第一篇：拿什么來拯救你,我的作文(劉文斌)

語絲2011.10

拿什么來“拯救”你，我的作文

劉文斌

用這么個唐突的題目，其實并非危言聳聽！

請允許我列數一下諸生作文之現狀：

周末布置作文全班一片哀號！檢測不寫作文眾人滿堂歡笑！推選競賽選手大家一致禮讓！

周末作文周一來補，模仿抄襲眾人叫苦，龍飛鳳舞完成任務，流水一片難湊字數，一旦完工全憑師傅，錯字病句隨它而去！

凡此種種，當是七成學子的寫作之態。自然，批閱作文也就成了我們語文老師的痛苦差事。

究其原因，不外如下：

一、巧婦難為無米之炊。平時無“積蓄”，寫時干著急。

二、文法不清。很多學生現在的作文還留有小學作文的影子，如何記人敘事狀物抒情，他（她）無從談起。

三、十年磨一劍。要想寫一篇自己滿意的作文，構思，草稿，成文，修改，這確實是一項巨大的“工程”，這種快感遠不及幾分鐘做出一道幾何題來得酣暢淋漓。

學期近半，看著學生的平時作文和考場作文，我感慨良多，作文如此，人何以堪？為了改變學生寫作的這一現狀，我個人做了一下思考：

一、學校最好設定專門的作文課（至少兩周一節）。

我校的語文學科一直在全縣中考獨領風騷，這種榮光能否恒久令人堪憂。2011學年，九年級總復習時居然沒有安排作文專題？！現在，我們的語文課每周只有5課時（且九年級無晚自習），本身的教學任務就緊，就連兩節連堂的考試都要自己想轍，更別說作文講評了。

二、消除學生對作文重要性的誤解。

無論是平時考試的四六開，還是中考時的五七開，作文的比重毋庸置疑。而現實的情況是：我們的很多學生乃至老師都只是把作文當做學校教學常規檢查的一項任務，認識尚不充分。

三、讓學生找到寫作的快感，點燃寫作的激情。

付垅中學·語文教研組

語絲2011.10 對于這一點，我們可以做以下嘗試：

1、我們語文老師在批閱平時作文時，要精批詳改，不能停留于以前的畫條線，圈個圈，寫個評語，補個日期。小到標點符號，中到錯字病句，大到謀篇布局，都應到位，讓學生看到老師對作文的重視?？陀^地說，十分鐘以內改完一篇作文那絕對是敷衍塞責。

2、批改好作文后，拿一兩篇學生的作文到課堂上講評，包括它的亮點和不足，以及老師的修改思路和想法，這樣可以激勵那些寫作有進步的學生，又能對其他學生進行寫法指導。同時，教室里可以開辟學生作文專欄，展示本班學生的優秀作文。

3、在期中和期末考試時，應讓那些優秀作文脫穎而出。

在期考時，出于某些原因，作文的評分并沒有拉開距離，導致優秀的作文并沒有達到真正的實至名歸，這對于學生的寫作情緒很有影響。

四、指導學生充分利用好閱讀課，一為積累，二為“品”文。

不言而喻，閱讀課的開設對學生的知識積累大有裨益?？墒?，學生們的閱讀筆記大多是摘抄，很少有自評的語言，他們雖然在表面上成了一個美食家，可叫他們說說其中的味道，卻“只可意會不可言傳”了。

五、有計劃地進行系統的寫作訓練。

寫作訓練可以從多方面著手，這是提高學生寫作水平最重要的一環，可以分專項進行訓練：

1、遣詞造句練習，讓學生能說通順的話。

2、生動形象性練習，教會學生寫人時怎樣進行外貌、語言、動作、神態和心理描寫，寫景時會用精煉優美的詞語，怎樣渲染氣氛、烘托心情。

3、作文的開篇與結尾藝術。

4、作文主題的思維藝術。

5、作文體裁的創新藝術。

6、話題作文、材料作文和半命題作文的擬題藝術等等。

另外，我們還可以利用第二課堂或其它時間，進行一些輔助性競賽活動。如成語造句比賽，古詩詞運用比賽，閱讀筆記誦評會等。

總之，讓學生愛上作文，讓作文重煥生機，需要學校和全體語文人的共同心血，這一點，我們責無旁貸！

付垅中學·語文教研組

第二篇：拿什么拯救你,我的練習

拿什么拯救你，我的練習

早上的物理課，親愛的老師說：“同學悶?？彀涯銈兊木毩晝阅贸鰜戆桑覀兌?天沒上物理課了，你們的練習早應該寫完了。”算一下，校慶放假加上老師調課，是啊5天都沒上物理課了，練習是應該寫完了?？煽纯次业木毩晝?，全是白色！不，還有黑色，黑色的油墨，否則哪來的題目?。?/p>

驀然回首，看一看身后的老F同學的練習冊。哇，除了油墨就是藍墨水，能寫字的地方全都爬滿了字，羨慕啊！一點空隙都沒有。再看看我的，哎！祖國江山一片紅，我的練習一片白?。∫窃u干凈標兵的話，舍我的練習其誰？

我拿什么拯救你，我的練習！

老F又開始與練習大戰了，一排排字又躍于紙上，嫉妒死我了。真想把他的練習強過來占為己有。行動不如心動，要是搶了老F的練習，一定會被他打的鼻青臉腫，我是有賊心沒賊膽啊我。

請教高人，問他們怎樣將一排排漂亮的字體烙印在練習冊上的，他們說：“熬夜苦戰唄，大不了在眼睛前架個框嘛。”不會吧，戴眼鏡，豈不是破壞本人光輝形象。再者，本人又嗜睡。叫我熬夜，跟叫我在課堂上睡覺有什么分別？流一桌子口水就不說了。一定會被班主任叫去辦公室喝下午茶的，當然是我看他喝。

晚上，寫完作業就8點多了，面對桌子上堆積如山的參考書，試卷，練習。真不知道我當初哪來的勇氣將這大堆“刑具”背回家的。草率的寫完兩張試卷，周公就在呼喚我了。面對恐怖的練習和溫暖的被窩，我毫不猶豫的選擇了后者。

美好的一天又過去。練習冊上依舊白茫蠻的一片。不禁感嘆：我那什么拯救你，我的練習！

第三篇：拿什么拯救你,我的農民工朋友

拿什么拯救你，我的農民工朋友

農民工，并沒有一個確切的定義，在目前這樣的社會狀態下，我認為可以把戶籍地在農村并在城市工作的人都稱之為農民工。今天的農民工素質較之早前已經有了很大的提高。他們中被稱為“一代農民工”的人在城市工作了許多年，見識廣、經驗足，他們不辭辛勞，而只在意工酬的多少；而“二代農民工”主要特征是他們多是高中畢業、技術學校畢業甚至是大學畢業，他們有較高的、較為系統的知識體系，對工作環境、職場發展空間特別在意。

改革開放30多年來，城市不僅榨干了農村的資金，還壓榨著鄉村青壯年的血與汗。市場經濟的高速發展，讓農民工隊伍不斷的壯大，使得原本就人才緊缺的農村，勞動力資源更加匱乏，落后的農村因為人煙的稀少而顯得更加凋敝，完全沒有生機與活力。近年來，雖然大學生村官計劃為鄉村輸入了新鮮血液，但是這些不同血型的熱血，卻很難融入到農村這根大動脈中去，甚至還出現排斥反應。大學生村官儼然已經成為地方政府裝點門面的“飾品”?；A政府特別是農村是個人治重于法制的社會，而大學生村官們在校時接受的是法制教育，僅此一點就讓他們很難開展工作，更別說是發揮其他積極作用了。

農村輸出的勞動力由于國家整體分配結構的嚴重失衡，農民工的相對收入也愈來愈低，特別是80后農民工或者是來自農村的大學畢業生們，他們的收入僅僅夠維持城市生活罷了。不要說去反哺那曾養育自己的貧瘠的鄉村，就連最本能的娶妻生子甚至是為創業積累資本的想法都不能有、不敢有，否則只能是徒增悲傷，亦或者走上“富士康連跳”的不歸路。

今天每個農民工的身上都無不凝聚著當地農村的精華，他們代表著各自家鄉最先進的生產力，在城市工作中盡管傾盡了自己的能力，卻得到的很少。一代農民工還好些，省吃儉用一年到頭還能積攢下萬把元，而二代農民工普遍都是“年光族”，年末口袋里還是叮當響，甚至不乏透支度日的。

這并不代表他們的能力比城里人弱，而是因為他們是農業戶口、他們的交際圈子都是非社會主流、他們無權過問公共資源的配置、他們沒有應有的政治權力。

“我并不在乎其他人稱我為農民工，今天的農民工并不丟人，我更關心輿論是否給予我們更多的關注與關懷！”人民代表大會一直都不能夠有效的傳達他們對社會的需求，政客們也只是蜻蜓點水般的調研他們的生活、工作情況，因為社會沒有給他們提供政治平臺，集會也很有可能被定性為非法活動（工會也就只是組織娛樂活動的組織），因此他們只有退而求其次：迫切需要“被媒體代表”，總比不“被”人代表而湮沒在鋼精水泥之間來得要強。

儒文化、禪義理、道德經教化下的中國農民是一個溫和的群體，除非在生存受嚴重威脅的情形下，他們一般都選擇做一只沉默的羔羊。絕對不會去當沖頭鳥，其他農民也不允許某個人去那么做。這樣極大的限制了農民群體的發展，更不利于農村、農業的發展與變革。今天的農村文化已經到了非改不可的地步了，我們的農民不能只是默默地等待各級政府的給予、各類團體的施舍。而應該改變思維積極主動地去為真理、為自由、為公平正義爭取更大的發展權。

(蔡琳琳湖南省農村發展研究院)

第四篇：《我該拿什么拯救你,乞丐》（最終版）

我該拿什么來拯救你，乞丐？

去年國慶佳節,和同學朋友們一同去市區玩,玩得不甚盡興,但卻被贛州龐大的乞丐隊伍給震撼了!

那是怎樣的一群人?他們遍布于大街小巷,他們把人的哀助赤裸裸地表達著,讓人在同情之后,起了幫助的欲望和收獲施與的喜悅!他們靠出賣尊嚴而得到金錢,而我們卻收獲了廉價的欲望滿足。

有次在南門口等車時,看見一個骯臟的老乞丐裹著污濁的破氈,睡在一床破敗不堪的席子上,破舊草帽中,零星小幣閃著黯淡的光。氈下像槍管一般刺出半截腿,該長著腳的地方,是一團褐色的腐肉。情景的慘和氣味的熏,使人不得不遠遠地逃也似的躲開。而另外一頭,一位白發蒼蒼,有著長白胡須的健全老爺爺拄著拐杖,端著少得可憐的幾枚面值最大為五角的硬幣爛杯,向每個人都搖著那破杯,而沒有一個人向里頭扔硬幣,哪怕只是一分錢!我不知道如今的人是怎么了,人與人之間始終隔著一堵無形的墻，始終無法跨越，對一位老爺爺近乎卑微的乞討竟無半點惻隱之心,只是若無其事地繼續和同學朋友攀談著,嘻笑怒罵著,打情罵俏著,沉默不語著,自我陶醉著,對老爺爺的搖杯等待施與無動于衷!有的人甚至都不屑看那老爺爺一眼,繼續欣賞著等車的美女們,正所謂風景這邊獨好。而那老爺爺仍舊只是彎著腰,搖著杯,他似乎早已習慣了人們的這種冷漠無情!

我憤怒了!我心痛了！

每次看到乞丐時,我總是一往情深地往外掏錢。我摸出一張五元錢,正想給那老爺爺,女友一把拉住了我,說他們那都是騙人錢財的假乞丐,是騙取我們的同情心賺取違心錢財,從而牟取暴利。女友激動地繼續說著:好多乞丐騙吃騙喝,白天在街上衣衫襤褸,晚上西裝革履地下館子。還有的干脆以此為業,迫使老人和小孩外出乞討,幾年下來,居然在鄉下起樓造屋成了當地首

富........女友越說越激動,正所謂情到深處不能制,我趕緊制止了她。

我茫然了,不知如何對待這大城市眉眼上的瘤。騙子固然可恨,可又怎能分辨乞丐的真假呢?我看到的只是他現在的無助無奈可憐,斷無法看出他真實面目后的可恨!然不成在施舍之前全面系統地調查一番吧?我只知道,看到別人陷入困境就應該伸出雙手給予力所能及的幫助!我自己也是個苦命中人,所以也見不得別人受苦受累!

當然我并不是指責女友,她的話本意是好的!這個世界太紛繁復雜,人們鉤心斗角,爾虞我詐,上演著一幕幕權利和利益的爭

奪戰, 不是你死就是我活,豈不嘆哉?不正應了那句:此惟自保而恐不贍,奚暇施憐憫哉?

為什么會有那么多乞丐呢?是中國的經濟發展速度太慢還是民生工作沒做到位,是貧富差距太大還是乞丐自身不可更改的惰性心理,是無情的天災人禍還是社會保障系統的不完善........我陷入了無盡的沉思。

到底是什么不可克服的原因讓他們走上了行豈之路?走上了這條看別人眼色,跟在富爺闊太后面扯著他們衣袂行乞的道路?我想這其中有太多的難言之隱及不曾說出口也不為人所知的苦衷吧。

中國有成千上萬的乞丐,贛州就有那么多,到底什么時候才能引起中國政府的高度重視?這個積重難返的老問題何時才能得到真正解決?我想,那絕對是個浩大的利國利民的工程!而作為大學生的我們又要做些什么呢？

我又能做些什么呢？

我該拿什么來拯救你，乞丐？.

第五篇：拿什么拯救你,我的網癮學生

拿什么拯救你，我的網癮學生

玉溪市華寧四中 黃錦

摘要：網絡世界就象一塊神奇的土地，對中學生十分具有吸引力，網絡的迅速發展使青少年網絡群體的日益龐大，中學生使用網絡的機會越來越多。網絡在傳播知識和健康信息的同時，大量的不良信息充斥網絡，影響青少年的健康成長;網絡游戲的盛行，校中學生沉迷網絡不能自拔，荒廢學業，甚至引發網絡犯罪的現象屢見不鮮，“網毒猛于虎”。越來越多的“問題學生”的根源在于迷戀網絡使學生沉迷其中不能自拔,也不可避免的造成了一些負面效應,并且嚴重地沖擊中學生的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀,對學生造成一系列的危害。關鍵詞:網絡 中學生 原因 危害 對策 正文：

一、在校學生上網現象嚴重及網絡犯罪的主要原因及危害

在校中學生上網比例居高不下，網絡引發的犯罪呈逐年增長的趨勢，是哪些原因導致這一嚴重的社會問題呢？

1、學校和社會的管理欠缺：學校對于學生的上網行為一般采取“堵”的措施，關上校門、叮囑家長，其余時間也奈何不了；在引導和監督學生上網問題上，學校和家庭的密切配合顯得尤為迫切而重要，學校和家庭的配合，老師與家長的溝通，是隨時了解學生上網情況，及時解決問題，防范網絡對學生造成傷害的有效途徑和必要手段。在這一方面，學校和家庭既要承擔起自己不可推卸的監管教育責任，又要盡到相互交流，聯防聯管，共同教育的義務。而公安部門也只能在犯罪發生之后亡羊補牢，結果卻于事無補；而由于經濟利益的驅使，不少網吧步步逼向校園，有的成為學校的左鄰右舍，嚴重干擾了學校的正常管理和秩序。如果公安部門能控制上網時間和內容，加強治安巡查，將未成年人拒之網吧之外，學校能開展豐富多彩的課余活動，勢必會得到有效成果。

2、有吸引力但不健康的網絡游戲：網絡游戲大都是以扮演角色互相砍殺為主，充斥著暴力、欺詐、色情等內容，讓青少年沉迷其中不能自撥，如同吸上了“電子海洛因”，通宵達旦，夜不歸宿，不僅荒廢了學業，損害了健康，而且使他們中的一些人世界觀、人生觀、價值觀發生了扭曲和錯位，甚至走上犯罪道路。無論是看電影、電視,還是打球、下棋,一般的休閑、娛樂基本上兩三個小時就結束了,因此不至于使人過于沉迷。但是,多數網絡游戲卻不是這樣。即使青少年天天長時間地玩,數月乃至幾年后仍然打不完。為了長期抓住玩家的心理,游戲設計者利用青少年爭強好勝不服輸、喜好新奇愛攀比的弱點,在游戲里安排了幾

十、數百的級別、副本、職業和各色琳瑯滿目的裝備及寶物等,而且級別越高越難打,威力越大的寶物越需要時間和金錢才能到手。姜堰市公安局刑警大隊曾破獲一個由在校學生組成的攔路搶劫團伙，在詢問其主要成員犯罪動機時，那個剛剛年滿15歲的少年是這樣表述他當時的心理狀態的：“當時我們已經玩了五個小時的游戲了，腦子里都是打啊、殺啊，非常興奮。身上沒錢了還想玩。一走出網吧，正看到一個人路過，仗著人多，就一擁而上……”。網絡游戲中存在的暴力、欺詐、賭博、色情等不健康內容深深地影響著青少年學生，嚴重腐蝕著他們的心靈。

3、文化生活缺乏健康向上的氛圍：孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！睈垡蛩固挂苍f過：“興趣是最好的老師?！?新課程理念指導下的合作探究學習模式，它帶給學生的快樂不僅僅來自合作探究活動的本身，還來自學生個體的快樂可以有很多人來分享。教師的職責現在已經越來越少地傳授知識，而是越來越多地激勵思考,越來越成為一位顧問、一位交換意見的參加者、一位幫助發現矛盾論點而不是拿出現成真理的人，是參與課堂活動的“平等中的首席”。因此，教師在學生合作探索學習的過程中，時刻要變換自己的身份，時而是一個促進者，時而是一個合作者，時而是一個幫助者，時而是一個激勵者。另外，由于應試教育與素質教育存在的矛盾難以解決，一些學校重智育、輕德育，重課堂教育、輕社會實踐，重校內教育、輕校外教育的現象較為突出。一些內容健康向上，形式豐富多樣，對青少年具有吸引力的校內活動和社會實踐活動開展較少，而青少年宮、文化宮和革命傳統教育基地等，也沒有發揮其應有的作用。因此，越來越多的青少年在業余時間空虛無聊，流入網吧，受到毒害。

4、網吧經營者利益至上的思想：網吧經營者為了獲取更多的利益，不惜違反規定，專門在學校周圍設立網吧，吸引在校生上網或者接納未成年人上網。為了留住上網的孩子，許多網吧還提供吃住，通宵經營，幫助孩子逃避學校管理和家長追查，對發生在網吧內的各種違法行為聽之任之，甚至縱容、包庇，客觀上為犯罪的發生提供了場所。如果能像四川一樣：出臺政策規范網吧管理，在整治規范網吧工作的基礎上，最近四川省又加大了網吧整治工作力度。將網吧專項整治工作延長到12月31日。此次整治重點集中在打擊網吧接納未成年人進入行為、取締黑網吧和打擊網上傳播有害文化信息三方面。同時加強對高校上網場所的管理，對全國網吧起到正能量的示范作用，值得廣大網吧老板學習。

5、中學生和網絡的特點：青少年正處于生長發育和世界觀、人生觀形成階段，涉世不深，易沖動，缺乏理智，自我約束能力不強，法制觀念淡薄，缺乏辨別是非的能力。中學生上網主要還是處于好奇心和愛玩、自控能力又不太強，上網是個很新奇的事對中學生來說,上網可以聊天,玩游戲 什么都有，許多中學生自控能力不強，上網經常著了迷。一旦受到來自外界不良思想、文化和社會丑惡現象的影響，容易在理想、信念上產生動搖，好逸惡勞、愛慕虛榮、過份追求物質享受、容易沉迷于暴力、色情等感官刺激的缺點充分暴露出來，只圖一時滿足，盲目沖動，不計后果，以致走上犯罪道路。還有由于網絡的虛擬性，中學生在網上與其他人交談時，不受時空的限制，方便的與其他人交流看法、心得，可以把平時不便于說的話說出來使得不少青少年寧可整日沉溺于虛幻的環境中而不愿面對現實生活。而無限制地泡在網上將對日常學習、生活產生很大的影響，嚴重的甚至會荒廢學業。

二、要解決在校學生沉湎網吧，減少在校生網絡犯罪，應從以下幾個方面著手：

1、國家：知法才能更好地守法，但是，通過調查發現，在校學生對相關網絡法律法規缺乏了解，法律意識淡薄。因此政府應該一方面加強宣傳教育，認真落實未成年人不得進入營業性網吧的規定，呼吁在網吧終端設備上安裝封堵色情等不健康內容的過濾軟件，有效打擊違法行為。推廣綠色上網軟件。另一方面要轉變傳統的青少年德育模式，現代教學模式要和網絡接軌，比如開辦網絡學校，開設網絡課堂等；很多學校都有健全的校園網絡，學生在課余可登陸學校網站。

2、學校：學校還應將文體特色作為學校德育工作的特色之一，用活動作為載體，融集體主義、團隊精神、榮譽感等于其中，在潛移默化中培養學生健康向上的情趣。開展更多更精彩的課余活動，吸引學生的“眼球”，與網絡爭搶生源，將陷入網絡泥潭中不能自拔的學生挽救出來。，要使青少年正確認識網絡游戲的是非長短，自覺培育良好的興趣與愛好，用道德、知識觀念約束自己的行為。廣大家長也要對孩子上網的時間和內容有所監督和提醒，對學生加強網絡知識的普及和引導，要形成共同的防范意識，為下一代創造安全有益的成長環境。

3、教師:面對著那些沉迷于網絡的學生，而是要給他們創造一個有愛有溫暖有信任有希望的學習環境，用真誠的關心和他們建立溝通的橋梁。比如：多給他們補補課，多和他們談談心，多在眾人面前表揚和鼓勵他們，讓他們重新有學習的信心。比如:有的學生缺少生活的溫暖就會把自己的心靈寄托在網絡的世界里，再比如：有的學生天生貪玩的厲害，制止不住自己想玩的心理。還有的可能就是家庭條件比較優越，無形中給他創造了完電腦的條件和機會。教師要改變學生上網的壞習慣就要付出比對其他學生更多的關愛，可以用語言交流溝通，用行動去鼓舞士氣，用尊重去激勵他們自信。我們盡最大努力去找出學生的閃光點，然后針對這些閃光的特長多表揚和給他們表現的機會。

4、家庭：首先良好的家庭環境對孩子戒掉網癮的成才起著積極作用。意大利詩人但丁說過：“要是白松的種子掉在英國的石頭縫里，它只會長成一棵很矮的小樹；但是，要是它被種在南方肥沃的土地里，它就能長成一棵大樹?！奔彝ヒ浞掷煤⒆拥南忍靸瀯輥戆l展孩子的智力，培養孩子的才能。比如有的孩子天生的好噪子，音質純美、音域寬廣，這就為培養他們成為歌手提供了物質條件和可能性；記憶力好的孩子，學外語可能會成功；……根據孩子的遺傳素質，因勢利導，讓孩子如魚得水，能有效地發揮他遺傳優勢，讓孩子遠離網絡游戲。其次，管住中學生的錢?，F代家庭的孩子大都有很多零用錢,而大多“網癮”的學生一般都去網吧上網,多余的零用錢為他們提供了幫助,家長要控制孩子的零用錢是當務之急只要能維持正常的花銷就可以了,但是逼不能得太急,那些為了上網可以不吃飯不睡覺的學生,就有可能走上偷搶的犯罪道路。

5、中學生個人：沉浸在網絡中的青少年應該做到：一是正視沉迷于網上的危害。沉迷于上網，會使人迷失于虛擬世界，自我封閉，與現實時間產生隔閡，嚴重影響學習，甚至中斷學業。有的因上網成癮，神情恍惚，人格扭曲，無心讀書，中途輟學；有的無錢上網，攔路搶劫，偷竊財物，導致違法犯罪。即使上網沒有成癮的人，如果每天12個小時坐在電腦面前，很可能會讓自己少活8年以上時間。二是對于上網成癮或者是正在戒網癮的青少年，要注意培養新的愛好和習慣，要多參加一些自己喜歡的活動，多做一些自己感興趣的事情，用自己的新行為和習慣來代替上網習慣，做網絡的主人。三是尋求老師和同學的支持和幫助。戒除網癮，尋求別人的支持和幫助非常必要，最好得辦法是找到一個人幫助你克服這個問題。這種支持可來自同學、老師、朋友和家庭，可先向他們說明自己控制上網的計劃，請他們監督；當網癮出現時，請他們及時提示，幫助克服。四是限定上網時間?？匆豢茨懔性诩埳系娜蝿眨靡环昼姽烙嬕幌麓蟾判枰嚅L時間。假設你估計要用60分鐘，那么把小鬧鐘定到30分鐘，到時候看看你進展到哪里了。如果嫌用鬧鐘麻煩的話，可以在電腦中安裝一個定時提醒的小軟件，在上網的同時打開，這樣就能有效控制你的上網時間了。最后，網絡是一把雙刃劍。我們要正確看待網絡，合理安排上網時間，把電腦作為學習工具，讓自己的生活變得充實又有意義。而現在的網絡管理還不完善，法律制度不夠健全。作為教育部門以及社會各界都要認清形勢，對有可能引發的網絡犯罪進行預防和控制。只有從根源上切斷網絡對在校中學生的毒害和迷惑，加強青少年法制教育，徹底凈化文化市場，確?；ヂ摼W行業的健康有序發展，才能真正有效預防和控制在校中學生網絡犯罪的發生。

參考文獻：

淺談中職學生網癮問題及對策

覃彬林2013 淺談高職學生上網成癮心理與教育方法 《科協論壇》《廣西民族師范學院學報》《活力》《教育革新》《中國職工教育》《讀寫算:教育導刊》《職業》-2013