第一篇：自薦信的書寫與

自薦信怎么寫？

大家都明白寫自薦信的目的是追求自己所想要的職位。那么自薦信怎么寫呢？

要達這個最終目標，第一步是盡可能地使招聘單位對你產生注意,發生興趣，這樣你才可能順利的進入面試。

要引起招聘單位的注意，自薦信中要有閃光點，比如：你的書法不錯，你就充分展示你的書法水平；你的文章寫得好，你就在介紹自己時充分表現你的文章；你的學歷高，你就突出寫明你所學的知識；你的專業正好與招聘職業相符，你就應該充分顯示一下自己本專業上較深的造詣；假如你有豐富的社會閱歷，你可以通過簡要羅列，引起單位的興趣；假如你是俊男或靚女，也可選取自己最可心的照片貼上去，甚至身高和體重，學生期間是否當過干部，是否黨團員等等都可以成為亮點，都是你的資本。恰到好處的利用這些資本，就是求職的決竅，會利用這些資本宣傳自己，推銷自己的人才稱得上是一個有經驗的求職者。

求職應該明白，你想去的單位，應聘者決不可能只你一人，在眾多的應聘者中，你能否不被篩選掉，獲得面試機會，主要看專業對不對路，水平高低，但在同等條件下，自薦書寫得如何就成為能否進入面試階段的關鍵。所以，誰要拿寫自薦書當兒戲，那最后被戲弄的肯定是他自己。

自薦信范文：

我是某某學校某某專業某某年級學生某某（學號 班級）。畢業將至，又一個新開始即將來到，等待著我繼續努力奮斗、迎接挑戰。時光飛梭，將帶著童年的夢想、青年的理想離開學校，走上工作崗位。大學四年是我思想、知識結構及心理、生長成熟的四年。惠于理工大學的濃厚學習、創新氛圍，熔融其中四年使我成為一名復合型人才。

在校的主要任務是學習，所以我掌握了較強的專業知識，并把理論知識運用到實踐中去，期末總評成績名列年級前茅，獲得優秀學生獎學金二等、三等各兩次,榮獲校級三好學生稱號。我所學專業是計算機，對電腦有著近乎狂熱的喜愛，在熟練掌握各種基本軟件的使用及硬件維護過程中，有獨特的經驗總結。順利通過國家社會和勞動保障部高新技術辦公軟件應用模塊資格高級操作員考試。在個人愛好的帶引下，入校我便參加了校書畫協會，由干事到副會長，這是對我的付出與努力的肯定。我們根據理工校人文氣氛不濃的狀況，組織開展一系列活動豐富校園生活，被評選為重郵優秀學生社團。所組織的跨校聯誼活動，達到預期目的，受到師生首肯，個人被評為重郵西政兩校現場書畫大賽優秀領隊。靜如處子，動如脫兔，181cm的身高和出眾的球技，使我登上球場后，成為系籃球隊主力小前鋒，與隊友一起揮汗，品味勝利。文武兼備，則是我大學生活的一重要感悟。此外，在擔任班團支書和輔導員助理期間積極，為同學服務，表現出色，貢獻卓越榮，獲校級優秀學生干部稱號。

大學三年級，我以優異的成績與表現，光榮地加入了中國***。加入這個先進的團體，是我人生的一次升華。在保先教育中，我更是嚴格要求自己，帶領身邊同學，一起進步。曾獲精神文明先進個人稱號。在參加義務獻血后，讓我更加懂得珍惜生命，熱愛生活。假期中，我根據專業特長，在電腦公司參加社會實踐，這對我的經驗積累起到了極其重要的作用。考取了機動車駕駛執照（C型）。對即將步入社會的我，充滿了信心。

“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，懷著飽滿的熱情、堅韌的性格、勤奮的態度，等待著我的是機遇與挑戰！抓住這個機會，為單位盡自己綿薄之力。

自薦人：某某

年 月 日

第二篇：自薦信書寫格式

在求職中，不管是什么工作，都需要附帶一份自薦信，以下是一封自薦信范文，請參考；

(一)書寫格式：

一般來說，求職信是屬于書信范疇，所以，格式應當符合書信的基本要求，主要包括稱呼、正文、結尾、署名、日期、附錄共六個方面的內容

1、稱呼：求職信的稱呼往往比一般書信的稱呼正規一些，在實際書寫時要區別對待，如果寫給國家機關、事業單位的人事領導，則用“尊敬的**司長(處長、負責人等)”稱號;如果對“三資”企業老板，則用“尊敬的**董事長(或總經理)先生”。但最好不要使用“敬啟事”“**老前輩”等不正規的稱呼。當然有些自由體的求職信，也可以不要稱呼。

2、正文：這是求職信的中心部分，其形式多種多樣，一般都要求說明求職信息來源、應聘崗位、本人基本情況、成績、表現及社會工作情況等內容。

3、結尾：一般應寫明：A、希望對方給予答復，并希望能有機會參加面試;B、寫上簡短的表示敬意、祝愿之類的祝詞。

4、署名：應注意與信首的“稱呼”相對應。在國外一般都在署名前，加上一些“你誠摯的**”、你信賴的**、您忠實的**“之類的形容詞，也可以什么也不寫，直接簽上自己的名字。

5、日期：一般寫在署名右下方，最好用阿拉伯數字寫，并把年、月、日全寫上。

6、附錄：求職信一般都要求同時寄一些有效證件，如學歷證件、學位證書、獲獎證書、榮譽證書等復印件以及簡歷、近期照片等。因此，你最好在正文左下方――注明：這樣做，一是方便招聘單位審核;二是給對方留下一個“有條不紊、很負責任、辦事周到”的好印象。

(二)主要內容：

1、說明本人基本情況和求職信來源。首先，在正文中簡明扼要介紹自己，重點是介紹自己與應聘崗位的關學歷水平、經歷、成就等。讓招聘單位從一開始就對你產生興趣。其次，你最好寫出信息的來源渠道。如果你心目中的公司并沒有公開招聘人才，你也可以寫一封“自薦信”去“投石問路”。

2、說明應聘崗位和能勝任本崗位工作的各種能力。這是求職信的核心部分，主要是向對方表明自己有本專業知識和工作經驗，有本專業技能和成就，與本工作要求相符的特長、興趣、性格和有關能力。總之，要讓對方感到你能勝任這個工作。

3、介紹自己的潛力，比如，向對方介紹自己曾經做過的各種社會工作，所得的成績，這樣預示著你有潛在的管理和組織才能，有發展和培養的前途。

4、表示希望得到答復面試的機會。在信的結尾，最好表示出希望對方給予一次面試的機會，表明自己希望早日成為其中一員的熱切心情，并認真地寫明自己的詳細聯系方式。

(三)注意事項：

1、實事求是，恰如其分地介紹自己的能力和特長，既不吹噓了不貶低。

2、重點突出，有條理、有針對性，篇幅以1-2頁、1000字左右為好。

3、文筆要流暢，表達要準確，如果你寫得一手好字，就要認真地寫，并在署名后注明“親筆敬上”等字樣。

4、精心選擇照片，以便招聘單位目測。無論是免冠半身照，還是全照，都要近期的，圖像清晰、柔美、不失真。

5、學會用多種文字書寫求職信。比如中、英文對照，既表明你的外語能力，又表示你對招聘單位的尊重。

第三篇：自薦信書寫說明

求職自薦信是畢業生向用人單位自我推薦的書面材料，是畢業生所有求職材料中至為關鍵的支柱性文件，其寫作質量直接關系到畢業生擇業的成功與否。因此，自薦信被稱為畢業生求職的“敲門磚“。自薦信的重點在于“薦“，在構思上一定要圍繞“為何薦“，“憑何薦“、“怎么薦“的思路安排，其格式一般分為標題、稱呼、正文、附件和落款五部分。

1、標題 標題是自薦信的標志和稱謂，要求醒目、簡潔、莊雅。要用較大字體在用紙上方標注“自薦信“三個字，顯得大方、美觀。

2、稱呼 這是對主送單位或收件人的呼語。如用人單位明確，可直接寫上單位名稱，前以“尊敬的”加以修飾，后以領導職務或統稱“領導“落筆，如單位不明確，則用統稱“尊敬的貴單位(公司或學校)領導“領起，最好不要直接冠以最高領導職務，這樣容易引起第一讀者的反感，反而難達目的。

3、正文 正文是自薦信的核心，開語應表示向對方的問候致意。主體部分一般包括簡介、自薦目的、條件展示、愿望決心和結語五項內容。簡介是自我概要的說明，包括自薦人姓名、性別、民族、年齡、籍貫、政治面貌、文化程度、校系專業、家庭住址、任職情況等要素，要針對自自薦目的作簡單說明，無須冗長繁瑣。自薦目的要寫清信息來源，求職意向、承擔工作目標等項目，要寫得明確具體、但要把握分寸、簡明扼要，既不能要求過高又不能模棱兩可，給人以自負或自卑的不良印象。條件展示是自薦信的關鍵內容，主要應寫清自己的才能和特長。要針對所求工作的應知應會去寫，充分展示求職的條件，從基本條件和特殊條件兩個方面解決憑什么求的問題。基本條件應寫清政治表現和學習活動兩方面內容。政治表現要從活動和績效方面寫實，如黨校學習、參加活動、敬業態度、奉獻精神、合作意識等方面，并佐以獲獎和資格證書。學習經歷要寫清主、輔修專業課程及成績狀況，對于英語、計算機和普通話等級的情況也須一一說明，對于為人處世、組織管理、社會調查、實習設計及論文答辯等方面的情況也要略加提及，有特殊技能的也要加以強調，如操作實踐、文體書畫、寫作口才等特長，以展示自己的能力，突出個性特征。愿望決心部分要表示加盟對方組織的熱切愿望，展望單位的美好前景，期望得到認可和接納，自然懇切，不卑不亢。結語一般在正文之后按書信格式寫上祝語或“此致，敬禮“恭候佳音“之類語名。

如何寫好自薦信。成功的自薦信應該表明自己樂意同將來的同事合作，并愿意為事業而奉獻自己的聰明才智。應注意以下幾點：⑴態度誠懇，措辭得當。⑵著眼現實，有針對性。⑶實事求是，言之有物。⑷富有個性，不落俗套。⑸言簡意賅，字跡工整。

4、附件 自薦信附件主要包括個人簡歷，證書及文章復制件、需要附錄說明的材料，也可作為附件一一列出。

5、落款 落款處要寫上“自薦人×××的字樣，并標注規范體公元紀年和月日。隨文處要說明回函的聯系方式、郵政編碼、地址、信箱號、電話號碼及呼機號等。署名處如打印復制件則要留下空白，由求職人親自簽名，以示鄭重和敬意。自薦信寫作雖有一定的自由度，但務必要注意文明禮貌，誠樸雅致，特別要注意突出才藝與專長的個體特征，注意展現經驗、業績和成果，精心設計裝幀，講求格式美觀雅致、追求莊重秀美，使其象一只報春的輕燕，飛進千家萬戶，為你帶來佳音。

列出能力清單

在寫個人自薦之前，你要了解你為什么寫自薦，你所申請的工作需要什么樣的個性品質和能力？把所需要的這些都列出來，這能夠防止你遺漏一些重要的方面，比如某項工作可能需要堅強的品質，你一開始能清醒的自己應該寫上這些，但是等到寫完了才發現你遺漏了，有的甚至都不知道自己遺漏了什么直到自己的申請被退回。給你的清單排序

這個順序決定了你的自薦要怎么排列這些信息。你不能不分主次的把所有的能力都列上去，這會影響到你的自薦信的邏輯性。在你開始寫自薦信之前，給你的能力做一個排序，一般你最擅長的而對方又要求有的能力要寫在最前面，按重要性遞減的規則陳列你的能力。記住，并不是你列的能力越多越好，列的能力越多，越顯得你不專業，你必須在突出你的擅長的基礎之上，陳述其他的相關能力。比如你比較擅長交際，那么你最好能夠突出這個能力，然后再講有一定的領導能力，賦予合作精神。這些特點與你的交際能力是相關的。這樣你的自薦信就非常有邏輯性了。堅持寫真實的自己

如果你是一個內向的人卻自薦當銷售經理，你告訴人事部門的人說你適合當銷售經理，因為你是個外向的人，自薦信很完美，于是人事部門安排你當銷售經理，你會發現自己墜入了地獄而不是進了天堂。你將面臨著更大的工作壓力，畢竟內向的人并不適合做銷售經理。自薦信一定要與真實的自己相符，這樣對方才能安排你到適合你的工作。知道你在向誰推薦自己

如果你是一個本科生，你需要給一個導師寫封信推薦你當他的學生，你該事先了解這位導師，你的自薦信中必須描述他的相關研究，并且提出你自己的一些見解。不過，如果你確定自己沒有能力提出什么有價值的見解，你最好重復他的研究中的見解。

如果你不是在向一個研究者申請，而僅僅是一個普通的管理人員，你也可以事先了解他，比如他通常的工作是什么，他做過什么讓你記憶深刻的事情。寫出這些信息會增加他對你的好感。表現出你的謙虛

沒有人喜歡高傲的人，這個道理我們都懂，但不是每個人都能掌控住。每當我們談論到自己的時候，我們都不自覺的把自己說的要好于真實的自己。所以寫自薦信的時候注意一個必須寫的部分就是你的不足之處。如果你描述了自己曾經做過的一件事情，你要說到其中不足的地方，這能夠顯示出你的潛力，只有知道自己做的不足的人才有進步的潛力。同時，你表現了自己的謙虛。署名要謹慎

如果你不知道誰會讀你的自薦，你最好說明自己并不知道誰會讀。如果你知道是確定的一個人會讀你的自薦信，你就要署他的名，也許你要在其名字后面加上“先生”來顯示你的尊敬。不過更重要的是，你要寫對他的名字，不要出現錯別字。

一、撰寫自薦信的基本規則

（1）自薦信的左上角寫明日期、應聘公司的名稱、部門名稱、收件人的姓名和職務，書寫時頂格寫，不要空格。

（2）自薦信的正文稱呼同樣要頂格寫，稱呼后面要用冒號而不要用句號。寫稱呼時要用正式的語氣，例如：“尊敬的××經理：”如果不知道招聘人員的姓名和職務，可寫成“尊敬的招聘經理：”或“尊敬的人事部經理：”，一般不要用“尊敬的××：”。對女士的可稱為“尊敬的××女士：”。

（3）自薦信的篇幅不要過長，500字左右即可，要突出重點，不要加上過度修飾的語言。

（4）自薦信結尾時，應在姓名上方寫上祝福的話。在你的自薦信中，名字與結尾之間一定要保留足夠的空間。

（5）自薦信的右下角要填寫你的姓名、聯系地址、郵編、聯系電話、郵箱等。2.自薦信的內容

許多學生在寫自薦信時常常不知從何下筆。每個人的情況不同，所求職的崗位和公司的類別不同，自薦信的內容和書寫風格也不相同。一般來講，自薦信的主體有四部分：即自我介紹、對招聘公司的認知、自我推銷、表明態度。

（1）自我介紹。本段內容主要三方面信息。一是說明你是誰，你的學校和所學專業；二是說明你從何處得到這一招聘信息，使招聘者了解到你獲得的信息渠道，從而不會產生“來路不明”的印象。如果有工作在這家公司的校友推薦，可以巧用校友作為推薦人，語氣要平和，從而在自己和招聘人員之間建立聯系。三是要清晰闡明你要應聘的崗位。

（2）對招聘公司的認知。這部分的行文要力求簡潔到位，可以列舉一個有關公司較新的重大發展，或是談談自己對公司的獨特見解，讓招聘人員認識到你對該公司頗有認識。但闡述這部分內容的前提是，你必須對該行業、企業有一定的了解，對于該行業、企業的近況和發展都很熟悉。

（3）自我推銷。重點闡述你曾經兼職或是實習的工作與應聘工作的相關程度，你在原來的工作崗位上做出的成績，創造的價值，這些能夠體現出你的工作能力、業務技能等等，可以圍繞簡歷中的某一兩點進行發揮或引起別人對這幾點的關注”，突出你在學業、工作中的重大成就，例如：“××年，與××等幾名同學為××公司開發了××網絡平臺，我負責用Sqsever等數據庫軟件進行數據庫程序的編寫工作”，證明你具備扎實的知識基礎、過硬的業務能力，使招聘經理相信你足以勝任這項工作。另外，還要強調自己在哪些具體方面能為公司做出哪些貢獻。

無論如何，推銷時要適當，且不卑不亢。過于謙卑，自貶身價，會給對方以碌碌無能的不良感覺；過于高傲，狂妄自大，會給對方以輕佻浮夸的惡劣印象。這些介紹是對方審視你是否能錄用的重要依據之一，應詳細、具體、真實。4.表明態度。自薦信的結尾部分應再次強調你對該職位的強烈興趣和與他們進行進一步接洽的愿望；要表達出你迫切想成為公司的一員，并希望得到面試的機會。另外，再次詳細告知自己的聯系方式。根據“使用者友好原則”，再次寫清聯絡方式有助于繁忙的招聘經理輕而易舉地找到你的聯系信息，同時也讓人知道你很善于溝通，善于提供良好服務。

最后，完整結尾。在自薦信的最后，應該有一個簡單的結尾，以使自薦信從形式上完整。例如“順頌商祺”，“祝愿貴單位事業蒸蒸日上！”等。落款姓名、聯系方式。范文：

自薦信

尊敬的領導：

您好！首先衷心感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信，為一位滿腔熱情的中專生開啟一扇希望之門。我叫XXX，是一名即將于XXX年XXX月畢業于XXX學校，XXX專業的學生。借此擇業之際，我懷著一顆赤誠的心和對事業的執著追求，真誠地推薦自己。

我熱愛XXX專業，在校期間，系統學習了XXX專業的理論與實踐知識，并且以社會對人才的需求為向導，努力使自己向復合型人才方向發展，在課余時間，學習計算機知識，熟練使用網絡，能夠快速的在網上查找所需要的資料。

就個人來講能夠吃苦耐勞、誠實、自信、敬業，具有一定的工作能力及組織協調能力，具有較強的責任心我有很強的動手能力，并且腳踏實地的努力的辦好每一件事。

積極參加操作性較強的實習和設計，我就特殊地強調了我們的實際動手能力，因為我深知，在現今社會中，空有理論是遠遠不夠的，需要將所學理論應用到實際中去，參加多項社會活動。

過去并不代表未來，勤奮才是真實的內涵，對于實際工作我相信，我能夠很快適應工作環境，熟悉業務，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。

“懼懷逸興思斗志，欲上青天攬日月。” 期待您的反饋！

此致 敬禮！

自薦人：XXX XX年XX月XX

自 薦 信

尊敬的領導:

您好!感謝您在百忙之中閱讀我的自薦信!我叫XXX，畢業于XXXXXXXX，XX專業，XXXXX實習。我是個平凡的女孩，但不甘于平庸，我樂觀、自信、上進心強，愛好廣泛，能夠很好地處理人際關系，有協調溝通方面的特長，并且有很強的責任心與使命感，現在，我即將畢業，面對新的人生選擇和挑戰，我信心十足。在護校學習期間，我特別注重在認真學習好專業課的同時，努力培養素質和提高能力，充分利用課余時間，拓寬知識視野，完善知識結構。在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次，全方位發展，并熟練掌握專業知識的人才，才符合社會發展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。在醫院實習期間，工作認真努力，虛心好學，尊敬教員關愛患者。無菌觀念強，三查七對認真，熟練掌握各科室的基本護理操作。在四年的學習生活中，我銳意進取、樂于助人的作風。看到自己所付出的辛苦與汗水換來患者的康復與微笑，是我內心最欣慰的高興的事了，這時便能體會到我自身的價值。我決心做一名好護士，以自己的真心、愛心和責任心對待未來的事業作一名有理想、有道德、有文化、有紀律的接班人，接過前輩手中的蠟燭，把畢生的精力奉獻給護理事業。深厚的專業知識，完整的知識結構，豐富的實踐經驗，樂觀豁達的性格，超強的團體協作精神與親和力，定會助我在曲折中順利完成各項工作任務。“懷赤誠以待明主，持經論以待明君”，愿貴醫院給我一次嘗試工作的機會，施展自己潛能的空間，我會盡心盡責，盡我所能，讓貴醫院滿意，讓患者滿意。

此致

敬禮！

自薦人:XXX 2014年9月18

第四篇：求職自薦信書寫格式

書寫格式：

一般來說，求職自薦信是屬于書信范疇，所以，格式應當符合書信的基本要求，主要包

括稱呼、正文、結尾、署名、日期、附錄共六個方面的內容：

1、稱呼：求職自薦信的稱呼往往比一般書信的稱呼正規一些，在實際書寫時要區別對

待，如果寫給國家機關、事業單位的人事領導，則用“尊敬的**司長(處長、負責人等)”稱號；如

果對“三資”企業老板，則用“尊敬的**董事長(或總經理)先生”。但最好不要使用“敬啟事”“**老前

輩”等不正規的稱呼。當然有些自由體的求職自薦信，也可以不要稱呼。

2、正文：這是求職自薦信的中心部分，其形式多種多樣，一般都要求說明求職自薦信息來

源、應聘崗位、本人基本情況、成績、表現及社會工作情況等內容。

3、結尾：一般應寫明：A、希望對方給予答復，并希望能有機會參加面試；B、寫上簡短的表示敬意、祝愿之類的祝詞。

4、署名：應注意與信首的“稱呼”相對應。在國外一般都在署名前，加上一些“你誠摯的**”

你信賴的**、您忠實的**“之類的形容詞，也可以什么也不寫，直接簽上自己的名字。

5、日期：一般寫在署名右下方，最好用阿拉伯數字寫，并把年、月、日全寫上。

6、附錄：求職自薦信一般都要求同時寄一些有效證件，如學歷證件、學位證書、獲獎證書、榮譽證書等復印件以及簡歷、近期照片等。因此，你最好在正文左下方――注明：這樣做，一是

方便招聘單位審核；二是給對方留下一個“有條不紊、很負責任、辦事周到”的好印象。

第五篇：日語自薦信書寫

[1] 定量地、定性地表現自我[2] 自薦信NG事例解說

自己pRは定量的、定性的な表現を心がけて

自己pRは、どんな切り口で伝えるかが重要。表現方法として、以下の點を意識して入れましょう。

注意在自薦信中定量地、定性地自我表達

自薦信以什么樣的入口表現自己很重要，請記住下面的幾點。

1.定量的に良さを伝えること

數字を使って自分の良さを伝えることが重要です。なぜかと言うと、面接官は初対面がほとんどで、あなたのことはよく知らないため、數字を用いることで具體的にこれまでの経験を伝えることができるのです。

1.量化優點

利用數字表達自己的優點很重要。為什么呢？初次相見面試官對你基本上沒什么了解，因此使用數字能夠具體地傳達自己至今為止的經驗。

自己pRの駄目な例として、「熱意をもってがんばりました」「粘り強く努力した」などといった抽象的な表現。営業職ならば、部署に何名営業部員がいるなかで具體的に何番だったのか、そして成果があるポイントは何だったのかを、具體的に書いてあることが重要です。

“滿懷熱情進行了努力”“進行了頑強的努力”等，這種抽象的表達是自薦的反例。如果是營業方面的職位，應該具體寫出部門有幾名營業員，具體是多少號，還有取得成果的要點等。

そこで、新規開拓営業の仕事を參考にし、自己pRの事例を紹介します。

接下來則以新開拓營業的工作為參考，介紹自薦的事例。

「私は、仕事の質を重視していました。仕事の量とは具體的には、企業へのアポイント數があります。だいたい1ヶ月に20件ほどの擔當者にお會いするのが普通です。しかし、私は26件から30件ほどお會いしていました。

“我一直非常重視工作的質量。而工作的量，具體來說，有和企業的預約量。一般1個月大概要見20個負責人。但我一直會見26到30個。

どうしてそれだけのアポイントがとれたかといいますと、新聞やニュースでその會社の情報を得た際にすぐに電話をかけ、自社のサービスと絡めた提案を簡単にお話していたからです。その時に、具體的にどのくらいのコスト削減につながるか具體的な數字も伝えます。そうすると擔當者は興味を持ってくれ、一度話を聞いてみようという気持ちになってくれました。

為什么進行了那些數量的會談？我在報紙、電視上看到該公司的信息時，會馬上打電話，向其說明自己公司的服務以及提案。這時，具體能削減多少成本等，用具體的數字來表達。這么一來負責人就會產生興趣，想要進行一次對話。

このような提案ができるようになるために、各企業情報に関しての情報収集は普段から行っており、またアイデアが枯渇しないよう、あらゆる異業界の方々との交流をし、自分に刺激を與えています」となります。この自己pRからは、営業スタイルや実績、スキルアップ方法などが伝わります。

為了能夠做出這樣的方案，平時就要多收集各個企業相關信息，并且為了防止創意枯竭，會和各行業的人交流，給自己刺激。”這份自薦信傳達了營業方式及實際業績、提高技能的方法等信息。

2.定性的に良さを伝えること

「○○の狀態を○○にアップさせた」といったように、ある狀態を向上させた事実を話すといいでしょう。例えば、チーム內のモチベーションがあがらない狀況にどう対応したか、それについて自己pRを紹介します。

2．定性地傳達自己的優點

“使○○狀態改善成○○狀態”，像這樣，表現出狀態向上發展的事實比較好。例如，如何應對團隊動機不高的情況，介紹關于這點的自薦信。

「離職者も多く、原因をメンバーから個別にヒアリングしてみると、チームマネジャーとメンバーとの心の距離が離れていることが原因だとわかりました。その問題點について、マネジャーに現狀の問題點とメンバーにどのようにコミュニケーションをとって欲しいか、そしてコミュニケーションによってどんな効果がありそうかの話をし、チームのビジョンや個人のビジョンについて話しあう會合を開催。お互いに本音で語り合う場を設けました。

“很多人辭職，試著詢問了個別員工原因，原來是因為團隊經理和成員關系太遠。關于這點，現在存在什么問題、希望他們怎樣與成員進行交流，以及通過交流該取得怎樣的效果等，就這些問題和經理進行了討論，關于團隊及個人展望也召開了會談。搭建了相互說出真心話的平臺。

チームビジョンはこれまではトップダウンで作られるものでしたが、ボトムアップで提案があがるようになっていきました。上司は部下は提案をしないと困っていて、部下は上司は獨善的に決めると思っていたのです。個人ごとのビジョンが上司、部下、同僚で共有されてからは、お互いに相手が何を目指しているかがわかるようになりました。その結果、全體のコミュニケーション量が増え、情報共有が盛んになり、結果として業績も10％向上しました」というようになります。

團隊展望一直都是自上而下制定，后面以自下而上的方式提出提案。因為上司總是為部下不提提案困擾，而部下卻又總認為上司自以為是。每個人的展望都是上司、部下、同事所共有的，所以相互之間就能明白對方有什么目標了。這么做的結果是，全體人員的交流量增加，信息共有，業績也提高了10%。”

この自己pRから、チームの狀況を客観的に見ることができ、改善に向けた行動がとれる人であることが伝わります。次のリーダー候補者になる可能性も感じてもらえるでしょう。

這份自薦信表現出應聘者能夠客觀看待團隊狀況，也能夠采取相應的改善行動。讓人覺得能夠成為下任領導候補。

間接部門にとっては、定量的にアピールするところが少ないことが多いので、定性面のアピールの種類を増やしましょう。

對間接部門來說，很少有地方能定量地表達自己，所以就增加定性方面的自我推薦吧。

■ 何がどのくらい実績があるかわかりづらく、抽象的な表現

（例）

「仕事の質を上げるために、多くのカウンセリングをし、粘り強い交渉を行いました。また、量が増えた分、仕事のスピードをアップするように、自分の業務を見直し、効率化をはかりました」

■表達抽象，很難了解到在哪方面、實際業績如何

（例）

“為了提高工作質量，進行了多次會談及頑強的談判。另外，因為工作量的增加而提高工作速度，改正了自己的工作，提高了工作效率。”

（修正後）

以下のように定量的な數字を入れましょう。

「仕事の質を上げるために、月平均20本程度のカウンセリングを30本まで増やし、粘り強い交渉を行いました。また、1.5倍に量が増えた分、仕事がスピードアップするように、自分の業務を見直し、効率化をはかりました」

（修改后）

如下所示加入一定量的數字吧。

“為了提升工作質量，會談次數從20次左右增加到了30次，進行了頑強的交涉。另外，工作量增加了1.5倍，為了提高工作速度，重新研究了自己的工作，提高了工作效率。”

■ 課題があった際に、具體的にどう動いたのかが明記されていない（本人の貢獻度がわからない）

（例）

「離職者が多く、チームメンバーの意思がバラバラだったことがわかったため、密なコミュニケーションをはかり、その結果として離職者が減少した」

■有課題的時候，具體是怎么操作的？沒有明確寫明這些（本人貢獻度不明）

（例）

“了解到很多人辭職，團隊成員意見不統一，于是進行了緊密的交流，結果離職者減少了。”

（修正後）

以下のように具體的に何をやったかを加えましょう。

「離職者が多く、チームメンバーの意思がバラバラだったことがわかったため、週1回のブレスト會を実施し定例化させました。ファシリテーター役を自らすることで全員が発言するよう促し、お菓子などを持ち込むことで話しやすい雰囲気をつくりました。結果的に風通しのよい雰囲気が部署內に生まれ、その結果として離職者が減少した」

（修改后）

像下面這樣，加上具體的做法吧。

“了解到很多人離職，團隊成員意見不統一，于是實施了每周1次的自由討論會。我親自擔當主會人，促使全體成員發言，而且將點心帶進會議營造了輕松的談話氛圍。結果部門內產生了相互溝通的氛圍，離職者減少了。”

自己pRを書くときの注意點

內容が良くても、ちょっとしたことでマイナスになることがあります。以下のような事にも注意をしましょう。

寫自薦信時應注意的地方

內容再好，一點小的失誤也會使你的自薦信打折扣。要注意下面的事項。

■誤字脫字がある

誤字脫字対策としては、必ず、推敲をしたり、他人にチェックしてもらうこと。當然ですがミスがあると読む気がなくなります。

■有錯字漏字

作為錯字漏字的對策，必須多推敲，或者請別人檢查。有錯誤的話當然讓人不想繼續看下去。

■文字が多すぎる

自己pRは職務経歴書とセットで提出することが多いため、A4で2枚から3枚程度が一般的。それ以上の枚數になると長いと感じます。職務経歴書は2枚、自己pRは1枚程度にし、合わせて3枚以內におさめましょう。

■字數過多

自薦信常和工作經歷一起提交，所以一般是2至3張A4紙。超過了就會讓人覺得很長。工作經歷2張、自薦信1張，合起來3張以內

■文字が少なすぎる

A4で1枚にすら満たないという人がいます。第二新卒であっても職務経歴書とあわせて1枚は書きましょう。少なすぎるとやる気がないように思われる場合があります。

■字數過少

有人A4的一頁紙都沒滿。即便工作時間沒多久，加上工作經歷也寫滿一頁吧。字數太少會讓人覺得沒有干勁。

■會社ごとにカスタマイズしていない

他社へのアピール內容を変えずに、提出する場合がよくあります。人材紹介會社に提出してある職務経歴書の自己pRの部分が、古いままで更新していないのです。

■沒有針對不同公司將自薦信個性化

不管什么公司自薦內容都不做改變，常有這種情況。提交給人材中介公司的簡歷中，自我推薦部分一直保持原樣不進行更新。

例えば、當初は秘書を志望しているので、そのことしか書いていない。現在は秘書以外も志望しているのに、秘書に絞って活動しているなどと記載しているといった矛盾點が出てきます。このようなことが起こらないように、會社ごとにカスタマイズして書いてください。面倒だと思うかもしれませんが、アピールがずれていると會う気がなくなります。

例如，曾經希望做秘書，所以只寫了這一點。現在有秘書之外的期望職位，卻僅限于介紹秘書方面進行的活動，這樣就矛盾了。為了防止這種情況發生，請按照公司的不同進行設定。可能會覺得麻煩，但表達上有偏差的話會令人失去見你的興趣。

自己pRは數ある選考書類の中で、最もあなたのプラスとなる書類です。企業にあなたの意欲も伝わりますので、ぜひ上手に活用しましょう！

自薦信是為數眾多的評審材料中最能加分的。也能向企業傳達你的愿望要求，請務必好好利用！