第一篇：大學第一學期體育課即將結束了

1.大學第一學期體育課即將結束了?？偨Y這個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！傳統的體育教學以傳授基本的知識和技能為中心，重視體育教材的教學，教師在教學中對象意識不強，教學始終是在演“獨角戲”，但是在我們的體育課上 助教與我們就好像是朋友，每個同學都能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少！堅持“健康第一”的指導思想一節好體育課應創造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛，良好的課堂氣氛，可概括為“心情舒暢、和諧統一、樂觀主動、自覺向上”。心情舒暢，指老師學生都有一個好心情，精神抖擻應對課堂；和諧統一，指師生之間關系融洽，配合默契，友好相處，達成互動；樂觀主動，指課的內容、練習形式、教法組織能夠引發興趣；自覺向上，指教師把課上成高質量、高水平的課，圓滿完成教學任務。良好的課堂氣氛能夠使學生產生増力情緒，増力情緒又能提

高學習效果。教師在課堂上朝氣蓬勃的面貌、民主的作風、和藹可親的態度、熱情友好的語言都是創造良好氣氛的重要條件。

2.7

一節體育課似是簡單，卻蘊含著諸多因素，體育課教學從指導思想到教學目標，從教學內容到組織形式，從練習方法到教學環境，從教師的要求到課堂上的及時評價都發生了巨大的變化，對我們體育教師提出了更高的要求。因此，建議體育課教師在搞好本專業的同時，還要捕捉多方面體育信息，加強多方面的知識學習，充實自己；體育教師應從教材、教學條件、學習性格、學生生理、學生心理、家庭、社會、學校體育等多方面去把握，認真對待每一節體育課。

《標準》要求以人為本，確立人的主體意識，將教學的重點應從重傳授轉向重發展。在體育課的教學中，要充分考慮到學生的身體條件，興趣愛好和運動技能方面的差異，并根據這些差異確定學習目標和評價方法，從而保證絕大多數學生能完成所要學習的內容，使每一個學生都能在運動中體驗到學習和成功的樂趣，滿足自我發展的需要。自主體育的思想尊重學生的人格，為學生創造良好的環境和條件，使學生充分自由的發展自己、認識自己，教師應與學生共同發現問題、研究問題、解決問題，并以此來激發學生的興趣，增強他們的自信心。

3.一節好體育課要有明確目標目前比較認同的學校體育目標是多元化的階段性目標，小學是以學會基本動作為目標的運動教育，更多的注重體育興趣、愛好的培養；初中以掌握各種運動項目為特征，注重培養體育鍛煉的習慣；高中及以上學校以終身體育為目標，注重體育能力和素養的提高。具體每個學段的學校體育目標，都是圍繞著運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、神會適應五個學習領域的目標，而且每個目標又劃分出不同的水平目標。采取的是目標管理，這和以往又有很大的改變和不同。一節好體育課的內容要圍繞目標來選擇?！稑藴省愤M一步向適應學生身心特點和個性需求方面發展，對教學內容沒有給出明確具體的規定，只是以目標的達成來統領教學內容和選擇，各地各校教師可選擇多種多樣的內容，采取多種不同的形式和方法達成教學目標。

4.一節好體育課要凸顯科學的教學方法面對多種多樣的教學方法，哪些教學方法是最好的方法？哪些教學方法又能有機地的結合在一起？這一系列的問題既是理論問題，又是具體的實踐問題。舊的體育教學方法長時期處于近乎僵化狀態，例如：分解、完整、重復練習的練習法的應用已達十幾年，盡管其方法的實際操作在發展，但其變化卻缺少邏輯性。在一節體育課教學方法的選擇上，應給與重新認識與研究。

5.一節好體育課要求任課教師要做到“四四三”“四”即“四熟、四活”。四熟即熟《標準》、熟教材、熟動作、熟學生。熟《標準》是因為《標準》是教學的依據；熟教材是因為要把握一堂課中重點、難點，是重點突出；熟動作是因為要給學生做示范，對培養學生的整體運動印象起直觀作用；熟學生是因為學生的程度不一樣，教學中的要求要因人定量?！八幕睢笔侵刚n堂氣氛活、授課方法活、學生思維活、處理手段活。課堂氣氛活是要求教師教態自然，精神要飽滿，要以滿腔熱情激發學生的情感，儀表、姿態要得體，聲音洪亮、清晰，不然就不能得心應手。授課方法活是因為一節課中教學活動多變，動作復雜，聯系時間有限，要想有好的效果，就必須仔細思考反復推敲，不能抱住一種方法，一成不變。把學生的思維搞活是因為動作之間的銜接、難以轉化，以及學生預測期待與能力強弱有矛盾，如果對學生不誘導不啟發不及時的給學生提供思維線索，學生就會感到盲目，無所適從。處理手段要活是因為體育課堂多以室外活動為主，教學環境多變，學生流動性大，注意力易分散，有時會遇到預料不到的情況，所以教師要采取多種手段進行教學。“三”即“三精”：課的內容任務設計精、主干課程設計精、教學語言講解精。如果宣講課的內容任務設計精，就能夠包括全貌、勾勒輪廓、開門見山、故事開路、寥寥數語、恰到好處，就能夠激發學生思維、興趣和感想，收到事半功倍的課堂效果；主干課程設計精，是因為主干教材是課堂的核心，只有考慮如何突出重點，分散或轉移難點；教學講解精，是以語言的概括性與科學性為主要特征的，一堂好的體育課某種意義上來說是師生語言上的交流，所以體育任課教師應從“精煉”入手，播種求精，才能夠達到課堂互動。

6.一節好體育課呼喚綜合性、科研型體育教師體育課堂對體育教師文化水平、知識面、學歷、科研水平等多方面提出了新的更高要求，只會喊“立正”、“稍息”的體育教師時代已經不適應今天的體育課堂?！稑藴省废麦w育教師要具有良好的品格和高尚的師德。良好的品格對學生會產生一種無聲勝有聲的教學效果，潛移默化地影響著學生人格的行成。要完成肩負的重任，就要不斷加強自我修養，具有奉獻精神和敬業精神，博覽群書，豐富文化知識，以及熟練的示范動作技能等，成為綜合性的高素質體育教師。

7.

第二篇：實習即將結束了

實習即將結束了。根據學校的畢業實習要求，我來到了鹽津縣農業銀行實習。雖然這只是短短的兩個星期的實習，但對于我來說，是我大學生涯中很重要的一部分積累，這在我以后的學習生活中都發揮了很重要的作用，特別是我的同事們和上司給我的榜樣作用。

我在農業銀行實習的崗位是大堂經理助理，在兩個星期的學習和工作中，我熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統的學習并較好掌握了銀行經理助理的工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高?，F將工作實習總結如下：

一、實習單位及崗位簡介

（1）農業銀行的前身最早可追溯至1951年成立的農業合作銀行。上世紀70年代末以來，本行相繼經歷了國家專業銀行、國有獨資商業銀行和國有控股商業銀行等不同發展階段。2009年1月15日，本行整體改制為股份有限公司。2010年7月15日和16日，本行分別在上海證券交易所和香港聯合交易所掛牌上市，完成了向公眾持股銀行的跨越。

農業銀行憑借全面的業務組合、龐大的分銷網絡和領先的技術平臺，向最廣大客戶提供各種公司銀行和零售銀行產品和服務，同時開展自營及代客資金業務。截至2010年末，本行總資產103,374.06億元，各項存款88,879.05億元，各項貸款49,567.41億元，資本充足率11.59%，不良貸款率2.03%，全年實現凈利潤949.07億元。

2010年，在美國《財富》雜志全球500強排名中，本行位列第141位；在英國《銀行家》雜志全球銀行1000強排名中，按2009年稅前利潤計，本行位列第14位。2010年，本行穆迪信用評級為A1/穩定（2）大堂經理助理 主要是負責輔助大堂經理做一些自己力所能及的事情，比如，有些客戶需要填寫票據時，不知道怎么填寫，我就會告訴他們。還有當窗口人數比較多時，我就維持一下秩序，讓客戶排隊，有序辦理業務。有時大廳的衛生偶爾沒事的時候也可以維持一下環境衛生。

二、實習過程

此次實習的目的在于通過在農業銀行的實習，掌握銀行業務的基本技能，熟悉銀行日常業務的操作流程以及工作制度等。實習過程主要包括以下內容：

（1）通過在中國農業銀行實習，進一步了解和鞏固在學校期間所學的各門金融學課程的基本理論和基礎知識，學會理論聯系實際，增強自我解決實際問題的能力；

（2）通過實習達到學校的社會實踐要求，并在單位指導老師的指導、幫助和教育下，熟悉中國農業銀行的主要經濟業務活動，較為系統地學習銀行個人金融管理工作和日常業務的操作流程；

（3）學會如何更好的適應新的工作環境以及端正自我的學習及工作態度，為更好的走入社會打下堅定地基礎；

三、實習目的通過在銀行實習，基本了解銀行的運作，為自己以后的工作生活打下基礎。

四、實習內容

從字面上來看，這樣地工作顯然是沒有什么技術含量的，更談不上什么發展前景了。因此在體驗之前，在我聽到這個崗位的第一感覺就是：“沒技術含量！”不過，一天下來，除腳酸以外，最大的體驗是：做好這個崗位真是不容易！第一、這個崗位可以成為銀行知識的全才 做好這個崗位需要全面的銀行業務知識。我的帶教老師他說，這個崗位接 觸的業務知識覆蓋面可能是最大的。首先要熟悉銀行的柜面業務。象我們熟知的存取 款這些現金業務就屬于柜面業務，包括對私人民幣儲蓄柜臺、外幣柜臺、VIP柜臺、個人理財服務柜臺、企業出納柜臺、自主銀行等。其次，要熟悉銀行的中間業務。例如基金就屬于中間業務，另外還有保險，國債以及 各種信托產品。第二、這個崗位是銀行服務產品的講解員 你得配合大堂經理做好對各類金融產品(中間業務)的營銷介紹。眾所周知，銀行的基本 業務是存貸款，而如今隨著資本市場的不斷發展，銀行的混業經營是大勢所趨。各種中 間業務的收入占了銀行業務比重的很大一部分。目前每家銀行都不斷推出新的服務產品，這就得有人去發現潛在的客戶，營銷服務產品，這是大堂經理助理另一工作內容，這也 是銀行越來越重視這個崗位的資格能力的重要原因！作為助理需要協助大堂經理進行本 行金融理財產品的講解和推介.就交通銀行而言，目前主要產品包括：開放式的基金； 各類中長期的國債；各種分紅型的保險；以及人民幣和外幣的信托理財計劃等。第三、這個崗位能培養足夠的應變能力 隨時隨地做好應付突發事件的準備，這也是該崗位特性的又

一要求。在日常的營業大廳，往往有幾十上百的客戶，難免會發生摩擦（多指和銀行），這時就 是考慮崗位能力的時候了。當天中午，銀行大廳內的叫號機出了故障，這個時候是銀 行辦理業務的高峰，再加上天氣有熱，頓時大廳一片里混亂，埋怨聲充斥著整個大 廳。帶教老師快速地走到人群中，非常和諧的向客戶解釋，目的是維護 好大廳的秩序。他說，有時還會遇到個別情緒激烈的客戶，這時候，能力強的大 堂經理助理和能夠差的助理，一下就對比出了差異。我不得不佩服大堂經理良好的應 變能力足以讓人欽佩。

四、實習體會

跟任何工作一樣，成功的實習需要我們足夠正確的態度。在實習過程中不 可避免的會遇到各種困難，關鍵在于自己是否能堅定目標，堅持實習。對我而言，一開始面對客戶的最大障礙就是“緊張”，別人盯著自己，就難免有點不自信。另外，如果空的時候，還會覺得很無聊，如果忙的時候，又會感覺累得不得了。不過，帶我的師傅說，每個人都有這么一個過程，關鍵問題還在于對銀行業務的不熟悉，還有就是你的學習方法對不對。整個實習過程中，師傅不可能一直陪著我，所以善于觀察，主動理解，不斷嘗試，是使自己快速獨立的好辦法。每個學習工作都有一個過程，而開始的過程又是最易讓人放棄的?！?/p>

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

在農行的實習對我將來走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

實習過程中每一次細微的進步都離不開領導和同事給我的幫助，在這里要感謝他們，感謝他們給我無微不至的關懷和幫助，感謝學校和農行給了我這次實習的機會讓我鍛煉自己，感謝父母一直以來對我默默的支持。在將來的學習和工作中，我一定會扎實的學習基本功，始終保持一顆積極的心態去看待問題，不辜負大家的教誨和期望。

第三篇：大學生活即將結束了

三年的大學生活即將結束了,回首著校園的生活和社會實踐活動,有歡笑,有悲傷，有成功，當然也有失敗,但我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立了正確的人生觀,價值觀和世界觀,但更多的是在這期間我學到了許多書本上學不到的知識,和能力.在思想品德上,我有良好的道德修養,并有堅定的政治方向,關注國家的時勢要聞,積極向黨組織靠攏，大一時就參加業余黨校學習并遞交入黨申請，通過學習，使我對我們黨有更為深刻的認識，并用真誠的熱心經常參加學校組織的志愿者活動,去關心和幫助他人!

在學習上,由于高考落榜帶來的灰心,曾有一陣消極,為珍惜這學校所給的學習機會,用從未有過的拼搏的精神學習自己的專業,還利用課余時間學習一些網絡和辦公軟件來充實自己，并在學校得到了肯定，被評為三好學生以及獲得國家勵志獎學金,我相信自己在以后理論與實際相結合中,能有更大的進步和提高.在生活和工作中，我,利用課余時間做兼職，兩年多在里為父母減輕了不少負擔，平時勤儉節約，樸素大方，正是因為這樣，失去了和班上同學相處的時間，也沒有參加學生會以及一些學校的社團，當然我也并不是在學校只是學習，在班上，工作熱情,任勞任怨,責任心強,對人友善,注重配合班干部出色的完成各項工作,得到了大家的一致肯定.現在我擁有年輕和知識,我可以用熱情和活力,自信和學識來克服畢業后生活和工作中的各種困難,用自己的學習能力和分析處理問題的協調,管理能力去完成今后的美麗人生！

第四篇：一個學期即將結束

一個學期即將結束，回顧自己在本學期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認真學習新的教育教學理論，教學中能充分發揚民主，但為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐

本學期我積極參加業務學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習課外體育的書籍，從中汲取營養領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，達到事半功倍的效果。

二、盡心盡職，干好本職工作。

1、教學中能面向全體學生，注意發現學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識。體育工作的好壞直接關系到一個學校辦學水平評估的好壞。因此，要提高辦學質量，提高學校的知名度，就必須努力提高學校的體育比賽成績。為此，開學初，我就結合本校的實際情況制訂了一份詳細的體育工作計劃，合理做好體育組的訓練分工。組織體育教師學習理論知識，幫助他們制訂好訓練計劃。通過學習，讓全體教師充分體會到學校體育工作在學校教育工作中的重要地位，督促體育教師上好每一堂體育課，做好運動員的選拔工作，既要全面提高學生的身體素質，又要為運動隊選拔后備力量。同時，積極開展好群眾性體育活動。十月份，體育組認真組織、精心安排，成功舉辦了本體育周，既豐富了學生的課余生活，同時也為運動隊選拔了一批后備人才。

2、狠抓運動隊管理，全面提高運動水平。在運動員管理上，既要體現“嚴”字，又要有愛心。學期初，我就針對各隊的實際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度,對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核，每周一進行總結評比，全面提高了訓練效率，平時，我能協助各運動隊交流，談心，關心他們的學習和生活，不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌。

3、做好備課。我認真做好自己的備課工作，并及時做好本課的反思及小結工作。把自己最好的狀態呈現在體育課堂上。讓學生學好東西學到東西。

三、嚴格執行學校常規，做教師的表率。

一學期來，我能認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規章制度，堅持早到校，晚離校，陪同學生訓練，自始至終協助他們做好工作，堅決服從上級安排，做好各項工作，與教師搞好團結。

四、體育成績有得有失，任務尚很艱苦。

本學期，通過多方努力，學校體育工作有了一定成績，如我校田徑隊在參加蘭溪市市運會上取得了團體第六名的成績，但是籃球和乒乓球比賽上還尚有差距，我們還需加大訓練力度，克服種種不利因素，力爭在今年比賽中為我校贏得榮譽。一個學期以來，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我所負責的各項工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發現問題仍有不少，如工作的計劃性不強，效率不高，工作中不夠細心，惰性思想較為嚴重，希各位老師一如既往地關心、支持我，幫助我，使我和我們體育組工作能躍上一個新的臺階。

第五篇：一個學期即將結束

當班主任的收獲

一個學期即將結束。當準備著手寫班主任工作總結的時候，反思我在帶班的過程中，自己收獲了什么，改變了什么？

記得魏書生曾經說過“在教師生涯中，沒有做過班主任的老師應該是不完美的老師”。有人說“只有真正用心當過班主任的老師，才能真正地體驗到其中的酸甜苦辣，才會真正地了解學生，理解學生，才會懂得如何更好地去教育好、引導好學生健康成長，這樣的老師才能算是真正地當了一回教師”！

一、鍛煉自己的能力

為人師者，就要處處為人師表，注重自己的一言一行，做學生的楷模，用自己的一言一行去感染和帶動學生。不經意的一個動作和一句話，可能會出現事半功倍的效果。要學會關注每一個活生的心靈，用“真愛”去發現和培養孩子的閃光點，發揮每個孩子的潛能，讓每個孩子的心里都灑滿陽光，“身教勝于言教”。要求學生做到的，教師首先做到。在班主任工作的過程中，要一項一項的把工作落實，掌握每一個學生的思想動態，能讓一個班級順流前行，執行起來卻不是一件易事。艱難曲折的漫長過程無形之中鍛煉了執行能力。

二、學會包容

一個班級幾十號學生，來自不同的家庭背景，性格迥異，相仿的年齡，就像一群孫猴來開會。沒有幾個讓人省心，沒有幾個能消停的。調皮，鬧騰，出亂，是他們的共性。作為一個班主任，必須學會不斷的調整自己，容納各具特色的的脾性，引領他們向前走，就像如來佛手心，能容下孫行者。這需要不斷的磨練自己，不斷的調整自己，不斷的改變自己，不斷的思索，不斷的探索，不知不覺，修煉了自己。

三、學會管理

作為班主任，要根據班級的實際情況，健全一套自己的班級管理模式，形成班級強大的凝聚力，讓每位學生都能在班集體這個溫暖的大家庭中找到自己的位置。班主任要科學的治班，合理科學的管理班級，了解班級班干的結構。在學習活動中自我約束。不斷幫助教育他們，更好地引導他們繼續鞏固或養成越來越多的好習慣，幫助他們樹立健康向上的自信心，順利地掌握生活中的一些基本技能和知識。在管理班干班級的過程中，讓我樹立怎樣科學管理觀念，讓我有了清晰的認識。

四、學會承受

在班級的管理中，有時難免與學生有不同的聲音，有時，還有尖利的語言諷刺，挖苦，甚至辱罵，深深的刺傷了班主任的心，多少次深夜輾轉難眠，多少次無人時偷偷流淚，多少次感到路的泥濘難走，有多少次，峰回路轉，柳暗花明?。

五、學會感恩

在擔任班主任的工作中，也深感，同事，領導，家人對自己工作的支持和付出，感謝學生給了青春的活力，真摯的感情交融。我感到了幸福和快樂，我感謝他們。

多年的班主任工作，讓自己做事沉穩很多，學會了寬容和容納，學會了反省自己，學會適應環境，磨練了意志。感謝班主任的工作。

經 管 系 2013.6