第一篇：參加會議著裝禮儀規范與紀律要求

參加會議著裝禮儀與紀律要求：

會議是日常工作中影響最大的公眾場合之一，參會人員在出席會議時所表現出的文明程度，在很大程度上影響著自己的形象，因此大家在參加會議時必須符合禮儀規范，端正工作作風。

一、參加會議著裝禮儀規范

參加會議時，要對自己的穿衣打扮多加注意。一般情況下，在出席會議時，尤其是在主席臺上就座或有可能發言、主持會議時，切勿隨便穿著夾克衫、無袖衫、健美褲等休閑場合所穿著的衣服。

在參加會議時應該選擇深色的套裝、女士選擇套裙或是款式保守、色彩莊重的長裙、長褲，這樣才能顯示自己的端莊和職業化。

二、參加會議紀律要求

1、準時到場

出席會議時，不論身為主角還是配角，均應自覺的、模范的遵守時間方面的有關規定，準時到場，不得無故遲到、缺席。必要時，參加會議的具體時間還必須留出一定的提前量。如果真由什么事情耽誤了時間，在進入會場時不需要敲門，直接從后門悄無聲息的進去就可以了，以免打擾到其他的與會人員。

2、服從指揮

開會時，要按照會議組織者的安排入座。隨意就做的也不要呼朋喚友，挑挑揀揀，會見不能隨意走動，在會議中，要服從主持人的指示，不要在未征得主持人同意的情況下隨意發言。

3、專心聽講

參加會議時，每個人在會場上都要自覺的專心聽講，以便全面的、準確的理解與掌握會議的內容。必須要特別強調的是，當他人發言時，在場者專心致志的聽講，是尊重對方的一種重要表現。反之，其他與會者倘若在別人發言時神不守舍，靈魂出竅，則是對對方不尊重、不友好的做法。

當他人發言期間，要盡量減少自己不必要的動作。不要搖頭晃腦，指指點點，讀書讀報，接打手機，反復看表等，此類動作不僅易于招惹誤會，而且往往也說明自己心神不定，用心不專。

4、善始善終

會議結束前，一般不能隨便離席。若有緊急事情需要離開，時間較短時應注意不影響其他與會者；如果時間較長或者需要提前離開，應向有關人員說明原委，并表示歉意。

在會議結束離開會場時，要聽從會議組織者的指揮，有序離開會場。在參加會議時，最忌諱的就是主持人剛宣布會議結束就奔跑著離開會場。主持人宣布會議結束要等領導離開會場后，與會人員在有秩序的離開會場，這也是個人修養的一種表現。

第二篇：學生著裝、行為、禮儀規范要求

學生著裝、行為、禮儀規范要求

為了讓同學們在良好的學習氛圍中學習,提升同學們的精神面貌,讓學生的服裝符合學生的身份——整潔大方.現對同學們的夏季著裝進行規范,要求如下:

一、衣服：

男同學

１、學習場所不穿坎袖背心和運動短褲（不含體育課）。

２、教室內不穿太花哨的休閑裝（如沙灘裝）．不敞懷，不赤背。

女同學

１、Ｔ—恤衫不過于暴露（如露背、露腹），不穿吊帶衫。

２、裙子和短褲的長度不短于膝蓋上10厘米．不穿超短的或有礙觀瞻的奇裝異服。

二、鞋：

男、女同學都不準穿拖鞋或涼拖兒出入教室和學習場所．

第三篇：2018國家公務員面試禮儀與著裝的規范要求

2018國家公務員面試禮儀與著裝的規范要求

面試禮儀是指用人單位通過衣著、打扮、語言、手勢、表情、笑容等方面來考查考生的綜合素質、勝任所報職位的工作能力。在2018國家公務員面試測評要素中舉止儀表一般都是滿分8分，主要考察考生禮儀與儀表方面是否得體。如果服飾打扮舉止得體，那么給考官留下的初次印象較好，2018國考面試獲得成功的機會也就更大。

一、禮儀與面試禮儀

禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現的律己敬人的過程，涉及穿著、儀容、言談、行為舉止等方方面面的內容。從個人修養的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術、一種交際方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

禮儀的“禮”字指的是尊重，即在人際交往中既要尊重自己，也要尊重他人。古人講“禮儀者敬人也”，實際上是一種待人接物的基本要求。禮儀的“儀”字顧名思義，乃儀式也，即尊重自己、尊重他人的表現形式。總之，禮儀是尊重自己、尊重他人的表現形式，進而言之，禮儀其實就是交往藝術，就是待人接物之道。

面試禮儀是指用人單位通過衣著、打扮、語言、手勢、表情、笑容等方面來考查考生的綜合素質、勝任所報職位的工作能力。在現代生活中，人們比較注重禮儀問題，如服飾打扮、舉止言談、氣質風度、文明禮貌。如果服飾打扮舉止得體，那么面試獲得成功的機會就大;如果不注重禮儀，本來很好的機會，也許就會由于舉止言行的某一個小失誤，導致面試失敗。面試時如果能做到合乎禮儀的標準，就會讓自己信心百倍地面對面試，獲得考官的高度贊許。然而，形象禮儀的訓練并非一朝一夕就能奏效的，需要各位考生提前進行有針對性的訓練。

二、著裝禮儀

在人際交往中，著裝在一定程度上反映一個人的閱歷修養、文化品位和審美情趣，也體現著所在民族的習俗、社會的風尚、個人的身份等，是個人禮儀的重要體現。在國家公務員面試這種正式的場合，注重個人著裝的考生能夠體現出儀表之美，給考官留下較好的第一印象。同時，得體的著裝也會使人精神倍增，無形中增添自己的信心。

我們知道，國家公務員面試的考核要素中，“舉止儀表”這一要素占很大的比重，是相當重要的，并且第一印象直接影響到考官對考生隨后答題的接受程度。永遠不要對這樣的話照單全收——“能力是第一位的，其他的全都是次要的”，這句話只說對了一半，事實上，沒有一個考官會對一個衣著邋遢不得體的考生心生好感，他考慮更多的是，你可能并不重視這次面試和這份工作，或者，一個對自己都很馬虎的人，怎么可能認真對待我交付給他(她)的工作。

所以，從現在開始，檢查一下自己著裝打扮的每一個細節，認真考慮面試單位的需求和期待，就如同你精心準備面試答題理論知識一樣，學會裝扮也是你必修的功課。

國家公務員工作人員一般衣著、儀表都以簡單、樸素、莊重為主，當然，也不排除有個性特點。但是，參加面試時最好以“安全系數”較大的衣著為主，可以博得大多數考官的認同。

也就是說，要想在舉止儀表上得高分，穿著打扮一定要和國家公務員工作人員的嚴肅性、莊重性相契合，盡量貼近以下原則：選擇簡約得體的套裝，配合精致自然的妝容，體現成熟干練的氣質。最后，你需要留給對方的印象是：嚴謹而不失活潑，青春而不失穩重。(一)服裝與色彩的搭配

服裝的風格和特征往往是通過色彩的視覺幻象造成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來神奇的視覺效果，令人眼前一亮。一般來說，顏色有深淺和冷暖之分。深色顯得安定、沉著，淺色顯得文雅、大方;冷色顯得沉靜、莊重，暖色顯得熱情、奔放。同一種款式的服裝，只要色彩搭配合理，即可穿出完全不同的效果。(點擊查看詳細方案內容)(二)服裝款式

服裝的款式又是另一種語言符號。面試中，著裝的款式宜簡練、樸素、不搶眼。服裝的款式可分為“風格式服裝”和“門面式服裝”?！伴T面式服裝”純為包裝自己以博取別人的好印象，適合在面試中穿，比如西裝、套裙。但是，如果一款“風格式服裝”能盡顯你的個性，又與面試的氣氛相融合，何樂而不為呢? 雖說人不可貌相，但考生面試時的穿著打扮對錄取與否，也有著舉足輕重的影響。留下完美的第一印象未必會被錄取，但若給人留下壞印象，極可能因此而名落孫山。所以，隨著面試日期的到來，應花費心思為自己塑造一個良好的外在形象了。

(三)著裝規范

1.男士規范

男性在應試時應注意以下幾點：

(1)注意頭發修整，如果稍嫌過長，應修剪一下。

(2)避免穿著過于老舊的西裝，顏色以素凈為佳。(3)正式面試時，以長褲并熨燙筆挺為好。

(4)襯衫以白色比較好。

(5)盡量選擇顏色明亮的領帶。選購時可以征詢女士的意見，太過鮮艷顯得花哨，以能帶給他人明朗良好印象為宜。

(6)領帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領帶夾。

(7)西裝胸袋放條裝飾手帕看起來頗為別致。

(8)西裝和皮鞋的顏色以保守為原則，最好避免過分怪異的顏色。

(9)戴眼鏡的考生，鏡框的佩戴最好能使人感覺穩重。

一般說來，著裝打扮應求端莊大方，可以稍事修飾，男生可以把頭發吹得整齊一點，皮鞋擦干凈一些。下面分述一下男士應注意的著裝規范，希望對考生會有幫助。

(1)西裝：最容易被人接受的男性西裝顏色是深藍、黑中帶淺灰色，接下來就是褐色和米色。質地應該是純毛，在視覺效果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿選歐洲設計師設計的西裝，因為它們裁剪得都較緊身，且對于國家公務員面試的場合來說顯得太花哨。

(2)襯衫：襯衫的著裝原則很簡單——①總是穿長袖襯衫;②總是穿白色或淡藍色襯衫;③永遠不要違背原則①和②。這里的“白色”，并不是要排除帶淡紅或淡藍條紋的白襯衫，這些“白色”襯衫盡管不是最優之選，但都是可取的。單一色的白色襯衫傳遞著某種不可言傳的感覺，即誠實、聰明和穩重，它應該是你的首要選擇。而藝術家、作家、工程師和其他創造性專業人員有時抵觸白色是事實，對于他們來說，淡藍色也許是最好的選擇。記住，顏色越淡，底色越精妙，你給人留下的印象就越好。

(3)領帶：一條純真絲領帶產生的職業效果最佳，其體現出來的優雅給人的感覺最好，也最容易打理。亞麻領帶太隨便，最易起皺，只有在較暖和的天氣合適。毛料領帶不僅外觀隨便，而且打結困難。人造纖維有發光的特點，當你希望它們給人淡雅的感覺時，它們的顏色卻顯得刺眼，可能有損你的職業形象。由此看來，純真絲的領帶，或者50%的羊毛和50%的真絲混合織成的領帶應該是你面試時的首選。

領帶應該給你的衣服增色，這就是說你的打扮應該有一個整體的平衡：一般的經驗是你領帶的寬度應大致和你的西裝上衣延及胸前的翻領的寬度一致，系好的領帶不要超過你的褲腰帶。

(4)鞋子：男士應穿黑色或棕色的皮鞋，其他材料和顏色都不妥。系鞋帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受;無帶的也較大方得體。這種無帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺，無論白天還是晚上，在正式場合中都較為合適(系鞋帶的皮鞋在晚宴場合中顯得有點笨拙)。

(5)襪子：襪子應和衣服相協調，因此，顏色多為藍色、黑色、灰色或棕色，襪子的長度應該以你蹺腿時不露出太多的脛骨為宜，在你移動雙腳時也不至于在腳踝部堆起?？傊瑥椥暂^好的裹及小腿處的襪子是你最好的選擇。

(6)皮帶：皮帶應該和你選擇的鞋子相匹配。因此，藍色、黑色或灰色西裝需要黑皮帶和黑鞋子搭配，而棕色、棕褐色或者米色的西裝應配棕色的皮帶和鞋子。至于皮帶的材料則應堅持使用皮質的。2.女士規范

相對于男士來說，面試時女士可選擇的服裝無論從款式上，還是色彩方面都有比較大的空間，這既給了面試者展現自我的舞臺，同時也對面試者提出了更高的要求，因為一旦所選服裝與自己的形象、氣質不能很好地搭配，反而會適得其反。因此，各位女性考生要注意著裝的規范，面試著裝以整潔美觀、穩重大方、協調高雅為總原則，服飾色彩、款式、大小應與自身的年齡、氣質、膚色、體態、發型和擬聘職業相協調、相一致。

(1)套裝：每位女性考生應準備一至兩套較正規的套服。女式套服的花樣可謂層出不窮，每個人可根據自己的喜好來選擇，但原則是必須與準國家公務員工作人員的身份相符，顏色鮮艷的服飾會使人顯得活潑、有朝氣，素色的套裝會使人顯得大方干練。記住這個原則，針對不同背景的單位選擇適合的套裝吧。

(2)皮鞋：鞋跟不宜過高，過于前衛，夏日最好不要穿露出腳趾的涼鞋，更不宜將腳趾甲涂抹成紅色或其他顏色。

(3)皮包：女士的皮包要能背的，與裝面試材料的公務包有所區別，可以只拿公文包而不背皮包，但不能把公文包里的文件全部塞在皮包里而不帶公文包。

(4)手表：面試時不宜佩戴過于花哨的手表，給人稚氣的感覺。面試前應調準時間，以免遲到。

(5)不一定要穿黑色套裝：有些女性認為面試時一定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩重，但是現在社會已能接受一些較鮮艷的顏色，比如紅色能顯示人的個性好動而外向，主觀意識較為強烈而且有較強的表現欲望，這種顏色感染力強，容易打動考官，令他振奮，使他印象深刻。不過，女性面試者應該避開粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的感覺。

(6)襪子不能有脫絲：時裝設計師們都認為，肉色襪子作為職場著裝是最適合的。為保險起見，你應在包里放一雙備用，以免脫絲能及時更換。

另外，不論你的腿有多漂亮，都不應在面試時光著腿。

禁忌：男女考生都不能在面試時穿T恤、牛仔褲、運動鞋，一副隨隨便便的樣子，這樣百分之百是不受面試考官歡迎的。

三、儀容禮儀

儀容，簡單講是指人體不需要著裝的部位，主要是面部，廣義上還包括頭發、手部，以及穿著某些服裝而顯露出的腿部。儀容能給人造成直接而敏感的“第一印象”，美好的儀容總能令人敬慕和青睞。一個人的儀容儀表最能反映出他的精神狀態，考官對考生的第一印象也來源于對考生外在形象的觀察。相信任何考官都不會對一個邋遢的考生有好的印象。因此，考生一定要注意自身儀容的修飾，特別是女性，適當地化淡妝，會讓自己變得與眾不同，神采奕奕，還可以表現出自己對這次面試的重視。

(一)頭發

1.發型

男士的頭發留得太長會給人留下不振作的印象，因此考生需要在面試前對發型加以修理。男士的發型最為常見的是分頭，但是不要留中分。除了分頭以外，還有些考生比較適合留平頭，長度適宜的平頭會顯得人很精神，也不失莊重成熟，是一個不錯的選擇。此外，考生若是想讓自己看起來更有氣質，也不妨在面試前找一個好的發型師設計一款最適合自己的發型。需要注意的是，在沒有十足把握的情況下，最好不要為了保持發型而往頭發上抹過多的摩絲等定型產品，尤其是帶有香味的定型產品，這會使你看上去顯得“油頭粉面”。有時候發型理得不錯，但是等你到面試現場時，發型早已凌亂了，這時可以去洗手間照照鏡子、梳一下頭。

女士的發型相對來說可以多樣化一些，只要按照自己平時的習慣打理即可。簡單的馬尾或者干練有型的短發都會顯示出不同的氣質。但是，無論哪一種發型，都需要注意具體的細節：

(1)長發的女士為避免給人以拖沓之感，最好把頭發扎成馬尾，并注意不要過低，否則會顯得不夠干練。劉海也應該重點修理，以不蓋過眉毛為宜，還可以使用合適的發卡把劉海夾起來，或者直接梳到腦后。

(2)半披肩的頭發則要注意不要太過凌亂，有長短層次的劉海應該斜梳定型，露出眼睛和眉毛，顯得端莊文雅。

(3)短發的女士最好不要燙發，會顯得不夠穩重。

另外，頭發最忌諱的一點是，有著太多的頭飾和過分的裝束。在面試這樣的場合，大方自然才是真。所以，不要戴過多的顏色鮮艷的發夾或頭花，披肩的長發也要適當地加以約束。

2.清潔

除了發型之外，還要注意保持頭發的干凈。夏天應該做到每天洗一次頭，否則頭發中會散發出異味。頭發不能有頭皮屑，不要“肩披白霜”去見考官。有些“少白頭”的考生可以在面試前進行適當的染發，但注意顏色應自然不做作。(二)美容化妝

化妝是生活中的一門藝術。女性在政務、商務和社交生活中，以化妝品及藝術描繪手法來裝扮自己，以達到振奮精神和尊重他人的目的。適度而得體的化妝，可以體現女性端莊、魅力、溫柔、大方的獨特氣質。

另外，美容化妝對于人的儀容有畫龍點睛的作用。通過運用豐富的化妝用品和工具，采取合乎規則的步驟和技巧，對面頰五官及其他部位進行預想的渲染、描畫和整理，以強調和突出人所具有的自然美，遮蓋和彌補面部的不足和缺陷，使容貌盡可能完美。國家公務員面試中，女士可適當化一些淡妝，一定要看上去很清爽、自然、干凈、利落，千萬不要給人俗艷的感覺?；瘖y還應該與形體、膚色、服飾、發型、年齡、性格、身份相協調，而且要與面試的目的和要求有機結合起來，應以淡妝為宜，以自然真實為度，以協調、高雅、精神、舒適為美，以清潔健康為旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和諧、富有個性的容貌，使面試者煥發出青春的光彩，增強自信心，在面試的過程中增加魅力。同時化妝也是參加面試的重要禮儀要求。

(三)面部

對面容最基本的要求是：時刻保持面部干凈清爽，無汗漬和油污等不潔之物。修飾面部，首先要做到清潔。

(四)手臂 手臂是肢體中使用最多、動作最多的部分，要完成各種各樣的手語、手勢。因此，難免得到考官目光的眷顧。如果手臂的“形象”不佳，整體形象將大打折扣。因此，手要保持干凈，手指甲的長度以不超過手指指尖為宜。

(五)腿部

國家公務員面試屬于正式的場合，女士穿裙裝不能光腿，要穿絲襪;襪子有“腿部時裝”之稱，不能出現殘破;不要鞋襪不配套;襪子要高過裙子的長度。男士穿西裝時穿的黑色棉質襪子，長及小腿中部，襪口有松緊帶，不可以露出腿部肌肉。

(六)杜絕飾物

女士盡量不佩戴耳環、項鏈、手鐲等各類飾品，尤其是金光閃閃的飾物;男士不佩戴飾品。一身珠光寶氣可能會給考官留下熱衷打扮、虛榮心強的負面印象。

四、儀態禮儀

儀態指人們在交際活動中的舉止所表現出的姿態和風度。考官對考生的評價，往往開始于對考生的儀態表現、言行舉止的觀察和概括。一些不雅的言行舉止，就是有失禮儀的表現，它會影響到一個人的自身形象。所以，在面試時，文明規范的行為舉止是十分重要的。因此，考生要站有站姿，坐有坐相，舉止落落大方、自然優美。

(一)站姿

也許有的考生認為，在短短的15——20分鐘面試時間里，并不需要專門展示自己的站姿。的確，我們不要求考生像軍人站軍姿那樣要求自己，但是如果平時過于懶散，在面試時的一舉一動稍不注意就會給考官留下不好的印象，讓自己的競爭對手有機會勝過自己。所以，考生還是嚴格要求自己為好。

正確的站姿應該是：站立要端正，雙目平視前方，嘴唇微閉，面帶微笑，自然平和;雙肩放松，使身體有向上的感覺;軀干挺直，身體重心應在兩腿的中央，做到挺胸、收腹、立腰;雙腿直立，保持身體端正或微微前傾。男士在站立時，一般應雙腳平行，大致與肩同寬，雙手半握拳狀垂放于大腿兩側;女士則應雙腿并攏，腳跟靠近，腳掌分開成“V”形，雙手自然垂放或疊放成心形放在腹前。

除此之外，還需要考生注意的是：站立時要防止重心偏左或偏右;站立時雙手不可叉在腰間，也不可抱在胸前;站立時身體不能東倒西歪;站累了腳可以向后撤半步，但上體仍須保持正直，不可把腳向前或向后伸得過多或叉開很大。

男士正面站姿女士正面站姿

男士側面站姿女士側面站姿男士背面站姿女士背面站姿

(二)行姿

從步入考場，到走出考場，整個過程都在考官的觀察范圍之內。每個細節都會反映在自己的評分表上，瀟灑和優雅的走路姿勢能夠體現一個人的風度和魅力，給自己贏得良好的印象分。考生應該多加訓練。

正確的行姿的三個要點是從容、平穩、直線。良好的行姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻，兩腳之間相距約一只腳到一只半腳，步伐穩健，步履自然，要有節奏感。起步時，身體微向前傾，身體重心落于前腳掌，行走中身體的重心要隨著移動的腳步不斷向前過渡，而不要讓重心停留在后腳，并注意在前腳著地和后腳離地時伸直膝部。步幅的大小應根據身高與著裝的不同而有所調整。女性在穿裙裝時步幅應小一些，穿褲裝則可以稍大一些，以顯示出自身的干練;男士則按照平時習慣的步幅即可。

注意事項：走路時不要身體前俯、后仰，或兩個腳尖同時向里側或外側呈八字形走步，步子太大或太小;雙手反背于背后或身體亂晃亂擺。

(三)坐姿

相對于站姿來說，坐姿更顯得重要。到達面試考場以后，在回答問題的過程中，考官自始至終會觀察你的行為舉止，這時正確而優雅的坐姿顯得尤為重要。具體要求為：輕輕拉出椅子，緩慢落座，上身正直，人體重心垂直向下，腰部挺起，脊柱向上伸直，胸部向前挺，雙肩放松平放，軀干與頸、髖、腿、腳正對前方;手自然放在雙膝上，雙膝并攏;雙目平視，面帶笑容。女士如果著裙裝，應該先整理裙擺再落座，腳跟腳尖全靠或一靠一分，也可一前一后或右腳放在左腳外側，離坐時應緩慢站起，不要弄出響聲。

需要注意的是：坐時盡量不要把椅子坐滿(最好坐椅子的三分之二)，也不可坐在邊沿上;不可坐在椅子上前俯后仰，搖腿蹺腳;不可雙手抱在胸前，不可蹺二郎腿，不可抖腿，也不要半躺半坐。

在考場上，考生面前會擺放桌子，考生坐下以后，可以自然地將手放在桌子上，但是注意不要有小動作，切忌做出轉筆、擰手指等一系列小動作。

(四)入場與退場的具體要求 1.入場。一般情況下，考生會由引導員引導進入考場，到考場時，要向引導員致謝。如果考場門是開著的，考生可不必敲門直接進入;如果考場門是關閉的，考生則要敲門得到考官的允許后再進入。敲門時，用食指彎曲用力叩擊門板，均勻地敲三聲，時間間隔約為0.5秒。進門后，不可以隨手帶門，要轉過身，自然地輕輕把門關上。注意：敲門時聲音不宜太大，不能過于急促，否則會給考官留下魯莽而不禮貌的印象。

2.問好。考生走到考生席站穩之后，應向面試官鞠躬問好，一般用語為：“尊敬的考官，你們好，我是××號考生。”聽到考官“請坐”的指示后，考生方可落座，要輕拉椅背，坐的過程要迅速、輕盈，不可拖泥帶水。需要考生注意的是，問好的時候，主要面對中間位置的主考官，但也要兼顧到其他考官，特別是女性考官!目光要掃及所有考官，頭不要左右搖動太多。最后目光收回到主考官，堅定而大聲地問好。

3.退場。考生退場時，也要注意保持禮節。不可因為答題過程中出現不順利的現象就帶著懊惱的表情退場。退場之前應主動收拾好桌子上的草稿紙和筆，交給工作人員，然后輕輕地將座椅放回原位，再向考官鞠躬致謝，微笑著離開。

(五)表情與微表情

1.表情

面試過程中，考生的表情要自然、真誠，最好做到以下兩點：端莊中有微笑;嚴肅中有柔和。要把面前的考官當成平等的交流者，微笑著面對考官的提問。要知道微笑是一個人能力和品行的最好體現，它能使他人感到信任和依靠。(1)笑容真誠。人的面部表情，往往是來自于本能的反應，真誠的笑容會讓考官讀出你的個人品質和修養。過于矜持或夸張的表情，往往會失去真實性和嚴肅性，既不美也不會感人。閱人無數的考官一眼就可以看出，哪些考生是在裝模作樣、矯揉造作，因此考生一定要真誠地展現自我。

(2)眼神靈活。靈活的眼神給人一種輕松之感，這就要求考生在考官讀題的過程中與考官有所互動，不要不敢看考官，要適當地用眼神交流，告訴他你明白了他的問題。否則，呆板的眼神會讓考官難以捉摸你心里在想什么，或者認為你根本沒有認真聽他講話!(3)表情自然。一般來說，面部表情應該和語言所表達的情感同步進行，不要讓說的內容和面部表情脫節，無論是面部表情的超前還是滯后，都會讓對方感到虛假別扭，叫人啼笑皆非。所以，面部表情應當迅速、敏捷地反映出內心的情感。

2.微表情

微表情，是內心情感的流露與掩飾。從心理學上來說，人們通過做一些表情把內心感受表達給對方看，在人們做的不同表情之間，或是某個表情里，臉部會“泄露”出其他信息。

微表情最短可持續1/25秒，雖然一個下意識的表情可能只持續一瞬間，但這往往是種令人反感的表情，很容易暴露情緒。當面部在做某個表情時，這些持續時間極短的表情會突然一閃而過，而且有時表達相反的情緒。

在面試過程中，考生很希望能夠展現給考官自己最優秀的一面，但是也要注意一些不經意的“微表情”會出賣自己。了解一些微表情所代表的信息，有助于考生下意識地改變自己的某些小動作。各種動作的解析：

(1)單肩抖動——不自信。

(2)嘴唇左邊向上撇——假笑。

(3)中斷眼神交流——不代表撒謊(回憶中)。

(4)回答時生硬地重復問題——典型謊言。

(5)抬起下巴——十分尷尬。

(6)揉鼻子——掩飾真相(男人鼻子里的海綿體在撒謊時容易癢)。

(7)眼睛向左看是在回憶，向右看是在思考謊話。

(8)驚訝表情超過一秒就是假驚訝。

(9)男人右肩微聳一下就是在說假話。

(10)用手撫額頭——表示羞愧。

(11)瞳孔放大——恐懼，憤怒。

(12)話語重復，聲音上揚——撒謊。

(13)肢體阻抗，向后退一步——表示剛說的話不可信。

(14)抿嘴——經典的模棱兩可的動作。(15)摸脖子——人撒謊的時候會摸脖子，典型的強迫行為。

(16)鼻孔外翻，嘴唇緊閉——生氣。

(17)下巴揚起，嘴角下垂——自責。

(18)眉毛向上拉緊——恐懼。

(19)提高右邊的眉毛——表示你有疑問。

第四篇：女性通用著裝禮儀規范

符合時間、地點和場合，是著裝最基本、最關鍵的要求。

自古以來，深居簡出、依賴男人生存的女性，其服飾并不僅僅為了取悅男性，還是顯示身份、維護尊嚴的手段?，F代女性更應懂得，服飾僅僅為美或“女為悅已者容”這種觀點已經過時了。

決定今天你該穿哪套服裝的因素，不是你的喜好，不是你的情趣，也不是你希望打扮得漂亮出眾的愿望，而是你今天到哪里去，你去做什么，你希望得到什么。在這里為你介紹國際通用的著裝規范—tpo原則，tpo是三個英語單詞的縮寫，分別代表時間(time)、地點(place)和場合(ocasion)，說的就是著裝要符合時間、地點和場合，不同場合的服裝有不同的著裝特點，你在選擇服裝時要注意符合這些特點。

職業裝

較為正式的場合，應選擇女性正式的職業套服;較為寬松的職業環境，可選擇造型感穩定、線條感明快、富有質感和挺感的服飾，以較好地表現職業女性的職業能力。服裝的質地應盡可能考究，色彩應純正，不易皺褶。服裝應以舒適、方便為主，以適應整日的工作強度。

辦公室服飾的色彩不宜過于奪目，以免干擾工作環境，影響整體工作效率。應盡量考慮與辦公室的色調、氣氛相和諧，并與具體的職業分類相吻合。坦露、花哨、反光的服飾是辦公室服飾所忌用的，服飾款式的基本特點是端莊、簡潔、持重和親切。

外出職業裝

服裝款式應注重整體和立體的職業形象，注重舒適、簡潔、得體，便于走動，不宜穿著過緊或寬松、不透氣或面料粗糙的服飾。正式的場合仍然以西服套裙最為適應;較正式的場合也可選用簡約、品質好的上裝和褲裝，并配以女式高跟鞋;較為寬松的場合，雖然可以在服裝和鞋的款式上稍作調整，但切不可忘記職業特性是著裝標準。

外出工作，最忌著裝具有強烈的表現欲，這是需要努力克制和避免的。色彩不宜復雜，并應注意與發型、妝容、手袋、鞋相統一，不宜咄咄逼人，干擾對方視線，甚至造成視覺壓力。所用飾品則不宜夸張。手袋宜選擇款型稍大的公務手袋，也可選擇優雅的電腦筆記本公文手袋，表現女性自信、干練的職業風采。

晚禮服

晚禮服是用于慶典、正式會議、晚會、宴會等禮儀活動的服飾。

第五篇：員工著裝禮儀規范管理辦法

員工著裝禮儀管理規范

目 錄 總則..............................................................................2 1.1 目的........................................................................2 1.2 主題內容和適用范圍..........................................................2 2 著裝規范及要求....................................................................2 3員工儀容儀表禮儀...................................................................3 4 其它要求..........................................................................3 5 管理職責.........................................................................3 6 處罰措施.........................................................................3 7 附則.............................................................................41 總則 1.1 目的

為提升員工精神面貌，創造和諧工作環境，樹立公司良好的對外形象，規范工作時間內的員工著裝禮儀。1.2 主題內容和適用范圍

1.2.1 本辦法規定了公司對員工著裝、形象的規范和要求。1.2.2 本辦法適用于全體員工。2 著裝規范及要求

2.1 員工轉正后公司將為其制作工裝（秋冬裝每人1套，春夏裝每人1套）；著工裝時須穿戴齊全，男員工秋冬工裝包括西服套裝、襯衣、領帶，春夏工裝包括襯衣、西褲；女員工秋冬工裝包括西服套裝和襯衣，春夏工裝為套裝裙。

2.2 遇公司大會及重大活動時，員工須穿著公司統一發放的工裝。

2.3 員工周一至周四上班期間必須著職業裝，周五、周六可著便裝。職業裝由員工自己負責，分春夏裝和秋冬裝。

2.4男員工職業裝著裝要求：

2.4.1春夏季男員工職業裝可著西服套裝，也可以上身穿短袖或長袖襯衣，下身穿西褲，穿長袖襯衣不得挽袖或不系袖扣；襯衣顏色以淺色、單色為主，如白色、粉色、黃色，西服套裝和西褲顏色以單色為主，如灰色、藍色、黑色等。夏季可以穿不露腳趾和腳跟、帶孔的皮涼鞋，但須穿襪子。

2.4.2秋冬季男員工須著西服套裝、長袖襯衣，系領帶；襯衣顏色以單色為主，如白色、灰色、藍色；西服套裝以單色、深色為主，如灰色、藍色、黑色等。

2.5女員工職業裝著裝要求：

2.5.1春夏季女員工職業裝可著套裙；也可以上身穿短袖、長袖襯衣，下身穿西褲，穿長袖襯衣不得挽袖或不系袖扣；穿裙子時須穿合適顏色的長筒襪；夏季可以穿涼鞋，必須穿襪子。

2.5.2秋冬季女員工職業裝可著套裙也可以著西服套裝，顏色以灰色、藍色、黑色等深色調為主，穿裙子時須穿合適顏色的長筒襪。

2.6便裝由員工自己負責，著便裝應符合職業禮儀規范，不得有礙公司形象，如女員工不得穿超短裙、短褲、低胸衫、無袖衫、拖鞋等，男員工不得穿短褲、無領衫、大背心、拖鞋等。

2.7 工作時間，不論在公司辦公區，還是到外部相關單位辦理業務，一律按照上述規定著裝，特殊情況例外（如員工去工地時，要遵守施工現場關于人員著裝的安全管理規定，可以著工裝、職業裝，也可以著便裝）。

2.8 工裝應定期洗熨，保持整潔，平時存放在辦公室衣柜內，以備公司有緊急活動時穿著。

3員工儀容儀表禮儀

3.1員工需根據自己的臉型、膚色、體型選擇合適的發式，要與自己的氣質、職業、身份相吻合，并保持頭發的清潔、整齊。

3.2 男員工不得蓄長發、怪發；不得蓄小胡須等，胡須要經常剃刮；不得蓄長指甲，須經常剪指甲，保持干凈；首飾僅限于一枚戒指。

3.3女職員提倡淡妝上崗，打扮適度，不可濃妝艷抹；指甲不得涂有色指甲油；首飾可佩戴戒指、項鏈、耳環；香水的使用要適當。

3.4 注意個人衛生，上崗前不得飲酒、吃蔥、蒜、韭菜等異味食品，保持口腔衛生。3.5 與客戶談話，要求態度和藹，舉止大方。4 其它要求：

4.1 無論是秋冬裝還是春夏裝集團公司一次性發放，以后一律不再重新制作。4.2 員工無論因何種原因離職，要按照在公司工作時間將工裝折價。4.2.1 冬季工裝按三年折價：第一年50%、第二年30%、第三年20%； 4.2.2 夏季工裝按二年折價：第一年60%、第二年40%。5 管理職責

5.1 企管中心負責制度的修訂、解釋和管理。5.2 各中心負責本中心員工著裝規范的督導和管理。5.3 企管中心負責對公司員工著裝進行檢查和處罰。

處罰措施：

6.1 對違反公司著裝規定的人員，將對當事人處以50元罰款，同時在公司內部通報批評。6.2 對其它違反著裝禮儀規范的行為，視情節輕重分別給予當事人和部門負責人警告、通報批評、罰款等處罰。7 附則

7.1 本規定自下發之日起執行。

7.2 若本規定有與公司之前下發的管理文件不符之處的，以本文件規定為準。7.3 子公司可結合各自的經營特點，參考本規定制訂各自的《員工著裝禮儀規范管理辦法》。

7.4 本規定由集團企業管理中心人力資源部負責解釋并監督執行。