第一篇：2017年度華潤、體訓項目工作總結

2017年鐘山酒管華潤、體訓項目年終總結

深綠的幕布很快變成了金黃色，這預示著美麗的秋將出場了。幕布緩慢地拉開了。美麗的秋，身著金黃色的衣衫，出現在舞臺中央。秋用細細的手一指，大地立即變得金黃一片。秋從身邊拿出一只小口袋，變戲法似地取出一只只豐碩的果實，向臺下拋去。那只袋里像有無窮無盡的果實，拿也拿不盡，取也取不竭。沉甸甸的果實飛向大地，墜滿金黃的枝頭，好一派碩果累累的金秋景色啊!每每看到這個季節，預示到一年即將過去，回看全年工作中的點點滴滴：有汗水、有辛酸，但更多的是美美的工作業績。

2017年，鐘山酒管華潤、體訓項目，在酒管公司黨政班子正確指導下，在業主方領導下，以科學發展觀和構建和諧企業為指導，積極履行項目部的工作職責，認真落實全年的工作計劃，從保障服務、安全穩定 兩大目標出發，認真做好項目部門的各項管理工作；完成業主各項接待服務工作；較好地完成了全年工作任務；

一、積極開展科學發展觀學習，努力融入業主企業文化氛圍。

華潤項目部在鐘山酒管公司的大力支撐下，在業主方的指導下，物業部全體員工認真參加各項技能學習；參加廠方各項安全培訓、演練活動：食物中毒預案演習、火災逃生演練，全體員工學習定置化管理；及廠內的三級教育培訓考試、電瓶車安全駕駛培訓考試、地毯清洗的培訓，根據項目部培訓計劃的安排部署，物業部積極開展學習工作，通過學習NOSA、EHS安健環風險控制管理進一步夯實了理論基礎，拓寬了知識面，提高了安全管理領會能力，增強了服務意識。為2017年華潤熱電公司標桿電廠建設積極開展服務工作； 體訓項目部全體員工每天用晨會、每周三定時培訓，認真按酒管公司派發的各項管理要求進行學習、培訓；參加業主方消防安全培訓；部門組織火災逃生等演練；通過開展業務、技能學習、培訓；提高了項目部全體員工的積極性、責任、服務意識，為提升項目部整體服務水平注入了強大動力。

二、齊心合力打造專業團隊確保安全生產

華潤項目物業部55名員工，分別在食堂服務、設備維修、洗衣房、衛生保潔、浴室管理、招待所服務、會場服務等，在今年的工作中部門全體員工認真負責，用心做事確保了各班組工作的正常運行。

1、今年1—12月會務接待平繁、包間用餐增多，物業部共完成各類大、中型會議的安排和接待任務共45場次，重點保障了NOSA四星的評定、標桿電廠的順利過關；確保江蘇大區高層管理培訓等重要接待工作，參會人員達4000余人次；滿意度在95%以上。

2、在酒管公司大力支持下，部門外派人員進行現場培訓、交流學習提高烹調水平，促進餐飲服務提高，為業主職工提供優質餐飲服務；每天提供早餐、中餐、晚餐、小夜餐、大夜餐五餐；全年一樓食堂接待早餐62628人，平均 5219 人/月；中餐119796人，平均9983人/月； 晚餐 34032人，平均2836人/月；運行送餐中餐約1269人/月； 晚餐約1291人/月；小夜班月620人/月；大夜班450人/月；二樓包間接待就餐18桌/月，人數180人/月；為確保餐飲衛生，我部層層把關，抓細節，嚴把采購進貨關，保證采購原料的新鮮。堅持每天對各類蔬菜、肉類進行驗貨過稱，定時對就餐大廳、包間進行清潔；聽取廠方員工的意見，努力保持菜色的新鮮可口和多樣化。夏季為電廠各部門職工熬制綠豆湯和酸梅湯、發放冰棒飲料1850余人次。

3、為了提供員工服裝清洗服務，我部洗衣房洗衣房工作加大1-11月共完成洗滌衣物和招待所床上用品共39710件，每月清洗約3610件衣物及床上用品，較好地保障了員工清衣服務；

4、在衛生保潔工作中，堅持認真履行保潔工作職責，注重服務意識的培養，做到文明禮貌，識大體顧大局，在工作中團結互助，做到勤巡查、勤保潔，隨時保持責任區域內的環境整潔，為電廠辦公、生產工作提供干凈整潔的工作環境，并做好防火、防盜工作。

5、物業維修負責廠內所有生活區域零星維修1-12月消除缺陷980 條平均每月消除82條。

6、招待所接待住宿人員約861人/月，宿管每日清掃房間25間，還 承接重大會議客戶午休的服務工作；運行宿舍每月住宿人員約1152人左右，宿管每日清掃房間35間。

體訓項目37名員工，經歷了一年多的努力圓滿地完成全年工作任務；全年中無一例安全事故，無一例工作投訴，第一年接待服務工作中，獲得業主方綜合評分：91分的業績。

1、餐廳班組24名員工每天接待量平均達到近千人，有四個標準餐，有自助餐、有包間；全年累計停水次數有7次，累計天數達20多天，在食品安全上無一例安全事故；運動員全年休假只有三天，餐廳班組能夠克服困難，加班加點（員工最長一個月只休了一天）完成接待任務。工作亮點：菜品翻新快，每周有新菜品推出；菜品口味好，南京市體育局會議用自助餐，清爽規范；包間接待以淮揚菜為主，口味地道，多次受到表揚，工作任務重，最多一餐接待量超過1200人；最長時間40多天（每天超千人）；

2、房務班組11名員工，每天清理8個樓層的運動員宿舍過道；（136間計400多名運動員），7個樓層的標客房；（112間），4個會場的服務接待；工作量大；運動員以少年兒童為主；瑣碎事多，安全意識差；班組員工在全年工作中，無一運動員投訴，無一運動員丟失物品，無一例安全事故；在餐廳班組忙時，每天派三名員工去餐廳協助打餐、清理用餐場所衛生，突顯部門團隊精神。11月9日：因電梯故障，總臺員工何維琴臨近下班時發現，第一時間向項目經理匯報，部門立即采取應急措施，防止運動員乘坐；因運動員年齡層次小，對安全防范意識差，不僅撕掉了部門貼出的“電梯故障、請勿使用”的告示，還把障礙牌拿掉，繼續上電梯；被何維琴及時制止，并一直看護到晚上9點，等運動員全回到宿舍，才下班；避免了一起不知后果多嚴重的事故；受到體訓中心領導的高度表揚；

3、體訓項目部雖然是個小項目，管理人員不多，但都能以身作則，做好員工的楷模，員工們時時以“鐘山人”標準，在各自的崗位上做著平凡的工作，在平凡的工作中盡力做好每一件工作，正如部門的口號：“努力到無能為力，拼搏到感動業主”.二個項目部的工作代表著“鐘山人”的形象，部門的工作是規范的，執行力也是最強的，無論多苦多累，都想辦法自己解決；不給公司增添麻煩；全年按業主方布置的各項工作，一步一步地完成，對業主方突發客情，不折不扣地完成；多次受到業主的表揚，雖沒有轟轟烈烈的感人事例，卻在平凡的工作中綻放出“鐘山人”的風采：“吃苦耐勞的精神” 三、二個項目點在全年工作中的不足：

1、二個項目點人均年齡達45歲，在接受學習、新生事物過程中較慢，給管理工作中帶來很大不便；

2、二個項目點部分員工，在服務意識上的主動性不夠；

3、部分員工對本崗位技能、服務規范的學習要求不高，影響整體服務規范；

4、二個項目點部分員工在安全意識上還不夠重視；

2018年二個項目點將一如既往按公司全年規劃，各自完成公司、業主方交辦的所有服務接待工作；在今年的基礎上努力提高服務、提高滿意度，提升公司品牌形象，拓展更大業務。

一、安全工作：

明確年度工作目標，落實安全責任：重視加強安全生產管理工作，強化日常安全生產的監督、防控及應急處理措施，最大限度的消除各類安全隱患，杜絕發生安全生產事故。認真抓好安全宣傳教育工作，認真組織全體員工學習安全生產知識，加強防范意識，把安全管理落到實處 在以項目經理、各領班為組員的安全生產小組領導下，落實月度檢查、季度檢查、年度檢查的安全生產檢查機制，完善安全生產工作檔案。堅持每周五小檢查，每月底中檢查，每季度組織一次全面系統的大檢查，同時每月在召開安全總結會議上，進行消防安全知識培訓，重點講解火災的危害性和防火、滅火的知識、技能與方法。明確安全生產事故報告程序及應急處置流程，保證能夠及時應對突發事件。在日常工作中，努力提高每個員工對安全工作的重視程度，杜絕安全隱患，堅持定期檢查，對發現的問題積極進行整改，努力將安全生產工作落到實處，有效的扼制安全事故的發生。按照安全生產工作目標責任狀的要求，結合業主工作實際和根據季節特點，組織安全生產小組成員，開展安全生產專項整治工作和安全生產隱患排查治理專項工作，對轄區范圍內的配套公共設施設備及公共場所等可能存在安全隱患和安全弊端進行全面、細致的檢查，將自查、整改工作落到實處，并形成書面的文件進行存檔。確保2018年全年無安全責任事故。

二、管理工作：

2018年，我們將在鐘山酒管公司正確指導下，進一步加強對人的管理，并把各項標準進行細化、量化，提高服務技能。工作中，堅持定人、定崗、定標準、定任務的四方針。對具體的工作采取及時有效的措施，優化人員結構，更有利于以后工作的開展。

強化服務技能，加大員工思想品德培訓，提高員工業務技能，展示鐘山品牌服務水準。

三、培訓工作：

（1）通過抓基礎培訓、文化修養培訓、職業道德培訓、專業職責培訓、崗位技能培訓等方式，全面、深入、有效的開展培訓工作，提高各崗位員工的專業技能和綜合素質；把部門的培訓工作同步與公司的發展，為實現公司的全年目標，不拖后腿。

（2）積極舉辦健康、正能量業余活動，增加員工之間互動機會，增進友宜，加強團結，進一步豐富部門文化。

堅信在新的一年里，六合華潤、南京體訓項目本著“低調做人、高調做事”的原則，團結一心、全心全意以公司發展為己任、以業主滿意為目標，在酒管公司的正確指揮下，在業主方的正確領導下，一定能夠開創出美好的明天!為鐘山品牌揚名創效。

2017年12月

鐘山酒管華潤、體訓項目部

第二篇：體訓計劃

先熱身3圈。連長跑的5圈，然后是技術動作，小步跑，高抬腿，跨步跳。每個3組。做30米。然后就是跑跑加速跑，這是每天必須做的。

周一，速度訓練，30米，60米跑等。

周二，小力量訓練，小步跑，高抬腿跑，仰臥起坐，俯臥撐，等等。周三，耐力訓練，5000米10000米的等等。周四，大力量訓練，杠鈴深蹲，半蹲跳等。

周五，上強度速度耐力訓練，300米，600米跑等等。如果分了專項以后，這天可以訓練專項內容。

二、教學訓練內容：

1、柔韌性的練習：

(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環練習。(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。(3)整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。

2、協調性練習：

(1)各種徒手操，行進操練習。(2)各種技巧練習。

3、速度、靈敏練習：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應練習。(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習：越野跑，自然環境走跑結合練習，變速跑等。

5、彈跳力和力量練習：(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹機練習。(3)橡皮條。(4)扛鈴等。

小學田徑隊盡量為學生打好基礎； 先說每天的準備活動：

慢跑 400m*2圈 壓腿

肩

； 踢腿 左右前側 30m*3組

小步跑 30m*2組 接20m左右加速跑 高抬腿 30m*2組 接20m左右加速跑 跨跳

30m*2組 接20m左右加速跑 加速跑 30m*2組 準備活動完成；

之后具體訓練計劃： 周一：完成準備活動；

速度訓練，30m*4到8組，60m*4到8組，100m*2到6組，立定跳遠或者立定二級蛙跳 8個一組

1-3組 都可以。

放松活動

擺腿練習放松跑一圈

周二：素質訓練（對于年齡較小的運動員 最好不要做力量訓練）

完成準備活動；

仰臥起坐 30個一組*6到8組，背起 15個一組*6-8組，完成一組 仰臥起坐+背起后 做20米左右的加速放松跑，50米的加速跑或大步跑或跨跳，放松活動 擺腿練習放松跑一圈 周三：速度耐力練習

完成準備活動；

400m標準田徑場 直道快彎道慢跑 2圈一組 *3組，經過觀察后可以適當的為同學們分項目了，耐力比較好的 適合中長距離的可以加強中長距離的訓練，速度比較好的 適合短跨項目的可以加強短跑 爆發力訓練，彈跳比較好的 適合跳躍項目的可以進行跳躍系的訓練，上肢力量較好的 可以進行投擲壘球訓練。

放松活動

擺腿 慢跑一圈。周四：放松性 活動練習，完成準備活動；

組織跑跳類的游戲活動；

放松活動 擺腿 慢跑一圈。周五：一般為專項訓練，由于你們有三個教練員，可以分開帶運動員，進行專項訓練的拓展，跳躍系的：跳遠 步點訓練 動作訓練 跳躍能力拓展訓練 跳高步點柔韌性訓練，短跑：100.200m專項的 進行200m150m100m80m30m的訓練，中長跑的：200.400m的進行500m400m300m200m100m的訓練，長跑的：800.1500m的進行400m間隙跑訓練 400m休息1分鐘在400m循環 3--5次一組，放松活動 擺腿 慢跑一圈 周六：專項訓練：

完成準備活動

選定項目的運動員 按照自己項目進行 訓練，訓練量不要過大

放松活動 擺腿 慢跑一圈

注意做好所有的成績統計 小學的田徑訓練以基礎與遴選為主。以上訓練計劃 不竟詳細 素質訓練 在完成選項后可以適當分開調整，

第三篇：2014年華潤工作總結

2014個人工作總結----采制樣部宋賢國

時光荏苒，轉眼又是一個寒暑。回首過去的2014年，華潤人憑著踏實、認真的工作作風，完善的內控機制，嚴格的管理力度，全體上下凝心聚力，順利完成了2014年的生產建設任務。我作為這個大集體的一員，對自己在2014年采制樣部的工作情況進行了總結、歸納，現匯報如下：

一、統一思想，加強領導

煤炭質量關系到我公司的的生存和發展，因此，公司領導極為重視，因此我們工作的過程中對于質量的把關毫不懈怠，同時我和部門的同事們都感到了肩上的壓力與責任。我們在工作和閑暇時間，經常開會分析、討論，如何正確的樹立煤炭質量意識，為加強煤炭質量管理提供了組織保障和思想基礎。

二、加強現場管理，嚴格過程控制

三、明確職責分工，做好本職工作

四、工作中存在的不足

雖然在過去的一年里，我部門的工作有序的開展、完成，但是作為個人，我在在工作上滿足僅僅于正常化，缺乏開拓和主動精神。有時心浮氣躁，急于求成；平穩有余，創新不足；處理問題有時考慮得還不夠周到，心中想得多，行動中實踐得少。另外，政策理論水平不夠高。雖然平時也比較注重學習，但學習的內容不夠全面、系統。

五、2015年的計劃

2015年是我公司具有戰略意義的一年，在這一年里我采制樣部積極配合各部門的工作，為公司的生產原料嚴格把關，在自己的崗位上嚴格要求，做到不懈怠，不遲到早退，不隨意請假，面對困難不低頭。

以上是2014我的工作總結，雖然在工作中仍有許多不足之處，希望各級領導給予批評指正，在2015年面臨的工作任務雖然更加艱巨，但我們一定以精益求精的工作態度、搏的精神，真抓實干、勇挑重擔，完成公司給我們的各項任務。

2015年2月26日

第四篇：程家松體訓中心工作總結

2016——2017學體訓中心工作總結

時光荏苒，歲月如梭，一學期不知不覺就這樣結束了，回顧本學期的高二體育訓練工作，有收獲但也有很多不足之處，下面我就高二體育訓練工作做以下總結：

一、工作成績

1、細致了解學情，為訓練做準備

學期初高二田徑隊體訓中心根據實際情況，進行正常學生調整，制定切實可行的訓練計劃，并建立體育生個人檔案。在日常訓練中加強管理，確保了課余訓練的具體要求，每周訓練六次，禮拜天調整休息，下午第四節后，從五點五十訓練到七點，然后留二十分鐘放松時間，保證了訓練質量和效果。教練員、班主任、和體訓中心密切聯系，相互支持配合。我所帶的隊伍人數在30左右，針對目前30人的學生所存在的問題進行了詳細的分析、總結，然后制定了詳細的月工作計劃、大周訓練計劃、和日工作計劃。

在以健康為前提、安全訓練為宗旨，詳細了解學生情況后，以基本功為主要訓練手段，以100米速度素質、跳躍能力、力量素質、協調性訓練、速度耐力等方面著手。九月份以抓學生跑的能力和跑的專項素質為基本的訓練內容，提高學生的身體素質為核心訓練手段，不強調學生的訓練成績，以放松節奏跑、變速跑、循環跑，中間間隔力量為輔助性練習，訓練手段多樣化，訓練時精講多練，以鼓勵為主，懲罰為輔，建立一個充滿朝氣的，生機活潑的訓練氛圍。注重細節的培養，注重學生基本功訓練為前提，為后期的訓練提供保證。十月份，對訓練計劃做了微調，逐漸的加大訓練量，繼續培養學生正確的跑步姿勢和跑的能力，發展學生的力量、速度、耐力、協調等能力。十一月---元月份進行冬季訓練，主要任務是提高學生的跑的能力、力量和耐力。發揚學生吃苦耐勞，敢于拼搏、敢于勝利的心態。

2、嚴格管理，規范行為

一個好的班級，需要規范的管理，同樣，一個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去幾年，我們凱悅中學制定了一系列的制度來約束體育生的行為。遲到制度、在校園部遵守紀律制度、訓練中不認真訓練制度。

3、認真鉆研，力求科學

高中階段的體育生學習任務緊，壓力大，特別是私立學校學生，活動受到限制，他們不可能像運動員一樣訓練，因此，如何在有限的時間內提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問題。因此，我在訓練中采用很多種訓練方法和手段，增加訓練的趣味性和游戲性，這樣能使枯燥乏味的訓練變的活潑。

4、嚴格訓練，求實效

隨著科學技術的發展，體育訓練方式方法較以往也有很多不同之處，各個教練的訓練手段大同小異，但為什么訓練效果不一樣呢？我想是要求不同、教練員固定思維、不善于學習造成的。比如，兩個教練同時采用杠鈴深蹲發展運動員的上下肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，體育生的大腿在快起和慢下時都在用力。還有高二現階段主要是培養學生基本能力和基本素質階段，不應以犧牲健康和安全為前提一味的追求成績，殊不知體育生養成一個正確的訓練動作的重要性，特別是到高三階段的強化訓練，因此，在平時的訓練中，我對體育生要求非常嚴格，規范學生養成一個正確的動作和為什么這么做的道理。二：存在的問題、體育生是一類特殊的人群，學生學習較其他學生來說比較差，性格豪爽，為人耿直，沖動好動，講義氣，有的學生素質比較差，特別是冬訓訓練中偷懶現象時有發生，所以在平時的訓練中不斷的給學生進行教育，樹立正確的價值觀。

三、反思和整改

我將繼續加強自身業務能力，努力提高自身水平，在訓練中嚴格要求自己和學生，狠抓訓練紀律和訓練水平，制定合理的科學的訓練計劃。

四、下一步實現目標

下學期來首先對學生進行恢復性訓練，然后增加鉛球技術的初步教學和三級跳的教學，增加專項訓練能力，使學生訓練水平再上個臺階。

通過一學期的訓練，學生素質較之前有很大進步，但也有很多不足之處，比如學生人數眾多，訓練場地器材受到限制，學生水平差異比較大，訓練時候教練不能兼顧到每一個學生的訓練工作，有的學生會出現偷懶現象。所以在平時訓練中，要不斷的學習，了解學生，認真對待每一天的訓練，為高二下學期的訓練做好準備。

第五篇：軍 訓 體 會

軍 訓 體 會

軍訓生活即將結束，通過這幾天的訓練，使我深深體會到軍人們平日里的辛苦，當然，這幾天也讓我們受益匪淺。教官在短短的五天中都會我們稍息、立正、向左、向右轉、齊步、正步、跑步，經過教官的嚴格訓練；我們從最初的隊列走不齊，步伐不一致，動作不標準到現在的整齊化一，水平有了大幅度的提高。

在軍訓的幾天中，全體同學克服天氣的炎熱，依然站在操場上認真軍訓，這不僅磨練了我們的意志，還使我們的體能得到了加強，這不正是軍政訓練的主要目的嗎？

軍訓中的每一項內容要求的都很嚴格，在齊步中，手臂要直，并且舉的高度要與前一名一致，步伐要整齊。速度也要控制好。在正步走中，手臂要彎曲，抬到與胸齊平的位置，腳抬起后要與地面保持五十厘米的距離，并且要注意與兩旁的同學保持好距離，以免胳膊相碰。在跑步中，步子不能邁的太大，也不能邁的太小，要與前后的同學保持距離，手臂不能向前伸出太多，腳步聲要齊，隊列的排面也要整齊，經過教官的細心指導，反復練習，我們進步了許多。

距離會操比賽還有最后一天的時間，我們會利用好這最后的一天時間，在最大限度上提高現有的水平。希望能在周六的會操比賽上，有突出的表現，取得好成績，來感謝教官

這幾天訓練我們的辛苦。

冒著烈日，我們在操場上努力軍訓，我相信付出總會有收獲，我們一定會在會操比賽中發揮最好的水平，取得優異的成績。