第一篇：朱成邦第一階段學習日志

9月17日

星期一

陰

“國培計劃-重慶市農村義務教育名師異地研修脫產項目”

小學數學教學名師培訓

學習日志

激動

朱成邦

2012年9月17日上午，我心情無比激動。“國培計劃——重慶市農村義務教育名師異地研修脫產項目”小學數學教學名師培訓班開班典禮在西南大學隆重舉行。重慶市教委鐘燕副主任、西南大學校長張衛國、副校長（國培首席專家組組長）宋乃慶、第而師范學院院長鄒渝、市教委師范處處長李源田、新教育研究院翔宇教育集團總校長盧志文出席開班典禮。此次開班開班典禮有6個班共300余名學員參加，開班典禮由李源田處長主持，張衛國校長致歡迎辭，培訓機構代表、學員代表、專家組代表紛紛發言，市教委鐘燕副主任發表了重要講話，對本次國培提出了要求并寄予殷切氣希望。市教委還與給培訓機構分別簽訂了責任書，明確了責任。

開班典禮結束后，盧志文校長做了《書寫自己的生命傳奇——教師的職業尊嚴與專業成長》主題講座。盧校長從什么是教育？什么是學校？認識教育服務、認識時代、認識職業、認識現實等方面做了生動而又富有啟迪性的講解與引領。聽了盧校長的一席話，真是勝讀十年書，我感覺自己的思想與觀念像經歷一場精神的洗禮。我真正領悟了教育的真諦，重新認識教師這個職業，也找到了我們過去學校教育的誤區以及導致誤區的關鍵點——從未意識到教育就是服務，學校的上帝就是家長。

下午，我認真聆聽了北碚教師進修學院朱福榮院長所作的《反思 充基 磨課 改善——對“國培計劃-重慶市農村義務教育名師異地研修脫產項目”小學數學教學名師培訓課程解讀》，朱院長從“尋找小

學數學中的真問題，奠定培訓和研修的基礎；及時補充現代小學數學知識和教育科研知識，為成為優秀教師做準備；以課堂為平臺，以課例為對象，研究小學數學，研究自己，盡快接近名師；改善數學知識結構，研究結構，思維結構等心智模式，成為真正的數學名師”四個方面集合上一屆初中數學名師班的成果及過程資料向全體學員學習課程及學習要求做了詳細解讀。聽了朱院長的解讀，我更加明確了此次學習的目標、任務，增強了使命感和責任感。

一天的培訓，雖然不可能讓我一下子脫胎換骨，但我明白了什么是教育、什么是學校、認識到了教育是服務、也重新認識了教師這個職業，明確了自己今后努力的方向，增強了此行的責任感和使命感。李大圣老師講過:“每一天，無論你是否意識到，你都在改變著你的學生的生活。”我相信，經過自己的不懈努力，今后定會成為一名好老師，甚至是名師，成為一個放風箏的人：心中有天空、眼中有目標、手中有分寸、足下有土地。

二〇一二年九月十七日

、感

知

9月18日

星期二

陰 今天上午，我懷著激動的心情，早早地來到北碚教師進修學院多媒體教室，迅速地投入到“簽到隊伍中”，拿著印有自己手掌的紙去找同學簽名，希望盡早認識班上來至重慶各區縣的49名學友。8：30，市教科院數學教研員陳祥彬老師走進教室，做了題為《對數學課標（2011版）的理解》的專題講座。陳祥彬老師從課標修改的背景、歷程，為什么修訂課標？課標2011版的結構內容、前言、課程目標、課程內容幾方面重點圍繞什么是數學、數學的課程性質、課程基本理念、課程設計思路以及10個核心概念，運用生動的語言、鮮活的案例對《數學課標（2011版）》進行了解讀。教師講得精彩，學員學得積極主動。

下午，全體學員在班主任張澤慶老師的帶領下，進一步對課標全文進行了通讀、勾畫、理解，并對課標中存在的問題或者對可課標不理解的問題進行了分組討論，梳理出了自己覺得有研究價值的數學真問題。

通過學習，我對《數學課標（2011版）》有了新的認識，新的理解和把握，對自己過去教學中的困與惑有了清晰的認識。一天的學習雖然是緊張的、辛苦的，但確實充實的，有收益的。秋的季節，一定是收獲的季節，我又度過了有意義的一天。

幸

運

9月19日

星期三

晴

今天上午，的全體學員帶著向課堂尋找真問題的任務走進了北碚教師進修學院的基地學校-----朝陽小學的課堂。全體學員分成8組，我被分到了第二小組，第一節課，我帶領第二小組學員與第一小組成學員一起，走進了一年級三班的教室，聆聽了李玲老師執教的“5以內數的加堿法”，第二節課，五年級3班的李強老師又為我們奉獻了一截干凈利落的“圖形評議平移”數學課課。兩節實在的，充滿數學味的課給我留下了深刻印象，并受啟發。課后,我們和授課教師一起就兩節課大家關注的問題和教學中的困惑以及班級管理的方法展開了廣泛交流與探討。

下午，江津區教研室特級教師張健在北碚教師進修學院為我們針對“數與代數”這一領域進行了課標解讀。張老師從“數概念”、“數的運算”、“常見的量”這三個版塊，緊緊圍繞“教學內容分析”、“教學問題探討”、“大家觀點”、“話題討論”這幾方面并結合自己鮮活的教學案例進行了詳細的解讀。張老師特別強調：數概念一定要結合數的本質去上，數學課要充滿數學味，回歸數學的本質。數學不要輕易封閉孩子的思維，課堂教學要瞻前顧后，要用數學的魅力去激發孩子的興趣，數概念的建立不要追求太難但要深遠。張老師生動的講解讓我對數的認識、數的運算和常見的量的教學有了更深層次的理解和認識。過去教學中的困惑——什么是數概念的本質、數學教學如何回歸本質也迎刃而解。

通過走進課堂，小組交流探討和聆聽張建老師的專題講座，我幡然領悟：充滿數學味的課堂，才是是富有實效的課堂。我暗自慶幸：我是幸運的。

9月20日

星期四

陰有零星小雨

反 思

今天上午，我們全體學員在班主任張澤慶老師的帶領下，乘公交車來到北碚區歇馬鎮雙鳳橋小學，深入課堂，再次尋找數學課堂教學中的真問題。雙鳳橋小學遠離北碚城區，是一所硬件設施比較落后的農村小學。唐冬梅、韓詠梅兩位老師在不具備相應硬件設施的環境下，用自制的教具、樸實的教學，為我們呈現了兩節真實而又靈動的數學課。課后，我們與與研訓基地學校的老師們一起，做了一次深度的交流，授課老師將備課思路、教學中的一些思考都提出來與我們分享，我們也積極發言，與上課的老師相互探討教學中的困惑問題。

下午的研討活動開展得如火如荼，針對教學中的一些實際問題，例如：“如何做到有效的預習”、“如何做好學生的有效評價”、“有效課堂該如何建構”、“課堂自學的有效性”等問題，學員們各抒己見，紛紛發表了自己的看法。

通過這短短幾天的學習、反思與交流，我頭腦中涌現出了許多數學問題，如：數學需要預習嗎？課堂上如何處理好學生動和靜的關系？如何讓數學課堂充滿數學味？如何提高合作學習的實效性？農村學校如何抓實校本教研？數學課如何抓實數學語言的訓練？數學需要規范性的板書嗎？課堂小結環節是可有可無的嗎？對于這些問題我已經有了一些不夠成熟的想法，尚不明確，是否具有一定研究價值，如何開展深入研究，相信通過不斷地充電，不斷地研討，不斷地反思，會逐漸清晰的，我將在不斷的學習、反思、交流中成長！

下午，江津區教研室特級教師張健在北碚教師進修學院為我們針對“數與代數”這一領域進行了課標解讀。張老師從“數概念”、“數的運算”、“常見的量”這三個版塊，緊緊圍繞“教學內容分析”、“教學問題探討”、“大家觀點”、“話題討論”這幾方面并結合自己鮮活的教學案例進行了詳細的解讀。張老師特別強調：數概念一定要結合數的本質去上，數學課要充滿數學味，回歸數學的本質。數學不要輕易封閉孩子的思維，課堂教學要瞻前顧后，要用數學的魅力去激發孩子的興趣，數概念的建立不要追求太難但要深遠。張老師生動的講解讓我對數的認識、數的運算和常見的量的教學有了更深層次的理解和認

識。過去教學中的困惑——什么是數概念的本質、數學教學如何回歸本質也迎刃而解。

9月21日

星期五

陰有零星小雨

示 范

9月21日早晨，天空下起了小雨，但這一點兒都不影響我們國培班學員的心情，大家激情高昂地往朝陽小學涌去——聽著名特級教師、深圳福田區教育研究中心副主黃愛華的示范課。

黃老師課前機智的談話無不體現了大師的智慧和風采。“六年級9個班，為什么會選擇你們這個班？”“數學知識有兩種，一種知識很容易，另一種知識是有難度的，有挑戰性的，比平時要學得更專注，你們選擇學哪種知識？”很平常的兩句話體現了黃老師對學生的認可和期待。課堂上黃老師旁征博引，妙語如珠，讓學生經歷了一次次的思維碰撞，讓學生在小組合作學習中充分發揮其職責。看似一堂《求平均數》的數學課，表現出的對學生思維能力的發展，對學生語言表達能力的培養卻是我們廣大一線教師學習的楷模。“問題→猜想→驗證→結論→運用”貫穿整堂課，孩子們學得積極主動。觀摩了黃老師的課更加理解了“那種銘刻在人腦中的數學精神和數學思維方式，會長期地在他們的生活和工作中發揮重要作用。”課后，黃老師還就兩節課的想法與做法與全體聽課教師進行了交流與分享。小組合作學習課怎樣才具有實效，黃老師用他自己的課給我們做了示范，如何改變我們的教學方式，如何培養學生思維、怎樣轉變后進生，黃老師給了我們指引。

下午，我們又一次聆聽了朱院長的精彩講座。朱院長一方面從圖形與幾何的知識內容，核心概念，以及各內容在教材中的分布，就教學中的疑點、難點作了詳細的講解；另一方面結合課標變化，分領域地介紹了圖形與幾何的知識內容在各學段的教學要求。朱院長的這次講座，就像一盞明燈，指引著我們向前進，使我們在教學幾何與圖形這部分內容時，更加明確了方向。

我們班的所有學員在緊張的學習之余，還參加了班委在西師附小風雨體育場舉辦的趣味體育活動，整個活動中大家歡歌笑語，相互了解，增進了友誼和班級凝聚力。

一天的學習是艱辛的，但確是有趣的。有名師的示范、專家的引領，我們快樂著、收獲著、成長著。

9月22日

星期六

小雨轉陰

享 受

9月22日上午，天下著小雨，卻擋不住“重慶市農村義務教育名師異地脫產研修班”全體學員對知識的渴求，大家早早就來到北碚教師進修學院，每個人的臉上都藏不住那一絲絲的激動。因為我們知道，在北碚進修學院的精心安排下，今天上午為我們請到了期待已久的全國特級教師黃愛華為我們做講座——《幸福在哪里》。

黃老師以一曲旋律優美的歌曲《幸福在哪里》拉開了今天講座的帷幕，他在講座中告訴我們：“生命是一個過程，要不斷地追求幸福和享受幸福。擁有幸福感的人，是具有有創造性的人，是生活在自己“作品”中的人，每個人都要享受研究的幸福。”講座中，黃老師運用生動、貼切的親身經歷、生活實例和課堂案例闡述了他對教學的看法和主張，闡述了他在形成自己“作品”過程中的改變和提升，同時也告誡我們：教育是靜待花開的工作。因此，要蹲下來，把握教育的起點；慢下來，關注學習的過程；靜下來，聆聽花開的聲音。最后，他還送給了全體學員七個字“閱讀”、“磨課”和“寫文章”與大家共勉。

縱觀整個講座，黃老師幽默風趣的語言引發了學員們的陣陣笑聲

和掌聲，大量的案例講解處處閃爍著智慧的光芒，也激發了學員們的深入思考。一個個鮮活的故事、一次次親身經歷，給人以啟迪，授人以智慧，這是思想的盛宴，也是教學藝術的展現。這對我們學員來說，本身就是一種幸福的享受。從黃老師身上展現出來的學識、氣質、風度和魅力令我們所有學員折服，而他這種獨特的授課的方式也是我們值得學習和借鑒的。

聽了黃老師這個講座，我對幸福有了更深層次的認識和理解，同時也對自己教學中存在的問題有了清醒的認識，我深刻認識到，在過去的教育教學中，從未認真去體會一個后進生學會一點東西是多么的艱難，我們的教學方式，我們對教育的認識必須轉變，并在今后的教學生涯中努力去探尋幸福的真諦，享受幸福的人生。

學習

反思 書寫自己的生命傳奇

——“國培計劃”第一周培訓學習心得體會

當我接到區教委組織人事科讓我參加“國培計劃-重慶市農村義務教育名師異地研修脫產項目”小學數學教學名師培訓的電話通知，我心情無比激動，因為這是我夢寐以求的事。成為教學名師，是我的從教的信念，也是我的人生追尋。9月16日，我懷揣夢想，帶著領導的期望來以及家人的期盼，到北碚教師進修學院學習培訓。

一、領導重視，讓我收獲一份責任

9月17日上午，西南大學音樂廳鮮花綻放，美妙的音樂回蕩會場，重慶市2012年“國培計劃”中西部農村骨干教師培訓開班典禮在這里隆重舉行。典禮由市教委師范處李源田處長主持，市教委副主任鐘燕、西南大學校長張衛國、“國培計劃”專家組組長宋乃慶、重慶第二師范學院院長鄒渝以及“國培計劃”承擔單位領導、專家出席會議。來自全市6個教學名師培訓班、學科帶頭人培訓班近300名學員到達主會場參加了開班典禮。張衛國校長致歡迎辭，首席專家宋乃慶教授到會講話，他說：本次“國培計劃”項目是國家的期待，是高校和教研機構為社會服務、為中小學服務的重要工作。他希望參培學員及時轉變角色，重視實踐，加強理論學習拓展視野，加強教育科研促進研究，促進教師專業發展和自主

發展。市教委鐘燕副主任就如何實施好“國培計劃”作了重要指示，她指出：教育正處于轉型關鍵時期和變革時代，實施“國培計劃”是改善教師培養機制，加強農村教師隊伍建設，建設高水平的專業化隊伍，是國家發展的需要，是轉變育人模式的需要，是教師專業發展的需要，是當前最重要的任務。她要求上下聯動，城鄉互動、整體推動，區縣選好苗子，高校育好弟子，基地學校帶好影子，回校當好種子，專業發展走好路子。她勉勵學員虛心學習當好學員，積極實踐爭當優秀，成為名副其實的教學名師，帶動一批年輕教師茁壯成長。周主任還在會上與承擔單位簽署了國培責任書，明確了各區縣教委、培訓機構的具體職責。國培計劃承擔單位沙坪壩進修學院院長龔雄飛、學員代表榮昌初級中學教師王良英分別發言。此次開班典禮如此之濃重，我未曾成想到，這是領導對國培計劃的重視，是對全體學員的高要求與期望，更是一份沉甸甸的責任。

二、專家引領，讓我學會反思

一直以來，我眼中的學校教育就是保質保量完成上級教育主管部門下達的各項指標和任務，教師的任務就是教好書，教師的教學業績就是學生的分數。教師只要書教得好，能發表一些教學論文，主持或參與一些課題研究，在當地有一些名氣，就離名師不遠了。我一直致力于這方面的追求，也用自己優異的教學成績贏得了家長的尊重，同行的羨慕，領導的認可，享受了應有的榮譽，我以此為榮。當我聽了來自江蘇的新教育研究院院長，翔宇集團盧志文總校長所做的《書寫自己的生命傳奇——教師的職業尊嚴與專業成長》、市教科院數學教研員陳祥彬的《對數學課標（2011版）的理解》、江津區教研室特級教師張健的《數的認識 常見的量》、特級教師黃愛華的《幸福在哪里》、北碚教師進修學院院長朱福榮的《圖形與幾何知識 教學要求》等專題講座，我開始反思：課改已經推進10年了，我的教育觀念道底改變了多少？數學課標我認真去解讀領悟其真諦了嗎?數學教學如何回歸本質？我們的學校教育究竟是服務，還是任務？我們真正用心去認識和對待班上的學困生了嗎？我把自己的孩子當著自己一生最重要的學生，把學生當著自己的“作品”了嗎？我是要做一個“智慧”型的教師還是要做一個“教書匠”型的先生呢？短短的幾天學習，專家的一席話，真是勝讀十年書呀，自己的思想與觀念正在經歷一場革命的洗禮。

三、名師示范、讓我深受啟發

從教20多年，我上過示范課、研究科、競賽課，也指導過一些教師在市區

參加優質課大賽并拿一、二等獎。我自認為自己的數學課深受學生喜愛，也得到了領導和同事的好評，自我感覺還不錯。當我聽了著名特級教師、深圳福田區教育研究中心副主黃愛華執教的《平均數問題》后，我才知自己是多么的微不足道。黃老師課前機智的談話無不體現了大師的智慧和風采：“六年級9個班，為什么會選擇你們這個班？”“數學知識有兩種，一種知識很容易，另一種知識是有難度的，有挑戰性的，比平時要學得更專注，你們選擇學哪種知識？”很平常的兩句話體現了黃老師對學生的認可和期待。課堂上黃老師旁征博引，妙語如珠，讓學生經歷了一次次的思維碰撞，讓學生在小組合作學習中充分發揮其職責。看似一堂《求平均數》的數學課，表現出的對學生思維能力的發展，對學生語言表達能力的培養卻是我們廣大一線教師學習的楷模。“問題→猜想→驗證→結論→運用”貫穿整堂課，孩子們學得積極主動。觀摩了黃老師的課，我覺得自己的絕大多數數學課還只是停留在數學表面上，許多新課改倡導的教學方式還只是形似而神不似。小組合作學習課怎樣才具有實效，黃老師用他自己的課給我們做了示范。如何改變我們的教學方式，如何培養學生思維、怎樣轉變后進生，數學課如何才有數學味，黃老師給了我們指引。名師的示范，我深受啟迪：教育是靜待花開的工作，要蹲下來，把握教育的起點；慢下來，關注學習的過程；靜下來，聆聽花開的聲音。

四、深入課堂、讓我找到了“問題”

9月19日和20日上午，我們帶著向課堂尋找真問題的任務分別走進了了北碚教師進修學院的基地學校-----朝陽小學和歇馬鎮雙鳳橋小學的課堂，朝陽小學的李玲老師和李強老師分別為我們上了《5以內數的加堿法》、《圖形評議平移》。雙鳳橋小學的唐詠梅和韓冬梅老師分別上了《圓的周長》、《4的乘法口訣》。四節課觀摩課給我留下了深刻印象。課后，我們學員和上課教師一起，就教學設想、課堂生成、教學效果以及大家所關注的有關教學話題進行了廣泛交流與探討。通過觀課、議課和對關注問題的探討，我看到了自己教學與管理上的差距，也發現了許多課堂教學上存在的共性問題，如：如何做到有效的預習”、“如何做好學生的有效評價”、“有效課堂該如何建構”、“課堂自學的有效性”、“如何提高小組合作學習的實效”等問題，這些問題都值得我去深入研究和探索。

一周的學習是艱辛的，但確是有趣的。有名師的示范、專家的引領，我們快樂著、收獲著、成長著。專家身上展現出來的學識、氣質、風度和魅力令我們所

有學員折服；獨特的授課的方式也值得我們學習和借鑒；風趣的語言讓人賞心悅目；鮮活的案例給人以啟迪，授人以智慧。專家就像一盞明燈，讓我們更加明確了方向。在今后的教學生涯中我將努力去探尋幸福的真諦，享受幸福的人生，書寫自己的生命傳奇。

二〇一二年九月二十三日

領

悟

9月24日

星期一

小雨轉陰

9月24日上午，北碚區朝陽小學教導主任石言忠主任給全體學員作了《小學數學教學思想方法漫談》的講座，石主任緊扣《課標》結合自己的課題研究和教學實例圍繞“數學思想方法的鑒定”、“人類對數學思想發的關注”、“在教學中試試數學思想方法的意義”、“小學數學思想方法及在教材中的體現”、“如何在教學中實施”五個方面與學員們進行了互動、分享與交流。數學教學有兩條線：一條是明線即數學知識的教學；另一條是暗線即數學思想方法的滲透。而數學思想方法是數學的精髓，使學生形成良好的認知結構的紐帶，是知識轉化為能力的橋梁，是培養學生良好教學觀念和創新思維的載體。通過石言忠主任的引導，我對在數學教學中滲透數學思想和方法的重要性有了更為深刻的理解和領悟，對如何根據教材文本的呈現去挖掘數學思想和方法并滲透于教學之中有了一定的把握。

下午，我們全體學員來到朝陽小學學術報告廳與北碚校長培訓班的學員一起，聆聽了西南大學教育學部副教授趙鑫作的《創新教育與課堂教學改革》講座。趙教授用王老師和張老師的困惑兩個鮮活的案例引入話題：重新審視和思考教學，并從“創新教育的內涵”、“實施創新教育的關鍵”、“實施創新教育的主渠道”三個方面并結合自己親歷的案例與學員展開討論。通過討論與交流，我對什么是創新教育？如何實施創新教育？怎樣做一個受學生喜歡、尊重和愛

戴的智慧型教師？為什么實施“0作業批改”和如何實施“0作業批改”有了深刻領悟。

體驗

9月25日

星期二

小雨

2012年9月25日上午，盡管天氣陰霾，一大早，我們就來到北碚區人民路小學聽課。上午一共聽了兩節課，并與授課教師一起進行了短暫的交流。第一節是二年級的蔣瑩執教的“5的乘法口訣”、第二節是四年級的李梅執教的“加法交換律”。課后，王世平校長又給學員們介紹了學校的校園文化。，學員們倍學校深厚的文化底蘊打動，時而駐足觀看、拍照，時而與學員一起交流，并向王校長討教。人民路小學精心打造的校園文化層次分明，主題鮮明（一年級以愛北碚、二年級以愛重慶、三年級愛祖國、四年級愛國粹、五年級愛中國古典文學、六年級以愛世界文學為主題），緊扣“和諧管理、和諧教育”的辦學理念。學生在耳聞目染中茁壯成長，值得我們學習和借鑒。

下午，全體學員聆聽了北碚區教師進修學院中學高級教師吳平教研員的精彩講座《一次教研活動的展示和參與——以重慶主城區教研員展示活動為例》。吳老師讓這次教研活動的全過程展示給我們，并將此次活動的三個主要環節：觀察教師教學行為的有效性、學生學習行為的有效性、主體互動行為的有效性的觀察視角分別落實到人，讓我們帶著觀察問題觀看她在這次研討會上執教的《分段統計》教學視屏，親身體驗有效教研活動的主要過程，我們帶著自己的問題，一邊看、一邊記，深怕錯過了每一個環節。這次模擬體驗活動，我們人人有事做，目標明確，學員們聽得認真、記得仔細。匯報交流時，學員們都從自己小組關注的視角對此節課的成功之處、不足之處做出了較為準確的評價，并提出了很好的建議，對自己困惑的問題也與吳老師進行了深入探討。這次模擬體驗活動讓我們在親身體驗中領悟操作要領、在分享交流中發展自我，通過此次交流活動，我也明確了今后回校抓實校本教研努力方的向。

做實校本教研，任重而道遠，只要我們讓人人都動起來，有研究的主題、有做事的工具，有問題核心和課堂載體，就一定有實效。

9月26日

星期三

小雨轉陰

導 引

9月26日上午，天空下著小雨，我們班全體學員分批在小組長的帶領下乘公交車來到原《挺進報》的印刷地北碚龍鳳橋小學參加學習實踐活動。深厚的文化底蘊給人不一樣的感覺，此次實踐活動學校高度重視，精心安排，熱情周到。我們第一組在多媒體教室聽了兩節課，第一節課是六年級的《解決問題》，由汪洪麟老師執教，第二節是二年級的《5的乘法口訣練習》，由鄭雪蓮老師執教。我們不說這兩節課成功與否，但從聽課和交流中我學到了很多有用的東西：第一、練習課要從“基本練習”、“指導練習”、“獨立練習”、“拓展練習”幾方面去考慮。第二、不能是什么課，教師都要充分挖掘教材內在魅力。第三、課堂教學如何抓好課堂管理，讓學生激情飽滿。

下午，班主任張澤慶老師運用許多在課堂收集到的案例結合自己撰寫的研究論文、教學課例，就什么是課例，什么事課例研究，什么是論文，怎樣做課例研究，怎樣撰寫課例、課例研究報告、研究論文給我們做了專業導引，對我們今后的專業成長很有幫助。

只要我們靜下來，用心去做教學，用心去反思、用心去收集素材、用心去發現教學中的問題、用心去做研究，把我們的發現、研究解決的問題記錄下來，就一定會有收獲。葉瀾教授說得好： “一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師。”

9月27日

星期四

陰

幸 運

9月27日早晨，我早早地起了床，草草吃了點早餐，迫不及待來到西大附小多功能教室，尋了一個最前面的座位，靜靜地等帶著。因為今天上午，學院給我們安排了兩節代表重慶市最高水平的數學課。8：30，第一節課終于開始了。這節課是由2011年重慶市數學優質課一等獎第一名獲得者人民路小學教師王鴻執教的，課題是《東西南北》（三上），我們目不轉睛地看著、聚精會神地聽著，王老師獨具匠心的課堂活動設計、干凈利落的教學語言、高超的課堂管理和駕馭能力無不令人折服，尤其是聽了她12次反復修改、試講的磨課經歷更是讓人感動。第二節課由代表西師版教材到桂林參加全國各版本教材上課獲得與會專家一致好評的西大附小教師羅建華執教，課題是《解決問題》（五上），羅老師巧妙的情境創設、干凈利落的語言、高超的課堂調控能力、引發學生自主發現問題、提出問題、探索解決問題的教學藝術以及學生的精彩展示，簡直讓我們拍手叫絕。課后，我們又聆聽了兩位老師談自己的磨課過程介紹并和他們進行了交流。他們對上好一節課的辛勤付出，對提升自我的執著追求讓人感動，相比之下，我還差距太遠，要想成為一名名副其實的數學名師，我還需要付出百倍的努力。

下午，班主任吳平老師用真實的教學課例結合課標談了“統計與概率的教學”，吳老師主要從統計與概率的相關知識、統計與概率的教學建議兩個方面展開話題。真實的優秀課例、深入淺出的教材分析讓我們對統計與概率的編排意圖、核心概念的理解、教學要求有了全面了解和把握。

今天我是幸運的，幸運的是我親臨了名師的課堂、欣賞了一流教師的教學風格，幸運的是我就自己關注的問題當場與名師進行了對話交流，這是我第一次與名師在這么隆重的場合面對面的交流，我放開了自我，我真高興。今天是我最高興的一天，也是最幸運的一天，更是我成長的一天。

9月28日

星期五

陰

關懷

9曰28日早晨，我們很早朝陽小學學術報告廳，聆聽兩名知名教師的示范課。第一節課由朝陽小學的邵騰明老師執教“倍數 因數”，邵老師看似簡單的課前談話，對新課學習做了做了巧妙鋪墊，課中，邵老師的主導、引領作用，學生的主體作用發揮得淋漓盡致，巧妙的教學設計。層次清晰，環環緊扣，學生學得輕松自如。第二節課是北京市房山教師進修學院的武維民老師執教的“租車問題”，武老師深厚的教育功底處處顯示出高超的教學智慧。他對學生問題意識的培養以及追問的藝術、評價的藝術更是讓人叫絕。比如：學生在回答出自己發現的數學信息后，武老師繼續追問：你還能看到這些信息后面隱藏的信息嗎？又如：在學生算出小客車每人的票價=10元后，武老師卻不滿足：繼續追問：坐小客車，每人一定花10元嗎？學生經過一番思考后回答：如果小客車少坐幾人，每人花的錢就比10元多。武老師馬上說：你真牛！誘人深思的追問，絕妙的平價，時時處處展示出武老師高深的課堂教學技術。課后，兩位老師對自己課進行了反思性說課。兩位老師的上課、說課讓們學到了很多、很多。觀兩位名師的課后，我想得最多的是：我在教學中為什么就缺個心眼：不去引導學生思考文本后面隱藏的信息？為什就不去繼續追問？可能是缺乏教育智慧，也可能是數學素養很欠缺吧，成為數學名師，仍需繼續努力。

下午，市教委師范處處長李源田蒞臨北碚進修學院，他首先慰問了我們的學習生活情況，在聽取了學員們的匯報后對學員們在第一階段的學習給予了肯定，并鼓勵學員們努力提升小學數學教育素養，探索名師成長路徑。期望能成長出更多的名師和優秀教師。領導的關懷與期望，讓我們倍受鼓舞，我們一定會更加嚴格要求自己，努力提升自我，完善自我，盡快成長為數學教學名師。

導引 體驗、收獲 ——國培第二周學習體會

忙碌而又收獲的一周又結束了，在這一周里，我們國培班的學員認真聆聽專家講座，積極主動走進課堂，探索課堂中的真問題，我們先后去了人民路小學、龍鳳橋小學、西師附小和朝陽小學聽老師上課，在這短短的五天里，有專家、名師的導引，有深入課堂的親身體驗，我收獲著、成長著。我每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。下面就我個人的一些體會，與大家共同分享：

一、專家導引，我收獲經驗

1、深入解讀課標、教材，領悟可改真諦

9月24日上午，北碚區朝陽小學教導主任石言忠主任給全體學員作了《小學數學教學思想方法漫談》的講座，石主任緊扣《課標》結合自己的課題研究和教學實例圍繞“數學思想方法的鑒定”、“人類對數學思想發的關注”、“在教學中試試數學思想方法的意義”、“小學數學思想方法及在教材中的體現”、“如何在教學中實施”五個方面與學員們進行了互動、分享與交流。下午，我們全體學員來到朝陽小學學術報告廳與北碚校長培訓班的學員一起，聆聽了西南大學教育學部副教授趙鑫作的《創新教育與課堂教學改革》講座。趙教授用王老師和張老師的困惑兩個鮮活的案例引入話題：重新審視和思考教學，并從“創新教育的內涵”、“實施創新教育的關鍵”、“實施創新教育的主渠道”三個方面并結合自己親歷的案例與學員展開討論。

9月27日下午，班主任吳平老師用真實的教學課例結合課標談了“統計與概率的教學”，吳老師主要從統計與概率的相關知識、統計與概率的教學建議兩個方面展開話題。

真實的優秀課例、深入淺出的教材分析讓我們對統計與概率的編排意圖、核心概念的理解、教學要求有了全面了解和把握。對在數學教學中滲透數學思想和方法的重要性有了更為深刻的理解和領悟，對如何根據教材文本的呈現去挖掘數學思想和方法并滲透于教學之中有了一定的了解。對什么是創新教育？如何實施創新教育？怎樣做一個受學生喜歡、尊重和愛戴的智慧型教師？為什么實施“0作業批改”和如何實施“0作業批改”有了深刻領悟。

數學教學有兩條線：一條是明線即數學知識的教學；另一條是暗線即數學思想方法的滲透。而數學思想方法是數學的精髓，使學生形成良好的認知結構的紐

帶，是知識轉化為能力的橋梁，是培養學生良好教學觀念和創新思維的載體。專家的引領，讓我再一次走進課改、閱讀課標，感悟課改的真諦。

2、案例引領，領悟教師專業成長之奧秘

9月25日下午，全體學員聆聽了北碚區教師進修學院中學高級教師吳平教研員的精彩講座《一次教研活動的展示和參與——以重慶主城區教研員展示活動為例》。吳老師讓這次教研活動的全過程展示給我們，并將此次活動的三個主要環節：觀察教師教學行為的有效性、學生學習行為的有效性、主體互動行為的有效性的觀察視角分別落實到人，讓我們帶著觀察問題觀看她在這次研討會上執教的《分段統計》教學視屏，親身體驗有效教研活動的主要過程，我們帶著自己的問題，一邊看、一邊記，深怕錯過了每一個環節。這次模擬體驗活動，我們人人有事做，目標明確，學員們聽得認真、記得仔細。匯報交流時，學員們都從自己小組關注的視角對此節課的成功之處、不足之處做出了較為準確的評價，并提出了很好的建議，對自己困惑的問題也與吳老師進行了深入探討。9月26日下午，班主任張澤慶老師運用許多在課堂收集到的案例結合自己撰寫的研究論文、教學課例，就什么是課例，什么事課例研究，什么是論文，怎樣做課例研究，怎樣撰寫課例、課例研究報告、研究論文給我們做了專業導引。

鮮活的案例，真實的體驗讓我明白：只要我們讓人人都動起來，有研究的主題、有做事的工具，有問題核心和課堂載體，校本教研就一定不會流于形式；只要我們靜下來，用心去做教學，用心去反思、用心去收集素材、用心去發現教學中的問題、用心去做研究，把我們的發現、研究解決的問題記錄下來，就一定會有收獲。葉瀾教授說得好： “一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師。”做“實”校本教研，提升專業素養，任重而道遠，只要我們有信心，就一定有實效，敢問路在何方？路在腳下。

二、親身體驗，我收獲智慧

2012年9月25日上午，盡管天氣陰霾，一大早，我們就來到北碚區人民路小學聽課。一共聽了兩節課，并與授課教師一起進行了短暫的交流。第一節是二年級的蔣瑩執教的“5的乘法口訣”、第二節是四年級的李梅執教的“加法交換律”。

9月26日上午，天空仍然下著小雨，我們班全體學員分批在小組長的帶領下乘公交車來到原《挺進報》的印刷地北碚龍鳳橋小學參加學習實踐活動，深厚的文化底蘊給人不一樣的感覺，此次實踐活動學校高度重視，精心安排，熱情周

到。我們第一組在多媒體教室聽了兩節課，第一節課是六年級的《解決問題》，由汪洪麟老師執教，第二節是二年級的《5的乘法口訣練習》，由鄭雪蓮老師執教。

9月27日早晨，我早早地起了床，草草吃了點早餐，迫不及待來到西大附小多功能教室，尋了一個最前面的座位，靜靜地等待著。因為今天上午，學院給我們安排了兩節代表重慶市最高水平的數學課。8：30，第一節課終于開始了。這節課是由2011年重慶市數學優質課一等獎第一名獲得者人民路小學教師王鴻執教的，課題是《東西南北》（三上），我們目不轉睛地看著、聚精會神地聽著，王老師獨具匠心的課堂活動設計、干凈利落的教學語言、高超的課堂管理和駕馭能力無不令人折服，尤其是聽了她12次反復修改、試講的磨課經歷更是讓人感動。第二節課由代表西師版教材到桂林參加全國各版本教材上課獲得與會專家一致好評的西大附小教師羅建華執教，課題是《解決問題》（五上），羅老師巧妙的情境創設、干凈利落的語言、高超的課堂調控能力、引發學生自主發現問題、提出問題、探索解決問題的教學藝術以及學生的精彩展示，簡直讓我們拍手叫絕。課后，我們又聆聽了兩位老師談自己的磨課過程介紹并和他們進行了交流。

9曰28日早晨，我們很早朝陽小學學術報告廳走去，聆聽兩名知名教師的示范課。第一節課由朝陽小學的邵騰明老師執教“倍數 因數”，邵老師看似簡單的課前談話，對新課學習做了做了巧妙鋪墊，課中，邵老師的主導、引領作用，學生的主體作用發揮得淋漓盡致，巧妙的教學設計，層次清晰，環環緊扣，學生學得輕松自如。第二節課是北京市房山教師進修學院的武維民老師執教的“租車問題”，武老師深厚的教學功底處處顯示出高超的教學智慧。他對學生問題意識的培養以及追問的藝術、評價的藝術更是讓人叫絕。

課堂教學的觀摩與交流，讓我近距離領略了名師的教學風采和高超的教學智慧。富有針對性的情景創設、、真實的小組合作，恰當、及時、多樣化的激勵評價，巧妙的追問藝術等等讓我久久難以忘懷。從《5的乘法口訣練習》課中我學到了練習課的操作流程：“基本練習”——“指導練習”——“獨立練習”——“拓展練習”；從《解決問題》中我知到了探究學習必須經歷“猜想——質疑——驗證——結論”四個環節；從“租車問題”中我發現了與名師的差距。成為數學名師，仍需繼續努力。教育需要智慧，在今后的學習與實踐中，我將進一步加大學力度，不斷積淀教育智慧，力爭早日成為一名數學名師。

三、領導關懷，我收獲信心

9月28日下午，市教委師范處處長李源田蒞臨北碚進修學院，他首先慰問了我們的學習生活情況，在聽取了學員們的匯報后對學員們在第一階段的學習給予了肯定，并鼓勵學員們努力提升小學數學教育素養，探索名師成長路徑。期望能成長出更多的名師和優秀教師。領導的關懷與期望，讓我們倍受鼓舞，我一定會更加嚴格要求自己，努力提升自我，完善自我，盡快成長為一名數學名師。

第二篇：學習朱邦月先進事跡心得體會

學習道德模范朱邦月先進事跡心得體會張景琴

在邵武煤礦有這么一個家庭，一家四口人都是六級以上的殘疾人，而這個家庭父子之間并不存在血緣關系，作為父親的朱邦月卻付出了自己一輩子的情感，用心地照顧著朋友的妻兒，這一切都源自對朋友的一個承諾。這位道德模范的感人事跡、像一股強大的道德的力量，讓我心潮起伏。

因為一句承諾，朱邦月40年堅守。以常人無法想象、無法堅持的毅力，42年如一日照顧三個重度殘疾人，即便在自己殘了一條腿的情況下也不放棄。他的這種博大的胸懷和無私的愛深深震撼著我們每一位個人的心靈。

他和及其家人的事跡感動了社會、感動了網友、感動了千千萬萬知情者。2006年以來先后榮獲山東電視臺“八喜杯感天動地父母情十大真情人物”獎；中央電視臺、福建電視臺、海峽都市報、大眾傳媒、融僑集團等媒體和單位推出的“融僑杯2006感動福建十大人物”獎；福建煤炭集團公司“感動福煤十大員工”榮譽； “兗礦杯百名感動中國的礦工”榮譽等。同時還在各大媒體：新華社福建分社、福建日報，海峽都市報，東南快報、福州電視臺，福建電視臺－《新聞啟示錄》欄目、《東南新聞眼》欄目、《紀事》欄目、《公共視線》欄目、《海峽西岸紅十字》欄目和山東衛視《天下父母》南平電視臺、邵武電視臺等欄目的接受過采訪和宣傳報道。2008年1月當選首屆“感動閩北十大人物”。朱邦月同志‘用一生的愛踐行一個承諾'，我要向他學習，用一身去堅守我的職業理想，做一名充滿愛心、忠誠事業、學為人師、行為示范、合格的人民教師。”

第三篇：田徑培訓學習報告朱輝成

2017年湖北省田徑中級教練員崗位培訓學習心得體會

非常感謝學校給我機會讓我出去學習，通過本次的學習，我了解到了我國田徑項目的發展趨勢、規則的演變、以及一系列的前沿的訓練方法，還有田徑運動損傷的機制、預防、處理方法、以及運動營養學在田徑運動項目中的體現。在以后的田徑訓練中將采用更專業的訓練方式方法，爭取把所學習到的理論知識運用到實踐中。

具體的學習心得有以下五點：

一：首先了解到田徑規則變化及田徑運動訓練發展趨勢

技術動作的教學存在誤區：沒有抓住動作的要點，比如跳遠，大部分的時間去練習起跳，而沒有注意到助跑的速度 中國人的體質：女子腰比較長，重心不穩；男子股二頭肌比較薄弱，這就要求我們的訓練要比外國人多，才能出成績 擺手臂：三角肌的支撐，200、400的后程都是擺臂；一般素質和專項素質：一般素質是專項素質的基礎，一般素質是健康的保證，專項素質是指接近專項的輔助練習；短跑：練動作一定要練到某一塊肌肉，動作一定要正確；高抬腿——髂腰肌；強調訓練一定要有痕跡（專項動作要一致）；速度訓練：不要把速度訓練變成了速度耐力，訓練目的與訓練方法高度結合，一定要清楚限制性因素：心理、生理上的依據 比賽是檢驗成績的唯一標準！田徑訓練的趨勢：以速度為先導、體能為核心、技術來支撐 田徑訓練體能訓練是其他項目訓練的基礎！教練員的基本素質和教養：你為什么當教練、你憑什么當教練、教練員應具備什么樣的德行、運動傷病的防治：防為本、治為根；技術、體能、素質要跟的上；有些傷病可以通過運動訓練來改變

二、科學訓練的生理生化監控在田徑訓練中的應用 測試運動強度：心率：10sX6或者10次看時間；中等強度訓練40-50%心率儲備；高等強度訓練60-80%心率儲備；極高強度訓練85%以上心率儲備；心率儲備=最大心率—安靜心率；最大心率=207-0.7x年齡；最大心率不一定出現在運動后即刻，用運動后即刻心率作為最大心率不準確；最大心率應該幾周內多次測試取最大值。以訓練時間和強度進行歸類，如果各供能系統以最大輸出功率供能，則他們維持的強度和時間分別為：

1.磷酸原供能系統可供極限強度運動6-8s，最多不超過10s 2.糖酵解供能系統可供最大攝氧量強度運動30-90s 3.糖有氧氧化供能系統可供亞極限強度運動約90s 4.脂肪酸氧化供能的供能時間不受限制，適宜于中和低強度運動

5.蛋白質和氨基酸供能時間可從運動開始后30-60min起，直到運動結束

三：田徑項目常見運動損傷機制及康復預防的手段應用 避免進一步的損傷

a.任何下肢損傷，只要運動員不能正常行走，就要使用拐杖 b.若懷疑有更嚴重的損傷就要用夾板固定患肢 c.如果對損傷有任何懷疑，都應使用擔架轉移傷員

a.絕對休息 i.停止任何活動 ii.最好休息至炎癥期后 b.相對休息 i.根據癥狀適當地參與活動 ii.輕微損傷，在進一步的檢查結果出來之前，適當活動和休息

冰敷

減輕腫脹、疼痛、炎癥反應、神經傳導速度和肌肉痙攣；冰敷袋置于受傷部位，受傷后48小時內，每隔2～3小時冰敷20～30分鐘。冰敷時皮膚的感覺有四個階段：冷-疼痛-灼熱-麻木，當變成麻木時就可以移開冰敷袋 繃帶

以彈性繃帶最大長度70%的緊張度來包扎能獲得充足的壓力 觀察露出腳趾或手指的顏色，疼痛、皮膚變色、麻痹、刺痛等癥狀出現，表示包扎太緊，應解開彈性繃帶重包。避免腫脹應維持用彈性繃帶包扎18～24小時 膝蓋預防

選合適跑鞋、小步幅跑、避免公路跑、跑臺跑、下山跑 加強髖關節肌肉力量（臀中肌）四: 跳躍項目在訓練中的注意事項

1、培養速度感覺和本體感知的訓練

2、重視對腰腹區域核心穩定的訓練

3、加強小關節、小肌肉群的力量訓練

4、力量訓練后一定要進行跳躍和快速練習

5、穩定助跑節奏、提高大膽積極的跑板意識

6、技術訓練需要長時間的磨練

7、徒手或重量負荷的技術模仿練習

8、和運動員多交流，多聽他們的感受多鼓勵 五: 跳躍訓練中的誤區及注意事項

1、速度好的苗子就練短跑

2、以跳躍能力訓練彌補專項技術的不足

3、以力量訓練促使專項成績的提高

4、動作協調能力對專項發展的意義

5、訓練中速度、力量、技術分開練

6、專項技術與社體素質的相互關系

7、恢復比訓練更重要

第四篇：數學知識生活化(第一階段 研修日志)

數學知識生活化

——第一階段研修日志

貴州省赫章縣古達鄉第二小學

程開舉

第一階段的學習即將結束，通過這段時間的培訓，我感到自己身上的壓力變大了，因為我覺得小學數學教師應具備數學思想、數學意識、數學精神和數學美感等品質，才能將數學知識生動形象地傳授給學生，以達到教學的高效率。而要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控，我相信通過自己的不懈努力，多聽取專家的意見，相信會有所收獲，有所感悟的。

數學教學應努力激發學生的學習熱情，將數學學習與學生的生活聯系起來，使數學知識生活化，讓數學課富有生活氣息。

一、數學語言生活化

數學教學也是數學語言的教學。掌握和巧妙應用生活化、趣味化的數學語言，是每個數學教師必備的基本功。教師的課堂語言是否準確、有趣。直接影響學生學習數學的興趣。因此，教師要煥發童心，使語言生動形象，充滿生活氣息，讓學生聽起來津津有味，覺得優雅風趣。

著名教育家夸美紐斯曾說過：?教師的嘴。就是一個源泉，從那里可以發出知識的溪流。?不管是課前，還是課即將結束，教師生活化的語言能使學生帶著快樂的心情展開高效的學習，使數學課堂如磁石般富有吸引力，成為學生流連忘返的殿堂。

二、數學情境生活化

把教材內容與生活情境有機結合起來，使數學知識成為學生看得見、摸得著、聽得到的現實，可以促使學生不斷增強學習數學的自信心，發展學生的創新思維，用所學知識解決生活中的實際問題，享受成功的樂趣。

三、數學活動生活化

活動是學生所喜歡的學習方式，創設學生所喜歡的游戲活動，引導學生愉快地參與，使其在自由、寬松、活躍的學習氛圍中，積極主動地感知、探索、發現數學問題，從而創造性地解決問題。

動是兒童的天性，將學生置于學玩結合的活動中，既能滿足動的需求。又能達到啟智明理的效果。如案例教學?加法估算?，教師先請幾個學生上黑板演示他們的做題過程，然后給每位學生的做法起一個‘名字’，并分析每位同學的做法，得出結論。這樣使學生在樂中學，在學中樂。從而教師要善于把學生從活動中引導到數學上來，讓學生在生活中?悟出?一些高層次的東西。體會數學思考的樂趣，提升自己的思維水平。

四、數學作業生活化

把所學的知識應用到生活中，是學習的最終目的。尤其是小學數學知識，在生活中都能找到其原型。由于課堂時間短暫，所以作業成了課堂教學的有益延伸，成為創新的廣闊天地。學生適當應用課堂內容的自然延伸，能從廣闊的大千世界中學習知識。教師在教學中應努力激發學生應用知識解決問題的欲望，引導學生自覺地應用知識解決生活中的相關問題。

數學知識離不開生活。在數學學習中，教師要善于選擇適合的數學問題來聯系生活實際，將生活經驗和生活問題抽象成數學問題，讓學生學習有用的數學，使學生有更多的機會從周圍熟悉的事物中去學習與理解數學，培養學生的數學思維

總之，在我的教學工作中，作為一名教師，我總認為要做個有心人，讓數學真正成為學生愿學、樂學的學科，只有這樣，才能為學生提供充裕的探索、實踐的空間和時間，才能調動大多數同學的學習積極性，才能更有效地提高小學數學教學質量和學生綜合素質。

第五篇：朱呈婷實習日志

朱呈婷頂崗實習日志

實習階段：2014.9.1-2014.11.21 實習學校：相橋初級中學 指導老師：張秀芝

第一周實習日志（2014.9.1-2014.9.5）

本周星期四，外國語學院大四年級的所有實習生在H0129教室聽取了實習動員大會。任素貞老師講述了實習的重要性及其對我們實習生的要求，包括：

1、要強調實習紀律；所有實習生必須遵守時間，按時或提前到崗；

2、強調了實習生的著裝和儀表一定要符合教師身份；

3、強調實習內容的各個環節，即，聽課、講課、復習課的聯系，制作教具、實習班主任等。讓學生先注意觀察和學習指導教師的做法，然后，自己去實際操作。其次，趙娟老師宣讀了所有實習生分配的學校和在校的指導老師。最后，我們六個人單獨和指導老師張秀芝老師會面，老師向我們強調了安全問題，并讓我們做好校內試講準備，寫好教案，下周互相交流。

第二周實習日志(2014.9.8-2014.9.12）

本周星期二，我們6名實習生把各自準備好的教案進行互相交流，說出自己的教學思路，并讓大家指出不足，提出問題，當場進行解答，指導教師張老師糾正出我們教案中的錯誤之處，并要求改進。同時，再次強調了我們頂崗實習生去學校后，注意安全，隨時保持聯系，有問題要及時反饋，做一名合格的教師。

第三周實習日志（2014.9.15-2014.9.19）

本周星期三，我們全校的頂崗實習的老師在各區縣教育局老師的接送下前往各自的實習學校，我分到了臨潼區相橋鎮相橋初級中學。到學校后，首先見了學校的教導處主任白主任，白主任給了我三個年級的課表和作息表及聽課記錄本，讓我從明天開始到三個年級任意聽課，熟悉學校環境以及這里的生活方式，并做好聽課記錄。

星期四，我連續聽了三節課，第一節課是初一六班劉曉麗老師上的第一單元：My name is Gina.上課主要講解了中國姓名和外國姓名的不同寫法及區別，讓同學們反復練習了如何介紹自己的家庭成員。第二節課是初一三班李渭娜老師上的第二單元:This is my sister,主要講解了“This is...”,“That is...”，“These are...”,“Those are...”句型的用法，強調了“this”，“that”的單復數形式。第三節課是初三三班張文亞老師上的Section B Halloween，主要講解了萬圣節的來歷，時間，人們如何慶祝。通過這三節課的聽課，我學到了很多。首先，要充分發揮學生們課堂參與活動的積極性與自主性，讓他們全身心投入到學習英語中。其次，做學生學習新知識的引導者，而不是單純的給學生灌輸知識。最后，新的知識點要反復練習，多次強調，注重交際性。

星期五，我聽了初一一班劉菲老師上的第二單元：This is my sister.這節課主要復習了“This is...”,“That is...”，“These are...”,“Those are...”句型，并讓同學們用這些句型做對話，練習了聽力，強調了聽力在考試中要注意的細節，同時用PPT介紹了小丸子的家庭，看圖說話，用who is he/she? Who are they? Who are you ?講了who’s,she’s,who’re的縮寫形式，復習了BE動詞的單復數形式。老師在課堂上的授課方式靈活多樣，讓同學們可輕而易舉的掌握新知識，這些都值得我借鑒，為我以后走上講臺積累了經驗。

第四周實習日志（2014.9.22-2014.9.30）

星期一，早上我去聽了初二二班張小娟老師的課，課題是I’m more outgoing than my sister.這節課主要講解了Section A 部分，主要知識點是形容詞比較級的變形規則。老師通過各個明星的圖片讓學生發現他們的不同點，再作比較，吸引了學生們的注意力。下午，我去找了教導處的白主任，讓他給我分配了指導老師，即初一二班的班主任以及初一一班、二班英語代課老師---劉菲老師，在這期間，我同時擔任初一二班的代理班主任。最火一節課，我參加了我們班的班會課，主題是“安全在心中”，以班中馬晨同學為例，禁止同學們在樓道上攀爬與打鬧，讓同學們引以為戒，增強安全意識。最后一節自習課，我批閱了本班當天的英語作業，糾正同學們作業當中所犯的錯誤。

星期二，早上我輔導了初一二班的英語早自習，同時作為代理班主任，監督了他們打掃衛生，早讀期間，批閱了同學們的聽寫作業，把聽寫的特別差的同學的作業挑了出來，及時糾正。第三節課，我聽了我的指導老師在二班上的課，講的是第二單元Section B 部分，重難點突出，課堂氣氛活躍。第四節課，指導老師讓我嘗試著去上初一一班的課。第一次上講臺，免不了緊張，首先，上臺特別怯場，明顯感覺到自己臉紅了，大腦一片空白。其次，因為沒有提前準備，方法死板，刻意模仿了指導老師的授課方式，同時，講課沒有注意細節，沒有關注到掌握不扎實學生的學習情況。最后，速度太快，一遍而過，沒有強調到重難點。

星期三，今天早上，首先我在一班聽了指導老師上的課，明確了本課的重難點后，我在二班進行了授課。首先，我復習了前面所學的重點短語： a photo of my family, my family photo, the name of , in the first next photo等等，然后講了本節課的重點知識，名詞單復數的變形規則。最后，和同學們集體完成了一篇作文。這節課，我沒有第一節課那么緊張，教態更加自然，但是重點還是沒有反復強調到，有的學生還沒有完全掌握。下午5:50輔導了兩個班的聽寫作業，及時批閱，發現問題，自習課上進行糾正，檢查同學們的背誦任務。

星期四，聽了指導老師的課后，還是由我給另外一個班上課，這節課的主要任務是給第二單元所學知識進行總結復習，我用PPT課件進行輔助復習，主要從重點單詞，短語，句型三方面進行了總結，讓同學們做好筆記，最后對這三個方面進行了專項訓練，鞏固知識。今天，比前兩天進步更大，完全不怯場，聲音洪亮，和學生們積極互動，課堂氛圍活躍。

星期五，今天早上6:30起床，6:50進教室，監督學生們自習前十分鐘的讀書及打掃衛生。早上第一節課聽了指導老師的課，我在2班進行了上課，首先我復習了昨天總結的知識點，并把繼續完成專項訓練，并叫人起來一一回答，及時糾正錯誤，同時講了一般疑問句的結構和變形，最后講了完形填空、閱讀題、書面表達的做題方法，并讓同學們完成易錯題型。星期天，今天補星期一的課，早上，我上了準備已久的公開課，由英語教研組和備課組的領導來聽課，我上的是第三單元的Is this your pencil?上完課后，及時向老師詢問了我的上課情況，老師給我指出了不足，傳授了一些上課經驗，鼓勵我繼續努力。下午，我召開了班會課，主題是“拒絕垃圾食品”，在輔導二進行了英語月考前測試，晚上和指導老師閱卷，分析兩個班的成績。

星期一，今天補星期二的課，早上監督了上早操，輔導了兩個班的英語早讀，晚上上了兩個班的輔導自習，講有效課堂試卷，批閱兩個班的作業，最后一節平衡自習，讓本班學生寫了國慶放假安全保證書。

星期二，今天補星期三的課，早上查人，看早操。

第五周，國慶七天假期。

第六周（2014.10.8-2014.10.11）

星期三收假，早自習期間，查了人，并收繳了同學們打疫苗的錢，每人48元，共36人，總計1728元，上交給政教處。第一節聽課，下午5:50監督兩個班的聽寫，及時批閱，發現錯誤，自習糾正。

星期四，上了一二班兩個班的課，講練習冊，做好月考復習，下午班主任開會，聽取月考布置，晚上輔導自習，并傳達考試安排，貼好考號。

星期五，監考初

二、初三英語、語文考試，下午四點英語組月初一年級英語試卷，晚上批閱初三年級英語試卷。

星球六，監考初

一、初二數學，英語考試，中午一點英語組批閱初二年級英語試卷。

第七周(2014.10.13-2014.10.17)

星期一，六點半起床，七點進教室，查人，監督打掃衛生和讀書，七點半跟跑早操。

星期二，輔導兩個班的早讀，聽了一節指導老師的課，批閱兩個班的作業。

星期三，跟跑早操，上了一二班的兩節課，第三單元Section B 部分。下午3:20召開班主任交流會，對前段時間的工作進行總結，并制定未來計劃，聽取了三個年級班主任的報告，及時反思自己的工作情況。

星期四，早上監督打掃衛生和讀書，跟跑早操，聽指導老師的課。

星期五。早上監督打掃衛生和讀書，跟跑早操，上了一二班的英語課，總結第三單元。

第八周（2014.10.20-2014.10.24）

星期一，輔導兩個班的早讀，開晨會，聽取報告，聽指導老師的課，即第四單元。晚上上了一二班的輔導自習以及本班的平衡自習，批閱兩個班的聽寫作業。

星期二，輔導兩個班的英語早讀，并重新聽寫昨天的作業，上一二班的英語課，第四單元Section A 2a-2c，5:30組織學生練操。

星期三，早上監督打掃衛生和讀書，跟跑早操，查人，學校舉行老師賽教活動，聽了指導老師的課，并進行打分。下午5:30練操。5:50進班進行聽寫，批閱兩班的作業，輔導晚自習，講課時練。

星期四，輔導兩個班的英語早讀，背誦單詞和2b部分，上了一二班的課，第四單元Section B 2a-2c部分。

星期五，上了一二班的課，總結第四單元。

第九周（2014.10.27-2014.10.31）

星期一，早上輔導早自習，查人，一人發燒，讓家長接回家。開晨會，第二節課聽指導老師上課（第五單元Do you have a soccer?)。下午，我召開主題班會“處理好同學關系，構建和諧班級”。

星期二，輔導兩個班的英語早讀，聽英語教研組組長上課，并打分。聽黃玉仁老師上課，并打分。聽指導老師上課。

星期三，跟跑早操，查人。聽指導老師的課，我上了一班的課（unit 5 section B)，第四節課，聽音樂老師杜瑋的課。

星期四，跟跑早操，查人，輔導兩班的早讀，教讀單詞。

星期五，跟跑早操。

第十周（2014.11.03-2014.11.7)

星期一，早讀，查人。聽指導老師的課，總結第五單元，下午，我召開主題班會“中學生交通安全教育”，指導學生進行問卷調查報告的填寫。

星期二，輔導兩個班的英語早讀，聽劉菲老師講有效課堂。

星期三，早讀，跟跑早操，聽指導老師的課，我在一班上課，復習第三單元，講有效課堂。

星期四，輔導英語早讀，聽指導老師的課，我在二班上課，復習第二單元，有效課堂。

星期五，輔導早讀，聽指導老師的課，我在二班上課，復習第一單元，有效課堂。

第十一周（2014.11.10-2014.11.14）

星期一，早讀，查人。聽指導老師的課，我在二班講解期中考試預測卷。

星期二，輔導一二班的英語早讀，跟跑早操。聽指導老師的課，我在一班講解期中考試預測卷。中午一點，開期中考試安排會。

星期三，早讀，強調考試紀律，衛生。八點監考初一政治，初二物理。下午三點二十監考初一數學，初二英語。晚上六點半，初二英語組批閱初二年級英語試卷。

星期四，輔導兩個班的英語早讀，強調英語答題注意事項。早上九點半監考初一英語，初二數學，下午兩點監考初一地理，初二生物。晚上六點，批閱初一英語試卷。

星期五，早讀，查人，跟跑早操。一二節課講期中考試英語測試卷。

第十二周（2014.11.17-2014.11.21）

星期一，早讀，查人，晨會。早晨，班主任監督學生看電影。查看期中考試全班總成績，我們班全年級第一，各科成績也第一。

星期二，輔導兩個班的英語早讀。聽二班的課，我在一班上課，第六單元。

星期三，查人，跟跑早操。聽課，上二班的課

星期四，查人，跟跑早操。聽課，上一班的課

星期五，查人，跟跑早操。聽課，上兩個班的課，總結第六單元。