第一篇：實(shí)習(xí)過(guò)程需要從事的工作及注意的事項(xiàng)

一、實(shí)習(xí)過(guò)程需要從事的工作及注意的事項(xiàng)：

1、實(shí)習(xí)人員的實(shí)務(wù)訓(xùn)練量及工作日記

專(zhuān)職：不得少于150個(gè)工作日；兼職：不得少于50個(gè)工作日。

（需要在廣州市律師協(xié)會(huì)網(wǎng)站填寫(xiě)，注意：盡能補(bǔ)登七天之內(nèi)的日記。系統(tǒng)自動(dòng)生成表格式日記，按照同一案號(hào)排列，案號(hào)一欄可以填寫(xiě)“判決書(shū)案號(hào)”、“律所合同編號(hào)”、“律所收案編號(hào)”等，填寫(xiě)“其他”的一般僅限接待咨詢(xún)、律所對(duì)實(shí)習(xí)人員進(jìn)行培訓(xùn)等方面，但一般不得超過(guò)總?cè)罩緮?shù)的三分之一）

（1）實(shí)習(xí)日志的填寫(xiě)只能補(bǔ)充填寫(xiě)最近一周（七天）的日志，超過(guò)一周的不予補(bǔ)填，專(zhuān)職實(shí)習(xí)需要填寫(xiě)實(shí)習(xí)日志150天（節(jié)假日、周末加班也可），兼職實(shí)習(xí)需要填寫(xiě)50天?？梢砸惶於嗥?，一案多篇。

（2）非訴案件的案號(hào)可以填寫(xiě)律所合同編號(hào)或者律所自編的號(hào)碼。

（3）寫(xiě)實(shí)習(xí)日志選擇標(biāo)題為“其他”的僅為少部分，不超過(guò)50篇為宜?！捌渌钡念?lèi)型限于解答當(dāng)事人咨詢(xún)的法律問(wèn)題、參加律所對(duì)實(shí)習(xí)人員的培訓(xùn)，其他凡是涉及案件的，均需要填寫(xiě)案號(hào)，不限于填寫(xiě)五個(gè)案件。（4）實(shí)習(xí)日志沒(méi)有字?jǐn)?shù)要求。

（5）實(shí)習(xí)日志可以填寫(xiě)關(guān)于實(shí)習(xí)培訓(xùn)的感想。

2、實(shí)習(xí)人員實(shí)習(xí)訓(xùn)練內(nèi)容：

在一年的實(shí)習(xí)期內(nèi)，實(shí)習(xí)人員的實(shí)習(xí)訓(xùn)練內(nèi)容是指實(shí)習(xí)人員全程參與不少于五個(gè)訴訟或非訴訟類(lèi)案件，并不要求訴訟及非訴訟的案件均需要接觸。但需提醒的是，實(shí)習(xí)人員參加的案件中，其指導(dǎo)律師的案件不得少于參與案件的2件。

3、實(shí)習(xí)人員不得從事的行為：（1）獨(dú)自承辦律師業(yè)務(wù)；

（2）以律師名義在委托代理協(xié)議或法律顧問(wèn)協(xié)議上簽字，對(duì)外簽發(fā)法律文書(shū)；

（3）以律師名義在法庭、仲裁庭上發(fā)表辯護(hù)或者代理意見(jiàn)；

（4）以律師名義洽談、承攬業(yè)務(wù)；

（5）以律師名義印制名片及其他相關(guān)資料；（6）其他依法應(yīng)以律師名義從事的活動(dòng)。

4、參加由律師協(xié)會(huì)組織的兩個(gè)月的崗前集中培訓(xùn)，需要課程考試全部及格，出勤率達(dá)90%以上，無(wú)嚴(yán)重違紀(jì)行為，考核合格后，發(fā)放《集中培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書(shū)》。崗前培訓(xùn)所需的時(shí)間不計(jì)算實(shí)習(xí)日記內(nèi)容。

二、提交實(shí)習(xí)期滿考核

實(shí)習(xí)人員的實(shí)習(xí)期為一年。實(shí)習(xí)人員必須在實(shí)習(xí)期滿后的90日內(nèi)，提出參加期滿考核的書(shū)面申請(qǐng)，超過(guò)期限，須重新實(shí)習(xí)。提交實(shí)習(xí)期滿考核材料包含： 第一冊(cè)：

1、執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)出具加蓋公章的《廣州市申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)人員實(shí)習(xí)鑒定書(shū)》（首次申請(qǐng)）（實(shí)習(xí)人員個(gè)人賬號(hào)登錄后打印）原件一式三份；實(shí)習(xí)人員總結(jié)、指導(dǎo)律師鑒定、品行鑒定、律師事務(wù)所鑒定簽名需手寫(xiě)，不得使用簽名章；

2、律師協(xié)會(huì)頒發(fā)的《實(shí)習(xí)人員集中培訓(xùn)》復(fù)印件三份；

3、執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)為實(shí)習(xí)人員購(gòu)買(mǎi)的，實(shí)習(xí)之日起至申請(qǐng)期滿考核之日的連續(xù)不間斷的社保證明，復(fù)印件三份；

第二冊(cè)：

1、載明專(zhuān)職實(shí)習(xí)人員的實(shí)務(wù)訓(xùn)練不得少于150個(gè)工作日，兼職實(shí)習(xí)人員的實(shí)務(wù)訓(xùn)練不得少于50個(gè)工作日的實(shí)習(xí)工作日志（在網(wǎng)上填寫(xiě)，系統(tǒng)自動(dòng)生成）；

2、實(shí)習(xí)人員參與的全部案件的證明材料正反面打印（復(fù)印件）；

注意：實(shí)習(xí)人員參與的全部案件的證明材料：指不少于5個(gè)實(shí)習(xí)人員參加的訴訟或非訴訟類(lèi)案件的委托代理合同、授權(quán)委托書(shū)、執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)所函、裁判文書(shū)及輔助辦理過(guò)程中形成的共10份以上工作文書(shū)、操作記錄、訓(xùn)練心得以及指導(dǎo)律師的點(diǎn)評(píng)意見(jiàn)（案件形成的工作文書(shū)是所有案件總共10份以上）。

（1）實(shí)習(xí)考核材料目前對(duì)案件的類(lèi)型沒(méi)有作相關(guān)規(guī)定，只提交非訴或訴訟的案件是可以的，但是對(duì)非訴和訴訟的辦案基本知識(shí)還是需要有一定掌握。特別是在兩個(gè)月的崗前培訓(xùn)的課程已全部設(shè)置，希望在學(xué)習(xí)中認(rèn)真理解和掌握。

（2）提交非訴案件，若未有正式法律意見(jiàn)書(shū)，可以通過(guò)一些日常工作的記錄痕跡體現(xiàn)，例如：與客戶往來(lái)的郵件、日常參加修改顧問(wèn)公司文件的底稿，與顧問(wèn)單位簽訂的委托合同等。

（3）提交非訴案件材料一般包含但不限于：與客戶簽訂的合同，律所出具的相關(guān)法律意見(jiàn)書(shū)、日常對(duì)顧問(wèn)公司文件修改的底稿，郵件往來(lái)，盡職調(diào)查報(bào)告等等。

（4）常年法律顧問(wèn)合同或者委托代理合同中如果沒(méi)有實(shí)習(xí)人員的名字，可以提交例如往來(lái)郵件或者工作底稿作為輔助材料，考核小組也會(huì)根據(jù)相應(yīng)的情況，進(jìn)行核實(shí)。今后簽訂合同時(shí)，可在合同末尾署上聯(lián)系人：實(shí)習(xí)人員姓名；

（5）如果案件授權(quán)委托書(shū)、判決書(shū)等沒(méi)有顯示實(shí)習(xí)人員的名字，但實(shí)習(xí)人員作為律師助理在其中完成了很多研究、整理、起草文書(shū)等工作，對(duì)案情也十分熟悉，可以作為案件提交。同時(shí)可以提交工作過(guò)程中你參與部分所形成的法律文書(shū)以及工作底稿，作為給考核小組參考使用。

（6）已正常開(kāi)庭，但后來(lái)案件最終被裁定撤訴，可以作為提交案件之一，需要將案件全過(guò)程涉及的材料提交上來(lái)。（7）向一審法院提出管轄權(quán)異議，后法院出具異議裁定書(shū)，但隨后就此又提出上訴，類(lèi)似此程序性案件可以作為提交的案件之一，需要將案件全過(guò)程涉及的材料提交上來(lái)。

（8）若長(zhǎng)期辦理指導(dǎo)老師的顧問(wèn)單位業(yè)務(wù)，可提交與顧問(wèn)單位簽訂的合同，具體工作的材料，例如：往來(lái)郵件、在指導(dǎo)律師指導(dǎo)下出具或修改的法律意見(jiàn)書(shū)、日常對(duì)顧問(wèn)公司文件修改等工作底稿。

（9）案件的發(fā)票無(wú)需提供。

（10）律協(xié)是否有對(duì)150篇實(shí)習(xí)日志中有案號(hào)的日志應(yīng)達(dá)大部分，建議在100篇以上。如果涉及保密等因素最終不提交的案件不計(jì)入實(shí)務(wù)訓(xùn)練，請(qǐng)刪除。

（11）法院的判決書(shū)上將實(shí)習(xí)人員的身份寫(xiě)成“實(shí)習(xí)人員”、“實(shí)習(xí)律師”、“律所助理”的均可，如果出現(xiàn)“律師”，請(qǐng)到法院調(diào)取當(dāng)時(shí)提交給法院的所函（加蓋法院的章）或者要求法院出具補(bǔ)正裁定，不然構(gòu)成以律師名義代理案件的違規(guī)行為。

（12）法律顧問(wèn)合同或委托代理合同上將實(shí)習(xí)人員的身份寫(xiě)成“實(shí)習(xí)人員”、“實(shí)習(xí)律師”、“律所助理”等，無(wú)需涂改，今后在填寫(xiě)時(shí)要注意只填寫(xiě)實(shí)習(xí)人員。

（13）實(shí)習(xí)人員中途被撤換下來(lái)，如果已經(jīng)參加了案件大部分的過(guò)程，可能開(kāi)庭的時(shí)候被撤換下來(lái)的話，可以算是實(shí)習(xí)人員的一個(gè)案件，但是如果僅僅參與了開(kāi)始的部分，則不能算是一件案件。

（14）刑事案件只做了偵查階段，可以算是一件案件，但是具體實(shí)習(xí)期間實(shí)務(wù)量是否足夠，還得由考核小組實(shí)體審查。

（15）如案件涉及訴訟，實(shí)習(xí)人員應(yīng)盡可能到庭參與庭審。

（16）尚未結(jié)案，但委托手續(xù)上有實(shí)習(xí)人員名字可以當(dāng)做一個(gè)案件提交，可以提交委托代理合同、所函以及過(guò)程中產(chǎn)生的法律文書(shū)，如果在等待考核的過(guò)程中，判決出來(lái)了，考核當(dāng)天可以將判決帶上，當(dāng)場(chǎng)交給考核小組參考。

（17）刑事案件三階段只委托了一階段，也可算一個(gè)案件提交，但是至于實(shí)習(xí)實(shí)務(wù)量是否足夠，須交由考官定奪。

（18）實(shí)習(xí)人員參加的案件中，其指導(dǎo)律師的案件不得少于參與案件的2件。部分以非訴訟律師業(yè)務(wù)為主的執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)經(jīng)本會(huì)審核，其實(shí)習(xí)人員參與指導(dǎo)律師的案件可不受前款規(guī)定影響，但參與合伙人或派駐律師主辦的案件不得少于2件。

（19）沒(méi)有合辦過(guò)案件，需要更換合格的指導(dǎo)律師。（20）與指導(dǎo)律師合辦的案件，但并非指導(dǎo)律師出庭，由團(tuán)隊(duì)其他律師帶實(shí)習(xí)律師出庭，只要通過(guò)提交委托代理合同和所函證明是指導(dǎo)律師參與的案件即可。

（21）指導(dǎo)律師無(wú)需對(duì)每一篇實(shí)習(xí)日志進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

3、其他指定的材料。

以上材料需提供復(fù)印件的，統(tǒng)一用A4紙復(fù)印，并由律師事務(wù)所核對(duì)原件，簽署“復(fù)印件與原件核對(duì)無(wú)誤”字樣，由核對(duì)人簽名并加蓋律師事務(wù)所公章（騎縫章）。

三、面試考核

1、我會(huì)將于收到材料后60日內(nèi)安排實(shí)習(xí)期滿面試考核，如有特殊情況將適當(dāng)延長(zhǎng)，但不超過(guò)30日。

（1）著裝整齊，放松

（2）面試僅提供非訴案件的，考官一般針對(duì)實(shí)習(xí)人員提交的非訴案件的內(nèi)容和類(lèi)型，提問(wèn)在辦理訴訟案件過(guò)程中所涉及到的一些法律條文以及具體操作的方法。

（3）面試沒(méi)有通過(guò)率的限制，我會(huì)均以基本統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)衡量實(shí)習(xí)人員的考核情況。

（4）培訓(xùn)期間的考試成績(jī)，考官會(huì)重點(diǎn)考核，希望成績(jī)不理想的科目在考核前加強(qiáng)補(bǔ)課。

2、考核小組作出考核合格的評(píng)議后，將在廣州市律師協(xié)會(huì)網(wǎng)站公示考核結(jié)果，公示期為七天。經(jīng)律師協(xié)會(huì)考核合格的實(shí)習(xí)人員，應(yīng)當(dāng)自收到考核合格意見(jiàn)之日起一年內(nèi)，依照規(guī)定申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)。逾期未申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)的，區(qū)別下列情形予以處理：

（1）超過(guò)一年但未滿三年申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)的，由律師協(xié)會(huì)重新對(duì)其進(jìn)行考核；（2）超過(guò)三年申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)的，原實(shí)習(xí)考核合格意見(jiàn)失效，申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)人員應(yīng)當(dāng)重新進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。

四、關(guān)于實(shí)習(xí)期的問(wèn)題

（一）實(shí)習(xí)期間內(nèi)，指導(dǎo)律師轉(zhuǎn)所，實(shí)習(xí)律師在本所內(nèi)更換新的指導(dǎo)律師，不需要延長(zhǎng)實(shí)習(xí)期，但是需要向我會(huì)提交加蓋了律所公章的更換指導(dǎo)律師申請(qǐng)，確保實(shí)習(xí)期滿考核的時(shí)候能提交兩個(gè)新的指導(dǎo)律師參與的案件。

（二）實(shí)習(xí)結(jié)束到申請(qǐng)執(zhí)業(yè)期間能否換所問(wèn)題，實(shí)習(xí)期滿考核公示結(jié)束領(lǐng)取結(jié)果后，才可以換所，可以由原所提供同意實(shí)習(xí)人員在新所執(zhí)業(yè)的證明，持證明直接到司法局辦理在新所執(zhí)業(yè)。

五、其他

市律協(xié)實(shí)習(xí)期滿考核聯(lián)系人：黃瑞鳳

83557241 主講人：朱寶蓮***

第二篇：旅游過(guò)程需要注意事項(xiàng)(安全須知)

學(xué)生春游安全注意事項(xiàng)

外出旅游要注意什么？對(duì)于不常出去旅游的人來(lái)說(shuō)，這是個(gè)很重要的問(wèn)題。如果您想擁有一個(gè)開(kāi)心又順利的旅程。建議您出行前做好充分的準(zhǔn)備。飲食

旅游過(guò)程中的飲食總綱，就是不要太多地改變自己的飲食習(xí)慣，注意葷素搭配、多吃水果。最好保證吃熱的熟食，生冷食品、鹵味食品要少吃。另外，各地都有一些“名吃”，大家可能都非常有興趣，不過(guò)注意不要吃過(guò)量。在夏季高溫時(shí)節(jié)出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。吃海鮮時(shí)和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過(guò)涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。著裝

要及時(shí)掌握旅游目的地的天氣情況。夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍(lán)色的衣服，因?yàn)榘咨\色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑。戴隔熱草帽，編織草帽的原料多為空心的，有隔熱作用。另外，草帽對(duì)陽(yáng)光還有一定的遮擋作用。最近成都天氣回暖，紫外線很強(qiáng)，外出旅游最好戴一頂草帽，或者帶上遮陽(yáng)傘，以免灼傷皮膚。

健康

旅游前應(yīng)根據(jù)自己的年齡和體力，合理選擇旅游的地點(diǎn)和項(xiàng)目。應(yīng)隨身攜帶一些常用藥和急救藥，如感冒藥、暈車(chē)藥、抗過(guò)敏藥、腸胃藥、去痛片等。旅游時(shí)不要過(guò)于勞累，最好定時(shí)起床和休息，特別是晚上不要玩得太遲。節(jié)日出門(mén)還必須預(yù)防腸胃感染，多洗手是一個(gè)簡(jiǎn)單有用的方法。

安全

提高安全意識(shí)，防止發(fā)生財(cái)物被盜失的情況及人身傷害。睡覺(jué)時(shí)，要鎖好門(mén)窗，外出時(shí)，要將貴重物品寄存在飯店的保險(xiǎn)柜內(nèi)或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。

? 備足“不時(shí)之需”

要知道出遠(yuǎn)門(mén)的時(shí)候就要想周到點(diǎn)，把路上可能碰到的問(wèn)題都盡

可能地考慮進(jìn)去，才能以備不時(shí)之需。以下幾點(diǎn)需要注意。

一、遇惡劣天氣遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)：遇到雷雨、臺(tái)風(fēng)、熱帶風(fēng)暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災(zāi)害時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地段或危險(xiǎn)地區(qū)，切勿進(jìn)入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內(nèi)。聽(tīng)從班長(zhǎng)統(tǒng)一安排和調(diào)動(dòng)，及時(shí)采取相關(guān)的防護(hù)措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團(tuán)隊(duì)。

二、山區(qū)旅游要防跌防迷失：到山區(qū)或地形復(fù)雜的地方旅游，應(yīng)穿著長(zhǎng)袖衣服和長(zhǎng)褲，要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線，不要緊隨前面的人，以免被因樹(shù)枝或草木反彈打傷;要時(shí)刻留意草叢內(nèi)的洞穴或石塊，以免失足或摔倒，同時(shí)留意草叢內(nèi)的蜂巢或蟻穴。跟隨團(tuán)隊(duì)行進(jìn)，不要去無(wú)防護(hù)設(shè)施的危險(xiǎn)地段。最好結(jié)伴游覽，防止走錯(cuò)路、迷路。

三、要防中暑：出游在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人更應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施。出行前向醫(yī)生咨詢(xún)，適當(dāng)準(zhǔn)備一些預(yù)防中暑的藥品。

? 外出旅游七忌

1、忌走馬觀花，出來(lái)旅行目的是愉悅身心，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，如果每到一地而不去細(xì)心觀察鑒賞當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土，則失去了旅行的意義。

2、忌行李過(guò)多，旅行時(shí)帶過(guò)多的物品是沒(méi)意義的，它是我們旅行的累贅。帶在身邊，行動(dòng)又不方便；放在旅館，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只須一個(gè)大背囊。

3、忌惹事生非，旅行的地點(diǎn)始終不是自己“地頭”，蠻勁、霸氣還是收斂點(diǎn)好。

4、忌分散活動(dòng)，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的節(jié)目，至少保持兩、三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出！

5、忌錢(qián)人分離，多個(gè)心眼，小心為上的好。

6、忌帶小孩，小孩子時(shí)刻需要大人的關(guān)照，使大人不能全身心享受旅行所帶來(lái)的樂(lè)趣。

7、忌不明地理，每到一地請(qǐng)先買(mǎi)份當(dāng)?shù)氐貓D，一可作走失時(shí)應(yīng)急之用；二可留為紀(jì)念。? 外出旅游八要

1、要帶個(gè)小藥包，外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患。

2、要注意旅途安全，旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

3、講文明禮貌，任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓?zhuān)杂X(jué)

遵守公共秩序。

4、愛(ài)護(hù)文物古跡，旅游者每到一地都應(yīng)自覺(jué)愛(ài)護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹(shù)木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。

5、要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗，我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說(shuō)：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。

6、要注意衛(wèi)生與健康，旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn)，無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。

7、警惕上當(dāng)受騙，目前社會(huì)上還存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。

8、周密的旅游計(jì)劃，即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖（書(shū)）、有關(guān)地圖及車(chē)、船時(shí)間表及必需的行裝（衣衫、衛(wèi)生用品等）。

外出旅游途中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)意想不到的急癥，應(yīng)如何應(yīng)付呢？現(xiàn)教您一些簡(jiǎn)易的急救方法。

? 暈厥：

勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時(shí)可用拇指捏壓患者的合谷穴（虎口中）持續(xù)2~3分鐘，可望蘇醒。

? 頭痛：

一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴，壓至脹痛并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)約2~3分鐘，頭痛便可減輕。

? 胃痛：

胃痛時(shí)，用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴（位于膝下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處），待有酸麻脹感后持續(xù)3~5分鐘，胃痛可明顯減輕或消失。

? 血壓驟升：

可按壓勞宮穴（握掌時(shí)中指尖抵掌處），可控制血壓并使血壓逐漸恢復(fù)正常。其方法為：用大拇指從勞宮穴開(kāi)始按壓，再逐個(gè)按壓每個(gè)指尖，左右交替，按壓時(shí)保持心平氣和，呼吸均勻。有條件時(shí)應(yīng)立即送醫(yī)院。

? 心絞痛：

當(dāng)心絞痛發(fā)作，一時(shí)無(wú)法找到硝酸甘油片等藥物緩解時(shí)，此時(shí)，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)3~5分鐘，并應(yīng)急送醫(yī)院。

? 抽筋：

腿或腳部抽筋時(shí)，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持續(xù)用力捏20~30秒鐘后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也隨之

? 便秘：

便秘者在大便時(shí)以左手中指壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍旁開(kāi)2寸處），至有明顯酸脹感即按住不動(dòng)，堅(jiān)持1分鐘左右，可望有便意，然后屏氣，增加腹壓，即可排便。

? 哮喘：

用大拇指指端，在患者一側(cè)魚(yú)際穴處用力向下按壓，并作左右方向按揉，3分鐘可見(jiàn)效。

? 鼻衄：

旅游時(shí)有人偶然發(fā)生鼻出血，可迅速掐捏右足跟（踝關(guān)節(jié)與跟骨之間凹陷處）左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。

? 吐血：

用中指按壓內(nèi)關(guān)穴（位于掌橫紋上2寸處，橈側(cè)腕屈肌腱與掌長(zhǎng)肌腱之間）約1分鐘，至有酸脹感為度。

? 尿頻癥：

以腹正中線臍下3寸關(guān)元穴及臍下4寸中極穴，每晚睡前，仰臥床上，用食指、中指各按一個(gè)穴。堅(jiān)持按揉，效果良好。

第三篇：關(guān)于商務(wù)談判一般過(guò)程和注意事項(xiàng)

關(guān)于商務(wù)談判一般過(guò)程和注意事項(xiàng)

應(yīng)當(dāng)遵循的基本程序，主要包括五個(gè)步驟：一是成立談判小組，二是制定談判文件，三是確定邀請(qǐng)參加談判的供應(yīng)商名單，四是談判，五是確定成交供應(yīng)商。

（一）前期準(zhǔn)備階段。在前期準(zhǔn)備階段，應(yīng)注意做好以下幾項(xiàng)工作：一是從資金、技術(shù)、生產(chǎn)、市場(chǎng)等幾個(gè)方面，做好對(duì)采購(gòu)項(xiàng)目進(jìn)行全方位綜合分析，主要包括預(yù)算、需求、生產(chǎn)、市場(chǎng)、風(fēng)險(xiǎn)分析。二是要根據(jù)綜合分析情況，制定項(xiàng)目采購(gòu)的最終方案，并確定項(xiàng)目采購(gòu)清單。三是根據(jù)項(xiàng)目分析情況和采購(gòu)項(xiàng)目清單，編制競(jìng)爭(zhēng)性談判邀請(qǐng)函。四是制作競(jìng)爭(zhēng)性談判文件。五是邀請(qǐng)參加談判的供應(yīng)商。六是對(duì)參加談判的供應(yīng)商進(jìn)行資格預(yù)審。七是根據(jù)資格審查情況，確定參加談判的供應(yīng)商名單，并向其發(fā)售競(jìng)爭(zhēng)性談判文件。八是成立由技術(shù)專(zhuān)家、采購(gòu)單位和有關(guān)方面的代表組成的談判小組。九是根據(jù)談判工作需要，確定工作人員。十是邀請(qǐng)有關(guān)部門(mén)，如監(jiān)督機(jī)關(guān)、公證機(jī)關(guān)對(duì)談判過(guò)程實(shí)施監(jiān)督。

在談判準(zhǔn)備階段，需要注意的問(wèn)題有：

與公開(kāi)招標(biāo)方式采購(gòu)相比，競(jìng)爭(zhēng)性談判具有較強(qiáng)的主觀性，評(píng)審過(guò)程也難以控制，容易導(dǎo)致不公正交易，甚至腐敗，因此，必須對(duì)這種采購(gòu)方式的適用條件加以嚴(yán)格限制并對(duì)談判過(guò)程進(jìn)行嚴(yán)格控制。

在談判小組中，專(zhuān)家名單通過(guò)隨機(jī)抽取方式確定，在談判開(kāi)始前，談判小組名單應(yīng)嚴(yán)格保密。

談判小組的組成，應(yīng)根據(jù)采購(gòu)項(xiàng)目特點(diǎn)，結(jié)合專(zhuān)家總體情況確定，并注意專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)要合理，知識(shí)水平、綜合素質(zhì)要相當(dāng)。

談判文件制作完成后，要以正式公函形式或文件會(huì)簽形式征求采購(gòu)單位的意見(jiàn)，在采購(gòu)單位審核確認(rèn)后才算正式制作完成。

管理機(jī)構(gòu)如對(duì)談判文件還有備案規(guī)定，還要將談判文件送管理機(jī)構(gòu)備案。

對(duì)供應(yīng)商的資格預(yù)審主要是從基本資格和專(zhuān)業(yè)資格兩個(gè)方面進(jìn)行預(yù)審，審查的標(biāo)準(zhǔn)主要是按照談判文件所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。

（二）談判階段。在談判階段，應(yīng)做好的工作主要有：一是在報(bào)價(jià)文件遞交截止時(shí)間后，在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)舉行公開(kāi)報(bào)價(jià)儀式，對(duì)各供應(yīng)商提交的報(bào)價(jià)文件中的報(bào)價(jià)表進(jìn)行公開(kāi)報(bào)價(jià)。二是在公開(kāi)報(bào)價(jià)后，談判小組要對(duì)各談判方遞交的報(bào)價(jià)文件進(jìn)行審閱，以判定談判方資格的有效性，審閱結(jié)束后，要確定進(jìn)入談判階段的供應(yīng)商名單。三是談判小組與各談判方就技術(shù)方案進(jìn)行談判，技術(shù)談判結(jié)束后，要確定進(jìn)入下一輪談判即商務(wù)談判的供應(yīng)商名單。四是談判小組與各談判方分別就商務(wù)方案進(jìn)行談判，商務(wù)談判結(jié)束后，要確定進(jìn)入最終承諾報(bào)價(jià)的供應(yīng)商名單。五是組織技術(shù)、商務(wù)方案均符合要求的各談判方進(jìn)行最終承諾報(bào)價(jià)，最終承諾報(bào)價(jià)結(jié)束后，談判小組要對(duì)最終承諾報(bào)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)審。六是經(jīng)過(guò)對(duì)最終承諾報(bào)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)審、評(píng)判，并匯總出綜合評(píng)審結(jié)果，最后由談判小組出具最終談判結(jié)果，推薦預(yù)成交方。七是集中采購(gòu)機(jī)構(gòu)根據(jù)談判小組出具的談判結(jié)果報(bào)告和確定成交的意見(jiàn)，綜合審查相關(guān)資料，確定最終成交單位，并向成交方簽發(fā)成交結(jié)果通知書(shū)。八是組織供需雙方簽訂采購(gòu)合同。

在談判階段，需要注意的問(wèn)題有：

在整個(gè)談判過(guò)程中，除公開(kāi)報(bào)價(jià)外，都應(yīng)在完全封閉的談判室中進(jìn)行，在談判完全結(jié)束前，應(yīng)切斷所有談判小組成員與外界的一切聯(lián)系；談判過(guò)程中，談判小組成員不得單獨(dú)與采購(gòu)單位或供應(yīng)商接觸，未經(jīng)同意不得對(duì)采購(gòu)單位和供應(yīng)商進(jìn)行參觀或考察；談判小組應(yīng)獨(dú)立工作，不受外界干擾；談判小組應(yīng)實(shí)行集體負(fù)責(zé)制，當(dāng)談判小組成員對(duì)某些事項(xiàng)或決定出現(xiàn)意見(jiàn)分歧時(shí)，可按少數(shù)服從多數(shù)的辦法處理，或?qū)嵭忻裰骷兄频霓k法，由談判小組組長(zhǎng)集中大多數(shù)成員的意見(jiàn)決定有關(guān)事項(xiàng)。

在談判過(guò)程中，要掌握談判技巧和分寸；談判小組中，成員要有明確的分工，在談判過(guò)程中，要注意座次的排列，更應(yīng)注意角色的配合，同時(shí)，還應(yīng)注意掌握談判技巧、談判進(jìn)程和談判的整體節(jié)奏。

對(duì)具體問(wèn)題要具體分析，在整個(gè)談判過(guò)程中，可進(jìn)行多輪技術(shù)談判和商務(wù)談判，具體數(shù)量由談判小組根據(jù)具體情況確定，也可以將技術(shù)談判和商務(wù)談判合為一個(gè)階段同步進(jìn)行。但不論是哪種方式，都應(yīng)保證每個(gè)參與談判的供應(yīng)商都能得到同樣多的談判機(jī)會(huì)，要注意談判方談判代表的資格的有效性，即談判方參加談判的代表須為其法定代表人或法人授權(quán)委托人，如法人授權(quán)委托人參加談判，須向談判小組出具法人授權(quán)書(shū)。

要注意運(yùn)用法律法規(guī)的準(zhǔn)確性，整個(gè)談判過(guò)程都要嚴(yán)格依據(jù)法律法規(guī)的規(guī)定進(jìn)行。不僅要遵照《政府采購(gòu)法》對(duì)競(jìng)爭(zhēng)性談判方式的具體規(guī)定，還應(yīng)注意遵照本法的其它規(guī)定，同時(shí)還應(yīng)注意遵照其它相關(guān)法律法規(guī)。法無(wú)明文規(guī)定的事不做，法有明文規(guī)定的，既要做到主體合法、實(shí)體合法，又要做到程序合法。

要注意確定成交供應(yīng)商須具備三個(gè)條件，即符合采購(gòu)需求、質(zhì)量和服務(wù)相等且報(bào)價(jià)最低，這三個(gè)條件必須同時(shí)具備，缺一不可。同時(shí)，在整個(gè)談判活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中，要注意采購(gòu)文件的完整性，所有采購(gòu)過(guò)程的每一個(gè)階段（包括準(zhǔn)備階段、談判階段）都要有詳細(xì)的書(shū)面記錄，各類(lèi)附件及個(gè)人簽字手續(xù)、單位蓋章必須齊全。另外，因集中采購(gòu)機(jī)構(gòu)要經(jīng)常實(shí)施競(jìng)爭(zhēng)性談判，可將談判文件、邀請(qǐng)函和各個(gè)階段使用的文件、表格、報(bào)告以及相關(guān)程序、工作紀(jì)律、注意事項(xiàng)等，制作成通用的標(biāo)準(zhǔn)格式或文件范本，以減少工作量，提高工作效率。

第四篇：實(shí)習(xí)過(guò)程

實(shí)習(xí)過(guò)程及內(nèi)容概要

實(shí)習(xí)期即將要結(jié)束了,時(shí)間過(guò)得真快,實(shí)習(xí)是我將理論轉(zhuǎn)為能力,邁向臨床的第一步,在實(shí)習(xí)期間我受益匪淺,并將我終生受用,我下面對(duì)本次實(shí)習(xí)期間的過(guò)程與內(nèi)容：

五月低我到桂林市第二人民醫(yī)院實(shí)習(xí),按醫(yī)院和學(xué)校的要求,我分別到了外（腦、普、骨）科、內(nèi)（神經(jīng)、心血管、消化）科、輔助（心電圖、x線)科 室......等科室學(xué)習(xí),在實(shí)習(xí)期間,我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各向規(guī)章制度,遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己做到了不遲到,不早退, 不曠工等,對(duì)病人細(xì)心照顧,和藹可親,努力將理論知識(shí)結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn).在臨床實(shí)習(xí)期間,我積極向臨床醫(yī)生學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)八個(gè)月的實(shí)習(xí)實(shí)踐,我熟練掌握了病程記錄,出院記錄,化驗(yàn)單等所有醫(yī)療文件的書(shū)寫(xiě),還掌握了清創(chuàng)縫合,無(wú)菌 術(shù)等操作方法,我對(duì)內(nèi)科,外科.內(nèi)科等專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)更加努力,重點(diǎn)掌握了疾病的診治和治療,對(duì)一些常見(jiàn)病.多發(fā)病的特點(diǎn),診斷.鑒別及治療原則等更為重視,為以后的臨床實(shí)踐打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),在實(shí)習(xí)過(guò)程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),努力培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問(wèn)題,獨(dú)立工作的能力,實(shí)習(xí)生活 也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德.但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟?lèi)上無(wú)法克服的,對(duì)他還不了解,所以我更加知道 自己肩責(zé)任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,為祖國(guó)的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn).在實(shí)習(xí)過(guò)程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，努力培養(yǎng)自己獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力，實(shí)習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)素養(yǎng)，掌握了常見(jiàn)化驗(yàn)的正常值和臨床意義及和各類(lèi)危、重、急病人的緊急處理。

醫(yī)學(xué)3年,塑造了一個(gè)健康,充滿自信的我,自信來(lái)自實(shí)力,但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到眼下社會(huì)變革迅速, 對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,社會(huì)是不斷變化,發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題,自己還有很多的缺點(diǎn)和不足,要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展得不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善自己,改正缺點(diǎn).作為一名醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重,要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。

實(shí)習(xí)馬上就要結(jié)束了，我在這里學(xué)到了很多，但是仍有很多不足的地方，來(lái)到臨床才發(fā)現(xiàn)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，基礎(chǔ)不牢固，不能很好的應(yīng)用于臨床上。吃苦耐勞，刻苦學(xué)習(xí)的精神沒(méi)有很好的貫徹，沒(méi)有能將每個(gè)科室的知識(shí)和要點(diǎn)都吃透學(xué)光。

通過(guò)在桂林市第二人民醫(yī)院8個(gè)月的的實(shí)習(xí)，我受益匪淺，我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識(shí)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不再局限于書(shū)本，而是有了一個(gè)比較全面的了解?？偨Y(jié)過(guò)去，只為更好的收獲將來(lái)，相信只要用心，我的未來(lái)不是夢(mèng)。

第五篇：從事網(wǎng)站工作的實(shí)習(xí)總結(jié)

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)

時(shí)光飛逝，回望一月份的我還在苦苦地尋找實(shí)習(xí)崗位，而如今，我即將圓滿地結(jié)束頂崗實(shí)習(xí)期了。真是別有一番滋味。在這短短的幾個(gè)月時(shí)間，我學(xué)了不僅僅是工作經(jīng)驗(yàn)更有難能可貴的人際關(guān)系交往的技巧等等。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)都將使我今后走上就業(yè)崗位有著極大的幫助，也為我指明了今后發(fā)展的方向。在這實(shí)習(xí)期間，不僅僅靠自己的不懈的學(xué)習(xí)還有指導(dǎo)老師耐心指導(dǎo)和教誨,以下對(duì)這幾個(gè)月的工作經(jīng)驗(yàn)予以總結(jié)，望在今后的工作生活中有所幫助。

隨著中國(guó)在國(guó)際地位的不斷上升以及我國(guó)加入世界貿(mào)易組織和全球化進(jìn)一步發(fā)展的新形勢(shì)下，對(duì)于我們國(guó)貿(mào)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生們和對(duì)于作為未來(lái)從事國(guó)際貿(mào)易方面業(yè)務(wù)的我們來(lái)說(shuō)，掌握關(guān)于國(guó)際貿(mào)易方面的知識(shí)也顯得越來(lái)越重要了。這次學(xué)校給了我們一個(gè)很好實(shí)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，就是走上正式就業(yè)的崗位前加強(qiáng)自身的實(shí)力和積累更多專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)習(xí)，可以使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的一些實(shí)際工作，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，提高實(shí)踐動(dòng)手能力，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。

對(duì)于我這個(gè)剛走出校門(mén)對(duì)外貿(mào)業(yè)務(wù)知識(shí)的了解僅限于課本的人來(lái)說(shuō)，一切都是那么的新鮮，一切又都要從頭學(xué)起，面對(duì)那么多的陌生的實(shí)際操作我很迷惘和緊張。由于私人外貿(mào)公司的人員流動(dòng)性比較大，當(dāng)我第一天進(jìn)公司時(shí)剛好其他外貿(mào)業(yè)務(wù)員有的調(diào)離有的辭職所剩的最后一個(gè)從事國(guó)外貿(mào)易業(yè)務(wù)員也剛要辭職,于是老板就馬上安排人

員和我做交接工作，短短兩天時(shí)間就把所有流程交接給我，讓我倍感壓力和無(wú)助，但同時(shí)我清醒地認(rèn)識(shí)到這是一種挑戰(zhàn)也是一個(gè)難得的機(jī)遇。所以我暗自給自己鼓勁，但是畢竟經(jīng)驗(yàn)有限，很多實(shí)際操作不熟悉，于是我想何不利用身邊的資源，于是尋找了幾個(gè)同樣做外貿(mào)的朋友請(qǐng)求他們的幫助。好在后面的幾個(gè)月中陸續(xù)新來(lái)幾位外貿(mào)業(yè)務(wù)員，這在往后的學(xué)習(xí)工作中給彼此帶來(lái)了相互推動(dòng)的影響。

接下來(lái)的工作中充滿了緊張和挑戰(zhàn)，但是另一方面我每天都在學(xué)習(xí)中度過(guò)。首先，我了解了我公司的主要利用網(wǎng)站從事外貿(mào)活動(dòng)，而不是平臺(tái)。其實(shí)，建立自己的獨(dú)立網(wǎng)店有很多好處，例如：

1、擁有自己的獨(dú)立網(wǎng)店，可以擁有自己的獨(dú)立域名，擁有自己的店標(biāo)、擁有自己的品牌，自己的頁(yè)面外觀、自己的支付接口、自己的購(gòu)物車(chē)。這一切將能體現(xiàn)自己的形象和實(shí)力。不會(huì)讓客戶認(rèn)為您是個(gè)人或者是小店鋪，增強(qiáng)客戶對(duì)您的信任感；

2、擁有自己的獨(dú)立網(wǎng)店，您的數(shù)據(jù)庫(kù)，您的訂單資料、您的客戶資料、您的商品資料都是獨(dú)立的，不必放在他人平臺(tái)上；

3、擁有自己的獨(dú)立網(wǎng)店，您宣 傳的將是您自己的域名。在平臺(tái)上開(kāi)店，您辛苦宣傳則是將您的客戶帶到這個(gè)平臺(tái)上，相當(dāng)于您在辛苦為他人宣傳，自己的努力換來(lái)平臺(tái)的知名度；

4、擁有自己的獨(dú)立網(wǎng)店，您的客戶就是您自己的。在平臺(tái)上開(kāi)店，您的客戶是和您的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手共享的。一不留神，您辛辛苦苦發(fā)展的客戶就成為您的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的了。

5、如果您是企業(yè)，您更需要開(kāi)設(shè)自己獨(dú)立的商店。這一切將體

現(xiàn)您的企業(yè)形象！您肯定不希望別人通過(guò)點(diǎn)擊他人域名到達(dá)您企業(yè)的網(wǎng)上商店吧？

6、如果你您有獨(dú)立網(wǎng)店,您可以接信用卡VISA/master cord、paypal、money bookers jcb、American express AE 等等的在線支付通道都可以,也可方便顧客在線下單付款.當(dāng)網(wǎng)店建好之后，最重要的問(wèn)題就是如何讓更多的顧客瀏覽并購(gòu)買(mǎi)，所以網(wǎng)站還需要去推廣和優(yōu)化（SEO）。

而在這力拓公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我學(xué)習(xí)的范圍比較廣，從外貿(mào)網(wǎng)站客服到網(wǎng)站優(yōu)化等一系列程序，都有了較深的了解。比如，paypal & payease的付款查款以及處理投訴事件以環(huán)訊支付IPS（credit card）收款和拒付相關(guān)處理程序也是我的工作內(nèi)容之一。再如，我還兼查詢(xún)發(fā)貨后的跟蹤單號(hào)跟蹤狀態(tài)等等。雖然我接受的工作都比較繁雜，但是至少每個(gè)環(huán)節(jié)我都有所了解。

首先，做為客服人員對(duì)客戶的用詞要有一定規(guī)范，我們公司也有相對(duì)應(yīng)的一些規(guī)范要求。例如，當(dāng)我們完成訂單并且發(fā)貨后要給客戶寫(xiě)封信告訴客戶相關(guān)信息，在這我提供一下范文hello **,Thanks very much for your ordering from our websitehttp://********

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sanny

這就是大致的格式要求，另外我在優(yōu)化(SEO)方便也有一些指導(dǎo)老師傳授的經(jīng)驗(yàn)，大范圍來(lái)概括1.網(wǎng)站程序的結(jié)構(gòu)是否簡(jiǎn)潔優(yōu)化2.標(biāo)題、描述、欄目、內(nèi)容關(guān)鍵詞過(guò)渡是否自然3.外鏈不在于數(shù)量多而在于質(zhì)量是否精3.網(wǎng)站內(nèi)部設(shè)計(jì)是否給予搜索引擎蜘蛛清晰的引導(dǎo)。搜索引擎對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)中網(wǎng)站內(nèi)容的抓取和更新靠的就是其蜘蛛的爬行和抓取，優(yōu)秀的網(wǎng)站提高針對(duì)搜索引擎友好度的方法就是不斷優(yōu)化網(wǎng)站對(duì)于蜘蛛的引導(dǎo)功能，利用各種可以有助于蜘蛛爬行和增加對(duì)網(wǎng)站了解的辦法使之更好地抓取網(wǎng)站內(nèi)容.從小范圍說(shuō)優(yōu)化比如寫(xiě)產(chǎn)品描述時(shí)，首先去谷歌搜索相關(guān)產(chǎn)品的優(yōu)秀網(wǎng)站再結(jié)合自己的原則編輯meta,編輯時(shí)關(guān)鍵詞出現(xiàn)的頻率至關(guān)重要，會(huì)影響到SEO引擎的排名就意味著客戶搜索到你的概率高低。

在這幾月中，我學(xué)到很多東西，但也犯了不少錯(cuò)，在指導(dǎo)老師的耐心指導(dǎo)下我都勇敢地挺過(guò)去了。我都把它們當(dāng)成寶貴的財(cái)富積累起來(lái)。我明白并深刻體會(huì)到做外貿(mào)必須要認(rèn)真仔細(xì)，任何一個(gè)小小的失誤都會(huì)給公司帶來(lái)很大的損失，給同事添很大的麻煩。其實(shí)不只是做外貿(mào)，做任何事情都需要嚴(yán)謹(jǐn)，以后我要更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)，改正自己的缺點(diǎn)，在困難中磨練意志，在挫折中勇往直前，吸取教訓(xùn)改進(jìn)不足，使自己變的更好，力爭(zhēng)做個(gè)出色的員工！

附：企業(yè)指導(dǎo)教師登記表