第一篇：教師資格面試前的臨場準備

1.心理準備

沉穩的心態，平靜的心情，積極自信的態度……面試之前，如果你 的心理狀態如斯，那么，我們就可以預料你在面試場上能夠有灑脫自 如的成功表現了。可能，你輕松地贏得了這次面試機會；可能，這次機會的獲得已使 你信心百倍；可能，自己平時的表現令你對自己的言談舉止等面試技 能無比信賴。但不到最后一刻，千萬不要松懈。面試考官不喜歡面對 著一個過分自信、不穩重的人，你能力再強，自我發揮再出色，但面試 考官經歷的人多了，他已習慣將過分自信的人看成是缺少自知之明的 人。而你也許還面臨著許許多多更加自信和強有力的對手。所以，不 管是什么情形，都不要產生“刀槍入庫”“馬放南山”的松懈心理。面 試之前，適當地放松是必要的，但切不要放縱自己。比如，參加什么酒 會、狂歡、棋局等等。放松的度，要以面試時能將自己的心態收攏起 來，能重新以謹慎、積極、認真的態度面對考官為好。對于多數面試者而言，面試前的緊張、焦慮，莫名的興奮才是主要 的問題。這時候，不必刻意去消除它們，因為正常的人難免有正常的 適度焦慮，況且適度焦慮往往是發揮自己潛能的必要前提。如果你感 覺到緊張、焦慮已稍稍令你難以承受，可采取下述的即時性調適方法 讓自己歸于平靜。

（1）放松身體

身心相通，當你的身體放松時，你的心理緊張也就得到了緩解。①散步解憂。一項研究要求考生分別用三種不同的步子步行：正 常步伐、擺動雙臂昂首闊步、低頭懶散行走。結果發現，前兩種姿勢能 使人心情更加愉快。②開懷大笑。開懷大笑可令你緊繃的軀體迅速放松，在開心地笑 過之后，由于手臂、腳部的肌肉不再緊張，血壓、心跳有所緩和，你會感 覺全身如同卸掉了千斤重擔，心情會相當輕松。

（2）調整飲食

飲食專家指出，在你的菜譜中除了常見的肉、魚和蛋等高蛋白之 外，再加上幾片粗面粉做成的面包、馬鈴薯、豐富的蔬菜和水果等，有 助于樂觀情緒的產生和保持。

（3）睡一個好覺

面試前，很多人睡不好覺，這固然與緊張有關，但多數時候還是因 為他們太重視睡覺的質量了。他們往往喜歡推論：太緊張———睡不好 覺———明天精神肯定不好———面試要糟，以至于搞得自己越來越緊 張，只能在極度疲勞時才能入睡。以輕松的態度對待睡眠，你便能如平時一樣自然入睡。另外，如下一些竅門可助你入睡： ①適當活動。對于整日伏案工作靜坐不動的人來說，入睡前散散 步或做做操有助于睡一個好覺。②盡量松弛。平躺在床上，雙臂、雙腿的姿勢保持相同，深呼吸一 次，把注意力先集中在一個具體部位，然后從此端開始放松直到全身。③喝杯熱奶。牛奶的一些成分可有助于睡眠。④冥想。躺在床上，想象一些枯燥無味的事情有助于入睡。在英 國，人們常常以羊一只只跳過柵欄這種想象來催眠。

（4）心理狀態調整

面試對考生至關重要，而絕大多數參加面試的考生在這個重大關 頭會焦慮，這是正常的。只要學會以平常心對待面試，調整心態。若 能做到這一點就會發現，面試遠非那么可怕。①積極暗示，樹立/ 4 樂觀心態 面試前可適當看些勵志以及人生哲理方面的書，尤其是對成功、失敗、挫折的看法以及如何應對壓力等，增強自己的心理承受力。在面試前，考生習慣敘述一些自身的事情。這些敘述通常是講給 別人聽的，然而，卻無意中暗示著自己的想法。面試焦慮者的敘述常 常是消極的，他（或她）習慣性地對別人講“我可能通不過面試”“我缺 乏應變能力，恐怕難以對付面試中的應變題”“我表達能力不夠好” 等。這些消極的暗示會破壞心境，分散注意力，降低自己的信心，將會 把自己引入胡思亂想之中，以致使自己無法在面試中積極地發揮自己 的水平，其面試結果自然會不幸被自己的消極暗示所言中。相反，假 如能對自己進行積極的暗示，就會充滿自信、心境悠然、注意力集中、思維敏捷，就能在面試中積極地表現自我，而面試結果也會常常被自 己的積極暗示所擊中。成功者始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配 和控制自己的人生；失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失 敗與疑慮所引導和支配的。一句話說多了，自己也會相信。如果你常常說“我不行”“我表達 能力不好”“我沒有氣質”，漸漸地，你自己便會真的認為自己不行、表 達不清、氣質不佳。因此，參加面試的考生必須習慣于多給自己積極 的評價，必須學會積極暗示。當然，積極的自我暗示并不是盲目樂觀、脫離自我現實，以空幻美妙的想象來替代現實，而是客觀、理性地看待 自己，并對自己有積極的期待。人天生就有自我接納的傾向，如果學 會通過適度的、積極的暗示接納自我，那么焦慮必然會減輕。②運用“系統脫敏法”，消除過度焦慮 所謂的系統脫敏法，即通過一系列的步驟，逐步訓練心理平衡能 力，增強適應能力，從而消除敏感反應，保持身心的平衡狀態。面試焦慮的系統脫敏可以這樣進行：第一步，認真反思自己的情 況，依程度輕重將引起面試焦慮的情景排序。比如：面試準備期間、面 試前一天、面試等待時間、進入面試地點、和面試官打招呼、面試中的 尷尬局面等。第二步，運用想象進行“脫敏”訓練。首先從能引起你最 輕度焦慮的情景開始想象，盡量逼真地想象當時的各種情景、面試官 的表情和自己的內心體驗，一旦有身體的緊張反應或內心的焦慮狀態 出現，便用語言暗示“沉著”“冷靜”“停止緊張”，同時進行有規律的深 呼吸，盡量放松肌肉，以減弱身體的緊張狀態，直至鎮定自若；然后按 安排好的順序想象第二個情景，依次進行訓練；最后則想象最緊張的 面試情景。需要指出，系統脫敏的最后完成需要一定的時間，只要堅 持下去，就一定能取得良好的效果。

2.形象準備

裝飾門面，包裝自己，不僅僅是面試前的那個早上要做的事。細 心的面試者，很早便開始裝扮自己的形象了。

（1）最佳形象

包裝自己的理想效果是，你的確精心修飾過，卻看不出修飾的痕 跡，讓人挑不出毛病。包裝自己時要記住一點，服飾和裝扮本身就是 一種無聲的自我介紹。老練的面試官會從這里觀察到你的許多信息，比如你的年齡、家庭狀況、經濟條件；你的氣質與風格，灑脫還是憂郁，內向還是開朗，主動還是消極；你的某些個人品質，如善良、誠實、正 直、苛刻、虛榮等等。平時，我們可以只顧及自己的品位，隨著心情去追隨潮流或自創 風格；但在面試中，你必須給自己定一根弦———“我要憑我的個人形象 來贏得面試考官的首肯”。這時，一定要清楚自己的服飾和裝扮所要 表達的內容：誠實而協調地顯示著你的形象；表現著你獨特的個人品 味；服飾和裝扮與你的氣質以及教師職業相協調，與你的舉止相符合，與時間、環境、氣氛相協調；別有風格而又自然大方；吸引面試考官的 注意并讓他們心生好感。

（2）著裝的藝術 / 4 一般而言，面試考官評判面試者的服裝的標準是：協調中顯示著 氣質與風度的檔次，穩重中表達著可信賴的程度，獨特中言說著個性。不過，你也不必太過拘泥。或者，你曾聽說，在面試這種正式場 合，男士一定要西裝領帶穿得筆挺，頭發要一絲不亂，最好領帶夾、西 裝手帕也要準備齊全；而女士則一定要穿著端莊合體，露出女性曲線，毫不拖泥帶水，以給面試考官留下精明能干、態度認真、一絲不茍的印 象。但如果你從不穿西裝，一身如此正兒八經的服裝拘束住了你，該 怎么辦？ 服飾的最高境界是自然協調，如果你的衣著首先與你自己的 個性、品位不協調了，你又怎么去期望它與面試的氣氛相一致？ 面試的著裝是要鄭重一點，但也不必為此而改變你日常生活中一 貫的形象。比如，如果你從來不穿西裝，大可不必為了面試而開創自 己的一個新紀錄。要學會從過去的你的無數形象中選擇和面試相匹 配的地方，要相信自己和身旁眾多“參謀”的審美能力。服裝的款式又是另一種語言符號。面試中，著裝的款式宜簡練、樸素、不搶眼。服裝的款式可分為“風格式服裝”和“門面式服裝”。“門面式服裝”純為包裝自己以博取別人的好印象，所以適于面試中，比如西裝、套裙。但是，如果一款“風格式服裝”，能盡現你的個性，又 與面試的氣氛相融合，何樂而不為呢？

（3）面部的化妝（女性）

面試中，臉部的化妝一定要淡而自然。因為，一副濃妝無異于在 向面試考官訴說著：“我沒有自信，所以我要掩去我的本來面目。”更何 況，對于教師這個行業來說，如果化妝過濃，給人一種滿面粉黛或者妖 冶的感覺，顯然是不合時宜的。眼睛是情緒交流的焦點，一雙明亮而自信的眼睛必然會給自己的 面容增色不少。所以，要注意修飾一下自己的眼睛，但不要露出修飾 的痕跡來，切忌不要在眼睛四周描上黑而深的眼影。合理地修飾嘴唇，可以達到一種效果：既吸引人的視線，又讓其忽 略自己面部的其他缺陷。即便是男士也不要干皺著嘴唇去面試，而是 應該給自己的嘴唇上一層嬰兒油膏，讓它有一定的潤澤感，干巴巴的 嘴唇會給面試考官一種倉促匆忙的感覺。唇深的女士也可以效仿一 下男士的方法。年輕的女性不要用大紅或橙紅的口紅，要慎用紫色，以防給面試考官血盆大口的感覺。唇線不要畫得太深，這會讓你的嘴 唇顯得突出而虛假。

（4）香水的使用

香水的使用也是一種藝術。廉價、便宜的香水會將你變得土氣、寒酸，而不論你穿戴得如何得體。但好的香水，的確能給人帶來愉快 的心情。如果香水使用得當，無形中，面試的氣氛、面試考官的情緒就 向對你有利的方向發展了。面試中追求的香味效果應該是若有若無、若即若離的。所以，最 好在面試的前兩三個小時淡淡涂抹，涂抹的部位如耳后、衣領處、手肘 內側、手腕及膝蓋內側、胸前，不要渾身上下亂噴一氣，亦不要直接噴 在衣服上。

（5）杜絕或少用飾物

或者，你天性偏愛著那些形形色色的小飾物；或者，你聽信了種種 服飾小冊子中賦予各種小飾物的意義。不論在任何場合，你總喜歡一 身真真假假的珠光寶氣，或一身精靈古怪的特色服飾。可能這些小東 西能給你略略增色，但在面試中，最好杜絕或少用飾物。面試考官的目光是挑剔的，他總能從你的各種各樣稀奇古怪的小 飾物上看到種種拖泥帶水的意味：你一身珠寶氣，他就認為你有錢、好 消費，而不會對工作熱心；你招招搖搖，他會認為你太好打扮自己，而 在工作上低能；你花枝招展，他會覺得你好引人注目，虛榮心強；你精 靈古怪，他就想到你愛玩，不專注，工作上不值得信賴。所以，面試中應杜絕或少戴飾物。/ 4 / 4

第二篇：面試前準備

不要盲目出門去面試，要想好25個問題

工作面試中有許多問題非常愚蠢，而且都有顯而易見的答案。“你最大的弱點是什么？”這個問題從來不可能得到一個誠實的答案，而且多數時候只會招致一些例如“我是工作狂！”的虛偽回答。面試官問這些問題是因為這些都是“應該”被問的，但他們通常不會從中得到任何有效信息。“你認為自己成功嗎？”，答案總是肯定的；“你具有團隊精神嗎？”答案也總是肯定的；“你打算在這兒工作多久？”答案總是長期；“工作和薪水何者更重要？”，答案總是工作比薪水更重要。

識別一個無聊的問題很簡單——你是不是能很容易地給出一個放之四海皆準之而又無關痛癢的答案？如果是的，別為這問題費神，把精力放在解決具有實際意義的問題上。* 1.介紹你自己

這個問題基本是為了讓應聘者放松，同時也給我自己判斷他們談吐的機會。這是一個在一切面試中都需要準備的問題，所以你需要有一個固定的答案。走進面試室前在頭腦中對這個問題要有個清晰的答案。“最佳”答案要能使你充分展現自己與眾不同之處，以使自己在眾多應聘者中脫穎而出。列出自己的四五項最大特點，用三十秒陳述出來。

* 2.談談你對我們的了解

這個問題直接考察了面試者是否做了準備功課。一個能講出公司大量信息的面試者也許是出乎意料的，但連基本情況都不了解的人多數會被淘汰——那不是我們要的人。換言之，面試前，了解你將應聘的那個機構。

* 3.什么使你區別于其他應聘者

面試官通常基于簡歷已經得到了這個問題的答案，但這是你真正自我推銷的時候。多數面試官都會坐在一旁看你把自己推銷得如何。偶爾驚喜是好的，但也可能顯得狡猾——如果某些內容應該在簡歷上出現，卻為什么未出現？知道自己簡歷的精華何在，然后將它們列出。* 4.描述你應聘的職位

這也是一道“作業”題，但通過應聘者當場給出的見解也能掌握一些信息。最佳準備是閱讀職位描述并用自己的語言對自己復述出來，以便在面試時流利應答。

* 5.為何對此職位感興趣

這個問題實際上有些像一個小把戲，因為這是對第二個問題（你對公司的了解）以及第四個問題（描述你應聘的職位）的回問。這樣問是因為它有助于判斷：人們是輕率作答（像是“因為我就是合適人選”），還是考慮之后誠懇作答。對這個問題可以事先準備好一個程述式的答案——大致上，只要給出一些這個公司和職位吸引你的理由以及它們為何吸引你。* 6.這個職位的哪一方面使你感到最不適

多數人認為這個問題會涉及淘汰，但通常它并非如此。這其實是個誠實問題。沒有人會對某項工作的每個方面都滿意——這不是我們的天性。工作地點？工作時間？同事？公司規模太大？太小？誠實在此很重要——我希望聽到一個感到不適的誠懇理由（尤其是真正從對公司的觀察中得來），而不是一句沒有任何不適的陳詞濫調。好的回答可以是“我從未在如

此大規模的公司工作過”，或“在協作文化上我聽說了一些奇怪的方面”、或“在起步階段工作使我感到緊張”等。

* 7.上一份工作中你最大的成功是什么？ * 8.上一份工作中你最大的失敗是什么？這兩個問題通常可以組成一組，但重要的是后者。最好的應聘者應該承認自己有過過失（他們誠實而敢于承認錯誤）并從中吸取了教訓，這是一項無比重要的美德。

* 9.說說你先前最好的上司* 10.說說你先前最糟的上司

這兩個問題能直接試探出面試者適合于何種管理風格以及會如何管理他人。假設我就職于一個管理松散而需要自我驅動的機構，這種情況下，我希望聽到的回答是“最佳”老板是萬事不插手的，或者“最糟”老板是事事盯緊的。相反，若我在等級森嚴的機構，我希望聽到的恰恰相反——“最佳”老板提供有強度的引導和交流，或“最糟”老板是讓應聘者無所適從的。最佳辦法是盡可能誠實應答——面試官會對協作文化有很好的認識，坦率地說，如果你僥幸進入了一家公司而并不匹配那里的文化，適應和取得成功將會很艱難。這些問題也可以以“你傾向于何種管理模式”的方式提問。

其他技巧：突出論及所有老板的優點，絕不要把面試變成一場針對任何人的批判會。最糟的老板會有一些小毛病而且都是處于對你的期望而不是有人格缺陷。面試中抱怨別人只會使你自己顯得惡劣，所以別上當了。

* 11.說說你曾遇到的最困難的項目

面試官通常不真正關注項目具體是什么，其實質是看看你是否經歷過真正的困難并如何克服它。對大多數人而言，這并不是最大的成功或失敗，而是將失敗方面轉化為成功的方面。* 12.對這個領域的未來趨勢有何看法

這個問題對一些領域有用——技術類或領導崗位——對其他一些則沒用。這個問題有用沒用在你應聘的特定工作類型中是顯而易見的。如果有用，答案的準備很簡單——只要花上半小時閱讀相關領域的一些博客文章你就能汲取所需信息。

* 13.去年中是否在與這項工作有關要求方面學到了新的東西/提升了自己

這是一個很容易讓人無所適從的問題，多少人就是想不出答案。最佳應對方式其實就是總是花一些時間以任何方式提升自己的技能。寫寫開源代碼、實踐一下當主持人、上上課等，如果你每年都投入經歷提升自己，不但會有一份漂亮的簡歷，當然這個問題也就不算什么了。* 14.說說你夢想中的職業

絕不要說這項工作，絕不要說另一項具體的工作。這兩種回答都實在糟糕——前者樹起了警旗而后者說明你無心戀戰。回答應該緊貼一些具體的特質——講講你夢想中工作的一些方面。可以的話其中一些應該契合你要應聘的單位，但不要完全契合是最好的。

* 15.之前工作中遇到過嚴重沖突嗎？它是如何解決的？

這個問題需要誠實，同時需意識到任何事物的矛盾都包含兩方面。它同樣可能會讓那些不厚道的人開始抱怨前任雇主，以至于給面試官留下壞印象。最好的回答方式通常包括描述事實，但同時注意事件的兩方面，而且你從中學會了從他人的角度考慮問題。

* 16.從上份工作中學到了什么

雖然列出一些技術上的技能，尤其如果你的工作是很技術性的，那很好，但涉及一些非技術性內容很重要。“在多數時候單獨工作后，我學到了怎樣在一個團隊中工作”，像這樣的回答就很好。任何工作中都可以學到些什么，面試官期待你能從上一份工作中學到些什么以助于你勝任新的工作。

* 17.上份工作為何離職

多數時候，這是在考察一個穩定的性格。強有力且具體的回答，無論具體理由如何都是好的。“我想繼續前進” 不算一個強有力的理由。裁員是個好理由，同樣尋找一些特殊的新挑戰也是好理由（但想要接受的挑戰得要有特點）。在此，應該淡化對前任工作的具體描述，因為這樣會很容易陷入對之前職位的抱怨之中。

* 18.對上個工作崗位提一個可行的建議

雖然答案會很大程度上牽涉到上任工作的特殊性質，但其實那些特殊性質并不重要。最重要的是你確實給出了建議并使它富有成果，最好再加上一些成功的故事。這樣做顯得你也會對新職位有同樣貢獻，來提升整個機構。在這個問題上沒有答案并不是大缺陷，不會是一個決定“生死”的問題。

* 19.有被辭退過嗎？說說這一經歷

顯而易見，能說“沒有”最好，但答案是“有”其實也不會被一片否決。事實上，“有”也能轉化為積極因素——這是表明你雖有過過錯但從中學到了有價值的教訓的良好途徑。在這個問題上要誠實，無論如何別埋怨讓你走人的人。即使對于發生的事感到氣憤，也要帶有敬意地提到他們。

* 20.解雇過別人嗎？說說這一經歷

這個問題基本是考察你對人是否有寬容之心。回答時務必謹慎——這絕不是一個簡單的選擇題或經歷敘述，而關系到你的去留。也別埋怨被你解雇的人——盡可能用理由冷靜地回答。

* 21.同時還在應征其他工作嗎？

這是一個相關誠實的問題，我期待聽到“是的”，但太想迎合我胃口的人回答說“沒有”。最佳回答方式是“是的，就像你們還在面試其他人那樣。我們都在尋求最佳選擇。”如果你的答案是“沒有”，那么這么說——“沒有，其實我對現在的工作是滿意的，但是你們提供的這個職位有些非常吸引我的地方驅使我來這兒應聘。”然后列舉出那些吸引你的地方。

* 22.你認為這個職位的報酬應當如何

很多人可能會感到驚奇，這通常并非在協商工資。多數時候，面試你的人都不負責你能得到的工資。這個問題通常是一個現實的考量——如果招清潔工，他們想要80K美元工資，那你大概會立即把應聘書投進垃圾箱；同樣，一個高技能的程序員只把自己賣到30k美元也是在敲警鐘。好的回答通常要靠譜或稍稍高于實際而不是低得過分或高得瘋狂。我在面試前都會了解好要價，然后在回答中多加30%。

* 23.自認為五年后自己在職業中發展如何

這是個有點“垃圾”的問題，但就某些方面說它可以篩選出那些具有主觀能動性的人。回答類似于“我將在我應聘的崗位中取得成功”的人既不夠積極也不夠誠實。我寧可得到包括提升或成為企業家——強大的機構之繁榮有賴于做事主動的人。對面試者來說唯一的問題是一些公司——通常是小公司——并不需要做事主動的人而且特別害怕那些夢想成為企業家的人。因此如果對企業文化不熟悉，談及升職通常是最安全的。但我個人欣賞在面試中談到企業家的人——那意味他們對成功懷有熱情的那類人。

* 24.你的長遠目標是什么——比如，從事這項事業十五年后？

這是一個遲來的好問題，因為它能幫你判斷面試者是否是長遠計劃者。因為有長遠計劃的人通常有一個良好而成熟的思維狀態，而且會始終繃緊弦努力工作，勝于沒有長遠計劃的人。* 25.對這項工作還有何疑問？

是，你確實該對這項工作有疑問，沒有問題意味著你并未真正對這個職位產生興趣。因此，面試者必須把在面試前準備的一些問題作為一項任務來對待。大多數面試官都樂于回答一切問題——只要確保你的問題是理智的就行。

準備功課!

以下功課在任何面試前都需要準備，以幫助你應對上述絕大多數問題。

* 準備十分簡潔的自我描述：以便在任何面試中都可以用。最好的技巧是提到自己與眾不同甚至獨一無二的地方，同時兼顧不突出或（最壞的話）中庸之處——保留自己的缺陷，除非它和一個重要的優點有關聯。連續的三十秒陳述即可。

* 研究公司：通過訪問他們的網頁了解他們究竟做些什么。最好閱讀公司近些年的報告和它在維基上的描述（如果它足夠大），或者用Google搜索公司名字和地點（小公司）。如果它處于起步階段，找盡可能多的資料，如果相關資料實在太少，就別再多花精力了。* 研究職位：認真閱讀招聘啟事，對任何不懂之處都要查閱。如果還不甚熟悉，你還必須讓自己深入閱讀招聘啟事以讓自己清楚這一領域的重要信息何在——從博客和新聞網頁開始是不錯的選擇。你還應該在生活范圍附近調查一下類似工作，以對這類工作的常規起步工資心中有數。

* 了解自己適合這一職位的原因：收集你能找到的公司信息和招聘啟事，將它們與自己的技能作對照。這樣做五份，它們在面試中會有奇效。同時，找出至少一項自己對公司或職位不滿之處然后思考為什么這使你不滿。

* 不斷努力提升工作技能：參與能使你提高相關領域關鍵技能的活動。任職人際關系領域嗎？加入一個主持人協會；任職行政助理嗎？加入為某個機構服務的志愿工作，以不同方式鍛煉你的能力（同樣適用于從事貿易者）；任職程序員嗎？那就為一項開源項目作點貢獻。* 在頭腦中儲備一些對應聘職位的問題：當你進入面試室。這能給人一個強烈的印象，說明你確實對那個職位感興趣，這將大有益處。各類問題都可以，但最好涉及工作中的協作文化和特定技術。

* 千萬不要抱怨之前的工作：如果先前的工作中確實有讓你懊惱之處，花些時間試著想想它的積極方面。要知道面試時先前工作至少在某種程度上會被提及，因此準備好不帶消極情緒談論它，尋找積極因素，同時盡可能冷靜陳述離職理由。

* 誠實：首當其沖。如果你在面試時編造了什么還出了錯，面試官會把你的應聘書投進垃圾箱。你只要做的是，集中于自己本身具有的優點上，如果把它們都在面試中陳述出來，這已經就是那個機構喜歡你的那些因素。別浪費時間捏造東西來說。

第三篇：面試前如何準備

面試準備中的關鍵問題

面試是求職過程的高潮，若不準備妥當，很容易功虧一簣。

面試的目標是在規定的時間內，說服主試者，令他們認為你是最合適的求職者，決定錄取你。

在面試時，主試者專心查核你、觀察你、判斷你是否有能力和誠意擔當申請的職位。面試時，主試者往往偏重于個人主觀印象，因此事前準備及臨場表現都要特別留意語言能力、應急能力、外表儀態、個性特征等這些因素。

主試者可能故意采取不尋常的態度，例如具有侵略性、彼此不協調、不認真、過分友善等，應試者應有心理準備，才能應付得宜。

在面試之前一段時間內，應該做好種種準備工作，包括了解自己、了解整個行業、了解未來雇主、了解申請那份職位的情況、寫履歷表、掌握面試技巧等。

了解自己包括：認識自己的長處短處、興趣、就業傾向、人生目標。辦法有多種，例如跟家人好友傾談、跟老師或輔導員討論、訪問青年就業指導組、接受心理測驗。

了解本行的辦法有多種，例如請教行內資深人士、查詢專業期刊、留意煤介報道。了解顧主的辦法也有多種，例如查閱年報、請教該機構雇員。

寫履歷表不能草率，要懂技巧，面試時要溫習熟知內容。

掌握面試技巧的方法有多種，例如參加面試技巧講座、觀看面試過程錄像帶、參加模擬面試爭取面試機會。

面試的裝扮要精心設計。

面試時帶的物件要小心計劃。

赴會時要預留時間以防意外延誤，最好在幾日前先到面試地點跑一趟，應該早十五分鐘進該機構報到。

十面試過程中關鍵問題

面試的方式主要有兩種：一是沒有預先計劃、“自然發展”的；一是有周詳程序的。應付“自然發展”是的面試時，應試者只能盡量保持鎮定及隨機應變。有周詳計劃的面試通常分為五個階段。

第一階段是熱身：回答問題要見解有禮。

第二階段是查明背景資料：應該利用這個機會突出自己的個性、興趣、志向、工作經驗

等。

第三階段是進入正題：要盡量表示對申請職位的興趣和誠意，這個階段的表現對成敗非常重要。

第四階段是評論應試者是否合適：所碰到的問題會是最難應付的，這是決定性的時刻，要靠事前準備和臨場的談吐技巧。

第五階段是討論聘用條件：要有技巧，并預先了解行情。

小技巧教你攻破面試關

面試，是所有人都要經歷的求職關。要跨越這道關卡，個中精髓可不能不掌握。

企業攻略

攻略一：企業想了解什么

面試是企業“伯樂相馬”的過程，他們想“相”的是德才兼備的人才，所以他們非常關注求職者的綜合素質和實際運用能力。企業的考察涉及方方面面，除了考察求職者的專業技能這些“硬件”外，更注重“軟件”資質，如學習能力、適應能力、表達能力、說服溝通能力、創新能力、組織協調能力、團隊合作精神等。另外，職業道德、敬業精神和人文素質也是衡量的要點。攻略二：企業愛用的招數

目前，企業在招聘過程中，除了傳統的口試和筆試外，還加入了管理游戲和情景模擬面試法，這樣，對求職者的考察會更加全面。

求職者要學會以不變應萬變。首先，面試前，要仔細分析自己的強項和弱項，揚長避短，明確定位，盡可能詳盡了解招聘企業的用人制度、企業文化和應聘職位的要求，尋找自己與企業的最佳契合點。其次，在面試前最好做一次有針對性的模擬面試，估計考官會問什么樣的問題，自己采取什么策略來回答，這樣，基本上能做到心中有數。

求職者攻略

攻略一：第一印象要留好

面試時給考官的第一印象很重要，開始的印象往往很可能就決定了面試結果。大體說來，著裝應與企業性質、文化相吻合，與職位相匹配。不論去什么公司，正裝不僅正式大方，而且對別人也是一種尊重。女孩子一定要注重衣著形態的細節，避免穿無袖、露背、迷你裙等裝束。對于初次求職者或剛出校門的大學生，服裝也要以大方簡潔為主。此外，女性求職者在夏季面試時要注意化妝端莊淡雅，細節之處處理好，如頭發、指甲、配件等都應干凈清爽，顯示出干練精神的良好印象。

攻略二：切忌緊張與慌張

面對掌握“生殺予奪”權力的面試官，多數人都會表現出緊張來，這是面試的大忌。對大多數人來說，面試時的緊張多半是由于太在乎面試機會，惟恐不被錄取導致的。告訴你一個調整方法：面試前努力全身心放松；面試時用深呼吸的方法保持平靜，或用心理暗示的方法來使自己放松，如在心里默念“我很放松，我盡力就行了”。只有放松，才能準確把握考官要問的問題和自己的回答方式。記住，心情放松、心態平和、充滿自信，這樣不僅能給考官留下好印象，也有利于保持頭腦清醒、思維敏捷，在這樣的狀態下所做的回答才是最能令考官滿意的。

攻略三：自我介紹，重點突出

“自我介紹”幾乎是所有考官必問的題目，求職者在回答時一定要注意，所述內容要與簡歷相一致，若自相矛盾，只會給自己平添麻煩。在真正做“自我介紹”時，不妨坦誠自信地展現自我，重點突出與應聘職位相吻合的優勢。你的相關能力和素質是企業最感興趣的信息，因此，在許多情況下，在聽取你的介紹時，考官也會抓住他感興趣的點深入詢問。所以，在進行表述時，要力求以真實為基礎，顧及表達的邏輯性和條理性，避免冗長而沒有重點的敘述。這樣專業而出色的表現，肯定是令考官們贊賞有加的。

到底考官們想從“自我介紹”中“嗅”出點什么來？其實，“自我介紹”是考官對面試者進行的綜合能力考察，主要評估面試者的言談舉止是否得體，個性特點、行事風格是否合意，敬業精神與自信是否具備。同時，有經驗的面試官會從中窺出面試者的表達能力、學習能力、理解能力、溝通能力和團隊合作精神等。

攻略四：肢體語言，成功的變數

一顰一笑，一舉手一投足，這就是你的肢體語言。肢體語言有什么妙用？在面試者給人的印象中，用詞內容占7％，肢體語言占55％，剩下的38％來自語音語調。因此，在面試中，不妨謹記以下這些小細節——仔細聆聽、面帶微笑、措辭嚴謹、回答簡潔明了、精神風貌樂觀積極，這些豐富的肢體語言和恰當的語音語調，勢必會使你的面試錦上添花、事半功倍！

攻略五：面試也要講誠信

很多求職者為了能得到工作機會，在面試中采取撒謊策略。徐女士提醒大家，成敗在細節，有經驗的ＨＲ會很快區分出謊話與真話。因此，千萬不要在面試時說謊，這樣一定沒有機會。此外，在進行任何一次面試后，都要仔細進行總結成敗之處，看看哪些問題容易被問倒，這樣，在下一次的面試中就可以避免“在同一條陰溝里翻船”了。

焦點問題攻略

焦點之一：

大學生面試屢屢失敗，怎么辦？

解惑首先，大學生們需要調整好心態，因為任何人都會經歷從“學生族”到“職業族”這一過程，而學生不管是從經驗上還是處理事情的能力上，確實和有工作經驗的人存在著一定的差距。面試官為了找到最合適的人，面試時可能會讓求職者覺得比較苛刻。因此，求職者要學會在面試中發現自己的長處和不足，找到自己的能力優勢和公司需要之間的契合點。

第二，企業在招聘職場新人時，更看重的是面試者的綜合素質和潛在能力。作為應屆畢業生，面試前要整合自己的優勢資源，分析自己的強弱項。此外，事先要多多了解應聘公司的企業文化和應聘職位的職責要求，只有充分準備、知己知彼，才能在面試中脫穎而出！

第三，要反思就業目標的選擇是否適合自己，以便及時做出調整。

建議：對于即將畢業的畢業生來說，面試時盡量放輕松，把你最好的一面展現出來。同時，面試也是積累的過程，應該對自己有信心，在面試中體現你的溝通能力、領導能力、團隊合作精神，在面試中想一鳴驚人表現自己，有時候反而適得其反。從職業生涯的發展規劃來看，大學生需要盡快給自己定位，通過專業的測評工具，了解自己的個性特點和職業氣質能力傾向，評估自己的優勢和弱項，并結合自己的興趣和專業背景，尋找人職匹配的工作。

焦點之二：

職場老馬，面試為何還屢戰屢敗？

解惑：徐女士認為，對于有豐富經驗的求職者，如果在簡歷上被選中的幾率還不算太低的話，主要的問題可能出在面試技巧上。有可能沒有做好針對性強的面試，或者傾聽和回答問題的能力還有待提高，抑或是由于不了解面試的結構、意圖和過程而造成緊張的心情有關。注意，由于準備不充分，在面試過程中太想發揮表現自己，結果卻適得其反，導致了面試失利。建議：參加一些面試技巧的培訓，在面試前事先模擬面試場景，習慣成自然后，面試時便會充滿自信，并游刃有余。此外，過多的選擇機會往往會分散求職者的精力，請大家盡快定位，找準職業目標，并集中精力應對。同時，不要被面試時的感覺所左右，有時是因為面試官在不想破壞面試氣氛而技巧性地婉拒你，抑或他們招聘到了比你更合適的人。要學會在不斷總結積累面試

經驗的過程中，努力提高面試技巧，不斷提高謀職策略。

焦點之三：

低學歷如何贏得面試機會？

解惑：企業在招聘時，在注重學歷的同時，更看重的是求職者的實際能力和綜合素質以及全方位的實際運用能力，因為這才是為企業創造價值的核心所在。所以，在找工作時，如果學歷上不占優勢，要在簡歷里和面試的過程中突出你的實際能力和能夠給企業帶來的價值。而如果真的碰到那些只講學歷不論能力的企業拒絕了你，也沒有必要惋惜，因為這個企業也許并不適合你。

另外，在找工作時，不要急于求成，事先要對即將面試的公司有一個充分了解，防止受騙。在面試時，可以對公司的背景、經營模式、目前的發展狀況和未來的發展規劃、企業文化等有一個了解。不要輕易給招聘單位預付任何費用。

建議：在接受公司所提出的各項條件之前，先做一個理性的分析，千萬不要為了得到一份工作而盲目地選擇一份工作。

第四篇：面試前準備

（二）面試準備

首先：提前了解應聘單位和應征職位的要求

面試前應盡可能多了解一些應聘單位的情況。了解信息的途徑有：上網查詢、查看單位的宣傳資料及有關媒體的報道、向公司雇員詢問等。需要了解的信息包括：企業文化、歷史、背景、該公司的產品及服務范圍、行業特征及主要競爭對手、組織結構、公司提供的培訓及提升機會、公司的福利情況、應聘的職位及相關要求等。

其次：準備適當的自我介紹

自我介紹是推銷自己的好機會，所以，一定要好好把握，自我介紹時要注意以下幾點：

（1）接到面試通知后，最好先打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下；

（2）自我介紹時首先禮貌地做一個簡短的開場白，并向所有的面試官致意；

（3）注意掌握時間。自我介紹不應該太長，也不應該太短，3分鐘最為恰當；

（4）恰當的自我介紹應該更多地談一些跟你所應聘職位有關的工作經歷和取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的職位；

（5）自我介紹時，眼睛不要東張西望，最好要多注視面試官，盡量少用手勢；最后：適當模仿面試場景

面試技巧是完全可以通過聯系來提高的，并且需要反復聯系準備。首先，關于面試的一些基本題目，大家都非常熟悉，參加過幾次面試后，你也會發現話題大同小異。所以事先有所準備和無準備效果是截然不同的。

每一次面試機會都不要放棄，都是積累實戰經驗的好機會。失敗不要緊，關鍵是要在失敗中獲得經驗，在下一次中提高。

第五篇：公務員面試前準備

“準公務員”面試如何脫穎而出？

心理準備：面試程序心中有數

記者：知己知彼，百戰不殆。請您先給考生介紹一下面試的大致程序？

專家：考生到達備考室后，主考方將以抽簽的方式確定面試順序。進入面試室，考官宣讀試題，考生開始回答。答完規定試題后，考官會臨時提問。之后工作人員從評委手中收回《評分表》和《試題答案》，開始計分。計分完畢后，主考方請監督員審核。公布得分后，考生退場，下一名考生入場。

公務員錄用面試每人一般不超過30分鐘，廣東近幾年公務員錄用面試時間在15分鐘左右。

記者：在大致程序上，有何要說明的？

專家：考生進門后要關門，并向考官問好，經考官示意后，坐下準備面試。現場一般提供有紙、筆，考生可迅速記錄問題的要點。一般是逐個問題進行提問，但有時考官會以連續提問的方式，如果考生沒清楚所提的問題，不能裝懂，可以坦誠、有禮貌地要求重述。

記者：面試大致有什么題型？考生做何思想準備？專家：公務員面試的考題早已經突破了原來固定模式中的自我介紹、表決心，面試測評內容也不僅局限于考核應試

者的儀表舉止、口頭表達等，而是從多方面多角度考察考生的心理素質、行政能力、語言表達能力、基本知識儲備、人際交往能力、邏輯思維能力以及性格特點等等。有自我發揮題，也有場景假設題等。

值得一提的是，面試題目不像筆試題那樣都有明確的答案。考生沒必要思索什么標準答案，調動自己的知識，按照自己的理解回答就行。所以考生在面試時遇到不會回答的問題，也不必太緊張，輕松迎戰將是取勝的法寶之一。