第一篇：大學生綜合素質論文

魅力校園，風采人生

-記我的學生干部生涯

經濟貿易系

崔金磊

內容摘要：

不知不覺大學生活將結束，在離開母校之際隨性寫下這篇大學成長錄，以此來表達學院對我的培養和教育。回首三年的大學生活，給我最多的就是感激和留戀，河南經貿職業學院-我人生的另一個起點和征程從這里起步，在這所以“勵志、敬業、致能、樂群”為校訓的大學校園里，有愛崗敬業的教師團隊，有服務規范的管理團隊，有為學院發展不斷謀劃的開拓團隊，這便是我的母校-河南經貿職業學院。

在這所大學里記錄了我的成長，感謝我的母校給了我成長和鍛煉的沃土，她像母親一樣哺育我、教育我、培養我，這位讓我肅然起敬的母親見證了我的大學、見證了我的成長歷程。

從新生報到第一天毛遂自薦到王金臺書記辦公室和謝華副院長辦公室，從初生牛犢不怕虎首次競選院學生會到勝出進入競聘演講，從宋文君主任接見到09年10月榮當經貿工商系學生會主席，從優秀學生干部到優秀共產黨員。是母校給了我勇于擔當和敢于拼搏的平臺和機會，邁開大學學生會干部的第一天也就繼續延續了我11年的學生干部生涯，5年的學生會主席生涯、、、也正是我的母校賜予了我十幾項殊榮，回想每次的領獎記憶猶心，在即將邁出母校的一刻自己的行囊里已背負了母校賜予的種種榮譽；軍訓先進個人、院級優秀學生干部6次、優秀黨員1次、管理之星3次、第九屆學生干部研討會二等獎、單項獎學金，國家勵志獎學金等，除了在母校獲得了學生干部鍛煉的同時，在老師的教育和指導下還學習和掌握了專業技能，在校期間考取了“英語A級證”“文管二級資格證”“營銷師資格證”“人力資源師資格證”等，是母校的栽培堅定了我前行的信心和勇氣、、、關鍵詞：母校、干部、鍛煉 成長、感謝(不少于4個)

四：目錄

第一章：大學的內涵與韻味

第一節：充實校園生活，展現自我風采 第二節：打造精英團隊，塑造新型人才 第三節：歷練出真知，提升促發展 第二章：大學的設計與反思 第一節：為高考奮斗，為大學努力 第二節： 收獲的季節，我的夢想 第三節：坦然自若，從容進校 第三章：大學的理性審視

第一節：我的大學觀-塑造

第二節：我的人生觀-成長 第三節：我的心理觀-定位

第一章：大學的內涵與韻味

第一節：充實校園生活，展現自我風采

大學校園在每一位考生心目中都是一座放飛希望，展現自我的一座象牙塔，一座美麗的神秘殿堂，無數學子向往，渴望，希望現實中的大學與夢想交織，但很多學生脫離了大學的本位，大學是培養和鍛煉優秀人才的成長基地，在這所大學里老師播種希望，讓我們汲取營養，很多同學抱怨我們的學校讓他們很失望，但在我心目中這所在發展中前進的母校正是我心目中的理想大學。

從進入大學的第一天起我便踏上了填充大學時代自我的列車，剛進校的第一天便帶著十幾份省、市、校級榮譽證書自薦到了王金臺書記和謝華院長辦公室，經過和學院領導的接觸和交流讓我感受到了這所大學里領導的知人善任和胸襟開闊的魅力，緊接著開始了軍訓生活，在軍訓前我們班輔導員組織競選臨時負責人，以第一名的成績當選軍訓負責人，在軍訓期間每天堅持寫工作筆記，記錄軍訓期間班級同學的情況，協助教官和輔導員搞好軍訓，經過一周的軍訓經過軍訓教官大隊選拔成功進入到軍訓標兵行列，由于在高中擔任學校旗手三年被軍訓大隊長任命為標兵隊長，并帶領全系做軍訓演練，每天除了充滿韻味的軍訓生活就是聽腕上的入學教育，在聽入學教育中讓我感受到了這所大學的發展歷史，校園文化的氛圍，教師的愛崗敬業精神，在軍訓匯演前被院團委柴書記叫到團委辦公室，安排第二天讓我作為新生代表發言的有關事宜，大學生活的開始從軍訓開始起航。

在進入大學期間學院組織的各項活動我都主動參加，特別是在“迎新晚會”籌備中，被趙關印老校長選中參加《愛我中國》的朗誦節目中，每天由老校長對我們進行指導，終于不負重望，取得了迎新晚會第二名的優異成績。除此之外就是學生會組織的一些活動，清晰的記得當時擔任經貿工商系臨時負責人主要負責“校園體育文化節”經貿工商系的選拔和組織活動，在沒有正式任命書的情況下，先后組織了幾支學生會臨時部門負責按照有關活動規定選拔運動員，在體育文化節閉幕式上我系取得了全院第二名的優異成績，于此同時還受邀參加了院學代會的競選，從第一輪面試到第四輪面試全部以全員新生第一名的成績晉級，最終由于系里需要又退出競選回到了系里參加系學生會競選，通過競選如愿當選為學生會主席，這就昭示著大學的鍛煉正式開始。

大學的自我也是自我風采展示的平臺，在校期間相繼組織了“院體育文化節經貿工商系選拔活動”組建了“經貿工商系籃球隊和籃球寶貝隊“并組織開展了“院第七屆籃球爭霸賽”“經貿工商系學生干部聯誼運動會”“經貿工商系疊被子大賽”“經貿工商系學生會成立大會”“學生會月例會”“學生會述職報告大會”“院第二十屆春季運動會”

“經濟貿易系2009-2010學年總結表彰暨文藝匯演晚會”“經濟貿易系2010-2011學年擴大級干部會議”“相約經貿、攜手同行經濟貿易系2011年元旦晚會”“經濟貿易系2010-2011學年第一學期學生管理工作總結表彰會議暨2010-2011學年第二學期工作部署動員大會”等，先后參加了院第二十屆運動會男子4×100接力賽，男子400米欄、男子10×10接力賽，《壯哉、青春》朗誦、《學習雷鋒好榜樣》朗誦、在此期間還擔任了晚會的主持和系部總結及表彰會議的主持等。是母校給了我成長和鍛煉的平臺，在這個平臺上我發揮自己的潛力不斷的提升和成長，各種活動的組織和參加讓我充分感受到了大學校園的多姿多彩，如此大學生活，豈不快哉！

第二節：打造精英團隊，塑造新型人才

每個人的大學都有自己不同的感受和收獲，在我的母校我很欣慰也也自豪組建了一支優秀的學生會團隊，從組建我系學生會第一天起我就立志要把這支隊伍帶好，讓我們這個學生會成為屹立在河南經貿職業學院一支團結奮進，充滿特色的學生會隊伍。

結合自己在高中擔任三年學生會主席的經驗和吸取啟蒙領導的教育，我便開始了團隊的發展步伐，在接到任命書之后的第二天便召集主席團商討制定學生會招新計劃，整個流程有紀律有組織的展開，確保了我系學生會在招新結束后能夠集我系精英為一體，共同發展、進步。為了打造一支屬于我們經貿工商系特色的學生會隊伍，自己重新制動了相關的《學生會章程》和《經貿工商系學生會有關管理條例》建立了以體制建設為基礎，文化建設為依托、團隊建設為保障的學生會隊伍，為徹底把我系學生會打造成一支特色的團隊，先后組織召開了“經貿工商系學生會成立大會”“經貿工商系學生會月例會”“經貿工商系學生會述職報告大會”等，集體會議的定期召開不僅能夠將上傳下達工作落到實處，更把團隊凝聚力在無形中增強和形成，除此之外還帶領我系學生會開展“打雪仗活動”“敬老院志愿服務活動”“學生干部研討會“學生干部交流會”等，文化和娛樂校園活動的開展為團隊凝聚力向心力的發展奠定了堅實的基礎。

為進一步促進和改進我系學生會團隊建設，根據日常的管理經驗先后撰寫了《關于完善學生自我管理和發展的工作提案》、《關于加強體質建設和團隊凝聚力建設的提案》《三化五型團隊創建方案》等，把理論的思想去指導團隊的建設和發展，特別是“五個科學方案”的提出，為團隊的發展注入了新的活力，在學生會隊伍建設上堅持以人為本的管理理念，以“以人為本促和諧，全面發展育人才”為培養目標，把學生干部的業余鍛煉向職業生涯轉化，使團隊中的每一員在團隊中真正得到成長和鍛煉，在院運動會舉辦期間我系提出了“打造精英團隊”的口號，對團隊實施了標準化的管理和服務。在校兩年以來，院學生會、社團及其他學生組織先后分批辭職四五次，招新四五次，而我們經濟貿易系學生會從組建到畢業沒有出現過大批辭職、招新的狀況，這就是一個團隊的戰斗力。

個人的發展離不開團隊，離開了團隊就談不上個人的發展，我因有這樣優秀的團隊而驕傲，更堅信今日活躍在不各個會場的干部走出校門，一定能成為社會的精英，經貿的驕傲。

第三節：歷練出真知，提升促發展

大學是樹立我們人生觀、價值觀的人生轉折點，在大學里我們能夠向老師和領導學到很多知識，而這些所學將成為你人生一比最無價的財富，人們常說，活到老、學到老，可是我們的大學生活又有多少人能夠做到呢？

在我上大學之前我的啟蒙領導丁金玉主任曾送我一句箴言；有作為、才有地位!，大學以來我一直把這句話當作自己的信念，不斷的努力、學習，踏踏實實工作，讓自己的行動去證明自己、從而提升自己。我很喜歡自己的一句話“一個人、無論走到哪里，認識的人多不算自己的本事，能把認識的人的有點學到自己身上才是自己的本事”。

在大學里我進入了學生會，繼續了我的學生會干部生涯，對我來說這就是一次很好的學習和鍛煉的機會，因此我從團隊中去學習同事的優點，領導老師的為人處事和辦事效率，每次組織活動都會按照企事業單位舉辦活動的流程去安排，比如說在大學里為了使各項活動開展好，先后成立了“經貿工商系體育文化節籌備組委會”“院第二十屆運動會經濟貿易系籌備工作委員會”“院第九屆學生干部研討會經貿工商系籌備組委會”“經濟貿易系元旦晚會籌備組委會”等，部門和組織的成立，為各項活動的開展提供了強大的保障和依托。為了使自己的思想真正的得到提升，我結合學生會管理實際于2009年11月開通了自己的管理博客，并在百度空間注冊，在短短的一年多里先后撰寫了《一定三有四化創建方案》《關于完善學生自我管理和發展的工作提案》《關于加強體制建設和團隊凝聚力建設的工作提案》《三化五型團隊創建方案》《關于創建省級示范性高職院校黨建工作的提案》等，其中《關于加強體制建設和團隊凝聚力建設的提案》被院團委收編制成冊。短短一年多是時間，博客瀏覽量超過兩萬多，一越成為百度排名第四，搜狗排名第一的成績。每次撰寫完方案或理論首先都要在團隊中去實施，進而去檢驗理論的實施性和可行性，然后通過理論的撰寫去提升自己的思想，使自己的思想和境界不斷的得到提高和升華。

大學的生活即將結束，每當回憶起過去成長的一幕幕總禁不住感動和流淚，每個人都有著自己對大學生活的不同理解和寄托，而我的大學生活也如我所愿，順成了自己在高中時下定的目標和方向，河南經貿職業學院，母校給了我舞臺，給了我成長，踏出校園那一刻就謹遵學院老師和領導教誨，為學院爭光。

第二章：大學的設計與反思

第一節：為高考奮斗，為大學努力

從進入高中的一刻起我就立下誓言，要在這所無親無故的高中里奮斗出屬于自己的一片天空，因為由于家里貧困，沒有背景關系所以父母經常造人看不起，而當我拿到省級示范性高中錄取通知書那一刻起，全家燃起了新的希望，為了供我上學，爸媽借盡了街坊鄰居的錢，清楚的記得上高中的第一天爸爸幫我背著包袱進入校園，當我邁入學校那一刻就立誓好好學習，將來考上理想大學，回報父母。

和所有的學生一樣，每天來回于“三點一線”之間，不知不覺高一生活已經結束，面臨分科問題，由于自己比較喜歡文科，就選擇了與理科告別，于是開始為自己理想中的大學-中國青年政治管理學院而努力，事與愿違，由于文化基礎不好，比較喜歡鍛煉，因而常參加學校的各類活動，比如說運動會，元旦晚會等，在高中里還擔任了文學社社長、升旗手、學生會主席，這些都為我的大學生活打下了基礎，由于表現良好，連續被評為優秀學生干部，并于2007年12月份被評為了“市級優秀學生干部”于08年申請并加入了中國共產黨，09年順利轉正。高考前的兩個月不得不提，那是我人生以來最難煎熬的兩個月，整天為了考大學而起早貪黑，燈前月下，看著同學們每天拼命苦讀，自己也耐不住性子，不甘落后，以往總愛偷懶的自己也成了老是心目中的“好學生”，對于很多學生來說他們在為全國知名重點大學做準備，而我則已有了現實的目標，那就是爭取考一所管理制度和發展速度于我們高中一樣的大學，因為只有這樣的大學才適合我的成長和發展，因而在考試結束后先后查閱了《招生之友》和招生信息網幾乎所有的信息，最后還是選擇了在河南省區堪稱“小清華“的河南經貿職業學院，從相關的網站和帖子上我了解到這所學校的管理，教育水平和發展潛力，對于我個人來說，我希王自己所上的高職院校領導比較有魄力，學院發展規模不斷擴大才是我理想的高職院校，因為我們上大學就是要學習學校的管理，領導的魄力，能夠見證一個大學的發展對我來說本身意義上就是最好學習方式。

第二節： 收獲的季節，我的夢想

當高考成績下來那一刻我的心情無比忐忑，因為分數的高低直接影響我能否上一所適合自己發展的大學，當我看到449分的成績那一刻，心里的石頭終于落下了，根據以往學院的招生情況，這個分數遠在我所報考的專業分數。郵遞員把大學錄取通知書送到家里時，我的心既激動又充滿著壓力，因為上一所大專對我意味著什么我心里很清楚，要么考一所知名院校，要么你在一般院校里非常出色，否則就業前景堪稱憂患，于是便開始了為大學生活而譜曲。

接到通知書后根據通知書要求去到了中共睢縣縣委組織部領取了自己的黨籍檔案，并把相關的資料一并準備完畢。在據開學的一個月里，每天為大學的自己去設想，構思，我的大學會是什么樣子？我的大學能如我所愿嗎？爸媽更是為自己將來能否在學校有番作為而擔心，他們心里也很清楚，如果在大專院校里不能夠很出色，就意味著自己很難有個好的鍛煉機會和發展前途。

對于我來說，我深知大學里學生的招生情況，想在大學里得到很好的成長與鍛煉，可以分為兩類院校的學生，本科類院校和專科類院校，從招生的生源情況來看，本科類院校招收的都是學習型的人才，因此在為人處世，辦事效率上很少用腦子，所以根據自身定位的思考，如果在本科院校里狠容易脫穎而出，但在專科類院校很多都是高中里學習不怎么努力但能力和個性都很強的學生，他們無論在辦事效率還是在口才、組織、領導方面都比本科院校招生的學生有很大的優勢，所以在專科類院校競爭力遠遠比本科類院校大，對于這些情況我先做好了思想定位。

在臨開學的一個月里，每天忙著撰寫自己的自己自薦信和復印相關的榮譽證書，有句話我一直很信奉“機遇總是留給有準備的人的”為了我大學的生活能夠如愿便開始了自己的設計，為自己確立了大學的學業目標和鍛煉目標，在學業上畢業前要拿到“營銷師資格證”“文管二級證”“普通話等級證”“人力資源師證”“英語A級證”，除了必備的專業資格證外還要通過自己的努力競選上學生會主席，在工作上認真負責，爭取拿到“院優秀學生干部”“優秀黨員”“省級優秀學生干部”“國家勵志獎學金”“國家獎學金”“省級優秀畢業生”等，要讓自己的大學生活充實而有多彩，并通過踏踏實實的工作去為自己的目標努力和付出，相信陽光總在風雨后、、、第三節：坦然自若，從容進校

09年05日是個讓我大學生活最難忘的日子，這一天，我的大學真的開始了，一切都是新的起點和開始，過去的所有榮譽和地位在這所新的大學將從零開始。

這一天早早起來打點行囊，早上七點爸爸把我送到車站，簡單囑咐我幾句便匆匆離開了車站，我深知是爸爸不忍心我離開，怕讓我看到他的不舍，汽車鳴笛開啟的那一刻，便開始了告別養育我二十年的家鄉走上了漂泊他鄉的路程，汽車疾馳于高速路上，那一刻心情豁然開朗，有種莫名踏上征程的感覺，這種感覺是向往、是沖動、、、輾轉幾次車終于到了鄭州火車站，看到遠處學校的迎新服務站便激動的跑了過去，那一刻有種家的歸屬感，很多大學生和我一樣，按照順序登上了學校的迎新車輛，大包小包，前促后擁，一路上充滿著期待和興奮，透過熙熙攘攘的人群我能感受到他們和我一樣，期待著新的大學生活，當工作人員喊道；河南經貿直銷業學院到了，同學們，請按順序下車，那一刻心情更是無比激動，便背上自己的包裹跑向我們的系服務站-經濟貿易系，通過迎新人員的向導，我順利的報道、注冊、領鑰匙、回到了自己宿舍，打開宿舍門，我是第一報道的，放好行李就禁不住去校園里轉轉，感受一下我的大學校園，在迎新現場，令無數學子感到驕傲的是我們非常氣派的大門，在上面清楚地寫著我們的校訓“勵志、敬業、致能、樂群”頓時萌生起對院無比的崇敬之意，翻過大門，便看到我們的體育場、體育館等其他建設，回到宿舍自己便開始了忙乎自己的正事，從行囊里拿出十幾張榮譽證書復印件，取出自薦信，整理好衣服，便懷著自信通過迎新現場，來到了副院長辦公室門口，也許是初生牛犢不怕虎，不暇思索便敲開副院長的辦公室門，進了辦公室狠有禮貌的做了自我介紹，說明來意并將榮譽證書復印件和自薦信呈上，后來才了解到他是主管西區學生管理工作的謝華副院長，談話中他談吐不凡，一股領導應有的氣質和風度，并叮囑我好好工作，學院會考慮我的事情。走出謝副院長辦公室便順著樓走到了院長辦公室，自信依然蕩存，院長很客氣的將我領進辦公室并讓我坐下，簡單的自我介紹后便將剛才同樣的東西呈上，后來才了解到他就是我們學院最具威信和魄力的王金臺院長，現任院黨委書記。王書記對我的介紹和自信表示肯定，并讓我回去等通知。大學的生活從這一天開始，很具挑戰性，但同樣也是一種新的開始。

第三章：大學的理性審視

第一節：我的大學觀-塑造

大學對狠多學生來說既是憧憬也是回憶，對在讀的高中生來說他們充滿著期待和向往，對于參加工作之后的畢業生來說，給他們留下的是回憶和品位。直至很多畢業生走向工作崗位之后依然無法體會到大學到底教會了自己什么，自己收獲了什么。

大學是一個給予我們成長和歷練的階段，是塑造我們人生觀、價值觀的良好時機，是教會我們為人處世道理的成長時期，但很多人都把大學當成了什么？當成了放縱自我，揮霍青春的平臺，在大學里，養成惡習，吸納豬朋狗友，學會吸煙、學會喝酒、學會放縱、甚至走上了不歸之路，但我想說的是我們的大學不是讓我們來揮霍青春的，而是讓我們定位自己、理性判斷是非，樹立價值觀、人生觀的時候。

母校讓我養成了良好的行為文明習慣，比如說疊被子，按時上課等等，母校給了我教育和培養，學生干部培訓，領導老師的教育等等，都是一點一滴的在積累，在磨合和成長，青春的年齡在我的母校讓我重新樹立了新的人生觀，價值觀，踏踏實實，認認真真，為了目標而努力，為了將來而拼搏，人的一生短暫而渺小，假使我們人人樹立成才觀，人人樹立品行觀，我想我們的國家和企業是不愁缺人才的，因此很多走出校門的學生在社會上有了地位的差別，原因和簡單，他們在大學里樹立了不同的人生觀和價值觀。

第二節：我的人生觀-成長

“有作為，才有地位”人的一生如愿有所作為必須通過自己的努力，腳踏實地，兢兢業業，不僅要有膽識更要兼具魄力和策略，在大學里我唯一能做到的就是學習，通過學習來不斷促進自己才成長和進步，即使是微不足道的小事也值得去做，因為積土成山，積水成淵。再小的事也有值得去做的意義和價值，再大的事也沒有什么畏懼，因為我們身懷膽略。

在這所大學里我學到了狠多，比如說，為人處世，組織策劃活動、布置會議，幫領導撰稿等，每次都是鍛煉，每次都是成長和鍛煉，不管任務有多重，從不抱怨，從不埋怨，凡事量力而行，有始有終。10年09月份在剛動完手術的第三天我便踏上了回校迎新的路程，對我來說那段迎新經歷給了我很多感悟，在很多學生不愿回校迎新的情況下，我毅然決然回到了學校，因為我想迎新也是我大學成長不可缺少的一筆，在那段迎新的經歷，使我終生難忘，連續兩天的迎新傷口反復疲勞，在第二天基本上是咬著牙，含著淚去工作，團隊里的干部感覺到了我的異常，便主動請纓擔負迎新工作，讓我去休息，那一刻再次讓我感受到了團隊的溫暖和感動。

大學里和我們的學生會團隊一起成長，一起拼搏和奮斗，也是在團隊中讓我成長了很多、、、第三節：我的心理觀-定位

在大學里會出現很多學生攀比，不平衡等現象，甚至有些學生因心理不正常走上犯罪道路，大學里我們應該樹立良好的心理觀。

雖然出身農民，但進入大學后從沒有自卑過，相反狠自豪，我為父母給了我這樣的成長空間而感激，假使不是父母對我二十年的教育和影響，我想我不可能像現在一樣，在很多學生走上吸煙，喝酒攀比的道路時，時常驚醒自己，自己是農村走出來的，我沒有資格去拿父母的錢去揮霍，唯一能做的就是放平心態，努力奮斗，有朝一日能孝敬父母，回報他們的養育之恩。從不因為暫時的失敗而氣餒，從不因為自己的勝出而驕傲，給自己一個健康心理的定位和思考，我的人生依然意義非凡。

在即將離開母校之際，僅代表自己和家人，向關心學生發展，給予學生支持、信任、幫助的領導和老師表示衷心的感謝，無論學生走到哪里都心系河南經貿職業學院，都為曾身為河南經貿職業學院學子的一員而感到驕傲和自豪，同時也會謹記學院對我們的囑托，用自己的實力去拼搏、奮斗，為學院增光添彩。

今天我為學院而驕傲，明天學院為我而自豪！

第二篇：大學生綜合素質論文

大學生綜合素質論文

在日常學習和工作生活中，大家都嘗試過寫論文吧，通過論文寫作可以提高我們綜合運用所學知識的能力。相信許多人會覺得論文很難寫吧，以下是小編為大家收集的大學生綜合素質論文，僅供參考，大家一起來看看吧。

小小的一片茶葉，富含多種對人體有益的成分，如氨基酸、茶多酚、礦物質和多種維生素等，它們是人體必需并具有一定營養及功能的物質。茶是一種健康的天然飲料，喝茶有益健康是很多人越來越認同的事情，隨著茶文化知識的普及，許多同學越來越認識到喝茶的好處，認識到茶葉中的咖啡因可以振奮精神，興奮中樞；強化思維，提高工作效率；強心活血，幫助消化等；茶多酚物質有較強的抗氧化作用，有解毒、抗輻射及防癌抗癌的作用；茶葉中含有多種維生素，綠茶中含有的維生素C，能有效提高人體的抵抗力和免疫力。現代醫學已經證明，茶作為一種古老而傳統的飲品，具有很好的保健和藥用、養生價值，對人體的健康有著積極作用。[1]喝茶是一件優雅的事情，經常喝茶之人身上都有一種恬靜泰然的氣質。可見，茶人受到的傳統文化思想的影響很大。另外，茶文化還涉及到一些戲曲、小說、詩詞等等，其中可以學習的內容十分廣泛，這極大的豐富了大學生知識面，同時也潛移默化提升了大學生的綜合素質。

一、茶文化在提升大學生綜合素質中的內涵

茶道的文化功能體現在修身養性、陶冶情操、發揚傳統美德等方面。茶道“五諦”的內涵：廉-清廉自律；美-崇尚美德；和-和睦相處；敬-敬人愛民；勤-勤勞樸實。通過學習茶道文化，達到弘揚廉潔自律、勤勞樸實、孝敬父母、尊敬師長、和睦相處等傳統美德。中國的茶道，為茶文化的發展奠定了基礎。茶文化中蘊含的知識和精神，可以提高大學生的審美和品位，讓大學生在茶文化的熏染下，感悟到茶的清靜之美，理解了今后面對生活中的所有問題時都要泰然處之，才能正確的解決。同時通過學習茶文化，大學生會漸漸地提高自身的修養，自覺地遠離低俗和暴力，綜合素質會得到明顯的提高。

茶的禮儀中，包含了儒家思想的“溫、良、恭、儉、讓、孝、悌”。通過對茶禮儀的學習，可以規范大學生的行為禮儀，引導學生知禮、習禮、重禮，進而形成良好的社會公德。通過茶中蘊涵的豐富思想和道德觀來輻射大學生的人生觀和價值觀。提倡“茶味人生”，茶味入口時先苦澀而后甘甜，啟示人生像茶一樣，不會一帆風順，總會經歷風雨，人生如茶，有甘甜亦有苦澀，茶味不管有過怎樣的甘甜與苦澀，終將歸于平淡，正如人生，無論有過怎樣的輝煌，終不失質樸與平凡。

二、茶文化對提升大學生綜合素質的作用

進一步探索和豐富校園文化內涵，能夠幫助大學生完善品德，提高內心素養，學習茶道、茶藝，能夠讓大學生更為系統地領略到祖國茶文化的內涵。茶德所倡導的“廉、美、和、敬”精神，[4]倡導人與自然和諧發展，啟示大學生要遵循自然規律，不要“急功近利”，才能形成良好的價值觀。茶，猶如君子，君子性情高潔，重情重義。品茶，就像和君子對話，學習君子的性情。我國從古至今十分崇尚君子的風骨，因此茶文化也推崇君子的高尚品德。大學生在接受茶文化的教育時，自然就會領悟到茶文化中所蘊涵的高尚品德，所以說，茶文化在大學生的綜合素質教育過程中，可以增進大學生的修養。

三、弘揚校園茶文化的實踐與探索

茶文化內容豐富、形式多樣，開展不同形式的“茶文化”活動，構建和諧健康的校園文化環境，可對大學生起著多方位的教育作用。一是開展形式多樣的“茶與健康”宣傳活動，可引導學生科學飲食，喝健康飲品，樹立良好的飲食習慣；二是定期邀請茶學專家開展“茶科學、茶文化”的專題講座，可使學生了解祖國的茶文化、茶歷史，以及茶葉對人類的貢獻等，從而增強學生的民族自豪感；三是開展系列的茶藝、茶道表演及“以茶會友”活動，幫助學生增進友誼，形成和諧的人際關系。山東藥品食品職業學院以茶藝社為載體，通過舉辦講座、開展豐富多彩的茶藝活動以及開展茶藝技能大賽等為大學生們提供了一個加強同學間交流、協作，自我教育、自我管理和展示自我的平臺。茶文化作為一種傳統文化與現代文明密切相連，通過茶文化的學習和茶事活動，大學生感到提升很大、受益匪淺，同時學校文化氛圍也日益濃厚，育人環境也不斷得到優化。

普及茶文化知識，增強大學生對茶的了解。茶文化包含的知識內容十分豐富，從古至今，隨著時代的變遷，茶文化的內容也在不斷添加，其中包含的內容，總是某個時代最推崇的、可以傳承的文化。茶文化主要包含了佛道儒三家的思想精髓。尤其是儒家思想，所包含的傳統美德，更是現代人應該學習的。茶在被賦予了這些文化知識以外，還保存著自身的文化，即茶本身的知識。比如茶的原產地，茶的種類，以及每種茶本身帶有的故事等。因此，在提高大學生綜合素質過程中，普及茶文化，開展茶文化課程，可以加強大學生對茶文化知識的了解，同時對提高他們的人格魅力和思想道德水平有著重要作用。

總之，文化素養對于學生來說是十分重要的素質體現。茶文化所包含的知識是十分豐富的，涉及到很多的領域。茶作為傳播祖國文明的載體，在高校通過開展各種有益活動，可達到以茶敬客，以茶會友，以茶示禮，以茶聯誼，增強同學之間友誼，增強團隊和協作精神，建立和諧人際關系。通過茶文化可以培養學生正確處理人際關系，因此把茶文化滲入到大學生的綜合素質構建中，對大學生的素質培養和提升具有重要的意義和作用。

摘要：民族的未來需要高素質的人才來建設，未來社會迫切需要具有創新創業能力的人才。大學生作為高等教育的主體，作為社會向前發展的源動力，必須與知識經濟時代發展要求相適應，具有較強的創新創業能力。高等教育要想為社會輸送有用人才，必須適時調整培養方案，加強理論教學與實踐的有機結合，采取多種模式的辦學機制，提高學生的綜合素質。

關鍵詞：綜合素質；培養方案；創新創業；人才

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（20xx）16-0138-02

國家中長期教育改革和發展規劃綱要強調提出，要提高人才培養質量，促進學生知識、能力和素質協調發展，造就具有高度社會責任感、創新精神和實踐能力的高素質專門人才，加強創業教育和就業指導。這是我國高校人才培養目標的總的要求之一。當前，大學生就業難已成為我國高等教育發展過程中的瓶頸，如何培養出具有較高綜合素質的合格人才是高等教育亟待解決的問題。國家從上至下開展的大學生創新創業活動其根本目的就是提高高校培養人才的綜合素質。

一、大學生綜合素質涵蓋的主要內容

首先，我們必須了解大學生綜合素質涵蓋哪些主要內容。大學生的綜合素質主要由基礎性素質、專業性素質和創新性素質等組成。基礎性素質主要指道德素質、智力素質、身體素質、審美素質、勞動素質，也就是我們國家教育方針一直倡導的德、智、體、美、勞。道德素質主要是指人的文明程度、法律法規的遵守。智力素質主要掌握各種知識和技能的能力。身體素質包括心理和身體健康兩方面，他是保證其他素質完成的能力，是人類綜合素質提高的重要條件。審美素質對社會文明的發展又進了一步，包括欣賞生活、自然、藝術和科學中的美，能用多種方式進行藝術表現的能力。勞動素質是指個人的實踐能力和獨立生活能力，是專業性素質和創新性素質得已體現的必要條件。專業性素質是指能較好地勝任專業工作所需要的素質。創新性素質對人才的要求較高，是指必須具備學習新知識的愿望和能力，且具有發現問題，提出問題并想辦法解決問題的創造性思維，以及腳踏實地、勇于向前的精神和嚴謹的學風，只有不同程度地具備以上各點才能叫做具有創新性素質的人才。每個大學生只有當這三部分素質協調發展到一定階段時，才能說具備了一定的綜合素質。

二、如何提高大學生的綜合素質

本文作者在高校工作近30年，親眼目睹了用人單位來校招聘大學生的原則更加科學合理。總結起來主要有如下幾點：思想道德素質高、解決問題的能力強；專業知識與技能較好；學習意愿高，有創新意識；敬業精神強；團結溝通協作能力較強。實際上這幾點與上面所說的大學生應具備的綜合素質的要求是一致的。共同點就是大家首先要考慮的還是人才的思想道德素質，這一層面如果沒過關，也就是說沒有思想道德這個1，其他也就全是0了，如果沒有這個1，有時對社會可能造成的負面影響可能不只是0的問題了。這也是我們一直所說的，要想學會做事首先要學會做人，德才兼備是用人之道。思想道德的培養是一個全社會的系統工程，是家庭社會共同的責任和義務。如果具備了基本的思想道德水準，對于大學生來說，專業知識的學習和能力的提高都是指日可待的事情。大學教育本身就是培養學生的綜合素質，從理論教學、實踐教學、社會教學等各個方面來完成人才培養的系統工程。目前，全國各高校實行的大學生創新創業能力培養是對大學生綜合素質提高的較好平臺。

三、創新創業項目實施活動的開展有利于大學生綜合素質的提高

大學生創新創業能力的內涵包括：創新意識與創造力；機會識別與利用；風險認識與決策；組織領導與管理，這與培養學生的綜合素質是一致的。大學生創新創業的每一個項目都在不同側重面體現了對學生以上內容的訓練。本文對我校此項活動的開展情況調研發現，學校參與和舉辦的各種級別的大學生創新創業項目很多，參與的學生以二、三年級為主。因為這兩個年級的學生學了一些專業知識，又沒有馬上面臨就業找工作或準備考研究生的壓力，參與的積極性很高，占總參與人數的80%以上。而參與大創活動的學生，我院統計的結果，占學生總數的20%，相對受眾面較小，這受許多因素的影響，在此先不陳述。從參與的學生的表現及這些學生后期做畢業設計情況看，他們的能力都比不參與的有很大提高。舉一個項目實例，前年我指導多功能健身娛樂搖籃項目，這個項目由兩名學生提出，找我作為指導教師。他們的主要創意是想利用人腳蹬自行車的運動帶動一個小搖籃擺動。主要設計意圖是為了減輕老年人照顧第三代的辛苦，同時又可以鍛煉身體。想法很好，但我沒有讓他們馬上動手設計，而是給他們二個星期時間進行市場調研，分析市場需求，寫出調研報告，此項任務目的是讓其了解一個項目的實施的程序上首先應做適當的社會調研，同時也訓練其與人交流的能力及把自己的理念或想法灌輸給別人且讓別人能夠接受的能力，以及收集到改進意見，從中訓練其能否合理接受客戶建議的能力。通過調研他們在我的指導下結合調研時客戶的建議進行改進，搖籃換成了搖椅，但這樣增加了機械設計的復雜度。接下來的任務是他們要確定項目組成分塊，每一塊需要什么樣的人及人數。選拔參與學生時，他們先到所需專業的班級發廣告，面試時由他們主持，我旁聽，最后討論定人選，這一項任務主要訓練他們選人要把握基本原則。確定好人選及各自分工后，他們又進行市場調研，確定開發成本，然后根據學院的經費支持情況調整設計方案。經過幾輪的反復最后確定設計研發方案。在幾次調整的過程中學生們訓練了良好溝通能力及財務預算能力。通過這一項目的完成，我在指導學生的過程中看到了他們的成長。這么多年指導下來，學生們在每一個項目中都得到了多方面的鍛煉，經驗和教訓是成長的最好老師，再加上教師的適時指導，學生的綜合素質有了很大提高。

四、如何通過創新創業活動提高學生的綜合素質

從對畢業生及在校生的調研過程中，我們發現，高校在學生創新能力培養方面下了很多功夫，提供了各類科技創新平臺，學生能力得到了很大提高。但是，如何培養其創業能力，這方面各高校沒有系統的訓練，如何克服師資不足及教師在這方面訓練不足，且各高校條件不一樣，可以采取靈活多樣的培養模式。學校要有意識地將創新創業活動結合到一起，在較多的科技創新項目中主動加強學生創業理念的培養。首先，要提高學校、教師和學生的思想意識，從調查中也可以看出，各校、學生及教師對這方面的訓練還不夠重視且也沒有完全落到實處。如果在高校的培養過程中沒有主動對其加以訓練，將來他們畢業后走向社會既缺乏工作經驗，有的甚至連基本的生活能力都沒有就更別談創業的可能了，因此學生步入社會無論是工作還是創業都存在不同程度的恐懼心理，這就需要在高校學習期間由經驗豐富、引導有方的教師對其進行有效的指導和訓練。但是很多高校這方面都是由專業教師兼任，學校對教師的考評機制也使得教師沒有過多精力投放到對學生這方面的培養上。所以要想提高學生的綜合素質，學校必須重視并采取行之有效的措施。

其次，各高校應從培養計劃上、教學內容及教學方法上下功夫，增加大學生創新創業方面的內容及訓練。同時，引進或培訓在編教師，學習國外發達國家的教育經驗，調整我們的培養模式，結合各高校的辦學條件多種培養模式，多渠道地開展大學生創新創業訓練，提高學生的綜合素質。我院的經驗是增加一門相關理論課程及綜合實訓環節。把畢業設計內容與大學生創新創業項目以及各種專業比賽項目相結合，把畢業設計分塊制，團隊制，使學生的綜合素質訓練受眾面廣，有目標、早準備收到了較好的效果。同時，學院鼓勵并支持教師分階段帶學生到企業實習，為此，學院支持并幫助教師尤其是年輕教師到企業掛職鍛煉，與企業建立良好的產學研合作機制，這有利于教師綜合素質的提高，教師的經驗豐富了，課堂中的實例教學也激發了學生的學習興趣。教師身教大于言教，學生參與教師的產學研活動對他們了解專業知識應用及解決實際問題打下堅實基礎。只有教師的知識面和實踐經驗不斷更新，才能使創新創業教育的內容跟上時代的步伐，因為大學生創新創業訓練更多的是檢驗他們專業知識運用能力、交流溝通能力以及團隊合作精神等，這些更多的需要教師言傳和身教。所以，高校要重視對教師進行與時俱進的培養和訓練，采取多種教學方式，豐富學生的創業知識，提高其創新能力。在教學內容的選擇上，教師要擺脫教材的束縛，根據社會現實的變化不斷充實課堂內容，讓學生真正掌握能夠在踏入社會后用的到、效果好的創新創業技能。

社會實踐也是鍛煉學生提高綜合素質的良好途徑。學校每個寒暑假都會組織學生進行社會實踐活動，例如，走訪社區幫助孤寡老人、義務為貧困地區留守兒童獻愛心、籌集善款善物寄送偏遠山區和受災群眾等活動。這些活動增加了學生對社會的了解，提高了社會責任感，培養了義務奉獻精神。

總之，學生綜合素質的提高是我們高等教育培養的目標，大學生創新創業活動的開展就是要實現理論教學與實踐并重的目標，創新創業教育是時代進步之魂。要實現我國的科技強國、科技大國、自主創新、中國制造等偉大夢想，大眾創業、萬眾創新已成為推動經濟社會發展的新引擎。創新創業教育承擔著培養具有遠大理想、創新思維、創新素質大學生群體的重要使命，已成為時代進步的希望和靈魂。

摘要：在以人為本的教育理念下，大學生素質綜合測評應以教育和培養學生成為自主發展的創造性人才為目標。在確立學生主體性地位的基礎上，尊重學生的個性特點，以培養學生的創新能力為核心，挖掘學生的潛能，促進學生的全面發展。實現以人為本測評的關鍵在于建立激勵機制、溝通機制，與市場需求接軌，進行發展性測評等測評機制。構建科學的測評指標體系，完善測評方法。

關鍵詞：以人為本。綜合素質測評。測評機制。測評體系

大學生素質綜合測評經過較長時間的發展和修正，其根本目的在于建立更為科學、有效的測評體系。以人為本的教育價值觀強調以尊重人、關心人和發展人為目的，“以培養自主發展的創造性人才作為教育工作的首要目標。”確立以人為本為指導思想，對于促進素質綜合測評體系構建的科學化，有著重要的理論導向意義，對實現學生個體全面、協調、可持續發展，保證學校教育工作的可持續，促進和諧校園建設有著重要的實踐指導意義。

一、以人為本的理念對素質綜合測評的啟示。

（一）以人為本的測評，應以確立學生的主體性地位為基礎。

以人為本，首先強調對人的尊重，維護人的權利。在素質測評實施過程中，學生既是接受測評的客體，也是進行測評的主體，確立學生主體性地位的要義在于測評的實施不能傷害學生的主體感受。對于學生而言，是被動地接受外界評價還是出于衡量自身發展狀況的自發性需求，將導致消極抵觸或積極參與的不同效果。

（二）以人為本的測評，應尊重學生的個體差異。

素質綜合測評自產生以來，就伴隨著對“個性測評”、“共性測評”的反思。從其起源來看，進行素質測評的初始目的是為學生評獎、評優、選拔、就業等工作提供依據。因此，它一開始就是一種以共性評價為基本取向的選拔。隨著社會、個體的多元化發展，只強調共性發展的測評模式，已不能夠適應新時期高校教育培養人的要求，在素質測評中體現對個體個性化發展的尊重已得到普遍認同。

人本教育價值觀強調教育要促進人的個性發展，重視學生的個別差異，通過有效引導，實現自我發展。學生作為個體，社會化過程和個性化過程是統一的，外界的接受度和認同度對個體會產生強大的影響作用。以人為本的素質綜合測評不能違反個體存在的價值和意義，在正確發揮引導作用上有著不可或缺的功能意義，應將必要的教育規范和引導人的個性發展相結合。

（三）以人為本的測評，應以促進學生的全面發展為目標。

能夠適應社會需求的人，應當是一個全面發展的人，“‘人的全面發展’首先是指‘人的完整發展’”。學校的教育關注于對學生的知識傳授、能力培養和素質提升，其中，學生素質的培養強調以創新能力為核心。大學生的創新意識和能力，是決定其今后能否適應社會發展需要的關鍵因素。因此，對學生的素質綜合評價應體現倡導德、智、體等“基本素質”和創新素質、實踐能力等“發展性素質”共同和諧發展的理念，通過不斷挖掘學生的潛能，激發決定學生創新素質的智力因素和非智力因素。

其次，人的全面發展還包括健全人格的培養。大學階段是學生心智走向成熟的重要階段，目前，將學生身心健康的測評納入高校素質綜合測評的目標體系已成為共識，但是，在實際工作中仍存在將學生的思想政治表現等同于心理素質評價的問題，如何將心理素質評價科學納入測評體系成為難題。作為大學生素質評價的重要組成部分，心理素質評價面臨在操作中被邊緣化的窘境。為此，需要進行交叉學科的研究，尋求理論突破與創新，在素質綜合測評中融入心理素質評價，以發揮教育引導學生心智成長的作用。

二、實現以人為本，以建立有效的測評機制為路徑。

（一）以發揮引導作用為基本功能，建立測評激勵機制。

發揮導向作用是素質綜合測評的重要功能之一。素質綜合測評不以“測”和“評”為最終目的，而是通過在測評過程中建立起有效的激勵機制，調動學生的積極性，將學生自我評價的需求上升為促進自我實現的成就動機，成為學生自我完善和自主發展的內驅力。通過發揮導向作用，不斷強化學生主動進行自我修正的意識，最終成為“可持續”發展的人。

（二）充分重視測評反饋環節，建立學生和學校之間雙向評價的溝通機制。

反饋結果是測評工作流程中必不可少的重要環節，一方面將測評結果反饋給學生，幫助學生了解自己在群體中的位置。另一方面，在每階段的測評后，結合問卷調查、訪談等方式了解學生對測評的感受，不斷完善測評工作。通過建立雙向評價的溝通機制，增強學生對學校教育引導方向的認同感，促進教育管理水平的提高。

（三）以適應社會需求為導向，建立學校教育與市場需求的接軌機制。

學校教育的最終目的是培養能夠適應社會發展需要的人。學校的教育和培養是影響學生的素質、能力發展的主導因素。素質綜合測評的指標體系應能夠反應市場需求，引導學生向市場需要的方向發展。除在建立測評體系時汲取市場、用人單位的意見，學校也要及時關注在測評結果中處于不同位置學生的就業情況，為不斷完善適合本校人才培養目標的測評體系提供依據。

（四）尊重大學生的自身發展規律，建立測評的發展機制。

個體的發展是動態、連續的，后一階段的發展總是在前一階段發展水平的基礎之上。大學生的成長和發展有其自身的規律。在大學階段，學生的心理水平、能力素養都處于發展的關鍵時期，測評體系本身要尊重并符合這種發展規律。發展性的測評應實現階段性和連續性的統一，在測評結果中體現出學生的成長，成為學生自我評價、自我定位的依據，具備后續發展導向的功能。

三、落實以人為本，以建立科學的測評方法為保證。

（一）以開放性為原則，結合學校實際，構建科學的測評指標體系。

社會環境和市場需求在不斷變化，決定了素質綜合測評體系不可能是統一的。構建科學的測評體系，關鍵在于建立科學的測評指標。達到測評指標體系的科學化，必須堅持測評體系的開放性原則，尋求理論創新，不斷修正和完善已有的測評體系。我國高校的測評體系經歷了較長時間的發展，主要基于以下幾種框架：

1、以國家發布的文件、法規為指導思想和依據。以學生的“德、智、體、美、勞”為基本框架，增加、強調某一些（種）素質和能力。

2、以心理學理論為基礎，對學生的知、情、意、行等方面進行評價。

3、引入新的理論，如以“才質容積論”、“價值人假設”等作為理論構建基礎，建立新的測評指標框架。

我校綜合素質測評指標體系包含學業成績和素質拓展兩部分，前者反映學生的學業水平，素質拓展部分以“大學生素質拓展計劃”為主要組成項目，引導學生完善智能結構。在實施過程中，允許各專業根據實際情況修改指標細則項目和所占權重，以適應綜合、全面測評的要求。此外，允許針對不能窮盡的學生個人發展表現，則通過額外加分項的方式予以認可。

在一個測評體系中，項目指標和所占權重是其中的關鍵部分。對指標細則進行修改，如果變動隨意性較大，可能導致整個測評體系悖離原始的測評框架。可以通過具備數理、統計原理等知識的專業人員給予指導以規避這一風險。此外，學校還需要跟進開展“大學生素質拓展計劃”的相關項目，以其記錄作為測評打分的主要依據。將大學生素質拓展計劃與素質測評相結合，既使測評有記錄可尋，也為學校的相關工作提供依據，形成培養和選拔人的系統性工程。

（二）倡導柔性原則，將“質”的評價和“量”的評價相結合。

長期以來，素質測評主要以量化打分的方式顯示其客觀性，測評結果以分數論優劣，這種方式可能會挫傷部分同學的積極性，有悖于素質教育促進人的`全面發展、個性化發展的理念。量化的測評結果有助于學生找到自己在群體中所處的位置，而定性的評價以“客觀描述”和“特征評價”的方式，幫助學生合理進行自我評價，同時感受到尊重、鼓勵，促使學生優良的個性因素得到尊重和張揚。

（三）改進測評實施方法，促進測評實施的網絡化。

建立網絡操作平臺和進行計算機信息管理，是近年高校素質綜合測評研究的一個重要課題。交叉學科研究的興起，心理學、計算機技術、人力資源等學科的介入，能夠促使素質綜合測評體系的構建得以長足的發展。開發使用計算機軟件，實現素質綜合測評信息的自動化操作和管理，有利于節約人力資源，規范測評實施程序，規避測評過程中人為因素所造成的影響，實現測評過程和結果的客觀、公正。

四、結語。

確立以人為本的教育價值觀，以“唯人為貴”的思想指導大學生素質綜合測評，不囿于舊有的工作思路，在具體工作中給予學生更多的人文關懷，增強學生參與的主動性和積極性。基于尊重人、關心人、發展人的立場，探索構建科學的測評體系，實現正確的育人導向。把素質綜合測評作為載體，激發和增強學生的成就動機，促進學生的自主發展和自我完善，為社會培養全面、協調、可持續發展的創新型人才。

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本文對運用教育心理學知識有效提高大學生綜合素質的必要性進行分析，旨在有針對性地引導和幫助大學生切實有效提高綜合素質。

一、大學生素質教育的內涵

大學生素質教育分為：思想政治素質教育、人文素質、創新精神和實踐能力、法律素質及道德素質。思想素質有思想情感、思想認識、思想方法三方面，政治素質有政治觀點、政治信念、政治立場三方面。思想政治素質是大學生價值觀、人生觀、道德及政治觀的綜合體現。人文素質是指人們在人文方面所具有的綜合品質或達到的發展程度。大學生創新精神和實踐能力是學習過程中形成和體現出的創造發明素養，以及運用所學所能將個人目標或任務付諸實踐的能力。法律素質是其所具法律知識，法律意識，法律行為的綜合體現。道德素質是其做人及行為實踐過程中對其自身起規范作用的心理品質。

二、大學生素質教育存在的主要問題

雖然我國高等教育一直提倡專業教育與素質教育并進，但實際情況不近人意，大學生綜合素質培養過程中，主要存在以下幾方面的問題：1.思想政治素質教育難入人心。在這個價值觀高度多樣化的時代，學生現有的思想政治認知結構和相關課程內容差異大，施教者難以有效輸入新的思想政治認知。2.人文素質教育難以深化，現行人文素質教育只達到人文知識教授層面，學生無法真正理解人文思想、法掌握人文方法，更無法遵循人文精神。3.大學生缺乏創新意識原動力，普遍只想順利完成學業并獲得工作，缺乏高層次追求。4.大學生法律和道德意識薄弱，缺乏維權意識和社會責任感。道德素質存在道德評價失準、道德價值取向混亂問題。

三、運用教育心理學知識提高大學生綜合素質

大學生素質教育過程中們，我們需要理論結合實際，發現大學生的心理發展規律，運用教育心理學相關知識引導大學生綜合素質的逐步形成，解決高校在大學生綜合素質培養過程中遇到的實際問題。

其一，用皮亞杰的建構學說中同化和順應這兩種建構認知結構的方式的理論來指導思政素質教育。思政教育過程中，受教育者會將施教者所教授的信息納入并整合到自身已有的認知結構，加強和豐富原有的結構，只是這一同化過程學生會過濾和改造施教者給予的外界刺激。也就是說，學生已有的思想政治認知結構如果和施教者所授結構不一致，那么他們就可能不接受甚至排斥。這正是目前思政教育存在的問題。雖然思政教育在同化過程中受挫，但是我們可以在順應過程中找到改變這一現狀的希望。因為受教者的認知無法適應客體要求時，就會創造新的認知結構來適應環境需要，這是一個自我改造的過程。高校對大學生的思政素質教育如果能把握好學生在同化和順應過程的中認知結構變化的節奏、時間以及思想政治教育的強度，那么思想政治素質教育就可能發生實質性的轉變，建構起大學生全新的思想政治認知結構。

其二，高校若能重視和提高學生的認知驅力，那么大學生人文素質教育將實現由現目前學生僅僅是機械接受人文知識的層度到理解人文思想、掌握人文方法、遵循人文精神的深層次轉變。認知驅力是奧蘇貝爾三大成就動機中最重要和最穩定的一項，此外還有自我增強驅力和附屬驅力。我們需要認識到這種動機就是對求知的需要。人文教育無法深化的原因在于對實利的追求。而奧蘇貝爾對認知驅力的重視本質是對認知和理解的價值的追求，這種追求同學生作為學習者的心理傾向契合。所以只要高校引導和培養大學生的認知驅力，就能轉變大學生認為人文素質教育沒有現實意義的想法。

其三，將馬斯洛的需要層次理論介紹給大學生，并引導學生追求較高層次的人生需求，幫助他們找到創新意識的原動力。文獻顯示我國大部分大學生在高校就讀期間的人生需求模糊，甚至是缺失，尤其缺乏對自我實現需求的追求。馬斯洛理論把需求由低到高層次分成生理需求、安全需求、愛和歸屬感、尊重和自我實現。我們可盡力引導大學生追求馬斯洛理論的高層次需求，鼓勵他們將自我實現作為自己的終身人生目標。

其四，高校可在法律道德教育的課程中引入科爾伯格的道德發展階段理論以喚起大學生的道德和法律意識以及對責任感的考慮。科爾伯格的道德發展階段理論分為六個階段，而我們要重點引薦給學生的是第六個階段，即普遍性倫理原則階段。這一階段的人確立起了一種用于社會治理的道德觀，他們懂得德性的本質、以尊重人為目的而非手段為前提。執此道德觀的人是推動社會道德發展的力量。具體可選用科爾伯格的“海因茨難題”這一經典道德兩難問題作為課堂開放式討論話題，了解學生的道德觀和法律基礎知識掌握情況。而后，為其講解科爾伯格的道德發展階段理論及基本法律知識以激發和普及大學生的法律道德意識。

結論

大學生素質的形成看似由外至內，其實也是一個內心變化引起外在行為表現變化的外化過程，是需要施教者帶著潛移默化的意識耐心引導和培養的過程。因此運用教育心理學知識有針對性地引導和幫助大學生有效提高綜合素質是順應大學生身心發展的。

一、大學生科技創新訓練的探索與實踐

1.做好導師和項目的遴選工作為保證STITP能切實有效地開展，項目指導教師一般為各專業的骨干教師，且有在研項目，學院則在科研資源的利用分配、評優、工作量等方面給予指導教師傾斜，以調動教師參與的積極性。項目選題主要是以學生自主選題和教師根據在研的科研項目組織選題。這些項目大部分為教師在研項目的子課題，保障了STITP項目來源的穩定性，促進師生科研學術工作良性發展。

2.確立導師負責制項目和指導教師確立后，學生要和導師簽訂協議，導師向學院負責，同時負責指導學生進行負責項目的立項、實施與完成。如引導學生選題，撰寫項目申請書、立項書等，以不斷提高學生的自我學習、團結協作和組織實施等綜合能力。5.建設合理的學生科技活動梯隊為保證學生科技活動的可持續發展，搭建金字塔型的學生科技活動梯隊尤其重要。一年級是學生打基礎的時期，可以通過開展不需要太多專業知識的科技活動來提高學生參與科技創新活動的積極性；在二年級第一學期，要在廣泛參與一年級學習活動的基礎上，選拔、挑選部分優秀學生開始參與科技創新項目的前期工作；第二學期使學生進入實驗室參與教師的項目，并開始項目申報；三年級開始科研試驗與結題，并將可繼續深入的項目發展成畢業論文。

二、科技創新訓練對大學生綜合素質提升體現

1.有利于增強學生自主學習能力通過科技創新訓練，可以激發學生學習興趣和動力。在科研實踐的過程中，大學生需要利用學校的各種有利條件對不同學科進行綜合分析，解決問題。在探索、研究、創新過程中學會自主學習，學會提出自己的觀點與見解。

2.有利于培養學生社會責任感大學生精力充沛，對新事物接受能力強，富有進取和探索精神，在教師的指導下，可能在科研工作中取得突破，對其以后的研究也有極大的促進作用。同時，本科生科研訓練可以服務校外，將社會提供的服務和課程聯系起來，使學生在參加服務的活動中滿足社會需求并形成社會責任感。

3.有利于培養學生團隊協作精神大學生在參與科研的過程中，其項目從論證、立項、實施到實驗結果的分析都要進行全方位的權衡比較，得出最優化的決策，需要與老師、同學以及其他人交流協作，單靠一人力量很難完成。有助于學生培養團隊意識和創新能力，學會處理各種關系，提高與他人溝通交流的能力，有利于大學生團隊合作精神的培養。

4.有利于塑造學生獨立精神品質大學生科技創新活動有利于提升校園文化的品位，開展大學生科技創新活動應該成為大學校園文化建設的主旋律，把大學塑造成創新者的精神樂園。在整個過程中，逐步形成健康的道德品質、頑強的意志力以及思維和行動的獨立性與做事一絲不茍的品質。

5.有利于提高學生創業、就業的競爭力科技創新不僅提高了學生的綜合素質，也為學生的職業生涯規劃提供了拓展空間。也是提高學生就業、創業競爭力的重要砝碼。

第三篇：大學生綜合素質論文

大學生綜合素質培養是高等教育的重要任務。本文提出在應用型本科院校建設中,應該從思想道德素質、專業能力素質、科研能力素質、應用能力素質、創新能力素質、合作能力素質六方面構建科學有機的綜合素質培養體系,培養合格大學生。

一、學習方面：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

我牢記：學習是學生的天職。兩年來，我刻苦學習，努力提升，強化專業知識。業余時間博覽群書，拓展知識面。在老師、同學的指導和幫助下，我取得了優異的成績：專業排名第一，獲得國家勵志獎學金、4次校特等獎學金和“三好學生”等先進個人的稱號。看著自己用汗水換來的收獲，也知道自己在不斷進步，此外我還需加倍努力，以取得更大的進步。

二、社會實踐方面：社會實踐是打開理論寶庫的鑰匙

學校是走向理論知識的階梯，而社會實踐則是開啟理論寶庫的金鑰匙。通過扎實的專業知識，利用周末假和寒暑假期參加社會實踐。把理論與實踐相結合，不斷提升自己。在社會實踐方面獲得了“社會實踐”先進個人稱號。

三、創新能力方面：創新是科學房屋的生命力

通過兩年的專業知識積累，并在老師的指導下，2009-2010學年成功通過學生科研項目的申報。這就證實了想象力比知識更重要，大膽的創新，讓自己收獲意想不到的知識。

四、生活方面：艱苦奮斗，自強不息

在生活上，積極樂觀向上，勤儉節約，艱苦奮斗，活潑開朗。有自己合理地時間安排，平時善于深入同學進行交流，樂意助人。深受同學們的尊重和支持。

五、工作方面：真誠溝通，奉獻人文。

在工作中大膽創新，積極進取，虛心學習，具有高度的責任心和集體榮譽感。在同學中做好帶頭模范作用，為同學們服好務。同時也做好了師生間的溝通橋梁，這也得到了許多老師的肯定。

在學習工作之余也未忘記德、智、體全面發展，積極參加課外活動和學校組織的活動，使我綜合素質得到了全面的提升。這也向全面培養大學生的既定目標不斷邁進。

大學的生活是每一個沒有上大學正在努力的拼命的高中生向往的地方，是每一個離開大學校園的工作人士回憶的地方，是每一個沒有機會進入校園的人們所津津樂道的地方........是這樣一個地方讓無數人為之傾倒，是這樣一個地方培育出一批又一批的國家人才，但如今的新世紀社會需要我們有一個很高的自身素質才能很好的立足與大學，才能在今后的工作生活中有優秀的業績，下面我將對大學生在校期間的自身素質提高做一個小小的總結，讓期望進入大學的孩子和在校的校友們一起爭做21世紀的優秀合格大學生！

一般認為，人的素質包括政治思想素質、科學文化素質、心理品格素質和身體素質四大方面。其中，身體素質是物質基礎，科學文化素質是核心，心理品格素質是關鍵，政治思想素質是主導。一個人素質的高低，就是這幾方面綜合水平的衡量。大學生素質主要是指大學生需要具備的特定品質。大學生基本素質包括思想素質、文化素質、專業素質和身體素質幾個方面。

全面培養學生自身綜合素質應從以下幾個方面的內容入手：

1.思想道德素質

從近幾年人才市場和就業形勢反饋的信息看，很多用人單位選人重才更重德,把思想道德素質放在首位，政治思想素質較高，具有事業心、責任感和吃苦奉獻精神的畢業生成了首選目標。思想道德素質包括政治素質、事業心和責任感、艱苦奮斗精神和務實作風等方面。

(1)較高的政治素質。政治素質不僅表現在政治立場、觀念方面的遠見和洞察力，還表現為對社會發展趨勢的敏銳性，對國家宏觀政策的預測把握能力及具有一定的政治理論修養。

(2)事業心和責任感。許多用人單位在人才的要求上強調要有事業心、責任感，要愛崗敬業、樂于奉獻。希望并要求畢業生把選擇的工作當作長期追求、投入的事業，要與單位同甘苦，共患難，榮辱與共，而不僅僅是賺錢謀生的職業和臨時落腳點。惟有敬業的大學生才能積極進取、胸懷大志，才能開發蘊藏在自己身上潛在的創造性，為社會做出貢獻，實現自己的人生價值。

(3)艱苦奮斗精神和務實作風。這是創業者應有的精神風貌，在改革開放和現代化建設中，會遇到無數的艱難險阻，也難免有這樣那樣的曲折和坎坷，這就需要畢業生始終保持昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。用人單位需要的是干才，能踏踏實實工作，有吃苦精神，而不是好高騖遠、眼高手低。

誠信是一個人思想道德素質的外在表現，是每個人立足社會不可或缺的“無形資本”。一個人的誠信狀況如何，直接反應他的思想道德水平與綜合素質。誠信也是中華民族的傳統美德，是人與人之間相處的道德規范，更是作為當代大學生必須具備的品質。因此從誠信教育入手開展大學生政治教育，即是對廣大同學們成長成材的幫助，也是對同學們的思想政治教育的客觀要求。

(4)堅實而有力的誠信理念．要將誠信教育融入到教書育人中，時時處處突出誠信教育。首先，我們老師要以身作則，時時事事講誠信，給學生做誠實守信的榜樣。換言之，要求學生做到的，我們首先要做到；要求學生不做的，自己堅決不做，所謂“言必行，行必果”，用自身良好的道德形象感染和取信于廣大同學，真正做到“學高為師，德高為范”。其次，要將誠信教育融入到課堂教學中，如果說誠信教育只是靠我們輔導員通過年級大會的方式進行這方面教育，畢竟時間和效率是有限的。而課堂才是教書育人的主陣地，所以要通過和任課教師的溝通，充分發揮課堂強大的教書育人的功能，在教書育人的過程中，有意識的滲透誠信教育，這樣才能將誠信教育落到實處。再次，充分利用同學們的課外活動，充分利用身邊典型的事例對同學們加強此方面的教育，作為輔導員老師，更要關注同學中講誠信的典型，及時的予以肯定和表揚，從而更好的引導和培養同學們的誠信意識。

2.科學文化素質

在現代科學技術突飛猛進、生產的發展越來越多地依靠人的智力和知識的今天，勞動者科學文化素質的高低，對生產的發展、社會的進步有著決定性的影響。

(1)要有廣博精深的知識貯備。現代社會對從業人員的文化素質、知識結構的要求愈來愈多，對知識技能共性的要求愈來愈多，不僅要具備寬厚扎實的基礎知識，還必須具有廣博精深的專業知識和大容量的新知識儲備，要求從業者的知識程度高、內容新、實用性強。

(2)要建立合理的知識結構。就是要做到圍繞自己選擇的就業目標，對自己所掌握的知識進行合理組合、恰當調配、形成知識系統。

(3)要有更新知識的能力。即持續學習、終身學習的能力。

(4)要有創新能力。人類社會的不斷進步的過程，就是一個不斷創新的過程。在以高新技術產業為支柱的知識經濟時代，創新意識、創新精神、創新能力更是衡量新型人才的重要標志。當前，在社會就業總需求不足的情況下，大學生一味地指望找到一個理想的就業位置已不太現實，社會迫切需要

有一大批大學生利用自己的學識自主創業，也為他人創造出更多的就業位置。有不少大學已開始意識到培養大學生的創業精神和創新能力的重要性，鼓勵畢業生自主創業、艱苦創業、科技創業。大學生開展心理健康教育應包括以下幾方面：

1、確立崇高的人生目標，提高自己的人生境界，樹立積極健康的心理意識、交往意識，把個人的理想、人生價值的實現和祖國的繁榮富強結合起來。

2、要有高品位、高格調的內心境界，還要學會客觀評價自己，正確對待別人，關愛他人，珍惜人生。

3、努力塑造健康人格，形成意志堅定、思維獨立、智能結構較為健全、合理、樂觀、豁達等健康人格品質。

4、全方位的發展自己同他人的人際關系，努力克服“自我封閉”、“自我懷疑”、“缺乏自信”、“社會恐懼”等心理障礙。

4、專業素質

知識是形成素質的基礎，高素質人才必然有扎實的專業基礎，這里所說的專業基礎是全面的，全面的專業基礎應是指融自然學科和人文學科于一體的廣博的學科基礎知識，一個人只有具備了融會貫通的綜合知識結構，才能透徹地研究高深學問，這本身就是一種素質。精神是素質的內在本質。大學生的專業理想和生活理想必須遵循政治和道德的規范，沒有政治和道德的專業理想和生活理想是社會和人所處的群體不能容許的。崇高的理想和信念是形成科學的世界觀、人生觀、價值觀的基礎，堅定的政治目標可以激發人無窮的奮斗精神，無私奉獻是精神的最高形式。能力是綜合素質的表現。素質高必能力強，在一定意義上講，能力是衡量素質的一項重要指標。一個人的才能與從事的活動的關系表現在，如果人的才能與活動要求相符，并具有較高水平的，從事某種活動時就可以得心應手、游刃有余、事半功倍；反之，才疏學淺、能力較差的人，做事就會感到力不從心，事倍功半。能力的提高，離不開知識的吸收，但決不是知識的堆砌，而在于知識的運用。

大學生在培養自身綜合素質過程中可以從提高以下幾方面的能力入手：

1充分的表達能力。包括口頭表達能力、文字表達能力、數字表達能力，圖示表達能力等幾種形式在內的準確性、鮮明性和生動性。

2完善社會交往能力。學生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確、有效在處理協調好職業生活中人與人的各種關系。

3初具組織管理能力。要求大學生必須能從全局的角度加以協調處理好工作中涉及日常的行政、業務工作的各個環節，從千頭萬緒、具體繁雜的工作中有條不紊，同時還具備一定的領導能力。4做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實現對目標及其實現手段的最佳選擇。

5.沉著解決問題的能力。包括應變能力和適應能力、操作能力及策劃能力。大學生要有耐心、有毅力、有很好的應變能力，做到急而能安、緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著冷靜、靈活應變地處理問題；適應能力是其素質、能力的綜合反映，要求大學生對社會、對環境的適應，是主動的、積極的適應，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落后、消極現象的認同，甚至同流合污。適應要同發展結合起來，要同改造聯系起來；實際操作能力是人的智力轉化為物質力量的憑借，是專業工作者必須具備的一種實踐能力。實際動手能力的強弱，將直接影響到作用的發揮；策劃能力要

求大學生在日常工作中，抓住有利時機，把握有效空間，籌辦和開展形式各異的介紹宣傳和業務活動，使工作富有感召力和吸引力。

6鍛煉自控能力。遇到不順的事能否壓下心頭的怒氣，冷靜處理，是對大學生素質高低的一種考驗,避免因小事而引起大錯，導致工作的失誤。素質發展的創新性要求，是當代人才素質發展的基本方向和核心要素。創新能力的培養，是社會發展的客觀需要，也是人立足于現實的必備素質。包含多方面的內容，如強烈的好奇心，細致的觀察力，深刻的洞察力,超前的預測力，大膽設想勇于探索的精神以及提出問題、研究問題、解決問題的能力等。素質發展的個性化要求，是在強調全面發展的同時，也要注重人的個性張揚，就業競爭日益激烈，迫切需要當代大學生強化自我競爭意識，并根據社會的需要和個性特點，努力挖掘個人潛力，不斷完善自己的個性和發展個人素質。

現實總之如此，機遇總是垂青于有準備的人，一個人綜合素質的高低，將決定他求職擇業的層次與自由度。而綜合素質的提高,不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業前的突擊武裝能解決的。有人認為臨陣磨槍不快也光，但你們是否又想過，表面銀光如雪鋒利如芒的紅槍，是否真由精鋼所鑄，是否在人才選拔的戰場上勢如破竹，削鐵如泥呢？它要求大學生要轉變觀念，增強競爭意識，在整個大學期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質，成為擇業競爭中的強手。不要讓素質的低下成為你的絆腳石，這樣在4年的大學期間豈不是得不償失？

第四篇：大學生論文：大學生 綜合素質 擇業效能感

大學生論文：基于勝任力的大學生綜合素質與擇業效能感

【中文摘要】本文針對當前我國高校學生嚴峻的就業形勢,結合有關大學生綜合素質和擇業效能感理論,通過調查問卷,然后運用獨立樣本t檢驗、單因素方差分析、相關分析、多元回歸分析和結構方程等方法,考察了大學生綜合素質與擇業效能感的特點以及二者之間的關系,并得出以下結論：(1)大學生綜合素質存在著性別、生源地、年級、是否學生干部和專業差異。男生比女生更傾向于追求自我能力的發展,男生在團隊協作與自我反省、信息搜集與分析能力和有目標性維度上,得分高于女生；農村的學生明顯在團隊協作與自我反省上優于城鎮的學生,農村來的學生比城鎮的學生更注重有目標性、自我能力和解決問題能力的發展；大三的學生明顯在團隊協作與自我反省和有目標性上得分高于大四的學生,大三的學生比大四的學生更注重理解能力、自我能力和解決問題能力的發展；學生干部明顯在團隊協作與自我反省和有目標性上得分高于不是學生干部的學生；理科學生在團隊協作與自我反省、有目標性和自我發展能力維度上,得分顯著高于工科學生和經管學生。專業特征在理解能力、信息搜集與分析、解決問題能力維度上不存在顯著差異。(2)大學生擇業效能感在性別、生源地、年級和是否學生干部上均有顯著性差異。男生在自我評...【英文摘要】The article based on the severe current

employment situation of Chinese university students, combined with the theory of university students’comprehensive quality

and career decision-making self-efficacy, through

questionnaire, and then use independent sample t-test, single factor analysis of variance, correlation analysis, multiple regression analysis and structural equation method, analysis characteristics of university students’comprehensive quality and career decision-making self-efficacy, and the relat...【關鍵詞】大學生 綜合素質 擇業效能感

【英文關鍵詞】college student comprehensive quality career decision-making self-efficacy

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【目錄】基于勝任力的大學生綜合素質與擇業效能感3-48-16

Abstract4-

5目錄6-8

1.引言

1.2 國內外的1.2.2 摘要

1.1 問題的提出、目的及意義8-9

相關研究現狀9-111.2.1 勝任力的涵義9-11

國內外有關勝任力的研究1111-13

1.3 大學生綜合素質研究綜述

1.3.2 大學生

1.3.1 大學生綜合素質的定義12

綜合素質的結構12-1313-15

1.4 擇業效能感的研究綜述

1.4.2 擇業效

1.4.1 擇業效能感的含義13-14

能感的相關理論14-1515-16構15-16

1.5 本文的研究方法和思路

1.5.2 論文的基本結

2.1 初測

1.5.1 本文的研究方法152.量表的選用及修訂

16-26

16-171717-1818-23分析23-2626

2.1.1 研究材料16-172.2 初測數據的處理17-232.2.2 相關分析18

2.1.2 研究對象2.2.1 項目鑒別力分析2.2.3 探索性因素分析

2.3.1 驗證性因素2.5 小結

3.2 研

2.3 第二次問卷調查23-26

2.4 問卷的信度分析26

3.研究設計26-483.1 研究目的26

26-29

究假設263.3 研究工具及對象3.3.1 大學生綜

合素質總體樣本的平均數和標準差27感的總體樣本的平均數和標準差27-29分析29-4830

3.3.2 大學生擇業效能3.4 數據處理結果與

3.4.1 大學生綜合素質的一般狀況

3.4.3 3.4.4 大

3.4.2 大學生擇業效能感的一般狀況30-31

大學生綜合素質與擇業效能感的差異性檢驗31-37學生綜合素質與擇業效能感的相關分析

3.4.5 大學生綜合3.4.6 大學

3.4.7

素質與擇業效能感的回歸分析和殘差分析37-44

生綜合素質與擇業效能感各維度之間的路徑分析44-45大學生綜合素質對擇業效能感的預測作用45-4848-504848-4949-5050-5151

4.討論

4.1 大學生綜合素質在人口統計學變量的基本特征4.2 大學生擇業效能感在人口統計學變量的基本特征4.3 大學生綜合素質與擇業效能感的關系5.建議

50-51

5.1 提高大學生的綜合素質

5.2 加強對大學生的就業指導,提高大學生擇業效能感6.結論

51-53

參考文獻

53-56

在校期間發

表的學術論文56-57致謝57

第五篇：畢業生綜合素質論文

從課堂到社會

內容提要：大學不僅是我進一步學習課本內容，專業知識的地方，也是我學習做

人，處事，逐步確定人生方向的課堂。老師的引導，自己的摸索，這三年的經歷是我一生寶貴的財富。

關鍵字：面對相輔相承抗壓社會實踐溝通籌劃

一、痛并快樂的求學路

大學的三年生活，漫長而又短暫，再有短短幾個月我就要離開生活了三年 那么溫暖、那么美麗的校園結束我在河南經貿的校園生活。此刻，我的心情很復 雜，但更多的卻是對生活了三年的校園的留戀與不舍。我愛我的學校、學習的老 師，同學和這里的圖書館、小餐廳。這里的一切對我來說是那么的熟悉，在這里 我不僅獲得了書本上的知識，學到了以后工作中需要的專業技能，更重要的是我 學會了如何去做人、如何去做事、如何去面對失敗和挫折。我想這些將是我受益 終生的寶貴財富。

三年前高中畢業考入學校時，我曾覺得現實和我想象中的大學相差甚遠，為 此，我曾一度失落，認為我的前途一片渺茫，我覺得我的世界里沒有一點陽光。對自己的未來該往那里走沒有一點方向。失落、無助、迷茫甚至是絕望，各種不 好的情緒摻雜著讓我覺得窒息。幸運的是，不久以后我從輔導員那里接觸到了高、等自學考試，經過我的再三考慮最后決定在學習學校安排的課程的同時，開始自、學經濟學的本科課程，以自學考試的形式完成我繼續深造的愿望。

剛開始接觸自學考試我很不適應，完全的自己學習，自己找習題，自己把握 大綱和考試要求對于剛走出高中模式的我來說有不小的難度，難點、重點到要自 己來把握。整本書的內容要自己去琢磨，不明白的一遍，二遍反復的看。完全放 棄了星期六，星期天，連續半年每天晚上到要做我一直頭疼的高等數學。日子過 的簡單充實，當然也很枯燥。在有些問題不明白，記不住，太疲憊的時候，我也 想過退縮，想過放棄。也想過和其他同學一樣上完課可以去做自己想干的事。可 當我想到我的夢想，我的未來，我就像被打了興奮藥劑。是這種信念一直支撐著、我走了過來。在學習的過程中不完全只有痛苦我也找到了學習的樂趣，我的思想 慢慢變的豐富起來，在書本中認識了一個個偉大的經濟學家，他們的理論、主張、假設、推論等等。我越來越覺得自己要學習的定息實在是太多了。經過二年的堅 持，我自學考試通過了《西方經濟學》、《政治經濟學》、《經濟思想史》、《高等數 學》等九門課程，并且取得了八十分以上的好成績。看著成績單那些自己努力后 得到的肯定我激動的流眼淚，因為只有我自己清楚著是我付出多少努力才換來 的。截止目前，我還剩下兩門就能通過本科段的考試了。

因為我的專業和經濟學有很大的聯系，有時我的自學課程會對我專業課的理 解有很大的幫助。在我的努力下，不僅自學考試一次次的通過，學校的課程也沒、有落下。還獲的了三等獎學金。我在課余的時間把全部精力用在自學考試上，只 有在課堂上抓緊時間仔細聽老師說的每一句話，認真做筆記，好爭取更多的課余 時間，“功夫不負有心人”我的努力得到了回報。我很喜歡一段古語“天將降大 任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體夫，形拂亂其所為”。我把它當 作我的座右銘，把它貼在宿舍的床頭上，每當我遇到困難、挫折堅持不住，想退 縮時，就會看著它，激勵自己，咬緊牙關挺過去。

雖然我在學校的時間都呆在了圖書館，但一路走來，回頭想想走過的路，自 己的生活過的也很精彩，回頭想想走過的路，有失落、有辛苦、有不安、有急燥、有彷徨，更多的卻是滿足和快樂。通過自學考試，不僅讓我獲得知識更多的是

在這個過程當中，培養了我自控能力和對挫折，困難的抗壓能力。

二、謀生的感觸

《市場營銷》是經貿系每個專業幾乎都要開的專業課，早在大一的第一學 期，熊湘輝老師就給我們講了這門課，只是學了理論沒有機會去實踐。

大二暑假的一個星期五，無意中得知周末兩天河南牧業高等專科學校的新 生來校報到。我的直覺告訴我這次也許是我賺的第一桶金的好機會，整個牧專每 年招幾千個新生，他們都是我的潛在客戶。我興奮極了，馬上跑到宿舍把我的想 法告訴了我的宿舍的一個好朋友。我們倆一拍即合決定第二天起早，開始實施我 們的計劃。那一夜我激動的一夜沒合眼，躺在床上只盼望天能快點亮。第二天一 大早，我們倆決定先去牧專考察市場，好確定我們應該去進什么商品，哪一類的 商品比較有市場，我們倆在校園里和門口轉了好幾圈。經過考慮最后決定先批發 一些鎖、水杯、毛巾、香皂、香皂盒等生活中的必需品。我們倆抬著旅行袋從批 發市場回到牧專學校，腳步的那么的輕盈，時不時翻翻包里買來的各種貨品，對 視而笑，就好象以后的事情很輕松就搞定了。在校園中我們倆在學校的平面圖上 找到了女生公寓，于是嘗試運用日本銷售冠軍的推銷法則從頂樓開始，一個一個 的房間推銷。效果的確很好，不到半個小時，就賣了四把鎖，好幾個水杯。我們 卻沒有考慮到學校宿舍不允許推銷商品。很遺憾，我們倆被牧專學生會的干部發 現后趕了出來，幸好我們的貨沒被他們沒收。被趕出了宿舍我們很沮喪，因為根 本沒有經驗，也不知道接下去該怎么辦已經是下午兩點多了，我們倆還沒吃中午 飯，當時真有不干了拉著貨回學校的沖動，可是一個信念支持著我，我得把貨賣 出去。這是我第一次嘗試不能就剛開始就放棄。我們倆抬著東西在牧專校園里轉 了一圈又一圈。最后在校門口找了一個小角落攤開所有的貨，開始了真正意義的 擺地攤做買賣。

賺錢真沒有想象中的那么簡單，剛開始我們進的東西又少，品種又不齊全，雖然來來往往的人很多，可是沒有一個上前來問的。看來這樣坐著“守株待兔” 的方法實在不可取我就拎著東西拉下臉皮，一個一個上前問來來往往的學生讓 我的搭檔看著擺的攤子。太陽光不是那么的強烈，我的嘴卻只起皮。有的同學 根本就不看我一眼。起初，我每上前問一個人就要鼓氣一次很大的勇氣。慢慢的，我的臉皮也練厚了。天漸漸的黑了我們的貨還有三分之一都沒賣出去。擺夜市 的小商販們陸續都出來了，我們倆被攆了三四次連一個固定的攤位也沒有了。不 知道是什么力量支撐著我，拎著東西站在學校門口一個一個的向往來的同學推銷。晚上八點，我們結束了十個小時的第一次社會實踐。回到宿舍算了算帳，把公 交車費和飯錢都算進去，我們還賠進去了十元錢。我看著她眼淚在眼眶里打轉。只說了一句話：“睡吧，我快累死了。”、第一次憑自己的勞動和努力賺錢，我們雖然沒有盈利，但我們學到的東西 是金錢無法買到的，我學會了在絕望中尋找希望，在以后遇到困難的時候，最先 想到的不是放棄而是如何去堅持，也許前方會有“柳暗花明又一村”的奇跡也不 一定。生活并沒有我們想的那么簡單，除了機遇和智慧以外，很多時候需要我們 拉下面子，厚著臉皮，通過自己努力和勞動賺錢沒有低賤和高貴之分，都是值得 尊重和認可的,一天的經歷后,我總結了失敗的原因,沒有事先的計劃,想當然的去 干,沒有正確的方法是兩個最大的失誤但最起碼我們有勇氣去嘗試。在老師和家 長看來，我們的做法也許很幼稚，不很成熟，但這一天的經歷讓我受益匪淺。

三、在學生會的成長

大學的一個濃縮以后的小社會，除了在大學校園里學習課本知識和專業知

識以外，如何去處理人際關系，如何去適應一半已經走向社會的外部環境，包括 鍛煉自己的社會交際能力都是應該在大學課堂中應該學習的課程。

在想鍛煉自己的想法下，我在大一剛入校，系學生會的招新的時候就報名 參加應聘并通過面試成為系學生會文藝部的一名干事。學生會的宗旨是全心全意 為同學們服務。文藝部平時的工作不是很多，只有在節日里或者是其他時候組織 策劃文藝晚會，想辦法為同學們的課余生活增加更多的內容。因為文藝部直屬系 的團總支領導，除了組織晚會活動以外，還協助宣傳部、組織部開展團日活動。在學生會的大家庭里，在一次次參與組織活動中，我不斷成長。第二年通過競選 我被選舉為文藝部部長。當部長比當干事的工作更多了，在此期間我和學生會的 全體成員一起成功舉辦了首屆、第二屆校園歌手大賽。院歌詠比賽取得第一名的 好成績。組織生活讓我養成了準確、守時的好習慣。工作中認真負責，有計劃，有方法的開展工作。要善于總結經驗和不足等等。我一天天的成長起來。

工作和學習本應該兩方面都要兼顧，但因為我的自學考試，在迎新生晚 會以后，我放棄了學生會的工作機會，雖然有很多的不舍最后還是做了這樣的決 定。我告訴自己以后還有很多的機會可以培養能力，而現在我的首要任務是學習。在學生會的日子是我大學生活的一段很短的時間，在這個組織里學到的工作作 風，工作勁頭在以后的工作中我會一直保持下去。

四、職業生涯規劃

告別校園走向社會，第一步就是為自己的職業生涯做一個合理的科學的 規劃。職業生涯規劃，又叫事業生涯設計，是指個人與組織結合滿載對一個人職 業生涯條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點、進行綜合分析，權衡、結合、把握職業傾向，確定最佳職業畚斗目標，并為實 現這一目標作出的行之有效的安排，籌劃未來，擬定一生發展方向。職業生涯規劃對即將踏入社會的畢業生有著重要的意義。

第一、職業生涯規劃，可以發掘自我潛能，增強個人實力，使你如何學 會運用科學方法采取可行步驟，措施增強職業競爭力，實現自己的職業目標與理 想，引導評估個人目標與現實之間的差距。

第二、可以增加發展的目的性和計劃性，提升成功機會。好的計劃是成、功的開始，不可盲目撞“大運”，古語說“凡事預則立，不預則廢”。

第三、可以提升應對的競爭力。設計好職業規劃，才能心中有數不打無 準備之仗。拿著簡歷和求職信亂跑，總想撞到好運，找到好工作，結果浪費了大量的時間和精力，到頭來感嘆招聘公司有眼無珠，不能慧眼識英雄。認為職業生涯規劃只是紙上談兵，實際上未雨綢繆，有了清晰的目標和認識才能磨刀不誤砍柴工。

自我評價是職業生涯規劃的第一步。就我個人的性格，愛好而言，我不 歡拘束和一成不變的生活，熱情，外向，所以我準備畢業以后從最低層的銷售人 員做起，踏踏實實從最基本的做起。最后，創立自己的公司，自己的事業。從客觀環境來看，現在的就業形勢很嚴峻，但銷售人員的空缺卻很大，各行各業那一類產品都需要有優秀的銷售人員。我在剛開始的工作當中，不以 賺錢為目的，最主要是發展人脈關系，建立自己的客戶群，學習銷售的實踐經 驗，和企業各部門的運作方法和經營模式。所以選擇一個有前途的公司是我的 第一個目標。現在的一些公司，企業往往以偏概全，認為剛畢業的學生們都有 眼高手低，急于求成和自以為是的通病。針對這一點我會克服自己身上的不足，謙虛向前輩們學習。

當然，在工作的過程當中，也許我會發現更適合我的崗位，我不會固執 己見，一成不變。在依據客觀環境，比較鑒別的選擇更適合自己的特長，更感興 趣，有發展前途的職業。審勢度時及時調整計劃，揚長避短，不去一味追求十全 十美。

最后，是職業規劃的實施措施。有行動方案，沒有行動。目標只的一種 夢想，不可能會實現。如何最終落實每個步驟是每個制定計劃者必須考慮并面對 的問題。做一個好的計劃若沒有實施的細則，就無法保證計劃的順利進行。

第一、我要選擇一家管理體制，運作流程都比較成熟的公司，可以規模 不是很大，但機制一定要健全。

第二、就是工作態度，守時是應該具備的最基本的素質，堅持做到每天 上班不遲到。

第三、工作中有計劃，往往會收到事半功倍的效果。做到一個月做一次 下月計劃和上月總結，把工作中的問題和好的方法弄明白，可以不拘泥形式，重 要的是內容。

第四、選擇好職業發展目標以后，切忌貪高貪快，并將長期目標和短期 目標結合起來，通過不斷的實現短期目標最終實現長期目標。

以上的內容還需要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷職業生涯規 劃各個環節出現的問題找出相應對策，進行調整完善。、、綜

合班級

姓名

學號 素質論文05級國際貿易二班高星 40513209