第一篇：實習活動總結

課外輔導小結

課外輔導是適應學生個別差異、因材施教的一個重要措施。它是上課的一種補充形式，但不是上課教育的繼續。

課外輔導可以分為個別輔導和集體輔導兩種形式，我這里是以個別輔導為主。其主要任務是析疑釋難，指導學生自學鉆研，補差與培尖，尤其是對那些知識技能上有缺陷的學生，我在課外采取一定的矯正措施，使他們及時彌補缺陷，為以后繼續學習打下扎實的基礎。同時，對那些學得較快較好、學有余力的學生，我也在課外給以指點，讓他們學得廣一點、深一點。

課外輔導要注意講究方式方法，要因人而異，有針對性地采取相應的方法。比如，在輔導中，對那些知識技能上有缺陷的學生進行輔導時，我采用了不同的方法。照著課堂上進行的再重復一遍，是一種辦法，但這只對那由于思想開小差而未曾學懂的學生適用有效，而對那些確實學而未懂的學生未必有效，因而需要變換講解的方法，或者再舉一些實例進行分析，或者將其所難化解，并教給其思考方法，或者提供某些輔導材料，指導他進一步自學探索，等等。還比如，課外輔導不能只看到知識技能的掌握，也要看到認知方法、能力的發展和興趣、動機的激發。有些學生學習成績不好，根本原因是對這門課不感興趣，或者是思維能力較差，或者是方法不當，沒有形成良好的學習習慣。對這些學生的輔導，我重要的是培養他們的興趣，鍛煉他們的思維，幫助他們掌握正確的學習方法，形成良好的學習習慣。

在我和同學們的共同努力下，我班的幾位同學因為小學基礎差而采用這種課外學習的方法進步很顯著，而對幾位同學因對語文興趣不大，在課外輔導時激發他們學習的興趣，激發他們對語文的興趣，通過講故事，或出一些讓他們感到興趣的題，使他們的興趣大增，從而成績一躍而上。而對班上成績拔尖的同學，在課外經常給他們思考的機會，出一些難度比較大的題，讓他們因為做出難題后有成功后的喜悅，所以對他們也起到了“拔尖”的作用，通過輔導，學生在課外學習的過程中，獲得了成績上的進步，我也獲得了成功后的喜悅。

實習總結或體會：

其一 實習苦亦甜

時光如梭，光陰似箭！日照白晝，月明黑夜，周而復始，循環往復。“逝者如斯夫，不舍晝夜。”流去了的，不在流回；品嘗了的，只有回味。流回，是不可能的了；回味，又是一番怎樣的滋味？

一個多月的教師實習，結束了！而今，驀然回首，實習匆匆而開始又匆匆而結束，眨眼間，一如“白駒過隙”！然而，正是這短暫的一個多月的教師實習，點綴了我年輕的生命，豐富了我年輕的生活，蓬勃了我年輕的生機，更為我以后從事教育事業積累了一定的實戰經驗。

這次實習，我所在學校是鄭州市二七區隴西小學。班級是五三班，全班七十個同學，我的語文指導老師是許惠云，她對我們聽不聽她授課并沒有什么要求，我們則是主動地去聽她授課，并主動地向她虛心請教。我一直有一種感覺：如果我們不主動，我們只能在沉默中接受“0”指導。雖然說——在學生的面前，我們是老師；在老師面前，我們是學生。然而，似乎在一些學生眼里并不把我們實習生看作老師。這樣以來，心里就有些不是滋味。然而，我想：不管學生如何看待自己，自己絕不能不把自己當作老師看待。帶著這樣的實習心態，我開始正式好好實習了。在做徐老師的影子過程中，進行研究教材、編寫教案、備課、備學生、課堂教學實踐活動。其中的酸、甜、苦、辣、咸，可以說五味俱全。而自己的所見所感，自己所經受的酸、甜、苦、辣、咸，也只有自己才真正知道，正所謂“如人飲水，冷暖自知”啊。然而，古人有詩句說“不經一番寒徹骨，哪有梅花撲鼻香”，今人也說過“不經風雨，怎能見彩虹”。因此，正是自己禁受住了其中的疲勞和辛酸，才有了以后自我提高的實戰經驗。

首先，在班級管理上，必須要樹立良好的班風和學風。

一個班級，首先要有一個良好的紀律。古人說：“無規矩，不成方圓。”其實，一個班級的紀律，也就是一個班級的規矩。班級沒有紀律或說班級沒有規矩，學習就不能正常而有秩序地進行。只有班級有規矩或說班級有紀律了，教學活動才能正常進行，教師才能讓學生學到豐富的知識和做人的道理并學以致用等。因此，作為班主任，也首先應該抓好班級的紀律。當然，一個優秀的班級，學生還要有良好的學習習慣，并堅持不懈、持之以恒。班級紀律好，而學生沒有好的學習習慣，這樣的班級并不是一個好的班級。因此，班主任在抓好班級紀律的同時，也應該培養（或引導）學生養成良好的學習習慣。而如何抓好班級紀律、培養（或引導）學生養成良好的學習習慣，這不僅僅需要班主任老師，而且還需要班級其他任課教師的共同努力。要主動和學生溝通，了解學生的現狀和他們的想法，并根據他們的現狀和想法，再確定用什么樣的管理方式去管理好班級，使班級有紀律，這也就是要樹立良好的班風。各科任課老師，應該引導學生養成對待不同科目的不同的學習方法，培養學生濃厚的學習興趣，這也就是要學生樹立良好的學風。良好的班風和學風的樹立，也就是班級管理的成功，也才能稱的上是一個優秀的班級體。

其次，在語文課堂教學活動上，語文老師要德才兼備，不僅傳授學生以知識，還要引導、培養學生以美好的品德修養。即既要智育，還要德育。語文授課上，語文老師不應該單純的為授課而授課，而應該是以授課為橋梁，培養學生對生活、對人生的觀察力、感悟力、表達力、思辨力以及對自己、對他人的自識與他識等，由此增強學生的適應能力和生存能力等。

再次，教師應該主動和學生溝通，了解學生各方面狀況，便于班級管理和“因材施教”等。除了學習，就是他們的日常生活。對于剛剛上五年級的學生，教師主動和他們溝通，特別重要。溝通的時候，主要是要鼓勵學生，引導他們向好的一方面發展。有一句話這樣說——“有生命就有希望。”我覺得很對，只有學生安全，才能為學習打下牢固的根基。因此，在當今這樣的社會，要教育他們首先要有自我安全意識、自我保護意識。老師了解學生，了解學生的家庭狀況和想法，就能夠有針對性地教育、引導學生了。如此以來，教師做到很好地管理好班級，甚至做到“因材施教”，都不在話下了。

現在實習已經過去，我仍然懷著一顆感恩的心。深深感恩隴西小學指導我的許惠云老師，當然還有其他的領導或者老師、同學。正是他們的言傳身教，使我受益匪淺！

有人說，“實習不苦”。實習真的不苦嗎？從我自身而言，實習真的很苦，也很累。然而這苦、這累之中，有著莫名的“甜”。現在我用一句話來結束我的實習總結或說是實習體會—— 實習就像喝中藥，喝的時候苦；然而，喝過之后，藥到病除之時，即是苦盡甘來之始！

教研活動總結

在做影子教師的一個月里，我參加了兩次隴西小學的教研活動，讓我受益匪淺。

先說語文組的吧，語文組的教研活動是有邵校長主持的，主要內容是探討二年級的識字教學如何細化細化三維目標。二年級組的一位老師利用了PPT課件進行講述，向大家介紹了他們年級是怎樣解讀和實施三維目標的。接著邵校長點評，并且提出許多我第一次聽到的新名詞，當時只顧聽，根本就不知道那些詞是啥意思，四十分鐘很快就過去了，我的腦海中卻留下了一連串的疑問：什么叫行為主語，行為動詞？這和解讀三維目標又有什么關系？唉，只能以后慢慢去理解，消化，吸收了。

接下來是數學組的活動，在階梯教室進行。這次是由王主任主持的，活動之初，是兩節公開課。一節講的是怎樣用近似數的知識解決實際問題，另一節講的是數對的認識。兩節課各有千秋，前一節平實，課堂容量大，沒有什么花架子，屬于很實用的家常課，后者花樣繁多，一看就知道是講過很多遍的作秀課，老師的基本功倒是非常扎實，也很注重學生的學情，但是整節課活動一個接著一個，讓人目不暇接，連連看，座位表，五子棋，動物園的平面圖等都被引入了課堂。接著是兩位老師的課后反思，前一位老師仍是簡明扼要的介紹了自己是如何去準備這節課，以及上完后自己覺得不滿意之處；另一位老師卻是侃侃而談，詳細的說了自己是如何備教學目標，備學生，備教材的，最令我難忘的是她為了備這節課竟然翻閱了西師版，蘇教版，北師版，人教版數種教材，并從縱橫兩方面研究了數對這一知識點所適用的教學方法，投入工作量之大讓我自愧不如。

兩次參加隴西小學的教研活動，讓我深深體會到，想做好教研引領真不是一件容易的事，但是這正是我們今后工作的重點所在呀，路漫漫其修遠兮吾將上下而求索！

實踐活動總結

語文三班

關亞妹

第二篇：實習活動總結

實習活動總結

光陰荏苒，XX年已經就過去了，回首過去的一年，有很多的感想和體會。已經來臨的XX年又充滿了期待和希望。

首先很感謝你們給我來鼎鑫學習的機會，還有這三個月里你們對我的照顧、關愛以及培養。讓我從一個完全不懂事的孩子到現在至少能自理生活的成年人，這其中的變化自己也感到很欣慰。

自XX年畢業以來沒有獨立過，什么事都不用自己操心，所以什么事都不懂，也不會，我最大的希望是自己能有所改變。XX年9月27號從煙臺來到泰安，伴隨的是一個新的環境、新的起點、新的開始、新的人生，意味著一切都要從頭開始。

8月份正式來到公司實習，擁有了人生中第一份工作、第一張屬于自己的辦公桌，成為真正走入社會。在工作學習中我發現自身的素質離工作的實際需求還是有所差距的，工作中還是會有很多瑕疵，自己還是太被動，不知道主動去找事情做，有些時候遇到事情卻又不知道自己該從何下手去做，或許是剛開始工作的緣故，但我希望今后能克服這些困難，努力學習，端正自己的工作態度，更積極的投入到工作中，向其他人請教和學習，更踏實、更認真的做好自己的本職工作，從而讓自己能百尺竿頭，更進一步。

性格內向的我，不善于語言表達，喜歡腳踏實地，對自己的要求并不太高，只希望能把現在的工作做到有條不紊，能從工作中漸漸長大、成熟，突破自我，這就是我現在最想做到的事。

還有，在工作的同時，您每次叫（我到辦公室談天，都讓我明白了許多做人的道理，和一個良好的心態、一份對工作的熱誠以及對工作責任心是何等的重要，這些知識、道理從來沒有人會告訴我，讓我受益非淺，更有方向的去把自己的工作做得更好些。

XX年對我來說是很有收獲的一年，生活過得很充實、很規律，每天上下班，周末休息。還記得那天您說我“風雨無阻、監守崗位”我確實有些不可思議，其實自己也不知道是何種動力促使我能這樣堅持，應該說這是我應該要有的工作態度。總結下來，在這一年的生活和工作中接觸到了許多新的事物、產生了許多新的問題，也學到了許多新知識、新經驗，使得自己的思想和工作稍稍有些提高、進步，不管是做人還是做事，都有所進步。今后我會更加珍惜這來之不易的學習機會！

XX新的一年，對自己來說又是新的起點、新的機遇、新的挑戰。在今后的工作中，我會繼續努力，多和領導溝通自己在工作中的思想和感受，將來能和同事們和睦相處。像其他人學習，從中克服自己的不足，把工作做的更好，再接再厲，更上一層樓。

感謝你們對我的關懷，感謝你們對我的幫助，感謝你們為我做的一切的一切……祝愿你們：合家歡樂、平安幸福，恭祝你們的事業蒸蒸日上！謝謝！

第三篇：教師實習活動總結

教師實習活動總結

教師實習活動總結1

時間就像日夜不倦的流水，總會在人們的不經意之間白駒過隙的走過，當你驀然回首時，那段迷戀的歲月早已悄然逝去。為期將近三個月的實習生活，眨眼之間，就在與同學們的頻頻揮手中落幕了，看著那厚厚一疊的祝福話語和小棒棒糖，心中實在有太難的割舍，或許自己確實努力了很多，但收獲的成果是遠遠大于付出的汗水，學到的方方面面才是至為重要的。這其中包括教學經驗的積累、工作的實踐，還有指導老師的諄諄教誨，學生的舍不得等等，所有對這一切的美好的回憶，也將成為我記憶寶庫中最重要的一部分!

在貴陽市烏當區新場中心完小三個月的教育實習中，我們的主要任務是教育見習，教學工作和班主任工作。

一、教育見習

在實習開始的第一周，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是按步就班地把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的.學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。

二、教學工作

在整個實習過程中，教學工作是最為關鍵的一個環節，也是這次實習的中心點。在結束了兩周的見習后，自然步入了教學工作中，指導老師要求我們在上課前，必須有一份詳細的教案和幾次試講，這樣成功之后，才可以正式步入講臺。所以，教學的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會查閱大量有關的信息，并借鑒一些教案中好的閃光點，比如問題情境的設置，學生的提問，如何突破這節課的重難點以及板書的設計。至于試講，是一個讓自己更加熟練教案和教學語言的過程，只有全面了解了課本知識和熟悉了教案，我們才能在課堂上更好地導入，更好地講授知識點，更好地加強與學生的互動，這樣才能活躍課堂氣氛，調動學生上課的積極性。當然教學過程也是一個由生到熟的過程，對于完全沒有教學經驗的我來講，肯定會存在這樣或那樣的不足與缺點。比如我上的第一節課，我就發現了自己的缺點，比如板書設計過于凌亂，上課銜接不怎么到位，與學生的互動很少。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實習最深的體會。

上好一節課，不僅要求老師有一個過硬的基本功，包括普通話的標準，教案的熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學生參與到這堂課，發散他們的思維，培養學習的興趣，不是簡單的傳授知識，而是要讓學生明白這個道理，然后自主去學習。所以，在上課的時候，我都會強調，你們不要認為老師講的都是對的，要抱著懷疑的態度來學習，有不懂的可以跟老師講，我講的不對的，你自己再去查閱資料，務必真正弄懂這個問題。還有就是上課要適當講究一些方法，比如學生注意力分散的“時候，我們可以想辦法來吸引學生的注意力，有時穿插一兩個幽默小笑話，這樣做既活躍了課堂氣氛，然后馬上又可以進入到課堂中來。其實美術是最富有情趣的學科，也是一門藝術課。怎樣上好它，每位美術老師應該根據個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，學習更加主動、自主的發展，同時我們也要學做一個有情趣的美術教師。情趣就是充滿樂趣，不僅要有理論的支持，而且要有深厚的文學底蘊，更重要的是人格的力量。做到這一點我認為，教師首先應該關注的是學生的生命成長。教師的崇高在于無私的奉獻，在于愛心的流淌，在于對孩子的尊重。“你是快樂的，我是幸福的。”應是一個教師永遠追求的教育境界。語文又是非常富有感染力的學科，一個好的老師應該讓學生感到是一種精神的享受，包括你的外表，你的體態，你的眼神，你的笑臉，你的手勢，你的語言......都能給學生心靈的震撼。其次，一個有情趣的教師還必須有豐厚的文化內涵和高超的教學藝術，包括語文的基本知識素養、精深的專業文化素養和廣博的科學文化素養，以及處理教材的藝術、課堂設計的藝術、教學方法的藝術、處理問題的藝術，以及語言、板書、操作等藝術。這些都將深刻影響每一個學生的長足發展。總之我們應該學會做一個有情趣的語文老師，當然這不是一蹴而就的，而是一個長期而艱苦的探索過程。

教師實習活動總結2

這次實習給了我很深的印象，雖然在學校實習的日子并不算長的，但是一路上感受下來，自己的心里也滿滿的，非常的充實，這次實習已經快要結束了，而我也在這個過程當中收獲到了許多，因此我想為自己這段時間的實習做一次鑒定，希望可以幫助到我今后的工作，提升我的工作能力。

一直以來我的目標就是成為一名教師，從小到大，教師都是我心中的最純潔的地方。這種情愫或許適合我接觸的老師有關，不管是哪一個階段，我都能遇見幾個給我很大影響的老師，所以我自然而然對教師行業也心生向往了。這一次真正的走入教師的崗位，我是非常的激動的，實習的生活過得也非常的充實，給我很多的啟發，也給我帶來了很大的改變。

以前在大學的時候，我總覺得教學是一件很簡單的事情，把自己所學到的知識通過另一種方式傳遞給學生，這聽起來并不難，但是自從我真正的踏入這個崗位之后，我才意識到，人民教師怎么會如此簡單？我們身上所背負的又何止是一個簡單的任務呢？眼界放寬一些，我便能看到自己所承載的不僅是一份簡單的工作，而是祖國的未來，我們背負著整個社會的一巨大責任，不斷地往前走，往前邁步。想要成為一名教師，首先要讓自己有充分的心理準備，其次是要多加提升自己，從自己的主專業出發，拓展到其他的一些領域，讓自己的知識袋盡量的豐滿起來。這樣，我才能真正的做好一名教師的責任，也能成在這一份特殊的希望。

在這次實習當中，我認識到了這一份巨大的責任感，同時我也明白了教學并不是一件簡單的事情，它需要我們付出更多的'努力和艱辛，只有堅持下去了，我們才能看到未來的希望，也才能看到最終的結果。這是一條漫漫無期的道路，而只有堅定自己的內心，把握好前方的方向，我們才有可能會走向一個更好的將來，也才有可能將我們教師的這一份熱血實現最終的價值。

這次實習雖然結束了，但是我現在迎接的不僅僅只是一次結束，更是一次重啟，我已經做好了準備，用一個全新的態度和目標去創造未來，把自己的教學工作做好，不辜負自己熱烈的青春，也不辜負這一份純潔的事業。

教師實習活動總結3

20xx年XX月XX日至XX月XX日，我在XX小學進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師林老師和班主任洪老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。

實習期間我的主要工作是聽課、講課、判作業等。

通過這次實習，不僅使我掌握了基本的教學技能，也提高了與他人交際的能力，以及在生活中應盡的責任，為以后步入社會積累了一定的經驗。這次實習令我感受頗多。我深深地體會到：成為一名優秀的教師，不單單是出色的完成每節課四十分鐘的教學那么簡單，同時在課余時間還要付出相當多的辛勤勞動。此次的實習我深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的——當好一名老師真不容易啊！

試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優秀教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多學校里沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的'

我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，所以，如何將問題簡單化，是一個至關重要的教學難點。實習中，我也發現自己仍存在一些不足，主要是有時上課還有點緊張的現象，授課過程中，聲音不夠洪亮等情況。

在當實習班主任工作中，我能快速準確記住學生的名字，了解他們的一些性格特點，熟悉全班的情況，工作積極主動。不過，這批學生比較調皮活潑，經常出現有些同學的課堂紀律差，有的還經常遲到，不交作業等問題。

在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

教師實習活動總結4

這次實習的地方是一個偏遠的農村，我是和幾名同學組隊一同前往的。剛到目的地的時候，讓我十分驚訝，這個地方和我想象中有太大的區別了。現在社會的發展，經濟的不斷增長，我沒有想到這讓我對這個世界的認知變得狹窄。這所小學的建設很單薄，它雖然是在一個鄉鎮中，但是從設施還有周圍環境來說，它顯得過分的局促和隨意。學校還是用手動鈴聲，學生也不多，每個班級大概二十多個人的樣子。聽校長介紹說，這里絕大部分都是一些留守兒童，因為這個地方有些偏僻，所以很多的年輕人都帶著孩子進城去了，留下的都是一寫跟著爺爺奶奶的留守兒童。我當時心里特別的酸楚，我沒有想到在如此發展之快的今天，還存在著這樣的地區，如果這些地區沒有這些堅守奮斗的老師，這些孩子該怎么辦。我的心情很低落，以至于不知道用什么形容我的心情，當校長帶我走進教室向學生們介紹我的時候，大家都非常熱情的鼓掌，我也觀察到有幾個小女孩一直盯著我看，他們的眼睛很純凈，眼睛里好似還閃爍著星星。這種眼神我永遠都沒有辦法忘記，那里面充滿了好奇，充滿了歡喜，也充滿向往。我是在城市里長大的，所以我很難接觸到這樣的環境，這次實習的經歷對我來說真的很珍貴。

雖然條件很艱苦，但是憑借著自己的`一些決心，還有內心滿滿的責任感。我盡自己所能給孩子們普及知識。我知道留守兒童面臨的是什么，是父母關心和陪伴的缺失，也缺失對未來目標的一個確定，一個人的一生如果有一個人引導，有一個人指點方向，他們便會少走些彎路。這次實習讓我明白了一名教師的意義，無論身在何處，作為一名教師就應該為自己的職業感到自豪，我能夠成為眾多孩子的榜樣難道不是一份榮譽嗎？雖然實習已經結束，但我會更加明確自己內心的渴望，更努力的追逐我的教師之路。

教師實習活動總結5

為了提高實習教師的教學能力和素質，在xx老師和xx縣進修學校的指導下，各學校，各學科展開了“頂崗實習公開觀摩”的活動，通過這次活動鍛煉實習教師成長，促進堂教學的深入。為青年教師提供實習、鍛煉的平臺。幾位教師盡展堂教學風采，風格各不相同，有許多可取之處:

第一:幾位教師都能夠認真備，準備充分。積極發揮教師的主導作用，他們注重教學設計，不論教學的結構，程序還是采用的方法和手段，都加強了教學背景分析和學生學習需要的分析，能夠聯系學生實際生活和經驗展開教學。

第二:幾位教師注重研究、探索教法，在堂教學中積極實踐新程理念，例如在數學上有數形結合的應用，充分體現了數學的直觀性。在堂上，老師和學生都有真實的、情感的.、智慧的投入，產生了許多的精彩。另外，有效地創設生動有趣，活潑的教學情景，是本次活動的一大亮點。

第三:所有教師都能注重多媒體和教具的使用，他們都能結合教學實際，充分利用多種媒體和教具。對多媒體的使用都恰如其分。實用性強，不搞花架子，既有美感，又有很強的表現力，能把抽象的，靜態的，枯燥的知識，直觀的、形象的、鮮活地呈現給學生，不僅能在短時間內給學生提供足夠多的信息，而且通過感官的刺激再現本內容，加深學生對知識的理解和記憶，真正起到了多媒體輔助教學，拓展教學深化教學的目的。

通過本次活動，我在以下幾個方面有待提高。第一，對教材的整體把握能力有待進一步加強，教學目標如果不夠精確，就會影響到教學活動的有效性。第二，教學基本功夫還有待進一步提高。堂教學是門藝術，是教師在堂上遵照教學法則，美學尺度認知規律靈活的運用語言，表情，動作，圖像，組織形式等調控手段，對學生進行教學活動的過程。因此，語言表達，板書設計，書字書寫都有不可忽視的作用，都具有藝術性。在活動中，我通過其他老師的堂反思自己，有時候堂語言隨意性大，板書欠規范，這些需要我在以后的教學中進一步錘煉和規范。

第三，對堂駕馭能力有待提高，應該關注全體學生；在時間分配上不要太依賴自身的講，要放手給學生，讓學生做堂的主人。

本次活動的結果并不是我們追求的唯一目標，重要的是我們大家的參與，并在參與過程中有所收獲，并能夠提高自我的教學能力和素質。

教師實習活動總結6

一個學期支教生活即將結束，通過支教使我的教學在很多方都面得到的提高：

第一、通過支教，對中學的現狀有了更為理性的認識，對中學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去了對教學的畏懼。

第二、通過支教，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。

第三、通過支教，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著”教書育人“和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。每當上課時，看著面前一雙雙渴求知識的眼睛，我無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的知識，并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的.共同愿望。

第四、通過支教，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。

教學方面：

第一、班級教學

在班級教學方面我主要負責初一級4個班的體育課教學，教學的主要內容包括廣播操、跳、跑等方面內容，在教學過程中主要注重以下三個方面進行教學：

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到”引爆“作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽；寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

第二、課外活動

9月份，協助體育課組錢老師進行足球隊的組隊與訓練。通過近一個月的訓練，足球隊參加廣州市”市長杯"足球賽白云區初賽取得了白云區初中組第六名的好成績。

10月份，協助學校組隊參加xx區的中小學田徑運動會，利用接近兩個星期的時間訓練，很多運動員在石井片區的選拔賽上都取得了很好的成績，并大部分運動員都代表石井學片參加白云區的運動會，同樣取得了不錯的成績。同時組織學校初一初二級的廣播操比賽。

11月份，組織學校的田徑運動會，通過近一個月時間的策劃與組織，協助學校舉辦了一次比較完滿的成功。

12月份，利用一個星期的時間來組隊參加xx區的中小學籃球賽，雖然訓練的時間比較短，也沒有取得什么成績，但是籃球隊的隊員們在比賽的時候所表現出來的還是能令人滿意的。同時，在12月底也組織學生的期末考試。

教師實習活動總結7

作為一名教師除了要具有過硬的教學能力和崇高的師德之外，還應該要把現代教育理念貫徹到整個教學過程中，現代教育觀關注的是學生潛能的發揮，是人的個性的塑造，是在學生全面發展基礎上的差異性和個別性，即個人特長的發揮，是學生的和諧發展。為了促進學生全面發展，除了在課堂上要充分發揮學生的主體地位，還需要通過組織各種課余活動來充分發揮學生的潛能。在這半年頂崗實習中我組織學生進行的課余活動主要有認識身邊的植物、美化校園、主題班會、趣味運動會等。通過這幾次活動學生豐富了課余活動，培養了學習興趣，增強了團結合作能力，同時也提升了我自己的組織能力。現就我這半年的頂崗實習中組織和指導學生課余活動作總結：

（一）充分準備

俗話說得好，“不打無準備之仗，方能立于不敗之地。”道理都是相通共融的，對于組織學生課余活動來說也不例外。就拿認識身邊的植物這個活動來說吧，首先要先明確在我們的身邊到底都有哪些植物，并且還要查資料弄清楚這些植物的學名、科屬、形態特征、生活環境以及用途等等，有條件的還可以采集標本做成樣本，供學生參考。除了知識需要準備之外，還需要考慮到學生的認知能力。對于中學生來說，其認知能力和知識面都是有限的。對于在講解身邊植物時，一些比較深奧的專業知識就可以不提，只講一些容易理解顯而易見的知識。

（二）充分發揮學生的主動能動性

以學生為主體是現代教育理念所倡導的，課余活動要充分發揮學生的主動能動性，讓學生在課余活動中能夠占主導作用。比如說主題班會，讓學生參與班會的設計，討論班會的流程和設計活動。這樣能極大的調動學生積極性，而且在準備的過程中能夠充分展現自己的能力，更加理解班會主題的含義。這樣班會的舉辦成功能使他們的自我價值可以得到體現，讓他們產生成就感。再比如說美化校園，每個班級負責一塊地方，根據學生自己的意愿設計并實施美化方案。這樣學生就會把這當做是自己的事會主動去完成，而且會完成的很好。這個過程能夠培養學生的責任意識和團隊意識。

（三）在玩中培養興趣，獲取知識

課余活動的進行一方面是為了能夠豐富學生的課余生活，使學生放松心情，另一方面是為了培養學生的興趣，發現學生的閃光點，并在玩樂中獲取一定的知識。因此在組織學生活動中要善于觀察學生，發現學生的興趣點，發現每個學生的閃光點適時的鼓勵他，使他的閃光點能夠充分發揮，去挖掘他的潛能。并且還要適時的加入一些知識的灌輸，比如在游戲中加入一些詩詞的`背誦等。

（四）保證活動過程中學生的安全以及不影響其他學生上課

安全最重要，這是無可厚非的。比如說舉辦趣味運動會，因為天氣比較熱要找樹蔭底下進行比賽，而且要保證場地的平整。還要考慮到比賽過程中可能發生的意外，一定要叮囑學生注意安全。因為是戶外活動，要有專門的人負責看住學生。如果是小班活動，為了避免影響其他班級上課應當在遠離教學樓處進行活動，叮囑學生不要肆無忌憚的大聲喧嘩，遵守秩序。

（五）做好反思

活動的結束并不是真正的結束，我們要針對本次活動進行總結與反思，分析活動的成功之處和不足之處，以及在活動中遇到的問題。把這些都記錄下來，并思考解決問題的辦法，總結經驗在下一次的活動中避免這些問題的出現。當然，反思不僅我們要做，作為活動主體的學生也是需要做好反思的。學生們要反思在這個活動中收獲了什么，學到了什么，自己做的好的是哪方面，還有哪些不足等等，還可以寫下對于這個活動有什么建議。

這半年的頂崗實踐經歷讓我學到了很多，同時也發現了很多自己的不足，在以后的學習中我會加倍努力，讓我自己變的更好。

第四篇：關于實習的年終活動總結（通用）

關于實習的年終活動總結范文（通用5篇）

時間猶如間隙中的沙一瞬間便消失無蹤，很快就到年底了，回望過去一年無論是思想境界，還是在工作能力上都得到進一步提高，并取得了一定的工作成績，該總結這一年的得與失，為下一年的工作奠定基礎了。但是年終總結要寫什么內容才能讓人眼前一亮呢？下面是小編整理的關于實習的年終活動總結范文（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

歲月流轉，時光飛逝，20XX年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進的步伐，回首自己六個月來的工作經歷，我作出如下個人工作總結：

（一）自我反省，正視不足。

“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是對施工規范還不是特別熟悉。二是沒有現場工作經驗。

（二）工作體會

雖然我剛出校門進入哈爾濱通達建筑技術發展有限公司六個月了，但我的感受頗深：“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也加強了我對建筑規范的理解。

“不經歷風雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發；選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

（三）工作打算，以期完美。

總結過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算：

一是由于工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業知識書籍，多向有經驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。

二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說的：“日事日畢，日清日高”。

三是調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

歲月無聲，步履永恒。只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。

在項目部實習一年以來，本人在工程部一直擔任著施工現場的技術服務工作。從20xx年6月27日至今，一年里，在集團公司、項目部、工程部各級領導的關心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結如下：

從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收獲的更多。”事實證明，在這段時間中，我收獲很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業里工作而自豪。

一年里，我生活在項目部如同生活在一個大家庭里一樣。大家都是那么的親切，如同我的親人。公司的企業文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環境里，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關心讓我覺得我不是那么的。孤單。很多時候，要干好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結協作才能把工作干好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎么累。

一年里，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和項目總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現場的能力。但是作為一名現場技術員有較強的專業技術知識還不夠，還應該具備良好的交際能力。一種產品很多時候是由于技術上的錯誤和在施工過程中跟作業隊伍溝通交流不夠，以至于作業隊操作不當才出現了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結所在，很好的跟作業隊伍溝通，規范操作，規避錯誤，確保產品質量，從而避免客戶對產品的不信任乃至對企業形象的損害。

一年里，作為一名工程技術人員，我時常在想我能為企業的建設做點什么？思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什么工作，樹立全局意識是首要的'問題，現場技術服務也不例外。我認現場技術服務工作的全局就是，“樹立企業形象，使客戶對公司產品的滿意度和忠誠度最大化。”最大限度的保護客戶的利益，是提高我們公司產品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現場服務工作，同時也是對公司產品的宣傳，以及對公司產品性能的情報收集，以便作出及時改進，使產品更好的滿足現場的使用要求。

一年里，我一直擔任著駝峰街跨線橋的技術服務工作。工作中，我采用了看、問、學等方式，對橋梁的各個施工程序每都有了有了進一步的了解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆筑的橋梁能夠創出公司的品牌，構筑精品，造福社會。

簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以后的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。

在此，我深刻的體會到了匯瑞這個團隊從老板到同事踏實認真的工作態度，共同以一顆積極向上的心態來迎接每一天的挑戰，也正是這個時刻提醒著我自己，要把每一天的工作做好。其實，每一個公司的制度和規定大體方向和宗旨都相同，手機版只是在細節上稍有區別而以，所以，我自然也很快適應了公司的工作環境以及工作流程，盡量配合大家的工作，其間雖然也有一些不當之處，但在大家的幫助下，我也積極的改正，避免再犯，所以，我就融入了匯瑞這個大家庭里，并且認真的做自己的本職工作。我很喜歡這里，并且也很愿意把這里當作鍛練自己的平臺，和公司共同發展，把工作當事業對待，做出自己最大的貢獻。其實，不論在哪里，在哪個公司，我們都必須以飽滿的熱情，認真的態度，誠懇的為人，積極的融入工作中，這也是作為一個員工基本的原則。團隊精神是每個公司都倡導的美德，我認為，公司要發展，彼此的合作協調是很重要的。沒有各個部門和各們同事的相互配合，公司的工作進程必然要受到阻礙，工作效率也要大打折扣，公司效益也自然會受損，這樣對公司和個人都無益處。

在匯瑞，目前我的工作主要就是負責銷售部的業務基本工作，每天必做的工作是點擊關鍵詞，更新網站信息，熟悉相關產品信息。與此同時也在完善每個網站上我們的供應信息，添加一些新的產品信息進去，讓網站產品信息豐富起來，這樣被關注的機會也就增多。同時也在協助師傅這邊的銷售寄樣寄貨快遞安排，自己這邊也在不斷的開發新客戶，并且負責跟進和維護。

兩個多月以來，我更能體會到，工作時，用心，專心，細心，耐心四者同時具備是多么重要。就拿每次接到客戶電話來說吧，我要用心的傾聽任何一位客戶的需求，專心的為每一位客戶推薦我們最適合客戶需求的產品，細心的為客戶講解產品的使用方法以及注意事項，耐心的跟進和維護好所有客戶。

在工作中，我深深感到加強學習，提高自身素質的緊迫性，一是向咱們的資料學習，堅持每天擠出時間看產品知識，以做到更專業。二是向我們的同事學習，工作中始終要保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法。三是向實踐學習，把所學的知識運用到實際工作中，要實踐中檢查自己不足的地方，更好的提高自己。

要做好一份工作，我認為最重要的是要有責任心，有了一份責任在身上，就會努力去完成它，并完成好，只有這樣愛你的工作，工作才會喜歡你。如果失敗了也不要氣餒，總結失敗教訓，爭取下次成功，不論怎樣，在工作和生活中要始終保持積極樂觀的態度，才能工作的更好，生活的更精彩。

首先在這里要感謝公司，自從我來到公司已經將近兩個月了，在這一段時間里我努力學習，并快速進步著。這離不開公司領導對我們的關心愛護，給我們創造了良好的工作環境，從我們進入公司的那一刻起，公司就把我們當作自己的人一樣，讓我感到非常溫暖。回首20xx年，展望20xx年，我感慨萬千。我時刻銘記著我為什么來到這里，那就是要體現我的價值，把我所學的知識與實際相結合，發現自己的不足，努力改正和完善。

20xx年xx月15號我和我的同班同學王科明來到了河口區西湖拓寬改造工程指揮部，從此我便開始了我的實習。這是我們第一次正式的踏上社會，剛來到指揮部，我顯得很生疏也很稚嫩，我努力的記住這些生疏的面孔和名字，盡力地去熟悉掌握工程的情況解，通過自身的努力，我很快適應了工作。

西湖拓寬改造工程位于河口城區西部，整個湖區占地面積2.5平方公里，是利用原李坨水庫和老西湖進行拓寬改造。西湖拓寬改造土方工程是整個工程的一部分，今年計劃完成規劃編制與部分土方工程。土方工程內容包括三部分：一是李坨水庫老壩拆除，拆除長度4.6公里；二是在湖內筑造景觀島嶼群5座；三是疏浚原李坨水庫庫底及老西湖湖底、疏浚寬度為60米航道的5.6公里。

該工程為河口區20xx重點工程和便民實事之一，該工程實施后城區西部將成為一個集休閑、娛樂、景觀、濕地生態為一體的綜合性場所，中心城市基礎設施建設對當地經濟社會發展的拉動力和承載力將明顯增強。

該工程計劃20xx年10月10日開工，20xx年xx月23日完工，總工期45日歷天。

西湖拓寬改造工程由于遷占原因一直停工，20xx年12月19號，我們撤離指揮部，搬到陳北水庫指揮部，直到20xx年12月三十號又重新開工，其間辛工帶著我們監理利津縣草橋溝東干流治理工程，在陳北水庫指揮部我和那個工程的實習的同學結下了深厚的友誼。

通過這兩個工程我迅速而深刻地認識了自己，我的優點是適應能力強，與人相處融洽，字寫得好，細心周到，思維縝密，這些是我在工作中能快速的成長進步，使我受益。在工作中，我能認真負責，把辛工交給我的任務很好的完成，做好平日的監理記錄。

同時我也發現了我的缺點，專業知識缺乏，我在學校學到的知識只是基礎，我要學習的東西還有很多，在陳北水庫指揮部我接觸到了李總監，他的專業知識很就很豐富，我應該多向他學習，而帶我的辛工監理經驗很豐富，是一名老水利監理工作者，我要從別人身上學習長處，取長補短，是自己不斷的成長。我剛踏上社會，很缺乏自信心，有些事不敢說不敢做，生怕被別人看不起，我要不斷開闊眼界，增長知識，增強自信心。

在這一段時間里我們學到了很多在學校學不到的東西，例如監理工作的主要內容就是三管理、兩控制、一協調。在監理工作中要把監理資料進行分類整理，有條理的放置，要保存完好不能有破損和丟失，以便于以后工作的查找，這一點是很重要的。我剛來的時候對環境不熟悉，在指揮部里感到很不自在，說不上話。有時候我不知道該干什么，就掃掃地，拖拖地，擦擦桌子，倒倒水，吃飯的時候，拿筷子和碗，吃完飯幫著收拾，這些成了我每天必做的功課。漸漸的我就贏得了大家的夸獎，我也漸漸和大家熟了起來，現在我能和每一個人都很好的溝通聊天。前幾天，我們公司的劉經理來到西湖拓寬改造指揮部，他詢問了我在這里工作的情況，問我有什么感受，有什么規劃，我們聊了很多，其中他說的一句話讓我感受頗多，他說在我們公司不管干什么，關鍵在自己，只要自己努力，一樣能學到東西。是的，環境我是改變不了的，那只有改變自己，我要繼續努力，使自己更好的適應這個環境，變得更強大。

在監理工作中，我們既要協調好與建設單位的關系，又要協調好與施工單位的關系。與施工單位既不要離得太遠又不要太近，這一點辛工就為我在做出了榜樣，一次我們去工地巡查到了中午，施工單位要請我們吃飯，他們拽著辛工往車上拖，辛工找借口推辭了，這樣的情況發生了不止一次，都被辛工拒絕了。在一次草橋溝東干流治理工程的會議上我們監理公司李經理的一句話讓我到現在也忘不了，我們當監理的遇到了施工中的問題，一定要敢于說施工單位。我們要樹立自己的權威，不能讓別人看不起，把我們當擺設。我在以后的工作中，要潔身自好，嚴格要求自己。充分利用監理的權利，該說就說，該下通知就下通知，把工程的質量放在第一位。

在20xx年的工作中，我要充分發揮自己的長處，體現自己的價值，充分利用工作之余學習專業知識，把學到的知識與實際聯系起來。在新的一年里，我要更加勤奮更加努力，做好我的工作。為了增強自信心要提高溝通能力，反應能力。繼續發揚我們水利人不怕苦不怕累，甘于奉獻的精神。在今后的工作中，學會處理好與各方的關系，嚴格要求自己，不要違反紀律和原則。時刻對工程負責，對人民負責，對國家負責。遇到施工單單位施工中出現不合理的操作，要及時通知施工單位，令其整改。需要下發監理通知的時候，要下發監理通知，樹立監理的權威，對工作認真負責，不使工作出現失誤和差錯，努力做到最好。

20xx年，我要為自己制定一個工作計劃，一個學習計劃，一個生活計劃，不斷學習，不斷提高，迎接新的工作，迎接新的生活，體現自己的價值所在，為公司貢獻出自己的一份力。

自20xx年xx月xx日從XX項目部回到XX辦公室到現在工作總結如下；

一、12日開始接觸本項目的電預算，本工程為XXX政府辦公樓，位于北京市XXXXX。

二、我的實習工作內容是進行本工程的所有電氣方面的預算，從剛到辦公室看到第一份圖紙開始打最總圖紙，在這個工程中學到了很多以前沒有弄懂的和沒見過的知識。因為是出來第一次接觸以工作形式的實際預算，所有很多不足的地方，經過一個多月的摸索和努力，在領導的帶領下到目前為止終于基本弄懂整套圖紙的內容，因為是大工程和自身經驗不足一切有待提高，將繼續努力提高工作效率和工作經驗，到目前以把電氣方面的工程量和清單已經完成不足的地方在進步深化和整補。經過這一個多月的預算，在電氣方面的知識有了很大的提高從不懂到懂從模糊到現在的清晰，以前學到的這方面的知識在這一個月中都從新匯總了一遍。

從XX的現場施工到現在的XX辦公室的電氣預算，在這三個多月中讓我充分的感覺到自身的許多不足，在這里都得到了提高。讓我充分認識到了“奮斗成績事業，奉獻充實人生”這話的真理。

以上為我參加實習工作以來的一些心得體會，從今以后我會在工作和學習的過程中逐漸給自己定好位置，為以后的工作作出更好的規劃，我會用我的實際行動來證明我的能力與價值。

在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。

針對以上存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

一、做好實習期工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解公司的各種制度和業務。

二、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

四、繼續在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作為公司做出應有的貢獻。

想到我已經畢業一年多了，回想起我在蘇州朗格電氣的工作與學習的這一年，我感慨萬分！雖然我經驗不足有待歷練，但敬愛的領導和可愛同事總會經常提點我！雖然我存在著這樣或那樣的缺點與不足，但敬愛的領導和可愛同事總會包容愛護我！

在以后的工作中，我會更加努力，努力做的更好，加強理論知識與實踐經驗的整合，不斷的調整自己的思維方式與工作方法。通過這一年的工作與學習，本人覺得符合任職條件，申請晉身助理工程師，請組織考核評審。謝謝！

第五篇：體育局實習活動總結

體育局實習活動總結

時光飛逝，轉眼間，實習已經快三個月了。在要小結這段實習情況之前。用一段簡短話語寫給我們08社體的所有兄弟姐妹！

明天。是我們08社體相聚三周年的紀念日，也是我們大家為自己目標共同奮斗的第三周年，很榮幸能和大家一起走過來。我們從相識，相知到相互努力。為自己有一個美好的前程而不斷拼搏，也為建設和擁有一個良好班級而大家相互團結，相互進取。可以說，一路走過來我們大家都是團結一致的。在宿舍我們每個宿舍都是和睦相處，班級中每一次的聚會、每一次的慶宴、每一次與班級有關的集體活動似乎沒有少每一個同學，現在出來實習了我們都分在了幾個地方，但是大家都還是那么的彼此關心和團結。能做到這一點就足夠說明我們08社體班級的團結。明天我們也一樣會相聚李寧體育園。為曾經，為未來，為我們的美好明天舉杯！

我、明哥、敦毅、惺哥、希希我們五個到南寧市體育局實習快三個月時間了，很榮幸也很高興能來到市體育局實習。感謝我們的老師，也感謝管培中心的領導和各位哥哥姐姐們，給我們提供了這么好的實習機會，得到你們的歡迎是我們開始實習的最大動力。在你們的帶領和幫助下讓我們很快就適應了這種環境和工作，讓我們對我們的專業和能力有了更深的理解。

下面簡單的把我這三個月以來的實習情況做個小結。

這三個月我我們經歷了五次“農民工體質測試”工作、南寧市體育進社區“第二屆廣大銀行杯”的氣排球比賽、廣西青少年田徑，游泳，武術，舉重傳統校項目比賽、2011年中國“體育彩票杯”廣西三人制草根足球爭霸賽（南寧賽區）暨南寧市五人制足球賽、2011年南寧國際棋牌邀請賽以及第四屆廣西職工體育運動會比賽等一系列過程。每一次的經歷工作都有不一樣的收獲也有不一樣的體會和感受。

在五次的“農民工體質測試”中與我們在學校為同學體測相比。我們接觸的是不一樣的人和不一樣的儀器，在學校我們測試的是同學，但是外面我們測試的是員工。外面的員工他們把你當成專業人事看待，有什么不懂的都會問你而且還會問你為什么會這樣，該如何去做到自己現在所欠缺的問題。但在學校的同學體測中來看，他們的體質是否合格很少有人會問該如何去加強這方面的缺陷鍛煉，大多數都是問體測的合格性是否關系到學分問題，似乎對自己的健康有點不在乎的樣子。我們不能把他們拿來相比，畢竟這是兩個不同的社會群體。也許他們所關心的都是當前所面臨的才會這樣問。外面做農民工體測的儀器比學校的更全，學校有的外面有，外面有的學校就沒有，比如握力、反應時等。接觸這些儀器也讓自己明白更健全的設備才能測量出更完整的數據。

南寧市體育進社區“第二屆廣大銀行杯”的氣排球比賽。第一次接觸這種大型的氣排球比賽，自己曾經對氣排球的知道太少。比賽來說；從小組賽到總決賽場場都是精彩萬分，球員們的激情澎湃，如果把我們在學校學的拿來跟他們比我們是業余的，他們才是專業選手，不管是水平還是球隊的素養，他們的配合等在比賽中看起來都是那么的專業和精彩。還有就是南寧市的市民對氣排球的熱愛的非常了得的。這個比賽讓我知道廣西氣排球高手如云，而且每一支球隊的配合讓人賞心悅目，氣排球帶給廣西人民太多的樂趣。希望它能越發展越強大。

廣西青少年田徑，游泳，武術，舉重傳統校項目比賽。為期兩天的青少年比賽，看著他們，看著賽場，一邊工作一邊看著他們在跑道上那頑強拼搏和不服輸的精神，為他們加油助威為他們喝彩，這種澎湃的激情時不時的涌上心頭，有種憶往昔的感覺！回想起當年我們在跑道上的刻苦和灑的汗水，那種頑強和苦我們深深能夠體會。當然能為他們工作現在也是我們對體育的一種最求和收獲。

2011年中國“體育彩票杯”廣西三人制草根足球爭霸賽（南寧賽區）暨南寧市五人制足球賽。曾經自己喜歡籃球從不看足球比賽的現在也接觸了足球。沒有比接觸一種新的東西收獲更大的了，五人制的足球賽場也是那么的激情四射，綠茵場地上的豪杰門都在為自己的群雄所爭霸，一腳腳的射門總讓觀眾的心也為之晃動一樣。十來天的比賽看過一場場的精彩的比賽也經歷過繁雜的事。綠茵球場讓我們知道社會上有三種人：一是專給你找麻煩的人、二是給你臺階下的人、三是教你如何去做事為人的人！

2011年南寧國際棋牌邀請賽。是我們實習以來或者說是自己親身經歷最為大型的賽事，的確2011年南寧國際棋牌邀請賽也讓我們親自大開眼界，做為南寧的一個國際賽事，它的規范程度與國際接軌，讓我們接觸了一個國際性的比賽這種閱歷是難得有的。在2011年南寧國際棋牌邀請賽中我們看到了諸多的國外棋牌高手匯聚南寧，也看到了中國中國圍棋協會副主席兼技術委員會主任，中國棋院技術顧問聶衛平大師等等國內棋牌界的風云人物。從這個比賽中體會到了工作的細心和繁忙，賽場的規范和嚴格，氣氛的濃厚，和高手較量的場面......還有一個很深的體會就是書到用時方恨少啊，自己的外語水平太悲哀。一天下午的比賽結束了大家都紛紛離開賽場，自己在離開賽場進入電梯的時候里面剛好是來自丹麥的兩位牌手，我進入電梯后一個對我說：Which floor do you get? 我回答說：Ten 后面離開電梯后只能對他們說了句See you！如果我們英語好點我就會說：Welcome to Nanning！然后聊下他們的比賽或者是對南寧喜歡。這就是一種知識的遺憾。

第四屆廣西職工體育運動會比賽與2011年南寧國際棋牌邀請賽時間相交，所以職工運動會也只能去那工作了兩天，但是從兩天可以看到職工運動會也激烈程度也是激情四射的，羽毛球、乒乓球，氣排球、籃球等項目的比賽都很激烈，作為工作人員也有一種想四處奔波看比賽的熱情。也就因為這兩個賽事的連接一起九月低幾乎是每天只有睡6個小時覺，那段時間我們每個人都是那樣的工作，但是大家都沒覺得幸苦，作為我們得到的鍛煉更多了。9月29號隨著職運會的閉幕式音樂漸漸關閉，我們的工作也可以說是給自己暫時的放個輕松的假期，迎接十一的到來。

短暫飛快的三個月，給我們帶來的收獲是深遠的。每一個比賽的賽前、賽中、賽后我們都在忙碌著各個階段的不一樣工作，而且都得仔細、認真、耐心。楊哥，徐哥，陶姐你們放手讓我們去做很多事情，給了我們一個很大的鍛煉機會，即使有時候我們做錯了你們還是那么有耐心的指導我們，希望我們能每一次都有一點點的進步，感謝你們！

明天開始十月份的上班工作，有了前面的積累，就應該認真把后面的做到更好！