第一篇：實習實踐活動個人總結

實習實踐活動個人總結

本次實習，我很幸運地被分配到了與自己專業較為對口重慶市南岸區城鄉建設委員會建設工程施工安全監督站，使自己在學校學習的課本知識，能夠很好的與實踐相結合。在實習期間，主要負責檔案整理及按時報送文件等相關工作。所以，通過本次實習，讓我學會了很多東西，可以說真的是受益匪淺?？偨Y起來主要有以下幾個方面的收獲：

（1）掌握了辦公室的一些常規電子工具的使用。如：傳真機、復印機、打印機等。

（2）更加熟悉了office軟件的操作，特別是word和excel的相關操作。

（3）熟悉了相關文件的書寫和排版格式。并深刻了解到，有些并不是我們想象的那么簡單，都具有一定的格式和規定的排版要求。

（4）提高了自己為人處事以及與人交流溝通的能力。

（5）擴大了自己的人際關系。在實習期間，給所在單位的領導和相關工作人員都留下了較好的影響，單位表示愿意再次接受其到該單位實習。

（6）和前輩及交大的師兄們交流溝通，使得自己再課堂上學習的專業知識進一步得到了鞏固，并運用到實習工作實踐當中去。

（7）對安全監督站的工作有了比較全面的認實,也從安監站處理的施工安全事件中對”安全”有了更深入的了解.為以后從事土木

建筑行業的工注入較高的安全意識.收獲遠遠不止這些，還有很多很多用文字無法表達的。總之，這次“職場小前奏”將讓我受益終身。

最后，衷心感謝政府及相關單位，給予我這么好的實習機會，讓我能夠在畢業之前提前適應職場生活，為以后的工作打下結實的基礎。

2012

實習生: 年8月6號

第二篇：實習實踐活動個人總結

實習實踐活動個人總結

時間過的很快，轉眼寒假實習就要結束了。雖然曾經有過彷徨和面對陌生環境的無助，可是正是因為這些挫折加快了成長的腳步，如果說學校是接受知識的殿堂，那么社會就是運用知識解決實際問題的地方。通過這一段時間的實習，我體會很深。我想這是一段難忘而寶貴的經歷，也許十年之后想起現在的一些想法會覺得很傻很幼稚，可是，這就是成長的腳印，深深淺淺，記錄了人生中每個重要階段。因為有了這次實習，讓我對接下來要面對的正式工作，充滿了信心。

實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。首先本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想象過寒假的實習我能堅持下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名設計師員應該怎樣去和領導交流等。

其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞

臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。短短的寒假實習生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短幾周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。雖然這是不是我人生的第一次走入社會和走向工作，但是感覺生活真的很不容易。

總的來說，這次實習對我的人生來說意義非凡。我相信這次實習肯定會成為人生的寶貴回憶之一。在今后走向社會，踏上工作崗位，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。

姓名：王小龍

日期：2011年2年16日

第三篇：實習實踐活動個人總結（精選50篇）

篇1：大學生個人實踐活動實習總結

為了調查了解實踐地點的留守兒童數量、生活情況、心里健康情況等；從留守兒童中找出那些家庭生活貧困、學習優秀的孩子，為他們捐贈一些學習用品，鼓勵他們好好學習，健康成長；幫助當地小學開展素質教育，協助當地老師對小朋友進行藝術興趣方面的輔導；對留守兒童存在的突出問題，向鄉政府提出可行性建議，共同來幫助留守兒童，我參加了院里組織的社會實踐。

（一）此次活動以“分享成長經歷，共享精彩世界，為留守兒童撐起一片藍天”為主題，并圍繞這個主題我參與一下幾方面的活動：

1、暑期素質夏令營：招集當地小學一年級到六年級的30名留守兒童入營，夏令營期間我們將開展文體、知識、游戲等各方面活潑輕松的活動，從而豐富小朋友們的暑期生活，同時提高綜合素質，并以小型晚會結束夏令營。

2、家書送親情：隊員事先準備貼有郵票的信封和淮海工學院信紙，組織留守兒童為在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。通過“家書、手機短信送親情”環節，使孩子們把聚積內心已久的想對父母說的話表達了出來，志愿服務團隊員同時用手機短信的方式把孩子們的話發給了他們的父母，使遠在外地的父母可以與孩子情感交流。家書、手機短信送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達到了親子情感互動的目的。

3、體驗留守兒童家庭：我們將從農村學生中選出兩戶留守兒童家庭，從我們的團隊中選四位來自城市的隊員，分為兩組與兩個農村的學生聯誼，住進他們家。感受他們的生活，對留守兒童有更加深刻的體味，要求隊員以不同的形式，從不同的角度記錄兩天的生活，并形成總結式的文字，方便大家交流。

4、愛心籌款：為更有效的幫助那些家庭有經濟困難的留守兒童，我們采用愛心籌款的方式給予幫助，讓他們能夠更好的生活、學習。

5、應急知識：對他們進行一些基本的應急知識的教育，四川、青海地震給了我們血的教訓，應急知識的教育是十分必要的。最后我們向孩子們發放宣傳手冊，讓他們更全面的了解地震避險應急知識，保護好自己，也可以將逃生知識宣傳給更多的人。

6、素質拓展：為了培養孩子們的協作能力，隊員們首先安排了“背靠背夾氣球“的游戲，孩子們小小的胳膊緊緊搭在一起，牢牢夾住氣球，一鼓作氣地向前跑，連鞋子掉了都顧不上。應孩子們的要求，又增加了一個“綁腿跑”的游戲。接著，大家圍成一個圈做丟手絹的游戲，在表演環節中，有的孩子表現得活潑大方，有的則找來伙伴幫忙。素質拓展訓練是青少年成長過程中的必修課。培養留守兒童的協作意識和團隊精神也顯得十分必要。這次活動非常成功，達到了預期的效果，體現了活動團結、信任、協作、勇氣的.宗旨。所有的參與者在活動中都得到了充分的鍛煉，增強了彼此間的團隊精神，釋放了自我的潛能。

7、大手牽小手，知心哥哥姐姐伴成長：

（1）每一位隊員與1—2名孩子結對，做孩子們的知心哥哥、知心姐姐。單獨輔導孩子各科功課，志愿擔當孩子們的“愛心家教”，幫助他們提高對各科的興趣與成績，并幫助孩子們解決日常學習和生活中的難題。

（2）為尋求長效機制，社會實踐之后，知心哥哥姐姐們將留下聯系方式，與孩子們保持長期的書信聯系，為孩子們排憂解難，分享成長經歷。

（二）此次活動任務目標及預期效果

根據目前留守兒童實際情況，結對幫扶活動任務目標主要從以下方面開展。

1、學業失教。部分留守兒童不能很好完成學業，學習習慣差。

2、生活失助。部分留守兒童家庭貧困，缺乏照顧，生活水平低。

3、心理失衡。部分留守兒童父母長期外出，缺乏正確家庭教育，普遍存在不同程度心理問題。

4、親情失落。由于留守兒童長期與父母分離，強烈感到親情失落和孤獨，性格自卑。

5、安全失保。留守兒童缺少親人照料，自護意識淡薄，人身安全存在隱患。

預期效果：

1、將“留守兒童”整個活動能夠延伸下去，并在這基礎上開拓創新，深化活動。用雙手傳遞真情，讓愛心構筑和諧，讓留守兒童及廣大市民感覺到我們的真誠。

2、隊員通過這次實踐活動，一方面鍛煉自己，另一方面對于自己所學知識有個新的認識。

3、豐富隊員們的課外文化生活，讓隊員們身心和諧發展，提高隊員實踐能力以及交流能力，讓我院學生在活動中受教育、長才干、作貢獻，有效推動“構建和諧校園”的進程。同時提高我院的知名度，讓群眾了解我院的具體情況。體驗農村現在的發展狀況，了解當地農民的生活飲食住宿情況，親身了解和體驗三農，幫助當地農民做一些實事，分擔他們的農活。

（三）總結

通過此次社會實習，讓我學到了很多，作為大學生，每當我打開電腦、電視，翻閱報紙、雜志，一段段文字，一幅幅畫面，一個個數字，一聲聲呼喊，時時刻刻如驚濤駭浪般震撼著我的心：為了一家老小生活的充實與富裕，全國有1。2億農民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設著城市，美化著城市，給城市的居住群體帶來便利，帶來服務，帶來快樂，帶來希望。但伴隨著這一切，又一個令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴酷現實擺在我們面前，兩千多萬留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們日常的生活、學習被迷茫、孤獨、自卑和冷漠所包圍。任何人都無法決定自己的出生，但是我們可以主宰自己的人生?？梢酝ㄟ^自己的努力來擺脫困苦的生活，我們不得不承認城鄉差距，而且這種差距正在逐漸加大，但并不影響一個人向成功前進的步伐，只要有信念，那些艱苦的條件只會成為我們向成功邁進的動力。

生活并不像象牙塔里面的我們想象的那樣，也許它會殘酷十倍甚至百倍，可能是自己也來自農村的緣故，看到那些艱苦的場面，心里總不能釋懷，是的，每當自己問家人那錢時總有一種罪惡感，二十多歲的人了，還在問家里那錢，有時想想都覺得自己可恥。父母一生的精力都奉獻給了我們，到頭來只留下一頭久經歲月滄桑的白頭發。我們要學會獨立，學會面對生活，不管前方有多坎坷，走了、堅持了、回頭了，才發現人生已到暮年，別給自己留下遺憾。

篇2：個人實踐實習總結

時間如閃過的流星轉眼即逝，短暫而又難忘的寒假實習生涯就像這掃尾的流星即將退卻。面對日新月異、競爭激烈的社會，作為一名在校大學生的我能在大二期間參加社會實踐是一次難得的機會。

在這閑適而又緊張的工作中，不知道不覺就過了二十天?；叵脒@二十天的實習期，內心充滿了激動和無限的感激。在最初的報名到具體的實踐，能從學校到崗位上心里無比自豪，在這里也不免有小點插曲。原先是分配到巴南區檔案局在那進行我的寒假實習，但由于內部人員的需求做了一定的調整，我被調到巴南區文廣星局巴南文化館。說真的，最開始真的想不明白為什么要調動。不過還是安慰自己古語說‘塞翁失馬，焉知非?！麄円彩歉闼囆g，肯定會有很好的結果。真的，話確實如此的靈驗在我身上。

在文化館的實習中，徹底的推翻了我原有的思想：文化館的人一般沒什么可忙的，比較清閑?，F在才明白文化館的人不清閑都比較忙的，并不是我想像的那樣。在這個寒風蕭蕭的冬天天雖冷，但人的心確實熱的。作為一個還未出道的在校學生，面對社會是充滿好奇心的，文化館的人就像一個大家庭，充滿了和諧與歡樂。給我冰冷的心加了把火溫暖了我。也教會了我們作為社會的一份子為人處世的道理。

二十幾天的實踐就要完了，我也要離開這可愛的文化館回學校了。第一次的實踐給了我很多東西，這段寶貴的經歷與見聞它不僅是知識，更是社會經驗、閱歷和處事的態度。我明白在以后的生活和工作中以下幾點是非常重要的：

一、努力。天上沒有白掉的餡餅，也很少有付出了一點收獲都沒有的事，沒有付出必然沒有收獲。所以不要將自己看作是很聰明的鳥而放棄努力。

二、堅持。堅持是一個長久的事，不要只有開始堅持過半放棄的愚蠢行為，這只會事半功倍，堅持也是走向成功的一塊基墊石。

三、自信。從古到今都是自信者做事占上風也，像航海船的帆布引領航船一帆風順。我有自信我怕誰？

四、團隊。一支筷子輕松就能折斷，反而一把筷子就沒有那么容易折斷，這就是講的團隊力量。個人的力量再大也不及團隊力量大。團隊就是三個和尚可以與諸葛亮驕橫。團隊的協作能力是展現這個集體也是個人的財富。

五、幫助。每個人一生中不可能不出錯或者不需求別人的幫助，你幫助了別人，別人也會幫助你，將這個‘食物鏈’串好，在困難的事也會水道渠來。

文化館是一個藝術文藝傳播的地方，嚴謹的辦事作風加上詼諧的語言幽默、千姿百態的行為語言來描繪成了一幅幅館內生活圖，我生活的這些天里不僅明白上面幾點的重要性，也知道了馬克思的“實踐是檢驗真理的唯一標準”的真實性。

在學校學過關于活動策劃但那些都是虛擬的活動，在這里雖然我沒有來組織策劃活動，但我參與了部隊春節慰問活動、玉兔踏春來春晚活動、下鄉二盛、元宵晚會等的參與者。

活動的策劃與具體實施和我們在校的虛擬策劃還是有差距，真理是需要檢驗的。我學的是展示專業舞臺布置也是展示中的一種，在舞臺的布置和要素上我也學會舞臺的要求。這些活動下來，讓我明白了注重實踐的重要性。以前我也參加過一些社會兼職，但重點不一樣?，F在我明白做實踐這塊不要簡單地把打工作為一種掙錢的目的，而是積累經驗注重培養自己的創新和社會實踐能力。雖然和專業沒有太大的聯系，但我學到了出專業外的東西和專業也的一些，努力成為現在社會上的復合型人才。

經過這次的社會實踐我更明白舞臺再大再美沒有很好的舞者也不會釋放光彩，我就是這個臺上的舞者，要想結合舞臺的美展示自己的美就必須從我這個舞者開始，不斷的檢驗自己，在以后的大學生活里抓緊時間好好學專業，豐富自己的人生閱歷，積累各種社會經驗為在以

后的生活中做好鋪墊。為我自己的舞臺發出耀眼光芒。為社會的發展助上一臂之力。

篇3：個人實踐實習總結

為了增加機會成本，我打算到自己相關的單位去鍛煉，增強動手能力，開闊眼界。

首先去了成都市幾家婚紗影樓應聘攝影師助理，由于專業知識不夠扎實，最后都是竹籃打水一場空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在學?？纯磿?，復習功課，倒也輕松自在。一個偶然機會，在七月十五日來到了夢寐以求的綿陽市三臺電視臺。說明來意，時間目的，最后被編排到社教部。這是我所向往的部門，也希望以后從事紀錄片的工作。

第一天上班。這天才明白一個臺分為新聞部、社教部、廣告部、網宣部等。這天正巧遇到我們部門有個訪談節目，嘉賓是來至汶川南坪鎮的鎮長、黨委書記。部門的工作人員在錄音室里忙忙碌碌的準備著不同角度的攝影機、燈光照明、桌子等。制作室和錄音室的設備是相連的，錄音室是錄制現場，燈光打開，調好亮度，主持人和嘉賓各自坐好，有四臺攝影機，各自選好一個不同的角度和景別攝入一個人，其中一臺機子是主持人和嘉賓的全景。在制作室里一臺機器控制著錄音室的攝影機，分別標上a、b、c、d序號，集中序號在導演的控制下來會跳動。節目錄制完后，大家都大汗淋淋。

社教部每周六晚上都要播出一檔以幽默搞笑的情景劇《周末大觀》，類似四川臺的《麻辣燙》，都是群眾演員，演繹身邊故事，展示三臺人民的生活片。當然，只要你有好的劇本，道具簡單，人人都可以寫劇本和導演劇本。我在實習期間趕上《合租公寓》的拍攝，演員都是來至臺里各部門的實習生，個個俊男靚女，盡情發揮他們的演員天賦。與我們在學校里不一樣的是，這里是多機位拍攝。

這個劇情要從不同角度展示各種景別，但人物較少，空間也較小，就用來a、b兩臺機子。a是主機，b是副機。我的一項重要工作是舉話筒，這個長桿伸直有八米，是a機的外接話筒，舉的時候注意不能穿幫，不能距演員太遠，隨著a機而移動。在拍的過程中，一個煩瑣的事情就是打板，在每一個鏡頭開機前，板師都在板上寫上a1，b1，代表主機第一個鏡頭第一次拍攝成功，b機第一個鏡頭第一次拍攝成功。這是很重要的工作關系到后期的采集工作。

接下來的工作是采集帶子，幾臺機子就是有幾盤帶子。板上記錄著總鏡頭數，采的時候把每個鏡頭數分開，首先采a帶，在每個鏡頭開始前出現板子，在導演的一聲停下結束。再采b帶等。然后是編輯片子，先把故事結構梳理出來，對照a、b兩機的鏡頭，看那個鏡頭最具有現場感，選用最好的鏡頭。如果同一鏡頭b機的鏡頭效果好，就讓b機鏡頭的畫面和聲音解組，然后和a機組接。最后的工作是打字幕。演員每一句話都是相對應的字幕顯示出來這既要看稿子，又要看畫面的嘴型，還要看演員的對白。一節情景劇就這樣誕生了。但情景劇的前端有一段主持人的開幕詞。我有幸為這期的節目寫口導。以前看電視覺得主持人侃侃而談是小菜一碟，現在自己來寫，第一次寫的太書面語，第二次結局沒有懸念，第三次認認真真的看了一次劇本，才寫出來。還好，主持人還滿意。

短短一個月就在這樣悄然飛逝！學校和這里是理論和實踐的最佳結合。明白了動手能力很弱，寫一個稱心如意的策劃案不容易，出去拍東西扛機器不輕松，但是學得的和見到的是無價之寶，受益終身！

在這里的一個月，我也結識了一些同道朋友，他們來至不同的學校，學術各有所長。我感謝他們對我的無私幫助！真的很感謝！

篇4：個人實踐實習總結

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的`重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。

可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。

篇5：實踐活動個人總結

按照我?！皥猿忠匀藶楸?，加速率先崛起”的實施方案，為了加強自身深入學習，統一思想，在寒假期間我積極地參與這次主題實踐活動，通過各種方式的學習、實踐來加強自身的師德修養、提高業務能力，具體總結如下：

一、加強自身師德修養。

當今社會，科學技術突飛猛進，這要求教師就要不斷吸取新信息、新理念，不斷充實自己，始終站在知識的前沿，做到博學多才，與時俱進，學生才會“親其師而信其道”。由于教師的職業，是育人、塑造心靈的事業，因此教師的世界觀、人生觀和價值觀，甚至一言一行，都會對學生產生潛移默化的深遠的影響。因此，教師要時刻注意自身道德情操的修養，通過言傳身教，在傳授知識的同時滲透為人的道理，幫助學生塑造健康人格，為他們今后美滿人生鑄造堅實的基石，根據假期實際情況，我以自學為主學習以下內容：

1學習重要講話；

2、《開展“堅持以人為本，加速率先崛起”主題實踐活動實施方案》；

3、在寒假期間選讀一本好書；

4、積極參加以“學會感恩”為主題的規范漢字書信大賽活動。

二、反思中促提高。

在寒假期間，我總結工作以來教學上的點點滴滴，取長補短，并結合從同事們身上學到的有效教育教學方法進行積累，我決心立足本職，做好各項工作。既然選擇了“教師”這一職業，就要無怨無悔！為了使自己的教育教學工作水平不斷提高，堅持學習各種教育著作、專業理論等；教育是一個長期的過程，對學生一生的成長尤為重要。因此，我們教師要立足當今，放眼未來，以苦為樂，甘于寂寞，充當人梯，為家長負責，為學生負責，為社會負責，為祖國明天的棟梁負責。

總之，按照我校“堅持以人為本，加速率先崛起”實施方案，我加強自身學習，深入扎實參與這次主題實踐活動，扎扎實實把工作落到了實處，取得了一定的效果。

篇6：實踐活動個人總結

時光轉眼即逝，大一一年很快就過去了，回顧大一一年，除了學習考試，出去玩，剩下的也是我覺得最有意義的事情就是走出去做各種實踐活動了。大一有幸參加了數理學院團委實踐部，給了我很多個人實踐的機會。一年的實踐活動主要有以下幾項：

1、學府社區的“一幫一”長期活動。這是在每周星期三下午，由數理學院團委青協與實踐部共同開展的活動，幫路過的老人提提重物，或者攙扶行動不便的人過馬路等等，不管是寒冷還是炎熱我們都

會按時按點地在學府社區門口搭好便民服務點為路人服務。

2、學府社區元宵佳節包湯圓活動。就是今年的元宵節，我們實踐部的四個干事去跟閱讀社的兩個工作人員一起包湯圓然后送給社區年紀大的老人。我們都是才學不太會包，但是經過指導以后我們都能包出很漂亮的湯圓，過程中我們也有說有笑，最后看到我們的勞動成果也心滿意足。

3、寒山寺義工打掃衛生。由數理青協組織一起去寒山寺做義工，雖然很累，而且還是冒著雨去，但是大家團結合作，還是很順利地完成了工作，順便欣賞了大師的書法作品，也參觀了寺內。

4、寒山寺抄經。烈日炎炎，我們一群人坐在那兒抄經，可以鍛煉定力，當天還看了住持游行，我們還跟著念了一段心經。

5、百萬圖書傳真情活動。一個慈善組織來我校宣傳，我積極參與其中，我被分配在傳單派發組，過程中避免不了受到排擠，最后還是圓滿完成任務。這次活動我們還拿到了小小的報酬35人民幣，大學的第一份工資。

6、萬佳花苑志愿為孤兒補課。這是我們實踐部的一項長期活動，這個小孩沒有爸爸媽媽，只跟爺爺奶奶相依為命，不過他很好學，所以我們部門就每周星期日定期地去給他補課，他也在我們的幫助下成績也提高了很多，他奶奶很欣慰。其實這也給我一個鍛煉的機會。

7、參加彩香支教。這是社區里一個老人和慈善機構合作開的一個免費補習班，把外來打工子弟的兒女成績不好的組織在一起給他們補課，我們大學生便成了最好的師資力量。

8、每周三下午去相城區小學支教。這是眾合社工與我們數理學院合作的一個志愿活動，每周三下午兩個專業的學生去給相城區英才小學的學生上一節課。犧牲我們自己星期三的公休時間，給小朋友們帶去新的知識，給他們帶去快樂。

9、學?！皩ふ易蠲牢⑿Α被顒?。我們幫忙擺放自行車，幫忙收拾餐廳用具，思想匯報專題同事尋找做好事的人，拍下那動人一刻，并讓他們講述內心感受，記錄下來，為校園添彩。

參加這些活動，不僅讓我感受到幫助別人的快樂，而且讓我有更多與別人相處的機會，也拓寬了自己的視野?？傊矣X得這些實踐活動讓我大一的生活更圓滿了。

篇7：實踐活動個人總結

暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以后發展的方向。同時也了解了如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中蘊含這甘甜。

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。深入社會，能從中學到了很多書本上學不到的東西。的確，感性認識到只右 到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有為的現代青年！

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！

成績與體會

（一）虛心學習，嚴于律己，甘當小學生

1、在學習中豐富知識。初入單位后，陌生的面孔和全新的知識使我無所適從，在單位領導和其他工作人員的指導幫助下，我很快進入了工作狀態，通過實際工作來領悟對基本理論的理解，運用理論知識加強對實際工作的研究指導，采取總結實踐經驗的方法作為對所學知識不足的補充和完善，探求市容管理工作的內在本質和基本規律。市容局作為政府的執法部門，承上啟下的公文數不勝數，為了彌補自己在社會知識方面的欠缺，熟悉行政工作的運作程序，掌握機關公文的寫

作技巧，我主要以查、看、問的形式作為熟悉各類公文的切入點，了解單位的管理工作與管理模式以及運作規律，誠懇向行政科那些從政多年、經驗豐富的同志請教，虛心接受他們的批評與指正，努力在最短的時間里掌握各類公文的格式與寫作要領，為畢業后走向工作崗位練就本領打好基礎。

2、在實踐中增長才干。雖然我是一名在校大學生，但我從沒有為此而清高自傲，在這次實踐活動中我始終以小學生自居，以渴求社會知識增長見識自勵，拋棄自滿和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用單位的紀律、規章制度和行為守則嚴格地約束自己、要求自己、規范自己的言行，積極、認真、負責地對待各項工作，做到小事不屈，大事不懼，立足崗位，敢于面對，努力做好自己力所能及的事，并敢于嘗試性地參與或協助科室同志料理一些日常事務，簡單地處理一些機關公文，包括打印、校對、收發文件等工作。事情雖小，但意義重大，收獲頗豐。這是我在這次實踐活動中的寶貴財富，是我人生中由學生生活到社會工作的有益嘗試，是由理論到實踐的一次成功升華。

（二）勤于思考，強化能力，實現“零”的突破

1、加強理論修養，提高自身素質。市容工作面對的是弱勢群體和小商小販的核心利益，二者之間的摩擦和沖突不可避免，群眾到機關上訪，挖苦謾罵，滋釁鬧事等時有發生。面對眾多突發事件，要在很短的時間里做出正確的判斷，拿出及時有效的處理方案，我內心多次發出警號：一是要理智果斷，二是要敢于面對，三是要有耐心，四是要吃透情況，五是要講求方法，六是要執法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要堅持以人為本。一定要加強自身的理論修養與個人素質的提高，善于化解矛盾，能夠穩定大局，在復雜問題和突發事件面前鎮定自若，處亂不驚，始終保持腦清目明，把握正確的工作主線，這樣才能使工作得心應手，才能保障單位工作的順利進行，才能將“親民愛民，文明執法，依法執法，人性化執法”的執法精神落到實處。所以正確處理這種特殊性、復雜性、艱巨性的工作經驗無疑將成為我今后在人生道路上啟迪各種復雜矛盾的鑰匙。

2、堅持勞逸結合，實現充實自我。簡短的社會實踐活動既有工作時的緊張繁忙，又有下班后的輕松愉快。行政科中的王浩、楊震兩位司機師傅給我留下深刻地印象，同時也和我結下了深厚的友誼，成為我下班后學習開車的專業教練，他們不厭其煩，精心指導，一位注重理論升華后的實踐；一位注重自身悟性的操作，雖方法不同，但各有特點。在他們眼里我就像一個小兄弟，并沒有因為我是個未畢業的學生而受到歧視，反而得到的是超乎尋常的`關愛和更多的指導與鼓勵，讓我逐步走出了初次駕車膽怯的心理陰影，增添了輕松上陣后的無窮喜悅，也是我這次工作之余的意外收獲。

3、樹立大局意識，在工作中學會自立。這次社會實踐活動，使我在工作中得到鍛煉，在集體生活中讀懂了什么是大局意識和團隊精神，在日常生活中學會了自理、自立，雖然局機關各科室事務分工明確，每個工作人員各執其事，但不管是科室之間或人與人之間的各項工作都不是孤立的，必須相互協作，整體推進，人與人之間也是相互關愛、相互支持、相互包容。特別是一些諸如打掃衛生，整理辦公室這些小事都是靠大家的自覺性和責任心、事業心自覺履行。一個月的實踐活動中，使我逐步地走出了“搖籃”，走出了“襁褓”，摒棄了我過去在家里、在學校、在宿舍等集體環境中的依賴思想和懶散行為，學會了從我做起，從小事做起，從現在做起，懂得了“我為人人，人人為我”的基本道理。

4、美好的生活都是短暫的，一個月的社會實踐活動轉眼而過，在這段美好而難忘的日子里，更多的是收獲、是喜悅。然而，美中不足的是我對市容管理中有些工作的認識還僅僅停留在看別人做，聽別人講的表面，對公文寫作也只知之皮毛，未能提筆動手領悟其中的精髓。但也正因如此，我今后在寫作方面更要下功夫，勤動手、多動腦，在努力學好自然科學的同時，還要不斷地積累社會知識，在今后的工作中發奮進取、積極向上、追求卓越。

充滿緊張、嚴肅、繁忙、快樂、充實的社會實踐活動，是我人生的一個故事、一朵浪花、一個驛站。在即將離開市容局之際，澎湃的心情總是難以平靜，總有千言萬語在內心深處涌動。

不足及今后努力方向

1、社會是一個大舞臺，也是一本教科書。我原以為自己是個大學生，過高的估計了自己的能力和水平，通過這次實踐，我才清醒的認識到自己的渺小，知識的貧乏，能力的不足，不能獨擋一面的處理社會事務，不能得心應手的舞筆弄墨，對待突發性事件束手無策，政策水平，理論水平，文字功底也更是我非常薄弱的環節，面對社會這本教科書我慚愧自己幾乎是個“文盲”。社會實踐活動給了我鍛煉的機會，把我從狂妄中喚醒。

2、要做事，首先要學會做人。我下一步將面臨走向社會、參加工作，此時此刻我深深地懂得樹立好正確的人生觀、價值觀是對我是何等的重要。只有塑造良好的品質，才會處理好復雜的社會關系，保障人際關系有較高的質量；也只有樹立好正確的人生觀才能做到遇到困難不推諉、不躲避，而是迎難而上，敢于面對矛盾，嚴格遵守各項規章制度，不自卑、不自滿。也只有樹立好正確的人生觀才能在單位工作中做到按職級辦事不越權，按程序辦事不越位，按規定辦事不越軌，努力、認真的干好自己的工作。

3、學習是一個永恒的話題。知識的力量是巨大的，但是對知識的學習、掌握和應用，是十分艱辛的勞動，沒有堅定的信心、頑強的意志、勤奮的精神，是坐不下來的、是學不進去的。古人云“非學無以廣才”，現在社會，學習理論、探求知識、追求真理，最能引人入勝，最能愉悅心情，反而不學習只會孤陋寡聞，生活也將失去許多樂趣，因此我將把學習作為一種能力來鍛煉，作為一種資源來開發和利用，作為一種傳統來繼承和發揚，作為一條紀律來遵守和執行。我相信，只要努力學習，排除各種干擾，向已定的目標頑強沖擊，就一定能夠品嘗到知識的甘甜。

總之，市容工作是辛苦的，面對工作對象的特殊性和工作內容的復雜性，加強市容衛生管理工作是一個長期任務和永恒話題，群眾衛生意識和自身修養的提高也是促進市容工作上水平的重要內容。

篇8：實踐活動個人總結

“綜合實踐活動課”是一種基于學生的直接經驗、密切聯系學生自身生活和社會生活、體現對知識的綜合運用的課程形態，它既適應我國當前進行素質教育的內在需求，又呼應世界課程改革的發展趨勢。“綜合實踐活動課”自提出后已被廣大教師和學生所接受，實踐證明通過活動能提高學生的整體素質。

在這次“家鄉文化之旅”的活動中，體會最深的應當是教師，而受益最大的應當是學生。上完這次課，我反復琢磨，總結出四條經驗：第一、活動的開展不僅要大膽放手讓學生去做，老師也應是一個積極的參與者和指導者。因為老師的參與，會讓學生感到他們所做的事不是一件隨便的事，而是一件值得他們去重視、去認真體驗的一件事;老師的指導又使他們少走彎路，可借鑒我們已有的經驗幫助他們更快的享受成功。第二、對學生有創意的一些想法或做法，老師應給予贊賞，讓他們的自信發揮極至，促使他們形成再研究的愿望，形成良好的“愿學”循環。但當學生在活動中遇到挫折時，老師應嘗試用“挫折教育”讓學生品味人生，鼓勵他們勇于面對失敗，培養良好的“抗震”心理素質，為筑起他們的人生之塔奠定結實的基礎。第三、課后要有反思。不論是老師還是學生，在每一次活動結束后，都要反思一下自己的所得與所失，做到“無則加勉，有則改之”，讓反思為下一次課的進步爭取成功的機會。第四、讓評價體系貫穿于活動的全過程，使生生互評及師生共評等評價方式為完善活動方案提供最直接幫助。

這次活動，至少在四個方面讓學生受益匪淺。

一、培養了學生開放合作的意識。在知識爆炸的時代，一個人的學識再豐富也相對有限，要進行創新，光靠個人的力量有時也極難完成任務。學生們必須學會協作。合作意識在現代創新中顯得越來越重要，如此次“家鄉文化之旅”活動課教學中，就有很多幾個人協作才能完成的任務(如小品表演、廣告設計等)，有意識的培養了學生團結協作的精神。這次實踐活動，使學生們的合作意識、學習能力、觀察思維、語言表達及創造能力都得到了很大的提高。

二、在活動中加強人文修養。當今時代，人們都在大力倡導人文教育，我們的語文教學更是責無旁貸，我們不僅要指導學生掌握語言文字這個理解表達的工具，更應該讓學生獲得豐厚的人文修養--對古今中外優秀歷史文化的了解、積累，對各個領域的探索，對社會的關心，對現實生活的關注。活動前，學生要了解家鄉的人文、地理、歷史，了解家鄉的風土人情、民間習俗。因此，學生們閱讀了一些相關的書籍，走訪了一些知情的老干部，查閱了大量的資料?！@個準備的過程，其實就是學生吸收、積累本土優秀文化，豐富“內存”的過程。交流時，學生雖然是在傾吐，但同時也是再一次地學習，他們在反復咀嚼、品味這些璀粲的文化。多一次講解，就多一些個人對語言，對文化的感悟和積淀。潛移默化中，學生的人文素養得到了加強。

三、在交往中提高語文實踐能力?！凹亦l文化之旅”是利用本地資源開展的一項語文實踐活動，它給學生提供了一個廣闊的交往空間，在整個過程中，他們要主動與人交流，建立良好的人際關系;要通過調查，了解各個時期文化的特點。在交流中，要使用規范的口語表達，并且要努力做到發音準確，吐字清晰，音量、語速適中……總之，這樣的交往活動，交往的內容和方式都是富有吸引力的，讓學生在實踐中學習語文，運用語文。

四、在生活中激活學生學習語文的情感?！罢Z文學習的外延和生活的外延相等”。學習語文不僅要讀有字的書，也要讀無字的書，家鄉文化，處處有情，正是一本內涵豐富的“無字書”?；顒又袑W生們感受到，語文在生活中無時不在，無地不有，語文是最實用的。他們在活動中獲得的這些情感體驗和激起的對語文學習的深厚興趣是潤物無聲的，是持久永恒的。

實踐活動個人總結篇10實踐活動個人總結篇11

今年寒假期間，我在我們小區居委會上接了個任務：撕小廣告。雖然三天的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但是，我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，也通過三天實踐活動，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

白天寒風刺骨，正是有這樣的天氣，激起了我要參加社會實踐活動的決心，我要看看我能否在惡劣的環境下有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過這次體驗讓自己更進一步的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更重要的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過實踐找出差距與不足所在。

2月3日那天，在接到任務后，我便領了兩個鏟子興沖沖的去找小廣告，站在馬路邊上，抬頭四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的媽呀，天上地下都是小廣告，有的一片，都成大廣告了，于是，我便從最“基層”——地下鏟起，鏟了幾下，小廣告紋絲不動，于是我便有些氣餒，但不服輸的心態又使我繼續下去，突然，一個場景在我腦海中浮現：一個下雨天，地上潮濕濕的，一片衛生紙在地上逐漸被雨水打濕，打碎，打爛。我便想：灑點水試試。這一試可不要緊，幫了我大忙。這小廣告一沾水就變軟，一鏟就下來，于是，我便用這個方法一連干了五天，最后，那一片地方以及周圍都不見小廣告的身影，我看了覺的十分的高興與舒心。

“艱辛知人生，實踐長才干”，通過參加這次社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行直觀的評價。這在無形之中使我對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，我今年十六歲，是一名高一的學生，還有兩年就成年并走向社會，現在就應提早走進社會，認識社會，體驗社會，適應社會，為今后的生活做好堅實的準備。

篇9：實踐活動個人總結

20xx年7月25日，我們一行人踏上赴汕尾市海豐縣德成中學的暑期“三下鄉”社會實踐活動的征途。經過一個下午的長途跋涉，我們終于到了目的地。盡管大家都帶些疲憊，但內心卻難以掩飾的興奮！因為我們知道，我們的三下鄉就要開始啦！

去到海豐的前幾天天氣非常的炎熱，我們女生宿舍很不通風，我們熱到好像要被蒸熟了一樣。男生宿舍和女生宿舍不在同一個樓層，聽說他們那里經常會有螞蟻出現在床上。住宿條件可謂有一些艱苦。不過后來幾天的天氣轉涼，所以我們住得更舒適了一些。吃的東西主要在學生飯堂解決，德成中學飯堂的伙食很豐富，挺好吃，我們吃的可以跟我們華師的媲美了。總的來說，是條件很好的三下鄉！

第一天，我們去找了各自負責的班級的班主任，不過我們那個班的班主任很兇，好像挺排斥我們。好像我們去找她的時候，她對我們的身份，活動等還不知情。所以不大歡迎我們。場面較僵。其他班級的老師太挺熱情。不過這位老師在接下來的一天態度變緩和了許多。總之，不管老師排不排斥我們，我們對自己班的期待和熱情絲毫沒有減退。那天上午我們迅速地越好時間去了自己負責的班級跟學生見面。向他們介紹了一下我們，以及我們的趣味課程還有興趣班。短暫的課間十分鐘很快過去，我們完成了跟學生的初次見面。晚上，就要和她們正式見面了！

晚上，我們第一節課給他們上了一節班會性質的課吧。具體說的內容記不起來，但是卻清楚地記得他們一雙雙好奇的眼鏡和他們爭先恐后的問題。我們拼命地給他們解答他們的疑難，希望給他們迷茫的心靈一些小小的激勵和明示。班會課很快就結束了。我們幾個小班主任，其中敏宜要趕去其他班上課，潤軒就在本班上課于是流了下來，我沒有要上的課程，于是就坐在課室后面和同學們一起聽課?？粗麄冋J真聽課，積極活躍的樣子。覺得好欣慰好開心，覺得大家所有的付出所有的辛勞都值了！回憶大家從試講的稚嫩到正式上講臺的干練成熟，覺得大家都成長了！

下了第二節課后，我們當天的趣味課程暫時的結束了，大家回到大本營，開始開總結會議，大家個人輪流講話，有的跟大家分享當天發生的趣事，有的分享個人所得的經驗，有的感謝某隊友的幫助，有的談到令自己開心的事，有的說到令自己很囧的事………一天的特殊的經歷仿佛要濃縮到那一小時再重溫一遍，就這樣，在歡聲笑語中，大家結束了當天全部的工作，很開心，很激動。回到宿舍大家還對自己可愛的學生們津津樂道。一天，很快就過去了。

第三天是個特殊的日子，因為是我們興趣班開班的日子！來的人很多，尤其是街舞班，那時我沒有在那邊，不過聽說圍觀的人實在太多，最終只好轉移地點。雖然街舞班第一天就遭遇了一定的變故，但是最終也穩定了下來，步入正軌！其他的手語班和歌唱班進行得一切順利，人來得很多，加入的人也很多，只是部分同學考慮到將來上臺的問題上，表示不是很愿意。不過后來也在幾個負責的大力說服下，表示愿意上臺了！開心舞起初報名的人不是很多，后來經過小熊努力地拉人，人數也增加了很多，人數足夠了！接下來的日子，興趣班就步入正軌了！

接下來上興趣班的那幾天，時間非常的有限，但舞會近在咫尺，大家抱著必定完成任務的信念，每一天都爭分奪秒的練習！那幾天，幾個興趣班的負責人每一天都很晚才吃飯，喊到喉嚨都啞掉了。真的辛苦了！

不僅是學生節目在抓緊地練習，我們隊伍內部的節目也沒有含糊，也在如火如荼地進行排練，有健美操，小品，歌唱，街舞等等，即使事情很多，但是大家還是積極地抽出時間排練，熱情絲毫不減，非常勤奮地練習！就這樣，白天練習，下午教興趣班的學生，晚上上趣味課程，再有總結會議，后面的幾天的工作流程基本就按照上述幾個步驟進行了，不知不覺，時間一天天的過去了。大家忙碌著，但到處都充滿著歡聲笑語，看得出，大家都很快樂，很充實！

終于，8月30號，我們的舞會如期舉行。不得不承認，我們是一個非常高校的團體，不用很久時間，我們便處置好了舞臺，位置和音響設施（其實是學校廣播），舞會就在緊鑼密鼓的準備中開始了！氣氛非常高漲，在大家的協調配合下，一切進行得井井有條。舞會結束后的總結大會上，大家最后一次發言，說了很多，燕華說著說著就動情的哭了，這淚水里蘊含了太多太多的東西，激起了大家的共鳴。不由地想起前一天晚上的最后一次班會課，我們先慷慨激昂地講了很多振奮人心的例子，道理，鼓勵同學們今后一定要努力拼搏，奮斗！鼓勵他們以后要有目標的做一個好人！接下來的說離別贈言的時候，有一些同學哭了，我知道他們也不舍得，他們的心情和我們一樣。可是能有什么辦法呢，我們終究不能陪伴他們很久，未來的路還需要他們自己勇敢地走下去，我們唯有，祝福他們！最后一次的總結大會上，大家都說了很多，是最后一次總結會議了，意味著大家三下鄉支教的部分完全的結束了。

說了很多支教，因為我們的主導是支教活動，另外還有一個次要一點的任務，那就是調研。我們大隊伍為調研出動過兩次，一次在8月27號，這次是部分調研組的隊員們出動，去到當地的市場走訪很多當地居民，得到了很多真實有效地問卷。第二次是在8月31號，我們結束全部支教任務后，全體隊員一起去到了海豐縣的紅場，調研的同時參觀了一下紅場這個旅游景點，收獲頗豐。

下鄉過程中，有一些工作結束后的時間，為了凝聚我們團隊的集體力量，增加隊員們之間的親近度，我們緊鑼密鼓的進行著殺人游戲，不亦樂乎，甚是親近。

8月2號，我們要去搭回校的大巴了，在離開之前，大家到去到自己負責的班級，給他們留了一點小禮物，我們幾個集錢給我們班每個同學買了一個小本子和一支筆，本子上記載了我們要對每個人說的話，激勵的話等等，希望他們在今后的學習道路上一帆風順，順順利利！孩子們也依依不舍地跟我們告別。如今，想起孩子們在留言本上對我們說的那些話，仍然不禁一陣感動。

很快，我們便回到了學校，這意味著我們三下鄉的旅程正式結束了。帶著些許惆悵，我們又開始進入學校的生活狀態了，三下鄉似乎離我們遠去了，但是我知道，它永遠不會消失。因為，留在心底的東西很多很多，令我們永生難忘。我想，我們經歷了三下鄉，又向成熟多邁出了一步，更驚喜的是，我們變得更親近了。感謝三下鄉！

篇10：小組實踐活動個人總結

小組實踐活動個人總結

一、準備階段

首先是寫計劃書。計劃書作為我們實踐活動的方向指南，它本身就應該有它的完整性、邏輯性、可行性和導向性等特點。我覺得它的撰寫應該結合當地當時的實際，要首先確定大概范圍和內容進行大致的調查?？晌覀兊挠媱潟窃诶蠋熤v解完理論后，大多數同學(也可能是全部同學)都是在課堂知識的基礎上結合一些資料書撰寫出來的，然后老師通過比較確定處兩份：一份是中學組的。一份是老年組的。這里我個人感受是我們對我們的計劃書的“可行性”的內容和標準還要進一步的確定和衡量，以免在后面的活動中大部分或者全部修改了，破壞了那份計劃書的初衷(第三小組的活動就是實例)，當然，我們肯定也要針對小組活動中組員表現和反應，修改計劃書中的一些環節，以保證活動能收到應有的效果。

其次是對于雙方學校的合作與幫助問題。我們通過我們學院的老師帶著介紹信與實踐學校聯系、建立關系與取得支持，這對我們實踐活動的開展是十分有利的，可以說我們的這次實踐活動能完整結束與開頭這點是離不開的。但我們學校對我們實踐課經驗與經費上的支持可謂是“少又難”，這給我們實踐活動順利開展增加了一定的障礙。

還有就是組員招聘的問題。這里分兩組的情況，一組是我們初中組的組員獲得是靠校方領導直接按照我們的要求的服務對象資格—“部分厭學違紀的學生”從初一年級各班抽取學生出來，而忽略了我們計劃書中服務對象的特點—“希望解決自身問題的學生”，使得我們的組員大部分都是“非自愿的案主”，而我們又沒有敏感及時察覺到這一點，為中學組后面活動的開展困境埋下種子;第二組就直接出現當地居委會不提供組員給我們，而我們卻被動地與他們協商請求給予我們提供組員，沒有首先通過我們宣傳公開招募組員，主觀上認為“公開招聘肯定行不通”，以致后來我們認識到這一點時即使我們有時間直接上門游說后失敗后已經沒時間給他們再解決了。這里我覺得此時我們應該學會處理這些難題，可以放慢活動進速，一個程序一個程序開展，按照“貼海報”宣傳—接受報名—組前面談……這些程序開展，但要是有特殊情況也只好另當別論。

二、開展階段

老年組的開展不了，就只好把第三組近全班1/2的同學(社工)中學組，并從我們原有的兩組中抽出一部分組員給他們。這里又出現了兩個問題：第一，原本我們兩個小組同學與組員經過第一次的“組前面談”，已經初步建立了關系。然而后面那部分被抽的同學會因此出現與社工對立的局面(有些組員跑回第二組，有些組員不聽社工勸告，跑去打球等)，對此我們又沒有相應的措施給予補救，又為第三組接下來活動的開展增加了難度;第二，原本我們兩個小組同學與組員基本處以“組員=社工”的平衡狀態，然而后面老年組同學的加入，破壞了這種平衡，形成“組員〈社工”的模式，從而給組員造成心理上的壓力，這對組員肯不肯吐露心扉又很大影響，而且這對我們社工能力的鍛煉也是不利的。開展活動過程中，因為經驗問題，在某個同學負責的環節里，很多同學總是湊上去和組員談話，妨礙了整個小組活動的進程(我們小組這個問題就比較嚴重)，我覺得此時我們應該學會站在一旁觀看學習別的社工同學怎么搞、可以觀察了解組員的變化;應該學會處理這些難題，可以放慢活動進速，一個程序一個程序開展，例如訂立規范環節一定要制造好活動范圍，不然后面的活動開展也將越來越難(這個第一組就很明顯)。

在活動開展階段，因為時間沖突、經驗不足以及實踐學校的配合度等客觀原因影響，部分社工同學的積極性明顯開始降低，這與我們這個實踐活動的個人準備、專業素質提高對實踐活動開展效果有至關重要的決定作用。抱怨、厭倦情緒加重，對待實踐活動形成“任務式”完成，小部分社工同學在忙碌，以致專業反思不足或者不全面。接下來的時間，特別是過完春節回來繼續的實踐活動，第一第二組在老師指導下還在計劃書大致框架下進行，第三組逐漸出現無法按照計劃書實施下去，他們只好“改變戰略”……后面變成開放式小組，真正從始至終的組員據說也不多，具體情況第三組再另外總結報告。在此我覺得我們作為社工專業的大學生，首先要學會堅守專業信仰，肩負專業精神責任地認真地去實踐，即使以后畢業后不做社工，我們也要培養自己的奉獻精神、培養我們的認真做事的風格;還覺得我們學校應該根據我們的專業的特殊性，對實踐課的時間安排應該與別的專業有所不同，保證我們的實踐課能在連續性完成，以確保鞏固成果。但要是出現特殊情況就必須在間斷期間，跟組員說明情況、保持聯系，并在恢復實踐活動時必須要有一節回顧活動。這里我概述一下實踐情況：

從我們的組前調查和平時觀察，我們發現組員主要問題主要有：

1.上課不聽課，調動不起學習的興趣;

2.生活學習沒有什么目標和追求;

3.面對學習成績，不夠自信;

4.性格內向，很少跟別人交流;

其中最根本最尖銳的問題就是學習成績差的問題，為此我們在后面幾節加了較多關于提高學習的活動。但由于我們社工同學常常準備不完善、活動場所限制以及經驗欠缺和我在整篇報告所提到的問題，導致我們活動效果不是很明顯，但根據組后問卷我們可以知道：全部組員都知道我們對他們好并表示感激，1/4的同學希望我們對他們進行一對一輔導，1/2的同學希望我們繼續搞下去，有1/8的同學希望我們搞類似的活動，只有1/8的同學覺得沒意義;在效果方面，3/4的同學覺得有進步但不多并且能堅持下去，有1/4的同學覺得沒進步。此外我們也發現組員中有1/4的同學因為不喜歡老師或者老師有謾罵學生現象而導致學習積極性不高，但通過我們的活動，大多數組員表示理解老師，在此我希望老師能帶著一顆平等的心去對待這些學生，他們除了成績差一點之外，可以說其他方面都很好。

在客觀方面，雖然實踐學校沒有我們想象的那么合作，但他們也已經盡力配合了，像黃主任、張老師等等，在此我向他們表示衷心的感謝。而且對學生家長、社區等地方我們也沒有涉及，因為正像他們學校教導處黃主任說的“連我們都有很多家長沒見過面”那樣，再加上實踐時間那么少，我們也有很多無奈。但從他們角度考慮也有我們的錯誤與不足，而且現在大陸大多數地區還沒有“社工”這一概念，社工工作任重道遠，在此呼吁社會一起重視社工、重視保護這些弱勢群體，國家應該給我們社工實踐甚至工作提供更好的條件和政策，為構建和諧社會提供一個更好的平臺給社工們。當然最主要的還是我們要從主觀上努力，盡我們的全力把我們的知識學好、把我們的工作做好就是對我們專業最好的詮釋。

活動開展階段，還有很多理論知識與實踐相結合的地方，例如價值中立、標簽理論、人際需要、社會學習以及書本上各種具體方法等理論的實踐應用都應該加強。在這點我自認為自己做的不夠，我會盡力改進，在以后的社工實踐甚至職業的活動中有好的表現。

此外，在活動的`安排和同學的積極性方面，做為班核心的班干部應該起鼓勵和模范作用。這對我們實踐活動的開展都有很好的推動作用(這兩屆班干在組織與后面的包車等都起了很大的作用)。當然活動過程中我們班同學也有很多創新的地方，例如社工通訊錄、給家長的一封信、唱歌等。

三、組后階段

小組活動開展階段結束后，效果雖然沒有我們預期的效果那么好，但畢竟我們(特別就我個人)學到了很多、學生基本沒退步，小部分學生還上進了(以上總結已解釋，具體情況參考我們組的小組記錄)。但現在最重要的就是活動評估，包括專業反思、活動評估報告以及跟進工作。我們這次實踐活動暴露了很多問題，要是老師或有關人士沒有給同學們一些解釋，我想會打擊部分同學的專業信心。所以希望老師會有所表示。就我個人而言，我覺得有兩個方式解決當前班實踐課面臨的“實踐經驗瓶頸”問題：第一，尋找專業的有經驗的社工對我們以后的實踐活動予指導;第二，加強與其它實踐經驗比較豐富的學校社工專業交流，條件允許就和他們一起參加實踐。還有，我們一定要把一份我們的實踐報告帶給實踐學校甚至組員家長甚至有關部門，以期反映我們的看法，達到我們的社工目的。用一句古文概括我們組后心得：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

編后語

首先我先感謝榮娥老師給我們提供了這個機會，要是沒有這次實踐就沒有我們問題的發現，更沒有我們問題的反思以及改善。謝謝老師，老師您辛苦了!當然也要感謝我們班同學，特別是我們組的同學，要是沒有你們的配合和合作，我才能堅持下來。同時我也要向大家道歉，我作為這次實踐的組織者之一，一直以來都沒有很好地做到保證計劃實施的暢順，對不起!我會吸取經驗，希望在下次有機會做的更好。

最后還想說對我們班同學說幾句真心話：同學們，我覺得做什么事都難，但你不認真去做就什么都只會難上加難。所以希望大家多些理解、多些自信，認真去做我們要做的事，這樣我們湛師06社工班就只會越來越好!湛師社工也只會在我們不斷反思中前進不息……

小組實踐活動個人總結2

通過這次小組工作的開展，我覺得我對于社工精神以及社工身上的責任有了更好的理解與體會。不同于在課堂上學習，這次是把所學到的知識運用到實際中去，并且在實際的工作中，有很多東西是書本上所沒有的，因此我也學到了很多東西，也體會到要把社工做好是需要不斷學習、總結以及做實務的。

我們小組的課題是關于大學生虛度光陰的問題，具體表現為浪費時間、不認真上課、經常逃課蹺課，也不參加各類實習、實踐活動，在大學四年中無所得無所成，只是在混日子?，F在這種情況很常見，在我身邊就有很多人是在混日子，平時不去上課，在宿舍上網打游戲，學校安排的各種實習活動也不去參加，學期末經常掛科。長此以往，在畢業的時候，面對空白的簡歷也不知道該寫什么，找工作也很困難。所以我們小組決定選擇這個課題，希望能夠盡量幫助這個群體，讓他們能夠更加積極的面對學習生活，不再一味的沉迷下去，充實自己，充實生活，不虛度這四年的光陰。

在前期的準備工作中，我們有期待也有擔心，期待能夠把小組活動辦好，能夠真的對組員有所幫助，也擔心不能夠達到預期的效果。但我相信只要認真的去準備、去思考、去付出，就能夠有收獲。我們在定下課題后，就開始著手準備招募組員，我們利用海報、網絡宣傳，在召集的過程中也體會到不容易，因為很多人抱著懷疑的態度，但是我們耐心的說明講解，向身邊的人積極的宣傳，最終成功的召集到足夠的組員。

我們一共進行了四次小組活動，每一次活動對于我們都是一次鍛煉，一次學習的機會。我從中學到了很多，學會怎樣把理論聯系到實踐中去，學會怎么樣去控制好氣氛、調動組員的情緒、怎么避免冷場、怎么讓組員敞開心扉，去接納組員，認真的去傾聽他們的想法，不能去定義他們的行為是對是錯，要尊重每個組員，讓他們從心底信任你，才會配合你去幫助他們自己。

第一次活動是我主講，所以給我的印象很深，也讓我受益匪淺。其實內心是有點緊張的，畢竟是第一次活動，要有一個好的開始才能順利的進行下去，因為之前也沒親身開展過這樣正式的小組工作，沒有什么經驗，所以在準備的時候下了很大的功夫，力求完美，制作ppt、準備活動的環節，盡量的想到每一個細節，希望能在第一次活動上讓組員感受到輕松、愉快，能夠積極的配合我們，能夠信

任我們，這樣小組工作才能良好的開展下去。

在活動預定時間開始之前，我們很早就來到活動地點，開始打掃衛生，搬椅子、擺桌子，布置黑板、張貼海報，雖然忙忙碌碌的，但是因為是自己用心主辦的活動，所以一點都不嫌累，我也是認真的把第一次活動的過程在腦海過了幾遍，希望讓每個組員都融入其中，從內心接受我們。

在組員陸續到齊之后，我們就正式開始了。我的開場主要就是讓他們了解我們小組的性質與目標，以及開展的形式，并且讓組員之間相互認識、了解，這樣彼此間才能更好的交流、分享。我覺得，第一次活動開展的怎么樣，關系到之后小組的發展，所以我認為首先是要把氛圍營造好了，不能太拘束、太嚴肅，要有一個輕松的氣氛。所以我在開場的時候并沒有一板一眼，而是帶著一點幽默進行下去，并且不時的和組員進行互動。剛開始的時候大家都不熟，組員之間也比較陌生，只是在互相認識的兩三個之間有交流。之前考慮到這個問題，所以我們安排了轉圓圈和左手右手的游戲，使組員加深彼此之間的了解。在轉圓圈的游戲過程中，組員都很投入，比我預想的結果還要好，因為大家表現出很高的熱情，彼此之間分享、交流的很好，我們都是喊了好幾次暫停才繼續游戲的，在交談期間也是有說有笑，也正是通過這個游戲使小組的氣氛達到高潮，大家彼此之間開始進一步了解，逐漸融入到小組中來，達到了我想要的目標。之后組員之間熟絡了起來，不再拘束，積極的分享上大學以來自己的改變、感受，以及自己的困惑。在活動尾聲，我準備了便利貼，讓每個組員把自己第一次活動的感受、建議以及需要幫助的地方寫了下來。我在看的時候，很感動，組員大多數都很滿意，說活動辦的很給力，很受用，也有給出意見說希望活動安排能夠更加緊湊，能夠把握好時間。我當時就有一種被認可的喜悅，覺得付出得到了認可。并且從這次活動中總結了經驗，改善不足之處，為以后開展活動打下了基礎。

之后的三次活動我也全部參與了，每一次活動的開展，我們和小組組員之間就更進一步，達成了很好的情感聯系。我還記得在第二次活動時，有一個環節是大家談談自己對于社會實踐的看法，開始組員都沒主動的分享，我一看有些冷場，就先講了起來，談了自己幾次的實習經歷，尤其是講了去福利院實習的時候，說到那些被父母遺棄的孩童，引起了組員情緒上的共鳴，接下來討論順利的進行了下去。

這四次活動順利的結束了，也基本達到了我們預期的目標與效果，我們總結了不足，積累了寶貴的經驗。在活動結束之后，組員們在QQ群中也反饋說，參加這次小組活動對自己是有一定的幫助的，起碼現在有了目標，也認識到充實自己的重要性，會更好的珍惜大學時光。

總而言之，通過開展小組活動，我對于成為社工有了更好的認識，這是一次寶貴的經歷，尤其是當我做最后一次活動播放的記錄ppt時，看著從第一次活動開始的照片，回憶一點點涌現，看著小組的逐漸成長與進步，看著組員的改變與收獲，對于組員的配合、大家的團結，我更加珍惜這次經歷，它也成為我大學時光中一段珍貴的回憶。

篇11：中秋節實踐活動個人總結

為弘揚中華文化，建設中華民族共有精神家園，大力推進社會主義核心價值體系建設進校園，豐富未成年人精神文化生活，根據縣文明辦通知精神，“雙節”期間，我x局組織全縣中小學校開展了“我們的節日”主題活動。現就活動總結如下：

一、教育學生了解中秋傳統文化。

1、學校通過布置假期作業，讓學生主動自行了解中秋節文化，收集地方中秋習俗，讓學生更易了解中秋節的來歷，了解中秋節的相關文化，體會、感受中國傳統文化的魅力。

2、開學后各校組織“我們的節日――中秋節”國旗下講話，開展“中秋節”主題班會。

3、制作黑板報，通過營造節日氛圍，宣傳中秋知識，讓學生多渠道了解傳統文化。

二、幫助學生度過一個愉快有意義的節日。

1、中秋節是人們盼望團圓、思念親人這情感的寄托節日，是一個以親情為主干線的節日。

全縣各鄉校廣泛開展了“表孝心、送關心”、發親情短信、送節日祝福、做自己力所能及的家務事等實踐活動。

2、開展了以“品月餅、賞圓月、過佳節”為主題的征文、繪畫、書法等活動，幫助學生合理表達過節的愉快心情。

三、開展中秋節慰問活動。

1、中秋節前，我局組織人員到援疆教師李維超家進行了慰問。

表達了對援疆教師家屬的感謝和祝福，讓為國家教育事業做出突出貢獻的援疆教師家屬感受到了黨和政府對他們的關心和支持。

2、各鄉校開展慰問退休教師活動。

為家庭困難的退休教師送去月餅、水果等慰問品，向老教師致以節日的問候，感謝他們為獻縣教育事業做出的貢獻，使他們在精神上感受到集體的溫暖。

3、各鄉校還開展了關愛留守兒童、慰問貧困學生等活動。

讓留守兒童和貧困學生與其他同學一樣，度過一個開心、快樂的節日。

中秋節有深厚的文化內涵，我局通過組織全縣中小學開展形式多樣的主題教育，大力弘揚了優秀傳統文化，不僅引導學生了解傳統節日、喜愛傳統節日、過好傳統節日，而且能大大地激發學生們的愛黨愛國愛社會主義情感，增強民族自信心和民族自豪感。

篇12：中秋節實踐活動個人總結

中秋節是我國的傳統節日，而今年的中秋節又與教師節相近，為了豐富全校師生的生活，同時讓廣大師生體會到學校大家庭的融融氛圍，加強各中隊的團結意識，我校分年段開展了豐富的活動。

一、開展集中宣傳

9月5日升旗儀式，我校六年級一班學生伍思宇作了“我們自己的節日——中秋”主題演講，詳細介紹了中秋節的由來及紀念方式，對學生進行了傳統文化的普及?；氐浇淌液蟾靼喟嘀魅畏謩e又對中秋節的慶?；顒幼隽搜a充，要求全體學生，了解傳統、尊重傳統、傳承中華民族源遠流長的.文化。

二、利用黑板報進行宣傳

中秋節前，學校少先隊開展大力宣傳，要求各班都要精心設計一期黑板報，通過板報來對同學進行宣傳，讓同學更加深刻的了解我們國家的傳統文化。

三、開展形式多樣的主題班會

今年的中秋節與教師節相隔一天，六年級的同學便利用主題隊會的時間開展了“感恩教師節”的主題隊會。主題隊會上，同學們深情講述了老師對自己的關懷。用自己動聽的歌聲，深情的朗誦來表達自己對老師的無限感激之情，與老師一同度過這個難忘的教師節。

四、五年級的同學以誦讀傳統經典詩句，齊唱名謠的方式來歡慶中秋佳節，誦讀內容及形式豐富多彩，在愉快的氛圍中同學們一邊品嘗月餅一邊觀看表演。通過本次班會同學們不僅了解到了更多的中秋節知識、習俗，而且也使同學們懂得了感恩回報，對學生進行了很好“感恩”教育，從而激發同學們去努力學習，用更好的成績回報家庭、社會對自己關愛之情。

三年級的同學在中秋節想到的是跟自己的老師一起度過。他們帶來了自己制作的小卡片，鮮艷的花朵。他們要用這些小禮物感謝老師對自己的細心教導，在這團圓的節日里他們和老師一起歡歌。

一、二年級的小同學們也在學校里度過了一個快樂的中秋節。老師細心的向他們介紹了中秋節的由來，還給他們介紹了月餅。孩子們也從家里帶來了各式各樣的月餅，他們走上講臺向同學們介紹自己的月餅，還將自己的月餅同自己的同學一同分享。

通過“我們的節日——中秋”主題活動的開展，豐富了中華民族傳統節日的內涵，同時也進一步激發了廣大師生了解學習中華民族優秀傳統文化的熱情！增強了其民族自信心、自尊心和自豪感。

篇13：中秋節實踐活動個人總結

為了切實加強中華優秀文化傳統教育，對學生進行中華民族的傳統教育，根據上級精神《關于組織開展我們的節日中秋節主題活動的通知》有關要求，中秋節前夕，我校開展了我們的節日中秋節主題文化活動。

一、學校領導高度重視

各部門通力合作學校領導高度重視，學校領導對活動開展作出部署、提出要求。

二、節前廣泛宣傳

1、利用國旗下講話、廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳陣地對學生進行廣泛宣傳。

2、在班會上講解傳統節日的來歷、歷史背景、所蘊含的豐富的文化底蘊等，激發學生的愛國情感。

三、活動豐富、全員參與、共同體驗、動手實踐、收獲快樂

1、在搜集有關資料的過程中，我們的同學和老師不但培養了搜集整理資料的能力，并通過親自動手制作手抄報，對中國的傳統文化有了更加深刻的了解。

2、開展了迎中秋經典詩詞誦讀主題班會活動。

各班師生精心準備，以誦讀傳統經典詩詞來歡慶中秋佳節，誦讀內容及形式豐富多彩，在愉快的氛圍中同學們進一步了解了中秋習俗，激發了學生對祖國語言文字和中華優秀文化的熱愛，增強學生的民族自豪感和文化自信心。

3、開展了我手寫中秋活動。

組織學生寫出對中秋理解與感觸，并向父母匯報自己的學習、生活情況，表達對父母的感恩之情。

4、舉辦了中秋節手抄報和主題板報評比。

全校學生通過網絡查詢、圖書資料收集等途徑，搜集有關中秋節的資料制作手抄報和黑板報，并進行了評比。

通過一系列活動的開展，使同學們不僅了解到了更多有關中秋節的知識和故事傳說，讓學生對中國這一傳統佳節及傳統文化有更深層次的了解和熱愛；而且也使同學們懂得感恩回報，對全體學生進行了很好感恩教育，從而激發同學們去努力學習，用以報答父母恩情。

篇14：大學生個人實踐活動總結

大學生個人實踐活動總結

暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。（多積極啊，嘿嘿）

帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區，我們要在這個環境優美的小區的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物；有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉；有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛生清潔；還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。

在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的`游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是小學生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多小學員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現了問題，后來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員出現錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學員發火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。

在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些小學員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦？總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學；該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭發都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

篇15：教育實踐活動個人總結

教育實踐活動個人總結

根據中央、省委的統一部署和廳黨組的具體要求，我站黨的群眾路線教育實踐活動從7月中旬啟動以來，站領導班子緊緊圍繞改進工作作風、提升素質形象、提高質量效率、服務人民群眾這一目標要求，認真落實活動各項措施，堅持做到“五個貫徹始終”。抓好學習，端正態度，求真務實，把教育實踐活動激發出的活力轉化為推動各項工作的動力。邊學習、邊調研、邊整改，著力構建長效機制，較好地完成了各環節任務，取得了顯著成效，現總結匯報如下。

一、所作的主要工作

(一)積極動員、快速啟動。*月*日上午，我站組織召開黨的群眾路線教育實踐活動啟動工作會議，對我站黨的群眾路線教育活動進行了全面安排部署，組織全站干部職工認真學習了*廳長關于在全廳系統內部深入開展黨的群眾路線教育實踐活動重要講話精神，及時成立了以站黨支部書記為組長的教育實踐活動領導小組及領導小組辦公室,結合單位工作特點研究制定我站教育實踐活動方案，向各科室下發了我站《黨的群眾路線教育實踐活動重點環節的工作安排》,要求全站黨員干部要高度重視，認真學習，深刻領會中央、省委和廳黨組的精神，結合自身工作，深刻認識教育實踐活動的重要意義。

(二)認真組織、強化落實。確保本次教育實踐活動各項任務的圓滿完成，我站積極采取措施，一是注重宣傳，營造教育實踐活動氛圍。在會議室懸掛宣傳標語;在樓道及樓大廳制作了專題宣傳專欄;利用電子屏滾動播放有關教育實踐活動的信息;在**省農業信息網、中國農機化信息網、中國農機質量信息網等網站多次報道教育實踐活動開展情況。通過宣傳，大家都能深切的感受到黨的群眾路線教育實踐活動良好氛圍。二是積極組織，開展形式多樣的學習活動。采取集中學習與個人分散自學相結合、集體學習交流討論和領導干部專題輔導相結合方式學習，堅持每天早上8：00到8：30晨讀半小時，學習中央領導近期關于黨的群眾觀點、群眾路線的一系列重要講話精神、習總書記重要講話、省委***書記的有關講話精神、《黨的群眾路線教育實踐活動學習文件選編》、《論群眾路線—重要論述摘編》和《厲行節約、反對浪費——重要論述摘編》等書目。參加了省農牧廳組織的教育實踐活動專題輔導,視頻收看了***廳長進行的黨課教育。站領導班子帶頭學，引導黨員干部帶著問題學、聯系實際學，達到學有所思、觸及思想、學以致用。三是開門納諫，廣泛征求意見。我站班子及其成員征求意見從實際出發，千方百計聽、真心誠意聽、創新方法聽，什么辦法管用就用什么辦法，在哪里能聽到真話就到哪里去聽。征求意見主要采取發函、電話、網絡和意見箱等不同方式，面向單位職工、服務對象、基層單位、上級主管部門和“雙聯”點，收集意見83條，梳理為38條。其中涉及領導班子的共5個方面14條;涉及領導班子成員的24條。

(三)結合實際、凸顯特色。我站以“活動促進業務，業務檢驗活動”為指導，認真做好規定動作的同時，提出了“345”的自選動作，一是抓好三項活動，筑牢為民宗旨意識：廣泛開展向農機企業宣貫技術法規和技術標準活動，提升企業的管理水平和產品質量水平;深入開展技術人員入“雙聯”戶送技術活動，提升科技在“雙聯”戶增收中的貢獻率;扎實開展“治庸治懶治散”活動，提升工作質量和工作效率。二是完善四項制度，樹立清正廉潔形象：完善黨風廉政建設責任追究制度，保證清清白白干事;完善公開承諾制度，保證有效監督;完善公車運行維護、公務接待管理制度，保證厲行勤儉節約;完善財務管理制度，保證防微杜漸。三是推進五項工作，切實履行職責任務：大力推進殘膜機械化收獲工作，有效解決田間地頭白色污染問題;大力推進農機推廣鑒定工作，為農民把好產品質量關;大力推進農機職業技能培訓鑒定工作，提升農機從業人員的素質;大力推進農機質量投訴案件受理工作，提高農機質量監管水平;大力推進農機農藝融合，促進農機農藝技術集成創新和普及應用。

(四)認真總結、查擺問題

經過學習教育、征求意見、查擺問題、開展談心和召開組織生活會等環節，找出我站領導班子在“四風”方面存在的突出問題：一是學習不夠深入，理論聯系實際不夠緊密。政治理論學習制度落實不夠，學習時間和內容不能保證，重業務學習、輕理論學習，政治理論學習方法不多，系統性不強，用科學理論指導實踐和解決實際問題的能力有待進一步提高。二是調查研究的前瞻性不夠，對單位發展建設大的層面上謀劃不夠長遠。三是工作作風還不夠深入和細致，干事創業勁頭不夠足。四是制度建設和執行還存在薄弱環節。五是公務接待、“三公”經費使用管理還不夠規范。

(五)分析原因、深刻剖析

針對存在的問題，在精心準備和廣泛征求意見的基礎上，，我站于2013年11月14日召開了黨的`群眾路線教育實踐活動領導班子專題民主生活會，民主生活會會上，不護短遮丑，深入剖析存在的問題和產生問題的根源。找出了存在問題的四個方面的原因。一是理論學習抓得不夠緊。忙于業務工作，忽視理論武裝。站領導班子、站黨支部雖然平時也組織學習，但系統學習少，學習存在片面性，未營造出濃厚的學習氛圍。忽視了理論對實踐的指導作用，由于學習不夠深入，理論功底不深厚，在一定程度上影響了對農機化質量工作的深化認識。二是宗旨意識樹得不夠牢。農機化質量問題與農機化健康發展有著密切關系，我站作為農機化質量工作的職能部門，全部任務和責任就是為農民謀利益，為農機化發展提供技術支持和管理服務保證。對此，我們的差距是：在思想上對全心全意為人民服務宗旨發生偏差，造成在工作上為民服務意識不強，有時只顧自己工作方便，忽視了為企業等服務對象提供便利;對農機化質量工作意義認識不高，未能意識到農機化質量工作是惠及廣大農民、實現農業現代化的崇高事業;在工作中責任感和緊迫感不強，缺乏服務群眾的真功夫，雖然心里想著群眾，裝著群眾，但在實踐中不能為群眾提供有效的服務。三是工作落實還不夠有力。制度建設重視覆蓋面，對可操作性和可產生的預期效果關注不夠，導致有些制度篇幅很長，但起作用的條款沒有多少。在制度落實上有時存在怕得罪人的思想，導致個別人存在打制度的擦邊球、甚至鉆制度空子的現象。在單位內部管理問題上，存在做老好人的思想，導致上級對下級監督檢查的力度不夠，致使一些制度執行不嚴格，制度的監督約束作用還沒有完全發揮。四是廉政建設和勤儉節約上還有差距。對廉政建設的緊迫性、艱巨性、重要性認識不足，對于加強廉政建設必須從點滴做起、防微杜漸缺乏足夠的認識。

(六)即知即改，跟蹤問效。見到成效是群眾對教育實踐活動的最大期盼，站領導班子將把即知即改、跟蹤問效作為抓落實的重要環節來抓。響應省農牧廳“拒收一根蔥”的號召，帶領全站黨員干部“從我做起，從現在做起”，真正筑牢拒腐防變的思想防線，筑牢抵制“四風”的思想根基，切實做到反應要靈敏、動作要迅速、節奏要加快、效率要提高、思路要清晰、措施要具體、作風要扎實、紀律要嚴明、質量要提高、成效要顯著。一是繼續加強學習，進一步提高思想認識。扎實有效地搞好站上確定的“三項活動”、“五項工作”。“三項活動”。二是認真貫徹執行黨的民主集中制原則，不斷增強班子的凝聚力與整體合力。要堅持和維護集體領導的原則，實行集體領導與分工負責相結合的制度。主要領導要認真發揮班子核心和統攬全局的作用，善于集中班子成員和干部群眾的正確意見。副職要全力支持主要領導工作，大膽負責，當好配角。成員之間要堅持經常性地開展積極健康的談心交流和批評與自我批評，相互提醒、相互幫助、相互諒解、善于合作，自覺維護集體領導的威信。要善于從全局的高度認識和處理問題，進一步完善議事制度，在充分發揚民主、堅持群眾路線、廣泛征求群眾意見的基礎上，凡重大事項都要集體討論決定，尤其要注意發揮站務會的作用，增強決策的正確性，防止片面與盲目，著力營造相互支持、相互配合、相互包容、相互理解的工作氛圍，充分激發單位內部活力，增進班子內部及科室領導之間的團結與協調。班子目前要全力研究并抓好單位的搬遷，借力推進單位建設。三是切實轉變工作作風，不斷增強公仆意識和誠心誠意為群眾謀利益的思想。要牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和宗旨意識，時刻牢記自己手中的權力是人民賦予的。首先要加強班子廉政建設，認真廉潔自律、以身作則，認真貫徹執行中央“八項規定”和省委“雙十條”規定，自覺抵制形式主義、享樂主義和奢靡之風的侵蝕，模范地遵守法紀、勤政為民，做到嚴于律己、為官清廉，始終保持清正廉潔和浩然正氣。其次要切實轉變工作作風，改進思維方式與工作方式，在廳黨組的領導下，充分發揮本站的管理與服務功能，從大局出發思考和研究問題，積極推進農機化事業的發展，不斷增強發展意識、超前意識和創新意識，以強烈的政治責任感和飽滿的工作熱情，努力抓好農機化質量工作，為農業增產和農民增收提供更多更好地技術服務。四是修訂完善制度，強化制度執行力。要按照科學性、適用性、系統性原則，優化制度結構和內容，在制度中規定做什么、為什么做、何時做、在哪兒做、怎么做、做到什么程度等內容，讓大家執行起來明明白白，考核起來清清楚楚。在工作紀律、督辦、崗位問責等方面，將建立起切實可行、可操作性強的新制度。對不工作、不認真工作、工作不出成績，工作中起反作用的行為必須問責追究。用制度規范工作程序，少犯錯誤，少走彎路。引導廣大干部職工樹立良好的工作理念，推進工作又好又快開展，防止工作偏差和虎頭蛇尾現象。

(七)建章立制、長遠規劃。以法治思維建章立制，構建促進黨員干部堅持為民務實清廉的長效機制。著眼于從制度層面解決“四風”的問題、鞏固活動成果，我站從活動一開始就著手建立和完善規章制度，力求對解決“四風”的問題釜底抽薪、正本清源。共修訂完善規章制度10項，新制訂9項，廢除2項。通過制度建設，進一步規范了農機試驗鑒定工作程序和行為準則，規范了公務經費使用審批程序和管理辦法，進一步完善了風險防控和監督機制，確保我站各項工作健康有序發展。

二、取得的主要成效

(一)突出問題得到根本解決。解決問題、取得實效是教育實踐活動的關鍵。站領導班子把查擺出的5個方面的突出問題分解細化為8項具體任務，明確責任，強化措施，注重從解決服務對象、干部職工最關切、最現實的問題入手，突出5個“圍繞”，即知即改，跟蹤問效，取得好的成效。一是圍繞內部管理，針對不嚴格遵守崗位職責的問題，修訂并宣貫了《省農機鑒定站工作規則》;針對工作質量不高的問題，修訂了單位《質量管理手冊》、《程序文件》，制定了《職工考核獎勵辦法》，進一步規范工作程序，提高工作質量;二是圍繞單位拆遷搬遷、人心不穩、院區管理難度加大的問題，強化院區管理，籌措資金，協調解決了住戶供暖和老同志訴求等民生問題;三是圍繞強化農機質量監管，組織開展了補貼機具質量督導、重點檢查和質量調查，組成專家組對山東時風玉米收獲機致傷(殘)我省金塔、高臺16戶農民的群體型事件做了專項調查，向農業部提交了質量分析報告，為農民爭取補償資金120多萬元;四是圍繞方便服務對象，優化了《國家和甘肅省支持推廣的農機產品目錄》網上申報系統，全面實行網上申報;五是圍繞廢舊地膜污染防治機械化水平低的問題，組織開展了《甘肅省農田殘膜回收利用機械研發與推廣現狀調研》，并成功申報了國家和甘肅省農業科技成果轉化項目，獲項目經費75萬元，有力地推動了農田殘膜回收機械研發及推廣應用。

(二)工作質量有了明顯提高。以群眾路線教育實踐活動為契機，全站上下以加強作風建設、提高行政效能為抓手，以強化單位職能、促進全省農機化工作健康持續發展為主導，進一步理清工作思路，明確工作重點，強化措施，抓主抓重，著力提高農機試驗鑒定工作質量，一是細化鑒定工作程序，建立各環節質量控制點，制定完善了鑒定人員質量承諾制度、受檢企業告知制度、鑒定工作意見反饋制度、鑒定報告編寫和審批制度、報告歸檔制度、鑒定結果通報制度等，使農機試驗鑒定工作全過程公開、透明、可控。二是加大對干部職工責任意識、風險意識、質量意識的教育力度，有效提高職工工作能動性和責任性。三是加強業務培訓，不斷提高干部職工業務素質和工作能力。通過這一系列措施，使我站2013年鑒定報告達到0出錯，承擔的部級推廣鑒定工作也一次性通過農業部審核。

(三)干群關系進一步密切。群眾路線是黨的根本路線，是我們黨全心全意為人民服務這一宗旨的集中體現。通過黨的群眾路線教育實踐活動，增強干部職工群眾觀念，引導職工深入基層、深入群眾。2013年，我站職工深入“雙聯”村進行技術幫扶32次，駐村567人天;深入76家農機企業進行試驗鑒定和標準宣貫，完成推廣鑒定270批次;深入田間地頭開展基礎調研，形成調研報告3份;深入農戶開展農機職業技能培訓，全年培訓農民1054人。

(四)服務意識進一步加強。通過黨的群眾路線教育實踐活動，我站內強素質，外塑形象，進一步強化服務意識，做到服務基層，服務三農，服務企業，服務社會，服務發展。具體表現：一是充分發揮我站檢測設備優勢，加大對農機企業的檢測服務。二是充分發揮農業行業特有工種職業技能鑒定站(農業-113站)職能，對農民的專業技能培訓考評服務。三是充分發揮我站在標準、信息等方面的前沿優勢，加大對全農機企業的標準化服務。四是充分發揮我站專業技術人才優勢，加大對企業的產品研發和技術服務。

三、下一步打算

(一)堅持不懈抓好理論學習。著眼長遠、抓住根本，把加強政治思想理論學習作為一項長期任務，認真學習習總書記一系列重要講話精神，大力塑造、培育、弘揚為民務實清廉的先進文化，進一步推動形成黨員干部自覺貫徹執行黨的群眾路線的良好導向和工作氛圍。

(二)建立健全解決“四風”的問題的長效機制。充分借鑒這次教育實踐活動的成功經驗，把反對“4風”作為作風建設的主要目標，把查擺“四風”作為領導班子民主生活會的重要內容，把整治“四風”作為作風建設監督檢查的重要方面，始終做到抓作風聚焦“四風”、改作風緊扣“四風”、評作風突出“四風”，抓緊建立健全治理“四風”的長效機制，從制度上保證把作風建設鍥而不舍、馳而不息抓下去，從根本上防止“四風”問題的滋生、變相和反彈。

(三)扎實推進各項工作規范化、制度化建設。認真總結、提升、固化這次活動以整風精神開展批評與自我批評的成功做法，抓緊研究制定相關制度，建立理想信念、宗旨意識教育長效機制，通過經常性的思想教育，增強廣大黨員干部開展批評和自我批評的思想自覺和行動自覺，營造良好的工作環境，弘揚艱苦奮斗、吃苦耐勞、踏實認真、勤儉節約的工作精神，營造風清氣正、積極向上、團結奮進、開拓創新的工作氛圍。

(四)全力做好農機試驗鑒定工作

農業機械是發展現代農業的重要物質基礎，農業機械化是農業現代化的重要標志。農機試驗鑒定部門直接和農民群眾打交道，服務三農、服務企業，為農機化發展提供重要技術支持和管理服務保證。深入開展教育實踐活動，對我站面言，就是要按照為民務實清廉要求，緊緊圍繞省上委提出的“改進工作作風、提升素質形象、順應群眾期待、促進富民興隴”這個主題和廳黨組確定的八項重點任務，著力做好試驗鑒定工作，提高工作質量;加強能力建設，提高業務水平;強化服務意識，塑造良好形象;強化內控機制，確保廉潔從政;強化務實創新，為我省現代農業發展，做好裝備保障。

篇16：暑期實踐活動總結-個人總結

“加快推進經濟結構戰略性調整是大勢所趨，刻不容緩?！苯沂玖水斍拔覈涌燹D變經濟發展方式的重要意義。根據中央和省委的統一部署，為積極響應團中央、團省委、校團委有關大學生開展社會實踐活動的號召，深入基層，了解中小微企發展情況，我院團委組織了我們8名學生組作為文學院中小微企改革陽光觀察隊，組織開展了為期兩個月的暑期“三下鄉”在暑期社會實踐調研服務活動。我們此次實踐調研分為以下幾個步驟，分階段、有秩序地開展本次實踐調研：

首先，組建團隊。

我們邀請了指導老師陳顯軍老師。陳顯軍老師現為文學院團xxx，學公辦主任，資深輔導員。他曾多次指導暑期“三下鄉”社會實踐活動和大學生思想政治理論課暑期社會實踐活動，有豐富的指導經驗，能在本次社會實踐的各個方面提供指導，并對可能出現的問題提供幫助。

其次，確定隊員。

我院確定此次三下鄉社會實踐調研隊隊員8名，他們分別是：冷沁苡、馬小玉、任聰、管彤、廖君瑜、黃媛珍、詹秋學和我，并選定隊長我作為隊長。本人擔任文學院第29屆團委學生會主席期間，曾組織參與過多種社會實踐活動，具有較強的組織管理能力和社會交際能力，但暑期三下鄉社會實踐是首次參加，仍具有一定的挑戰性以及接到新任務的興奮感。我們本次招募的成員均為我院11級漢語言文學、對外漢語、廣告班不同專業背景的同學，隊伍深入南昌城鎮、縣城等各類企業事業單位等，實地觀察了解調查各領域變遷發展的歷史和現實，感受改革開放的發展成果，把握和理解國家深化改革的政策舉措。

第三，明確目的。

我們調研小組都很明確本次社會實踐的目的是通過探尋改革開放以來南昌市中小微企業經濟發展狀況，了解微企應對市場競爭激烈化的反應和措施，感受改革開放的發展成果。讓大家切實了解南昌市政府為促進經濟發展實施的相應政策，把握和理解國家深化改革的政策舉措。通過對南昌市中小微企業經濟

發展狀況的認真調查，結合我們自身的理論知識和對社會的認知，反映當地的問題，并對經濟的發展提出我們大學生的建議。通過對實際調查資料的整理和相關社會經濟文獻的閱讀借鑒，寫出一篇南昌市產業調整政策和發展道路為核心內容的暑期調研報告。

第四，嚴格規劃活動時間。

第一階段：6月21號——6月30號，與相關政府機關取得聯系，并接受相應的指導與培訓;

第二階段：7月1號——8月15號，深入實地考察調研，確保數據的真實性，更準確地了解南昌市小微企業的發展狀況;

第三階段：8月15號——8月31號，將《企業及商戶調查問卷》所反映的問題進行綜合梳理，形成具有時效性、準確性、影響力的調查報告;更進一步感受改革開放的發展成果，把握和理解國家深化改革的政策舉措。

篇17：學習實踐活動個人總結

根據xx黨委的統一部署和支隊黨委的具體安排，自己積極參加了深入學習實踐科學發展觀活動的全過程，學習了規定的必學篇目，自學了一些相內容,認真撰寫心得體會和分析材料,制定整改措施,總結了成績,查到了不足, 明確了今后的努力方向，收獲很大。

一、基本情況

學習調研階段情況。一是以積極端正的態度參加學習活動，按時完成了要求的篇目的學習，同時自選相關內容的學習，撰寫了讀書筆記和心得體會。二是參加了學習實踐活動培訓，認真聽了 xx 教授的科學發展觀講座，參加了學習實踐培訓。三是參加了解放思想大討論，進一步開闊了工作思路，增強了工作的開拓創新意識，制定了今后的工作措施。

分析檢查階段情況。一是根據要求，通過與群眾進行面對面地交談，征求他們對本人的意見和建議，聽取他們對自己思想作風、工作作風、生活作風、日常行為及發揮黨員作用等方面的評論；二是認真撰寫黨性分析材料。按照 “五查五看”，對自己近年來在政治、思想、紀律、作風、廉潔自律以及黨性、黨風等方面存在的不足，進行了深入地剖析，查明了根源。三是積極參加專題組織生活會。在專題組織生活會，能緊緊圍繞自身工作實際和各方面的具體表現，對照科學發展觀，檢查自己的不足和問題，認真開展批評和自我批評，對每一位同志既充分肯定成績，又中肯地指出不足之處。通過專題組織生活會和民主生活會，達到了相互勉勵、共同提高、共同進步的目的。

整改落實階段情況。為確保此次學習實踐活動收到實效，切實解決自身存在的問題和不足，結合個人分析材料自查的問題、群眾提出的意見和建議、黨組織專題民主生活會的情況，經歸納梳理，明確了整改重點，制定了個人整改措施，提出了自己今后的努力方向。

二、主要收獲

提高了對科學發展觀的認識。首先，認識了科學發展觀形成的社會歷史條件。即：科學發展觀是在深刻把握我國社會主義初級階段基本的國情基礎上形成的；是在深刻分析國際形勢，順應世界發展趨勢的'基礎上提出來的；是在認真總結我國長期社會主義建設和改革實踐的基礎上形成的；是全面吸收借鑒國外發展經驗教訓的基礎上形成的。其次，認識了科學發展觀的歷史地位。即：科學發展觀是中國特色社會主義理論體系的重要組成部分。與毛澤東思想，鄧小平理論，“三個代表”重要思想一脈相承又創新發展；科學發展觀是中國特色主義事業必須堅持的重大戰略思想。再次，認識了科學發展觀的科學內涵，精神實質，根本要求。即：科學發展觀的第一要義是發展；核心是以人為本，基本要求是全面，協調，可持續發展。根本方法是統籌兼顧。

看到了落實科學發展觀的責任。這次學習實踐活動很重要的一個要求就是黨員干部受教育，科學發展上水平，人民群眾得實惠。因此，每一個黨員干部身上都肩負著相應的責任。

三、今后打算

xx要建設，工作要開展，都離不開科學的發展觀。這就要求我們要緊密結合新時期工作的新特點，新要求，落實崗位職責，轉變觀念，拓寬思路，不斷創新，在領導的支持和同志們配合下，牢固樹立和落實科學發展觀，自覺地用科學發展觀指導各項工作，踏踏實實干好本職工作，認認真真完成工作任務。

提高落實科學發展觀的自覺性。提高落實科學發展觀的自覺性就是要進一步解放思想，保持良好的精神狀態，對于工作上的各種困難和問題要堅信只要思想不滑坡，辦法總比困難多，遇到問題不回避，碰到困難不退縮。同時，要認真檢查分析不適應不符合科學發展觀的思想觀念，如怕負責任的畏難思想；墨守成規的保守思想；小勝即滿的自滿思想等等，努力使思想觀念跟上時代進步的新潮流。

開拓創新，保持積極的精神狀態。精神狀態體現了一個人的工作態度。體現科學發展觀的要求，關鍵在堅持與時俱進。自己在今后的工作中，和大家團結在一起，不斷創新工作思路和方式方法，始終保持良好的精神狀態做好工作。

堅持高標準要求，努力做好本職工作。工作標準決定一個人的工作實效。時時、處處以一名黨員的標準嚴格要求自己，堂堂正正做人，言行上注意形象；扎扎實實干事，工作上爭創一流。要樹立創一流、爭先進的思想，并落實到具體工作和行動上。

牢固樹立大局觀念，積極主動做貢獻。自己作為一名黨員，是全局“大棋盤”上的一個棋子。自己的一言一行，每一項工作將不折不扣地站在全局的角度、集體的高度上去考慮、去實踐，始終堅持全局利益高于個人利益，集體利益高于個人利益，在個人利益與全局利益、集體利益不一致時，心甘情愿、毫不勉強地犧牲個人利益。為全局利益，吃苦在前，享受在后，艱苦樸素，克己奉公，多做貢獻。

增強執行性，做遵紀守法的模范。堅持貫徹執行上級的各項工作部署，結合實際，高標準地做好工作，圓滿完成所擔負的各項任務。自覺加強組織紀律性修養，保證在思想上政治上與黨組織保持高度統一，組織上行動上的高度一致。自覺遵守政治紀律和組織紀律，顧全大局，守紀律、講團結、講風格。增強法制觀念，自覺帶頭遵守國家的法律，把遵守黨紀和國法統一起來。

篇18：德育實踐活動個人總結

德育實踐活動個人總結

光陰荏苒，日月如梭，轉眼間我們即將面臨著大學畢業，在大學的這四年的學習生活是我們每個人人生中最美好的時光。在這里我要首先感謝培育我們的母校和學院，感謝他們為我們提供了這么好的學習科研生活環境，感謝老師、班主任、輔導員以及父母對我們的親切的關懷和幫助，感謝大學里的同學、朋友們對我們的鼓勵與支持?；叵肫鹉莻€四年前的我，對大學有著無限的憧憬和迷茫，現如今所有的憧憬已變幻為大學生涯最美好的回憶，所有的迷茫已蛻變為現在堅定的步伐與執著的信念。我對我的大學的學習生活是滿意的，在這四年里，我收獲了不僅僅有寶貴的知識，還有學習工作的方法，這對我的人生都是獲益匪淺的。在這里我將我大學的時光做個總結，對美好的明天做好開始的準備。

一、學習

作為一名大學生，我們的首要任務就是學習。在大學的四年里，我的每一天都在學習新的知識，每天都有新的收獲與進步，自己感到非常地充實和滿足，這便成為了我學習的動力。正因為這種學習的熱情和認真的態度，再加上適合自己的學習方法，讓我取得了優異的成績，大學的這四年里每年都能評上**學習優秀獎學金，也為我在大四的成功保研奠定了夯實的基礎。可是我心里很清楚，學習的目的不是為了取得優異的成績，而是學以致用。在大學的四年里，我的成績雖然是名列前茅的，可是仔細思考一下我到底學到了多少可以致用的知識，我是非常慚愧的。我深深地意識到大學這四年來自己在理論與實踐上的結合下得功夫很小，現在我已經進入實驗室的.科研環境，我正努力得做到學有所思，學有所獲，學以致用。

二、思想政治

進入大學后，我對中國現代歷史有了更加清晰的了解，對作為執政黨的中國共產黨的誕生、成長和發展有了全面的了解，我認為中國共產黨是先進力量的代表，是大家學習的榜樣，于是在XX年的10月份，我向黨支部正式提交了入黨申請書，并于XX年11月成為了一名黨員。作為學院第一批發展為黨員的同學，我深知老師和同學們對我的肯定，所以我時刻嚴格要求自己的行為規范，希望能成為同學們好的榜樣。優秀團員、優秀黨員、三好學生、優秀班干部等榮譽證明了我的行動與努力。在黨組織的學習生活中，我積極參加黨校學習以及黨支部組織的各種理論學習，并積極參加黨校以及黨支部的各種實踐活動，服務他人，奉獻青春，發揮黨員的標桿旗幟作用。在大學三年級我擔任了黨支部的宣傳委員，從事支部發展建設工作，服務支部黨員與其它同學，并積極參與到學院黨支部組織的“紅色一加一”黨支部共建活動，參與到***小學的科技輔導工作。XX年我所在的黨支部被評選為北京市優秀黨支部，并獲得了XX年**校優秀黨支部，在學院黨支部這個優秀的集體中讓我收獲和學習到了很多。

三、社會工作

剛進入大學校園，我便擔任了班里的組織委員，在這里我要感謝*******班的每一位同學，正因為有了你們的支持、配合和鼓勵，我不僅鍛煉了自己的各方面的能力，還收獲了工作的喜悅和快樂。在大學的這四年里，在我擔任過的各種學生干部中，小班委是讓我最為感動的工作。在這四年里，我擔任了小班的組織委員和團支書，組織大家去了長城，開展了新年茶話會，舉辦了各種豐富多彩的主題團日活動。和小班同學在一起的日子是非常溫馨和幸福的，這也變成了我工作的動力。在這里，我要再次感謝*******班的每一位同學，因為有你們的陪伴

和支持，才有了我更大的進步和成長。在*******班每位同學的努力下，*******團支部在XX年被評選為優秀團支部。除了小班委的工作，我還在學生社團、基礎部黨校、學院黨支部等部門擔任了相關學生干部。如今我已是學院探測制導與控制技術本科生黨支部的黨支部書記，我時刻牢記自己的工作理念：全心全意為大家服務，并將其落實到我的實際工作中去。

四、科研實踐

在**的這四年里，我不僅深受著“仰望星空，腳踏實地”這樣的文化氛圍的熏陶，我還深深地體會到實踐的重要性。我深知實踐創新需要深厚的理論基礎作為支持，所以在大一、大二認真學習專業基礎知識。在大二我參加了學校的**杯創意大賽，并獲得了第一作者二等獎的好成績。在大二暑期的時候，我隨**系的同學赴*********有限集團公司開展了實踐活動，了解了相關產品的設計加工工藝流程，同時我也被這里的科研工作者嚴謹、認真的工作態度所感染。大學三年級，我正式參與到科研實踐活動中去，以第一作者的身份申報了**杯。因為大三的課程比較繁重，自己投入的時間與精力有限，所以自己的項目沒有獲得好成績。但是通過這次科研實踐活動，我收獲到了還是有很多的：在技術上我學會畫pcb電路板，并調試電路板，并將pwm調速運用到實際中等等，在與老師的交流、向師兄請教、同伙伴們討論的過程中，我收獲到了很多書本上沒有的東西。

以上便是我對我的大學學習生活的總結。在**的這四年里不僅讓我收獲了知識、經驗和方法，也讓我收獲了終生的摯友，這段快樂的時光將是我人生中最美好的篇章。不管我曾經取得怎樣的榮譽和收獲，都將會成為過去。關于未來，我已經做出了我的選擇和決定，我會在在新的港灣，朝向新的目標，再一次揚帆起航，用滿腔的熱情、積極的心態、認真的態度努力學習工作，做最好的自己，腳踏實地的做好每一件事兒。

篇19：大學生個人實踐活動總結

大學生個人實踐活動總結

暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。(多積極啊，嘿嘿)

帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區，我們要在這個環境優美的小區的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛生清潔;還有的'人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。

在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是小學生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多小學員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現了問題，后來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員出現錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學員發火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。

在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些小學員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦?總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學;該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭發都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

篇20：綜合實踐活動個人總結

這次綜合實踐活動對我們來說意義重大。這次活動讓我們了解到了科學的飲食方案。每天的一日三餐，它里面的學問可真是不少呢!早吃好、午吃飽、晚吃少，才是科學合理的定量。難怪有人戲言，“早上要吃得像皇帝，中午要吃得像平民，晚上吃得像乞丐。”看來這其中還真是蘊含著一定的科學道理呢。通過這次有意義的社會實踐活動，我們同樣明白了許多不宜搭配在一起共餐的食品，了解到許多食品的禁忌知識，也掌握了許多關于食品健康方面的科學道理。

不僅如此，這次實踐活動也鍛煉、提高了我們的能力。在活動中，首先增強了我們的觀察能力、篩選信息的能力。面對各小組同學搜集來的成堆成堆的資料，我們在竇老師的帶領和指導下，學會了整理和分類，學會了更合理地安排資料的順序，學會了科學地篩選所獲取的飲食知識。其次，這次活動不僅增強了我們的實踐能力，也讓我們班同學的心擁得更緊。在實踐活動中我們互相合作，互相幫助，彼此支持，彼此交流，為小學六年結下的深厚友誼再添濃墨重彩的一筆。當然，和竇老師一起參加這次綜合實踐活動，我覺得我們的綜合素養提高了很多，懂得了合作，明白了團結，了解了健康，也更深地認識到食品安全的重要性。我相信，所有這些一定會讓我們時刻提醒自己養成良好的飲食習慣，科學飲食，健康成長。

研究活動之初，老師就曾告訴我們，食品所包含的學問很深奧。活動之后仔細一想，真的是這樣，科學合理的飲食搭配對人的健康意義重大，想要吃得健康、吃得味美，關鍵還要看食物的.搭配是否合適。我們要杜絕身邊不健康的飲食習慣，向家人推崇營養健康的食品科學知識和健康的現代生活方式，自現在開始，從身邊的小事做起。

經歷了這次饒有趣味而又意義深遠的綜合實踐活動，我們也發現了自己所存在的一些不足之處。一是我們此次活動的方法還比較單一，隨著活動接近尾聲，我們發現還可以到省、市食品監督局做采訪調查;二是由于假期，同學們行動有所受限，尤其是過年期間大部分同學都回了老家，各小組聚在一起討論的時間稍短一些，活動開展可能也不夠充分;三是因為這樣的活動對同學們而言還比較陌生，許多同學在實地采訪或調查實踐的時候有些拘謹，放不開，行動上不是太主動;四是我們的實踐活動或許還可以做得更充分，到各社區采訪市民，了解在普通市民的眼里是怎樣看待食品的安全性的，這樣內容可能會更豐富。

總之，通過活動，我們明白了科學飲食搭配的學問非常之大，我希望我們可以在以后更多的時間里，借助這扇已經洞開的窗口，更多的關注這一問題，進一步地來研究這個知識面很廣的主題，讓人們吃得更健康，生活得更有質量。

篇21：暑期實踐活動個人總結

暑期實踐活動個人總結月，我迎來了進入大學后的第一個暑假，這也意味著我大學第一年的學習生活已經宣告結束，此時此刻不禁要感嘆時光的飛速流逝。為了給大學的第一個年頭畫上一個完美的句號，已是一名大學生的我當然不能虛度這個暑假，所以我抱著走進社會，鍛煉自我的心態參加了學校組織的社會實踐活動，希望能夠為自己在進入社會之前多積累一些社會經驗，提早與社會接觸，多多學習一些社交知識。

我們這次實踐的目的是對興化市李中鎮的水產養殖狀況進行調查以及宣傳中央一號文件。所以我們的活動分為了到學校宣傳中央一號文件、到李中鎮進行水利設施的參觀、對當地水產養殖戶進行相關問卷調查。其實，在實踐活動開始前我的心情是很忐忑的，心里有著很多的擔憂，擔心宣傳中陌生人的白眼和無視，擔心所到實踐單位領導的不重視和敷衍，擔心問卷調查中人們的不耐心和厭煩，擔心但是所有的擔心從實踐一開始就慢慢的淡去了，我很感動的是興化的人民是如此的熱情！在我們社會實踐的過程中，無論是宣傳中央一號文件時路人的特意停留駐足、耐心聽我們的講解并為我們簽名，還是在參觀水利設施時當地領導的耐心講解，還是調查問卷時水產養殖人員認真的回答，還是活動最后熱情的吳會計帶我們參觀當地著名的水上森林公園，所有的一切都讓我感受到了興化人民的熱情和淳樸，沒有他們的幫助我們的實踐活動也不會如此圓滿的結束。興化人民，謝謝你們！

由于我們實踐小隊的前期工作做得很好，宣傳資料和調查問卷都提前印好以及規劃好了活動的整個流程，與當地聯系的單位也做了提前的通知，所以我們的這次活動在短短的四天就在我的不舍和留戀中結束了，這是我進入大學后的第一個暑期社會實踐，對我來說意義頗深。這次社會實踐活動讓我們這群大多時間都在校園里面學習生活的大學生走出了校園，走出了課堂，帶我們來到了百味的社會中磨練和檢驗自己的能力。我非常高興能有這次和同學一起實踐的機會，大家一起為了做好同一件事情而互相合作、討論、各自分工并且發揮自己的長處來將活動做好的感覺真好，讓我感受到了團結的力量！在活動期間，我們同吃同住，就像一家人，遇到問題大家一起解決，不管是在炎炎的烈日下還是在連綿的細雨中，我們都互相幫助共同前進著，沒有抱怨沒有退卻，有的就只有把這次實踐活動做到最好的心。這種團隊協作的精神正是我們大家做好這次實踐活動的動力所在。而經過這次活動又讓我對團隊合作有了更加深刻的認識，這也是我這次活動的重要收獲之一。我真的非常感謝隊里其他隊員在活動中給我的幫助和照顧，以及趙越的媽媽在活動中對我們食宿的照顧，讓我們在艱苦的實踐活動中感受到了家的溫暖。

這次實踐活動帶給我的除了對實踐主題內容的了解，更多的是對自我能力的一種鍛煉，對這個社會更進一步的了解，同時也發現了自身的許多不足之處，讓我意識到自己還需要不斷改善不斷進步才能適應這個發展變化的社會。也許在課堂上的我思維是活躍的，書本上的知識都是學懂了的，考試成績也是優良的，但是當我帶著這些東西來到社會上時，才發現自己的能力是遠遠不夠的。學校是傳授知識的地方，但是卻不能教會我們如何很好的與陌生人交流以及社會上種種現實的問題，所以對學生尤其是大學生來講，走進社會接觸社會是非常重要的一課?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行?！边@句話很好的道出了對學生來說實踐活動的必要性，這次實踐活動給我上了走進社會的第一課，真的讓我收獲了很多。

篇22：教育實踐活動個人總結

xxx，女，x族，xxxx年xx月生，四川xx人，大專本科學歷，xxxx月年參加工作，現任xxxxx鄉黨委副書記、鄉長。

該同志自參加工作以來，理想信念堅定，大局意識和原則性強，堅決執行上級決定和要求，工作思路清晰，方法得當，敢于擔當，堅持依法行政，扎實工作，推動了經濟社會事業發展。工作中緊緊圍繞經濟發展，大力發展農村經濟。針對白果鄉當前的發展情況，大力宣傳“勤勞致富、創新致富”的理念，扭轉群眾“等、靠、要”思想嚴重的局面。努力促進全鄉已有一定規模的烤煙種植業的發展，依托白果鄉擁有大面積草場面積和二半山丘陵的地理環境發展中草藥種植等特色農業和核桃花椒等經濟林木業，以及牛、羊、豬的規模化養殖。同時，進一步規范和推進白果鄉的外出務工人員培訓工作，推動農村人口向城鎮流動的進程。重視民生，心系群眾，地質災害工作預防宣傳到位，災后及時趕到受災點安撫群眾，查看災情，認真詢問群眾的困難和要求。

該同志善于把握分寸，能正確處理與黨委及其他班子成員關系，營造良好的工作合力，有較強的執行力和溝通能力，能較好地推進各項工作，順利完成了全鄉一標三實、扶貧建檔立卡，危房調查等工作。該同志以身作則，自覺踐行“三嚴三實”，認真貫徹落實中央八項規定和省州縣十項規定，真正做到了嚴于律己、廉潔從政，進一步推動了教育實踐活動有力有序

的進行。存在的缺點和不足：一是缺乏艱苦奮斗的精神。工作有時不夠深入，滿足于完成領導交辦的任務，滿足于面上不出問題，創新意識淡化，忽視了工作的積極性、主動性、創造性。二是解決問題的藝術性還有待繼續加強，工作關系的協調缺乏深層的智慧，有時決策不夠民主，存在家長式作風。

該同志在教育實踐活動中認真對照自己平時的實際工作及思想動態，嚴格按照規定程序，認真做好深化學習、聽取意見、查擺問題，敢于堅持原則，嚴格開展批評與自我批評，主動認領問題，立說立改。在學習教育環節，該同志積極參加到各項學習活動中，帶頭深入村組講黨課，發揮領導干部帶頭作用，健全黨的組織生活，加強支部建設，嚴格黨員管理，加強黨員教育，發揮黨支部的戰斗堡壘作用。

在開展批評環節，該同志廣泛深入開展交心談心，結合自身情況，深刻查擺問題，先后19次修改對照檢查材料。在鄉黨委班子專題民主生活會中，端正黨員身份，虛心接受其他黨員同志的批評意見，認真梳理和研究，理清思路，明確整改目標和方向，積極整改落實，切實兌現了承諾。在征求意見中，群眾對他在形式主義方面的意見有5條，官僚主義4條，享樂主義3條，奢靡之風2條，其他問題和建議有5條。其中通過立行立改現已整改15條，正在整改和限期整改的有4條。在縣委督導組對白果鄉群眾路線教育實踐活動群眾測評中，總體評價“好”的占100％，對解決“四風”突出問題、解決關系群眾切身利益問題、解

決服務群眾“最后一公里”問題評價“好”的占100％。 ?活動期間未收到群眾對其違法違紀問題舉報。

篇23：個人暑期實踐活動總結

個人暑期實踐活動總結

20xx年暑假，我自己給自己布置了一個暑期實踐活動，到中國移動進行為期一個月的實習，時間是7月11到8月10號，實踐的目的是了解一下中國三大通信運營商之一的中國移動的工作流程，業務類型，以及工作的內容，地點是流芳佛祖嶺營業廳。

在中國移動的這一個月里，還是學到不少東西，譬如社會經驗，譬如中國移動的一些工作流程，還是長了不少見識，覺得最大的收獲就是處理同事之間關系和工作認真負責的態度，同事中國移動的原工作人員，也給了我很大啟示，為我以后步入社會，奠定了一定的基礎。對此。我很是感激。

這一個月中，我的工作主要是代表中國移動到周邊工廠像是富士康，元豐這樣的.工廠做活動，推銷公司的業務以及一些優惠活動，像是充100元話費送100元，但是首次到賬50元，剩下的150元話費分5個月。每個月到賬30元；充50元話費，送舒蕾套裝，從下個月開始分5個月，每個月到賬10元；新入網的可送價值十幾元的水杯一個；還有充200元話費送三星或聯想手機一款，話費也是分月送等等

業務方面就是主推合家歡，就是一個家庭成員是3元錢，所有費用由主卡承擔，加入一個就加3元錢，家庭成員之間打電話無限量免費，但只限市內，市外湖北省內就是8元一人。這是中國移動主推的一個業務，我們甚至是打外呼，建議開通了密友號的客戶更換業務開通合家歡。

我們還做的一個工作就是推銷固話，就是3g無線固話，這時候就要求我們進入社區去推銷了，然后這個固話打電話很便宜而且如果加入合家歡，只需充60元話費，（這個話費每個月返還10元，分6個月返完）就可以得到這個無線固話，相當于是免費了。但是很多家庭就是在安裝寬帶的時候，電信贈送了固話的，這樣他們就不需要我們的移動固話了，即便幾乎是免費的，他們也是婉言謝絕，再就是我也承認，因為推銷的多少跟我們的報酬掛不上鉤，所以我做這一工作的時候，并不是很努力。

平時沒有活動時候，我們就是在營業廳接待顧客，解決一些繁瑣可以減輕營業廳前臺工作人員的負擔，像是賣手機，介紹業務，顧客手機出現一些的一些故障，還有就是要求客戶不要在營業廳里面吸煙，復印證件，幫忙拿一些活動贈品，客戶來了要喊歡迎光臨等等。

每天工作8小時，每周休息兩天，倒也不累，大部分時間都是在營業廳，外面炎熱的天氣倒是和我們無緣。

工作不累，反而讓我們覺得有些無聊，但一想到比起在家里面吃完就睡的生活，我們還是覺得挺不錯的，工作的過程中，打交道的人多了，自己在生人面前也比較健談起來，不論老少，都能微笑對之，言辭懇切。

同時，一起實習的是在校學生，很多都是我們湖北經濟學院的，光是我們佛祖嶺營業廳九個實習生就有7個是我們學校的，在這一個月里，我們也建立起很好的友誼，拓寬了人際關系。

通過這次活動，我認識到了自身的一些不足，主要是工作不夠嚴謹，不夠任勞任怨，不夠積極主動，同時還學習到了課堂上學不到很多東西。

我發現學習不只限于課堂跟課本。我們應放眼于整個社會，了解這個社會的發展趨勢。我們要時刻觀察社會，了解這一學科的發展方向。我決心要在這些不足的方面下一些功夫，提高自己的能力。

篇24：寫生個人實踐活動總結

通過三年的繪畫學習，學校組織了校內風景寫生，利用我們這些年來所學到的一些繪畫基礎、繪畫理論、繪畫技法的知識，讓我們更加直接的接觸生活，體驗繪畫的樂趣。這次的校內寫生主要是油畫寫生。

說到油畫風景寫生我們大家都知道，這里主要談論的是室外的風景寫生（校園風景寫生），它是油畫風景創作的一種主要的手段，也是油畫風景創作的前提和收集大量素材的主要途徑，油畫風景寫生還是藝術家體驗現實生活表現大自然風貌的主要形式。通過這樣不斷的寫生可以提高我們的觀察能力、分析能力、繪畫色彩的運用和豐富多樣的技法表現能力，還能培養我們的審美能力，感受空間以及油畫創作的能力。

一、油畫風景寫生的意義和目的

油畫風景寫生是一種能讓我們的觀察能力、自身素養提高和感受自然，體驗生活，的重要手段。在寫生時為使畫面的構成和諧而具有美感，還要有當地特點和畫家的情感合拍等因素，就的 “刪繁就簡”、“查漏補缺”懂得取舍等方法。在色彩搭配上是否對比響亮、協調美觀、情境合理。我們到大自然中去“師法自然”，可以培養我們良好的視覺閱歷和高雅的審美能力，同時鍛煉我們體會自然、

觀察自然、歸納自然和表現自然的能力，有著其它寫生課程所無法取代的意義。我在寫生過程中，漸漸對油畫風景寫生也有了一些體會和感受，我認為如果不重視對自然風景的寫生，在創作過程中是艱難的，創作不出生動好的作品來的，就算創作出來了也是打動不了觀者的，并且對于初學者會顯得很盲目，畫得雜亂無章，既沒有主題，又無法感動人。造成這種情況的主要原因是：一是沒有用心靈觀察感悟自然；二是掌握色彩基本原理的能力不夠；三是繪畫基本功粗淺。很多學畫的人我想都會有過這樣的經歷，我認為只要要注意以下幾點就能夠解決的：一是經常到大自然中去寫生，通過這樣來豐富自己的內心世界，提升認知能力和感悟能力；二是用心去體會和感受物象，認真觀察景物的內在美，從內心深處去感悟自然萬物的美好屬性；三是多嘗試用主觀色彩去概括物象，不要一味“對景寫生”，四是多看古今中外大師的作品，從中體悟色彩語言的準確表達方法；五是要廣泛閱讀古今中外與油畫藝術有關的文學、哲學、音樂學、影視學、戲劇學等書籍，把個人經驗匯入整個文化的源流，以此訓練自身更高的藝術修養。

二、油畫風景寫生要點

1.學會觀察

首先，觀察是首要因素，在還沒有觀察之前，不要急于動筆，先觀察，后思考，然后再考慮畫面的色、光、點、線、面和所承載的意義。實踐證明，針對一個要寫生的風景時，我們要用近一半的時間靜靜觀察，反復揣摩眼前的物象，通過充分解構與分析，深思熟慮后開始嚴謹地構圖。在寫生的過程中，善于觀察會有意想不到的收獲，如一處極為平常的景致，你也會覺得“有味”，突然產生創作沖動，有種值得一畫的欲望。

2.學會用色

在對自然寫生，首先要采取定什么色彩，表達什么樣的感情，定調是很關鍵的一個環節。每個人對自然的感受，都有自己不一樣的見解，所以畫家們對同一個景物寫生，表現出來的畫面也是不相同的，怎樣表達景物，怎樣用自己的感受，把自然唯美的表現在畫面上，并且還要讓欣賞者和你產生情感共鳴，重點就在于如何運用色彩語言的表達能力。因此，許多油畫家對同一個景物寫生后，會出現不同的作品，意境是每個人內在思想的體現，加之畫家對大自然抒發的情感，表現的技法，也存在著個體差異。油畫風景注重光影與色調，調子要定準，用色要準確，避免反復描摹，防止匠氣，盡量要一氣呵成，始終保持畫面的通透感，不浪費時間。因為光線透視，很可能在幾分鐘內，或幾秒鐘都會影響色彩透視，打亂你最初的意境，色彩微妙變化，也會使你束手無策。比如我們在秋季寫生，時間是中午，這個時間的自然色彩變化差異是非常大的，而且這個時間的色彩、光線、光影、明暗都是最佳時機。如果我們每個環節都不按寫生正確方法操作，這幅作品就會雜亂無章，色彩不明快，畫面不生動，所以，在繪畫之前最基本的方法之一就是定調問題。

3.寫生與創作的升華

大自然給予了我們美的景物，有時我們會面對一片雜亂無章的山間樹林、雜草、亂石等無從下筆，這時，應先確定景物的大體走向，并對其適當地予以歸類，有時是形的統一，有時是色的組合，均應根據畫面的需求加以分析和把握進行取舍。 對于長期在室外寫生來說，只有把寫生和創作有機地結合起來才能有所創新。把大自然的一山、一水、一草、一木、一束陽光用來表達自己的情感體會以及獨特的藝術語言和風格追求。如果寫生只是按部就班，看到什么畫什么，很被動地跟著客觀事物的形狀和色彩走，不有自己主觀情感和想象，寫生將沒有任何意義，而創作就更無從下手。那么，怎樣才能把寫生和創作有機地結合起來呢？第一，必須要有量的積累。要多想、多看、多動手畫，熟練掌握油畫材料的特性。多去體驗大自然，做到能夠熟練地把大自然中各種美麗斑斕的顏色搭配出來，把千奇百怪的形狀表達出來。第二，還要了解古今中外的大作和與其有關文化的源流，提高自己的見識和審美能力，這是寫生的基本要求，更是創作的基本功。只有具備了這樣的精神和意志，具備了這樣的感受和激情，具備了量的積累，才能真正把寫生和創作有機地結合起來。第三.把寫生當做創作來完成，在寫生過程中，不要一味地跟著對象走，在造型上要多變化，大膽取舍；在色彩上主動用主觀色彩再現對象，把自己的心理感受表達出來，這樣便可以畫出好的作品來。

4.造就自己的繪畫語言

每一副優秀的'油畫風景作品都有著獨特的個性化語言。油畫風景中的個性化語言是畫家將自己的審美與情感融入到客觀自然環境中，并以獨特的表現手段呈現出來的一種視覺效果，它涉及到構圖形式、色彩的明度、純度、色像、明暗關系、筆觸大小、肌理效果、意境等多種因素。風景油畫的個性化語言的形成和完

善，則與特定的地域景色、畫家的審美觀有關。如吳冠中的油畫風景有著中國畫的韻味，點、線、面的結合、色彩的輕盈等，無不體現出他對景物的理解，在寫生中搬動畫具，把一切美好的東西都組織到畫面中去，充分體現出他的審美觀。

三、我在學習以及實踐中所認為的以下幾點在寫生中至關重要

1、油畫寫生中的觀察方式

著名的畫家馬蒂斯曾經把藝術之眼與自然之道之間的關系看成是藝術家通過知覺的經驗創造直覺的象征。他還宣稱他相信藝術是個人表現。他認為藝術不是理性化的或是文學性的，取而代之的應該是對大自然的感覺、直覺的綜合為依據的。安格爾也曾經對他的學生說過，“素描是去感覺——去辨別和感覺。而不是通過心靈認識自然?！?/p>

以上這些都充分的說明觀察是寫生的首要的因素，我們在寫生的時候一定要做到仔細觀察，由觀察才能對對象產生感覺。面對我們要進行寫生的客觀對象時，首先我們要做到的是要進行細微的觀察，然后反復的揣摩、思考和分析之后，我們才可以開始構圖。作為一名從事藝術的人，我們首先應該具備培養自己獨到的觀察力，在寫生的過程中我們只有憑借我們敏銳的觀察力才能捕捉到使我們怦然心動的亮點，只有抓住這個亮點我們才能把畫面表現的更加精彩，才能使鑒賞者讀到我們作品的精髓。

畫者喜歡觀察世界，并寄予沖動將這種觀察加以記錄和描繪，這才是真正意義上的寫生。油畫寫生要求畫家要對客觀事物進行仔細的觀察和思考，然后對整幅畫面進行分析和取舍，根據畫面的需要進行歸納和總結，使畫面更加富有活力，達到形勢與內容、整體與細節的高度統一。我們一貫的觀察方法和不假思索的描繪不能賦予客觀對象以深刻，而應該以真誠的情感去觀察，并充分的發揮自己主觀能動性，使對客觀事物的認識轉化為情感的抒發。

2、油畫寫生中的構圖

構圖對一幅畫來說就好像是一座建筑的地基，是繪畫中首當其沖應該注意的，是我們表現主題的關鍵所在。馬蒂斯說：“構圖是一種裝飾性藝術，它通過組織藝術家手邊的各種各樣的元素來表現藝術家的情感?！币簿褪钦f一幅畫要有自己獨特的形式，獨特的構圖，這樣才能使欣賞者達到視覺和心靈上的共鳴。在寫生創作實踐中，我們通過觀察、體會，然后就要開始起稿構圖。構圖是形式的

篇25：暑假個人實踐活動總結

社會實踐活動的開展增強了中學生的實踐能力，實質上反映了當代青年助人為樂、甘愿奉獻的時代風貌和精神風貌。

在20xx年x月3日，溫十一中學高二五班同學參加了這次的社會實踐活動。同學們的口號是“打掃，綠化，過清新20xx！”。本著給大家一個干凈的新年的目的，同學們組織到新橋頭集善社區打掃社區草坪以及公路上的雜物。

此次活動，同學們被分為幾個小組，每個小組進行自己的工作，同學們打掃的熱火朝天。因此，同學們能更進一步的互相幫助、相互學習勞動、互相了解。清潔時同學們都起到了共鳴，讓清潔工作更進一步加快、讓地面更加干凈。

中學階段，是同學們風華正茂的時光，同學們不僅要學好知識，也要積極參加各項實踐活動。積極參加社會服務，參與各項社會實踐活動，是提高自我，鍛煉自我的有效途徑。同樣在這次活動中，同學們也收獲了很多，下面就簡單總結下這次活動。

首先，必須要表揚參與這次社會實踐的同學，因為這是自愿參加的，雖然是x月大家的事情也比較多，很難抽出時間，而他們如此積極主動的態度是實在值得肯定和表揚。并且打掃衛生本來就不是什么輕松的活兒，他們的熱情參與正是作為優秀青年的表現。其次，看到同學們都能服從組織安排，這次活動主要目的是到社區撿拾路邊的垃圾，為小區的干凈整潔奉獻自己的力量。同學們要打掃的范圍廣，垃圾分布也不均勻，在人員安排上有一定的困難，但是同學們都能夠服從安排，有序的進行清潔打掃工作，是值得欣慰的。就撿垃圾而言，這是說的容易操作起來卻很難的，同學們剛開始還擔心著會沒人彎腰去撿，但是在同學們的鼓動下，大家還是奉獻了自己雙手。我不得不贊嘆，高二（5）班的紀律性真的很好，尤其是在結束的時候拍集體照時的表現是出乎意料的，大家都自覺的排起隊伍，沒有扭扭捏捏的表現。

不過在這次的社區服務中，我還是看到了一些不足之處。第一就是遲到，在這次的活動，有個別同學遲到，雖然同學們可以理解來晚的原因，但是我希望大家以后都能夠遵守規定的時間，按時到達指定地點集合。另外就是對于同學們的主動性的批評，服從安排是好的，但是在完成了自己應完成的工作后同學們應該要主動去另一塊區域幫助別人打掃，而不是干巴巴的站著等。

在從事社會實踐的過程中同學們感到快樂和充實。這是一種助人為樂的滿足感和幸福感，因此同學們會更愛這份事業。在“助人為樂”的路上同學們要繼續努力的傳遞愛的火把，讓更多的人把火把傳遞讓世界更加地溫暖。

篇26：暑假個人實踐活動總結

日子便是這樣逐漸的過著，在一同間賽跑的年月里，本年的暑假也已悄然的抵達了結尾。其實與其說本年的暑假就要過完，倒不如更精確的說成自己高中年代的暑假就快要完畢了。

可是，回味究竟只能代表曩昔，而不能預示未來。而咱們要做的卻是要更好的'面臨未來。咱們要更好的掌握自己，跟上年代的腳步，去迎候未來的應戰。這或許便是咱們心中的一種信仰吧！

其實，人由于生長而變的越來越老練，一同由于老練而學會了更仔細的考慮。這樣咱們在干事的時分就越來越有分寸，也就有了較好的節奏感，然后更好的掌握住事物。

可是有時仔細的想一想學校的人是那樣的單純、天然、綠色。而咱們的社會卻是變化多端的，讓人有點無從掌握乃至有點畏縮?？墒?，事實是無情的你是有必要要走入社會的，這是不能夠躲避的，也是要一步一步的感觸的，由于你是社會人。是跌傷國際的，不是獨立的。

正由于這樣咱們有必要要跳進這個社會的大染缸里，去搏擊。在這個大染缸中什么作業都能夠產生的，什么狀況都會呈現的。白的能夠變為黑的，黑的能夠刷成白的。

想到這兒的時分心中難免感到絲絲寒意，由于很為自己將來會變為什么樣而憂慮——在其間是浮仍是沉。想到這的時分倏地從腦海中閃出《愛蓮說》中的“出淤泥而不染，濯清蓮而才不妖”。這句話是說蓮花的，人若如此，善莫大焉！

和以往的暑假比較我這個暑假在這樣的時期里，我更多的是挑選了考慮。由于我自己感覺在實踐打工這方面的經歷我是比較多的了而我短缺的是更老練的去考慮問題，所以我要用自己的考慮去感觸暑假，去感觸社會。然后找到自己在社會上的實踐的位置，知道自己的缺乏，了解自己，這樣才調更好的為往后的參加社會打下較為齊備的思想根底。

這樣往后干起自己的作業的時分就會愈加稱心如意，才調更好的去發揮自己的才調，表現出自己的才藝，不是為了誰，而是為了自己心里的方針，為了自己的價值，讓自己活的更精彩！我想也只需這樣才調打出一個未來。這也是急需求證明的。

當然，僅僅憑自己現在的所學是不能夠創造出什么精彩的，還有必要在往后的作業日子里不斷的充分自己，盡力的進步自己，也只需這樣才華夠打造一個精彩的未來！由于活著便精彩。

上面所語是自己的一點感觸和領會，也能夠是為了往后的一種宣言吧！是要鼓舞自己，鞭笞自己，為的是讓自己進步，為了是自己將來有所成果。好了，該盡力時就盡力。

感觸頗多，不能臚陳，只需好好的去感觸。感觸什么?感觸暑假，感觸未來。這是需求超前意識的，希望自己能夠，這樣也就滿意了。

篇27：暑假個人實踐活動總結

通過一天的暑假的社會實踐通過親身調查，讓我對銀行貸款業務及種類種類、還有像存款、信用卡、支票等業務有了一定了解和認識，我知道了信用卡與貨幣雖然有著密切的聯系，但還有著本質的區別，而且銀行信貸的種類就有17種之多。

看得信貸科的阿姨，認認真真做業務而且每一項工作都那么的有條不紊，讓我感受到她業務的精湛同時，也認識到，我以后無論學習還是工作中，都應該像阿姨那樣踏踏實實，干一行，愛一行。

這次銀行的調查活動，使我學到了許多書本上學不到的東西，使我找到了理 論與實踐的最佳結合點。作為學生，只重視理論學習，忽視實踐環節。通過實踐，有助于我們對書本知識理解；通過實踐，可以讓原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對課本理論知識的理解和消化。

這次銀行的調查活動，不僅讓我學會了如何跟別人去溝通，也讓我能夠在實踐中認識自我、提高素質、奉獻社會，而且更有助于我深入了解社會、了解社會主義核心價值觀的內涵，樹立和落實科學發展觀確立，明確人生觀都具有很大的影響。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒 有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、鍛煉了自己的能力，在實踐中提升自己。

作為剛剛考入重點高中的我們，可以說承載了太多太多社會、家庭的壓力和希望，業余的時間是寶貴的。有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一 環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生——實踐一定是最最值得我們來體會的。

知識有限，能力無限。盡管我所做的這個調查可能還很膚淺的，但從中我也 學到了很多東西。這些是課本里沒有的，學校里學不來的。今后，我將更加關注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎。機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞， 加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸，才能真正不負家長與社會的希望。

篇28：綜合實踐活動個人總結

綜合實踐活動課，不局限于書本知識的傳授，讓學生親身參與、主動實踐。在實踐中綜合運用所學知識解決各種實際問題，提高解決實際問題的能力。通過引導，讓學生自己能夠發現問題、提出問題、解決問題。特別是學生能夠面對生活世界里的各種現實問題，綜合運用所學知識，主動地去探索、發現、體驗、重演、交往、親力親為，獲得解決現實問題的真實經驗，從中培養實踐能力。綜合實踐活動課，著眼于學生創新意識、創新精神、創新能力的培養。綜合實踐活動課為學生創新品質的形成提供了更為寬松、自由的空間。學生始終處于主體地位，自己發現問題，自己設計方案，自己搜集資料，自己解決問題。在這一過程中，學生的想象力和創造力可以充分發揮出來，他們不斷地有所發現、思考、以轉變學生的學習方式為出發點，遵循“提出問題，收集資料，形成解釋，總結成果”研究程序，強調知識的聯系和綜合運用，注重過程，強調開放。

我認真制訂學期課程計劃，精心備課上課，搜集學生的活動資料，努力做到面向全體學生，尊重每一個學生的個性差異，使每一個學生都能獲得發展?；顒又谐浞煮w現了參與性、選擇性、研究性、綜合性、創新性等活動原則。

參與性——能做到人人參加活動，人人都有收獲;

自主性——要求活動的計劃設計、過程操作、成果總結應在教師的引導下，由學生自主完成;

研究性——鼓勵在活動中進行探究學習，培養學生的動手操作能力和研究意識;

綜合性——注重學科間的整合，培養學生的綜合素質;

創新性——在活動中，培養學生的'創新意識和創新能力;

系列性——圍繞主題，開展系列活動，使每個活動都形成較完整的體系。

具體實施方案：

以學生為本，以學生的學校生活、社會生活和家庭生活中面臨的自然問題、社會問題、自身問題和文化問題為主，進行綜合實踐課程的實施，并強調與學生的社會實踐、勞動與技術教育、信息技術教育于一體，來體現活動主題的綜合性。

1、加強學習，更新觀念、提高認識。

綜合實踐活動課程是本次課改中一門嶄新的課程，也是這次新課改中的一個難點，如何突破這一難點：首先教師認真學習理論，從思想上提高認識，了解小學綜合實踐活動課程的理念、性質、特點、目標、內容、原則、評價及管理。

2、積極行動，努力探索、使綜合實踐活動多樣化。

綜合實踐活動課程是一門全新的課程，在新課改的教育平臺上，它有著更大的創新空間。如關注自然、研究自然;跟隨父母一日，體驗父母的勞動辛苦等等;與學科教學相結合，課后拓展背景資料等等;充分利用學校的已有設備，開辟校外活動基地，加強學校、家庭與社會三者之間的聯系。如參與社區服務和社會實踐，、拓寬綜合實踐活動的渠道。

3、投入實踐，讓學生走進綜合課程。

學生最感興趣的是活動，在活動中他們能鍛煉自己的動手能力，操作能力和合作能力，因此，我們結合三年級學生的年齡特點，組織了各種各樣的實踐活動，“考察社區居民衛生習慣”“自制新年禮物”等主題。

反思本學期的綜合實踐工作，我想有成功也有不足!

成功之處是：

1、激發了學生對綜合實踐的巨大熱情。

2、開展了豐富多彩的活動，鍛煉了學生的能力。

不足之處有：

1、面對這門課程，深深了解到自己知識儲備的不足，以后還需在平時的生活、學習中給自己不斷充電。

2、對于綜合實踐活動，學生光有熱情是不夠的，還需要有更好的主動學習、主動發現、主動研究的精神。

3、對于身邊的資源利用的還不夠，我想在以后的活動中要努力爭取家長的支持和幫助，尋求其他相關人士的幫助。

展望下學期的工作，發揚優勢，改進不足吧，盡我的所能把這門課教好，使學生獲得發展與進步。

篇29：綜合實踐活動個人總結

本學期我擔任二年級的綜合實踐課的教學工作。一學期來,我和孩子們在綜合實踐活動課上一起研究,共同感受、共同分享、共同成長著,下面也讓我進行一番回顧和總結:

一、活動情況:

開展了以“童年歲月”為主題的綜合實踐活動,通過采訪、調查、對比、制作“童年歲月卡”、成果匯報等活動,讓學生們了解到自己的童年是多么的幸福,而這份幸福是父母等人用血汗換來的。從而學會感恩,學會珍惜。5月x日是母親節,為培養學生學會感恩,樹立遠大理想,勤奮學習。開展了以“母愛無疆——感恩父母”為主題，綜合實踐活動,通過走進父母、我為母親做件事、主題匯報等活動。不但培養了學生愛父母、愛祖國的情感,使學生學會感恩,學會付出,還讓學生收集、利用信息能力、規劃意識、動手動腦能力、創新精神等都得到了一定的提高。更使學生認識到綜合實踐活動課是一門讓他們通過自主實踐獲得知識的學科,是一個可以讓他們自由發揚個性,展示才華、鍛煉能力的舞臺,他們已由衷地愛上了綜合實踐活動課,一說到要上綜合實踐課,大家都樂了……這些都讓我感到欣慰。

二、我的困惑

學生的作業經常要催怎么辦? 雖然在課堂上自認為已經把作業布置得再清楚了,也多次強調要按時完成,可每次去收作業都讓我大失所望,孩子們不能自覺地完成作業,一催再催,雖然我也采用批評加激勵措施,可每次仍有不少同學沒完成,有時去催作業,其他老師常會

說:“語數作業能保證完成就不錯了!”我也無奈地笑笑,孩子們可能也是這種想法吧!可技能科的作業不完成老師就更難上課了。這真是一個亟待解決的問題。

三、今后思路回顧

這一學期來的綜合實踐活動課教學,有喜有憂,是忙碌而又充實的。今后，我將揚長避短，繼續努力做好以下方面: 1、加強理論引領 ，向身邊的優秀教師學習，大膽創新和實踐，多反思和總結，積極參與各種學習培訓和競賽活動,不斷提高自己的專業水平和科研能力,讓學生愛上綜合實踐活動課。 2、以身作則,積極參與課題研究,進一步完善綜合實踐活動評價機制,探索一條螺旋上升的本土化的綜合實踐活動實施之路,更好地實現課程資源共享,促進綜合實踐活動的常態化、有效開展。

擬定人： 20xx年元月x日

二年級上冊綜合實踐活動總結

擬定人：

20xx年元月x日

篇30：寒假實踐活動個人總結

今年寒假已經結束了，我又回到了校園，在寒假中，我參加了寒假實踐活動，在不斷地實踐中得到了更好的進步。今年寒假我實踐的地方是兒童福利院，主題是關愛孤兒，擁抱幸福。這是一個不被關注的地方，很多的現實情況導致我們一直以來對他們的存在不實十分的關心，可是他們是需要社會的幫助的，我應該去幫助他們!以下是我的個人實踐報告總結：

我們走訪福利院的孤兒們，我們跟他們一起玩耍，一起游戲，還送了他們很多禮物，看著他們一張張天真無邪的臉，看著他們笑得很開心我不禁掉落下了眼淚。和朋友一起玩玩，得到些禮物對普通的孩子這本是最容易的事，對這些孩子來說卻是一種奢侈，這是多么悲哀的一件事啊。原來自己處在的社會環境沒有那些孤兒，自以為社會很美好，其實不然社會其實有很多不完美，只是很多時候自己不了解罷了，通過這次社會實踐讓我更了解了社會上那些需要我們伸手援助的人們，讓我自己更加努力不為自己也為了那些需要幫助的人。當我們看到他們燦爛的笑容時，我們覺得自己所做的一切都是值得的，他們的健康成長需要更多人的關注，需要更多人無私的幫助。他們已失去了自己最親的人，所以讓我們用關愛去填補他們內心的空白。通過這次社會實踐，我們懂得了很多人生的哲理，我相信，在以后的生活中我們一定會更加努力，更加頑強。我們亦將更多地關心這個社會的和諧，讓笑容綻放在每一個人的臉上。

篇31：寒假實踐活動個人總結

一、“滴水之恩，涌泉相報”。

不忘母校培育之情，不忘恩師的教誨之恩和社會的關愛之情，為弘揚中華民族光榮傳統美德，學會知恩、感恩、報恩，進一步宣傳浙江工商大學杭州商學院。我在20xx年寒假期間，參加了由我?！案卸髂感！钡暮偕鐣嵺`活動。“感恩母?！焙賹嵺`旨在針對大一新生中存在的問題，是對學生“感恩”情節培養的初次嘗試?；顒油ㄟ^鼓勵每位同學回歸母?？赐蠋熀蛯W弟學妹，向他們介紹就讀大學及在校學習生活狀況，讓我們的學生學會感恩、學會珍惜。活動一定程度上提高我校在全國高中的知曉度。

二、母校文化

余姚中學創建于1935年11月，是余姚的第一所中學。1943年改名為余姚縣縣立中學并開始招收高中，成為余姚第一所完全中學。1961年被列為省24所試點中學之一。1981年被列為省80所重點中學之一。xxxx年秋至今為高級中學，1995年12月被確定為省一級重點中學。近幾年來，學校先后被評為“浙江省文明單位”“浙江省首批和諧校園”“浙江省科研興校200強”“省中小學德育工作先進單位”“省現代教育技術實驗學?！薄笆〗炭蒲邢冗M學?！薄笆⌒l生先進單位”。學校以“知行合一，止于至善”為校訓，以“讓自己更優秀”為口號，秉承“喚起良知，追求良知”的教育理念，注重學生德智體美勞全面發展。

近三年中，學校教師在寧波大市以上獲獎或發表論文250余篇，主編或參與編寫學術專著12部，承擔并完成了省級、寧波市級科研項目10多個。良知教育研究已經取得了初步成果，《喚起良知，追求卓越》和《順導性情，自求自得》已經分別由浙江教育出版社和福建教育出版社正式出版。有80余位教師已完成或正在進修碩士研究生課程，6人先后赴澳大利亞進修。近年學校還引進了外籍教師。學校還與美國西北理工大學、日本安曇川町中學、香港寧波二中建立了雙向文化交流關系。余姚中學近年來每年組織新高三學生參加浙江大學夏令營，來激發學生的學習動力，是學生更加充實自己的理想。

學校繼承和發揚“愛國、求實、進取”的優良傳統，確立了“質量立校，教科興校，管理強?！钡霓k學思路和“高規格，現代化，有特色，高質量”的辦學目標，以“喚起良知，追求卓越”為教育理念，構建了必修課、選修課、活動課三大板塊的課程結構，努力促進學生充分、全面、多元和終身發展，形成了“全面發展+個性特長”的辦學特色。教育教學改革的一系列舉措使學校教學質量穩步提高。學生在高考和在全國、全省各類學科競賽中均取得了驕人的成績。近幾年中，高考上線率達100%，本科上線率達99%，重點大學上線率連續四年突破80%以上（20xx年達81%，20xx年為83.5%，20xx年為84.4%）。每年在全國、全省各類學科競賽中獲獎的學生達100人次。

三、實踐過程

1、給高中母校的學校領導和班主任拜年1月20日——1月21日.

2、利用寒假到母校與高三學生進行交流，了解高三學子的學習情況，分享經驗1月22日—1月23

3、進一步了解學生有關信息.，介紹杭商院辦學特色和招生情況，并告知大學的學習生活1月24日—1月26日

20號上午，我與幾個高中同學相約與母校門口會面。隨后，在大學的第一個寒假假期里我第一次踏進了母校校門，校園的氣氛依舊是那么的溫馨（盡管是假期里有一些安靜），象征著輝煌的雕像依然屹立。

我們先去了當時班主任汪老師的辦公室向他拜了個早年，雖是假期，但他仍在值班，在得知了我們的寒假實踐活動計劃之后，他熱心向我們介紹了學校一年來的變化。在王校長的帶領下，母校的學習環境日益改善，學習氛圍更為濃厚。之后，我們又見過了當初的幾個任課老師，向他們表示了感謝。

之后幾天，我們和學弟學妹們做了幾次交流。我們了解了下他們在現在的學習中所遇到的困難和疑惑，并已我們的經驗給予了他們一些方法和忠告。同時，我們還向他們展示了我們的大學生活，并介紹了我們各自的大學情況，講述的各自學校的辦學狀況和招生情況，使他們對大學生活有了一定的了解。我們談到了進入大學以來回想高中時代的一些感想，有經驗，也有遺憾和教訓；之后又告訴學弟學妹們一定要珍惜高中剩余的時光，為自己設想的將來做好從能力素質到心理狀態的各方面準備；還和他們談了談進入高中可能會遇到的幾類情況，盡我們所能將我們了解的信息傳遞給了他們，以供他們借鑒。接著和他們說了接下來幾天我上午都會來和本次活動具體操作事項。

我們在回味母校的同時，盡自己最大的努力完成了這次社會實踐，帶著老師的寄語繼續走在大學的道路上。

四、個人小結

這次活動真可謂是益處多多，在與為數不多的幾位留校學習的同學交談中，使他們了解了杭商院，同時廣泛宣傳了我校，進一步擴大了我校知名度，并鼓勵他們努力學習，也讓我不禁回憶起了自己在那些歲月里的點點滴滴。通過認真的零距離調查以及總結活動順利的開展。終于給“感恩母校行”的實踐活動畫上了一個完美的句號，回想這一過程中的點點滴滴，至今仍久久不能平靜，畢竟我收獲了太多的真情，感受到了無數進取的力量。

當我看到那些朝氣蓬勃為了追夢正不懈努力著的高三學子時，讓我不禁回憶起自己那些歲月里的點點滴滴，那時，我也像他們一樣哭過，笑過，迷茫過，努力過，一路上正是因為有恩師，摯友，親人的鼓勵和支持才給了我不斷前行的勇氣和動力。

感謝所有的人，感恩所有的事。感謝我的老師，有他的全力幫助這次活動才能圓滿舉行；

感謝我的父母，有他們做我的后盾我才能有信心把這次實踐活動辦好；

感謝我的可愛的學弟學妹們，是他們的熱情和好學的精神，讓這次活動精彩紛呈，讓我感受到年輕的激情，夢想的力量；

感謝我的母校余姚中學，在那里我成長過，我付出過，收獲了快樂和幸福；

感謝我的母校浙江工商大學杭州商學院給我這次事件的機會，我會一如既往繼續努力，在這里抒寫自己無悔的青春！

古語云“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這次寒假實踐令我受益匪淺，希望今后還會有更多的機會，和更多的朋友一起加入到豐富多彩的大學生寒假社會實踐來！

篇32：寒假實踐活動個人總結

在20xx年的寒假，我們以3人為一組參加了寒假社會實踐活動?；顒拥哪康氖峭ㄟ^走訪校友活動，了解學長們的成長經歷和走上社會后的感受，以及他們對大學生活的反思，使我們能夠近距離走近學長，了解社會對大學生的要求，理性規劃大學生活，建立規劃職業生涯的觀念，指導自己的學習、實踐。

在這次活動前，我們做了詳細的計劃。首先通過學校提供的畢業生名單及聯系方式我們找到了一個在北京市建筑設計研究院研究所工作的學姐，雖然專業不對口，但是我們認為，一些大方向是一樣的，所以就和學姐約好在她工作的地方做一個訪談。

訪談開始前，我們明確了分工，一個同學作為采訪者，提出采訪的主要問題，一個同學用手機錄音一個同學照相，訪談過程中可以穿插臨時想到的問題。

這位學姐現在的工作內容主要是方案設計，所以在這方面感悟頗多。交流中，我們知道了，在實際工作中的方案設計和在學校時的有諸多不同。在學校時的設計不用過多的講解、介紹，而在工作中，我們必須學會表達我們的想法，介紹我們的方案。在學校的設計用的圖示語言較多，學校也鼓勵我們用這些學術語言來表達，這是基礎，是我們必須學習掌握的，但同時我們也必須學會用語言等更豐富的形式來表達出我們的想法，這樣我們的方案設計才會更精彩，受眾群更廣。國外的設計并沒有那么多的尺寸、標注，僅僅是點到為止的注解，讓人可以看懂就好，而真正設計的理念包括設計思想，都是通過設計者用語言等手段表達出來的，通過交流來取得人們對這個設計作品的認可。他們在介紹設計方案的時候就跟講故事一樣，生動精彩，引人入勝，這會使更多的人更全面的了解這個設計作品。所以，交流和表達很重要。

其次，我們知道了一些關于畢業就業的問題，讓我們受益頗多。

首先，要找工作簡歷是很重要的。而提到簡歷我們就很迷茫，不知道上面應該寫什么。通過與學姐交流，我們發現其實很簡單?！昂啔v都是平時慢慢積累出來的。”每個學期的期末，我們可以把做過的事情列一個表，或者參加了什么比賽，得的獎也要留好。而最重要的是我們的作業。作業是我們平時的一點一滴，也是我們成長的足跡。所以作業將是我們簡歷中不可或缺的一部分。

其次，我們的眼界要廣一些，不能只盯著我們的畢業文憑，更不能只盯著我們的期末成績。每次的招聘會我們可以去逛逛，跟別人交流一下。要知道，現在很多公司并不是只看畫圖。畫圖是硬件，是基礎，但剛畢業的學生畢竟還不是那么成熟，畫圖可以工作以后慢慢磨練，更重要的是交流學習的能力?！拔覀円薪涣鞯哪芰?，愿意學習，并且有學習的能力?！?/p>

最后，“將來在工作時，和自己同一代人的交流會很多，大家都能相互理解?！倍?，環境是可以因人而改變的，我們可以通過交流來改變周圍的環境?！碍h境可以影響人，反過來人也可以影響環境啊?！?/p>

通過這次對學姐的訪談，我們收獲了很多，了解了很多。相信我們將來的路將會走得更順暢。

篇33：環保實踐活動個人總結

根據市教育局文件精神的配置，為了提倡很多少先選手積極參與環境保護、節約能源、低碳生活，確立節能低碳環境保護意識，我校在師生和大眾中創造了提倡低碳生活、保護生態家庭濃厚的環境保護氛圍。倡導從節約電力、水滴等小事開始，培養良好的環境意識，學習和尋找節能低碳的訣竅，培養珍惜能源、珍惜環境的良好行為習慣?，F將活動情況總結如下：

認真組織學校成立了以校長為組長、副校長為副組長、各部班主任為組員的節能減排工作組。大家統一思想，以提高能源利用效率、減少污染物排放為核心，加強全校師生節能環保意識，建立嚴格的管理制度，落實有效的激勵政策，積極打造節約型校園。認真組織全校教師在辦公室工作時關閉電燈、電器等。充分執行節能減排工作的細節。

1、舉行啟動儀式。結合升旗儀式，舉行以節能低碳、生態環保、綠色家園為主題的宣傳教育活動啟動儀式。

2、提出建議。少先隊大隊向所有教師和學生提出建議，倡導大多數教師和學生積極參與低碳節能、生態環美麗家園的活動中，努力為建設生態日做出貢獻。

一是召開主題團隊會議。以節能、環境保護、文明為主題，以班級為單位，組織學生上好的生態課，傳授節能環境保護知識，直接對學生進行生態環境保護教育和科學宣傳。

二是開展黑板報紙比賽?；蚴殖瓐蟊荣?，以“低碳節能，綠色家園”為主題，低年級開展黑板報比賽，四年級以上開展手抄報比賽。

三是發一份致家長的倡議書，以“倡導文明環保，養成節能習慣”為主題，開展“節能小能人”活動。向家長宣傳低碳節能，生態環保的重要性和必要性。積極開展小手大手活動，拋棄不良生活習慣，共同創造生態家庭，為創造低碳日東和生態日東做出貢獻。動員學生家長人人支持參加低碳節能、生態環境保護活動，營造良好的節能減排氛圍。

四是開展“環保小衛士”創建活動。在充分開展“低碳節能，生態環?！敝黝}宣傳教育活動的基礎上，組織學生參加爭當“環保小衛士”、“環保之星”等評選活動，并舉行隆重的表彰形式，推動學校低碳節能、生態環?；顒拥纳钊腴_展。同時，要充分利用校園宣傳窗、黑板報、公告欄、校訊通等陣地，開展生態宣傳。

我校通過開展豐富多彩的.節能低碳教育活動，進一步提高了全校師生的節能低碳意識，并使大家知道要想使我們的經濟能夠持續高速發展，我們就應該節約使用能源，珍惜每一滴水、每一度電，杜絕一切浪費。建立節約榮譽、浪費可恥觀念，只有這樣，才能保證經濟持續發展的后勁，以及人與自然的協調發展。并且進一步普及了節能低碳知識，在學校營造了節約能源、保護環境的良好氛圍和風氣，使學生樹立了良好的節能低碳觀念和行為規范。促進學生形成對地球、人類、資源的積極態度和自覺環境保護行為。

篇34：實踐實習總結

暑假就要結束了，現在就為自己的工作做一個總結以便為今后的學習做參考。

“ 沒有實習，就沒有發言權 ” ,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 于是我才決定這個假期要真正的去接觸社會 , 品嘗社會的酸甜苦辣。

實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等于沒有學。實踐就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢？抱著這種想法，經人介紹我走進了麥當勞店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

一、崗位學習

我于假期正式進入麥當勞實習。主要負責柜臺的點餐與收銀工作。有時在甜品站負責收銀或備餐，或者負責飲料位的呈遞與備膳。柜臺的點餐與收銀是餐廳運營的重要環節，對服務員的要求較高。因此，我受到了較為專業全面的培訓。首先，我要謹記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語調高喊：喜歡您來。這是第一步曲。當顧客走近柜臺，我就再次將左手舉起并歡快地說：樂意為您服務，這邊為您點餐。這是第二步曲。接下來是向顧客推薦餐廳熱門套餐，并按顧客要求在三十秒內完成點膳。此為第三步曲。其中，收銀時長為十五秒，這十五秒內，我必須按照餐廳現金政策嚴格確認錢幣真偽與完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動取餐。雖然，這樣的流程看似簡單，但真正在規定時間內正確地實施下來是需要一定技巧的。因為，畢竟顧客沒有快速點餐的意識也不了解點餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時候，時刻為顧客作決定，以縮短點餐時長，方便服務下一位顧客，從而提高餐廳營運效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過三分鐘，以避免顧客長時間的等待。

甜品站主要負責銷售冰淇淋與飲料。由于站點的獨立性使得速度沒有嚴格的要求。但我們仍然要盡量在最短時間內為顧客提供食品與服務。一般一人負責甜品站點餐與備餐。

飲料位是柜臺的一個組成部分。主要負責飲料的制作與呈遞。飲料位有一個電腦顯示屏。我要根據電腦上的顯示準備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因為飲料位的時間要求為一分鐘，若是超時，系統會自動紅單，提醒速度太慢，這時經理就會給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺衛生，避免造成顧客不好的印象。但是，當顧客量較少時，我們也不能閑著，必須積極主動地找事情做。例如隨手保潔，補全柜臺紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營運高峰時流程順暢，為下一輪高峰作好充分準備。由此可見，麥當勞干凈整潔的環境，高效便捷的速度都是通過全體員工每時每刻不斷地努力創造出來的。

二、實踐的體會

1、忍耐

每當與顧客發生摩擦或倍受理解時，我就感受到了社會真實的打擊與殘酷。我們這些平時在家嬌生慣養，在學校無憂無慮的大學生們似乎真的不懂得人間疾苦。很少接觸社會的我們都太脆弱，我們的自尊心太強，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護。其實我想說，社會就是這樣真實，社會不會把你寵著，也不是每一個人都會顧及到你的感想。每當受到誤解時我們不應該以強硬的態度反抗，畢竟架是永遠吵不完的，畢竟不是每一個人都能那么無私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會。然后反思自己是否有錯，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。若錯不在己，則以理服人，心平氣和地解釋。每當我受挫，我就提醒自己不沖動，退一步海闊天空，心里也就平和了許多。

2、和諧的人際關系

麥當勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛搭理不熟的人，比較自傲?，F在我強烈地感到人際關系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協作非常重要，一個人是無法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。

3、積極主動地做事

繁忙的工作時常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時常告誡自己積極主動地做事，堅持下去。積極主動地面對有利于自己找到工作中的樂趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內的事，我們有義務完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發現自己堅持下來了。所以，要相信時間是公平的，它可以讓快樂過得很快，同樣，也可以讓你所認為的痛苦過得很快。

4、自制

不要將個人情緒帶到工作上來。于是，我深感一個成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負面情緒帶到工作中，那么必定導致工作效率的低下以及與人的沖突。因此，不管多么勞累，也要保證最起碼的服務態度。試著轉移情緒，安慰自己。自我安慰可以帶來快樂，快樂地工作你會有意想不到的收獲。

5、提高自己的競爭力

我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己的技能。從前我不愛請教他人，可現在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研，不斷學習不斷積累，于是我也學會獨立解決問題。并且不可不懂裝懂，否則運用于實踐中發生錯誤后果比較嚴重。

6、管理者的管理

麥當勞的創始人雷克雷地安說：要關心每一個為你工作的人。要想成為一名好的管理者，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關心每個員工，管理方法因人而異，但關心都是前提。

7、賺錢的辛酸

工作的勞累使我疲憊，這讓我體會到賺錢的不易?；ㄥX容易賺錢難。今后，我會珍惜每一分每一角，體會父母的辛酸。

社會實踐讓我受益良多。今后一定好好學習，提高自己的專業技能，提高自己的社會競爭力，完善自己的思想品德，做一個社會優秀的人才。

篇35：實踐實習總結

在20xx和20xx兩年多的時間里，我們掌握了大部分自己專業所必須學習的理論知識，為了更好的適應社會的需求，企業的需求，為自己畢業后打下良好的基礎，玉林師范學院在10月下旬給我們安排到了兩天到三天的校外見習。地點有桂林樂滿地，南寧東盟博覽會，玉林中小企業商機博覽會此次我參加的集中見習地點是玉林中小企業商機博覽會。具體時間為20xx年x月x日至24日，此次見習主要靠我們自己學習與動手加強鞏固自己之前所學的英語翻譯貿易聽說讀寫等知識，盡可能的把自己所學的知識運用到見習中去，不斷接近現實的工作內容，以便將來能更好的與國際現實接軌。

在本屆玉博會上，我見識到了各個企業的蓬勃發展活力，對一些平時有所聞的企業的價值理念企業文化以為公司未來發展前景都有了一些大概的了解。最值得一提的便是本屆作為最大參展商登臺亮相的玉柴集團，恰逢玉柴建廠60周年，此次的最大亮點最大精心準備無疑是玉柴莫屬。玉柴的精心準備，給我們縱觀其企業整體提供了一個好機會。玉柴展館不僅展示了玉柴xx年來各個歷史階段的發動機產品，還展示了玉柴xx年來艱苦奮斗創造的“中國動力”傳奇。“綠色發展，和諧共贏”是玉柴企業核心理念，堅持走綠色工業發展之路，著眼未來可持續發展，使玉柴能夠在遇到全球金融危機、行業形勢嚴峻、市場競爭慘烈等紛紜復雜的環境之時，憑借玉柴的人才優勢、技術優勢、產品優勢、服務優勢等，披荊斬棘，逆勢上揚。綠色玉柴，科技玉柴，銷售玉柴，我們能從其中學到許許多多的知識。當然從其他的各個企業中所折射出的一些理念，我也得到了不一樣的啟示?？偟膩碚f，所獲得的大概收獲有以下幾點：

一：進一步的了解銷售了解營銷了解貿易。

“銷售就是把正確的人賣給正確的顧客正確的消費者”這句話讓我體會到了真正意義上的銷售，作為商務英語專業學生的我們，我們應該通過多種渠道去了解銷售，而不是僅僅局限于我們所上的市場營銷這門課程，要知道銷售就是找到正確的顧客正確的消費者，而不是一味的去賣東西。從玉博會上的飲料壟斷集團統一企業中我就領悟到了許多知識，以前總是以為促銷顧名思義就是賣東西罷了俗不知道其中包含了這么多的營銷知識。其意旨在于擴大品牌的影響力和凝聚力，另外就是讓一些在賣其飲料的商家對其充滿信心，只有店主多提貨了才會有公司的生產才會有公司的銷售。當然另外也是宣傳一種新產品的好手段，統一綠茶統一紅茶我們也許并不陌生，但是諸如茶里二班，冰醇菊花等產品就比較生疏，以熟帶生，讓大家記住其新產品，哪怕是一點點小印象，統一就已經制勝了。促銷絕對不只是賣東西那么簡單，促銷活動是鏈接整個公司運作的不可或缺的環節，對擴大其品牌知名度影響力有重要的促進作用。我們學過貿易學過市場營銷，我們要用分析的眼光去看企業中的各自現象，不能再這么膚淺的看問題。

二：了解了一個未來世界貿易一個大的發展方向。

“綠色貿易，環保世界”首先就是一個大的趨勢，無論是赫赫有名的玉柴還是其他的大中企業都致力于此方向發展。玉柴致力于綠色動力專家，努力追求企業與社會的共贏，降低污染物的排放凈化環境，以及一些博白編織工藝深受外國人士喜愛，也和其環保性分不開，天然植物取代國內的塑料制品，是開始低碳生活的第一步。另外的大方向便是隨著世界貿易的流行和因特網的發展，即將迎來電子商務時代，對于三環制陶，玉柴重機以及博白的編織業出口，后期逐漸發展電子商務那是必須的，這就要求我們要努力掌握自己在課堂上學習的電子商務并且不斷拓展，為未來奠定基礎。

三：了解了一些貿易中的職業道德。

商貿流通行業是社會經濟活動的橋梁和紐帶，與人民群眾接觸最直接，與生產企業和中介服務組織聯系最緊密，經營活動最頻繁、最開放，是推進社會文明進步的重要窗口。當前，社會信用、企業信用、商業信用、個人信用等方面都不同程度地存在不少需要急待解決的問題，假冒偽劣、欺詐賄賂、偷稅漏稅、逃廢債務等擾亂市場秩序的現象仍很突出。有句話說得好做一行有一行的規矩，隨著社會行業越來越多，物欲橫流，特別是在商業這一行，很多人在利益的驅使下違背了最基本的職業道德。我國已經加入世界貿易組織，面對新形勢，逐步建立起與社會主義市場經濟相適應的社會主義道德體系，為融入經濟全球化創造良好的道德環境。

市場經濟是信用經濟。在市場經濟條件下，商業信用已成為商業企業競爭取勝的必要條件，只有建立良好的商業信用，企業才能樹立好的形象，保持強大和持續的'競爭力，在市場競爭中立于不敗之地。貿易中誠信，公平，服務也是我們需要學習的。告誡自己無論以后的做人與處世，都要遵行這些行為方式，不能在利益中迷失自己，要成為一個對社會有用的人。之前看新聞就有看見過廣州的牛仔衣服行業總是頻頻爆出甲醛含量超標等問題，僅此在參觀玉博會上世界褲都福綿館就特別注意了此問題，大部分企業都做得比較好，嚴格按照國家標準去生產衣服。

四：或多或少的學到了翻譯技巧方面的知識。

博覽會上類目繁多，諸如藥物類，陶瓷類，皮革類的專業翻譯都是我們平時極少接觸的，通過博覽會，拓展了自己的一些詞匯量，認識到自己在詞匯方面的不足，以后一定努力補充自己各方面所欠缺的知識。以及一些公司價值理念的翻譯也讓我收獲不少。諸如雙環股份公司的價值觀：好一點，好很多，差一點，差很遠。Continuous improvement is a never ending journey。如果換做我翻譯我肯定就會被字面所束縛，譯得比較Chinglish，通過這次見習真的解放了自己的思想，讓自己有了一個好努力的方向。

總之通過這次見習不僅開拓了自己的眼界，拓展了自己的專業知識，學習到了很多做人處世的道理，同時自己也認識到自己的不足，人就是在不斷的學習中進步的。我想在未來的日子里我會好好努力去彌補自己所欠缺的東西，最后在本次見習中對指導老師給予的指導致于最誠摯的感謝！

篇36：實踐個人總結

為期五天的“彩繪青山，青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內容，較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們華師的志愿者與青山各街區的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。

在整個活動過程中，我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業家成長俱樂部以后的發展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了５篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。

這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐——生存挑戰大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們仍舊保持真誠的微笑繼續前行并且最后成功完成任務。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。

在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓練營活動結束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學習，一起經歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。

篇37：實踐個人總結

一、本學期實習內容：

1、變速器拆裝與檢修

2、汽車起動機拆裝與檢修

二、學生掌握情況：

通過一個學期的汽修實訓，學生得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，主要的收獲有以下幾點：

1、讓學生掌握車間安全文明生產相關知識

2、讓學生掌握常用工具方法與相關知識

3、讓學生掌握發動機構造與相關知識

4、讓學生掌握汽車電氣設備拆裝方法與相關知識

本次實習經歷大大增強了學生的團隊合作精神，培養了學生的動手實踐能力和細心嚴謹的作風，給學生上了一堂很有意義的社會實踐課，在很大程度上提高了學生的綜合素質，使學生的理論知識能融入實踐當中，讓他們對所學專業更有信心。

三、存在的不足和改進措施：

職業中學的學生綜合素質不高，學習基礎普遍較差，“重文輕技”思想嚴重，對專業知識了解甚少，缺乏感性認識，學生對專業理論、專業技能的學習感到困難很大。而對學習汽修專業的職高學生來說，如果對相關設備不感興趣，就會直接影響實習訓練的效果。為使實習的內容更符合學生的認知規律，易于激發學生的學習興趣，要考慮采取以下措施：

1、從生產、生活中的實際應用引入，給出為達到學習目標所要完成的實習任務。

2、結合實習任務的分析，以教師演示或學生親手動手操作的方式，按步驟完成實習任務，掌握基本技能。重點是讓學生掌握“怎么做”，而不過多地討論“為什么這樣做”，旨在使學生對實習任務有一個形象的感受。

3、針對實踐操作環節出現的問題或難點，從理論角度分析“為什么要這樣做”“為什么能這樣做”等問題，從而使學生在掌握相關理論知識的同時，進一步加深對實踐操作環節的理解，實現理論與實踐的有機結合。

4、主要針對本實習任務涉及的理論知識和操作技能進行深入分析、拓展知識以及強化訓練，達到舉一反三的目的。

篇38：實踐個人總結

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我對人們關于紅包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。親身實踐，而不是閉門造車。實艱辛知人生，實踐長才干。

從問卷的書寫，到相互的討論，以及最后問卷的發放，這一個個環節都讓我受益匪淺。針對我們的課題，我們需要在盡可能數量適當的問題中發掘出最能夠激發人們潛在信息的一些重要內容，而且還要劃分各個層次，以適應不同類型的人群所擁有的價值觀念以及對于壓歲錢和紅包的意識的不同。為了不忽略小眾的價值觀，我盡力從各個角度去思考可能存在的對待壓歲錢的想法和意義，不走偏鋒卻也盡力面面俱到。在發放問卷的過程中，我門不僅僅著手于學校本身，而是希望能夠大范圍的捕捉到各個年齡層段的人群，從發放壓歲錢的，到接受壓歲錢的，參與網絡紅包的年輕人以及持觀望態度的中年人，希望不遺余力完成好整個調研。

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。這次的暑期社會實踐中，我學習到了很多在平日書本中不可能學到的知識，不論是在團隊中的協調與溝通能力，還是實踐過程中與陌生人的交談能力都得到了很大的提升，但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

當然通過社會實踐在與人接觸的過程中，我鍛煉了自己的溝通交流能力學會到了很多只能在實踐中才能學會的知識，同時在實踐的途中，漫長的路途同時磨練了意志，增進了與同學之間的友誼，

社會實踐就是要讓我們了解書本以外的世界。我也認識到，只有走進社會，才能理解書本上的某些知識?！笆朗露疵鹘詫W問，人情練達即文章”。在今后的.生活中，只要用心生活，體會生命的每一刻，那么每一天都是在進行社會實踐。走出校園，走進社會，才能看到不一樣的世界。夢在遠方，路在腳下。

篇39：實踐個人總結

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們為什么，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

篇40：實踐個人總結

學?！拔拿鞫Y儀伴我行”社會實踐活動總結根據市教育局《關于認真做好“文明伴我成長”主題教育實踐活動總結、表彰工作的通知》精神和要求，結合我校實際，現就“文明禮儀伴我行”主題教育實踐活動總結如下：

一、高度重視，制定方案

認真組織實施“文明小使者”主題教育實踐活動工作。制定了工作方案，明確了此項工作的目的、任務和職責，細化了工作流程、工作重點以及工作保障措施，制定了“活動計劃”，下發“通知”。由學校政教處統籌活動的開展，把握工作進度，確保文明小使者工作順利進行。

二、明確任務，認真落實

學校充分調動各班參與的積極性，要求班級充分發揮各自的資源優勢，根據各自特色品牌，開展文明小使者主題教育實踐活動。在工作開展過程中，各班級積極創造條件，充分發掘班級潛在資源，通過文明形象大使、優秀志愿者擔任輔導員在文明市民學校開設“文明、道德、禮儀”課堂，開展系列的“小志愿者”“小樓門長”“環保小衛士”“家庭小孝星”“文明小宣傳員”“文明小巡防”活動，把“小手拉大手、文明一起走”活動落到實處，為中小學生提供形式多樣的文明實踐機會。

三、結合實際，特色活動

各班級結合本轄區實際，充分發揮“文明小使者”在班（村）的獨特影響力，積極調動各方力量，開展各具特色的主題活動，從而培育了中小學生未來主人翁的文明意識和社會責任感。

通過以上各類活動的開展，“社區文明小使者”們與居民和工作人員的接觸，逐漸了解到了社區服務的樂趣。知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、勞作。通過社區服務，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，擴大了視野，“社區文明小使者”實踐活動，對于塑造未成年人思想品格、鍛煉未成年人堅強意志、豐富未成年人精神文化生活，起到了積極的推動作用。

四、收獲

1、統一了思想，提高了認識。

2、擴大宣傳，營造了氛圍。

3、拓寬了途徑，突出了踐行。

4、精心組織，力求實效，提升了學生能力。

篇41：實踐個人總結

綜合實踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學科，但是在教學中卻顯得比較單薄，缺少教材，讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心，有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實踐優質課評比，讓我收獲了很多關于這方面的知識，在綜合實踐這一方面的認識又得到了提高。

透過學習我感到綜合實踐活動的特點就是把學生的主體性放在第一位，重在讓學生培養學生的動手實踐調查合作潛力讓學生主動獲取知識，從而提高學生應用知識和解決問題的潛力。綜合實踐的教學要求程度地調動學生的學習用心性，全身心地投入到學習中去，而不是像傳統的教學那樣一味的灌鴨式填輸，在綜合實踐中讓學生親自去動手去獲取知識。

綜合實踐的課型是多樣的，在這次聽課學習中能夠看到很多課型，主要有果展示課、動手實踐課等，在這次聽課學習中我發現動手實踐課老師選取的比較多，比如水果拼盤、粽葉飄香、縫個沙包玩、做雞毛毽子等等。在這些課中教師注重的是引導學生的動手的能潛力，教師起到示范引導的作用。另外一方面我發此刻綜合實踐的課堂上學生是主體，教師處在一個引導的位置，這對培養學生的獨立潛力很有幫忙。動手實踐課主要是在課上完成并且展示的，而成果展示課則需要在課下下很多功夫，資料來源于課外，那么就需要學生利用課的時間去搜集去匯總，在課堂上進行小組交流展示，個人認為成果展示課比動手實踐課要花費教師和學生更多的心血和時間，但這也正是培養學生潛力的主要途徑，綜合實踐課的最終目的也正在此。

那么綜合實踐到底要怎樣進行下去，我認為在教學過程中還是要主要培養學生的動手實踐，獨立調查和小組的合作潛力，教師只是一個領路人，要時時刻刻讓學生處在一個主導地位，這才是綜合實踐索倡導的。

總而言之，此次學習接觸了許多優秀教師的優質課，讓我有很多的收獲，綜合實踐是一個十分薄弱的學科，期望能有更多的人關注他，期望將來能夠有一本正式的教材，供我們來時參考鉆研，在所有老師的共同努力下相信綜合實踐會有一個質的飛躍，也期望能夠多舉辦關于綜合實踐的活動讓更多的人能夠深入了解綜合實踐，讓綜合實踐真正走近每個學生的身邊。

篇42：實踐個人總結參考

實踐個人總結參考

黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設社會主義文化強國”的戰略任務，站在文化與經濟協調發展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經濟和諧發展”為主題的調查研究及宣傳普及活動。

這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調研過程中，我收獲了很多感悟和成長。

在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業素養得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。

活動中，團隊成員之間團結協作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發現并學習他人的優點，也是自己提高了不少。

這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調查，發放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發調查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。

回味這個暑假充實而有意義的調研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續努力，感恩社會，奉獻社會。

回味著過往我們創造成績的一步步點點滴滴，細數我與團隊共同經歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復興”,我們要做的，還有很多。

篇43：個人實踐總結

這個暑假我有幸參加和諧深圳社區行之173團隊之“社區醫療滿意度調查社會實踐”。一開始我并沒有打算這個暑期要參加什么實踐的，因為我參組織了一支個人團隊的比賽并準備全力以赴。參加當然難免時間上有沖突，但在朋友的熱情邀請下不好推遲，而且相對而言，這個社會實踐的用時是比較短的，所以我是臨時決定的參加這個社會實踐，前期主要工作與社會實踐，后期再全力投入個人的比賽。這就是我的個人報告拖到這個時候再寫的原因。參加這個實踐我當初只打著學習、考察百姓生活的目的，我的目的當然沒有落空，而且受益頗多。如今暑期即將結束，我的個人團隊也順利晉級復賽。

實踐主題之我見：

今年暑假是我大學的第一個暑假，同時意味大一的生活的盡頭。自從聽了上一年師兄師姐們的暑期實踐報告會后我對于大學里的社會實踐活動我是懷著很濃的興趣的。回顧以往學校里的實踐活動個人感覺是受拘束的、狹小的、局限的。今年暑假實踐活動的包括下面五個大主題：和諧家鄉服務行、和諧鄉村支教行、和諧深圳社區行、和諧城鄉調研行、和諧中國萬里行。這五大主題都是以和諧為主主題的，這必是為建設和諧社會作貢獻。個人認為我們這次實踐活動的首要的目標應該是調查和諧的狀況，探尋不和諧和障礙和諧的因素以及協助和諧社會的建設。這種實踐才是有真正意義的，我個人是極為有熱情的，只是希望組織的團隊和參加的同學們要珍惜機會，明確目標不要走過場了事或是為取得學分。

團隊項目之我見：

我們組隊的單位是信息工程學院，項目名稱是社區醫療滿意度調查。身為生命科學學院的一名學子，我個人學的專業對這個課題沒有很大的幫助，所能靠的只能是個人生活體驗，所以在深圳長大的個人經歷是我這次實踐的最大資本。在深圳對于建設和諧社會我早已是耳熟能詳，之所以提出這個建設目標，正是因為如今不和諧及黨和政府有能力為之的表現。

個人認為這如同管理學中的木桶原理一樣，和諧社會的建設就像制作一只木桶一樣，一只木桶由許多塊木板組成，如果組成木桶的這些木板長短不一，那么這個木桶的最大容量不取決于長的木板，而取決于木板與木板之間的結合是否緊密以及最短的那塊木板。一個社會好比一個大木桶，每一位公民都是組成這個大木桶的不可缺少的一塊木板。這個社會的和諧與否往往不只取決于某幾個群體的小康、富裕，更取決于它的整體狀況，取決于它是否存在某些突出的薄弱群體。而木桶的桶底和桶壁則好比是各個階層的民眾，這個木桶上的木板誰也不能疏離誰，大家都必須緊密結合，相互協助、相互配合、相互補充才能構成一只不漏不滲的大木桶。我們的項目課題正是一個企求了解各個階層的民眾對于這改革失敗的醫療服務的滿意度，這個項目課題的擬定與進行將會是完善的和諧現狀調查的一部分，這是個有意義的項目。唯一不足就是“社區”二字對人們會有些誤導。

實地之實踐：

我們本希望把實踐活動開展得多姿多彩的，所以開始之前我們策劃著尋求些贊助商提供資金、物品、醫療人員的資助的，雖然由于種種狀況而最終未能實現，但是我們在這個嘗試的過程還是學了不少。最終我們不得不把實踐活動的規?？s小、簡化―發宣傳資料和作調查問卷。這對于我來說是一個鍛煉膽量和口齒的機會，半天下來自我感覺還是不錯的。我們先是采用定點調查形式，后來又與流動調查形式相結合的方式完成我們定下的任務。調查的人群涵蓋階層多樣，有白領、藍領、治安員、家庭主婦、學生、個體戶老板、理發師、體力勞動者、修鞋匠、撿破爛的阿姨……相信我們的數據會具有相當的代表性。

在接收調查的民眾對醫療服務的滿意度存在著幾種的'各異的態度：有的感覺挺好，一邊填寫問卷一邊還不停贊揚；有的只是感覺一般，其平淡的態度從其填寫問卷的神態表情是顯而易見的；有的則在聽到我們的調查課題就迫不及待地傾訴其不滿，其嚴厲的神態、憤慨的語氣足以表達其不滿之深；有的則是神態淡靜，似乎習慣了什么的，只在我們一個一個問題地追問后才慢慢訴說其不滿的緣由，在其淡然的神情中似乎可看出早已歷遍滄桑或是看透了什么的；有的則對我們這課題沒有什么要表達，其對這社區醫療服務此時還是沒有什么概念的；當然也有的人對我們的調查漫不經心或是不屑一顧的。

然而在這實地實踐中我們出乎意料地發現我們的問卷對一部分群體不適用，我們很驚奇發現他們是從不看醫生的，他們說自己很少生病，病了就熬過去，而且這不只是一個人。他們似乎從未授予享有社會福利的權利，他們在這只是為了生存而生存，缺乏人際關系、機遇、技能與知識的事實使他們幾乎只能永遠如此處于這個低下的層次，然而他們并不是懶惰的，事實上他們或許比我和你都要勤勞和儉樸，因而這因該是我們值得關注的一個群體。之前我們隊并沒有想到至今還會有這樣的群體存在，包括我個人。我當初只是認為在這生活至少也是會去小醫療機構看病的，我認為他們一般的小病都是熬過去得，只在迫不得已才去看醫生，在這次調查中發現這個群體也是存在的。

個人之總結：

從整個調查調查過程可初步預知結果，人們對醫療服務的滿意度與其個人收益高低成正比，同時還受其個人經歷影響。我們從這次實踐調查中可發現我們深圳特區這個小社會中是還存在著弱勢群體的，他們基本上都是外來人員，靠體力和勤勞來掙錢維持生活。而深圳本土的人常以本地和外地來區別這些人，這種思想延伸村委居委。這種排外的思想使得大多的外來人員沒有多少福利保障，許多人仍處于卑微的地位，多種約束和壓迫使得他們翻身的機會很小。人是社會的元素，社會的和諧就要人與人之間和諧，怎么樣才能使人與人和諧呢？我認為首先因是思想上的和諧，其次再是行為與思想統一。思想容易受世俗所限制，行為容易為欲望所驅動。這些都是我們要克服的，和諧社會的進步是要涵蓋每一個成員的進步的，和諧社會里人與人不應有很大的懸殊，小康一個也不能少。

個人之收獲：

這次實踐對我個人最大的收獲莫過于體察民情，了解社會。于我個人這是意義非凡的一次活動。我的個人也從這個實踐團隊中學習了不少，包括一個團隊隊長、一個團隊隊員因具備的素質等等。謝謝大家！

對于我們這些實踐和學習的人來說最重要的是從中總結、思考、學習，然后為思想付之行動為和諧的大家庭做己所能為的事。我已經在路上了，大家呢？啟程沒？

篇44：個人實踐總結

聚焦單獨二孩政策 青春鼎力中原夢

--------- 暑期社會實踐個人總結為了充實自己的暑假，也為了鍛煉一下自己，我參加了我院的“聚焦單獨二孩政策 青春鼎力中原夢”暑期社會實踐活動。作為我自己來講，我非常榮幸能夠得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變得更加豐富而有意義。前期我們做了很多準備工作：組建團隊，聯系相應的活動地點，確定活動路線，準備物品，明確并分配每名隊員的職責。與相關媒體單位取得聯系，征求媒體建設性的意見，同時為活動做好宣傳工作，提高活動的影響力，從而為活動的開展做好一切準備工作。

20xx年7月10日，我們土木建筑學院“筑夢中原”實踐小分隊以“聚焦單獨二孩政策，青春鼎力中原夢”為主題開展社會實踐調查，對“單獨二孩”政策實施后的影響開始進行一些調查研究。早上我們在南門集合分成三組，帶著擬定的問卷尋求媒體及計生委的指導。尋求媒體的指導并不像我想象的那么容易。

以前從未涉足過這個領域，因為對媒體部門不了解，我們費了很大功夫才找到能給我們作指導的人。媒體工作人員給我們的調查主題做了一些分析并給我們提出了一些建議，雖然媒體沒能寫作我們一起完成這個調研，但我很感謝他們給我們的幫助。第二天，我們對“單獨二孩”政策實施后的影響繼續進行了一些調查研究。早上8:30，我們的小分隊在32526集合整理材料，下午經過簡單的動員之后，隊員們激情盎然的開始了社會實踐活動。由于目標明確,隊員們直往目的地----碧沙崗公園(由于不同層次的人流集中),經過隊員們一下午的調查,我們發現“單獨二孩”政策有利也有弊。有利方面:“單獨生二孩”不僅考慮到民意，實現國家政策與群眾意愿的統一，提升家庭抵御風險的能力，增強家庭養老照料功能，促進家庭幸福與社會和諧,而且還能改變目前人口結構，彌補勞動力不足的現狀，促進人口長期均衡發展，促進人口與經濟、社會、資源、環境的協調和可持續發展;不利方面: “單獨生二孩”使孩子教育成本大幅增加,增加了社會人口的數量,同時也加大了人口壓力與就業壓力 。在調查過程中，隊員們與被調查者親切交流，并對他們提出的想法進行記錄。

工作結束后，我們整理了一天的調查結果，并商討和制定下一步工作安排。經過昨天的調研以及隊友們晚上的認真總結，第三天我們去了人民公園繼續進行調研，雖然不太順利，天氣又熱，但我們還是完成了部分調查問卷。第四天是周日，考慮到計劃生育委員會以及媒體可能存在休息日的情況，我們小組臨時改變計劃，組織隊員匯總調查問卷，整理分析，歸納總結出問卷所帶給我們的結果。通過橫向比較，我們發現自“單獨二孩”政策落地實施一個多月以來，市民對新政策的出臺實施抱以美好的期盼，對新生育政策的關注度日益提升。從真實的意義上來說，新的政策能幫助“單獨夫妻”家庭增強家庭的養老照料能力,增加了社會勞動力,有利于延長人口紅利期,減緩老齡化,但一定程度上也增加了人口壓力。通過縱向分析，新時期下，胎兒性別已不再是人們生育二胎的主要原因，他們更多的是希望孩子有個伴兒，年老了可以多一份依靠。但面對現實社會中的經濟與就業以及高額教育成本的壓力，很多符合條件的市民也只能“望而卻步”。所以，市民希望政府能給予“單獨夫妻”家庭相應的社會福利與補助，以緩解“單獨”家庭的生活壓力，從而提升新政策的實施效果。同時市民也希望政府能給予新政策更加全面的宣傳，以提高其影響力。通過縱橫比較,昨天我們形成調研報告及各項數據資料。第五天我們團隊一行，帶著調研后的成果來到高新區計劃生育委員會與當局領導進行再一次的交流。接見我們的是

一位漂亮的女工作人員，她耐心的幫我們講解了高新區關于“單獨二孩”政策新的實施辦法，彌補了我們調研活動中的不足之處。臨別時，我們請求與她合影留念，但小小的遺憾，被委婉拒絕了，不過通過與她交談，我們確實收獲了很多。帶上新的收獲與各項資料，下午，我們返回學校,在原有數據與資料的基礎上,以及計劃生育委員會工作人員的講解,我們對調研報告做了補充修改形成更為全面,更為直觀的報告。數據方面，我們改用更直觀的柱狀圖形式呈獻給讀者，給予讀者更為清晰的視覺。審核，修改，檢查，比對，為了追尋更高質量的報告內容，我們盡力去挖掘每一個細節。我們用自己的努力去爭取了最終的成果，用優異的成果去證明了我們的付出與努力， 由于前一天我們來到高新區計劃生育委員會沒有見到專門負責這一塊兒的領導，最后一天如約，我們三訪計生委，與專門負責單獨二孩政策的弓老師作了簡短的交流。弓老師講到，自單獨二孩政策落地實施一個多月以來，高新區已經領取過二胎證的有幾十個家庭，正在申請與辦理的家庭有一百多個，市民對于新生育政策的關注度還是非常高的。講解過后，弓老師又指出了我們調研報告中存在的小瑕疵，并幫助我們完善了報告，為報告潤色添彩。最后我們拿出了暑期實踐活動反饋表，希望弓老師能給予我們此次的社會實踐活動做一個簡短的評價，至此，我們的暑期社會實踐活動告一段落了，下午，我們整理匯總了所有的資料，寫下每個人六天以來的心得體會，為實踐活動畫上了一個圓滿的句號。

六天以來，我們流過汗水，我們品嘗過被誤解、被拒絕時的委屈，但我們在一起團結努力，共同面對困難，我們笑語談笑心中委屈，我們用汗水沖刷心中不快，最終我們用成果證明了自己的努力。六天以來，我們奔跑于喧囂的都市，六天以來，我們品讀了夜色下靜靜的校園?！熬劢箚为毝⒄?，青春鼎力中原夢”，六天以來，我了解了新政策，學習了新政策，向市民宣傳了新政策。作為一名大學生，我覺得關心國家民生動態，我們有責亦有任，短暫的社會實踐我已然收獲了很多，未來，我亦會參加更多的社會實踐活動，關心國家民生動態，在實踐中鍛煉自我，在生活中全面的提升自我。就像我們的口號一樣，“筑夢中原”我們在路上。

俗話說，一分耕耘，一分收獲。這次社會實踐活動雖然短，但卻給我一份難忘的回憶。社會實踐中我再次深切體會到團隊合作的力量，我們用成果證明了我們自己；我也了解了“單獨二孩”政策的現實意義，也深切感受到一項政策的出臺對市民的影響，同時它激勵著我努力學好自己的專業知識，要不斷提高自身素質，畢業后能為社會發展做出自己的貢獻。這次社會實踐已經成為我人生中的一比重要的財富。作為一名大學生，參加社會實踐我覺得不僅是一門修課，更是一種鍛煉。

在此次社會實踐活動中，我也認識到以下幾點:大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形勢；通過社會實踐，有助于我們在校大學生吸收新的思想與觀念，及時了解社會發展動態，跟上時代的步伐。社會實踐拉近了我與社會階層的人的感情，拉近了我與社會的距離，在與媒體工作人員和市民的溝通中我增長了知識，開拓了視野，進一步明確了我的奮斗目標。

就此次我的社會實踐而言，我也總結了我的一些不足之處，我的交際能力有待加強，在日后的學習中有待加強；我的社會經驗還太淺薄，遇到棘手的問題不知道該如何應付；我的知識面太狹窄，我應該利用學校圖書館這個有利資源多看看書，豐富自己。

通過這次暑假社會實踐活動，我學到了很多在學校里學不到的知識和經驗。雖然只有短短的六天時間，但在每天的調查與走訪工作中，我都認真對待，讓自己忙碌起來，讓自己每天都很充實，所以我收獲了很多。在今后我要參加更多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己收獲更多知識是自己為踏入社會之前體會到社會更多方面，不要以單純的思想去理解和認識社會。這樣在我畢業后就能更好的融入社會這個大家庭，為社會貢獻自己的一份力量。

篇45：個人實踐總結

十五天的暑期實踐已經結束了。在這十五天的時間里，我學到了很多，也收獲了很多。十五天的時間不長，可對于自己來說這是一段經歷，一段和自己的隊友們同甘共苦的經歷。

實踐的開始并不順利。在這次實踐之前我從沒想到過要找到一份短期的兼職竟然有那么難。我們幾乎跑遍了桐鄉的大街小巷，可真正找到兼職的寥寥無幾。當然，我并不是那寥寥無幾中的一個。兼職之路不好走，創業成了我們唯一的出路。我選擇了賣冷飲。有些事情如果你沒有經歷過你是不知道其中的酸甜苦辣的。在賣冷飲的過程中我接觸到了很多的人。當然，愿意買冷飲的只占了很小的一部分。而在這部分人里有些人是沖著浙師大暑期實踐買的，有些是沖著公益買的，還有些只是出于好心。對于所有的這些人我都是發自內心的感激的。也許他們并不需要我們的冷飲，也許他們怕不衛生買了卻不喝，可他們終究還是買了。捫心自問，在參加這個暑期實踐之前，如果是我遇到了像我這樣沿街賣東西的人，我會買嗎？我也許連理都不會理。所以說人只有經歷過才會懂得。這個社會上好心人還是有很多的。這段經歷讓自己明白了有些事應該怎么做，也讓自己一步步成為更好的自己。

在賣冷飲的路上我們遇到了兩個中年大叔。當時是晚上，他們喝醉了，還跟我們聊了老半天。然后第二天我們就稀里糊涂的被拉到他們的工廠里打掃衛生了。他們的廠很臟，打掃起來很費勁。在這之前我從沒有干過這么臟的活。這也算一種經歷吧。兩位大叔人還可以，也給了我們很多幫助。人生就像盒子里的巧克力，你永遠不知道下一顆是什么滋味，你也永遠不知道下一秒你會遇見什么樣的人，會有什么樣的故事。所以不管今天的生活如何，都不要怕，大膽地往前走，前面總會有不一樣的風景。

我的隊友們也很棒，雖然她們大部分是女孩，平時連出門都要涂防曬霜，打遮陽傘，可她們卻和我一樣頂著烈日，做著那些很辛苦的工作。和這些姑娘們在一起也是一件令人很開心的事。

我不知道這個實踐對于別人來說意味著什么，對于我來說它意味著堅持，團隊，奮斗和榮耀。實踐很苦，很累，但我們代表的是經管，是浙師大，我們的一言一行都關乎著它的形象。很榮幸，我們都堅持到了最后。

也許很多年以后，我依然會記得這十五天，這些同甘共苦的隊友，這些我們一起度過的日子。

篇46：個人實踐總結

20xx年6月27日至7月8日我在XX市基層檢查院偵查監督科實習了兩周時間。短短兩周的實習，卻給我留下了深刻的印象，在學習的同時也結識了很多老師和朋友。在偵查監督科實習的兩周里，科室的同事們帶我去看守所審問犯人，讓我近距離的接觸了真正的當事人；教我整理裝訂案卷材料，使我對整個案件的`程序有了形象的理解；我們在一起討論疑難案件，使我真正把課本的知識運用的復雜的實踐中，讓我明白課本遠遠沒有真正的生活復雜。時隔已經兩個月，回想起來當時的實習生活仍歷歷在目，特別是在看自己的實習日志時，新密檢察院那些樸實的檢察官形象一個個映入眼簾。

短短兩周的實踐，單看自己的日志就已經記錄了20多起案例，而基層檢察院的同志們每個人平均每周都要辦十幾起案子，工作量之大可想而知。他們當然也會因為忙碌而抱怨，但嘴上抱怨的同時，手中并沒有停止工作，仍然盡心盡力做好自己的事情。這就是基層檢察院檢察官給我的樸實印象。記得實習的第二周正好趕上XX市全市的檢察院卷宗大檢查。在這周里，平時對自己辦的案子的卷宗都要檢查五六遍的檢察官們，在這時更加仔細認真。卷宗中沒有絲毫的錯誤，包括一個標點符號。這樣認真，一絲不茍的精神深深打動了我。也許，有人認為這樣的做表面文章的行為不值得“夸耀”，但對于一份案卷來說，那記錄的是一個人的重大人生事件！這樣的表面文章是一定要做的。這些要存檔的案卷，也許某天再次翻查，會給當事人帶來不一樣的結果。我想，檢察官們正是抱著這樣的心態才對每一個字每一個標點都認真的核查，保證案卷的精確性。刑法是關乎人最重要的生命權和自由權的法律部門，是人最重要的權利，必須做到精確，而不僅僅是正確。不僅對于已經處理的案件一絲不茍，對于正在處理的案件，我看每個檢察官都仔細審閱，對當事人批捕與不批捕都做到論證充分！每天都保持這樣認真不茍的工作態度，確實值得我們學習。

然而，在實踐中還是發現了很多問題：1.檢察院調解制度：調節不成，不予取保候審。合理性問題。2. 證據采信的不嚴格，沒有完整的證據鏈。3. 檢察院操作只看表面程序，過于機械化。4. 刑辯律師形同虛設。 5. 偵查監督沒有實際作用，糾正違法通知書作用不大。這些問題，我想用日志中記錄的自己親身經歷的幾個案例來闡述，這也是我當時最真實的想法。

20xx年6月28日 星期二 晴，很曬很熱

上午九點XX市檢察院召開了第五次檢委會會議，魏科長點名讓我一起去聽聽。會議主要學習了20xx年的兩個文件：《最高人民法院關于處理自首和立功若干具體問題的意見》和《最高人民法院關于處理自首和立功具體應用法律若干問題的解釋》。之后是王品同志主講的《自首認定中若干疑難問題淺析》。這次會議主要是討論具體操作中自首的認定。比如自首要與合理的辯解分開對待，不可因為犯罪嫌疑人的辯解而不認定其之前的自首；在未采取強制措施前，自動投案主動交代即可認定為自首，主要以是否履行了采取強制措施的手續為判斷標準；對與其犯罪密切關聯的罪行的交代應認定為同種罪行，比如因受賄而濫用職權的；對已經錄入公安系統信息網的犯罪應視為已掌握的罪行等等。而在此討論過程中，我有疑問的是實務操作中對家人親友扭送犯罪分子歸案，犯罪分子主動交代罪行的是否是犯罪的問題。講座中，王品講到該情況不認為是自首，會后我又咨詢了老韓科長，他也肯定的告訴我，在實務操作中是不按自首論的，但也不會像被群眾扭送一樣從重處罰，只是正常程序對待。這點讓我很不理解。我認為是應當認定為自首。關于自首的法理有兩方面：一是犯罪分子具有悔過自新之意，再犯的可能性減?。欢前讣靡约皶r偵破與審判。這兩者只要具備其中之一即可。被親人扭送，在客觀方面是應視為主動歸案的，且又主動交代了犯罪事實，已經使案件得以及時偵破與審判。這如同犯罪分子主動投案主動交代，但是對自己的所作所為并無悔意，且認為是符合正義的道理一樣，我們應當認定其也為自首。這樣在實務中才會利于親屬朋友主動勸服教育犯罪人自首。

下午去了XX市看守所訊問犯人。第一次進看守所，跟鵬飛哥領犯人，看著看守所的訊問室，鐵柵欄網，真緊張，還覺得一絲絲危險。這次鵬飛哥和玲玲姐一共領出8名待批捕的犯罪嫌疑人，有涉嫌盜竊的，涉嫌故意傷害的，涉嫌詐騙的。其中一名入室盜竊的年輕男孩，今年22歲，16歲因搶劫被判6年有期徒刑，今年剛剛放出來。聽他的口氣，希望早點批捕，早點起訴，早點把他送入監獄。他本人在少管所待過，看守所待過，監獄也待過，一直夸口監獄的待遇好，吃的好，住得也好，想早點進去。看著這個年輕人這么自暴自棄，我真的不知道如何表達自己的感受，這么一個年輕人的人生就這么毀了。聯想起昨天待批捕的15歲白石涉嫌強、奸的案件，愈發同情白石。今天早上玲玲姐給白石案的受害人的父親打電話，他明確表態要賠償錢多的話可以考慮和解。他顯然已經把女兒“被強、奸”當成了搖錢樹。還有一名犯人，50多的老頭，因要賬與對方發生糾紛，自己被打，也打了他人，而可惜的是對方做了傷情鑒定，鑒定為輕傷，而自己卻以為是朋友錢物糾紛并未及時做傷情鑒定，糊里糊涂就做了故意傷害罪的嫌疑人。實務中如果對方同意和解（那必然是耗費大量銀子的），老頭也就可以取保候審了，但一旦對方不同意，就要進入公訴程序，送法院審判?？粗项^一直在喊冤，我也很憤憤不平。對于此類案子難道只能認栽嗎？訊問中，也有犯罪分子翻供，說假話的，我想這真的需要多年的辦案經驗才能識別出真假！也有犯罪嫌疑人向我講述了公安那邊刑訊逼供的事，嫦娥奔月，烤乳豬，手上插針這些新名詞讓我突然聯想起古代電影中刑訊的鏡頭，不禁打個寒顫！我國的法治之路還是路漫漫其修遠兮。今天訊問的8名犯罪嫌疑人，無一人要聘請律師，無一人是初中文化水平以上，無一人是出自小康生活之家，難道我們的監獄是為窮人而建的嗎？他們沒錢請律師，那需要錢，而且他們也深信上下打點也需要錢，律師在刑案中的作用有多大我們說不清，但在犯人心里特別是窮人心里，律師怕算不的什么！這就是中國的司法現狀嗎？當然，我看到的鵬飛哥和玲玲姐對犯人的態度很好，且公正負責的核查公安的筆錄，審查監督是否有刑訊現象，但犯罪嫌疑人雖有口頭說明，但并無意控訴刑訊，我想這也是他們不信任司法機關吧。一名犯罪嫌疑人告訴我，公安那幫人根本不把犯人當人看的，老實交代還好，只要有辯解，肯定有刑訊。難道問題只出在公安那邊嗎？？誰給了公安如此大的權力？？？

20xx年6月29日 星期三 晴天

今天上午白石強、奸案的當事人都到了檢察院，被害人的父親樊根栓一看就是個信訪老戶，是個很不容易對付的角色。他當場收了白石家5000塊錢，寫了愿意和解的意愿書和賠償金收條。之后他便如同是被害人一方一樣在檢察院大吵大鬧要求檢察院立馬放人。我們一再解釋白石現在看守所，而且取保候審的程序需要公安那邊去辦理的。但他一副檢察院?？偷臉幼訌囊粯桥艿蕉窃俚饺龢窃俚剿臉菍訉诱伊簷z的辦公室，要投訴批捕科的同事們。真是個拿閨女賺錢的主！這樣的強、奸案取證方面很難，僅僅只有雙方的陳述，但實務操作中并沒有遵循疑罪從無和犯罪嫌疑人有利的原則，每每犯罪嫌疑人都是要判刑的，即使不判刑，按照羈押期限幾個月下來對嫌疑人也是損失很大。之前刑訴課上曾多次講到超期羈押的問題，但是通過這幾天檢察院的實習，我所見到的是檢察院是嚴格遵循批捕期間的，并未出現不合理的超級羈押。問題的根源在哪里，那只能歸結到公安那邊了。我國公安辦案人員并不少，但偵查搜集的證據卻寥寥無幾，多是訊問筆錄。而刑訴中的證據之王物證卻基本沒有。搜集的證據不多，偵查期間長，我想公安系統是需要改進的

20xx年7月1日 星期五 晴天依然很干燥

今天上午跟著公訴科的孫哥去法院聽審陳中央貪污案。因昨天看了案卷，根據檢察院出示的證人證言和部分書證，我認為一審陳中央背叛有期徒刑一年零六個月是合理恰當的。對他還這樣“厚顏無恥”的上訴，我是報著倒是要看看他怎么說的想法去的。作為陳中央貪污案之外的關聯人新密一高的原任校長高新杰被判有期徒刑十年零六個月，這個大案還被做成了展板樹立在檢察院大廳，直到今天我才知道展板中所講的陳某，就是今天的被告陳中央。初見陳中央時，他衣著樸素，上衣是大概20來塊錢的白色汗衫，下身也是很舊很樸素的褲子，鞋也是很便宜的鞋，個子不高，人有點胖，面相和藹，有點憔悴，一個已過半百的老頭形象，完全不是我想象中的奸詐狡猾的形象。庭審中，雖然陳中央是為老師，是名副其實的知識分子，但他對檢察官法官所問的與法律相關的問題，也是聽不懂，不知道他們問的是什么，總是需要用土話解釋下意思才能回答，而且整個庭審過程中律師的發言寥寥無幾。看著陳中央什么都不懂，希望律師給予幫助時，律師卻無動于衷的坐在那里，貌似根本沒有聽之前檢察官和法官對陳中央的訊問，我氣憤了！我們的基層律師就是這樣維護被告的權利的！這是哪門子律師！而且，孫哥還告訴我，這位律師還是新密第一刑辯手，辦案十多年，律師費也不是小數目。我認真聽了陳中央在庭上的辯解：對于第一筆指控的其妻弟楊建新手術費2萬元，他認為這不是貪污，因為其妻是學校在編在職員工，工會有慣例要對困難職工的親屬給予經濟幫助，而這2萬元是經校長高新杰簽字批準的，且其中14000余元是用于了公務。作為被告人的律師并沒有找來證據證明該2萬元的合理性，而是通過被告人提供的14000余元的發票證明其“貪污”的2萬元有大部分用于公務的，當然控方是不可能用采信這些書證的，因為這與貪污的2萬元根本沒有關聯性，與本案也無關聯性。之后玲玲告訴我，實務中都是這么操作的，一般都是做有罪辯護，降低貪污金額，而辦法就是證明貪污的錢是用于公務。我認為這與貪污案根本就沒有關聯性！已經貪污既遂的錢，無論用處如何跟貪污金額有關聯嗎？如果不案發，之后用于公務的錢誰能不拿去報銷？貪污的錢跟用于公務的錢根本就沒有關聯，提供的相關發票也不具有證明力！重新回到陳中央案，律師一樣，沒有聽陳中央辯解的此2萬的合理性而是朝著降低貪污額的方向闡述，我之所以用闡述因為我認為這為律師根本就沒有在辯護，只是著擬好的材料讀了下，根本沒有聽陳中央在庭上的辯解。整個庭審讓我覺得陳中央好無助，他像是一個人在那里哭訴自己的無辜，但檢察官、法官、律師無一方在聽他陳述，每個人都還是一樣的按照程序讀自己的材料，那些已經老舊的材料，而陳中央被訊問的問題也完全是與個人辯解無關的問題。整個庭審就是在作秀??！真是悲哀！！檢察機關根本就沒有想過要去搜集被告人辯解理由所支撐的證據，每個人都是很不耐煩的想要盡快結束這場秀，除了陳中央還在那里苦苦辯解，而每次他想長篇辯解時都被法官厲聲打斷“不要展開，直接回答！”。而被告人被問到損害其利益的問題時，律師也從未作聲！真的是，既然進來了，出去那是不可能了！難道這就是我國基層的司法現狀？這就是跟老百姓權利最接近的地方？壞人得不到懲處，好人權利得不到維護，公檢法司的形象分數低，不被百姓尊重，這怪得了誰呢？要想得到他人的尊重，首先要學會尊重他人！這句從小就被教育的話，突然覺得很生動！

通過跟大家交流，發現我們都發現了相似的問題，可見這些問題是在我們基層檢察院的普遍存在的。我國的法治建設還是需要很長遠的路要走。何時才能真正實現法律的作用，讓我們的檢察官對法律有信心，覺得自己真的是在維護公平正義，為這個社會治病，讓我們的人民信仰法律，我真的很期待那個時代的到來。

篇47：個人實踐總結

大部分隊員能自覺地完成老師布置的任務，在家里能主動幫助家長做一些力所能及的家務活，還參加了一些有意義的社會實踐活動。同學們外出旅游、做客、在公共場合，能做到文明、謙讓，彬彬有禮；招待客人時，能當一個稱職的小主人；還有許多同學都利用假期讀了許多好書，看了許多好電影，參加了一些才藝培訓，開拓了視野，充實了頭腦，增強了才藝素養，鍛煉了體魄，讓假期生活豐富多彩，平凡而不乏味。

一、紅領巾尋訪黨的足跡。

為了更好地響應張家港少工委開展的“紅領巾尋訪黨的足跡”小記者采訪活動，7月10日下午大新中心小學新芽文學社的15名小記者對三個老黨員進行了采訪。

采訪過后，老黨員們勉勵孩子們好好學習，長大后為社會多做貢獻。我們希望通過此次活動，使孩子們從小就樹立正確的人生觀，同時也使學生們的生活過得文明、愉快和充實。

二、小記者夏令營體驗活動。

我校三批小記者16名隊員參加了張家港日報小記者夏令營活動。16名隊員分別參觀了市易華塑膠有限公司、鳳凰河陽山歌館、恬莊、中國海事港區辦事處。張家港日報的資深編輯對每一批次的隊員都進行了新聞寫作培訓，并通過參觀實踐，小記者們積極撰寫日記、新聞，收獲頗豐。共計有4篇學生習作登上了日報學生習作專欄。豐富的活動讓小記者們學到了許多課本以外的知識，大家都感到充實和快樂。

三、市青少年讀書節活動。

暑假中，隊員們認真參加市青少年讀書節活動。校新藝少年宮書法社團組織學生認真練習毛筆字參賽，趙舒恬同學的作品上送。校新芽文學社的同學也積極撰寫紅讀征文，蔣一星、蔡昕萌、方源等八位同學的作文條理清晰，文字真實感人，文章上送。其中，趙舒恬同學還積極準備參加紀念辛亥革命演講比賽。為了參加本次讀書節活動，隊員們在家中讀紅書，學黨史，尋訪紅色足跡。

總的來說，同學們的暑假生活是豐富多彩的，家長的反映也很好，同學們也得到了許多鍛煉。新學期已經來臨，希望同學們再接再勱，迎接更大的挑戰。

篇48：個人實踐總結

我們的暑期實踐從7月20號到7月29號，10天的暑期實踐很快過去，這十天是忙碌而充實的十天：

1、我們一共舉辦了6場講座（包含高考壓力應對講座、作文講座、英語講座、數學講座理綜講座、畢業生入學前講座）；

2、完成兩份調研（分省命題，父母教養方式對子女的影響）

3、走訪了大英縣最早建立的留守兒童之家——蓬萊鎮吊腳樓村小學留守兒童之家；

4、參觀漢陶博物館，卓筒井陳列館；

5、現場觀看卓筒井煉鹽工藝；

6、在大英縣的文化生活中心——朝陽廣場舉辦了“踐行綠色奧運理念，構建節約型社會---大英縣節水節能宣傳”

下面分項目申報前的準備，項目申報，實踐過程三部分簡單的對此次實踐活動進行一個回顧，算是對那段人生的總結；希望我的經歷對以后申請暑期實踐的師弟師妹能夠有一定的借鑒意義。我也相信我們的暑期實踐能越辦越好，更多的同學能夠投身其中并鍛煉自己。

I申報前的準備

1、確定初步方案

知道可以申報暑期實踐時間已經比較晚了，大概是6月初時候，此前沒有參加過暑期實踐，所以對這個東西還比較陌生，于是先用baidu搜索了一下，有了一個基本的了解，我發現對其非常感興趣。然后打電話聯系了團委的老師，表明了自己的意圖，咨詢了一些關于申報的具體事項，了解關于申報的一個大概流程；于是開始了前期準備，第一件事就是擬定一個初步的活動方案。只有確定了初步的活動方案，在聯系接收單位時，你才能告訴別人你要干什么，別人也才好安排如何接待。

2、聯系接收單位

聯系接收單位，這是整個暑期實踐的第一步，也是最重要的一步。由于學校給的經費有限，一般僅能解決往返的火車費，所以需要接收單位幫助我們解決食宿問題，而解決十來個人的食宿，是需要耗費較多的費用的，所以接收單位有時也會躊躇，需要大量的溝通來解決這個問題。并且我們也需要接收單位幫助我們協調當地的資源，輔助我們實施實踐活動。如一個戶外的宣傳活動，就需要協調城管、水電等。

我在聯系接收單位時，就遇到了這個問題。開始時是由于選取接收單位的方向有問題，聯系了幾家單位，初時，對方都表示有興趣，但把方案發過去，深入細節，特別是談到食宿（錢）這個問題時，對方馬上就有了戒備之心，表示要請示領導，其實也可以算作婉拒，往往后來就沒了消息。剛開始的時候自己是滿腔熱情，但是接連受了幾次打擊，也不免氣餒，垂頭喪氣的。后來重振旗鼓，分析了一下外部環境和自我優勢，最后還是定位在學校，主要選取支教的形式，畢竟你要別人為你買單，那你就必須為別人創造價值，社會就是這樣，沒有免費的午餐。后來終于在申報截止前聯系到我高中就讀的學校，說來慚愧，其實在提交申請后，我還在與接受學校就具體的支教形式進行溝通，各個細節還在確定之中。

II 項目申報

1、填寫項目申報書

確定了接收單位，接下來就需要填寫項目申報書。在這個環節上，我首先要感謝團委李東平老師對我的大力支持。

說實話，由于缺少經驗，開始時我遞交的方案真的是平庸無比，沒有亮點可言。今年的暑期實踐的主題是“奧運宣傳”和“社會主義新農村建設”，我最初提交的方案雖然也包含了這兩個方面的內容，但是卻沒有任何特色，既沒有結合地方的實際情況，也沒有什么有新意的內容；體現暑期實踐學術成果的調研論文甚至都沒有提。后來李老師專門打電話給我，指出我提交的方案所存在的問題，并給出建議，讓我在那些方面做改進。現在回想起來，真是這個電話挽救了我的暑期實踐方案，否則也許它就被ps了。

按照李老師的建議，首先，我通過各種途徑對大英縣的現狀進行了全面的調研（雖然我也是大英人），終于尋找到幾個亮點：

1、四川是全國的勞務輸出大省之一，，常年外出務工人員１０００余萬人，４００余萬農村學生；大英縣是勞務輸出大縣，全縣人口共53萬，根據縣政府不完全統計，每年的外出務工人員達７.８萬人，占全縣人口的15%，外出務工人員在給家鄉帶回可觀收入的同時，也使１．８萬少年兒童成為留守學生。留守兒童問題比較嚴重，大英縣所處的遂寧市是整個四川最早開展留守兒童關懷項目的，四川省首個“留守學生之家”就在遂寧建立，新華社、人民日報都曾有過報道。

針對留守兒童，我們擬定了“農村留守兒童關懷”項目，包括向即將畢業的師兄師姐募捐書籍、學習用品，用于援建留守兒童之家。（注：實際募捐時，師兄師姐們是非常熱情地，他們都是整箱整箱的捐書，只用了兩天時間，我們就大概募捐到1000余冊書籍，從中選取了400余冊適合兒童閱讀的書籍，打包帶到大英，捐給了大英蓬萊鎮吊腳樓村小學“留守學生之家”）。另外就是走訪當地留守兒童家庭，與留守兒童開

展結對子活動，定期書信交流，電話交流，嘗試建立長效關懷機制；探索留守兒童關懷新途徑。

2、奧運宣傳

繼XX年遭受特大旱災之后，四川又遭遇嚴重冬干、春旱連夏旱，目前全省有46個縣（市、區）的夏旱持續發展，給旱區群眾的生產、生活造成嚴重影響。全省有398.8萬人、446萬頭牲畜因旱發生飲水困難，有11.6萬人靠送水解決生活用水；旱區水稻栽插嚴重受阻，至今仍有大面積水稻無水栽插；已栽播的水稻、玉米等農作物因旱生長受阻，嚴重的甚至已經干枯。由于大英縣從去年特大干旱之后，接連發生冬干、春旱連夏旱，今年1—5月，全縣平均降雨量比歷年同期減少五成以上。嚴重的旱情，給我縣人畜飲用水、農業生產用水帶來了嚴重影響。XX年10月2日，中共中央政治局常委、國務院總理溫家寶在今夏遭受嚴重旱災的遂寧市大英縣三家店村。

結合這個實際情況，和奧運理念中的“綠色奧運”，我們擬定了“綠色奧運—節水從我做起”的奧運宣傳方案，包括“提升節水意識——節水宣傳”、“節水標志張貼”、“節水方法，節水小常識宣傳”、“節水設備展示”等幾方面的內容。

另外，大英縣也具有豐富的人文文化。位于大英縣的卓筒井是手工制鹽的活化石,被譽為中國古代第五大發明，XX年5月被列入國

篇49：個人實踐總結

這是我們第一次參與這樣的科研創新活動，雖然經驗不足，但在指導老師的幫助及各位成員的努力下還是做出了不錯的結果，為此我們感到非常的高興。首先，感謝劉永老師及生物化學教研室的各位老師在活動中對我們的幫助。在這次調查研究中我們學到了很多書本上沒有的知識。我們將自己的收集歸納以下幾點：

一、思維的慎密性。

在這次活動中，我們面臨如何設計實驗方案和問卷調查的問題。在這此程中，我們不僅要明確活動的的目的，更要思考以什么方法來實施實驗來達到我們的研究目的，比如，實驗動物的分組，我們需要考慮正常對照組（不手術不給藥）、假手術組、假手術給藥組、缺血組、缺血給藥組（不同藥物濃度）以使整個實驗更加嚴謹，更富科學性，通過這個過程很好地訓練了我們的科研能力。其次，在設計生物化學與分子生物學教學調查問卷過程中，我們要考慮如何設計問卷，從哪些方面設計問卷，如何設計問題等使整個問卷做到科學性和可操作性的統一。

二、實際的動手能力。

在實驗過程中我們了解了實驗室規章制度，熟悉實驗室常用儀器的操作使用、相關實驗技術；學習了動物模型制作、培養大鼠神經元缺血模型和Glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、Glu離子通道活性檢測方法等，這些都是以后學習的寶貴財富。再者，在生物化學與分子生物學教學調查問卷設計出來后，如何設計問卷調查的版面、問卷的數量、發放、回收、無效問卷的篩查等一系列問題都鍛煉了我們的實際操作能力。

三、查閱文獻的能力。

在實驗過程中，經常需要參閱相關文獻，在老師的指導下，我們學會了如何檢索相關文獻，同時，由于許多文獻都是英文版的，我們的專業英語水平也得到了一定的提高，這些都為我們以后的繼續學習打下了堅實的基礎。

四、交際能力和團隊意識。

在實驗過程中，經常需要與實驗室管理的老師、指導老師、實驗成員討論如何實施實驗、實驗過程中遇到的問題等一系列的問題；在調查問卷的發放與回收過程中，我們要與學校各個年級的學生進行有效的溝通，如何讓他們配合調查，這對我們的交際能力提出很高的要求。此外在整個課題進行的過程中，一個人是無法單獨完成的，只有所有參與者一起努力才能最終圓滿的完成，這要求我們有很好的團隊意識，通過這次活動極大的加強了我們的團隊意識。

五、統計和分析能力。

試驗結束后，統計實驗數據，分析實驗結果并得出結論。這使得我們的統計和分析能力得到了一定的提高。另外，我們參與了項目總結報告及論文的撰寫，對科研論文的書寫有了初步的鍛煉。

六、提升教學質量。

通過此次科研活動，實驗組成員對生物化學相關知識有了更深入的理解，了解了生物化學一些前沿熱點研究方向，培養了成員的科研創新及動手能力。為以后在教學中繼續開展相關活動積累了經驗。通過問卷調查，進一步明確了生物化學教學中的重點與難點，學生在生化學習過程中遇到的問題及學習的興趣。實驗方面，進一步了解了學生對實驗課的要求及實驗課改革的一些意見。通過以上活動，不僅鍛煉了學生的科研創新與動手能力，更為學校在教學改革方面提供了一定的方向和依據。

但在整個科研活動中過程中，我們也看到了不足之外：

1、實驗過程中對動物模型制作、培養大鼠

神經元缺血模型和Glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、Glu離子通道活性檢測方法等由于沒有系統的學習，在實驗開始階段不太熟悉。

2、我們統計調查問卷結果時，由于經驗不足，使得整個統計、分析過程繁瑣、耗時長，工作量大。

3、分析報告書寫的過程中由于沒有系統的學習，報告書寫不夠規范，結果分析不夠到位，在指導老師的指導下經過多次修改才得以完成。在這次科研創新活動中，我們各方面的能力得到了很大的提高，同時發現我們在科學研究方面有需要完善的地方。這些在我們成長過程中都是十分重要的。我相信在以后的學習過程中，這次活動將給我們帶來無限的受益。

篇50：個人實踐總結

本次寒假，我們參加了學校組織的社會實踐，我們團隊回訪了我們的母校由于我們畢業已經一年多，所以有部分老師因為各種原因被調離，因此，我們對他們進行了電話采訪。在開學初，我們還聯系學校領導，專門對一個高三的班級進行了一次有意義的班團課。課上，我們講述了我們在大學的學習和生活，還介紹了我們杭電的概況。最后還由他們提問一些有關大學和填寫志愿的事情。由于氣氛相當熱鬧，一節課便在不知不覺之中已經過去。

社會實踐雖然比較麻煩，但作為一名即將步入社會的大二學生來說，我是帶著學習和無比好奇的心情去迎接挑戰的。我們想象過所有會發生的情況，唯恐自己不能有對策。由于以前在高中時我們也有過類似的精力，原本以為那是一件非常簡單的事情。但只有自己親身經歷了才發現，一件看似簡單的事情，在之前要做那么多的準備和預計，還要準備應付各種突發情況。社會實踐活動已經結束，但此次社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我暫別象牙塔中舒適的生活，走出校園，走出課堂，走向社會，走上與實踐相結合的道路。在社會的大課堂中見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

這個寒假，我沒有閑著，而是非常榮幸地加入了當地的“紅螞蟻”志愿服務團，開始了我為家鄉青年志愿服務的第一步。三門“紅螞蟻”志愿服務團是與我同校的一個師姐和她的小學同學一起組建。收到邀請的時候很興奮，那是因為有一群人和我有著相同的想法，并且一起努力，何況還是一批充滿活力、熱情的優秀大學生和高中生。很快，我們開始著手策劃我們團隊的第一個活動：“光盤行動”。

從活動開始前的團隊自身對外宣傳，到創建自己的新浪微博、人人主頁、QQ群和招募新成員，我們的團隊在一點點壯大，最后擴大到二十人左右。緊接著，對“光盤行動”，我們寫前期的策劃，提前三天展開全面的活動宣傳。海報、徽章、工作牌等相繼出爐，只等待活動的到來。但是天公不作美，原定的活動因為大雨而延期，留給我們的還有前期宣傳成為徒勞。不過年后，在2月16日，我們還是舉辦我們籌辦已久的活動。現場參與人數，以及市民的熱度都超出了我們預期，活動很成功。我想，這是我們三門青年志愿者漂亮的“處女秀”。

這個寒假雖然很忙，家里生意很忙需要人手，但是我還是堅持參與了活動策劃、宣傳、參與等各個環節，并且覺得很充實。事實證明，不是時間不夠，而是自己愿不愿意去做這件事。其實我在反思，倘若那位師姐沒有拉我一起加入他們，或者他們也沒有行動組建這樣的志愿團體，我的美好想法是不是還只是想法。壓根就沒有任何的行動，是不是一直會成為一種空談。這讓我足夠給自己一記大大的耳光，因為在這件事情上，我只是做了一個行動上的矮子。

回顧“紅螞蟻”志愿服務團從創建到第一次成功地舉辦活動，雖然我們做的事情算不上大，或者根本不算什么，但是我們很自信地說我們打出了很漂亮的第一槍。我想，現在，在我的家鄉，應該有一部分人知道了“紅螞蟻”，知道了有這么一個充滿愛心、熱情的團體，有這么一群活力的年輕人。在大學，我沒有加入任何的志愿團體，不是我不喜歡志愿活動，只是當初覺得沒有時間再去做好一名合格的志愿者?，F在，回到家鄉后，我在假期成了一名志愿者，盡管這沒有正規的志愿者入團手續，盡管這股力量還很微薄。但是何為志愿者，有的應該是這份愛心，無私奉獻的精神。志愿者又何須記功獎勵，非要記錄黑白字的檔案里，我們只是在做自己喜歡的，履行我們青年人應盡的義務，對我們社會、身邊的人貢獻力所能及的力量。我想，這才是志愿者應該有的理念。說真的，我挺反感大學志愿組織里各種評獎制度，雖然這些獎勵制度的制定在某些程度上是激勵大多數人認真負責地工作，但是這與真正的志愿者理念有了一定的偏差。我不知道做了一年志愿者后退出的那批人是否都愿意在今后加入其他的志愿服務，我希望他們都還保持那份志愿者的熱情，無論在哪里，都不忘記自己能夠幫助到身邊的人。

我相信，家鄉的志愿事業會在我們“紅螞蟻”的帶領下逐步從虛設走向實干，讓家鄉的青年人有更多的機會接觸社會、體驗公益的快樂！“紅螞蟻”雖小，但是因為團結，我們力量很巨大。

第四篇：實習實踐活動個人總結011

實習實踐活動個人總結

時間如閃過的流星轉眼即逝，短暫而又難忘的寒假實習生涯就像這掃尾的流星即將退卻。面對日新月異、競爭激烈的社會，作為一名在校大學生的我能在大二期間參加社會實踐是一次難得的機會。

在這閑適而又緊張的工作中，不知道不覺就過了二十天?；叵脒@二十天的實習期，內心充滿了激動和無限的感激。在最初的報名到具體的實踐，能從學校到崗位上心里無比自豪，在這里也不免有小點插曲。原先是分配到巴南區檔案局在那進行我的寒假實習，但由于內部人員的需求做了一定的調整，我被調到巴南區文廣星局巴南文化館。說真的，最開始真的想不明白為什么要調動。不過還是安慰自己古語說‘塞翁失馬，焉知非?！麄円彩歉闼囆g，肯定會有很好的結果。真的，話確實如此的靈驗在我身上。

在文化館的實習中，徹底的推翻了我原有的思想：文化館的人一般沒什么可忙的，比較清閑?，F在才明白文化館的人不清閑都比較忙的，并不是我想像的那樣。在這個寒風蕭蕭的冬天天雖冷，但人的心確實熱的。作為一個還未出道的在校學生，面對社會是充滿好奇心的，文化館的人就像一個大家庭，充滿了和諧與歡樂。給我冰冷的心加了把火溫暖了我。也教會了我們作為社會的一份子為人處世的道理。

二十幾天的實踐就要完了，我也要離開這可愛的文化館回學校了。第一次的實踐給了我很多東西，這段寶貴的經歷與見聞它不僅是知識，更是社會經驗、閱歷和處事的態度。我明白在以后的生活和工作中以下幾點是非常重要的：

一、努力。天上沒有白掉的餡餅，也很少有付出了一點收獲都沒有的事，沒有付出必

然沒有收獲。所以不要將自己看作是很聰明的鳥而放棄努力。

二、堅持。堅持是一個長久的事，不要只有開始堅持過半放棄的愚蠢行為，這只會事

半功倍，堅持也是走向成功的一塊基墊石。

三、自信。從古到今都是自信者做事占上風也，像航海船的帆布引領航船一帆風順。

我有自信我怕誰？

四、團隊。一支筷子輕松就能折斷，反而一把筷子就沒有那么容易折斷，這就是講的團隊力量。個人的力量再大也不及團隊力量大。團隊就是三個和尚可以與諸葛亮驕橫。團隊的協作能力是展現這個集體也是個人的財富。

五、幫助。每個人一生中不可能不出錯或者不需求別人的幫助，你幫助了別人，別人

也會幫助你，將這個‘食物鏈’串好，在困難的事也會水道渠來。

文化館是一個藝術文藝傳播的地方，嚴謹的辦事作風加上詼諧的語言幽默、千姿百態的行為語言來描繪成了一幅幅館內生活圖，我生活的這些天里不僅明白上面幾點的重要性，也知道了馬克思的“實踐是檢驗真理的唯一標準”的真實性。在學校學過關于活動策劃但那些都是虛擬的活動，在這里雖然我沒有來組織策劃活動，但我參與了部隊春節慰問活動、玉兔踏春來春晚活動、下鄉二盛、元宵晚會等的參與者。活動的策劃與具體實施和我們在校的虛擬策劃還是有差距，真理是需要檢驗的。我學的是展示專業舞臺布置也是展示中的一種，在舞臺的布置和要素上我也學會舞臺的要求。這些活動下來，讓我明白了注重實踐的重要性。以前我也參加過一些社會兼職，但重點不一樣?，F在我明白做實踐這塊不要簡單地把打工作為一種掙錢的目的，而是積累經驗注重培養自己的創新和社會實踐能力。雖然和專業沒有太大的聯系，但我學到了出專業外的東西和專業也的一些，努力成為現在社會上的復合型人才。

經過這次的社會實踐我更明白舞臺再大再美沒有很好的舞者也不會釋放光彩，我就是這個臺上的舞者，要想結合舞臺的美展示自己的美就必須從我這個舞者開始，不斷的檢驗自己，在以后的大學生活里抓緊時間好好學專業，豐富自己的人生閱歷，積累各種社會經驗為在以

后的生活中做好鋪墊。為我自己的舞臺發出耀眼光芒。為社會的發展助上一臂之力。

第五篇：實習實踐個人總結

實習實踐活動個人總結

時間如閃過的流星轉眼即逝，短暫而又難忘的寒假實習生涯就像這掃尾的流星即將退卻。面對日新月異、競爭激烈的社會，作為一名在校大學生的我能在大二期間參加社會實踐是一次難得的機會。

在這閑適而又緊張的工作中，不知道不覺就過了二十天。回想這二十天的實習期，內心充滿了激動和無限的感激。在最初的報名到具體的實踐，能從學校到崗位上心里無比自豪，在這里也不免有小點插曲。原先是分配到巴南區檔案局在那進行我的寒假實習，但由于內部人員的需求做了一定的調整，我被調到巴南區文廣星局巴南文化館。說真的，最開始真的想不明白為什么要調動。不過還是安慰自己古語說‘塞翁失馬，焉知非福’他們也是搞藝術，肯定會有很好的結果。真的，話確實如此的靈驗在我身上。在文化館的實習中，徹底的推翻了我原有的思想：文化館的人一般沒什么可忙的，比較清閑。現在才明白文化館的人不清閑都比較忙的，并不是我想像的那樣。在這個寒風蕭蕭的冬天天雖冷，但人的心確實熱的。作為一個還未出道的在校學生，面對社會是充滿好奇心的，文化館的人就像一個大家庭，充滿了和諧與歡樂。給我冰冷的心加了把火溫暖了我。也教會了我們作為社會的一份子為人處世的道理。

二十幾天的實踐就要完了，我也要離開這可愛的文化館回學校了。第一次的實踐給了我很多東西，這段寶貴的經歷與見聞它不僅是知識，更是社會經驗、閱歷和處事的態度。我明白在以后的生活和工作中以下幾點是非常重要的：

一、努力。天上沒有白掉的餡餅，也很少有付出了一點收獲都沒有的事，沒有付出必

然沒有收獲。所以不要將自己看作是很聰明的鳥而放棄努力。

二、堅持。堅持是一個長久的事，不要只有開始堅持過半放棄的愚蠢行為，這只會事

半功倍，堅持也是走向成功的一塊基墊石。

三、自信。從古到今都是自信者做事占上風也，像航海船的帆布引領航船一帆風順。

我有自信我怕誰？

四、團隊。一支筷子輕松就能折斷，反而一把筷子就沒有那么容易折斷，這就是講的團隊力量。個人的力量再大也不及團隊力量大。團隊就是三個和尚可以與諸葛亮驕橫。團隊的協作能力是展現這個集體也是個人的財富。

五、幫助。每個人一生中不可能不出錯或者不需求別人的幫助，你幫助了別人，別人

也會幫助你，將這個‘食物鏈’串好，在困難的事也會水道渠來。文化館是一個藝術文藝傳播的地方，嚴謹的辦事作風加上詼諧的語言幽默、千姿百態的行為語言來描繪成了一幅幅館內生活圖，我生活的這些天里不僅明白上面幾點的重要性，也知道了馬克思的“實踐是檢驗真理的唯一標準”的真實性。在學校學過關于活動策劃但那些都是虛擬的活動，在這里雖然我沒有來組織策劃活動，但我參與了部隊春節慰問活動、玉兔踏春來春晚活動、下鄉二盛、元宵晚會等的參與者?；顒拥牟邉澟c具體實施和我們在校的虛擬策劃還是有差距，真理是需要檢驗的。我學的是展示專業舞臺布置也是展示中的一種，在舞臺的布置和要素上我也學會舞臺的要求。這些活動下來，讓我明白了注重實踐的重要性。以前我也參加過一些社會兼職，但重點不一樣?，F在我明白做實踐這塊不要簡單地把打工作為一種掙錢的目的，而是積累經驗注重培養自己的創新和社會實踐能力。雖然和專業沒有太大的聯系，但我學到了出專業外的東西和專業也的一些，努力成為現在社會上的復合型人才。

經過這次的社會實踐我更明白舞臺再大再美沒有很好的舞者也不會釋放光彩，我就是這個臺上的舞者，要想結合舞臺的美展示自己的美就必須從我這個舞者開始，不斷的檢驗自己，在以后的大學生活里抓緊時間好好學專業，豐富自己的人生閱歷，積累各種社會經驗為在以

后的生活中做好鋪墊。為我自己的舞臺發出耀眼光芒。為社會的發展助上一臂之力。篇二：實習實踐活動個人總結 實習實踐活動個人總結

時間過的很快，轉眼寒假實習就要結束了。雖然曾經有過彷徨和面對陌生環境的無助，可是正是因為這些挫折加快了成長的腳步，如果說學校是接受知識的殿堂，那么社會就是運用知識解決實際問題的地方。通過這一段時間的實習，我體會很深。我想這是一段難忘而寶貴的經歷，也許十年之后想起現在的一些想法會覺得很傻很幼稚，可是，這就是成長的腳印，深深淺淺，記錄了人生中每個重要階段。因為有了這次實習，讓我對接下來要面對的正式工作，充滿了信心。

實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。首先本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想象過寒假的實習我能堅持下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名設計師員應該怎樣去和領導交流等。

其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞

臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。短短的寒假實習生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短幾周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。雖然這是不是我人生的第一次走入社會和走向工作，但是感覺生活真的很不容易。

總的來說，這次實習對我的人生來說意義非凡。我相信這次實習肯定會成為人生的寶貴回憶之一。在今后走向社會，踏上工作崗位，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。

姓名：王小龍

日期：2011年2年16日篇三：社會實踐個人小結

社會實踐個人小結 社會實踐是我們大學生走向社會，體驗社會，感受社會的一項富有意義的實踐活動，通過社會實踐，我們可以豐富我們的暑假生活，通過工作，我們可以理解父母平日工作的艱辛，通過磨練，我們可以提高自己人生的閱歷，通過交往，我們可以結識更多的朋友。但這任何的一樣都需要自己的體會與發掘。年輕，是我們值得驕傲的資本，未來的時代還等著我們去開拓。社會實踐活動雖然短暫，但她給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。這就是在通過學習豐富自己，通過實踐來激發自己。并且在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

我們現在是大學生了，已經不再是中學生，不再是每天依靠父母的人了。再過不久，我們也必須走向社會，去創造屬于我們自己的事業，自己的輝煌。提前接觸社會可以讓我們了解社會的輪廓，為今后在社會中生存打下基石。我們要正確理解到，其實社會就是一所綜合性的大學，在社會中我們可以學到許許多多的知識，補充我們的大腦。失敗的可以作為一種教訓，同時深深地印入自己的腦海當中。人的一生不可能不犯錯誤，所謂人無完人，每個人都有他自己的缺點，弱點，通過這些錯誤我們可以更加升華自我，再從中找出經驗與成果。體現我們大學生的價值。每個人都是社會的一份子，每個人都離不開社會，而社會也是我們耐以生存的家園。為社會做貢獻是每一個公民應盡的責任，貢獻不在于大，最重要的是他能否實現自我價值與社會價值。在大學階段要求我們用世界觀，人生觀，價值觀看待種種問題。我們也必須將我們的視野開拓，將心胸放寬，成為一個對社會，對國家有用的新世紀人才。通過這次的實踐活動我收益頗豐，學到了不少知識。首先在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸社會中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。再而在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態。也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實踐活動，在面對人與人，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯。這是非常正常的。但是在社會中你要學會厚臉皮，不怕別

人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵。最后是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎

在這次的社會實踐中我去了家汽車修理廠工作，我本來就是一個文科生，每天在大學學的都是一些管理，經濟類的知識，而現在要我去學習一些汽車的知識與結構，當然作為一個實習生，又是只有一個月的時間，我只能是幫助師傅們一些小活，修理一些小的問題。很多人認為將來的工作會和自己的專業對口，然而我自己也是這樣認為的。來到修理廠我才明白了人不一定要按照自己的專業來做，通過其他方面的鍛煉同樣可以提高自己的知識水平。在實踐中我深深體會到了人與人之間的關懷。對于一個只是新手，完全沒有經驗知識的我來說，師傅們還是能夠耐心的指導我。對于一個學經濟管理的學生來說，接觸到這些復雜的機器不是一件容易的事情，面對著這一臺臺機器我真的是感到“無從下手”。開始時我只是幫助師傅們整理部件，但只要他們休息的時候都會主動過來教我如何去認識一些汽車概況，有時他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病，平時我是很少動手去干這些活的，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費了我不少的時間。當然這些活在師傅們的眼中是那么輕而易舉的事情。由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。雖然從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是我一生中最寶貴、最值得珍惜的收獲。這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。在車間每個人都是那樣的認真，那樣的仔細，對于一個服務業來說，顧客就是上帝，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就，感到開心。我還深深的感覺到自己在單位里所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。沒有理論不行，沒有實踐更不行，沒有理論就會什么事也只能略知一二，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實踐，就只能是紙上談兵，一無是處。人在社會要有一種承擔與挑戰的精神。遇到機會就要主動承擔，遇到困難就要有挑戰的精神，迎難而上。但在承擔前先充分判斷自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務后你的道路就算打開了！那是否就以這種穩定的工作方式結束你的實踐呢？我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作能力的最大化程度。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。同時溝通也同等重要只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷 提高。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。同時，我也會繼續堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。創新能為你的工作增加籌碼。時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發現自己與現實之間的差距。

作為21 世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置。社會實踐雖然是辛苦的，但同時也是快樂的，只要有收獲，我們都可以從中找到屬于自己進步的籌碼。篇四：個人社會實踐總結范文 社會實踐內容：

暑假期間，為響應院團號召，提高自己的社會實踐能力，我們一行5人前往平頂山市魯山縣團城鄉開展了為期一周(2012年7月15日至7月21日)的社會實踐活動。

在前期準備階段，我從圖書館、網上等各種渠道收集必要的資料，并認真地查閱、整理資料，為擬定調查問卷和宣講材料作準備。我積極組織成員討論、檢查并修改調查問卷和宣講材料。為了做好宣傳工作，我積極地參加每一次學院召開的有關實踐小分隊宣傳工作相關事項的會議以及領隊老師對班級進行的指導會議，認真做好筆記，把相關的要求和應該注意的事項及時地通知隊員。

在實踐地mm平頂山市魯山縣團城鄉為期一周的實踐中，我服從團隊的整體計劃和安排，在生活中，與隊員相互體諒、相互照顧。在進入當地的村莊進行實地調查時，我與小組隊員一起，克服氣候、語言溝通障礙等各種困難，走家串戶，與當地村民友好交流，認真地完成調查任務。在每晚的小組總結座談會議上，我們認真討論，并及時作好筆記，積極發言提問、回答相關問題等。每天，及時地做好總結工作和寫下實習日志，以及構思宣傳報道，配合做好宣傳工作。

實踐的后期工作主要是媒體宣傳和調查總報告的撰寫。為了做好實踐的后期宣傳，我和負責宣傳工作的同學，在學校放假后繼續留校數日，趕寫宣傳報道。在假期里，又繼續對調查中所有的數據、筆記、訪談、相片等資料進行統一的收集和整理工作。分析、整理調查總數據，查閱相關文獻，制作圖表、表格等，花了大量時間，終于完成了調查報告的初稿。又與同學繼續討論、修改，向老師請教，為最終完成調查總報告繼續努力。

在整個實踐過程中，因為認真，所以投入；因為投入，所以得到很多；因為得到，所以快樂hh我為曾經經歷過這次實踐而感到驕傲。實踐體會：

社會實踐體會：

人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

為期一周的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在 社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。一周，對于人生而言，也許并不漫長，但對我而言，這一周宛卻如人生之路上的一串珍珠。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我們四個人的意志力得到了不小的磨練。我開始明白，為什么大家都希望我們能為社會點燃科學的圣火，我們也真正感受到科學技術是第一生產力的真正涵義。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會、對人民有用的人。篇五：大學生暑期社會實踐個人總結

大學生暑期社會實踐個人總結（1）

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終于輪到我們了。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量，然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾 社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

大學生暑期社會實踐個人總結（2）2008年暑假，我參加了位于xx市xx區鄰玉鎮機場大道的巨力液壓有限公司的貨物運輸工作和協助公司人力資源部進行一些內勤工作。

這里雖然不是很大，但卻給了我一個很好的學以致用的機會，這能夠讓我提前了解職場，對將來真正進入職場有很大的幫助。我曾隨著公司的貨車去內江的隆昌縣山川鎮，去拉一批原材料，在路上我也學到了，了解到了很多東西。我其實并不太了解公司，我從司機那里知道了我們公司的一些情況，顯然對于一個人力資源管理者，了解員工，了解企業，這才是做好人力資源工作最基本的要求。我們人力資源管理者是員工和企業間的協調者，我們要為員工服務的同時要激勵員工，使其能夠為企業創造更多的財富，這樣不僅服務了員工還提高了企業的綜合實力，每個人都會很高興。呆在公司經常會遇到員工要求要報銷醫藥費，其實我所實習的這家企業，名號中就帶有“液壓”二字，可見平時的生產活動是離不開機床，機床在我這樣一個外行人看來，是一種挺危險的設備，雖然員工們技術熟練，但是意外事故難免還是要發生。而員工報銷醫藥費時，只要情況屬實都會給予報銷，不會有糾紛產生。這家企業是家私營企業，在過去我的眼中，只要是私營老板就不會有民主，老板就會吭害員工。其實當我身臨其境時發現，這一切并不像我想的那樣，一切都是那么和諧，只要員工有困難，公司的領導層都會想辦法解決。其實21世紀的競爭是人才的競爭，誰能留住人才，誰才能在競爭中獲勝。是啊，現如今企業間所有的設施設備都沒多大差別，而差別最大的就是那人才。一個企業要擁有好的薪酬體系，好的工作環境才能留住人才，當然前者是物質環境，后者是精神環境。就如同保健因數和激勵因數，他們卻一不可。

作為一名人力資源管理者，人際交往技能是必不可少的一門技術。我們工作并不像會計那樣，總是望著賬本。也不像技術工人那樣老是望著機器設備。而我們的工作就是圍著企業里各層人員在轉，無論他是老總還是普通員工。我們要與他們交流，了解他們真實的想法，真實的信息。知道了他們所要需求時，盡量去滿足他們。讓他們知道企業是重視他們的，是重視每一個人的，是一視同仁的。當然在達成這一目標的過程中，我們要很好的傳達我們的信息。那從現在開始就要認真的訓練自己的語言表達能力和人際交往能力。

暑期的社會實踐讓我收獲了很多，我已經明白了現在自己應該向這哪一方面努力，只要朝著這個方向努力就一定會取得成功。大學生暑期社會實踐個人總結（3）

【實習目的】：為了接觸社會，了解企業文化以及企業的規章制度及如何與人共事，同時在實習的過程中更好的講自己所學的專業知識與實踐經歷聯系起來，一方面是講課堂上學的理論知識更好的理解消化如企業社會工作；另一方面是理論聯系實際，讓所學的專業理論知識更好的知道實踐工作，提高效率。

【實習單位】：xx國際投資集團有限公司成立于1978年,是一家擁有三十余年歷史的國際化、專業化投資公司，是香港金銀業貿易場執牌交易商，也是香港中華廠商聯合會之會董單位。xxx投資顧問有限公司是香港xx國際投資集團在x市場上最早、最專業的合作伙伴。公司秉承集團公司“誠信、開拓、高效、務實”的經營理念，發揚“誠信為本、開拓為先、高效為主、務實為尊”的企業文化，凝聚了一批在業內有杰出的分析能力及豐富的行業運作經驗的精英，擁有高素質的經營管理團隊。公司在管理上運用不斷創新的激勵機制，實踐出了一套專業、個性、規范以及高效的團隊管理方法；務實的態度、不懈追求與創新的精神讓我們二年內在x市場取得了驕人的業績；公司將一如繼往在投資服務領域不斷創造自身價值，樹立良好的品牌及形象。

【崗位介紹】：.帶領團隊對公司產品的市場推廣及銷售工作；分析客戶需求，與客戶保持良好的關系；完成公司的業務指標和臨時任務；負責客戶的市場開拓、維護與服務工作，包括定期拜訪客戶、向客戶提供投資建議及市場咨詢、推廣活動。

【實習內容】：在xxx投資顧問有限公司實習，也像找工作一樣，是我自己在中華英才網上找的，然后是面試和筆試最后才確定讓我們留在公司。

在接到面試機會的時候我興奮不已，因為之前我投過很多份簡歷都石沉大海，有機會去面試就表明自己的付出還是有回報的。在接下來的幾天我在網上查了很多的關于xxx投資顧問有限公司的信息包括主營業務、規模、在行業中的位置以及客戶群和信譽等等。在8月13號那天我滿懷信心的進入應聘單位，在面試官的幾個問題都是我在網上查過的，所以對答如流，自我接受是必不可少的，幸好我有準備，所以一番下來感覺還不錯。下午就得到電話說準備筆試，然后我就做了很多的準備，包括什么投資經紀人，以及什么是國際黃金交易等，在后面的筆試中我也脫穎而出。獲得肯定的心情不言而喻。

接下來的就是一周的培訓。在培訓的課上，首先給我們培訓了商務禮儀，包括一些坐姿、站姿以及握手、打招呼還有就是一些與客戶相關的形象方面的知識；在第二天則是講解公司的主營業務——國際黃金投資，包括一些投資模式、交易模式、操作模式、與股票和債券和期貨的區別。如國際即時行情與美元同步連續報價全球同步同價；黃金市場很難出現莊家，公平公正的交易；按金交易以小搏大；交易靈活，實行t+0模式；雙向交易即可以買賬也可以買跌；24小時交易；風險控制，交易系挺穩定，具備止損等控制功能；簡單易學，方便操作等。第三天則是讓我們學一些技術性的知識，如macd、rsi、k線圖等。第四天則是學如何找客戶，如何與客戶打交道，怎么去開戶，簽合同還有就是打款等等細節問題。

【實習總結】：在xxx投資顧問有限公司實習期間碰到的種種問題，企業社會工作發揮了很重要的的作用，作用大概如下：第一,為企業員工或職工提供心理疏導的途徑；第二,改善工作條件,提升企業員工的福利水平；第三,協助建立職工組織,進行職工和職業教育；第四,通過上述環節,企業社會工作為職工解決實際問題,提升福利水平,改善工作環境和條件,以及技能培訓等方面的服務介入,可以在很大程度上緩解企業與職工之間的矛盾與沖突,從而提高企業的管理效率。在xxx投資顧問有限公司實習的一個月，使我學會了許多東西，第一、鍛煉了我的吃苦耐勞的能力，因為以前天天在學校很少出去跑，在與客戶談判的時候有時總感覺很累；第二、學會了堅持到底，因為客戶難找，很多時候都覺得沒有動力，覺得是根本不可能的事情，但是我還是堅持下來了，因為我在實習過程中，同時都鼓勵我要堅持到底，風雨之后才能見彩虹。第三、積累了銷售經驗，學會了如何有效地溝通；第四、得到了金融方面特別是國際黃金交易方面的培訓，加深了對黃金交易的了解也深化了多其他金融方面的了解如股票、基金、債券、期貨等。提高了市場判斷力和開拓能力。在實習期間我運用企業社會工作的相關理論，使我在實習期間碰到的許多問題都迎刃而解，比如當我在在找不到客戶的時候心里就有很大的壓力，自卑感慢慢襲來，這時自我暗示和心里調控就起了很重要的作用。有些時候很多員工抱怨公司福利太差，勞資矛盾沖突，社會化工作對于解決類似的問題也是很有用的。