第一篇：2017—2018學年地方課程方案

石婆固鎮任光屯小學 2017—2018學年地方課程方案

我校嚴格執行國家和省頒布的課程計劃，結合教委下發的課程計劃，根據本校實際，按以下方案實施：

一、課程設置

學校認真按照國家課程標準開齊開足開好各門課程，制訂了課程管理的相關制度。每學期初由學校根據上級教育主管部門的文件精神擬定課程計劃執行方案、制定總課程表、班級課表和教師課程表，為學期開學工作做好充分準備。建立和完善以全面提高學生素質為目標的課程體系，認真執行課程計劃和課程標準，嚴格執行課程標準。優化教學過程，著力進行教學方法的改革，在課堂教學中貫徹“以學生為主體、以教師為主導、以訓練為主線、以培養學生能力為目的”的教學指導思想。積極開展教改教研活動，積極組織觀摩課、示范課、研究課。努力上好學科課程、活動課程，為學生素質的形成與發展提供有效的內容和空間。

本學年，我校開設了語文、數學、英語、品德與生活、品德與社會、科學、地方與學校課程、綜合實踐活動、音樂、體育、美術。其中地方與學校課程，包括省情禮儀、書法教育、安全教育、少先隊活動等。所有課程、課時，嚴格按照義務教育課程要求設置，無隨意增減課程和課時現象。重視開展好信息技術、藝術、體育、興趣活動四個領域的教育教學工作。

二、課時分配（周）一、二年級：語文（9課時）、數學（7課時）、品德與生活（2課時）、體育（2課時）、音樂（1課時）、美術（1課時）、地方課程與校本課程（3課時）

三至五年級：語文（7課時）、數學（6課時）、品德與社會（2課時）、外語（4課時）、體育（2課時）、音樂（1課時）、美術（1課時）、科學（2課時）、綜合實踐（3課時：包括信息技術1課時；勞技1課時；綜合實踐活動1課時）、地方與學校課程（2課時）。

每周按5天安排教學，每課時40分鐘，一、二年級每周總課時數26節。三至五年級每周總課時數30節。

三、學校課程管理措施

（一）加強學習，提高認識。

課程是指為了實現學校教育的培養目標而規定的教育內容及其結構、程度和進程，是把教育目標和教學實踐結合起來的橋梁，是培養目標的載體和實現培養目標的手段，是學校教育教學活動的依據。因此，課程設置是實施素質教育的核心問題。新課程設置方案的制訂與實施，對于進一步深化義務教育階段教育教學改革，促進學生生動、活潑、主動地發展，培養學生的創新精神和實踐能力，推動素質教育的深入實施，將產生積極的作用。認真研究課程設置方案，進一步提高對基礎教育課程改革的認識，并以課程改革為契機，深化素質教育的實施，全面提高學生素質。

（二）加強管理，科學設置各類課程。

嚴格執行新課程設置方案，對于國家課程和地方課程中指令性內容按要求開齊課程，開足課時。在課程管理上轉變管理思想，研究管理辦法，充分調動教師積極性，充分發揮學校在課程改革實驗中的主體作用，保證足夠的開展綜合實踐活動和開發地方課程與學校課程的時間和空間。成立了以校長為組長的課程改革小組，成員包括教研組長和部分骨干教師。

任光屯小學 2017年9月

第二篇：地方課程《心理健康》方案

土賢莊小學《心理健康》方案

為使我校心理健康教育工作不斷深入發展，凸顯其亮點，本學期根據本情況特定如下計劃：

一、指導思想：

認真貫徹市、局關于學校心理健康教育的有關精神，根據學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標

以打造陽光校園，創設和諧的人際關系為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名學生在日常學習、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校學生的心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環境的能力不斷增強，能勇于面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂學習、生活，真正做到開心每一天。

三、主要工作

㈠加強隊伍建設，提高自身素質

⒈參加有關心理健康教育的學習，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，提高教育教學水平。

⒉繼續通過實驗小學網站、博客、qq群、家長會等多種途徑開展學習心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

㈡認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

⒈加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學生自愿前往咨詢（團體咨詢為主）⑵班主任老師推薦 ⑶輔導老師訪談

2.設立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。

3.教師走進社區服務學生的有利時機，舉行專題講座，有針對性的輔導，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

4.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

三、具體安排 二月：

1.制定心理健康教育課程計劃 2.心理咨詢室排班 三月：

1.揚起你的笑臉班級心理健康輔導 2.雷鋒精神伴我行隊會 3.關愛生命———應急疏散演練 四月：

1.以“心靈家園”為內容設計班級版報 2.觀看心理健康教育影片《暖春》 3.讓心理充滿陽光班級心理健康教育輔導 五月：

1.結合母親節《謝謝媽媽的愛》 2.“珍愛生命，心懷感恩”心理健康教育 3.親子教育———給媽媽洗回腳 4.心理健康匯報課展示課 六月：

1.講座：《讓孩子輕松面對考試》 2.“走進父母，感受親情”心理健康教育 3.心理健康調查問卷測試 4.法制、安全教育講座 七月：

1.本期心理健康工作總結。九月：

1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。3．做好班級心理咨詢員的培訓工作。十月：

⒈組織全體老師聆聽有關心理輔導知識講座 ⒉出好心理健康教育專題黑板報。⒊召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。十一月份：

⒈繼續指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動 ⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。3.進行心理健康測試 十二月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。2.分析小學生心理健康問題成因。3.整理、收集心理健康個案、資料等。

4.學期末心理健康工作總結。

第三篇：三年級地方課程評價方案

三年級地方課程評價方案

一、地方校本課程的評價原則

1.科學性原則。

對課程的評價要運用科學的評價方法，提高評價的效度和信度。

2.可操作性原則。

評價方法要簡單可行，可操作性強。

3.素質培養的原則。

對課程的評價要注重考察提高學生各方面的素質，培養學生的創新意識和創新能力。

4.參與性原則。

對學生的評價注重校本課程的參與情況，作為學生學分考核的依據。

5.全面性原則。

對教師的評價既要考慮到教師課程目標的實施情況，學生能力的提高水平，又要考慮到教材的編寫質量。

二、對學生的評價：

對學生的評價主要包括以下幾部分：

（1）平時上課情況占總評成績的40%，包括平時上課聽講、學習態度、作業的完成情況。

（2）期末考查：會用閩南語介紹自己（3——5句話）、會唱或念一首閩南語童謠，可以與同學合作表演，占總評成績的60%。

第四篇：地方課程和德語課程活動方案

貴陽市世紀園小學

2009年地方課程和德育校本課程活動方案

為了切實推進課程改革，貫徹落實《貴州省義務教育地方課程和學校課程設置指導意見》和《貴州省教育廳關于印發貴州省義務教育地方課程和學校課程實施綱要的通知》文件精神，結合我校實際，建立校本課程和地方課程相結合的課程體系，特制訂本方案，具體內容如下：

一、課程目標：

1、充分利用當地課程資源，加強課程與地方經濟、社會、學生生活的聯系。

2、拓展學生的知識領域，提高學生的科學精神和人文素養、創新精神和實踐能力，形成良好的審美情趣。

3、激發學生熱愛家鄉的情感，增強對地方和社會發展的責任感、使命感。

4、促進教師隊伍建設，增強教師的課程意識。

5、提高課程開發與實施的能力，打造系統的校園文化，進而形成學校辦學特色。

二、組織保障：

1、成立基礎教育課程改革工作領導小組，全面負責對高中新課程實驗作出正確決策和部署，在經費投入、政策支持、辦學條件、制度建設、師資培訓、輿論宣傳等方面提供保障，對實驗過程予以指導和調控。

2、成立校本課程領導小組，全面負責開發與實施具有地域特色、適應學校特點的地方課程和校本課程，促進學校辦學特色。

3、成立課程指導委員會，負責對各年級的課程計劃形成建議并組織反饋；優化整合現有資源，開發建設新型課程資源。

4、學校有完善的教研組、備課組制度，定期交流研討，全面落實學校各級教學任務。

三、課程設置?校本課程：

（一）開發原則：

1、實效性原則。嚴格執行國家的課程政策，遵循課程開發的規律。

2、互補性原則。要充分體現出對國家課程的補充作用，發揮其自身優勢，使國家課程和校本課程能相互協調地發揮整體育人功能。

3、針對性原則。校本課程的開發要從我校的實際和學生的需要出發，強調有利于形成學校的特色，發展學生的個性特長和需要。

（二）開發目標：

1、與國家課程、地方課程相互整合與補充，以加強課程結構的綜合性與多樣性。

2、通過校本課程的開發，凸現學校辦學特色。

3、培養一批復合型、科研型的教師。

4、全面實施素質教育、倡導學生主動參與、交流、合作、探究等多種學習活動，改進學習方式，拓展學生的知識領域，培養創新精神和實踐能力，使學生真正成為學習的主人。

5、培養學生的團結、合作意識，提高學生的思想品德修養和審美能力，陶冶情操、增進學生身心健康，使學生熱愛學校生活，適應社會環境。

（三）開發的內容類別：

1、古詩經典誦讀。選編部分優秀古詩詞和近代優秀詩文，利用小學階段學生記憶的黃金時期，在教師的指導下讓學生強化記憶，以增厚學生的文化底蘊。

2、普法禮儀讀本。目前國家凸顯依法治國的理念，讓學生從小就了解相關的法律知識，無論是對學生的自我保護，還是培養學生將來走向社會后自覺守法、用法的意識都非常重要。同時對學生進行必要的禮儀教育，有助于規范學生的言行，培養孩子做文明學生的良好習慣。

3、抗震救災讀本。汶川大地震發生后，留給國人許多血的教訓。其中之一就是在災難來臨之前，如何讓人們有所察覺，了解相關的地震方面的知識就尤為重要；同時在災難來臨之時，如何讓學生能夠盡快逃生，盡量保護自己的生命安全更為重要。

四、課程設置?地方課程：

地方課程科目及設置

1、一至三年級開設探究活動課程，四年級開設感悟民族精神，五年級開設領略傳統文化和課科學發展觀課程。

2、通過積極開發地域資源，促進課程整合拓寬學生視野，反映地方文化，激發學生熱愛家鄉、熱愛母校的情感，增強學生對地方發展的使命感、責任感。

3、按照課程設置標準的要求設置課時。

貴陽市世紀園小學

2010年地方課程和德育校本課程活動方案

為了切實推進普通高中課程改革，貫徹落實《小學課程方案（實驗）》和《貴州省新課程實驗第一階段工作方案》文件精神，結合我校實際，建立校本課程和地方課程相結合的高中課程體系，特制訂本方案，具體內容如下：

一、課程目標

1、充分利用當地課程資源，加強課程與地方經濟、社會、學生生活的聯系。

2、拓展學生的知識領域，提高學生的科學精神和人文素養、創新精神和實踐能力，形成良好的審美情趣。

3、激發學生熱愛家鄉的情感，增強對地方和社會發展的責任感、使命感。

4、促進教師隊伍建設，增強教師的課程意識。

5、提高課程開發與實施的能力，打造系統的校園文化，進而形成學校辦學特色。

二、組織保障

1、成立基礎教育課程改革工作領導小組，全面負責對高中新課程實驗作出正確決策和部署，在經費投入、政策支持、辦學條件、制度建設、師資培訓、輿論宣傳等方面提供保障，對實驗過程予以指導和調控。

2、成立校本課程領導小組，全面負責開發與實施具有地域特色、適應學校特點的地方課程和校本課程，促進學校辦學特色。

3、成立課程指導委員會，負責對各學年、各年級的課程計劃形成建議并組織反饋；協助作好學生選課的指導工作；優化整合現有資源，開發建設新型課程資源。

4、學校有完善的教研組、備課組制度，定期交流研討，全面落實學校各級教學任務。

三、課程設置·校本課程

（一）開發原則

1、實效性原則。嚴格執行國家的課程政策，遵循課程開發的規律。

2、互補性原則。要充分體現出對國家課程的補充作用，發揮其自身優勢，使國家課程和校本課程能相互協調地發揮整體育人功能。

3、針對性原則。校本課程的開發要從我校的實際和學生的需要出發，強調有利于形成學校的特色，發展學生的個性特長和需要。

（二）開發目標

1、與國家課程、地方課程相互整合與補充，以加強課程結構的綜合性與多樣性。

2、通過校本課程的開發，凸現學校辦學特色。

3、培養一批復合型、科研型的教師。

4、全面實施素質教育、倡導學生主動參與、交流、合作、探究等多種學習活動，改進學習方式，拓展學生的知識領域，培養創新精神和實踐能力，使學生真正成為學習的主人。

5、培養學生的團結合作意識，提高學生的思想品德修養和審養能力，陶冶情操、增進 學生身心健康，使學生熱愛學校生活，適應社會環境。

（三）開發的內容類別：

1、競賽類：數學思維拓展班、英語思維拓展班、物理思維拓展班、化學思維拓展班等。通過課堂教學內容的拓展與深化培養科學思維及探究精神，為更高層次的學科競賽等奠定基礎，為學有余力、學有興趣的同學開發學習的平臺。

2、方法類：數理化英等科目的思維培養。為學有不足而希望有所補充的同學提供輔導幫助，以提高學科的學習能力。

3、體藝類：籃球隊、足球隊、排球隊、田徑隊、健美操、美術、音樂等。提高學生的身體素質，培養學生的審美情趣。

4、興趣類：影視欣賞、社交應用、演講辯論、心理健康等。重在引導學生關注自我生活，發展學生的社會生活能力，形成健康文明的生活態度和生活方式。

5、技能類：網頁設計、模型制圖、攝影錄象、設計開發等。重在培養學生的動手能力和實踐技能。

6、環境類：環境保護、資源開發、旅游地理等。通過對相關知識的學習、考察參觀增進學生對自然、社會的 認識和理解，激發學生熱愛家鄉的情感。

7、人文類：美文鑒賞、現代英語、人物傳記、詩歌、詞曲、歷史傳奇等。重在拓展學生的知識領域，提高學生的人文素養，增進對社會、歷史的認識和理解。

各位教師可根據自己的實際情況結合學校資源情況自行設計所開發的課程。

四、課程設置·地方課程

（一）開發原則

1、在國家課程倡導范圍內實施開發，形成與國家課程既聯系又區別，深刻而不深奧、協調而不重復的有機組合。

2、地方課程倡導與校本課程相結合，聯系綜合實踐活動，形成校本研究體系，促進辦學特色的形成。

3、積極開發地域資源，通過課程整合拓寬學生視野，反映地方文化，促進學生熱愛家鄉、熱愛母校的情感，增強學生對地方發展的使命感、責任感。

4、地方課程應在通用部分之外，積極尋求專題部分的研發與推廣。

（二）課程設置

1、每周開設一節地方課程，由專人授課。

2、地方課程的通用部分由班主任負責，每學期每課時必須做到有計劃、有教案。

3、專題部分的設計實施由校本課程領導小組統籌安排，領導小組應在與學校各科室溝通協商的情況下，結合我校實際，依據學生身心發展需要開設課程、設定選修模塊。

4、地方課程應挖掘、發動社會力量的參與，使課程開設形式多樣、內容豐富、切合生活。

（三）實施步驟及學分付與

1、每學期初，校本課程領導小組制訂出本學期地方課程教學內容綱要及實施要點，告知授課教師。

2、政教處在授課過程中應予以監管，以保證每課時人員落實、內容落實。

3、政教處結合學校教育需要，可在實施過程中引入視頻、講座、輔導等多種形式。但所有活動應盡量在學期初納入本學期地方課程授課計劃。

4、通用部分授課結束后，由授課教師結合過程記錄（考勤情況、聽講情況、參與情況等）將學分付與意見統一上報給學分管理委員會。

5、學分管理委員會根據教師意見在作出學分認定。對未獲通過的學生應提前告知，給予申訴復議時間。對復議未獲通過的同學應給出重修安排。

6、通用部分授課結束前，校本課程領導小組應組織人員對專題部分作出相應安排，使兩者銜接順暢。

7、對專題部分的選修內容校本課程領導小組應積極尋求與綜合實踐活動的課題進行整合，以節約資源、減輕學生選修負擔。

貴陽市世紀園小學

2011年地方課程和德育校本課程活動方案

地方課程和校本課程的開發與實施，要根據新課程的三維目標，促進學生在知識與技能，過程與方法，情感、態度、價值觀方面有全面的發展。

1、加強課程與地方經濟社會發展、學生社會生活的聯系，激發學生熱愛家鄉的情感，增強對地方和社會發展的責任感、使命感。

2、根據本校的培養目標和課程資源狀況，了解學生多樣化發展的需要，設置可供學生選擇的、靈活安排的課程，促進學生的個性成長。

3、拓展學生知識領域，增進學生對自然、社會和文化的認識和理解，提高學生的科學精神和人文素養，發展批判性思維能力、創新精神和實踐能力。

4、培養學生良好的審美情趣，引導學生關注自我生活，發展學生的社會生活能力，形成健康的生活態度和生活方式。

地方課程和校本課程原則上為選修Ⅱ內容，地方課程和校本課程的實施必須與綜合實踐活動課程有機結合。

地方課程分成通用和專題兩個部分。通用部分是指在省內普通高中都適用的地方課程，內容包括除國家必修課程外，在高中教育中符合國家教育要求且已基本穩定的各項教育內容，如公民道德規范、法律常識、安全教育、人口與青春期教育、心理健康教育、環境教育、國防教育、科技教育、艾滋病預防和禁毒教育，以及浙江社會、經濟、人文、歷史等，一般以綜合課程形式出現，涉及若干教育模塊。專題部分是指在通用課程教學基礎上，圍繞特定教育內容和要求而進行教學的地方課程，專題部分應體現鮮明的地域性要求，具有濃郁的地方本土特色。任課教師根據學校安排在指定地點組織開展教學活動。按照校本課程的實施要求進行教學。并建立教學授課班，任課教師為該教學授課班的班主任，正常開展教學班級的管理。任課教師要精心備課，認真上課，履行課程應該達到的教學目標。

第五篇：地方課程

地方課程補充

1、而低等的生物一般進行無性繁殖。無論經哪種方式繁殖，從物種意義上說是對生命的延續。無性繁殖是簡單的繁殖方式，包括孢子生殖、出芽生殖、分裂生殖。有性生殖是由精細胞和卵細胞結合形成受精卵，再發育成新的個體的繁殖方式。

2、成功者需具備的素質和條件：1.要有熱情；2.要有很強的適應性；3.能夠專心致志；4.能廣泛收集信息資源；5.能樹立個人權威；6.要有堅忍不拔的精神；7.要有樂觀的精神；8.要有創造性；9.要有明確的目的；10.能有效地利用時間。

3、自信心的特征：1.不刻意取悅他人，在生活中對不同的意見和行為持寬容的態度。2.遵循自己的生活準則，不易受外界潮流的影響。3.不會刻意隱瞞自己的觀點，能在適當的時間用適當的方式表達出來。4.熟知自己的優點和劣勢，敢于迎接挑戰，抓住機遇，走向成功。

4、減輕心理壓力的對策：1.學會放松，2.陶冶性情3.著眼當前4.堅持運動5.合理發泄6.知難而進7.知足常樂8.調換環境9.休假旅游10.學會幽默。

5、化解壓力：1.暫時放開自己手頭的學習和工作，讓頭腦暫時忘記這件事。2.去參加體育鍛煉，聽比較輕松的音樂，看滑稽劇、雜耍等。3 將一個較大的目標化成若干個小目標，一步步去實施，一個個去實現。4 尋求別人的幫助。5 聽聽朋友或別人的意見。

6、呵護友情的小技巧：1.定期和你的朋友談心，交流各自的想法以及對對方的看法，再忙也要安排一點時間與你的朋友們獨處。2.你的朋友們誤解了你，一定要找機會解釋、溝通，不能“讓時間去證明一切”，最好的方法是讓朋友的朋友“搭橋”溝通。3.做了對不起朋友的事情，不能因為覺得事小而不了了之，應該當面道歉或是以書信、小紙條之類的方式認錯。4.朋友有為難的事，要想方設法去幫助他；自己有難辦的事，難解的思想疙瘩也要主動尋求朋友的幫助。

7、誠信就是誠實、守信，就是實事求是，說到做到，它是一個人的立身之本，是法制社會、文明社會對公民最基本的要求。在生意場上人，誠信表現為公平交易、老少無欺；在商品質量上誠信表現為優質優價、貨真價實。在別人面前不虛美，不夸大自己的能力，實實在在；在錯誤面前不隱惡，犯了錯誤敢于向對方坦白；在社會活動、經濟活動中不虛夸、不欺詐。

8、克服困難、戰勝挫折的具體方法：1 自我鼓勵。面對挫折和困難，想方法戰勝它。2 升華。將身處逆境和戰勝挫折的體驗升華為遠大抱負和理想。3.調整目標。及時修正或轉化目標，以期獲得成功。4 補償。在某方面的目標受阻后，用另一種可能成功的目標來補償代替。5自我慰藉，合理借口。暫時給自己找一個理由，緩解消極的體驗，減輕挫折感。

地方課程補充

1.低等的生物一般進行無性繁殖。無論經哪種方式繁殖，從物種意義上說是對生命的延續。無性繁殖是簡單的繁殖方式，包括孢子生殖、出芽生殖、分裂生殖。有性生殖是由精細胞和卵細胞結合形成受精卵，再發育成新的個體的繁殖方式。

2.成功者需具備的素質和條件：1.要有熱情；2.要有很強的適應性；3.能夠專心致志；4.能廣泛收集信息資源；5.能樹立個人權威；6.要有堅忍不拔的精神；7.要有樂觀的精神；8.要有創造性；9.要有明確的目的；10.能有效地利用時間。

3.自信心的特征：1.不刻意取悅他人，在生活中對不同的意見和行為持寬容的態度。2.遵循自己的生活準則，不易受外界潮流的影響。3.不會刻意隱瞞自己的觀點，能在適當的時間用適當的方式表達出來。4.熟知自己的優點和劣勢，敢于迎接挑戰，抓住機遇，走向成功。

4.減輕心理壓力的對策：1.學會放松，2.陶冶性情3.著眼當前4.堅持運動5.合理發泄6.知難而進7.知足常樂8.調換環境9.休假旅游10.學會幽默。

5.化解壓力：1.暫時放開自己手頭的學習和工作，讓頭腦暫時忘記這件事。2.去參加體育鍛煉，聽比較輕松的音樂，看滑稽劇、雜耍等。3 將一個較大的目標化成若干個小目標，一步步去實施，一個個去實現。4 尋求別人的幫助。5 聽聽朋友或別人的意見。6.呵護友情的小技巧：1.定期和你的朋友談心，交流各自的想法以及對對方的看法，再忙也要安排一點時間與你的朋友們獨處。2.你的朋友們誤解了你，一定要找機會解釋、溝通，不能“讓時間去證明一切”，最好的方法是讓朋友的朋友“搭橋”溝通。3.做了對不起朋友的事情，不能因為覺得事小而不了了之，應該當面道歉或是以書信、小紙條之類的方式認錯。4.朋友有為難的事，要想方設法去幫助他；自己有難辦的事，難解的思想疙瘩也要主動尋求朋友的幫助。

7.誠信就是誠實、守信，就是實事求是，說到做到，它是一個人的立身之本，是法制社會、文明社會對公民最基本的要求。在生意場上人，誠信表現為公平交易、老少無欺；在商品質量上誠信表現為優質優價、貨真價實。在別人面前不虛美，不夸大自己的能力，實實在在；在錯誤面前不隱惡，犯了錯誤敢于向對方坦白；在社會活動、經濟活動中不虛夸、不欺詐。

8.克服困難、戰勝挫折的具體方法：1 自我鼓勵。面對挫折和困難，想方法戰勝它。2 升華。將身處逆境和戰勝挫折的體驗升華為遠大抱負和理想。3.調整目標。及時修正或轉化目標，以期獲得成功。4 補償。在某方面的目標受阻后，用另一種可能成功的目標來補償代替。5自我慰藉，合理借口。暫時給自己找一個理由，緩解消極的體驗，減輕挫折感。