第一篇：影響中職學(xué)生心理健康的主要因素分析

影響中職學(xué)生心理健康的主要因素分析

（焦揚(yáng)

新疆昌吉衛(wèi)生學(xué)校）

摘要：中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生是區(qū)別于中學(xué)生和大學(xué)生的一個(gè)特殊群體，特殊的年齡段及所扮演的社會(huì)角色決定了他們有著有別于中學(xué)生和大學(xué)生的特殊心理狀態(tài)。社會(huì)認(rèn)知的偏見，學(xué)校、家庭一些不正確、不科學(xué)的教育觀念及方式，初中階段學(xué)習(xí)生活的不良經(jīng)歷以及青春期年齡階段的特殊性，使中職學(xué)生在情感心理、性心理、個(gè)性心理、學(xué)習(xí)心理、自我心理、擇業(yè)就業(yè)心理等方面較普遍存在心理困擾及心理障礙。本文希望通過對(duì)中職學(xué)生心理健康問題的研究，進(jìn)一步剖析學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因，并給予對(duì)策和建議，使教育工作者更加關(guān)注中職學(xué)生心理健康狀況，在日常教育教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育和輔導(dǎo)。

中職學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中這些不良傾向的出現(xiàn)，其原因十分復(fù)雜，既有社會(huì)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)歷史原因，又有學(xué)生個(gè)體的內(nèi)在原因；既有學(xué)校教育的原因，又有家庭教育的原因；既有教育體制的原因，又有教育方法的原因。有些學(xué)生身上的一些不良傾向又往往是多種原因綜合作用的結(jié)果。其主要原因有以下幾個(gè)方面：

一、社會(huì)因素

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾對(duì)職校學(xué)生產(chǎn)生了極大的影響，高校的不斷擴(kuò)招，尤其在當(dāng)前全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)狀況下，中職生社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，就業(yè)市場(chǎng)更加不景氣，畢業(yè)時(shí)的就業(yè)狀況和入學(xué)時(shí)的心理預(yù)期差距太大，面對(duì)求職時(shí)理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)和愛好、職業(yè)與地域、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠與發(fā)揮專業(yè)特長等方面的矛盾，使學(xué)生們無所適從，形成心理壓力，往往讓學(xué)生們產(chǎn)生困惑、迷茫和不滿、內(nèi)疚等心理。[1]學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴越來越強(qiáng)，不利于健康性格的人生觀的塑造。由于中職生正處于成長發(fā)展的過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中職學(xué)校學(xué)生的自控能力較差，所以中職學(xué)校學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

縱觀中職教育的發(fā)展過程，在過去傳統(tǒng)的擇業(yè)觀中，人們職業(yè)選擇往往是由國家統(tǒng)分、統(tǒng)管，特別是中職教育也曾成為國家“包分配”大軍中的佼佼者。[2]那時(shí)中職教育在人們心目中成為提前拿飯碗的最好途徑。高分學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生紛紛涌入中職學(xué)校成為其中一員。初中畢業(yè)的優(yōu)質(zhì)生源特別是農(nóng)村生大多數(shù)進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校，普通生源和少數(shù)家庭狀況較好的優(yōu)生進(jìn)入高中；而現(xiàn)在的情況剛好相反。初中畢業(yè)就如分水嶺，優(yōu)質(zhì)生源大部分流向高中，只有進(jìn)不了高中的學(xué)生才考慮就讀中等職業(yè)學(xué)校?？陀^上，從高校擴(kuò)招至2003年中等職業(yè)學(xué)校取消入學(xué)資格，也就是所謂的“0分錄取”，高中和中等職業(yè)學(xué)校生源發(fā)生了逆轉(zhuǎn)性變化。自1998年，國家開始實(shí)施高校擴(kuò)招政策以來，普通高等學(xué)校本專科招生從1998年的108.36萬人增至2005年的504.46萬人，增幅達(dá)366%；普通高校本專科在校生規(guī)模從1998年的340.87萬人增至2005年的1561.78萬人，增幅達(dá)358%。[3]社會(huì)就業(yè)領(lǐng)域也紛紛提高對(duì)用人文憑的要求。網(wǎng)上也頻頻爆出飯店衛(wèi)生員的招聘啟事需要高中以上文化程度。社會(huì)輿論也把中職教育簡單的定性為“工人”，大學(xué)生為“白領(lǐng)”、“金領(lǐng)”。受這種思潮的影響，學(xué)生紛紛涌入高考大軍的行列，中職學(xué)校一度無人問津。與此同時(shí)，由于政策的導(dǎo)向，高校投入逐年增多，一些好一點(diǎn)的中專開始合校、升格，通通步入高校的行列享受國家政策。剩下的這些中職學(xué)校生源一年不如一年，最終打出了“O分入學(xué)”的旗號(hào)。那些學(xué)習(xí)成績差、家長難以管教的學(xué)生進(jìn)入到中職學(xué)校中。這也就是為什么中職學(xué)校問題學(xué)生多，難以管理的重要原因。近幾年來，國家對(duì)中等職業(yè)學(xué)校的投入逐年增加，對(duì)學(xué)生的補(bǔ)助給予很大力度的支持，于是一些家庭貧困的學(xué)生選擇中職學(xué)校，通過2-3年的學(xué)習(xí)盡快步入社會(huì)，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。這樣以來另一個(gè)問題也就逐漸浮出水面，家庭貧困學(xué)生的心理問題要高于常模，這些學(xué)生同樣成為受關(guān)注的群體之一。

當(dāng)然，就業(yè)制度改革是我國人事制度改革和發(fā)展的必然趨勢(shì)，目前處于改革的過渡時(shí)期，畢業(yè)生就業(yè)體制還存在一些問題，政府的就業(yè)政策和相關(guān)法規(guī)還不配套。雖然教育部2004年發(fā)布了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，但是社會(huì)輿論的導(dǎo)向及國家政策導(dǎo)向還沒有形成良好的氛圍，農(nóng)村剩余勞動(dòng)力、下崗分流、社會(huì)再就業(yè)等系統(tǒng)工程等諸多因素，給學(xué)生帶來的就業(yè)壓力和困難極大，往往是學(xué)生們沒有畢業(yè)就已經(jīng)失業(yè)了。[4]

腐朽的思想意識(shí)、價(jià)值觀念及生活方式對(duì)社會(huì)風(fēng)氣具有毒化的作用，而不良的社會(huì)風(fēng)氣對(duì)中職學(xué)生的負(fù)面影響不可小覷。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)激發(fā)了人的創(chuàng)造性和積極性，也釋放了人性中的自私貪婪、講究享受的一面，對(duì)社會(huì)風(fēng)氣形成了挑戰(zhàn)。電影、電視、新聞媒體、出版書籍，本應(yīng)該是積極引導(dǎo)最好的傳媒媒介，但往往成為利益的附屬品，為了賺錢，或宣傳封建倫理道德，或熱衷于色情兇殺，或顛倒事實(shí)蒙騙公眾，或只做金錢或權(quán)貴的奴隸，缺少更深刻的社會(huì)責(zé)任。如果說某些不良風(fēng)氣如貪污腐敗等對(duì)學(xué)生的影響還不夠直接，那么拉幫結(jié)派、結(jié)伙斗毆這些不良風(fēng)氣對(duì)學(xué)生的影響則是直接的，因?yàn)檫@些是他們有條件模仿的。某歌星參與黑社會(huì)打架斗毆致死人命，盡管媒體作為反面信息予以報(bào)道，但此類事件對(duì)學(xué)生的壞影響還是存在的。學(xué)生人際交往中江湖義氣的不良傾向，是可以從社會(huì)公眾人物那里找到影子的。[5]

二、學(xué)校因素

中職學(xué)生心理問題有的是在初中階段形成的。這與初中階段的教育管理、教育評(píng)價(jià)制度有很大關(guān)系。雖然素質(zhì)教育的口號(hào)喊了許多年，但是大

[6]多數(shù)初中學(xué)校依然被應(yīng)試教育所籠罩。雖然教育部明確規(guī)定不能用升學(xué)率來評(píng)價(jià)教師，分配績效工資，但是許多學(xué)校依然把考試分?jǐn)?shù)當(dāng)成追求的目標(biāo)。中職學(xué)生大多是學(xué)習(xí)成績比較差的，中考的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的失敗，更強(qiáng)化了他們自卑的心理。初中學(xué)校為了追求考試分?jǐn)?shù)，很少舍得花時(shí)間開展各種活動(dòng)，即使搞一些活動(dòng)，也是為了應(yīng)付上級(jí)對(duì)應(yīng)的活動(dòng)，只安排少數(shù)學(xué)生參加。有的學(xué)校到了初三，甚至連大課間活動(dòng)都取消了。在這樣的教育管理制度下，學(xué)生很容易出現(xiàn)心理問題，特別是強(qiáng)迫、偏執(zhí)和人際關(guān)系敏感。[7] 由于種種原因，中職學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。重智育，輕德育、體育；重理論教學(xué)，輕實(shí)踐教學(xué)；重尖子生，輕后進(jìn)生；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。本以為到新的環(huán)境中可以重新開始，卻由于一些中職學(xué)校的教學(xué)管理形式依然沿用中學(xué)，很多學(xué)生沒有辦法在新環(huán)境中樹立自信。在學(xué)校里，學(xué)生們迫切希望得到了解，溝通信息、表現(xiàn)自我、寄托情感，他們思想活躍、興趣廣泛、精力充沛、人際交往的需要極為強(qiáng)烈，交往成為學(xué)生們生活的一個(gè)重要方面。學(xué)生之間的磨合成為一個(gè)新的問題。而一些老師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生時(shí)采用不當(dāng)?shù)姆椒?，體罰、心罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生壓抑、煩躁、缺乏生活興趣、性格不開朗等心理傾向，尤其是學(xué)生感到失望、自卑、憂慮、孤獨(dú)的現(xiàn)象更為普遍。[8]

在新疆職業(yè)學(xué)校中，民族學(xué)生占有相當(dāng)大的比例，特別是南疆學(xué)校少數(shù)民族學(xué)生甚至占到大多數(shù)。這些學(xué)生中很多是民考民，漢語水平不高，在面對(duì)新的知識(shí)時(shí)面臨很多困難。而在南疆，雙語師資短缺，一些學(xué)校上課的教師自身漢語水平就不過關(guān)，在授課中常常遇到很多難題。少數(shù)民族學(xué)生在學(xué)習(xí)中沒有得到很好的教育，表現(xiàn)出的急躁、情緒不穩(wěn)定等已成為不可忽視的問題。針對(duì)這些問題，學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生中應(yīng)重視實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)及動(dòng)手能力。然而我們的教育體系特別是教育設(shè)施在培養(yǎng)學(xué)生的操作能力以及在實(shí)踐中解決問題的能力突顯不足。雙師型教師隊(duì)伍建設(shè)顯得相對(duì)薄弱，教師的動(dòng)手能力差，怎能塑造出合格的人才。在課程體系設(shè)置上理論知識(shí)傳授仍然缺乏實(shí)用性，有關(guān)就業(yè)知識(shí)方面的課程開設(shè)不足，就業(yè)素質(zhì)、就業(yè)思想、就業(yè)心理及就業(yè)技巧等方面的指導(dǎo)欠缺，缺乏職業(yè)規(guī)劃及職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。很多學(xué)生對(duì)就業(yè)指導(dǎo)方面的工作不滿意，認(rèn)為指導(dǎo)渠道過于單一，學(xué)校職業(yè)心理方面的指導(dǎo)環(huán)節(jié)匱乏。[9]

與教育管理制度相伴而生的是教師，特別是班主任的教育方法的失當(dāng)。雖然我們也常會(huì)聽到一些教師介紹因材施教、耐心做學(xué)生思想工作的做法，但是我們遺憾地發(fā)現(xiàn)，有些教師的工作始終是圍繞提高學(xué)生的考試成績進(jìn)行的，他們的確是不厭其煩苦口婆心，但目的都是為了分?jǐn)?shù)，學(xué)生的考試成績一旦有了提高，就會(huì)受到老師的表揚(yáng)夸獎(jiǎng)，如果學(xué)生的考試成績沒有提高，教師就會(huì)失去耐心，就會(huì)厭棄，就會(huì)遷怒，就會(huì)訓(xùn)斥。對(duì)此，學(xué)生會(huì)由衷地感到不公平，久而久之，他們不再對(duì)學(xué)校生活充滿熱情和希望，不再對(duì)那些學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生產(chǎn)生羨慕和欽佩，也不再對(duì)冷若冰霜的老師表示敬仰和尊重。他們對(duì)周圍的人們逐漸冷漠起來，產(chǎn)生敵意。[10]

三、家庭因素

家庭是每個(gè)人成長第一環(huán)境，家長是學(xué)生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法、職業(yè)特點(diǎn)以及家庭環(huán)境條件等對(duì)學(xué)生品德和心理成長有著直接而重大的影響。幸福和睦的家庭是學(xué)生溫暖的港灣，父母病態(tài)心理常常會(huì)引起子女的心理問題。在現(xiàn)代中國，以獨(dú)生子女為特征的“核心家庭”成為社會(huì)的主流，家庭教育中普遍存在重視智育發(fā)展，輕視思想心理教育的現(xiàn)象，學(xué)生普遍協(xié)調(diào)能力、適應(yīng)能力、受挫能力較差。[11]另外，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增加，問題家庭增多，使子女形成不良的性格特征。如性格冷漠、孤僻、自卑、多疑等，表現(xiàn)為缺乏生活熱情、缺乏愛心、人際關(guān)系淡漠等心理問題。經(jīng)過數(shù)據(jù)顯示，家庭貧困及親子關(guān)系緊張的學(xué)生心理問題檢出率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于全國常模。特別是在單親家庭的了解中60%以上的學(xué)生存在不同程度的心理問題。當(dāng)然，如果簡單地說中職學(xué)生家長不重視家庭教育，那是不公平的。應(yīng)該說許多家長對(duì)家庭教育給予了足夠的重視，望子成龍，望女成鳳是他們的期盼。[12]問題是一些家庭的教育往往錯(cuò)位，他們不知道怎樣才是正確的有效的家庭教育。他們對(duì)子女過高的期望會(huì)使學(xué)生更加自卑。另外，一些家長對(duì)子女的愛又往往變成溺愛，他們自己整日辛勞，卻不愿讓孩子吃苦，他們省吃儉用，卻不缺孩子的錢花，造成很多學(xué)生一遇到與家長發(fā)生矛盾的問題就選擇離家出走，致使很多家長不敢對(duì)孩子進(jìn)行管教。也有個(gè)別家長不能嚴(yán)格要求自己，對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面的影響。在跟蹤調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)有一位學(xué)生父親長期家庭暴力，致使她對(duì)男人的定義都是“壞人”，這種極端的家庭環(huán)境嚴(yán)重影響學(xué)生的身心，他們不愿與異性交往、甚至“立志”不走進(jìn)婚姻生活。[13]還有一些家庭因?yàn)楦改赋Ｄ暝谕獯蚬?，孩子成了留守者，年邁的爺爺奶奶難以承擔(dān)起家庭教育的責(zé)任，孩子在無人管束的情況下更加容易放縱，有的難免與社會(huì)上不良青年混在一起。長期這樣，孩子自然會(huì)出現(xiàn)冷漠、孤僻、敵對(duì)情緒不斷凸顯，最終導(dǎo)致輟學(xué)甚至犯罪。[14]與此同時(shí)，家長的期待，父母的價(jià)值觀念，深刻地影響著中職生就業(yè)心理活動(dòng)及價(jià)值判斷。在調(diào)查中顯示，中職生的家庭背景，大部分是生活在社會(huì)最底層，家庭生活水平與質(zhì)量保持在生存需要的滿足上。部分學(xué)生的父母下崗，靠做小生意維持生計(jì)；有些家庭是單親家庭，孩子從小在一種缺少父愛或母愛的環(huán)境下生活，情緒變化無常、冷酷、缺乏愛心。我們發(fā)現(xiàn)近兩年來，單親家庭比例呈逐年上升趨勢(shì)，在與單親家庭孩子的接觸中，大部分學(xué)生對(duì)生活的信心、未來職業(yè)的選擇處于茫然狀態(tài)。自我封閉，顯得較自卑。即使實(shí)際不生存在單親家庭中的學(xué)生，父母的過于溺愛，使學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力較差，嚴(yán)重地影響了學(xué)生擇業(yè)與就業(yè)的信心。在跟蹤調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)，隨著社會(huì)離婚率的增長，單親家庭的孩子往往受到父母離異的影響對(duì)親情、愛情等問題認(rèn)識(shí)模糊，把頻繁換男朋友當(dāng)作常事。其他一些心理問題的出現(xiàn)在調(diào)查中都伴隨著一段不和諧的家庭故事。由此可以看出，學(xué)生的心理健康與否與家庭的和睦有著緊密的關(guān)系。而解決目前學(xué)生心理健康問題的有效途徑也必須從家庭入手得到家人的關(guān)注。[15]

四、自身因素

健康的心理學(xué)是學(xué)生接受思想政治教育和學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的前提與保證。中職生處在人生的關(guān)鍵時(shí)期，其年齡范圍大體為12－19歲，屬于少年期和青年期，習(xí)慣上稱為青春期。中職生處于人生發(fā)展的四大高峰期：生理變化期；智力發(fā)展高峰期；社會(huì)需求高峰期；創(chuàng)造高峰期。因此，一個(gè)人的中學(xué)時(shí)代，是對(duì)他一生影響最大的關(guān)鍵時(shí)期。[16]

學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約其心理健康的原因。研究表明，學(xué)生個(gè)體存在的主要問題有：第一，有相當(dāng)一部分學(xué)生存在著人格缺陷。表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、沖動(dòng)、固執(zhí)、以自我為中心等，其中較為典型的有：偏執(zhí)型人格障礙導(dǎo)致難與人相處；強(qiáng)迫型人格障礙導(dǎo)致過分自我束縛，懷疑，常常緊張，苦悶和焦慮；敵對(duì)型人格障礙導(dǎo)致自負(fù)，不接受批評(píng)和建議，人際關(guān)系困難。第二，自我意識(shí)缺乏客觀性和正確性。許多學(xué)生期望值過高，偏離實(shí)際水平，自控能力較差，情緒不穩(wěn)定。第三，缺乏科學(xué)的社會(huì)認(rèn)識(shí)。對(duì)社會(huì)復(fù)雜性缺乏科學(xué)、全面、正確的認(rèn)識(shí)，受到社會(huì)消極因素影響較多而產(chǎn)生悲觀失望、消沉等心理問題，甚至導(dǎo)致攻擊型和反社會(huì)的人格障礙。[17]

目前的中職生與過去相比較產(chǎn)生了很大的差異，以不同于過去的中等專業(yè)學(xué)校的學(xué)生，在對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和未來職業(yè)選擇上表現(xiàn)在個(gè)體間的差異，綜合素質(zhì)能力較強(qiáng)的學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知比較全面，就業(yè)時(shí)能表現(xiàn)出自信、敢于競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)于自己的職業(yè)目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段能有一個(gè)較好的把握，這部分同學(xué)僅在中職生中占有很小的比例。能力較差的同學(xué)在職業(yè)選擇過程中表現(xiàn)出消極、等待，自我認(rèn)識(shí)受教師、家長的影響較多，依賴心理嚴(yán)重，不能很好的把握機(jī)會(huì)和適時(shí)的作出選擇，去適應(yīng)社會(huì)。在中職學(xué)校中，學(xué)生在 認(rèn)知能、擇業(yè)的信心不足?！暗?、看、靠”的思想嚴(yán)重。把就業(yè)的希望完全寄托在他人身上，總想等待學(xué)校老師給予推薦，等待用人單位上門來找，更要等待父母親朋為自己托關(guān)系尋找出路，總認(rèn)為畢業(yè)就可以就業(yè)。而且目前在職業(yè)生涯中人們的擇業(yè)完全市場(chǎng)化，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生面對(duì)就業(yè)的壓力，自我認(rèn)為與高職生、大學(xué)生無法相比，沒有充分的認(rèn)識(shí)到自我應(yīng)建立的擇業(yè)層面是動(dòng)手能力較強(qiáng)的操作層，在社會(huì)分工體系中自己所占有的位置，不能根據(jù)自我所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是分析，更不懂得如何面對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)現(xiàn)實(shí)與將來的一系列問題感到束手無策、無能為力，不知如何獲取用人信息，如何進(jìn)行自我設(shè)計(jì)，如何推銷自我。成績不佳的同學(xué)甚至在畢業(yè)后對(duì)自己的職業(yè)取向問題回答一無所知，認(rèn)為這種事情不是由個(gè)人考慮的問題，一談就業(yè)一臉的茫然。還有部分學(xué)生由于在初中階段沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)已無興趣可言，行為舉止是散漫的。為掩飾自卑的心理，在吃穿上相互攀比，行為習(xí)慣極不規(guī)范，對(duì)自己缺乏信心，認(rèn)為將來即使是選擇了某種職業(yè)，也缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，僅僅是混飯吃，滿足生存需要而已，生活缺乏長遠(yuǎn)的目標(biāo)。[18] 作者認(rèn)為，加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育需要社會(huì)、學(xué)校、家庭各方面力量的共同努力，要積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境及心理環(huán)境，重視中職教師自身心理素質(zhì)的提高及心理健康教育能力的訓(xùn)練。努力促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的協(xié)調(diào)發(fā)展，創(chuàng)造條件增進(jìn)學(xué)生良好的人際適應(yīng)能力。

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作者簡介：焦揚(yáng)，女，新疆昌吉衛(wèi)生學(xué)校團(tuán)委副書記； 工作地址：新疆昌吉市延安北路342號(hào)；

電話：0994-6565503；郵箱：jiaoyang1229@126.com

第二篇：影響大學(xué)生心理健康的因素分析

影響大學(xué)生心理健康的因素分析

張智昱 張華東 楊丹江

摘 要：大學(xué)生的心理健康問題是其人格與環(huán)境交互作用的結(jié)果。影響大學(xué)生心理健康的主要因素有社會(huì)、家庭和大學(xué)生個(gè)體不良的人格傾向，此外，大學(xué)生群體所處的特殊的發(fā)展階段和面臨的獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)也是其心理健康的重要影響因素。

關(guān)鍵詞：心理健康；影響因素；大學(xué)生

近年來，大學(xué)生心理健康問題有越來越突出的趨勢(shì)，很多研究都報(bào)告了很高的比例，突出表現(xiàn)在抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、自信缺乏和人際關(guān)系敏感等方面。大學(xué)生的心理問題是其人格與環(huán)境交互作用的結(jié)果。從環(huán)境來看，影響的因素主要有社會(huì)和家庭。從大學(xué)生個(gè)體來看，其心理問題往往與他們不良的人格傾向有很大關(guān)系，主要的影響因素有應(yīng)對(duì)方式、自我概念、歸因方式、社會(huì)比較方式、社會(huì)支持以及人際關(guān)系等。此外，大學(xué)生群體所處的特殊的發(fā)展階段和面臨的獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)也是其心理健康的重要影響因素。

一．社會(huì)因素

隨著社會(huì)的發(fā)展、現(xiàn)代化程度的提高，人們的心理困擾El益加劇，心理疾患發(fā)病率隨之上升，這幾乎是一切國家在其現(xiàn)代化過程中都難以避免的現(xiàn)象。當(dāng)前我國正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，轉(zhuǎn)型期社會(huì)的劇變必然會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊，造成適應(yīng)困難。

1．社會(huì)轉(zhuǎn)型，價(jià)值多元

對(duì)價(jià)值的追尋是人類長期以來孜孜以求而又備受困擾的一件事。社會(huì)轉(zhuǎn)型期間，一方面，舊的標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)范已經(jīng)失效，新的規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)一時(shí)還沒有完全建立起來，存在著規(guī)范缺失；另一方面，由于社會(huì)的日益開放所帶來的多元化，使人們強(qiáng)烈地感受到生存環(huán)境的不確定性和缺乏安全感；此外現(xiàn)階段存在的一系列諸如貧富分化加劇、金錢至上、道德失范等問題，這一切都會(huì)對(duì)大學(xué)生們產(chǎn)生沖擊，需要他們?nèi)セ卮?，?shì)必會(huì)造成大學(xué)生們的適應(yīng)困難。

2．高校擴(kuò)招，收費(fèi)提高

隨著高等教育招生收費(fèi)并軌體制的實(shí)行及高校后勤社會(huì)化的改革，青年學(xué)生有了更多接受高等教育的機(jī)會(huì)。但問題的另一方面是學(xué)費(fèi)大幅提高，經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的比例劇增。據(jù)中國扶貧基金會(huì)對(duì)4省區(qū)20所高校的調(diào)查，目前我國高校在校生中的經(jīng)濟(jì)困難比例約為200／0，特困生比例為8％。農(nóng)、林、師范類學(xué)校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生比例超過30‰特困生比例超過15％。走進(jìn)大學(xué)校園的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不僅要面對(duì)所有大學(xué)生所必須面對(duì)的學(xué)習(xí)和生活問題，還要克服更多的物質(zhì)和精神上的困難。以往憑借學(xué)習(xí)成績的優(yōu)異而支撐起來的自尊在評(píng)價(jià)更加多元化的大學(xué)校園里遭到了挑戰(zhàn)。經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)導(dǎo)致了經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對(duì)家人的愧疚感以及對(duì)現(xiàn)實(shí)的無奈感。很多研究表明經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生的心理健康水平顯著低于其他學(xué)生。經(jīng)濟(jì)壓力是影響大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。

3．社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，就業(yè)困難

隨著人才培養(yǎng)和就業(yè)制度改革中引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，大學(xué)生感受到了巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力。在畢業(yè)分配的自主擇業(yè)，雙向選擇，社會(huì)機(jī)構(gòu)改革、下崗人數(shù)居高不下的背景下，社會(huì)向大學(xué)生們提出了日益苛刻的用人標(biāo)準(zhǔn)，為了在劇烈的競(jìng)爭(zhēng)中占有一席之地，大學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、考證和參加各種兼職等實(shí)踐活動(dòng)之間疲于奔命，壓力陡增。

二．家庭因素

家庭是影響大學(xué)生行為和心理發(fā)展的基礎(chǔ)，家庭生活環(huán)境各種因素中家庭氣氛、父母的教養(yǎng)方式等是影響大學(xué)生心理健康的重要因素。1．家庭氣氛

家庭中父母之間、親子之間的言語及人際氛圍直接影響著家庭中每個(gè)成員的心理，這種長期的影響會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積累效應(yīng)。父母關(guān)系不良、經(jīng)常吵架甚至相互敵視、家庭氣氛緊張，尤其是父母離異，往往會(huì)使子女形成冷漠、孤癖、自卑、多疑等不良性格特征，這些不良人格特征會(huì)使得大學(xué)生在人際交往中表現(xiàn)出自私、敵視心理和道德方面的缺點(diǎn)。與父母關(guān)系較查或很少與父母聯(lián)系的大學(xué)生更容易產(chǎn)生憂慮。

2．教養(yǎng)方式

家庭教養(yǎng)方式從不同方面直接和間接地影響著子女的心理健康水平，否定的、消極的、拒絕的等教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體的心理健康起到了一定層面的負(fù)面影響；而肯定的、積極的等教養(yǎng)方式則對(duì)子女的個(gè)性特征、社會(huì)交往、自我評(píng)價(jià)起到了積極的作用。

三．大學(xué)生群體心理因素

大學(xué)生是一個(gè)非常獨(dú)特的群體，正處于心理延緩償付期，為建立自我同一性而進(jìn)行的自我探索活動(dòng)是這一階段的重要任務(wù)，因此，大學(xué)生的心理發(fā)展也具有十分明顯的特點(diǎn)，面臨著獨(dú)特的心理沖突。

1．心理延緩償付期

所謂心理延緩償付期的意思是：從年齡和生理上講，絕大多數(shù)大學(xué)生已是成年人，既然是成年人，相對(duì)應(yīng)地，就應(yīng)當(dāng)承擔(dān)成年人的義務(wù)，但大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，鑒于此，社會(huì)合法地延緩他們承擔(dān)責(zé)任的時(shí)間。即便如此，還是會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生很大影響，突出的表現(xiàn)就是成人身份與經(jīng)濟(jì)社會(huì)地位的不匹配使大學(xué)生有更多的心理沖突。

2．對(duì)自我同一性的追尋 自我同一性是指大學(xué)生在尋求自我的發(fā)展中，對(duì)自我的確認(rèn)和對(duì)有關(guān)自我發(fā)展的一些重大問題，諸如理想、職業(yè)、價(jià)值觀、人生觀等的思考和選擇。也即是回答“我是誰”、“我想成為什么樣的人”等問題。在這個(gè)過程中，大學(xué)生必須仔細(xì)思考全部積累起來的有關(guān)他們自己及社會(huì)的知識(shí)去回答它，并借此做出種種嘗試性的選擇，最后致力于某一生活策略。自我同一性的確立，就意味著大學(xué)生對(duì)自身有充分的了解，能夠?qū)⒆晕业倪^去、現(xiàn)在和將來組合成一個(gè)有機(jī)的整體，確立自己的理想與價(jià)值觀念，并對(duì)未來自我的發(fā)展作出了自己的思考。

“我已經(jīng)是什么”、“我想成為什么”和“我應(yīng)該成為什么”是每個(gè)大學(xué)生必須面對(duì)的問題，這種自我探索的過程往往是和困惑，甚至痛苦聯(lián)系在一起的。

四．個(gè)體心理因素

從個(gè)體心理的角度，大學(xué)生的心理問題往往與他們不良的人格傾向有很密切的關(guān)系。影響大學(xué)生心理健康不良的人格傾向或與人格密切相關(guān)的因素主要有應(yīng)對(duì)方式、自我概念、歸因方式、社會(huì)比較方式，社會(huì)支持以及人際關(guān)系等。

1．應(yīng)對(duì)方式

應(yīng)對(duì)方式是指大學(xué)生在面對(duì)挫折和壓力時(shí)所采用的認(rèn)知和行為方式。它是心理應(yīng)激過程中一種重要的中介調(diào)節(jié)因素，大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式影響著應(yīng)激反應(yīng)的性質(zhì)與強(qiáng)度，并進(jìn)而調(diào)節(jié)著應(yīng)激與應(yīng)激結(jié)果之間的關(guān)系。

大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式主要包含三個(gè)方面的內(nèi)容：自我防御機(jī)制，是指大學(xué)生在面臨壓力與沖突時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的一種擺脫煩惱、減輕不安，以恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的適應(yīng)傾向，主要有推諉、壓抑、否認(rèn)、合理化、幻想、退避等方式，心理調(diào)節(jié)機(jī)制，是指大學(xué)生在面臨壓力情境時(shí)采取的一種積極主動(dòng)的心理調(diào)適行為，主要有調(diào)整心態(tài)、調(diào)整情緒、調(diào)整認(rèn)知和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等方式，外部疏導(dǎo)機(jī)制，指?jìng)€(gè)體在面臨壓力時(shí)借助于外部力量和外在手段以減輕內(nèi)心焦慮的行為方式和手段，主要有轉(zhuǎn)移、宣泄，傾訴求助等方式。從應(yīng)對(duì)效果的角度來看，可以分成積極的應(yīng)對(duì)方式、消極的應(yīng)對(duì)方式和中間型的應(yīng)對(duì)方式。實(shí)證研究表明，大學(xué)生的心理問題往往與其消極的、不成熟的應(yīng)對(duì)關(guān)系有顯著的相關(guān)。

2．自我概念

自我概念意指大學(xué)生對(duì)自己人格的認(rèn)知，是大學(xué)生感受和理解自己各個(gè)層面的方式。大學(xué)生的自我概念可能是正確的、積極的，也可能是偏倚的、消極的。自我概念不僅影響大學(xué)生現(xiàn)實(shí)的行為方式和對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的解釋，而且影響大學(xué)生對(duì)未來的期望。大學(xué)生正處于自我探索的關(guān)鍵期，由于自身發(fā)展的不成熟，他們的自我概念往往和實(shí)際情況有較大差異。實(shí)證研究表明：大學(xué)生焦慮、自卑、抑郁，人際關(guān)系敏感等心理問題的根源往往與他們偏倚的、消極的自我概念顯著相關(guān)。

3．歸因方式

歸因方式是大學(xué)生對(duì)他人的或自己的行為過程所進(jìn)行的因果解釋和推論。美國心理學(xué)家韋納認(rèn)為能力、努力、任務(wù)難度和運(yùn)氣是人們?cè)诮忉尦晒蚴r(shí)知覺到的四種主要原因，并將這四種主要原因分成控制點(diǎn)、穩(wěn)定性、可控性三個(gè)維度。韋納的研究表明，每一維度對(duì)動(dòng)機(jī)和情緒都有重要的影響。在內(nèi)外維度上，如果將失敗歸因于內(nèi)部因素，則會(huì)產(chǎn)生羞愧的感覺；歸因于外部因素，則會(huì)生氣。在穩(wěn)定維度上，如果將失敗歸因于穩(wěn)定因素，將會(huì)產(chǎn)生絕望的感覺，將失敗歸因于不穩(wěn)定因素，則會(huì)生氣。在控制性維度上，將失敗歸因于可控因素，則會(huì)繼續(xù)努力，歸因于不可控因素，則會(huì)絕望；將失敗歸因于內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控時(shí)則會(huì)產(chǎn)生習(xí)得性無助感。大學(xué)生自卑、抑郁等心理問題往往與他們?cè)跉w因過程中的認(rèn)知偏差和動(dòng)機(jī)偏差有密切關(guān)系。

4．社會(huì)比較

社會(huì)比較是大學(xué)生將自己的個(gè)性品質(zhì)、觀點(diǎn)和行為與他人進(jìn)行比較的過程，它使大學(xué)生產(chǎn)生新的自我知覺、自身處境知覺及生活質(zhì)量知覺，這在一定程度上決定了大學(xué)生的自我概念、情緒狀態(tài)和對(duì)未來的期望，從而對(duì)其心理健康產(chǎn)生影響。實(shí)證研究表明，在社會(huì)比較方面的總體消極特征較為明顯，或者在社會(huì)比較的控制感方面的外控程度、易比性上的對(duì)社會(huì)比較的依賴程度、體驗(yàn)性方面的自我懷疑等負(fù)性情緒強(qiáng)度、突出性上的偏執(zhí)程度較高，屬于“消極的社會(huì)比較組”的大學(xué)生，其心理健康水平顯著低于那些在社會(huì)比較方面總體上具有相對(duì)積極的特征，或者在社會(huì)比較的控制感方面具有適宜程度的內(nèi)外控特點(diǎn)，在易比性方面對(duì)社會(huì)比較能夠靈活運(yùn)用，在體驗(yàn)性方面表現(xiàn)出良好的自信，在突出性上能夠較為客觀全面地選擇社會(huì)比較的對(duì)象、事件和看待比較的結(jié)果，屬于“積極的社會(huì)比較組”的大學(xué)生。刻板的社會(huì)比較方式是影響大學(xué)生心理健康的重要因素。

5．社會(huì)支持

社會(huì)支持是指以大學(xué)生(被支持者)為核心，由大學(xué)生和他人(支持者)通過支持行為所構(gòu)成的人際交往系統(tǒng)。它包括三個(gè)維度：客觀支持(客觀的、可見的或?qū)嶋H的支持，獨(dú)立于大學(xué)生的感受，是客觀存在的現(xiàn)實(shí))、主觀支持(主觀的、體驗(yàn)到的或情感上的支持，是大學(xué)生在社會(huì)中受到尊重，被支持、理解的情感體驗(yàn)和滿意程度，與大學(xué)生的主觀體驗(yàn)密切相關(guān))、對(duì)支持的利用度(使用社會(huì)支持的多少)。社會(huì)支持在心理健康中所起的主要作用在于其對(duì)身心健康的增進(jìn)及維護(hù)。實(shí)證研究也驗(yàn)證了這一結(jié)果，獲得客觀支持較多、主觀上對(duì)獲得的支持較滿意、對(duì)社會(huì)支持的利用度高的大學(xué)生能保持較好的心理健康狀況，社會(huì)支持差的大學(xué)生其心理健康狀況也較差。

6．人際關(guān)系

人際關(guān)系是大學(xué)生必然會(huì)碰到、必須面對(duì)的根本問題之一。我國著名醫(yī)學(xué)心理學(xué)家丁瓚教授指出：人類心理的適應(yīng)，最主要的就是人際關(guān)系的適應(yīng)，人類心理的病態(tài)，主要是由于人與人之間關(guān)系的失調(diào)而來。大學(xué)生無法避免的人際關(guān)系會(huì)使他們產(chǎn)生各種心身癥狀，終止這種關(guān)系，癥狀則立即消失。就是一般的人際關(guān)系，大學(xué)生如果處理不好，也會(huì)成為持久而頑固地困擾他們?nèi)粘Ｉ畹囊蛩??？梢娙穗H關(guān)系在大學(xué)生的生活中始終都是影響他們心理健康的一個(gè)重要因素。

大學(xué)生的人際關(guān)系，最基本的就是同學(xué)關(guān)系。存在人際關(guān)系問題的大學(xué)生，往往同學(xué)關(guān)系不好。同學(xué)關(guān)系中有一種非常特殊、也十分容易出現(xiàn)障礙的是同室關(guān)系。有研究表明，引發(fā)大學(xué)生心理適應(yīng)障礙的原因中有35％涉及同室關(guān)系。此外戀愛也是引發(fā)大學(xué)生心理問題的一個(gè)重要因素。

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第三篇：影響中職生心理健康的家庭因素分析及對(duì)策研究

影響中職生心理健康的家庭因素分析及對(duì)策研究

[內(nèi)容摘要]家庭因素對(duì)中職生的心理健康發(fā)展起著非常重要的作用。論文首先對(duì)中職生心理健康系統(tǒng)描述，將中職生的心理健康放在其生活的家庭因素中考量，理順家庭因素影響中職生的心理健康發(fā)展脈絡(luò)；通過探討家庭因素影響中職生心理健康的途徑，歸納總結(jié)出影響中職生心理健康發(fā)展的重要因素，進(jìn)而提出促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展的相關(guān)對(duì)策。

[關(guān)鍵詞]中職生 心理健康 家庭因素 對(duì)策 [中圖分類號(hào)]G717 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A

家庭是塑造人格的基本環(huán)境，多項(xiàng)研究表明家庭因素會(huì)很大程度影響個(gè)體的人格表現(xiàn)和心理健康。家庭作為個(gè)體的最初經(jīng)歷的社會(huì)化環(huán)境，不僅為個(gè)體的發(fā)展提供物質(zhì)保障，還提供了重要的心理和情感支持。就中職生現(xiàn)狀看，中職生的家庭狀況不容樂觀，有調(diào)查顯示，部分中職生“問題家庭”的父母文化水平和家庭經(jīng)濟(jì)水平不高，其中有相當(dāng)一部分中職學(xué)生來自喪偶、離異、子女長期交由他人撫養(yǎng)等的“非常態(tài)家庭”。家庭狀況和由此形成的家庭內(nèi)部關(guān)系無疑會(huì)對(duì)中職生的學(xué)校適應(yīng)性產(chǎn)生消極影響。

隨著國家對(duì)于職業(yè)教育的重視，中等職業(yè)教育的教育質(zhì)量日益受到社會(huì)的關(guān)注，中職生的心理健康發(fā)展是教育質(zhì)量的重要體現(xiàn)。中職生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體，與普教高中階段學(xué)生相比，中職生群體的綜合素質(zhì)，受家庭成長、學(xué)習(xí)水平等因素影響，在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)能力、行為習(xí)慣、自律能力等多個(gè)方面，表現(xiàn)出明顯的差異性。他們的心理健康成長發(fā)展更容易受到家庭因素的影響，了解這些因素的產(chǎn)生、作用途徑和過程，更有利于學(xué)校德育工作的開展。

一、影響中職生心理健康的家庭因素

在第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)上，心理健康被定義為“在身體、智能以及情感上與他人不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成為最佳的狀態(tài)”。心理健康是個(gè)體全面發(fā)展的前提，更是個(gè)體服務(wù)社會(huì)、造福社會(huì)的基礎(chǔ)。中職生的年齡階段恰處于個(gè)體的世界觀和價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，良好的家庭教育對(duì)于中職生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。家庭因素對(duì)于中職生心理健康的影響主要?dú)w結(jié)為是家庭環(huán)境和家長的教育方式等兩方面。

（一）家庭環(huán)境的影響

1.家庭結(jié)構(gòu)

家庭結(jié)構(gòu)指家庭組織結(jié)構(gòu)形式以及家庭成員在家庭組織中所起的作用。一個(gè)家庭的組織結(jié)構(gòu)會(huì)影響到中職生的健康的成長。一般情況下，一個(gè)簡單的家庭組織結(jié)構(gòu)會(huì)使得整個(gè)家庭的溝通交流更加開放一些，這樣學(xué)生與家長的交流溝通都會(huì)更加的緊密。

2.家庭氛圍

良好的家庭氛圍，有利于家庭成員的相互溝通和感情的培養(yǎng)，有利于在潛移默化中影響中職生的心理健康發(fā)展；反之，家庭氣氛的乏味沉悶，缺乏民主，往往造就了家長的獨(dú)斷專行，家庭成員之間往往缺乏溝通，中職生遇到的學(xué)習(xí)生活中的些許小事往往得不到解決，往往容易誘發(fā)中職生的心理問題。

（二）家庭教育的影響 1.家長的受教育程度

家長的受教育程度在很多方面影響到而中職生的心理發(fā)展。父母的受教育程度愈高，愈有利于家長采取更加科學(xué)合理的教育方式，促進(jìn)中職生的心理健康發(fā)展。一般情況下，父母的受教育程度和中職生的心理發(fā)展健康狀況成正比。

2.家長的教養(yǎng)方式

父母教養(yǎng)方式是父母對(duì)子女撫養(yǎng),教育過程中用到的一整套手段和方法,是父母教養(yǎng)子女的態(tài)度,行為和非語言表達(dá)的集合。我們可以將家長的教育方式歸納為民主、專制和放任三種類型的家長，每種不同的教育方式在中職生的心理健康方面起的作用是不同的。

（1）民主式的家長

民主式的家長的教育方式一般比較開明，在民主式的家長的教育方式下，學(xué)生一般都能夠健康成長，形成獨(dú)立的個(gè)性特征，并且在自己的生活中遇到問題時(shí)，能夠細(xì)致的分析，不會(huì)粗暴的解決，性格不會(huì)很沖動(dòng)。在自己真的解決不了的問題上，他們也會(huì)正確的向家長求助，并且把家長作為了自己的知心朋友，信賴但是不依賴家長。這樣的良性模式有利于學(xué)生心理的自由健康的發(fā)展。

（2）專制式的家長

專制式的家長從培養(yǎng)學(xué)生的過程中傾向于使用一種比較專制的方式進(jìn)行，對(duì)于學(xué)生的很多個(gè)人的事務(wù)習(xí)慣于代其作出決定，把自己的決定強(qiáng)加給學(xué)生，在學(xué)生發(fā)展到中職的階段忽視了學(xué)生發(fā)展的特殊時(shí)期，仍然是運(yùn)用這種自己掌握學(xué)生命運(yùn)，為學(xué)生決定未來的方式，就會(huì)在很大程度上阻礙了學(xué)生自主自由的成長。

（3）放任式的家長

放任式的家長一般是因?yàn)楣ぷ鞣泵]有時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，在個(gè)人的時(shí)間分配上很少能夠把自己的時(shí)間分給學(xué)生進(jìn)行溝通交流，對(duì)于學(xué)生除了經(jīng)濟(jì)上的關(guān)心，其他的關(guān)心很少。在放任式的家長影響下，家長沒有盡到作為父母的責(zé)任，很少有時(shí)間能給予學(xué)生關(guān)心和照顧，導(dǎo)致學(xué)生的身心健康只能被動(dòng)的生長，往往會(huì)帶來一定問題。

3.父母的性格特征

父母是學(xué)生的第一任教師。學(xué)生從出生就一直和家長在一起，最初的學(xué)習(xí)也是由家長教給的，家長的很多方面都會(huì)在潛移默化中影響到學(xué)生的成長和發(fā)育。父母的性格特征在一定的程度上可以影響到學(xué)生性格的發(fā)展變化，從而影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。

（4）家長的教育溝通方式

中職生的心理發(fā)展處在一個(gè)特殊的時(shí)期，處在青少年時(shí)期的中職生存在逆反心理，所以家長和中職生溝通的方式不能夠再像學(xué)生小時(shí)候一樣，期待著他們能夠言聽計(jì)從了，只能夠通過更加民主的方式和中職生進(jìn)行交流。隨著城市化步伐的加快，作為父母工作壓力更大，很多家長很少有時(shí)間與子女溝通，容易產(chǎn)生“陌生感”和“距離感”，這樣學(xué)生的心靈容易形成一個(gè)不會(huì)輕易被人吐露的自我封閉世界。相當(dāng)一部分家長在對(duì)子女的教育上，往往走兩個(gè)極端，一是由于家長補(bǔ)償心理的影響，將子女放在至關(guān)重要的地位，而是重養(yǎng)不重教，家庭教育缺乏科學(xué)性、民主性，方法簡單。總之，家庭的教育方式的一些差異，容易導(dǎo)致中職生心理健康教育的偏失。

二、提升中職生心理健康的家庭教育策略

（一）家長應(yīng)遵循中職生心理發(fā)展的規(guī)律

遵循中職生心理發(fā)展的客觀規(guī)律有利于中職生的心理發(fā)展。中職生在這一階段身體發(fā)展很快，心理發(fā)展落后于身體發(fā)展，表現(xiàn)出心理發(fā)展速度不同步的特征；中職生正處于認(rèn)知容易產(chǎn)生極端、感情容易沖動(dòng)、行為容易盲目的危險(xiǎn)年齡時(shí)期。家長應(yīng)該了解這些特征，認(rèn)真把握中職生的心理發(fā)展的規(guī)律，一方面要在生活上多關(guān)心中職生的成長，為其安排合理的膳食，讓中職生能夠構(gòu)造強(qiáng)健的體魄，形成良好的身體素質(zhì)；另一方面應(yīng)該在心理上更要多關(guān)心中職生的成長，用平等的方式多和中職生進(jìn)行交流溝通，讓其在特殊的年齡階段里能夠認(rèn)真聽取父母的意見和建議，冷靜認(rèn)真的處理日常生活中遇到的困難和挫折，塑造良好的人格。

（二）創(chuàng)建民主和諧的家庭氛圍

民主和諧的家庭氛圍有利于中職生心理的健康發(fā)展。一個(gè)中職生的成長過程中家庭氛圍越是寬松和民主越有利于中職生的成長。為學(xué)生提供一種非常寬松的家庭氛圍，中職生會(huì)的自我尊重感的加強(qiáng)，能夠提升中職生的自我認(rèn)同感和成就感。當(dāng)這種渴望成長和認(rèn)可的欲望被滿足以后，他們就會(huì)真正的把自己當(dāng)成家庭的主人來看待，將父母看做朋友，更加有利于中職生冷靜客觀的處理生活中遇到的事情，一些心理問題就渙然冰釋了。

（三）促進(jìn)家庭溝通方式的多樣化

溝通方式的多樣化是促進(jìn)中職生與父母良好溝通交流的有效方式。這一時(shí)期的中職生和初中階段已經(jīng)有很大的不同。他們隨著生活范圍的擴(kuò)大，交際面拓寬，認(rèn)知水平提高和交際的視野擴(kuò)大促使他們有了獨(dú)立思考問題的能力，不再是單純的認(rèn)同家長的觀點(diǎn)。家長應(yīng)該多和中職生進(jìn)行積極地溝通交流，及時(shí)的了解中職生的心理發(fā)展?fàn)顩r。積極地溝通交流尤其是要重視溝通方式的選擇，要擺脫一味的說教，應(yīng)該學(xué)會(huì)和學(xué)生討論問題。溝通的形式也應(yīng)力求多樣化，遵循中職生的心理發(fā)展的規(guī)律，以達(dá)到拓寬學(xué)生對(duì)道德認(rèn)識(shí)的廣度，增加對(duì)事物復(fù)雜性的認(rèn)識(shí)，最終達(dá)到逐步形成獨(dú)立觀點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。溝通的形式除了討論還可以采取談話和書信等多樣化的方式走近中職生的心里。

（四）構(gòu)建一套學(xué)生自主參與、家校充分互動(dòng)的心理健康實(shí)踐平臺(tái)

互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)通信等多媒體交互平臺(tái)建設(shè)的不斷深入，為中職學(xué)校和學(xué)生家長更好的發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題提供了便利。在此多媒體交互平臺(tái)的基礎(chǔ)之上，學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身發(fā)展需要，為學(xué)生量身定做一套適合于當(dāng)?shù)刂新毶睦韱栴}疏導(dǎo)和解決的家?；?dòng)平臺(tái)，在此平臺(tái)之上，學(xué)校與家長充分發(fā)揮各自在教育方面的優(yōu)勢(shì)，通過開展家校多種形式的溝通與合作活動(dòng)，形成家?；?dòng)合力，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，為中職生的心理健康發(fā)展開辟一條綠色通道。

三、小結(jié)

綜上所述，關(guān)注中職生的心理健康，有利于我國培養(yǎng)高素質(zhì)技能人才隊(duì)伍的綜合素質(zhì)的提升，有利于推動(dòng)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。在職業(yè)教育日益深入人心的當(dāng)前教育背景下，關(guān)注中職生的心理健康，體現(xiàn)了“以人為本”的教育理念，更體現(xiàn)了教育的公共服務(wù)功能和社會(huì)責(zé)任。認(rèn)清家庭因素對(duì)中職生心理健康的重要意義，對(duì)于中職校的學(xué)生智育德育工作起著正本清源的作用。中職生的心理健康發(fā)展受家庭因素的影響的原因是多方面的，具體的表現(xiàn)形式也不盡相同，然而，正視中職生發(fā)展中的家庭因素，營造良好和諧寬松的家庭氛圍，建立一套家校溝通的心理健康實(shí)踐平臺(tái)，對(duì)引導(dǎo)中職生的心理健康向著正確的方向發(fā)展是大有裨益的。

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第四篇：影響學(xué)生心理健康因素之學(xué)校（精選）

影響學(xué)生心理健康因素之學(xué)校

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，學(xué)生的大部分時(shí)間是在學(xué)校中度過的。因此，學(xué)校生活對(duì)學(xué)生的身心健康影響也很大。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會(huì)影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì)使學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)適，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。

（一）學(xué)校教育指導(dǎo)思想

學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否往往決定了一所學(xué)校的校風(fēng)，決定了教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)。如教師為了學(xué)生能考出好分?jǐn)?shù)，采取違反學(xué)生心理健康原則的教學(xué)方法、手段和措施，如加班加點(diǎn)，搞題海戰(zhàn)術(shù)等，中學(xué)生長期處于一種智力超負(fù)荷的緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、注意力減退、厭學(xué)等心理行為問題。

（二）教師素質(zhì)

學(xué)校對(duì)學(xué)生心理發(fā)展一個(gè)非常重要的影響因素是教師的素質(zhì)，因?yàn)榻處煵粌H是學(xué)習(xí)活動(dòng)的發(fā)動(dòng)者、組織者，同時(shí)也是學(xué)生的心理保健醫(yī)生。教師隊(duì)伍的素質(zhì)，如教師的職業(yè)道德、責(zé)任感、情緒情感、個(gè)性和意志品質(zhì)等，都對(duì)學(xué)生起著感染作用。所以，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)。好的教師對(duì)學(xué)生的成長具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，無論是班主任還是科任教師，教師還是行政人員，都應(yīng)以建設(shè)和營造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境為己任，注意自己的言行并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任；好的教師能利用心理學(xué)的原理對(duì)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰，因材施教；好的教師能接納學(xué)生的行為，尊重學(xué)生的人格，樂于幫助學(xué)生；好的教師還能進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界，分享學(xué)生情感體驗(yàn)，能理解學(xué)生……要做到這一切，首先自己必須是一個(gè)心理健康的人。

（三）學(xué)校人際關(guān)系

學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系良好與否，直接影響著他們的心理健康狀況。學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是師生關(guān)系和同伴關(guān)系，大量的實(shí)踐和研究證明，有良好的師生關(guān)系和同伴關(guān)系的中小學(xué)生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理也會(huì)得到健康發(fā)展；相反，一個(gè)師生關(guān)系緊張，在班集體中遭到否定、排斥、冷淡，受不到平等對(duì)待的學(xué)生，必然會(huì)產(chǎn)生敵對(duì)、自卑、焦慮、恐懼情緒，這對(duì)其心理健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。

（四）學(xué)校環(huán)境

學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類，這兩種環(huán)境對(duì)中小學(xué)生的心理發(fā)展都起著熏陶作用。從物質(zhì)環(huán)境來說，校園的一草一木，每一個(gè)角落都應(yīng)給人以美的感受，使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。學(xué)校心理環(huán)境包括良好的校風(fēng)、班風(fēng)以及校園文化建設(shè)。良好的校風(fēng)和班風(fēng)催人積極上進(jìn)，使人際關(guān)系和諧。這樣的環(huán)境能使學(xué)生的心理健康狀況得到改善和提高。

第五篇：影響學(xué)生心理健康的因素

學(xué)校體育工作的根本任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，也就是要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育教育中健康教育目標(biāo)涵蓋三個(gè)方面的內(nèi)容，即健康的身體、健康的心理和健康的社會(huì)存在。正確認(rèn)識(shí)中學(xué)體育教學(xué)與心理健康教育的關(guān)系，加強(qiáng)對(duì)當(dāng)代中學(xué)生心理健康教育是當(dāng)前中學(xué)體育教育的熱門話題，也是實(shí)施素質(zhì)教育對(duì)體育教學(xué)提出的要求。隨著對(duì)知識(shí)人才的需求量越來越大，以至于社會(huì)與家庭重心都放到了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績上，而忽略了對(duì)學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。同時(shí),我國獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，家長的過分溺愛使學(xué)生的許多意志品質(zhì)不能得到更好的鍛煉，如頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。因此，我們要使學(xué)生在校期間,通過實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題，并針對(duì)問題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。雖然目前在這方面的研究有了一定了的成果，但要想更好的堅(jiān)決這個(gè)問題還需要更多的研究探索。

1.心理健康的內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)

心理健康是指處于一定社會(huì)環(huán)境的個(gè)體，在高級(jí)神經(jīng)功能正常的情況下，智力正常、情緒穩(wěn)定、行為適度，具有協(xié)調(diào)關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境的能力及性格[1]。然而，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)卻是一個(gè)非常復(fù)雜的問題。因?yàn)樾睦斫】蹬c不健康之間沒有明顯的界限，而且心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，只能根據(jù)心理測(cè)驗(yàn)、具體觀察和個(gè)人主觀體驗(yàn)等方面的材料進(jìn)行綜合分析，作出判斷人的心理健康都是通過自己對(duì)他人、對(duì)外界環(huán)境的態(tài)度和行為表現(xiàn)出來的。

2.目前中學(xué)生心理癥狀的主要表現(xiàn)

近年來的許多調(diào)查表明，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，許多中學(xué)中因精神疾病而休學(xué)、緩考的學(xué)生比例不斷提高，因心理障礙而走上犯罪道路的中學(xué)生也屢見不鮮。這些心理障礙主要突出表現(xiàn)在以下四個(gè)方面: 憂郁癥狀

它是危害心理健康最直接，也是最常見的癥狀。主要是指對(duì)自己的理想和追求失去信心，整日無精打采、悶悶不樂，對(duì)學(xué)習(xí)、生活缺少活力和樂趣，感到前途渺茫，而產(chǎn)生一種失落感[3]。

焦慮癥狀

在心理上常常伴有比較強(qiáng)烈的憂郁感、煩惱感以及不安全感，遇到一點(diǎn)微不足道的小事就足以引起不安。當(dāng)外界和自身壓力較大時(shí)，便會(huì)驚慌得手足無措，喪失應(yīng)付事變的能力 人際關(guān)系敏感癥狀

中學(xué)生在人際關(guān)系中的心理癥狀，主要表現(xiàn)為交際范圍較窄，缺少和別人交往的和諧關(guān)系，交往中經(jīng)常出現(xiàn)退縮、回避、固執(zhí)己見等現(xiàn)象，甚至有個(gè)別的中學(xué)生對(duì)別人表現(xiàn)出懷疑、敵視和憎恨等不正確的心理狀態(tài)[2]。

3.影響學(xué)生心理健康的因素

家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的影響

農(nóng)村家庭在當(dāng)今社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中出現(xiàn)了明顯的三多三無現(xiàn)象：一是外出打工的家長多，對(duì)孩子的成長無法輔導(dǎo)，二是家長文化水平不高的多，對(duì)孩子的成長無力輔導(dǎo)，三是對(duì)教育缺乏正確認(rèn)識(shí)的家長多，對(duì)孩子的成長無心輔導(dǎo)[5]。同時(shí)，農(nóng)村家長缺乏心理健康教育方面的知識(shí)也是不爭(zhēng)的事實(shí)，一些家長對(duì)子女愛得過分，照顧過度，期望過高，也有少數(shù)學(xué)生父母離異，使孩子心靈受到極大傷害,表現(xiàn)出更多的消極情感,如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對(duì)等，并因此影響到他們的學(xué)習(xí)和社會(huì)生活。因此,環(huán)境是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理的影響 社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的影響

隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，生活節(jié)奏加快，下崗待業(yè)，環(huán)境污染等，嚴(yán)重的干擾著中小學(xué)生的正常休息、學(xué)習(xí)和健康；社會(huì)不健康因素增多，充滿暴力、色情的音像制品和書刊，大量的不健康游戲，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的繽紛復(fù)雜以及腐敗、受賄等十分容易引起中學(xué)生的情緒不穩(wěn)定，妨礙他們的學(xué)習(xí)、生活和人格的發(fā)展；住宅的獨(dú)立化，生活方式越來越封閉，限制了學(xué)生的交往[7]。

體育教學(xué)的多重性

體育教學(xué)的“全面性”是發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理障礙的突破口 體育教育的全面性，正是對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的身體技能的傳授過程。在這個(gè)過程中教師對(duì)集體或?qū)W(xué)生個(gè)別直接進(jìn)行知識(shí)的傳授和技能的傳授，使學(xué)生在體育教育中得到全面發(fā)展，這個(gè)過程包括技能的學(xué)習(xí)及情感上獲得成功感的愉悅體驗(yàn)。通常說情緒是心理健康的晴雨表，教師通過學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的行為、表情、意志等外在表現(xiàn)，很容易發(fā)現(xiàn)存在不同程度心理障礙的學(xué)生[10]。對(duì)這些學(xué)生，教師應(yīng)及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)別心理咨詢教育，通過各種方式的心理教育和豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，幫助、指導(dǎo)他們克服與消除種種不良心理，促進(jìn)身心和諧、健康地發(fā)展。因此，心理素質(zhì)教育應(yīng)是體育教學(xué)中的一個(gè)重要內(nèi)容。身體健康與心理健康相互依存、相互作用，體育教學(xué)是發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理障礙的突破口 體育教學(xué)的“實(shí)踐性”是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的基本途徑

一是加強(qiáng)體育教學(xué)中交往的互助性。體育活動(dòng)能給人一種融洽的人際關(guān)系，可以使人與人之間互相產(chǎn)生親近感。體育活動(dòng)中，不必用語言即可相互交流，亦可找到志趣相投的知音，這為那些性格內(nèi)向，不善言辭交往的學(xué)生提供了交往場(chǎng)所。在體育教學(xué)中教師要有意識(shí)地多讓學(xué)生之間開展交流，在活動(dòng)中提倡互幫互學(xué), 特別是在有一定難度動(dòng)作的教學(xué)中，鼓勵(lì)互相幫助和保護(hù)，這種融洽的人際關(guān)系和教學(xué)氣氛對(duì)學(xué)生的心理健康是有益的，特別是對(duì)性格孤僻，人際關(guān)系障礙癥狀學(xué)生來說更有良好的治療作用。二是重視體育教學(xué)中的手段的娛樂性。研究表明，對(duì)體育的喜愛程度以及在體育活動(dòng)中獲得快樂，這對(duì)中學(xué)生心理是一種良好的調(diào)節(jié)，如果學(xué)生不喜愛所從事的體育活動(dòng)，那么在活動(dòng)后感到滿意快樂或產(chǎn)生良好的情緒體驗(yàn)是不可能的。[11]因此，運(yùn)用多種生動(dòng)活潑、形式有趣的教學(xué)手段，讓學(xué)生在體育課的練習(xí)活動(dòng)中，能體驗(yàn)到愉悅和快樂，這種良好的情趣氣氛可給人一種蓬勃向上的激勵(lì)，激發(fā)他們熱愛生活、創(chuàng)造生活, 起到調(diào)節(jié)心理、發(fā)展樂趣的作用。這對(duì)患有憂郁、焦慮和偏執(zhí)不良心理癥狀的學(xué)生，能起到良好的調(diào)節(jié)和改善作用。三是強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)中形式的集體性。體育活動(dòng)有多種形式。集體活動(dòng)的形式最能促進(jìn)師范生的心理健康，使學(xué)生在集體的活動(dòng)中，體會(huì)到集體的力量是巨大的，同時(shí)也明白自己作為集體中的一員的責(zé)任和義務(wù)。通過參加集體活動(dòng)，特別是自己喜愛和擅長的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以從中得到鼓舞和力量，使人產(chǎn)生自信、自尊、自強(qiáng)。對(duì)有焦慮和人際關(guān)系障礙癥狀的學(xué)生，無疑具有良好的調(diào)節(jié)和教育作用。四是調(diào)整體育教學(xué)中活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性。心理學(xué)研究表明，當(dāng)自己的能力適應(yīng)任務(wù)挑戰(zhàn)時(shí)，人的愉快便會(huì)產(chǎn)生。如果任務(wù)缺乏挑戰(zhàn)時(shí)，就會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生厭倦感。因此，個(gè)人的能力適應(yīng)是重要原因之一。有憂郁、焦慮和偏執(zhí)心理癥狀的學(xué)生，往往其運(yùn)動(dòng)能力較差。體育教師在教學(xué)中要注意調(diào)整活動(dòng)形式，讓活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性適應(yīng)不同運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生心理需要，使有憂郁、焦慮等癥狀的學(xué)生也能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)中成功的快樂和喜悅。

把心理健康融于體育教學(xué)

加強(qiáng)心理健康教育內(nèi)容的教學(xué) 因材施教,加強(qiáng)教學(xué)的針對(duì)性

體育教師要深入到學(xué)生中，了解他們的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平以及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，并因人而異使教學(xué)更具有針對(duì)性。對(duì)孤僻、怪異的學(xué)生適宜選擇籃球、足球、排球、集體接力、拔河等項(xiàng)目；對(duì)優(yōu)柔寡斷的可讓他們多參加球類的活動(dòng)如籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等項(xiàng)目；對(duì)靦腆、膽怯的學(xué)生可選擇武術(shù)、體操(單杠、雙杠、跳馬等)、以及籃球、足球等項(xiàng)目的鍛煉。多樣性和多選擇性相結(jié)合,突出學(xué)生的主體性

在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，或讓學(xué)生自己選擇，使每個(gè)學(xué)生的興趣、特長都能得以發(fā)揮，在各自擅長的項(xiàng)目中找到運(yùn)動(dòng)的樂趣展示自己的才能。

合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與心理健康

學(xué)校體育教學(xué)中的因素有運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率，從運(yùn)動(dòng)類型來說，能產(chǎn)生良好的心理效應(yīng)：令人愉快有趣的運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)，回避人際競(jìng)爭(zhēng)運(yùn)動(dòng)，可以自定步調(diào)的運(yùn)動(dòng)；從運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來講，目前大多數(shù)研究認(rèn)為，中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能夠改善情緒狀態(tài)和焦慮、抑郁、緊張和疲勞，相反，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)卻可能增加緊張、疲勞；而運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間產(chǎn)生良好的鍛煉效果[12]。

總結(jié)

體育是當(dāng)代中學(xué)生自我提高、人格完善和社會(huì)交往的重要手段，體育能使中學(xué)生獲得進(jìn)取的動(dòng)力、成功的自信和美的享受。作為體育教師要更新觀念與認(rèn)識(shí)，充分利用體育的功能，在努力提高中學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能外，還要重視學(xué)生心理健康教育。這樣才能進(jìn)一步提高勤勞的蜜蜂有糖吃

體育教學(xué)質(zhì)量，更有效地增強(qiáng)中學(xué)生的全面健康水平