第一篇：實習老師周志

黃島區高職校 實習指導老師周志

1.今天是來到高職校的第3個星期，今天早上去吃飯時因為是任課老師，所以學生們上完操我才去吃的飯，劉強老師說李艷以后要早起，和我們一起跑操吧，要提議讓我當13級數控一班的代理班主任，我想一定是他們班的學生不太好管理了，把劉老師給愁壞了，今天生函寧老師去青島去開會了，我要替他去上4節數控仿真課，上午前2節是給12級數控2班上的，所以我讓他們注意仿真室的衛生問題，不要把零食拿進數控仿真室，把窗戶關好。今天是星期四今天被聘為代理班主任，就是一個老班主任帶一個新班主任，擔任13級數控2班代理班主任，主要負責學生的心里素質方面教育，宿舍內務教育。2.我想起了我的師傅說的話，他說自己有些事情自己想，我現在在想自己應該擔起很多責任。

今天去開教研會議了，我在想我在這其中，我要時刻保持自己的上進心。會議的內容包括

一、大會的開始是有徐署光教授講要座《加快山東省教學方案》，主要講了山東省職業教育體系的形式，和目前山東省招聘老師的一些狀況。

二、金教授講到要培養實用型人才，要鍛煉選手快速成長。講到了近幾年數控車床有很大的技術性變化，播放了國內外的很多高技術數控加工過程，展顯現代化車床的快速發展。

金教授說到今年的數控車床比賽，是為了促進陀螺加工技術，講到胡錦濤總書記參觀某職業技術學校，看到了同學們加工的數控工件，感慨的說：“沒有一流的技工就沒有一流的產品。”

三、緊接著CAXA公司的張新經理作了一體化教學的解決方案。

首先講到一體化實訓教學方案是為了加快建設信息化技術、自主化學習、信息化技術促產業。

3.星期四參加了技能展示月開幕式。這個月終于要發工資了，雖然不多但是好興奮。今天又是一個星期一，今早上真不愿意起來，昨晚上12點被凍起來了，早上點起床，簽了早操到后，緊接著就開始跑操，今天我有點想發飆了，早操數控2班的口真是差勁，尤其是前半部分學生，今天要準備供暖，今天是農歷10月11，我的生日，最大愿望是學好技能是我最開心的事，早上的早起還是一件最痛苦的事，今早4點半就醒了，又睡著了，今早上去監考了，我被聘任了創建師范校的人員。最近爺爺病的很厲害，大姑沒告訴我是什么病，但是我知道被放射治療的是癌癥，我只希望他能活的長久些，我現在回膠南工作了，就有時間帶他們去出去玩了。記得在大學里當我知道奶奶的一個耳朵聽不見了，爺爺的眼睛也看不清了，不能騎摩托了，我內心一陣心酸，恨不得回到他們身邊多陪陪他們，可是那時我在青州。

3.今天又是一個星期五，昨天般辦公室了，般的時候沒想太多，我跟我師父對頭，并且有暖氣片，我真的不知道那個地方是領導坐的位置，所以我被老教師訓了，我打算下個星期一換換位置，不過我師父說不用換坐那就行，別人搶都搶不來，那天在我們學校參加普通話考試，我當檢錄員我碰見了我們職業高中的金屬工藝老師，心里很激動，今天我們高中班主任老師在qq上給我留言了，還問我回來了怎么不和她說一聲，說實在的我也很想念她，但是一切感覺還不太穩當，所以就沒和她說。今天想去青島看爺爺，下班就去。

4.下個星期要開始準備青年教師匯報課，校長，教導處都來聽課，我準備了自己錄制處理的視頻，但是我沒找到我要講課的亮點，我準備下個星期四來聽課。今天準備了音響，我準備用數控車床車個零件，將我的音響電路板放到里面去，這樣我就可以玩出真正的黃島區高職校

機電一體化，12月6日學校要舉行微電影比賽，我準備將我家鄉的海和人們的勞作排成微電影，共享家鄉美景，為家鄉喝彩為家鄉添光，回憶童年我們的夢，我們美麗的夢，下個星期一，我師父要來聽我的課先看看講的好不好，說實話我準備的不是很好，心里不知道45分鐘該怎樣安排。師父說我們還要穿插德育教育，我的心中有花一定會展放。5.今天是2013年12月5號匯報課我講的是孔的加工，匯報課在上午第三節課結束了，講的還剩下10分鐘，說明我講的太快了，可總算是講完了，松了一口氣，科長點評說講的太快，講課的內容太多學生接受能力不夠，與學生交流不夠，引入課題要有吸引性，與學生互動太少，我在以后的講課中要注意這些問題。

今天唯一一點我覺得比較好的地方就是課后小結，我做的德育教育，將我自己用數控機床制作的外殼，結合自己制作的音響送給學生，鼓勵學生要愛學習愛生活，將自己所學的知識運用到生活當中去，為以后的安全生產和創業創造打下良好的基礎。這可是那天晚上我在睡覺前突來的靈感。講的時候不知道為什么我自己想哭。可能講到了自己內心的深處。

昨晚上一個辦公室的去喝酒了，主要是增進一下感情，和下一步的工作建設問題，我們二科是最團結的科。

6.2013年12月13日上午我們去參觀了膠南圣坤機械有限公司，公司與美國合資，公司主要生產機械小車主要是應用于日常的生活打掃。還去膠南圣元營養公司調研，圣元營養的規范化管理讓人敬佩，首先一進們必須佩帶辦公證，不允許照相，公司的廣場有噴泉，泉水清澈，有心型的員工墻，上面布滿了員工照片，進入辦公區域，必須有內部人員刷卡才能進入，辦公室內掛滿了榮譽證書。圣元的精神管理真讓人敬佩。

昨天開會受到表揚，因為我跑操次數是班主任里最多的，每天都要早起，已經成為習慣。今天我去聽劉強老師開班會了，劉老師是個細致的人，講課也很細致，明天看看有機會還去聽他的課，學校的生活很開心。

7.今天提交了我的數控課件和課本，楊科說我的得用任務驅動法，我覺得我們的課件又要大改了，昨天想去聽班會，可是劉強老師不在，我就開他們開了個班會，說了一下放假時間，借著星期六專家的培訓會，我給同學們講了講學習的方法及聽課的技巧，眼睛一定要緊跟老師示范，腦一定緊跟講解思路，耳朵一定緊跟老師講解，心要一定要心存感激。

用幽默的方式說到對考100分的學生好他以后會成為科學家，對80分學生的好她以后會成為你的同事，對考試不及格的學生好他以后會給學校捐錢，對考試做弊的學生好他以后會當管。

要教育學生職業素養比專業技術重要，習慣比能力重要。講到人人有才，人無全才，楊長避短，人人成才。

作為學生我希望他們能成為一個正直、樂觀的人走路抬頭挺胸努力做一個知行合一的人。作為老師要：師德高尚、身心健康、學識淵博、創新。品質課程：知識技能素養一體化，整理細節，整理人生。人才：智商、情商、逆商、坐姿。優秀就是讓人滿意。

把簡單的事情做的好快狠這就是最好!做好自己的本職工作才是硬道理。

智者是愚人之師，愚者是智者的一面鏡子。

第二篇：實習周志

實習周記一

這一周是本人實習的第一個星期，緊張忐忑是必然的。記得第一天我拿著簡歷來到公司的人事部，內心緊張的等待答復。當得知自己被錄用時，可以用欣喜若狂來形容。因為此前我已經被用人單位無情地拒絕過好多次，他們的理由大多是需要有工作經驗者。雖然我一再強調自己有過很多社會實踐，學習能力很強，請求他們給予我一次機會，但那些人事部經理依舊無動于衷，他們似乎不愿意在我這樣一個初出茅廬的小丫頭身上浪費時間和精力。這使帶著美好憧憬走出校園踏入社會的我倍受打擊。所以公司的接納讓我感到十分溫暖，當即暗下決心好好工作，報答“知遇之恩”。

作為剛進公司的新人，我知道自己應該謙虛謹慎、踏實肯干。尤其在行政助理這樣的職位，對一個人綜合能力的要求從來都不低。這家公司說大不大，說小也不小，業務倒是挺多。一個公司幾十個人，每天都忙忙碌碌的，碰面說話的機會很少，有的只是工作上的事務性交流。呵，果然是市場經濟，競爭激烈，工作生活的節奏都不由自主地加快了。

利用這一周的時間，我大致熟悉了工作環境，熟悉了需要經常打交道的同事。其實剛開始我的工作內容很簡單，無非是做一些最簡單的表格制作、信息錄入，公司各類文件的打印、復印，公司內外相關材料的整理等。還有就是搞好辦公區域的衛生，接打一些看似無關緊要的電話等等。這就是一般人眼中的“打雜”的吧。難得的是我并沒有感到委屈，并沒有萌生退意。我認為如果能把這份“雜”打好的話也不失為一項本領。有志者事竟成，我會時刻保持一份良好的心態，堅持到底。

實習周記二

到了第二周我已經熟悉了辦公室的日常事務，并因適應能力強、做事認真負責得到了上司的夸獎，這讓我更加自信，干勁十足。與上一周不同，經理開始慢慢交代我一些有實質意義的事情。比如周四那天，他讓我盤點各辦公室日常用品的消耗情況，然后列出采購清單和經費預算表，報上級審批后經理關照隔壁的王姐和我一起去市場采購。周五那天我又負責將部分辦公用品分發到各部門。這是我有史以來做得最完整的一件事，雖然中間有人幫助和協同，但我依然很開心。終于可以獨立完成一件像樣的事了，像一名正式的職場里人那樣。

當然，工作的過程中困難是很常見的。對于我這種數學不好的人，買東西算賬是件非常頭疼的事。一邊要站在公司利益的角度精打細算，一邊又要貨比三家討價還價，想想真是難為我了。如果公司有固定的值得信賴的辦公用品供應商該多好，一個電話便可解決問題。嗯，我準備向上司提個建議。其實他們應該早就想到這個的，為什么沒有建立起來呢，我要弄明白再說，不能貿然行事。總得來說這一周還算圓滿吧，給自己加油!

實習周記三

行政助理的日常瑣事還真不少。一會兒那邊門鎖壞了要修，一會兒這邊燈泡滅了要換，這些事情我之前從未做過，其實是小事，但登記、報修這些程序是免不了的了。還有就是印制名片，昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了，于是任務又落到了我的肩頭。我先向經理詢問了公司里名片的通常印制地點，價格、印制張數等，經理雖然都一一告訴我了，但我明顯察覺到了他的不耐煩，似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他。此外，為了周全所見，我順便統計了一下其他同事名片的使用情況，是否需要續印，免得三兩天后再跑一趟。幾經輾轉，總算把任務完成了。唉，中間有件事我完成的不是很好，害我郁悶了好一陣子。周二那天物流操作部打來電話說有份重要的簽單需要送海關審批，我當時口頭答應來著，只是手頭在忙別的就沒用筆記下來，果不其然后來一恍就給忘了。當物流部負責人問我要單子的時候我頭翁的一下，臉色驟然暗了，今后我再也不愿嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺。幸好時間還來得及，我緩過神來迅速采取補救措施，才未給公司造成損失。這件事給我敲響了一個警鐘，工作時間千萬不能馬虎大意，雖說不能一心二用，但實際上一心要分成八份來用，否則倒霉的還是自己。物競天擇，適者生存啊，現在社會對人的要求真是越來越高了。此外，我還得感謝那個物流部經理的寬容大度，他沒有對我當即呵斥責怪，反而給予我提醒和幫助，這讓我心里產生了深深的感動和感激。

實習周記四

轉眼間我來公司已經快一個月了。對于工作由開始的誠惶誠恐到了現在的得心應手，看似一個最平常簡單的過程，其實只有我自己知道里面的艱辛與不易。月末了，公司有例行的總結，每個員工也要整理自己上一整月的工作內容，查漏補缺。

我主要是統計一下員工的出勤、加班記錄，員工外出登記，休假、請假單。填寫現金日記賬，整理好所有發票，報銷每月備用金。然后排好下個月的員工值日表，貼在白板上。最重要的是 安排好公司每月一次的例會，做好會前準備、會議記錄和會后內容整理工作。好在公司不大，人數不多，會前安排較為簡單。公司有現成的會議室，我只需簡單地布置一下即可。和一般會議相同，公司全體員工落座后，總經理首先講話，然后部門經理講話，員工發言。其中有員工提出問題和困難，公司酌情幫助解決這一議程，本人表示贊賞。這次會議上有一名員工發言，當他說到自己家庭突然遭遇的變故，堂堂七尺男兒不禁面對同事和領導痛哭流涕，場面可謂感人。結果全體員工自發伸出援助之手，公司領導也紛紛給予他精神上的鼓勵和物質上的幫助。這件事讓我從此對這個不大不小的公司刮目相看，正是如此團結友愛、互幫互助的集體才能創造出源源不斷的財富和光榮，也只有這樣開明的公司制度和體恤員工的領導才能使一個公司不斷攀登，大步向前。

實習總結

不知不覺已實習工作了一個多月的時間。在這一個多月的實習中，我感受到的是領導無微不至的關懷、同事們團結奮發的干勁。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位。但是，有一些不足需學習改進。現在我將一個多月來的實習情況作一總結。

我深刻地認識到，新環境、新領導、新同事、新崗位，對我來說是一個良好的發展機遇，也是一個很好的鍛煉和提升自己各方面能力的機會。在工作初期，我認真了解了公司的發展概況，學習了公司的規章制度，也從多方面努力摸索工作的方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉變，以嶄新的姿態迎接新工作的挑戰。

我嚴格遵守公司的規章制度，認真履行行政文員的職責。尊敬領導，團結同事。蹋實工作，努力做好自己的本職工作。把學到的專業知識努力應用到工作中。工作期間以“細心”為準則，勤思考，勤學習。我主要從事的是辦公室的日常行政工作。辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的一員，我清醒地認識到，辦公室是總經理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協調左右、聯系四面八方的樞紐，是推動各項工作的既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，我強化工作意識，注意加快工作節奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。在行政經理的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。

一個多月來，在行政經理的指導下，我基本上保證了辦公室日常行政工作的有序運轉，上級文件的處理、傳閱，以及其他部門需要協助的一些事情都做到了及時、準確、無誤。同時，也積極主動地完成了上級領導交辦的其他事情。

一個多月的時間，我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：

1、初到公司，感覺每天都疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面都得到了領導、同事的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

2、缺乏創新精神。不能積極主動地工作。而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不扎實。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣。自身存在懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習才能不落伍，所以我將把加強學習，和樹立良好的職業道德，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將熱情、主動地做好自己的本職工作。再次，提高工作能力，勇于創新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛煉自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

以上是我這段日子實習的總結。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，希望在今后的工作中我將努力奮斗，克服自己的缺點，彌補不足，爭取做得更好。

第三篇：實習周志

實習周志一

時間過的真快，在家按按穩穩的過了一個年之后又回到了工作的狀態。這次回來實習生變成了只有我一個人了。我們前面的網站建設基本都完成了，只需要后期的維護了。公司就裁減了員工。開始來的第一周是主要的還是前面的一些事情。有沒有什么增加新的內容。這周我還和老板談了我們工資待遇方面的事情，應為前面都是按照天來計算的，沒有簽訂合同和協議的。這周我和老板確定了我的工作內容和薪資待遇并簽訂了一份臨時的合同。這周就是我的主要成就了。

實習周志二

我們培訓時間的旺季來了，這周都比較忙，因為這段培訓比較多，公司又找了一個培訓師過來，公司又多了一個人了，熱鬧了很多。這周我們有幾個單，主要的大單有中聯重科，因為他們很幸運的我去寧鄉灰湯那邊玩了二天一晚，還有幸的免費泡了一次溫泉。這周我的工作主要是負責基地和客戶這邊的后勤工作，這給了我一個很好交友的機會，因為這樣前面免費溫泉也就是這樣來的。我們沒有培訓的時候，主要還是呆在辦公室里面做網絡營銷，因為來了一位新同事的原因我們沒有班的時候就帶這他做網絡營銷，在外面他就帶著我做拓展。這周收獲蠻大的。

實習周志三

這周的班量更大了，基本都是在外面渡過了。這周我又去了我沒有去的一個地方——飄風山莊。感覺這段時間是工作旅游兩不誤。但是感覺還是比較累。這周比較幸運的是我們接了一個商學院的學生拓展班，這就意味這我有機會帶班了，很快的那天就到了，這次我主要帶的是高空和七巧板，對我印象比較深的是七巧板。這里面的講的理論和知識和我們學到的理論知識有很多的相同的地方。看著他們就好像是過去的我們，和我們上課的時候也是一樣的。這周在忙碌的通過了。

實習周志四

這周又是忙碌的一周，主要是華夏銀行的趣味運動會，也因為我們公司需要買大量的道具，這件是請又落到了我的身上。不過這也是一個很好的機會，買道具我們是在高橋那邊買的，我和我的另外一個同事在那邊忙了兩天的時間終于把道具買完了。因為這個我還加班了兩天！有很多的資料需要整理和打印。這周就是在這個項目里面度過了.實習周志五

上周忙碌了一周的成果，這周就要進行實施了，我們提前了一天來場地布置會場和給華夏銀行的人員體驗分組和規則講解。看著他們玩著那些我們小時候玩過的一些游戲，感覺又搞笑又好玩。有種回憶童年的感覺。開始還是只是每個隊的組長，他們就看這好活潑了，都不敢想象他們比賽當天的情景。第二天終于到了，看著他們快速有序的進行著我們策劃的活動，心里面還真是別有一番滋味。看著他們每個人臉上面笑容就知道我們這次的活動是成功了。

實習周志六

經過了忙綠的兩之后，大家都比較疲倦。公司里面也出現了好多的問題，因此公司的業務決定先做一些公司調整。因此這周也就比較休閑了。主要負責的就是網絡營銷。還有就是編寫視頻制作和打logo的教程。這也是老板常說的那句話，只有永遠存在的老板，沒有永遠存在的員工。因此企業也就要復制人。經過了兩天的編寫終于完成了我的杰作。這周的主要工作也就沒有了。

實習周志七

經過一周時間調整，公司里面有很多的地方做了修改。這周我們有重新開啟了百度推廣，并且還加了力度。這也就大大的加大了我們的廣告宣傳，也就意味這我們的業務越來越多了。因為這樣公司里面開始要做客戶銷售了，并且還做了適當的培訓。這之后我就有時候和一些網站上來咨詢的人員來進行聊天。一周的時間很快就過去了，這周我基本還是呆在了辦公室里面的，在網絡上面做銷售。

實習周志八

上周的推廣效果慢慢起來了，我們的業務也就慢慢來了，因此公司里面的人員基本都出去了，一般就只有我一個人在公司里面看公司，這周的收獲主要就是學會了使用打印機和復印傳真，在公司里面的被迫使用的，因為來了客戶需要我們公司里面的資料我也就被逼著要弄那個傳真，看著說明書弄了半天才弄出來。在成功的那一刻的時候真的有很大的一種成就感。

實習周志九 感覺慢慢的進入了工作的怠慢期，有很多的事情都感覺不是怎么喜歡做事情，還有就是慢慢的感覺不像主動的時候去做事情。因為大致的都是重復做著那幾件事情，還有就是長期的對著電腦，有時候下午感覺好疲倦的，什么事情都自由那么想做。還有就是有時候做做都感覺自己就像是一句行尸走肉。感覺這樣下去的話都有很大的一部分想跳槽的感覺，但是想到實習的時間沒有多久了，也不停現在還去別的公司了。就只能呆在這邊先做了，慢慢調整自己的心態看看。

實習周志十

怠慢了一周時間，因為網絡推廣的效果先在慢慢越來越多的客戶來咨詢了，有時候還比較傲慢，這周之中我就以為這個接了兩個客戶，弄了的我忙死了，真是忙的時候忙不過來，閑的時候閑的要命。這兩個客戶我修改了方案發送過去給他們看了，他們都雖然還是比較滿意，但是因為我們的價格比較貴因此這兩個單也就因此一起炸單了。但是在這其中還是學到了很多的東西。

實習周志十一

實習快要結束了，公司里面的一些事情也都基本熟悉起來了，在這個星期里面我的主要成就就是給公司建立了一個內部網絡系統。這也是我在這邊比較成就的事情了。很多的事情不是在別人教你了多少知識，走出了社會很多的知識都的靠自己來問和找。公司里面能給的就是一個你發展的平臺，在這個平臺怎么發展就要取決你現在這個平臺里面怎么自我學習。隨的學習能力強隨就能在這個平臺上面更快的發展。

實習周志十二

這是實習最后的一周了，因為這周的天氣不是怎么好的原因，公司里面的培訓業務也不是怎么好，我們基本都在公司里面，但是一有點事比較好的，因為都是在公司里面的原因，也就打打增加了我們交流的機會，因此我也得到了很多的戶外安全拓展培訓。感覺比我哎外面學到的東西還要多，這就是理論知識和實踐的相結合吧！

第四篇：實習周志（推薦）

第一周

經過自己將近半個月的奔波行走總算如愿找到了自己的實習單位，雖然不是什么大企業但是自己感覺還是不錯的。最令我感到驚訝的是公司的主要成員都是我們學校的校友，這讓我更加讓我感到興奮。廣州華球商貿有限公司是一家靠自己自主創業成立起來的公司，去年8月注冊成立公司，現有員工15人。由于公司是剛起步成立很多東西都正處于完善和改進階段，公司招我進來的目的就是希望我能改變公司現在的財務狀況，逐漸建立和完善公司的財務制度。第一個星期上班自己主要是熟悉和了解公司的各項規章制度以及整個公司的運作流程。在對公司有了一個大致的了解后，自己也清楚地知道自己身上所肩負的責任以及公司的期望。因為公司之前的財務一直都是由公司的總負責人兼顧管理，沒有設立一個專門的財務部門對公司的財務進行管理，所以現在公司的財務處于一個比較混亂的狀況，現在公司正是希望我的到來能給公司帶來一些改變，所以這對于我這個剛出來實習的在校生將面臨巨大的挑戰，但是從另外一方面想這何嘗不是一個機會讓自己好好地鍛煉呢！既然來到了，那就努力去干。

第二周

在不知不覺中時間已經來到了第二周，隨著自己慢慢對公司的了解已經對公司整個運作流程的熟悉，現在已經基本上知道自己每天應該干的工作有哪些，應該完成的任務有多少，工作起來也有了自己的計劃和思路。由于之前公司的人手不足加上又沒有專人管理導致現在公司的財務有點混亂，目前我的主要工作首先就是理清公司的財務狀況，對公司此前留下的一些賬目進行清理和核算。但是因為之前的帳都不是自己經手的加上自己的又沒有什么工作經驗并且又沒有專業的會計來指導我，面對一堆這幾個月來公司的財務數據我還真有點摸不著頭，不知道該從哪里下手。面對困難我并沒有退卻，經過自己的一番構思，自己慢慢有了工作思路，首先按月份把之前的賬目進行分類和整理，然后再按每個月對每個月的帳進行核對和核算。有了工作思路接下來就可以開始行動了。但我知道這需要一定的時間來完成，一定不能著急最重要的是要把數據搞準確。

第三周

時間來到了第三周,看看日歷才發現自己來到公司實習已經半個多月了，還記得剛開始過來的時候還不是很適應每天及公交車上下班的生活，現在已經基本上習慣每天擠公交車上下班的生活。這一周，我還是繼續完成上一周沒有完成的工作，繼續對公司之前的賬目進行分類和整理，在對公司賬目進行分類和整理的過程中，自己漸漸地找到了對工作的興趣和激情，因為每當面對自己的工作成果，自己就有一種成就感。當然在工作過程中自己也會碰到一些問題，每當碰到問題剛開始自己總會有點慌張，但是每次自己總能靜下心來好好地去研究怎樣解決問題，每當經過自己努力和研究把問題解決后，心里總有一種說不出的感覺。雖然每天面對一堆數據難免會感覺到枯燥，但是每當想到這是自己的工作自己便一點也不敢松懈，就算再枯燥再無聊自己都要打起百分百的精神。另外公司同事的關心和幫我也讓我感受在一個公司集體的溫暖。我相信在接下來的日子里我會我慢慢地進步，也相信自己會把工作做的更好！

第四周

還差兩天離自己出來實習就快就一個月了，在這一個月來實習中的時間自己學到了許多自己在學校無法學到的東西，同時也讓我認識到自身的不足與缺點。這一個月來最大的的收獲就是在工作過程中鞏固了自己的專業知識和提升了自己的專業技能，真正在工作中才切身感受到之前老師在課堂給我講的知識在我們工作的指導作用也深刻體會到老師在課堂嚴格要求我們的用心良苦。只是當老師在課堂老師在用心給我授課的時候我卻并沒有好好地聽講，每當在工作中碰到自己解決不了的問題才深深地感受到書到用時方恨少的深刻含義。不過還好出來實習可以給自己一個鞏固和提升的機會，在工作每當碰到自己無法解決的問題總會回去翻書查到相關的資料和知識，這對于提升和鞏固自己的專業知識是非常有幫助的。出來工作后才發現自己在學校不認真學習自己的專業知識是為自己以后出來工作挖坑，而工作后才發現自己要去填補自己在學校時挖的坑。在接下的實習中自己真的要好好地去總結和發現自己的不足和缺點，然后慢慢地去完善和提升自己。

第五周

在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，我們公司的鐘老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但經過鐘老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，并將其轉化到時間中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是鐘經理師在做，我在旁邊慢慢地學。下周開始鐘老師說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞，由于我及時地聯系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

第六周

又到了我記下我一周心得體會的時候了，到今天已經是第六周了，實習周期已經差不多過去一半了，真的是彈指一揮間。上一周的時間，鐘老師主要是指導了我如何登記現金日記賬，如何登記銀行日記賬，如何填寫支票，填錯后如何改正等等。這周鐘老師說要讓我單獨操作，他發現問題的時候再給我指正，他問我有沒有問題，我雖然心里有點虛，但還是拍拍胸脯說沒問題。現金日記賬，銀行日記賬雖然看似簡單，但真正操作起來還是遇到了不少麻煩。比如要注意借方，貸方的登記方向，要注意“0”的個數，要注意小數點的位數等等。剛開始的時候，我由于不熟練，經常填錯小數位，所以借方，貸方一直不平，我只好用紅字更正法，但有時候紅字更正法更正的次數太多，已經無法繼續做賬了，只好重做一張。還好有鐘老師在旁邊耐心地指導我，不斷地指正我的錯誤，我很感謝她。前四周都是在處理一些瑣事中度過的，過得比較順利，但這一周我就有點頭大了，讓我實際操作還是會出現很多問題，看來理論和實際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。

第七周

第七周了，實習周期也已經過去一半了，回顧這過去的六周時間，我從一個對人對環境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開始，到后來，經過經理的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。這一周我依舊跟著經理學習一些明細方面要做的工作。上一周，我在填寫銀行日記賬，現金日記賬時還經常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經能基本保證不出錯了，經理也對我的進步感到比較滿意。由于這一周是溫習第五周的工作，經過一周的鍛煉已經熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問經理我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。這一周實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有了一個大概的了解，并結合書本知識總結了一下做賬的來龍去脈。通過自己的努力，我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。

第八周

這周經理開始教我一些憑證的填制。一提到憑證,我想這應該是我的強項,因為以前在學校時做過會計模擬實習，所以對憑證的填制不以為然,覺得憑著我驚人的記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。這種浮躁的態度讓我忽視會計分錄的正確填制，以至于經理讓我自己嘗試制單時，我感到手足無措，這時才想到經理的良苦用心。因為白天自己的麻痹大意，導致自己的工作很失敗。這一周時間,我每天回家都用功補課，我把《會計學原理》又拿出來復習了一遍,并把一些常用的會計分錄又重新寫了一遍，背到滾瓜爛熟為止.我一邊學習公司的業務處理，一邊試著自己處理其他事務。通過前幾周的實習,我已經把前面的業務都很熟練了，但一接觸新的業務，還是有一種挫敗感。雖然在學校學習了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定在剩下的實習時間里趕緊練習鞏固自己的會計理論知識。

第九周

這么多周下來，我深切體會到了會計專業的特殊性，會計，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑著書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，你的工作將會非常地不適應，以至于在工作中出現意想不到的差錯。可見會計的謹慎性有多么地重要。這我還是從事上周原始憑證的填制，于上周的教訓和我后來偷偷地在宿舍惡補了一下書本上的知識，這周操作起來就比上周好多了。而且，我也加深了對紅字更正法的實際體會，以前在學校里只要用紅筆劃掉，寫上“作廢”兩字就可以了，但在公司里面，要用紅筆劃調，再蓋上責任人的章，這樣才能作廢。對于數字的填寫，鐘老師再三叮囑我字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的，并且記賬時要清楚明細分錄和總賬名稱，我不敢有絲毫的馬虎，因為這是關乎一個企業的業務。這一周實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有了一個大概的了解，并結合書本知識總結了一下手工做賬的來龍去脈.通過自己的努力,我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。

第十四周

隨著工作的深入自己所接觸的工作內容也越來越廣，這一周，經理安排我幫忙有關公司稅務方面的工作，我好開心，因為我終于可以接觸到有有關稅務方面的事情了。在經理的帶領下我了解了本年應繳未繳的企業所得稅的基本情況，經理還安排了應收票據、長期待攤費用、管理費用、財務費用等科目給我。面對這些我之前沒有接觸過的表格、憑證、以及之前沒有使用過的軟件，我似乎被打倒了，突然感覺自己什么都不會做，感覺自己學的都是理論，真正使用起來還真的不是這么容易。沒有辦法，不會也要硬著頭皮做，我相信自己會慢慢學會，于是我遇到不懂的地方就問鐘，一開始還覺得不大好意思，后來臉皮好像變厚了不停的問，呵呵，都不知道老師有沒有嫌我很煩阿。慢慢的，我有了點思路，每個科目我要首先獲取或編制明細表，然后根據編制的程序表實施一些審計程序，主要是抽查憑證、分析性復核，再根據抽查的結果填制檢查情況表，最后再完成審定表。仔細想想這個過程最起碼從表面上看也沒有什么復雜的，不過對于一個什么實務也沒有接觸過的我卻被它困擾了一周。

第十一周

問題的開始總是難的，但當你有過一次解決此問題的經驗之后，那以后遇到此問題就會引刃而解了，我熟悉了公司稅務的工作之后，便回到會計最原始的工作內容當中----填制憑證。

填制會計憑證需要的是會計分錄，普通的會計分錄在書本上可以學習，應用到實際的工作中也較為簡單，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等在學習中較少接觸，而且學習內容的要求相對要求沒那么高的情況下，就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，做到有條不紊，才能為記帳做好準備，任何一件外在看似簡單的工作，能做好也是非常不容易的。

第十二周

根據上周所提及的填制憑證，制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。

例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章或責任人在旁親自簽名，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，但字跡要求一定要清晰，不能讓人產生歧義，還有，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改，由此可見，會計是一門要求較高的學科，做好此工作一定要細心、嚴謹。

第十一周

回想起前面的實習過程，我發現在每個公司當中，只有不是全軟件的使用，就一定涉及手工做賬，涉及手工帳就必須填寫數字，因此會計對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總帳的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。

所有的帳記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在經理教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改。

第十四周

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。經理很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日常現金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。

第十五周

十五周的實習即將結束，我感觸到的是課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。

就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實習的目的之一了。

在找工作之前，我覺得內心對實習有一個正確的想法是非常重要的，于是我通過許多途徑，了解到實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。

第五篇：實習周志

第一周

這周是離開校園走入實習崗位的第一周，上班第一天，懷著一份忐忑的心來到電臺，不知道自己要做哪些工作，負責帶我的人帶我進去介紹了電臺的人，然后給我一些資料讓我先看，坐在自己的位置上看著大家都在各忙各的，我想以后我也會向他們一樣吧。剛開始看那些資料，很多東西都看不懂，就趁那人閑的時候趕緊過去問，這些東西是我從沒接觸的感覺好難。和在學校里的東西一點都不一樣，有很大的差別，就像理想很豐滿，現實總是很骨感一樣，不過我早就預料到自己會有這樣的感覺，我并沒有驚慌，第一個星期就這樣熟悉了下環境，做了很多零碎的工作，因為在電臺里沒有人會去告訴你做什么，需要自己去找活干，我在這第一個重要的實習周里學到了很多東西，不光是專業知識也有很多做人的道理。

這一周除去第一天的不知所措，接下來的第二天跌三天我便熟悉了工作環境，開始不是無所事事的坐在那里看著別人忙碌，我用心學習每一個人，也向他們請教自己不懂的地方，這樣成長的速度是很快的，但是有時候這也不是一件容易的事情，因為電臺里的每一個人都非常忙，沒有時間教你什么。這一周的時間我基本都在臺里，并沒有跟著老師去跑跑新聞，因為剛來還不熟悉，所以老師覺得我還是留在臺里熟悉下各項工作內容再出去。于是我就看大家剪新聞，突然覺得做一個新聞不容易，要出動記者、攝像、司機等等好幾個人才做好一個新聞，回來后期制作就不說了，每天這么多新聞要做，可見是需要很多人力物力的，電視臺見不到他們不表示他們不存在，大家都不容易。

可是我想這些都是我們應該經歷的吧,就用我學習的心態也可以在工作的過程中好好做好我自己的工作。我用一份平常心開始了我的工作，第一周就這樣結束了，我覺得這是一個好的開始，我會努力的，相信自己在接下來的每一周都會進步！

第二周

這是在電臺實習的第二周了，來到這里很不容易，因為現在的電視臺都很不好進，每年畢業的傳媒專業的大學生非常多，光西安的眾多大學里就有很大一部分都設有這個專業，而比起實力較強的西北大學播音系或者陜西師范大學播音系，都感覺到很大的壓力，而電視臺就只有一個在每一個城市里，所以競爭是非常大的。在這里每一個都是積極能干的。對應上一周一開始經常做很雜的事，接電話、打掃衛生啊，很累又學不到東西，心里很不服氣可是又不能不做，畢竟還是新人。這是所有行業都要經歷的東西。我心里很清楚，接著做這些零碎的事情，所有剛來的實習生都是這樣，因為不是正式的員工，所以沒有特定的工作項目，只有幫助別人做一些力所能及的事情，自己不斷的努力從其中學習一些東西。看到別人在編輯剪輯節目，有時候想去學習，可是在這種情況，一般他們是不愿意被打擾的，也不希望別人看到。不過能看出來他們非常辛苦的在剪輯節目片子。做傳媒業讓我體會到了比別的工作更加辛苦的感覺。

在這里大家都要拿出十足的干勁，也許很多現在的公司有很多閑人，但是在這里沒有一個，大家都是干勁十足的樣子。

這一周的實習我才知道做這些簡單的事一點也不容易做。很多小的事情還是需要學習。可是我會很虛心的向其他人請教，只有自己有技能在身才可以在社會上生存下去，我每天都很努力的學習希望可以學到更多的東西，這樣不管到哪里都能把工作做好。

這一周的實習過完后，我終于知道該怎樣實習了，我發現了自己的一個嚴重的缺點——眼高手低。看著老師們做東西時總是講的頭頭是道，讓我獨立做東西時就錯漏百出，未來一定要多加強練習，改掉這個毛病。

下周我會更加努力，相信自己會不斷進步。

第三周

轉眼又是一周實習完了，時間過的真快，離開學校開始實習已經半個月了，雖然這不是第一次實習，但卻是第一次正式走進電臺的工作崗位。有空跟同事聊天的時候聽他說每個人剛進臺里都要吃點苦的，那些事雖然辛苦點可是也可以了解臺里各部門情況，對以后工作也是很有幫助的。在這第三周里我接著做了些基本的工作，每天幫著打掃下衛生，做些整理文件的工作。在學校的時候雖然計算機課上也學過一些簡單的軟件運用的，但是那是不夠的，我們參加工作后要用到更多，有各種各樣要用到的軟件，如果我們沒有學到足夠的東西很容易就會跟社會掉線，我會很努力把自己分內工作做好的情況下學習其他的。做這工作還要熟悉很多辦公軟件，因為在處理很多不同文件的時候會用到不同的軟件，雖然以前在學校有用過，可是也有很多沒用到，現在只好邊學邊用，遇到不懂的就多問問同事，可是剛進臺里問太多感覺他們也有點煩，自己真的要努力。靠別人是沒用的，想做好工作自己努力還是最重要的。在這一周里發生了一件事情，讓我從失敗中學到了經驗，這一周周三的時候一位臺里的老師交代那天要把一份文件交給他，可是今天工作有點多，我忘了，后來老師把我叫進去把我批評了一頓，同事告訴我老師最討厭別人忘記他說的話了，經過這件事我就馬上買了一本記事本，記下當天要做的事，這樣就不會發生相同的事了。如果有時間我還會提前把要做的事做好，這樣就可以學更多東西了。在社會中做事情，會遇到很多不同的人，他們性格，處事方式都不一樣，要想做好工作還要了解他們的做事風格，這是因為我們還初出社會還要更好的適應社會，很多東西我們都沒嘗試過，等到我們有更深的能力就可以讓別人適應我們。這一周我學到了很多東西，我要繼續努力，不斷地在工作中汲取新的力量新的經驗。

第四周

又是一周過去了，來到臺里已經整整一個月了，回頭看看一個月的收獲真不小，從剛來的時候什么都不懂，到現在有了些初步的了解，我知道在這條路上要走的路還很長。

慢慢的跟臺里的人相處的還挺熟了，他們大多數人都比我大，經驗也比我豐富，有空的時候就會跟我說很多關于臺里的情況還有做事情的時候要注意的一些事，使我在工作的時候少走很多彎路。臺里里很多業務我都要熟悉，感覺很不輕松，好象腦袋都有點不夠用了，可能是在學校會相對比較輕松，現在還不習慣。但是越是這樣越要努力學習，這樣才可以更好的做好自己的工作。

在臺里，不僅要有做事能力還要有很強的處理人事關系的能力，如果沒有這個即使有很強的能力也不能很好的做事，因為一個臺里是一個很大的團體，只有大家很好的合作才可以使工作效率更高。而且在電臺里的社會關系也相對而言較復雜，所以一定要學會處理好人際關系，走進社會，還在學校時不一樣，有的時候良好地人際關系真的很重要，和領導很同事都要相處的好。這是一門很大的學問，我要好好的培養這方面的能力。凡事走向了工作崗位時，都要有顏色，會做事，首先要做好自己的事情，然后再學習一些別的事情，為自己充電。

這周臺里的事比較少，大家很閑的時候老一輩還會跟我們講他是怎么當上負責人的，原來他也是學習很多付出很多才走到今天的，他說一定要有能力這樣你走到哪里都不怕找不到工作，現在我完全可以理解他了。

工作了以后休假時間就變少了很多，突然感覺到在學校的日子真的很輕松，出來工作真的不是那么容易的，也一下子理解了父母的辛苦。一下子自己也成長了好多。一旦有休息也希望可以在家休息，以前一休息就想去玩，有很多想玩的東西，但是工作的時候都很累，沒時間休息，也不怎么想玩，只是想好好的休息一下，下周又要繼續工作。養好精神努力。為自己 加油。

第五周

開始了實習的第二個月了，第一個月的青澀勁慢慢退去，漸漸地工作也多了起來，本來就有很多東西正在學，這樣又變的好忙，開始跟老師跑新聞了，這是一件更加辛苦的事情，發現做一個傳媒人真的很不容易。剛開始覺得難后來還越做越有心得了。不過還是十分的累。每天回家倒頭就睡，第二天又要早起，跑新聞的時候頂著大太陽，這會還好是三月份，以后會越來越熱的。雖然這些都是小事卻讓我學到不少。現在才知道每份工作都要學習很多東西才可以勝任的，這讓我充實了不少。

工作很忙確實很累可是可以學到很多的東西，不僅是自己的工作范圍的還有其他工作領域的，工作的時候不止要想到現在還要想到將來，以后也有可能換工作或發展方向換的時候，學習更多領域的東西對我們是很有幫助的，在這個實習的時候也是最好的打基礎的時候，可以學到很多范圍的東西，我會繼續努力的。真正開始做了些東西，就是速度慢，而且不做不知道，一做才發現自己以為會的好多不會。笨鳥先飛，我要多下些功夫了。雖然這里電視臺是個小電視臺，但麻雀雖小五臟俱全，構架還是很齊全的，有好多老師經驗豐富，讓我成長了不少，不僅技術有所提高，了解了電視臺的運作及節目制作流程，主要讓我目標更明確，知道未來該怎樣奮斗。我們電臺定期都要更新完善員工的資料，這樣我認識了熟悉了很多同事，也跟他們有了一定的交情，辦起事來好多了。因為各類文件都要歸檔管理，當我不清楚某個文件的一些細節的時候，就可以問他們，他們也會耐心的跟我講。進公司以后我學會了更好的與人相處，每個人性格不一樣就要用不同的方式相處，這對自己的工作是很重要的。這一個月又這樣過去了，學到了很多的東西，接下來的日子，在知道了自己的不足后，會更加努力的。

第六周

這是第六周了，已經是三月份了。天氣逐漸暖和了起來，每天從家里去電臺不在那么寒風凜冽了，暖暖的天氣，也讓人跑新聞的時候更加愜意一些，不過跑新聞的時候還是很辛苦。在工作的時候保持一個良好地心態也十分的重要，愉悅的心情對自己的工作也很有幫助，會讓人變得更加有激情有動力。保持開心對我們的工作也是很有幫助的，在工作中常會遇到很多不如意的事，在我們遇到困難的時候如果身邊有人給你開解一下，那會比自己一個人承受好很多。所以我們也要把同事看的很重要，因為我們是一個團隊的。這周有一天的早上有個同事在處理文件的時候電腦就死機了，后來關機關不了，重起也不行，后來怎么弄都不行他想重裝系統后來，可是我們都不會，我也幫不上什么忙，原來還以為有些在學校學的可能工作后都不怎么能用到，原來學校學的也是很重要的。計算機課再多學一點多問一些就好了，這樣在工作中會起到很大的幫助呢。

現在還有點后悔在學校的時候有很多東西沒有好好的學，如果學好那現在的工作對我來說會更輕松，所以現在只好更勤奮，比別人付出更多的時間，更多的努力。這一周做的和上一周的事情一樣，每天早上去，看一下今天的任務表，然后跟哪個老師，然后自己去找那個老師，看有什么任務需要完成，或者自己找老師，讓他帶著跑新聞，回來寫一些文稿。寫文稿也是一件非常鍛煉人的事情，考驗的方面有很多，對新聞的把握度，和用詞還有自己的文筆功底。開始的時候做這件事情，也不知道從何下手，比較緊張，慢慢的多看了老師們的和同事們的文稿，從中學習了很多的經驗，總結了一下，開始第一次著手自己寫文稿，雖然一開始的很不好，被指出了很多問題，但是經過及時的改正，不斷的進步，現在已經能寫出一些像樣的稿件了。自己也感覺到很是欣慰。

我相信我們不會輸給任何人，不管是學歷比我們高還是經驗比我們豐富的人。只要努力，堅持不懈都可以最終把事情做好。

第七周

又是半個月過去了，已經是三月中旬了。回頭看看這一個多的實習，感覺很有心得。還是那樣的忙碌，每天寫寫稿子，跑跑新聞，進了電臺，才發現和想象中的并不一樣，在電視上看到的主持人都那么的光鮮亮麗，像明星一樣，可是在這里，其實是跟社會最底層一樣，做著最辛苦的東西最累的活，都很趕，很著急，因為每天都要播出新的東西，沒有多余的時間，所有人都不可能偷懶，大家都很拼，原來做媒體人不是像我們在電視上看到的那樣，做任何事情都不是容易的。我學到了很多以前沒有接觸過的事情，自己感覺非常好，我慢慢的熟悉了電臺里的各種規章制度和運作流程，這樣能更好的在工作崗位中發揮自己的力量，更明確了自己的工作內容。找準了方向，不斷的前進，朝之努力。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了大量的準備，通過上網查資料、看書、向同事請教等等多種途徑在這段實習的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中后發現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對播音主持知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今后在工作上能力的提高起到促進的作用，增強我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。從剛參加工作時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，懂得了很多，增長了很多實際的經驗，不再是紙上談兵了，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。不是學習生涯的從此結束，而是真正的開始，學習真正的人生，真正的東西。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，到最后才能獲得一份合格的畢業證書，去微笑的面對自己的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好！

第八周

已經進入了實習的第八周，這一周我接著做那些工作，習慣了這里的節奏與工作內容，就覺得這個工作其實挺枯燥的，地方電視臺做的東西沒很精致，它主要要內容清晰明了，接地氣，所以制作過程還算簡單。許多廣告商自己做好了廣告，只要到電視臺買個時間段播放。做得多的是公示、啟示之類文字視頻。復制粘貼做得多。視頻廣告有事也做，有時做得復雜了廣告商反而不喜歡。因為熟了也敢打雜了，原來什么都不敢碰，也找不到要的東西。現在每天就算搞搞衛生我也覺得高興，總算是做了些事，也算有自己一點小小的用處。這周的周四本來一天也沒什么事做，到了晚上突然接到電話說有個節目錄制缺人手叫我幫忙，我當然很樂意。到了那里發現也沒什么事做，就幫著抬線，錄制設備我就認得攝像機和對講機，設備都認不全更別說插線接線這些布置舞臺設備的技術性的活，真的很不會！站在音響邊上幫一臺移動攝像機牽線，耳朵都震聾了，一直站著累的腰酸腿疼的，最辛苦的就是拍移動鏡頭的攝像師了，看他們累得呀！錄完一屁股坐地上起不來了。不管我做了些什么。總之第一次和團隊錄制節目，了解了節目錄制的流程和辛酸，有收獲。在電臺經常就是這樣做雜活的，尤其是剛去的新人，實習生。而且在電臺里不是像我們想象的那么容易，在熒幕上的光鮮亮麗是需要背后很多辛勞，幕后很多人的共同努力才有可能完成的。這一周的工作和原先一樣，還是每天早早的去，然后做一些零碎的工作，等老師來了，出去跑跑新聞，跟著幫著拿下三角架，送送材料，又是一周過去了，是很充實的每天，總是能學到新的東西。這一個多月的實習讓我感受到了很多，有專業的知識的領悟，也有人生的領悟，有做這行的知識道理，也有做人的道理，感覺很值得。我會繼續努力的。

第九周

轉眼間實習了兩個月了，進入了四月份，這一周我有了很多新的感悟，新聞具有時效性影像力客觀性和真實性。我在欄目組的主要任務是跟著記者出外采訪，作為每日新聞，新聞采訪就像是造血。時政新聞一般必須經過一個程序，單位需要宣傳自己首先與電視臺辦公室聯系，商定時間派出記者參與會議，記者參加會議，旁聽會議，同時撰寫新聞稿把時間地點事件人物交待清楚，拍攝會議畫面，交待主要參會人員。然后回臺后期編輯，由臺長審核，通過的話才能電視播出。時政新聞一般只有領導參加才是新聞，大領導參加，就是大新聞；社會新聞主要也經過一個過程，一般只有社會案件就有社會新聞，反映比較突出的社會不良現象。這類新聞的首先由當地政府聯系電視臺辦公室商定派出記者，然后記者了解情況，報道當地改革，如農村民主選舉，老人的養老金撫恤發放，獨生子女和獨女戶享受的優惠等；或者由行政執法機關聯系派出記者拍攝其執法過程，如打擊小商小販的過程，自行車占道，農村耕地蓋房。或偵破案件的過程。經過兩個月的實習我了解熟悉了時事新聞的一整套過程，學會了拍攝技巧和新聞稿的撰寫方式：拍攝畫面時一定要穩定，保持畫面的流暢，每個畫面的時間不得少于5秒鐘方便后期剪輯，一場會議必須具有全景中景近景同時新聞畫面的構圖，新聞畫面的鏡頭語言必須一致。新聞稿必須具有時間、地點、人物、事件必須詳細清楚，交待起因過程結果未來形勢。當我第一次踏進電視臺辦公室的門時，根本沒有想到，在之后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的鑰匙。這是十分有意義的兩個月，希望在接下來的時間里我能學到更多的東西。

第十周

這是實習的第十周了，想想自己的學到的東西還真是不少，經過在電視臺新聞中心的實習，讓我熟悉了新聞的采集編制等一系列過程，也許并沒有熟練的掌握一些專業的技術,但是對于電視這個行業讓我有了更加深刻的認識.通過這兩個多月的工作讓我了解到記者的工作性質和一個新聞記者應具有的素質，同時這也是我步入社會的一次嘗試。這次暑假社會實踐充實了我的暑假生活，更學到了專業奉獻精神，為以后的工作和學習打好了基礎。知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩??其實，節目組里幾乎每個人都掌握了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的idea。當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當你有自己的idea能獨當一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業也應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對于自己的idea你則擁有“專利權” 因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術，其實，技術不難學到手，難的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉，激蕩自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現自己的價值。技術大家都可以學會，但idea卻只屬于你。廣告界有這么一種說法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要性。其實，創意在哪里都是“干金難買”，因為，它只屬于你。在節目組干得出色的編導和攝影師都不是科班出身，以前沒學過扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現在的地位，不是因為學會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，在這段時間里我領悟到了你的想法，理念很重要，這是獨一無二的，我會慢慢培養自己這方面的能力，繼續向前輩學習。

第十一周

這一周的實習發生了一件讓人印象深刻的事情，一位臺里的老師跟我說，你知道他，但你記住他的名字嗎？你認識他，但你了解他嗎？ 是的!這就是老師的話，我在這里深刻的體會到:和同事了解和溝通對于工作的開展有多大的幫助!當我第一次面對一個陌生的環境,還記得第一天來的時候什么也不懂,站在辦公室的門口不知所措.不過好在,同事的熱心關懷和幫助讓我盡快的熟悉了這個大家庭.對于以后的日子給了我很大的幫助與鼓勵.還記得一次采訪任務,和師傅下鄉的時候,我滿以為我的自信可以起到決定性的作用,可是沒想到的是同樣我們倆個接觸采訪的對象,我和他與采訪者的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解采訪者呢？答案很簡單，他對選手進行了大量的采訪，平常一有機會就會去了解。我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。電視節目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的新聞專為例首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進電腦；繼而進行剪片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂|、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。

我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心里很滿足。

其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

第十二周

這一周我學會了真誠，你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

突然想起來剛去電視臺實習，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關于實習生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣。來了之后發現是有些這樣的情況，自己變成了隱形人。因為大家都很忙，做媒體的就是一項非常忙碌的職業。記得踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情也慢慢從心里消散了。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我.其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。節目組的攝像師在制作新聞報道的鏡頭時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，在他們的身上我才真正體會到了做一個電人的不容易,而且對于我來說,我應該說是剛剛開始,從他們的身上我迫切的感覺到距離一個專業的新聞工作者的差距很大,一檔新聞節目凝聚的是編輯,攝像,播音,記者以及記者所有人的心血.真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。這一周我受益匪淺，我覺得我學會了不只是專業領域的知識，同時學到了做人的道理，我覺得后者更為重要，只有先學會了做人，才能做好別的，一切都要以人為本，先學做人再學其他。在今后的道路上，這段大學時期出來實習的經驗會伴隨我走過很多路，我會很好的記住這些經驗和學習到的知識，好好的在未來走出更好的路。

第十三周

這周的生活讓我覺得世間所有的事情，當你沒做的時候前方是惡魔，但在下手做了之后就發現哪里有什么惡魔。

越來越適應電視臺的生活和周遭人的坦誠了，早上帶著工作電子卡刷開每一個嚴密的像是科學基地的電子鎖，看著四周守衛這里的武警，突然一種榮耀感直至心低，我也是這樣一個傳媒核心的一份子了，雖然只是實習。臺里新開了一檔旅游節目，作為陜西電視臺，我們竟然開了制作第一部旅游節目，有點不可思議，可更不可思議的是，第一批的工作人員中竟然有我。帶我的老師是一個年輕的女主播，開始看著她平時不茍言笑的樣子，讓我心中不安，可是在和她工作了一天不到的時間里，她的可愛竟然就這么撲面而來了。記得那天我和老師出門采訪兼收集素材，是采訪回民街的一家臘牛肉的老板，我正小心翼翼的跟在老師后面做記錄，老師猛然回頭笑若夏花的對我說，“你來吧”。就這么隨意和自然，我連忙搖頭，說我不行，太突然了。她搖搖頭說，這么個小角色你能應付的，去吧。我猶豫了一下，心中忐忑，看了幾遍要采訪的問題，用著頭皮上去了。采訪的過程沒有什么特別的事情發生，就這么順利的完成了。很隨和的老師，很隨意的人。之后的幾天我就跟著老師和各位大叔門東奔西跑，搜集素材，因為是新成立的節目，所以這里的人都是從新聞部門拉來的，所以無論是搜集素材還是制作剪輯，都帶著新聞的風格，下午回去電視臺的時候大叔們看完自己制作的東西都會大吼一聲，怎么又是新聞啊！然后主播老師就慵懶的說，是病，得治。

和這么一群可愛的人一起工作，我的心情每天都是光明的，所以說，心存光明才能擁抱光明

第十四周

這個星期我們節目沒有拍攝任務，只有一大堆后期制作要做，所以對于我來說，這個星期比較空閑。因為后期的技術我一點都沒有接觸過，都是現在看大叔他們在做，然后在旁邊偷師，慢慢認識那個大洋非編軟件。我在張姐那里借到兩張“非編”軟件教學DVD，謝謝她。我也試過在非編室操作過一下，把我偷師學懂的胡亂用一下，總算是懂得一點小操作了。這應該是這七天以來又一個小收獲。其實對于我來說，學這個基本意義不大，畢竟以后不是以電視行業為就業方向。不過我還是不甘心就這樣“空手來空手去”的實習，好歹也要對自己有點交待嘛。而且這些剪片軟件其實都大同小異，在這里先弄懂一些基本的，以后在電腦上安個剪接軟件也可以自己試著剪剪看。我對這些東西還是多多少少感興趣的。要是可以做一條好的片子，那我就無怨無悔了。所以接下來，我希望可以學到更多。

要編輯DV素材新聞首先要向DV記者了解新聞的五要素：what、when、where、who、how，才能事件的概況。接著要仔細看DV素材，了解事件的詳細發展脈絡，補充各種新聞細節，與此同時找尋新聞眼。在仔細看完素材之后就要開始結構整篇新聞稿了，自己要有一個明確的邏輯順序，是金字塔結構還是倒金字塔結構還是復合結構，要采用一個最合適或者是最吸引觀眾的方式來結構整篇新聞稿，語言要簡潔平實。之后找尋自己要用到的同期聲，這個同期聲必須是能補充新聞細節的，不能是空話套話廢話，最好要求是音質比較清晰的，另外如果有一些現場同期聲可以展現新聞現場或是烘托氣氛的，都可以予以保留。剪輯好同期聲之后就要把同期聲聽寫成字幕。最后按照一般是按照聲畫對位的原則計算好時間將一些空鏡頭填進正文的視頻中。最后再多修改幾遍，使這篇新聞稿更加通順且吸引。不愧是以前新聞部門的老師們，說這些關于新聞的編排果然如數家珍。

第十五周

今天我又出去采訪了，這次機會是爭取到的。今天去的實習生很多，一老師帶了一個男生，還要一個女生去，問誰要去時，我們都說要去，這很難辦。后來他說今天要出鏡，結果就沒人說要去了，她們有些害怕出鏡。此時，我說我要去，對于我來說，出去采訪是件很好的事，是否出鏡我并不害怕。就這樣，我爭取到了出去的機會。

這次采訪的對象時西安唯一一所喇嘛寺，在玉祥門附近，和攝影的大叔們在車子后面聊天，說起因為成立新部門而