第一篇：日月星養老院安全

老年人晚年出門的時候最好是有人一起陪伴，因為老年人在過馬路的時候敏捷度很弱，反應能力也不強，很容易造成車禍，意外跌倒等狀況，那么老年人外出時如何才能保障安全?下面我們一起來看看吧!

數據顯示，今年年底我國老年人口總量將突破2億，除了老齡化帶來的健康問題，老人的出行安全也是大家關注的社會熱點。據統計，每年因交通事故死亡的人數中，老人排在了第二位，其中跌倒是老人意外傷害的首要原因。老年人外出時如何才能保障安全?記者采訪了衛生部老年醫學研究所原所長、老年醫學專家高芳堃和中國中醫科學院西苑醫院康復理療科副主任醫師莊平，為老人總結出一個安全出行指南。

出行時間

早九午三較安全

老年人習慣早起出門遛彎、晨練，殊不知，這個時間點可是老人健康的“潛在殺手”。

高芳堃指出，老年人由于身體機能出現老化現象，晨起后短時間內肌肉、四肢等運動器官還處于松弛狀態，心跳和呼吸緩慢，代謝水平較低，肢體反應慢，靈活性差。這時無論是遛彎還是晨練都很容易發生摔、碰、扭傷等意外。“尤其到了冬天，更不提倡老人清晨出門，特別是患有心腦血管疾病的老人。”莊平告訴記者，冬天早晨的氣溫低，如果老人不注意，很容易導致血管劇烈收縮、心律失常，誘發心腦血管疾病，危及健康和生命。臨床醫學研究發現，上午8時，心臟病發作的幾率比下午1時要高出3倍，日月星養老院早晨起床后的幾小時是心臟病發作的高峰期。從環境因素考慮，無論是秋冬還是夏季，早上的空氣并非你想象得那般清新。相反，清晨大氣相對靜止，各種廢氣不易擴散，是一天中空氣污染較為嚴重的時段。

因此，兩位專家共同提醒，老年人出門最好選在太陽出來后的九十點鐘，這段時間少了空氣污染、疾病高發這兩個危險因素，為出行加了一道“健康保險”。高芳堃指出，九十點鐘出門還有一個好處就是躲開了上班高峰期，坐車不擠，可減少跌倒、摔碰等意外發生。

“如果不是緊急事情，盡量不要外出，如果有事需要早晨出門，一定要做好防護。”高芳堃說，冬天戴上口罩和帽子，穿暖和一些，有心腦血管疾病的老人吃完飯別馬上出門，否則容易因大腦、心臟供血不足而引發疾病。下午三四點鐘同樣具有以上所說的所有優勢，也是老人外出的首選時間。

日月星服務原則[服務原則：精神贍養與物質贍養并重]

按照“精神贍養與物質贍養并重”的原則，上海日月星養老護理連鎖以豐富的精神文化生活，讓入住的老人每天享受精神上的快樂，擁有燦爛的心情。

第二篇：寧波日月星養老院

洗澡不僅僅能促進血液循環，還能應對諸多身體小毛病。日本日本株式會社“BATHCLIN”溫泉入浴指導員、睡眠改善師石川泰弘向大家介紹了幾個洗澡法，助你洗出健康。

手腳冰冷：洗澡后沖下冷水

溫熱的水能刺激血管擴張，改善血流狀況，可以從里到外暖身活血。具體做法是在入睡前2小時用38℃—39℃(夏天用37℃—38℃)的水泡澡20—30分鐘。泡澡時，水浸到肩頭即可，如果條件不允許，可以在洗澡后將腳放在冷水中沖一下后拿出，使擴張的血管受冷水刺激收縮，從而把熱量“封閉”在體內，令升高的體溫保持更長時間。需要提醒的是，洗完澡后要穿上襪子，以免熱量從腳底散失。

身體水腫：洗澡時屈伸腳踝

水腫就是本應排出體外的水分蓄積在體內導致的。可以在39℃—40℃的水中泡15—20分鐘，水浸到肩頭即可，利用水壓來消除水腫；若嫌麻煩可以在洗澡時做一些腳踝屈伸活動，如轉動腳腕、彎曲腳趾等，還可以對足底和膝蓋做一些按摩，都能促進血液循環，改善水腫。肩頸酸痛：洗澡時聳聳肩

上網、打字時間久了容易肩頸酸痛，此時可以用40℃—41℃的水泡10—15分鐘，水位要到脖子，能促進人體排出積蓄在血液里的乳酸等物質，緩解酸痛；還可以在洗澡時做一些聳肩活動，緩解肌肉緊張，如果眼睛酸脹，還可以用溫熱的濕毛巾敷眼睛，有緩解視疲勞的效果。

身體疲累：水溫別太高

有時累得一動也不想動，洗個澡會讓你睡得更香，隔天神采奕奕。具體做法很簡單，用39℃—40℃的水洗澡10—15分鐘后，感覺體溫稍有下降時再上床睡覺，會使人很快進入深度睡眠。需要注意的是，水溫不能過高，否則會令心跳加速，反而導致身體更加疲勞。心情郁悶：給水加點香味

洗澡可以放松身體，心情也會隨之變好。具體做法是將味道清新的浴液倒入水中，水溫控制在39℃—40℃，浸泡全身或沖洗15—20分鐘，水會讓人有種飄飄欲仙感，有放松身心的效果。需要提醒的是，不要在大吃一通之后進行，飯后半小時內洗澡會令血液難以集中到胃腸，影響消化。

有效的輔助醫療手段

內設醫療機構配備了必要的醫療護理和醫療康復設備，隨時進行血壓、血糖監測，常見病、多發 病院內即可完成診療。針灸、推拿、理療等為老人康復提供幫助。完成對老人在明確診斷，確定治療 方案后的延續治療。

貼心的日常生活護理

"奉若父母，如同親生”，對入住老人從健康教育與維護、心理疏導、戶外活動、物質代管、購物 助引、口腔護理、沐浴更衣、修剪指甲、端水喂飯、二便護理等，這些細小環節均建立了具體的服務 標準和流程。24小時全天候服務，確保老人開心、家屬放心。完善的生活設施

房間內均配備有獨立的衛生間和沐浴室，空調、電視、電話、多用餐臺、寫字臺、休閑沙發等一 應俱全。中央呼叫系統分布在床頭、衛生間和公共活動場地，可隨時呼叫服務人員，每個區域配備冰 箱、微波爐供老人使用。

豐富的精神文化生活

日月星有完備的康娛設施和文體休閑場所，包括多功能影視廳（舞廳、卡拉OK）、咖啡書吧、臺 球室、健身房、室外健身器材、乒乓球室、棋牌室、老年大學課堂、手工制作室、游泳池、足浴房、理發室等。并安排豐富多彩的老年文娛活動和指導性課程。科學的營養膳食

日月星食堂嚴格執行食品衛生標準，專業營養師精心制定營養食譜，花色品種適時更換，即可包 餐，也可單點，豐儉由人。設立清真食品等少數民族單灶，特別是對低糖、低鹽、流質、鼻飼要求的 老人制定個性化營業食譜方案。

第三篇：上海徐匯日月星養老院簡介

簡介

上海徐匯區日 月星養老院是隸屬于上海愛以德集團創辦的日月星上海連鎖養老院服務機構，且是由民政局批準設置并撥款組建的一家非營利性社會養老福利機構。徐匯日月星養老 院地處徐匯區虹梅南路108號（中環上中西路口），擁有近6000平方米的居住面積和配套的綠化面積，軌道交通一號線、多路公共汽車及通暢的中環高架道路 提供了便利的交通，方便家屬看望老人。徐匯日月星養老院優質細心的醫療護理、干凈整潔的環境和體現服務意識的五心服務：“關心、愛心、耐心、細心、責任心”的模式得到眾多 老人及其家屬的好評。

專業醫護團隊

徐 匯日月星養老院引進國外先進的管理理念，集養老、醫護為一體，充分體現醫療特色，將養老與醫療完美融合，既可為生活自理老人提供休閑養老的理想居所，又為 因病生活不能自理老人提供醫療特別護理。養老院內設醫療機構為老人提供優質的醫療服務，大大解決了老人看病難的問題。作為大型的養老連鎖機構，日月星護理 人員都經過專業的選拔、培訓，持證上崗，醫護人員們會定期給老人做健康檢查，指導老人每天進行康復訓練，在生活上給予老人無微不至的照料。

優質養老服務

徐匯日月星認真貫徹“以人為本，尊老扶弱，誠信敬業，奉獻愛心”的行風精神，堅持“以人為本，以義為先，服務老人，回報社會”的辦院宗旨，本著“老吾 老，以及人之老”的精神，視老人如親人，堅持為老人提供全方位優質服務不動搖，自覺做到服務程序不簡化、工作質量不含糊，真心實意做好每一個環節上的工 作，不怕辛苦、不怕委屈、不怕臟、不怕累，任勞任怨，全院服務人員在不同的崗位上兢兢業業，踏踏實實，以自己的一言一行、一舉一動實踐著日月星的誓言：為 民解憂，替子行孝，老人的滿意就是日月星追求和奮斗的目標。

文化氛圍濃厚老人樂享晚年

為了豐富老人精神生活，徐匯日月星每天組織老人進行晨練，以提高生活質量和生命質量；周末舉行卡拉OK歌 舞晚會；學習園地、板報、院刊等為老人提供學習、交流的平臺，是老人展現才、藝的舞臺。我們還主動與社會民間組織建立良好的合作關系，讓社會上如學生、公 益活動志愿者等經常走進來與老人進行有意義的義務互助互動活動，以此增加老人與社會溝通的機會，激發老人熱愛生活、找回自我、重塑自我的信念。另一方面也 通過這些活動對年輕一代繼承和發揚中華民族傳統美德起到了很好的教育作用。

溫馨舒適的養老環境

日月星將入住老人科學地分為三個相對獨立區域，每個樓層分別管理生活不能自 理老人（中風后遺癥、術后護理、骨折護理等），相對封閉區和休閑養老居住區（自理老人）。典雅單人房、溫馨雙人房、舒適三人房、標準四人房等設計簡潔高 雅，通透明亮，可供老人自由選擇入住。電視、衣柜、空調、獨立衛生間、熱水系統等生活設施一應俱全，處處滲透著家的感覺和敬老文化，洋溢著濃郁的人性化氛 圍。

第四篇：上海日月星連鎖養老院簡介（范文模版）

日月星養老連鎖集團由愛以德投資管理（上海）有限公司投資創辦，針對我國老齡事業的發展需求，特別是針對上海老齡事業的現狀特點，采取公益性事業市場化運作方式，構建融老年養生養老、老年醫 療護理、老年康復醫療為核心業務的老年服務產業鏈，打造出“日月星”養老連鎖優質品牌。

自2006年以來，愛以德投資管理（上海）有限公司先后開辦了上海楊浦區日月星養老院、上海徐匯區日月星養老院、上海浦東新區日月星養老院、寧波日月星養老院、上海日月星護理院、上海愛以德護理院、上海東旭老年康復醫院（籌）等四家養老院和三家老年醫療服務機構。機構建筑面積總計56000余平方米，擁有養老床位和老年病床共計2500余張，現有員工1000余人

日月星連鎖養老機構

日月星上海連鎖養老院在經營養老產業過程中引進國外先進管理理念，憑借多年的辦醫資質和經驗，把養老機構辦成集休閑養老、醫療護理于一體的新型醫護型養老 院。既為生活自理老人提供貽養天年的休閑養老居所，又重點寄養因疾病困擾或年邁而生活不能自理的老人。規范的內設醫療機構為中風后遺癥、骨折康復、癱瘓老 人、晚期癌癥、心臟疾病、高血壓、及糖尿病等患病老人進行專業貼心的醫療護理。

目前在上海的養老機構有四家，分別是上海楊浦區日月星養老院、上海徐匯區日月星養老院、浦東新區日月星養老院、寧波日月星養老院，建筑面積三萬余平方米，開放床位一千余張。按功能分生活區、娛樂區、醫療康復區。房內空調、呼叫器、衣柜、電話、電視、衛生洗浴間等生活設施一應俱全。兩家養老院居位于上海市中 心城區，鬧中取靜，交通便利，是眾多老人理想的養老居所。按照“物質贍養與精神贍養并重”的辦院原則，養老院在關心老人日常生活的同時注重老人的精神生活。影視廳、多功能活動室、棋牌室、老年大學、老人興趣小組 等讓入住老人老有所學、老有所樂；秉承“奉若父母，如同親生”的服務理念，對入住老人從生活起居、營養膳食的每一個細節都制定量化服務標準，讓每一位老人 開心，讓每一位家屬放心；追求“關注健康，維護健康”的服務宗旨，齊備的檢查、治療康復設備，定點掛鉤醫療單位和通道以及完善的健康保障措施讓每一位入住 老人在休閑養老中獲得健康康復，在醫療康復中享受休閑養老。

日月星連鎖護理機構

日月星老年護理院以優秀的醫、護、技人才團隊，先進完善的診療設備設施和精湛的醫療護理技術讓老年病患得以治療，身體得以康復。

上海日月星護理院是經衛生局批準設置，由上海愛以德公司投資建設的集醫療、護理、康復為一體的非營利性專業醫療護理 機構，擁有強大的醫療護理團隊以及目前華東地區最尖端的康復儀器和設施。開設齊全的臨床、醫技科室，設

置住院病床240張。日月星護理院擁有先進的診療設 備和專業的醫護團隊，為失能老人開展特色康復診療服務。

上海愛以德護理院是一家專業的特色康復護理機構，聘請滬上三甲名醫、康復護理專家和專業護理人員，開設有齊全的臨床、醫技科室，設置病床300張。愛以德 護理院科學地劃分出五大護理病區，開創了愛以德六大特色護理。愛以德護理院引進最先進的診療設備，擁有最專業的醫技師團隊，致力于為重癥失能老人提供專業 科學的康復護理。

老年康復機構

上海東旭老年康復院（籌）是一家專業的老年疾病康復機構，康復院擁有優秀的醫生、護理和康復技師人才團隊，用先進完善的診療設備設施和精湛的醫療護理技 術，為患病和殘障失能老人提供科學的疾病診療和康復護理。讓老年患病得以治愈，老人身體得以康復。上海東旭老年康復院致力于提高老人晚年的生活質量和健康 水平，為更多老年疾病患者帶來康復的福音。

第五篇：上海日月星連鎖養老院保健

上海養老院,上海最好的養老院。有一個詞叫心力衰竭，而對于老年人老說，心衰則是心血管病的一種嚴重并發癥。心肌炎、心肌病、冠心病、肺源性心臟病以及風濕性心臟病等，都可能在病情發展到一定程度時發生心衰。心衰必須要靠藥物治療，但是藥物治療只能起到緩解的作用，并不能治根。所以心衰病人想防止病情復發，最重要的是提高對心衰的認識，并積極開展自我保健。

心理調整

目前已明確心血管病的發生與發展，包括預后都與心理、情緒及社會刺激因素有關。良好的心理狀態，樂觀豁達的情緒和較強的社會生活適應能力，可使個人神經――內分泌調節穩定、協調，有助于預防及改善疾病，提高生活質量。因此，患者要保持健康心態，樂觀看待事物，遇事要冷靜，能看得開，想得通，不為小事斤斤計較。特別是對待疾病，要持“既來之，則安之”的態度，積極治療，但又不急于求成，胡亂求醫，這樣將有利于疾病康復。

養成良好生活方式

良好生活方式包括起居有時、飲食有節、生活規律、適當運動，以及戒煙、不飲酒或少飲酒等，這些都要依靠患者的自覺性來養成。

對于老年人心衰患者來說，養成良好生活方式極為重要，是維持病情穩定和提高生活質量的保證。雖然做起來并不容易，但只要重視，以認真的態度來對待，要做到亦非很難，尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干擾，做起來也相對容易些。

遵照醫囑服藥

心衰患者在醫院糾正心衰急性期癥狀后，上海日月星連鎖養老院大多仍需帶一定的強心利尿劑回家使用。由于強心利尿劑具有嚴格的用藥要求，特別是強心甙類藥物，不按時或亂服用容易產生毒性作用，對健康危害很大，甚至有生命危險。故而患者必須遵照醫生的囑咐，按時按量服藥，如有不適及時請教醫生而不是自行調整。此外，在修養及緩解期間應定期去醫院復查和接受醫生指導。

上海日月星護理院是經衛生局批準設置的集醫療、護理、康復、臨終關懷為一體的非營利性專業醫療護理機構，開設齊全的臨床、醫技科室，設置住院病床240張，分為心腦血管護理病區、神經系統疾病護理病區、骨科護理病區、手術后護理病區、晚期腫瘤、舒緩療護病區。