小學體育說課稿

小學體育說課稿 1

各位老師：

大家好！我執教的是小學二年級體育教學中的跳躍游戲一課。下面我針對這一課的教學過程反思如下：

游戲是體育教學，特別是低年級體育教學中的一項重要內容。可以使緊張的體育課變得生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情；通過游戲教學還能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。

本節課以新的課程標準為依據，樹立“健康第一”的思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。在教學中，通過學生進行游戲創編和活動的情況，體現始終把學生主動、全面的發展放在首位，在注意發揮教師主導作用的同時，更強調激發和保持學生的學習興趣，發展學生個性，培養創造精神和實踐能力。教學內容貼近他們的生活，教給他們的動作是他們平時熟悉的，游戲的方法是他們喜歡的，主要是讓孩子們積極地參與，玩得起來，在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的創造力和實踐能力。細細回味主要體現在以下幾個方面：

一、課前的組織有效，學生的情緒高漲

本節課開始部分師生通過一段小舞蹈，根據音樂內容節奏邊跳邊練，將學生帶入情境，完成熱身活動，使學生體驗自創動作的愉悅，發展學生的想象力、表現力，在活動中表現出“動中有思、思中有練，練中有情”，調動起學生主動參與的意識。

二、課的內容設計合理，教學方法得當

課堂教學是以構建以“學生為主體，教師為主導，游戲為主線，發展為中心，師生互動，生生互動”的高效課堂。

本節課運用故事的情境模式進行教學，使學生整節課都在愉悅的心情中完成本節課的教學目標。課伊始教師通過創設情境，圍繞著“摘果子”的故事展開活動，營造一種和諧民主、寬松愉快的教學環境，有效地激發了學生對體育課”主動參與，積極創造”的學習興趣。

在教學設計上，充分發揮了學生的主體作用，注重培養學生的自主鍛煉和創新意識。給予學生自我思考、合作學習的時間，讓他們互相學習，互相交流，提高自身思維、判斷能力，開發自己的大腦。通過合作學習，增進彼此之間的友誼，學會友好合作。例如在“過河”這個教學環節我為學生提供了“自由鋪路”“鋪不一樣的路”“設計難度系數較高的路” “花樣跳法”“智勇大闖關”等學生自主探究的空間，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的快樂。改變了以往的老師先做，然后學生才跟著做的教學的“填鴨式”的教學方法。

在學習方法上，，采用設疑法、嘗試法、觀察法、合作法、競賽法、展示法、激勵法，引導學生＂創一創，玩一玩，練一練＂。讓學生在玩中創、玩中練、玩中學、學中玩，充分感受自主與合作的樂趣。運用啟發式的教學方法豐富了學生的'學習思維，例如在鋪路過程中“你還能設計出不一樣的路嗎？”“你還會其他的跳躍方法嗎？”通過運用各種器材、跳躍方法進行游戲的創編與活動，學生的運動情緒高漲，既活躍了課堂氣氛，又能鍛煉學生身體素質，從而達到教學效果。

三、真正樹立學生是教學活動主體的思想。

學生成為教學活動的主體，說起來比較容易，但真正落實在課堂上，并不是一件很容易的事。首先教師必須轉變角色，真正從權威的講授者變為與學生共同探索對問題以好朋友和引導者。在實施整個教學過程中，我力求給學生創設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創編練習。盡量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，課堂教學效率也就提高了。課的結束部分，運用了情境教學法使陶醉的柔美的音樂聲中，隨聲起舞，達到很好放松效果。整一節課師生互動、學生之間的相互合作都很積極，真正實現了學生是教學活動的主體。

教學中存在的不足之處

1、我在本堂課的教學中雖然教材吃透，備足課，但是對學生練習的強度不夠大

2、我示范的次數太少，對于游戲的要求也過于簡潔。

3、還需加強課堂的組織紀律。

“教學有法，教無定法”，通過這節課教學我收獲了，成長了，我知道在今后的體育教育教學中，將有著更多、更好的教學新理念、新方法等著我去探索、去研究，相信只要我們不斷地做個有心人，時時刻刻努力鉆研，就一定會使我們的游戲教學深人孩子的心中。

小學體育說課稿 2

各位同行：

大家下午好！今天我說課的內容是水平二（三年級）《站立式起跑》新授課。下面我就來介紹一下我這節課的課堂設計：

一、本次課的來源與思考：

本課設計我是基于以下幾方面進行思考的：

首先我認為，站立式起跑是《新課標》要求學會的基本起跑動作之一，它是水平二學生進行快速跑練習的主要起跑動作，學習和掌握站立式起跑的動作方法和要領，對提高學生快速奔跑能力，發展學生全面的身體素質有著十分重要的意義。但單純的站立式起跑教學單一、乏味，學生主動參與性不高。因此依據教材的特性與學生的身心特點，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，并注意運動安全，在練習過程中應改變傳統單一的練習模式，通過采用游戲化、多種學習形式來保證課的目標順利達成。

其次，從學情考慮，三年級的學生正處于速度素質發展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點，對于速度素質，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優于女生，男生發展速度較快，女生較慢。大部分學生對短距離跑的練習非常感興趣，對站立式起跑有所了解，但是動作要領不清楚。根據學生的年齡特點，采用口訣式、游戲等方法進行教學和練習，激發學生的學習熱情，為學生掌握站立式起跑動作打下基礎,同時多用激勵性語言，激發學生的學習動機，以進一步促進學生的學習興趣，努力提高動作質量。

根據以上思考, 我在設計時以多變的內容使他們時時有新鮮感。在經我的調控，會使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。

鑒于上述思考，針對本課教學內容，我制定了以下教學目標與教學重、難點。

二、教學目標：

1、認知目標：通過本節課的學習，使學生提高認知站立式起跑的 正確動作。

2、技能目標：通過學習，使學生能基本掌握并運用站立式起跑的動作，提高學生的快速反應起動能力，發展學生的速度、反應、協調、靈敏等身體素質。

3、情感目標：通過參與合作性練習和游戲，培養學生的合作能力，以及相互幫助、互相學習、團結拼搏等良好品質。

三、教學重、難點：

重點：站立式起跑的動作姿勢 。

難點：蹬地快速有力 。

在此，基于所定的這些目標，我將結合我這節課的重點環節向大家做一具體解說：

四、教學步驟

（一）、調動情緒激發興趣準備階段

1、良好的開端是成功的一半。因此,我在設計這一課開端時,首先

利用語言誘導學生進入課堂,吸引學生能夠很快注意力集中，投入到課堂中來。

2、在準備活動中，首先我安排了“課課練”-----簡單的隊列練習；

（意圖：隊列練習是我校1——6年級體育課必練的內容，就是想培養學生養成良好的'行為習慣。）

3、接著又安排了齊步走變跑步（螺旋跑）；

（意圖：準備活動改變了單一的慢跑，而是在教師的帶領下進行螺旋跑，提高同學們練習興趣。）

4、徒手操

（意圖：徒手操慣用了我們平時做徒手操的做法，讓學生都積極參與到其中來，通過男女聲分開喊口令，來培養他們的喊口令能力與自信心。）

5、專項性游戲

（意圖：將常規的“原地擺臂、高抬腿”等設計成“天氣預報”游戲，教師不用吼叫學生也做得認真投入，為學習起跑奠定了基礎。）

設計意圖：通過一系列多種練習，完成熱身與準備活動，做好心理和生理上的準備，激發學生興趣，調動課堂氛圍，為下階段的學習主教材做好鋪墊。

（二）、教學新授合作學習基本階段

（1）、輔助引導練習

1、嘗試各種不同的起跑姿勢

2、選擇一種你認為最好最快的一種

3、找學生示范

4、師生PK

設計意圖：通過設計嘗試練習，使學生腦中初步建立自己喜歡的起跑方式，知道起跑方式有很多中，找出最佳方式是關鍵，為學習新知奠定基礎。

（2）、學習新知

1、站立式起跑

（1）、教師講解并示范正確的站立式起跑姿勢（采用口訣助記式教學）

口訣：兩腳前后開立站，左腳前，右手前，身體前傾眼望前，腳跟稍抬腿彎曲。手臂彎曲前后擺，后腳蹬地比箭快。

（2）、集體聽口令快速反應起跑

（3）、分組合作練習（3—4人一組）——分配角色：裁判員、教練員、運動員進行角色互換

（4）集體練習（教師口令）

設計意圖：練習動作從易到難，循序漸進。通過一環與一環的的銜接，從掌握本領到實踐運用，充分的使學生在不同的練習形式下不斷嘗試與鞏固站立式起跑動作，在教學中時時關注學生的表現，及時引導學生正確地去練習，給學生一定的想象的空間，讓學生盡情發揮自己的能力。采用口訣助記的快速方法，使學生更直接、深刻的、形象化的接受動作技巧。

2、游戲：“傳實心球接力”

（1）、教師集隊

（2）、教師講解游戲方法與規則

要求：A、傳球時必須手遞手傳遞，不得拋和滾。

B、傳球時失手落地，必須由失手的人拾起來再傳。

（3）、學生進行游戲比賽

設計意圖：本次課的內容是跑，主要活動了下肢，為了使學生身體全面發展，游戲我設計了發展上肢與腰腹力量的內容，使學生在快樂的、自主的課堂氛圍中增強體質，增進健康。

三、恢復身心結束階段：

1、放松活動：

學生按照老師的提示，聽著音樂做放松運動

2、總結、下課

（1）、總結，師生評價，師提出希望。

（2）、留課后作業：把課上所學的內容教給父母并和爸爸、媽媽比賽。

（3）、布置收拾器材。

設計意圖：通過放松練習，消除疲勞，加快學生身心恢復，而師生評價有利于學生明確自身的不足，明確努力方向。

最后說一下本次課教學效果的預計

1、心理狀況預測：根據本課的特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

2、生理狀況預測：練習密度在30—35%，平均心率在120---130%。

反思：

優點：

一、本次課教學設計能夠緊跟橋東區教改步伐，突出了合作學習與口訣助教的特點來完成教學目標，起到了很好的效果。

二、課堂常規抓的牢，采用了“課課練”的形式，體現了老師對常規訓練非常重視，這個環節是很有必要的。

三、各個環節安排合理，緊湊，注重了 細節部分，例如：做準備活動的重要性等，為學生終身體育理念打下了很好的基礎。

不足：

一、由于課的內容安排較多，因此有些內容在練習上感覺不夠充分，例如：“各種姿勢起跑”這個環節在設計上學情預設沒有做好，因此，沒有達到預期效果，如果刪掉這個環節，既增加了練習次數，又提高了練習密度，效果會更好一些。

二、課堂上口訣助教利用的很好，如果在編排口訣上在下功夫，力求精煉，效果會更好。

總之，課堂是動態變化的，體育課堂出現的意外、驚喜有時是我們很難預測的，但我相信憑借我們教師的智慧和同學們的配合可以將意外消除，把驚喜轉化為學生學習體育的興趣。

謝謝大家！也請在坐的同行們多提一些寶貴意見與合理化建議！以便我今后在教學上更好的改進，做到更好！

小學體育說課稿 3

一、說教材

1、教學內容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

2、教材分析本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現代小學運動會的比賽項目之一。通過教學，培養同學們形成正確的身體姿勢，發展同學們的速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質；同時進一步提高同學們的身體健康和心理健康水平；增強同學們的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。

3、教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養同學們的終身體育意識，使同學們在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質。

（1）認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學會與他人合作。

（2）技能目標：經歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

（3）情感目標：培養良好的合作精神與創新意識。

4、教學重點、難點根據新課標的要求，教材內容特點，結合同學們的實際情況。本節課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協調連貫。

二、說學情

1、有利因素小學三年級同學們個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據小同學們的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵同學們發揮想象，大膽創新。

2、不利因素由于部分同學們已掌握了一定的技能基礎，但是同學們的心理素質不穩定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發同學們的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。

三、說教法

為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮同學們的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養同學們勇于創新、敢于進取的'學習精神，充分調動同學們學習積極主動性，重視同學們成為學習的主體、認識的主體、發展的主體，注重體現教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

四、說學法

在教學過程中，通過教師引導、啟發、同學們進行自主練習，使同學們動手、動腦、充分發揮同學們的主體作用，在同學們自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發同學們在學習中建立自主創新的意識。

五、說教學程序

本課是根據人體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和小同學們的心理需求，把本節課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高同學們的學習興趣，從而達到良好的教學效果。

本一節課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。

（一） 開始準備部分

1、課堂準備活動

2、準備部分：擲紙飛機。同學們動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為同學們創造快樂愉悅的活動氛圍，提高同學們對體育活動的興趣）

（二） 基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發揮同學們的主體地位，給同學們充分的學習時間與空間，讓同學們在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學

1、通過語言提示與誘導，讓同學們把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習。培養同學們應變能力和敏捷的視力，激發同學們勇于創新，不斷進取的探索精神。

2、讓同學們自主建立友伴，引導，啟發同學們創想多種拋接方法。為同學們創造一個能展現自我風采的舞臺，同時也給同學們提

供了一個相互交流學習的機會。

3、把我們全班同學分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動同學們學習的積極性，提高教學效果。

4、“采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。現實生活中，由于人們不愛護自己的生活環境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗??。為了防止我們的地球環境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹立起同學們愛護環境、保護地球的決心。這一環節約為28分鐘，運動強度為“強”。

（三） 結束部分

1、為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓同學們在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。

2、小結：總結本課的優點、缺點，以表揚為主。

3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。

《前滾翻》說課稿(體育)

三亞市崖城鎮南山小學 黃澤馳 獲市級三等獎

一、本課教材：1、技巧：前滾翻； 2、游戲：輕物投準

二、教學創意：本課教學以“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，結合“三要”、“四自”的教學風格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強度”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和同學們的主體作用，采用多種激勵的手段，調動同學們主觀能動性，激發同學們的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和同學們實際，積極創造機會，自然滲透德育和運動保健教育。

三、教材分析：本課教材選自省編小學《體育與保健》第六冊第六課。 主教材《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內容。本課主要是學習正確揮臂姿勢，屈肘向前，發展投擲能力。對同學們進行投擲安全教育，發展同學們的求異思維和創新精神。兩個教材都為發展同學們的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體同學們，又注重同學們個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。

四、學情分析：三年級同學們運動基礎較薄弱，側重于感性。同學們對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示范法，多用激勵手段，激發同學們的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；保健與育人相結合。

五、教學目標：

1、認知目標：使同學們了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領—

小學體育說課稿 4

體育是學校教育重要組成部分，小學體育課程標準中特意提出要培養學生正常的身體姿勢，根據小學生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領下參加集體活動，在此的基礎上，我制定了節體育課。

一、教學內容：

模仿操、游戲： 單腳跳接力

二、教學目的：

模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力，發展思維擴大知識范圍和促進智力的發展都有積極的作用。

三、教學要求：

學會本年級的徒手操，培養身體的正確姿勢和節麥感，發展想象力和模仿等能力。

四、教學重點： 各節動作的準確性和靈活性。

教學難點： 動作優美大方，節奏感強。

五、教學任務：

1、使學生掌握兒童模仿操的動作，培養學生的協調性和節奏感。

2、培養學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育。

3、發展彈跳力及集配合的頑強精神。

六、教學方法：

講授法，直觀教學法， 集體練習法。

七、教學原則：

符合生理特征的原則，適應學生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則

八、教學過程：

這節課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的.更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

1、準備部分：學生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規的練習，然后進行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內穴感興趣，注意力集中了，有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

2、基本部分：模仿操是本課的重點，在教學過程中我采取了直關教學的方法和集體練習的方法來進行模仿操的練習，同時根據模仿操的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段， 提高學生的興趣的韻律活動。在初步學會模仿動作的基礎上，為了使學生建立對模仿操的性趣，我配上了音樂來進行不斷的練習， 激發學生對模仿的情趣， 不斷提高教學效果，這里就達到了本課的教學重點和難點，最后進行游戲，單腳跳接力；目的是發展學生的腿部力量和身體的協調性。培養學生認真練習和堅持到底的優良作風。

3、結束部份：學生跳起輕松愉快、優美歡快的集體舞進行放松活動，學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

九、場地器材：

錄音機一臺，四個標志桿。

十、本課的平均心律：

110——130%

練習密度：

30——35%

小學體育說課稿 5

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，在新課標的引導下對教學內容進行靈活的處理，以學生的運動興趣為出發點，關注學生個體發展，注重學生學習能力的培養。本節課讓學生在練習中帶著問題去思考，激發學生的學習興趣，提高學生的學習能力。

二、教材分析

跳躍是人體基本活動，也是小學體育教學的重要內容之一，深受小學生喜愛。跳躍與游戲的內容豐富，生動有趣。通過跳躍與游戲的結合，不僅給學生帶來了歡樂，而且為學生提供了展示自我的機會;不僅能有效地使學生獲得基本的動作知識與實用技能，而且能有效地促進和發展學生的跳躍能力，使學生身心得到和諧地發展。

三、學情分析

水平二的學生其注意的集中性和穩定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨立意識也開始增強，已經不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。因此，在實施體育教學中，應充分尊重學生的實際，給學生更多地思考和展示空間，評價方式多采用鼓勵、啟發等語言。幫助學生樹立自信，熱愛體育鍛煉。

四、教學目標

【知識與技能】

能夠說出動作要點，80%的學生能完成跳遠的動作。

【過程與方法】

通過跳躍的游戲練習，發展速度、協調、下肢力量等身體素質。

【情感態度與價值觀】

培養勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

五、教學重難點

【重點】

掌握跳躍游戲方法，提高學生的跳躍能力。

【難點】

助跑與起跳技術的結合。

六、教學方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正錯誤學習正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

3.分解練習法：通過分解技術動作，降低技術動作的復雜度，更易于讓學生掌握動作，激發學習欲望，獲得成就感。

4.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在快樂中學習，提高學生學習興趣與練習效率。

七、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

【教學意圖】簡短精煉的開始部分可以迅速讓學生進入上課狀態，鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發生。

(二)準備部分(5分鐘)

1.玩賽龍舟游戲

游戲規則：將學生分成4隊，每隊學生豎排一行，頭扎紅色布條，面向前蹲下，兩手分別扶住前面一個學生的腰，比賽開始，學生同心協力蹲著前進，游戲當中，不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊的現象，最快到達終點的一隊為勝利。輸的隊伍蹲起五個。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

【教學意圖】把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維;配樂韻律操替代了傳統的徒手操，在活動關節的同時，也讓學生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。

(三)基本部分(27分鐘)

1.導入：我會以情境進行導。“同學們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當蛙王啊?”，由此導入本節課內容：跳躍與游戲。

【教學意圖】通過運動會的情境設置，能夠激發學生的學習熱情，增強學生的競爭意識，讓學生在接下來的學習中，更加嚴格的要求自己，有利于項目的學習與練習。

2.示范：首先，我會組織學生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側面示范。示范前向學生提出問題：跳遠一共分為幾個步驟，經過學生回答總結得出三個步驟：助跑、起跳騰空、落地。

【教學意圖】側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，好的示范會引起學生學習的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，同時適當的提問可以加深學生對動作的印象，引起學生對動作關鍵環節的注意。

3.講解：我會邊講解邊做動作，講解時我會提取口訣，如助跑起跳要自然，兩腿屈膝靠胸部，落地屈膝要緩沖。

【教學意圖】以口訣的形式講解可以迅速抓住關鍵點，直接滿足學生對于動作學習的需要，讓學生的.注意力完全放在教學重點上;而邊講解邊做示范的方式，可以讓學生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，迅速提取之前學習的記憶，達到事半功倍的復習效果。

4.練習

(1)原地預擺練習

動作要領：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。

(2)蛙跳輔助練習。

練習設置：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空。

(3)整體動作練習。

練習設置：讓學生把預擺跟起跳騰空動作進行一個結合。在落地的時候強調要收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。

在以上練習過程中，會出現上下肢不協調，落地沒有充分緩沖的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。

【教學意圖】通過循序漸進的練習，學生能在游戲的樂趣中掌握動作要領，通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作。

4.檢驗：在檢驗環節設置游戲展示環節，全體學生以體育小組為單位，進行袋鼠跳比賽：讓每組同學接力袋鼠跳，看哪組最后跳的最遠。比賽過后，我會表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經驗，互相學習。

【教學意圖】在展示環節中讓學生進行比賽是對整堂課學習效果的檢驗，游戲的形式可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出學生為主體的地位，并將整堂課的氣氛推向高潮。

(四)結束部分(5分鐘)

1.放松活動—配樂放松操。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師的針對本節課的鼓勵性評價，也為學生樹立信心。

八、場地器材

標志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。

九、預計負荷

練習密度：35%～40%;平均心率：125～136次/分;運動強度：中等偏上。

十、課后反思

小學體育說課稿 6

各位評委：

早上好！如果用一句話表達我此刻的心情，那就是在不斷地期盼中等待著，在不斷地參與中感受并收獲著。今天同樣希望我的表現能得到各位老師的認可。 接下來主要從教學背景分析、學習效果評價設計、本課特點、教學過程、安全措施等方面作具體的闡述。

一、教學背景分析

1、教學內容分析：

本次賽課活動的指導思想及主題是：規范課堂教學，提升課堂教學行為的有效性和實效性。因此本次課我選擇的教材跪跳起是三至四年級技巧教學內容之一，動作新穎別致，有一定的趣味性，學生的學習積極性較高，容易提升課堂教學行為的有效性和實效性。本單元共3課次，本節課為第2課次.

本課重點：腳背和小腿壓墊有力、屈腿上提迅速 難點：收腿快，動作連貫、協調

2、教學目標：

1）95%以上的學生能夠積極參加到學習中來，大膽向同學展示動作。（運動參與） 2）70%的學生能完成跪跳起動作。發展學生腰腹、上下肢力量以及身體協調性、靈敏性。（運動技能）

3）激發學生自主、合作、探究的熱情，培養學生堅強的意志品質和團結協作、互幫互學的學習習慣及安全意識。（心理健康）

3、學生情況分析：四年級學生正處于發展身體素質的敏感區，活潑好動，善于模仿，競爭意識比較強。所以教學中我采用生動活潑的語言及教學方法，增加

一些競賽性教學環節。

4、對策分析

跪跳起學習過程中，容易出現因腰腹肌力量不足而無力跳起，采用互相幫助互相指導的形式，分層次教學，加強練習。

二、學習效果評價設計

三、本課特點

1、解決重難點的輔助練習、討論、合作交流較多，提高學生練習興趣

2、主輔教材搭配合理，注重上下肢協調發展

3、器材運用合理,學生自己準備的彩帶，自制教具，一物多用、巧用.

四、教學過程

1、開始部分：通過幾個鏗鏘有力的隊形隊列口令及變化，振奮學生精神，培養良好課堂常規。

2、準備部分：1)語言引導學生利用自己制作的彩帶做尾巴，師生一起玩 “抓尾巴”游戲，達到熱身及拉近師生間的關系的目的。2)采用談話激趣法引導學

生分組討論實踐：腳板不著墊子，如何到達墊子的另外一邊？教書師巡視的時候，尋找采用上次課學習的擺臂彈起落動作的學生進行展示，自然過渡到本次課教材。3）相機引導學生和老師間達成默契：時間停止！達到德育滲透目的：學會控制自己的情感，守紀律。

3、基本部分：

（一）跪跳起

我主要從“五個一”說說我的教學過程：

想一想：

1、采用復習舊知法引導學生做擺臂彈起落的練習，體會墊上運動的快樂，也會對新知識跪跳起有所期待。學生復習完后提問：在同伴做擺臂彈起落的同時如何將彩帶安全放到同伴的膝下？此練習目的是提高鞏固學生的擺臂和腳背用力壓墊，為完成跪跳起做好充分的準備。學生討論、探究、合作完成。

2、應用學習新知識的示范講解法，引導學生看圖片講解動作要領，然后完整示范跪跳起的動作，使學生記住的動作要領，有躍躍欲試的沖動。強調：擺臂、展髖立腰、伸膝收腹、蹲立過程。

試一試：

3、看完教師的`示范講解后，學生分組嘗試練習。在巡視各組練習中，以鼓勵為主，適當引導幫助，運用評價法隨堂口頭評價，使學生更想展示自己。 那么對學生呢？觀看了圖片和老師的示范，學生都有了強烈的自己練習的欲望（自主練習法）。

議一議：

4、分組討論法引導學生分小組討論學習，如何能成功跳起？學生互評。相機引導學生相互幫助合作完成（互助學習法）。

練一練：

5、學生根據同伴的展示及教師引導的合作學習，選擇輔助學習的方法。區別對待學生的學習，分層教學：a能力強的自己完成，b同伴體后或體側提臂幫助完成，c稍差點的學生采用同伴正面拉雙手的方法保護幫助完成，讓每個同學都能體驗成功樂趣(分層學習法)。學生根據自己學習情況以及同伴的評價，在小黑板標識出自己的學習等級。充分體現新課標大力提倡的自評，互評，老師評。 亮一亮：

6、分小組展示，了解學生的完成情況并要求學生說出完成跪跳起方法成功的關鍵。

（二）游戲：“跪跳起接力”

學生喜歡的活動，就是汗流浹背也不會覺得累，也會去練習。所以利用游戲法設計了跪跳起彩帶接力游戲。游戲本著“一材多用”的原則，主、輔教材合理運用場地器材，上下肢協調發展。

4、結束部分：

彩帶的作用真大，伴隨我們整堂課學習，我們得好好感謝彩帶，如何讓彩帶輕柔自在的飛或者飄起來呢？師生共同討論，發掘讓彩帶飄起來的方式方法。共同放松。

五、場地器材：

1、籃球場地大小。

2、體操墊45塊。學生自制彩布條45根。小黑板及支架4塊。伴奏音樂。

標志柱4根。

六、安全措施

1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。

2、在互幫練習時，囑咐學生力度適中，注意安全。

3、教學中注意巡視及時制止不安全動作，并提示所有學生注意。

小學體育說課稿 7

教學目標：1、初步學會前滾翻交叉轉體180的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規則。2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究欲望，培養學生團隊合作和創新意識。 教學內容：1、前滾翻交叉轉體1800 2、障礙賽跑

教學過程： 器材設備：海綿墊子若干塊。

三、教案

案例三： 自主學習（提供人湖南省長沙市開福區茅亭子小學 鄭湘莎） 課題：模 仿 動 物 行 走 教學對象：水平一

教學目標：學生能夠以各種姿勢移動身體，提高學生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力 和表現欲望。

教學內容：模仿兔子、鴨子、青蛙、大象、烏龜和螃蟹的行走動作。 教學過程：

一、熱身練習“擊掌操”

老師：“櫻桃小丸子”動畫片同學們看過沒有？大家喜不喜歡“小丸子”？主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱？下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。

二、模仿練習：

看畫，讓學生自由模仿動物的行走動作，比一比看誰做得最像。

青 蛙

烏 龜 螃 蟹

三、請模仿得最像的同學給大家示范。

四、游戲：

“幫小動物找家” 聽動物的聲音——鴨子、青蛙、大象 猜 謎 語 ——兔子、烏龜、螃蟹

通過聽聲音或猜謎語，判斷是什么動物？迅速跑去尋找動物的家，然后再模仿動物的行走動作，返回大“森林”。

五、根據學生各自對動物的.喜歡，自己選擇、自由組合、一起創造游戲。

六、放松韻律“小白船”。

結論：本課教學的重點是提高學生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現欲望。在學習方法上運用了自主學習方式，給學生提供了更大的自由空間，通過創設情景教學，讓學生在游戲中掌握知識和發展體能。

小學體育說課稿 8

一、指導思想

以新課標“健康第一”“以激發學生運動興趣，重視學生的主題地位”的理念為指導，采用“體驗式教學”的模式來設計本節課，在設計中以學生現有的知識和技術經驗為輔，在課堂上進行自主學習、合作學習、探究學習和自我展示，教師適當做語言、技術的引導，讓學生在練習中體驗技術動作的要領，充分發揮學生在課堂中的主體地位，發揮自己的潛能，體驗合作、探究學習的樂趣，在愉快練習的同時掌握技術動作。促進學生身體素質、運動技能的提高，發展學生個性，培養學生互相學習團結協作的優良品質。達到身心、技術和諧的`發展。

二、學生情況分析

四年級的學生有意注意雖有發展，但還很不完善，注意力不夠穩定，不易持久。興趣廣泛，幾乎哪項體育活動都喜歡，但對體育運動技術動作的感知比較籠統，因此敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。學生多喜歡自己動手做，在遇到困難時請老師給予適當的幫助。

三、教與學的設計和組織形式

教與學是師生共同參與的過程，共同的目標：學生掌握較簡單的運球技術，提高身體基本活動的能力，在游戲和練習中體驗籃球運動的樂趣。結合本校學生的特點和身心發展的規律來設計以下組織形式和教學方法。

學法：1、自主學習法；2、合作學習法；3、探究學習法；4、模仿學習法。

教法：1、體驗式教學法；2、游戲教學法。3、講解示范法

四、教學流程

1、課前引導。集體活動

建立友好的師生關系，介紹籃球明星，以此引導學生認真練習爭當班級籃球小明星。

2、準備活動。集體活動、分組協作、自主練習

通過師生自編的球操，活動身體各關節，激發學生興趣，開拓學生思維，球操后給學生自由發揮的空間，體驗籃球運動技術動作，通過自主練習來充分調動學生上課的積極性和主動性，使身心逐漸興奮，進入上課狀態。

3、探究、自主、合作學習。小組、散點

這也是本次課學習新動作的部分，在行進間運球教學中，根據學生準備活動時的表現，引導學生說出行進間運球的動作要領，幫助學生觀察、模仿優秀學生和老師的動作技術，進行自學、自糾、互糾，提高學生行進間運球的技術。讓學生切實根據自己的能力，設計不同難度和不同形式的練習方法；依據學生的交往愛好，自尋團隊組合，提高了學生在練習中的興趣，同時增強了練習的正效應。學生在練習中，教師充分調動學生的主觀能動性，適時給予表揚、鼓勵、幫助，引導學生思考、開拓學生思維、發現問題，并具有一定的解決問題的能力。在練習過程中教師適當講解籃球的規則，如犯規、違例。

在游戲教學中，通過“叫號找朋友”“分組繞標志運球”“老鷹捉小雞”，發展學生上下肢力量，強化學生行進間運球的技術動作，調動學生的練習積極性，培養學生合作的能力、團隊意識和克服困難的勇氣。

4、結束環節。集體活動

通過輕松、歡快的音樂下師生共舞同樂，使學生身心慢慢平靜下來，之后師生共同總結本課，談談自己的感受，通過自評互評來查漏補缺，發揚優點，減少不足。在師生的共同交流中結束本課。

小學體育說課稿 9

跳繩是孩子十分喜歡的一種體育活動。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。

三、分析學生

三年級正處在生長發育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群fa育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。并通過言語或表情來表現自己情緒。

四、目標：

運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。

運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。

身體健康目標：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。

心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

五、過程：

首先，我以對話的形式進入課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

由于跳繩的種類和方法很多，為了使更切合實際，根據我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的'練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

具體練習方法：

1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。

2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。讓學生仔細觀察，然后進行分組練習，比比哪組學的快。然后，學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

3、最后，讓學生自己想想：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。

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一、指導思想：

1、本課立足以健康第一，全面身體發展，注重學生終身體育意識的培養和運動鍛煉習慣的養成。

2、從小培養學生感興趣的體育項目，促進學生個性發展，鼓勵學生大膽表現自己的才能；

3、結合本課實際突出創新。

二、教學目標：

根據健康第一的指導思想和體育課程標準水平二的目標，以及四年級學生的特點，確定本課目標如下：

1、通過本節課的學習使95%的學生了解跪跳起的動作方法和技巧

2、通過本節課的學習提高學生的下肢力量、靈活性、協調性。

3、通過游戲教學，培養學生良好的協作、競爭意識。

三、說教材分析：

本課主要學習內容為跪跳起技巧動作。依據本課的特點和教學目標的確定，本課的教學重點為：學生能說出這一動作俗語，并能知道這一動作的動作要領；教學難點為：通過自主探究學習和合作學習。根據（水平二）四年級學生的身心特點，在教師正確引導下，使學生通過自主、探究的學習方式，充分發揮學生的創造性思維來進行跪跳起練習。

四、學情分析：

四年級學生對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和前兩個課時的'教學，該年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上利用老師的表演和情景教學來激發學生的學習興趣，來達成本課的預期目標。預測：根據本課的特點，學生積極參與練習，大膽、積極發揮自己的創造性思維，學習情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進行一些簡單的技巧動作組合練習，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

五、教學策略：

（一） 說教法：

1、教師引導法：通過教師表演和學生掌聲節奏營造一種歡快的氛圍，以調節學生的學習情緒。

2、情景導入法：引導學生學習技巧動作，進一步鞏固動作技能。

3、游戲教學法：利用游戲來啟發、引導學生以積極的心態主動參與練習。

4、評價法：以鼓勵為主，適當引導，運用隨堂口頭評價。

（二） 說學法：

1、講授法：通過老師講解，學生在感知、思維與實踐緊密結合的學習過程中，通過生動的直觀、認真的思考、積極的練習，逐步形成自學自練的能力；

2.、互助法：是同伴配對，在自學自練的基礎上，互幫互學，發揮學生之間的相互影響、培養學生自評、互評的能力；

3.、游戲法：是采用集體形式進行的。通過技術“會診”和“配方”提高解決問題的能力。

六、教學過程：

開始準備部分（10--12分鐘）

1、課堂常規： 上課隊形

①體育委員整隊。 ×××××××××

②師生相互問好。 ×××××××××

③檢查人數、服裝。 ○○○○○○○○○

④宣布本課內容、學習目標。 ○○○○○○○○

⑤安排見習生。 △

（要求：精神飽滿）

一、熱身操和拉伸（5-8分鐘）

1、老師領做學生模仿

2、要求：動作大方、有力、節奏感強

二、基本部分：（25--27分鐘）

1、教師表演：讓學生觀察老師的最后一個動作

2、學習技巧：跪跳起(擺臂壓腿提膝)

動作要領：由跪立開始，臀部后坐，臀后舉，上體稍前傾、屈髖，然后兩臂用力向前上方擺起，立腰展髖，伸膝使身體騰起，制動雙臂，收腹提膝。

重點：注意擺臂，展髖立腰、伸膝收腹的用力順序和協調配合。

難點：提膝收腹。

教學教法：

（1）老師引出蹺蹺板的情景，引導學生進行壓腿提膝的練(注重差生輔導)

（2）老師引出潮起潮落的情景，引導學生進行手臂的擺動練習(注重差生輔導)。

（3）老師引導彈彈球情景，引導學生把壓腿提膝擺手臂連起來做彈彈球練習(注重差生輔導)。

（4）游戲鞏固練習。

學法：自主法——互助法——集團法。

要求：學生聽從指揮，認真學練。

2、素質游戲：“障礙跑”接力賽

方法：學生分成四人一組，教師發令后，排頭開始繞過障礙物跑向固定點后返回以下一名同學擊掌，依次類推，看哪一個組最先完成。

規則：每一名同學都要繞過所有障礙物。

要求：進行德育滲透。

游戲圖形：略

結束部分（2--3分鐘）

1、模仿放松；放松操 組織；散點站立

2、講評。

3、下課，師生再見。

4、收回器械。

課用器械：

小體操墊48塊

練習密度：30％—40％

小學體育說課稿 11

一、指導思想：

本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心，通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。

二、教材分析：

快速跑是田徑運動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發展學生速度，力量、靈敏等身體素質。使學生掌握

事終身體育運動所需要的體育知識和技能。根據學生接收能力的情況，本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術動作。

同時，根據課改后的新課標要求，在課的準備部分結束后組織學生做一個運動游戲。運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。本課導入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務，通過游戲的開展，把學生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運用的游戲起主要作用也是培養學生的反映能力，正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。

三、學情分析：

本次可的教學對象是小學三年級的45名學生，這一階段的學生正處于比較平穩發育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的`體育與健康的基礎知識。

四、教學目標的確定：

1認知目標：使90%的學生初步理解蹲距式起跑動作方法。

2．技能目標：使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑。

3．情感目標：培養學生克服困難、積極上進的優良品質。

五、本課的重、難點：

1、重點：學好蹲距式起跑的技術要領。

2、難點：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關節之間的角度大小。

六、教法的應用：

根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合小學生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：

1、講解法：

語言精煉、講解適度。

①通過揭題，說明教學目標，讓學生產生學習興趣。

②精講，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。2、示范法：

完整示范，建立概念，動作正確優美，利于模仿。

①教師的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發學習愿望。

②通過示范，培養學生觀察思維的能力，使之明確要領，學會練習方法。

3、練習法：

①通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

②學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生動力欲望，開拓進取，達到目標。

七、教學程序：

遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：開始部分（課堂常規）、準備部分、基本部分（課的主要內容）、結束部分。

1、開始部分

集合整隊，清點人數，宣布課的內容。

2、準備部分

（1）熱身慢跑

（2）徒手操

3、基本部分

（1）游戲——“快速出擊”

（2）蹲踞式起跑“各就位”動作技術教學

A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：

起跑技術包括“各就位”“預備”“鳴槍”(或“跑”)三個階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個腳掌前腳距離起跑線1.5個腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預備”口令。

(2)、分解教學教師指導，帶領動作練習。

(3)、分組練習：

全班分成四排做練習，前三排同學聽口令做動作，當聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離30m），二，三排原地不動，第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。

(4)、展示與評價：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

3、結束部分

(1)、整理隊伍，散開。

(2)、放松跳練習，調整呼吸。

(3)、小結布置課后作業和下次課的內容。

(4)、下課，師生再見。組織學生收拾體育器材，如數歸還。

4、整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等。

小學體育說課稿 12

一、說目標：

根據健康第一的指導思想和體育課程標準水平二的目標，以及四年級孩子的特點，確定本課目標如下：

1、90%的孩子能列舉并做出簡單的技巧動作，并能說出所做技巧動作的術語，如：前滾翻、跪跳起等。

2、80%的孩子能做出2-3個技巧動作的組合練習，并能夠努力展示自我，體驗在活動中成功的心理感受。

3、通過游戲教學，培養孩子良好的協作、競爭意識。

二、說教材：

本課主要學習內容為《技巧組合》，為技巧單元第四課時。依據本課的特點和教學目標的'確定，本課的教學重點為：能做出簡單的技巧組合動作，并說出動作術語；教學難點為：通過自主探究學習，怎樣進行技巧動作組合。根據（水平二）四年級孩子的身心特點，在教師正確引導下，使孩子通過自主、探究的學習方式，充分發揮孩子的創造性思維來進行技巧組合練習。并配以孩子喜愛的奧運火炬接力的游戲，培養孩子的協作意識。

三、說學法：

四年級孩子對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和前兩個課時的教學，該年齡段孩子對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上利用創設情境，激發孩子的學習興趣，使孩子通過自主探究的學習方式，來達成本課的預期目標。預測：根據本課的特點，孩子積極參與練習，大膽、積極發揮自己的創造性思維，學習情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進行一些簡單的技巧動作組合練習，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

四、說教法：

（一） 說教法：

1、談話啟發法：通過語言導入，創設情境（游玩體操訓練館）營造一種歡快的氛圍，以調節孩子的學習情緒。

2、復習法：引導孩子復習以前所學技巧動作，進一步鞏固動作技能。

3、游戲教學法：敢于打破過去陳舊的準備活動框架，利用游戲來啟發、引導孩子以積極的心態主動參與練習。

4、評價法：以鼓勵為主，適當引導，運用隨堂口頭評價。

（二） 說學法：

1、自主學習法：提出問題，讓孩子自主尋求答案。

2、合作學習法：在教師的引導下，通過小組分工，圍繞如何組合技巧進行探討、研究，有緒地進行練習。

3、探究學習法：教師設疑，讓孩子自主協作，探究。

4、互評互幫法：通過相互觀察，相互交流討論，相互評價，互幫互學。

5、分層學習法：對基礎好的孩子，提出進行多個技巧的組合練習，并可插入一定難度的技巧動作；對基礎差的孩子，利用簡單的技巧動作，進行2-3個動作的組合練習。

五、教學流程圖：

活躍氣氛----主動參與----自主學練，合作探究----交流分享

創設情境 自主游戲，復習技巧 了解知識，寓趣于樂，合作探究 體驗反饋

六、教學過程：

本課以技巧組合為教材，搭配奧運火炬接力游戲教材，整節課以游玩體操訓練館，迎接北京奧運為主線。讓孩子自主學練、探究學聯，使孩子掌握一些簡單的技巧組合動作。利用游戲培養孩子的協作競爭意識，培養民族自豪感，樹立健康第一的知道思想。

1、激情引趣

教師采用談話啟發法創設情境開課，讓孩子了解一些有關奧運體操項目的小常識，并激發孩子的學習興趣，分組以開火車，開汽車等形式去游玩體操訓練館。

2、主動參與

教師啟發誘導孩子通過分組合作游戲，充分激發孩子的學習興趣，讓孩子在玩中學，在游戲中完成準備活動。孩子在自主游戲的同時，教師邊巡視，邊誘導，并參與游戲。

3自主學練，合作探究

（一） 學習技巧組合

通過教師設問我們學國哪些技巧動作？從而引導孩子復習以前所學技巧動作，并進行分組練習，展示，互動評價。在孩子展示單個動作并進行評價后，教師設疑能不能把這些單個動作組合起來進行練習？讓孩子帶著疑問進行分組討論、探究、練習。教師并巡視輔導，然后再進行展示、互評、互學、互練，從而進一步鞏固技巧組合動作練習。

（二） 游戲奧運火炬接力

奧運火炬接力是本課的第二教學內容，是在傳統游戲十字接力的基礎上，根據四年級孩子的特點，通過設置障礙、變換距離、變換組別的方法而進行改編的游戲教材。教師通過語言導入游戲教學，引導孩子設置山峰等障礙，通過變換距離、組別進行游戲，讓孩子在游戲中體驗運動樂趣，享受成功的喜悅。

3、交流分享、身心恢復

4、墊上舞蹈《讓我們蕩起雙槳》：伴隨輕松的旋律，孩子坐在小船上以舞蹈形式恢復身心，結束本課。

小學體育說課稿 13

一、教材分析：

本課為省編義務教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”,和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不大，然而，它們對發展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。“兩頭翹”在二、三年級的教材中曾經出現過，但由于當時學生年齡小、力量素質差、控制能力薄弱，因此完成的質量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高“兩頭翹”的動作質量，以便有助于以后學習難度更大、動作更為復雜的滾翻、平衡等技術動作。

投擲在田徑運動和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時學習了原地側向投擲壘球技術，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術。本課通過“投擲過關”、“投擲目標”等練習，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關系，為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎。

本課從教材性質出發，把技術性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發學生的練習興趣。

二、學情分析：

1、小學四年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；

2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發揮自己的想象。

3、我所借班的班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質較差，這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。

鑒于上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：

三、教學目標以及教學重點、難點：

1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標：A、學會俯臥挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；

B、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：

3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生集體主義和愛國主義精神：

B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。

本課重點：A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉；

B、投擲壘球時的出手時機；

本課難點：A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；

B、投擲壘球時轉體和揮臂的.連貫性。

四、教學方法運用：

1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優美的動作示范激發學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最后通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

五、場地與器材準備：

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

六、教學過程：

（一）導入（8-9分鐘）：

1、常規教學（1-2分鐘）：

1）學生跑進上課場地，師生問好；

2）隊列練習：配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。

2、模仿練習（2-3分鐘）

教學步驟：

1）教師講解、示范“搖櫓”動作；

2）學生跟教師做原地和行進間“搖櫓”模仿練習；

3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；

組織隊形：四列橫隊--一路縱隊，繞墊子行進。

3、自編游戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：

方法：教師扮演“大鯊魚”,學生們演各種“小魚”,在音樂的伴奏下，“小魚”們在“大海”上游動。音樂停，教師喊：“大鯊魚來了”,“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”,“小魚”在逃進“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色，游戲重新開始。

教學步驟：

1）教師提示，并模仿各種魚類游動的動作；

2）學生發揮想象，進行各種魚類游動的模仿練習；

3）教師先扮演“大鯊魚”,共同參與游戲；

組織隊形（同上）

通過上述幾種練習手段，集中學生的注意力，并創設情境，通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學生很快進入角色，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。

（二）展開（26-27分鐘）：

1、兩頭翹（10-11分鐘）：

方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）

后舉。

教學步驟：

1）教師正確的示范，并結合“造船”創設情境；

2）學生嘗試性練習；

3）手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習，并觸及上方的標志物（即“造船頭”

和“造船尾”）；

4）學生在同伴幫助下（同時托兩臂和兩腿）完成動作（即“造船身”）；

5）學生獨立完成；

6）優生表演，相互對比，集體研究，小組自評；

7）分組比賽：A、看誰“造船”造得高；B、在規定時間內看誰造得多。

組織隊形：二人一組一塊小墊子

教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則，使一個枯燥乏味的技術動作教學變得較為生動活潑，使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術要領。

2、仰臥起坐傳遞輕物（3-4分鐘）

教學步驟：

1）教師講解、示范；

2）學生在教師統一的口令下練習；

3）每組連續做十次，看哪一組先完成。

組織隊形：四人兩塊墊子（合并）同時練習。

3、投擲（8-9分鐘）：

教學步驟：1）教師講解示范正面和側向投擲壘球技術；

2）學生在教師統一口令下練習正面和側向投擲壘球；并比較兩個動作的投擲遠度；

3）帶著問題，根據自己的能力選擇不同距離進行投擲過關的游戲；

4）理解道理后，面對氣球進行投準比賽；并結合生活實踐，進行創造性練習；

5）教師巡視，個別指導；

6）教學情況反饋。

組織形式：散點練習。

投擲教學，主要采用對比教學法，通過不同動作比較，找出共同點，研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉體方向正的道理，在理解道理的基礎上進行教學比賽，從而對自己的學習情況做出最客觀的評價。

4、接力游戲：中國奧運金牌榜（3-4分鐘）：

結合第二十七屆悉尼奧運會，安排了“中國奧運金牌榜”的接力游戲，將思想品質教育融入到教學之中，激發學生的愛國主義熱情。

方法：按小地毯的序號，排成八路縱隊。排頭學生手持小地毯，站在起跑線后，令下，迅速跑出并將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應后跑回，拍第二個同學的手，第二個同學出發；依次進行，看哪一組又快又正確。

教學步驟：

1）教師提示并示范；

2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在小黑板上，直線跑回；

3）學生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回。

組織隊形：八路縱隊

（三）延伸（4-5分鐘）：

1、小地毯拼字游戲：

方法：每組6人，在最前面的墊子上，把6塊小地毯拼成一個字，看哪一組最快。

2、自編舞蹈：《歌聲與微笑》

方法：在音樂的伴奏下、老師帶領學生進行舞蹈。

組織隊形：同上。

3、小結講評，收回器材，師生道別。

學生經激烈運動后所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲和舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

七、課堂教學效果預計：

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。

3、心率曲線（略）

小學體育說課稿 14

本課突出了“以人為本、健康第一”的指導思想，側重于學生的主體地位的落實，對其進行創新精神、探究能力、合作意識及實踐能力培養，學會欣賞他人、體驗成功的心情。同時進行思想品德教育，又不乏其個性的張揚，促進綜合素質的提高。

教學目標 :

1、認知目標：引導學生積極參與學習跳長繩（雙繩）的方法。并充分發揮想象力，創造新的動作。發展協調、靈敏素質。

2、心理目標：基本掌握個性發展教材，逐漸做到連貫的表現和自動化反應。

3、情感目標：積極參與學習，主動選擇個性化發展教材。

4、人際交往目標：團結協作和關心同學，認識自身的價值與能力，不學會欣賞他人。

教學重點：體驗成功的心情和跳繩的動作方法。

教學難點 :長短繩搖轉節奏和搖繩跳繩的配合。

教學器具：長短繩若干、音響等。

本課選取同學們熟悉的長繩為教材，采用情景導入 法，用“20xx年康齊同學創網繩世界吉尼斯紀錄”導入 .激發學生的練習熱情和向創紀錄的同學學習。

準備部分在優美熱情的繩操舞樂的'伴奏下進行韻律繩操的舞蹈練習。繼而進行跳“8”字的接力比賽，既復習了跳長繩的方法，又激發了練習興趣。

基本部分利用骨干學生的示范，教師設疑，讓學生分組積極嘗試，大膽試探，主動思考，并進行小組討論解決問題。體現了學生主動參與、探究精神。在練習中體驗到了成功的快樂，體現了合作意思。在此基礎上，放手讓學生去創造新的跳繩方法，讓生有更大的動手動腦的時間。

結束部分在輕松音樂下讓學生模仿打氣和爆炸的聲音，使學生能夠在有趣的環境下得到身心的放松。

教材：跳雙繩

教學器具：長短繩若干、音響等。

教學過程

教學過程 教學內容 教師指導 學生活動 組織與要求

開始 課堂常規：1~2分鐘

1、指揮集合

2、介紹學習要求：出示小掛圖，導入 :

1、四列橫隊集合

2、認真聽講 收心、精神飽滿

目標導入 熱身活動5~6分鐘

1、繩操：（韻律）

2、跳長繩：跑“8”字跳繩接力賽，動作如圖：

1、講解活動要求

2、指導繩操并與生共舞。

3、引導游戲：

① 略講方法、規則

② 歸納小結

1、明確活動要求內容。

2、與教師共舞繩操。

3、分組展開比賽。 組織如圖

要求：活動充分、自學性高、精神飽滿

一、跳長繩：雙繩

跳，如圖：23分鐘

教材重點：體驗成功的心情和雙繩跳的動作方法。

教材難點：長短繩搖轉節奏和搖繩、跳繩配合。

二、創新練習：

10~12分鐘

動作舉例：

1、跳長繩時兩人在繩內做傳球等。

2、一人跳十字交叉兩繩。

3、兩人在長繩里跳短繩等。

1、語言設置情景：

2、教師設疑：跳短繩的同學應怎樣和搖繩的同學配合呢？教師組織骨干學生示范。

3、分組練習時同學們可邊練習邊思考并發現問題，可在練習中討論。并在分組練習時提出讓同學們和教師來回答。

4、指導分組嘗試。體驗。

5、指導幫助、熟練動作。

6、組織學習：可先讓學生共同回答設問，并提出問題和解決問題，再認真觀看示范。

7、提高難度，師生共樂，體驗成功。

1、語言導入 :

2、指導分組嘗試。

3、學生表演示范。評比優先。

4、試想還有其它的方式方法。想象自己成功時的心情。

5、認真觀看示范并思考，也可小聲討論。

6、分工合作，積極嘗試并討論。

7、生可分析基本跳法。

8、積極提問并回答其余生的問題。認真對照問題觀看示范。

9、提高性練習：持繩跳入加快節奏

★ 積極表演。

1、認真聽、思考想象。

2、互幫互學，分工合作，積極嘗試，大膽創新，體驗成功。

3、積極大膽表演。 積極動腦，認真思考

示范隊形，如圖

★★★★★

★★★★★

▼

★★★★★

★★★★★

每組2小組進行。體驗快樂，合作密切，動作協調，勇于挑戰

要求：積極大膽地嘗試、創新

目標反饋 結束：3~4分鐘

1、放松活動：模仿打氣和吹氣球的動作：發出“咝咝”的聲最后一下爆炸聲。

2、總結

3、收回器材

小學體育說課稿 15

各位專家、評委老師：你們好！

我是楊道發，來自湖南工業大學體育學院09體教一班，來貴校應聘體育教師。

我說課的內容是水平三，小學六年級體育教材第五課。

一、本課的指導思想

激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識。

以學生發展為中心，重視學生的主體地位。

二、本課的教學內容

籃球的急停技術（跨步急停和跳步急停），并預（練）習急停后的跳躍投籃（以下簡稱跳投），游戲是“貼膏藥跨步追跳步跑”和急停跳投練習。

三、教材簡析

本課所學內容在籃球運動中是不可缺少的一部分，急停跳投在籃球中的應用相當廣泛，急停跳投在本學期中是第一次出現。

根據水平三，小學六年級學生活躍、好勝心強，求知欲望高的特點和急停跳投在籃球中的作用要求學生必須掌握這一技能，所以制定了以下幾個教學目標：

認知目標: 使學生知道急停跳投在籃球運動中的作用.

技能目標：學生學會急停的方法。并且能在急停后能進行跳投的連貫動作。

情感目標: 培養學生互相幫助，互相討論，互相學習。

四、教學重點、難點：

主內容重點： 急停的動作方法 難點 ：急停時全身的協調發力

2、搭配內容重點：急停后的跳投 難點 ：急停后的協調發力投籃

五、教學程序

本課分為準備部分、基本部分和結束部分。

開始部分：

開始部分由整隊集合、準備活動、課前游戲和導入課題組成。約10分鐘。

集合整隊：上課鈴響，教師鳴哨20人分兩列橫隊站立，立正稍息，報數。要求學生快齊靜。

準備活動：兩隊都有向右看齊，教師帶領第一路縱隊第二路縱隊跟上第一路縱隊，進行正反螺旋跑。

課前游戲：貼膏藥跨步追跳步跑，兩隊體操隊形散開呈圓形站立第二隊間隔稍大，一二隊相距1.5米。教師在圍攏的'圓圈中間進行講解并且示范游戲方法，要求學生認真進行跨步和跳步的游戲規則。

導入課題: 根據學生隊籃球的了解，問學生所知道的籃球技能有哪些？想不想多學習一門籃球技能在比賽中能多一個得分方式？

基本部分：

基本部分由初試身手、請教師傅、深入修煉、武林比武組成，約30分鐘。

初試身手：兩隊向中看齊，教師根據“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”，這一教學理念，要學生對籃球中跨步和跳步的理解，自己進行為時五分鐘的理解性練習。一隊一塊籃板，面對籃板方向進行練習。學生練習時，教師用講解法糾正學生的錯誤動作，對正確動作進行表揚。

請教師傅：五分鐘時間到，集中隊伍教師在兩隊中間進行跨步和跳步急停的講解和范，要求學生互相幫助，先學會的教不太會的，并且互相交流經驗。隨后學生分組練習跨步和跳步急停。練習時，教師進行糾正錯誤，并且示范動作。

深入修煉：學生經過兩次練習后，基本上已經學會急停動作。隨后教師運用分解法要求學生持球進行跳投的動作，然后再進行連貫性的跳步或者跨步跳投。盡量將球投入籃框之中。練習中教師進行講解，開導不會的同學，這是下次課的內容，不會也別著急。

武林比武：根據 “激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識。”這一指導思想，兩隊分別扮演正反面人物。此處運用比賽教學和游戲教學法，要求學生進行急停跳投，將籃球以急停跳投的方式投入籃圈。兩隊以進30個球為基準，以三局兩勝為賽制。每進一個球，本隊隊友一起喊進的是第幾個球。要求學生不準謊報軍情，謊報軍情的，一律軍法處置。

結束部分：

結束部分由處置戰敗方、析戰敗原因、做戰后恢復、等來日再戰、師生再見組成，時間約5分鐘。

處置戰敗方：輸了的一隊，每人做立臥撐10個，由贏了的一方一人監督一個，并且送還器材。

析戰敗原因：先學生自我分析，為什么會輸給對方，隨后教師進行分析。總結本課對方為何會輸，為何會贏的原因。并且教導學生：勝不驕，敗不餒。

做戰后恢復：教師先說打了戰肯定是要恢復的，因為打了戰，我們都累了，然后我們需要放松，才能使功力升高。隨后帶領學生進行恢復放松。要求學生互相放松。

等來日再戰：輸了的學生，不太高興，教師并開導，我們要拿得起，放得下。今天輸了不要緊，我們回去多練習投籃，尤其是急停跳投，我們的命中高了，我們就能獲勝了。隨后，兩隊約好下次上課再比武。

師生再見：最后，交代收器材，師生再見。

六、教法學法

1.教法：分組教學法、講解法、分解和完整示范法、游戲教學法

2.學法: 自主學習法、合作學習法

七、教學原則

1.直觀性原則 2.系統循序漸進原則 3.鞏固提高原則

八、通過分組教學法、講解法、分解和完整示范法、游戲教學法，以及學生的自主學習法、合作學習法，還有直觀性、系統循序漸進、鞏固體高的教學原則，貫徹激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識和以學生發展為中心，重視學生的主體地位的指導思想。預計本課能達到的教學效果是90%--97%的學生掌握了急停的動作要領、動作方法和技能目標，75%以上的學生掌握了急停跳投的動作方法。平均心率為120—130次/分；本課練習的密度約在45%--55%

九、本課所需的人數器材場地

人數：20人 器材：籃球20個 標準籃球場：一塊

小學體育說課稿1

一、指導思想：

體育與健康課程標準是根據素質教育的要求和體育課程目標，從身體—心理—社會適應三維健康觀及體育的特點出發，充分考慮體育課程發展的趨勢并吸取我國體育課程建設的經驗教訓，將體育與健康課程的內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，根據各個領域的特點并結合體育活動內容構建了相互關聯的內容體系，是以體育的功能來確定學習領域。運用現代化教學手段來提高學生的學習興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學生得到全面發展、心情愉快，充分調動學生學習的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學、練、導的關系，使學生學會鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉的良好習慣。發展學生個性品質，充分體現現代素質教育的特點，為學生將來的學習和工作打下良好基礎。

二、教材選擇：

跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調身體協調配合，重視學生之間的相互合作。對于促進心肺功能和肌肉

關節、韌帶的發展，增強腿部力量發展彈跳力，提高靈活性、協調性和耐力及節奏感有顯著效果，同時還可培養學生克服困難、團結協作的精神。

教學目標：初步學會幾種跳短繩的方法；發展靈敏、協調、空間判斷和彈跳能力；培養學生頑強、團結合作和克服困難的意志品質；養成經常參加鍛煉的習慣，體驗運動的樂趣，提高學習興趣。本課的重點是掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，在此基礎上學習合作跳，培養學生的創新意識，提高學生個人表現力。

另外，搭配游戲小小搬運工，以培養學生的探究精神、創造力和身體素質的全面發展以及小組的合作精神，使學生懂得集體的力量是取勝的關鍵，并將所學知識運用到現實生活中去。

三、課的結構：

1、開始部分：教師鳴哨學生自然走入場地，逐個與教師擊掌并走成圓形，給學生創造一個輕松的學習氛圍，通過擊掌增強學生的自信心和完成動作的決心。

2、準備部分：安排的是學生模仿各種小動物，這是根據低年級學生的年齡特點（好奇心、模仿能力強），培養學生愛護小動物的意識，并利用多媒體和音樂效果，增強學生的學習積極性和興趣，使學生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動，為基本部分做好準備。

3、主體部分：采用先復習學過并腳跳和單腳交換跳、在此基礎上學習各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結合的形式，教學方法以講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結等方法貫穿整個主體部分，并配有音樂使學生在美的旋律中進行學習，展示時學生充分挖掘自己的潛能，教師抓住時機對個別優生進行獎勵（發給米老鼠）；同時，要求其他學生向他們學習，爭取也得到獎勵；這是學生的積極性達到高潮，顯示出各個不怕輸的精神，達到預期目標。

游戲安排了傳球比快或叫小小搬運工，使學生各個扮演搬運工的角色，教師講解游戲的目的，游戲方法和規則師生共同商量確定，采用三局兩勝，配以音樂來提高學習效果。并將所學知識與實際生活結合起來，培養學生動手動腦意識和合作精神。

4、結束部分：結合兒童特點和培養熱愛學校的意識，分組進行擺字放松練習，在合作擺字的同時，調節身體、消除疲勞，使學生在美妙的樂曲聲中人人動手組成TEDA一小字樣，并提示說出熱愛學校的話語，以達到教育學生的目的。

小學體育說課稿2

一、說指導思想

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

二、說教材分析

搏擊健美操也叫有氧搏擊操，它融合了拳擊、空手道、跆拳道、散手、太極拳等動作和舞蹈動作而形成自身特點的有氧搏擊操。在激烈的音樂聲中，通過出拳、踢腿、揮(擺)拳等剛勁有力并富有時代性的動作組合，抒發情感，調節情緒，展示瞬間的爆發力，突出時代氣息，達到健身健心之目的。

三、說學情分析

水平五的學生身體素質較好，接受新事物能力強，反應敏捷。經常參與體育運動并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。對“美”的事物比較向往，具備了一定的欣賞能力。在音樂伴奏下進行運動的健美操對他們有很大的吸引力。通過教師的引導，發展其審美和創新、交流合作的能力。

四、說教學目標

【知識與技能】

了解搏擊操的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套搏擊操，熟練掌握搏擊操基本動作，能流暢展示前2節的動作。

【過程與方法】

通過觀察模仿、小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發展肌肉力量(尤其是爆發力)、增強動作的靈敏性、協調性和節奏感，提高自主學習作的能力。

【情感態度與價值觀】

學會觀察、探究搏擊健美操的特點、功能以及創編知識，培養合作意識，提高交往能力，激發參與練習的積極性，主動性。

五、說教學重難點

【重點】

直拳、勾拳，屈肘、隔擋

【難點】

“三快一防”：移動快、出手快、反應快、防守嚴

六、說教學方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

3.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

4.遞進分解練習法：便于學生對動作的理解和掌握。

5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。

6.分組練習法：通過體育小組的形式進行練習，并進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學，并能提高學生的競爭意識。

七、說教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

【教學意圖】課堂常規的進行可以讓學生迅速進入上課狀態，并以熱情飽滿的態度進行學習，鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發生。

(二)準備部分(8分鐘)

為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領學生進行以下熱身活動：

1.“你說我猜”抱團游戲

方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數進行抱團，如教師提問“中國男子短道速滑奧運金牌第一人?”學生回答“武大靖”。學生根據答案數字進行抱團。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

【教學意圖】游戲的形式可以增加趣味，也可豐富學生的體育知識，快慢結合，負荷適宜;配樂韻律操替代了傳統的徒手操，在活動關節和肌肉拉伸的同時，也讓學生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導入：在音樂伴奏下教師進行全套操動作示范，讓學生欣賞。

【教學意圖】通過示范，使學生了解全套操的內容、結構、風格特點及音樂節奏特點，引起學生興趣和學習欲望。

2.示范及講解

(1)先組織學生看錄像，并結合錄像動作進行分析、講解，啟發學生思考、嘗試、體驗。

(2)進行基本動作的示范講解和前兩節動作的示范講解。

【教學意圖】錄像+示范邊，形象直觀，可以讓學生對動作有更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，達到事半功倍的學習效果。通過錄像和示范講解，使學生了解搏擊操，提升對健美操的審美能力，幫助學生建立正確的動作表象，為接下來的學習奠定基礎。

3.練習

(1)基本動作：教師示范，學生模仿練習，并進行集體和個別糾錯。

(2)基本動作的強化鞏固：老師喊出相應基本動作的名稱，學生依據口令進行基本動作的展示。

(3)第一節：直拳、勾拳動作的練習。教師領做，學生模仿練習。教師進行整體和個別糾錯。

(4)第二節：屈肘、隔擋動作的練習。教師領做，學生模仿練習。教師進行整體和個別糾錯。

(5)在音樂伴奏下進行第一節和第二節連貫動作的練習，教師進行糾錯指導。

(6)分小組進行第一節和第二節動作的練習。①觀察錄像，組內交流：如何做到“移動快、出手快、反應快、防守嚴”，教師進行巡視指導。②音樂伴奏下組內練習。

(7)分小組展示第一節和第二節的連貫動作，小組間進行評價，教師進行總結講評。

【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領，更好地學習本節內容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。通過分小組練習、交流、討論、評價，提升學生自主、合作、探究的能力。

4.創意比拼——動作的創編

在學習了基本動作的基礎上，分小組進行1節動作的創編組合，并分小組展示，小組間評價。

【教學意圖】分小組創編展演可激發學生的學習興趣和競爭意識，既可以鞏固本節課所學習的知識，又有利于知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創新的能力及對知識和技術的綜合運用能力，激發學習興趣。通過小組互評可幫助學生養成正確的人生觀、價值觀。

(四)結束部分(4分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結，表揚優生，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復機體穩定狀態，為下節課做好身心準備。并通過學生和教師的總結，強化本節動作要點。針對本節課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養成自我評價的意識。

八、場地器材

體操館、錄音機、磁帶。

九、預計負荷

練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。

十、課后反思

小學體育說課稿3

一、教學內容：

投準練習。（水平三）

二、說教材：

1、教材分析

投擲鍛煉身體重要項目之一，具有很大實用價值，它小學課程標準重要組成部分，有效訓練身體協調性，促進上肢肌肉關節，韌帶等機能發展，增強力量好教材。投準練習從小學一、二年級中就開始安排學習，三至六年級中還經常出現，整個教材編寫過程采用由淺入深，由簡單到復雜，逐步提高縱向編排方式，由此可見，這一項以發展學生投擲能力，全面鍛煉學生身體實用教材。

2、教學目標

根據教材特點和體育《新課程標準》結合，五年級學生實際，以學生為主體，把目標適應千差萬別學生，而不讓千差萬別學生去適應同一個目標，本課為該教材第一課時。目標設定如下：

①、認知目標：通過學習使學生懂得輕物投擲常識，激發學生學習熱情。

②、技能目標：通過學生逐步學會投擲技術，發展學生投擲能力。

③、情感目標：通過學習培養學生勇敢，團結合作等身體素質。

本課重點：發展學生協調性和力量。

本課難點：轉體，引球動作連貫。

3、教學關鍵

投擲項目技術本身比較難掌握且按照傳統教學比較枯燥，乏味，因此，在教學過程中，采用打紙飛機，打礦泉水瓶等，給學生設定學生想玩情境，讓學生在玩游戲中慘透到教學中。活躍學生課堂氣氛和面向全體學生，特別幫扶“差生”本課教學關鍵。

4、學習安排

動作學習采用學生玩球直接導入課題，在主教材學習中教師設疑，讓學生探索與嘗試，并學會創造性思維去體會和學習。整個教學過程由易到難，師生互動不斷達到高潮學習過程。

三、說學情

1、有利因素

根據小學五年級學生年齡和心理特點，學生比較活潑，好動、好玩、模仿能力和求知欲較強，且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發學生學習興趣，他們比較容易接受。

2、不利因素

雖然學生已掌握一些投擲基礎技術，但學習新技術動作有一定阻力，個別學生因心理因素不夠穩定，又容易產生滿足或厭學情緒。因此在教學時采用形式多樣教學手段來激發學生學習興趣，使教學順利進行。

四、說教法

本節課采用講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。在體育教學過程中，我們經常目睹到這種現象，教師一味地強行地灌注給學生，而學生只能被動地接受這樣單調技術動作，忽略小孩子愛玩天性，我設計這堂課針對這方面問題，特別在新體育課程改革中，要以學生發展為中心，重視學生成為學習主體，認識主體，發展主體。因此，我采用游戲等多種教學方法，以靈活多變手段貫穿始終，使學生在玩中分享運動喜悅，真正體會體育樂趣，最終達到掌握技能和鍛煉身體目。

五、說學法

在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生主體作用，通過學生自主學習過程中，師生相互交流，生生之間評價，激發學生學習和創新欲望，更有利于啟發學生進行學習。

六、說教學程序

體育課結構人體參與活動，根據人體機能活動能力變化規律，我把本節課學生要學習內容灌穿在游戲中，使課堂氣氛活躍起來，從而達到良好教學效果，本節課我分為開始準備階段，發展探究階段，恢復身心階段，三個階段進行教學。

(一)、開始準備階段

1、課堂常規

2、準備階段：玩羽毛球，根據人體活動基本規律，從靜止狀態到運動狀態必須有一個適應過程，所以讓學生拿羽毛球自由發揮想象地玩，如：有拋高起來接，拋遠等等這能使學生在歡樂氣氛中得到充分活動，同時也為進一步學習打下良好基礎。

這一環節約為10分鐘左右。運動強度為“中”。

（二）、發展探究階段

這部分課主題部分，解決教學重點與難點關鍵，“教”與“學”重點。

在教學過程中，應以學生積極參與，學生多練為主，大膽創新，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體目，本節主要采用以下幾種手段來進行教學。

1、通過語言提示與引導，讓學生利用玩紙飛機和紙球進行拋接練習，充分地展示他們想象能力，模仿能力，激發學生投準欲望。

2、讓學生自主尋找目標，進行拋擊練習，給學生提供一個自我表現舞臺，同時，也提供一個相互交流學習機會。

3、組織學生成“正方形”四組隊形進行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學生交替當各組裁判，比賽時，在定時間內打中多一組為勝，這樣可以激發學生學習積極性，提高教學效果。

這一環節約為25分鐘，運動程度為：強。

(三)、恢復身心階段

1、為使學生恢復心理和生理負荷，通過講解有關環境保護常識，讓學生把剛才上課掉在地上紙撿起來放好使學生在輕松愉快氣氛中結束本課學習。

2、總結本課優、缺點、表揚為主。

3、布置學生收還器材。

這一環節約為5分鐘，運動強度為：弱。

場地：標準籃球場地。

器材：4個圓圈，40張白紙，40個羽毛球，40個礦泉水瓶，40個沙包。

小學體育說課稿4

本節課是（水平二）三年級足球單元8-5新授課。

一、指導思想

本節課依據“課程標準”理念，堅持“健康第一”的指導思想。課堂中采取先學后教、以練代學、精講多練，少教多學的方式，調動每個孩子學習的積極性，讓每個孩子都動起來。通過師生互動，生生互動的教學方式，鼓勵孩子自主學習，以及同伴之間的相互合作探究學習。

二、教材分析

足球腳背正面運球是足球運動中常用的一種運球方式，也是最簡單、最輕易的一種方式。腳背正面運球的學習促進學生足球技能掌握，提高學生靈敏度、協調性。圍繞《足球運球及運傳球游戲》這一課采用了教學內容的生活化，增強了學生的學習興趣。通過球性練習、運球體驗、運球學習、以及游戲環節，強化學生技能的掌握，合作學習方法的運用，培養學生的競爭意識。整個學習過程教師科學引導、講解示范，學生自主學習、合作練習，由易到難、循序漸進的掌握技術動作。

三、學情分析

（水平二）三年級學生正處于生長發育期，身體素質和運動能力開始發展，但協調性和靈敏性還需要繼續提高，對足球技能學習正是打基礎的時候，學生對足球知識學習的積極性較高，在學習中教師以基礎為主，難度適中，由易到難，循序漸進，激發學生學習興趣。

四、教學目標

1.初步掌握腳背正面運球的動作方法。

2.使學生在靈敏、協調、柔韌等方面得到鍛煉，提高學生身體素質。

3.培養學生的學習興趣與合作意識，通過團結協作、積極進取，激發學生的拼搏精神。

教學重點：腳背正面運球的動作方法。

教學難點：觸球部位和控球能力。

五、教與學過程的設計思路

（啟動階段）情境導入：通過足球明星情境創設引導學生進入本課學習，通過球性練習、運球練習，活動身體，激發學生興趣，考查學生對足球知識的了解。

（儲備階段）1.自主體驗：通過學生體驗、熟悉對球的控制。2.教師示范講解。3.學生無球進行間模仿練習。4.腳背正面運球練習以及提高練習等教學方法，促進學生腳背正面運球的學習，師生互動，生生互動，提高動作技能的掌握。

（釋放階段）游戲鞏固：腳背運球傳球比準，以小組競賽的形式，通過游戲比賽鞏固學習知識，激發學生學習興趣，培養團結協作和拼搏進取的精神。

（恢復階段）恢復放松：放松身心，在優美的音樂和輕松的環境中，師生之間交流本節課的收獲和不足。

六、教學策略

從學生的發展為基點，構建互動課堂的教學理念。在教學結構上，設計了以互動合作學習的主線，激發學生練習興趣，培養學生合作意識；在教學環境中，充分利用場地布局，給學生足夠的活動空間；在教學手段中，利用自主體驗教學方式培養學生自主學習的能力，利用示范講解、糾正錯誤加深印象，利用練習和游戲鞏固技能；在評價方式上，把學生的自評、互評與教師的點評相結合，促進學生學習掌握，完成教學任務。

這就是我的說課，謝謝。

小學體育說課稿5

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、準備活動

（一）熱身跑

（二）活動各關節

（三）原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

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1、前指撥球

2、雙手拋接球

3、腰膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

四、學習運球技術

（一）教學任務：基本掌握原地高、低運球的動作方法。

（二）動作方法

1、原地高運球

動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運球手臂自然彎曲，以肘關節為軸，用手按拍球的正上方，球的落點在身體側前方，球的反彈高度在腰、胸之間。

動作要點：手按拍球的部位正確，手腳配合協調。

2、原地低運球

動作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護球。同時，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關節以下，以便控制球和擺脫防守繼續運球。低運球拍球的部位在球的正上方。

動作要點：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

五、1雙手胸前傳球

動作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側，身體成基本站立姿勢，眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后

兩手向下略向外翻。

動作要點：持球動作正確。用力協調連貫，食、中指撥球。

2、雙手胸前接球

動作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢。

動作要點：伸臂迎球，收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫一致。

小學體育說課稿6

一、說背景

體育課堂教學是一種有組織的活動。它以促進身心健康為目的，每一個參加者按一定的內容、情景、形式和規則進行活動。它可以促進體力、智力和能力的良好發展。能激發學生對體育與健身的興趣，享受體育帶來的歡樂，有利于培養學生競爭、合作和創新等意識，然后增強體質，促進身體全面發展。

在全面實施新《課程標準》的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、然后枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。特別是對小學生來說，通過審視教材、處理教材、拓展教材進行體育教學，達到教學目的，提高教學效率，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。下面是本人對《投準》的教學案例進行分析，與大家共同探討，然后希望它能在新《課程標準》的實施和推廣中，起到拋磚引玉的作用。

二、說內容與目標

㈠ 學習內容

小學六年級（水平三）《投準》

㈡ 學習目標：

1、認知目標；積極參與，努力展示自我，體驗成功快樂，展示奔跑、投擲能力。

2、技能目標；學生能應用所學的知識進行創新活動。

3、技能目標；自主游戲，培養學生與同伴合作精神，增強自信心，然后具有勇敢頑強的意志品質。

3、㈢ 教學設計：

本課是小學《體育與健康》六年級上冊內容，我對原教材往返跑、自然地形跑進行調整，遵循體育資源開發精神，對教材進行二度創作，發揮“紙”器材的多功能作用，做到一“紙”多用，一“紙”巧用，一“紙”到底，以“一張紙”貫穿全課。

一張報紙貼在胸前，以游戲形式進行自由跑、快速跑，淡化技術教學，然后讓學生在游戲中體驗跑的樂趣，了解空氣與速度的“作用”.然后用報紙捏成紙球，進行游戲“炸碉堡”、“沖過火力網”等，使課堂內容、情景延伸和拓展，給學生提供一個和諧民主的學習氣氛，在練習中積極參與，努力展現自我。最后用報紙做的紙花，進行 “秧歌舞”體驗中華民族特有歡慶方式。使學生了解我們民族的特色，在優雅歡快的民族音樂聲中結束本課。

整堂課在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、成功時的心情，然后從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。

三、說教學過程

1、調動情緒，激發興趣。

師：同學們看過電視《小兵張嘎》，今天我們就都是小嘎子，然后參加游擊戰好嗎？

課堂常規（略），明確學習內容和要求。

小游戲：〈走四方〉 利用 報紙踩四角，隨音樂跟教師一起嘗試跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

師：小嘎子接到任務，把情報送到區大隊。

游戲：送情報

進入情景→探究學習→自主學練→深入體驗

學生 練一練→評一評，互相 評價掌握技能

3、激活思維，拓展能力。

師：在前進途中被鬼子碉堡阻攔，怎么辦？

生：炸掉它！

游戲：炸碉堡 .

啟發引導嘗試體驗→互學討論指導示范→自主學練競賽展示

師：戰斗間隙和小朋友玩耍。

游戲：踢毽子

學生 編一編→踢一踢 →評一評

師：接到情報，前線需要增援，然后我們必須沖過鬼子的火力網 行嗎？

生：沒問題，保證完成任務！

游戲： 沖過火力網 .

情景激發積極領會 →自主學練嘗試體驗→享受成功拓展延伸

4、延伸興趣，恢復身心。

師：我們全體小戰士發揚不怕犧牲、英勇頑強的精神，終于贏得勝利。

放松：聽音樂師生共同舞蹈歡慶勝利。

學生唱一唱→ 跳一跳 →評一評 .

四、課例分析

1、本堂課特點比較明顯，體現了新《課程標準》所提倡的“以學生發展為中心，然后重視學生的主體地位”的教學理念。其特點有三：

①本課能緊緊圍繞“學習目標”,利用 創設情景，運用 游戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學生在玩中學、學中玩、玩中創，充分感受自主與合作的樂趣。

②本課所設立的教學步驟，思路清晰，引導學生“唱一唱，練一練，創一創，然后評一評”.因為成功與失敗都是收獲 ,讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。

③創設情景方法新，心理滿足興趣濃。把 生活體驗和體育教材有機結合，構成了新的教學情景，有利于調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，然后體現“快樂體育、生活體育”的思想。

2、本堂課教學嘗試的出發點在于利用舊教材，挖掘新內容，拓展新外延。

①從教師自身挖掘教材

新的教育理念提出：教師應成為教材的一部分，然后要充分發揮教師的專業知識技能、積累的經驗、個人教學藝術魅力，而且要不斷更新，這里的更新指的是不斷地學習教育教學理論，不斷地更新觀念，掌握現代教育技術，教學信息和教學方法。在學校里，對學生影響最大的應該算是老師，因此，老師的師德修養，敬業精神，科學知識，業務技能直接關系到學生的發展。建立民主，平等的關系，師生之間用心溝通，坦誠相待，這樣，學生就能從“教師”這一教材中學到更多更新的知識，學會做人，學會交往，成為一個真正健康的人。

②從學生個體開發教材

新《課程標準》所提倡的“以學生發展為中心，然后重視學生的主體地位”,明確學生是教育的主體。就要求我們教育學生既要有利于促進具體問題的解決，又有利于學生人格的完善，既要著眼于即時效應，又要著眼于長久效應。我們的教育對象每個人都有自己的個性待于張揚。早在數千年前，孔子就提出了“因材施教”的方法，今天，我們更應該把學生當成教材的一部分潛心鉆研，然后不斷地開發學生的潛能，完善孩子的人格，促使每個孩子都健康地成長。

③從生活中間尋找教材

上個世紀30年代，著名教育家陶行知先生就說過：在生活里找教育，為生活而教育。他強調的是學生必須與生活，社會相融，才能成為一個真正的高素質的人。本堂課抓住了學生生活中喜聞樂見的電視劇人物和情節創設了課堂情景，構建了課堂結構，又利用日常生活中最常見的報紙做器材和道具，貫穿整堂課，真正把課堂與生活相連，學生樂于學，勤于鉆，激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉變觀念，創造性地處理好教材，那么，我們的教學面貌必將煥然一新。

小學體育說課稿7

本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，借助現代信息技術為教學手段，通過動畫的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

一、分析學生

本次課的授課對象是小學四年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體

爭也發生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態度。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生由學習，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導學生，弱化、扭轉不良的心理傾向。

二、教材的選擇

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

三、教學目標：

運動參與目標：使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

身體健康目標：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。

心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會適應目標：培養良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

四、組織教法：

1、為了更好的完成教學目標，根據我校的提出的教育改革和學科整合課題，我在體育教學中把音樂、美術、英語、信息技術等科目都加入到課堂。

2、在課的開始和結束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。準備部分先讓學生進行游戲,充分調動學生學習的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的。

3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

4、將多媒體引入體育教學，通過動畫的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識（包括：跳繩特點、對少年兒童的益處和跳繩應注意的問題）。而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新力。

5、在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

最終在五個學習領域中完成水平二的教學目標，使每位同學在本節課中都有不同的收獲和進步。

五、課的設計

準備部分：首先，在《地道戰》的歌曲中，進行游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

基本部分：

1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。同時，在電腦中查找自己想了解的有關跳繩的資料。包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質提高、練習跳繩時的注意事項和一些練習跳繩的方法。特別是對心肺、胃腸功能中，增加動畫演示，讓學生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動和肺部的運動。這樣不但使學生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關知識。

2、通過多媒體進行猜謎游戲，導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。然后讓學生仔細觀察，電腦的演示，然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？

3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

結束部分:先讓學生欣賞歌曲，發揮充分的想象力和創造力，然后在悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達到恢復學生生理和心理狀態的目的，同時滲透美育，陶冶情操。

小學體育說課稿8

一、指導思想：

本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心，通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。

二、教材分析：

快速跑是田徑運動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發展學生速度，力量、靈敏等身體素質。使學生掌握

事終身體育運動所需要的體育知識和技能。根據學生接收能力的情況，本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術動作。

同時，根據課改后的新課標要求，在課的準備部分結束后組織學生做一個運動游戲。運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。本課導入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務，通過游戲的開展，把學生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運用的游戲起主要作用也是培養學生的反映能力，正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊。

三、學情分析：

本次可的教學對象是小學三年級的45名學生，這一階段的學生正處于比較平穩發育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。

四、教學目標的確定：

1認知目標：使90%的學生初步理解蹲距式起跑動作方法。

2．技能目標：使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑。

3．情感目標：培養學生克服困難、積極上進的優良品質。

五、本課的重、難點：

1、重點：學好蹲距式起跑的技術要領。

2、難點：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關節之間的角度大小。

六、教法的應用：

根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合小學生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：

1、講解法：

語言精煉、講解適度。

①通過揭題，說明教學目標，讓學生產生學習興趣。

②精講，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。2、示范法：

完整示范，建立概念，動作正確優美，利于模仿。

①教師的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發學習愿望。

②通過示范，培養學生觀察思維的能力，使之明確要領，學會練習方法。

3、練習法：

①通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

②學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生動力欲望，開拓進取，達到目標。

七、教學程序：

遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：開始部分（課堂常規）、準備部分、基本部分（課的主要內容）、結束部分。

1、開始部分

集合整隊，清點人數，宣布課的內容。

2、準備部分

（1）熱身慢跑

（2）徒手操

3、基本部分

（1）游戲——“快速出擊”

（2）蹲踞式起跑“各就位”動作技術教學

A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：

起跑技術包括“各就位”“預備”“鳴槍”(或“跑”)三個階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個腳掌前腳距離起跑線1.5個腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽“預備”口令。

(2)、分解教學教師指導，帶領動作練習。

(3)、分組練習：

全班分成四排做練習，前三排同學聽口令做動作，當聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離30m），二，三排原地不動，第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。

(4)、展示與評價：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

3、結束部分

(1)、整理隊伍，散開。

(2)、放松跳練習，調整呼吸。

(3)、小結布置課后作業和下次課的內容。

(4)、下課，師生再見。組織學生收拾體育器材，如數歸還。

4、整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等。

小學體育說課稿9

一、指導思想：

本課以“健康第一”為指導思想，圍繞《新課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養學生對體育的興趣，發展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發揮教師的主導地位，又要重視學生的主體地位，始終以學生的發展為中心。以求使學生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎。同時養成團結協作的習慣，并發展其力量、靈敏和協調性素質。在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風，在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。

二、學生分析：

四年級的學生處于水平二階段，正處在生長發育的關鍵時期，他們普遍存在已經懂得學習和鍛煉的態度與行為，但對課堂常規未養成良好習慣的現象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的`體育課興趣較高。

三、教學目標：

認知：使學生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎。

技能：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展；

情感：培養學生堅強的意志品質和良好的合作意識

四、教學重難點：

1、體育課常規習慣的養成

2、保護與自我保護的方法

五、教法：

根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我采用語言誘導法、

講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

六、教學過程:

這節課因為學生活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

1、準備部分:學生在班級坐好，師生問好，然后進行室內操練習，做好后續練習的準備活動

2、基本部分:良好的體育課常規習慣的養成是本課的重點。在教學過程中我采取了講解和游戲相結合的方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果，以達到突破本課的教學重點和難點的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認真觀察老師的示范動作；三做好保護與幫助和素質練習等幾個方面。

3、結束部份：學生邊放松邊聽講解，在輕松愉快的情緒中結束本課。

七、場地器材：

多媒體設備、錄音機。

八、強度密度

本課的平均心律：80——100%

練習密度：30——35%

如何上好體育課（講義）

一、注意安全（詳）

（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發卡、項鏈、手鐲等。

（3）患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。

（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應當穿球鞋或布鞋。

（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。

（6）體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。

（7）跑步時嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應逐漸減慢速度，并在場地旁邊停下。

（8）未經允許不得隨意移動老師布置過的場地、器材和校園內的各種體育設施。

（9）只能在空曠地區活動，嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和游戲。

（10）體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動作。體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習，不得進入其他場地。

二、服從老師的指揮，認真觀察老師的示范動作（略）

三、做好保護與幫助（詳）

隨著我們年級的增長，我們學習的體育運動技術動作將存在著一定的難度和危險性，因此自我保護非常重要。

自我保護是練習者自己由于意外原因或在動作失敗時，獨立運用自我保護和自我解救動作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術避免傷害，是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據失誤時身體所處的狀態果斷地作出反應。其要點是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應該頸肌緊張、頭內扣、屏氣、順勢做滾動。如：從高處跳下落地時必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當重心不穩快摔倒時，立刻低頭，屈肘團身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關節脫位等損傷。

體育課是我們進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是，如果說上體育課時不注意自我保護，忽視安全，就很容易出現運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴重的會造成骨折、腦震蕩，甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護意識，掌握自我保護、預防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。

小學體育說課稿10

各位評委好：

我今天說課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

本課設計的指導思想：

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提升身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

一、教學內容：

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提升靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。

二、學情分析：

本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

三、教學目標：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1.認識目標：認識排球排球技術規則及其文化

2.技能目標：學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提升和他人合作的能力。

3.情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學重點與難點：

分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。

五、教法與學法：

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1.啟發教學法：通過啟發學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2.分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

學法：1.嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學生進行創造性的學習。3.游戲法：提升學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4.評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

六、教學過程：

（一）情境導入（10’）

1.課堂常規

2.本課的教學內容、目標及要求。

3.隊列的變換練習

4.球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提升學生的興趣，同時培養學生的情趣。

（二）增智促技部分（30’）

1.自主學與練（5’）：

讓學生自由發揮練習墊球。目的是讓學生發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。

2.學習和發展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。

（3）自由組合，自由練習：

A．墊固定球：是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

C．對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

D．自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提升控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創新，提升學生的學習興趣，進一步提升控制球和支配球的能力。

E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提升學生的學習興趣。

（4）合作發揮（5’）

游戲：接力比賽

規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

（三）恢復身心部分（5’）

1.在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2.對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3.布置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

八、預計課的效果：

預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。

小學體育說課稿11

一、說教學理念

根據水平一的學生愛動、好學、注意力指向性較弱，參與體育活動的動機還是以直接興趣為主的特點,本課安排以舊報紙為“道具”球進行系列活動，以運球為主教材,采用層層遞進的教學方法，讓學生花最短的時間，學到本課安排的基本運動技能。在教學中通過老師語言的描述，音樂的渲染，自由想象練習，小組合作交流，實踐運用等手段，激發學生對體育課的濃厚的運動興趣,滿足兒童對運動求知欲,達到增強學生運球能力和掌握專項運動基本技能、技巧的教學目標。

二、說教材

自足球運動進校園活動開展以來，足球運動深受同學們的喜愛，因為它有很強的集體性和趣味性，在活動中不僅可以全面鍛煉學生的身體，還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性，提高學生的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。本課安排的有關運球的練習，為了培養學生的興趣以及基本功，做到從小抓起，從基礎做起。 小足球是學生比較喜歡的一個體育項目，也是小學體育教材的重要組成部分，它對發展學生的柔韌，協調，力量等身體素質有著顯著的效果。

三、說學生

本次授課對象是小學二年級學生，他們正是好動，善玩的好時段，他們正處在學習球類運動的啟蒙階段，本課以舊報紙為學習足球的主線來激發學生的學習興趣，遵循學生的發展規律，利用運球的多種方法，階梯性的創設了運球的方法，充分調動了學生的學習積極性，循序漸進的實現本課的教學目標。

四、說學習目標

因此本課的學習目標是

運動參與目標：認識足球，喜歡足球，熟悉球性，對足球產生興趣，培養學生參與體育活動的主動性和積極性。

運動技能目標：在游戲中了解并初步掌握足球運球的三種方法，發展身體的協調性。

身體健康目標：通過運球發展學生靈敏、反應、協調性，促進學生身體正常發育。

心理健康和社會適應目標：在學習的過程中充分展現自我，表現出良好的交往與合作的意識與行為。

五、說重點難點

基于對教學目標的學習，我認為本課的

教學重點：掌握運球的動作技能，學會多種運球方法。

教學難點：動作協調連貫，學生的創新能力。

六、說教學內容

根據課題“趣味小足球”這一學習內容，我以就報紙為主線安排了四個方面學習內容。

第一部分激發興趣階段，這部分我把舊報紙折成小帽子戴在頭上作為道具，通過口令“我是女生嘿！嘿！嘿！我是男生哈！哈！哈！嘿！！嘿！！嘿！！哈！！哈！！哈！！嘿！！！嘿！！！哈！！！哈！！！嘿！！！！！哈！！！！哦也！”組織學生對歌游戲來調動課堂氣氛，讓二年級小同學體驗到體育課的樂趣。

第二部分發展興趣階段，同樣是以帽子為道具跳《軍中姐妹》的舞蹈，根據音樂節奏鮮明的特點這個舞蹈有兩個作用一是復習變換隊形、踏步走，二是讓同學們通過韻律達到充分熱身的目的。整個韻律活動中老師示范并提示動作要領。

第三部分保持興趣階段，這部分主要是小足球的運球練習教學程序為：通過小魔術把頭上的帽子變成球→ 組織學生隨意運球總結出三種部位運球方法→ 通過圖片認識腳的部位→ 老師講解并示范三種不同部位的運球方法→ 組織學生分別嘗試用不同的部位運球練習→ 選出自己喜歡的部位進行運球練習→ 講解并示范一步一運的運球方法→ 停球練習→ 把同學們分成四組，小組成員的小球變成一個打球進行運球接力小游戲。

在整個循序漸進的過程中通過老師童趣的語言、講解示范、音樂的渲染、自由想象、小組合作交流、游戲等手段，激發對小足球濃厚的興趣，達到增強學生運球的能力。在教學中盡量做到精講多練，讓學生在“玩中學”“學中練”，在學練中使運動技能得到提高。

在教學過程中，學生在學習中可能會出現的錯誤動作技術，動作不協調，當出現這種情況時，我會及時提醒糾正，老師或讓優生做正確的動作示范，讓學生觀察，積極模仿，反復練習正確的動作，形成正確動作的動力定型。同時，還可能會出現學生在學習中不按要求進行練習，影響課堂教學秩序。這時我會及時糾正并加以引導，積極激發他們的學習興趣，培育他們遵守體育道德的良好個人品格。

第四部分興趣延伸階段，讓學生們通過手中的紙足球，把它折成自己喜歡的小扇子，自由創編。培養學生的創新意識，最后同學之間小組之間相互交流展示自己的成果，相互拍照留影。

七、說教學資源

1、舊報紙是本節課的主線，主要突出取材容易，一材多用的特點，以突出本節課的“趣”。由于二年級學生處在學習球類運動的啟蒙階段，對小足球運球技術的完成有一定的障礙，所以本課采用紙球代替小足球，先讓學生通過紙球熟悉球性，提高運球能力，這樣大大減少了失敗感及對足球的恐懼感，容易讓他們體驗到成功的喜悅。

2、音樂用于韻律活動和活動的背景，因為音樂有著鮮明的節奏，既可以給予課堂烘托氣氛，渲染氛圍，又能夠讓學生在愉悅中學習，有利于老師進行課堂教學。

3、在知識傳授中利用圖片綜合講解，使自己更加直觀的了解腳部結構。

4、四個小體操墊作為活動的邊界，既明確了學生活動的界限，又保障了學生的安全。

小學體育說課稿12

現代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發點；根據這一教學理念，結合本節課的內容特點和學生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，在新課標的運動技能目標引導下對教學內容進行靈活的處理，以學生的運動興趣為出發點，關注學生個體發展，并引導學生自主探究學習、獨立思考，以學生發展為中心，注重學生學習能力的培養。本節課讓學生在練習中帶著問題主動去思考，激發學生學習興趣，提高學生的學習能力。

二、教材分析

投擲教材是進一步發展三、四年級學生身體基本活動能力的重要教學內容。經常進行投擲鍛煉，對于增強學生腰腹、肩帶及上肢肌肉力量，提高上肢爆發力，發展身體靈敏性、協調性，提升學生參與投擲運動能力，培養學生積極進取、勇敢頑強、團結協作的精神，以及自信、果斷的品質具有積極促進作用。

三、學情分析

水平二的學生其注意的集中性和穩定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨立意識也開始增強，已經不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經系統發展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調節自己行為的能力提高較明顯，對運動技術的學習開始提高細節要求。

四、教學目標

【知識與技能】

掌握雙手前擲實心球的一些基本動作技術和簡單的鍛煉方法，80%的學生能做出該動作。

【過程與方法】

通過學練方法體會用力技巧，增強上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高投擲能力和靈敏、協調等身體素質。

【情感態度與價值觀】

培養良好的合作意識和行為，學會在思維中活動，在活動中思維的學習方式。

五、教學重難點

【重點】

屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。

【難點】

出手時機，動作連貫，協調用力。

六、教學方法

教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲比賽法

學法：練習法（集體、分組）

七、教學過程

（一）開始部分

1。課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行情境導入通過植物大戰僵尸游戲中豌豆射手能夠在很遠的距離打敗僵尸守衛自己的家園，激發學生做一名優秀的豌豆射手，順勢引出今天學習的內容——雙手前置實心球。

2、隊列隊形練習：進行原地轉法練習

組織教學：四列橫隊。

【教學意圖】通過宣布本課任務及要求環節激發學生的學習興趣，調動積極鍛煉的欲望，力爭達到本課教學目標。采用隊列練習的方式集中注意，增強學生集體意識。

（二）準備部分

1、《頭上傳實心球》接力游戲熱身

方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排尾將實心球從頭上傳給前一位，傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊。

組織教學：四路縱隊

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

【教學意圖】選用實心球游戲即可充分利用器材，還能增加操的運動量，加強對上肢力量的鍛煉。帶有韻律節奏的動作還能培養學生的節奏感，以及自我表現意識，養成優美的身體形態。

（三）基本部分

1、采用八字隊形進行示范并提問：剛剛老師擲實心球的時候，實心球在身體前還是身體后？

2、根據學生的回答進行補充講解動作要點：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協調用力。

【教學意圖】練習開始前教師提出思考問題，讓學生帶著問題進行觀察，幫助學生建立初步的正確動作表象。

3、練習

（1）原地徒手模仿練習，體會用力順序。

組織教學：四列橫隊體操隊形

（2）對墻做投擲小足球和接住反彈球練習，體會出手角度。

糾錯：在剛剛的練習中老師發現很多同學在投擲的時候只有上肢用力，不能全身用力。大家一定要注意了，練習過程中要體會屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動作，同學之間可以用“信號法”來互相提示。

（3）兩人一組間隔15米做完整練習。

組織教學：兩列橫隊間隔半米，距離15米相對而站

【教學意圖】徒手模仿練習幫助學生掌握動作順序，建立正確的動作概念。有輕重量的投擲練習，可以幫助學生初步體驗實際拋球的感受，便于教師發現學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上，兩人一組結伴練習相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解。

4、檢驗—優生展示

組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。

【教學意圖】在展示環節中讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環節也能夠檢驗我的教學成果。

（四）結束部分

1、放松活動—配樂抖手腕

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】培養學生的獨立品質

八、場地器材：

實心球20個、小足球20個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

九、預計負荷：

練習密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；運動強度：中等偏上。

小學體育說課稿13

各位老師：大家好，我今天說課的內容為協力競走。下面我將從：設計理念、教材與學情分析、教學目標、教學重難點、教學方法、學習方法、教學過程七個部分進行闡述說課。

一、設計理念：

現階段體育新課程標準中，合作交流、共同參與、自主、探究等詞隨處可見，這些詞匯的出現給了我們強烈的信息，就是設計要讓孩子主動動起來的課堂，因此我在設計本課時，最大限度的將時間與空間交給學生，給予學生充分展示和發揮自我的舞臺。我的教學中也一直追求者“設計以學生為主體的課堂”這一教學理念。

二、教材與學情分析

本課屬于體育競賽類內容，本學段為四年級處于水平二階段，這個階段的學生特征為：活波好動、好勝心強、愛表現自己。本課主要為了發展學生的協調性、靈敏性和力量體能，培養學生團結合作的意識和樂于參加體育活動的積極性。依據新課程標要求，本階段學生主要以培養體育興趣，體驗體育樂趣為主要內容進行教學，因此在設計本課時，加入了大量的引導、游戲，激發學生的學習興趣，給學生帶來歡樂感。

三、教學目標：

依據本課活動特點及新課標要求，根據學生所處階段的活潑好動、好勝心強、愛表現自我的特征我確定了以下教學目標：

1、通過學習掌握協力競走技巧，積極參加并完成協力競走。

2、通過體驗式學習，讓學生自主合作掌握一定的學習方法。

3、培養學生團結協作的意識和拼搏不屈的精神。

四、教學重難點

根據新課標要求，本課內容特點以及學生階段特征，我確定了以下重難點：

重點：掌握協力競走技巧，培養團隊合作意識。

難點：動作協調有序，合作默契。

難點突破：本課由簡到難，從徒手協力——四人協力——八人協力，循序漸進，讓學生合作并自主體驗、總結協力競走技巧，以此突破難點。

五、教學方法

1、示范法講解：教師、優生示范動作，學生形成直觀學習。

2、合作探究法：學生分組合作完成各項活動，并積極發現問題解決問題。

3、引導法：教師引導學生積極投入學習，激發學生興趣。

4、游戲競賽法：采用小游戲，激發學習興趣，體驗體育樂趣。

六、學習方法

1、體驗學習法：學生通過自己親身體驗，發現問題解決問題，以此總結運動要領。

2、模仿學習法：模仿示范、分解動作，直觀學習動作運動軌跡。

3、自主合作學習：學生自主練習、與隊友合作學習，培養合作意識和自學能力。

4、游戲參與法：學生積極參與游戲當中，體驗運動與成功帶來的樂趣。

七、教學過程

（一）開始部分

1、教師幫助體委集合整隊、報數。

2、師生問好，清查人數。

3、宣布本課主要教學內容提出安全要求。

4、檢查服飾、安排見習生。

設計意圖：養成良好的體育課上課習慣，強調上課過程中的安全教育。

（二）準備部分

1、合作熱身：并步跳擊掌、并步跳拉手擺臂、背對背馬步跳。

2、原地活動腳踝、手腕、膝關節。

設計意圖：

1、教師引導學生合作完成熱身活動，培養學生合作意識和默契。

2、針對本課運動特點針對性的進行了三個部位的熱身，預防損傷，確保安全第一的指導思想。

（三）基本部分

1。原地轉向游戲

①四排站立，原地以排頭第一個學生為圓心，整體隊伍轉向90度。（設計意圖：學生已個體存在，轉的過程中會比較亂。）

②左右手搭腰合作轉體90度。（設計意圖：學生成為一個整體，轉動過程中相對會提交整齊，與上面形成對比。）

③分享原因。（總結：整體不容易亂，引出團結合作，互相協作才能完成更好。）

2、協力競走

（1）四人協力競走（設計意圖：循序漸進，由簡到難）

①宣布要求：強調如果有人摔倒，舉手示意并大聲喊停；不能故意往前趴、推、壓別人；愛護器材，全部人下來再動手挪動踏板。

②體驗式接力：學生自主分配安排分組并組織完成比賽。

③分享總結。

④再次進行比賽。

（2）八人協力競走（設計意圖：提高難度，讓學生得到更進一步的學習和深刻的掌握理解協作的意義和重要性。）

①體驗式練習：分四組自主進行嘗試性完成協力競走，尋找技巧。

②分享總結經驗，并合理安排組員。

③完成八人協力競走比賽。

（四）結束部分

1、集合放松

①跟節奏拍打放松腰部、腿部。（節奏：踏 踏 踏 踏踏踏 踏）

②導電式抖動放松。（設計意圖：讓學生在身心愉悅的環境下進行放松，更有利于調節。）

2、總結回顧本課，并安排課后要求。

3、下課，師生道別。

小學體育說課稿14

一、教材

本課授課的對象是小學四年級（水平二）的學生。教學的主要內容是籃球原地運球和行進間運球、籃球運球接力比。籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動，具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大學生的喜愛。根據小學生的年齡特點，本次課的籃球教學是讓學生學會一些最基本、最簡單的動作，以便更好的鍛煉身體，促進身體身心全面、健康發展。

根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：

1、認知目標：使學生學會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。

2、技能目標：通過教學，使學生的控球、運球能力得到提高。

3、情感目標：通過學習和比賽，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。

根據以上的學習目標確定了本次課的學習內容為：

1、追逐跑

2、籃球運球

3、籃球運球接力

重點：用手的感覺控制球。練習時，要求學生抬頭運球，提高手感控球的能力。

難點：手腳動作協調一致。強調運球時，用手拍按球的后上方和掌握運球時“哪手運球哪腿同時邁步”的節奏。

二、學情

針對本次授課對象的特點，這個年齡段的學生模仿能力特別強，并對優秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項運動。啟發學生從最簡單的運球技術開始學習，引導學生從基本運球技術開始學，樹立起他們對學好籃球的信心，并將運球技術按照新課程標準中的程序教學法的模式，有步驟的進行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、分層教學、教學比賽等方法來完成教學任務。

三、教法

1、啟發思維：提問學生：你們看過NBA嗎？認識姚明嗎？你們還認識哪些籃球明星？首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運動員熟練的運球技術及各種準確的投籃技術是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結合。由淺入深啟發學生積極思維，對學生進行思想動員，然后提出本次課的學習內容——籃球運球，接著老師簡要地介紹原地運球和行進間運球這兩種運球方式。

2、講解示范：教師講解示范是體育教學常用的方法之一，教師帶有啟發性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

3、分層教學：尊重學生個體差異，實施分層教學。美國心理學家華萊士指出，學生顯著的個體差異、在教學中必將導致學生創造能力、創造性人格的顯著差異。因此，教師調控教學內容時可采用分層次教學，盡可能地采用多樣化的教學方法和學習指導策略；對不同程度、不同性格的學生提出不同的學習要求，及時了解并尊重學生的個體差異，從而建立一種平等、信任、理解和相互尊重的和諧師生關系，營造民主的課堂教學環境。對于有困難的學生，教師要給予及時的關照與幫助，要鼓勵他們主動參與體育活動，及時地肯定他們的點滴進步，從而增強他們愛好體育活動的興趣和信心。

4、教學比賽：充分發揮學生潛能及參與的積極性，采取運球接力比賽，在基本掌握運球技術的基礎上讓他們適當競爭，這符合籃球本身的特點，使學生學習熱情高漲，在比賽過程中既學習運球技術、鍛練體能，又和同學團結合作，使學生在技術、素質、心理、生理上都得到提高。

四、學法

1、體驗：通過老師的啟發和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用。

2、個性化：完成和自己能力相適應的教學內容，充分展示學生個性化，發掘學生潛能。

3、興趣：通過運球接力跑，體驗到籃球的樂趣，發展學生力量素質，提高學生的練習興趣。

五、教學程序

1、熱身部分。

按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。

2、學習技能部分。

（1）講解示范：通過教師的講解示范，學生能學會基本的籃球原地運球和行進間運球的動作，確立正確的動作概念。

（2）嘗試練習：充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，引導學生積極參與，主動學練。讓學生在練習中熟悉球性，掌握基本籃球技術。

（3）學生進級：由于學生的個體差異性，給學生提供一個不同層次的學習空間，一部份同學在很快掌握一個動作后可以迅速進入下一程序學習新的技能，充分體現活動能力，激發學生的學習興趣。

（4）運球接力：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握籃球的基本動作技能，提高學生籃球基本技術的形成。還可以培養學生的集體意識和勇于競爭的意識。

3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了放松操這一內容，使學生在輕快的音樂聲中得到充分放松，可很好的使學生身心得到恢復。

最后簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。

場地器材：籃球場2片；籃球12個；錄音機1臺

本課的平均心率：135—150次/分左右

運動密度：35—40%左右

小學體育說課稿15

一、教材概述：

耐久跑是九年義務教育《全日制初級中學體育教學大綱》規定必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質行之有效手段，對培養青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優良品質和勇往直前、奮發向上精神有積極作用。初中各階段跑各項教材，應側重于發展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑基礎。體育科學研究表明，初中階段是發展耐力素質最佳時期。因此，應加強耐久跑教學和練習，并在此基礎上，促進快速跑教學，逐步提高學生快速奔跑能力。

本次課教學目標是：學生知道合理分配體力方法，70%學生途中跑時做到輕松自然，節省體力和加深呼吸克服“極點”現象，并使學生從戰勝困難中得到樂趣。

本次課教學重點是如何正確分配體力，教學難點是如何克服“極點”。

希望通過本次課教學，使學生能運用所學正確跑姿勢，輕松自然跑完全程。

二、學情分析：

我們都有知道，學生喜愛上體育課是不爭事實，但大多數學生害怕耐久跑也是不爭事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習時有一定難度。

三、教學過程：

在本次課開始部分，通過游戲方式進行準備活動，目是為了使學生在學習耐久跑之前，有一個愉快心情;調動學生學習積極性，游戲活動強度不大，以免影響以后學習。

基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習枯燥感，我采用了越野跑形式，由于我校場地較小，但根據學校地形特點，精心設計跑線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數同學能順利完成全程跑任務，我對班級學生進行了分組，能力較強同學在一組，能力較差同學在一組，且兩組同學要求也不一樣，對較胖同學，我采取用一位成績較好同學跟跑，進行不斷鼓勵，適當時侯，拉他跑一段，讓他體會全程感覺，符合區別對待原則。

為了使同學們難知道合理分配體力方法，我在不同跑段，設置了不同標語，如：“勻速跑”、“放慢節奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學生在看見不同標語時，自覺調控節奏，合理分配體力。

為了使同學們能克服“極點”現象，在“極點”到來時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑節奏，加快呼吸，其他未進行練習同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關。在基本部分后半部分，采用是柔韌素質練習，通過柔韌素質練習，進行身體各部分肌肉拉伸，實際上也是對耐久跑后一種放松性練習，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調整運動量功效。

課結束部分，主要是調整學生身心，使心率趨于平緩，采取游戲形式教學方法，這個游戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調整。