第一篇：結合自身的實際談談如何培養健康的社會心態

以我的觀點來看：

一是保持進取心。社會上的復雜程度可能超出你的預期，但是不要被迷惑。你是新人，你的努力可以改變自己，你的廢棄只會埋沒自己；

二是保持平常心。社會上的誘惑可能很多，甚至讓你很難把持，但你有自己的底線，法律的、道德的、良心的。做一個好人，做一個純粹的人，做一個有益于自己和他人的人。

三是保持恒心，不輕言放棄；保持虛心，三人行必有我師；保持善心，與人為善助人為樂；保持同情心，讓自己不冷漠，不自私，不刻薄。

社會心態反映著社會風氣、人們的理想追求和精神狀態，在一定程度上影響人們的行為方式。積極健康、樂觀豁達、奮斗進取的良好心態，能夠為個人和社會進步提供堅實的心理保證和強大的精神動力；消極悲觀、扭曲變態、頹廢陰暗的不良心態，不僅影響個人生活和前途，也會影響社會健康發展。

從總體上說，當代中國人的社會心態已經趨于開放進取、理智成熟、多元包容。但不可忽視的是，社會心態仍處于不斷調整、適應、分化的動態過程之中。由多種主客觀因素引發、集聚、演化并逐漸累及下來的社會心態，不符合構建社會主義和諧社會的基本要求，不符合人的身心健康發展和幸福生活的需要。

其一，利益訴求渠道不暢易惡化社會心態。在任何國家、任何社會和任何時代，都會存在民眾利益訴求問題。心理疏導源自利益疏導，能否有效疏通民意訴求渠道，是安撫、改善、調整社會心態的必要手段。當正當的利益疏導渠道被堵塞之后，公眾的社會心態便會發生急劇變化，他們會產生失望、憤怒的感覺，隨之，尋找其他方式表達利益訴求，導致正常的利益期待演化成為惡化的社會心態。

其二，城鎮化及大規模人群流動易造成沖突混亂心態。社會學研究表明，人的遷徙、遷居會帶來價值觀念碰撞、文化沖突和生活方式不適等諸多變化。當遷徙的人群適應了當地的新文化后，眼界會更加開闊。反之，則難以接受和融入當地文化，便很可能產生強烈的不適感，嚴重的會導致心理疾患。在我國，城鎮化過程還將持續推進，城鄉差異、異鄉文化都容易造成人們的心態失衡。“北漂”、“蝸居”現象懸浮的無根、排斥、迷失的心態依然比較普遍。

其三，西方文化的沖擊和新型媒體的快速傳播，會衍生“嘻哈”文化和“解構”心態。改革開放以來，西方價值觀念和生活方式逐漸滲透到我國社會之中，直接沖擊我國主流價值觀。目前，以手機、互聯網為主的新興媒體在“嘻哈”和“解構”過程中推波助瀾，對塑造良好社會心態產生消極影響。

心理疏導和社會心態調節總體上可分為社會調節與自我調節兩部分。

社會調節主要有以下方面內容。

第一，要健全完善制度生成機制，以科學合理的政策設計和實施調節社會心態。有了好政策，才會有好心情。制度和政策是民眾切身利益的根本保障，具有穩定性、可靠性，是促成社會心態轉變的重要措施。在制度和政策制定上，要加強調查研究，廣泛聽取群眾意見和愿望，深入了解他們的利益需求，細致掌握社會心態狀況，這樣我們的決策才能合民意、安民心、順民氣，才能切實體現立黨為公、執政為民的執政理念。

第二，要轉變工作作風，深入群眾做好心理疏導工作。要堅持黨的群眾路線，從群眾中來，到群眾中去，能做的要堅決做好，一時做不了的，要耐心細致解釋。只有到群眾中去，才能了解群眾疾苦、把握社會心態的真實狀況。脫離群眾、高高在上，斷然無法搞好社會心理疏導工作。始終一貫地保持良好的工作作風，是心理疏導和社會心態調節的一劑良方。

第三，要加強反腐倡廉建設，以黨心贏得民心。搞好中國的事情，關鍵在黨。各種消極腐敗現象與黨的宗旨水火不容。發生在少數領導干部和公務人員身上的腐敗案件，對社會心態的形成造成極其惡劣影響，嚴重損害黨的形象，形成大眾性的逆反心態。歷史證明，能不能反腐倡廉、保持吏治清明，事關民心向背，事關執政黨的執政地位。要始終不渝地推進反腐倡廉建設，常在細微之處花心思、多在見實效上用功夫，盡可能推進各項社會事務透明公開，落實群眾的知情權、參與權，讓群眾找到“當家作主”的感覺，以“陽光操作”塑造群眾的陽光心態。

第四，要加強思想政治工作，構建社會心態調節網絡。我們黨思想政治工作的經驗表明，思想政治工作是心理疏導和社會心態調節的重要法寶。充分總結利用和創新發展我們黨多年來思想政治工作的傳統優勢，加強心理干預和疏導，將對心理疏導和社會心態調節，起到重要作用。同時，要創新思想政治工作方式方法，為不良社會心態“泄火”、“減壓”。從現實和長遠需要看，建立健全各級各類心理咨詢、疏導機構勢在必行。要通過加強心理疏導技術培訓，掌握心態調節方法和技能，培養造就一支社會心理工作者隊伍，形成覆蓋廣泛的社會心理工作網絡。

在重視社會心態調節的同時，也要十分重視個體自我心態調節。

首先，加強心理認知調節，確立奮發進取的積極心態。個體心理認知調節的核心原則是直面現實、正視自我，合理預期、知足而樂，以此轉換思維方式和心態模式，避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要學會自我調適、自我激勵，讀立志之書、交陽光之友、做有德之人，樹立奮發進取的人生觀、價值觀，不斷矯正既有的成功觀、財富觀，通過營造自我“小環境”增強內在精神動力。

其次，加強心理情感調節，確立理性平和的健康心態。同心理認知一樣，心理情感同樣存在正確與錯誤之分，情感缺失、錯位、扭曲，容易導致感情用事、情感過激。情感疏導和調節的根本目標是理性、平和、克制、自律，其中，最現實的方法是“換位思考”。換位思考是一種意識，也是一種能力，凡事站在對方的角度思考，愛自己、愛他人、愛社會，“己欲立而立人”、“己所不欲勿施于人”，如此，經過不斷實踐，理性平和的健康心態就會逐漸確立起來。

再次，加強心理品性調節，確立開放包容的樂觀心態。確立開放包容的社會心態，最根本的原則是篤定“和而不同”、“求同存異”信條，最根本的途徑是多行、多見、多聞，與人溝通，遇事商量，取人之長補己之短，這樣就會放大心胸、處之泰然。逆境之時不自卑自棄、怨天尤人，順境之時不狂妄自大、目空一切，尊重他人、理解差異，這樣開放包容的心態最終會確立起來

第二篇：結合自身實際談談如何培養健康的社會心態

結合自身實際談談如何培養健康的社會心態

我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，它的一面寫著“積極心態”，另一面寫著“消極心態”。一個積極心態的人并不否認消極因素的存在，他只是學會了不讓自己沉溺其中。一個積極心態者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創造性的態度走出困境，迎向光明。積極心態能使一個懦夫成為英雄，從心志柔弱變為意志堅強。在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會成為什么樣子。在看待事物時，應考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強調好的方面，就會產生良好的愿望與結果。所謂心態,就是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理狀態。社會心態是社會現實的折射。以管理思維要求老百姓用“理性思維”代替“情緒表達”，以“淡定心理”驅除“焦灼疑慮”，顯然難以達到。對執政者而言，既需倡導公民樹立良好精神風貌，重視“無形”的心理疏導，更應積極解決那些“有形”的問題，讓公平正義的社會現實，提供實實在在的“心靈雞湯”。

良好的社會心態在任何時候對一個國家民族都很重要。之所以在今天備受重視，蓋因中國發展已站在一個關鍵時期：世界第二大經濟體的國際排位，讓擁有一個怎樣的“大國心態”引人矚目；小康社會的目標內容，令提升大眾“幸福基因”分量加重。就此而言，社會心態既指向未來發展的“軟實力”，也承載“以人為本”的具體訴求.從總體上說，當代中國人的社會心態已經趨于開放進取、理智成熟、多元包容。但不可忽視的是，社會心態仍處于不斷調整、適應、分化的動態過程之中。由多種主客觀因素引發、集聚、演化并逐漸累及下來的社會心態，不符合構建社會主義和諧社會的基本要求，不符合人的身心健康發展和幸福生活的需要。

當前社會心態主要呈現的新特點：一是民生問題成為社會心態中關注焦點問題。二是不同階層和群體對社會問題的認知呈現較大差異，社會感受呈現明顯的分化狀態.三是互聯網等新興媒體在社會心態發展變化中的作用越來越大。

其中存在一些不容忽視的問題，應引起我們的高度重視。

一、社會心態中的焦慮感特征突出；

二、弱勢心理在社會各階層滋生蔓延；

三、社會心態中不公平感增強；

四、社會誠信缺失帶來的心態變化不容樂觀；

五、社會群體性不滿情緒在一定范圍內存在 ；

六、社會存在較普遍的浮躁心態。

缺乏目標、否定現實、害怕失敗、半途而廢、空想幻想、好高騖遠、焦躁疑懼、迷茫失落、憤青思維、拜金主義??在急劇轉型中社會心態的失衡之勢，是我們正在面對的挑戰。這些大眾情緒雖未成為社會思潮的主流，但正對社會發展與改革進程產生抵觸消解。把握和調適社會心態，理所應當地成為了一種執政挑戰。

對13億人口的發展中大國來說，有些階段難以逾越，有些困難難以規避，一些不良心態的滋生難以避免。但必須意識到，如不及時妥善修復，不僅會傷及個人幸福生活，也必定影響國家目標實現。因此，對執政者而言，既需倡導公民樹立良好精神風貌，重視“無形”的心理疏導，更應積極解決那些“有形”的問題，讓公平正義的社會現實，提供實實在在的“心靈雞湯”。

社會心態屬于社會意識范疇，對社會存在包括經濟社會發展具有強大的反作用。培育健康社會心態，也有利于為我國發展營造良好外部環境。

我們可以結合實際從以下三個方面進一步優化社會心態。

第一，要健全完善制度生成機制，以科學合理的政策設計和實施調節社會心態。有了好政策，才會有好心情。制度和政策是民眾切身利益的根本保障，具有穩定性、可靠性，是促成社會心態轉變的重要措施。在制度和政策制定上，要加強調查研究，廣泛聽取群眾意見和愿望，深入了解他們的利益需求，細致掌握社會心態狀況，這樣我們的決策才能合民意、安民心、順民氣，才能切實體現立黨為公、執政為民的執政理念。

第二，要轉變工作作風，深入群眾做好心理疏導工作。要堅持黨的群眾路線，從群眾中來，到群眾中去，能做的要堅決做好，一時做不了的，要耐心細致解釋。只有到群眾中去，才能了解群眾疾苦、把

握社會心態的真實狀況。脫離群眾、高高在上，斷然無法搞好社會心理疏導工作。始終一貫地保持良好的工作作風，是心理疏導和社會心態調節的一劑良方。

第三，要加強反腐倡廉建設，以黨心贏得民心。搞好中國的事情，關鍵在黨。各種消極腐敗現象與黨的宗旨水火不容。發生在少數領導干部和公務人員身上的腐敗案件，對社會心態的形成造成極其惡劣影響，嚴重損害黨的形象，形成大眾性的逆反心態。歷史證明，能不能反腐倡廉、保持吏治清明，事關民心向背，事關執政黨的執政地位。要始終不渝地推進反腐倡廉建設，常在細微之處花心思、多在見實效上用功夫，盡可能推進各項社會事務透明公開，落實群眾的知情權、參與權，讓群眾找到“當家作主”的感覺，以“陽光操作”塑造群眾的陽光心態。

第四，要加強思想政治工作，構建社會心態調節網絡。我們黨思想政治工作的經驗表明，思想政治工作是心理疏導和社會心態調節的重要法寶。充分總結利用和創新發展我們黨多年來思想政治工作的傳統優勢，加強心理干預和疏導，將對心理疏導和社會心態調節，起到重要作用。同時，要創新思想政治工作方式方法，為不良社會心態“泄火”、“減壓”。從現實和長遠需要看，建立健全各級各類心理咨詢、疏導機構勢在必行。要通過加強心理疏導技術培訓，掌握心態調節方法和技能，培養造就一支社會心理工作者隊伍，形成覆蓋廣泛的社會心理工作網絡。

社會心態不是憑空產生的，健康的社會心態不可能僅僅在期望中生長，在口號中形成。消除不健康社會心態滋長的環境，營造良好的社會環境，才是培育社會心態的根本大道。我們要為奮發進取心態營造一個公平正義的社會；為理性平和心態營造一個民主法治的社會；我們要為開放包容心態營造一個“和而不同”的社會環境。

第三篇：結合自身實際 打造文化社區

結合自身實際 打造文化社區

——下基層榮信社區工作組

按照我區“察民情、解難題、促發展、保穩定”千名干部百日下基層活動的有關要求，我們榮信社區工作組積極行動起來，采取聽取匯報、召開座談會、問卷調查等方式，對社區基本情況和居民意見建議有了全面的了解和掌握。根據群眾的建議，結合社區實際，工作組明確了打造“文化社區”、促進和諧發展的目標，并把這項工作作為干部下基層工作的側重點和切入點抓出成效。

一、社區基本情況

榮信社區成立較晚，住戶結構比較簡單，居民素質較高，社區整體環境較好，社區基礎工作扎實，無較大的信訪隱患。社區自成立以來從轄區實際出發，以逐步滿足群眾日益增長的精神文化生活需要為宗旨，充分利用現有的社區資源，對文體娛樂活動愛好者采取組織起來的方式，成立了天禧藝術團，力所能及地組織開展一些小型文體娛樂活動。他們的活動內容主要是社會上流行的秧歌舞、健身操、還有秦腔、京劇、評劇等。

二、存在問題

一是文化活動內容方式單一，范圍輻射面小。

社區由于受場地的局限和資金的短缺，在社區內部活動的多，對外拓展訓練少；社區之間的雙向文體互動活動也很少開

展，“小天地”固步自封，進步不大，提高不快，激情不高，活力不足。

二是居民對社區文化建設的期望值高。

社區文化建設工作雖然取得了一定成績，但是藝術團內缺少專業的文藝人員，老一套重復的節目多，編寫創新的節目少，在精品、特色文化打造上還比較乏力，沒有形成一些在全區叫得響的品牌文化活動，多數文化活動一般化，地方特色不突出，有影響的文藝作品創作還十分欠缺，如京劇隊總是一成不變的自拉自唱的老腔調；秧歌隊永遠擺脫不了大紅大綠的扭腰、跑長龍形式；健身隊仍堅持著初級保健操的模式等等；社區現有文化設施設備，遠遠不能滿足群眾文化活動的需要，不利于群眾文化活動向更好的層次開展。

三、工作組取得成績

一、提升硬件、軟件建設。

工作組籌措資金，為社區送去42寸平板液晶電視一臺，奧林巴斯數碼相機一部。除此以外，幫助社區以制度促文化建設，走規范化發展。幫助社區制定了文化工作制度、業余文化活動培訓制度、文化活動室管理制度等，從而使社區文化工作逐步走向規范化、制度化的運行軌道。

二、社區與文化局實現資源共享。

協調文化局，聘請文化館的呂館長為社區文藝指導。定期為社區藝術團進行排演指導，呂館長編寫的《逛雙灤》，《夸社

區》在藝術團內受到一致好評。11月18日，由呂館長為藝術團指導的一臺演出，在社區活動室排練。下基層工作組去看望演員們。工作組的組長告訴藝術團文藝愛好者們，“我們下基層就是來幫助社區解決問題的，有困難就說，不用客氣，以后我們會用更多的時間來給天禧藝術團來進行指導”。藝術愛好者們紛紛表示感謝，相信在呂館長的指導下會排練出更多更好的節目，愿意在自娛自樂的基礎上，為居民演出，為促進社區和雙灤的文化發展獻計獻策。

榮信社區缺少圖書室，工作組協調文化局承諾：文化局的圖書室開放后，會免費為榮信社區居民辦理借書證，讓榮信社區的居民也可以享受到免費借書的便利，從而也實現文化局和社區的文化資源共享。

四、下一步工作思路和建議。

1.在大力提倡提高城市文化品位的宗旨下，社區文化建設已成為社區精神文明建設的重要組成部分，因此，街道、社區、文化部門要通過普及提高與組織引導，積極有效地開展文化活動，讓社區成員在潛移默化中，寓教于樂，提高素質，陶冶情操。

2.街道與街道之間、社區與社區之間、文化團體之間、街道與文化部門之間，要通過各種文化活動的交流和溝通，逐步提高文化活動的質量和文化骨干的水平。

3.進一步整合資源，加大資金投入，利用資源共享這一優勢，通過文化活動進社區、進企業、進校園、來促進和諧社區建設。

4.加強社區文化社團普及與提高和文化專干的培訓。普及是基礎，提高是關鍵。依目前榮信社團和文化專干的狀況，抓好社區文化專干培訓，提高他們的業務素質是開展社區文化工作的關鍵，因此，下一步我們建議采取送出去培訓的辦法，來提高社區文化專干的業務素質，充分發揮社區文化專干的作用，從而提高社區文化活動質量。

5.希望各級領導都來注重社區文化建設，制定工作計劃傾聽來自社區的呼聲，要做到因需而為，實現社區文化的新突破。

第四篇：結合自身工作實際轉變工作作風

結合自身工作實際，談談如何轉變工作作風

根據學校黨委安排就“如何改進教學作風，提高課堂效率，改進教學方法”，我個人認為有以下幾點：

首先，要端正工作態度。服從學校安排的各項工作，認真努力做好本職工作。要提高教學技能，掌握正確的適合自己的教學方法。教學技能的提高，一方面來源于知識的積累，一方面來源于自己的經驗，一方面來源于同行的相互學習交流。活到老學到老，做了教師這一行，就要喜歡和鉆研這一行。每個人，都需要在自己的工作崗位上不斷深入，不斷鉆研，不斷發展，這樣，才不至于做事時被知識和業務技能的潰乏所束縛，才不至于因解決不了問題而困步不前。

其次，要為自己的課堂教學制定規范、流程。所謂無規矩不成方圓，規范、流程，是教學工作很好的規矩。尤其在教學設計方面，就會在上課時，條理清晰，階段目標明確，課堂效果突出，教學工作中不會在不同方面的活動中有互相影響的沖突。如果將教學過程明確到一定程度，整體教學效率便會提高。平時要認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難、重點。在制定教學目標時，還要注意學生的實際情況，針對不同專業學生，以愉快式教學為主，不搞滿堂灌，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在教學中注意抓住重點，突破難點，并不斷歸納總結教學經驗。每節課結束后，冷靜下來總結一下是很有必要。把自己的工作理順一下，看一下自己的收獲，想一下自己的失誤，綜合一下自己的得失。總結一下，自己在哪方面還需要提高，在哪方面有經驗值得以后借鑒。而總結也并非一次性的，時刻總結自己，才能避免自己走以前走過的彎路，才能提高自己的工作經驗和閱歷，才能以自己的經驗指導自己走自己的捷徑從而提高工作效率。

最后，要加強自我學習，不斷充實完善自我。堅持參加校內外教學研討活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平。經常向經驗豐富的教師請教并經常在一起討論教學問題。加強課余時間的自學，利用課余時間不斷鉆研業務知識，提高教學水平。

總之，我們都在學校這個大家庭中，我們每個人都是家庭中的一份子，自己的一舉一動、一言一行不僅代表著自己，更代表著我們學校的整體形象，所以我們有責任、有義務為我們學校的明天而努力工作。

第五篇：結合自身工作實際轉變工作作風重點

結合自身工作實際,談談如何轉變工作作風

根據學校黨委安排就“如何改進教學作風,提高課堂效率,改進教學方法”,我個人認為 有以下幾點: 首先,要端正工作態度。服從學校安排的各項工作,認真努力做好本職工作。要提高教學 技能,掌握正確的適合自己的教學方法。教學技能的提高,一方面來源于知識的積累,一方面 來源于自己的經驗,一方面來源于同行的相互學習交流。活到老學到老,做了教師這一行,就 要喜歡和鉆研這一行。每個人,都需要在自己的工作崗位上不斷深入,不斷鉆研,不斷發展, 這樣, 才不至于做事時被知識和業務技能的潰乏所束縛, 才不至于因解決不了問題而困步不前。

其次,要為自己的課堂教學制定規范、流程。所謂無規矩不成方圓,規范、流程,是教 學工作很好的規矩。尤其在教學設計方面,就會在上課時,條理清晰,階段目標明確,課堂效 果突出, 教學工作中不會在不同方面的活動中有互相影響的沖突。如果將教學過程明確到一定 程度, 整體教學效率便會提高。平時要認真研究教材, 多方參閱各種資料, 力求深入理解教材, 準確把握難、重點。在制定教學目標時,還要注意學生的實際情況,針對不同專業學生,以愉 快式教學為主,不搞滿堂灌,堅持學生為主體,教師為主導、教學為主線,注重講練結合。在 教學中注意抓住重點, 突破難點,并不斷歸納總結教學經驗。每節課結束后,冷靜下來總結 一下是很有必要。把自己的工作理順一下,看一下自己的收獲,想一下自己的失誤,綜合一下 自己的得失。總結一下,自己在哪方面還需要提高,在哪方面有經驗值得以后借鑒。而總結也 并非一次性的, 時刻總結自己, 才能避免自己走以前走過的彎路, 才能提高自己的工作經驗和 閱歷,才能以自己的經驗指導自己走自己的捷徑從而提高工作效率。

最后,要加強自我學習,不斷充實完善自我。堅持參加校內外教學研討活動,不斷汲取他 人的寶貴經驗, 提高自己的教學水平。經常向經驗豐富的教師請教并經常在一起討論教學問題。加強課余時間的自學,利用課余時間不斷鉆研業務知識,提高教學水平。

總之,我們都在學校這個大家庭中,我們每個人都是家庭中的一份子,自己的一舉一動、一言一行不僅代表著自己, 更代表著我們學校的整體形象, 所以我們有責任、有義務為我們學 校的明天而努力工作。