第一篇：《心靈感觸》、《學習感悟》

《心靈感觸》

人生的旅程匆匆走過近四十載，回想走過的路，放佛一切就在昨天。我不知道今天的自己是不是曾經夢想的自己，為了夢想，人們不停的奔忙，我也一樣，當我需要拋開學校許多復雜而紛繁的事務時，我緊張而忙碌的工作至臨離開前一天晚上的十一點多，分類整理好我離開學校時要交接的各種檔案和材料，家人早已幫我整理好行裝。

2014年12月22日，從坐上洋縣茅坪車站出發的班車，到縣城的漢運司坐大巴來到城南客運站，又乘坐K18路公交車來到想象的西北大學，當我踏入西大北校門的時候，終于感覺真正踏入了西安這個古老而又現代化的大都市。當我來到師培樓的報到處，朱老師、郭老師熱情地接待了我，當我安下心時，才覺得缺點什么，還沒有吃飯呢，所以趕快找了點帶的吃的。不久，宿舍又迎來了兩位新的朋友，隴縣王軍平，城固王玉才，我的漢中老鄉暈車好厲害，真是有緣啊，有幸的我們仨都姓王，一家人似的。

靜下心來，看看培訓手冊，終于想著接下來該干點什么，先熟悉熟悉校園環境吧，東轉轉，西看看，感受著大學校園濃郁的文化氣息。一天就這樣匆匆忙忙地過去了。

12月23日，從別開生面的“破冰之旅”拉開了我們學習的序幕。回想這幾天的豐富多樣的學習，給我留下了深刻的印象，下面就談談自己的一些心靈感觸吧。

第一，人不學習就會慢慢被社會淘汰的。古人說過“一日不寫手生，一日不讀口生。“一日讀書一日功，一日不讀十日空”。工作以后，讀書的時間少了，有時好多天，甚至好幾年都沒有認真去看過一本書，通過這次培訓，才知道自己是多么的無知，比如不知道年月日中為什么要規定1、3、5、7、8、10、12為大月，4、6、9、11為小月，2月為什么與其它月份又不一樣。

第二，工作平時要善于收集和積累。沒有平時的積淀，凡事不可能一蹴而就。我記得在我小學六年級時，我把父母給自己積攢的零花錢1.2元，去買了一本《小學語文基礎知識》的書，那一天我捧著那本書邊走邊看，最后走到一個安靜的地方就坐下來，靜靜地看看，天黑了才匆匆地回家。從那時起，我漸漸學會了整理和歸納知識。初中時，總喜歡摘抄和記錄一些自己喜歡的日記，現在回想起來，那時的積累才換來各個學科成績的優異。而不知從何時起，自己卻把記日記的習慣有丟了。現在回想起來，積累確實太重要了，我決心從現在開始起，要好好積累，不斷豐富自己的知識。

第三，成長的道路上需要高人指點。有人說過“你是誰并不重要，重要的是你和誰在一起，人生最大的悲哀是你周圍沒有一個高人。在我最初所待的學校是縣里最偏遠的學校一待就是八年，那八年應該是人生最輝煌的時候，而我就那樣渾渾噩噩的渡過了，荒廢了人生最美好的時光，回想起來確實挺遺憾的，直到2007年12月在上海參加希望工程的教師培訓，當時感觸挺多的，但是最后還是沒有認識我人生的高人，也許這就是說還沒有遇到我人生的貴人吧。最近我終于明白，高人其實就在身邊，只是我們沒有好好去利用罷了。

第四，反思自己不夠。從小到大，反思自己的時候很少的，我記得最清楚的是，那還是在初二時，我一次數學考了38分，在我學習生涯里，這樣的事是沒有的，所以我靜下來心來想了很久，最后終于找到了真正的原因，主要是自己沒

有去好好的聽老師的課，和幾個調皮的同學玩，被他們影響了。最后我終于下定決心，與他們保持一定距離，好好學習，逐漸又趕上了。最終以優異的成績畢業考上了城固師范學校。這些年自己總是努力地去干工作，卻很少靜下心來去想自己的工作，幾乎沒有問個為什么。比如我的同學大都進城了，要么升職了，而我為什么還是進步不大，在原地踏步的時候多呢，自己專業領域也沒有寫出什么自己的論文呢。就是沒有多問自己幾個為什么，怎么辦。我們老師能說孩子我沒法教嗎？就像醫生能說你的病我不想治嗎？

以上就是我的一些收獲，這就是我人生轉折的開始，我是喜歡學生的，我是喜歡數學的，數學也是藝術的化身，準確的來說，我終于找到了自己的人生坐標，那就讓實際行動來證明吧。

《學習感想》

漢中洋縣

王曉林

2015年1月

在人一生成長旅程中，我們總會經歷許許多多的事情，其實豐富的人生經歷是我們成長的催化劑，為我們的成長奠定了堅實的基礎。

這次參加為期15天的國培，教授和講師們熱情洋溢、幽默風趣的語言，神采奕奕、和藹可親的精神風貌，深深地感染著我們每一個人。學員們聚精會神、積極參與的場面一次又一次把學習推向高潮。

我們不會忘記班主任老師的熱情接待，從莊嚴的開學典禮到喜笑顏開的“破冰之旅”終于拉近班級所有學員的距離。這些天來，耳濡目染，享受著西大校園文化的沁潤，感受著西安古老的文明和時代的氣息。

我們不曾忘記一位位數學界的大家、名師的悉心教誨，使他們讓我們再次點燃生活的希望和工作的熱情。學習即將結束，每個人或多或少都會有一些收獲，不管明天的道路多么艱難，只要我們長期堅持，正如多位恩師們所說的，每天進步一點點，堅持積累，積少成多，總會收獲的，讓我們以熱忱的生活態度，面對未來精彩的人生吧。

2015年也許就是我們傳奇人生的序言，每個人就積極去書寫屬于自己的精彩篇章吧。我堅信世界上任何地方都能造就出色人才，但愿我們都能在屬于自己的天地里做的更好。

第二篇：心靈感觸

心靈感觸

不知不覺中認識了你，這也許是老天的安排，自從和你在一起以后…我會變得很傻、總會亂想、會往好也會往壞的想！發現認識你很幸福、我不知道你是否有？可是，有時我不想讓你一個人承受壓力，我想和你一起分擔你的快樂與不快樂。有時你的所做所為真的讓我很生氣，但是我真的不想和你爭吵，因為我不想傷害咱們的感情，我只是想讓你明白我的心，希望你理解我，我也不想你不開心，因為你開心我才會更開心，你不開心我也會跟著你失落，但是我想讓你明白你錯在哪里，下次不要犯同樣的錯誤，同時我也希望我做錯事時你也給我指正，每個人都有不足，因為我們不是神，我們是平凡的人，但是我們可以努力去克服它，其實我想要的并不多，我需要你的理解，你的包容，你的關心呵護，你的不離不棄，你的言而有信而已。我討厭只有承諾沒有行動的人，我喜歡說道做到的人，如果你做不到請不要輕易給對方希望，那樣最后失望更大，希望我給力你也給力，希望為了我們彼此的感情都盡最大努力去付出。

我害怕有一天你變成別人的人了，我害怕是我一個人在自作多情，我害怕失去你，所以我更珍惜你，我不是碰不到更好的，而是因為已經有了你，我不想再碰到更好的...我不是不會對別人動心，而是因為已經有了你，我就覺得沒必要再對其他人動心...我不是不會愛上別的人，而是我更加懂得珍惜你，希望你也能珍

惜我，能在一起不容易，已經選定的人就不要隨便放手...世界上的好人數不清，但遇到你就已經足夠...即使你不是最好的，甚至不是最適合我的，但卻是我最珍惜的...我的想法就是這么簡單，我就是這么認為的，不知你也是否這樣認為？感情不再日子長短，遇到對自己好的不容易，希望我們都珍惜彼此。

我需要你的關心、更需要你的安慰；我需要你的溫暖、更需要你的呵護；我需要你的原諒、更需要你的寬容；我需要你的照顧、更需要你的諒解；我需要你的人、更需要你的愛…雖然這很自私，但這都是愛你的表現… 我想讓你知道，有時不是我小心眼，是我在乎你，如果我不在乎你，你干什么我都不會在乎的，有時小心眼也是女生的本性，希望你能理解；有時我不是拿你出氣，因為我把你當做我最親的人，當做我最值得信賴的人，沒把你當做外人，所以什么話都想和你說，有委屈時我只是想發泄一下，因為你是我最親近的人，所以我想對你訴說，我并不是針對你，只是想要你的安慰，你的開導而已，所以你有啥不開心的和開心的，我也希望你能沒忌諱的對我說，讓我替你分擔。有時候同樣一件事我們可以去安慰別人，卻說服不了自己。和你每次打電話我都很開心，每天和你通上幾次電話，我就感到很踏實像有安全感一樣，如果不經常聯系不知道你是否很好，我就很擔心，感到很失落，像缺點什么似的，因為我已經把你當做了我的一部分，我就是這樣的人，一但認準了你，我會無限的付出，我想加倍的對你好，我希望你明白我的心，我希望彼此有什么話都可以說出來，可以

肆無忌憚的談談心，把你的想法都說出來，這樣我才能更懂你，才能做的更好，才能更拉近彼此的距離，不要把矛盾積壓著，說出來2個人可以一起解決，一起改正，這樣以后就會減少矛盾，少些誤解，多些了解。有些時候不是我不心疼你不體貼你，其實我完全理解你，但是我只是想讓你多些時間來陪我，我喜歡和你撒嬌，有些時候我說話不是本意，希望你能體會，我不是好壞不分，也許你的幾句好話我會很開心，有些事情我們不能做的非常完美，因為我們不是神，但是我們可以盡最大所能去做它，好與壞至少我們付出了，努力了。

人活一世，環境不同，家教不同，遭遇不同，造就了人與人之間的不同性格和習慣。缺點可以改正，性格可以磨合，但機會失去了就再也沒有了，所以我想好好珍惜，希望你也如此，有人說：愛，是一種責任...現在我才明白，原來責任，就是一輩子...現在想想為什么那么多在n年后變平淡了的感情能一步步堅持到了最后...除了已經習慣，愛到深處之外...應該還有兩個人的互相攙扶，理解,包容,不離不棄吧...難過的時候想想最初的感動,想想最初的擁抱和嘴唇之間的溫度，想想對方的優點...不要被眼前的傷感抹去深處的愛..我知道我很任性,只是這次我會讓你相信的.我會為了你而改變，希望你也能為了我而改變。這需要2個人共同努力的，我只想一心一意得對你好，不知你是否明白我的心。

其實女人不是不懂事，只是她需要碰上一個懂事的男人，其實情侶之間應該互相信任，信任，是在一件一件小事中建立起來的。女人很感性,她炫耀你對她的體貼，就好像炫耀克拉鉆一樣。這么廉價的買賣，用一點心思就能收獲無比的財富。何樂而不為呢？你對他好，她生氣不開心時哄她幾句，她也許會給你一個微笑，但確是實實在在的呵護，她會對你一輩子的感恩，并且會回報給你一個溫暖的家。兩個人之間的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長；拆除的時候，卻只需要輕輕一拉。我一直認為人是慢慢變老的，其實不是，人是可以瞬間變老的，是隨心情而改變的，沒有過不去的事情，只有過不去的心情。無論我變得如何強大，你仍然會是我的弱點。我希望能和你白頭到老。

有時給你打電話我不知道說什么，我只是在這一刻突然很想你。

這些話都是發自我內心的，是我的心靈感觸，希望你明白。

2011年8月15日

第三篇：心靈感觸

秋高氣爽的季節無聲的送走了酷熱難耐的炎炎夏日，立秋后的雨水降了溫，煩躁的心情變得平靜許多。大自然送來了禮物，陣陣秋風帶走彌漫在空氣中的炎熱氣息。大雨傾盆讓所有植物生機勃勃。大片枯黃的樹葉紛飛緩緩飄落，最終都將會落葉歸根。

隨著時間的流逝，過往的記憶已變得模糊化了，如今腦海里也這剩下殘留的歲月。回憶絆住了我的腳步，一切都停留在那模糊化了的時間上。我該以怎樣的生活速度去覽回那昔日的時光。

在這熟悉而又覺得陌生的地方，不管走到哪里，總是孤苦伶仃，或許是為了排遣寂寞，所以一直努力的尋覽著。抬頭仰望蔚藍色的天空，一縷陽光透過云朵間的縫隙照射進來。雨后的空氣格外的清新，沒有夾雜著刺鼻的氣味，踏過的地方留下了深深地足跡。時常站在海邊注視著與天相接的地方，知道再過不久將要迎來嶄新的開始。

時常拿著手機敲打著鍵盤編輯著訴說的話語，翻看著通訊錄空無一人，無奈的按下刪除。夜晚的空中已是烏云密布，狂風怒吼著，云層之間不時出現閃電震耳欲聾，隨后而來的便是大雨傾盆。若人失去崇高的靈魂，留下的軀體如同行尸走肉般，若失去了善心，那么這個世界將變得多么黑暗……借此希望請將這世界上玷污的靈魂啊洗濯吧，沒有一絲的污染，再次變得純潔吧。

走在黑暗的角落里，經過的地方都將變回黑暗，人內心深處也是黑暗的，但也不完全黑暗的，心中存在著光，當光的力量變強了，黑暗自然就會消失。當光出現的剎那間，覺得有什么東西脫離了身體。光芒四射每一處角落，被黑暗所籠罩的地方都變為光明。

模糊的記憶不時的浮現在腦海里，失去的時光，再也無法覽回。迷茫的我站在十字路口怎么也無法抉擇今后的人生。孤獨的身影，一直在人生的十字路口徘徊。已是深秋時節，樹木已經失去了裝飾，光禿禿的。踩在樹葉鋪滿的道路上，發出沙沙聲。一陣風吹過，有種的說不出來的感覺。

新學期將至，回過頭來隨著記憶慢慢回憶那段時光，輾轉現在，又將迎來一個嶄新的開始。

第四篇：衡水二中參觀學習感觸-感悟

衡水二中學習參觀感觸*感悟

唐縣六一小學張鴻昌

感觸

衡水二中參觀學習歸來，一直被參觀時的場景所震撼。最大的兩點感觸一是校園文化的獨特。校園的每棟建筑物、每個教室、每個寢室、每條甬路、每面墻壁、每塊石頭都有不同的文化滲透其中，每時每刻都讓人振奮。“少年智則智，少年強則強”、“超越永無止境”、“為二中加油，二中必勝，我們必勝”。文化的積淀成就了神話般的衡水二中。二是管理的每個細節：出操、自習、上課、就寢等非常連貫，所有學生都知道自己的任務，都有統一的快節奏。經驗報告中提到的也沒什么特別之處，觸動最深也是最簡單的一句話是“抓反復，反復抓”。其實也就是習慣的養成是否抓的徹底抓的經常。至于其它高考神話之類好像與我們小學距離甚遠，也不想多談。感悟

衡水二中的“神”不是來自上天，而是來自自己。來自全體愛崗敬業的老師，來自無縫隙的管理制度，來自常規管理的重復又復，來自深厚的文化積淀、來自撲面而來的豪言壯語和積極向上的勵志環境，從而形成了習慣性的思維定式、行為定式。我們是一所小學，與一所高中可比性不大，但同樣做為全寄宿制學校，衡水二中的很多東西是值得我們好好借鑒。

1、強化校園文化底蘊，打造特色文化。環境感染人，文化

激勵人，要想成為有深厚文化底蘊的學校，要在校園文

化上下真功夫。我們將要從以下方面努力打造校園文化:實現百墻會說話，說不同的話——中華經典系列墻、立德樹人系列墻、古代詩詞系列墻、古今勵志系列墻、校園課改系列墻、日常行為系列墻等；實現校園路路有真情——七條不同的路命名不同的文化路名，路路感染文化、感悟生活、勵志人生；實現百草在校園，校園感悟大自然。

2、重制度，重實效。校校有制度，也有落實。關健是要不

斷修繕，切合時令切合實際，做到真落實，不為人情所動，不為關系所累。

3、常規教育抓反復，反復抓。但凡學校都進行常規教育，但怎樣讓學生形成自覺、形成習慣，衡水二中告訴我們沒有什么神話，最簡單的六個字“抓反復，反復抓”。關健是抓的人不要怕麻煩，要有耐性。

感悟簡單，務在求實。

第五篇：感悟生活,感觸人生

感悟生活，感觸人生

無論是現在，還是在遙遠的未來，都將離我而去，任我怎么留戀，都不會向我回頭。

在遙遠的未來又有諸多煩憂紛紛擾擾，揮之不去。人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的。于是，在遠望現在的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。別管往事有多美好，別問曾經有多美好，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿；現在的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生短暫

生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要想開些，假若你失去一樣東西，又得到一樣東西，得到就是幸福！這就是舍得！生活中不是什么別人和災禍還有困難打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆平常的心去面對人生。積極、樂觀、從容、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是一場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的精力，占據我們的快樂，侵蝕我們的生命。

別把什么不好的事情推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……

人生在世說長不長、說短不短。真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心靈的那束陽光才真的明媚溫暖。

人，一輩子，很累。真的不需要追求完美。你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就很完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一個完美。