第一篇：小學生光盤行動（大全）

小學生光盤行動說課稿

育才小學：周茹英

主題背景：

所謂“光盤”，就是吃光你盤子里的東西。現在的孩子真的需要養成勤儉節約的好習慣。“光盤”行動利國利民，意義重大，傳承了中華人民愛物知恩、尊重勞動、勤儉節約、珍惜幸福的傳統美德。

“光盤行動”的發起者是北京一群因參加某培訓而結緣的中青年人。這個團體有將近30個成員，從1月初有了號召杜絕浪費的想法到今日，“光盤行動”在微博上被轉發約5000萬次。從發起人的幾條微博開始，網友迅速響應，這一活動急速升溫。

同學們積極響應北京電視臺“光盤行動，從我做起”的號召，在這一學期剛開始我們就積極行動起來，同學們在班里自覺開展了“倡導光盤、拒絕浪費”勤儉節約的行動。所以和大家聊起綜合實踐活動主題時，大家決定把這學期研究的主題內容，經過商討，最后定為《小學生光盤行動》。

主題目標：

1、知識與技能目標：

通過小組研究性學習活動，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。知道浪費帶來的嚴重后果，從而增強學生的節約意識，養成學生勤儉節約的好習慣。

2、過程與方法目標：

（1）從現在做起,從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者,用實際行動參與到節約糧食的行動中來。

（2）從今天開始，提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。

3、情感態度與價值觀目標：

“光盤行動”體現的是居民品質和責任。我們都是社會的主人,每個人都要從現在做起,用實際行動參與到節約糧食的行動中來,讓節約引領風尚,共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻。

重點：

（1）樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。（2）同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。

（3）讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。

難點：

(1)同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。

（2）從我做起，最好的節約，就是不浪費。（3）“光盤行動”能堅持下去，能走的更遠。本主題分為三個階段：

第一階段：提出研究問題，指導學生確立課題，確立研究方向，學生初步擬定活動方案。（3月份）第二階段：開展實踐活動，學生精心準備，在活動中探究。（4-5月）

第三階段：總結交流階段，問題的延伸和拓展。（6月）第一個階段就是活動主題的確定階段。

在本學期一開始，和大家聊起上學期的綜合實踐活動，大家還意猶未盡！對于上學期的主題：《小學生浪費現象的研究》大家感覺很是受用，于此同時，同學們又開始積極響應起北京電視臺“光盤行動，從我做起”的號召，所以，大家決定這學期研究的主題正好結合上學期內容，最后定為《小學生光盤行動》。

課下同學們就積極行動起來，在班里開展了“倡導光盤、拒絕浪費”等勤儉節約的行動。

第二個階段是活動的實施階段。

在本階段中，同學們根據對這一活動的了解，自由結合并分出了2個大組。

一組負責了解餐桌的浪費情況，同學們通過網絡數據、現場調查等方法，統計如果有浪費行為的話，會造成的經濟損失以及帶來的環境危害。并寫出自己的感受。

二組通過照片和文字形式展示自己是如何做到按量取食、營養搭配、吃不完打包，以及向家人宣傳光盤行動及其成效的。

第一組的負責人了解到：有一項調查結果顯示，我國消費者每年僅餐飲浪費的食物蛋白和脂肪就分別達800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人一年的口糧。你隨意的對剩菜剩飯的倒掉，很可能是2億人的口糧。普通公民鋪張浪費的飲食習慣必須要改變，而制度，更需要為制止過度的公款吃喝樹立起“防火墻”。

孫禹調查到：在家剩飯倒掉，外出就餐時浪費，相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧，因為在他們看來，這早已是遠離饑餓與食不裹腹的年代，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較。而正在發起的“光盤行動”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們并不遙遠，而即便時至今日，尊重糧食仍是需要被奉行的傳統美德之一。

通過對這些事件的了解及調查情況，一組同學寫一些自己的感受。二組的同學表現也很出色，自活動以來，全體同學都行動起來，我光盤，我光榮！課下談論的最多話題也是：今天你吃光了嗎？今天你浪費了嗎？好多挑食的同學也不挑食了。而且，這種精神不僅影響到了家人，還有親戚和朋友。孫羽談到說：“這幾天，我去樓下飯館吃飯時，我發現桌子上放著一些客人用好餐后盤子里的剩菜和剩飯幾乎都沒有，吃的都很干凈，這一定是他們也看了報紙和電視上的新聞后做出的行動。我想我也要加入“光盤“行動，因此在點菜的時候，我覺得差不多夠吃了也就不讓媽媽點了，吃飯的時候，我們也把菜和碗里的飯吃的干干凈凈，看著吃的光光的盤子,我開心極了!楊奕軒也爭著說他的經歷：叔叔家請客，叔叔家非常有錢，也很好客，豪華的飯店，美味佳肴，山珍海味，應有盡有。酒足飯飽后，客人們紛紛離場。那離了席的桌子上，還堆著熱氣升騰的菜肴。我看著同桌的客人一個個離去，覺得這樣浪費很可惜，就對爸爸說，我們“打包”吧！爸爸盯了我一眼，輕聲地說：“你不怕難為情？”媽媽卻笑笑說：“好呀！有什么難為情的，倒了多可惜，打包！”有媽媽的支持，我膽子也就大了，大聲叫服務員，告訴她我們要打包。鄰桌的有些顧客紛紛向我豎起大拇指，說我做的好，我們吃不光的過會也要打包。”爸爸也朝我投來會心一笑。

同學們，讓我們也一起加入“光盤”行動！讓我們也遠離浪費，走向節約吧！

通過以上活動，我感覺到同學們能把這一活動真真切切地落到行動上來！同學們樹立了節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。

為了讓讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”中來，同學們課下搜集到了有關行動的口號和倡議：

1、光盤行動的口號：

我是小小一盤菜，美味可口人人愛。煎炒烹炸渾不怕，始食終棄最傷懷；

一飽之需，何必八珍九鼎？三餐之盤，定要一干二凈； 吃好吃多是美意，不剩不扔是美德； 盤盤凈餐，傳留良好習慣； 人人節儉，富家利國民歡； 吃多吃少，光盤正好；

勤儉節約正能量，鋪張浪費負增長； 有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤 ； “光盤”光榮，不“光”可恥； 今天不剩飯，從我做起，我是光盤族。

2、光盤行動的倡議書：

“光盤”行動利國利民，意義重大，傳承了中華人民愛物知恩、尊重勞動、勤儉節約、珍惜幸福的傳統美德。特此發出“光盤行動”倡議:

（1）珍惜糧食,適量訂餐,避免剩餐,減少奢侈浪費。

（2）不攀比,以節約為榮,浪費為恥。

（3）吃飯時吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜。

（4）提醒身邊的同事和朋友,積極制止浪費糧食的現象。

（5）做節約宣傳員,向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。

（6）積極參加文明餐桌行動,營造節儉用餐的良好風氣。

同學們還自己動手制作了卡片式的倡議書并簽上自己還有家人、親朋的名字，用彩筆涂上漂亮的顏色。這些美麗的圖片在同學們手中相互傳遞，這是一種節約精神，這是一種節約美德！同學們增強了節約意識，養成了勤儉節約的好習慣。

3、光盤行動能走多遠？

這一問題引人深思！為此，我們在班里開展了“倡導光盤、拒絕浪費”勤儉節約的演講比賽！

揚一軒講到：我覺得“光盤行動”呢，不光是提倡光盤行動，各方面都不要浪費！“光盤行動”不僅只在飯桌上適用，還應該在每個角落開展，比如節約用水、用電等等。這樣我們就能樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，自覺做到艱苦樸素、勤儉節約，自覺抵制奢侈浪費行為。

比如在生活中，有的小朋友覺得花園里的花開的非常漂亮，于是就跑過去把那朵花折了下來。可是，小朋友們，你們知不知道，當你們去折花的同時，也踏壞了地上的草坪，小花小草也有生命，所以我希望小朋友們能保護花草樹木，保護環境。

在校園里，有些同學表現的非常棒，知道節約用水，可是，我也發現有些同學上完廁所后，到水盆前洗手，可是洗完手后卻沒把水龍頭擰緊，總是會一滴一滴的往下滴水。同學們，你知道嗎？滴的那些水能夠使好多缺水的人們喝上干凈的水嗎？能夠灌溉多少畝地嗎？

食堂里，有的同學吃慣了山珍海味，所以覺得食堂的飯不好吃，就把那些飯菜偷偷地丟在地上，同學們，你知道你們浪費了多少糧食嗎？

同學們，行動起來吧，為了明天的生活，不要再浪費水源，浪費糧食了！

第三個階段就是活動的總結交流階段。

1、圍繞主題，出一次墻報，舉行手抄報比賽，光盤行動口號的比賽，進行圖片資料展覽等，以各種形式展示我們的調查研究成果。

2、光盤行動口號，每人制作漂亮的彩紙讓同學們、家人親戚、朋友簽名。

3、以小組為單位交流、展示自己的“光盤倡議書”、“光盤行動口號”。在這一活動中，我對一些學生進行了采訪調查：我們開展的光盤活動，你能做到每天都光盤嗎？的確，有的學生表示不能做到，但是比以前有進步了。錢宇軒同學笑著說：“只有天天堅持，才能稱為‘天天光盤行動’。的確，光盤行動貴在堅持！

主題反思：

自開展學習活動以來，樹立了同學們節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。知道浪費帶來的嚴重后果，從而增強學生的節約意識，養成學生勤儉節約的好習慣。最后，我想說的是：這一活動還得靠大家，讓更多的人了解“光盤行動”，全民都行動起來，都參與到“光盤行動”中來，正如，我們班錢宇軒同學所說的：只有天天堅持，才能稱為‘天天光盤行動。我也希望在座的每一位能夠參與到光盤行動中來！

第二篇：小學生演講稿光盤行動

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》！

清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。

開學之初，我們每個班都上了“三愛三節”的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎？單說節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃著香甜的水果時，他們才結束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學們創新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數據表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據統計，中國每年浪費糧食的數目接近總產量的十分之一，相當于兩億人一年的口糧。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對他人勞動的尊重，是對社會資源的節約，更是個人文明素養的體現。在家里就餐做到光盤，會讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會讓周圍的人心生敬佩；在學校就餐做到光盤，會讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。吃光自己盤中的食物，這對我們來說是多么容易的事情，但它能

節約資源，減少環境污染，還能彰顯美德，同學們，我們有什么理由不去堅決踐行呢？

同學們，“光盤行動“體現的是我們每個開元學生的素質，它是我們義不容辭責任。希望大家就從現在做起，從節約糧食做起，從生活細微處做起，做勤儉節約的傳播者和實踐者。同學們，請跟我們一起說：“光盤行動，我能行！”

我們期待著看老師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現！篇二：光盤行動演講稿

尊敬的各位領導，親愛的同事們：

大家好！今天我演講的題目是《光盤行動》。

所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們在享受“舌尖上的美味”的同時，也要厲行節約，狠剎“舌尖上的浪費”之風。農業學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之后呢？又浪費了。”顯而易見，我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上；我們到下的是自己碗中的剩飯，而流走的卻是他人辛勞的汗水。

全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數字啊！如果我們人人都反對浪費，不忘勤儉節約的傳統美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！

我們以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥。“厲行節約、反對浪費”需要從我做起，從現在做起，讓我們用文明演繹生活，用行動展示形象！我們要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，做節約宣傳員，向家人、親戚和朋友宣傳節約糧食，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念。

在家庭餐桌上，我們倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、燒菜、做飯，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準，做到不扔剩飯剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供應，爭取吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。拒絕浪費，珍惜糧食。在職工食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤中

餐，今天不剩飯”；提倡自帶飯盒，剩菜剩飯要打包，環保又節約，低碳又健康。

在外就餐時，我們倡議點菜要適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得打包兜著走，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。

或許有的人說：“我吃飯花自己的錢，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢買的。”是的，我們是花自己的錢，可我們浪費的卻是社會的資源。我們要對我們生活的這個社會負責，所以我們要行動起來，做節約的大使，作浪費的殺手。

一粒米，不算多，一粒一粒積滿籮。我們的節約，僅在觀念一瞬間，節約的是糧食，拯救的卻是他人的生命；我們節約一小步，卻文明一大步。

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走！加入光盤族，一起對“浪費”say no!讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!我的演講到此結束，謝謝大家！篇三：光盤行動演講稿

演講稿

各位學長學姐及同學們，大家晚上好，我是本次“光盤行動”ppt展示的參賽者。首先我們先來看個小視頻，并請大家思考，到底什么是光盤行動，你又是如何理解光盤行動這一詞的。

看完了小視頻，想必大家對光盤行動都有了自己的見解，有哪位同學愿意與大家一起分享自己對光盤行動一詞的理解嗎？ 大家的看法都很正確，那我就來簡單的總結一下吧~ 1.“光盤行動”簡單說來就是每個人在家吃完自己的飯，外出吃飯吃不完打包帶走。其實作為一項全社會參與的活動，這是一項很有意義的活動，2.“光盤行動”是一種大眾自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式

說了這么多，光盤行動的實際意義又是什么呢？為什么我們大家都應做到每次吃飯要“光溜溜”呢？

一、倡導崇尚節約的社會風尚。建設節約型社會，需要每個公民身體力行，只有在全社會形成崇尚節約的良好氛圍，促使人們從身邊的小事做起，從自己做起，從一點一滴做起，節約每一度電、每一升油、每一滴水、每一張紙、每一分錢，為建設節約型社會盡一份心、出一份力。

二、要牢記艱苦奮斗的優良傳統。勤儉節約是與艱苦奮斗緊密聯系在一起的，是中華民族自古以來的傳統美德。今年初，總書記在一份《網民呼吁遏制餐飲環節“舌尖上的浪費”》的材料上作出批示，要求大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。

三、要形成健康文明消費模式。勤儉節約是健康文明的消費模式的重要內容。提倡勤儉節約，建設節約型社會，并不是反對適度消費，而是要反對與健康的文明消費模式相悖的盲目攀比和奢侈消費，過度包裝的無謂浪費等。我們應以艱苦奮斗、勤儉樸素為榮，以鋪張浪費、奢侈揮霍為恥，科學生活、文明生活、健康生活。

下面我們來欣賞一組社會群眾響應光盤行動的照片。

看完了這些照片你是否對自己該怎么做而感到迷茫呢？沒關系，我給大家做了一些小提示。

1、愛惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。

2、不攀比，以節約為榮、浪費可恥。

3、吃飯時吃多少盛多少，不留剩飯剩菜。

4、提醒身邊的同學和朋友，積極制止浪費糧食的現象。

“從我做起，今天不剩飯！”這是光盤行動的口號。正如，海子說的“從明天起，關心糧食和蔬菜”。是啊！就讓我們每個人都成為“光盤”族的一員吧！

我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量！

謝謝大家，我的演講完畢。篇四：光盤行動發言稿 光盤行動發言稿

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有 1 億多貧困人口。同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，加入光盤族，一起對“浪費”說“不!”

我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。然而有關數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每 6 秒就有 1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去 1000 萬人的生命；我國仍有 1 億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約 500 億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按最保守推算，每年最少倒掉約 2 億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收 5%，就可以多救活四百萬饑民。

減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜著走。其實，與其吃不了才兜著，何不一開始就少點些菜？與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種丑陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”？誰不知道“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念

物力維艱”？誰不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”？誰不知道“節約用電，隨手關燈”？但當我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室里那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其夸夸其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化為點點滴滴保衛祖**親的力量！

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我們的行動，也是我們的習慣！

同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說不!我相信我們都有一顆愛國的心，只是不知道該為祖國做些什么，那現在我告訴你，其實很簡單，每個人都能做到，吃光自己盤子里的飯，就是熱愛祖國、就是孝敬父母，就是關愛他人！今天我想讓每個同學發自內心，真心加入到光盤行動中。首先要求我們的老師一定要率先做到，另外團委號召，全校團員要以身作則，我們這部分人先行動起來，用自己的實際行動來感染身邊的人，我們爭取一兩個星期，讓學校食堂的垃圾筒里的剩菜剩飯越來越少，爭取一個月后，全校所有人都成為光盤達人！

我更希望我們能把光盤行動由校內輻射到校外去，由校園帶到每個家庭，帶到社會，讓越來越多的人主動積極加入行動中來。我們一起爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者,用實際行動參與到節約糧食的行動中來,讓節約引領風尚,讓我們的校園成為再無浪費的校園，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，從今天開始，你，愿意嗎？ 吃光盤中餐，今天不剩飯。拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，從今天開始，你，愿意嗎？

加入“光盤族”！做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食,節約有限資源，你，愿意嗎？篇五：光盤行動講話稿 老師們，同學們：

上午好！

今天我講話的題目是《當好雷鋒傳人 踐行“光盤行動”》。又是一年春來到。雷鋒，也在這個陽光明媚的春天走近了我們。他艱苦樸素，勤儉節約，工作努力，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了勤儉節約的光輝榜樣，這種勤儉節約的精神深刻地影響著我們幾代人。從50年前雷鋒的勤儉節約，到今天總書記號召“厲行節約，反對浪費”，時間雖然跨過了半個世紀，但其節約的宗旨都是一樣的。節約是我們民族的美德，新時代的我們應該傳承下去，不論什么時候，勤儉節約都是放之四海而皆準的真理。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德。最新統計數據顯示：中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。12年年底，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾的熱烈響應。所謂“光盤行動”，指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，在外就餐時吃不完的飯菜打包帶走。近期，學校團委也將以“當好雷鋒傳人 踐行‘光盤行動’”為主題開展一系列活動。今天在這里，我們舉行全體師生“光盤行動 從我做起”的簽名儀式，下午班團活動時間各班要以此為主題開展活動。同時，我們還將組織志愿者分別對同學們在食堂就餐情況和各自家庭的浪費情況展開調查，分發“光盤行動”倡議書，號召全體師生共同參加這項活動，并積極影響周圍的人，一起加入“光盤”行列。

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。“光盤行動”，我們先行。全體師生要從點滴做起，從用餐開始，將口號變為行動，將行動化為習慣。無論是在家庭還是在公共場合，都要文明消費、節約用餐，避免過度飲食或剩菜剩飯，養成科學合理的飲食習慣。

同時，大家不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要結合志愿者活動的開展，積極倡導節約文化，廣泛宣傳，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，用我們的身體力行感召、影響和帶動家人、同事、朋友及身邊的每一個人加入節約行列，營造“節約光榮、浪費可恥”、“節約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤！拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，打多少，加入光盤族，一起對“浪費”說不!老師們，同學們，我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。

第三篇：小學生光盤行動倡議書

小學生光盤行動倡議書

親愛的老師、同學：

現在，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起。“光盤行動”，傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食的傳統美德。作為北大附中的一員，我們更應該倡導節約糧食的良好風氣。這既是節約資源，也是對勞動者的尊重。因此，小學部少先大隊部向廣大老師、同學和家長發出“光盤行動”倡議：

1、在飯堂就餐時適量取餐,盡量不剩飯菜。

2、在飯店就餐時點菜要適量，實在吃不完應打包回家。

3、做節約糧食的宣傳員，發動家人、親朋好友都來參加“光盤行動”。

希望全體同學都能積極參與到活動中來，并通過小手牽大手，將節約的好習慣由校內延伸到校園外，讓更多的人向浪費說不。

節約光榮,奢侈浪費可恥!請大家從我做起，從今天做起，不再浪費食物，今天不再剩飯!

親愛的同學們：

前段時間，有一個新的詞匯出現在電視媒體之前——“光盤行動”!“有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。”

當前社會，餐桌上浪費的糧食數量巨大，“舌尖上的浪費”觸目驚心，身邊的浪費比比皆是。據調查，僅我國13億人口在餐桌上浪費的糧食一年高達XX億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。有關數據顯示，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。與此同時，饑餓卻仍是人類的頭號殺手，全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。

看到這些數據，有沒有讓你們為之震撼?想想自己，或許在倒掉飯菜的那一刻你的心里覺得浪費一點點糧食根本就算不上什么，可是，當你看到那垃圾桶倒滿飯菜的時候，難道你真的一點也不覺得可惜嗎?浪費是一種不尊重自然和他人勞動果實的可恥行為!在此，我提倡你們也是我們這個家庭做到以下幾點：

1.珍惜糧食，適量訂餐，杜絕剩餐，減少一切浪費，2.不攀比,以節約為榮,以浪費為恥。

3.吃飯時吃多少、盛多少,不扔剩飯剩菜。

4.提醒身邊的同事和朋友,積極制止浪費糧食的現象。

5.做節約宣傳員,向親朋好友宣傳節約糧食。

6.積極參加文明餐桌行動,營造節儉用餐的良好風氣。

同學們，讓我們加入“光盤行動”吧!讓我們這個小班級融入到“光盤族”這個大家族吧!杜絕浪費，向“舌尖上的浪費”說“NO”!

第四篇：小學生演講稿光盤行動

小學生演講稿光盤行動

小學生演講稿光盤行動1

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

俗話說：“民以食為天”，我們的生活中，從不缺乏食物的影子，有了食物，我們才能在生活中更好的做其它之事。而浪費糧食的行為也并不在少數，因此“光盤行動”也成功地引起了人們的注意。

在一些酒宴和婚宴，很多人為了要面子，便布置了幾大桌菜，甚至浪費的食物也不打包帶走，于是造成了很多的食物浪費。

有專家指出，中國其實更在面臨著糧食危機。我國雖然身為一個糧食大國，農業大國，所產出的糧食更不在少數。但很多人為了能夠出人頭地，過上更好的生活，便選擇離開了農村，到城市里來打工。我國的大豆絕大部分是由美國進口的，而一旦美國對我國的大豆進口進行制裁，如此以來所造成的`損失是無法估量的。因此，我們才會更加明白糧食的寶貴，讓費糧食不亞于浪費生命。

“浪費可恥”自古就是一個傳統美德，就連圣人孔子也對十分勤儉的顏回贊賞有加“賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”。一輪明月掛心頭，無數的惆悵，便化為一縷春風，在千年萬戶中游蕩。此時，且知何為時間之寶貴，家人之所念，糧食之所愛。

“光盤行動”不僅成為了一句口號，更成了一種行動，一種人生之態度，人們都在行動著。很多餐館也推出了“半份菜”，“少點菜”等措施，就連在自助餐廳中浪費糧品亦會遭到罰款。由此看來，“光盤行動”已經深入人們的內心，在在時代的長河中，人們的行為正在改變，變得愈加珍惜任何之事。

浪費，終會消失。

小學生演講稿光盤行動2

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好：

文明就餐光盤行動”是一種大眾自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動，經過媒體傳播行成的一種社會群體的“文明就餐光盤行動”。 “文明就餐光盤行動”的出現，是一個符合當前社會的現象。在21世紀的年代里，已經不再是30多年前的那種食不果腹，到處饑餓的社會了。人們不再為了一點糧食而去感到可惜，越來越多的.浪費糧食的現象蔚然成風。人們在飯店里有時為了一時氣派，不惜花錢買許多吃不了的東西，只是為了排面上的奢華，他們只以為自己的賺的錢，想怎么花就怎么花，他們并沒有意識到節約糧食的重要性。其實，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統美德。

小學生演講稿光盤行動3

尊敬的老師、同學們：

大家好!

我是小紅，來自xx班，今天非常榮幸能夠站在這里演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費食物了嗎?”這是一個老生常談的話題，在我們如今的生活中，節約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節約糧食，反對浪費》。

節約，是我們中華民族的傳統美德，節約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產糧食的農民伯伯們，每一種糧食的播種到最后的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什么理由不去珍惜呢?看著食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什么關系呢?”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想說的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決說不!如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那么我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：

1、培養自身節約糧食的意識。

2、尊重每一份食物，根據自己的需求，吃多少買多少。

3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。

同學們，節約糧食并不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那么最終呈現出來的結果一定是令人震撼的'，而這節省出來的糧食，又可以養活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇跡的創造是我們每一個人努力的結果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好!

最后，我想對大家說，美好品德，從日常中培養，讓你我攜手，共創美好家園!

謝謝大家!

小學生演講稿光盤行動4

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好！

餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。為建立節約型社會、倡導文明消費新風，呼吁全體市民，節儉用餐、安全用餐、衛生用餐和文明用餐，并結合目前開展的'“文明餐桌光盤行動”，期望大家立即行動起來，人人做到文明用餐，為建設“幸福德州”做出應有的貢獻。

一、遵守餐桌禮儀，文明用餐，禮讓他人，遵守用餐秩序，愛護用餐環境，談吐文雅，不吵鬧、不喧嘩。

二、以“光盤”為榮，理性消費，科學適量，按需點餐，節儉用餐，剩菜打包，不求奢華，不講排場，牢記節約糧食光榮，拒絕剩宴。

三、講究科學飲食，注重營養，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。

四、遵守行業規范，不使用一次性餐具，真誠服務顧客，堅守食品安全，務求用具衛生，尊重消費者權益，誠信經營，童叟無欺。

五、推廣餐桌文明禮儀，倡導節約用餐行為，提升行業服務品位，營造文明節約的良好社會風氣。

讓我們每一位市民朋友都行動起來，從我做起，從此刻做起，做到“合理飲食、文明用餐、科學打包、避免浪費”。讓我們身體力行，與文明握手、向陋習告別，吃出文明的修養，吃出安全、理性、健康的生活方式!

小學生演講稿光盤行動5

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》 ！

清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。

開學之初，我們每個班都上了“三愛三節”的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎？單說節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃著香甜的水果時，他們才結束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學們創新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。

在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數據表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據統計，中國每年浪費糧食的數目接近總產量的十分之一，相當于兩億人一年的口糧。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對他人勞動的尊重，是對社會資源的`節約，更是個人文明素養的體現。在家里就餐做到光盤，會讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會讓周圍的人心生敬佩；在學校就餐做到光盤，會讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。 吃光自己盤中的食物，這對我們來說是多么容易的事情，但它能

節約資源，減少環境污染，還能彰顯美德，同學們，我們有什么理由不去堅決踐行呢？

同學們，“光盤行動“體現的是我們每個開元學生的素質，它是我們義不容辭責任。希望大家就從現在做起，從節約糧食做起，從生活細微處做起，做勤儉節約的傳播者和實踐者。同學們，請跟我們一起說：“光盤行動，我能行！”

我們期待著看老師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現！

小學生演講稿光盤行動6

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好：

“光盤行動”不知不覺的來到了我們身邊，它是一種美德，它是一種文明，它是一種觀念，它是一種風尚，它也是一種共鳴。它不光悄然的影響著大家，也影響著我們小家。

假期在家，媽媽也特地做了一個光盤計劃，分餐制，固定飯菜搭配，至于多少自己決定，但是，必須全部吃完，不能浪費食物。

計劃開始實行了，這天中午，飯菜里居然有我最不愛吃的青菜，我看了十分崩潰，就想當逃兵，趁媽媽不注意，就把青菜偷偷夾回湯碗里，可是，我這點小伎倆很快被媽媽識破了，媽媽不動聲色，只是念叨著，鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。唉！無奈之下，我又把青菜夾回碗中，快速嚼了倆下就吞下去了，突然間，我發現青菜好像沒有想象中那么難吃。在吃一根吧，經過細細品嘗覺得青菜不但不難吃，而且滋味多變，剛開始吃有點澀，在嚼一下，它變清香了，真是太奇妙了。于是，我很快把飯菜吃完了，今天的光盤計劃成功了，我開心極了，心里滿滿的自豪感。

“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱”目前我國貧困人口已達28億，山區孩子每天早晨平均每八個人就有四個人沒飯吃，全球平均每年饑餓死亡人數達一千萬，每六秒就有一名兒童因饑餓而死亡，這些數據多么可怕啊！

厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，是我們義不容辭的'職務，杜絕舌尖上的浪費，讓我們把節儉美德發揚光大！

小學生演講稿光盤行動7

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好！

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”厲行節約反對浪費自古以來就是中華民族的`優良傳統，也是當代大學生所必備的一種素質，一種美德，一種生活態度。

但是經過實地觀察，我們發現我院各食堂都有不同程度的剩飯剩菜出現，不僅造成了很大浪費，也影響了學院形象。鑒于此，為進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，學院向全校師生發出倡議：

1、注意文明就餐，倡導健康飲食。用餐時注意自覺排隊、主動禮讓;愛護餐廳設施，保持環境衛生，主動回收餐具;飲食注重營養分配，合理選擇。

2、按需選餐，按量購買。樹立“浪費可恥、節約光榮”的理念，珍惜糧食，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，努力厲行節儉，堅決杜絕浪費。

3、堅持身先示范，積極倡導新風。在自身厲行節約的同時，也倡導大家做勤儉節約的實踐者、宣傳者、監督者，在全校范圍內營造勤儉節約的良好氛圍。

希望全院師生員工積極支持和響應“光盤行動”，從現在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境做出自己的貢獻!

小學生演講稿光盤行動8

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

在這個學期的開學典禮上，我們的潘校長向大家發出倡議：“少給別人添麻煩，多給別人予關愛”，他舉例說到“我們要節約糧食，不浪費，吃完盤中最后一粒飯，喝完碗中最后一口湯。”

這讓我想起以前背過的古詩《憫農》：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”今天我們吃到的每一粒飯，都是農民伯伯用汗水換來的，珍惜糧食是我們每一個人應該做到的。我們現在不愁吃不愁喝，對于節約糧食沒有什么概念。

殊不知，我國人口已超過13億，全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，有很多地方的人們還吃不飽飯。如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食，這是多么驚人的`數字啊！真是不算不知道，一算嚇一跳。如果我們每天都能夠節約自己的盤中餐，就不會出現如此巨大的浪費。

班主任滕老師也經常叮囑我們節約糧食，吃多少盛多少。我們班的每一位同學都牢記校長、老師的叮囑，做到了人人節約糧食。每天中餐，同學們都吃光盤中每一粒飯，喝完盤中的最后一口湯后，整整齊齊地把餐盤放好，就連食堂阿姨也表揚我們班同學節約糧食。

光盤行動，從我做起！我們的社會定會變得更加美好，更加和諧！

小學生演講稿光盤行動9

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好！

近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到社會各界的熱烈響應。

為大力弘揚勤儉節約的傳統美德，引導全市中小學生養成健康文明、綠色低碳的生活習慣，在全社會倡樹文明消費、綠色消費、低碳消費的儉約之風，市教育局、市少工委聯合會向全市中小學生、青少年朋友發出倡議：

一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。全市中小學生、青少年朋友要從點滴做起，從餐飲開始，將口號變為行動，將行動化為習慣。在校就餐時，根據自己食量確定飯菜數量，做到適度適量，吃飽為好。

在家用餐時，吃多少盛多少,不挑食不偏食，不扔剩飯剩菜。外出吃飯點菜時，不比闊氣，不講排場，確有剩菜，盡量打包。逢年過節，走親訪友，合理安排膳食，不攀比浪費，不暴飲暴食。 全市中小學生、青少年朋友不但要爭當勤儉節約的行動表率，更要做“光盤行動”的宣傳使者，積極倡導節約文化，廣泛宣傳節約理念，從自己的家庭做起，發動和監督自己的爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、親朋好友都參加到“光盤行動”中來，都來做一名“節約達人”。從學校到家庭再到社會，通過小手牽大手，使同學們的節約習慣能延伸到校園外，讓更多家長向浪費說不。

同學們，青少年朋友們，我們都是社會的`小主人,讓我們從現在做起,從生活習慣開始,爭做節儉生活的踐行者、推廣者、監督者,共同為建設文明、和諧、低碳、綠色、環保的社會環境做出自己應有的貢獻!

小學生演講稿光盤行動10

從幼兒園起，我們就學會了一首名叫《憫農》的古詩“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩是糧食來之不易的真實寫照。

千百年來，勞動人民面朝黃土背朝天春種秋收的辛苦勞作，收成卻要靠無蝗災無人禍，蒼天的風調雨順。每一粒糧食都飽含著四季的守望，耐心的等待和辛苦的汗水。

正因為糧食來之不易所以有許多古語得以流傳，“單麥不成面，一米度三關”旨在告誡人們要珍惜糧食！

但現在日常生活中，浪費糧食行為卻處處可見，丟在垃圾桶里長了毛的`饅頭，餐廳里的回收桶里殘渣剩飯，每天司空見慣！

為什么會出現這種現象？

因為我們現在生活在一個基本小康的社會里，從小沒挨過餓，因此不懂愛惜糧食。

往前看，其實，爺爺那輩就挨過餓，他們常吃的是地瓜，高梁等粗糧，有時還得用野菜團充饑。

更早時，因為天災，因為戰爭，多次出現過餓莩遍野的慘狀。

民以食為天，為了糧食，人類發動過一次次的戰爭；為了糧食，農民不管嚴寒酷暑，不辭辛苦的勞作。為了糧食，詩人寫出“朱門酒肉臭，路有餓死骨”的詩篇！

我國是一人囗大國，糧食是國之根本，我們有些貧困地區也只是剛剛解決溫飽問題。

地球上每天依然有八億人在挨餓，每年因為缺乏糧食而餓死的人數達到二千萬！

糧食是無價寶，請自覺執行：珍惜糧食，光盤行動！！！

小學生演講稿光盤行動11

親愛的同學們：

食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。可是現在走進食堂，你也許為了桌上的`食物殘渣食欲全無，也許為餐桌雜亂的餐盤而苦不堪言，甚至還在為打飯擁擠而煩惱……

為增強同學們的文明意識，全面提升大家的品位素養，為我們自己營造一個良好的就餐環境，讓我們用實際行動來積極響應我們的倡議吧！

尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務不滿意，可及時向食堂管理老師反映。發現問題，不吵不鬧，如實反映，妥善解決。

“播種的是習慣，收獲的是品格”，文明用餐是個人素質的體現，讓我們以養成良好的社會公德，樹立當代大學生良好形象為目標，為共同營造一個文明有序的就餐環境而努力！

請同學們從我做起，從現在做起，用自己的實際行動為我校建設國家職業教育改革示范學校做出貢獻！

第五篇：小學生演講稿,光盤行動

篇一：小學生演講稿：“光盤行動”我能行 小學生演講稿：“光盤行動”我能行

小學生演講稿：“光盤行動”我能行

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》！

清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。

開學之初，我們每個班都上了“三愛三節”的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎？單說節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃著香甜的水果時，他們才結束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學們創新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。

在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數據表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據統計，中國每年浪費糧食的數目接近總產量的十分之一，相當于兩億人一年的口糧。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對他人勞動的尊重，是對社會資源的節約，更是個人文明素養的體現。在家里就餐做到光盤，會讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會讓周圍的人心生敬佩；在學校就餐做到光盤，會讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。吃光自己盤中的食物，這對我們來說是多么容易的事情，但它能節約資源，減少環境污染，還能彰顯美德，同學們，我們有什么理由不去堅決踐行呢？ 同學們，“光盤行動“體現的是我們每個開元學生的素質，它是我們義不容辭責任。希望大家就從現在做起，從節約糧食做起，從生活細微處做起，做勤儉節約的傳播者和實踐者。同學們，請跟我們一起說：“光盤行動，我能行！”

我們期待著看老師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現！篇二：光盤行動演講稿 尊敬的各位領導，親愛的同事們：

大家好！今天我演講的題目是《光盤行動》。

所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們在享受“舌尖上的美味”的同時，也要厲行節約，狠剎“舌尖上的浪費”之風。農業學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之后呢？又浪費了。”顯而易見，我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上；我們到下的是自己碗中的剩飯，而流走的卻是他人辛勞的汗水。

全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數字啊！如果我們人人都反對浪費，不忘勤儉節約的傳統美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！我們以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥。“厲行節約、反對浪費”需要從我做起，從現在做起，讓我們用文明演繹生活，用行動展示形象！我們要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，做節約宣傳員，向家人、親戚和朋友宣傳節約糧食，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念。

在家庭餐桌上，我們倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、燒菜、做飯，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準，做到不扔剩飯剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供應，爭取吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。拒絕浪費，珍惜糧食。在職工食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤中餐，今天不剩飯”；提倡自帶飯盒，剩菜剩飯要打包，環保又節約，低碳又健康。

在外就餐時，我們倡議點菜要適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得打包兜著走，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。或許有的人說：“我吃飯花自己的錢，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢買的。”是的，我們是花自己的錢，可我們浪費的卻是社會的資源。我們要對我們生活的這個社會負責，所以我們要行動起來，做節約的大使，作浪費的殺手。

一粒米，不算多，一粒一粒積滿籮。我們的節約，僅在觀念一瞬間，節約的是糧食，拯救的卻是他人的生命；我們節約一小步，卻文明一大步。有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走！加入光盤族，一起對“浪費”say no!讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!我的演講到此結束，謝謝大家！篇三：光盤行動發言稿 光盤行動發言稿

親愛的各位同學，大家好！我這次演講起源于四個字“光盤行動”。對于這個活動相信大家都曾有所聽聞，但了解不多。為了這篇演講稿我專門百度了一下，了解到：2013年1月16日，中國國土資源報副社長徐俠客在騰訊微博上首先發起光盤行動；然后2013年1月20日，中國共產黨中央總書記習近平做批示“要求嚴格落實各項節約措施，堅決杜絕公款浪費現象，使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。”之后在中央的新聞機構，如新華社、人民日報、央視等，開始展開專題宣傳。近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應為此，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有 1 億多貧困人口。同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，加入光盤族，一起對“浪費”說“不!”

我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。然而有關數據顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每 6 秒就有 1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000 萬人的生命；我國仍有 1 億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約 500 億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按最保守推算，每年最少倒掉約 2 億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收 5%，就可以多救活四百萬饑民。

如果說“舌尖上的中國”展現了中華飲食博大精深，那么“舌尖上的浪費”，則呈現了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節，一行國人在德國一家餐廳用餐后，由于桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事，也不是個人私事。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費關你什么事？”這種觀點經不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源。社論指出，對這種浪費食物現象，不能止于道德批評，還應引入懲罰機制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務接待中，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者采訪時就表示，針對浪費現象，現在正在探索將“節約糧食、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以后將用法律手段約束整治浪費糧食的行為。減少“舌尖上的浪費”，有人建議吃不了兜著走。其實，與其吃不了才兜著，何不一開始就少點些菜？與其說是“舌尖上的浪費”，不如說是一種丑陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”？誰不知道“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”？誰不知道“浪費用水可恥，節約用水光榮”？誰不知道“節約用電，隨手關燈”？但當我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭，當我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當我們看到空無一人的教室里那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權不斷遭到他國的挑釁，與其夸夸其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習慣開始,從細微處做起,從節約糧食做起,讓我們節約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化為點點滴滴保衛祖**親的力量！節約是一種美德，節約是一種智慧，節約是我們的行動，也是我們的習慣！

同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說不!我相信我們都有一顆愛國的心，只是不知道該為祖國做些什么，那現在我告訴你，其實很簡單，每個人都能做到，吃光自己盤子里的飯，就是熱愛祖國、就是孝敬父母，就是關愛他人！

今天我想讓每個同學發自內心，真心加入到光盤行動中。首先要求我們的老師一定要率先做到，另外團委號召，全校團員要以身作則，我們這部分人先行動起來，用自己的實際行動來感染身邊的人，我們爭取一兩個星期，讓學校食堂的垃圾筒里的剩菜剩飯越來越少，爭取一個月后，全校所有人都成為光盤達人！我更希望我們能把光盤行動由校內輻射到校外去，由校園帶到每個家庭，帶到社會，讓越來越多的人主動積極加入行動中來。我們一起爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者,用實際行動參與到節約糧食的行動中來,讓節約引領風尚,讓我們的校園成為再無浪費的校園，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，從今天開始，你，愿意嗎？ 吃光盤中餐，今天不剩飯。拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，從今天開始，你，愿意嗎？ 加入“光盤族”！做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食,節約有限資源，你，愿意嗎？