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我的課余生活多么豐富多彩啊專題

時間:2019-05-15 09:16:33下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《我的課余生活多么豐富多彩啊專題》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《我的課余生活多么豐富多彩啊專題》。

第一篇:我的課余生活多么豐富多彩啊專題

我的課余生活多么豐富多彩??!有丟手絹,老鷹捉小雞,還有警察抓小偷等等。開心極了!接下來我就給你講丟手絹的故事吧!

當,當當。下課了,同學們聚會在操場上玩丟手絹。首先是是我丟手絹,同學們圍成一個大圓圈,然后蹲下。同學們開始唱歌了,我一邊跑一邊想,丟給誰呢?丟給馮忻民呢?還是丟給陳紅呢?丟給陳紅會被笑死的。還是丟給馮忻民吧!我悄悄的走過去,像個小偷一樣。讓后又慢慢、靜靜的丟了下去。馮忻們可不傻,一點也不像一本正經,就趕緊那起手絹跑來,我也使勁的跑啊跑。幸虧我跑的快點,不然就要被抓住哩!馮忻民面向大家,被罰唱歌,后來他想了想,同學們又說,唱{{哈嘍}}.同學們聽了笑呵呵。

當,當當,上課了,同學們依依不舍的走進教室。同學們就在用朗朗的讀書聲音讓校園更加美好!

下節課,同學們又將投入到快樂的時候中!

我最喜歡的課余生活是滑滑板。每天寫完作業,只要有時間,我就拿著我的滑板,到樓下去和小伙伴們一起玩。我們大家一起發明了一個游戲,叫滑板足球。我們站在滑板上左右擺動,用滑板的頭頂著足球跑,就像我們在踢世界杯。

有的時候,大家可能滑得太快,中間可能有一個人忽然摔倒。不過,他還是笑呵呵地站起來,和大家一起接著玩,大家說啊笑??!歡樂的笑聲傳遍了整個小區。

我們大家一直玩到天黑,才依依不舍地回家。我|的|課|余|生|活|真|有|趣|。

我現在是三年紀的小學生了,課余生活豐富多彩,有上網、下棋、做游戲??不過,我最喜歡的還是打乒乓球。

記得在我五歲的時候,爸爸帶我去公園玩,我第一次看見別人打乒乓球,就好奇地問:“爸爸,大哥哥在干什么?”爸爸說,“他們在打乒乓球?!蔽矣謫枺骸按蚱古仪蚴鞘裁??”爸爸說:“你還太小,聽不懂,不過,打乒乓球是一件很好玩的事,你想不想學呀?”我說:“想?!庇谑?,爸爸就從怎樣握拍、怎樣發球、打球姿勢一一認真教我。爸爸告訴我,打球時腿要彎曲,左腳在前,右腳在后;發球時腿也要彎曲,球拋起來至少要離拋球的手18厘米。爸爸還告訴我,發旋轉球的時候要把球拍向左或者向右轉一下才可以發出旋轉球。

因為是開始學打,所以興趣很大,玩到很晚,回家的時候,才覺得全身發軟,毫無力氣。不過,我為自己學到了新的東西而感到高興。

我漸漸喜歡上了打乒乓球,每天都吵著要爸爸媽媽陪我打乒乓球。打乒乓球成了我必不可少的課余生活,就連下課我都會找同學和我打乒乓球。

打乒乓球帶給我無窮的樂趣,我從中交到了許多朋友,感受到了失敗的痛苦和成功的喜悅,還知道了怎樣控制自己,同時也鍛煉了身體。

我愛我的課余生活。

第二篇:我的豐富多彩的課余生活

我的豐富多彩的課余生活

我喜歡校園那充實的學習生活,但我更喜歡輕松、多彩的課余生活。

大多時候,我每天完成學習任務之后,精彩的電視和電腦成了我課余的最好消遣。有時候我也會幫爸爸媽媽做一些我力所能及的家務,減輕他們的負擔,洗碗、掃地、拖地、洗衣服等等這些活對我來說當然不在話下。

每到周末,媽媽就會帶我和弟弟到樓下去打羽毛球、騎自行車、轉呼啦圈運動一下。運動既能增強我們的意志,又能強壯我們的體魄,何樂而不為?除了運動,媽媽偶爾帶我們去逛街購物,教我怎樣購買商品以及理財的方法。她還經常帶我去友誼書城、億康書城,我在那里看了各種各樣的書,使我獲得了很多知識,也增強了我的閱讀興趣。

如果到了寒假和暑假,我們全家就要回一趟老家,去拜訪外婆和奶奶。因為外公外婆住在農村,我去外婆家就等于去田園度假。每次到外婆家呆一段時間,總能讓我懂得一些道理——在外婆家清香裊裊的早晨,我懂得了要愛護大自然;在外婆的菜地里,我懂得了一分耕耘,一分收獲;我看著外婆忙碌的背影,我明白了勞動的人最光榮??????

我有著一個豐富多彩的課余生活,你呢?

第三篇:我的課余生活豐富多彩

我的課余生活

我的課余生活豐富多彩,我有時畫畫,有時跳舞,有時看課外書……不過,我最喜歡的還是騎自行車。

以前我不會騎自行車的時候,看到其他同學都會騎,心里很羨慕他們。于是我央求爸爸給我買一輛自行車,生日那天爸爸終于給我買了一輛自行車,當時我高興得一蹦三尺高!

我著急要騎上自行車,爸爸笑著說:“寶貝,你還沒學會呢,會摔跤的,讓我來幫你扶著自行車吧!”開始我把握不住方向,騎得東倒西歪的,后來我越騎越好,我心里想:騎自行車真簡單,真是“小兒科”!我急著說:“爸爸爸爸,快松開手!”爸爸說:“這可是你說的?!蔽易孕诺卣f:“是,快點!”爸爸松開了手,我迫不及待地把腳放到踏板上,突然,爸爸大叫了一聲:“小心點!”我剛騎了兩下子,就差點摔了一跤,我咬著牙堅持住,繼續練,練了四天我終于學會了騎自行車。

我現在騎自行車速度超級快,想去哪就去哪,我還可以從很高的坡上往下沖!通過課余學騎自行車,我明白了一個道理:只要堅持、努力就一定會成功。

我的課余生活

我的課余生活像一座七彩橋,豐富多彩,下五子棋、打羽毛球、玩電腦、彈手風琴??沒有一樣是我不喜歡的,但我還是喜歡看書。

每個星期天,媽媽都要帶我到街上的書店里看書,那里看書的人真多??!有站著的,也有坐著的。我到那兒一看,啊,又沒位置了,唉!只能又站著看了。我到書架上拿了一本《阿凡提的故事》,津津有味地閱讀起來。書中的阿凡提真是聰明。其中一個故事是說阿凡提中午在一個地主家門口的大樹下乘涼。地主要阿凡提買他的樹蔭。阿凡提就拿了50元買了。到了晚上夜晚,那樹蔭照到了到地主家的院子里、屋子里,阿凡提就帶著一幫人,在地主的院子里、屋子里的樹蔭下又吃又喝,又打又鬧,最后,地主被攪得頭疼,只好拿出100元,把樹蔭重新買了回來。這個故事這是有趣。我看書的內容很廣,有日記、童話、寓言短篇小說,還有作文選。書讓我增長了許多知識,書讓我深深地著了迷,書給我帶來了無窮的樂趣,書還讓我的課余生活更加充實。

除了看書,我還喜歡和小伙伴們一起玩,看自己喜歡的動畫片。這就是我的課余生活,怎么樣,我的課余生活夠豐富的吧?

我的課余生活

我的課余生活是豐富多彩的,什么玩電腦、看書、和小伙伴們玩游戲、看動畫片都是我的最愛,但我最喜歡的是看書。

每到學校星期的時候,我就讓爸爸或媽媽帶我到書店去買書。幾年下來,買了好多好多的書。每次買書一回到家,我就迫不及待地打開書看。我最喜歡看小動物的故事了。其中有個一個故事最有趣。那就是《小熊學木匠》。講的是小熊跟爺爺學木匠,開始不認真,不虛心。沒學好就去給人家做木匠。結果把長頸鹿家的桌子變成了小凳子,把大象家的澡盆弄壞了,讓大象家了發了大水,后來給小猴子修理木箱,結果把自己釘在了箱子里。后來,還是熊爺爺把它弄了出來。

我還愛看故事有《十萬個為什么》、《中華上下五千年》、《寓言故事》等。這些課外書,增長了我的知識,使我還從中明白了很多道理。書真是我的良師益友啊。

怎么樣?我的課余生活是不是很好。我愛我的課余生活!

我的課余生活

我的課余生活很廣,不過最喜歡的還是下棋,因為下棋能夠我的智力。

我在家里經常跟爸爸下棋。但我們不是在家里走棋的,我們是在草坪上面走棋的,那里太陽炎熱,我們一定要撐著傘走棋,一天,我跟爸爸在對殺“五子棋”,突然,我一不小心走錯了棋子,給爸爸鉆了個空子,就這樣,爸爸贏了我。

??嘿嘿??,這盤棋肯定是我贏,因為我已經走到三顆了。想不到,他眼睛一亮就把我的棋給圍住了,這下我就沒機會贏了。一直到中午廣播播完之后才回家。

下棋不僅鍛煉了我的動手能力,而且也鍛煉了我的智力,正因為如此,我深深地愛上了下棋。

課余時間,我不僅愛下期,而且愛看故事書。我最喜歡的一個故事那就是《小熊學木匠》。講的是小熊跟爺爺學木匠,開始不認真,不虛心。沒學好就去給人家做木匠。結果把長頸鹿家的桌子變成了小凳子,把大象家的澡盆弄壞了,讓大象家了發了大水,后來給小猴子修理木箱,結果把自己釘在了箱子里。后來,還是熊爺爺把它弄了出來。

這就是我的課余生活,我的課余生活真有趣!

我的課余生活

我的課余生活可豐富多彩了。課余時間我喜歡和小伙伴一起游戲,看動畫片,跳繩,看書,寫日記。我最喜歡寫日記了。我每天的課余時間都要寫一篇小日記。

初進入三年級時,我寫話都寫不好,每次就寫一句話,就不會寫了。老師告訴我們,要想寫好作文,就要每天堅持寫一篇小日記,可以把積累的好詞、好句、好段運用起來,寫小作文時,就覺得不難了,長大后,你可以翻開這些小日記本,會發現童年生活非常有趣!”聽課老師的話,我就堅持每天寫日記。每天學校發生的事、班里的好人好事、讀到的好故事、自己學會的知識、自己的喜怒哀樂都成了我寫日記的內容。漸漸的,我的日記越寫越長,越寫越順手。老師也說我的寫作能力提高了。

現在,我像變了個人似的,每天寫一則小日記,而且,現在我寫得進步多了,我心里樂滋滋的!

我的課余生活還有:每天堅持練鉛筆字, 每天半小時閱讀,還不忘每天運動??

豐富多彩而又有規律的課余生活,不僅增長了知識,強壯了體魄,而且陶冶了情操,我覺得受益匪淺。

我的課余生活

我的課余生活豐富多彩,溜冰,打羽毛球,畫畫,爬山??

我每個星期五的晚上都會去溜冰。穿著溜冰鞋就像穿上運動鞋一樣,要跑就跑,要走就走;我還會倒著溜,蹲著溜。但是,我還是追不上大哥哥們,我要繼續努力。

我到書架上拿了一本《阿凡提的故事》,津津有味地閱讀起來。書中的阿凡提真是聰明。其中一個故事是說阿凡提中午在一個地主家門口的大樹下乘涼。地主要阿凡提買他的樹蔭。阿凡提就拿了50元買了。到了晚上夜晚,那樹蔭照到了到地主家的院子里、屋子里,阿凡提就帶著一幫人,在地主的院子里、屋子里的樹蔭下又吃又喝,又打又鬧,最后,地主被攪得頭疼,只好拿出100元,把樹蔭重新買了回來。這個故事這是有趣。

我也喜歡畫畫,也常和爸爸媽媽去爬山,我覺得很開心。我還喜歡看書。最喜歡的一篇故事是

我的課余生活很豐富吧,使我能更好的學習!

我的課余生活

我的課余的活動有很多,比如下棋、畫畫和看書、看動畫片??。其中,我最喜歡的是看書。

每到學校星期的時候,我就讓爸爸或媽媽帶我到書店去買書。幾年下來,買了好多好多的書。每次買書一回到家,我就迫不及待地打開書看。我最喜歡看小動物的故事了。其中有個一個故事最有趣。這個故事是《馬飛到天上了》。故事講的阿凡提有一次到王宮看國王。國王給阿凡提一匹馬,讓阿凡提給馬張出翅膀。阿凡提就答應了。然后牽著馬回家了。到家后,阿凡提就把馬給殺吃了。過了很長時間,國王讓阿凡提把長出翅膀的馬牽到王宮。阿凡提就空著手去了。到了王宮,國王問:“阿凡提,我的馬長出翅膀了嗎?”阿凡提說:“長出來了?!?。國王就要看馬。阿凡提卻說,實在對不起國王,在我來的路上馬突然伸出翅膀,飛上天了。國王聽了,氣了半死。

我愛看的故事書,還有很多。比如:《一千零一夜》、《安徒生寓言》、作文選等等。這些課外書,增長了我的知識,使我還從中明白了很多道理。書真是我的良師益友啊。

小伙伴們,你的課余生活怎么樣呢?我愛我的課余生活!

我的課余生活

我們的課余生活豐富多采,有的喜歡畫畫,有的喜歡看書,有的喜歡看動畫片,還有的喜歡做游戲,而我就是喜歡爬山。

記得去年暑假,我和媽媽一起爬了天都峰。我第一次爬山的時候,站在山下,看峰頂那么高,我爬的上去嗎?但我還是奮力想峰頂爬去,可峰頂好象也在往前移,怎么也爬不上去,當我要放棄的時候,是媽媽鼓勵了我。她說:“世上無難事,只要肯登攀!登的越高,望的更遠,你一定要爬上山頂!”媽媽還說:“爬山和學習一樣,不能中途而廢,只要不怕困難,勝利總歸屬于你的?!甭犃藡寢尩脑?,我點了點頭,繼續向峰頂爬去。不一會兒就爬上了山頂。在山上我看見了美麗的的原野,美麗的風光。

我想:今天如果不是媽媽鼓勵我,我一定爬不上來,也看不到這美麗的景色。這次爬山雖然很辛苦,但是為了鍛煉身體,我還是要繼續下去。

除了爬山,我很喜歡跑步、跳繩等運動。你說我的課余生活是不是很豐富多彩呢?

我的課余生活

每個人都有自己的課余生活,我也一樣。課余喜歡羽毛球、圍棋、游泳等,但我最喜歡的還是放風箏。

星期天,我和好朋友相約去公園放風箏。假日的公園可熱鬧了,花花草草搖曳著動人的身姿,游人們三三兩兩欣賞著美景,感受著大自然的美好。我們在一片綠油油的草地上放起了風箏。一開始,我讓小伙伴合作放風箏,我讓小伙伴幫我向上扔,我扛著風箏拉著線向前奔跑,風箏終于飛上天了。我們在地上一邊奔跑,一邊喊叫。大人見了,都說,放的這么高!從早晨一直玩到下午,我們還是歇不下來,牽著風箏在廣場上奔跑。風箏越飛越高,似乎飛到了云彩上。

太陽漸漸西斜,天空出現了美麗的彩霞,我們收好風箏,依依不舍地離開了公園。我們相約:下一次一定讓風箏飛上更高的藍天。

你瞧,我的課余生活是不是很豐富? 我的課余生活

我的課余生活像萬花筒一樣豐富多彩,有游泳、打籃球、跳繩??我最喜歡的還是捉蝴蝶。晴空萬里的日子,爸爸帶我去捉蝴蝶。我說:“我可不想捉美麗的蝴蝶?!卑职窒肓讼?,說:“那我們到時再把蝴蝶放回大自然吧?!薄昂醚?!”我點頭答應。

于是,我拿起網,沖出家門,爬到山腰,開始捉蝴蝶了。我仔細觀察,發現一只蝴蝶停在石階上,它的翅膀黃黃的,有一點一點的黑點的蝴蝶,像豹子皮似的,可美麗了。我想一網撈住它,可惜沒撈到。我又看見一只蝴蝶,它翅膀合起來就像一片枯葉,和枯葉分也分不清。它飛到樹上,就變成一片枯葉。我又來到花叢中,呀!這里蝴蝶真多呀!多得數也數不清。我一網撈過去,抓到了一只!我高興得又蹦又跳,都要摔倒了。我對爸爸說:“我們把它放回大自然吧。”“好呀?!卑职终f。于是我又把它放回了大自然??明天,只要是晴天,我又將去捉蝴蝶。

這就是我的課余生活。

我的課余生活

我們的課外生活豐富多彩,就像萬花筒一樣,有踢足球、打羽毛球、打籃球??最讓我難忘的是抓魚。

暑假里,我太熱了,想去玩水,我想:“我可以去抓魚啊”。于是我帶齊裝備,叫上爸媽,直奔小溪邊。

到小溪邊了,我沖向溪水,那里可好玩了!有的人在玩水,都變成了落湯雞。有的人在抓魚,個個滿載而歸。我眼都看花了,很久才回過神來,我用對魚來說是大山一樣的手,向魚伸去,誰知,它們都當了逃兵,并消失了,我拼命地抓,可都抓不上來。我走到一旁像一只泄了氣的皮球,忽然,我又像一只充了氣的皮球,因為,我找到了一只杯子,心里想:有了杯子,一定能抓到魚。于是,我用力一撈,哇!一條可愛的小魚浮出了水面。我樂得眉開眼笑。

最后,我抓了五條小魚,它們很小,只有一厘米長,它們小巧玲瓏,就像水里的水仙子。看,這就是我快樂的課外生活。

我的課余生活

我們的課外生活豐富多彩,就像萬花筒一樣,有踢足球、打羽毛球、打籃球??最讓我難忘的是學騎車。以前,每當看見大哥哥大姐姐們騎著自行車威風凜凜的樣子,我想:我也要學騎自行車,而且騎得還要比他們好。

暑假里,爸爸給我買了一輛新自行車。晚飯后,我迫不及待地叫爸爸媽媽帶我到樓下去騎自行車。小區里剛好有一塊空地,爸爸告訴我,學自行車時一定要注意幾點:雙手扶穩把手,控制方向;身體坐穩坐墊,掌握重心;眼睛直看前方。不等爸爸說完,我及不可待地騎上自行車,準備大顯身手。自行車卻不聽我的使喚,把手左右搖晃,我的手和腳不知道往哪里放。爸爸趕忙跑過來扶著我并給我做示范。站在一旁的媽媽也一個勁地鼓勵我要有耐心,爸爸媽媽的鼓勵給了我戰勝困難的信心。我鼓足勇氣一腳蹬下去,又一腳接著踩??

??!我終于成功了。爸爸告訴我做任何事都不要怕困難,多想辦法,勇于實踐堅持到底。

我的課余生活

我們的課外生活豐富多彩,就像萬花筒一樣,有踢足球、打羽毛球、打籃球??最讓我難忘的是學騎車。

星期六上午,天氣晴朗,媽媽和我高高興興地來到防洪堤。我要學習騎自行車了。

今天對我而言,將是一次大挑戰。因為爸爸把我自行車側面的兩個輪子給拆掉了,原來的“三輪車”就變成了名副其實的“兩輪車”。

我原以為自己能夠得心應手,照樣騎得很好,可事實并非如此。當我坐在自行車上,兩腳剛要去踩踏板,車子就不聽使喚似的,馬上歪倒在一邊。我連著試了好多次,都還是不行。唉,少了兩輪子,就變得如此寸步難行哪!

我想:這也太難了,我還是不學了吧!讓爸爸趕緊把輪子給裝回去??蓩寢寘s一個勁地鼓勵我:相信自己,你一定行!她在后面試著扶我一把,我就可以輕松地騎一下子。可是媽媽一松手,自行車又立刻倒了。但我沒有放棄,繼續堅持練習。

功夫不負有心人。終于有一次,不用媽媽扶,我自己也能騎個兩三步。這可很不容易哦!我心里暗暗高興。

經過一段時間的練習,我騎自行車的水平突飛猛進?,F在的我,騎得可好了。不信,咱們就來比一比!

我的課余生活

我的課余生活像萬花筒一般豐富多彩,有時看書,有時畫畫,有時彈古箏??更多的時間是做各種各樣的運動。我最喜歡的是踢毽子,這兒還有一段故事呢。

有一天媽媽給我買了一個漂亮的毽子,我高興地在家門口踢了起來。我拿起毯子,一放手,腳一踢,毯子落了地沒踢準。接著我再試一次、兩次、三次??都是空踢一場,毽子就像不聽話的淘氣包,總不聽使喚,讓我汗流浹背,好累呀!我想:還是算了吧!我漸漸地失去了信心。但我又不認輸,又拿起毽子繼續踢,并認真地注意姿勢,掌握手腳技巧。正當我筋疲力盡的時候,奇跡發生了:毯子不再是剛才那個不聽話的淘氣包,他變成了聽話、乖巧的小精靈。我繼續拿起毽子一踢,哈哈,我連踢了好多個。我瞬間來了勁兒,越踢越踢起勁,越踢越高興。從此,我喜歡上了踢毽子。

光陰好似流水,我要回家睡覺了,我帶著快樂的心情走進夢鄉。明天,只要有時間,我還會去踢毽子??

看,這就是我的課余生活,有趣不?

我的課余生活

我們的課余生活豐富多采,有的喜歡畫畫,有的喜歡看書,有的喜歡看動畫片,還有的喜歡做游戲,而我就是喜歡爬山。

記得去年暑假,我和媽媽一起爬了天都峰。我第一次爬山的時候,站在山下,看峰頂那么高,我爬的上去嗎?但我還是奮力想峰頂爬去,可峰頂好象也在往前移,怎么也爬不上去,當我要放棄的時候,是媽媽鼓勵了我。她說:“世上無難事,只要肯登攀!登的越高,望的更遠,你一定要爬上山頂!”媽媽還說:“爬山和學習一樣,不能中途而廢,只要不怕困難,勝利總歸屬于你的?!甭犃藡寢尩脑?,我點了點頭,繼續向峰頂爬去。不一會兒就爬上了山頂。在山上我看見了美麗的的原野,美麗的風光。

我想:今天如果不是媽媽鼓勵我,我一定爬不上來,也看不到這美麗的景色。這次爬山雖然很辛苦,但是為了鍛煉身體,我還是要繼續下去。

除了爬山,我很喜歡跑步、跳繩等運動。你說我的課余生活是不是很豐富多彩呢?

第1招——青木瓜豐胸

招數詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正?,F象,可安心食用。

成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。

第2招——酪梨豐胸

招數詳解:酪梨半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。

成效分析:臺灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁,其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。

第3招——酒釀豐胸

招數詳解:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。

成效分析:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環。

第4招——藥膳豐胸

招數詳解:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期后連食7天。

成效分析:這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別為慈禧研制的豐胸秘方?,F代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。

想知道在我們日常生活中哪些食物豐胸效果好嗎?快來了解一下下面的內容吧,匯總了一些常見的豐胸食物,不但能能讓為你保持曼妙的身材,同時還能讓你的罩杯快速變大!

蜂皇漿是食物中食療效果最全面又是最為營養的,因蜂皇漿中所含物質能有效刺激女性體內荷爾蒙分泌的功用,連續服用數月,可以達到一定的豐胸功效。

蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物,能促進胸部二次發育,調節乳房的發育狀況和發育時間,是效果極佳的豐胸食品。

豬尾巴與蹄尖的外皮中富含膠質,是不錯的豐胸的食材。它能大量補充乳房內部的基本物質,達到迅速豐胸的效果。

核果類食物。花生、腰果、黃豆,芝麻等是最常見的豐胸菜,其中所含的大量物質對乳房都有很好的保養功效。

多飲用一些含中藥成分的湯,能有效的保持乳房的健康與美麗。

可飲用以黃精、當歸、云苓、白術、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。多者結合有很好的豐胸效果。

歸脾茶和養心茶。前者有益氣養血之效,后者補益心氣、養心安神的作用。

酒釀蛋:把酒釀、糖加進熟蛋中,在生理期期間早晚各服用一次,即可美容又能豐胸。

多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效,可以大量補充人體所需營養,對乳房有增大和強健作用

中草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的功效。這兩種草藥能強健脾胃,增強人體的吸收能力,提高人體的各項生理機能,更有助胸部的發育。

萵苣科植物。生菜(結球萵苣)、萵筍(萵苣菜心),其中含有的物質可以增加乳房的彈性,保持皮膚的年輕。

瓜果類食物。具豐胸效果排名第一的是木瓜,因有“以形補形”之說,木瓜補奶便廣為流傳。事實證明木瓜對女性乳房有很好的增大和保養作用。其中以青的生木瓜的豐胸效果最好。

要多吃海產食品,如蝦貝類食物,其中所含的鋅是制造女性荷爾蒙的重要元素,大量地攝取可以很好地調節體內荷爾蒙的分泌,通過體液調節來達到豐胸的目的。

生姜具有解毒殺菌的作用,生姜中的姜辣素能抗衰老,生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮,促進血液循環,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化。

果仁:核桃和松仁富含維生素E和鋅,尤其富含亞麻酸,可以延緩乳房衰老,此外蛋白質、礦物質、B族維生素也很豐富,是美容美發潤膚的佳品。玉米富含維生素E,也是飲食專家推崇的豐胸食品

注意事項

目前最好的在家豐胸的方法豐胸食物、豐胸水果營養吸收有限,豐胸按摩促進胸部血液循環,雖然它們對豐胸有一定的幫助,但效果甚微,加上過程漫長,所以只能作為豐胸的一個輔助手段。

第四篇:我的課余生活可以說是豐富多彩

我的課余生活可以說是豐富多彩,下棋、游泳、打羽毛球??其中我最喜歡捉迷藏了。

那天,我和小伙伴們一起在公園里,玩捉迷藏的游戲,游戲規則是先“石頭、剪子、布”然后,誰輸誰就來找,接下來再“石頭、剪子、布”,誰輸就給找的人蒙眼睛,找的人要過40秒之后才來找,如果找到一個人,那個人就和他一起找,直到把所有人找到為止,最后第一個被找到的人來找,蒙眼睛的人依然不變。

我說完規則就和小伙伴們“石頭、剪子、布”,結果張圣宜輸了,所以就她先來找。我們又“石頭、剪子、布”,這次是陳佳和輸了,就有陳佳和來給找的人蒙眼睛。捉迷藏的游戲開始了,大家東躲西藏,我也躲了起來,我心想,該躲哪兒呢?如果躲到三輪車后面的話,怕被看到腳,躲在前方的院子里吧,怕沒有地方藏身,到底躲到哪里才好呢?我正在著急時,我想到了還是躲在大樹上好。

我就像小猴子一樣爬上了大樹,我居高臨下,*小伙伴躲在哪里都能看得一清二楚。他們的表情都很焦急,只怕張圣宜找到他們。只見他們急得全身冒汗,我卻在樹上偷笑,我還想,我要是一只小鳥那多好啊,我就可以在空中跟蹤他們了。不一會兒,他們全都被張圣宜找到了。接著小伙伴們分頭找起了我,找了二十幾分鐘也沒找到我,我在樹上往下看,不由自主地笑了起來,結果笑聲出賣了我,小伙伴們都說我躲的最好了,我高興極了!

啊!我們的課余生活是多么有趣啊!

我的課余生活豐富多彩,而我覺得最有意義的要數種樹了。

有一天,媽媽給我幾顆松樹的種子,對我說:“這幾顆種子能不能長成松樹就看你了,也許在那個時候,你會悟出一個道理?!蔽医舆^媽媽手中的種子,高興地一跳三丈,連忙把松樹的種子小心翼翼地種在我家門前的一塊空地上,然后再鋪上一層薄薄的土。

春天到了,雨姑娘灑下春雨,到處生機勃勃,小松樹也發芽了,草地里冒出幾個嫩綠的小腦袋,兩個小葉子悄悄的挺立著,貪婪地吮吸著春天的乳露。我在旁邊看著,心想:“我一定要讓這幾棵這么可愛的小樹苗長成大樹?!毕胫胫伊⒖棠贸鲂¤F鍬,輕輕的給小苗們松松土,吩咐它們:“你們要快快長大呀!”

時間漸漸的過去了,小苗越長越高?,F在已經快要和我差不多高了。

我高興地跑到媽媽跟前說;“該交作業了?!薄笆裁醋鳂I呀?”媽媽問。

“一個道理呀!”我說。

就是我明白了一個道理;“一份勞動,一份收獲。”

俗話說:青菜蘿卜,各有所愛。有人喜歡球類活動,有人喜歡婀娜多資的舞蹈,有的喜歡開發智力的小制作,有的喜歡陶冶性情的集郵,還有的喜歡??至于我,我卻要對看課外書情有獨鐘。

我以“小書蟲”自居,這可不是吹的!對我來說,看書是生活中一種不可缺少的樂趣。

四歲時,我就已經認識很多字,這可一點都不假。我四歲識字,這和閱讀課外書有著不可分離的關系。那時候,媽媽拿著一本書,我依偎在媽媽溫暖的懷里,聽著她用甜甜的嗓音娓娓動聽地講著??后來,就變成我那著書念給媽媽聽了。媽媽還特意帶我去麗水買了一大堆書,我開心得手舞足蹈!

現在,我天天看課外書,也從課外書中懂得了美麗與丑陋,知道了善良和邪惡??記得有一回,我在家里看書,被里面的故事情節吸引住了,直至連媽媽叫我吃飯也沒聽見。媽媽無可奈何,只好先打飯。這時,我看見主人公要跳崖了,我身臨其境,大叫一聲:“不要,你還有救,不能這樣放棄生命,應該努力活下去,一切都還有希望的!”這時候,媽媽破門而入,驚訝地問道:“怎么了?誰要自殺?”我回到了現實世界,不好意思地說:“嘿嘿,太投入了!”媽媽笑瞇瞇的。

書可以凈化人的心靈,所以:愛書吧,它是知識的源泉

老鷹捉小雞

在許許多多的游戲中,我最喜歡玩的游戲是“老鷹捉小雞”這個游戲,它帶給我許多趣、歡笑。

一次,課余活動,曼舒組織我們玩老鷹捉小雞這個游戲,我們都異口同聲地說:“好!”我們采取抓鬮的方式進行判決。結果,我當上了“母雞”,李楠同學當上了“老鷹”,余下的當“小雞”。

游戲開始了,只見“老鷹”像一個老謀深算的家伙,略帶兇氣朝我們撲來,可我這只“母雞”也不甘示弱,張開了“寬厚的翅膀”,護著四處逃竄的小雞?!袄销棥币娮约旱挠媱澮崖淇?,又開始了第二次沖擊,只見“老鷹”張開有力的雙翅,氣急敗壞地朝“母雞”和“小雞”撲過來,“老鷹”左撲右閃,“小雞”東躲西藏。說時遲,那時快?!袄销棥背驕室粋€機會,猛地一撲,機靈地從我的翅膀底下鉆了過去,叼住了一只“小雞”,“老鷹”帶著自己的戰利品“飛”走了。

“丁零零——”,上課鈴聲響起了,這次游戲在我們的陣陣笑聲中結束了。

今天下午,我叫上小伙伴們在院子里玩“老鷹捉小雞”的游戲。

首先我自封為“老鷹”,李丹長得大一點,做了“雞媽媽”,其他人嘛自然都是“小雞”了。游戲開始了。我作為“老鷹”撲來撲去,心里盤算著怎樣抓到小雞??墒恰半u媽媽”緊緊地護著小雞,使我很難有下手的機會。我裝作漫不經心的樣子,突然猛一轉身,向著小雞撲了過去?!半u媽媽”見狀,大吃一驚,張開了她的雙翅迅速擋住了我的去路,機警地保護著自己的“孩子們”。而小雞們也一個拉著一個,左躲右閃,不讓“老鷹”抓住。我幾次從兩旁攻擊,都沒有成功。面對這種情況,我只好改變了“策略”。這次,先假裝從正面進攻,等到“雞媽媽”又高高張開“雙翅”竭盡全力企圖攔住我的襲擊時,我趁她不注意,“唰”地從她的兩只“翅膀”下鉆了過去?!靶‰u”們一看雞媽媽沒有擋住“老鷹”,嚇得四處奔逃。一只“小雞”跑慢了一步,結果嘛,呵呵,自然成了老鷹我的爪下之物了!

“老鷹捉小雞”的游戲真有趣,我和小朋友們玩得都很開心!

下課了,同學們在操場上玩老鷹捉小雞的游戲。小紅當老鷹,丁丁當母雞,其他同學當小雞。

游戲開始了。

老鷹聽到嘰嘰聲,馬上飛到雞窩旁,看見母雞孵出了許多小雞,伸伸舌頭,饞得直流口水,便對母雞說:“你有那么多小雞,就送我幾只當晚餐吧!”

老母雞眨了眨眼睛說:“只要你在太陽下山前捉到的,就全歸你?!?/p>

“好,說話算數!”說著,老鷹就張開雙爪,向老母雞身后的小雞撲去,但被母雞那強勁的翅膀給擋住了。小雞在后面秩序井然,毫不亂跑。老鷹不死心,彎下脖子沖,想從老母雞翅膀下穿過去。只見老母雞馬上合攏翅膀,老鷹又束手無策了。母雞剛想喘一口氣,沒想到老鷹直飛過來,左右猛攻。小雞躲閃不及,被虜俘了一只。正在老鷹得意時,老母雞一把搶過小雞。這時太陽下山了,老鷹無奈,只好拍著翅膀飛走了。

游戲結束了,大家余興未盡。

第五篇:我的課余生活豐富多彩

我喜歡上了畫畫

四一張繼元

我的愛好很多,但我最喜歡的就是畫畫了,因為畫畫給我帶來了不少快樂。這學期,我在學校報了繪畫班。老師告訴我們要學水墨畫,得準備好畫畫工具。于是我讓媽媽給買了宣紙,畫筆,墨,調色盤。在學習水墨畫的過程中,我知道了黑、灰、白的處理和水墨濃淡變化的基本技巧。而且要仔細觀察,才能畫出美麗而真實的畫。那一次畫竹子,可把我難住了,望著眼前的一切,我不知道怎么下筆,魏老師看出了我的心思,她走過來親切地對我說:“元元,畫竹子要注意構圖的疏密有致,特別是要弄明白‘個’、‘介’、‘少’、‘分’等幾種組合構圖,試著畫一畫?!痹诶蠋煹南ば闹笇拢覈L試著畫出了第一枝竹子,仔細看看,挺像呢?我豁然開朗,原來萬事萬物也有其規律,只要掌握了技法,一切都能迎刃而解。那天,我畫出了栩栩如生的竹子,我的心情特別舒暢。從此,我對繪畫產生了更加濃厚的興趣,經過一學期的努力,現在我還能畫山水,花鳥蟲魚呢!

學繪畫,培養了我的耐心細致的性格,磨煉了我的意志。讓我懂得了一條真理:興趣是最好的老師.我進了鼓號隊

四一姜雨彤

這學期,我有幸進了鼓號隊,十分激動興奮。每天都在想著鼓號隊是怎樣的呢?在什么地方練呢?我是敲大鼓還是小鼓的呢?我能敲響嗎?

幾周后,我如愿來到了鼓號隊,看到了各式鮮艷的樂器。我背上了看似笨重的大鼓。訓練的時候,背上大鼓,很輕,連續敲了幾次后,感覺重了起來。再次訓練時,我看見隊員們個個彎腰駝背,仿佛又重了許多。第三次練習,都有點力不從心了,總覺得如蝸牛背了個殼子一樣。再看看吹號的同學,鼓起腮幫子,怎么也吹不出聲音,在柴老師的指點下,小號吹響了,非但不動聽,還有點刺耳。再聽下去,我的精神都有點不正常了。哎,學什么都不容易呀!兩周后,我漸漸適應了這種感覺。在輔導員柴老師的要求下,大家刻苦練習,吹號的同學嘴都吹破了,還在繼續練。打鼓的同學手都敲酸了,背在身上還舍不得放下。正是這種認真刻苦的精神,我們學校的鼓號隊成立了,成了我們學校一道亮麗的風景。

同學們,在戰爭年代,解放軍有沖鋒號,指揮將士永往直前、沖鋒陷陣。今天,我們的少年鼓號隊也能充分展示芝田小學新一代青少年的風采,用優美響亮的鼓號聲,用整齊的動作,激勵我們珍惜美好時光,加倍學習鍛煉,努力成為國家的有用之才。同學們,讓我們趕快行動起來,積極參與到少先隊各項活動中來,加入到少年鼓號隊中來,共同把我們學校的鼓號隊建設成為芝田小學的美麗窗口。

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