第一篇：四年級健康教育教案上

第一課 培養獨立生活和學習的能力

教學目標: 使學生懂得獨立生活,自主學習的重要.養成學會學習, 會生活,會勞動的好習慣.從而提高自主學習的能力.教學重點: 怎樣獨立生活.教學難點：怎樣獨立生活.教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 培養獨立生活和學習的能力 一.談話提示課題

1.板書課題

培養獨立生活和學習的能力.2.指明說一說:課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”.二.展開學習

1.學生自己讀書.2.出示考慮的問題.(1)培養自己獨立學習和生活的能力,從幾方面?(2)培養自己的能力,上課要怎樣?(3)怎樣培養整潔的習慣?(4)培養愛勞動的習慣,要做到哪些? 3.對照問題展開討論.(1)指明說:集體評析.(2)老師板書: 第一: 培養自習的能力.“上課”,“作業”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨立思考”.第二: 培養整潔的習慣.“按時起床”,“整理被,房間”,“物品

分類存放”.第三: 培養愛勞動的習慣.“掃地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教學小結：

第一: 培養自習的能力，第二: 培養整潔的習慣，第三: 培養愛勞動的習慣。

第二課 鍛煉堅強的意志

教學目標: 使學生知道每個人都必須有堅強的意志,只有具備堅強 的意志,才能取得好成績.教學重點: 怎樣具備堅強意志的意義.教學難點: 怎樣具備堅強意志的意義.教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 鍛煉堅強的意志.一.提示新課

1.談話導入 無論今天在學校里學習,還是將來走向社會,我們都必須培 養自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強意志.這樣才能 取得好成績.2.板書課題 鍛煉堅強的意志 二.展開學習

1.自學課文 2.出示問題

(1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?(2)第一塊金牌是誰拿的?(3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學生要怎樣? 3.討論 4.老師板書

依靠: “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志” 從小: 遠大理想, 培養堅強的意志.三.教學小結：

“長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”，遠大理想, 培養堅強的意志。四.作業: 在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

第三課 團結友愛好

教學目標: 使學生搞清團結友愛的好處,知道人與人之間應該團結, 協作和睦相處,養成尊重對方,尊重他人的好習慣.教學重點: 怎樣團結友愛.教學難點：怎樣團結友愛.教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 團結友愛 一.談話導入.二.板書課題,團結友愛好 三.展開學習1.自學課文 2.出示問題

(1)性格,脾氣不相同的人有哪些種類?(2)要團結,友愛要做到哪幾點? 3.討論,評析 4.板書

(一).相互尊重:尊重他人,別人,體諒(二).幫助,共同進步

(三).談心,解除煩惱 四.教學小結：

相互尊重:尊重他人,別人,體諒，幫助,共同進步，談心,解除煩惱。

五.作業:同學之間應怎樣做到團結友愛?

第四課 心情要愉快

教學目標: 通過學習,使學生心情愉快的好處.學會天天都有好心情, 高高興興上學,高高興興回家,養成樂觀,開朗的性格, 面對學習.教學重點: 怎樣做到心情要愉快。教學難點: 怎樣做到心情要愉快。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 心情要愉快 一.導入

1.談話

2.板書課題:心情要愉快 二.展開

1.全班齊讀課文 2.對照下列問題討論

(1).人通常有哪幾種心情

(2).不好的心情給學生會帶來哪些負面影響?(3).好心情會有哪些好處?(4).要有好心情,必須做到哪幾點? 3.板書

直率,坦誠,寬容,體諒,設身處地,為他人想,志氣,遠大理想 4.齊讀課文 三.教學小結：

直率,坦誠,寬容,體諒,設身處地,為他人想,志氣,遠大理想

四.作業:怎樣培養自己愉快,開朗的性格呢? 第五課 我們的心臟

教學目標: 通過學習,使學生了解心臟在胸腔的位置,心臟搏動的次

數,體育鍛煉對心臟的好處

教學重點: 認識心臟。教學難點: 認識心臟。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 我們的心臟 一.導入新課,板書:我們的心臟

1.讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述:心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一 個桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小.2.心臟和血管共同組成了人體的血液循環系統.3.正常人安靜時的心率是60-100次/分.安靜和睡眠/時心率較慢,運動和情緒激動時心率則加快.4.通過手腕處觸摸到動脈的博動.測量脈搏可以評定血管系統的功能,間接了解身體健康狀況.5.體育鍛煉的重要性

通過鍛煉來增強自己的體質,有了好的身體才能更好的學習.二.用右手觸摸左手的脈搏計算心率.三.教學小結

心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60-100次/分。通過鍛煉來增強自己的體質,有了好的身體才能更好的學習。

第六課 我們的肝臟

教學目的: 了解肝臟的功能,位置,肝臟有病的危害,如何保護肝臟.教學重點: 認識肝臟。教學難點: 認識肝臟。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 我們的肝臟 一.導入新課 二.了解肝臟的功能.1.肝臟是人體內最大的腺體,參與體內許多代謝,位于腹腔的 右上方.2.解毒功能

3.產生膽汁,對食物進行消化和吸收.4.如果肝臟出了問題,有哪些危害

消化和吸收能力就會下降,會出現乏力,胃差,惡心,嘔吐等癥狀.5.如何保護肝臟

不酗酒,養成良好的衛生習慣等.三.簡要敘述肝臟有哪些功能? 四.教學小結。

肝臟是人體內最大的腺體,參與體內許多代謝,位于腹腔的右上方。解毒功能。產生膽汁,對食物進行消化和吸收。

第七課 耳朵的構造與功能

教學目的: 通過本課的學習,使學生知道耳朵是由外耳,中耳,內耳構

成.懂得怎樣保護耳朵

教學重點: 認識耳朵的構造和功能。教學難點: 認識耳朵的構造和功能。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 耳朵的構造與功能 一.耳朵的構造和功能

1.外耳,耳部,外耳道是聲波傳入中耳的通道 2.中耳:鼓膜,鼓室,聽小骨 3.內耳:耳蝸,前庭器官,半規管

耳蝸與聽覺功能有關

二.保護耳朵

(1).防止水流入耳朵(2).不要經常挖耳朵 三.作業

1.耳朵由哪三部分構成 2.它們分別由哪些器官組成 四.教學小結：

外耳,耳部,外耳道是聲波傳入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,聽小骨，內耳:耳蝸,前庭器官,半規管。

第八課 骨骼的構造與功能

教學目標: 通過本課的學習,知道人體有206塊骨頭,及骨骼的分類 教學重點: 了解骨骼的構造與功能。教學難點: 了解骨骼的構造與功能。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 骨骼的構造與功能

一.骨骼的分類

成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下 肢骨四部分

二.骨骼的構造與功能

頭顱骨:29塊,起著保護腦,眼,內耳的作用

軀干骨:51塊.脊柱中央有一管道稱椎管,里面有脊髓.肋骨

共有12對,保護肺臟 上肢骨:64塊 下肢骨:62塊

骨骼有支撐作用,保護作用 三.討論

1.人體有多少塊骨頭 2.骨骼分幾大類.四.教學小結： 成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下 肢骨四部分。

第九課 肌肉的構造與功能

教學目標: 通過本課學習,使學生知道肌肉的構造與功能,經常的體

育鍛煉可使肌肉發達

教學重點: 了解肌肉的構造與功能。教學難點: 了解肌肉的構造與功能。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 肌肉的構造與功能 一.肌肉的組成

每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成,肌腹有收縮能力,肌腱附著干骨, 無收縮能力骨骼肌是骨骼運動的動力裝置 二.肌肉的功能

三角肌:收縮時前臂屈曲,伸直 骶棘肌:收縮時使脊柱伸直

胸腹腔之間有膈肌,形如傘臂大肌,對維持身體的直立起著重要 的作用.三.試著讓自己的肌肉收縮,進行屈臂和屈腕動作.四.教學小結：

每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成,肌腹有收縮能力,肌腱附著干骨,無收縮能力骨骼肌是骨骼運動的動力裝置。

第十課 營養與健康

教學目標: 知道營養素是維持生命活動的物質基礎,了解營養素的

分類

教學重點: 了解營養與健康的重要性。教學難點: 了解營養與健康的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 營養與健康 一.導入新課

營養素是維持生命活動的物質基礎,尤其對少年兒童的健康和生 長發育具有重要的意義.二.營養與健康

1.人體需要的營養素有近50種,可分為七大類,即:蛋白質,脂肪, 碳水化合物,礦物質,維生素,水,纖維素.2.舉例說說常食用的食物中,含有哪些營養素.如:魚,雞肉,高蛋白

素菜,維生素,纖維素,礦物質

歸納:沒有哪一種天然食物能包含人體所需要的全部營養.3.飯食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們更健壯,更聰明.三.討論:說說人體需要哪些營養素? 四.教學小結：

營養素是維持生命活動的物質基礎,尤其對少年兒童的健康和生長發育具有重要的意義。飯食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們更健壯,更聰明。

第十一課 生命離不開水

教學目標: 使學生知道水對人體的重要性,了解水落石出可以參加

人體的哪些生理活動.教學重點: 了解水對人體的重要性。教學難點: 了解水對人體的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 生命離不開水 一.水的重要性

水是生命之源,一個成年人身體里含水量占總量的61%-65%,兒 童的則更多些.二.水參與人體的代謝

諸如消化的作用,物質交換,血液循環,組織合成,毒素的排出都有 水的參與.一晝夜需要2.5升左右的水

如果人體的水量平衡狀態一旦被破壞,就會帶來不良的后果.人體水量減少1%-2% 感到口渴

人體水量減少5% 皮膚出現皺紋,唇干 人體水量減少14%-15%可危及生命.人不飲水僅能生存5-6天

教學小結:水比食物對維持生命更重要 三.討論.1.水可能參加人體的哪些生理活動 2.人體內水的來源有哪些? 四.教學小結：

一個成年人身體里含水量占總量的61%-65%,兒 童的則更多些。水比食物對維持生命更重要。

第十二課 合理調配膳食

教學目標: 使學生知道合理調配食物,使之平衡,方可滿足人 體需要

教學重點: 了解合理調配膳食的重要性。教學難點: 了解合理調配膳食的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 合理調配膳食 一.合理調配食物的重要性

食物提供機體需要的熱量和各種營養素,任何一種天然食物都不 能提供人體所需的全部營養素.合理調配食物,使之平衡膳食,滿 足人體需求.二.介紹 “金字塔”膳食方案

“4”:指各必須有 “糧,豆類” “蔬菜,水果” “奶及奶制品”, “肉,魚,蛋” “1”:適當加 “油,鹽,糖”

每日糧,豆類攝取400-500克,比例10:1 蔬菜,水果攝取300-400克,比例8:1 奶,奶制品攝取200-300克 肉,魚,蛋,攝取100-200克 三.有計劃地調配食物,編制 “一日食譜”和 “一周食譜”,平均每日

食品都有,多樣化.四.自己試著制定一份 “一周食譜”,看看是否符合 “金字塔”方案.五.教學小結：

食物提供機體需要的熱量和各種營養素,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素.合理調配食物,使之平衡膳食,滿足人體需求。

第十三課 吃好一日三餐

教學目標: 有良好的就餐習慣,營養物質合理分配.教學重點: 了解吃好一日三餐的重要性。教學難點: 了解吃好一日三餐的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 吃好一日三餐 一.一日三餐的重要性

在一天不同的時間段,人體所需要的熱量和各種營養素的量是完 全不同的.早餐應占全天總熱量的25%-30% 午餐應占全天總熱量的40% 晚餐應占全天總熱量的30%-35% 二.怎樣才能吃好一日三餐

1.遵循科學的用餐規律.“早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少” 2.討論

(1).為什么在按規律用餐(2).怎樣才能吃好一日三餐

四.教學小結：

遵循科學的用餐規律.“早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少”。

第十四課 環境美與健康

教學目標: 使學生知道環境美的重要,能主動做好環境美.教學重點: 了解環境美與健康的關系。教學難點: 了解環境美與健康的關系。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 環境美與健康

一、自學課文

提問：我們平時要創造優美的環境,我們要做到哪幾點?(1).愛護花草,一山一水,不隨地吐痰(2).不做任何有可能破壞環境的事情(3).在公共場所要注意文明禮貌(4).居室環境注意清潔,衛生(5).自己臥室干凈

二、怎樣才能做到環境美呢?

三、布置讀有關書籍

四、教學小結：

愛護花草,一山一水,不隨地吐痰，不做任何有可能破壞環境的事情，在公共場所要注意文明禮貌，居室環境注意清潔,衛生，自己臥室干凈。

第十五課 維護公共衛生

教學目標: 通過學習,使學生能積極主動維護公共衛生.教學重點: 了解維護公共衛生的重要性。教學難點: 了解維護公共衛生的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 維護公共衛生 一.揭示課題 二.板書:維護公共衛生 三.展開學習

1.自學課文

2.出示問題:維護公共衛生主要包括:(1).住宅區衛生(2).街道衛生(3).公共場所衛生(4).愛護公共衛生設施 3.討論匯報 四.教學小結

第十六課 消滅老鼠

教學目標: 使學生知道老鼠的害處,使學生懂得消滅老鼠的必要性 教學重點: 了解消滅老鼠的重要性。教學難點: 了解消滅老鼠的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 消滅老鼠 一.揭示課題 二.展開學習

(1).自學課文(2).提出問題

四害指哪 “四害”

我們要采取哪些措施(3).說說可用哪些方法滅鼠 三.教學小結

第十七課 運動的好處

教學目標: 通過學習,使學生知道運動的好處及怎樣運動.教學重點: 了解運動的好處。教學難點: 了解運動的好處。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 運動的好處 一.揭示課題 二.板書課題 三.展開學習

1.自學

2.討論怎樣運動? 跑步,打球,跳繩,踢鍵子,做廣播操 3.運動的好處

運動還可使神經系統反應敏捷,增強記憶力

四.教學小結

第十八課 游泳的安全與衛生

教學目標: 使學生知道游泳的安全與衛生的重要,以及應注意的事 項和措施

教學重點: 了解游泳的安全與衛生。教學難點: 了解游泳的安全與衛生。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 游泳的安全與衛生 一.揭示課題 二.板書 三.展開學習

1.自學課文

2.游泳要注意什么? 1)傳染病和嚴重疾病的人不能游泳 2)注意游泳池水質的清潔 3)集體前往

4)下水前要做好全力運動 5)下水后不要嬉鬧

四.教學小結

第十九課 長跑與健康

教學目標: 使學生知道長跑與腹痛,應注意的方面 教學重點: 了解長跑與健康。教學難點: 了解長跑與健康。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 長跑與健康 一.揭示課題 二.板書:長跑與健康 三.展開學習

1.自學

2.討論引起腹痛的原因 1).2).3).3.出現腹痛應注意身體采取的措施

減慢長跑速度;用手壓住痛處

四.教學小結

第二十課 遇到緊急情況怎么辦

教學目標: 通過學習,使學生知道在緊急情況時應采取的措施教學重點: 遇到緊急情況的解決方法。教學難點: 遇到緊急情況的解決方法。教具準備：掛圖。教學內容及過程:

教學內容: 遇到緊急情況怎么辦? 一.揭示課題 二.板書 三.展開學習

1.自學課文

2.遇到緊急情況怎么辦? 1)保持安靜,不慌張 2)大聲呼救,找人協助 3)打電話 4)不要圍觀

四.教學小結

第二篇：小學四年級健康教育教案上

平原小學四年級健康教育教案

（2015---2016學年）

1、保護鼻子

一、教學要求：

1、引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用，范文之教案:小學四年級健康教育教案。

2、使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻、護鼻的習慣。

二、教學過程：

1、指導認識鼻子外觀，引導新課

①認識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？

（學生回答問題）

②揭示本課學習內容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。

2、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用

①引導學生了解鼻孔和鼻毛。

②指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。

3、介紹怎樣保護鼻子

4、結束語

師：（總結全課的學習方法與學習內容）保護鼻子就是維護自身的健康，我們必須養成科學用鼻的好習慣。

三、反饋檢測：

1、問答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？

②怎樣正確擤鼻涕？

③劇烈運動時怎樣呼吸？

2、練習：聞化學物品的方法。

3、閱讀保護鼻子的注意事項。

2、預防近視

一、教學要求：

1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。

3、教育并引導學生養成科學用眼的習慣。

二、教學過程：

1、強調預防近視的重要性

2、引導學生了解近視的成因

①指導學生認識晶狀體的成像原理。

②引導學生了解近視是怎么形成的。

3、指導學生預防近視

4、結束語

（學生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養成良好的用眼習慣，才能預防近視。

三、反饋檢測：

1、背誦或默寫預防近視的“二要”、“六不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？

3、判斷對錯：

①小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）

②父母不近視，子女就不會近視。（）

3、我們的運動系統一、教學要求：

1、使學生知道運動系統由骨、骨骼肌、骨連結組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護內臟的功能。

2、使學生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應急辦法。

3、傳授給學生運動保健的知識，教育學生養成良好的行為習慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學過程：

1、由日常平時會做哪些運動？

（學生回答）

師：剛才大家說的運動，是我們身體的運動系統在發揮作用。

2、介紹運動系統及其作用

①介紹運動系統的組成。

②說明運動系統的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關節在運動？

（學生回答）

師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。

③解說骨骼的支撐、保護作用。

3、引導學生了解

①教育學生注重運動系統的保健。

②介紹運動系統的健康發育，你們覺得應該注意些什么？這樣做有什么好處？

4、介紹骨折的成因和臨時固定方法

5、促成良好習慣的養成三、反饋檢測：

1、檢查學生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。

2、調查學生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調查。

3、問答：怎樣保證運動系統的正常發育？

4、認識傳染病

一、教學目標

1、理解什么是傳染病，傳染病的傳播方式。

2、認識各種傳染病。

3、學習預防傳染病的有效措施。

二、教學重點難點

重點：學習預防傳染病的有效措施。難點：認識各種傳染病及傳染病的傳播方式。

三、教具準備：教學課件

四、教學過程

（一）、導入新課

師：相信在座的各位同學都得過流行性感冒,那么當我們患流行性感冒的時候,會有什么感受呢? 生:難受.師:如果動物得傳染病,它又會有什么感受呢?下面我們來看個視頻,看看動物得了流行性感冒會怎么樣?(播放《我不想說我是雞》的視頻)生:(開懷大笑).恐懼、怕、無奈?? 師:為什么會有這些感受呢/ 生:因為它會傳染.師:會傳染的病,我們稱它為傳染病.它為什么會傳染? 生:有病原體.（二）、講解傳染病的概念及特點

師:好,下面我們給傳染病下個準確的定義.傳染病是由病原體引起的，病原體包括微生物和寄生蟲，現在讓我們看看一些病原體在電鏡下的樣子。（多媒體展示細菌、HIV病毒、香港腳真菌、蛔蟲卵）這些小小的肉眼難以辯認的微生物和寄生蟲就是讓我們害怕的原因。師：這些傳染病有什么特點? 生：傳染性和流行性

（三）、認識傳染病流行的途徑

學生觀看視頻小品，《病毒來了》，并思考，在傳染病的傳染過程中必須具備哪幾個環節? 學生觀看后討論，總結：三個基本環節：傳染源、傳播途徑、易感人群。

（四）、認識各種傳染病及有效的預防措施

1、學生小組討論：你所知道的傳染病，怎么有效預防？

2、小組長發言。

3、教師展示表格，各種不同傳染病及其預防的措施。

（五）、回顧與思考

師：通過這節課的學習，你學到了哪些知識？

生：傳染病的概念及特點；傳染病流行的三個基本環節；預防傳染病的一般措施。師:非常好，希望本節課的學習對同學們有所幫助。

（六）、板書設計

1、傳染病的概念與特點

2、傳染病流行的三個基本環節:傳染源、傳播途徑、易感人群.3、預防傳染病流行的一般措施

5、喝水的學問

一、教學目標：

1、使學生了解水分在人體中的重要作用和喝水的原因，使學生知道喝什么最好。

2、使學生了解喝碳酸飲料和可樂型飲料的害處。

3、教育學生養成科學飲水的觀念，及時合理地給身體補充水分。

二、教學過程：

（一）導入新課

談話：水是生命之源，一切生命都離不開水的滋潤。我們的身體是個儲水袋，水分占了體重的大約60％，可見水對于人體非常重要。我們每天都在飲水，但是你知道嗎，飲水也是門學問。所以今天我們就來學習“喝水的學問”。

（二）學習新知

1、師：有同學也許會有疑問，喝水誰不會？還要學嗎？

2、學生提出感興趣的問題。

3、根據學生的問題確定本課的學習內容。

4、課件出示需要解決的問題： 水對人體有什么作用？

（1、幫助消化

2、排泄廢物

3、潤滑關節

4、平衡體溫

5、維護細胞

6、平衡血液）（出示小故事）喝什么水最好？生水為什么不能喝？

（生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病和腸道寄生蟲 蛔蟲病等。)人體一天需要補充多少水？

（人體一天總共消耗水分大約是2500毫升左右。人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少要喝1500毫升水，大約8杯左右。劇烈活動或大量出汗后要多喝水。）

什么是炭酸飲料，喝炭酸飲料有哪些害處？（兒童常喝飲料易致多種疾病 導致兒童過胖或過瘦 阻礙兒童生長發育 引發多種兒童疾病 過量飲用引起消化不良 能量飲料會使血壓升高）

6、小組內自主合作學習完成以上問題。集體交流、解決問題。

7、教師進一步明確相關知識。

（三）聯系生活，深化喝水知識

1、你知道生活中有哪些不科學的喝水問題？

2、集體交流問題。(四)課堂小結 這節課我們學到了哪些喝水的學問？

6、消化系統的作用及保健

一、教學要求：

1、指導學生認識消化系統由哪些重要器官構成，初步了解各個消化器官的基本作用。

2、引導學生了解消化器官在人的生命活動中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導學生思考并掌握保護消化系統的基本方法，教育學生養成良好的飲食習慣。

二、教學過程：

1、談作用，引入課題

2、指導學生認識消化系統的組成器官及其部位、作用

（1）引導學生認識消化系統的各器官。

（2）指導學生了解各消化器官的作用。

3、引導學生掌握保護消化器官的方法

（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？

（學生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護好每一個消化器官。

（2）指導學生學習維護消化器官健康的方法。

師：誰能說說應該怎樣保護消化器官？為什么要這樣做？

4、結束語

師：每個人一生只長一套消化系統，一旦損傷，每法再生。每個同學都要改掉不良的飲食衛生，注重消化系統的保健，使自己有一個健康、強壯的身體。

三、反饋檢測：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。

2、討論：我們應該改掉哪些不利于消化系統的壞習慣？

3、問答：假如消化器官生了病怎么辦？

7、我們應該吃什么

一、教學要求：

1、使學生知道“吃”對人體及其健康的重要性。

2、使學生了解一些食品對人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領。

3、促使學生知道吃要合理、科學，應養成良好的飲食習慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學過程：

（一）談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

師：民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。

2、揭示本課學習內容。板書課題：

6、我們應該吃什么

（二）學習課文。

1、倡導合理地吃。

（1）你們會吃嗎？（會。）老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理的吃飯。（2）出示掛圖，學習課文第二自然段，討論交流：怎樣科學合理的吃飯？（學生交流，教師小結）

2、介紹某些食品對健康的負面影響。（看表格，記住12種不宜吃的食品。）

3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。

師：除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。，為什么呢？（學生討論，交流）

小結：火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導致癌癥。

（三）教師總結

我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃！

（四）反饋檢測：

1、怎樣吃得科學合理？

2、學生背出12種不宜吃的食物名稱。

3、學生把本課學到的知識轉告家長，請家長反饋意見。

8、家用化學品的危害

一、教學目的：

1、使學生知道常見家用化學品既能幫助我們清潔衛生，又具有一定的危害。

2、使學生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學品的基本功效和對環境造成的污染。

3、提倡慎用、少用合成化學品，積極維護生存環境。

二、教學重點難點：使學生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學品的基本功效和對環境造成的污染。提倡慎用、少用合成化學品，積極維護生存環境。

三、課前準備：照片

四、教學過程：

（一）導入新課

1、介紹常見的家用化學品的種類和作用

（展現超市家用化學品柜臺的照片）

師：隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，它們給我們的生活帶來了許多方便。在家中，你們見過哪些日用化學品？

學生回答

(二)學習新課

師：你們完全了解這些化學品嗎？

2、說明家用化學品的利害并存

（1）介紹常見家用化學品的獨特功效。

師：A、防蛀劑：放在衣柜或者箱子里，防蛀、防霉、除蟲。

B、除臭劑和空氣清新劑：清香、除臭。對人體健康構成威脅的有害物——對二氯苯，對人體有極大的傷害：短期或急性接觸，可引起貧血、皮膚過敏等，也可刺激呼吸道；長期接觸，可影響肺、血液、中樞神經系統，并可損傷肝臟，甚至具有致癌性。

C、消毒液：消毒。對人體皮膚、黏膜甚至金屬制品都有腐蝕性。而且過量的消毒劑直接或間接地進入或雨水帶入空氣、水體、土壤后，不僅造成環境污染，還破壞生態平衡。

D、洗滌用品：洗衣、洗澡等。對人體皮膚、黏膜有一定的刺激性，長時間、高濃度地接觸，可造成接觸部位的損害。

E、漂白粉：漂白和水凈化。它對皮膚黏膜有腐蝕作用；如果誤食，可造成黏膜腐蝕，表現為腹痛和嘔吐，甚至血壓下降、昏迷等，部分患者可出現咽喉部水腫；如果誤吸，會出現咳嗽和呼吸困難，部分嚴重者出現肺水腫。

學生交流，并且談談自己的體會。朗讀課文

師：聽了、看了這些后，你有什么感想？

學生討論、交流、回答

3、提出行為希望

師：家用化學品既對我們的日常的生活有幫助，又影響我們的身體健康和生活環境，那我們究竟應該怎么辦呢？

師：讓我們一起來看一看課文最后一段提出了什么建議。學生閱讀最后一段，回答課文建議的內容。

（三）鞏固新知

思考與練習：

學生自己完成板書設計：

10、家用化學品的危害

防蛀劑：

除臭劑和空氣清新劑：

消毒液：

洗滌用品：

漂白粉：

9、預防“電腦病”

一、教學要求：

1、使學生知道電腦的作用和使用不當而造成的危害。

2、使學生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項。

3、指導學生養成使用電腦的正確姿勢。

二、教學過程：

（一）談話導入。

1、師：“微機”是什么？（計算機）對。我們經常把它叫做電腦。你們知道電腦有什么作用嗎？（學生回答，教師補充電腦的用途）

2、揭示本課學習內容。

雖然電腦對我們的工作、學習有很大幫助，但使用不當就會得“電腦病”。這節課我們學習第九課——板書課題：

9、預防“電腦病”

（二）學習課文。

1、介紹 “電腦病”的癥狀。

“電腦病”是怎么回事呢？（學生回答，教師補充，現身說病）

2、說明預防的重要性和預防重點。

（1）使用電腦要注意哪些方面？（學生試回答）

（2）專家告訴我們，使用電腦關鍵是要學會正確的坐、看、打字的姿勢。

3、分別介紹坐、看、打字的注意事項，訓練學生掌握正確姿勢

（1）訓練坐的正確姿勢。

（教師指出怎樣坐，并示范）

（學生閱讀教材中的圖文介紹，照要求去做）

（教師檢查、糾正）

（2）講解看的注意事項。

（教師畫出視線圖，介紹測視距的方法并做示范講解）

（學生按要求調整座位的高低，用手臂測眼睛離熒屏的距離并坐好）

（教師檢查、糾正）

（教師介紹怎樣讓眼睛休息，講解怎樣處理文字、影像的大小）

（學生試操作）

（教師說明為什么最好使用液晶顯示屏）

（3）介紹打字的注意事項。

4、校正學生在實際操作中的行為

（三）教師總結。

10、怎樣測量身高、體重、脈搏

一、教學要求：

1、知道學生了解什么是脈搏，使學生知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發育情況。

2、教會學生。

3、教育學生要經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育情況。

二、教學過程：

1、引導學生回憶以往體檢經歷，引出測量身高、體重、脈搏內容

（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長狀況。

（2）介紹脈搏。

①說明什么是脈搏。

②說明脈搏與心臟跳動的一致性。

③指導學生閱讀。

2、指導學生學習正確測量身高、體重、脈搏的方法

3、復習、小結

師：誰能說說為什么要測量身高、體重、脈搏？

（學生回答）

師：大家要經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的發育和營養狀況。如果發現自己的 身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應到醫院咨詢、診治。大家已經試測過自己的脈搏，下課以后，老師把身高、體重測量器放在教室里，大家可以輪流去測，并且記下測得的數字。

六、反饋檢測：

1、讓學生解釋什么叫脈搏。

2、問答：測量脈搏有什么作用？

3、判斷對錯：

（1）測正常脈搏要在身體平靜時。（）

（2）少年兒童的脈搏一定是每分鐘80次左右。（）

（3）背書包測體重。（）

（4）穿鞋測身高。（）

（5）測體重時應掏盡衣袋里的東西。（）

（6）測身高時應脫帽。（）

第三篇：四年級健康教育教案(上學期)

四年級健康教育教案

（四年級全冊）

南京市天正小學

教案目錄

1、保護鼻子

2、預防近視

3、我們的運動系統

4、傳染病是怎樣傳染的

5、飲水的學問

6、消化系統的作用及保健

四年級健康教育教學計劃

一、指導思想

健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。所以說，樹立“健康第一”的思想，新形勢下針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會的需要，是小學階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。

二、學生基本情況分析：

四年級的學生，具有基本的衛生健康知識。但也有部分同學有一定的問題，如不講究個人衛生、缺乏防病知識、挑食偏食、自立自理能力差、不懂生活中的意外事故的應急處理等。為使每一個孩子都有一個健康的體魄，必須進一步加強對學生健康知識的教育，學習更多的生理衛生和預防保健知識。

三、教學目標：

1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3、增強自我保護意識，了解簡單的疾病預防知識。

4、學會一些生活中的醫護常識，增強對意外傷害的應急處理能力。

5、掌握簡單的安全常識。

四、教學措施：

1、培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

2、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

3、聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

4、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

5、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

6、課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

7、精心設計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學生，幫助樹立信心。

8、學習活動中，發揮學生的學習主動性。

1、保護鼻子

一、教學要求：

1、引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。

2、使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻、護鼻的習慣。

二、教學重點與難點：

了解鼻子的作用，學會保護鼻子的正確方法。

三、課前準備：

教師準備：一幅鼻腔及口腔掛圖（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。學生準備：一面鏡子、一根棉簽、一小瓶醋。五：教學過程：

1、指導認識鼻子外觀，引導新課 ①認識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？（學生回答問題）

②揭示本課學習內容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。

2、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用 ①引導學生了解鼻孔和鼻毛。

師：剛才有同學說到鼻孔，請大家相互看看孔有幾個，里面有什么？

（學生相互觀察，匯報觀察結果。如有學生回答鼻孔內有黏液、鼻屎等，教師應追問：你知道黏液、鼻屎怎么來的嗎？）

師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西？（出示鼻腔、口腔掛圖或投影）

師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內物體所在的位置。②指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。

師：人和許多動物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎？（學生討論、回答）

師：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎樣加以說明？（學生回答）

（教師介紹實驗方法，學生捏住鼻孔做實驗，到不能忍受時松開）師：剛才實驗時，你有什么感覺？你認為鼻子有什么作用？（學生回答）

師：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。

有的同學在觀察鼻孔時發現鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你們知道鼻毛有什么作用嗎？鼻黏膜有什么作用嗎？

（學生討論、回答。如討論不出結果，可啟發學生觀察鼻毛上有什么，思考鼻毛上的臟物是怎么來的）

師：（指鼻腔、口腔圖，小結）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以過濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學且衛生。

師：鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區分？（學生討論、回答）

師：（讓幾個學生聞一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？（學生回答）

師：現在，誰能說一說鼻子和鼻毛有什么作用？（學生回答）

3、介紹怎樣保護鼻子

師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開它。如果它生了病，會怎樣？（學生回答）

師：鼻子生了病，除了破壞個人衛生外，還會影響正常的呼吸和嗅覺，嚴重的甚至會引起上呼吸道感染，成為許多疾病的前兆，所以我們必須好好保護它。大家以前一定聽說過保護鼻子的方法，結合剛才學習的內容，你們知道應怎樣保護鼻子嗎？（學生討論、回答，教師可針對不足處給予補充）師：為什么要這樣做？（學生討論）

（教師補充介紹學生未說出的方法和原因）

（注：對課文中所列舉的3、5、6、8、9點，還需開展一些討論、介紹、訓練，詳見“課文說明”第3點）

4、結束語

師：（總結全課的學習方法與學習內容）保護鼻子就是維護自身的健康，我們必須養成 科學用鼻的好習慣。

六、反饋檢測：

1、問答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？ ②怎樣正確擤鼻涕？ ③劇烈運動時怎樣呼吸？

2、練習：聞化學物品的方法。

3、閱讀保護鼻子的注意事項。

2、預防近視

一、教學要求：

1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。

3、教育并引導學生養成科學用眼的習慣。

二、教學重點與難點：

使學生掌握預防近視眼的方法和養成良好的用眼衛生習慣，知道晶狀體的作用。

三、課前準備：

人的眼球模型、眼球成像示意圖、眼球內遠近成像示意圖（或相應的錄像、投影、課件）。

四、教學時間： 一課時 五：教學過程：

1、強調預防近視的重要性

師：眼睛被大家稱為心靈的窗戶。假如眼睛壞了，會對我們的日常生活產生什么影響？（學生討論、交流）師：大家說得對，眼睛擔負著重要的觀察任務，是我們認識周圍世界的主要工具。我們一定要愛護它。（指一位戴近視眼鏡的學生）你們看，他（她）戴了一副眼鏡，一定是在保護眼睛。

（學生反對，分別發表觀點）（學生回答）

（教師請該學生確認，并請該生說一說近視對看物體有什么影響，戴眼鏡有哪些不方便）（該學生發言）

師：為了更好地學習、生活，我們必須重視預防近視。

2、引導學生了解近視的成因 ①指導學生認識晶狀體的成像原理。

師：預防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放錄像、投影）人的眼睛像個球，既能看清遠的物體，又能看清近的物體，這是因為眼球中有一塊叫晶狀體的物體在起調節作用，它就好比是照相機的鏡頭。

（學生觀察眼球模型或錄像、投影上的畫面。教師取出眼球模型中的晶狀體或指出錄像、投影中的相應部位，介紹晶狀體上長有肌肉）（學生觀察）

師：（出示眼球近、遠成像示意圖或放相應的錄像、投影）晶狀體上肌肉收縮時，晶狀體凸起程度變大、變厚，眼睛就能看清近處的東西；反過來，肌肉放松，晶狀體凸起程度變小、變薄，眼睛就能看清遠處的物體。

（學生復述晶狀體變化與看清遠、近物體之間的關系）

師：晶狀體的厚、薄由晶狀體上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶狀體上肌肉的調節下看清不同距離的物體的。

②引導學生了解近視是怎么形成的。

師：如果長時間看近處的物體，對晶狀體上的肌肉有什么影響？長此以往，會帶來什么后果？

（學生思考、討論，在學生討論不出時，教師適當啟發、補充）

師：（出示假性近視成像示意圖或放錄像、投影）如果眼睛由于長時間疲勞而看不清遠處的東西，這種現象我們就稱它為假性近視。現在請大家讀課文第二段。（學生齊讀課文第二段）

師：真性近視是在假性近視的基礎上形成的，必須注重假性近視的治療。如果得了真性近視，就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡，近視會更加厲害。

3、指導學生預防近視

師：剛才同學們說到眼睛近視很不方便，我們應該積極預防近視。你們認為應該怎樣預防近視？

（學生回答，相互補充）

（教師補充、歸納，并進行相應訓練、介紹。指導學生閱讀、記憶、背誦“二要”和“六不要”；指導學生進行紙張的顏色、墨水、字體大小、字跡端正清楚等方面的對比，說明書寫材料、顏色、字跡、字體等因素對視力的影響；指導學生做一遍眼保健操，糾正穴位，強調看電視要注意保護眼睛；介紹如何合理安排生活，預防近視；強調發生假性近視時應及時到醫院治療，切不可輕信傳言與廣告）

4、結束語

（學生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養成良好的用眼習慣，才能預防近視。

六、反饋檢測：

1、背誦或默寫預防近視的“二要”、“六不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？

3、判斷對錯：

①小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）②父母不近視，子女就不會近視。（）

3、我們的運動系統一、教學要求：

1、使學生知道運動系統由骨、骨骼肌、骨連結組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護內臟的功能。

2、使學生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應急辦法。

3、傳授給學生運動保健的知識，教育學生養成良好的行為習慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學重點與難點： 教學重點：教給學生保健方法。

教學難點：指導學生學會一些應急方法（如骨折、脫臼后的注意事項）。

三、課前準備：

人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。

四、教學時間： 一課時 五：教學過程：

1、由日常平時會做哪些運動？（學生回答）

師：剛才大家說的運動，是我們身體的運動系統在發揮作用。

2、介紹運動系統及其作用 ①介紹運動系統的組成。

師：你們知道人的運動系統包括哪些部分嗎？ 生：包括骨、骨骼肌和骨連結。

師：（出示人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖）對！人的運動系統由骨、骨骼肌和骨連結組成。（指示圖上的關節處）運動系統中的骨連結主要是關節。（請學生分別觸摸各自的肘關節、膝關節及其周圍的肌肉、骨）②說明運動系統的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關節在運動？（學生回答）

師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。③解說骨骼的支撐、保護作用。

師：運動系統的作用不只是運動，比如說，人的骨骼把整個人的身體各部分都支撐、懸掛起來，如果沒有骨骼會怎樣？骨骼還有什么作用？（學生思考、回答。教師確認骨骼有支撐作用）師：人腦外部包裹著頭骨，這時的骨骼又起了什么作用？ 生：有保護大腦的作用。

師：綜合來看，人的運動系統除了能使人運動外，還有著支撐身體和保護內臟器官的作 用，因此我們必須注重運動系統的保健。

3、引導學生了解

①教育學生注重運動系統的保健。

師：你們見過駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺得這樣對他們的身體、行動有利嗎？（學生回答）

師：你們知道他們為什么會變成這樣的嗎？（學生討論、回答，教師可作補充）

師：這些都是由于運動系統沒有得到正常發育造成的。小學生正處在運動系統發育的關鍵時期，如不注意，會出現這樣的情況。

②介紹運動系統的健康發育，你們覺得應該注意些什么？這樣做有什么好處？（學生討論、回答，教師啟發、補充、糾正、提醒）師：請你們在課文中找出討論中涉及到的內容。（學生閱讀課文）

（教師檢查學生坐、立等姿勢，指出錯誤，提醒改正，并進行適當練習）

4、介紹骨折的成因和臨時固定方法

師：如果在運動中不小心相撞或是摔倒在堅硬的地上，便容易造成運動系統受傷，你們以前受過傷嗎？有什么感覺？（學生回答）

師：你們聽說過骨折嗎？你們知道骨折是怎么回事嗎？ 生：骨折就是骨頭斷了。

師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂。科學上把骨頭的斷、裂均稱為骨折。（請有骨折經歷或家人曾骨折過的學生回答）骨折是在什么情況下發生的？有什么表現？（學生介紹）

師：骨折通常發生在劇烈運動或意外事件中。骨折時，一般都疼痛難忍，骨折的地方不能用勁，有時斷骨還會刺破皮膚，引起出血，同學們應盡量避免骨折。你們想想看，該怎樣避免骨折呢？（學生討論、回答）

師：骨折使人極為痛苦，如果救治不及時，會加重病人的痛苦，甚至導致殘疾。（舉例說明）如果發生骨折，應立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況 下，你們認為急救該怎樣進行？為什么？

（學生討論、回答，教師適當啟發，梳理出急救順序，指出注意事項）

（要求學生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡易包扎的掛圖，或請學生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點。學生練習，教師檢查，指出錯誤）

5、促成良好習慣的養成

師：今天我們了解人的運動系統，通過學習，你覺得要改變哪些不好的行為習慣？（學生回答）

師：假如你的同學在運動中受了傷，我們應該怎么辦？（學生討論、交流）

六、反饋檢測：

1、檢查學生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。

2、調查學生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調查。

3、問答：怎樣保證運動系統的正常發育？

4、傳染病是怎樣傳染的

一、教學要求：

1、使學生了解什么是傳染病。

2、指導學生閱讀，使學生了解傳染病傳染的四條途徑。

3、教育學生注意預防傳染病，加強鍛煉，增強抵抗疾病的能力。

二、教學重點與難點： 教學重點：介紹四種傳播途徑。

教學難點：引導學生從故事內容中尋找出預防傳染病的一些方法。

三、課前準備：

有關傳染病傳播途徑的掛圖或相應的投影片。

四、教學時間： 一課時 五：教學過程：

1、個案調查，導入教學內容

（請1至3名得過傳染病的學生說一說他們當時得的是什么病，怎么會生這種病的，學生邊聽邊思考這些的共同點）師：這些病有什么共同之處？（學生回答）

師：這些因傳染而生的病叫傳染病。

2、引導學生分析、認識傳染病

師：通過剛才幾位同學的介紹，你們覺得傳染病是由什么傳染的？（學生回答，教師可補充或確認）師：傳染病的病毒、病毒傳給了誰？（學生回答）

師：如果病菌、病毒沒有從病人身上達到健康人身上，能引起傳染嗎？ 師：被傳染上了病菌、病毒而沒有發病，能說是得了傳染病嗎？（學生回答）

師：傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發病四個要素。請大家看課文，找出什么是傳染，畫出傳染病的四個要素。（學生勾畫后，讀出勾畫出的內容）

3、介紹傳染病的四條傳播途徑

師：（出示傳播途徑的掛圖或投影，引發討論）傳染病必須通過一定的途徑才能傳播，你們知道有哪四條途徑嗎？（學生討論，回答）（學生閱讀有關課文內容）

4、引導分析、討論怎樣預防傳染病

師：傳染病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎？（學生回答）

師：除此以外，還可以怎樣預防傳染病？（學生回答。教師小結預防傳染病的方法）

5、號召加強鍛煉，提高抵抗力

師：在傳染病流行的時間里，我們還發現一種奇怪的現象。那就是同樣接觸病菌的人，有的人得了病，有人卻沒事兒，你們知道這是為什么嗎？（學生討論、交流）

師：讓我們來看看醫生是怎么說的。（學生閱讀課文的最后一段）

師：現在，我們還知道了一種預防傳染病的方法，那就是加強鍛煉，增強體質，抵抗病菌。

6、結束語

師：（總結本課內容）只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。

六、反饋檢測：

1、傳染病有哪四條傳播途徑？

2、說說怎樣預防傳染病？

5、飲水的學問

一、教學要求：

1、指出飲水對身體健康的重要性。

2、介紹常見飲用水的類型，說明各種可飲用水的優缺點。

3、倡導因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。

二、教學重點與難點：

教學重點：介紹各種飲用水的特點，使學生知道喝什么水最健康。教學難點：指導學生認識并比較各種飲用水的特點。

三、教學準備：

一朵長期插在純凈水中的花、一朵長期插在自來水中的花、一杯自來水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管。

四、教學時間： 一課時

五、教學過程：

1、引導學生了解水對人體的重要性

師：今天我們來研究喝水的問題。有人說：水是生命之源，沒有水就沒有生命。你們對這句話有什么想法？（學生展開討論并交流）

師：（針對學生回答小結）水是人體不可缺少的重要組成部分，注重喝水的科學才能維護健康，保持活力。

2、介紹可飲用水的基本標準，指出本課研討的中心問題

師：喝水必須喝衛生的水，喝清潔的水。你們知道我們可以喝哪些水嗎？（學生回答）

師：面對這么多種類的水，我們應該喝什么水好呢？為什么？（學生討論，交流自己的看法）

3、介紹四種飲用水的特點，引導學生比較喝什么水最有利于健康（1）調查學生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（教師請家里平時喝煮沸的自來水、凈化水、礦泉水、純凈水的同學分別舉手，統計人數）

（分別請認為喝自來水、凈化水、礦泉水、純凈水最有利于健康的同學，說一說各自的理由）

（2）指導學生進行對比實驗。

師：大家講的好像都有道理。現在的情況是我們都看不見水中是不是有礦物質，無法最后得出一個讓大家都信服的結論，我們怎樣才能拿出有力的證據呢？（學生思考、討論，表達設計思路）

師：讓我們先來檢驗這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質以及雜質。

（教師介紹并演示實驗方法：分別取各種水樣中的一滴水，放到檫干凈的玻璃片上，用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發掉，看水滴消失后留下多少殘留物）（學生進行分組實驗或觀看教師的實驗結果）師：你們發現什么？這能說明什么？（學生回答）

4、引導學生分析與比較，了解各種飲用水的特點

師：剛才的實驗向我們展示了各種飲用水中含有的礦物質以及雜質的多少有差別。那么是喝有礦物質的水好，還是喝沒有礦物質的水好呢？（學生發言）

師：怎樣才能說明你的想法正確呢？（學生思考、交流，提出建議）

（教師借用學生的建議或提出自己的想法，出示水培花的對比實驗結果，即兩朵分別長期插在純凈水、自來水中的花）（教師介紹花實驗的操作過程）

師：它們的生長狀況有什么差別？為什么會有這樣的差別？（學生交流）

師：我們來看一看科學家研究的結果是不是和我們的一樣。（學生閱讀課文2、3、4、5自然段和插圖）師：這四種可飲用水各自有什么優缺點？（學生討論，記錄，交流）（教師隨機板書記錄）

5、強調因條件而宜，因地而宜

師：現在你們知道，喝什么水最有利于健康了嗎？（學生回答）

師：我們小學生應該喝沒有污染的、能滿足人體需要的水。具體喝什么水還要根據家庭的情況而定，但有一點是肯定的，那就是盡量喝健康水。

六、反饋檢測：

1、為什么說天然礦泉水是健康水？

2、為什么說自來水不能生吃？

3、可飲用水的主要差別在什么方面？

6、消化系統的作用及保健

一、教學要求：

1、指導學生認識消化系統由哪些重要器官構成，初步了解各個消化器官的基本作用。

2、引導學生了解消化器官在人的生命活動中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導學生思考并掌握保護消化系統的基本方法，教育學生養成良好的飲食習慣。

二、教學重點難點：

教學重點：使學生掌握消化系統的作用和保護消化器官的方法，并落實在實際生活中。教學難點：了解消化器官的作用以及重要意義。

三、課前準備：

消化系統的解剖掛圖（或相應的電教媒體）。

四、教學時間： 一課時 五：教學過程：

1、談作用，引入課題

師：人每天都要吃食物，你們知道人為什么要吃東西嗎？你們知道人是怎樣消化食物、獲得營養的嗎？（學生回答）

師：食物必須經過消化，人才能吸收其中的營養，我們把一整套負責消化、吸收的器官稱為消化系統。

2、指導學生認識消化系統的組成器官及其部位、作用（1）引導學生認識消化系統的各器官。

師：（出示消化系統掛圖或利用相應媒體）你們知道消化系統由哪些器官組成嗎？你們能說出它們各在什位置嗎？

（學生回答，指出各器官的相應的位置）（教師對照掛圖，結合身體加以補充或確認）（2）指導學生了解各消化器官的作用。

師：這七大消化器官在整個消化過程中起著重要作用。你們了解哪些消化器官的作用？（學生發言，可查閱相應資料）（教師補充學生發言中的遺漏部分，并將學生的零散發言，按消化順序組成一個完整的消化過程）

（學生齊讀課文第1自然段，看消化系統工作示意圖）師：在整個消化過程中，消化液發揮了重要作用。

（學生看五種消化液的作用表，說一說它們在消化過程中各自所起的作用）師：請大家說一說人是怎樣消化食物的。（學生述說人的消化過程）

師：正如課文上所說，消化系統是一個整體，各器官共同完成消化食物、吸收營養的任務，消化過程為我們每個人提供了生命活動所必須的營養。

3、引導學生掌握保護消化器官的方法（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護好每一個消化器官。（2）指導學生學習維護消化器官健康的方法。

師：誰能說說應該怎樣保護消化器官？為什么要這樣做？（學生交流、發言，教師歸納保護方法）（要求學生閱讀課文第3自然段）

師：你們平時是不是這樣做的？對照自己的習慣，你覺得以后還要在哪些方面加以注意？（學生回答）

4、結束語

師：每個人一生只長一套消化系統，一旦損傷，每法再生。每個同學都要改掉不良的飲食衛生，注重消化統的保健，使自己有一個健康、強壯的身體。

六、反饋檢測：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。

2、討論：我們應該改掉哪些不利于消化系統的壞習慣？

3、問答：假如消化器官生了病怎么辦？

第四篇：四年級健康教育讀本教案上

第一章 和身體做朋友

第一課 《人的內臟器官》教學設計 教學目標：

1.讓學生認識內臟器官的名稱。

2.讓學生對人體內臟各部分功能有初步了解。3.初步培養學生保護內臟各器官的意識。重難點：

認識內臟器官，了解內臟器官功能并培養學生保護內臟各器官的意識。課前準備：

內臟器官各分解圖片、全圖 過程：

一、導入

師：在一年級的時候我們已經學過人體各部位名稱，（我們再看一看）我們的身體從外觀上看可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分，軀干從前面可分為上面的胸部和下面的腹部，后面可分為背部、腰部和臀部。

今天，老師要帶你們做一次奇妙的旅行，到我們的胸部和腹部看一看，看我們的身體內部都有哪些內臟器官。

二、講解新課 1.了解胸部內的器官

師：同學們，在你們的身體上找出胸部，你們知道胸部有什么器官嗎？（學生自由發言，不立即作出回答）

（1）師：現在，旅行要開始了，你們準備好了嗎？

師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺？ 師：對了，這一跳一跳的是心臟，說明我們的胸部里有心臟。（播放心臟幻燈片）

師：看看它像什么？（桃子）心臟位于人體胸部內，中部偏左，夾在兩肺之間。心臟與本人的拳頭差不多大。

心臟是維持血液循環的，它好象一臺血泵，不停地收縮與舒張，它能把人體所需要的營養通過血液輸送到全身，讓身體每個細胞都吃飽喝足。（貼圖—泵）

（2）師：現在我們要到下一站去看看，你們用兩手捂住胸部的兩側，用力呼吸。師：這是管呼吸的肺。（播放肺幻燈片）

肺位于胸部內心臟的兩側，左、右各一片。肺是人體中最重要的呼吸器官，被人們稱為氣體的交換站，吸進氧氣，呼出二氧化碳，如果沒有它，人就無法呼吸。（貼圖—氣體交換機）

2、了解腹部內的器官

師：胸部里有心和肺，這一站我們要到人的腹部去看看，也就是我們常說的肚子，跟我一起說“腹部”，看看腹部里有什么。

（1）師：我們平時看到好吃的，就要多吃幾口，撐得肚子都大了，其實，大的是我們的胃。（播放胃幻燈片）

我們每天吃那么多食物，是怎么被消化的呢？那就是胃的功勞了。胃在人上腹部的中間位置，外形像個大茄子。食物在胃里是如何被消化的呢？原來，食物一到胃里，胃就開始有節奏地伸縮、蠕動，把食物來回地揉搓，象個攪拌機，同時，胃還能分泌許多胃液，使食物變得更加松軟，容易被消化，這樣被磨碎的食物更容易被小腸吸收。肚子餓了會咕咕叫，這是人們常有的切身體會。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃中的液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會發出咕咕的聲來。

（2）師：前幾站我們講的器官，都是可以摸到或感覺到，腹部還有些器官，是感覺或者摸不出來的，你們說一說，還有哪些器官？（學生自由發言，不立即作出回答）（播放肝臟、腎、小腸幻燈片）

師：同學們，你們認識嗎？誰認識說一下？

1）肝臟大部分體積位于右上腹部，小部分在左上腹部，在肺的下方，肝臟可是人體的化工廠是維持生命的重要器官之一，它分泌膽汁把人體一些有毒的變為無毒的，防止它們危害我們的身體健康，而且它還能吞噬細菌、病毒，保護其他器官免受傷害。2）2）腎臟，位于后腰兩側，左右各一個。像兩粒蠶豆

腎是制造尿液的“工廠”，象一個過濾器將體內代謝產物和有害物質通過尿液排出體外。3）小腸在人體腹腔的下部，很細很長，約5～6米，彎彎曲曲地盤折在一起，上面連著胃，下面連著大腸。小腸有三種功能即消化、吸收和分泌及運動功能，其中以吸收和分泌功能為主，是吸收營養物質的主要場所，將人體需要的所有營養統統網住！剛才我們講了胃，大腸是做什么用的呢？大腸在下腹中間，上接小腸，下接肛門。其主要作用是吸收水分，儲存經小腸消化吸收后所剩余的食物殘渣，形成糞便，經肛門排出體外。

三、總結

師：人體的內臟器官必須每分每秒都在工作，我們的身體才能健康，所以我們要好好保護這些器官，保護我們的身體。

板書設計： 人的內臟器官

心臟 維持血液循環 肺 氣體交換 胃 消化食物 肝 解毒 腎 排毒 小腸 吸收營養

第二課 學會保護內臟器官

教學目標

1、初步培養學生保護內臟各器官的意識。

2、學會如何保護自己的內臟器官。教學重難點

如何保護自己的內臟器官。教學過程

一、導入

復習上節課內容。

二、新授

人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內“垃圾”、凈化血液的作用，可是一旦“臟”了，就會導致各種病癥。

1、肺

肺每天受到的危害最大，如：（1）、吸煙。（2）、空氣污染。“清潔”肺部的方法有：(1)、多吃蘋果。(2)、多喝水，不吸煙。(3)、霧霾天氣少出門。

2、腸

清潔腸道的方法：

最重要的是保持腸道通暢。每天運動，保持良好的心情。

3、胃

清潔胃的方法：

不熬夜，保持好心情。

4、肝

清潔肝臟的方法：

每天運動十分鐘。避免飲酒。吃飯有規律。保持愉快的心情。

5、膽囊

清潔膽囊的方法：

多吃高纖維的食物，少吃動物的內臟。少坐多活動，飯前便后要洗手。

6、腎臟

清潔腎臟的方法：

少吃鹽，多喝水。切忌亂吃藥。

三、總結

第三課 烈日下的自我保護

教學目標

1.樹立保護自己皮膚的意識；

2．學會規避有損自己皮膚健康的危險行為。教學重難點：

使學生認識到皮膚健康的重要性；

學會保護自己皮膚的正確做法； 教學過程 一．導入：

小剛是個活潑的孩子，在暑假的時候，他總是和好朋友一起在烈日下爬樹、游泳、玩捉迷藏的游戲。媽媽告訴他不要在太陽下玩游戲，那樣皮膚會被曬傷的，但是小剛不 聽媽媽的提醒，還是頂著太陽到處跑。小朋友們，你們覺得小剛的做法對嗎？ 二．說一說：

1．小剛的行為錯在哪里？會有什么樣的危害？ 2．你還能列舉出其他危害皮膚健康的做法嗎？ 3．說說皮膚健康的重要性。三．摸一摸：

1.用手摸一摸自己的臉部和手部； 2.說說自己的感覺

（教師：皮膚是我們人體的天然屏障，使我們內部的組織器官免收外部的傷害；皮膚 能感受冷熱、觸壓、痛癢等刺激，它還有排泄廢物和調節體溫的作用呢！）3.皮膚對我們的身體健康如此重要，那么我們應該如何精心呵護我們的皮膚呢？ 四．妙招大看臺：我們應該如何保護皮膚

1.同學們自由討論：自己知道哪些保護皮膚的好方法； 2.讀一讀課本上提供的五個方面的保護皮膚的好方法； 3．結合自己的生活經驗談談對課本上的方法有哪些體會； 五．讀一讀： 1.健康導航小故事；

2．說說自己對化妝品的看法； 3.說說怎樣正確對待化妝品。4.讀一讀健康小秘訣

5.說說自己做到了哪些，哪些方面還需改進和繼續努力。

三、總結

第二章 保護自己

第四課 預防常見的腸道寄生蟲病

教學目的要求

認識蛔蟲并了解蛔蟲的危害。教材重點難點

預防蛔蟲病的關鍵在那兒？ 教具和學具

預防蛔蟲病、投影掛圖 教學過程 1．導入新課

師提問：小剛今年7歲了，一日三餐吃得一點不比別人少，可就是面黃肌瘦，還常喊肚子疼，媽媽老說他：“小剛、小剛，一點都不‘鋼’，成天病歪歪的，懶洋洋，像個大懶貓。”小朋友，你們說說小剛是怎么了？（學生各抒己見）

師講述：對，小剛是生病了，而是生了一種許多不干不凈、不講衛生的小朋友都會得的病——腸道蛔蟲病。（板書：

15、常見腸道寄生蟲病的防治）2．學習新課

認識蛔蟲并了解蛔蟲的危害。

師講述：（出示或投影掛圖）蛔蟲是藏在人的腸子里的一種蟲子，我們把寄生在腸子內的許多蟲子叫做腸道寄生蟲。（板書：腸道寄生蟲）

提問：你有沒有得過蛔蟲病？得了蛔蟲病后，你感到對身體或學習有什么影響嗎？ 講述：蛔蟲在人體內主要生活在小腸里面，跟人搶食營養，還放出大量的蛔蟲毒素，對人體健康危害很大。蛔蟲在人體內生長到一定程度的時候，就會到處亂鉆，嚴重危害人體健康。

討論：你認為蛔蟲是怎樣，也就是說它是通過什么途徑跑到我們身體內并寄生在我們的腸子里的呢？（學生眾說紛紜）

讓我們看一看這些壞蛋是怎樣進入人體的吧。（插圖或多媒體動畫）防治蛔蟲病。

師談話：我們有什么好辦法來預防和消滅它？（學生討論，發言）講述：蛔蟲病的危害雖然很大，但還是可以預防和治療的。

（板書：預防蛔蟲病）因為蛔蟲的繁殖是有一個循環過程的。因此如果我們把握好食品“入口”這一關，就可以大大降低或減少蛔蟲病的可能性。3．鞏固與反饋 討論：

你知道什么是腸道寄生蟲病？ 預防蛔蟲病的關鍵在那兒？

聯系書中的“議一議”，說說如果你得了蛔蟲病該怎么辦？ 小結：閱讀課文“讀一讀”中的兒歌

總結全課學習內容：蛔蟲病的危害大。要注意飲食衛生，患病要就醫。

第五課 別把藥物當糖吃

教學目標

1、了解藥物是怎么進入人體的

2、什么事藥物的副作用

3、安全用藥應注意些什么 教學重難點

安全用藥應注意些什么 教學過程

一、導入

復習上節課的內容。

二、新授

1、了解藥物和藥品的區別。

2、藥物的用途

（1）、有些藥物可以用來治療疾病。

（2）、有些藥物可以減輕由疾病或傷害帶來的附加癥狀。（3）、有些藥物是為了控制某些慢性疾病。

3、不同藥物是怎么進入人體的

藥品可以通過多種方式進入身體，列如：口服、吞食、肌肉注射、靜脈注射、通過嘴或鼻吸入、通過皮膚或粘膜吸收等。

4、藥效

影響藥效的因素包括：

劑量 患者的年齡 患者的體重 患者的健康狀況 患者的心情 患者身體中存在的其他藥品

5、安全服藥

只吃父母或監護人或他們所授權的其他人提供的藥品。

按照藥物附帶的使用說明書使用藥物。

使用正確的劑量。

告訴醫生和藥劑師你都吃了說明藥。

只吃自己的藥，不吃別人的藥。

有效期。

服藥。

把藥保存在原藥瓶里，也不要隨意丟棄藥盒。

誤用藥品應立即告訴監護人或就醫。

如果服藥后出現副作用，應立即告訴監護人或父母。

6、別把藥物當糖吃

健胃消食片、潤喉糖、好喝的沖劑都是藥品，不能隨便亂吃，一定要按照使用說明書使用。

三、總結

第六課 簡單的止血方法

教學目標

1、知道發生鼻出血或較輕的外傷應該怎么辦

2、了解如果有人發生嚴重出血應該怎么辦

3、在進行止血事項需要特別注意 教學重難點

有人發生嚴重出血應該怎么辦 教學過程

一、導入

復習上節課的內容

二、新授

1、輕微切傷或擦傷的處理

用肥皂水清洗傷口

用清潔的布輕輕按壓傷口，用抗生素軟膏涂抹傷口。

用干凈的繃帶綁住傷口。

出現感染用抗生素軟膏涂抹傷口。

2、流鼻血的處理

坐下 身體稍前傾 捏住鼻孔十分鐘 如流血過多需就醫

3、刺傷

洗手 用肥皂盒流動的自來水清洗傷口 用干凈的繃帶包扎 就醫 每天用溫的肥皂水浸泡傷口4次，之后換一條干凈的繃帶

4、深割傷或嚴重出血的處理

撥打120，在120來之前，自己要做的是：

如果傷口在胳膊或腿上，盡量將受傷的部位抬到高于心臟的位置。

用干凈的布敷在傷口上，按壓15分鐘，直到不再出血。

如果血液將布浸濕，再加蓋一條布，繼續按壓。

如果出血速度減緩，就用布將傷口系住。

如果出血不止，按壓最近的壓力點。

5、進行出血處理時，應特別注意的事項

防止血液循環受阻，每隔十分鐘檢查一次。

保護自己，讓血液遠離病原體。

三、總結

第七課 動物咬傷、抓傷后的應急處理

教學目標

1、被動物咬傷或抓傷后，身體會出現的癥狀

2、被動物咬傷或抓傷后，我們應進行應急處理

3、在日常生活中，防止被一些動物傷害 教學重難點

被動物咬傷或抓傷后，我們應如何進行應急處理 教學設計

一、導入 復習上節課內容

二、新授

1、蜂蟄傷 急救處理

蜜蜂蟄傷可以用肥皂液沖洗，但黃蜂蟄傷則用醋來中和毒素。

如果蜂刺留在傷口內，需要用清潔后的針挑撥或膠帶粘貼，取出蜂刺。

如果癥狀嚴重則需就醫。

2、蜈蚣咬傷

立即用肥皂水洗滌傷口，或用等量的雄黃、枯礬研磨，以濃茶或燒酒調勻敷傷口。疼痛較重者需要清理傷口。如果癥狀較重就必須立即就醫。

3、貓狗抓傷或咬傷

沖洗傷口要分秒必爭，以最快的速度把沾染在傷口的狂犬病毒沖洗掉。

用20%的肥皂水徹底清洗傷口，再用清水洗凈，然后用2%-3%的碘酒或75%的酒精局部消毒。

處理好的局部傷口，不需包扎，別涂軟膏。

沖洗前應先擠壓傷口，排去帶毒液的污血，但絕不能用嘴去吸傷口處的污血。

火速前往醫院注射狂犬疫苗。預防措施

不要隨意逗弄貓狗等動物。

不要輕易帶陌生的小動物回家飼養。不要隨便食用可能患有狂犬病的小動物的肉。

注意識別小動物是否健康。

三、總結

第八課 健康安全的滑冰

教學目標

1、怎樣保證安全滑冰。

2、如果掉進冰窟窿，應采取的自救方法。

教學準備：多媒體課件 教學過程：

一、談話導入

滑冰時冬季的一項體育運動，大家都喜歡在冰面上滑冰或玩耍，那么，怎樣才能保證活 動的安全呢？

二、新授

課件出示

怎樣才能保證滑冰的安全呢？

1、要選擇安全的場地，在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應選擇冰凍結實，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，如冰凍已經開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發生事故。

2、初學滑冰者，不可性急莽撞，學習應循序漸進，特別要注意保持身體重心平衡，避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦。在滑冰的人多時，要注意力集中，避免相撞。

3、結冰的季節，天氣十分寒冷，滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷。

4、滑冰的時間不可過長，在寒冷的環境里活動，身體的熱量損失較大。在休息時，應穿好防寒外衣，同時解開冰鞋鞋帶，活動腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。一旦掉進冰窟窿中，自救方法：

1、不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊雙腳踩水，避免身體沉入冰水之中。

2、雙手及雙壁千萬不要亂撲亂打，這樣會使冰面斷裂的面積加大。

3、細心觀察四周破裂冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。

4、身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身 成一條直線。注意千萬不要硬起，也不要不上半身浮起，也不要上半身壓在冰面上，下半身在水下，這樣冰面可以承受了不身體的重量而繼續斷裂。

5、雙手張開，使全身面積加大，一點一點地用手肘爬動，身子逐漸往前施，逐漸離水。

6、離開冰窟口后，不要立即站立，以防冰面承重量而再次斷裂，要臥在冰上，滾動或爬至岸邊再上岸。

7、如發現有人落入冰窟窿，同學們不要貿然進入水中營救，尤其是年齡小，不會游泳的同學。你可以大聲呼喊，請大人們前來營救，也可以將繩子、木棍等物伸給落水者，注意接近冰窟窿時，身體要趴在冰面上，以防冰層再次出現斷裂。

四、教師小結

第三章 吃出健康的身體

第九課 水果蔬菜巧清洗

教學目標

知道吃了不干凈的蔬菜、水果有哪些危害 水果蔬菜的清洗方式是不一樣的 值得推薦的清洗果蔬方法 教學重難點 水果蔬菜的清洗 教學過程

1、洗不干凈的蔬菜、水果易致病 致病原因

水果蔬菜上有農藥殘留。化學添加劑殘留。塵土泥沙。微生物。病蟲及蟲卵等。

2、水果蔬菜的巧清洗（1）、面粉巧洗葡萄。（2）、巧洗蘋果

用鹽洗、用淀粉洗、用牙膏洗、使用專門的清潔劑、用熱水洗。（3）、巧洗楊梅

用淡鹽水浸泡。（4）、用鹽洗桃最干凈。（5）、草莓巧清洗

用流動自來水連續沖洗幾分鐘。

把草莓浸在淘米水或淡鹽水中三分鐘。

用凈水沖洗干凈即可。

三、總結

第十課 食用水果也有學問

教學目標

1、了解食用水果好處多，那反季節水果不一定有好處

2、吃水果是多多益善

3、知道水果要怎么樣吃才健康 教學重難點

知道水果要怎么吃才健康 教學設計

一、導入

復習上節課的知識。

二、新授

1、時令水果更健康（1）、什么是水果？（2）、時令水果的營養價值。（3）、了解反季節水果。

2、挑選反季節蔬果的竅門

盡量到超市和正規的農貿市場購買。不要迷戀于蔬果的鮮亮外表和超大個頭。不買果形與顏色奇怪或表面有藥斑的果蔬。切開后中間有空腹的蔬果，下次一定不要買。

3、讓吃水果更有益于健康

（1）、有些水果不能空腹吃，如西瓜、香蕉、番茄、柿子、荔枝、甘蔗。（2）、不同體質吃水果也有講究。（3）、選擇吃合適的水果。（4）、爛水果不要吃。（5）、吃水果不拘泥于時間。（6）、低溫下保藏。

三、總結

第四章 心理健康的秘密

第十一課 同學之間和諧相處

教學目標

學會與同學和諧相處。

知道怎樣做才能成為一個受歡迎的人。教學重難點

學會與同學和諧相處 教學設計

一、導入

復習上節課的內容。

二、新授

1、你善于與人交往嗎？

你是一個善于和他人交往的人嗎？回答P78也的問題。

2、和同學和諧相處的方法：

（1）、儀表大方，舉止文雅。（2）、坦誠待人，信任他人。（3）、寬容大度，忍讓豁達。

“海納百川，有容乃大”、“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”、“兩和皆旺，兩斗皆傷”。

（4）、樂于助人，謙恭友愛。

三、總結

第十二課 同學矛盾巧處理

教學目標

1、了解如何處理同學之間的矛盾。

2、學會避免讓矛盾影響同學之間的友誼。教學重難點

學會避免讓矛盾影響同學之間的友誼。教學設計

一、導入

復習上節課的內容。

二、新授

1、我們周圍的矛盾：

閱讀P84-P85三個鏡頭，產生矛盾的原因是什么？

誤會、意見不合等。

2、如何化解矛盾、消除不良影響？（1）、有理與有禮

了解“有理不在聲高”、“有理走遍天下、無理寸步難行”的含義。（2）、勇于道歉 了解道歉的技巧：

道歉語應當文明而規范。道歉應當及時。道歉應當大方。道歉可以借助文字。道歉要有誠意。（3）、學會寬容

（1）、了解寬容的含義。收集“寬容”的名句。（2）、為什么要寬容？

寬容，是一種美德。

寬容，是一個人涵養的體現。

寬容，讓人與人之間的情感更加深厚。寬容，是化解矛盾的金鑰匙。

三、總結

第五篇：健康教育四年級(上)

目 錄

一、保護鼻子…………………………………………………（2）

二、預防近視…………………………………………….……（6）

三、我們的運動系統………………………………………...（9）

四、傳染病是怎樣傳染的…………………………………….五、飲水的學問……………………………………………….六、消化系統的作用和保健………………………………….七、我們應該吃什么………………………………………….八、家用化學品……………………………………………….九、怎樣測量身高、體重、脈搏…………………………….十、快樂旅游………………………………………………….十一、面對困難……………………………………………….14）17）20）23）26）31）36）40）（（（（（（（（一、保護鼻子：

一、教學要求：

1．引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。2．使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3．提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻、護鼻的習慣。

二、教學重點與難點：

了解鼻子的作用，學會保護鼻子的正確方法。

三、課前準備：

教師準備：一幅鼻腔及口腔掛圖（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。

學生準備：一面鏡子、一根棉簽、一小瓶醋。

四、教學過程：

1.指導認識鼻子外觀，引導新課 ①認識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？

（學生回答問題）②揭示本課學習內容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。

2.引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用 ①引導學生了解鼻孔和鼻毛。

師：剛才有同學說到鼻孔，請大家相互看看孔有幾個，里面有什么？

（學生相互觀察，匯報觀察結果。如有學生回答鼻孔內有黏液、鼻屎等，教師應追問：你知道黏液、鼻屎怎么來的嗎？）

師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西？

（出示鼻腔、口腔掛圖或投影）

師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內物體所在的位置。②指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。

師：人和許多動物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎？（學生討論、回答）

師：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎樣加以說明？（學生回答）

（教師介紹實驗方法，學生捏住鼻孔做實驗，到不能忍受時松開）師：剛才實驗時，你有什么感覺？你認為鼻子有什么作用？（學生回答）

師：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。

有的同學在觀察鼻孔時發現鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你們 知道鼻毛有什么作用嗎？鼻黏膜有什么作用嗎？

（學生討論、回答。如討論不出結果，可啟發學生觀察鼻毛上有什么，鼻毛上的臟物是怎么來的）

師：（指鼻腔、口腔圖，小結）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以過濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學且衛生。

師：鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區分？（學生討論、回答）

師：（讓幾個學生聞一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？（學生回答）

師：現在，誰能說一說鼻子和鼻毛有什么作用？（學生回答）3．介紹怎樣保護鼻子

師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開它。如果它生了病，會怎樣？（學生回答）

師：鼻子生了病，除了破壞個人衛生外，還會影響正常的呼吸和嗅覺，嚴重的甚至會引起上呼吸道感染，成為許多疾病的前兆，所以我們必須好好保護它。大家以前一定聽說過保護鼻子的方法，結合剛才學習的內容，你們知道應怎樣保護鼻子嗎？（學生討論、回答，教師可針對不足處給予補充）

師：為什么要這樣做？（學生討論）

（教師補充介紹學生未說出的方法和原因）

（注：對課文中所列舉的3、5、6、8、9點，還需開展一些討論、介紹、訓練，詳見“課文說明”第3點）

4．結束語

師：（總結全課的學習方法與學習內容）保護鼻子就是維護自身的健康，我們必須養成科學用鼻的好習慣。

六、反饋檢測：

1．問答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？ ②怎樣正確擤鼻涕？ ③劇烈運動時怎樣呼吸？ 2．練習：聞化學物品的方法。3．閱讀保護鼻子的注意事項。

二、預防近視

一、教學要求：

1．說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。

2．介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。3．教育并引導學生養成科學用眼的習慣。

二、教學重點與難點：

使學生掌握預防近視眼的方法和養成良好的用眼衛生習慣，知道晶狀體的作用。

三、課前準備：

人的眼球模型、眼球成像示意圖、眼球內遠近成像示意圖（或相應的錄像、投影、課件）。

四、教學時間：

一課時。五．教學過程：

1．強調預防近視的重要性

師：眼睛被大家稱為心靈的窗戶。假如眼睛壞了，會對我們的日常生活產生什么影響？（學生討論、交流）

師：大家說得對，眼睛擔負著重要的觀察任務，是我們認識周圍 世界的主要工具。我們一定要愛護它。（指一位戴近視眼鏡的學生）你們看，他（她）戴了一副眼鏡，一定是在保護眼睛。（學生反對，分別發表觀點）（學生回答）

（教師請該學生確認，并請該生說一說近視對看物體有什么影響，戴眼鏡有哪些不方便）（該學生發言）

師：為了更好地學習、生活，我們必須重視預防近視。2．引導學生了解近視的成因 ①指導學生認識晶狀體的成像原理。

師：預防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放錄像、投影）人的眼睛像個球，既能看清遠的物體，又能看清近的物體，這是因為眼球中有一塊叫晶狀體的物體在起調節作用，它就好比是照相機的鏡頭。

（學生觀察眼球模型或錄像、投影上的畫面。教師取出眼球模型中的晶狀體或指出錄像、投影中的相應部位，介紹晶狀體上長有肌肉）（學生觀察）

師：（出示眼球近、遠成像示意圖或放相應的錄像、投影）晶狀體上肌肉收縮時，晶狀體凸起程度變大、變厚，眼睛就能看清近處的東西；反過來，肌肉放松，晶狀體凸起程度變小、變薄，眼睛就能看清遠處的物體。

（學生復述晶狀體變化與看清遠、近物體之間的關系）師：晶狀體的厚、薄由晶狀體上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶狀體上肌肉的調節下看清不同距離的物體的。

②引導學生了解近視是怎么形成的。

師：如果長時間看近處的物體，對晶狀體上的肌肉有什么影響？長此以往，會帶來什么后果？

（學生思考、討論，在學生討論不出時，教師適當啟發、補充）師：（出示假性近視成像示意圖或放錄像、投影）如果眼睛由于 長時間疲勞而看不清遠處的東西，這種現象我們就稱它為假性近視。現在請大家讀課文第二段。（學生齊讀課文第二段）

師：真性近視是在假性近視的基礎上形成的，必須注重假性近視的治療。如果得了真性近視，就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡，近視會更加厲害。

3．指導學生預防近視

師：剛才同學們說到眼睛近視很不方便，我們應該積極預防近視。你們認為應該怎樣預防近視？（學生回答，相互補充）

（教師補充、歸納，并進行相應訓練、介紹。指導學生閱讀、記憶、背誦“二要”和“六不要”；指導學生進行紙張的顏色、墨水、字體大小、字跡端正清楚等方面的對比，說明書寫材料、顏色、字跡、字體等因素對視力的影響；指導學生做一遍眼保健操，糾正穴位，強調看電視要注意保護眼睛；介紹如何合理安排生活，預防近視；強調 發生假性近視時應及時到醫院治療，切不可輕信傳言與廣告）

4．結束語

（學生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養成良好的用眼習慣，才能預防近視。

六、反饋檢測：

1．背誦或默寫預防近視的“二要”、“六不要”。2．回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？ 3．判斷對錯：

①小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）②父母不近視，子女就不會近視。（）

三、我們的運動系統一、教學要求：

1．使學生知道運動系統由骨、骨骼肌、骨連結組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護內臟的功能。

2．使學生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應急辦法。3．傳授給學生運動保健的知識，教育學生養成良好的行為習慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學重點與難點：

教學重點：教給學生保健方法。

教學難點：指導學生學會一些應急方法（如骨折、脫臼后的注意事項）。

三、課前準備：

人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。

四、教學時間：

一課時。五：教學過程：

1．由日常平時會做哪些運動？（學生回答）

師：剛才大家說的運動，是我們身體的運動系統在發揮作用。2．介紹運動系統及其作用 ①介紹運動系統的組成。

師：你們知道人的運動系統包括哪些部分嗎？ 生：包括骨、骨骼肌和骨連結。

師：（出示人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖）對！人的運動系統由骨、骨骼肌和骨連結組成。（指示圖上的關節處）運動系統中的骨連結主要是關節。

（請學生分別觸摸各自的肘關節、膝關節及其周圍的肌肉、骨）②說明運動系統的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關節在運動？（學生回答）

師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。③解說骨骼的支撐、保護作用。

師：運動系統的作用不只是運動，比如說，人的骨骼把整個人的身體各部分都支撐、懸掛起來，如果沒有骨骼會怎樣？骨骼還有什么作用？

（學生思考、回答。教師確認骨骼有支撐作用）

師：人腦外部包裹著頭骨，這時的骨骼又起了什么作用？ 生：有保護大腦的作用。

師：綜合來看，人的運動系統除了能使人運動外，還有著支撐身體和保護內臟器官的作用，因此我們必須注重運動系統的保健。

3．引導學生了解

①教育學生注重運動系統的保健。

師：你們見過駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺得這樣對他們的身體、行動有利嗎？（學生回答）

師：你們知道他們為什么會變成這樣的嗎？（學生討論、回答，教師可作補充）

師：這些都是由于運動系統沒有得到正常發育造成的。小學生正處在運動系統發育的關鍵時期，如不注意，也會出現這樣的情況。

②介紹運動系統的健康發育，你們覺得應該注意些什么？這樣做有什么好處？（學生討論、回答，教師啟發、補充、糾正、提醒）師：請你們在課文中找出討論中涉及到的內容。（學生閱讀課文）

（教師檢查學生坐、立等姿勢，指出錯誤，提醒改正，并進行適當練習）

4．介紹骨折的成因和臨時固定方法

師：如果在運動中不小心相撞或是摔倒在堅硬的地上，便容易造成運動系統受傷，你們以前受過傷嗎？有什么感覺？（學生回答）

師：你們聽說過骨折嗎？你們知道骨折是怎么回事嗎？ 生：骨折就是骨頭斷了。

師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂。科學上把骨頭的斷、裂均稱為骨折。（請有骨折經歷或家人曾骨折過的學生回答）骨折是在什么情況下發生的？有什么表現？（學生介紹）

師：骨折通常發生在劇烈運動或意外事件中。骨折時，一般都疼痛難忍，骨折的地方不能用勁，有時斷骨還會刺破皮膚，引起出血，同學們應盡量避免骨折。你們想想看，該怎樣避免骨折呢？（學生討論、回答）

師：骨折使人極為痛苦，如果救治不及時，會加重病人的痛苦，甚至導致殘疾。（舉例說明）如果發生骨折，應立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上 臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況下，你們認為急救該怎樣進行？為什么？

（學生討論、回答，教師適當啟發，梳理出急救順序，指出注意事項）

（要求學生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡易包扎的掛圖，或請學生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點。學生練習，教師檢查，指出錯誤）

5．促成良好習慣的養成

師：今天我們了解人的運動系統，通過學習，你覺得要改變哪些不好的行為習慣？（學生回答）

師：假如你的同學在運動中受了傷，我們應該怎么辦？（學生討論、交流）

六、反饋檢測：

1．檢查學生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。2．調查學生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調查。3．問答：怎樣保證運動系統的正常發育？

四、傳染病是怎樣傳染的

一、教學要求：

1．使學生了解什么是傳染病。

2．指導學生閱讀，使學生了解傳染病傳染的四條途徑。3．教育學生注意預防傳染病，加強鍛煉，增強抵抗疾病的能力。

二、教學重點與難點：

介紹四種傳播途徑。

引導學生從故事內容中尋找出預防傳染病的一些方法。

三、課前準備：

有關傳染病傳播途徑的掛圖或相應的投影片。

四、教學時間：

一課時。五：教學過程：

1.個案調查，導入教學內容

（請1至3名得過傳染病的學生說一說他們當時得的是什么病，怎么會生這種病的，學生邊聽邊思考這些病的共同點）師：這些病有什么共同之處？（學生回答）

師：這些因傳染而生的病叫傳染病。2.引導學生分析、認識傳染病 師：通過剛才幾位同學的介紹，你們覺得傳染病是由什么傳染的？

（學生回答，教師可補充或確認）師：傳染病的病毒、病毒傳給了誰？（學生回答）

師：如果病菌、病毒沒有從病人身上達到健康人身上，能引起傳染嗎？

師：被傳染上了病菌、病毒而沒有發病，能說是得了傳染病嗎？（學生回答）

師：傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發病四個要素。

請大家看課文，找出什么是傳染病，畫出傳染病的四個要素。（學生勾畫后，讀出勾畫出的內容）3.介紹傳染病的四條傳播途徑

師：（出示傳播途徑的掛圖或投影，引發討論）傳染病必須通過一定的途徑才能傳播，你們知道有哪四條途徑嗎？（學生討論，回答）（學生閱讀有關課文內容）4.引導分析、討論怎樣預防傳染病

師：傳染病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎？（學生回答）

師：除此以外，還可以怎樣預防傳染病？（學生回答。教師小結預防傳染病的方法）5.號召加強鍛煉，提高抵抗力

師：在傳染病流行的時間里，我們還發現一種奇怪的現象。那就是同樣接觸病菌的人，有的人得了病，有的人卻沒事兒，你們知道這是為什么嗎？

（學生討論、交流）

師：讓我們來看看醫生是怎么說的。（學生閱讀課文的最后一段）

師：現在，我們還知道了一種預防傳染病的方法，那就是加強鍛煉，增強體質，抵抗病菌。

6.結束語

師：（總結本課內容）只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。

六、反饋檢測：

1.傳染病有哪四條傳播途徑？ 2.說說怎樣預防傳染病？

五、飲水的學問

一、教學要求：

1．指出飲水對身體健康的重要性。

2．介紹常見飲用水的類型，說明各種可飲用水的優缺點。3．倡導因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。

二、教學重點與難點：

介紹各種飲用水的特點，使學生知道喝什么水最健康。指導學生認識并比較各種飲用水的特點。

三、教學準備：

一朵長期插在純凈水中的花、一朵長期插在自來水中的花、一杯自來水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管。

四、教學時間：

一課時。

五、教學過程：

1．引導學生了解水對人體的重要性

師：今天我們來研究喝水的問題。有人說：水是生命之源，沒有水就沒有生命。你們對這句話有什么想法？（學生展開討論并交流）

師：（針對學生回答小結）水是人體不可缺少的重要組成部分，注重喝水的科學才能維護健康，保持活力。2．介紹可飲用水的基本標準，指出本課研討的中心問題 師：喝水必須喝衛生的水，喝清潔的水。你們知道我們可以喝哪些水嗎？（學生回答）

師：面對這么多種類的水，我們應該喝什么水好呢？為什么？（學生討論，交流自己的看法）

3．介紹四種飲用水的特點，引導學生比較喝什么水最有利于健康

（1）調查學生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（教師請家里平時喝煮沸的自來水、凈化水、礦泉水、純凈水的同學分別舉手，統計人數）

（分別請認為喝自來水、凈化水、礦泉水、純凈水最有利于健康的同學，說一說各自的理由）（2）指導學生進行對比實驗。

師：大家講的好像都有道理。現在的情況是我們都看不見水中是不是有礦物質，無法最后得出一個讓大家都信服的結論，我們怎樣才能拿出有力的證據呢？

（學生思考、討論，表達設計思路）

師：讓我們先來檢驗這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質以及雜質。

（教師介紹并演示實驗方法：分別取各種水樣中的一滴水，放到檫干凈的玻璃片上，用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發掉，看水 滴消失后留下多少殘留物）

（學生進行分組實驗或觀看教師的實驗結果）師：你們發現什么？這能說明什么？（學生回答）

4．引導學生分析與比較，了解各種飲用水的特點

師：剛才的實驗向我們展示了各種飲用水中含有的礦物質以及雜質的多少有差別。那么是喝有礦物質的水好，還是喝沒有礦物質的水好呢？（學生發言）

師：怎樣才能說明你的想法正確呢？（學生思考、交流，提出建議）

（教師借用學生的建議或提出自己的想法，出示水培花的對比實驗結果，即兩朵分別長期插在純凈水、自來水中的花）（教師介紹花實驗的操作過程）

師：它們的生長狀況有什么差別？為什么會有這樣的差別？（學生交流）

師：我們來看一看科學家研究的結果是不是和我們的一樣。（學生閱讀課文2、3、4、5自然段和插圖）師：這四種可飲用水各自有什么優缺點？（學生討論，記錄，交流）（教師隨機板書記錄）5．強調因條件而宜，因地而宜 師：現在你們知道，喝什么水最有利于健康了嗎？（學生回答）

師：我們小學生應該喝沒有污染的、能滿足人體需要的水。具體喝什么水還要根據家庭的情況而定，但有一點是肯定的，那就是盡量喝健康水。

六、反饋檢測：

1．為什么說天然礦泉水是健康水？ 2．為什么說自來水不能生吃？ 3．可飲用水的主要差別在什么方面？

六、消化系統的作用及保健

一、教學要求：

1．指導學生認識消化系統由哪些重要器官構成，初步了解各個消化器官的基本作用。

2．引導學生了解消化器官在人的生命活動中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3．引導學生思考并掌握保護消化系統的基本方法，教育學生養成良好的飲食習慣。

二、教學重點難點：

使學生掌握消化系統的作用和保護消化器官的方法，并落實在實際生活中。了解消化器官的作用以及重要意義。

三、課前準備：

消化系統的解剖掛圖（或相應的電教媒體）。

四、教學時間：

一課時。

五、教學過程：

1．談作用，引入課題

師：人每天都要吃食物，你們知道人為什么要吃東西嗎？你們知道人是怎樣消化食物、獲得營養的嗎？（學生回答）

師：食物必須經過消化，人才能吸收其中的營養，我們把一整套負責消化、吸收的器官稱為消化系統。

2．指導學生認識消化系統的組成器官及其部位、作用（1）引導學生認識消化系統的各器官。

師：（出示消化系統掛圖或利用相應媒體）你們知道消化系統由哪些器官組成嗎？你們能說出它們各在什么位置嗎？（學生回答，指出各器官的相應的位置）（教師對照掛圖，結合身體加以補充或確認）（2）指導學生了解各消化器官的作用。

師：這七大消化器官在整個消化過程中起著重要作用。你們了解哪些消化器官的作用？

（學生發言，可查閱相應資料）（教師補充學生發言中的遺漏部分，并將學生的零散發言，按消化順序組成一個完整的消化過程）

（學生齊讀課文第1自然段，看消化系統工作示意圖）師：在整個消化過程中，消化液發揮了重要作用。

（學生看五種消化液的作用表，說一說它們在消化過程中各自所起的作用）

師：請大家說一說人是怎樣消化食物的。（學生述說人的消化過程）

師：正如課文上所說，消化系統是一個整體，各器官共同完成消化食物、吸收營養的任務，消化過程為我們每個人提供了生命活動所必須的營養。

3．引導學生掌握保護消化器官的方法（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護好每一個消化器官。

（2）指導學生學習維護消化器官健康的方法。

師：誰能說說應該怎樣保護消化器官？為什么要這樣做？（學生交流、發言，教師歸納保護方法）（要求學生閱讀課文第3自然段）

師：你們平時是不是這樣做的？對照自己的習慣，你覺得以后還 要在哪些方面加以注意？（學生回答）4．結束語

師：每個人一生只長一套消化系統，一旦損傷，每法再生。每個同學都要改掉不良的飲食衛生，注重消化系統的保健，使自己有一個健康、強壯的身體。

六、反饋檢測：

1．指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。2．討論：我們應該改掉哪些不利于消化系統的壞習慣？ 3．問答：假如消化器官生了病怎么辦？

七、我們應該吃什么

一、教學要求：

1．使學生知道“吃”對人體及其健康的重要性。

2．使學生了解一些食品對人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領。

3．促使學生知道吃要合理、科學，應養成良好的飲食習慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學重點與難點：

介紹某些食品的危害，以引起學生的重視，教育學生做到盡量不吃或少吃有害食品，以維護身體健康。通過如何一系列的資料使學生懂得“吃好不等于能吃好”這個具有辨證觀念的思想。

三、教學準備：

關于營養均衡進食的圖畫、投影、錄像、課件、兒歌或順口溜，以及某些有關食品有損健康的資料、典型案例等。

四、教學時間：

一課時。

五、教學過程：

1．說明吃的重要性

師：民以食為天。吃，可是我們生活中的一件大事。中國有句俗話說得好：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。今天，我們就來一起研究吃的問題。

2．倡導合理地吃

師：關于吃，老師想請問大家一個問題，不知道大家能不能回答出來。這個問題就是：你們會吃嗎？（學生回答，答案很可能為“會”）

師：我不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理地吃。誰能來再回答這個問題？（學生回答）

師：讓我們一起來看看課文第二段的圖和文字是怎么說的。（學生看書，回答教師問題）

（教師選擇圖畫、投影、錄像、課件、兒歌、順口溜等形式幫助 學生記憶）

3．介紹某些食品對健康的負面影響

師：有人說，好吃的東西不一定是好食品。你們覺得這句話對嗎？為什么？

（學生討論、回答）

師：要說明好這個問題，還是讓我們來看一看課文提供的資料吧。（學生看課文中的表格）師：這個表格說明了什么？（學生回答）

（教師展示相關資料，介紹典型案例。要求學生記住這12種食品的名稱）

4．引導學生懂得吃火鍋的危害和注意事項

師：除了以上12種食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。那么你們知道為什么嗎？（學生回答）5．結束語

師：我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，在我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃！

六、反饋檢測： 1．怎樣吃得科學合理？

2．學生背出12種不宜吃的食物名稱。3．學生把本課學到的知識轉告家長，請家長反饋意見。

八、家用化學品

一、教學要求：

1．使學生知道常見家用化學品既能幫助我們清潔衛生，又具有一定的危害性。

2．使學生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學品的基本功效和對環境造成的污染。

3．提倡慎用、少用合成化學品，積極維護生存環境。

二、教學重點與難點：

引導學生去關注身邊的常用化學品，愛護我們生存的環境。如何讓學生真切地認識與體會家用化學品的負面影響。

三、教學準備：

師生調查使用家用化學品造成的危害事例，收集相關圖片、超市家用化學品柜臺的照片。

四、教學時間：

一課時。

五、教學過程：

1．介紹常見的家用化學品的種類和作用（展現超市家用化學品柜臺的照片）

師：隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，它們給我 們的生活帶來了許多方便。在家中，你們見過哪些日用化學品？（學生回答）

師：你們完全了解這些化學品嗎？

2．說明家用化學品利害并存

（1）介紹常見家用化學品的獨特功效。

師：我們為什么要用剛才大家所講的這些家用化學品？（學生交流想法）

師：現在的家用化學品實在太多了，一時根本無法說完它們給我們帶來的好處。我們書上也有一段常見家用化學品作用的介紹。（學生閱讀課文第3——9自然段）師：你們還有什么補充？（學生回答）

（2）說明一些家用化學品的危害。

師：家用化學品只有優點，沒有缺點嗎？你是怎樣認為的？（學生討論、交流）

（教師傾聽學生發言，針對學生發言或補充，或啟發，或展示相關資料和圖片。師生共同完成研討過程）

師：你們有過切身感受嗎？

（教師請有過切身感受的學生回憶并介紹當時的感受，或請醫護人員進行現場介紹）

（讓學生閱讀第10——13自然段，并根據介紹、看圖片以及討論后的收獲，補充課文的一些內容）3．提出行為希望

師：家用化學品既對我們的日常生活有幫助，又影響我們的身體健康和生活環境，那我們究竟應該怎么辦呢？（學生討論、交流、回答）

師：讓我們一起來看一看課文最后一段提出了什么建議。（學生閱讀最后一段，回答課文建議的內容）

六、反饋檢測：

1．讓學生將家用化學品的某些名稱與其危害對應起來。2．我們使用家用化學品時應該注意哪些問題？ 3．讓學生把學到的內容向家長進行宣傳。

九、預防“電腦病”

一、教學要求：

1．使學生知道電腦的作用和使用不當而造成的危害。2．使學生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項。3．指導學生養成使用電腦的正確姿勢。

二、教學重點與難點：

引導學生養成使用電腦的正確姿勢和衛生習慣。怎樣使文字和圖片表達的注意事項，轉化為學生的正確姿勢。

三、課前準備：

學生使用的微機房及其計算機設備。

四、教學時間：

一課時。五：教學過程：

1．介紹電腦的用途和“電腦病”的癥狀

師：今天我們來到了微機房上健康課。“微機”就是電子計算機，我們經常把它叫做電腦。你們知道電腦有什么作用嗎？（學生回答）

師：那么你們知道“電腦病”是怎么回事嗎？（學生回答，教師補充，現身說病）2．說明預防的重要性和預防重點

師：看來電腦雖然對我們大有幫助，但使用不當，也會影響我們的健康。醫生提醒我們，小學生正處在長身體的關鍵時期，一定要學會正確使用電腦，不然的話，會妨害我們的生長發育。那么你們知道使用電腦要注意哪些方面嗎？（學生回答）

師：專家告訴我們，關鍵是要學會正確的坐、看、打字的姿勢。3．分別介紹坐、看、打字的注意事項，訓練學生掌握正確姿勢（1）訓練坐的正確姿勢。（教師指出怎樣坐，并示范）

（學生閱讀教材中的圖文介紹，照要求去做）（教師檢查、糾正）（2）講解看的注意事項。（教師畫出視線圖，介紹測視距的方法并做示范講解）（學生按要求調整座位的高低，用手臂測眼睛離熒屏的距離并坐好）

（教師檢查、糾正）

（教師介紹怎樣讓眼睛休息，講解怎樣處理文字、影像的大小）（學生試操作）

（教師說明為什么最好使用液晶顯示屏）（3）介紹打字的注意事項。

（教師講解打字前怎樣做準備活動，并做示范）（學生練習）（教師檢查、糾正）

（教師介紹打字、使用鼠標的注意事項）（學生練習）（教師檢查、糾正）（教師講解怎樣休息與放松）4．校正學生在實際操作中的行為

師：剛才我們介紹了使用電腦時正確的坐、看、打字姿勢。大家還有什么不清楚的嗎？

師：現在，同座同學輪流上機，一人操作，一人觀察同座的姿勢是否正確。發現錯誤，及時指出，幫助同學改正。

（學生進行上機操作與互相幫助，并匯報同座同學的操作情況）（教師針對學生的上機操作情況，進行適當的強調和補充）

六、反饋檢測：

學生現場上機操作，教師巡視，觀察學生是否已掌握正確的姿勢，指出錯誤，幫助糾正。

十、怎樣測量身高、體重、脈搏

一、教學要求：

1．知道學生了解什么是脈搏，使學生知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發育情況。

2．教會學生。

3．教育學生要經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育情況。

二、教學重點與難點：

教會學生測量身高、體重、脈搏的正確方法。怎樣教會學生測量脈搏。

三、課前準備：

身高尺、體重秤、秒表等。

四、教學時間：

一課時。五：教學過程：

1．引導學生回憶以往體檢經歷，引出測量身高、體重、脈搏內

容。

（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長狀況。師：你們從一年級到現在，身體有什么明顯變化？ 生：我們都長高了，也變重了。

師：同學們在這四年里，雖然各人的情況有所不同，但是身高、體重都有明顯的增長，身高、體重是反映生長發育、營養狀況和健康狀態的一個顯著指標。除此以外，脈搏也是反映健康發育的一個重要指標。

（2）介紹脈搏。①說明什么是脈搏。

師：人體內靠什么力量運送血液到全身各處去呢？ 生：靠心臟的跳動。

師：血液從心臟出來沖擊手腕血管時（這種血管就是動脈），血管隨著血液的沖擊而產生跳動，我們把這種跳動叫脈動，把手腕處動脈的搏動稱為脈搏。

②說明脈搏與心臟跳動的一致性。師：你們在什么地方見過人們測脈搏？ 生：在醫院里。

師：知道為什么要測脈搏嗎？ 生：為了知道你的心臟正常不正常。

師：脈搏的跳動與心臟的跳動是一致的，通過測量脈搏，可以反

映出心臟、血管的功能，間接了解身體的健康狀況。如果脈搏跳動太慢、太快或不規則，都可能是身體不正常的表現。你們有沒有發現過脈搏太快、太慢的情況？（學生回答）

師：脈搏還會隨著人的情緒、活動、身體溫度的變化而變化，如運動或體力勞動時，脈搏就跳得特別快。這是完全正常的。因此我們通常不在劇烈運動后測脈搏。

③指導學生閱讀。

師：以上這些內容課文中有詳細介紹，請大家閱讀課文第5自然段。（學生閱讀）

2．指導學生學習正確測量身高、體重、脈搏的方法

師：你們在哪些地方見過人們測量身高、體重？你們測過身高、體重、脈搏嗎？在什么時候測的？（學生回答，）

師：你們知道身高、體重與哪些因素有關嗎？（學生回答，教師補充）

師：身高、體重過高或過小，都不是非常正常的現象。經常測一測，能讓我們及時發現問題，從而調整生活習慣。（學生閱讀課文第二自然段）

師：還記得當時是怎樣測身高、體重的嗎？

（學生回答，教師請回答較完整的兩位學生到身高尺和體重秤上

示范，并加以說明。教師補充遺漏，糾正錯誤，點明要點，并說明一天當中，身高、體重會出現很小的變化，如果發現今天測得數據比以前小一點，也屬于正常現象）

師：測身高、體重時一定要注意采用正確的方法。測體重時應輕上輕下，在秤的中間站穩，然后讀出數；量身高時，應脫掉鞋子，雙眼平視，讓頂板輕壓頭頂，再查標尺上的刻度是多少。（請學生在課文上勾出注意事項）

師：測脈搏時心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態，你們知道為什么要這樣嗎？（學生回答）

師：你們見過別人測脈搏嗎？怎么測的？（學生回答）

（教師指示橈動脈的位置，學生找到橈動脈）

師：（講解測量方法并說明）動脈通常是指每分鐘脈搏跳動的次數。

（學生練習測一分鐘脈搏，報出脈搏數）

師：一般來說，少年兒童的脈搏每分鐘通常在80次左右，太慢、太快都不好。經常參加體育鍛煉或從事重體力勞動的人，脈搏會低于正常人的指標。

（要求學生再自測一次脈搏）3．復習、小結

師：誰能說說為什么要測量身高、體重、脈搏？（學生回答）

師：大家要經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的發育和營養狀況。如果發現自己的身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應到醫院咨詢、診治。大家已經試測過自己的脈搏，下課以后，老師把身高、體重測量器放在教室里，大家可以輪流去測，并且記下測得的數字。

六、反饋檢測：

1．讓學生解釋什么叫脈搏。2．問答：測量脈搏有什么作用？ 3．判斷對錯：

（1）測正常脈搏要在身體平靜時。（）

（2）少年兒童的脈搏一定是每分鐘80次左右。（）（3）背書包測體重。（）（4）穿鞋測身高。（）

（5）測體重時應掏盡衣袋里的東西。（）（6）測身高時應脫帽。（）

十一、快樂旅游

一、教學要求：

1．讓學生知道外出旅游有利于鍛煉身心。

2．提出外出旅游的注意事項，教育學生做好旅游的準備工作。3．傳授一些旅游的小技巧。

二、教學重點與難點：

本課雖表現為相關旅游知識的介紹，但主要目的卻是指導學生的旅游實踐；此由“靜”到“動”的轉化，需實現內化與構建的過程。怎樣引導學生實現好這個過程。

三、教學準備：

名勝風光的錄像一段，旅游用品（雙肩背包和準備放進背包里的物品，包括絨線衣、白色遮陽帽、雨衣、折疊式雨傘、輕便的旅游鞋、藥品、餅干、糕點、毛衣、棉衣、厚實的旅游鞋等）

四、教學時間：

一課時。

五、教學過程：

1．展現名勝風光，指明旅游的意義

師：（播放一段名勝風光的錄像）你們喜歡外出旅游嗎？（學生回答）師：為什么喜歡？（學生交流各自感想）

師：旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶性情，增長見識。2．指導閱讀課文，指出注意事項（1）介紹著裝要求。

師：旅游中有許多值得我們注意的事項，先讓我們來看看課文第三段是怎么說的。

（學生閱讀課文第三段）

師：對衣服、鞋子、背包各有什么要求？為什么？（學生回答交流）

（教師出示一些化纖服裝和純棉面料，讓學生觸摸、辨別）（2）說明飲食注意事項。

師：我們不能餓著肚子去旅游。在旅游中，我們該怎樣解決飲食問題呢？

（學生發表各自意見）

師：讓我們來看一看書上是怎么說的。（學生閱讀課文第四段）

師：為什么不能暴飲暴食或一次飲過多的水呢？（學生回答）（3）強調疾病預防。

師：旅游過程中，要保持良好的身體狀態。身體不佳，很難玩得開心。為預防旅游途中的身體不適，應該怎么辦？（學生討論、交流）

師：旅游免不了乘車、做船。有的人會暈車、暈船，這樣的人應該注意些什么呢？（學生回答）

師：書上也介紹了一些這方面的知識，讓我們來看一下。（學生閱讀課文第五段）

師：書上寫的和我們講的完全一樣嗎？哪些地方不同？（學生交流）

3．了解旅游經歷，匯總興趣指向

師：你們以前跟家長，去過哪些地方旅游？那里有什么主要的景觀呢？

（學生介紹）

師：你們還想去哪些地方？（學生回答）

（教師歸納出大部分學生想去的地方，介紹該地的一些情況）4．依據假想目標，開展研討交流 師：假如我們去的話，應該做哪些準備？（學生討論、交流、回答）師：為什么要這樣做？（學生發表意見）

5．針對具體內容，進行實踐練習

師：假如我們夏天去，還應該注意哪些？為什么？（學生回答）

師：假如我們冬天去，還應該注意哪些？為什么？（學生回答）

師：把你們的打算寫出來。

（學生寫出相應的準備工作，并做交流）6．回顧學習過程，強調活學活用

師：我們通過閱讀、討論和思考，知道了一些外出旅游的注意事項，你們能歸納出應注意哪些方面嗎？（學生回答）

師：除我們今天了解的內容以外，去不同的地點，還有一些特殊的情況值得我們注意。（學生發言）

師：我們還可以通過哪些渠道了解旅游的其他注意事項？（學生討論、交流）

六、反饋檢測：

判斷對錯：

1．旅途中應注意食品衛生，不吃不潔食品。（）2．可以少量購買一些旅游紀念品。（）3．旅途中容易出汗，可以盡量少穿衣服。（）

十二、面對困難

一、教學要求：

1．讓學生知道困難的普遍存在，體會困難是可以被戰勝的。2．讓學生認識到克服困難的關鍵是要勇于面對困難。3．使學生增強戰勝困難的信念和意志。

二、教學重點與難點：

讓學生覺得困難不可怕。怎樣讓學生覺得困難不可怕，每個人都能戰勝自己面臨的困難。

三、教學準備：

收集學生和學生熟悉的人曾經戰勝困難的典型事例。

四、教學時間：

一課時。

五、教學過程：

1．引導學生懂得困難是普遍存在的 師：你們在生活、學習中遇到過困難嗎？（學生回憶、回答）

師：看來，我們遇到的困難還真不少，打個比方，困難像我們的影子，大家說像不像？（學生回答）

師：困難就像影子，總是跟隨著我們。學習中有難題；生活中有貧困；家庭中會碰到意外；我們是身體會染上疾病；前進中會碰到險

阻??那么我們應該怎樣面對困難呢？（學生試回答）

2．揭示困難是可以被戰勝的

師：其實，困難并不像有些人想像的那么可怕，我們都曾經成功地戰勝過困難，而且還戰勝過特別大的困難。要是不信的話，請看課文中的插圖。（學生看圖）

師：你們見過小孩學走路嗎？

師：小時侯，大家也是這樣學走路的。現在，都會走路了把？（學生回答）

師：對，從不會走路到學會走路，我們雖然都摔過許多跟頭。可是，每一個人都戰勝了人一輩子中最大的困難，學會了走路。這樣來看，困難可怕嗎？（學生回答）

師：從小到大，你們還遇到過哪些困難，你們是怎么辦的？（學生發言）

3．揭示克服困難的先決條件是不怕困難

師：由此看來，面對困難，是逃避、害怕，還是充滿信心地去克服它，這是我們戰勝困難的關鍵。你們說說看，面對困難時應該怎樣？（學生討論、匯報）

師：大家說得對，戰勝困難首先是要不怕困難。讓我們一起來看看別人是怎樣面對困難，不怕困難，戰勝困難的。

41（教師介紹呂妍娜、周婷婷戰勝困難的事跡。并讓學生說一說，她們是怎樣面對困難的）

師：像這樣的事例還有很多，教材還用圖片介紹了一些同學在學習生活中是怎樣戰勝困難的。（學生看圖，發言交流）

（教師介紹學生和學生熟悉的人戰勝困難的典型事例）師：你們平時也戰勝過困難嗎？怎樣做的？（學生交流）

師：看來，還是有首兒歌說得好：“困難像彈簧，你軟他就強；只要不害怕，勇敢面對他；努力再努力，一定能勝利。”（學生背誦兒歌）

4．指出困難能促使學生進步

師：艱苦磨練出你的自強，困難鍛煉出你的自信。在困難中崛起能為今后人生道路打下堅實的基礎。你們的明天會更美好！

六、反饋檢測：

1．我們應該怎樣面對學習上的困難？ 2．選擇：當你遇到難題時，應該（）①抄襲同學的答案。②不做了。

③仔細思考。如還不懂，向老師、同學請教。3．判斷對錯：

①困難是可怕的、難于克服的。（）

②一遇到困難就找別人幫助解決。（）③戰勝困難需要動腦筋。（）