第一篇：《形體訓(xùn)練》教學(xué)大綱

《形體訓(xùn)練》課程教學(xué)大綱

一、課程教學(xué)目標(biāo)

培養(yǎng)德、志、體、美、勞全面發(fā)展，學(xué)有專長(zhǎng)，具備音樂(lè)及基礎(chǔ)舞蹈知識(shí)專業(yè)、理論，具有較強(qiáng)的音樂(lè)及舞蹈表演和教學(xué)的基本技能，勝任教育，教學(xué)工作，能組織課外文藝活動(dòng)和競(jìng)賽工作，具有較高綜合藝術(shù)素養(yǎng)的未來(lái)教育工作者。

二、課程設(shè)置說(shuō)明

本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，以塑造協(xié)調(diào)健美的形體，提高肢體表達(dá)能力。

三、課程性質(zhì)、任務(wù)

形體訓(xùn)練是衡陽(yáng)財(cái)經(jīng)工業(yè)學(xué)院會(huì)計(jì)專業(yè)、會(huì)計(jì)電算化專業(yè)的選修課程，是旅游酒店管理專業(yè)、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專業(yè)的必修課程。

形體訓(xùn)練是以人體生理科學(xué)原理、美學(xué)原理為指導(dǎo)，以身體訓(xùn)練為主要手段，以發(fā)展專業(yè)素質(zhì)為基礎(chǔ)，以塑造健康優(yōu)美的形象為核心，以提高形體的控制力和表現(xiàn)力為重點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性與高雅的氣質(zhì)為目的。

通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本知識(shí)及方法，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)、控制及表現(xiàn)能力，矯正不良姿態(tài)，提高審美情趣，使自身的形體姿態(tài)適應(yīng)所從事工作的需要。

四、教學(xué)內(nèi)容、基本要求和學(xué)時(shí)分配

（一）教學(xué)內(nèi)容

1、概述 1）2）3）

1、形體基本素質(zhì)訓(xùn)練

1）全面發(fā)展身體各部位技能素質(zhì)。

2）使身體具備較好的軟度、開(kāi)度、柔韌性和靈活性。

2、基本技能訓(xùn)練

1）使學(xué)生身體達(dá)到形體美所需要的開(kāi)、繃、直、立的姿勢(shì)。2）讓身體個(gè)部分肌肉和關(guān)節(jié)的柔韌性與能力有機(jī)結(jié)合。

3、健美訓(xùn)練

1）反復(fù)練習(xí)增強(qiáng)全身肌肉力度和彈性。

2）促進(jìn)身體各部位的均衡發(fā)展，達(dá)到塑身健美的目的。

4、協(xié)調(diào)訓(xùn)練 1）增強(qiáng)內(nèi)在樂(lè)感和外形藝術(shù)的表現(xiàn)力。

2）改變?nèi)梭w自然形態(tài)，充分展示人體的運(yùn)動(dòng)美。3）陶冶情操，實(shí)現(xiàn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展的目的。

5、個(gè)體儀態(tài)行為模擬訓(xùn)練

1）使學(xué)生掌握正確的個(gè)體儀態(tài)和規(guī)范的動(dòng)作要領(lǐng)。2）改變儀態(tài)行為中的不良習(xí)慣，完善個(gè)體形象。

（二）教學(xué)基本要求

學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，由于該專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后是走上教學(xué)崗位或從事舞臺(tái)表演工作、組織各種文藝活動(dòng)、競(jìng)賽等工作，所以教師在讓學(xué)生掌握舞蹈基礎(chǔ)以及基本技能外，教師在課堂上還要讓學(xué)生掌握相應(yīng)的教學(xué)法，教學(xué)能力，獲得相應(yīng)的教學(xué)能力，讓學(xué)生通過(guò)課堂對(duì)教材的學(xué)習(xí)和教學(xué)法的初步掌握，將來(lái)可以滿懷信心地走上工作崗位。

五、實(shí)踐性教學(xué)內(nèi)容與要求

（一）教學(xué)內(nèi)容

1、形體基本素質(zhì)訓(xùn)練

1）熱身操 2）身體各部位動(dòng)作訓(xùn)練 3）地面素質(zhì)訓(xùn)練

2、基本技能訓(xùn)練

1）開(kāi)、繃、直、立的基本概念 2）手、腳的基本位置 3）把桿訓(xùn)練 4）中間動(dòng)作組合動(dòng)作

3、協(xié)調(diào)訓(xùn)練

1）波浪練習(xí)2）轉(zhuǎn)體練 3）基本動(dòng)作組合

4、健美訓(xùn)練

1）身體局部健美訓(xùn)練 2）形體健美操 3）形體素質(zhì)訓(xùn)練

5、個(gè)體儀態(tài)行為模擬訓(xùn)練

1）站姿要領(lǐng)及訓(xùn)練 2）坐姿要領(lǐng)及訓(xùn)練 3）走姿要領(lǐng)及訓(xùn)練 4）表情姿態(tài)要領(lǐng)及訓(xùn)練

（二）教學(xué)要求

通過(guò)規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出一個(gè)良好的體態(tài)；初步掌握肌肉的松緊和松弛的能力，在訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中教會(huì)并要求學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中要學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)，養(yǎng)成跟著音樂(lè)來(lái)做動(dòng)作的良好習(xí)慣；在高年級(jí)時(shí)在提高基本能力外，主要強(qiáng)調(diào)在動(dòng)作的美感、舒展、感覺(jué)，表演風(fēng)格，韻律，樂(lè)感等方面都有較高的要求。

七、教學(xué)手段使用的要求 以示范、講解、啟發(fā)式的教學(xué)形式

八、教學(xué)及教學(xué)參考書(shū)

1、教材：《形體訓(xùn)練教程》，向智星編，高等教育出版社

2、參考書(shū)：

張瑞林，《體育與健康》，山東大學(xué)出版社，2002，8 馬少蓮，《形體美與形體美的塑造》

方 鴻，《山東大學(xué)形體訓(xùn)練課程輔助教材》

九、課程實(shí)施說(shuō)明

本大綱適用于旅游管理與文秘專業(yè)。可根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。

第二篇：形體訓(xùn)練教學(xué)大綱

《形體訓(xùn)練》課程教學(xué)大綱

第一部分 教學(xué)基本要求

一、課程性質(zhì)與任務(wù)

形體訓(xùn)練是旅游專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)課，本課程是以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的，科學(xué)的鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。

形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基本理論和訓(xùn)練方法，以塑造和諧美的形體，提高肢體表達(dá)能力。

二、課程教學(xué)基本要求

本課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)及方法，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、控制及表現(xiàn)能力，矯正不良姿勢(shì)，煉就健美形體，提高審美情趣。

三、課程與其它課程的聯(lián)系與分工

形體訓(xùn)練是旅游專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)課，為以后的其它課程打基礎(chǔ)。

四、推薦教材與主要參考書(shū)目

第二部分 課程教學(xué)大綱

實(shí)訓(xùn)一 關(guān)節(jié)活動(dòng)

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù):12學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練

(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：鍛煉學(xué)生的關(guān)節(jié)，為后面的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、頭部活動(dòng)（3個(gè)練習(xí)）

2、肩部活動(dòng)（2個(gè)練習(xí)）

3、腰部活動(dòng)（10個(gè)練習(xí)）

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）

實(shí)訓(xùn)二 腿部力量和柔韌性訓(xùn)練

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù):12學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：鍛煉腿部的力量和柔韌性。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、勾、繃腳練習(xí)（9個(gè)練習(xí)）

2、提踵、壓踵練習(xí)（3個(gè)練習(xí)）

3、腿部練習(xí)（16個(gè)練習(xí)）

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套

實(shí)訓(xùn)三 腹部力量訓(xùn)練

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù):12學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：鍛煉腹肌力量。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、上腹肌力量訓(xùn)練（8個(gè)練習(xí)）

2、下腹肌力量訓(xùn)練（5個(gè)練習(xí)）

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）實(shí)訓(xùn)四 手臂、肩、胸部力量和柔韌性練習(xí)

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù): 12學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：鍛煉手臂、肩、胸部力量和柔韌性。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、手臂力量和柔韌性練習(xí)（9個(gè)練習(xí)）

2、肩部力量和柔韌性練習(xí)（9個(gè)練習(xí)）

3、胸部力量和柔韌性練習(xí)（9個(gè)練習(xí)）

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）

實(shí)訓(xùn)五 站姿

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù):18學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練

(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：學(xué)習(xí)站姿的標(biāo)準(zhǔn)行為儀態(tài)并會(huì)運(yùn)用到實(shí)際的生活、工作中。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、站立姿態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)

2、在服務(wù)中的幾種站姿（男士站姿/女士站姿）

3、克服幾種不良站姿(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）

實(shí)訓(xùn)六 走姿

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù):18學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練

(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：學(xué)習(xí)走姿的標(biāo)準(zhǔn)行為儀態(tài)并會(huì)運(yùn)用到實(shí)際的生活、工作中。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、行走姿態(tài)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)

2、穿平跟鞋的行走姿態(tài)

3、穿高跟鞋的行走姿態(tài)

4、行進(jìn)禮儀規(guī)范

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）

實(shí)訓(xùn)七 坐姿 實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù): 18學(xué)時(shí)

(一)．實(shí)訓(xùn)類型：?jiǎn)雾?xiàng)訓(xùn)練(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)

(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：學(xué)習(xí)坐姿的標(biāo)準(zhǔn)行為儀態(tài)并會(huì)運(yùn)用到實(shí)際的生活、工作中。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、入座和離座的要求

2、男士的幾種坐姿

3、女士的幾種優(yōu)美坐姿

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）

實(shí)訓(xùn)八 其它儀態(tài)動(dòng)作規(guī)范

實(shí)訓(xùn)學(xué)時(shí)數(shù): 16學(xué)時(shí)(一)．實(shí)訓(xùn)類型：綜合訓(xùn)練(二)．實(shí)訓(xùn)類別：專業(yè)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實(shí)訓(xùn)要求：必修

(五)．實(shí)訓(xùn)目的：讓學(xué)生學(xué)會(huì)無(wú)聲語(yǔ)言的表達(dá)。(六).實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：

1、蹲姿

2、手勢(shì)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

3、禮節(jié)動(dòng)作

(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個(gè)）、音響設(shè)備（一套）

第三部分 教學(xué)實(shí)施細(xì)則

一、教學(xué)方法及教學(xué)手段

本門(mén)課程以實(shí)訓(xùn)為主，重視學(xué)生的實(shí)際操作能力。教學(xué)手段可采用老師示范，學(xué)生練習(xí)。也可在條件許可的情況下使用幻燈片、多媒體等現(xiàn)代教學(xué)手段。

二、實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的措施和辦法

1、教學(xué)各環(huán)節(jié)的組織 1）本課程的主講教師應(yīng)為受學(xué)院聘請(qǐng)任課的教師，具有教師資格。最好是具有形體相關(guān)知識(shí)的專業(yè)教師。能否具有上課資格需經(jīng)系和教研室評(píng)議認(rèn)可。

2）本課程的主講教師應(yīng)按該課程教學(xué)基本要求與教學(xué)大綱規(guī)定的內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排教學(xué)。

3）每位主講教師每次上課必須有教案，并認(rèn)真?zhèn)湔n。4）實(shí)訓(xùn)教學(xué)是本課程教學(xué)的一大特色，通過(guò)形體的相關(guān)訓(xùn)練，塑造學(xué)生的形體美。

2、成績(jī)考核辦法

課程考核目的：促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)和掌握情況，了解學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力；檢驗(yàn)教師的教學(xué)效果。

本課程成績(jī)構(gòu)成：平時(shí)成績(jī)和期末考試成績(jī)兩部分構(gòu)成(各占50%)。注:平時(shí)成績(jī)由平時(shí)考勤，平時(shí)作業(yè)，期末考試為實(shí)際操作。

第三篇：形體訓(xùn)練教學(xué)大綱Microsoft Word 文檔

形體課程教學(xué)大綱

課程名稱：形體專項(xiàng)訓(xùn)練課程 總學(xué)時(shí)：80課時(shí)

一 課程的性質(zhì)，目的及任務(wù)：

形體課是多種類型課程中的一門(mén)，是針對(duì)學(xué)生的氣質(zhì)，精神面貌需要同時(shí)，還應(yīng)該特別注重提高學(xué)生的形體表現(xiàn)力。使學(xué)生認(rèn)識(shí)形體姿態(tài)對(duì)人體健康的影響，培養(yǎng)學(xué)生健康的形體美的意識(shí)。在全面鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，有重點(diǎn)地提高學(xué)生柔韌性，靈敏性，以及身體與音樂(lè)協(xié)調(diào)一致的能力。糾正學(xué)生的不良姿態(tài)，使學(xué)生的身體更為勻稱健美，體態(tài)更為優(yōu)美，舉止更優(yōu)雅。

二 形體教學(xué)基本要求：

每名學(xué)生必須參加所有教師規(guī)定完成的實(shí)踐項(xiàng)目的訓(xùn)練。部分實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目分組進(jìn)行，學(xué)生以組為單位完成各項(xiàng)訓(xùn)練，此時(shí)學(xué)生應(yīng)注意明確在各項(xiàng)訓(xùn)練中指責(zé)。綜合實(shí)訓(xùn)的總體要求是：參與 合作 創(chuàng)新

三 教學(xué)內(nèi)容與實(shí)數(shù)分配：

8課時(shí)

（1）介紹形體課的教學(xué)安排和本學(xué)期的要求；

（2）墊上坐姿與下肢姿態(tài)控制訓(xùn)練；（3）介紹芭蕾的首位和腳位；（4）扶把練習(xí)站姿；（5）碎步練習(xí)和并步跳；

（了解形體的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生了解并初步掌握正確的身體姿態(tài)概念）2

8課時(shí)

（1）地面練習(xí);盤(pán)坐提陳肩部練習(xí)，勾繃腳，前壓腿，收腹舉腿；（2）扶把練習(xí)：基本站立推腳背腳尖，正步半蹲立，正步小跳；(3)步伐練習(xí)：踏步，碎步，并步小跳，跑跳步；（4）手位練習(xí)；

（注意體會(huì)正確姿態(tài)控制的本體感受）3 8課時(shí)

（1）步伐練習(xí);跑跳步與碎步結(jié)合，并步跳柔軟步；

（2）地面練習(xí)勾繃腳，腰部柔韌性練習(xí)，正步吸腿；（3）扶把練習(xí):基本站姿與腳位結(jié)合，正步吸腿，一位半蹲（4）手位練習(xí)

（初步掌握基本技術(shù)動(dòng)作）4

8課時(shí)

（1）步伐練習(xí)：柔軟步，后踢腿跑跳，跑跳步與碎步（2）地面練習(xí)：開(kāi)位勾繃腳，頭位變化，雙吸腿

（3）扶把練習(xí)：基本站立與頭位，一位推背腳尖，半蹲，一位擦地（4）手位練習(xí)

（頭與肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)）5

8課時(shí)

(1)步伐練習(xí)：跑跳步加碎步，后踢腿跳小組和

（2）地面練習(xí)：開(kāi)位勾繃腳，肩，頭和手臂，盤(pán)腿前壓腿，仰臥單舉腿（3）扶把練習(xí)：基本站立與腳位，一位推腳面腳尖，半蹲，一位擦地（4）手臂練習(xí)與柔軟步 6

8課時(shí)

（1）步伐練習(xí)：后吸腿跳小組和，足尖步。

（2）地面練習(xí)：勾繃腳（開(kāi)位），團(tuán)身吸腿，盤(pán)坐旁壓腿側(cè)臥旁吸腿。(3)扶把練習(xí)：蹲，擦地，一位小跳(4)手臂練習(xí)與橫蹉步。（初步了解開(kāi)位練習(xí)的意義）7

8課時(shí)

(1)步伐練習(xí)：前繃腳小跳足尖步，后吸腿小組合。（2）地面練習(xí)：坐姿與手，頭，后彎腰，后舉腿(3)扶把練習(xí)：擦地，蹲，小踢腿，一位小跳

(4)手位組合練習(xí)

（初步掌握手位組合練習(xí)）8

8課時(shí)（1）步伐練習(xí)：足尖步，柔軟步，波爾卡（2）地面練習(xí)：坐姿團(tuán)身，前吸開(kāi)跨，側(cè)吸上舉

（3）扶把練習(xí)：擦地，蹲，半腳尖立，小踢腿，花圈，一位小跳（4）手位組合練習(xí)

（能夠獨(dú)立配樂(lè)完成足尖步和波爾卡組合練習(xí)）9

8課時(shí)

（1）步伐練習(xí)：足尖步小組合，波爾卡（2）地面練習(xí)：髖部，腰背

（3）扶把練習(xí)：一位擦地，蹲（四位移重心）小踢（4）手位組合練習(xí)10 8課時(shí)勤勞的蜜蜂有糖吃

復(fù)習(xí)足尖步，波爾卡組合，手位組合練習(xí)。

第四篇：形體訓(xùn)練

《形體訓(xùn)練室》申報(bào)材料

形象素養(yǎng)是旅游管理專業(yè)學(xué)生專業(yè)素質(zhì)中的重要一項(xiàng)，使旅游專業(yè)的學(xué)生能夠具備良好的身姿和精神面貌，培養(yǎng)高雅優(yōu)美的身體姿態(tài)、良好的氣質(zhì)和道德品質(zhì)；全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，改善和提高學(xué)生生理機(jī)能和心理素質(zhì)，塑造健康、健美的體態(tài)。特向?qū)W院申報(bào)《形體訓(xùn)練室》.(2.2萬(wàn)元)

形體訓(xùn)練室，至少需要面積60平方余米的房間，配備有訓(xùn)練鏡、把桿、多媒體設(shè)備、電腦、投影等，另配備男、女更衣室。

此訓(xùn)練室主要擔(dān)負(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目有：

1.坐、立、行規(guī)范動(dòng)作的訓(xùn)練

2.肢體表現(xiàn)力的訓(xùn)練

3.腰、腿、臂部柔韌性的練習(xí)

4.不良身姿的矯正

5.表情肌肉訓(xùn)練

6.服務(wù)姿態(tài)的綜合訓(xùn)練

該實(shí)訓(xùn)室是對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)禮儀訓(xùn)練的基地，可以滿足學(xué)生站姿、坐姿、走姿、蹲姿等儀態(tài)美訓(xùn)練的需要，同時(shí)還可以進(jìn)行引位訓(xùn)練、手位指引訓(xùn)練、鞠躬禮儀訓(xùn)練、工作著裝禮儀、微笑禮儀等訓(xùn)練，有利于學(xué)生專業(yè)素質(zhì)和綜合素質(zhì)的提高，為將來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)，獲得成功的通行證。

形體、禮儀實(shí)訓(xùn)室可供旅游與酒店管理、文秘、物流、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、電子商務(wù)、人力資源、等多個(gè)專業(yè)使用，這些專業(yè)培養(yǎng)出來(lái)的人才都是服務(wù)人才，而禮儀知識(shí)在服務(wù)中是非常重要組成部分，單純靠理論知識(shí)講解很難培養(yǎng)好學(xué)生的禮儀、形體素質(zhì)。

通過(guò)以上項(xiàng)目的訓(xùn)練，使旅游專業(yè)的學(xué)生能夠具備良好的身姿和精神面貌，為日后的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在課余時(shí)間主要用于健美操，瑜伽、形體芭蕾等項(xiàng)目的訓(xùn)練。

實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目包括：形體訓(xùn)練、秘書(shū)禮儀實(shí)踐、商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)、導(dǎo)游禮儀實(shí)訓(xùn)、服務(wù)員禮儀實(shí)訓(xùn)、交際舞蹈實(shí)訓(xùn)等。

社交與禮儀:形體形象,訓(xùn)練交際禮儀.120/學(xué)期訓(xùn)練.形體訓(xùn)練健美操，瑜伽 360/學(xué)期

旅游與酒店管理模擬實(shí)訓(xùn)室

第五篇：社交禮儀與形體訓(xùn)練課程教學(xué)大綱

《社交禮儀與形體訓(xùn)練》課程教學(xué)大綱

課程名稱：社交禮儀與形體訓(xùn)練 學(xué)時(shí)：36學(xué)時(shí)

適用專業(yè)：旅游系所有專業(yè) 開(kāi)課部門(mén)：旅游系

一、教學(xué)目的與任務(wù)

現(xiàn)代社會(huì)需要的是內(nèi)外兼修的人才，高職高專的教育不同于本科教育，我們應(yīng)當(dāng)更加側(cè)重于對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。如何能增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)能力，除了優(yōu)異的專業(yè)成績(jī)以外，良好的外在形象和自身素質(zhì)，以及得體的談吐和禮節(jié)顯得尤為重要。通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我們旨在使學(xué)生具有良好的禮儀談吐和優(yōu)秀的外在形象。

二、教學(xué)內(nèi)容與基本要求

本課程共分16章節(jié)，共計(jì)36課時(shí)（其中包括4個(gè)考試課時(shí)），每章節(jié)均為2課時(shí)。

1、禮儀與形體訓(xùn)練概述

（一）、（二）

2、日常見(jiàn)面禮儀（包括握手禮、致意禮、介紹禮、遞接名片）

3、日常談吐禮儀（禮貌用語(yǔ)、交談氣氛與技巧）

4、禮物饋贈(zèng)禮儀

（一）、（二）

5、電話禮儀

6、電梯禮儀

7、目光、距離、位置禮儀

8、宴會(huì)禮儀

9、日常生活拍攝技巧入門(mén)

10、儀容美和儀表美

三、課程的重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、日常生活禮儀的掌握與靈活運(yùn)用

2、身體各部位協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練

3、站、立、行三姿的學(xué)習(xí)和熟練運(yùn)用

4、自身氣質(zhì)修養(yǎng)

四、課程考核及成績(jī)?cè)u(píng)定 考核方式：隨堂考試

成績(jī)?cè)u(píng)定：課堂考試成績(jī)占70%，平時(shí)考勤成績(jī)占30%

五、教材與教學(xué)參考書(shū) 推薦教材：

社交禮儀與形體訓(xùn)練.楊萍、詹榮菊主編.中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社.2007年 參考書(shū)目：

社交禮儀.楊狄主編.高等教育出版社.2005年

六、課外自學(xué)要求

1、每天課余時(shí)間復(fù)習(xí)課上所教授的動(dòng)作

2、將所學(xué)的禮儀知識(shí)運(yùn)用于生活