第一篇：初三家長學校親子課程教案

初三家長學校親子課程教案-緩解孩子的升學壓力

初三四班

徐杰 教學目標：

1、引導家長了解孩子產生升學壓力的原因及其影響

2、通過分析材料，讓學生家長掌握一些幫助孩子緩解升學壓力的方法

3、引導家長具體問題具體分析，并通過運用科學、具體的方法和技巧，幫助孩子正確面對壓力、緩解壓力 教學重點：

引導學生家長掌握一些幫助孩子緩解升學壓力的方法 教學難點：

引導家長接受孩子產生升學壓力的客觀現實及心理原因。教學方法：

心理游戲、案例分析法、討論與講評 切入點：

通過游戲導入新課 教學設想：

教師在與家長充分溝通的前提下，通過游戲和實例引導廣大家長接受這樣一個觀念：親子關系與互相接納是有效溝通的基礎，是幫助孩子緩解升學壓力的前提，用鮮活的案例實證和專家導航，引導家長認識孩子產生學習壓力的原因，自覺接受一些幫助孩子緩解升學壓力的方法和技巧。教學過程：

一、破冰熱身，營造氣氛

請大家都起立，每人至少與不認識的五個人握手，互相認識，并與對方談出自己對孩子面臨中考的心情和態度。

二、提出問題，導入新課

1、請一、二位家長談，作為家長，在面對孩子升學問題上產生的壓力感。請一、二位學生談，作為學生，在面對升學問題時的感受。

2、您聽過孩子這樣的傾訴嗎？您看了書中孩子的“心靈日記”有什么想法？

? 做媽媽的有過“內心獨白”中這位媽媽的無奈和困惑嗎？你的困惑和無奈有什么不一樣的地方？

? 做爸爸的朋友，您對孩子和妻子在面臨初中升學問題上的心理狀況了解多少？

3、總結：這就是壓力。所以我們今天就來討論一下，在初三孩子面對升學時，家長該怎么辦？

三、專家引領，啟發誘導 游戲體驗：吹氣球比賽。

請6位家長到講臺前面對家長吹氣球……，結果有的家長把氣球吹爆了、有的氣球鼓不起來、有的氣球鼓起來。

請剛剛參與游戲的幾位家長談感受：你的氣球為何爆了？你的氣球為什么鼓不起來？你是怎樣把這個氣球吹起來的？由此可見，壓力是大好還是較小好呢？ 科學提示：(投放屏幕)足夠的空氣進入氣球，對氣球形成壓力，從而把氣球鼓起來，如果進入氣球的氣體不夠，氣球就鼓不起來，量過大，就會把氣球撐破。人所能承受的壓力與之類

似。壓力與學習效益的關系——心理學家研究壓力與學習效率的關系呈現倒U型曲線，適度的學習壓力可以激發人的干勁和潛能，提高學習效率；沒有學習壓力，可能會使人失去動力，停滯不前；而過度的學習壓力又會使人陷入焦慮，影響學習效率和已有水平的發揮。

4、小結：沒有壓力不利于成長，壓力過大，孩子難以承受。壓力就象一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。所以我們要正視壓力，調節情緒，緩解壓力，化解危機。

5、屏幕投放：中學生心理壓力的四個來源，以圖式，簡潔明了。自由討論各自孩子有哪些壓力源，并擇一、二例進行評析。

總結：容易被大家忽視的一個問題：家長與孩子互動過程中給對方造成的壓力會相互感染，不斷升級。

四、游戲探索，方法交流

在孩子遇到壓力時，我們家長該如何幫助孩子排解心理壓力呢？（家長發言）第一、推手游戲：

第一步，主持者與一位家長左右手相對，互相用力推對方到某一個指定的位置，主持者用明推暗讓的辦法逐漸將對方引導到指定位置。

第二步，互不相讓，相互較力，最終的結果是誰也達不到目的。教師引導：

家長首先要在心理和情感上無條件地接納孩子，建立良好的親子關系，才能因勢利導，實現預先的意圖?？偨Y：

父母以這樣的態度對待孩子，只會使親子關系越來越疏離。親子關系與互相接納是有效溝通的基礎，是幫助孩子緩解升學壓力的前提，無論你的孩子面臨什么壓力，你都不用擔心，因為壓力是可以調節的。下面我們來學習幾種有效調節壓力的方法。

1、情感宣泄法

（1）傾訴。將心中的不愉快向信賴的老師、知心的同學或父母親友作詳細地敘述，以便得到他們的理解、同情、開導、安慰以及解決問題的方法。我們成人大都有這樣的體會：把憋在心里的話或事詳盡地傾吐出來后，就會感到精神上一下子輕松了，有一種如釋重負之感。這就是傾訴所起的積極作用，是自我保護和避免心理損傷的重要宣泄方法。

（2）記日記。日記通常是寫給自己看的，有一定的保密性。通過寫日記既可以起到宣泄的作用，又能提高自己的寫作能力，是一舉兩得的好方法。

（3）哭?？奘亲晕倚睦肀Ｗo的一種措施。當一個人遭受到極大的委屈和不幸的時候，痛哭一場往往會收到積極的心理效果。俗話說“淚盡哀去”，哭能夠把心中的郁悶通過聲音、眼淚和表情釋放出來，把由委屈和不幸在身體中產生的有害物質通過眼淚排泄出去，從而達到調節情緒、維護心理平衡的目的。

2、正視現實、活動轉移法

（1）正確對待自己的優缺點，保存良好心態。（2）積極面對考試焦慮，辯證地看待學習壓力

3、自我暗示法

六、共同讀書，探索方法

排解心理壓力的方法”，然后思考一下，回家如何把這些方法在合適的時候教給孩子。

七、經驗共享，開闊視野

借用多媒體，配上舒緩的音樂，教師用輕松的語調讀出來，請家長邊聽邊看書。

各位家長，壓力始終伴隨著我們的生活，當然也會伴隨著我們的孩子，適當的壓力可以成為孩子成長的動力，所以我們就要想方設法教會孩子應對壓力，幫助他們調節壓力，學會緩解自己的壓力。中考一年一度，這是每個初中畢業生難得的人生經歷。中考之后，每個人還有很長的人生之路要走，只要孩子們卸下包袱，保持良好的心態，邁開輕松的步履，充滿自信地走向考場，這條人生之路一定能走穩、走好。

八、布置作業，落實提升

在緩解孩子的升學壓力方面你是怎么做的？

第二篇：親子拓展課程教案

親子拓展課程教案

【課時安排】 每節課分為兩個部分 第一部分：親子互動 第二部分：益智拓展 【第一部分教案】 【活動目標】

1、培養積極的心態，營造融洽氛圍；

2、體驗親子互動，融入集體，感受歡樂；

3、促進家長與孩子之間的情感溝通，培養孩子們之間的快樂交流?！净顒舆^程】

一、導入引發興趣

通過老師和親子之間的問好，以及帶領親子們集體做快樂按摩熱身操，調動大家積極參與，活躍活動氣氛。

二、親子互動

1、手牽手：家長和孩子之間手牽手，通過“小蜜蜂”抓手游戲，體驗親子間的快樂互動及情感交流；

2、抱抱我：家長和孩子分別代表1個數，大家圍成一個圓圈隊形，老師報1個數，家長和孩子在規定時間內迅速抱在一起組成老師所報的數，體驗親子及集體互動的快樂與交流。

【第二部分教案】 【活動目標】

1、培養小朋友和家長之間的感情；

2、智力開發教育，鍛煉動手、動腦及協調能力；

3、培養集體榮譽感，體驗融入集體的快樂； 【活動過程】

一、導入引發興趣

先讓孩子們分別做個拼圖游戲，再引導家長和孩子們一起完成七巧板拼圖游戲比賽。

二、益智拓展親子活動大賽

1、老師向親子們介紹比賽規則：家長和孩子一起進行七巧板拼圖游戲，各小組從統一起點出發，比賽中點看圖，根據圖示在比賽終點進行拼圖，最先完成拼圖任務的小組即為優勝團隊；

2、親子團分組，把若干個親子家庭組合在一起進行分組，準備比賽；

3、組織比賽，控制比賽過程，宣告比賽結果；

三、總結當天課程所學能容并表示感謝。

我們共同努力讓孩子健康快樂成長！

第三篇：關于創新社區家長學校親子課程的嘗試

【教材教法研究與教育教學經驗總結】

關于創新社區家長學校親子課程的嘗試

王麗潔

【摘要】社區家長學校親子班是社區家長學校的一種創新模式，主要任務是為社區居民開辦的家長學校，以啟迪家長，提高家庭教育水平、培養親子入托適應性，親子課程作為社區家長學校的主要模式，至今開展近四年，逐步形成了具有特色的“梯階入托”模式理論，親子班教學也是“梯階入托”模式中不可或缺的一環，幼兒園具有天然的優質資源，在師資、場地、材料、經費和影響力方面是其他盈利型早教機構所不能比擬的，更傾向于學術研究，與社區的合作占有優勢；其次跟社會的早教機構教學對象和教育理念不同，我們教學的對象是家長，而早教機構教育對象是嬰幼兒，事實證明，我們的家長學員通過學習“受之于漁”的親子課程，不斷改變教育觀念，有效改善家庭關系，通過他們在家庭教育中的延伸，間接的使自己的孩子因親子活動而增強了社會適應性，在其他園所入托時分離焦慮也比從未離開家庭的孩子低得多！

【關鍵詞】社區家長學校親子班 階梯入托 親子課程 分離焦慮 【正文】

社區家長學校親子班是由親子教育專業機構依據相關文件在廣州市天河實驗幼兒園為社區居民開辦的家長學校

主要開展形式之一，以啟迪家長，提高家庭教育水平、培養親子入托適應性為主要任務，是社區家長學校的一種創新模式。園長成功申報了省課題 “構建社區家長學校親子課程，提高幼兒入托適應性”，在大量課程實踐和有關教育專家的指導下，課程逐步形成了 “梯階入托”模式理論，親子班活動也是“梯階入托”模式中不可或缺的一環，行之有效地解決了孩子入托分離焦慮的問題。“梯階入托”模式表現在入托形式上的漸進：“社區家長學校親子班一期（每周一次，在周末進行，適于二歲左右幼兒）→親子班二期（每周兩次或三次，在工作日內進行，適于二歲半左右幼兒）→半日制班（一學年，適于三歲左右的幼兒）→全日制班”。事實證明，經過

一、兩期的親子班活動，即使孩子不在我們幼兒園入托，他們也因親子活動而增強了社會適應性，在其他園所入托時分離焦慮也比從未離開家庭的孩子低得多！

我們教育指導思想是“授之以漁”，即課題中提出的“社區家長學校親子園的主要教育對象是家長，而不是幼兒，因此在整個課程設計中，家長活動和家庭教育指導是不可忽視的，既要將正確的育兒觀念和技能融入在親子活動中，也要直接針對家長設計有效的活動，使家長掌握基本的育兒知識和方法，才能真正實現家園同步，為幼兒健康成長、增強入托適應性提供和諧統一的環境?！庇捎谖覀兊闹饕逃龑ο笫恰凹议L”，因此在課程中我們主要分為兩部分進行，一部

分是親子同上課，一部分是專家講座，前部分親子課一方面可以讓家長領略到老師的示范課程，感受到生活中可以與孩子有哪方面開展的活動，材料的準備和引導過程，并通過家庭作業來記錄在家庭中相應活動的的延伸活動，起到舉一反三的作用，在實施的過程中老師給予一定的專業指導和建議，做到資源共享互動，讓親子更多機會接觸到幼兒園的教育；另一方面，組織友好家庭活動的開展，對于獨生子女居多的社會現實狀況，起到一個緩解的作用，通過家庭間的走動，教育經驗的分享，能夠在家庭中讓家庭成員共同感受并改進；后一部分專家講座可以幫助家長解決在生活中遇到的一些實際教育問題，讓專家來指引需要努力的方向，做到明明白白教孩子，增加接觸教育專家的機會。通過里外教育結合，實踐與理論的交合，有效的改善親子關系，學習與孩子相處的技巧，發現孩子的問題，及時解決，近年來的實踐反饋表明，我發現這個過程不僅有效降低了幼兒的入園分離焦慮癥，還使家長對幼兒園的教育也有了一個基本的了解，從情理上更能理解教師的教育難處，并努力配合老師的教育，與老師的關系也有所改善，降低了家園矛盾沖突的概率，這對雙方來講都是一個互贏的局面。

課程是早期教育的核心，我們讓家長通過更深層次的參與來理解我們課程的教育指導思想，豐富親子課程，促進親子關系、家庭關系、鄰里關系、家園關系和諧發展，注重家

長活動和家庭教育指導，將正確的育兒觀念和技能融入在親子活動中，能真正實現家園同步，為幼兒健康成長、增強入托適應性提供和諧統一的環境。這是一個新的課程領域，需要我們老師不斷的創新和完善，我相信，社區家長學校親子班的創新模式不僅具有社會意義，還具有借鑒意義，它的前景是美好的。

【參考文獻】

1、課題“構建社區家長學校親子課程，提高幼兒入托適應性” 作者：劉景容

2、“0-3歲親子園的籌備與創建” 闞吉瑩編著 少年兒童出版社2006年9月第一版

3、《幼兒入園適應性》

第四篇：初三家長課程教案

如何應對初三的升學壓力

教學目標：

1、分析初三孩子面臨的種種壓力

2、指導家長怎樣對待孩子的壓力、怎樣減輕孩子的壓力以及怎樣緩解自身的壓力。

3、幫助家長了解自己孩子對升學需求的反應。

4、指導家長明確自己對孩子升學期待目的的弊端和反思自己的做法。

5、指導家長科學地調整自己的期望，根據孩子實際，掌握幫助孩子實現夢想的方法。

二、教學重點：應放在初三孩子面臨的壓力以及家長幫助孩子緩解壓力的方法。

三、教學方法：案例剖析式、現身說法式

四、教學過程：

1、提出問題：進入畢業班，面對升學，孩子的表現是什么？家長討論，教師傾聽并記錄。

2、教師總結家長所說，分析孩子對升學的反應。

3、列舉身邊生活中因壓力過大而導致身心不健康的事例，引入課題家長應注意幫助孩子減壓。（根據課本122——127頁結合家長的討論）

4、分析孩子的壓力來自何處：（1）學習成績造成的心理壓力。（2）社會環境造成的心理壓力。（3）家庭內部造成的心理壓力。

5、從班內找幾個心理壓力較大的典型代表（不直接提名字）的情況說給家長聽，家長自由討論發言如何看待孩子的這些心理壓力？

6、給家長一段時間思考：自己的孩子是否有心理壓力過大的現象，你以前是如何對待孩子的這些表現的？

7、分析家長對孩子升學問題的看法，現在多數家庭的條件都較以前有很大改善，加上孩子少，都盼望孩子能升學，但家長的心態是不一樣的，大體有這樣幾種：

⑴為了讓孩子幸福；⑵給自己添光彩；⑶實現自己的夙愿。

8、結合具體事例分析這三種目的弊端，引起家長的反思。

9、家長互動：⑴請幾名家長說一下自己的反思。⑵家長互相交流有關情況。

10、引導家長調整期望，用實際有效的方法幫助孩子升學。

教師講述故事：放學回家，上初三的云鴻想看動畫片，可媽媽不管他怎樣說，就是不讓看。無奈，云鴻只好怏怏不樂地去寫作業。媽媽走進房間在一邊嘮叨：“別怪我，是社會不好，競爭激烈”云鴻聽不進去了，把媽媽推在了門外，并且在門上貼了一樣紙，上寫：“我的房間，要進來，先要經過我允許！”媽媽愕然。

①請幾名家長說一說對文中云鴻和他媽媽的看法。②家長交流：云鴻的媽媽哪些地方做得不合適呢？應如何做好呢？③教師分析總結家長在這方面應注意的問題。

家長在與孩子的交流中，要多幾分技巧、幽默就會達到目的。故事中的云鴻媽媽見孩子去學習了，要見好就收，別再說什么，要學會忍耐，這樣家庭氛圍變和諧了。

(1)站在孩子的角度說話，孩子容易接受。

故事中，云鴻的媽媽如果這樣說：“你要中考了，上一個好高中，想想犧牲看電視的時間值不值？”孩子聽了這樣的話，注意力很容易集中在自己身上，覺得是我自己在選擇，就不會和家長較勁了。

(2)意見不一致時，家長可選擇以退為進。

故事中云鴻的媽媽，如果退一步，說：“你可以看電視，看完這個動畫片，就去安心學習，如何？”這樣也許就不會有這樣的沖突了。

(3)把難題“踢”給孩子，避免矛盾。

很多時候孩子會給家長出難題。遇到這樣的問題，家長可以把難題推給孩子，讓他去解決。云鴻的媽媽可以這樣說：“你累了，但是學習也很重要，你是大孩子了，自己決定怎么辦吧?！边@時候即使孩子選擇了看電視，也會擔心學習的事情，很快就會去學習了。

11、在生活中有類似的事情嗎？您是怎樣做的？家長自由發言，請其他家長評論并支招

12、總結本講內容：

我們家長面對即將升學的孩子，一定要切合實際，一定要正確對待孩子出現的各種問題，要及時有效地予以幫助。

13、家長如何幫助孩子面對升學呢？（1）家長先需改變自己的思想觀念，如端正自己的升學觀念，先減輕自己的壓力才能達到幫人助己的目的。

（2）學習方面具體情況具體分析。

對于學習一直很好并有緊迫感的孩子，家長就不要給他們壓力相反要給他們減壓。

對于學習不穩定，很急躁的孩子，家長要在孩子急躁的時候避免給他再施加壓力，幫助這類孩子制定行之有效的學習計劃，讓他們一步步地按照計劃去循序漸進的提高成績。

對于學習不是很好，但很著急的孩子，家長要給予大量的支持和鼓勵，要給孩子學習方法上的指導。首先要和孩子一起研究問題。要和孩子一起進行單科目的細致研究。一科的學習成績下滑，和孩子一起看看考試卷，是哪里丟分了？原因是什么？是馬虎，就和孩子一起找一個方法，下次遇到這樣的問題如何提醒自己不馬虎；是計算出錯，就找幾道題練習，過幾天再練，看看能不能少出錯和不出錯；是不理解的，就翻到課本的那一章節，認真研讀，讀懂后做練習；不理解自己錯在哪里，就去問老師或同學，也可以看例題。總之，具體問題具體分析。家長看到孩子丟分可惜，覺得荒唐，不由得產生急躁情緒，忍不住就要嘮叨或批評是可以理解的，但是，這樣做只能讓孩子的壓力越來越大，所以請家長在孩子面前要忍耐。如果您表現出來，孩子會更煩躁，不配合您，達不到教育的目的，還會浪費時間和精力，更主要的是引起孩子的困惑和一些問題。其次不要眉毛胡子一把抓。多科目成績不理想，要先抓容易的。到了初三，很多孩子想學習了，可是成績普遍不好。這時，家長和孩子一科一科分析，哪一科對孩子來說容易提高成績，如何提高成績。可以是孩子自學，可以幫助孩子列一個計劃，一天學習多少，做多少題，達到什么目的，在一張紙上一一列明去做。有能力的孩子可以同時補兩科或兩科以上。家長要注意，多給孩子肯定和支持，不要批評和指責，否則孩子會喪失信心

（3）家長還要注意學習以外的壓力。參考課本122——125頁。（4）引導孩子通過正確途徑緩解壓力，如平時適當聽聽音樂、打打球、做自己喜歡的事等來緩解壓力。再次，家長應做好與孩子的老師的溝通與交流。做好這一點，也要講究一點技巧，要根據孩子的個性，決定與老師的交流需不需要對孩子保密，不要因為與老師交流影響孩子的情緒。通過了解情況，引導孩子和老師之間建立信任關系，這對增強孩子的自信心大有好處。

（5）尋求老師的幫助。

難度大的學科，可以去征求老師的意見，用什么方法可以提高成績，需不需要請家教。

（6）你們家長還有什么好辦法呢？（家長可自由發言或展開討論）總之，家長要根據自己的孩子的情況作出正確的調整，這時候孩子的學習積極性會提高，我們相信：一個敢于沖刺、愿意努力的孩子早晚會成功，而家長就是孩子成功背后最堅強的后盾。

作業：

1、中學生心里壓力的來源外在方面有哪些原因？

2、中學生心里壓力的來源個人方面有哪些原因？

3、排解中學生的心里壓力的方法有哪些？

4、作為家長，你怎樣緩解孩子的壓力？

第五篇：親子課程教案__第四講_

第四講《學習本非困難事游戲生活均練習》案例

一、兒童入學一學期了，孩子的學習成績在家長的眼中各不一樣，有的家長說：“我的孩子學習為什么這么笨?！边@樣說這樣做對不對呢？會對孩子的成長以及孩子的學習產生哪些影響呢？那么作為家長應采取怎樣的正確做法呢？今天我們就對這些問題進行交流討論。

二、案例

（一）漫畫1：小腳丫的煩心事

小腳丫最近感到學習負擔重，產生了不想上學、怕吃苦的厭倦心里。開學一個月了，每當上語文課、數學課，小腳丫都懶洋洋的趴在桌子，一副無金打彩的樣子。

A劇 剛上了一個月的學，你就學不會了，你到底有沒有用心學啊？ B劇 跟媽媽說說是什么只是這么難嗎？

短評：提示兩位孩子媽媽的做法對孩子的學習產生了顯而易見的效果。

三、為什么孩子會出現在學習中差距很大？ 1.家庭環境對孩子學習能力的影響。2.單一的強化學習，忽視了孩子的心理需求。3.孩子缺失了游戲中的體驗。家長對出現的這種情況應該怎么樣做呢？

1.在生活中學習。2.在游戲中學習。3.授之以欲。五．教師應這樣做：

第一，行巧妙導入新課，吸引學生的注意力。

第二，開展多種活動，設置問題，吸引學生的注意力。

最后希望家長和老師一起努力，給孩子創造良好的學習生活環境，讓孩子在童年的學習生活中收獲更多的知識！