第一篇：如何改進小學體育教學

如何改進小學體育教學

摘 要：體育教師從學生主動活潑地學習鍛煉、激發學習智 慧與能力的角度，來考慮和設計教學進程；而不是把學生當作被動的容器或“練習機器”。在體育教學方法手 段上，從過去以教師單純“教”、“灌”為主的方法轉向由教師指導、啟發和學生“學為主”的學法設計。在方法主體性上，由過去的學生跟著練，轉向學生“自主練”為主；由過去“育體”、“練身”為主的方法，擴展為“啟智、求知、調心、育體”的綜合多樣化方法體系。

關鍵詞：體育教學；情境教學法；“小集團”教學法；游戲教學法

中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）18-061-02

一、情境教學法

情境法是融言、行、情為一體的教學方法，它是利用創設情境來激發學生參與的情緒，引導學生對知識技能的理解和掌握，啟發學生思維的積極性，培養情感意識，達到師生信息交流的方法。情境法的運用，通常體現在以下方面：

1、作為處理教材的手段。

2、作為課堂導入的一種手段。

3、作為開始準備、整理活動的手段。

4、作為組織教學的手段。

5、作為滲透思想教學的重要任務之一。

二、“小集團”教學法

“小集團”教學法，是教師在課堂中留給學生廣泛的時間和空間，讓學生在各自的小組中練習和鞏固學到的知識、技術和技能。它的目的是促進學生合作與協同，促進他們自發、自主地學習。在“小集團”教學中，學生除了直接與教師發生聯系外，學生之間還存在著密切的聯系。他們互幫、互練、互學、互相評價，學生的 角色發生了變化。擔當小老師的學生，會有一種光榮的使命感，在為別人指導動作的同時，動作的要點得到了鞏固，能力得到了提高。被指導的學生，特別是那些膽小、理解能力較差的學生，在同學面前精神放松了，思想顧慮在融洽的氣氛中消失了。此時，教師要充分發揮主導作用，及時給予糾正與輔導，鼓勵學生開動腦筋勇于創造，引導他們想了練、練了想、想中練、練中想，反復嘗試體會。通過“小集團”教學法的運用，不僅增加了練習密度、提高了動作水平，還可增強他們的義務和責任感，發展融洽的人際關系，增強適應社會的能力。

三、唱游教學法

唱游教學法是低年級學生喜聞樂見的一種教學方法。它通過形象的模仿活動和具有簡單情節的表現活動，培養學生節奏感、協調性以及審美能力。運用唱游教學法的時機分別為：

1、一年級新生入學前兩周的學前教育期間。一年級新生在入學前，通常要經過兩周的常規教育，體育也不例外。如果一上來就教學生稍息、立正、隊列等課堂常規，學生會感到枯燥且不適應。通過唱游教學法，可以引起學生對體育的興趣，使學生覺得“上學、上課”并不是一件可怕的事情，打消學生對老師的恐懼心理，促使師生情感和諧融洽。

2、經常作為準備活動的手段。準備活動總是做一種徒手操，學生會感到很枯燥很厭煩。如果結合教材經常變換一些新操，如“小動物模仿操”、“勞動模仿操”、“墊上操”、“圈操”、“球操”、“繩操”等，學 生在優美的樂聲中即鍛煉了身體又陶冶了情操。

3、作為整理活動的手段。整理活動是體育教學過程中的一個重要環節，也是鞏固教學質量與教學效果的重要途徑。運用唱游教學法，可以克服整理活動中教學呆板、單調的現象，增加娛樂性、實效性，提高學生參與練習的興趣，消除學生的心理及生理疲勞。唱游教學法，切實可行地為學生創造了良好的教學環境，使學生在身心負荷較寬松的歡樂氣氛中，接受體育的啟蒙教育。

四、游戲教學法

運動游戲，也稱為體育游戲，是由基礎運動動作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。孩子在幼兒園接受過的體育教育也恰恰正是這種運動游戲，為了使小、幼體育教育自然過渡，使孩子能很快適應正規的體育，在一年級第一學期仍應多采用這種游戲教學方法。雖然教學以游戲為主，但是游戲目的應更加明確，這一階段主要是培養學生的課堂常規，因此游戲的設計要有很強的針對性。

1、課堂常規方面的游戲設計。常規教學中的隊列訓練，學生不僅會感到特別枯燥而且不容易作對、作好。站隊時，應給每人編上號，然后通過“找找火車頭”“找找小伙伴”和“快快集合”的游戲，幫助學生很快記住自己在隊伍里所處的位置，井能很迅速站好隊。

六、七歲孩子的空間知覺很差，對事物的形狀、大小、特別是方位認識模糊。但可以通過“咕嚕，咕嚕捶”“請你向我這樣做”“吹泡泡”“圖形跑”和“無聲操”等游 戲，使學生的空間知覺得到較快提高。

2、教材部分的游戲設計。小學體育教材與幼兒園的體育教材不同，它不單純是由游戲構成，它還包括走、跑、跳、投、技巧、攀爬等技術性項目。在教學時這些技術不僅要教會學生，而且還要讓他們興趣十足。因此游戲要設計的巧妙，既不能喧賓奪主又不能使學生感到枯燥乏味，如走步教材，它主要是培養學生走步能力，是跑步教材的過渡性教材。在教學中，有些教師把這一教材單純理解為“齊步走”，只片面的強調整齊，而忽略了走步教材的真正目的。成人化、軍事化的訓練更是使孩子產生了畏難情緒。這類教材應多采用學生喜聞樂 見的游戲，如“月月花”、“擊響走”“模仿人物走、模仿動物走”“螞蟻搬家”、“兩人三足走”“穿大板 鞋走”“滑雪橇走”等等。跑步是孩子喜歡的項目，但教學的組織形式毫無變化，孩子也會很快失去興趣。在教學中加一些游戲，如“老狼老狼幾點了”、“郵遞員送信”、“抓尾巴”、“小動物賽跑――圓周跑”、“迎面接力”等，這樣孩子們就會自發的在教師的引導下玩著、奔跑著，歡笑著。

3、放松部分的游戲設計。放松的方法多種多樣，但其目的都是一樣，都是使身心放松、愉悅。游戲方法較其它方法更加簡便易行。如游戲“抓舌頭”、“給球打氣”、“參觀自然保護區――模仿各種小動物”、“風吹雪花飄”等，這些游戲具有簡單，有趣，運動量小的特點。能夠起到很好的放松作用。

4、過渡性游戲的設計。游戲不僅可以作為主要教材出現，它還可以作為過渡性教材出現。其目的是使課中所有教材銜接緊湊，過渡自然。如在籃球和實心球教材中，拿球、放球的小游戲就要精心設計。“頭上胯下傳 球”、“腰部左右傳球”、“傳地滾球”、“雙腳夾球跳去跳回”等等。通過這些游戲，不僅使孩子人手一球，更重要的是活躍了課堂氣氛。

五、兒歌教學法

教師的語言修養，是體育教育藝術的體現之一。體育運動生活氣息很濃，從客觀上給體育教學的講解提供了內容豐富、生動形象的語言環境，以簡練的語言講清動作的概念和要領，起到畫龍點睛的作用。兒歌教學法 正是如此。它語言簡練、通俗易懂、便于理解記憶，深受學生喜愛。如齊步走的兒歌：挺胸抬頭，擺臂有力，橫排對齊，豎行對正，自視前方，先邁左腳。前滾翻兒歌：下蹲低頭手撐墊，蹬地提臀向前翻，肩背著墊抱小腿，蹬地團身是關鍵。

以上五種教學方法的運用其效果：構建了主體參與型課堂教學模式。打破傳統的以教師為中心以教為主 的教學模式，變傳統的“要我練”為“我要練”“我想練”；變被動地接受為主動地積極刻苦學習，使學生不感到體育學習是一種痛苦和負擔。使教學從單純教書到既教書又育人，從單純傳授體育知識到既傳授體育知識又開發智能。創造了良好的體育課堂心理氣氛使學生能從思想、情感、行為上真正融入課堂教學活動之中。使學生能夠做到“求”、“趣”、“行”、“創”、“活”。所謂“求”即激發學生的求知欲望。“趣”是運用語言藝術巧妙設疑，引發學生的實踐興趣。“行”即是提供機遇讓每一個學生都有平等的表現機會，讓他們相信自己能行。“創”即創造力的培養。在實際教學中要構建和諧的課堂教學氛圍，使學生形成最佳的情緒狀態，激發學生的創造意識，培養學生體育認知興趣，促進學生的創造能力。“活”即活躍課堂氣氛。多次實驗課表明，運用以上教學方法教學，學生在課堂上學習的積極性和主動性普遍提高。學生們的注意力、情緒和意志等心理指標普遍處于良好狀態，心理負荷適當（基本不存在壓抑感）、課堂活躍，教學任務完成率基本上在85%至95%這一區間。

第二篇：體育學科教學改進計劃

體育學科教學改進計劃

Xxx中學 xxx 通過參加山東省初中教師遠程研修學習，使我在對于初中體育教學有了新的認識，對于初中體育教學中教師的地位和作用有了新的體會。經過新課程改革培訓，教學上有了明確的目標，新一輪的課程改革給體育教師來了許多新的教育理念、教學內容、教學方式和方法，對體育教師提出了許多新的要求，給體育教師工作的創新提供了很大的空間，也為體育教師的專業成長注入了新的動力。推進課程改革，教師是關鍵，教師的素質和水平直接影響新課改的成效。因此，在新課改下體育教師的專業成長顯得尤為重要，下面談談我對體育學科教師在專業成長方面的一些改進。

1、從教師培訓中的改進

參加教師培訓是教師獲得專業成長的重要途徑。我們除了積極參加教育部門組織的體育教師培訓之外，我們還定期組織體育教師科組內部互相培訓。做法是：先通過科組教師的集體討論，確定需要進行內部培訓的內容，并根據給每位教師的特長布置相應的學習和研究任務，然后我們再利用晚上或節假日的時間進行科組內部教師培訓，有時我們還邀請了其他兄弟學校的老師來參加我們的培訓活動。

2、從互動交流中的改進

互動交流是教師獲得專業成長的捷徑。我校一直很重視外出交流學習活動。

在學習交流過程中，我們重點對新課程教學情況進行探討。通過與同行們開展平等、坦誠的專業切磋、交流、探究，互相學習，彼此借鑒，共同分享經驗。每次的交流活動都讓我們有所收獲、有所提高。除此之外，我們還經常參加網上的體育教育論壇的討論，從中傾聽專家的教導，學習同行們的經驗。

3、從集體備課中的改進

集體備課是實現經驗共享，優勢互補，開發潛能，生成智慧，提高教學效率和教學質量的有效措施。我校集體備課以年級學科組為單位，全體任課教師參加，備課組長組織落實，并做好集體備課情況記錄。積極探索網絡環境下的多校之間的集體備課模式，更大范圍實現經驗共享和優勢互補，讓更多的教師從中獲得專業成長。

4、從課堂教學中的改進

課堂是課改的主陣地，也是教師成長的主陣地。課堂教學在促進學生發展的同時，也促進了教師的成長。在新課程教學中，我們感覺到教師最大的變化是要以研究者的眼光審視、分析和解決自己在教學實踐中遇到的實際問題，以問題推動教學。努力實踐“用智慧打造充滿活力的新課堂”。

同時，我們每堂課下來都要進行教學反思。教學反思是“教師專業發展和自我成長的核心因素”。通過對自己的教學方法，教學策略，教學行為，教學過程及其結果作深入的反思，反思該堂課的成功之處，巧妙之舉或失誤、疏漏的地方。通過反思去吸取精華，直面缺點，使之成為今后教學過程中改進、借鑒的資源。

隨著新一輪課程改革的不斷深入，作為教學一線的教師，應以科學的精神，以研究的姿態，在不斷的學習、研究、反思中自覺運用先進的教育理論指導教育實踐，探索教育規律，這是時代對教師的要求，也是促進每一位學生都得到發展的前提條件。新課程給教師帶來了挑戰，也帶來了不可多得的機遇。我們只有找準自己的位置，在實踐中學習，在反思中提高，才能融入新課程，與新課程共同成長。

第三篇：小學體育教研組課堂改進工作總結

小學體育教研組課堂改進工作總結

抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課的必要條件。教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態、禮貌行為、組織紀律、學生守則、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反復訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。

抓好體育課各階段的組織教學。體育教學過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的，由于四部分教學內容和學生情緒各不相同，因此，教學中教師要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊后松、龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，教師要抓住學生大都還處在課間休息活動的興奮狀態中的特點，采用趣味游戲，如”請你跟我這樣做”，或”反口令訓練法”等方法集中學生注意力，使他們興奮的情緒穩定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應力求做到精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法，如在練習中引入競爭性游戲，不同形式的分組練習等，提高學習興趣；結束部分。學生的情緒極易松懈，此時教師的組織教學更不能忽視，應采用一些調節情緒和恢復體力的放松性練習，保持學生興趣，如舞蹈放松、意念放松，同時作好課堂的小結。

同一教材的組織教學。體育課中，同一教材在不同課時中重復練習的難度要求是不一致的。如一年級投擲教材第一次課的要求是教會學生投擲方法；第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次的重復練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高。對此，教師在教學中對同一教材的重復練習如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意。因此，對于同一教材的重復練習，教師要根據”動型”規律逐步提高動作難度，適當改變組織教學方法，激發學生的學習興趣。如上面舉的投擲一例，隨著課時的變化，教師可采用”打靶”一類趣味性游戲或競賽等，達到激趣的目的。

不同教材的組織教學，小學體育包括田徑、球類、技巧、武術、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學中要善于把握教材特點。

挖掘教材潛力，將組織教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的”跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

兒童的生理和心理特點主要表現為有意注意時間短，興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用兒童生理和心理特點進行組織教學。

生命教育在體育課的準備活動中的實施。人的生命高于一切。教育的宗旨是培養健全的高素質的人，如果連人都沒有了，何談高素質？所以首先堅持健康第一的指導思想，重視學生安全，平常多進行安全教育，重視體育鍛煉，增強學生體質。在體育教學中，幾乎是堂堂課要做準備活動，這是不可缺少的重要教學組成部分。然而就是由于準備活動堂堂課有。(m.depeat.com)就有許多教師把這個教學部分安排得又是一成不變，久而久之，學生自然感到枯燥無味，提不起興趣，這樣就會對后面的基本教學帶來負面影響。要改變這一不良狀況，就要求教師改變方法，做一些針對與上課基本內容相關的有趣味的新穎的生命安全準備活動提高學生的積極性，增強其興趣性，并在游戲活動中培養學生團結、友愛、勇敢、頑強的意志品質、以生命安全為核心意識，上好每一節體育課。

生命教育在體育教材中的實施。體育教學具有內容多，范圍廣的特點。而且學生在這個年齡階段思想變化大，稍有不慎就會走上邪路。因此，體育教育應充分挖掘教材中的思想品德教育、生命教育于教學之中。對學生起著潛移默化的教育作用。教師在根據不同教材，安排運動項目時學生受到的教育也應不同。作為體育教師，不僅要講清技術要點，更重要的是要培養學生吃苦耐勞，堅韌不拔的頑強意志和生命第一的觀念。當學生在運動中出現安全事項時。應該教育學生如何正確對待。

合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握；在課的后半部分則應安排一些競爭性、游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時，要做好主教材與輔助教材的搭配，尤其要抓住主教材與輔助教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果。靈活運用組織方法。針對兒童生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現出”新、奇、活”的原則，采用多種多樣的、生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此時教師采用游戲或舞蹈等教法。進行銜接，既會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。華高小學體育組

第四篇：小學體育教研組課堂改進工作總結

小學體育教研組課堂改進工作總結

在小學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。

抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課的必要條件。教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態、禮貌行為、組織紀律、學生守則、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反復訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。

抓好體育課各階段的組織教學。體育教學過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的，由于四部分教學內容和學生情緒各不相同，因此，教學中教師要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊后松、龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，教師要抓住學生大都還處在課間休息活動的興奮狀態中的特點，采用趣味游戲，如：“請你跟我這樣做”，或“反口令訓練法”等方法集中學生注意力，使他們興奮的情緒穩定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應力求做到精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法，如在練習中引入競爭性游戲，不同形式的分組練習等，提高學習興趣；結束部分。學生的情緒極易松懈，此時教師的組織教學更不能忽視，應采用一些調節情緒和恢復體力的放松性練習，保持學生興趣，如舞蹈放松、意念放松，同時作好課堂的小結。

同一教材的組織教學。體育課中，同一教材在不同課時中重復練習的難度要求是不一致的。如一年級投擲教材第一次課的要求是教會學生投擲方法；第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次的重復練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高。對此，教師在教學中對同一教材的重復練習如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意。因此，對于同一教材的重復練習，教師要根據“動型”規律逐步提高動作難度，適當改變組織教學方法，激發學生的學習興趣。如上面舉的投擲一例，隨著課時的變化，教師可采用“打靶”一類趣味性游戲或競賽等，達到激趣的目的。

不同教材的組織教學，小學體育包括田徑、球類、技巧、武術、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學中要善于把握教材特點。

挖掘教材潛力，將組織教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

兒童的生理和心理特點主要表現為：有意注意時間短，興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用兒童生理和心理特點進行組織教學。

生命教育在體育課的準備活動中的實施。人的生命高于一切。教育的宗旨是培養健全的高素質的人，如果連人都沒有了，何談高素質？所以首先堅持健康第一的指導思想，重視學生安全，平常多進行安全教育，重視體育鍛煉，增強學生體質。在體育教學中，幾乎是堂堂課要做準備活動，這是不可缺少的重要教學組成部分。然而就是由于準備活動堂堂課有。就有許多教師把這個教學部分安排得又是一成不變，久而久之，學生自然感到枯燥無味，提不起興趣，這樣就會對后面的基本教學帶來負面影響。要改變這一不良狀況，就要求教師改變方法，做一些針對與上課基本內容相關的有趣味的新穎的生命安全準備活動提高學生的積極性，增強其興趣性，并在游戲活動中培養學生團結、友愛、勇敢、頑強的意志品質、以生命安全為核心意識，上好每一節體育課。

生命教育在體育教材中的實施。體育教學具有內容多，范圍廣的特點。而且學生在這個年齡階段思想變化大，稍有不慎就會走上邪路。因此，體育教育應充分挖掘教材中的思想品德教育、生命教育于教學之中。對學生起著潛移默化的教育作用。教師在根據不同教材，安排運動項目時學生受到的教育也應不同。作為體育教師，不僅要講清技術要點，更重要的是要培養學生吃苦耐勞，堅韌不拔的頑強意志和生命第一的觀念。當學生在運動中出現安全事項時。應該教育學生如何正確對待。

合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握；在課的后半部分則應安排一些競爭性、游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時，要做好主教材與輔助教材的搭配，尤其要抓住主教材與輔助教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果。靈活運用組織方法。針對兒童生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現出“新、奇、活”的原則，采用多種多樣的、生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此時教師采用游戲或舞蹈等教法。進行銜接，既會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。

華高小學體育組

第五篇：高職院校體育教學改進策略論文

【摘要】本文在分析高職院校體育教學特點與存在問題的基礎上，提出了改進對策：更新教學理念；重視學習主體的差異性；以學生課堂作為和《標準》測試數據為導向，指導學生課余體育參與；注重體育娛樂、人際交往功能的實現；規范學校體育網絡教育平臺；注重校園體育文化建設。

【關鍵詞】高職院校；體育教學；特點；存在問題；改進對策

也是形成終身體育觀念的初始階段。[1]近年來，隨著我國高等教育規模的擴大、科學技術的高速發展，高職院校的體育教育也帶來了一系列的問題。雖然，國家致力于課程改革，學校亦逐年優化教育系統，但是，無論從教學實踐還是《標準》測試數據，均反映出學生體質、體能狀況的下降，而且長期呈下降趨勢。因此，針對高職院校的辦學特色，優化校園體育教育，促進學生體育健康勢在必行。

一、高職體育教學特點

高職體育教育以辦學特色為導向，培養職業技術人員的終身體育意識為主要目標，尤為重視體育自主學習能力和體育行為的養成。以筆者學校為例，下設中醫美容學院、醫療技術學院、護理學院等，共開設.40.余個專業。由于專業特點，學校女生居多，其生理和心理特點決定了體育鍛煉的積極性遠遠滯后于男生，因此在體育教學過程中，既要考慮學生將來的就業傾向，又要結合本校的實際情況，挖掘、繼承和弘揚傳統保健體育中的精髓，樹立健康教育理念，將學生培養成為具備保健理論知識的中醫美容、護理等優秀的實用型人才。學生通過學習，掌握傳統醫學與美容、護理等知識，并運用到平時的體育學習、鍛煉中，形成良好的終身體育保健意識，還可在職業生涯中傳承其健身、保健理念，為更廣泛的群體服務。

二、當前高職院校體育教學存在的問題

1、教育理念陳舊受傳統體育教學觀念的影響，教學過程中總是片面強調以傳授體育知識、體育技能的課堂教學為中心，這種只注重近期效益，忽視對學生進行健康教育和科學健身理論、方法的指導及對學生終身育意識、體育運動及參與能力、體育行為習慣培養的教學理念，使學生走上社會后仍難以長期堅持體育鍛煉。

2、課程缺乏針對性高職院校的生源區別于普通高等院校，其參差不齊的生源在年齡、體質、文化素質、接受體育教育程度等方面有很大差異。基于體育教育主體的改變，學校應在教學目標和課程設置上進行改革和調整。但當前我國獨立設置的高職院校，仍停留在傳統的知識技能“再現型”的教育層面上，使得高職體育課程的目標定位不夠精準。

3、教育重心未調整科學技術的高速發展打破了學生只能通過課堂習得知識的一元壟斷現狀，學生越來越多的喜歡從課外，諸如：校園體育社團活動、體育期刊類雜志、校外體育俱樂部等涉獵相關知識。而現實情況是，學校一味的關注學生的課堂學習，忽視學生的課余體育動態，沒有有效的組織和科學的引導，阻礙了學生終身體育意識的養成。

4、教師的課外體育表現力不夠目前大部分學校，教師的課余時間均被提升職稱、科研創作所占用，極大的限制了體育教師的課余體育行為，也未能給學生起到很好的模范帶頭作用。

三、高職院校體育教學改進對策

1、更新教學理念教學實踐中，首先，要重視“學生主體觀”，在課程設置、實施與組織過程中，重視每一個學生的發展，關注每一個學生的情感體驗及其道德觀和人格的養成；其次，在“健康第一”指導下推進教學工作。關注學生身心發展及健身意識、鍛煉習慣的養成；再次，樹立“終身體育教育觀”，教學實踐中注重階段效益和長遠效益并重。筆者認為終身體育不僅是熟練掌握一兩項體育運動技能，而且要促進學生體育自主學習能力的培養。隨著社會的發展、個體年齡的變化，其體育參與形式也趨于變化中，要求個體必須具有體育自主學習能力。以筆者所在學校為例，護理專業和醫療美容專業學生在畢業后所從事的工作基本為長時間站立工作，教學中除讓學生掌握適宜的健身手段和方法外，還應增加有關健身機理及疲勞消除的理論教學，使學生更好指導自己的體育參與。

2、重視學習主體的差異性學校課程設置短期內的相對穩定，必然會產生部分學生體育需求不滿足的現象。因此，教師在實施體育教學計劃時，應綜合考慮學生的教育背景、地域特色及個體自身的體育素質，對學習任務進行適度的調整。具體實踐中，在入校初，對學生的基本體能狀況進行測試，通過階段性的學習，評價學生取得的階段性效果，根據這個結果綜合學校的優勢對后期的體育學習提出更加明確的要求，讓所有學生在原有基礎上均有適度的提高。

3、以學生課堂作為和《標準》測試數據為導向，指導學生課余體育參與課余體育運動形式對諸多的心理健康因子具有良好的調節作用。[2]但是，目前大部分院校在《標準》測試工作完成后，將工作的重心僅僅停留于對測試數據的上報，并沒有深入關注學生體質動態。教學實踐中，我們應以學生的課堂作為和《標準》測試數據為導向，適度調整課程內容及教學進度，課余安排專人負責學生體育社團及體育鍛煉指導，為學生的全面體育參與服務。

4、注重體育娛樂、人際交往功能的實現體育課有效開展對學生自尊自信、適應能力、人際交往和意志品質方面都有不同程度的提高有研究表明，[3]體育課的太極拳項目可以調節偏執和軀體化維度。[4]因此，學校體育除具備健身性外，還需具備娛樂性，如太極拳、柔力球、輪滑、網球、戶外活動等，除適應學生娛樂需求外，還能激發學生的體育學習的興趣。除此之外，高職體育不能簡單地看成只是身體的活動，必須要傳播體育文化，以滿足學生的求知欲，形成正確的體育價值觀。

5、規范學校體育網絡教育平臺信息化技術的發展，使得網絡媒體的影響日趨擴大。為了培養終身體育意識，必須保證學生通過各種渠道獲取體育知識的正確性及有效性，校園體育網絡教育平臺的規范也可以摒棄一些不良信息的侵蝕，為學生的體育求知把好質量關。

6、注重校園體育文化建設全體校園人應致力于學校的校園體育文化建設，既要完善校園物質環境，以及優化課堂實施、業余訓練、課余體育參與、體育競賽等教學組織與指導行為，也要關注校園體育氛圍、體育形象所帶來的積極影響。在校園內營造一種積極向上、健康活躍的運動氛圍，在外樹立良好的校園體育形象，促進科學體育價值觀的養成，為學生的體育健康促進服務。

四、結束語

當前高職體育教育應在“健康第一”思想指導下，以養成終身體育意識，切實改善學生體育參與和鍛煉現狀，增強學生體質為目標，從規范化、標準化、普通化向多元化、多樣化、職業化的方向發展。只有改革，高職體育才會有更強的生命力和發展空間，才能在高職教育中明確方向，為學生的體育健康促進奠定堅實的基礎。

【參考文獻】

[1]余嵐大學生個性化體質健康促進研究——基于體育教學改革的視角.[D]..北京：北京體育大學博士論文，2013.5.[2]何秋華，劉夫力...課余體育鍛煉對促進大學生心理健康的研究.[J]..體育學刊，2002.9(5)59-61.[3]白震，易春燕...體育課對大學生心理健康水平的影響.[J].體育學刊，2004.11(3)65-67.[4]王磊.不同體育選項課對大學生心理健康影響的研究[D]..大連：大連理工大學，2010.6.