第一篇：四年級(jí)健康教育教案(上學(xué)期)

四年級(jí)健康教育教案

（四年級(jí)全冊(cè)）

南京市天正小學(xué)

教案目錄

1、保護(hù)鼻子

2、預(yù)防近視

3、我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)

4、傳染病是怎樣傳染的

5、飲水的學(xué)問(wèn)

6、消化系統(tǒng)的作用及保健

四年級(jí)健康教育教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。所以說(shuō)，樹(shù)立“健康第一”的思想，新形勢(shì)下針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。

二、學(xué)生基本情況分析：

四年級(jí)的學(xué)生，具有基本的衛(wèi)生健康知識(shí)。但也有部分同學(xué)有一定的問(wèn)題，如不講究個(gè)人衛(wèi)生、缺乏防病知識(shí)、挑食偏食、自立自理能力差、不懂生活中的意外事故的應(yīng)急處理等。為使每一個(gè)孩子都有一個(gè)健康的體魄，必須進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康知識(shí)的教育，學(xué)習(xí)更多的生理衛(wèi)生和預(yù)防保健知識(shí)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓每位學(xué)生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂(lè)益于身心健康。

2、充分利用每周一次的衛(wèi)生知識(shí)、健康教育課，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。

3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的疾病預(yù)防知識(shí)。

4、學(xué)會(huì)一些生活中的醫(yī)護(hù)常識(shí)，增強(qiáng)對(duì)意外傷害的應(yīng)急處理能力。

5、掌握簡(jiǎn)單的安全常識(shí)。

四、教學(xué)措施：

1、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)參與課間活動(dòng)，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競(jìng)賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

2、教學(xué)時(shí)運(yùn)用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

3、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心里健康教育，教育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助，尊敬師長(zhǎng)，讓學(xué)生熱愛(ài)體育，熱愛(ài)生活。

4、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。

5、鉆研教材，了解學(xué)生，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。

6、課堂教學(xué)形式非常靈活多樣，激發(fā)學(xué)生的興趣，寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)。

7、精心設(shè)計(jì)每一個(gè)問(wèn)題和每一個(gè)活動(dòng)，及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，幫助樹(shù)立信心。

8、學(xué)習(xí)活動(dòng)中，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

1、保護(hù)鼻子

一、教學(xué)要求：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認(rèn)識(shí)鼻子的作用。

2、使學(xué)生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學(xué)用鼻、護(hù)鼻，教會(huì)學(xué)生保護(hù)鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護(hù)鼻的習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

了解鼻子的作用，學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子的正確方法。

三、課前準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備：一幅鼻腔及口腔掛圖（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。學(xué)生準(zhǔn)備：一面鏡子、一根棉簽、一小瓶醋。五：教學(xué)過(guò)程：

1、指導(dǎo)認(rèn)識(shí)鼻子外觀，引導(dǎo)新課 ①認(rèn)識(shí)鼻子外觀。

師：（在黑板上簡(jiǎn)筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長(zhǎng)在哪里？（學(xué)生回答問(wèn)題）

②揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

師：今天我們就來(lái)了解一下鼻子的作用，學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。

2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子的外部構(gòu)造，體會(huì)其作用 ①引導(dǎo)學(xué)生了解鼻孔和鼻毛。

師：剛才有同學(xué)說(shuō)到鼻孔，請(qǐng)大家相互看看孔有幾個(gè)，里面有什么？

（學(xué)生相互觀察，匯報(bào)觀察結(jié)果。如有學(xué)生回答鼻孔內(nèi)有黏液、鼻屎等，教師應(yīng)追問(wèn)：你知道黏液、鼻屎怎么來(lái)的嗎？）

師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西？（出示鼻腔、口腔掛圖或投影）

師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內(nèi)物體所在的位置。②指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子及鼻毛的作用。

師：人和許多動(dòng)物都有鼻子，你們知道人為什么要長(zhǎng)鼻子嗎？（學(xué)生討論、回答）

師：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎樣加以說(shuō)明？（學(xué)生回答）

（教師介紹實(shí)驗(yàn)方法，學(xué)生捏住鼻孔做實(shí)驗(yàn)，到不能忍受時(shí)松開(kāi)）師：剛才實(shí)驗(yàn)時(shí)，你有什么感覺(jué)？你認(rèn)為鼻子有什么作用？（學(xué)生回答）

師：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。

有的同學(xué)在觀察鼻孔時(shí)發(fā)現(xiàn)鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你們知道鼻毛有什么作用嗎？鼻黏膜有什么作用嗎？

（學(xué)生討論、回答。如討論不出結(jié)果，可啟發(fā)學(xué)生觀察鼻毛上有什么，思考鼻毛上的臟物是怎么來(lái)的）

師：（指鼻腔、口腔圖，小結(jié)）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以過(guò)濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學(xué)且衛(wèi)生。

師：鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區(qū)分？（學(xué)生討論、回答）

師：（讓幾個(gè)學(xué)生聞一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？（學(xué)生回答）

師：現(xiàn)在，誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)鼻子和鼻毛有什么作用？（學(xué)生回答）

3、介紹怎樣保護(hù)鼻子

師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺(jué)器官，人人都離不開(kāi)它。如果它生了病，會(huì)怎樣？（學(xué)生回答）

師：鼻子生了病，除了破壞個(gè)人衛(wèi)生外，還會(huì)影響正常的呼吸和嗅覺(jué)，嚴(yán)重的甚至?xí)鹕虾粑栏腥荆蔀樵S多疾病的前兆，所以我們必須好好保護(hù)它。大家以前一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)保護(hù)鼻子的方法，結(jié)合剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容，你們知道應(yīng)怎樣保護(hù)鼻子嗎？（學(xué)生討論、回答，教師可針對(duì)不足處給予補(bǔ)充）師：為什么要這樣做？（學(xué)生討論）

（教師補(bǔ)充介紹學(xué)生未說(shuō)出的方法和原因）

（注：對(duì)課文中所列舉的3、5、6、8、9點(diǎn)，還需開(kāi)展一些討論、介紹、訓(xùn)練，詳見(jiàn)“課文說(shuō)明”第3點(diǎn)）

4、結(jié)束語(yǔ)

師：（總結(jié)全課的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)內(nèi)容）保護(hù)鼻子就是維護(hù)自身的健康，我們必須養(yǎng)成 科學(xué)用鼻的好習(xí)慣。

六、反饋檢測(cè)：

1、問(wèn)答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？ ②怎樣正確擤鼻涕？ ③劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)怎樣呼吸？

2、練習(xí)：聞化學(xué)物品的方法。

3、閱讀保護(hù)鼻子的注意事項(xiàng)。

2、預(yù)防近視

一、教學(xué)要求：

1、說(shuō)明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防近視的方法。

3、教育并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的方法和養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，知道晶狀體的作用。

三、課前準(zhǔn)備：

人的眼球模型、眼球成像示意圖、眼球內(nèi)遠(yuǎn)近成像示意圖（或相應(yīng)的錄像、投影、課件）。

四、教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 五：教學(xué)過(guò)程：

1、強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視的重要性

師：眼睛被大家稱為心靈的窗戶。假如眼睛壞了，會(huì)對(duì)我們的日常生活產(chǎn)生什么影響？（學(xué)生討論、交流）師：大家說(shuō)得對(duì)，眼睛擔(dān)負(fù)著重要的觀察任務(wù)，是我們認(rèn)識(shí)周圍世界的主要工具。我們一定要愛(ài)護(hù)它。（指一位戴近視眼鏡的學(xué)生）你們看，他（她）戴了一副眼鏡，一定是在保護(hù)眼睛。

（學(xué)生反對(duì)，分別發(fā)表觀點(diǎn)）（學(xué)生回答）

（教師請(qǐng)?jiān)搶W(xué)生確認(rèn)，并請(qǐng)?jiān)撋f(shuō)一說(shuō)近視對(duì)看物體有什么影響，戴眼鏡有哪些不方便）（該學(xué)生發(fā)言）

師：為了更好地學(xué)習(xí)、生活，我們必須重視預(yù)防近視。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因 ①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)晶狀體的成像原理。

師：預(yù)防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。（出示眼球模型，或放錄像、投影）人的眼睛像個(gè)球，既能看清遠(yuǎn)的物體，又能看清近的物體，這是因?yàn)檠矍蛑杏幸粔K叫晶狀體的物體在起調(diào)節(jié)作用，它就好比是照相機(jī)的鏡頭。

（學(xué)生觀察眼球模型或錄像、投影上的畫面。教師取出眼球模型中的晶狀體或指出錄像、投影中的相應(yīng)部位，介紹晶狀體上長(zhǎng)有肌肉）（學(xué)生觀察）

師：（出示眼球近、遠(yuǎn)成像示意圖或放相應(yīng)的錄像、投影）晶狀體上肌肉收縮時(shí)，晶狀體凸起程度變大、變厚，眼睛就能看清近處的東西；反過(guò)來(lái)，肌肉放松，晶狀體凸起程度變小、變薄，眼睛就能看清遠(yuǎn)處的物體。

（學(xué)生復(fù)述晶狀體變化與看清遠(yuǎn)、近物體之間的關(guān)系）

師：晶狀體的厚、薄由晶狀體上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶狀體上肌肉的調(diào)節(jié)下看清不同距離的物體的。

②引導(dǎo)學(xué)生了解近視是怎么形成的。

師：如果長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，對(duì)晶狀體上的肌肉有什么影響？長(zhǎng)此以往，會(huì)帶來(lái)什么后果？

（學(xué)生思考、討論，在學(xué)生討論不出時(shí)，教師適當(dāng)啟發(fā)、補(bǔ)充）

師：（出示假性近視成像示意圖或放錄像、投影）如果眼睛由于長(zhǎng)時(shí)間疲勞而看不清遠(yuǎn)處的東西，這種現(xiàn)象我們就稱它為假性近視。現(xiàn)在請(qǐng)大家讀課文第二段。（學(xué)生齊讀課文第二段）

師：真性近視是在假性近視的基礎(chǔ)上形成的，必須注重假性近視的治療。如果得了真性近視，就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡，近視會(huì)更加厲害。

3、指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視

師：剛才同學(xué)們說(shuō)到眼睛近視很不方便，我們應(yīng)該積極預(yù)防近視。你們認(rèn)為應(yīng)該怎樣預(yù)防近視？

（學(xué)生回答，相互補(bǔ)充）

（教師補(bǔ)充、歸納，并進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練、介紹。指導(dǎo)學(xué)生閱讀、記憶、背誦“二要”和“六不要”；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行紙張的顏色、墨水、字體大小、字跡端正清楚等方面的對(duì)比，說(shuō)明書寫材料、顏色、字跡、字體等因素對(duì)視力的影響；指導(dǎo)學(xué)生做一遍眼保健操，糾正穴位，強(qiáng)調(diào)看電視要注意保護(hù)眼睛；介紹如何合理安排生活，預(yù)防近視；強(qiáng)調(diào)發(fā)生假性近視時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，切不可輕信傳言與廣告）

4、結(jié)束語(yǔ)

（學(xué)生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學(xué)習(xí)了怎樣預(yù)防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預(yù)防近視的關(guān)鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能預(yù)防近視。

六、反饋檢測(cè)：

1、背誦或默寫預(yù)防近視的“二要”、“六不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？

3、判斷對(duì)錯(cuò)：

①小學(xué)生得了近視沒(méi)關(guān)系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）②父母不近視，子女就不會(huì)近視。（）

3、我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結(jié)組成，了解人體的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟的功能。

2、使學(xué)生懂得什么是骨折，簡(jiǎn)單了解骨折后的應(yīng)急辦法。

3、傳授給學(xué)生運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)： 教學(xué)重點(diǎn)：教給學(xué)生保健方法。

教學(xué)難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)一些應(yīng)急方法（如骨折、脫臼后的注意事項(xiàng)）。

三、課前準(zhǔn)備：

人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。

四、教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 五：教學(xué)過(guò)程：

1、由日常平時(shí)會(huì)做哪些運(yùn)動(dòng)？（學(xué)生回答）

師：剛才大家說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，是我們身體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)在發(fā)揮作用。

2、介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其作用 ①介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成。

師：你們知道人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)包括哪些部分嗎？ 生：包括骨、骨骼肌和骨連結(jié)。

師：（出示人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖）對(duì)！人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨骼肌和骨連結(jié)組成。（指示圖上的關(guān)節(jié)處）運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的骨連結(jié)主要是關(guān)節(jié)。（請(qǐng)學(xué)生分別觸摸各自的肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)及其周圍的肌肉、骨）②說(shuō)明運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時(shí)，各有哪些骨、肌肉、關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)？（學(xué)生回答）

師；人的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)而完成的。③解說(shuō)骨骼的支撐、保護(hù)作用。

師：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用不只是運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)，人的骨骼把整個(gè)人的身體各部分都支撐、懸掛起來(lái)，如果沒(méi)有骨骼會(huì)怎樣？骨骼還有什么作用？（學(xué)生思考、回答。教師確認(rèn)骨骼有支撐作用）師：人腦外部包裹著頭骨，這時(shí)的骨骼又起了什么作用？ 生：有保護(hù)大腦的作用。

師：綜合來(lái)看，人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)除了能使人運(yùn)動(dòng)外，還有著支撐身體和保護(hù)內(nèi)臟器官的作 用，因此我們必須注重運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。

3、引導(dǎo)學(xué)生了解

①教育學(xué)生注重運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。

師：你們見(jiàn)過(guò)駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺(jué)得這樣對(duì)他們的身體、行動(dòng)有利嗎？（學(xué)生回答）

師：你們知道他們?yōu)槭裁磿?huì)變成這樣的嗎？（學(xué)生討論、回答，教師可作補(bǔ)充）

師：這些都是由于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)沒(méi)有得到正常發(fā)育造成的。小學(xué)生正處在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如不注意，會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

②介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺(jué)得應(yīng)該注意些什么？這樣做有什么好處？（學(xué)生討論、回答，教師啟發(fā)、補(bǔ)充、糾正、提醒）師：請(qǐng)你們?cè)谡n文中找出討論中涉及到的內(nèi)容。（學(xué)生閱讀課文）

（教師檢查學(xué)生坐、立等姿勢(shì)，指出錯(cuò)誤，提醒改正，并進(jìn)行適當(dāng)練習(xí)）

4、介紹骨折的成因和臨時(shí)固定方法

師：如果在運(yùn)動(dòng)中不小心相撞或是摔倒在堅(jiān)硬的地上，便容易造成運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)受傷，你們以前受過(guò)傷嗎？有什么感覺(jué)？（學(xué)生回答）

師：你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)骨折嗎？你們知道骨折是怎么回事嗎？ 生：骨折就是骨頭斷了。

師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂。科學(xué)上把骨頭的斷、裂均稱為骨折。（請(qǐng)有骨折經(jīng)歷或家人曾骨折過(guò)的學(xué)生回答）骨折是在什么情況下發(fā)生的？有什么表現(xiàn)？（學(xué)生介紹）

師：骨折通常發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)或意外事件中。骨折時(shí)，一般都疼痛難忍，骨折的地方不能用勁，有時(shí)斷骨還會(huì)刺破皮膚，引起出血，同學(xué)們應(yīng)盡量避免骨折。你們想想看，該怎樣避免骨折呢？（學(xué)生討論、回答）

師：骨折使人極為痛苦，如果救治不及時(shí)，會(huì)加重病人的痛苦，甚至導(dǎo)致殘疾。（舉例說(shuō)明）如果發(fā)生骨折，應(yīng)立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學(xué)。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況 下，你們認(rèn)為急救該怎樣進(jìn)行？為什么？

（學(xué)生討論、回答，教師適當(dāng)啟發(fā)，梳理出急救順序，指出注意事項(xiàng)）

（要求學(xué)生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡(jiǎn)易包扎的掛圖，或請(qǐng)學(xué)生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點(diǎn)。學(xué)生練習(xí)，教師檢查，指出錯(cuò)誤）

5、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成

師：今天我們了解人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，通過(guò)學(xué)習(xí)，你覺(jué)得要改變哪些不好的行為習(xí)慣？（學(xué)生回答）

師：假如你的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中受了傷，我們應(yīng)該怎么辦？（學(xué)生討論、交流）

六、反饋檢測(cè)：

1、檢查學(xué)生坐、立、走的姿勢(shì)是否正確，不正確的予以糾正。

2、調(diào)查學(xué)生的挑食、偏食情況，及時(shí)教育并做跟蹤調(diào)查。

3、問(wèn)答：怎樣保證運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的正常發(fā)育？

4、傳染病是怎樣傳染的

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生了解什么是傳染病。

2、指導(dǎo)學(xué)生閱讀，使學(xué)生了解傳染病傳染的四條途徑。

3、教育學(xué)生注意預(yù)防傳染病，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)： 教學(xué)重點(diǎn)：介紹四種傳播途徑。

教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生從故事內(nèi)容中尋找出預(yù)防傳染病的一些方法。

三、課前準(zhǔn)備：

有關(guān)傳染病傳播途徑的掛圖或相應(yīng)的投影片。

四、教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 五：教學(xué)過(guò)程：

1、個(gè)案調(diào)查，導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容

（請(qǐng)1至3名得過(guò)傳染病的學(xué)生說(shuō)一說(shuō)他們當(dāng)時(shí)得的是什么病，怎么會(huì)生這種病的，學(xué)生邊聽(tīng)邊思考這些的共同點(diǎn)）師：這些病有什么共同之處？（學(xué)生回答）

師：這些因傳染而生的病叫傳染病。

2、引導(dǎo)學(xué)生分析、認(rèn)識(shí)傳染病

師：通過(guò)剛才幾位同學(xué)的介紹，你們覺(jué)得傳染病是由什么傳染的？（學(xué)生回答，教師可補(bǔ)充或確認(rèn)）師：傳染病的病毒、病毒傳給了誰(shuí)？（學(xué)生回答）

師：如果病菌、病毒沒(méi)有從病人身上達(dá)到健康人身上，能引起傳染嗎？ 師：被傳染上了病菌、病毒而沒(méi)有發(fā)病，能說(shuō)是得了傳染病嗎？（學(xué)生回答）

師：傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發(fā)病四個(gè)要素。請(qǐng)大家看課文，找出什么是傳染，畫出傳染病的四個(gè)要素。（學(xué)生勾畫后，讀出勾畫出的內(nèi)容）

3、介紹傳染病的四條傳播途徑

師：（出示傳播途徑的掛圖或投影，引發(fā)討論）傳染病必須通過(guò)一定的途徑才能傳播，你們知道有哪四條途徑嗎？（學(xué)生討論，回答）（學(xué)生閱讀有關(guān)課文內(nèi)容）

4、引導(dǎo)分析、討論怎樣預(yù)防傳染病

師：傳染病的傳播主要有動(dòng)物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會(huì)被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎？（學(xué)生回答）

師：除此以外，還可以怎樣預(yù)防傳染病？（學(xué)生回答。教師小結(jié)預(yù)防傳染病的方法）

5、號(hào)召加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力

師：在傳染病流行的時(shí)間里，我們還發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象。那就是同樣接觸病菌的人，有的人得了病，有人卻沒(méi)事兒，你們知道這是為什么嗎？（學(xué)生討論、交流）

師：讓我們來(lái)看看醫(yī)生是怎么說(shuō)的。（學(xué)生閱讀課文的最后一段）

師：現(xiàn)在，我們還知道了一種預(yù)防傳染病的方法，那就是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗病菌。

6、結(jié)束語(yǔ)

師：（總結(jié)本課內(nèi)容）只要我們積極行動(dòng)起來(lái)，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。

六、反饋檢測(cè)：

1、傳染病有哪四條傳播途徑？

2、說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防傳染病？

5、飲水的學(xué)問(wèn)

一、教學(xué)要求：

1、指出飲水對(duì)身體健康的重要性。

2、介紹常見(jiàn)飲用水的類型，說(shuō)明各種可飲用水的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、倡導(dǎo)因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：介紹各種飲用水的特點(diǎn)，使學(xué)生知道喝什么水最健康。教學(xué)難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)并比較各種飲用水的特點(diǎn)。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

一朵長(zhǎng)期插在純凈水中的花、一朵長(zhǎng)期插在自來(lái)水中的花、一杯自來(lái)水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管。

四、教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解水對(duì)人體的重要性

師：今天我們來(lái)研究喝水的問(wèn)題。有人說(shuō)：水是生命之源，沒(méi)有水就沒(méi)有生命。你們對(duì)這句話有什么想法？（學(xué)生展開(kāi)討論并交流）

師：（針對(duì)學(xué)生回答小結(jié)）水是人體不可缺少的重要組成部分，注重喝水的科學(xué)才能維護(hù)健康，保持活力。

2、介紹可飲用水的基本標(biāo)準(zhǔn)，指出本課研討的中心問(wèn)題

師：喝水必須喝衛(wèi)生的水，喝清潔的水。你們知道我們可以喝哪些水嗎？（學(xué)生回答）

師：面對(duì)這么多種類的水，我們應(yīng)該喝什么水好呢？為什么？（學(xué)生討論，交流自己的看法）

3、介紹四種飲用水的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生比較喝什么水最有利于健康（1）調(diào)查學(xué)生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（教師請(qǐng)家里平時(shí)喝煮沸的自來(lái)水、凈化水、礦泉水、純凈水的同學(xué)分別舉手，統(tǒng)計(jì)人數(shù)）

（分別請(qǐng)認(rèn)為喝自來(lái)水、凈化水、礦泉水、純凈水最有利于健康的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)各自的理由）

（2）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。

師：大家講的好像都有道理。現(xiàn)在的情況是我們都看不見(jiàn)水中是不是有礦物質(zhì)，無(wú)法最后得出一個(gè)讓大家都信服的結(jié)論，我們?cè)鯓硬拍苣贸鲇辛Φ淖C據(jù)呢？（學(xué)生思考、討論，表達(dá)設(shè)計(jì)思路）

師：讓我們先來(lái)檢驗(yàn)這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質(zhì)以及雜質(zhì)。

（教師介紹并演示實(shí)驗(yàn)方法：分別取各種水樣中的一滴水，放到檫干凈的玻璃片上，用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發(fā)掉，看水滴消失后留下多少殘留物）（學(xué)生進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)或觀看教師的實(shí)驗(yàn)結(jié)果）師：你們發(fā)現(xiàn)什么？這能說(shuō)明什么？（學(xué)生回答）

4、引導(dǎo)學(xué)生分析與比較，了解各種飲用水的特點(diǎn)

師：剛才的實(shí)驗(yàn)向我們展示了各種飲用水中含有的礦物質(zhì)以及雜質(zhì)的多少有差別。那么是喝有礦物質(zhì)的水好，還是喝沒(méi)有礦物質(zhì)的水好呢？（學(xué)生發(fā)言）

師：怎樣才能說(shuō)明你的想法正確呢？（學(xué)生思考、交流，提出建議）

（教師借用學(xué)生的建議或提出自己的想法，出示水培花的對(duì)比實(shí)驗(yàn)結(jié)果，即兩朵分別長(zhǎng)期插在純凈水、自來(lái)水中的花）（教師介紹花實(shí)驗(yàn)的操作過(guò)程）

師：它們的生長(zhǎng)狀況有什么差別？為什么會(huì)有這樣的差別？（學(xué)生交流）

師：我們來(lái)看一看科學(xué)家研究的結(jié)果是不是和我們的一樣。（學(xué)生閱讀課文2、3、4、5自然段和插圖）師：這四種可飲用水各自有什么優(yōu)缺點(diǎn)？（學(xué)生討論，記錄，交流）（教師隨機(jī)板書記錄）

5、強(qiáng)調(diào)因條件而宜，因地而宜

師：現(xiàn)在你們知道，喝什么水最有利于健康了嗎？（學(xué)生回答）

師：我們小學(xué)生應(yīng)該喝沒(méi)有污染的、能滿足人體需要的水。具體喝什么水還要根據(jù)家庭的情況而定，但有一點(diǎn)是肯定的，那就是盡量喝健康水。

六、反饋檢測(cè)：

1、為什么說(shuō)天然礦泉水是健康水？

2、為什么說(shuō)自來(lái)水不能生吃？

3、可飲用水的主要差別在什么方面？

6、消化系統(tǒng)的作用及保健

一、教學(xué)要求：

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)由哪些重要器官構(gòu)成，初步了解各個(gè)消化器官的基本作用。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解消化器官在人的生命活動(dòng)中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導(dǎo)學(xué)生思考并掌握保護(hù)消化系統(tǒng)的基本方法，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生掌握消化系統(tǒng)的作用和保護(hù)消化器官的方法，并落實(shí)在實(shí)際生活中。教學(xué)難點(diǎn)：了解消化器官的作用以及重要意義。

三、課前準(zhǔn)備：

消化系統(tǒng)的解剖掛圖（或相應(yīng)的電教媒體）。

四、教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 五：教學(xué)過(guò)程：

1、談作用，引入課題

師：人每天都要吃食物，你們知道人為什么要吃東西嗎？你們知道人是怎樣消化食物、獲得營(yíng)養(yǎng)的嗎？（學(xué)生回答）

師：食物必須經(jīng)過(guò)消化，人才能吸收其中的營(yíng)養(yǎng)，我們把一整套負(fù)責(zé)消化、吸收的器官稱為消化系統(tǒng)。

2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的組成器官及其部位、作用（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的各器官。

師：（出示消化系統(tǒng)掛圖或利用相應(yīng)媒體）你們知道消化系統(tǒng)由哪些器官組成嗎？你們能說(shuō)出它們各在什位置嗎？

（學(xué)生回答，指出各器官的相應(yīng)的位置）（教師對(duì)照掛圖，結(jié)合身體加以補(bǔ)充或確認(rèn)）（2）指導(dǎo)學(xué)生了解各消化器官的作用。

師：這七大消化器官在整個(gè)消化過(guò)程中起著重要作用。你們了解哪些消化器官的作用？（學(xué)生發(fā)言，可查閱相應(yīng)資料）（教師補(bǔ)充學(xué)生發(fā)言中的遺漏部分，并將學(xué)生的零散發(fā)言，按消化順序組成一個(gè)完整的消化過(guò)程）

（學(xué)生齊讀課文第1自然段，看消化系統(tǒng)工作示意圖）師：在整個(gè)消化過(guò)程中，消化液發(fā)揮了重要作用。

（學(xué)生看五種消化液的作用表，說(shuō)一說(shuō)它們?cè)谙^(guò)程中各自所起的作用）師：請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)人是怎樣消化食物的。（學(xué)生述說(shuō)人的消化過(guò)程）

師：正如課文上所說(shuō)，消化系統(tǒng)是一個(gè)整體，各器官共同完成消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)的任務(wù)，消化過(guò)程為我們每個(gè)人提供了生命活動(dòng)所必須的營(yíng)養(yǎng)。

3、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法（1）說(shuō)明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會(huì)怎樣？（學(xué)生討論，回答）

師：在消化過(guò)程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護(hù)好每一個(gè)消化器官。（2）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。

師：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)應(yīng)該怎樣保護(hù)消化器官？為什么要這樣做？（學(xué)生交流、發(fā)言，教師歸納保護(hù)方法）（要求學(xué)生閱讀課文第3自然段）

師：你們平時(shí)是不是這樣做的？對(duì)照自己的習(xí)慣，你覺(jué)得以后還要在哪些方面加以注意？（學(xué)生回答）

4、結(jié)束語(yǔ)

師：每個(gè)人一生只長(zhǎng)一套消化系統(tǒng)，一旦損傷，每法再生。每個(gè)同學(xué)都要改掉不良的飲食衛(wèi)生，注重消化統(tǒng)的保健，使自己有一個(gè)健康、強(qiáng)壯的身體。

六、反饋檢測(cè)：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說(shuō)出它們各自的作用。

2、討論：我們應(yīng)該改掉哪些不利于消化系統(tǒng)的壞習(xí)慣？

3、問(wèn)答：假如消化器官生了病怎么辦？

第二篇：學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（1）

任課教師：

少吃零食

[教學(xué)目的] 讓學(xué)生了解多吃零食對(duì)身體健康的危害。培養(yǎng)學(xué)生定食定量進(jìn)食的好習(xí)慣。

[教學(xué)重難點(diǎn)] 合理的吃零食。[教具準(zhǔn)備] 掛圖。

[教學(xué)過(guò)程]

1、導(dǎo)入，讓學(xué)生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)講一講。

2、請(qǐng)幾位平時(shí)貪吃零食和合理吃零食的同學(xué)談一談自己的親身體驗(yàn)，問(wèn)：同學(xué)們，誰(shuí)做的最好，我們?cè)撓蛘l(shuí)學(xué)習(xí)？

3、在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師做出總結(jié)：

（1）合理地吃零食：飯后吃點(diǎn)水果；在兩正餐之間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)糕點(diǎn)；在保證一日三餐的前提下適當(dāng)吃一些干果類 ；吃零食不要影響正餐，要注意講衛(wèi)生，防止“病從口入”

（2）貪吃零食對(duì)健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對(duì)食物的條件反射，影響身體發(fā)育和健康；如果零食中吃的甜食過(guò)多，會(huì)引起發(fā)胖，還會(huì)腐蝕牙齒，易得齲齒

（3）貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習(xí)慣，容易得寄生蟲病和腸道傳染病（4）貪吃零食會(huì)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣：不分時(shí)間、地點(diǎn)地吃零食，既不文明也不雅觀；還會(huì)養(yǎng)成愛(ài)花零錢的毛病，不利于兒童身心健康發(fā)展

4、熟讀課文，完成課后練習(xí)。

5、效果考查：通過(guò)學(xué)習(xí)本課后，了解學(xué)生吃零食的情況與飲食安排。[板書設(shè)計(jì)] 少吃零食

1、合理地吃零食

2、貪吃零食對(duì)健康的危害 [教學(xué)反饋]

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（2）

任課教師：

體育課衛(wèi)生

[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。

[教學(xué)重難點(diǎn)] 體育課的衛(wèi)生要求。

[教學(xué)過(guò)程]

一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式，如何上好體育課呢？

首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

二、體育課的衛(wèi)生要求：

1、環(huán)境衛(wèi)生：場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的前提條件，場(chǎng)地必須平坦、清潔。

2、個(gè)人衛(wèi)生：

（1）換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣，使體育活動(dòng)時(shí)能方便、自然、舒適，防止運(yùn)

動(dòng)損傷的發(fā)生

（2）嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己

（3）嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷

（4）嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部

位，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生

（5）專心聽(tīng)取教師的講解、示范，體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，能在活動(dòng)中逐步掌

握運(yùn)動(dòng)技能和技巧

（6）課程完畢要做整理活動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)

（7）使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生

3、運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時(shí)

間、動(dòng)作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去完成。

4、體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。強(qiáng)度大的練習(xí)，密度不能很大，時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分：第一、開(kāi)始部分，約2—3分鐘；第二、準(zhǔn)備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。

三、齊讀課文，完成課后練習(xí)。

四、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時(shí)，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。

[板書設(shè)計(jì)] 體育課衛(wèi)生

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）

任課教師： 不隨地吐痰

[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得隨地吐痰的危害，培養(yǎng)不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。[教學(xué)重難點(diǎn)] 隨地吐痰的危害性。[教具準(zhǔn)備] 掛圖。

[教學(xué)過(guò)程]

一、提問(wèn)學(xué)生是否有過(guò)隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？導(dǎo)入新課。

二、授新課：利用掛圖和課文中的插圖講解：

1、痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。正常人的痰量很少，當(dāng)呼吸系統(tǒng)患有傳染性急病時(shí)，痰中帶有很多細(xì)菌。帶有細(xì)菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會(huì)隨塵土飛揚(yáng)到處傳播。痰液除傳播肺結(jié)核外，流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過(guò)這種途徑傳播的。

健康人的痰中同樣帶有很多細(xì)菌，隨地吐痰同樣有害。在公共場(chǎng)所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。所以，隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明、不道德的行為。

2、有了痰怎么辦？

因?yàn)樘抵袔в屑?xì)菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃腸道疾病，要吐入痰盂。沒(méi)有痰盂時(shí)，應(yīng)將痰暫時(shí)吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開(kāi)水燙一下晾干再用。結(jié)核病患者的痰應(yīng)該吐在專用容器或手紙中，經(jīng)消毒焚燒后方可到掉或埋掉。

3、朗讀課文，完成課后練習(xí)，三、效果考查： 通過(guò)學(xué)習(xí)檢查教室內(nèi)外痰跡是否消失？檢查同學(xué)之間互相監(jiān)督不隨地吐痰的情況。

[板書設(shè)計(jì)] 不隨地吐痰

1、隨地吐痰的危害

2、有了痰怎么辦？ [教學(xué)反饋]

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）

任課教師：

遇到緊急事情時(shí)怎么辦

[教學(xué)目的] 培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌及怎樣對(duì)待緊急事情的發(fā)生。[教學(xué)重難點(diǎn)] 常見(jiàn)緊急情況的應(yīng)急措施及電話號(hào)碼。[教具準(zhǔn)備] 投影儀、投影片。

[教學(xué)過(guò)程]

一、導(dǎo)入：你和你的家人遇到過(guò)哪些緊急事情？當(dāng)時(shí)你們是怎么做的？

二、授新課：

1、家長(zhǎng)不在家時(shí)：把門鎖好，不讓外人進(jìn)家，不能跟別人走

2、家里聞到煤氣味：關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān)，打開(kāi)全部門窗，不在室內(nèi)點(diǎn)火、開(kāi)電燈、打電話，趕快離開(kāi)室內(nèi)

3、做擊鼓傳花游戲，回答問(wèn)題（投影）：

（1）發(fā)生了火災(zāi)怎么辦？離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，求救旁人，打119等（2）鑰匙忘記帶在身上，放學(xué)回家進(jìn)不了門怎么辦？

不要隨便到處跑，打電話給家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么辦？問(wèn)行人家的方向或找警察叔叔，打電話給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110（4）突然發(fā)生了急病怎么辦？找鄰居幫忙，打120（5）發(fā)現(xiàn)小偷進(jìn)屋怎么辦？機(jī)智、勇敢、沉著、冷靜，在沒(méi)有危險(xiǎn)的情況下求救，打110（6）怎樣才不會(huì)被壞人拐騙？

不要單獨(dú)離家太遠(yuǎn)，不要隨便相信陌生人的話或跟陌生人走（7）家里煤氣泄露怎么辦？同前

4、完成課后練習(xí)三，并要求學(xué)生回家拿給父母看，下堂課前檢查。

5、朗讀課文，教師總結(jié)本堂課內(nèi)容。

三、效果考查：下堂課前檢查練習(xí)三完成情況。[板書設(shè)計(jì)] 遇到緊急事情時(shí)怎么辦

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（5）

任課教師：

說(shuō)話做事要誠(chéng)實(shí)

[教學(xué)目的] 教育學(xué)生說(shuō)話做事要誠(chéng)實(shí)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，做一名誠(chéng)實(shí)的孩子。

[教學(xué)重難點(diǎn)] 說(shuō)謊話的危害性和對(duì)健康的影響。如何做一名誠(chéng)實(shí)的孩子。

[教具準(zhǔn)備] 投影儀、投影片。

[教學(xué)過(guò)程]

一、以復(fù)述語(yǔ)文課本中《誠(chéng)實(shí)的孩子》一課導(dǎo)入新課，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到說(shuō)話做事要誠(chéng)實(shí)。

二、授新課：

1、四人小組討論（投影片），并派代表回答：

（1）“說(shuō)謊能使人上當(dāng)受騙，很好玩”，這種說(shuō)法對(duì)嗎？為什么？不對(duì)，因?yàn)闀?huì)引起不必要的損失或人與人之間的不和睦（2）你說(shuō)過(guò)謊嗎？談?wù)勛约赫f(shuō)謊時(shí)的心理感受。

（3）說(shuō)謊對(duì)人的健康有哪些壞處？ 說(shuō)謊危害人體身心健康；說(shuō)謊能夠危害他人，是不道德的行為；說(shuō)謊是不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)，直接影響人的心靈和人格的完善

（4）“你認(rèn)為小朋友在哪些方面經(jīng)常出現(xiàn)說(shuō)謊話的現(xiàn)象？“（教師根據(jù)學(xué)生經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)討論，歸納為如下幾方面：沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)候；需要零花錢又不敢要的時(shí)候；不小心做錯(cuò)了事但又不敢承認(rèn)的時(shí)候等等，告戒學(xué)生不要說(shuō)謊話）

2、怎樣才能做到不說(shuō)謊話呢？

（1）要敢于說(shuō)實(shí)話，不無(wú)中生有，憑空捏造；（2）做了錯(cuò)事勇于承認(rèn)，知錯(cuò)就改，決不嫁禍他人；（3）正確對(duì)待自己身上存在的缺點(diǎn)（弱點(diǎn)）、短處和不足；（4）待人要誠(chéng)實(shí)，才能真正贏得別人的信認(rèn)和尊敬；

3、朗讀課文，完成課后練習(xí)。

三、效果考查：學(xué)生有無(wú)說(shuō)謊現(xiàn)象，如何克服。[板書設(shè)計(jì)] 說(shuō)話做事要誠(chéng)實(shí) 怎樣做到不說(shuō)謊 ：

1、說(shuō)實(shí)話

2、知錯(cuò)就改

3、正確對(duì)待自身缺點(diǎn)、短處和不足

4、誠(chéng)實(shí)待人

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（1）

任課教師：

教學(xué)目的：通過(guò)必要的紀(jì)律教育，使學(xué)生明白一名小學(xué)生應(yīng)該怎么做才能更好更快地適應(yīng)小學(xué)生生活。

教學(xué)過(guò)程：

1、談話引入。

2、誰(shuí)來(lái)談?wù)勛鳛橐幻W(xué)生該怎么做，自由回答。

3、根據(jù)學(xué)生的表達(dá)梳理：

（1）上課不遲到；

（2）講話要文明、有禮貌；

（3）上課說(shuō)話要舉手；

……

4、激勵(lì)表?yè)P(yáng)回答好的學(xué)生。

5、小結(jié)。

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（2）

任課教師：

正確的讀寫姿勢(shì)

教學(xué)目的：使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。

教學(xué)重點(diǎn)：正確的讀寫姿勢(shì)。

教學(xué)難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。

教學(xué)用具：媒體、黑板

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：

一、介紹正確的讀寫姿勢(shì)的好處

1、學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng)，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。

2、介紹讀書的正確姿勢(shì)。

3、介紹寫字的正確姿勢(shì)。

二、做一做，比一比

請(qǐng)同學(xué)們分別做一下自己平時(shí)的讀寫姿勢(shì)，讓大家來(lái)指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯(cuò)誤的。

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）

任課教師：

眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。

2、懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法 教學(xué)重點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)課。

同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學(xué)習(xí)新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）

2、提問(wèn)：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽(yáng)、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）

3、請(qǐng)兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。

4、大家試做第一節(jié)眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。

6、看插圖。

圖上的小朋友做得對(duì)不對(duì)，為什么？

三、總結(jié)。

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）

任課教師：

講衛(wèi)生 勤洗手

教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己正確洗手。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學(xué)生來(lái)說(shuō)，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。

2、說(shuō)一說(shuō)手易感染細(xì)菌

讓學(xué)生說(shuō)，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法 分三步，并示范給學(xué)生看。

4、勤洗手

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

二、做一做 請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔觯凑l(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。

— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（5）

任課教師：

快樂(lè)的課間

教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生懂得課間十分鐘到室外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),有利于身體健康。

2、教育學(xué)生知道怎樣利用課間開(kāi)展一些有利用消除疲勞的活動(dòng)或游戲。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)。教具準(zhǔn)備:

一組介紹學(xué)生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)教學(xué)過(guò)程: A、導(dǎo)入課題

1、談話：同學(xué)們，你們都喜歡做游戲嗎？會(huì)做哪些游戲？我們來(lái)做一個(gè)“老鷹捉小雞”好嗎？

２、組織室外游戲：《老鷹捉小雞》 Ｂ、授新課《游戲與健康》 １、游戲能促進(jìn)健康

①談話：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說(shuō)說(shuō)做游戲時(shí)你的心情及感受嗎？

②結(jié)論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對(duì)我們的身體健康有好處。２、理解課文內(nèi)容

（１）提問(wèn)：剛才你們?cè)谕饷嫱娴母吲d嗎？為什么這樣高興？ ①充足的陽(yáng)光、新鮮的空氣使我們感覺(jué)怎樣？

②游戲時(shí)追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？ ③冬天在室外做游戲、活動(dòng)，對(duì)我們的身體還有哪些好處？

（２）小結(jié)：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進(jìn)腦的發(fā)育、強(qiáng)壯呼吸器官、增強(qiáng)抗病能力，使我們健康地成長(zhǎng)。３、游戲要注意安全

（１）談話：游戲是叫人開(kāi)心的，但如果不注意安全，也會(huì)給人帶來(lái)危害。（２）分組討論：游戲中不注意安全，會(huì)給我們的身體帶來(lái)什么損害？（３）小結(jié)：如果做游戲時(shí)不注意安全，會(huì)使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。（４）提問(wèn)：如果游戲時(shí)不小心摔傷了怎么辦呢？（５）討論

①自己不小心摔痛怎么辦？ ②別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？ ③如果摔得長(zhǎng)時(shí)間不能動(dòng)怎么辦？ ④摔痛了，可過(guò)一會(huì)就好了，該怎么辦？ ⑤看到別人摔倒，你該怎么辦？（６）小結(jié)：如果出了意外，趕緊報(bào)告老師。Ｃ、教后反饋：

說(shuō)一說(shuō)課間我們以哪些游戲?yàn)橹鳎繛槭裁矗?/p>

— 學(xué)年四年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（1）

任課教師：

吃好早餐 多喝水

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。重點(diǎn)、難點(diǎn)

讓學(xué)生知道一定要吃早餐。教學(xué)準(zhǔn)備：圖片 教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程： 一；談話導(dǎo)入

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒(méi)有同學(xué)沒(méi)有吃早餐？你知道不吃早餐對(duì)我們的身體有什么危害嗎？今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。二：學(xué)習(xí)課文

1、師范讀課文

2、聽(tīng)后指名說(shuō)說(shuō)你聽(tīng)到了什么？

3、生自由讀課文。

4、師小結(jié)：不吃早餐的危害：營(yíng)養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見(jiàn)吃早餐是很重要的。三：鞏固練習(xí)：

1、今天你吃早餐了沒(méi)有？不吃早餐有什么危害？ 課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了，為什么？

— 學(xué)年四年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（2）

任課教師：

禮貌大方人人愛(ài)

教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的人。

課前準(zhǔn)備：

1、課件設(shè)計(jì)

2、小品編排

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問(wèn)題一起商量，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動(dòng)：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，倒計(jì)時(shí)從“五”數(shù)到“一”。

第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了____次，我輸了＿次。）

2、談一談

（1）我找到朋友時(shí)心里感到______。

（2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到_____。

（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開(kāi)放、表露自己。）

（2)你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！

（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請(qǐng)看小品：

問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢？

問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>

（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。）

三、總結(jié)：

有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來(lái)分享；傷心時(shí)，有朋友來(lái)分憂；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì)交到更多的好朋友

— 學(xué)年四年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（3）

任課教師：

行路安全

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生明白我們的身邊經(jīng)常有不安全的事發(fā)生，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

2、結(jié)合教材交給學(xué)生保護(hù)自己，作為人更應(yīng)該懂得保護(hù)自己。

3、讓學(xué)生明確動(dòng)物、植物都會(huì)保護(hù)自己，作為人更應(yīng)該懂得保護(hù)自己。

教學(xué)準(zhǔn)備：一些動(dòng)植物保護(hù)自己的資料，以及生活中最容易發(fā)生危險(xiǎn)的事的資料。

教學(xué)過(guò)程：

一、學(xué)生自由說(shuō)。

小朋友，日常生活中你們有沒(méi)有碰到一些有危險(xiǎn)的事？如果碰到這樣的事你會(huì)怎么做呢？

二、教師講解。

是啊，日常生活中我們總會(huì)遇到一些有危險(xiǎn)的事，所以今天我們就要學(xué)習(xí)一些有關(guān)怎么預(yù)防危險(xiǎn)的方法。

三、展示動(dòng)植物保護(hù)自己的資料。

我們大自然中的許多動(dòng)物和植物，它們也會(huì)遇到危險(xiǎn)，你知道它們是怎么保護(hù)自己的嗎？

四、出示一些有關(guān)危險(xiǎn)的圖片，學(xué)生討論。

那么，在生活中當(dāng)我們遇到危險(xiǎn)時(shí)我們?cè)撛趺崔k呢？

五、教師小結(jié)。

小朋友，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們明白了我們身邊的危險(xiǎn)很多，但并不可怕，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)知識(shí)，動(dòng)動(dòng)你那聰明的腦袋，你就能解決許多的問(wèn)題。

— 學(xué)年四年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（4）

任課教師：

學(xué)會(huì)正確刷牙 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。

2、養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣，懂得天天刷牙促健康。重點(diǎn)、難點(diǎn)：

養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣，懂得天天刷牙促健康。教學(xué)準(zhǔn)備： 牙刷、水杯 教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入 出示牙刷提問(wèn)：

這是什么？生答 牙刷。對(duì)，你天天刷牙嗎？你知道正確的刷牙方法是什么？ 同學(xué)們，學(xué)了第7課就知道了。

二、指導(dǎo)看書

1、聽(tīng)老師范讀兒歌。

2、跟著老師讀課文。

3、讀后說(shuō)說(shuō)你知道了什么？

4、讓學(xué)生充分說(shuō)一說(shuō)。— 學(xué)年四年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（5）

任課教師：

怎樣睡得好

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)。

2、學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)。教學(xué)難點(diǎn)：

1、學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

2、學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天保證休息10個(gè)小時(shí)。教具（課前準(zhǔn)備）投影片 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

表演引入：教師進(jìn)課堂，宣布上課，班長(zhǎng)喊起立，全班學(xué)生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡，教師輕步走近，喚醒他，該生茫茫然不知所措，全班學(xué)生發(fā)出笑聲。

教師：今天我們就來(lái)研究一下，為什么說(shuō)“睡眠好，身體好“。

二、學(xué)習(xí)新課（1）學(xué)生匯報(bào)并交流：自己每天晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)，早上幾點(diǎn)起床，有沒(méi)有養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床的好習(xí)慣。

1)按時(shí)睡覺(jué)、起床可以保證充足的睡眠時(shí)間。2)早起有利于鍛煉身體。

3)早起能有足夠的吃早飯的時(shí)間。俗話說(shuō)：“早起三光，遲起三慌。”

2、怎樣才能睡眠好？提高睡眠質(zhì)量很重要。

3、認(rèn)識(shí)睡眠的重要性。（1）講述：睡眠的重要性。

（2）討論：小學(xué)生每天應(yīng)該保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，這是為什么？（3）提問(wèn)：你晚上睡覺(jué)會(huì)做噩夢(mèng)嗎？做了噩夢(mèng)有什么樣的感受？這對(duì)你第二天的學(xué)習(xí)有影響嗎？（讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時(shí)間）

（4）討論：怎樣才能睡得足，睡得好？請(qǐng)圍繞小黑板上的這段話議一議。（出示內(nèi)容）

1)為什么睡覺(jué)前不能吃得過(guò)飽？ 2)為什么睡覺(jué)前不能喝濃茶、咖啡等飲料？

3)為什么睡覺(jué)前不能看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不能聽(tīng)恐怖故事？ 4)為什么睡覺(jué)前用熱水泡腳容易解除人體疲勞？

4、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。（1）講述：蒙頭睡覺(jué)害處多。看圖說(shuō)話：哪種睡姿好？

第三篇：四年級(jí)健康教育教案上

第一課 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生懂得獨(dú)立生活,自主學(xué)習(xí)的重要.養(yǎng)成學(xué)會(huì)學(xué)習(xí), 會(huì)生活,會(huì)勞動(dòng)的好習(xí)慣.從而提高自主學(xué)習(xí)的能力.教學(xué)重點(diǎn): 怎樣獨(dú)立生活.教學(xué)難點(diǎn)：怎樣獨(dú)立生活.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力 一.談話提示課題

1.板書課題

培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力.2.指明說(shuō)一說(shuō):課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”.二.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.學(xué)生自己讀書.2.出示考慮的問(wèn)題.(1)培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力,從幾方面?(2)培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣?(3)怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣?(4)培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣,要做到哪些? 3.對(duì)照問(wèn)題展開(kāi)討論.(1)指明說(shuō):集體評(píng)析.(2)老師板書: 第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力.“上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺(jué)”,“獨(dú)立思考”.第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣.“按時(shí)起床”,“整理被,房間”,“物品

分類存放”.第三: 培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣.“掃地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教學(xué)小結(jié)：

第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力，第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣，第三: 培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。

第二課 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道每個(gè)人都必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志,只有具備堅(jiān)強(qiáng) 的意志,才能取得好成績(jī).教學(xué)重點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義.教學(xué)難點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義.教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志.一.提示新課

1.談話導(dǎo)入 無(wú)論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來(lái)走向社會(huì),我們都必須培 養(yǎng)自己堅(jiān)忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志.這樣才能 取得好成績(jī).2.板書課題 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志 二.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.自學(xué)課文 2.出示問(wèn)題

(1)今年奧運(yùn)會(huì)上我國(guó)健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?(2)第一塊金牌是誰(shuí)拿的?(3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項(xiàng)目中各拿幾塊?(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣? 3.討論 4.老師板書

依靠: “長(zhǎng)期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志” 從小: 遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志.三.教學(xué)小結(jié)：

“長(zhǎng)期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。四.作業(yè): 在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

第三課 團(tuán)結(jié)友愛(ài)好

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好處,知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié), 協(xié)作和睦相處,養(yǎng)成尊重對(duì)方,尊重他人的好習(xí)慣.教學(xué)重點(diǎn): 怎樣團(tuán)結(jié)友愛(ài).教學(xué)難點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛(ài).教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 團(tuán)結(jié)友愛(ài) 一.談話導(dǎo)入.二.板書課題,團(tuán)結(jié)友愛(ài)好 三.展開(kāi)學(xué)習(xí)1.自學(xué)課文 2.出示問(wèn)題

(1)性格,脾氣不相同的人有哪些種類?(2)要團(tuán)結(jié),友愛(ài)要做到哪幾點(diǎn)? 3.討論,評(píng)析 4.板書

(一).相互尊重:尊重他人,別人,體諒(二).幫助,共同進(jìn)步

(三).談心,解除煩惱 四.教學(xué)小結(jié)：

相互尊重:尊重他人,別人,體諒，幫助,共同進(jìn)步，談心,解除煩惱。

五.作業(yè):同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛(ài)?

第四課 心情要愉快

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生心情愉快的好處.學(xué)會(huì)天天都有好心情, 高高興興上學(xué),高高興興回家,養(yǎng)成樂(lè)觀,開(kāi)朗的性格, 面對(duì)學(xué)習(xí).教學(xué)重點(diǎn): 怎樣做到心情要愉快。教學(xué)難點(diǎn): 怎樣做到心情要愉快。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 心情要愉快 一.導(dǎo)入

1.談話

2.板書課題:心情要愉快 二.展開(kāi)

1.全班齊讀課文 2.對(duì)照下列問(wèn)題討論

(1).人通常有哪幾種心情

(2).不好的心情給學(xué)生會(huì)帶來(lái)哪些負(fù)面影響?(3).好心情會(huì)有哪些好處?(4).要有好心情,必須做到哪幾點(diǎn)? 3.板書

直率,坦誠(chéng),寬容,體諒,設(shè)身處地,為他人想,志氣,遠(yuǎn)大理想 4.齊讀課文 三.教學(xué)小結(jié)：

直率,坦誠(chéng),寬容,體諒,設(shè)身處地,為他人想,志氣,遠(yuǎn)大理想

四.作業(yè):怎樣培養(yǎng)自己愉快,開(kāi)朗的性格呢? 第五課 我們的心臟

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生了解心臟在胸腔的位置,心臟搏動(dòng)的次

數(shù),體育鍛煉對(duì)心臟的好處

教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)心臟。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)心臟。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 我們的心臟 一.導(dǎo)入新課,板書:我們的心臟

1.讓學(xué)生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述:心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一 個(gè)桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小.2.心臟和血管共同組成了人體的血液循環(huán)系統(tǒng).3.正常人安靜時(shí)的心率是60-100次/分.安靜和睡眠/時(shí)心率較慢,運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)時(shí)心率則加快.4.通過(guò)手腕處觸摸到動(dòng)脈的博動(dòng).測(cè)量脈搏可以評(píng)定血管系統(tǒng)的功能,間接了解身體健康狀況.5.體育鍛煉的重要性

通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),有了好的身體才能更好的學(xué)習(xí).二.用右手觸摸左手的脈搏計(jì)算心率.三.教學(xué)小結(jié)

心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個(gè)桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小。正常人安靜時(shí)的心率是60-100次/分。通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),有了好的身體才能更好的學(xué)習(xí)。

第六課 我們的肝臟

教學(xué)目的: 了解肝臟的功能,位置,肝臟有病的危害,如何保護(hù)肝臟.教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)肝臟。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)肝臟。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 我們的肝臟 一.導(dǎo)入新課 二.了解肝臟的功能.1.肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的 右上方.2.解毒功能

3.產(chǎn)生膽汁,對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收.4.如果肝臟出了問(wèn)題,有哪些危害

消化和吸收能力就會(huì)下降,會(huì)出現(xiàn)乏力,胃差,惡心,嘔吐等癥狀.5.如何保護(hù)肝臟

不酗酒,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等.三.簡(jiǎn)要敘述肝臟有哪些功能? 四.教學(xué)小結(jié)。

肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的右上方。解毒功能。產(chǎn)生膽汁,對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收。

第七課 耳朵的構(gòu)造與功能

教學(xué)目的: 通過(guò)本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道耳朵是由外耳,中耳,內(nèi)耳構(gòu)

成.懂得怎樣保護(hù)耳朵

教學(xué)重點(diǎn): 認(rèn)識(shí)耳朵的構(gòu)造和功能。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)耳朵的構(gòu)造和功能。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 耳朵的構(gòu)造與功能 一.耳朵的構(gòu)造和功能

1.外耳,耳部,外耳道是聲波傳入中耳的通道 2.中耳:鼓膜,鼓室,聽(tīng)小骨 3.內(nèi)耳:耳蝸,前庭器官,半規(guī)管

耳蝸與聽(tīng)覺(jué)功能有關(guān)

二.保護(hù)耳朵

(1).防止水流入耳朵(2).不要經(jīng)常挖耳朵 三.作業(yè)

1.耳朵由哪三部分構(gòu)成 2.它們分別由哪些器官組成 四.教學(xué)小結(jié)：

外耳,耳部,外耳道是聲波傳入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,聽(tīng)小骨，內(nèi)耳:耳蝸,前庭器官,半規(guī)管。

第八課 骨骼的構(gòu)造與功能

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)本課的學(xué)習(xí),知道人體有206塊骨頭,及骨骼的分類 教學(xué)重點(diǎn): 了解骨骼的構(gòu)造與功能。教學(xué)難點(diǎn): 了解骨骼的構(gòu)造與功能。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 骨骼的構(gòu)造與功能

一.骨骼的分類

成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下 肢骨四部分

二.骨骼的構(gòu)造與功能

頭顱骨:29塊,起著保護(hù)腦,眼,內(nèi)耳的作用

軀干骨:51塊.脊柱中央有一管道稱椎管,里面有脊髓.肋骨

共有12對(duì),保護(hù)肺臟 上肢骨:64塊 下肢骨:62塊

骨骼有支撐作用,保護(hù)作用 三.討論

1.人體有多少塊骨頭 2.骨骼分幾大類.四.教學(xué)小結(jié)： 成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下 肢骨四部分。

第九課 肌肉的構(gòu)造與功能

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)本課學(xué)習(xí),使學(xué)生知道肌肉的構(gòu)造與功能,經(jīng)常的體

育鍛煉可使肌肉發(fā)達(dá)

教學(xué)重點(diǎn): 了解肌肉的構(gòu)造與功能。教學(xué)難點(diǎn): 了解肌肉的構(gòu)造與功能。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 肌肉的構(gòu)造與功能 一.肌肉的組成

每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成,肌腹有收縮能力,肌腱附著干骨, 無(wú)收縮能力骨骼肌是骨骼運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力裝置 二.肌肉的功能

三角肌:收縮時(shí)前臂屈曲,伸直 骶棘肌:收縮時(shí)使脊柱伸直

胸腹腔之間有膈肌,形如傘臂大肌,對(duì)維持身體的直立起著重要 的作用.三.試著讓自己的肌肉收縮,進(jìn)行屈臂和屈腕動(dòng)作.四.教學(xué)小結(jié)：

每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成,肌腹有收縮能力,肌腱附著干骨,無(wú)收縮能力骨骼肌是骨骼運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力裝置。

第十課 營(yíng)養(yǎng)與健康

教學(xué)目標(biāo): 知道營(yíng)養(yǎng)素是維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),了解營(yíng)養(yǎng)素的

分類

教學(xué)重點(diǎn): 了解營(yíng)養(yǎng)與健康的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解營(yíng)養(yǎng)與健康的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 營(yíng)養(yǎng)與健康 一.導(dǎo)入新課

營(yíng)養(yǎng)素是維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其對(duì)少年兒童的健康和生 長(zhǎng)發(fā)育具有重要的意義.二.營(yíng)養(yǎng)與健康

1.人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有近50種,可分為七大類,即:蛋白質(zhì),脂肪, 碳水化合物,礦物質(zhì),維生素,水,纖維素.2.舉例說(shuō)說(shuō)常食用的食物中,含有哪些營(yíng)養(yǎng)素.如:魚,雞肉,高蛋白

素菜,維生素,纖維素,礦物質(zhì)

歸納:沒(méi)有哪一種天然食物能包含人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng).3.飯食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們更健壯,更聰明.三.討論:說(shuō)說(shuō)人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)素? 四.教學(xué)小結(jié)：

營(yíng)養(yǎng)素是維持生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其對(duì)少年兒童的健康和生長(zhǎng)發(fā)育具有重要的意義。飯食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們更健壯,更聰明。

第十一課 生命離不開(kāi)水

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道水對(duì)人體的重要性,了解水落石出可以參加

人體的哪些生理活動(dòng).教學(xué)重點(diǎn): 了解水對(duì)人體的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解水對(duì)人體的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 生命離不開(kāi)水 一.水的重要性

水是生命之源,一個(gè)成年人身體里含水量占總量的61%-65%,兒 童的則更多些.二.水參與人體的代謝

諸如消化的作用,物質(zhì)交換,血液循環(huán),組織合成,毒素的排出都有 水的參與.一晝夜需要2.5升左右的水

如果人體的水量平衡狀態(tài)一旦被破壞,就會(huì)帶來(lái)不良的后果.人體水量減少1%-2% 感到口渴

人體水量減少5% 皮膚出現(xiàn)皺紋,唇干 人體水量減少14%-15%可危及生命.人不飲水僅能生存5-6天

教學(xué)小結(jié):水比食物對(duì)維持生命更重要 三.討論.1.水可能參加人體的哪些生理活動(dòng) 2.人體內(nèi)水的來(lái)源有哪些? 四.教學(xué)小結(jié)：

一個(gè)成年人身體里含水量占總量的61%-65%,兒 童的則更多些。水比食物對(duì)維持生命更重要。

第十二課 合理調(diào)配膳食

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道合理調(diào)配食物,使之平衡,方可滿足人 體需要

教學(xué)重點(diǎn): 了解合理調(diào)配膳食的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解合理調(diào)配膳食的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 合理調(diào)配膳食 一.合理調(diào)配食物的重要性

食物提供機(jī)體需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素,任何一種天然食物都不 能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素.合理調(diào)配食物,使之平衡膳食,滿 足人體需求.二.介紹 “金字塔”膳食方案

“4”:指各必須有 “糧,豆類” “蔬菜,水果” “奶及奶制品”, “肉,魚,蛋” “1”:適當(dāng)加 “油,鹽,糖”

每日糧,豆類攝取400-500克,比例10:1 蔬菜,水果攝取300-400克,比例8:1 奶,奶制品攝取200-300克 肉,魚,蛋,攝取100-200克 三.有計(jì)劃地調(diào)配食物,編制 “一日食譜”和 “一周食譜”,平均每日

食品都有,多樣化.四.自己試著制定一份 “一周食譜”,看看是否符合 “金字塔”方案.五.教學(xué)小結(jié)：

食物提供機(jī)體需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素.合理調(diào)配食物,使之平衡膳食,滿足人體需求。

第十三課 吃好一日三餐

教學(xué)目標(biāo): 有良好的就餐習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理分配.教學(xué)重點(diǎn): 了解吃好一日三餐的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解吃好一日三餐的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 吃好一日三餐 一.一日三餐的重要性

在一天不同的時(shí)間段,人體所需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素的量是完 全不同的.早餐應(yīng)占全天總熱量的25%-30% 午餐應(yīng)占全天總熱量的40% 晚餐應(yīng)占全天總熱量的30%-35% 二.怎樣才能吃好一日三餐

1.遵循科學(xué)的用餐規(guī)律.“早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少” 2.討論

(1).為什么在按規(guī)律用餐(2).怎樣才能吃好一日三餐

四.教學(xué)小結(jié)：

遵循科學(xué)的用餐規(guī)律.“早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少”。

第十四課 環(huán)境美與健康

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道環(huán)境美的重要,能主動(dòng)做好環(huán)境美.教學(xué)重點(diǎn): 了解環(huán)境美與健康的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn): 了解環(huán)境美與健康的關(guān)系。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 環(huán)境美與健康

一、自學(xué)課文

提問(wèn)：我們平時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境,我們要做到哪幾點(diǎn)?(1).愛(ài)護(hù)花草,一山一水,不隨地吐痰(2).不做任何有可能破壞環(huán)境的事情(3).在公共場(chǎng)所要注意文明禮貌(4).居室環(huán)境注意清潔,衛(wèi)生(5).自己臥室干凈

二、怎樣才能做到環(huán)境美呢?

三、布置讀有關(guān)書籍

四、教學(xué)小結(jié)：

愛(ài)護(hù)花草,一山一水,不隨地吐痰，不做任何有可能破壞環(huán)境的事情，在公共場(chǎng)所要注意文明禮貌，居室環(huán)境注意清潔,衛(wèi)生，自己臥室干凈。

第十五課 維護(hù)公共衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能積極主動(dòng)維護(hù)公共衛(wèi)生.教學(xué)重點(diǎn): 了解維護(hù)公共衛(wèi)生的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解維護(hù)公共衛(wèi)生的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 維護(hù)公共衛(wèi)生 一.揭示課題 二.板書:維護(hù)公共衛(wèi)生 三.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.自學(xué)課文

2.出示問(wèn)題:維護(hù)公共衛(wèi)生主要包括:(1).住宅區(qū)衛(wèi)生(2).街道衛(wèi)生(3).公共場(chǎng)所衛(wèi)生(4).愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施 3.討論匯報(bào) 四.教學(xué)小結(jié)

第十六課 消滅老鼠

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道老鼠的害處,使學(xué)生懂得消滅老鼠的必要性 教學(xué)重點(diǎn): 了解消滅老鼠的重要性。教學(xué)難點(diǎn): 了解消滅老鼠的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 消滅老鼠 一.揭示課題 二.展開(kāi)學(xué)習(xí)

(1).自學(xué)課文(2).提出問(wèn)題

四害指哪 “四害”

我們要采取哪些措施(3).說(shuō)說(shuō)可用哪些方法滅鼠 三.教學(xué)小結(jié)

第十七課 運(yùn)動(dòng)的好處

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)的好處及怎樣運(yùn)動(dòng).教學(xué)重點(diǎn): 了解運(yùn)動(dòng)的好處。教學(xué)難點(diǎn): 了解運(yùn)動(dòng)的好處。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 運(yùn)動(dòng)的好處 一.揭示課題 二.板書課題 三.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.自學(xué)

2.討論怎樣運(yùn)動(dòng)? 跑步,打球,跳繩,踢鍵子,做廣播操 3.運(yùn)動(dòng)的好處

運(yùn)動(dòng)還可使神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)敏捷,增強(qiáng)記憶力

四.教學(xué)小結(jié)

第十八課 游泳的安全與衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道游泳的安全與衛(wèi)生的重要,以及應(yīng)注意的事 項(xiàng)和措施

教學(xué)重點(diǎn): 了解游泳的安全與衛(wèi)生。教學(xué)難點(diǎn): 了解游泳的安全與衛(wèi)生。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 游泳的安全與衛(wèi)生 一.揭示課題 二.板書 三.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.自學(xué)課文

2.游泳要注意什么? 1)傳染病和嚴(yán)重疾病的人不能游泳 2)注意游泳池水質(zhì)的清潔 3)集體前往

4)下水前要做好全力運(yùn)動(dòng) 5)下水后不要嬉鬧

四.教學(xué)小結(jié)

第十九課 長(zhǎng)跑與健康

教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道長(zhǎng)跑與腹痛,應(yīng)注意的方面 教學(xué)重點(diǎn): 了解長(zhǎng)跑與健康。教學(xué)難點(diǎn): 了解長(zhǎng)跑與健康。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程: 教學(xué)內(nèi)容: 長(zhǎng)跑與健康 一.揭示課題 二.板書:長(zhǎng)跑與健康 三.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.自學(xué)

2.討論引起腹痛的原因 1).2).3).3.出現(xiàn)腹痛應(yīng)注意身體采取的措施

減慢長(zhǎng)跑速度;用手壓住痛處

四.教學(xué)小結(jié)

第二十課 遇到緊急情況怎么辦

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道在緊急情況時(shí)應(yīng)采取的措施教學(xué)重點(diǎn): 遇到緊急情況的解決方法。教學(xué)難點(diǎn): 遇到緊急情況的解決方法。教具準(zhǔn)備：掛圖。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

教學(xué)內(nèi)容: 遇到緊急情況怎么辦? 一.揭示課題 二.板書 三.展開(kāi)學(xué)習(xí)

1.自學(xué)課文

2.遇到緊急情況怎么辦? 1)保持安靜,不慌張 2)大聲呼救,找人協(xié)助 3)打電話 4)不要圍觀

四.教學(xué)小結(jié)

第四篇：小學(xué)四年級(jí)健康教育教案上

平原小學(xué)四年級(jí)健康教育教案

（2015---2016學(xué)年）

1、保護(hù)鼻子

一、教學(xué)要求：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認(rèn)識(shí)鼻子的作用，范文之教案:小學(xué)四年級(jí)健康教育教案。

2、使學(xué)生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學(xué)用鼻、護(hù)鼻，教會(huì)學(xué)生保護(hù)鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護(hù)鼻的習(xí)慣。

二、教學(xué)過(guò)程：

1、指導(dǎo)認(rèn)識(shí)鼻子外觀，引導(dǎo)新課

①認(rèn)識(shí)鼻子外觀。

師：（在黑板上簡(jiǎn)筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長(zhǎng)在哪里？

（學(xué)生回答問(wèn)題）

②揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

師：今天我們就來(lái)了解一下鼻子的作用，學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。

2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子的外部構(gòu)造，體會(huì)其作用

①引導(dǎo)學(xué)生了解鼻孔和鼻毛。

②指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子及鼻毛的作用。

3、介紹怎樣保護(hù)鼻子

4、結(jié)束語(yǔ)

師：（總結(jié)全課的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)內(nèi)容）保護(hù)鼻子就是維護(hù)自身的健康，我們必須養(yǎng)成科學(xué)用鼻的好習(xí)慣。

三、反饋檢測(cè)：

1、問(wèn)答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？

②怎樣正確擤鼻涕？

③劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)怎樣呼吸？

2、練習(xí)：聞化學(xué)物品的方法。

3、閱讀保護(hù)鼻子的注意事項(xiàng)。

2、預(yù)防近視

一、教學(xué)要求：

1、說(shuō)明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導(dǎo)學(xué)生掌握預(yù)防近視的方法。

3、教育并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

二、教學(xué)過(guò)程：

1、強(qiáng)調(diào)預(yù)防近視的重要性

2、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因

①指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)晶狀體的成像原理。

②引導(dǎo)學(xué)生了解近視是怎么形成的。

3、指導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視

4、結(jié)束語(yǔ)

（學(xué)生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學(xué)習(xí)了怎樣預(yù)防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預(yù)防近視的關(guān)鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能預(yù)防近視。

三、反饋檢測(cè)：

1、背誦或默寫預(yù)防近視的“二要”、“六不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？

3、判斷對(duì)錯(cuò)：

①小學(xué)生得了近視沒(méi)關(guān)系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）

②父母不近視，子女就不會(huì)近視。（）

3、我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結(jié)組成，了解人體的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護(hù)內(nèi)臟的功能。

2、使學(xué)生懂得什么是骨折，簡(jiǎn)單了解骨折后的應(yīng)急辦法。

3、傳授給學(xué)生運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二、教學(xué)過(guò)程：

1、由日常平時(shí)會(huì)做哪些運(yùn)動(dòng)？

（學(xué)生回答）

師：剛才大家說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，是我們身體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)在發(fā)揮作用。

2、介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其作用

①介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成。

②說(shuō)明運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時(shí)，各有哪些骨、肌肉、關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)？

（學(xué)生回答）

師；人的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)而完成的。

③解說(shuō)骨骼的支撐、保護(hù)作用。

3、引導(dǎo)學(xué)生了解

①教育學(xué)生注重運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。

②介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺(jué)得應(yīng)該注意些什么？這樣做有什么好處？

4、介紹骨折的成因和臨時(shí)固定方法

5、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成三、反饋檢測(cè)：

1、檢查學(xué)生坐、立、走的姿勢(shì)是否正確，不正確的予以糾正。

2、調(diào)查學(xué)生的挑食、偏食情況，及時(shí)教育并做跟蹤調(diào)查。

3、問(wèn)答：怎樣保證運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的正常發(fā)育？

4、認(rèn)識(shí)傳染病

一、教學(xué)目標(biāo)

1、理解什么是傳染病，傳染病的傳播方式。

2、認(rèn)識(shí)各種傳染病。

3、學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的有效措施。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的有效措施。難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)各種傳染病及傳染病的傳播方式。

三、教具準(zhǔn)備：教學(xué)課件

四、教學(xué)過(guò)程

（一）、導(dǎo)入新課

師：相信在座的各位同學(xué)都得過(guò)流行性感冒,那么當(dāng)我們患流行性感冒的時(shí)候,會(huì)有什么感受呢? 生:難受.師:如果動(dòng)物得傳染病,它又會(huì)有什么感受呢?下面我們來(lái)看個(gè)視頻,看看動(dòng)物得了流行性感冒會(huì)怎么樣?(播放《我不想說(shuō)我是雞》的視頻)生:(開(kāi)懷大笑).恐懼、怕、無(wú)奈?? 師:為什么會(huì)有這些感受呢/ 生:因?yàn)樗鼤?huì)傳染.師:會(huì)傳染的病,我們稱它為傳染病.它為什么會(huì)傳染? 生:有病原體.（二）、講解傳染病的概念及特點(diǎn)

師:好,下面我們給傳染病下個(gè)準(zhǔn)確的定義.傳染病是由病原體引起的，病原體包括微生物和寄生蟲，現(xiàn)在讓我們看看一些病原體在電鏡下的樣子。（多媒體展示細(xì)菌、HIV病毒、香港腳真菌、蛔蟲卵）這些小小的肉眼難以辯認(rèn)的微生物和寄生蟲就是讓我們害怕的原因。師：這些傳染病有什么特點(diǎn)? 生：傳染性和流行性

（三）、認(rèn)識(shí)傳染病流行的途徑

學(xué)生觀看視頻小品，《病毒來(lái)了》，并思考，在傳染病的傳染過(guò)程中必須具備哪幾個(gè)環(huán)節(jié)? 學(xué)生觀看后討論，總結(jié)：三個(gè)基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。

（四）、認(rèn)識(shí)各種傳染病及有效的預(yù)防措施

1、學(xué)生小組討論：你所知道的傳染病，怎么有效預(yù)防？

2、小組長(zhǎng)發(fā)言。

3、教師展示表格，各種不同傳染病及其預(yù)防的措施。

（五）、回顧與思考

師：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)到了哪些知識(shí)？

生：傳染病的概念及特點(diǎn)；傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)；預(yù)防傳染病的一般措施。師:非常好，希望本節(jié)課的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們有所幫助。

（六）、板書設(shè)計(jì)

1、傳染病的概念與特點(diǎn)

2、傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié):傳染源、傳播途徑、易感人群.3、預(yù)防傳染病流行的一般措施

5、喝水的學(xué)問(wèn)

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解水分在人體中的重要作用和喝水的原因，使學(xué)生知道喝什么最好。

2、使學(xué)生了解喝碳酸飲料和可樂(lè)型飲料的害處。

3、教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)飲水的觀念，及時(shí)合理地給身體補(bǔ)充水分。

二、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入新課

談話：水是生命之源，一切生命都離不開(kāi)水的滋潤(rùn)。我們的身體是個(gè)儲(chǔ)水袋，水分占了體重的大約60％，可見(jiàn)水對(duì)于人體非常重要。我們每天都在飲水，但是你知道嗎，飲水也是門學(xué)問(wèn)。所以今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)“喝水的學(xué)問(wèn)”。

（二）學(xué)習(xí)新知

1、師：有同學(xué)也許會(huì)有疑問(wèn)，喝水誰(shuí)不會(huì)？還要學(xué)嗎？

2、學(xué)生提出感興趣的問(wèn)題。

3、根據(jù)學(xué)生的問(wèn)題確定本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

4、課件出示需要解決的問(wèn)題： 水對(duì)人體有什么作用？

（1、幫助消化

2、排泄廢物

3、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)

4、平衡體溫

5、維護(hù)細(xì)胞

6、平衡血液）（出示小故事）喝什么水最好？生水為什么不能喝？

（生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病和腸道寄生蟲 蛔蟲病等。)人體一天需要補(bǔ)充多少水？

（人體一天總共消耗水分大約是2500毫升左右。人體每天能從食物中和體內(nèi)新陳代謝中補(bǔ)充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少要喝1500毫升水，大約8杯左右。劇烈活動(dòng)或大量出汗后要多喝水。）

什么是炭酸飲料，喝炭酸飲料有哪些害處？（兒童常喝飲料易致多種疾病 導(dǎo)致兒童過(guò)胖或過(guò)瘦 阻礙兒童生長(zhǎng)發(fā)育 引發(fā)多種兒童疾病 過(guò)量飲用引起消化不良 能量飲料會(huì)使血壓升高）

6、小組內(nèi)自主合作學(xué)習(xí)完成以上問(wèn)題。集體交流、解決問(wèn)題。

7、教師進(jìn)一步明確相關(guān)知識(shí)。

（三）聯(lián)系生活，深化喝水知識(shí)

1、你知道生活中有哪些不科學(xué)的喝水問(wèn)題？

2、集體交流問(wèn)題。(四)課堂小結(jié) 這節(jié)課我們學(xué)到了哪些喝水的學(xué)問(wèn)？

6、消化系統(tǒng)的作用及保健

一、教學(xué)要求：

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)由哪些重要器官構(gòu)成，初步了解各個(gè)消化器官的基本作用。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解消化器官在人的生命活動(dòng)中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導(dǎo)學(xué)生思考并掌握保護(hù)消化系統(tǒng)的基本方法，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)過(guò)程：

1、談作用，引入課題

2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的組成器官及其部位、作用

（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的各器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生了解各消化器官的作用。

3、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法

（1）說(shuō)明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會(huì)怎樣？

（學(xué)生討論，回答）

師：在消化過(guò)程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護(hù)好每一個(gè)消化器官。

（2）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。

師：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)應(yīng)該怎樣保護(hù)消化器官？為什么要這樣做？

4、結(jié)束語(yǔ)

師：每個(gè)人一生只長(zhǎng)一套消化系統(tǒng)，一旦損傷，每法再生。每個(gè)同學(xué)都要改掉不良的飲食衛(wèi)生，注重消化系統(tǒng)的保健，使自己有一個(gè)健康、強(qiáng)壯的身體。

三、反饋檢測(cè)：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說(shuō)出它們各自的作用。

2、討論：我們應(yīng)該改掉哪些不利于消化系統(tǒng)的壞習(xí)慣？

3、問(wèn)答：假如消化器官生了病怎么辦？

7、我們應(yīng)該吃什么

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道“吃”對(duì)人體及其健康的重要性。

2、使學(xué)生了解一些食品對(duì)人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領(lǐng)。

3、促使學(xué)生知道吃要合理、科學(xué)，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學(xué)過(guò)程：

（一）談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。

師：民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問(wèn)題。

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。板書課題：

6、我們應(yīng)該吃什么

（二）學(xué)習(xí)課文。

1、倡導(dǎo)合理地吃。

（1）你們會(huì)吃嗎？（會(huì)。）老師不是問(wèn)會(huì)不會(huì)吃飯，而是問(wèn)會(huì)不會(huì)科學(xué)合理的吃飯。（2）出示掛圖，學(xué)習(xí)課文第二自然段，討論交流：怎樣科學(xué)合理的吃飯？（學(xué)生交流，教師小結(jié)）

2、介紹某些食品對(duì)健康的負(fù)面影響。（看表格，記住12種不宜吃的食品。）

3、懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)。

師：除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。，為什么呢？（學(xué)生討論，交流）

小結(jié)：火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開(kāi)，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會(huì)導(dǎo)致癌癥。

（三）教師總結(jié)

我們正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來(lái)。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃！

（四）反饋檢測(cè)：

1、怎樣吃得科學(xué)合理？

2、學(xué)生背出12種不宜吃的食物名稱。

3、學(xué)生把本課學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)告家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)反饋意見(jiàn)。

8、家用化學(xué)品的危害

一、教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道常見(jiàn)家用化學(xué)品既能幫助我們清潔衛(wèi)生，又具有一定的危害。

2、使學(xué)生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學(xué)品的基本功效和對(duì)環(huán)境造成的污染。

3、提倡慎用、少用合成化學(xué)品，積極維護(hù)生存環(huán)境。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：使學(xué)生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學(xué)品的基本功效和對(duì)環(huán)境造成的污染。提倡慎用、少用合成化學(xué)品，積極維護(hù)生存環(huán)境。

三、課前準(zhǔn)備：照片

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入新課

1、介紹常見(jiàn)的家用化學(xué)品的種類和作用

（展現(xiàn)超市家用化學(xué)品柜臺(tái)的照片）

師：隨著科技的進(jìn)步，走進(jìn)家庭的化學(xué)用品越來(lái)越多，它們給我們的生活帶來(lái)了許多方便。在家中，你們見(jiàn)過(guò)哪些日用化學(xué)品？

學(xué)生回答

(二)學(xué)習(xí)新課

師：你們完全了解這些化學(xué)品嗎？

2、說(shuō)明家用化學(xué)品的利害并存

（1）介紹常見(jiàn)家用化學(xué)品的獨(dú)特功效。

師：A、防蛀劑：放在衣柜或者箱子里，防蛀、防霉、除蟲。

B、除臭劑和空氣清新劑：清香、除臭。對(duì)人體健康構(gòu)成威脅的有害物——對(duì)二氯苯，對(duì)人體有極大的傷害：短期或急性接觸，可引起貧血、皮膚過(guò)敏等，也可刺激呼吸道；長(zhǎng)期接觸，可影響肺、血液、中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并可損傷肝臟，甚至具有致癌性。

C、消毒液：消毒。對(duì)人體皮膚、黏膜甚至金屬制品都有腐蝕性。而且過(guò)量的消毒劑直接或間接地進(jìn)入或雨水帶入空氣、水體、土壤后，不僅造成環(huán)境污染，還破壞生態(tài)平衡。

D、洗滌用品：洗衣、洗澡等。對(duì)人體皮膚、黏膜有一定的刺激性，長(zhǎng)時(shí)間、高濃度地接觸，可造成接觸部位的損害。

E、漂白粉：漂白和水凈化。它對(duì)皮膚黏膜有腐蝕作用；如果誤食，可造成黏膜腐蝕，表現(xiàn)為腹痛和嘔吐，甚至血壓下降、昏迷等，部分患者可出現(xiàn)咽喉部水腫；如果誤吸，會(huì)出現(xiàn)咳嗽和呼吸困難，部分嚴(yán)重者出現(xiàn)肺水腫。

學(xué)生交流，并且談?wù)勛约旱捏w會(huì)。朗讀課文

師：聽(tīng)了、看了這些后，你有什么感想？

學(xué)生討論、交流、回答

3、提出行為希望

師：家用化學(xué)品既對(duì)我們的日常的生活有幫助，又影響我們的身體健康和生活環(huán)境，那我們究竟應(yīng)該怎么辦呢？

師：讓我們一起來(lái)看一看課文最后一段提出了什么建議。學(xué)生閱讀最后一段，回答課文建議的內(nèi)容。

（三）鞏固新知

思考與練習(xí)：

學(xué)生自己完成板書設(shè)計(jì)：

10、家用化學(xué)品的危害

防蛀劑：

除臭劑和空氣清新劑：

消毒液：

洗滌用品：

漂白粉：

9、預(yù)防“電腦病”

一、教學(xué)要求：

1、使學(xué)生知道電腦的作用和使用不當(dāng)而造成的危害。

2、使學(xué)生了解使用電腦時(shí)坐、看和打字的保健注意事項(xiàng)。

3、指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成使用電腦的正確姿勢(shì)。

二、教學(xué)過(guò)程：

（一）談話導(dǎo)入。

1、師：“微機(jī)”是什么？（計(jì)算機(jī)）對(duì)。我們經(jīng)常把它叫做電腦。你們知道電腦有什么作用嗎？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充電腦的用途）

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

雖然電腦對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)有很大幫助，但使用不當(dāng)就會(huì)得“電腦病”。這節(jié)課我們學(xué)習(xí)第九課——板書課題：

9、預(yù)防“電腦病”

（二）學(xué)習(xí)課文。

1、介紹 “電腦病”的癥狀。

“電腦病”是怎么回事呢？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充，現(xiàn)身說(shuō)病）

2、說(shuō)明預(yù)防的重要性和預(yù)防重點(diǎn)。

（1）使用電腦要注意哪些方面？（學(xué)生試回答）

（2）專家告訴我們，使用電腦關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)正確的坐、看、打字的姿勢(shì)。

3、分別介紹坐、看、打字的注意事項(xiàng)，訓(xùn)練學(xué)生掌握正確姿勢(shì)

（1）訓(xùn)練坐的正確姿勢(shì)。

（教師指出怎樣坐，并示范）

（學(xué)生閱讀教材中的圖文介紹，照要求去做）

（教師檢查、糾正）

（2）講解看的注意事項(xiàng)。

（教師畫出視線圖，介紹測(cè)視距的方法并做示范講解）

（學(xué)生按要求調(diào)整座位的高低，用手臂測(cè)眼睛離熒屏的距離并坐好）

（教師檢查、糾正）

（教師介紹怎樣讓眼睛休息，講解怎樣處理文字、影像的大小）

（學(xué)生試操作）

（教師說(shuō)明為什么最好使用液晶顯示屏）

（3）介紹打字的注意事項(xiàng)。

4、校正學(xué)生在實(shí)際操作中的行為

（三）教師總結(jié)。

10、怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏

一、教學(xué)要求：

1、知道學(xué)生了解什么是脈搏，使學(xué)生知道身高、體重、脈搏能反映人的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

2、教會(huì)學(xué)生。

3、教育學(xué)生要經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

二、教學(xué)過(guò)程：

1、引導(dǎo)學(xué)生回憶以往體檢經(jīng)歷，引出測(cè)量身高、體重、脈搏內(nèi)容

（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長(zhǎng)狀況。

（2）介紹脈搏。

①說(shuō)明什么是脈搏。

②說(shuō)明脈搏與心臟跳動(dòng)的一致性。

③指導(dǎo)學(xué)生閱讀。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確測(cè)量身高、體重、脈搏的方法

3、復(fù)習(xí)、小結(jié)

師：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)為什么要測(cè)量身高、體重、脈搏？

（學(xué)生回答）

師：大家要經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況。如果發(fā)現(xiàn)自己的 身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應(yīng)到醫(yī)院咨詢、診治。大家已經(jīng)試測(cè)過(guò)自己的脈搏，下課以后，老師把身高、體重測(cè)量器放在教室里，大家可以輪流去測(cè)，并且記下測(cè)得的數(shù)字。

六、反饋檢測(cè)：

1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏。

2、問(wèn)答：測(cè)量脈搏有什么作用？

3、判斷對(duì)錯(cuò)：

（1）測(cè)正常脈搏要在身體平靜時(shí)。（）

（2）少年兒童的脈搏一定是每分鐘80次左右。（）

（3）背書包測(cè)體重。（）

（4）穿鞋測(cè)身高。（）

（5）測(cè)體重時(shí)應(yīng)掏盡衣袋里的東西。（）

（6）測(cè)身高時(shí)應(yīng)脫帽。（）

第五篇：四年級(jí)健康教育讀本教案上

第一章 和身體做朋友

第一課 《人的內(nèi)臟器官》教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)內(nèi)臟器官的名稱。

2.讓學(xué)生對(duì)人體內(nèi)臟各部分功能有初步了解。3.初步培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)內(nèi)臟各器官的意識(shí)。重難點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)內(nèi)臟器官，了解內(nèi)臟器官功能并培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)內(nèi)臟各器官的意識(shí)。課前準(zhǔn)備：

內(nèi)臟器官各分解圖片、全圖 過(guò)程：

一、導(dǎo)入

師：在一年級(jí)的時(shí)候我們已經(jīng)學(xué)過(guò)人體各部位名稱，（我們?cè)倏匆豢矗┪覀兊纳眢w從外觀上看可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分，軀干從前面可分為上面的胸部和下面的腹部，后面可分為背部、腰部和臀部。

今天，老師要帶你們做一次奇妙的旅行，到我們的胸部和腹部看一看，看我們的身體內(nèi)部都有哪些內(nèi)臟器官。

二、講解新課 1.了解胸部?jī)?nèi)的器官

師：同學(xué)們，在你們的身體上找出胸部，你們知道胸部有什么器官嗎？（學(xué)生自由發(fā)言，不立即作出回答）

（1）師：現(xiàn)在，旅行要開(kāi)始了，你們準(zhǔn)備好了嗎？

師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺(jué)？ 師：對(duì)了，這一跳一跳的是心臟，說(shuō)明我們的胸部里有心臟。（播放心臟幻燈片）

師：看看它像什么？（桃子）心臟位于人體胸部?jī)?nèi)，中部偏左，夾在兩肺之間。心臟與本人的拳頭差不多大。

心臟是維持血液循環(huán)的，它好象一臺(tái)血泵，不停地收縮與舒張，它能把人體所需要的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)血液輸送到全身，讓身體每個(gè)細(xì)胞都吃飽喝足。（貼圖—泵）

（2）師：現(xiàn)在我們要到下一站去看看，你們用兩手捂住胸部的兩側(cè)，用力呼吸。師：這是管呼吸的肺。（播放肺幻燈片）

肺位于胸部?jī)?nèi)心臟的兩側(cè)，左、右各一片。肺是人體中最重要的呼吸器官，被人們稱為氣體的交換站，吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳，如果沒(méi)有它，人就無(wú)法呼吸。（貼圖—?dú)怏w交換機(jī)）

2、了解腹部?jī)?nèi)的器官

師：胸部里有心和肺，這一站我們要到人的腹部去看看，也就是我們常說(shuō)的肚子，跟我一起說(shuō)“腹部”，看看腹部里有什么。

（1）師：我們平時(shí)看到好吃的，就要多吃幾口，撐得肚子都大了，其實(shí)，大的是我們的胃。（播放胃幻燈片）

我們每天吃那么多食物，是怎么被消化的呢？那就是胃的功勞了。胃在人上腹部的中間位置，外形像個(gè)大茄子。食物在胃里是如何被消化的呢？原來(lái)，食物一到胃里，胃就開(kāi)始有節(jié)奏地伸縮、蠕動(dòng)，把食物來(lái)回地揉搓，象個(gè)攪拌機(jī)，同時(shí)，胃還能分泌許多胃液，使食物變得更加松軟，容易被消化，這樣被磨碎的食物更容易被小腸吸收。肚子餓了會(huì)咕咕叫，這是人們常有的切身體會(huì)。我們每天都要吃飯，吃進(jìn)的飯菜，一般大約經(jīng)4—5小時(shí)，就從胃中排空。這時(shí)候，胃就會(huì)開(kāi)始劇烈收縮。胃中的液體和氣體，在胃壁劇烈收縮的情況下，就會(huì)被擠捏揉壓，東跑西竄，就象我們洗衣服的時(shí)候，衣服中如果包著一定量的空氣，在水中一揉一搓，也會(huì)發(fā)出咕咕的聲來(lái)。

（2）師：前幾站我們講的器官，都是可以摸到或感覺(jué)到，腹部還有些器官，是感覺(jué)或者摸不出來(lái)的，你們說(shuō)一說(shuō)，還有哪些器官？（學(xué)生自由發(fā)言，不立即作出回答）（播放肝臟、腎、小腸幻燈片）

師：同學(xué)們，你們認(rèn)識(shí)嗎？誰(shuí)認(rèn)識(shí)說(shuō)一下？

1）肝臟大部分體積位于右上腹部，小部分在左上腹部，在肺的下方，肝臟可是人體的化工廠是維持生命的重要器官之一，它分泌膽汁把人體一些有毒的變?yōu)闊o(wú)毒的，防止它們危害我們的身體健康，而且它還能吞噬細(xì)菌、病毒，保護(hù)其他器官免受傷害。2）2）腎臟，位于后腰兩側(cè)，左右各一個(gè)。像兩粒蠶豆

腎是制造尿液的“工廠”，象一個(gè)過(guò)濾器將體內(nèi)代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過(guò)尿液排出體外。3）小腸在人體腹腔的下部，很細(xì)很長(zhǎng)，約5～6米，彎彎曲曲地盤折在一起，上面連著胃，下面連著大腸。小腸有三種功能即消化、吸收和分泌及運(yùn)動(dòng)功能，其中以吸收和分泌功能為主，是吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要場(chǎng)所，將人體需要的所有營(yíng)養(yǎng)統(tǒng)統(tǒng)網(wǎng)住！剛才我們講了胃，大腸是做什么用的呢？大腸在下腹中間，上接小腸，下接肛門。其主要作用是吸收水分，儲(chǔ)存經(jīng)小腸消化吸收后所剩余的食物殘?jiān)纬杉S便，經(jīng)肛門排出體外。

三、總結(jié)

師：人體的內(nèi)臟器官必須每分每秒都在工作，我們的身體才能健康，所以我們要好好保護(hù)這些器官，保護(hù)我們的身體。

板書設(shè)計(jì)： 人的內(nèi)臟器官

心臟 維持血液循環(huán) 肺 氣體交換 胃 消化食物 肝 解毒 腎 排毒 小腸 吸收營(yíng)養(yǎng)

第二課 學(xué)會(huì)保護(hù)內(nèi)臟器官

教學(xué)目標(biāo)

1、初步培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)內(nèi)臟各器官的意識(shí)。

2、學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己的內(nèi)臟器官。教學(xué)重難點(diǎn)

如何保護(hù)自己的內(nèi)臟器官。教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入

復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。

二、新授

人體內(nèi)肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內(nèi)“垃圾”、凈化血液的作用，可是一旦“臟”了，就會(huì)導(dǎo)致各種病癥。

1、肺

肺每天受到的危害最大，如：（1）、吸煙。（2）、空氣污染。“清潔”肺部的方法有：(1)、多吃蘋果。(2)、多喝水，不吸煙。(3)、霧霾天氣少出門。

2、腸

清潔腸道的方法：

最重要的是保持腸道通暢。每天運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情。

3、胃

清潔胃的方法：

不熬夜，保持好心情。

4、肝

清潔肝臟的方法：

每天運(yùn)動(dòng)十分鐘。避免飲酒。吃飯有規(guī)律。保持愉快的心情。

5、膽囊

清潔膽囊的方法：

多吃高纖維的食物，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟。少坐多活動(dòng)，飯前便后要洗手。

6、腎臟

清潔腎臟的方法：

少吃鹽，多喝水。切忌亂吃藥。

三、總結(jié)

第三課 烈日下的自我保護(hù)

教學(xué)目標(biāo)

1.樹(shù)立保護(hù)自己皮膚的意識(shí)；

2．學(xué)會(huì)規(guī)避有損自己皮膚健康的危險(xiǎn)行為。教學(xué)重難點(diǎn)：

使學(xué)生認(rèn)識(shí)到皮膚健康的重要性；

學(xué)會(huì)保護(hù)自己皮膚的正確做法； 教學(xué)過(guò)程 一．導(dǎo)入：

小剛是個(gè)活潑的孩子，在暑假的時(shí)候，他總是和好朋友一起在烈日下爬樹(shù)、游泳、玩捉迷藏的游戲。媽媽告訴他不要在太陽(yáng)下玩游戲，那樣皮膚會(huì)被曬傷的，但是小剛不 聽(tīng)媽媽的提醒，還是頂著太陽(yáng)到處跑。小朋友們，你們覺(jué)得小剛的做法對(duì)嗎？ 二．說(shuō)一說(shuō)：

1．小剛的行為錯(cuò)在哪里？會(huì)有什么樣的危害？ 2．你還能列舉出其他危害皮膚健康的做法嗎？ 3．說(shuō)說(shuō)皮膚健康的重要性。三．摸一摸：

1.用手摸一摸自己的臉部和手部； 2.說(shuō)說(shuō)自己的感覺(jué)

（教師：皮膚是我們?nèi)梭w的天然屏障，使我們內(nèi)部的組織器官免收外部的傷害；皮膚 能感受冷熱、觸壓、痛癢等刺激，它還有排泄廢物和調(diào)節(jié)體溫的作用呢！）3.皮膚對(duì)我們的身體健康如此重要，那么我們應(yīng)該如何精心呵護(hù)我們的皮膚呢？ 四．妙招大看臺(tái)：我們應(yīng)該如何保護(hù)皮膚

1.同學(xué)們自由討論：自己知道哪些保護(hù)皮膚的好方法； 2.讀一讀課本上提供的五個(gè)方面的保護(hù)皮膚的好方法； 3．結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)談?wù)剬?duì)課本上的方法有哪些體會(huì)； 五．讀一讀： 1.健康導(dǎo)航小故事；

2．說(shuō)說(shuō)自己對(duì)化妝品的看法； 3.說(shuō)說(shuō)怎樣正確對(duì)待化妝品。4.讀一讀健康小秘訣

5.說(shuō)說(shuō)自己做到了哪些，哪些方面還需改進(jìn)和繼續(xù)努力。

三、總結(jié)

第二章 保護(hù)自己

第四課 預(yù)防常見(jiàn)的腸道寄生蟲病

教學(xué)目的要求

認(rèn)識(shí)蛔蟲并了解蛔蟲的危害。教材重點(diǎn)難點(diǎn)

預(yù)防蛔蟲病的關(guān)鍵在那兒？ 教具和學(xué)具

預(yù)防蛔蟲病、投影掛圖 教學(xué)過(guò)程 1．導(dǎo)入新課

師提問(wèn)：小剛今年7歲了，一日三餐吃得一點(diǎn)不比別人少，可就是面黃肌瘦，還常喊肚子疼，媽媽老說(shuō)他：“小剛、小剛，一點(diǎn)都不‘鋼’，成天病歪歪的，懶洋洋，像個(gè)大懶貓。”小朋友，你們說(shuō)說(shuō)小剛是怎么了？（學(xué)生各抒己見(jiàn)）

師講述：對(duì)，小剛是生病了，而是生了一種許多不干不凈、不講衛(wèi)生的小朋友都會(huì)得的病——腸道蛔蟲病。（板書：

15、常見(jiàn)腸道寄生蟲病的防治）2．學(xué)習(xí)新課

認(rèn)識(shí)蛔蟲并了解蛔蟲的危害。

師講述：（出示或投影掛圖）蛔蟲是藏在人的腸子里的一種蟲子，我們把寄生在腸子內(nèi)的許多蟲子叫做腸道寄生蟲。（板書：腸道寄生蟲）

提問(wèn)：你有沒(méi)有得過(guò)蛔蟲病？得了蛔蟲病后，你感到對(duì)身體或?qū)W習(xí)有什么影響嗎？ 講述：蛔蟲在人體內(nèi)主要生活在小腸里面，跟人搶食營(yíng)養(yǎng)，還放出大量的蛔蟲毒素，對(duì)人體健康危害很大。蛔蟲在人體內(nèi)生長(zhǎng)到一定程度的時(shí)候，就會(huì)到處亂鉆，嚴(yán)重危害人體健康。

討論：你認(rèn)為蛔蟲是怎樣，也就是說(shuō)它是通過(guò)什么途徑跑到我們身體內(nèi)并寄生在我們的腸子里的呢？（學(xué)生眾說(shuō)紛紜）

讓我們看一看這些壞蛋是怎樣進(jìn)入人體的吧。（插圖或多媒體動(dòng)畫）防治蛔蟲病。

師談話：我們有什么好辦法來(lái)預(yù)防和消滅它？（學(xué)生討論，發(fā)言）講述：蛔蟲病的危害雖然很大，但還是可以預(yù)防和治療的。

（板書：預(yù)防蛔蟲病）因?yàn)榛紫x的繁殖是有一個(gè)循環(huán)過(guò)程的。因此如果我們把握好食品“入口”這一關(guān)，就可以大大降低或減少蛔蟲病的可能性。3．鞏固與反饋 討論：

你知道什么是腸道寄生蟲病？ 預(yù)防蛔蟲病的關(guān)鍵在那兒？

聯(lián)系書中的“議一議”，說(shuō)說(shuō)如果你得了蛔蟲病該怎么辦？ 小結(jié)：閱讀課文“讀一讀”中的兒歌

總結(jié)全課學(xué)習(xí)內(nèi)容：蛔蟲病的危害大。要注意飲食衛(wèi)生，患病要就醫(yī)。

第五課 別把藥物當(dāng)糖吃

教學(xué)目標(biāo)

1、了解藥物是怎么進(jìn)入人體的

2、什么事藥物的副作用

3、安全用藥應(yīng)注意些什么 教學(xué)重難點(diǎn)

安全用藥應(yīng)注意些什么 教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入

復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。

二、新授

1、了解藥物和藥品的區(qū)別。

2、藥物的用途

（1）、有些藥物可以用來(lái)治療疾病。

（2）、有些藥物可以減輕由疾病或傷害帶來(lái)的附加癥狀。（3）、有些藥物是為了控制某些慢性疾病。

3、不同藥物是怎么進(jìn)入人體的

藥品可以通過(guò)多種方式進(jìn)入身體，列如：口服、吞食、肌肉注射、靜脈注射、通過(guò)嘴或鼻吸入、通過(guò)皮膚或粘膜吸收等。

4、藥效

影響藥效的因素包括：

劑量 患者的年齡 患者的體重 患者的健康狀況 患者的心情 患者身體中存在的其他藥品

5、安全服藥

只吃父母或監(jiān)護(hù)人或他們所授權(quán)的其他人提供的藥品。

按照藥物附帶的使用說(shuō)明書使用藥物。

使用正確的劑量。

告訴醫(yī)生和藥劑師你都吃了說(shuō)明藥。

只吃自己的藥，不吃別人的藥。

有效期。

服藥。

把藥保存在原藥瓶里，也不要隨意丟棄藥盒。

誤用藥品應(yīng)立即告訴監(jiān)護(hù)人或就醫(yī)。

如果服藥后出現(xiàn)副作用，應(yīng)立即告訴監(jiān)護(hù)人或父母。

6、別把藥物當(dāng)糖吃

健胃消食片、潤(rùn)喉糖、好喝的沖劑都是藥品，不能隨便亂吃，一定要按照使用說(shuō)明書使用。

三、總結(jié)

第六課 簡(jiǎn)單的止血方法

教學(xué)目標(biāo)

1、知道發(fā)生鼻出血或較輕的外傷應(yīng)該怎么辦

2、了解如果有人發(fā)生嚴(yán)重出血應(yīng)該怎么辦

3、在進(jìn)行止血事項(xiàng)需要特別注意 教學(xué)重難點(diǎn)

有人發(fā)生嚴(yán)重出血應(yīng)該怎么辦 教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入

復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容

二、新授

1、輕微切傷或擦傷的處理

用肥皂水清洗傷口

用清潔的布輕輕按壓傷口，用抗生素軟膏涂抹傷口。

用干凈的繃帶綁住傷口。

出現(xiàn)感染用抗生素軟膏涂抹傷口。

2、流鼻血的處理

坐下 身體稍前傾 捏住鼻孔十分鐘 如流血過(guò)多需就醫(yī)

3、刺傷

洗手 用肥皂盒流動(dòng)的自來(lái)水清洗傷口 用干凈的繃帶包扎 就醫(yī) 每天用溫的肥皂水浸泡傷口4次，之后換一條干凈的繃帶

4、深割傷或嚴(yán)重出血的處理

撥打120，在120來(lái)之前，自己要做的是：

如果傷口在胳膊或腿上，盡量將受傷的部位抬到高于心臟的位置。

用干凈的布敷在傷口上，按壓15分鐘，直到不再出血。

如果血液將布浸濕，再加蓋一條布，繼續(xù)按壓。

如果出血速度減緩，就用布將傷口系住。

如果出血不止，按壓最近的壓力點(diǎn)。

5、進(jìn)行出血處理時(shí)，應(yīng)特別注意的事項(xiàng)

防止血液循環(huán)受阻，每隔十分鐘檢查一次。

保護(hù)自己，讓血液遠(yuǎn)離病原體。

三、總結(jié)

第七課 動(dòng)物咬傷、抓傷后的應(yīng)急處理

教學(xué)目標(biāo)

1、被動(dòng)物咬傷或抓傷后，身體會(huì)出現(xiàn)的癥狀

2、被動(dòng)物咬傷或抓傷后，我們應(yīng)進(jìn)行應(yīng)急處理

3、在日常生活中，防止被一些動(dòng)物傷害 教學(xué)重難點(diǎn)

被動(dòng)物咬傷或抓傷后，我們應(yīng)如何進(jìn)行應(yīng)急處理 教學(xué)設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)入 復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容

二、新授

1、蜂蟄傷 急救處理

蜜蜂蟄傷可以用肥皂液沖洗，但黃蜂蟄傷則用醋來(lái)中和毒素。

如果蜂刺留在傷口內(nèi)，需要用清潔后的針挑撥或膠帶粘貼，取出蜂刺。

如果癥狀嚴(yán)重則需就醫(yī)。

2、蜈蚣咬傷

立即用肥皂水洗滌傷口，或用等量的雄黃、枯礬研磨，以濃茶或燒酒調(diào)勻敷傷口。疼痛較重者需要清理傷口。如果癥狀較重就必須立即就醫(yī)。

3、貓狗抓傷或咬傷

沖洗傷口要分秒必爭(zhēng)，以最快的速度把沾染在傷口的狂犬病毒沖洗掉。

用20%的肥皂水徹底清洗傷口，再用清水洗凈，然后用2%-3%的碘酒或75%的酒精局部消毒。

處理好的局部傷口，不需包扎，別涂軟膏。

沖洗前應(yīng)先擠壓傷口，排去帶毒液的污血，但絕不能用嘴去吸傷口處的污血。

火速前往醫(yī)院注射狂犬疫苗。預(yù)防措施

不要隨意逗弄貓狗等動(dòng)物。

不要輕易帶陌生的小動(dòng)物回家飼養(yǎng)。不要隨便食用可能患有狂犬病的小動(dòng)物的肉。

注意識(shí)別小動(dòng)物是否健康。

三、總結(jié)

第八課 健康安全的滑冰

教學(xué)目標(biāo)

1、怎樣保證安全滑冰。

2、如果掉進(jìn)冰窟窿，應(yīng)采取的自救方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件 教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入

滑冰時(shí)冬季的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，大家都喜歡在冰面上滑冰或玩耍，那么，怎樣才能保證活 動(dòng)的安全呢？

二、新授

課件出示

怎樣才能保證滑冰的安全呢？

1、要選擇安全的場(chǎng)地，在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應(yīng)選擇冰凍結(jié)實(shí)，沒(méi)有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，如冰凍已經(jīng)開(kāi)始融化，千萬(wàn)不要去滑冰，以免冰面斷裂而發(fā)生事故。

2、初學(xué)滑冰者，不可性急莽撞，學(xué)習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn)，特別要注意保持身體重心平衡，避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦。在滑冰的人多時(shí)，要注意力集中，避免相撞。

3、結(jié)冰的季節(jié)，天氣十分寒冷，滑冰時(shí)要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發(fā)生凍傷。

4、滑冰的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，在寒冷的環(huán)境里活動(dòng)，身體的熱量損失較大。在休息時(shí)，應(yīng)穿好防寒外衣，同時(shí)解開(kāi)冰鞋鞋帶，活動(dòng)腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。一旦掉進(jìn)冰窟窿中，自救方法：

1、不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊雙腳踩水，避免身體沉入冰水之中。

2、雙手及雙壁千萬(wàn)不要亂撲亂打，這樣會(huì)使冰面斷裂的面積加大。

3、細(xì)心觀察四周破裂冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。

4、身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身 成一條直線。注意千萬(wàn)不要硬起，也不要不上半身浮起，也不要上半身壓在冰面上，下半身在水下，這樣冰面可以承受了不身體的重量而繼續(xù)斷裂。

5、雙手張開(kāi)，使全身面積加大，一點(diǎn)一點(diǎn)地用手肘爬動(dòng)，身子逐漸往前施，逐漸離水。

6、離開(kāi)冰窟口后，不要立即站立，以防冰面承重量而再次斷裂，要臥在冰上，滾動(dòng)或爬至岸邊再上岸。

7、如發(fā)現(xiàn)有人落入冰窟窿，同學(xué)們不要貿(mào)然進(jìn)入水中營(yíng)救，尤其是年齡小，不會(huì)游泳的同學(xué)。你可以大聲呼喊，請(qǐng)大人們前來(lái)營(yíng)救，也可以將繩子、木棍等物伸給落水者，注意接近冰窟窿時(shí)，身體要趴在冰面上，以防冰層再次出現(xiàn)斷裂。

四、教師小結(jié)

第三章 吃出健康的身體

第九課 水果蔬菜巧清洗

教學(xué)目標(biāo)

知道吃了不干凈的蔬菜、水果有哪些危害 水果蔬菜的清洗方式是不一樣的 值得推薦的清洗果蔬方法 教學(xué)重難點(diǎn) 水果蔬菜的清洗 教學(xué)過(guò)程

1、洗不干凈的蔬菜、水果易致病 致病原因

水果蔬菜上有農(nóng)藥殘留。化學(xué)添加劑殘留。塵土泥沙。微生物。病蟲及蟲卵等。

2、水果蔬菜的巧清洗（1）、面粉巧洗葡萄。（2）、巧洗蘋果

用鹽洗、用淀粉洗、用牙膏洗、使用專門的清潔劑、用熱水洗。（3）、巧洗楊梅

用淡鹽水浸泡。（4）、用鹽洗桃最干凈。（5）、草莓巧清洗

用流動(dòng)自來(lái)水連續(xù)沖洗幾分鐘。

把草莓浸在淘米水或淡鹽水中三分鐘。

用凈水沖洗干凈即可。

三、總結(jié)

第十課 食用水果也有學(xué)問(wèn)

教學(xué)目標(biāo)

1、了解食用水果好處多，那反季節(jié)水果不一定有好處

2、吃水果是多多益善

3、知道水果要怎么樣吃才健康 教學(xué)重難點(diǎn)

知道水果要怎么吃才健康 教學(xué)設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)入

復(fù)習(xí)上節(jié)課的知識(shí)。

二、新授

1、時(shí)令水果更健康（1）、什么是水果？（2）、時(shí)令水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。（3）、了解反季節(jié)水果。

2、挑選反季節(jié)蔬果的竅門

盡量到超市和正規(guī)的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買。不要迷戀于蔬果的鮮亮外表和超大個(gè)頭。不買果形與顏色奇怪或表面有藥斑的果蔬。切開(kāi)后中間有空腹的蔬果，下次一定不要買。

3、讓吃水果更有益于健康

（1）、有些水果不能空腹吃，如西瓜、香蕉、番茄、柿子、荔枝、甘蔗。（2）、不同體質(zhì)吃水果也有講究。（3）、選擇吃合適的水果。（4）、爛水果不要吃。（5）、吃水果不拘泥于時(shí)間。（6）、低溫下保藏。

三、總結(jié)

第四章 心理健康的秘密

第十一課 同學(xué)之間和諧相處

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)會(huì)與同學(xué)和諧相處。

知道怎樣做才能成為一個(gè)受歡迎的人。教學(xué)重難點(diǎn)

學(xué)會(huì)與同學(xué)和諧相處 教學(xué)設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)入

復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。

二、新授

1、你善于與人交往嗎？

你是一個(gè)善于和他人交往的人嗎？回答P78也的問(wèn)題。

2、和同學(xué)和諧相處的方法：

（1）、儀表大方，舉止文雅。（2）、坦誠(chéng)待人，信任他人。（3）、寬容大度，忍讓豁達(dá)。

“海納百川，有容乃大”、“退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜”、“兩和皆旺，兩斗皆傷”。

（4）、樂(lè)于助人，謙恭友愛(ài)。

三、總結(jié)

第十二課 同學(xué)矛盾巧處理

教學(xué)目標(biāo)

1、了解如何處理同學(xué)之間的矛盾。

2、學(xué)會(huì)避免讓矛盾影響同學(xué)之間的友誼。教學(xué)重難點(diǎn)

學(xué)會(huì)避免讓矛盾影響同學(xué)之間的友誼。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)入

復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。

二、新授

1、我們周圍的矛盾：

閱讀P84-P85三個(gè)鏡頭，產(chǎn)生矛盾的原因是什么？

誤會(huì)、意見(jiàn)不合等。

2、如何化解矛盾、消除不良影響？（1）、有理與有禮

了解“有理不在聲高”、“有理走遍天下、無(wú)理寸步難行”的含義。（2）、勇于道歉 了解道歉的技巧：

道歉語(yǔ)應(yīng)當(dāng)文明而規(guī)范。道歉應(yīng)當(dāng)及時(shí)。道歉應(yīng)當(dāng)大方。道歉可以借助文字。道歉要有誠(chéng)意。（3）、學(xué)會(huì)寬容

（1）、了解寬容的含義。收集“寬容”的名句。（2）、為什么要寬容？

寬容，是一種美德。

寬容，是一個(gè)人涵養(yǎng)的體現(xiàn)。

寬容，讓人與人之間的情感更加深厚。寬容，是化解矛盾的金鑰匙。

三、總結(jié)