第一篇：朝鮮族代表性民族舞蹈簡介

朝鮮族代表性民族舞蹈簡介

1．長鼓舞：

長鼓舞是朝鮮族代表性舞蹈之一，脫胎于傳統(tǒng)的“農(nóng)樂舞”，長鼓舞作為民間打擊樂器，在農(nóng)樂舞隊里由長鼓手擊打，起伴奏和渲染氣氛的作用，當情緒高昂時，長鼓手常常隨眾人一起翩翩起舞，因其前身挎著長鼓，故在起舞時側重于擊鼓的形體動作，逐步創(chuàng)作出挎跳“大蹦子”等技巧，由此而被稱為“長鼓演戲”。后經(jīng)歷代藝人創(chuàng)造豐富，長

鼓舞便在二十世紀初期，以獨立的表演形態(tài)從農(nóng)樂舞里脫穎而出。

每逢佳節(jié)之日，民間常出現(xiàn)跳長鼓者，深受群眾歡迎，延邊歌舞團從50年代初起將長鼓舞搬上舞臺，從而擴大了長鼓舞的影響，60年代又在獨舞的基礎上，創(chuàng)作出長

鼓的群舞表演。

長鼓舞不僅鼓技驚人，花樣翻新，亦在于表達喜悅，歡快的情緒，以優(yōu)美的舞姿和嫻熟的鼓技給予美好的藝術享受。

2．頂水舞：

頂水舞因舞者頭頂水罐起舞而得名，是朝鮮族女性表演的傳統(tǒng)舞蹈。

朝鮮族婦女習慣用頭部頂著器物行走。在插秧、鋤草季節(jié)，婦女們常頭頂水罐將飲水或米酒等送至田間地頭。頂水舞即在這種生活習俗基礎上形成，而且一經(jīng)形成，便在群眾中間廣泛流傳。50年代初期，頂水舞在延邊各地隨處可見，成為當?shù)厝罕娦宰顝V泛的民間舞蹈之一。

舞者頂?shù)乃蓿巧钪械膶嵨铮髞頌榱吮阌谄鹞瑁嘤眉埡墓扌偷谰撸诒韺由侠L以漂亮的花紋，輕巧別致。隨著道具的變化，舞蹈動作也相應發(fā)展。頂水舞以“挫

墊步”、“踏波步”、“碎步”為基本步伐，主要動作有“甜泉舀水”、“玉指彈珠”等。舞蹈通過模擬頂罐行進中的各種生活動作，抒發(fā)歡樂喜悅的內(nèi)心感情，舞姿輕松優(yōu)美。

3．農(nóng)樂舞：

農(nóng)樂舞是朝鮮族最有代表性的傳統(tǒng)舞蹈形式。歷史悠久，并具有廣泛的群眾性，它源于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的豐收及勞動，體現(xiàn)了追求美好生活的愿望，多在節(jié)日和喜慶佳節(jié)，由農(nóng)民高舉上書“農(nóng)者天下之大本”的旗幟，手持各種樂器和道具歡歌起舞。

從高麗國時期，每逢農(nóng)歷正月初

一、端午節(jié)、中秋節(jié)以及春插、夏鋤、秋收季節(jié)，農(nóng)民在田間地頭自娛，借以抒發(fā)歡樂情感，鼓舞生產(chǎn)斗志，表達渴望豐收的心愿，稱為“農(nóng)樂游戲”，后來遂以“農(nóng)樂”命名成為民俗歌舞。50年代初起延邊歌舞團把農(nóng)樂舞搬上舞臺，成了該團的壓軸節(jié)目。

農(nóng)樂舞表演主要由“手鼓舞”和“甩象帽”組成。手鼓舞分有柄和無柄兩種，動作極為豐富，基本技法是“跑步拉弓”，出自狩獵時以箭瞄準獵物的模仿動作。

甩象帽，屬于獨特的技巧表演，舞者以頸項的力量頻頻搖動頭部，使所戴象帽的飄帶旋轉如風，似車輪飛轉般在舞者的頭部和身體前、后、左、右畫出種種光輝耀眼的美好彩環(huán)。

象帽以飄帶的長度分大、中、小三種，長者達12米，短者僅1．5米，介于中間者為中象帽；甩象帽動作花樣翻新，含“平甩象”“左右甩象”及“主甩象”“抖露珠象”等，能夠邊甩邊跳躍，表演出“甩象跨步”和“伏身甩象”等高難動作。

4．扇子舞：

扇子舞起源于傳統(tǒng)巫俗，后來發(fā)展成為表演性的一種舞蹈形式，十五世紀后期，由流浪藝人組成的以賣藝為生的組織，為謀求生存，常在村落里進行各種表演，內(nèi)含“繩上雜技”、“地面技藝”等，稱為“歌舞百戲”，其中常有扇子舞蹈。

扇子舞由女子表演，通過舞動扇子抒發(fā)內(nèi)心的喜悅之情。動作舒展大方，舞動扇子與執(zhí)扇造型有機地融為一體，在舒緩的節(jié)奏中給人以優(yōu)美典雅的感受，在輕快的節(jié)奏中則顯得歡快活潑

第二篇：民族舞蹈鑒賞

苗族舞蹈《水姑娘》

鑒賞

年級：大

二

學院：通 信 學 院

專業(yè): 通行工程大類 姓名：周洪

性別：

男

學號：2012019030017

1這學期上了民族舞蹈鑒賞課，我有很多感受，也收獲了很多。上課時幽默風趣，性格熱情開朗的何洋托美次仁老師老師給我們播放并解析了許許多多的舞蹈視頻，其中有氣勢磅礴的蒙古族舞蹈—《奔騰》，有熱情奔放的彝族舞蹈—《七月火把節(jié)》，有委婉動人的傣族舞蹈—《孔雀舞》，有催人淚下的山西舞臺劇—《一把酸棗》、、、、、、、、這些讓我們大開眼界，飽覽了我們中國各族的各具特色的民族舞蹈，我也從中感受到了民族舞蹈與現(xiàn)代舞蹈不一樣的魅力。我明白到民族舞蹈也有現(xiàn)代舞蹈的激情，但也是現(xiàn)代舞無法代替的，它能讓我們看到各個民族不一樣的魅力。

說起少數(shù)名族，我最熟悉的應該就是苗族了。雖然苗族的聚集地主要在貴州、湖南、云南等等，但恰好就在我的家鄉(xiāng)四川省宜賓市的興文縣、珙縣以及筠連縣，有著這么一個我十分喜愛的少數(shù)民族，他們能歌善舞，人人會唱歌，人人會跳舞，服飾也十分獨特而漂亮，他們被稱為“歌舞的民族”。雖然我對他們也不是很了解，但是這次寫民族舞蹈鑒賞，當然寫苗族的舞蹈是最好不過了。

說實話，我對苗族舞蹈也不是很了解，我知道苗族舞蹈內(nèi)容相當豐富，有蘆笙舞、銅鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞和古瓢舞等等。但頓時不知道該去鑒賞哪種舞蹈，于是，我特意去網(wǎng)上搜一段苗族舞蹈來欣賞，偶然間搜到了貴州苗族的民間舞蹈《水姑娘》。它深深吸引了我。

“一群苗家女子，嬉戲在花溪河旁，那清澈的花溪水，時而碧

2波起伏，時而水波漣漣。水一樣的苗家姑娘，把纏綿悱惻的柔情，融進了清波綠水間。在如夢如幻的意境中，舞蹈《水姑娘》展現(xiàn)出這般千嬌百媚的苗家少女。她們?nèi)缢闾尥妇К撍齻內(nèi)缢泔L情萬種。” 《水姑娘》正如字幕中寫道，《水姑娘》讓我看多了苗族姑娘如水般的柔媚。舞蹈里面苗族姑娘都身著靚麗的苗族服飾。姑娘們的服飾是極為精致的,使用銀飾煉成的花環(huán),藍綠色的衣裙映襯著她們的秀美,表現(xiàn)了她們?nèi)缢愕奶攸c。一身以藍綠色為主的長的百皺裙，也似乎呈現(xiàn)出流水的清澈。

開頭的場景,背景音樂寧靜優(yōu)美，有涓涓流水聲，讓我仿佛看到一條清澈的溪水從眼前流過。三個俊秀的姑娘, 臉上含著甜甜的笑意，婷婷裊裊，嬉戲水邊，仿佛在以水充鏡,輕柔地撫摸著自己的面龐,眼神中充滿對山水的眷戀,她們偶爾慢慢地翩翩起舞，偶爾用手扶住自己的臉頰，似乎可以看到苗族女子一絲的害羞。她們素雅，她們亮麗，耐人尋味，讓人心動、、、、、、這一段給人較為幽靜的感受。接著，慢慢地越來越多的苗族姑娘們加入了進來。姑娘們動作上也放大了幅度,時而扭動迷人的細腰，時而像是在劃水，時而擺動長長的裙子，婀娜多姿。漸漸地，舞蹈氣勢越來越強大,姑娘們表達的情感很熱烈,我看到的不再是苗族姑娘之前那種纏綿悱惻，而是看到她們的熱情，可以看出她們對家鄉(xiāng)山水喜愛。

撩幾縷長發(fā)，卷起浪花點點，掬一汪清水，揉進思念萬千，悠悠的笛聲開始響起，鏗鏘的小鼓敲起，少女們翩翩起舞，纖細的蛇腰冉冉地弄出絢麗奪目的舞姿，她們用長眉，妙目，纖指，蠻腰，用簪

上的花朵，腰間的皺裙，用眼波流動的風情，輕繪出了山的曼妙，用那一扭腰的婀娜多姿，那一抬腕的百回千轉，舞出了貴州花溪山水的美輪美奐。舞出了苗家少女的千姿百態(tài)。其中的一個場景，我印象十分深刻。姑娘們圍成了一圈,上身強烈地顫動,手拉手圍成一圈,一個個依次身體由上往下地起伏,場景效果又顯現(xiàn)出水波，感覺她們就是在水中嬉戲，濺起陣陣水花，十分地逼真。臺下頓時響起了掌聲。這里美輪美奐相當感人。

最后，舞蹈進入了尾聲,開始與舞蹈第一部分互相照應，苗族姑娘們的動作開始變緩慢，靜靜地抒發(fā)她們對水的眷戀以及熱愛。最后一幕一女子手捧著水讓水從手中慢慢流下，為舞蹈起到了畫龍點睛的效果。

舞蹈背景效果也十分的好，音樂有起伏，剛開始流淌著山水的聲音,接而就是柔美的鼓點,苗語也漸漸進入,鼓點的強烈也隨著情節(jié)的需要而切入。舞臺燈光布景也是非常精準的,從藍色底調映襯著景色的幽靜,到高潮部分的紅光推動高漲的氛圍,結尾部分藍光。十分有意蘊。

看完這個舞蹈，我感觸很深，仿佛來到了一個苗族鄉(xiāng)的山水間，親身感受到了苗族秀麗山水，看到了如水般的柔媚，婀娜多姿的苗族姑娘。

以上便是我看完苗族舞蹈《水姑娘》后的感受。上了老師的課后，自己收獲很多。明白民族舞蹈必須需要人們一代代地傳承下去，它是我們精神文化不可缺少的一部分。各民族的舞蹈代表了他們自己的民

族特色，也過多或少反應了民族的風俗及生活習俗。民族舞蹈繼承了民俗文化，更是發(fā)揚了民俗文化。可見民族舞蹈在我們生活之中作用之大。

最后，說一點我上這門課的感想。作為一個工科的學生，我深深感受托美次仁老師的民族舞蹈鑒賞課對我們的作用之大。當初選選修課的時候也沒多想，就選了這門課。本來以為上課沒多重要，第一次去就準備寫寫其他作業(yè)，可是自從上了一節(jié)老師的課，就喜歡上了這門課。老師講得很好，很有激情，也注重實踐，在學習民族舞蹈之余，給我們聊了很多感興趣的事，自己總是聽得津津有味。這門課讓成天埋頭在工科課本的我們能放下心來接受藝術的熏陶洗禮，陶冶了我們情操，修養(yǎng)身心。它讓本來對藝術一無所知的我們能有機會了解到各民族的舞蹈以及文化，并讓我們能喜歡上民族舞蹈。這真是一門值得我們上的選修課！

第三篇：民族舞蹈主持詞

民族舞蹈歷史悠久，源遠流長，在歷史的長河中不斷發(fā)展，深受人民歡迎，下面是民族舞蹈主持詞，歡迎參考閱讀！

民族舞蹈主持詞

1尊敬的各位領導、各位來賓、同志們、少數(shù)民族朋友們：大家好!

五千春秋水茫茫，一朝澎湃出太陽!

一九一八年的十月，從蘇維埃阿芙樂爾號巡洋艦發(fā)出一聲巨響——它把古老的中國震蕩，并給迷茫中的中國指明了前進的方向。

于是，中國，于無聲處春雷響，萬水千山膽氣壯!

一九二一年的七月，從嘉興南湖的游船上發(fā)出一道刺眼的閃光——它把混沌中的東方照亮，給中國革命帶來了漫天的曙光。

于是，中國，開天辟地第一回，五湖四海起波浪!

于是我們的黨從50名到8000萬——他們前赴后繼，挽起了東方的臂膀，擎起了華夏的脊梁。

從此，中華民族在她的帶領下從勝利走向新的勝利;

從此，中華民族在她的旗幟下從輝煌步入新的輝煌!

由通化市人民政府主辦、通化市民委、通化市文體局、通化市廣電局承辦的通化市少數(shù)民族慶祝建黨九十周年暨第三屆文藝匯演現(xiàn)在正式開始!

1、首先請欣賞大合唱《節(jié)日歡歌》、《祖國不會忘記》。演出單位：通化師院分院。領唱：張郁、張洪波、彭賀;指揮：高艷杰。

2、七月紅旗飛揚，七月心潮激蕩，七月鮮花如海，七月贊歌嘹亮。

七月，長白山萬木蔥蘢，七月，鴨綠江流淌歡暢。

七月，山城飄蕩著吉祥，七月，通化各族兒女心兒向著黨!

接下來請欣賞歌舞表演《歌唱新生活》。演出單位通化市朝鮮族中學。演唱：韓哲(朝鮮族)、安花時(朝鮮族);伴舞：通化市朝鮮族中學舞蹈隊。好，掌聲有請。

3、這是雪山上飛來的蒼鷹，揮動著有力的翅膀;

這是布拉達出發(fā)的精靈，張揚著雪域的力量。

好，下面我們共同請欣賞藏族舞蹈《青春踢踏舞》。演出單位：65367部隊;表演者藏族康勇等。

4、一段精彩的藏族舞蹈之后，大家將欣賞到的是薩克斯五重奏《八景歌》。演出單位：二道江區(qū)，演奏：黃敬恰(朝鮮族)、崔正根(朝鮮族)、李國華(朝鮮族)、于春海(滿族)、郭世文(滿族)。掌聲有請。

5、我國是一個多民族和睦相處的大家園;通化同樣是一個多民族團結互助的和諧大家庭。在黨的民族政策光輝照耀下，通化市各族兒女齊心協(xié)力，艱苦奮斗，共同開辟、建設了通化這塊神奇的熱土，為通化的繁榮、發(fā)展、進步奉獻了聰明和智慧。

通化的輝煌飽含著通化各民族人民的心血和汗水，通化的光榮同樣飽含著通化各族人民的辛勞和付出，他們讓我們的人民充滿了幸福，他們讓我們的生活灑滿了——喜悅。接下來讓我們共同欣賞朝鮮族舞蹈《喜悅》。演出單位：通化縣朝鮮族小學。

6、一段精彩的朝鮮族舞蹈之后，大家將欣賞到的是二重唱《陽光路上》。演出單位：集安市朝鮮族文化館。演唱：崔紅(朝鮮族)、白金剛(滿族)。伴舞：集安市藝術團。大家掌聲有請!

7.回族，是通化少數(shù)民族中人口較多的民族之一。在長期歷史過程中回族在吸收維吾爾族、蒙古族等生活習俗的同時依然保持著明顯的民族習慣和習俗。在通化的建設與發(fā)展中，同其他少數(shù)民族一樣具有不可替代的作用。接下來大家將要欣賞到的是回族舞蹈《賽倆姆》，由輝南縣少數(shù)民族藝術團傾情奉獻，大家掌聲有請。

8、接下來，大家即將欣賞到的是兩位回族朋友帶來的京劇《智取威虎山》選段。演出單位：東昌區(qū)，演唱：馬云起、李全中。大家掌聲有請。

9、【朝鮮族舞蹈《長白鼓韻》，演出單位：梅河口市朝鮮族中學。】

10、剛才大家欣賞到的是朝鮮族舞蹈《長白鼓韻》，演出單位：梅河口市朝鮮族中學。讓我們用掌聲再次對他們的精彩表演表示感謝!

朝鮮族是通化市的主要少數(shù)民族，以能歌善舞著稱。全市各地都有分布。

朝鮮族是我國也是我市具有代表性的少數(shù)民族之一。他們和全市各民族人民一道共同締造了通化精神和通化的輝煌。

接下來讓我們繼續(xù)欣賞朝鮮族朋友帶來的精彩節(jié)目——鋼琴協(xié)奏曲 《保衛(wèi)黃河》。演出單位：通化市音樂家協(xié)會樂隊。鋼琴伴奏：樸娜恩(朝鮮族);指揮：李大鉉(朝鮮族)。

11、近年來，不斷有藏族朋友來通化學習和工作，他們和其他少數(shù)民族一道融入了通化的建設和生活，共同創(chuàng)建著通化的文明。

藏族具有悠久的歷史。據(jù)考古發(fā)現(xiàn)，早在4000多年前，藏族的祖先就在雅魯藏布江流域生息繁衍了，在兩漢時就已經(jīng)與漢朝發(fā)生密切的政治、經(jīng)濟聯(lián)系。接下來請欣賞藏族舞蹈《祝福》。演出單位：通化師院分院。

12、頂水，是朝鮮族婦女在長期的勞作和生活中形成的一項絕技。她們不僅能夠在生活中用頭頂起重重的水桶或水罐，而且還能夠翩翩起舞。好，接下來就請大家欣賞朝鮮族舞蹈《頂水舞》。演出單位 梅河口市朝鮮族小學。

13、在白雪皚皚的天山腳下聚居著一個能歌善舞的民族，他們的名子叫——維吾爾。史籍記載：維吾爾族原是公元三世紀游牧于中國北方和西北貝加爾湖以南、額爾齊斯河和巴爾喀什湖一帶的游牧民族。后來，由于受部落間戰(zhàn)爭的影響，各個部落的分支逐漸遷徙新疆。

我們知道“維吾爾”就是“團結”、“聯(lián)合”的意思。那么今天，我們就“團結”、“聯(lián)合”起來，共同領略維吾爾族舞蹈《西域風情》。演出單位：柳河縣。表演者：楊湘萍(回族)。

14、【朝鮮族舞蹈《喜迎黨的生日》。演出單位：通化市朝鮮族老年協(xié)會。】

15、剛才大家欣賞到的是朝鮮族舞蹈《喜迎黨的生日》。演出單位：通化市朝鮮族老年協(xié)會。讓我們用掌聲再次對他們的精彩表示感謝!接下來，讓我們共同欣賞小提琴協(xié)奏曲《阿里郞》。演出單位;通化市音樂家協(xié)會樂隊.小提琴演奏：曹永愛(朝鮮族);指揮：李大鉉(朝鮮族)。

16、滿族是中國最古老的民族之一，也是惟一在中國歷史上曾兩度建立過中原王朝的少數(shù)民族。目前滿族人口已超千萬，居少數(shù)民族第二位。

滿族自稱“滿洲”，意思就是“吉祥”。滿族歷史悠久，淵源可上溯到商周。“白山黑水”，特別是我們腳下的這塊土地是滿族先民的發(fā)祥地。

下面讓我們欣賞滿族音樂小品《江山無限》。演出單位：輝南縣少數(shù)民族藝術團。表演者：朱永田(回族)、孫淑艷(滿族)。

17、【 舞蹈《Nobody》、演出單位：通化朝鮮族青年舞蹈隊。】

18、剛才大家欣賞到的是舞蹈《Nobody》、演出單位：通化朝鮮族青年舞蹈隊。

接下來讓我們欣賞另一個朝鮮族舞蹈《農(nóng)樂舞》。演出單位： 集安市朝鮮族文化館。

朝鮮族舞蹈主要有假面舞、劍舞、長鼓舞、扁鼓舞、扇舞、拍打舞等。

農(nóng)樂舞是朝鮮族舞蹈中最典型的一個舞蹈。其特點是動作幅度大，表演者的內(nèi)在情緒與動作和諧一致，長于表現(xiàn)瀟灑、歡快的情緒。其伴奏音樂旋律優(yōu)美，節(jié)奏也富于變化。好，我們共同欣賞吧。

19、紅旗飄飄，90年過去，我們始終與時代同行，歷經(jīng)數(shù)不盡的坎坷和悲愴;

紅旗飄飄，90年過去，我們和與祖國繼續(xù)同行，創(chuàng)造者一個又一個奇跡和輝煌。

今天，我們正處在繼往開來的新時期，我們的民族從沒有這樣豪邁，是啊，因為，繼往我們能夠開來;

今天，我們正處在承前啟后的新時代，我們的民族從沒有這樣富強，是啊，因為，啟后我們能夠再創(chuàng)輝煌!

你看，中國正在進行——

你聽，我們正在上演——中國進行曲。請欣賞大合唱《中國進行曲》。演出單位：通化師院分院。指揮：高艷杰;伴舞：通化師院分院舞蹈隊。

尊敬的各位領導、各位來賓、同志們、少數(shù)民族朋友們：由通化市人民政府主辦、通化市民委、通化市文體局、通化市廣電局承辦的通化市少數(shù)民族慶祝建黨九十周年暨第三屆文藝匯演到此結束!

我們衷心祝愿民族團結之花越開越艷!

我們衷心祝愿各民族人民緊密團結，為振興通化再立新功!

我們衷心祝愿通化民族大家園的明天更美好!

民族舞蹈主持詞

2甲：各位領導，各位來賓，乙：親愛的老年朋友們，合：大家好!

甲：首先我們代表克拉瑪依區(qū)老年協(xié)會及天山路街道對參賽隊伍、參賽選手

合：表示熱烈的歡迎!

乙：秋高氣爽，人壽花香;不是春光，勝似春光。

甲：秋韻如畫，淡淡的秋風中一縷丹桂，輕香滿袖，詩情滿懷。

乙：秋情伴舞，瑩瑩點點的秋露，在颯颯的紅葉上翻騰跳蕩!

甲：步步登高開視野，年年重九勝春光。

乙：尊老、敬老、愛老、助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會現(xiàn)實的需要。

甲：做好老齡工作是構建和諧社會的關鍵環(huán)節(jié)，其地位非常重要。

乙：身體強壯、有力，健康的美是青春的財富，甲：而智慧的美，則是老年人特有的財產(chǎn)。

乙：以往，你們?yōu)橛吞铽I計獻策，碩果累累，有過突出的貢獻;

甲：今天你們又要把青春的力量，獻給永不衰老的事業(yè)。

乙：莫道桑榆晚，為霞尚滿天。

甲：克拉瑪依區(qū)第四屆“銀齡風采”舞蹈大賽

合：現(xiàn)在開始!

一、根據(jù)抽簽結果，今天第一個出場的是由金龍鎮(zhèn)老年分會選送的舞蹈《和諧大家園》，舞蹈體現(xiàn)了居民共同建設和諧社會的熱情和創(chuàng)造力，我們以熱烈的掌聲歡迎他們上場。

二、下面是由勝利路街道老年分會選送的舞蹈《草原姑娘》。舞蹈以蒙古族舞蹈語匯表現(xiàn)出馬背上的民族秀麗多姿，草原上的精魂，奔騰向前的風采，歡迎他們的精彩表演。

三、第三個出場的是銀河路街道老年分會選送的舞蹈《我和祖國在一起》，舞蹈表現(xiàn)了油城人民在金秋十月歡慶祖國的華誕，祝愿祖國繁榮昌盛，祝愿人民幸福安康!好，歡迎他們的精彩表演

四、砂鍋里的水呀嘩啦啦，泡出阿媽的蓋碗茶，細細品呀，慢慢的嘗，百年風味難忘下。下面請大家欣賞一段回族舞蹈《阿媽的蓋碗茶》由天山路街道老年分會推薦。我們共同欣賞!

五、維吾爾族舞蹈歷史悠久，源遠流長，在歷史的長河中不斷發(fā)展，深受人民歡迎。下面我們共同欣賞由昆侖路街道老年分會推薦的維吾爾族舞蹈《豐收的果實》，我們掌聲有請。

六、下面為大家隆重推出五五新鎮(zhèn)老年分會舞蹈隊，她們平均年齡54.6歲，為了參加本次銀齡風采舞蹈大賽，她們自編自制服裝，用舞蹈表達她們衷心的祝福，請欣賞她們的藏族舞《翻身農(nóng)奴把歌唱》，掌聲有請。

七、昔日戈壁荒漠，今日碧水翻波;五十年風雨，五十年拼搏，石油人滿腔熱情，激情飛揚浩瀚大漠。請欣賞由金龍鎮(zhèn)老年分會推薦的哈薩克族舞蹈《激情沙漠》

八、天山南北，瓜果飄香，豐收時節(jié)，歌聲蕩漾;軍民一家，魚水情深，和諧歡歌蕩漾在希望的田野上。請大家欣賞由勝利路街道老年分會選送的維吾爾族舞蹈《豐收的鈴鐺》

九、阿拉木罕什么樣，長得不高也不矮，阿拉木罕住在那里，吐魯番西360里，維吾爾族舞蹈《阿拉木罕》表現(xiàn)出少數(shù)民族個性的率直和對思念的熱情釋放，請欣賞由銀河路街道老年分會推薦的舞蹈《阿拉木罕》

十、前面我們欣賞了漢族、維吾爾族、哈薩克族、回族、藏族的舞蹈，現(xiàn)在上場的是由天山路街道老年分會推薦的塔吉克族舞蹈《慕士塔格下的人們》，舞蹈表現(xiàn)了在世界屋脊上生活的塔吉克族姑娘和老人們熱愛自己的家園，享受幸福生活。

十一、我們用歌聲表達對這座城市的熱愛，我們用舞蹈傳遞對這座城市的憧憬。舞蹈《歡樂的克拉瑪依》以哈薩克族原生態(tài)舞蹈語匯跳出了油城人民和諧的生活，喜悅的心情，選送單位昆侖路街道老年分會。大家歡迎!

甲：親愛的老年朋友們，我們常說“人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重”

乙：老年只是青年的開花結果，是一個更成熟更卓越的青年;皺紋只不過是表示原來這里是有過笑容的地方，甲：紅顏未虛降龍伏虎，白發(fā)帶笑鋪金疊翠。

乙：讓我們共同努力，為創(chuàng)造和諧克拉瑪依，為打造克拉瑪依獨特的老年文化發(fā)揮潛能、奉獻余熱!

甲：克拉瑪依區(qū)第四屆“銀齡風采”舞蹈大賽到此結束

合：朋友們，再見!

第四篇：民族舞蹈教學大綱

民族舞蹈教學大綱

性質、目的：

舞蹈是一個肢體語言的藝術，它通過優(yōu)美的音樂旋律使舞者展現(xiàn)出美麗舞姿給你們帶來快樂，同時也使自己在舞蹈的過程提高身體素質。

根據(jù)老年朋友的特點和實際情況，制定舞蹈教材，以示范、分解動作的講解，由手指、手位、腳位基本功訓練，中華民族民間舞動作練習，使學員在腦力、體能上得到提高，讓身體更加協(xié)調和靈敏，不斷改進身體姿態(tài)，讓學員感到“我健康、我快樂、我美麗”。

教學內(nèi)容（學時32-34時）第一學期

1、芭蕾舞、初級形體訓練

2、不同舞蹈手指發(fā)運用，節(jié)拍練習。

3、手位運用訓練

4、腳位訓練

5、地面形練訓練

6、中間形體訓練

7、組合舞練習

8、學跳5-6個舞蹈 第二學期

1、加強提高第一學期訓練內(nèi)容

2、手位組合訓練

3、腳位組合、跳躍力度訓練

4、氣息的提沉訓練

5、頭部、眼睛訓練

6、表演、表情訓練

7、能獨立完成舞蹈，提高表演技能

8、學習5-6個舞蹈

第五篇：舞蹈簡介

舞蹈：

國標舞分為摩登舞和拉丁舞；

國際標準拉丁舞是規(guī)范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈，內(nèi)容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。

拉丁分為少兒和成人，學會了倫巴和恰恰套路可考銅牌；學會了倫巴、恰恰和牛仔套路可考銀牌；學會了倫巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌；學會了倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一級。接下來的金星二、三級就要用修煉的時間去考了。當然，也有只學會倫巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一級的，這以個人資質而定。必然的，考級之前你的有扎實的基礎。拉丁舞的益處

拉丁舞的功效等同于任何體力訓練或有氧運動，可以增強心臟的強度和耐力。同時，跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合，它混合了肌肉等長收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。跳拉丁舞也可使全身各關節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預防和治療。

人的腹部一般不容易活動到，跳拉丁舞，急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥顯著，這是其它運動不可比的 對心理上的益處

對幼兒少年：可以強身健體，避免過渡肥胖或瘦弱，可以克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養(yǎng)小孩自信、自強、堅毅、大膽潑辣的性格，從小培養(yǎng)他們與人交往處事社交的能力。

對青年人：可以及早改變亞健康狀態(tài)，緩解由于工作、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持你健美的身材和青春的活力。

拉丁舞的8大益處

1。使心靈得到升華。

2。無論男女，培養(yǎng)良好的姿態(tài)；

3。增強體質，給你一種“生活多么美好”的感覺； 4。培育社交魅力；

5。助你永葆青春，趕上時代新潮流； 6。增強自信、是一項很好的社交財富； 7。可能是最廉價、最有回報的一種消遣；

8。堅持鍛煉,一生受益.女士爵士： 民族舞蹈：

練習民族舞好處有如下：

1、有較強趣味性

2、培養(yǎng)舞者氣質

3、讓人心情愉悅

4、有益身心

人物畫、山水畫、花鳥畫、界畫、花卉、瓜果、翎毛、走獸、蟲魚等畫科；按表現(xiàn)方法有工筆、寫意、鉤勒、設色、水墨等技法形式，設色又可分為金碧、大小青綠，沒骨、潑彩、淡彩、淺絳等幾種。主要運用線條和墨色的變化，以鉤、皴、點、染，濃、淡、干、濕，陰、陽、向、背，虛、實、疏、密和留白等表現(xiàn)手法，來描繪物象與經(jīng)營位置；取景布局，視野寬廣，不拘泥于焦點透視；按表現(xiàn)形式有壁畫、屏幛、卷軸、冊頁、扇面等畫幅形式，輔以傳統(tǒng)的裝裱工藝裝潢之。按其使用材料和表現(xiàn)方法，又可細分為水墨畫、重彩、淺絳、工筆、寫意、白描等；中國畫的畫幅形式較為多樣，橫向展開的有長卷（又稱手卷）、橫披，縱向展開的有條幅、中堂，盈尺大小的有冊頁、斗方，畫在扇面上面的有折扇、團扇等。

當代國畫在世界美術領域中自成體系。按其題材和表現(xiàn)對象大致