第一篇：體育+大課間活動方案 一
體育+大課間活動方案一
陽光體育2+1實施方案
方案一：陽光體育2+1實施方案
為進一步推進素質(zhì)教育，深化課程改革，推動學(xué)校體育和藝術(shù)教育的改革與發(fā)展，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實施工作的通知》要求和市教育局印發(fā)的《連云港中小學(xué)開展“體育、藝術(shù)2+1項目”推進意見》的精神，結(jié)合本校實際，特制定實施方案。
一、指導(dǎo)思想
以教育部《關(guān)于開展“體育、藝術(shù)2+1項目”實施方案(試行)》精神為指導(dǎo)，以深化學(xué)校體育、藝術(shù)教育課程和教學(xué)改革為核心，樹立終身體育的思想，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實踐能力和自覺鍛煉身體的習(xí)慣，規(guī)范小學(xué)生課外文體活動內(nèi)容和形式，促使課外文體活動的制度化、規(guī)范化和科學(xué)化，促進學(xué)生全面發(fā)展。
二、實施目標
1、以實施《東升鎮(zhèn)求實學(xué)校開展“體育、藝術(shù)2＋1項目”推進意見》為主要內(nèi)容，確保每位學(xué)生能夠掌握兩項體育運動技能，具有兩項藝術(shù)特長。
2、在開齊開足體育和藝術(shù)課程基礎(chǔ)上，開展形式多樣、生動活潑課外體育和藝術(shù)活動，滿足全體學(xué)生個性發(fā)展和多樣化活動需求。
3、以小學(xué)階段“快樂學(xué)習(xí)六年，健康享受六十年”為宗旨，加強學(xué)生體育、藝術(shù)素養(yǎng)的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，加強學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)的修煉，完善人格、提高能力。
4、通過體藝活動，促進師生間，學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進學(xué)生健康成長。
三、項目設(shè)置
結(jié)合小學(xué)生善于模仿，動作練習(xí)及藝術(shù)行為簡練、舒展、美觀，耐力素質(zhì)欠缺，對新鮮事物興趣強的特點，有針對性地選擇“體藝2+1項目”。讓學(xué)生的特長更長，打造學(xué)校體藝品牌，將成為“體藝2+1項目”選擇的致力點。
1、體育類
A、跳繩
B、籃球
2、藝術(shù)類
A、唱歌
B、舞蹈
四、主要措施
（一）、加強領(lǐng)導(dǎo)，規(guī)范管理
為加強對我校體藝2＋1項目實施的領(lǐng)導(dǎo)，制定有效的制度和措施，加強管理，合理協(xié)調(diào)，特成立體藝“2＋1”項目實施領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：張運強
副組長：孫世聚、劉沖、鐘偉青
成員：全體體藝教師
規(guī)范管理貴在事前控制與過程監(jiān)督，“體藝2+1項目”的實施更需有過硬的實施管理體制。體藝教學(xué)管理我們要做到事前控制的各項規(guī)章制度齊全，過程監(jiān)督的任務(wù)責(zé)職明確。學(xué)校教導(dǎo)處、德育處、體藝教研組各司其職，有明確的目標任務(wù)、詳細的工作計劃，接受過程監(jiān)督；個個工作職責(zé)清楚，參與體藝教學(xué)的過程管理，從而實現(xiàn)項目實施管理一著不讓。
（二）、提高認識，增強自覺性
開展“體育藝術(shù)2+1項目”，是我校當前和今后一個時期推進基礎(chǔ)教育課程改革，全面實施素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，促進學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展的一條重要途徑，也是衡量學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是否真正重視新課程改革，推進素質(zhì)教育的“試金石”，推動學(xué)生的個性特長發(fā)展。學(xué)校將多渠道地組織全校教師進行學(xué)習(xí)活動，統(tǒng)一思想，提高認識，增強開展“體育藝術(shù)2+1項目”工作的自覺性和主動性。
（三）、加強師資培訓(xùn)，滿足教學(xué)需要
堅持“眼睛向內(nèi)，自我培養(yǎng)”的原則，在大力發(fā)揮專職體育、藝術(shù)教師核心作用的同時，帶動一批有業(yè)余愛好的體藝專長教師，投入到本項工作中來。同時力爭用最短的時間，讓全體教師人人至少學(xué)習(xí)并初步掌握一項體育或藝術(shù)技能，每位教師至少能輔導(dǎo)一個課外文體興趣小組活動，以滿足學(xué)生開展“2+1項目”和綜合素質(zhì)測評工作的要求。
（四）、分工協(xié)作落實，保證活動質(zhì)量
班主任和本班任課的體藝教師是實施的主要組織者，班主任在參閱學(xué)校方案的基礎(chǔ)上，充分做好動員工作，不讓學(xué)生失去學(xué)習(xí)的機會。要根據(jù)學(xué)生的意愿和特長，指導(dǎo)學(xué)生利用體育活動的時間，加強對學(xué)生的技能指導(dǎo)，督促學(xué)生及時、認真地參加培訓(xùn)活動。班主任和本班任課教師要制訂好輔導(dǎo)計劃，調(diào)動每位學(xué)生的積極性，充分利用體育課、大課間活動時間及課余活動時間對學(xué)生進行技能技巧的指導(dǎo)。
（五）、建立本校“菜單”，學(xué)生自主選擇 學(xué)校依據(jù)本校音、體、美物質(zhì)資源和師資資源，依據(jù)教育部《“體育、藝術(shù)2+1項目”實施方案（試行）》中“2+1”體藝項目的技能標準、國家新課標中的學(xué)校體育、藝術(shù)課程的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實際，進行課程地方化和校本化的再開發(fā)，建立好學(xué)校菜單，并制定好實施方案。
（六）、開足規(guī)定課程，規(guī)范教學(xué)管理
所有教師要把實施“2＋1項目”融入新課改之中，要以保證體育、音樂、美術(shù)、綜合實踐活動等課程有效教學(xué)為核心，充分發(fā)揮課堂教學(xué)這一主渠道的作用。嚴格執(zhí)行國家頒發(fā)的教學(xué)計劃，排齊開足體育、音樂、美術(shù)、綜合實踐活動等課程，嚴禁擠占音體美、綜合實踐活動課課程的時間給學(xué)生補習(xí)文化課。確保學(xué)生每天要有1 小時的體育活動時間，保證學(xué)生每天30 分鐘的大課間體育活動時間。
（七）、利用活動中心，提高技能水平
在充分發(fā)揮課堂教學(xué)“主渠道”作用的基礎(chǔ)上，廣泛開展小型多樣、特色鮮明的課余文體比賽活動和各類實踐活動。鼓勵學(xué)生積極參加多種校外藝體活動，自由選擇自己喜愛的活動內(nèi)容，合理利用青少年活動中心的
教育資源和活動場所，進一步延伸和提高其自身技能水平。
（八）、及時添置器材，注重使用效率
隨著“2＋1項目”的實施，必定會帶來各類體育、藝術(shù)設(shè)施設(shè)備的緊缺，學(xué)校將在財力允許的范圍內(nèi)，盡力購置更多的器材。同時，所有的教師要充分挖掘現(xiàn)有場地、教室與體育、藝術(shù)器材的使用效率，提高活動的質(zhì)量。
（九）、科學(xué)進行考評，嚴格測試認定
學(xué)校根據(jù)教育部制定的《“2＋1項目”體育與藝術(shù)技能標準》和本校實際，在學(xué)期末安排時間進行測試認定，并將認定結(jié)果記入《學(xué)生綜合素質(zhì)報告單》中。
（1）、學(xué)生的測評認定工作由教導(dǎo)處組織體藝教師具體實施。技能標準力求簡明易行，體現(xiàn)激勵機制。為鼓勵學(xué)生積極參與，各班可重點確定幾個便于學(xué)生參與和掌握的項目作為本班的實施內(nèi)容。允許復(fù)評，讓學(xué)生通過努力實現(xiàn)達標。（2）為使更多的學(xué)生參與“2+1項目”達標活動，鼓勵學(xué)生通過體育藝術(shù)課程的學(xué)習(xí)，參加課外文體活動、社會文體活動及家庭教育等多種方式，獲得項目認定。
（3）“2+1項目”的認定中參考學(xué)生的興趣、態(tài)度、知識的修養(yǎng)等全面表現(xiàn)，以促進學(xué)生對項目的關(guān)注，并終身受益。
（4）根據(jù)不同學(xué)生、不同項目的特點，確定不同的項目考評形式與方法，使學(xué)生在豐富多彩的考評形式中得到成功的體驗。認定將采取本人現(xiàn)場表演、創(chuàng)作和測試等方法進行。美術(shù)類按標準規(guī)定數(shù)量的作品進行認定。學(xué)生獲得項目認定后，由學(xué)校在成績冊中，設(shè)2+1項目認定專欄加以評定記載。
方案二：陽光體育2+1實施方案
一、指導(dǎo)思想
“體藝2+1項目“工作的指導(dǎo)思想是：以教育部《2003---2007年教育振興行動計劃》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育青少年體質(zhì)的意見》為指針，全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育。結(jié)合鎮(zhèn)江市教育局有關(guān)精神，本學(xué)期繼續(xù)推進“體藝2+1項目”活動的開展，讓每位學(xué)生有所選項目，讓整個校園見到學(xué)生矯健的身姿。
二、工作目標
1.人人參與。每個學(xué)生都有適宜的項目參加，注重群體活動。
2.普及提高。設(shè)立必選項目和自選項目，組建相關(guān)社團，提高學(xué)生體藝技能。
3.組織參加上級部門組織的競賽。
4.組織校內(nèi)競賽活動和展示交流。
5.建立一套有效的操作模式。
三、“體藝2+1項目”的實施辦法
1.發(fā)揮優(yōu)勢彰顯特色
根據(jù)國家“2+1”項目體育與藝術(shù)技能標準，結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有師資和教學(xué)設(shè)施的實際情況，發(fā)揮學(xué)校現(xiàn)有的太極拳特色優(yōu)勢，結(jié)合籃球、書法、器樂等項目做到文體結(jié)合，有特色、有創(chuàng)新。
2.結(jié)合實
際逐步推進
根據(jù)學(xué)校實際情況，利用體育大課間活動、體藝課教學(xué)、中午時間以及每周安排固定的時間，安排群體活動、同時讓有專長的老師對有特長的學(xué)生進行有效指導(dǎo)，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3.項目確定自主選擇
根據(jù)學(xué)校師資與硬件設(shè)備情況，確定開設(shè)的體藝項目。把太極拳和寫字作為必選項目，再安排一些自選項目，必選項目除外，學(xué)生在“自選”項目時，教師要尊重學(xué)生的意愿，發(fā)揮學(xué)生的主體性，幫助學(xué)生選擇適合自己的項目。
4.資源整合效果突出
整合教育資源，形成教育合力。利用好校內(nèi)資源，最大限度挖掘教師潛力，讓他們能安心帶好各自負責(zé)的隊組，有明顯成效。在條件允許的情況下，可以引進校外資源，形成學(xué)校與社區(qū)共建形式，讓社會資源為學(xué)校所用，填補校本資源的不足，促進形式體藝技能的全面發(fā)展。
活動效果一方面通過參加上級部門的競賽獲獎情況來體現(xiàn)；另一方面沒有比賽要進行成果匯報，根據(jù)各項目特點決定匯報形式。由校長室組織人員考核，將平時檢查與期末評定相結(jié)合。
5.管理到位機制完善
組建領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管副校長任組長，全面負責(zé)該項工作。學(xué)校體育組負責(zé)活動和競賽的組織工作；德育處負責(zé)學(xué)生活動的秩序；教務(wù)處負責(zé)協(xié)調(diào)好課務(wù)。
加大檢查力度，尤其開學(xué)初值日教師要每次活動、每個項目查到，記錄學(xué)生活動情況。對組織活動要有明確的要求，形成制度，對工作認真成績突出的教師要給予獎勵。
四、實施項目
必選項目
太極拳寫字
自選項目
體育
籃球田徑乒乓球排球羽毛球足球跳繩
踢毽武術(shù)健美操呼啦圈輪滑象棋溜溜球
藝術(shù)
兒童畫水彩畫素描折紙樂器合唱舞蹈
書法電腦繪畫手工攝像
科技科學(xué)實踐氣象觀測航模
文學(xué)閱讀寫作演講編輯校報校刊
必選項目人人參加，自選項目可以選擇1～2項，要長期參加活動，不斷提高自己的體藝技能。
六、“2+1項目”實施步驟
1.成立領(lǐng)導(dǎo)小組，明確責(zé)任分工。
組長：張運強
組員：所有教師 2.學(xué)習(xí)文件精神，結(jié)合學(xué)校實際，研究制定切實可行的實驗方案。
3.體藝教師根據(jù)學(xué)生需求和學(xué)校優(yōu)勢、自身專長，確定重點訓(xùn)練項目，并與本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容進行有機整合，制定教學(xué)計劃。
4.落實活動。安排每周五下午第六和大課間活動時間，組織全體學(xué)生社團活動。
一、二年級為班級社團，三——六年級開展校級社團和精品社團，每位教師要組織好參加所負責(zé)項目的學(xué)生，講究活動質(zhì)量，不做表面文
章。
5.上好體藝課。無論專職還是兼職體藝教師，必須保證嚴格執(zhí)行課程設(shè)置，按課表上足所有體藝課，在課堂上向?qū)W生傳授基礎(chǔ)的體藝知識。學(xué)校要對教師執(zhí)行課表的情況跟蹤檢查，杜絕隨意更改體藝課的現(xiàn)象。
6.充分利用課間活動。大課間活動班主任老師要有組織的帶領(lǐng)學(xué)生參加體藝活動，全程參與。體育教師能積極主動做好活動的組織與指導(dǎo)。
中午學(xué)生可以自主活動，所有教師也可以到學(xué)生中去，參與學(xué)生的活動，自己得到鍛煉的同時，很可以指導(dǎo)學(xué)生。
7.抓實精品社團訓(xùn)練。精品社團學(xué)生的活動不能僅靠學(xué)校安排的時間，指導(dǎo)教師要多動腦筋，合理安排時間，保證每周不少于3～4次訓(xùn)練。
8.組織比賽和匯報展示。積極參加上級部門組織的體藝競賽活動，做到訓(xùn)練扎實，技術(shù)過硬，有賽必參加，參賽比獲獎。組織校內(nèi)體藝項目的比賽，給學(xué)生展示的機會。沒有比賽的隊組期末要進行匯報展示。
七、保障措施
1.設(shè)施保障
（1）體育設(shè)施：添置部分體育器材，保證活動需要。單雙杠活動區(qū)用塑膠鋪墊，保證活動的安全。
（2）開設(shè)籃球場、運動場，提供更多的活動場所。
（3）美術(shù)室、科學(xué)實驗室等設(shè)備要完善。
2.師資保障：組織教師加強學(xué)習(xí)，認真領(lǐng)會實施“2+1項目”的目的意義，提高參與實驗的積極性和主動性。通過集中培訓(xùn)和分散學(xué)習(xí)，引導(dǎo)教師樹立新理念，積極探索實施“2+1項目”的方法和途徑，解決實驗過程中出現(xiàn)的實際問題，為“2+1項目”實驗提供有利保證。
3.資金保障。學(xué)生訓(xùn)練、參賽要有經(jīng)費保障。對成績突出隊組，要給予獎勵，體現(xiàn)優(yōu)質(zhì)優(yōu)酬。
方案三：陽光體育2+1實施方案
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹落實黨的教育方針和《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》精神，引導(dǎo)和鼓勵廣大學(xué)生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育、藝術(shù)活動，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長，切實推進學(xué)校體育和藝術(shù)教育工作，改善中小學(xué)生身體健康的狀況，推進課外體藝活動的科學(xué)化、制度化、規(guī)范化，努力構(gòu)建和諧校園、陽光校園、活力校園，特制定本計劃。
二、實施目標：
1、確保每個學(xué)生能夠掌握兩項體育運動技能，具有一項藝術(shù)特長。
2、大課間活動，確保每天課外體育活動時間不少于1小時。
3、組織課外體藝活動覆蓋全體學(xué)生，全校學(xué)生“體育、藝術(shù) 2＋1項目”的合格率達 85％以上，良好率達50％以上，優(yōu)秀率達20％以上。
4、組織和參加各級各類體藝競賽活動。
三、實施辦法
1、隊伍建設(shè)
組
長：張運強
副組長：孫世聚、朱明燦
成員：體藝教師、各班主任
2、時間保障
（1）開足開齊體、音、美、綜合等課程，嚴禁擠占體、音、美、綜合實踐等課的現(xiàn)象發(fā)生，保障開出率。
（2）每天保證大課間（上午30分鐘）和當天沒有體育課的課外體育（下午30分鐘）的室外活動時間，加強督查，防止該時段被挪用擠占。
（3）體育藝術(shù)老師等自覺把“體育、藝術(shù)2+1項目”作為主要教學(xué)內(nèi)容之一納入教學(xué)計劃，課外，班主任教師等要加強對學(xué)生的指導(dǎo)與督促。
（4）每年舉辦全校性的體育運動會、校園文化藝術(shù)節(jié)等活動，積極參加上級部門舉辦的各類體育、藝術(shù)表演和競賽活動。
（5）成立書法、合唱等興趣小組，組織學(xué)生在專門時間進行訓(xùn)練。
3、實施途徑
依據(jù)“體育、藝術(shù)2+1項目”的實施原則，主要通過課堂教學(xué)與課外實踐活動相結(jié)合的途徑，具體在體育課、藝術(shù)課、大課間、實踐活動等進行“2+1項目”的學(xué)習(xí)活動。
4、過程管理
我們通過對體育藝術(shù)項目技能標準的制定，明確要求。體育藝術(shù)等綜合學(xué)科組要以體育藝術(shù)2+1項目為主要任務(wù)，使體育藝術(shù)2+1項目這項工作落到實處。
學(xué)校建立由武校長任組長的實施“體育、藝術(shù)2+1項目”的領(lǐng)導(dǎo)小組，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，由校長辦公室組織班主任和體藝專職教師為核心，具體全面負責(zé)實施，其它任課教師配合實施。
5、認定辦法
(1)學(xué)生的等級認定，由班主任、體育、藝術(shù)教師負責(zé)，全面科學(xué)地進行認定。
（2）本標準以技能為主，但認定中應(yīng)參考學(xué)生的興趣、態(tài)度、知識和修養(yǎng)等全面表現(xiàn)，以促進學(xué)生對項目的關(guān)注，并終身受益。
（3）本標準的認定，不分年級、時間、項目，可由學(xué)生申請后安排認定，鼓勵學(xué)生選擇每個項目。
四、體育藝術(shù)發(fā)展目標
（一）跳繩、踢毽子
1、在進行練習(xí)的同時發(fā)展耐力、彈跳、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高腦神經(jīng)、心肺系統(tǒng)的功能；鍛煉自我組織和同他人協(xié)調(diào)配合的能力；培養(yǎng)對體育的興趣，培養(yǎng)積極向上的團隊精神。
2、在活動的過程中發(fā)展耐力、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高控制身體的能力，增強自信心和堅毅力；發(fā)展自我學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和綜合學(xué)習(xí)的能力；培養(yǎng)對體育的興趣，增強合作意識、個人責(zé)任感和集體榮譽感。
3、通過跳短繩的動作，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏和耐力素質(zhì)；增強自信心、堅毅力和自我表現(xiàn)力；培養(yǎng)創(chuàng)新和協(xié)作精神以及對體育興趣，從小養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣。
（二）手抄報、黑板報、書法
1、在手抄報、黑板報比賽中，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作能力和審美觀。
2、指導(dǎo)學(xué)生寫出一手漂亮 的字，對其學(xué)習(xí)以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。
3、通過書法練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生認真負責(zé)、專心致志、持之以恒的精神。
4、讓學(xué)生直接接觸書法，接觸中國文化藝術(shù)之美，傳承祖國傳統(tǒng)文化。
（三）跑步
1、通過跑的練習(xí)，讓學(xué)生了解跑的動作方法和要求，做到快跑時兩臂前后擺動、前腳掌著地，能體驗完成跑的練習(xí)后的樂趣。
2、通過跑操比賽培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感，緩解學(xué)習(xí)疲勞，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
（四）排球
通過組織教職工排球比賽創(chuàng)造學(xué)校排球運動氛圍引導(dǎo)學(xué)生參與到體育運動中來。
（五）乒乓球
能運用反手推拉及正手抽球的動作技術(shù)回擊來球，了解簡單的接球動作技術(shù)，在練習(xí)中增強學(xué)生對兵乓球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。
(六)籃球
通過籃球訓(xùn)練隊的建設(shè)，是學(xué)生了解籃球規(guī)則，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，掌握籃球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生團隊精神。
（七）古箏
通過練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的指法、進一步提高學(xué)生的演奏水平。通過欣賞古今名曲，來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
(八)舞蹈
1.通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。2.引導(dǎo)學(xué)生進一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)學(xué)生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。
3.培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。
五、評定的方法：
1、評定的時間：每學(xué)年評定一次，按照“2＋1項目”技能標準進行評定。
2、評定的方式：“2＋1項目”技能評定以本人現(xiàn)場表演、創(chuàng)作、自選項目和測試等方式進行。
3、評定的等級：對學(xué)生評定的等級分為：優(yōu)秀、良好、及格。
豐富多彩的大課間體育活動，讓孩子體驗到活動的喜悅，合作的必要，堅持的重要。我們將繼續(xù)開展深化符合我校實際和學(xué)生發(fā)展特點的大課間體育活動，我們更有信心發(fā)展以快樂為主的旋律，健康和諧、積極向上的大課間體育活動。
中山市東升求實學(xué)校 2015年3月 活動具體開展如下
第二篇：體育大課間活動方案
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運動，體育大課間活動方案。通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，增強體魄。
二、參加人員
全校師生
三、活動項目
1．基本項目：長跑 + 體育活動
初三年級每周一、三、五進行冬季長跑活動，二、四體育活動。
初
一、初二年級每周一、三、五體育活動，二、四進行冬季長跑。
2．體育活動項目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。
四、長跑的路線：
1．初一年級跑步地點：大操場塑膠跑道1---4道內(nèi)。
2．初二年級跑步地點：大操場塑膠跑道5---8道內(nèi)。
3．初三年級跑步地點：大操場塑膠跑道
各班站成廣播操的隊形，三條縱隊集體慢跑三圈。
五、實施措施
1、每天上午兩節(jié)課后各任課教師不得拖堂，全體同學(xué)迅速到指定場地集合，由班主任協(xié)助體育教師組織學(xué)生參加長跑。
2．三個年級在長跑時必須在指定的跑道內(nèi)進行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是初
一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區(qū)別。
3、各班要保證學(xué)生全員參與，本著安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質(zhì)較弱的學(xué)生可進行跑走結(jié)合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實批準，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數(shù)，對學(xué)生參與情況的檢查納入班級量化。
4、活動結(jié)束后有相關(guān)老師組織學(xué)生迅速回到教室，做好上課準備。
5、提倡教師領(lǐng)跑，鍛煉身體，追求“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
六、評選與表彰
學(xué)校將對學(xué)生陽光體育大課間活動中表現(xiàn)突出的班級和個人進行表彰，分別評選出最佳運動班級和最佳運動學(xué)生。
以上是我們這次活動的方案，希望全體師生踴躍走向操場，走向大自然，走到陽光下，全身心地投入到陽光體育活動中去，強健我們的體魄，展示我們的活力，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，規(guī)劃方案《體育大課間活動方案》。
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一、活動目標
1．通過大課間體育活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2．在大課間體育活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3．通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
4．通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
二、活動結(jié)構(gòu)、內(nèi)容與安排
一活動結(jié)構(gòu)（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時二十五分鐘）
1．準備部分：自編操 4’
2．基本部分：形式多樣的活動項目 13’
3．延續(xù)部分：集體舞 2’
4．結(jié)束部分：放松舞 3’
二活動內(nèi)容與安排
1． 自編操：以健康操動作為主體，當中融入本校體育傳統(tǒng)特色項目動作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，隊形變換如圖1、2、3，意為“南陽初升”。參與者：全校師生參與。
2．活動項目
有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術(shù)、呼啦圈、彈彈球等。
⑴健美操：徒手操，采用動感十足的音樂，融合現(xiàn)代舞和健身操動作，充分表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態(tài)。參與者：60名四、五年級學(xué)生；有三個隊形變化，時間2分鐘。
⑵秧歌舞：采用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學(xué)生跟著輕快的節(jié)奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學(xué)生；有兩個隊形變化，時間2分鐘。
⑶武術(shù)：全男班的武術(shù)隊伍，采用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現(xiàn)我國歷史悠久的中國傳統(tǒng)功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鐘。
⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉(zhuǎn)，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結(jié)合的可愛舞蹈。
參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鐘。
⑸彈彈球：采用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，并且融入了健美操優(yōu)美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學(xué)生；有三個隊形變化，時間2分30秒。
此外，還有其他活動項目：
跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。
竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。
花樣跳繩，參與者：三年級師生。
二人三足、毽球、參與者：四年級師生。
獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。
踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。
乒乓球，參與者：學(xué)校乒乓球隊。
輪滑，參與者：輪滑隊。
游泳，參與者：學(xué)校游泳隊。
射箭，參與者：學(xué)校射箭隊。
總共24項活動項目
3．圈圈集體舞，參與者：全校師生
4．放松舞，參與者：全校師生。
三、活動場地安排（如圖示）
1．操場（其中健美操的位置是中央舞臺，五個表演項目會分別游動變換到中央舞臺進行表演）
2．風(fēng)雨室、綜合樓、天臺、停車場
3．圈圈集體舞（師生自行圍成一個個圓圈，進行集體舞，讓大課間進入到高潮）
4．放松操（節(jié)奏寬松、動作優(yōu)游舒展，音樂動聽，讓全體師生在最佳的狀態(tài)下進行全身心的放松。結(jié)束大課間活動。）
第三篇：體育大課間活動方案
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，增強體魄。
二、參加人員
全校師生
三、活動項目
1．基本項目：長跑 + 體育活動
初三年級每周一、三、五進行冬季長跑活動，二、四體育活動。
初
一、初二年級每周一、三、五體育活動，二、四進行冬季長跑。
2．體育活動項目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。
四、長跑的路線：
1．初一年級跑步地點：大操場塑膠跑道1---4道內(nèi)。
2．初二年級跑步地點：大操場塑膠跑道5---8道內(nèi)。
3．初三年級跑步地點：大操場塑膠跑道
各班站成廣播操的隊形，三條縱隊集體慢跑三圈。
五、實施措施
1、每天上午兩節(jié)課后各任課教師不得拖堂，全體同學(xué)迅速到指定場地集合，由班主任協(xié)助體育教師組織學(xué)生參加長跑。
2．三個年級在長跑時必須在指定的跑道內(nèi)進行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是初
一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區(qū)別。
3、各班要保證學(xué)生全員參與，本著安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質(zhì)較弱的學(xué)生可進行跑走結(jié)合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實批準，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數(shù)，對學(xué)生參與情況的檢查納入班級量化。
4、活動結(jié)束后有相關(guān)老師組織學(xué)生迅速回到教室，做好上課準備。
5、提倡教師
領(lǐng)跑，鍛煉身體，追求“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。六、評選與表彰
學(xué)校將對學(xué)生陽光體育大課間活動中表現(xiàn)突出的班級和個人進行表彰，分別評選出最佳運動班級和最佳運動學(xué)生。
以上是我們這次活動的方案，希望全體師生踴躍走向操場，走向大自然，走到陽光下，全身心地投入到陽光體育活動中去，強健我們的體魄，展示我們的活力，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
【范例】
一、活動目標
1．通過大課間體育活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2．在大課間體育活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3．通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
4．通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
二、活動結(jié)構(gòu)、內(nèi)容與安排
一活動結(jié)構(gòu)（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時二十五分鐘）
1．準備部分：自編操 4’
2．基本部分：形式多樣的活動項目 13’
3．延續(xù)部分：集體舞 2’
4．結(jié)束部分：放松舞 3’
二活動內(nèi)容與安排
1． 自編操：以健康操動作為主體，當中融入本校體育傳統(tǒng)特色項目動作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，隊形變換如圖1、2、3，意為“南陽初升”。參與者：全校師生參與。
2．活動項目
有多種多樣的表演項目：健美操、秧歌舞、武術(shù)、呼啦圈、彈彈球等。
⑴健美操：徒手操，采用動感十足的音樂，融合現(xiàn)代舞和健身操動作，充分表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態(tài)。參與者：60名四、五年級學(xué)生；有三個隊形變化，時間2分鐘。
⑵秧歌舞：采用民族民間音樂，雙手拿八角手絹，綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素，讓學(xué)生跟著輕快的節(jié)奏，盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者：80名三年級學(xué)生；有兩個隊形變化，時間2分鐘。
⑶武術(shù)：全男班的武術(shù)隊伍，采用氣勢雄壯的中國音樂，耍出一套整齊有力的中國拳法，展現(xiàn)我國歷史悠久的中國
傳統(tǒng)功夫，充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生；有二個隊形變化，時間2分鐘。⑷呼啦圈：活潑可愛的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉(zhuǎn)，有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結(jié)合的可愛舞蹈。
參與者為60名三、四年級女生；有兩個隊形變化，時間2分鐘。
⑸彈彈球：采用兔子舞動感音樂，進行時興的彈彈健身球操，并且融入了健美操優(yōu)美動作，加上巧妙的隊形變化，充分鍛煉了學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學(xué)生；有三個隊形變化，時間2分30秒。
此外，還有其他活動項目：
跳飛機、木頭人、丟手絹，參與者：一年級師生。
竹竿舞、拔河、拋紙球，參與者：二年級師生。
花樣跳繩，參與者：三年級師生。
二人三足、毽球、參與者：四年級師生。
獨輪車、人棋、羽毛球，參與者：五年級師生。
踏板車、呼啦圈、踢毽子，參與者：六年級師生。
乒乓球，參與者：學(xué)校乒乓球隊。
輪滑，參與者：輪滑隊。
游泳，參與者：學(xué)校游泳隊。
射箭，參與者：學(xué)校射箭隊。
總共24項活動項目
3．圈圈集體舞，參與者：全校師生
4．放松舞，參與者：全校師生。
三、活動場地安排（如圖示）
1．操場（其中健美操的位置是中央舞臺，五個表演項目會分別游動變換到中央舞臺進行表演）
2．風(fēng)雨室、綜合樓、天臺、停車場
3．圈圈集體舞（師生自行圍成一個個圓圈，進行集體舞，讓大課間進入到高潮）
4．放松操（節(jié)奏寬松、動作優(yōu)游舒展，音樂動聽，讓全體師生在最佳的狀態(tài)下進行全身心的放松。結(jié)束大課間活動。）
第四篇：體育大課間活動方案
小學(xué)體育大課間活動方案
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實學(xué)生每天一小時鍛煉時間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。
2、安全第一原則。
嚴格器材管理，落實安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預(yù)防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。
3、科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負荷的變化規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
4、教育性原則。
大課間活動是一項集體活動，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛，團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂、寓練于樂。5．創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進行同樣的活動，學(xué)生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。6．愉悅性原則。
選擇健康的游戲，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。7．實效性原則
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。
五、活動目標
開展體育運動要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，促進學(xué)校全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》及格等級以上。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、通過大課間活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
第五篇：中學(xué)體育大課間活動方案
李寨中學(xué)體育大課間活動方案
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展師生體育運動。通過開展體育大課間活動，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，增強體魄。
二、活動時間：
周一至五上午第二節(jié)課后
二、活動負責(zé)：
組長：蘇昌平
副組長：陳占林蘇永華
成員：全體教師
活動參加人員：全體師生
器材準備：器材（學(xué)校統(tǒng)一提供和學(xué)生自己購置），根據(jù)學(xué)校安排活動內(nèi)容進行活動，鼓勵班級根據(jù)本班情況進行活動。
三、活動要求;
1.要求全體教師和學(xué)生進行活動，不能活動的人員要做好登記，達到全體健身的目的。
2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊。到達規(guī)定場地，進行相應(yīng)的活動。
3.負責(zé)教師組織好本班活動，體育器材要保管好，人為損壞要賠償。
4.每個負責(zé)老要清楚學(xué)生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
5、如遇天氣不好，聽廣播通知。
四、活動的內(nèi)容（廣播操、跳大繩、跳小繩、乒乓球、毽子、羽毛球、跳皮筋等）
五、活動安排
1、七年級學(xué)生在教學(xué)樓前活動，先以跳繩為主.2、八、九年級在操場活動，先做廣播操，然后再做其他活動。
3、做其他體育活動時以班為單位分成若干小組，學(xué)生和教師排好隊有秩序參加。
4、若有參加乒乓球活動的受學(xué)校場地限制，要求參加人員不能太多，必須每個人都有鍛煉的機會。
5、班主任及分到各班的教師負責(zé)所參加活到班級學(xué)生的安全。
附活動分布圖
李寨中學(xué)
2011年10月
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