第一篇：寧夏教育廳一年級健康教育教案

一年級上冊健康教育教案:

第一課 上好健康課

教學目標：

1、讓學生了解上學的意義，引導學生適應并喜歡上學。

2、教育學生有禮貌、愛惜新書。

3、知道上好健康課的重要性。

教學重點、難點：：

讓學生了解上學的意義，引導學生適應并喜歡上學。

教學準備：多媒體課件

教學時間：1課時

教學過程：（學生活動時間約32分鐘）

一、導入。

1、師自我介紹。

2、同學們，我們已經是一名小學生了，歡迎你們。你們喜歡上學嗎？板題：我上學了。

3、“擊鼓傳花”——介紹自己。（讓每個學生都有進行自我介紹的機會。）

二、點播課文彩圖，傳授新內容。

1、課件出示課文彩圖，誰來說說圖畫上的小朋友們在干什么？

2、假設你上學了，你怎樣向媽媽告別？你怎樣向老師問好？見到不認識的同學，你該怎么辦？（組織同學討論，討論完畢指名發言，老師再創設情景說話，進行禮貌教育。）

3、來到學校，想不想看看我們的教室是什么樣的嗎？，誰來說說我們的教室里有什么呢？（聯系實際指名發言）

4、參觀完教室，小朋友快坐好，老師要發新書了，快看看老師發給你什么新書？我們要怎樣愛護新書呢？（生討論—指名回答—補充意見—師小結）

5、上學了，我們的生活發生了什么變化呢？

（生討論—指名回答—補充意見—師小結）

二、動手制作課程表。

1、電腦出示課文插圖，小朋友看，喜歡這張課程表嗎？誰來說說課程表是用來干什么的？

2、老師示范做課程表。

3、學生動手制作。

三、總結全文。

活動延伸：課后開展“找朋友”游戲，引導學生通過做名片、交換或佩帶名片以及多種游戲方式來交往。

第二課

正確的讀寫姿勢

教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養成正確的讀寫姿勢。

教學重點：正確的讀寫姿勢。

教學難點：自己要養成正確的讀寫姿勢。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、引入課題

同學們，你知道有哪些大哥哥大姐姐戴了眼鏡？他們為什么戴眼鏡呢？（因為不注意保護眼睛，他們近視眼了所以戴上了眼鏡）。

你認為他們戴眼鏡舒服嗎？(不舒服)指名說一說

你愿意戴眼鏡嗎？（不愿意）那就需要我們來保護眼睛，要保護眼睛，就得有正確的讀寫姿勢。

板書課題，齊讀課題，解釋課題。

二、正確認識姿勢

出示圖片：有一位小朋友，他叫小明，最近他的視力也下降了到底是什么原因呢？同桌互性研究一下，找出答案。小明的視力下降了給他帶來了那些煩惱？（指名說一說）

教師介紹正確的讀寫姿勢的好處:學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養成正確的讀寫姿勢。

三、指導行為

1、誰知道怎樣就是正確的讀書姿勢，找同學演一演，那你以前有過哪些讀書的的姿勢，哪是正確的，哪是錯誤的，（讓同學確定答案）

2、正確的寫字姿勢是怎樣的呢？找同學演一演（老師趁機指導姿勢）

3、你打算今后怎樣做？老師這兒有個保護眼睛的好辦法送你們，(把三個一說給大家聽)正確的讀寫姿勢：頭正肩平后背直，身體放松腳放平，讀寫做到“三個一”，一寸、一拳和一尺。記住歌訣，并且做一做，教師示范，學生做。

4同學們，有了正確的讀寫姿勢，才有一雙明亮的眼睛，才有一個健康的身體，希望大家今后要努力做到正確的讀寫姿勢。

四、反饋行為

通過今天的學習你知道了什么，讓同桌互相說一說，做一做

五、課后延伸，養成習慣

課后，請同學們做調查訪問，看看不正確的姿勢對身體還有哪些危害？我們應該怎么做？還要請同學們互相監督，養成良好的習慣。

第三課

眼保健操

教學目標：

1、使學生正確掌握每節眼保健操的穴位和節拍。

2、懂得做眼保健操是預防近視的好方法 教學重點：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教學難點：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教學過程：

一、導課。

同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學習新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節拍，操作準確；做完以后閉目片刻。）

3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節。大家觀察。

4、大家試做第一節眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節眼保健操。

6、看插圖。

圖上的小朋友做得對不對，為什么？

三、總結。

今天我們學會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護自己的眼睛。

第四課講衛生勤洗手

教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。

教學重點：從小養成勤洗手的良好習慣。教學難點：自己正確洗手。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。

2、說一說手易感染細菌

讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法

分三步，并示范給學生看。

4、勤洗手

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。

二、做一做

請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

第五課

快樂的課間

教學目標:

1、使學生懂得課間十分鐘到室外進行一些適當的活動,有利于身體健康。

2、教育學生知道怎樣利用課間開展一些有利用消除疲勞的活動或游戲。

3、培養學生良好的個性心理品質。教具準備: 一組介紹學生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)教學過程: A、導入課題

1、談話：同學們，你們都喜歡做游戲嗎？會做哪些游戲？我們來做一個“老鷹捉小雞”好嗎？

２、組織室外游戲：《老鷹捉小雞》 Ｂ、授新課《游戲與健康》 １、游戲能促進健康 ①談話：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說說做游戲時你的心情及感受嗎？

②結論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對我們的身體健康有好處。２、理解課文內容

（１）提問：剛才你們在外面玩的高興嗎？為什么這樣高興？ ①充足的陽光、新鮮的空氣使我們感覺怎樣？ ②游戲時追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？ ③冬天在室外做游戲、活動，對我們的身體還有哪些好處？

（２）小結：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進腦的發育、強壯呼吸器官、增強抗病能力，使我們健康地成長。

３、游戲要注意安全

（１）談話：游戲是叫人開心的，但如果不注意安全，也會給人帶來危害。（２）分組討論：游戲中不注意安全，會給我們的身體帶來什么損害？（３）小結：如果做游戲時不注意安全，會使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。

（４）提問：如果游戲時不小心摔傷了怎么辦呢？（５）討論

①自己不小心摔痛怎么辦？

②別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？ ③如果摔得長時間不能動怎么辦？

④摔痛了，可過一會就好了，該怎么辦？ ⑤看到別人摔倒，你該怎么辦？

（６）小結：如果出了意外，趕緊報告老師。Ｃ、教后反饋：

說一說課間我們以哪些游戲為主？為什么？

第六課吃好早餐 多喝水

教學目標：

1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。重點、難點

讓學生知道一定要吃早餐。教學準備：圖片 教學時間：一課時 教學過程： 一；談話導入

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學習了健康教育第8課就知道了。

二：學習課文

1、師范讀課文

2、聽后指名說說你聽到了什么？

3、生自由讀課文。

4、師小結：不吃早餐的危害：營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。

三：鞏固練習：

1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？ 課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？

第七課 禮貌大方人人愛

教學目的：培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。

課前準備：

1、課件設計

2、小品編排 教學過程：

一、導入：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學生，倒計時從“五”數到“一”。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了____次，我輸了＿次。）

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到______。（2）我沒找到朋友時心里感到_____。（學生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2)你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（學生歸納：交朋友的秘訣。）（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？ 問題3:請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。

（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

三、總結：

第八課 行路安全

教學目標：

1、通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生，我們要學會保護自己。

2、結合教材交給學生保護自己，作為人更應該懂得保護自己。

3、讓學生明確動物、植物都會保護自己，作為人更應該懂得保護自己。教學準備：一些動植物保護自己的資料，以及生活中最容易發生危險的事的資料。教學過程：

一、學生自由說。

小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險的事？如果碰到這樣的事你會怎么做呢？

二、教師講解。

是啊，日常生活中我們總會遇到一些有危險的事，所以今天我們就要學習一些有關怎么預防危險的方法。

三、展示動植物保護自己的資料。

我們大自然中的許多動物和植物，它們也會遇到危險，你知道它們是怎么保護自己的嗎？

四、出示一些有關危險的圖片，學生討論。

那么，在生活中當我們遇到危險時我們該怎么辦呢？

五、教師小結。

小朋友，通過今天的學習，我們明白了我們身邊的危險很多，但并不可怕，只要我們認真學習知識，動動你那聰明的腦袋，你就能解決許多的問題。

第二篇：寧夏版四年級健康教育教案

四年級健康教育教案

第一課

我們的胃和腸 教學目標：

1、我們吃下的食物是如何消化的？

2、怎樣保護胃和腸？ 教具準備

一、談話導入，揭示課題

同學們，胃和腸是人體重要的消化器官。胃位于左上腹部，形狀像個袋子。

二、模具演示

1、教師出示人體模具，講解：

我們吃的食物經口腔、食道進入胃里，胃壁把食物攪拌成為液體，并與大量消化液混合，經過胃的蠕動和胃液的浸潤，變成食物糜再由胃慢慢送到小腸，進一步消化和吸收。

2、自讀了解課文。

（1）我們要愛護胃和腸，注意飲食衛生，不吃不清潔的食物。（2）不暴飲暴食，也不要飲酒。

三、討論交流。

四、教師小結。

作業：

1、我們吃下的食物是如何消化的？

2、怎樣保護胃和腸？

第二課

鼻的奇妙作用 教學目標：

1、指導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。

2、使學生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。

3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻、護鼻的習慣。

教師準備：掛圖，醋，酒精 學生準備：小鏡子、棉簽、醋 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

1、指導認識鼻子外觀

2、揭示本課學習內容

二、學習課文

1、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用。

（1）了解鼻孔和鼻毛。

提問：鼻孔有幾個？里面是什么？ 討論、交流：

（2）認識鼻子和鼻毛的作用。

思考：A：人為什么要長鼻子？（捏住鼻子做實驗）

B：你怎么知道呼吸需要鼻子的？實驗時你有什么感覺？你認為鼻子有什么作用？

（3）誰知道鼻毛有什么作用嗎？（4）討論，交流。

（5）小結：鼻子是呼吸器官，是呼吸器官的主要通道。鼻毛可以過濾空氣中的灰塵。

2、怎樣保護鼻子。

如果鼻子生病了會怎樣呢？

三、小結。

四、作業。

我們吃下去的食物是如何消化的？

第三課

食物的種類 教學目標：

1、食物的種類有哪些？

2、教育學生不挑食、不偏食。教具準備：本課掛圖 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

我們的食物是多種多樣的，不同種類的食物所含營養成分不盡相同。除母乳外，沒有一種天然食物能夠提供我們身體所需要的全部營養素。今天我們學習食物的種類。

二、自由讀，理解課文

1、知道合理營養，促進健康的好處。

2、知道食物基本上包括以下五大類。

第一類為谷類及薯類：谷類包括米、面、雜糧，薯類包括馬鈴薯、紅薯等，主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。第二類為動物性食物，包括：肉、禽、魚、奶、蛋等，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素。

第三類為豆類及其制品：包括大豆有其他干豆類，主要提供蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質和B族維生素。

第四類為蔬菜水果類：包括鮮豆、根莖、茄果等，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素C和胡蘿卜素。

第五類為純熱能食物，包括動植物油、淀粉、食用糖等，主要提供能量。

三、討論：怎樣才能合理飲食，促進身體均衡營養？

四、教師小結。

作業：圖中的食物各屬于哪一類？

第四課

蔬菜與健康 教學目標：

蔬菜中含有哪些維生素和礦物質。教學過程：

一、談話導入，揭示課題

蔬菜是我們膳食中不可缺少的食物，它提供我們人體需要的多種營養成分，今天我們學習“蔬菜與健康”。

二、讀課文

1、了解胡蘿卜、小白菜、韭菜、南瓜、雪里紅等含有豐富的胡蘿卜素。

2、知道大白菜、包心菜、西紅柿、菜花、辣椒等含有大量的維生素C。新鮮豆類和黃豆芽富含維生素B2。

3、蔬菜含有鉀、鈣、鐵、磷等礦物質。這些營養都是我們生長發育不可缺少的。

三、討論交流

知道蔬菜還是纖維素的主要來源，纖維素能促進胃腸的蠕動，有利于食物的消化和吸收。

四、教師提示：

蔬菜不宜在冰箱中長期保存，這樣容易產生有害物質，且造成營養素的損失。

作業：蔬菜中含有哪些維生素和礦物質？

第五課

預防傳染病 教學目標：

1、了解傳染病傳播的四條基本途徑。

2、使學生掌握預防傳染病的方法。教具

傳染病傳播途徑掛圖

教學內容及過程

一、談話導入，揭示課題

1、談話導入。

問得過傳染病的學生，說一說當時得什么病，怎么會生這路病的。這些病有什么共同之處？ 學生討論、交流。

2、揭示本課學習內容。

這些因傳染而生的病叫傳染病。

二、學習課文

1、引導學生認識傳染病。（1）傳染病是如何傳染的？

（2）傳染病的病菌、病毒傳染給了誰？

2、介紹傳染病的四條傳播途徑

出示：傳染病傳播途徑掛圖。問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？

3、怎么預防傳染病。

老師：傳染病的傳播途徑主要有：動物傳播、空氣傳播、飲食、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康的人就不會被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？

三、教師總結預防傳染病的方法。

四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。

只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家都可以少得甚至不得傳染病。

五、作業：你接種過哪些疫苗？都預防哪些疾病？ 第六課

腸道傳染病的預防 教學目標：

1、了解什么是腸道傳染病。

2、掌握腸道傳染病的預防方法。教學準備： 有關的圖片。教學過程：

一、談話導入，揭示課題

1、在生活中出現肚痛的現象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染病？

2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。

二、讀課文

1、腸道傳染病是由什么引起的？

2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？

3、腸道傳染病多發的季節。

4、腸道傳染病的預防方法。

三、看圖練習：

1、圖1講出腸道傳染病的過程。圖2為什么。

2、想一想，填一填。

四、生活要求

在日常生活中基本要求做到：（1）洗干凈。（2）煮熟。（3）不要喝生水。

第七課

預防鼻煙 教學目標：

1、鼻煙是怎樣引起的？

2、怎樣預防鼻煙？ 教具準備：鼻子模型。教學過程：

一、談話導入，揭示課題

鼻煙是鼻腔膜受到某種有害因素的影響而引起的炎癥。那么，鼻煙是怎樣引起的呢？今天我們就學習“預防鼻煙”。

二、學習課文

1、了解常見的鼻煙有急性鼻煙、慢性鼻煙和過敏性鼻煙。

2、預防鼻煙應做到：經常鍛煉，增強機體的抵抗能力。堅持用冷水洗臉。勞逸結合，保證睡眠，避免受涼。注意生活環境衛生，經常通風換氣，保證室內空氣新鮮、清潔。在冬春季節或感冒流行期間，外出戴口罩，盡量少去公共場所。

三、討論交流：說一說鼻煙的危害

作業：請有鼻煙的同學說一說鼻煙的危害。

第八課

怎樣處理小傷口 教學目標：

正確掌握正理傷口的方法和步驟。教學過程：

一、談話導入，揭示課題

日常生活中，有人經常受一些小傷，如被小刀、玻璃等物品割傷，跌倒時膚擦傷是常有的事。那么，怎樣處理小傷口呢？今天我們就來學習。

二、學習課文

1、知道清洗傷口。用生理鹽水或自配的淡鹽涼開水把傷口沖洗干凈。

2、交流：

（1）傷口流血，應用手在傷口上方按壓止血。

（2）用碘酒、后用酒精涂在傷口周圍消毒。如果傷口很淺、很小，可用消炎止血貼貼在傷口上。

三、教師提醒學生注意：

1、任何傷口都不能用手摸，也不能用廢紙等不干凈的東西接觸傷口，更不能往傷口上抹口水，撒香灰、煙灰等。

2、碘酒和紅藥水不能同時使用。

3、清洗和消毒時，要由傷口中心環形向外涂，棉簽、棉球只能一次性使用，以免將周圍皮膚上的細菌帶到傷口上。

4、如果傷口較大、較深，出血不止，應立即去醫院治療，以預防破傷風。

四、老師總結

作業：你掌握處理傷口的步驟和方法了嗎？

第九課

飯后不宜劇烈運動 教學目標：

為什么飯后不能馬上進行劇烈運動？ 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

運動健身的時間安排上是很講究的，飯后不宜劇烈運動，運動和吃飯之間要有一定的間隔休息。為什么呢？今天我們學習“飯后不宜劇烈運動”。

二、讀課文

1、知道運動后至少休息30分鐘—40分鐘進食較為科學。

2、了解飯后劇烈運動還會因為胃腸的震動和腹部肌肉的收縮而引起腹痛、惡心、嘔吐等現象，影響身體的健康。

3、討論交流：

飯后進行了不太劇烈的活動，例如散步及比較緩和的文體活動，不僅可以幫助消化，而且對健康也不利。

三、小組交流。

四、教師小結。

作業：為什么飯后不能馬上進行劇烈運動？

第十課

耳的構造與功能 教學目標：

耳的構造與功能 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

同學們，大家知道耳朵和鼻子有什么用嗎？

耳朵是用來聽聲音的，鼻子既是呼吸器官，又是嗅覺器官。

二、怎樣保護耳朵的清潔。

1、注意耳朵的清潔。

2、不用硬物掏耳朵。

3、不扯別人的耳朵開玩笑。

4、不把細小物品塞入耳內。

5、定期進行健康檢查，患了耳病要及早診治。

三、觀察圖中的小朋友有什么不對。

四、請學生談談耳朵、鼻子患病的經驗。

五、作業：

怎樣愛護我們的耳朵？我們是怎樣聽到聲音的？

第十一課

骨骼的構造與功能 教學目標：

1、如何保護骨骼？

2、怎樣才能促進骨骼的生長？ 教具準備 人體骨骼模具 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

1、看圖，引出課題 這是什么？

2、引出課題。

二、看教學掛圖，了解骨頭。

1、看圖、看文，填空：

（1）成人有（）塊骨頭。（2）（）可以促進骨的良好發育，（）不鍛煉可能出現（）。（3）骨按其在人體內的位置可分為（）、（）和（）。按形態則可分為（）、（）（）和（）四類。

2、小組討論：

不同種類的骨都分布在什么部位？ 作業：

如何保護骨骼和促進骨骼的生長？

第十二課

十大健康食品 教學目標：

了解十大健康食品。教具準備：本課掛圖 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

1、談話導入

民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。

2、揭示本課學習內容。

二、學習課文

1、倡導合理地吃。

（1）你們會吃嗎？老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理地吃飯。

（2）出示掛圖，學習課文討論交流：怎樣科學合理地吃飯？ 今天我們來了解十大健康食品。

一、大豆。豆類食品含有豐富優質的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及B族維生素，此外，大豆不定期富含鉀，對心血管的健康有益。二、十字花科蔬菜。如花椰菜、西蘭花、卷心菜、白菜等，含有較多的維生素C、胡蘿卜素。

三、牛奶。奶類含豐富的優質蛋白質、多種維生素和礦物質，是天然鈣質的最好來源，并且鈣的消化吸收率較高。酸奶營養萬分與鮮奶相近，酸奶還可以增加胃內的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制腸道大腸桿菌的生長。

四、海魚。魚類具有極高的營養價值，不僅蛋白質含量高，易于消化吸收，而且脂肪中的不飽和脂和脂肪酸占80%以上，保健功效顯著。

五、番茄。富含番茄紅素。人體血漿中番茄紅素的含量越高，各種癌癥、冠心病的發病率越低。

六、綠茶。綠茶中的茶多酚在預防心血管疾病、癌癥、抑制病毒、抗細菌毒素、減肥、增強人體生理功能等方面有良好作用。

七、黑木耳等菌茹等。菌菇類食物除含有較多的人體必需氨基酸外，還含有較多的礦物質和維生素。研究發現，黑木耳有助防止動脈硬化癥，具有抑菌抗炎、保肝的作用，對癌細胞有抑制力。

八、胡蘿卜。胡蘿卜是胡蘿卜素的良好來源之一,有促進消化、降低血壓、抗炎、抗過敏的作用。

九、蕎麥。蕎麥是糧谷類食物，碳水化合物和蛋白質含量較高，脂肪含量低，還有較多的膳食纖維。

十、禽蛋蛋白。雞蛋、鴨蛋等禽蛋中除不含維生素C以外，幾乎含有人體必需的所有營養素。特別是含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等，這些營養素在日常膳食中往往容易缺乏。

2、介紹某些食品對健康的負面影響。（看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。）

3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。

除了以上12種食品不宜多吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種，為什么呢？（學生討論、交流）

小結：火鍋危害很大，即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導致癌癥。

三、教師總結

我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃。作業：將這些知識講給家人和朋友聽。

第十三課

食物中毒 教學目標：

1、了解什么是食物中毒？

2、怎樣預防食物中毒？ 教學過程：

一、小品導入，初步感知：

1、小品表演：都是羊肉串惹得禍

2、吃了路邊不衛生的羊肉串后，很快就出現了腹痛、嘔吐，這些都是食物中毒最顯著的癥狀。

二、數據統計，加深認識

1、說明：1998年上海毛蚶事件，2003年安徽劣質奶粉事件。

2、食物中毒不僅影響我們的身體健康，甚至直接威脅到我們的生命安全。

三、自主探究，辨析導行

1、受到污染，發生變質，發生中毒事件，這一類的中毒稱之為“細菌性食物中毒”。

2、看圖，食物受到這些化學成分有害物質污染，進入人體后，對人體的危害更大，我們把這一類中毒稱之為“化學中毒”。

3、有些食物就不同了，請看：“河豚魚致人死亡”。

由于河豚魚自身帶有劇毒食用后發生中毒，這稱之為“動植物性食物路線”。

還有哪些也是這一類中毒呢？

4、如何能在享受美食的同時，避開危害呢？就讓我們一起來學兩招吧！

四、聯系生活，游戲鞏固

1、說一說：小品中的小女孩出院了，你能告訴她，為什么看似美味的羊肉串，卻讓她肚子痛？

2、為什么： 分析：媽媽，今天買了明明最愛吃的草莓還戴了頂綠草帽，可誘人了，可是洗完草莓后清水變成紅色的了，請問：還能吃嗎？為什么？

3、教兩招：你們能教幾招辨別腐敗變質食物的方法嗎？

4、學幾招：學習老師提供的資料后，你們能教給大家幾招簡單的食物中毒自救方法嗎？

5、找一找：從陳列的物品中，找出不能食用，對身體有害的食品，并說說理由。

作業：怎樣預防食物中毒？

第十四課

預防傳染性非典型肺炎 教學目標：

1、傳染性非典型肺炎是如何傳播的？

2、如何預防傳染性非典型肺炎？ 教具準備：本課掛圖 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

1、談話導入。問得過傳染病的學生，說一說當時得的什么病，怎么會生這省病，這些病有什么共同之處？

2、提示本課學習內容。

這些因傳染而生的病叫傳染病。傳染性非典型肺炎簡稱“非典”，它是一種變異的冠狀病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，發病快，傳染性極強，死亡率較高，冬春季節易流行。感染了病毒后通常要經過4—5天的潛伏期才村發病。其臨床表現為：發燒、頭痛、干咳、關節和全身肌肉酸痛、嚴重者隨著病情的發展會出現氣短、氣促、呼吸加速等癥狀，如果診治不及時可導致死亡。

二、學習課文

1、引導學生認識非典型肺炎。（1）非典型肺炎是怎么傳染的？

（2）非典型肺炎的病菌、病毒傳染給了誰？

2、介紹傳染病的四條傳播途徑 出示：傳染病傳播途徑掛圖。

問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條途徑？

3、怎樣預防非典型肺炎。

傳染病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？

三、教師總結預防非典型肺炎的方法。

“非典”對人體健康危害極大，因此，做好個人防護尤為重要。

1、“非典”流行期間，發現自己或他人有發熱、咳嗽等癥狀要提高警惕，主動到醫院就診或報告學校、醫療部門。做到早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療。

2、養成良好的個人衛生習慣。不隨地吐痰，不對著人打噴嚏、咳嗽。勤曬被褥和衣服。堅持用除菌香皂和流動的水洗手。

3、保持室內空氣流通。要經常開窗通風，避免長時間在密閉的空間內、學校及家庭環境，共用物品要進行消毒。

4、“非典”流行期間，盡量少去空氣流通不暢、人群密集的公共場所，外出要戴上口罩。

5、加強鍛煉，注意營養，增強體質。飲食要均衡，根據氣候變化增減衣服，保證充足的睡眠。經常到戶外活動，呼吸新鮮空氣。

4、加強鍛煉，提高抵抗力。

只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家都可以少得甚至不得傳染病。

作業：傳染性非典型肺炎是如何傳播的？如何預防？

第十五課

預防中耳炎 教學目標：

1、中耳炎是怎樣引起的？

2、如何預防中耳炎？ 教學準備：耳朵模型 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

中耳炎是因細菌侵入耳而引起發炎的一種耳病，分非化膿性中耳炎和化膿性中耳炎兩種。

非化膿性中耳炎的主要癥狀是聽力障礙，患耳有阻塞感。化膿性中耳

炎的主要癥狀是耳內劇烈疼痛，發燒，有時耳朵還流膿，嚴重的還會出現耳膜穿孔和耳聾。

二、學習新課

1、向學生進行耳的衛生保健教育

（1）講述：耳是人體的聽覺器官，如果受到傷害，聽力就會下降，甚至喪失。所以，我們必須注意保護耳。（2）談話：

A：你知道哪些事容易傷害耳？ B：我們應該怎樣保護耳？

（3）講解：鼓膜在耳收聽聲音的過程中起的作用特別重要，可是鼓膜又最易受到傷害，如果鼓膜破裂，就聽不到聲音了。為了保護鼓動膜，我們應該做到：

A：不要用尖硬的東西挖耳朵，以免刺破外耳道和鼓膜。B：聽到巨大的聲音時要張口，這樣可以避免震破鼓膜。

C：要預防鼻煙、咽炎，因為鼻、咽與中耳相通，如果鼻、咽發炎，病菌有可能侵入中耳，引起中耳炎，中耳炎會損傷聽小骨或使鼓膜穿孔。

D：不要讓污水進入外耳道，洗澡、游泳后要把外耳道內的水擦干，以免引起中耳炎。

2、那么，如何預防中耳炎呢？

（1）積極鍛煉身體，預防感冒等呼吸道傳染病。

（2）若已患感冒，擤鼻涕時不要用力過猛，鼻涕可向后抽吸，由口吐出。

（3）不要用不干凈的硬物掏耳朵，最好戒除挖耳的習慣。

（4）游泳或洗浴后的耳道積水，可以頭歪向一側并輔以單腳跳的動作排除或用干凈的棉簽吸干。

（5）若已患高麻疹、猩紅熱等急性傳染病，要注意口腔、鼻腔的衛生。

作業：中耳炎是怎樣引起？如何預防？

第十六課

兒童肥胖非小事 教學目標：

1、了解肥胖的危害。教具準備：本課掛圖 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

請同學們讀課題，說說課題的意思。

二、學習新課

本課告訴我們，要在變胖之前就采用各種辦法預防發胖。請一位同學說一說成為胖墩有什么不好？

今天我們學習這一課，要弄清三個問題：（1）肥胖的原因是什么？（2）過于肥胖有什么害處？（3）怎樣才能防止肥胖？

肥胖是可以防止的，課文告訴了我們哪些防止方法呢？ 身體肥胖或比較肥胖的同學，要經常測量自己的體重，防止繼續增肥。

三、總結課文

同學們，希望大家按照課文所說的方法去做，積極參加體育運動和體力勞動，合理進食，增強體質。肥胖的同學更要節制飲食，平衡營養，做到健康減肥。

作業：肥胖等于健康嗎？為什么？

第十七課

游泳安全與急救 教學目標：

1、游泳時應該注意什么？

2、了解一些安全自救知識。教具準備：本課掛圖 教學過程

一、談話導入，揭示課題

1、評選班級游泳小能手。

2、請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的算法。

二、學習新課

1、總結大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手，這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？

在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？

2、有誰遇到過抽筋的現象嗎？有什么體會？是怎樣解決的？

3、大家游泳時特別高興，結果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學就可以毫無顧忌游，什么也不用管嗎？

4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區，哪里是淺水區。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發生意外。

5、游泳除了要注意安全，還要注意什么？

6、對游泳衛生也是不可忽視的。請大家說說怎樣注意游泳衛生。

7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫生檢查身體，得到醫生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責

任的行為。

除了注意自己的衛生外，再就是要注意水的衛生。水質不好對人體有什么危害？

8、預防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。今天，我們學習了關于游泳的衛生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。作業：游泳時應該注意哪些問題？

第十八課

防止擠踩傷害 教學目標：

1、在人多的場合學會自救。

2、了解預防擠踩事件的趁著知識。教具準備：本課掛圖 教學過程：

一、談話導入，揭示課題

在人多擁擠的地方，如果突然混亂失控，就容易發生傷害事故。小學生個子小，力量弱，身體的反應能力與協調能力較差，在這種情況下很容易被擁擠、被踩傷。

二、自讀課文，了解知識

1、放學或參加集體活動時，要遵守紀律，有秩序進行走。特別是集體通過樓梯、走廊通道時，不要制造惡作劇或互相打鬧。

2、在體育館、影劇院等地方，首先，要熟悉那里的太平門和安全通道。其次，在散場時應耐心等待，等不擁擠時再離場。

3、購物、乘車時，要安全禮讓，不爭搶，盡量避開人多擁擠的時間。一旦出現混亂場面，不能驚慌失措，要及時往人少的地方轉移，防止自己跌倒，盡快到安全的地方。如果有被推倒、踩傷的危險時，要設法用雙肘抱住自己的的胸部，形成一個空間，保持呼吸通暢，以免窒息。有可能，要迅速抱住電線桿等堅固物體，待人群過后再離開現場。如不幸被人擠倒，要盡可能地把身體蜷成一團，靠近墻壁，雙手抱住頭，以減少傷害程度，等人群過后再脫身。

作業：將你所學到的預防措施講給其他小朋友聽。

第三篇：一年級健康教育教案

一年級健康教育教案

第一課 學好健康教育課

教學目標：

（一）知識與能力目標 1.強化兒童“健康”的意識

2.培 養 學 生 有 禮 貌、、守 紀 律、愛 學習、講 衛 生 的習慣

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生們明白什么是健 康，知道自己改怎樣做才能健康

（三）情感態度與價值觀：讓學生明白做任何事情都要有一個強健的體魄和健康的心理才行

教學重點難點：指導學生進行心理健康教育。教學課時：2課時 教學過程

第一課時

一、導入

同學們好，大家知道什么是健康嗎？大家認為怎樣做才能健康呢？（學生自由發言，教師總結）

二、教師在黑板上板書課題：學好健康教育課 1.教師帶讀第一頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

三、看圖 師：同學們，請把書翻到第三頁，看看圖中的叔叔、阿姨在做什么？

（讓學生根據圖上的內容發言，教師總結）

師：如果沒有健康的身體能做到這些事兒嗎？為什么？ 生：不能（并說原因）

師：對了，沒有健康的身體是做不到這些的。

師：那現在同學們把書翻到第四頁，請看看途中的同學們在干什么呀？為什么要這樣做？

（讓學生根據圖上的內容發言，教師總結）

師：那同學們應不應該好好鍛煉身體，有一個強健的體魄呢？ 生：要鍛煉

師：同學們都準備怎么鍛煉呀？ 生：各自發言

教師再次帶讀第一頁的兒歌

四、課堂小結

通過這節課的學習同學們都知道了，要勤鍛煉身體才能有個強健的體魄來學習，希望同學們能堅持鍛煉身體。

五、布置作業

請同學們回家以后要常鍛煉身體

六、板書 第一課 學好健康教育課

第二課時

一、復習導入

師：同學們，上節課我們講了怎樣做才能變得健康，有沒有同學還記得要怎樣做啊？

（學生想一想舉手發言，教師總結）

師：有沒有同學回家后鍛煉了身體呀？怎么鍛煉的？

（學生各自回答，教師表揚鍛煉的同學，鼓勵其他同學鍛煉身體）

二、心理健康教育

師：我們除了身體健康以外還應該有一個健康的心理，那同學們認為什么是健康的心理呢？

（學生自由發言，教師糾正總結）

師：如果你被其他同學撞到了應不應該撞回去呀？

生：不應該

師：如果你撞到了別人應該說什么呀？ 生：對不起

師：如果看見爸爸媽媽在做家務應該怎么辦呀？ 生：主動去幫忙做一些力所能及的事情

師：很好，同學們都很乖，心里都很健康，老師都很喜歡！

三、課堂總結

同學們，我們應該做一個身體和心理都很健康的小朋友，要勤鍛 煉身體，要幫爸爸媽媽做力所能及的家務活。

四、布置作業

今天回家以后就幫爸爸媽媽做做家務

五、板書 第一課 學好健康教育課

第二課 立坐臥行的正確姿勢

教學目標

（一）知識與能力目標：

1、要求做到站如松，坐如鐘，走路挺起胸。

2、要求學生養成良好的坐立臥行的好習慣。

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生們學會立坐臥行的正確姿勢

（三）情感態度與價值觀：讓學生們明白學會立坐臥行的正確姿勢 的重要性

教學重點難點

1.使學生學會立坐臥行的正確姿勢。2.掌握立坐臥行的正確姿勢。

教學課時：1課時 教學過程

一、啟發談話：

小朋友，我們是祖國的花朵，就要有健康的身體，養成良好的坐立臥行的好習慣，必須做到站如松，坐如鐘，走路挺起胸。學生跟說，老師板書。

二、逐步講解提要求：

1、坐指坐立的姿勢，誰來說說應該怎樣坐？

2、立指站立的姿勢，誰來說說怎樣立才正確？

3、臥指睡覺的姿勢，應怎樣？

4、行指走路的姿勢，應怎樣？

總結：學習兒歌： 站要直，走要穩。坐要正，臥朝右。

三、辨析行為，提高認識

四、完成看看說說，辨析圖中的行為，老師提要求。五、九月開學季，老師你們準備好了嗎？

六、板書 第二課

立坐臥行的正確姿勢

第三課 堅持做好廣播體操

教學目標

（一）知識與能力目標

通過本課學習，使學生了解做廣播體操對鍛煉身體有好處

（二）過程與方法：

通過結合書本上的圖片，讓學生們知道做廣播體操對鍛煉身體有好處

（三）情感態度與價值觀

使學生體會生命在于鍛煉

教學重點難點

讓學生們學會做廣播體操

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

小朋友，有誰知道我們為什么要做廣播體操嗎？因為做廣播體操能使我們的身體越來越好，做廣播體操還能鍛煉我們的意志，使我們的意志和品質得到增強，使我們的學習越來越好。

二、板書課題：第三課 堅持做好廣播體操

三、教授新課

1、出示圖片1 提問：做廣播體操要注意什么？小朋友們都是怎么做廣播體操的？

小結：做廣播體操要歡快，合拍，用力，準確，舒展，協調。

2、出示圖片2 提問：誰的廣播體操做得最好？

小結：我們一起向做得最好的同學學習。

四、總結全文

做廣播體操有這么多好處，因此我們小朋友們一定要做好廣播體操，使自己的身體越來越棒，學習越來越好。

第四課 了解眼睛的功用

教學目標

（一）知識與能力目標 通過本課學習，使學生了解眼睛的作用。

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生們使學生了解眼

睛的作用

（三）情感態度與價值觀

使學生們了解眼睛的重要性

教學重點難點

使學生們了解眼睛的功用

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

一雙眼睛一對寶，生活學習離不了，愛護眼睛講衛生，預防近視和眼病

二、板書課題： 第四課 了解眼睛的功用

三、教師帶讀第16頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

四、新授

1、出示圖片1 提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？ 小結：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片2 提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

小結：眼睛可以看到紅綠燈。眼睛可以看到太陽、月亮、星星。眼睛可以看到美麗的花朵。眼睛可以看到綠色的植物。眼睛可以看到電視。我們要有合理的休息時間，保護眼睛

五、課堂總結

第五課 做好眼保健操

教學目標

（一）知識與能力目標

1.使學生知道為什么要做眼保健操，使學生知道按摩的穴位和動作方法，使學 生逐步養成按時做眼保健操的習慣。2.預防近視眼

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，培養學生正確的做好眼保健操

（三）情感態度與價值觀

使學生了解正確的做好眼保健操的好處

教學重點難點

使學生知道為什么要做眼保健操，使學生知道按摩的穴位和動作方法，使 學生逐步養成按時做眼保健操的習慣。

教學課時：1課時 教學過程

一、導入 眼睛為什么能看見東西？

二、新知

眼保健操對預防近視有什么作用？

眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規律、有節奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環加快，改善神經營養，使神經和血管更好的發揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確，影響了做操效果。這里應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。

三、眼保健操的動作要領。

準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。第一節：輕揉目匡角（天應穴）。兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節）。

第二節：擠按鼻跟（睛明穴）

用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節）。

第三節：按揉面頰（四白穴）

先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節）。

第四節：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節內側面從眼眶內向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節）。

四、板書 做好眼保健操的

第六課 你會刷牙嗎

教學目標

（一）知識與能力目標：讓學生體驗刷牙的樂趣，把刷牙時的有趣樣子表現出來。

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生明白正確刷牙的方法

（三）情感態度與價值：激發繪畫興趣，感受繪畫樂趣；通過繪畫練習，培養良好的衛生習慣。

教學重點難點

培養學正確刷牙的習慣

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

播放音樂“刷牙歌”，感悟歌詞，這是一首什么歌，“刷牙歌”，揭示本課學習內容：你會刷牙嗎？（板書課題）

二、新授

1、提問引導學生了解刷牙的必要用具及其特點，出示事物感知其摸樣特色:同學們,你們每天都刷牙么?什么時間刷牙?用什么刷牙？你知道古時候人們是用什么刷牙么？（播放幻燈片）現在我們大多都用牙刷和牙膏來清潔牙齒的，你會刷牙么？

2、學一學，做一做。

（播放《刷牙歌》的MTV）結合音樂引導學生進行即興刷牙表演，讓學生拿著自制的牙刷、杯子，一起表演刷牙歌，說一說刷牙的動作、模樣、姿勢等，教師給予及時表揚。

了解舞蹈中的刷牙動作比較夸張，具有藝術性，藝術源于生活。生活中我們刷牙是什么樣子？

3、表演、觀察：

引導同桌學生用啞劇的形式做一做動作，互相觀察，深刻感受刷牙時的動作、模樣、姿勢等，欣賞刷牙的美感。

4、好好保護牙齒，就能有效的防治蛀牙的形成，進行良好的衛生教育。

三、全課總結，課后延伸：

請學生對自己周圍的親戚朋友進行愛牙護牙宣傳活動。做個愛牙護牙“小衛士”。

八、布置作業

今天回家后把這些事復述給家長聽

九、板書課題 第七課 牙齒的保護

教學目標

（一）知識與能力目標

通過課前收集，課中交流，初步了解牙齒保健的常識

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生學會保護牙齒

（三）情感態度與價值觀

培養同學們的保護牙齒的好習慣

教學重點難點

讓學生們明白保護牙齒的重要性

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

1.師：小朋友，今天老師帶來了兩位客人，她們和你們一樣，也正在換牙，想來這里聽課，你們歡迎嗎？（課件）

2.師：她們長得像嗎？可是她們的牙齒卻長得不一樣。你們覺得誰的好看？為什么？

3.師（小結）：看來，小朋友們都喜歡姐姐的牙齒，那我們要怎樣做，才能像她一樣擁有一副潔白又整齊的牙齒呢？這節課，我們就來學習《保護牙齒》。

二、板書課題：第七課 牙齒的保護

三、深入探究

小朋友，你們覺得保護牙齒做到正確刷牙就夠了嗎？再想一想，保護牙齒，還有哪些方面也要注意？ 生1：不能在睡前吃甜食。

師：我們在換牙時期最好少吃甜食，特別是睡前不要吃，更不能吃了還不刷牙，結合書本48頁的情境圖一起討論。（課件出示情境圖）生2：不能亂咬硬物。

師：（出示課件，咬鉛筆、咬筆套、咬啤酒瓶的畫面。）你知道咬硬物對牙齒有什么傷害嗎？學生回答。

生3：保護牙齒，要多吃蔬菜、水果、營養豐富的食物。

師：（課件出示：蔬菜、水果、營養豐富的食物）只有多吃這些食物，牙齒才會變得又白又健康。

生4：乳牙松動或脫落時，不能用舌舔或吮。

師（補充）：經常用舌舔或吮會影響恒牙的正常萌出，或者長得不整齊。生5 ：不能咬手指、咬唇或咬舌。

師（補充）：咬手指、咬唇或咬舌等會影響牙齒排列不整齊美觀，面部發育不對稱，從而會留下容貌上的終身遺憾。??

四、教師帶讀第二十頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

五、課堂總結

通過對這篇課文的學習，我們學到了保護牙齒的方法

第八課 多吃糖 害處多 教學目標

（一）知識與能力目標：使學生了解多吃糖的害處

（二）過程與方法：結合圖片的內容，讓同學們多吃糖的害處

（三）情感態度與價值觀：培養正確的習慣

教學重點難點

使學生知道多吃糖的害處

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

同學們，你們知道多吃糖有什么害處呀？

（學生自由發言，教師總結）

二、板書課題： 第八課 多吃糖 害處多

三、教師帶讀第35頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

四、看圖

師：請同學們把書翻到第35頁看看圖上的小朋友在做什么？

（學生把圖上的內容說出來，教師總結）

五、請同學們說說看我們要保持我們的牙齒（要少吃糖）（學生各自發言，教師總結）

六、請同學們參照圖中的內容，說說自己做到了哪些？和圖中一致的就畫一個星，看誰的星星最多。（學生各自發言，教師總結）

七、課堂總結

通過這節課的學習，我們會知道了要少吃糖，保護好我們的牙齒

八、布置作業

請同學們回家后把今天的內容復述給家長聽聽

九、板書 第八課 多吃糖 害處多

第九課 吃好一日三餐的學問

教學目標

（一）知識與能力目標

教育學生要吃好一日三餐，讓學 生明白食物與成長之間的關系。

（二）過程與方法：結合書上的圖片，讓學生們知道吃好一日三餐的學問

（三）情感態度與價值觀

培養學生正確的觀點

教學重點難點

一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食。

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

兒童需要足夠的食物才能很好地發育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長得差一些。身體要獲得各種必需的營養素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。

二、板書課題： 第九課 吃好一日三餐的學問

三、新授

膳食中的食品類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生合活動必需的重要物質，平時要多喝開水。如果養成飲食定時定量的習慣。那么每次到了進食時間就是一個刺激，到時候大腦的攝食中樞就自然會興奮起來。因此會有良好的食欲，消化系統也自然 地開始一系列活動，準備迎接食物進行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的質和量應有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃些。一日三餐熱量的分配為：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。學生上午要上三四節課，如早餐沒吃好或汪吃早餐，會使機體熱量不足，上課精力不跳，容易疲勞。嚴重時會頭暈無力，影響身體健康和學習效果。

四、討論

1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對不對？

2、一日要吃多少餐？每餐的數量一樣嗎？

（學生各自發言，教師總結）

三、教師帶讀第38頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

五、課堂總結

通過這節課的學習，我們學會吃好一日三餐的學問

六、布置作業

回家后把今天的內容說家長聽

七、板書 第九課 吃好一日三餐的學問

第十一課 早睡早起身體好

教學目標

使學生知道早睡早起，睡眠充足是良好的生活習慣。

教學重點難點

早睡早起有什么好處

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

小朋友們晚上都是幾點睡覺？

二、板書課題： 第11課 早睡早起身體好

三、新授

看圖回答：第1副圖是什么時間？圖中的小朋友在干什么？

歸納：晚上21：00圖中小朋友已睡覺，并在睡覺前準備了第二天起床侯需要的衣服、書包等。

看圖回答：第2副圖是什么時間？圖中的小朋友在干什么？

歸納：早晨6：30，圖中小朋友正在起床、穿衣服，準備上學。

小結：要求小朋友們能保證睡眠充足，充足的睡眠應每 天9-10小時，這樣身體健壯，才能精神爽。

觀察3、4、5圖中小朋友他怎么了？

圖中小朋友晚上10：00還在看電視，早晨起床晚了，上學要遲到了，在馬路上飛奔。上課時，提就感到頭昏眼花想睡覺。請每位同學聯系實際、討論。晚睡晚起為什么不好？

學生回答：。。

歸納：小朋友年齡小，正處在長身體時期，特別容易疲勞，而睡眠能使身體各部分充分休息，迅速消除疲勞，讓身體長得更壯。因此應做到以下幾點：

1、應有良好的睡眠環境，保持臥室安靜。

2、睡前不得多說話或吃零食，閉上眼藥安安靜靜的睡覺。

3、早晨鬧鐘響應立即起床，不要有賴床的壞習慣。

四、課堂總結

通過對這節課的學習，我們明白了早睡早起的好處

八、布置作業

今天回家后把這些事復述給家長聽

九、板書 早睡早起身體好處

第十二課 培養衛生的行為習慣

（一）教學目標

使學生學會良好的衛生習慣

教學重點難點

培養衛生的行為習慣 教學課時：1課時 教學過程

一、故事導入

同學們，今天老師給你們講個《小熊照鏡子》的故事。故事講完了，你們覺得臟兮兮的小熊可愛、漂亮啊，還是干凈的小熊可愛、漂亮呢？

二、新授

你是個講衛生、愛干凈的好孩子嗎？ 說說你們怎么做的。

1、講究衛生，每天干干凈凈 ①勤洗澡洗頭，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，腳趾甲兩周一次）。每天睡前洗臉、洗腳。不留長發和長指甲，指甲內無污垢，身體無異味。②勤換衣服和手帕、襪子。③注重牙齒健康。不僅早晚要刷牙，每次飯后最好也能刷牙。如果沒有條件的話，也要仔細漱口。④定期整理和清洗書包。最好每月刷洗一次書包。每周整理桌洞衛生一次。⑤不到醫院等容易傳染上疾病的場所玩耍。⑥得了傳染病要及時報告并上醫院治療，在家養病治療時，不要到處亂跑，以免傳染給他人。⑦愛護環境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過的口香糖、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。時刻牢記，愛護環境是一個現代人應有的責任。

2、自尊自立，自己的事情自己做 一個好孩子不僅要講衛生、愛干凈，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到嗎？ ①合理安排時間，做事有計劃。每天晚上看天氣預報，準備好明天要穿的衣物。②自己整理好書包、學習用品，看課程表，帶好要用到的學習材料。③自己洗手帕及小衣物。如：襪子、內衣等。④自己盛飯、吃飯，收拾碗筷。不挑食、不偏食。⑤自己穿衣、疊被、整理床鋪、整理房間。⑥在校內自己的桌子要保持整潔，經常清理桌洞，擦桌面。⑦按時作息，為自己制定合理的作息時間，并堅持執行。⑧自己的事情自己做，婉言謝絕他人的包辦代替，能自己拿主意的事情要自己決定。

三、全課總結

同學們，良好行為習慣的養成勢必影響你們的一生。通過這節課的學習，希望同學們都能養成良好的習慣小朋友，我們是祖國的花朵，就要有健康的身體，養成良好的坐立臥行的好習慣，必須做到站如松，坐如鐘，走路挺起胸。學生跟說，老師板書。

四、板書 培養衛生的行為習慣

（一）第十三課 注意交通安全很重要

教學目標

（一）知識與能力目標

通過本課學習，使學生知道有關的交通標志和交通規則；

（二）過程與方法：

通過結合書本上的圖片，讓學生們知道遵守交通規則，注意交通安全；遵守交通規則，行人要走人行道，沒有人行道的地方靠邊走，穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道，不在馬路上追跑打鬧

（三）情感態度與價值觀

感受到遵守交通規則、注意交通安全的重要，珍惜生命，不拿自身安全當兒戲

教學重點難點

讓學生們知道交通標志和交通規則

教學課時：1課時 教學過程

一、導入課題激發興趣

師： 慌里慌張從教室外走入教室，并有意識的在臉頰處粘貼一創可貼（讓學生注意自己）看到教師臉部有外傷。

師：知道為什么臉部受傷嗎？ 生：不知道。

師：沮喪的說：“不好意思在來上課的路上不小心騎車摔倒了，臉頰和地面“接吻”被咬了一口。生：哄堂大笑。

師：知道為什么嗎？

二、讓學生讀兒歌

三、教師講解交通安全規則

四、板書課題：第13課注意交通安全很重要

五、總結全文

第十四課 培養衛生的行為習慣

（二）教學目標

（一）知識與能力目標

1.讓學生學會不隨地扔果皮紙屑 2.使學生知道不亂扔垃圾的重要性

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生學會不亂扔垃圾

（三）情感態度與價值觀

培養同學們不亂扔果皮紙屑的好習慣

教學重點難點

讓學生們明白不亂扔垃圾的重要性，并堅持良好的習慣

教學課時：1課時 教學過程

一、故事導入

同學們，《西游記》里的豬八戒都知道吧，豬八戒把吃完的西瓜皮隨手扔在地上，結果自己踩上西瓜皮，摔了個鼻青臉腫，對吧！

（學生各自回答）

二、板書課題：第十四課 不亂扔果皮和紙屑

三、讓學生說說為什么豬八戒會摔跤？吃完的西瓜皮該怎么處理？

（學生發言，教師總結）

四、教師帶讀第65頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

五、看圖

師：請同學們把書翻到第65頁看看圖上的小朋友在做什么？

（學生把圖上的內容說出來，教師總結）師：為什么果皮、紙屑不能亂扔？扔了有什么壞處？

（會污染環境、會臭臭的、讓人摔跤）（學生自由發言，教師總結）

師：你亂扔過果皮、紙屑嗎？以后應該怎樣做？

（不亂扔垃圾、保護環境）（學生自由發言，教師總結）

師：如果看見別人亂扔時，該怎么辦啊？（勸阻別人不要亂扔）

（學生自由發言，教師總結）

六、課堂總結

通過對這篇課文的學習，我們學到了果皮紙屑不亂扔，養成講衛生的好習慣。

七、布置作業

請同學回家后幫父母打掃一次衛生

八、板書 第十四課 培養衛生的行為習慣

（二）第十五課 玩耍要注意安全

教學目標

提高學生校園安全意識。知道在校園里那些行為是不安全的。一旦不安全的事情發生了，知道應該如何去做

教學重點難點

讓學生養成在校園內自覺形成提高安全意識的習慣。

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

安全對于我們人來說非常重要，在校園里也要時刻注意安全。講解發生在校園里的事故（最好是本校的，這樣有說服力）。⑴在樓道里瘋跑，摔倒，摔掉了門牙。⑵在校園里騎自行車，撞到了同學。⑶攀爬護欄，摔到樓下。學生自由談發生在校園里的事故。總結：在校園里我們也一定要注意安全。

二、交流

在校園里我們應當注意哪些方面的安全呢？ 學生充分發表意見，教師相機引導歸納。上下樓梯應當注意哪些安全？為什么？應當如何做？ 教師根據學生的發言相機板書： 上下樓梯靠右邊走；下樓時用手扶著樓梯扶手下樓；不許向樓梯外探身，更不許打滑梯；上下樓梯不許跑，不許擁擠搶先；不許在樓梯內打鬧、瘋跑、做游戲、做體育活動；放學時，排隊下樓，不許擁擠，不許在樓道上系鞋帶、滯留等。在走廊里應注意哪些安全？為什么？應如何做？ 教師根據學生的發言相機板書： 輕聲漫步，不跑不叫；不追逐打鬧；不做游戲；不攀爬護欄；不向樓下吐痰、丟東西；無事不到其它樓層亂竄； 在教室里應當注意哪些安全呢？為什么？應如何做？ 教師根據學生的發言相機板書： 輕聲漫步，不跑不叫；不亂攀爬桌凳；不點燃垃圾，不玩火；不亂摸電器、電器開關；發現電器、電線、開關插座等有塤壞及時報告，不亂動；實驗課，聽從老師指揮，不亂動實驗儀器和化學藥品。在校園里應當注意哪些安全？為什么？應如何做？ 教師根據學生的發言相機板書： 不瘋跑大叫；不到操場玩樹枝、木棍、磚塊等；不攀爬車棚、圍墻；不在國旗臺上及其周圍玩耍；不做危險游戲（哪些是危險游戲呢？）；參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動，要遵守紀律、聽從指揮，按要求集合、行動、疏散、撤離；不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具（哪些是管制刀具）。在廁所里應該注意哪些安全？為什么？應當如何做？ 教師根據學生的發言相機板書： 不追逐打鬧做游戲；大便入坑，小便入池；不推不擠，不跑不叫，慢蹲慢起，嚴防跌倒。體育課應注意哪些安全？為什么？

三、作業

回家給爸爸、媽媽匯報在學校應注意的安全，并一起討論還有哪些應當注意的事項學生交流眼睛為什么能看見東西？

四、板書 玩耍要注意安全

第十六課 預防非典

教學目標

（一）知識與能力目標：讓學生了解非典

（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生明白正確正確預防非典的方法

（三）情感態度與價值：培養良好的衛生習慣、預防傳染病。

教學重點難點

怎樣預防非典

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

在2002年冬天到2003的春天的時候，在我們國家和世界上許多地區流行了一種疾病，叫“非典型性肺炎”，簡稱“非典”

二、新授

交流防“非典”措施，幻燈片展示

三、深入

預防疾病我們應該做什么？ 學生自由發言，老師總結

四、全課總結

請學生養成良好的衛生習慣，預防傳染病

八、布置作業

今天回家后把這些事復述給家長聽

九、板書課題 預防非典

第十七課 我愛溫暖的家

教學目標

（一）知識與能力目標

1.通過介紹家人，對日常家庭生活的回憶來感受并激發愛家的情感。2.學習并嘗試以恰當的方式表達對家人的感激和關心。

教學重點難點

1.體會家人的親情

2.學會回應家人的愛，表達對家人的愛

教學課時：1課時 教學過程

一、活動導入

—歌曲《相親相愛一家人》 以相親相愛一家人導入聽歌或唱歌映出每一個人都有家，家是我們溫馨的港灣。

二、板書課題：第十七課 我愛溫暖的家

三、深入探究

主題活動，指導學生看圖，說說書中小朋友的感受，體會和家人在一起的快樂。教師要避免學生將“我愛溫暖的家”狹隘的理解為“我愛父母”。引導學生學會表達對家人的愛，教師可根據圖意，組織學生表演情景劇，以活動的方式體驗和實踐。通過情景扮演讓孩子用實際行動表達對家人的愛。

四、課堂總結

通過對這篇課文的學習，我們學到了要愛護我們的家人

第十八課 什么是禽流感

教學目標

（一）知識與能力目標：使學生了解禽流感癥狀

（二）過程與方法：結合圖片的內容，讓同學們知道流感

（三）情感態度與價值觀：培養正確的習慣，預防傳染病

教學重點難點

使學生知道禽流感的癥狀

教學課時：1課時 教學過程

一、導入

同學們，你們知道什么是禽流感嗎？

（學生自由發言，教師總結）

三、板書課題： 第十七課 什么是禽流感

三、教師帶讀第81頁的課文

（學生齊讀，分組讀）

四、請同學們說說看我們要預防禽流感（學生各自發言，教師總結）

五、課堂總結

通過這節課的學習，我們會知道怎樣預防禽流感

八、布置作業

請同學們回家后把今天的內容復述給家長聽聽

九、板書 第十八課 什么是禽流感

第四篇：一年級健康教育教案

第一課 早睡早起身體好

一、教學目的：

教育小朋友養成良好的作息時

二、教學重點：

教育小朋友養成良好的作息時

三、教學難點：

教育小朋友養成良好的作息時

四、教具準備：教學掛圖。

五、教學內容及過程：

（一）談話導入：

說說你天天幾點睡覺，幾點起床 ？

（二）小組討論：早睡早起有什么好處。

（三）我當小判官：

在○里，做得對的 √;，做錯的×;

六、總結：

早睡早起身體好，小朋友要 10個小時的睡眠。

七、反 饋 檢 測 要使自己的身體健康成長，你應該怎樣做？ 課后小結：

學生學習態度好，積極回答問題，能掌握課的要求，教學效果滿意。

第二課 讀寫姿勢要正確

一、教學目的：

使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養成正確的讀寫姿勢。

二、教學重點： 正確的讀寫姿勢。

三、教學難點：

自己要養成正確的讀寫姿勢。

四、教學用具：黑板

五、教學內容及過程：

（一）介紹正確的讀寫姿勢的好處

學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養成正確的讀寫姿勢。

2、介紹讀書的正確姿勢。

3、介紹寫字的正確姿勢。

（二）做一做，比一比

請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。

六、課堂小結，強化行為。

師：其實不正確的姿勢還有很多危害，同學們可以回家請爸爸媽媽幫忙上網查一查有關的資料，同學之間相互交流一下，并且互相監督、提醒，養成良好的讀寫、站立行姿勢，做一個行為優雅的人，體現出良好的精神風貌。課后小結：

學生學習態度好，能掌握課的要求，教學效果滿意。

第三課 一日三餐有規律

一、教學目標：

1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。2.使學生養成科學進食的習慣。

二、教學重點難點：

我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。

三、教學過程：

（一）導入新課：

1、請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？

2、那么你們知道我們為什么要吃飯呢？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

（二）學習新課：

1、一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

2、科學安排一日三餐 ①進餐一定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。

3、一日三餐有規律，身體強健發育好： 向學生講述三餐的科學和合理性。

（三）鞏固新知：

兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。

課后小結：

通過講衛生的教學，能使學生養成良好的習慣，教學效果好。

第四課 認真吃飯不嬉鬧

一、教學目標：

教育學生認真吃飯，養成吃飯時不嬉鬧的好習慣。

二、教學重點：

教育學生認真吃飯，養成吃飯時不嬉鬧的好習慣。

三、教學難點：

教育學生認真吃飯，養成吃飯時不嬉鬧的好習慣。

四、教學教具：

（課前預備 教學掛圖、黑板）

五、教學內容及過程：

（一）導入：出示小黑板

師：小朋友，你們看了這則新聞。你有什么感受？想想看。吃飯時你該怎么做？

學生討論回答后老師總結: 師：邊吃飯邊嬉鬧對我們的身體有什么影響？ 學生討論指名回答： 師總結：

1、吃飯時嬉鬧影響食物的消化和營養的吸收。

2、影響食欲。

3、邊吃飯邊嬉鬧，時間長了還會感到頭暈眼花，結果是既沒玩好，也沒吃好。

（二）做一做，比一比 請同學們分別說一下自己平時是怎樣吃飯的，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的

（三）讀兒歌：健康小秘訣。課后小結：

通過講衛生的教學，能使學生養成良好的習慣，教學效果好。第五課 吐痰、咳嗽、打噴嚏

小事衛生要注意

一、教學目標：

1、使學生懂得不能隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏及其原因。

2、學生能夠明白在不同情況下，要吐痰、咳嗽、打噴嚏時應該怎么做，養成不隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏的好習慣。

二、教學重點難點：

吐痰、咳嗽、打噴嚏的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養成不隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏的好習慣。

三、教學過程：

（一）導入新課：

同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發現在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經常告訴我們不要隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏，那么你們知道為什么不能隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏嗎？又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏”。

（二）學習新課：

1、為什么不能隨地吐痰？

因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。

2、那么我們有了痰怎么辦？

A、咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墻角里 D、吐到地上，用腳踏掉 E.吐到廢紙里，扔進垃圾筒 答案是（d e）

原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環境。

吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病 毒到到更多的地方。

3、打噴嚏或咳嗽應注意哪些問題：

（1）小朋友咋打噴嚏或咳嗽時，要用手掩著嘴對著無人的方向咳嗽、打噴嚏。

（2）打噴嚏后，我們要馬上洗手和嘴巴，蔣細菌洗掉。，（三）鞏固新知：

1、討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？

2、組織學生表演，吐痰、咳嗽、打噴嚏給人們帶來的不便。課后小結：

小朋友們要養成文明衛生的好習慣，必須從吐痰、咳嗽、打噴嚏這些日常小事做起。

第六課 不要亂扔果皮紙屑

一、教學目標：

讓學生形成不亂扔果皮紙屑的意識，養成講究衛生的好習慣。

二、教學重點：

讓學生形成不亂扔果皮紙屑的意識

三、教學難點： 養成講究衛生的好習慣

四、教具（課前準備）：教學掛圖

五、教學內容及過程：

（一）故事導入：

小明把吃完的香蕉皮隨手扔在路邊，小強從遠出走來，不小心踩到香蕉皮，摔壞了腿。

（二）讓學生說說為什么小強會摔交，吃完的香蕉皮該怎么處理？

（三）自己要做到不亂扔果皮紙屑，看到別人扔的時候，該怎么辦？

課后小結：

果皮紙屑不亂扔，養成將衛生的好習慣。

第七課 手足口病會預防

一、教學目標：

1、了解手足口病的傳染方式、發病癥狀。

2、能說出預防疾病的方法。

3、增強學生預防疾病的意識。

二、教學準備：

手足口病的教學掛圖、收集有關此病的資料

三、教學過程：

（一）疾病概述 : 該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起間接接觸傳播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播；如接觸被病毒污染的水源，亦可經水感染；該病傳染性強，傳播途徑復雜，在短時間內可造成較大規模流行。

（二）預防措施: 討論：怎樣預防手足口病的傳染

（飯前便后要洗手;不喝生水，不吃生冷食物;不去人多的公共場合;多吃蔬菜和新鮮的水果;多運動增加抵抗疾病的能力)了解洗手的正確順序：正確的洗手方法是個人良好衛生習慣的重要內容之一，能有效的防止腸道病毒的傳播。推薦五步洗手法：濕、搓、沖、捧、擦，把好“手”關，教會學生正確洗手方法。

1、濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。

2、搓：手心、手臂、指縫相對搓揉20秒。（1）掌心相對，手指并攏相互摩擦。（2）手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。（3）掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦。（4）一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行。

（5）彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行。（6）搓洗手腕，交換進行。

3、沖：用清水把手沖洗干凈。

4、捧：用清水將水龍頭沖洗干凈，再關閉水龍頭。

5、擦：用干凈的毛巾擦干，或烘干機烘干。

四、延伸活動

將所述的預防方法用圖畫的形式畫出來，并用簡單文字寫出圖畫內容，制成宣傳品。

課后小結：

通過講衛生的教學，能使學生養成良好的習慣，教學效果好。

第八課 口腔衛生要注意

一、教學目的：

讓學生學會正確的刷牙方法，養成早晚刷牙的好習慣。

二、教學重點、難點： 重點：學會正確的刷牙方法。難點：養成早晚刷牙的好習慣。

三、教具學具：教師：有關刷牙的教學掛圖、牙齒模型、保健牙刷等。學生：小鏡子、牙刷、水杯等。

四、教學過程：

（一）、導入新課

謎語：兄弟生來白，隊伍排兩排。嚼飯又切菜，活兒干得快。你若猜不出，張口它就來。

（二）、學習新課：

了解牙齒的作用：指定門牙脫落的同學說一說自己的感受。（咬嚼事務不方便，說話、念書時發音不準等）

小結：牙齒有切斷、研磨事務等功能；牙齒還能幫助人準確發音 認識恒牙：對著鏡子數一數你有多少顆牙？他們是恒牙還是乳牙？ 講述：換掉的是乳牙，萌生出的是恒牙，恒牙是人的永久牙。引導討論：

1、為什么不能吮指頭？吮指頭除了不衛生之外，對新牙的生長發育有什么影響？

2、早晚刷牙，飯后漱口對新牙的生長有什么好處？ 學生回答。（保持口腔清潔，創造恒牙生長的良好環境，預防齲齒）

3、你知道正確的刷牙方法嗎？ 教師進行刷牙示范，邊做示范邊向學生講解正確的刷牙方法。

4、介紹小朋友牙刷和牙膏的選擇：兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。

5、總結：堅持每天早晚各刷牙一次，刷牙時要用清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體健康。

（三）、鞏固練習

你認為圖中小朋友的做法哪個對？哪個不對？為什么？

課后小結：

通過今天的學習知道：我們可以用口腔吃東西、說話、唱歌、呼吸，所以保持口腔衛生使口腔健康很重要，我們一定要養成保護口腔的好習慣。讓我們一起記住這健康小秘訣：齊讀兒歌（出示兒歌）早起晚睡要刷牙，正確漱口請記下。不吮手指咬東西，不吃甜食或過辣。不吃過冷過熱食，窩溝封閉護牙齒。

第十課 要上廁所及時說

一、教學目標：

1、學習自己入廁，盡可能的不尿濕褲子。

2、知道當廁所人多時要排隊，不爭搶，注意安全。

二、教學重點：讓學生知道及時的上廁所，當廁所人多時不爭搶。

三、教學難點：讓學生能正確的，排隊上廁所。四教學準備：

1、學生熟悉本校的衛生間。

2、教師將本校廁所打掃干凈，便于學生參觀和使用。

五、教學過程：

1.教師給學生講述故事《小剛尿濕了》，并根據故事的內容提出問題，引導學生正確的回答。

2.教師帶領學生共同參觀班級廁所。讓學生知道廁所那是大小便的地方，男孩、女孩小便的方法是不一樣。

3、請想上廁所的幼兒去小便。教師觀察幼兒入廁情況，及時予以評價。4.教師和學生共同討論入廁的注意事宜。

玩游戲時想小便怎么辦?吃飯時想小便怎么辦?集體活動時想小便怎么辦?廁所里人多怎么辦?小便急怎么辦?(廁所里人多時不爭先，不擁擠，依先后順序小便。小便急時，可與其他寶寶協商，讓自己先用廁所。)

六、教學建議

1、在日常活動中，教師應隨時提醒幼兒及時大小便，用廁所人多時應相互謙讓。

2、請家長注意不要給男孩子穿帶拉鏈的褲子。女孩子的褲子要易于穿脫。教學反思：

本課內容偏多，每一個環節都進行的都很匆忙。所以，本課在環節上還需梳理（體驗感受-了解原因-解決問題-鞏固練習），緊緊圍繞目標，突出重點要解決的問題，與學生的實際生活結合起來。

第十一課 打預防針不害怕

一、教學目的：

使學生懂得大預防針可以預防多種傳染病，使之消除對打針的恐懼心理，做到按時打預防針。

二、教學重點：

懂得大預防針可以預防多種傳染病。

三、教學難點： 消除對打針的恐懼心理。

四、教 學 過 程

（一）板書課題：

同學們，你們都打過預防針了，誰能說一說打預防針的感覺呢？表揚勇敢地打預防針的同學。

（二）為什么我們要打預防針呢？

打預防針可以預防多種疾病：卡介苗可以預防結核病；白百破制劑可以預防百日咳、白喉、破傷風；脊髓灰質炎糖丸疫苗可以預防脊髓灰質炎；麻疹疫苗可以預防麻疹。所以我們要勇敢地打預防針。

（三）打預防針要注意什么？

1、有些疫苗只需要接種一次就可以達到預防的目的；而有些則需接種3次，并不斷強化。至于那些人該屆中，那些人不該接種，一定要遵從衛生部門的安排。

2、打預防針前要洗澡或洗胳膊，保持皮膚清潔。

3、切勿空腹接種，以防暈針。

4、打預防針后，一般3天內部做劇烈運動，不吃辣食物。

5、打針處發癢時不要用手抓，以免感染。

四、作業：為什么要打預防針？ 課后小結：

使學生懂得大預防針可以預防多種傳染病，消除了對打針的恐懼心理，做到按時打預防針。

第十二課 同學都是好朋友

一、教學目標：讓學生們友善相處，快樂學習。

二、教學重點：讓學生們學會快樂學習。

三、教學難點：讓學生們能友善相處。

四、教學內容及過程：

（一）童話導入：《我們都是好朋友》

（二）提問讓學生回答問題：小象和小馬為什么能成為好朋友？

（三）讓學生講講聽完故事后的感受。

（四）讓學生說說快樂的班集體是應該怎樣的？

五、讓小朋友看圖，讓學生想想能不能想圖中小朋友那樣與同學團結友愛嗎？

課后小結：

通過講衛生的教學，使學生養成良好的習慣，教學效果好。

第十三課 禮貌用語要會講

一、教學目標：

1．知道日常生活中的常用禮貌用語。2．愿意學習并使用禮貌用語。3．以正確使用禮貌用語為榮。

4．正確使用日常生活中的禮貌用語“請”、“您”、“你好”、“謝謝”（別客氣、不用謝）、“對不起”（沒關系）、“再見”等等。

二、教學重點、難點：

讓學生愿意學習并正確使用禮貌用語。

三、教學過程：

1．學習“你好”。（出示課文插圖一）（1）介紹趙小剛和王強。

師：老師先給大家介紹一對好朋友，測提趙小剛和王強。他們倆平時說話可有禮貌啦！瞧，在上學的路上，他倆見了面就?? 學生猜想：他們早晨見了面就互相講“你好”！（2）問：你們什么時候用過“你好”？你是怎么說的？

2．學習“請”。（出示課文插圖二）接著看趙小剛和王強的故事：（1）王強有一本書，趙小剛很想借來看。他是怎么對王強說

生：趙小剛用了“請”，為什么還要說“可以嗎？”引導理解：表示和別人商量是非常有禮貌的。

（3）問：你什么時候用過“請”？引導學生想生活中哪些地方該用“請”。3．學習“謝謝”（別客氣、不用謝）。（出示課文插圖三）（1）學生看圖說圖意，想趙小剛還書時是怎么做的？怎么說的？為什么要說“謝謝”？

（2）王強又是怎么說的？

（3）問：你們用過“謝謝”（別客氣、不用謝）嗎？怎么說的？ 4．學習“對不起”（沒關系）。（出示課文插圖四）

（1）有一天，大家一起玩的時候，趙小剛被王強碰了一下，開始他的臉色是怎樣的？為什么后來卻笑了呢？ 生：王強說了“對不起“。

（2）你們在什么時候用過“對不起”（沒關系）？是怎么說的？ 5．學習“再見”。（出示課文插圖五）

（1）放學了，趙小剛和王強一起走出校門，看他們在干什么？說什么？

生：再見

（2）你們在什么時候對誰說過“再見”？怎么說的？怎么做的？ 6．學習“您”。（出示課文插圖六）

師：從剛才他倆的表現，你們覺得趙小剛和王強是怎樣的孩子？ 生：他們非常懂禮貌！

師：所以老師要獎勵他們，老師獎勵他們的時候他們是怎么說的？ 引導學生理解“您”和“你”的區別——“您”是長輩或比你大的人的稱呼。想想可以對誰說“您”，比如：媽媽??

課后小結：趙小剛和王強說了很多禮貌用語，希望小朋友們以后自覺使用禮貌用語，讓我們這朵文明禮貌之花開滿在我們的生活中，愿你們從小做個講禮貌的孩子。

第十四課、認識身體各部位

一、教學目標：讓學生了解正常人體的基本結構，為學習其他涉及人體生理的課程打基礎。

二、教學重點：人體各部分的劃分和位置。

三、教學難點：各部分的名稱的基本功能。

四、教學過程：

（一）以與形體有關的話題引入。

（二）對照掛圖，朗讀課文，選擇生長發育指數達標的學生作正常人體模特，以動態形象化吸引學生的注意力，提高學習效果和記憶率，講解課義：

1、人體分哪四個部分？

2、指導學生用正確的術語說出：人體的四個部分在身體的什么部位。如：（1）、頭：位于最上部，大腦是人的總指揮部，是最重要的部分。頭部包括頭發及臉部五官。（眼睛口鼻耳朵）

（2）、頸：位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。

（3）、軀干是人體的主體：體前有胸、膈、腹，胸腔內有心臟和肺部及肝臟。心臟：主管血液循環。肺部：主管呼吸過濾血液、給身體供氧。肝臟：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的組成部分。腹部內有胃腸主管營養的消化和吸收。體后有：背、腰、臀。

（4）、雙上肢和雙下肢稱為四肢，也可稱為雙手和雙腳。雙上肢由肩膀與上臂、前臂和手掌相連。雙下肢是大腿、膝關切、小腿和腳。唱兒歌加深記憶：我們有個聰明的頭，長在人體最高處，頭發耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒有保護好，生命健康有危險。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。

上肢：肩部長出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個指頭緊相連。

下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結構真巧妙，方便站立和跑跳。

五、課后作業：正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長在哪里？各有什么主要功能？ 課后小結：

學生學習態度好，專心聽課，能達到課的要求，教學效果滿意。

第十五課 不要輕信陌生人

一、教學目標：

要警惕陌生人，學會自我保護。

二、教學重點：

要警惕陌生人

三、教學難點：

學會自我保護

四、教學內容及過程

（一）談話導入：

讓小朋友說說自己知道的一些沒有警惕陌生人，而造成的事故。（如被陌生人帶走、拐賣等）

（二）說一說怎樣保護自己

讓小朋友說說應該怎樣警惕陌生人。（如：不要和陌生人說話；自己在家有陌生人敲門不要開門等。）

（三）讓學生說說，如果遇到上面的情況，你們應該怎么做？（盡量不與陌生人說話；一旦發現危險即使想辦法逃脫等）課后小結：

一些常用的求救電話和方法要知道。（如報警電話：110）

第十六課：注意交通安全

一、教學目標：

1、使學生知道各種交通信號、標志和志線的作用。

2、使學生知道有關的交通法規。

3、使學生懂得應該自覺遵守交通法規。

二、重點難點：

1、各種交通信號、標志和標線的作用。這既是重點又是難點。

2、有關的交通法規。這是重點。

三、教學過程：

（一）創設情景，導入新課，激發學習興趣

1、運用電腦播放一組“因違章而造成重大交通事故”的新聞。

2、提出問題：為什么會發生這樣的事呢？(二)學習各種交通標志（重點、難點）

1、請學生拿出事先做好的各種標志卡片，在課堂上展示、介紹，并說出這些標志所代表的意義、作用。⑴互相向同桌介紹。⑵全班學生自由交流。⑶請學生學生到講臺上介紹。

2、觸類旁通學習其它的交通標志。（1）電腦展示各種交通標志。

（2）有的電腦展示，有的請同學說后再展示。

25（3）引入：這些交通信號、標志和標線是為了保證車輛和行人的安全。我們要不要聽他們指揮呢？（回答：要，但我們還要聽交通警察指揮。）(三)學習“交通法規”一段文章。

1、指導學生閱讀后，告訴學生《中華人民共和國道路交通管理條例》是國家于1988年8月1日施行的，是全國統一的交通秩序管理的基本法規。

2、叫學生邊讀邊議。

（1）國家為什么要制定這些法律條款？

（2）制定這些條款對我們有什么好處？不這樣做會產生什么后果？(四)模似從學校到書店的活動，其中設置了許多“關卡”，讓學生實。課后小結：

學生學習態度好，專心聽課，能達到課的要求，教學效果滿意。第十七課 文具、玩具的安全衛生使用

一、教學目標：

讓學生知道哪些文具玩具有毒和有害，對身體健康會造成怎樣的傷害。讓學生能選擇安全的文具和玩具。使學生明白不光追求事物的外在美，對好奇心的滿足，全方位認識事物，扎根健康生活的理念。讓學生認識網絡資源的豐富，養成上網搜索的習慣。

二、教學重點：

了解哪些文具玩具可能含有有毒物質，對人體有傷害。

三、教學難點：

了解哪些文具玩具可能含有有毒物質，對人體有傷害。教學過程：

（一）談話導入：同學們，我們書包里有學習上的“好幫手”，今天，還讓大家帶來了喜愛的玩具，都拿出來瞧瞧吧！說說你為什么喜歡它。你們知道它們是由什么做成的。我們和它們朝夕相處會安全嗎？今天，我們就來了解他們，認識它們。

（二）了解危害：

1、出示課件：鉛筆的自述。（通過鉛筆的自述讓學生養成良好的文具使用習慣，正確選擇不同型號的鉛筆。）

2、商場里、小攤上，各式各樣的文具、玩具總是用它們可愛的外形、誘人香味變著花樣吸引著我們的視線，我們生活不能缺少它們，可是，與我們朝夕相處安全嗎？想想文具中存在哪幾類潛在的危險？

3、出示課件：被恐怖玩具嚇出精神病的報道。網頁查找玩具仿真手槍子彈打中眼睛的事例。

4、分小組討論：你身邊有沒有發生過因為文具和玩具受傷害的例子。（這種事例在學生身邊是有的，通過學生之間的交流，培養學生交流的習慣，增進同學之間的友情。）

（三）學習選擇：

5、閱讀書本想想怎樣選擇文具和玩具？

（1）看。產品合格證、適用年齡、安全質量標志是否齊全明確。（2）試。音量是否適度、零件是否結實 有無安全隱患。（3）聞。有無異味和刺激性氣味。

（4）摸。有無可能刺傷或劃破皮膚的銳利尖端和邊緣。（5）比。貨比三家。

6、你知道哪些中國傳統的益智玩具，快推薦給大家。

7、玩具多種多樣，怎樣挑選適合自己的玩具呢？ 四人小組對所帶文具和玩具進行選擇。安全、實用、有收獲。

8、閱讀書本“閱讀與拓展”。

（1）帶水杯的調色盤。（2）智力游戲界三大不可思議的游戲。課后小結：

通過今天的學習，我們了解到顏色鮮艷，有香味的文具和玩具有可能會使我們受到傷害。我們應該選擇一些健康安全的文具和玩具。并且掌握了一些怎樣選擇文具和玩具的方法。希望同學們能將這些方法運用到你的生活中去。附錄：謹防甲型H1N1流感病毒

一、教學目標：

了解甲型H1N1的傳播途徑，掌握甲型H1N1流感的主要癥狀，有目的有針對性地進行科學防護。

二、教學過程：

1、什么是“甲型H1N1流感”？ 主要癥狀有哪些？

2009年4月在墨西哥、美國首先爆發的甲型H1N1流感疫情是一種由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染甲型H1N1流感后的癥狀與普通季節性流感類似。主要癥狀有：發熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發冷、疲勞困倦無力，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。因該病毒是一種新型流感病毒，人群普遍對其缺乏免疫力。

2、甲型H1N1流感是怎樣傳播的？

甲型H1N1流感主要是呼吸道傳播，也可以通過密切接觸傳播：甲型H1N1病毒可在人與人之間傳播，通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏，也可通過接觸被甲型H1N1流感病毒污染的物體表面，經手通過眼、鼻粘膜感染。和普通流感傳播途徑類似。

3、怎樣科學防護甲型H1N1流感？

（1）三避免：①避免到人群擁擠場所扎堆；②不要隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；③避免密切接觸流感樣帶癥狀者，特別是來自美國、墨西哥來的人。

29（2）五做到（核心是：注意個人衛生，養成良好的健康習慣）①做到睡眠充足；②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；養成良好的飲食習慣，嚴把病從口入這一關：如不喝生水、生吃瓜果要洗干凈、不吃小商小販的食品、不吃腐爛變質的食品等。③做到堅持合理鍛煉身體；④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；養成勤剪指甲、勤洗澡的好習慣。⑤做到遠離或避開不加防護的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。⑥做好廁所、走道等校內場所環境衛生工作，保持房間通風透氣，衛生良好。

（3）及時發現癥狀，及時就醫，并要到正規大醫院就醫；同時注意休息、多喝水。

（4）穩定情緒樂觀，心理穩定，切忌驚慌。課后小結：

學生學習態度好，專心聽課，能達到課的要求，教學效果滿意。

第五篇：一年級健康教育教案

一年級健康教育教案 教學計劃: 教學要求:

1、讓學生了解正常生長發育應該注意的事項。

2、使學生注意用眼衛生，保護好視力。

3、使學生懂得齲齒的危害，養成良好的衛生習慣。

4、讓學生了解愛護鼻子的重要性，注意鼻子的保健衛生。

5、讓學生認識陽光、空氣、水與身體健康的關系。

6、使學生懂得怎樣吃蔬菜和水果對人體的好處，不偏食，不挑食。

7、使學生知道怎樣愛護和美好生活學習環境，自覺維護公共衛生。

8、懂得飲食、運動的衛生，消滅“四害”。重點：

1、正常發育需要充足營養，適當運動，養成良好生活習慣，預防疾病。

2、保護自己的眼睛。

3、鼻子保健的注意事項

4、陽光、空氣、水與健康的關系。

5、維護公共衛生大家需要做些什么。難點：

1、預防疾病對正常生長發育的作用。

2、患了眼病要及時找醫生診治。

3、為什么曬太陽能使身體強健，新鮮空氣使人清醒，清潔水能解渴。

4、培養維護公共衛生的責任感。教材分析：

本教材課程內容大致分為10個單元，每單元課程結束后都有適量的家庭作業，內容與課本知識緊密聯系，主要是檢查學生在日常生活中是否把知識轉變成行為，還有專請家長回答的作業題，以了解他們是否起到配合與督促作用，教材內容主要包括下述幾方面：

1、生物學和人體解剖生理知識，使學生認識自己。

2、生活方式，健康的生活方式與飲食習慣是提高生活質量的基本條件，適當的體力活動對健康大有幫助。

3、安全及自我防衛意識，及時向學生講授交通安全意識。

4、環境衛生方面讓學生懂得環境污染對人體的危害，自覺保護環境等。

5、加強有關常見病的預防知識學習，在早期進行有效地預防。

課題:

一、人體的組成

教學目的：認識人體四大部分及名稱

重點、難點：各部分結構的位置、名稱和具體功能 教具：課件、插圖 教學過程：

一、投影、插圖

二、小組討論理解人體模型。

1、請兩位同學展示人體外形四大部分：頭、頸、軀干、四肢

2、指導看圖，理解人體

三、小結：

四、課后練習：看練習讀題做練習

課題：

二、眼耳口鼻

教學目的：懂得眼耳口鼻的功能和保健知識 重點、難點：眼耳口鼻的功能 教具：投影 教學過程：

一、投影，提問學生眼耳口鼻的功能。

二、看掛圖，讓學生指出它們的位置，并讓學生互相觀察比較，知道每個人有五官，而且眼、耳、口、鼻孔是左右對稱的。

三、教師指導學生進行眼、耳、口、鼻功能的實驗，加深理解。

四、堂上作業：用直線把相應的功能連接起來

眼睛

聽聲音 耳朵

嗅氣味 口

看東西

鼻子

吃東西、說話

課題：

三、眼睛保健操

教學目的：學生對穴位準確，堅持每天做眼保健操 重點、難點：正確的做眼保健操，做的穴位準確 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、講解做眼保健操的好處和操作方法

1、揉天應穴，8拍 穴位：天應位

2、擠按睛明穴 8拍 穴位：睛明穴

3、揉四白穴，8拍 穴位：四白穴

4、按太陽穴 8拍 穴位：太陽穴

二、做眼保健操的好處

三、課后練習：備課文課題：

四、眼睛保健操

教學目的：熟練穴位手法及節拍力度

重點、難點：做眼睛保健操應注意的事項，做眼睛保健操時的適宜力度和手法。教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、問：做眼睛保健操應注意的事項：

1、雙手要清潔；

2、做操時要坐端正，要緊閉雙眼；

3、做第四節輪刮眼眶時，不要觸及眼球；

4、按節拍做眼睛保健操

二、齊讀課文

三、做課后練習

課題：

五、手腳的清潔衛生

教學目的：讓學生懂得清潔衛生的意義

重點、難點：保持手腳的衛生，為什么要保持手腳的衛生？ 教具：投影 教學過程：

一、手和腳的功能

二、手和腳如何保持清潔衛生

三、養成睡前洗腳的衛生習慣

四、解釋：細菌、病毒、寄生蟲卵

五、手的清潔

六、保持手腳的衛生要做到哪幾點？

七、課后練習

課題：

六、正確的坐、站、行、臥姿勢 教學目的：養成正確的坐、站、行、臥姿勢

重點、難點：掌握正確的坐、站、行、臥姿勢，健康對生長發育的影響 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、養成正確的身體姿勢的好處

二、正確的身體姿勢：作如鐘，站如松，行如風，臥如弓的基本要求

三、結合課文用提問的方式啟發學生理解課文內容

四、讓學生互相觀摩和示范練習，在活動中體會怎樣的身體姿勢才是正確的

五、背誦兒歌：坐要正來站要直，走路挺胸邁步實；

睡覺最好左側臥，姿勢正確好體質。

六、課后練習：12頁練習1，2

課題：

七、紙巾、手帕的正確使用

教學目的：懂得正確使用紙巾、手帕的好處 重點、難點：紙巾、手帕的正確使用，手帕的使用和清洗 教具：課件、插圖 教學過程：

一、講隨身帶紙巾、手帕的好處

二、紙巾、手帕的正確使用

三、結合課文插圖，老師了解學生帶手帕，紙巾的情況，講述手帕，紙巾的衛生狀況如何？以及帶紙巾、手帕的好處。

四、咳嗽，打噴嚏時-------

五、擦過鼻涕又來擦眼睛--------

六、用過的紙巾不能隨手扔掉，要-----

七、課后練習：14頁練習1，2

課題：

八、口腔衛生

教學目的：養成口腔衛生的好習慣

重點、難點：用保健牙刷早晚刷牙，進行漱口，為什么要說早晚刷牙、漱口很重要？教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、為什么要早晚刷牙，進食后漱口

二、清潔口腔，防止牙病

三、討論每天刷牙、漱口最恰當的次數和時間

四、猜一猜：小小掃帚，一手拿著，白石縫里，天天打掃。比一比，誰的牙齒潔白？

五、課后練習：16頁，練習1，2

課題：

九、刷牙的時間和方法 教學目的：使學生知道刷牙的時間

重點、難點：掌握正確的刷牙方法，怎樣刷牙較全面 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、刷牙的時間：早晚

二、刷牙的方法（牙刷一般三個月要更換1次）

三、解釋：保健牙刷，含氟牙膏，兒童牙膏

四、讓學生討論每天漱口，刷牙最恰當的次數和時間

五、刷牙的正確方法：豎刷法，刷牙最恰當的時間：晚上睡覺前，早飯后

六、課后練習：18頁，練習1，2

課題：

十、吃早餐

教學目的：懂得吃早餐的重要性，吃早餐的習慣

重點、難點：吃早餐的重要性，培養良好的飲食衛生習慣 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、讓學生討論回答

1、每天幾點鐘吃晚飯，午飯？

2、昨天的晚飯離今天的午飯有多長時間

3、不吃早餐，上課時活動有什么感覺？

4、你知道為什么吃早餐嗎？

二、吃午飯的重要性

三、吃午飯應注意的問題

四、讓學生回答：

1、我們不但要吃早飯，而且要吃好，吃飽；

2、小明在上學時，在路上邊走邊吃；

3、珍惜糧食的重要性。

五、課后練習：20頁，練習1，2

課題：

十一、少吃零食，不偏食 教學目的：知道偏食和貪吃零食害處

重點、難點：偏食和貪吃零食的害處，糾正偏食 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、談話導入

二、學習新課

1、板書：少吃零食，不偏食

2、理解題目“吃零食，偏食”

3、朗讀課文

4、討論

三、小結：人體需要的營養主要是由食物提供的，食物的種類很多，所含的營養各不相同。

四、堂上練習：22頁判斷題

課題：

十二、小水杯與喝開水

教學目的：使學生了解水與人體健康的關系，懂得自帶水杯 重點、難點：自帶水杯喝水，水與人體健康 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、談話導入

二、出示水，水杯

三、齊朗讀課文，理解詞句

1、水與人體健康的關系

2、為什么要用自己的杯子喝水？1）防止病從口人，2）便于隨時清潔，消毒

四、討論：喝水杯可以互相借用嗎？為什么？

課題：

十三、校園教室的清潔

教學目的：知道如何愛護和美化我們的環境

重點、難點：怎樣保持校園清潔，不良的衛生怎樣做？ 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、談話導入

二、授課

1、出示插圖

2、檢查教室清潔

3、朗讀課文

4、理解詞句

三、議論：怎樣保持校園教室的清潔

1、從小注意培養維護公共衛生的好習慣；

2、認真做好每天的衛生值日工作；

3、見到有不講衛生的行為要及時勸阻教育。

課題：

十四、搞好家庭環境衛生

教學目的：使學生懂得搞好家庭環境衛生的重要性 重點、難點：怎樣保持環境衛生，垃圾的處理 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、談話導入

二、授課

1、板書課題

2、理解“環境”一詞

三、1、出示插圖

2、朗讀課文

3、議論 1）搞好家庭環境衛生的重要性；2）怎樣保持家庭環境衛生

四、怎樣保持家庭環境衛生 1）勤打掃，2）除四害，3）處理好家庭垃圾，4）家里開窗通風。

課題：

十五、飯前便后要洗手 教學目的：養成經常洗手的好習慣

重點、難點：養成洗手的好習慣，怎樣把手洗干凈 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、在室外，示范洗手

二、全班洗手清潔比賽

三、提問為什么要洗手

四、什么時候應該洗手最好

五、怎樣洗手最干凈

六、什么叫做病菌？

七、比一比看看誰的手最干凈

課題：

十六、按時作息

教學目的：自己合理安排一日的作息制度

重點、難點：合理的一日作息制度的要求，怎樣養成按時作息的生活習慣 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、要求學生自己制定一日的作息表

二、小學生每天睡足10小時

三、要養成按時睡覺和起床的習慣

四、要參加體育活動 五、一日三餐要定時定量

六、請同學說一說按時作息的好處

七、交作息時間表

課題：

十七、坐合適的課桌椅

教學目的：懂得自己坐課桌椅的型號和高度 重點、難點：懂得自己坐課桌椅的型號和高度 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、檢測每位學生桌椅使用情況，立即調整

二、老師講解，坐合適的課桌椅的好處

三、坐合適的課桌椅，可以預防、保護視力

四、課桌椅的型號

課桌

凈高

椅高 1 165

2 158

3 150

4 143

5 135

6 128

7 120

8 113

五、小結

課題：

十八、正確的讀寫姿勢 教學目的：掌握正確的讀寫姿勢

重點、難點：不良讀寫姿勢對身體的害處，養成正確的讀寫姿勢 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、引導學生認真觀察本課插圖，組織學生討論不良讀寫姿勢對身體的害處

二、教師示范正確的讀寫姿勢，找幾個同學模仿著做

三、其他同學評判誰的姿勢最正確，再糾正不正確的姿勢

四、提問學生讀寫姿勢不正確對身體的害處

五、正確的讀寫姿勢是怎樣的，請同學示范：

眼睛與書（約30厘米）

胸距桌沿隔一拳頭寬（約10厘米）

握筆的手指離筆尖約3厘米遠

六、請五個學生做示范正確的讀寫姿勢

七、小結

課題：

十九、戶外活動好處多

教學目的：使學生知道戶外活動的好處和注意安全

重點、難點：戶外活動的好處和應注意的事項，培養活動時的安全意識 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、談話導入

二、出示插圖：圖上是個什么地方，小朋友心理怎樣想的？

三、授課

1、朗讀課文

2、理解課文一些詞句

環境優美

四、議論

1、戶外活動的好處

2、戶外活動應注意的事項：

1）時間、地點，告訴家長，準備用品 2）聽從指揮守紀律

課題：

二十、預防接種

教學目的：使學生懂得預防接種的好處

重點、難點：預防接種的好處，預防接種預防傳染病 教具：投影、課件、插圖 教學過程：

一、談話導入

結合在校預防針

二、授課

1、板書

2、理解“預防接種”

3、朗讀課文

三、議論

1、預防接種的好處及主要內容

2、預防接種為什么能預防傳染病呢？

3、接種疫苗后有什么反應？

四、接種疫苗前后應注意什么？

五、小結

空氣清醒 8