第一篇：三年級體育上冊 游戲中奔跑的動作方法和要領教案

游戲中奔跑的動作方法和要領

第 9 課時 學習階段：水平二

學習目標：在游戲比賽中發展跑的能力 學習內容：游戲中奔跑的動作方法和要領 學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動 教師活動：

1、組織學生常規訓練

2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、繼續體驗向右轉走的隊列要求。

3、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。組 織：六列橫隊、分組游戲

二、小組探究，熟練技能 重 點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。

2、組織學生“人球賽跑”游戲。

學生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。

2、分成六組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組 織：分組游戲

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三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編游戲活動。

2、引導學生展示小結。

學生活動：

1、小組商討，用已有的游戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規則。

3、相互交流展示創編的游戲。組 織：按指定地點分散： 場地器材：田徑場、足球六只、課后小結：

能夠和球來賽跑，學生的積極性一下子就被調動起來，在練習中，學生有要超過球的強烈愿望，奔跑非常積極，是一種比較好的輔助方法。

第二篇：小學體育面試動作要領和結構化知識點總結

立定跳遠：預擺、起跳、騰空、落地

一、預擺時，兩腳左右開立與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時兩腿伸直，后擺時屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。預擺時根據個人需要可做多次，起跳時，兩腿快速蹬地，兩臂右后往前上方擺，給身體一個向前上方的力。從而使身體向前上方騰空，騰空時要充分展體。落地時，收腹舉腿，小腿前伸，兩臂往后擺動，屈膝落地緩沖。順口溜：兩腳分開預備跳，屈膝蹬擺要協調，空中展體要充分，賽過青蛙蹦蹦跳。

跨越式跳高：助跑、起跳、騰空過桿、落地

一、助跑：助跑時，從橫桿側面助跑，自然放松逐漸加速，最后三步加大步頻。

起跳：起跳時，起跳腿踏上起跳點的同時，兩臂平行后引，緩沖壓緊地面后，兩臂上擺，擺動腿伸直，以髖關節帶動大腿積極上擺，在兩臂和擺動腿的協調配合下，起跳腿快速蹬伸完成起跳。

二、騰空過桿：起跳后身體充分騰起，擺動腿上桿后，伸直并內旋下壓，起跳腿上提并外旋，兩臂協調擺動，上體移動使臀部移過橫桿。落地：落地時，雙腳依次落地，并屈膝緩沖。

三、順口溜：助跑一陣風，起跳用力蹬，騰空要過桿，落地要緩沖。

蹲踞式跳遠：助跑、起跳、騰空、落地

一、助跑自然放松，逐漸加速，步點準確，最后幾步加大步頻。踏板要積極用力，做到狠、準、穩。

起跳時，起跳腿快速蹬伸髖膝踝環節，擺動腿快速折疊前擺，水平位置時，上提拔要挺胸，頭和軀干保持正直，兩臂上擺，在擺臂擺腿的協調配合下，完成起跳。

二、騰空后，上體正直，保持騰空步，當身體達到最高點時，起跳腿向前上方提舉與擺動腿靠攏，身體呈團身蹲踞姿勢，兩臂由前往后擺動，前伸小腿落地。落地時，雙腳同時落地，并屈膝緩沖。

三、順口溜：助跑一陣風，起跳用力蹬，做好騰空步，落地要緩沖

雙手前拋實心球：持球預備姿勢和預擺，最后用力和緩沖

一、持球時，兩手十指分開把球放于兩手掌間，十指中指無名指小拇指放于球的兩側，大拇指緊扣球的后上方成8字形，保持球的穩定性。準備時，兩腳前后開立，前腳距起擲線20-30cm，兩腳前后距離一腳掌，左右距離半腳掌，后腳跟稍離地，上體前傾，雙手持球與體前，肌肉放松。拋球前預擺，球從前下方經胸前至頭后上方，上體后仰，身體成反弓。

二、拋球時。雙手握球從頭后上方往前上方擺，此時蹬腿送髖收腹，兩臂用力前擺手腕用力手指撥球，提高手臂鞭打速度，整個發力順序由下而上一氣呵成。

球出手后，制動緩沖，維持身體平衡，防止出圈犯規。

三、順口溜：持球預擺體滿弓，揮臂甩腕快如風，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖

推鉛球：持球預備姿勢和滑步；最后用力和緩沖

一、持球時：（以右手持球為例）五指分開，球放于食指、中指、無名指指跟上，大拇指小拇指支撐球兩側。最后放于鎖骨窩處，貼著頸部，掌心向前，右臂屈肘與肩齊平

預備時：側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖指向斜前方并于右腳弓在一條直線上，右腿彎曲，上體右轉，重心移在右腿上。左臂自然于胸前。

二、推球時：右腿迅速蹬地，右膝內轉右髖前送，上體左轉正對投擲方向，左臂向前上方打開展胸給右肩一個超越器械的力，右臂迅速伸直手腕用力手指撥球將球推出。

推球后：兩腿交換，屈膝緩沖降低重心，維持身體平衡防止出圈犯規。

（側向滑步）預備時側對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，右腿彎曲，上體右轉，重心移在右腿上，左臂自然于胸前。滑步時預擺，最后一次預擺左腿擺回時右腿屈膝，左腿擺出的同時右腿用力蹬地，收小腿滑至投擲圈中心，左腿迅速著地完成滑步動作。

（背向滑步）預備時背對投擲方向，兩腳前后開立，上體前屈右腿屈膝重心落在右腿上，左臂自然與體前。滑步時預擺，最后一次預擺，左腿擺回時右腿屈膝，左腿擺出的同時右腿用力蹬地，右腳右膝邊收邊向左轉滑至投擲圈中心，左腿迅速著地完成滑步動作。

三、順：準備猶如拉彈弓，推球用力快如風，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖

前滾翻

蹲撐時：兩手撐墊，同時曲臂，低頭含胸，提臀團身，準備滾翻。

滾翻時：依次經頸肩背腰臀，背對墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身，抱膝成蹲立。順口溜：一蹬二撐三低頭，向前滾翻身似球。魚躍前滾翻：準備---助跑---前滾翻

后滾翻

后滾翻的動作要領：背對滾翻方向蹲撐、提臀，身體稍前傾，團身然后迅速倒體，同時兩臂曲肘向后翻掌與肩上，經臀、腰、肩、頸、頭依次著墊向后滾動，當滾到肩部時，低頭推手成跪撐丨后滾翻直腿起的動作要領：由正立開始，低頭身體前屈，曲腿后坐，兩手在腿旁主動撐地，舉腿，翻臀向后滾動。接著兩手于頭的兩側撐地，用力推起成屈體立撐。

行進間單手---投籃

肩上投籃：（以右手投籃為例）右腳向前邁出時接球，接著迅速左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空后，上體稍后仰，最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出，球出手時，身體隨投籃動作向上伸展。順：一跨大步接地牢，二跨小步用力跳，翻腕托球舉球高，指腕柔和用力巧。

低手上籃：騰空后，最高點時，左手離球，右手五指分開手心向上托球，手臂向上伸展，手腕為軸手指挑球，使球從手指滾出，旋轉進入球籃。投籃時，手指向上挑球，不要大臂撩球。

排球正面雙手墊球

一、準備姿勢：采用半蹲準備姿勢，兩腳左右開立比肩稍寬，兩腳兩膝稍內收，膝部垂直面超出腳尖，上體前傾，兩手置于腹前，兩眼注意來球，兩腳保持靜中待動的狀態，隨時準備移動，使身體正對來球方向。+學生示范（左右并步）

二、墊球：當身體正對來球時，兩手上下成疊，掌根緊靠，拇指朝前平行，手腕下壓，兩臂伸直--加緊--外翻成一個平面，為什么要平面呢，繼續聽老師講解，球來到距離腹前一臂距離時，兩臂前身插到球下，用手腕以上10cm的平面擊球，同時根據來球的力量弧度控制墊球的力量角度。

腳背內側踢定位球

沿著與球成45度角的斜線助跑，支撐腳踏在球的側后方約兩腳處，同時屈膝，以腳掌外側支撐體重，上體稍向支撐腳一側傾斜，踢球腳自然后擺。丨踢球時，大腿帶動小腿，呈弧形迅速前擺，腳面繃直，以腳背內側踢球的中下部，踢球后，腿隨球擺出。快速跑：起跑；起跑后的加速跑；途中跑；沖刺跑---示范在前半部分

一、采用蹲踞式起跑，包括各就位，預備和跑三部分

各就位口令后，兩手撐地，兩腳依次踏在起跑器的前后抵足板上，后膝跪地，四肢并攏與拇指成8字形支撐，放在起跑線后沿處，兩手間隔比肩稍寬，兩臂伸直，肩與起跑線平行。預備口令后，平穩抬起臀部，與肩同高，重心前移，肩超出起跑線。跑口令后兩手迅速推離地面，兩臂積極前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器，使身體迅速沖出。

起跑后的加速跑，第一步后退先邁出，其找地點為重心的投影點，前腿蹬離起跑器后也迅速向前擺動。①起跑反應要迅速，用力蹬起跑器丨加速跑重心要緩慢抬起。

二、途中跑時，后蹬腿迅速有力蹬直，蹬離地面后，大腿積極向前上方抬起，小腿隨慣性折疊，最高點時，大腿積極下壓，小腿隨慣性向前擺動，著地時，前腳掌做扒地動作，落地后，緩沖迅速轉入后蹬，形成支撐腿與擺動腿的協調配合。上體正直稍前傾，肘關節約屈成直角，以肩關節為軸，放松有力的前后擺動。如果有彎道，身體向內傾斜，并加大右臂擺臂幅度。

沖刺跑時，要求全力沖過重點，在距離終點線一步時，前傾用胸或肩撞終點線，跑過終點逐漸減速。②沖刺不要過于前傾，注意安全，過終點后再逐漸減速。

順口溜：起跑姿勢要做好，跑步飛速如獵豹，終點沖刺安全過線要記牢。

籃球胸前傳接球

傳球：兩腳前后開立，兩腿稍屈膝，上體稍前傾，兩臂屈肘與體側，五指四然分開持球，手心空出，兩眼平視傳球目標。丨傳球時，后腳用力蹬地，兩臂迅伸直，手腕內旋拇指下壓將球傳出，傳球后，手掌外翻。

接球：眼看來球，兩手主動伸臂迎接，手指自然分開，拇指成8字型，手觸球時，屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球與胸腹前，成基本站立姿勢。

小學體育《行進間運球》主要教學過程

教學過程(一)開始部分

1.集合整隊：教師整隊、檢查人數、服裝;2.師生問好;3.行進間隊列練習4.宣布本課內容及要求。要求：隊列集合快、靜、齊。行進間隊列，動作整齊、步伐一致。(二)準備部分

1.墊上徒手操：頭部運動;伸展拉伸運動;擴胸運動;體側運動;體轉運動;踢腿運動;整理運動。2.喊數抱團游戲。

3.地滾球接力游戲：平均分成四組，進行滾籃球跑接力游戲。(三)基本部分 1.導入：游戲導入

同學們，剛才我們進行了地滾球接力比賽，那么之前我們學習了原地運球，如果要讓你帶球跑，那么哪個組會獲得勝利呢?接下來我們就來學習行進間運球。2.示范講解行進間運球要領

動作要領：兩膝彎屈體前傾,自然分指手心空;以肘為軸指腕壓,柔和按拍要緩沖;上體前傾膝微屈,五指分開肘為軸;用力按球側后方,大步奔跑要跟上，左右兩手快運球,抬頭觀察視野廣。3.練習

(1)坐姿、蹲姿、站立下的原地運球練習。整體練習，教師巡回指導

(2)籃球場折返直線慢速運球練習。教師進行指導、糾錯。

(3)小組間自主設定練習方案，選取練習方法，為比賽做準備。教師巡回指導，給出建議。

4.運球比賽：將班級人員分成人數相等的若干組，列隊站好，距離5米處放置一個桿。比賽開始，每隊的排頭運球至桿處，折返，返回起點后，下一名同學繼續。完成時間最短的隊獲得勝利。運球過程中，球脫離控制后，要從脫離控制的地點重新開始。

5.提問：提高行進間運球技巧的練習有哪些?小組學生發言，教師總結。(四)結束部分

1.放松，踏步集合，“請你跟我這樣做”拍打身體各部位2.總結：本課學習情況。3.宣布下課：師生再見 答辯題目解析

1.體育課練習密度是什么?小學體育課的練習密度一般是多少?【專業知識問題】 【參考答案】

專項密度：課中某項活動合理運用的時間與課的總時間的比例，稱為專項密度，如：教師指導的密度、課組織措施密度、學生練習密度等。學生練習密度指學生練習的時間與課的總時間的比例。一般情況下，小學學生練習密度在35%左右。2.請你談談如何激發小學生學習籃球的興趣?【教學實施問題】 【參考答案】

1.培養學生樹立正確的學習動機，是誘導學生提高學習興趣的基礎。2.適當降低技術標準，增強課的趣味性。3.生動形象而富有情趣的講解。4.適當地運用游戲和競賽法。

小學體育《蹲踞式跳遠》主要教學過程

(一)開始部分

課堂常規：體委整隊，師生問好，宣布本課任務，安排見習生。組織教學要求：四列橫隊。隊列整齊，步伐一致，精神飽滿。(二)準備部分 1.繞操場慢跑兩圈

2.徒手操活動：頸部運動、擴胸運動、腰部運動、正壓腿、側壓腿，踝腕關節 組織要求：四列橫隊;分節示范，教師領做。需要語言、口令、手勢提示。(三)基本部分、主教材

1.導入：教師出示掛圖，組織學生觀察。2.新課講授

(1)學習蹲踞式跳遠的助跑和起跳環節 ①掛圖展示完整動作，做示范并講解動作要領

蹲踞式跳遠助跑：放松自然，逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點準確。起跳：起跳腳踏上起跳標志后、蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快。騰空：騰空步后，起跳腿向前上方提舉，身體呈團身蹲踞姿勢。落地：兩腿前伸落沙坑，屈膝緩沖安全著地。(2)助跑和起跳的練習

a教師講解示范動作，引導學生觀察助跑和起跳時正確動作。b原地模仿起跳練習

c在跑道上連續做緩跑三步或五步結合起跳的練習，用擺動腿落地。

d在沙坑邊擺放一個低欄架(或拉一根高度約30～50厘米的橫皮筋),短踞離助跑后,起跳完成騰空步,擺動腿越過障礙物后下落沙坑并向前跑出。

3.學生分組練習時教師巡視指導，強調練習的要點與安全性，并進行適時點撥。4.男女分組進行完整動作的體驗練習，教師評價鼓勵學生，每人嘗試3-5次。5.組織學生交流展示，師生互評，團隊游戲，強化學習成果。(四)結束部分

1.集合學生進行集體放松操;2.小結點評;3.安排學生檢查歸還器材;4.宣布下課，師生道別。答辯題目解析：

蹲踞式跳遠注意事項?【教學實施問題】 【參考答案】

(1)注意練習安全。練習前要挖好沙坑，盡量挖深點，以保證落地安全。(2)練習跳遠前，先做幾次50米左右的加速蹍。

(3)反復體會快速助蹍與有力踏跳相結合的技術，使二者很好地銜接起來。(4)反復丈量助蹍步點，以保證踏跳的準確性。

(5)空中動作以先掌握好蹲踞式為主，因為它是另幾種動作的基礎。蹲踞式并不落后，采用這種姿式的運動員在男子跳遠中也曾達到過8米以上的遠度，并創造過世界紀錄。課上安全需要注意些什么?【教學實施問題】 【參考答案】 1.加強思想教育。2.合理安排運動負荷。3.認真做好準備活動。4.合理安排教學、訓練和比賽。5.加強易傷部位的練習。6.加強醫務監督工作。

小學體育《跨越式跳高》主要教學過程

(一)基本部分、主教材 1.導入：提問導入

教師像學生提問遇到面前的障礙物時要怎么辦，引導學生仔細積極思考，導入本課主教材。2.新課講授(1)跨越式跳高

①掛圖展示完整動作，做示范并講解動作要領

動作要領：斜線助跑，起跳腿全腳掌著地起跳，擺動腿上擺，手臂快速上擺，上體前傾，大腿靠胸，過竿后擺動腿內轉下壓，起跳腿高抬，擺動腿先著地，屈膝緩沖。

總結成口訣：助跑輕松和自然，單腳起跳向上頂，兩腿依次過桿去，落地緩沖要牢記。②助跑和起跳的練習

a教師講解示范動作，引導學生觀察助跑和起跳時正確動作。

b確立個人起跳腳-右腳起跳(左側助跑)、左腳起跳(右側起跳)--自由向前走4步，確立個人起跳腳

c畫出起跳點進行上一步起跳練習、上三步起跳練習、上五步起跳練習，逐步過渡到助跑起跳練習;起跑點的確定--反向走七步 d提重心練習--原地單腳摸高練習

e進行不同高度橡皮筋的跨越式跳高的完整動作練習教學組織：四列橫隊，體操隊形散開。

要求：助跑動作輕松、自然、有彈性，最后一步稍小，速度快;起跳迅速蹬伸髖、膝、踝關節，軀干伸展充分。越過障礙物取貨游戲 教學組織：分四組進行游戲

要求：越過障礙物，到對面取貨，并繞桿返回起點，用時少者獲勝 答辯題目解析

1.跨越式跳高教學中要注意哪些事項?【教學實施問題】 【參考答案】

1.在學生沒有掌握正確的起跳和落地動作之前(特別是1、2年級),不要提高、加難動作要求,以避免錯誤動作對其內臟、脊柱、骨盆和大腦產生不良影響。

2.注意腿部的對稱練習,均衡發展身體。

3.發展彈跳力的練習應采用中、小負荷(以自重負荷為主),不能用大負荷的練習。

4.兒童的肌肉力量較弱,神經過程的興奮與抑制過程還不穩定,還往往(特別是男生)會做一些力不能及的動作,教師要加以控制。不要組織超量比賽和做負荷量過大的練習等。2.課上安全需要注意些什么?【教學實施問題】 【參考答案】 1.加強思想教育。2.合理安排運動負荷。3.認真做好準備活動。4.合理安排教學、訓練和比賽。5.加強易傷部位的練習。6.加強醫務監督工作。

小學體育《肩肘倒立》主要教學過程

(一)開始部分

1.集合整隊：教師整隊、檢查人數、服裝;2.師生問好;3.行進間隊列練習4.宣布本課內容及要求。要求：隊列集合快、靜、齊。行進間隊列，動作整齊、步伐一致。(二)準備部分

1.墊上徒手操：頭部運動;伸展拉伸運動;擴胸運動;體側運動;體轉運動;踢腿運動;整理運動 2.專項練習：提踵、展髖、立腰

教法組織：四列橫隊，成體操隊形散開。要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。(三)基本部分 1.導入：圖片導入

(出示掛圖)同學們，上一節課我們學習了掛圖中的前三個動作，今天我們繼續學習后兩個動作，大家就能做出完整的肩肘倒立動作了。

(1)復習并腿坐、上體后倒兩臂壓墊動作教學組織：分16組，每組2人，每人練習2次。小組成員相互指點，教師巡視指導。動作要求：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面，然后上體滾動后倒，兩臂壓墊。(2)肩肘倒立

①教師示范，引導學生觀察支撐點、何時腿向上伸，手臂如何幫助腿向上伸展等。

②學生歸納動作要點，出示掛圖教師總結動作要點。組織教學：四列橫隊，分列兩邊，面對面站立。③教師總結動作口訣，學生邊念口訣邊觀察同伴的示范動作，同時教師示范保護與幫助的方法并講解方法。

口訣：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘緊壓墊;屈肘內收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直保護與幫助方法：站在練習者的側面，兩手握住踝關節上提，如果倒立不直，可用膝部頂腰，使其充分伸直。

④分組進行練習，在同伴間的保護與幫助完成后兩個動作，教師巡視指導。

⑤進階挑戰，完成動作后保持動作平衡 2—3 秒;4—5 秒;5 秒以上。每個小組依據自己組員的能力自由進行挑戰練習⑥展示學練成果。按照進階挑戰標準進行展示，從最高難度開始。⑦學生點評展示者的動作有點，提出提高建議。(3)游戲：往返接力

方法;搬墊子往返跑;規則：不搶跑、不越線;按規定路線跑。組織教法：分組進行比賽(四)結束部分

1.放松，踏步集合，“請你跟我這樣做”拍打身體各部位2.總結：本課學習情況.3.宣布下課：師生再見 答辯題目解析

1.如何理解體育課堂教學目標的作用和意義【教學設計問題】 【參考答案】

體育課堂教學的目標是指在一節體育課中，師生經過努力后所要達到的教學的結果、規格或狀態，并決定著體育課堂教學的方向。教學目標是教學活動的出發點和歸宿，是教學活動的核心和靈魂。它決定著教學內容的確定與安排，教學方法的選擇與運用，教學效果的高低優劣。體育課堂教學目標對于體育課具有多方面的作用和意義，比如：導向功能，指引著教學活動的方向;評價功能，是評價教學活動的主要依據;調節功能，影響并制約著教學程序的設定和教學策略的選擇等一切具體的課堂教學環節;激勵功能，教學目標的實現對師生雙方都能起到一定的激勵作用。因此，我們在備課的時候，應該首先 確立教學目標，然后才是為了達成目標而選擇的教學策略、擬定的教學程序，以及為實施目標所進行的教學活動過程。2.如果在體育課堂上學生發生肌肉痙攣，你該如何處理?【教學實施問題】 【參考答案】

學生在課堂上發生肌肉痙攣如果是不太嚴重的痙攣，就指導學生以相反方向牽引痙攣肌肉，使其痙攣的肌肉得以緩解。具體方法是，腓腸肌痙攣時可伸直膝關節，同時用力將踝關節充分背伸，拉長痙攣的腓腸肌。屈拇肌和屈趾肌痙攣可將足及足趾背伸。與此同時還可在痙攣肌肉部位做按摩，手法以揉捏、重力按壓為主，可針刺或點掐委中、承山、涌泉等穴位，處理時注意保暖。如果是較為嚴重的肌肉痙攣現在怎要就醫處理。

小學體育《前滾翻》主要教學過程

開始部分 1.導入

(做完操教師站起來的時候，佯裝沒站穩，身體要倒下去，此時順勢做前滾翻動作)教師：同學們剛才老師快要摔倒的時候用了我們今天要學習的技能—前滾翻，保護了自己。你們做好學習的準備了嗎?現在我們就開始學習前滾翻動作。2.前滾翻(1)講解與示范

①教師示范，引導學生觀察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。②學生歸納動作要點，出示掛圖教師總結動作要點，進行補充。組織教學：四列橫隊，分列兩邊，面對面站立。

保護與幫助方法：跪于練習者側方，推背幫助起立。加強思想教育，注意安全。(2)課堂練習

①分組進行練習，在同伴間的保護與幫助完成完整動作，教師巡視指導。②分組練習，依據自己的能力選擇獨立完成或是同伴幫助完成動作。③進階挑戰，每個小組依據自己組員的能力自由進行挑戰練習。組織教學：分組練習，教師巡回指導。要求：加強思想教育，注意安全。(3)展示與評價

①展示學練成果。按照進階挑戰標準進行展示，比較哪組的動作最順暢、優美。②學生點評展示者的動作有點，提出提高建議。組織教學：根據不同的動作展示，教師給出點評。要求：展示過程中，做好保護與幫助。3.游戲：障礙接力

方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過標志物返回交接。學生分成四人一組，分別站在起跑線后，聽到口令后按游戲方法和規則進行游戲。

教學組織：學生分四組進行，注意小組之間的配合。要求：遵守競賽規則，團結協作，集體觀念強。結束部分

教學組織：四列橫隊，自然站立。1.放松活動，徒手拉伸。

要求：語言引導提示并帶領做放松練習。2.課堂小結。

和學生進行交流，從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況，總結本課學習情況，指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。答辯題目解析

1.請你談談前滾翻的動作技術和保護與幫助方法?【教學實施問題】 【參考答案】

動作做法：由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點前著墊，依次經頸、背、腰、臀向前滾動。當滾至背部著墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。保護與幫助方法：保護與幫助的同學跪立于練習者的側前方，用手順勢 推其背部幫助成蹲立。2.前滾翻教學中，一些學生會因為膽怯而不敢做動作，你如何處理?【教學實施問題】 【參考答案】

前滾翻的整節課堂中一般都會有部分男生和女生不敢滾翻，在墊中徘徊，害怕滾翻。在這種情況下，我會通過“紙人”形象的比喻，在我的引導、示范和幫助保護下，鼓勵他們勇敢地滾翻過去。在學習的初期，不對他們做更多的技術要求，只要完成滾翻的動作即可。隨著掌握程度的提高和心理障礙逐漸克服，在滾翻的過程中才進一步要求他們掌握含胸、低頭、全身團緊的技術。在整個過程中，引導他們做到低、蹬、團、抱、起，在每一個技術環節都給予他們動作示范、引導和鼓勵。

小學體育《雙手前擲實心球》

一、考題回顧 體育真題

二、考題解析

小學體育《雙手前擲實心球》主要教學過程(一)開始部分

1.集合整隊：教師整隊、檢查人數、服裝;2.師生問好;3.宣布本課內容及要求。(二)準備部分

1.熱身跑;組織要求：兩隊縱隊慢跑，跟對教師口令進行慢跑，當聽到教師提示時進行變換姿勢的跑動。2.徒手操(6節;4×8拍)第一節：擴胸運動;第二節：繞環運動;第三節：體側運動;第四節：體轉運動;第五節：腹背運動;第六節：活動各關節;組織要求：四列橫隊;分節示范，教師領做。需要語言、口令、手勢提示;(三)基本部分

導入：教師出示掛圖，組織學生觀察。

1.學習持球與預備姿勢，教師示范完整動作，邊講解邊示范技術要點：

動作方法：雙手五指分開成半球狀，將球包住，持球于體前;兩臂持球上擺與頭上后方，手腕稍后仰，兩肘稍外展，兩腳前后開立，充分展體，重心落于后腿，做出投擲前的預備姿勢。(1)重點：持球于預備姿勢;(2)難點：持球后引與身體重心控制;(3)易犯錯誤：滿掌托球，后引不充分，重心不穩，造成身體不正。2.教師領做，語言提示，學生集體徒手模仿練習，強調安全;3.組織學生的分組練習，強調練習注意事項;必須進行教師的統一哨聲進行投球和撿球;同伴之間相互幫助;(1)徒手動作的模仿練習，理解重難點;(2)持輕球練習持球—預備姿勢→持重球練習持球—預備姿勢;3.組織學生的分組練習，強調練習注意事項;必須進行教師的統一哨聲進行投球和撿球;同伴之間相互幫助;(1)徒手動作的模仿練習，理解重難點;(2)持輕球練習持球—預備姿勢→持重球練習持球—預備姿勢;(3)安全撿球方法的練習;4.學生分組練習時教師巡視指導，強調練習的要點與安全性，并進行適時點撥。5.男女分組進行完整動作的體驗練習，教師評價鼓勵學生，每人嘗試3-5次;6.組織學生交流展示，師生互評，團隊游戲，強化學習成果;(四)結束部分

1.集合學生進行集體放松操;2.小結點評;3.安排學生檢查歸還器材;4.宣布下課，師生道別;答辯題目解析

1.課上安全需要注意些什么?【教學實施問題】 【參考答案】(1)加強思想教育。(2)合理安排運動負荷。(3)認真做好準備活動。(4)合理安排教學、訓練和比賽。(5)加強易傷部位的練習。(6)加強醫務監督工作。

2.學生運動量怎么安排?【教學實施問題】 【參考答案】

根據人體生理機能活動變化的規律，運動量開始要逐步上升，從整個課的結構來看，以基本部分的后半部出現運動強度的高峰為宜，然后逐漸下降，到下課時恢復到相對平靜的狀態。

運動量應以中等強度(一般認為心率約在130—170次/分)、提高有氧代謝能力為主。因為這種強度正是人體處于需氧量和吸氧量相等的穩定狀態。最大血輸出量和最大氧攝取量的限度，屬于有氧代謝過程的適宜強度。對發展身體效果最好。

小學體育《行進間運球》

教學過程(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。2.隊列隊形練習：進行原地轉法練習。(二)準備部分 1.螃蟹賽跑游戲

方法：兩人一組，背靠背夾住一個小籃球，側向跑過20米的跑道，先到達終點的為獲勝組。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。(三)基本部分 1.復習原地運球

組織教學：四列橫隊體操隊形。2.示范

提問：注意觀察老師在運球的時候拍球的什么部位? 學生回答：拍球的后上方。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。3.講解

動作要點：按拍球的后上部位，使球向前上方彈起，跑動步伐與球彈起節奏協調一致。4.練習

(1)短距離換手走步運球練習

組織教學：四路縱隊，一人前進5米后后面的學生依次跟上，直至課前畫的白線處。(2)直線慢跑運球 糾錯：在剛剛的練習中老師發現很多同學在同學們在控制球的方向和高度上有些不夠到位，現在我們在接下來的小組練習中，組內的成員要相互用語言提示按拍球的后上方的部位。(3)聽口令做直線、曲線，慢速、快速，高低運球練習5.檢驗—穿越叢林游戲

方法：在15米距離內繞過若干障礙物做曲線運球，并強調安全注意事項。(四)結束部分

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生 3.宣布下課、師生再見、回收器材 答辯題目解析

1.你在教學中如何通過籃球培養學生的團隊意識?【教學設計類】 【參考答案】

利用籃球項目特點培養學生的團隊意識，我首先會在教學中運用有針對的性的戰術配合練習，如傳切、突分、掩護和策應配合，多人傳球等練習，培養學生相互配合的意識和習慣，了解在團隊中配合的重要性。其次，把缺乏團隊意識，不喜歡配合的學生分成一組，能夠主動配合、有團隊意識的學生分成一組，進行對抗賽，讓學生在真實的比賽場景中感受配合與團隊的重要性。第三，在教學中進行配合練習過程中，注意引導學生關注成功率，總結成功的經驗，讓學生體驗成功并逐步喜歡配合，形成配合習慣與團隊意識。

2.制定課時教學目標應該注意哪些內容?【教學設計類】 【參考答案】

(1)要有準確的時間觀點：如果說上位的教學目標還有調整的余地，那么課時體育教學目標要求在時間上要有比較準確的計算，即制訂的目標要能在45分鐘的時間內完成。

(2)要有“條件”的觀點：課時體育教學目標的實現直接受到教學條件的影響，如教學班的人數、器材數量和質量都與課時目標的制定有直接的關系。

(3)要有全面的觀點：課堂教學主要圍繞著技能教學和身體鍛煉進行的，但也必須注意其他方面的教學目標，制定的課時體育教學目標要有全面性。

(4)目標要具體、清晰：課時體育教學目標要清晰地說明“課題”、“條件”和“標準”三個表示目標結構的內容，使課時目標具體而清晰。

小學體育《障礙跑》主要教學過程

教學過程(一)開始部分

課堂常規：1.體委整隊，報告人數;2.師生問好;3.教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題;4.檢查著裝;5.安排見習生。組織：成四列橫隊 要求：快、靜、齊(二)準備部分 1.貼人游戲

教師活動：教師講解游戲規則：全體同學以教師為中心圍成一圈，按照排頭一至二報數，數二同學站在左側數一同學后面，教師指定兩名同學一人跑、一人追。追逐者將躲閃者身體任何部位接觸到進行反向追逐。如果被追逐者站在其他固定同學前，視為輪換。后面同學繼續跑，由追逐者追逐、依次進行。教學組織：圓形隊形

教學要求：學生積極參與游戲，注意安全

2.徒手操。頭部運動、肩部運動、腹背運動(體前屈)、膝關節運動、踝腕關節運動。教學組織：四列橫隊

教學要求：充分活動每個部位，避免運動損傷(三)基本部分

1.游戲導入，講授新課

學生分成三人一組，兩人設置障礙(可單人作為障礙、也可雙人)，另一人穿越障礙。

好，同學們，接下來我們要玩的這個游戲叫做穿越火線，什么是火線呢?就是我們同學自己設置的障礙，那一部分同學穿過另一部分同學設置的障礙就叫穿越火線。那接下來老師講解一下咱們具體的游戲規則，我們同學自己找同伴分成三個人一組，沒有分組的等會由老師指定分組。因為咱們是三個人一組，所以在設置障礙的過程中，可以一個人作為障礙;也可以兩個人共同設置障礙，至于設置成什么樣的障礙，同學們可以發動腦筋，但是有一個要求，無論是穿越的同學還是設置障礙的同學。不允許做四肢著地的動作，不要太急，一定要注意安全。三個人，還剩一個組員就是穿越者。大家聽明白了么?現在開始自由分組吧，沒有找到自己小伙伴的同學，稍等老師指定。教學組織：三人一組，自由選擇游戲場地

教學要求：注意安全，設置障礙時設計跑、跳、鉆等技術 2.加大難度，繼續挑戰

教師引導學生將障礙方法難度增加，然后學生自行重新設置障礙。

剛才看了幾圈同學們設置的障礙難度，大部分同學都是把自己作為障礙，讓穿越者繞著跑，或者兩個人搭著手，讓同學跨過，那我們同學們能不能在想些復雜一些的障礙呢? 教學組織：三人一組，自由選擇游戲場地

教學要求：注意安全，設置障礙時設計跑、跳、鉆等技 3.設立路徑障礙點穿越火線，每組進行障礙前進比賽

老師設置規定路線的障礙點，模擬穿越火線場景，學生分為人數均等的四組每組在相同的環境下進行比賽，每位同學按照排列好的順序依次跨、鉆、跳過老師設置的障礙，完成比賽，先完成的小組獲勝，獎勵勵志小紅旗。(四)結束部分

1.組織學生做身體放松運動，主要活動手臂肌肉和腿部肌肉。2.老師進行總結性評價

3.教師集合學生，回收器材。進行總結以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎。答辯題目解析

1.談一談體育游戲在體育教學中的功能?【教學設計類】 【參考答案】

①健身功能。體育游戲是一種以身體練習為基本手段的身心活動，經常參加體育游戲，不僅可以改善人們的身體，發展靈敏、速度、力量等身體素質，提高奔跑、跳躍、投擲、攀登、平衡等基本活動能力，同時還能增強人們對自然環境的適應能力。②娛樂功能。體育游戲簡單易行，富于趣味，能使參加者輕松、愉快地度過余暇時間，受到越來越多人的喜愛。③教育功能。體育游戲在改善人的心理品質，發展個性心理方面也有著獨特和不可替代的作用。

④交往功能。個體的社會化即人的社會化，要使一個生物的人成長為一個社會的人，一個能被社會群體所認可的人，就必須學習社會事群體規范，知道和懂得社會和群體的期望和要求。在人的社會化的進程中，體育游戲發揮著極其重要的作用。2.請你列舉兩種創新性的教學方法進行隊列隊形的練習。【教學實施類】

【參考答案】

隊形隊列是對學生的身體姿態和空間體位感覺的基本訓練方法，也是組織集體活動，培養組織紀律性和一切行動聽指揮的重要手段。在目前的體育教學中，因為隊形隊列教材的練習太枯燥乏味，教師的教學方法單調，缺乏創新，學生不愿意練。因此教師必須努力探索新的教學方法，讓隊形隊列這一重要教材重新煥發出它應有的光彩。我認為以下兩種方法可以較好地在隊列隊形練習中運用。

①場景模擬法。教師把訓練場地布置或用語言描繪成一個特定的場景，讓學生置身其中，利用小學生好奇、愛新鮮的心理特征，激起他們訓練的熱情。例如在齊步走時，我先給學生出示國慶五十周年天安門廣場大閱兵的場面，讓學生感覺自己就是一名解放軍戰士，教師也要置身其中，扮演好檢閱者的角色，用語言激發他們的激情，用口令來指揮他們的行動。又如在練習原地四面轉法時，我就把訓練場地布置成熱鬧的十字路口。讓一部分學生來扮演行人和車輛，另一部分學生就模仿交警指揮交通。當“小交警”打著手勢向不同的方向轉動時，課堂上學生情緒十分高漲，以往訓練中重復單一的原地四面轉法得到了較好的鞏固。

②游戲競賽法。每個人都希望在競賽中取得勝利，學生的好勝心更強，在游戲中獲勝是學生參與活動最重要的原動力，因此設計一些競賽性的游戲也是隊列隊形訓練的有效載體。例如在“集合——解散”的訓練中，我們可以把學生分成幾個小隊，圍成幾個簡單的圖形。在解散的狀態下，聽到集體哨聲時，比一比哪個小隊集合的速度快，隊列整齊;看一看哪一隊的隊員精神飽滿，站姿準確;聽一聽哪隊隊員報數的聲音響亮有力，評選出“優秀小分隊”，予以表揚。

小學體育《兩腳依次跳短繩》主要教學過程

教學過程

(一)開始部分(2分鐘)1.體育委員整理隊伍，檢查人數，向教師報告。

四列橫隊。教師指揮學生集體練習，通過清晰洪亮的口令，調動學生情緒，進行集中注意力練習，要求精神飽滿、動作規范。2.師生問好。聲音洪亮，應答干脆。3.宣布本次課教學任務

教師簡要介紹教學內容、教學目標、提出教學要求。激發學生學習興趣，要求學生認真學習，積極鍛煉，力爭達到本課教學目標。(二)準備部分(6分鐘)1.慢跑兩圈

教學組織：兩列縱隊，依次排開，圍繞操場進行慢跑。要求：隊伍整齊，有序。2.徒手操(4×8拍)(1)頭部運動;(2)肩繞環運動;(3)擴胸運動;(4)體側運動;(5)體轉運動;(6)腹背運動;(7)弓步壓腿;(8)弓步側壓腿;(9)壓指運動。教學組織：基本隊形為四列橫隊，隊列隊形由教師口令指揮，通過清晰洪亮的口令，調動學生情緒，達到熱身的良好效果。要求：集中學生注意力，精神飽滿、動作規范。(三)基本部分、主教材(25分鐘)1.導入——課前表演

請兩組水平各不相同的同學先表演跳繩，兩組同學的表現各不相同。提出問題：為什么甲組同學跳的很快動作順暢，而乙組同學總是掉呢?這就是搖、跳、過的不協調配合的問題。那么下面我們來學習跳繩的關鍵技術。2.講解與示范

講解跳繩的身體各部位的動作姿勢，并配合示范。

(1)下肢動作姿勢：兩腳并攏，腳后跟稍離地，膝關節稍屈。(2)軀干動作姿勢：上體基本正直，眼睛平視前方。

(3)上肢動作姿勢：雙手自然下垂，肘關節貼著兩肋，前臂向身體兩側前下方打開。教學組織：四列橫隊，教師位于兩隊之間進行講解，并伴隨相應的示范。

要求：老師講解要清楚，動作示范正確。邊講解邊示范。講解完，完整示范幾次。多角度示范。學生認真聽老師講解。仔細考老師示范動作，可以模仿老師動作。3.組織練習

(1)帶領學生做徒手搖練習、雙手叉腰徒手并腳跳、單雙腳交換跳練習。(2)分組練習，分為4小組，每組各練習跳繩150次。

教學組織：教師巡視、重點指導不會跳的學生、加油。教師做適當點評。要求：原地并腳自然站立，上臂自然下垂，屈肘直腕徒手搖手腕;雙手叉腰腳跟離地前腳掌支撐原地直腿輕跳;組內成員互相幫助。

(四)結束部分(7分鐘)教學組織：四列橫隊，自然站立。1.放松活動，徒手拉伸。

要求：全身拉伸放松肌肉，身心充分放松。2.課堂小結。

從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況，總結本課學習情況，指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。3.回收器材，師生再見。答辯題目解析

在兩腳依次跳短繩課堂練習中應該注意哪些方面?【專業知識類】 【參考答案】

應該以各種方式的跳繩練習為主。如：5～10米向前跳，30秒計時跳，耐力跳(失敗為止)、輕松跳(看誰跳的輕松、協調、自然)，變換方向跳，前后左右移動跳，聽教師信號變換節奏跳，變換高度跳，半蹲跳等等。由于學生靈敏、協調性存在差異，上述各種練習有的難度較大，因此不要求每個學生都掌握好這些跳法，可以鼓勵學生掌握更多的跳法。通過練習，不斷提高跳躍的能力，發展下肢力量，培養刻苦鍛煉意志。

一些學生在跳繩的教學中出現動作僵硬不協調現象，作為一名老師你如何幫助學生改進?【專業知識類】 【參考答案】

①根據教、學、練的需要，做準備性、輔助性、誘導性和發展協調性、彈跳力等各種徒手的單腳交換跳練習。如：馬步(一腳在前，一腳在后)前進、后退跳，前后交錯步原地跳，前進后退跳，兩腳開合跳，模仿連續單腳交換跳繩等。不斷建立跳繩的動作意識和節奏感，發展身體協調、靈巧性、彈跳力。

②持繩模仿跳繩動作。即：兩手各握一條對折短繩的繩端(最好是無柄繩)，做原地和前后移動跳。③隨著前腳邁出，兩臂向前搖繩，進行有節奏地由走到慢跑的練習。多讓學生做個人嘗試練習。④原地做連續單腳交換跳繩嘗試練習。不斷提高連續性、協調性。

⑤參照跳繩的各種練習方式，提高連續跳繩的技能，發展協調性、彈跳能力、下肢力量和意志品質。

結構化案例

一、教育實踐類

【考題回顧】作為班主任，你如何做好班級管理? 【參考答案】

1.在學校教育中，班集體對學生的健康成長至關重要。但是班集體不是自然形成的，要經歷組建、發展等過程。進行班級化管理，重點就是要建立和培養出好的班集體。

2.從不同角度建立班集體。第一，確定班級體發展目標。第二，建立得力的班集體核心，例如班干部等，培養他們成為班級管理的核心力量。第三，建立班集體的正常秩序。第四，營造健康的班級氛圍和良好的班風。

3.發揮班集體力量，民主公平地管理班級。以班委成員為核心，讓學生們自主進行班級管理，適當給予指導和幫助，而不是全部由班主任來決定。

二、應急應變類

【考題】你上課拖堂，有學生向你指出來，你怎么辦? 【參考答案】

1.講述拖堂的危害。老師上課拖堂，不僅影響學生的心情，還會降低教學效果。2.對不滿做出應對。向學生致以歉意，并根據目前授課進度妥當收尾，及時結束課程。

3.進行自我反思。上課拖堂，可能是由于自己課前備課不充分，導致教學安排不妥當;也可能是由于對課堂教學節奏把握不準，導致時間不夠用;還可能是由于上課過程中教學語言不簡潔，導致教學效率低，無法按時的完成授課內容。

4.提高教學能力。更加深入鉆研教材，把握教材中的重難點。提高自己的語言表達能力和課堂駕馭能力，避免出現教學語言不簡潔、教學節奏把握不準等問題。

【考題】在你上課的時候，一只小鳥飛進教師，作為教師，你該怎么做? 【參考答案】

1.學生天性活潑好動，容易被一些新奇的事物所吸引。這是很自然的事情。作為教師，我不能嚴厲地批評他們，既要保護他們的好奇心，又要保證教學活動的順利進行。

2.維持秩序，保護學生安全。我會大聲強調讓大家一定在座位坐好，不要驚嚇小鳥，也不要圍觀和追逐，避免學生們受到意外傷害。3.排除干擾。我會暫停講課，打開所有的窗戶，方便小鳥飛出，也會主動對它進行驅趕，但是會注意自己的行為，不會傷害它。4.發揮教學機智，吸引學生的注意力。我會將小鳥與授課相聯系，圍繞小鳥進行提問，比如問學生小鳥的英文單詞怎么說等等，這樣既保持大家的興致，又實現了將學生注意力吸引回來的設想。【考題】上課時有學生指出你的錯誤，作為教師，你會怎么做? 【參考答案】

1.教師上課講錯是作為教師不應出現的教學失誤，這是自己備課不夠認真導致的。因此我應當接受批評承認錯誤，給學生做出承認錯誤、知錯就改的表率。

2.具體應變，解決問題。第一，表揚這名同學，他能夠及時指出我的錯誤，避免其他同學受誤導，號召同學們向他學習。第二，立即對講錯的內容進行思考和改正。我會再次向同學們講解和提問，看大家是否能夠理解我重新講解的內容。第三，講解之后向同學們承認錯誤，自我檢討，向學生們道歉，承諾我一定更加認真準備課，歡迎同學們以后繼續指出我的問題。3.在課后自我反思，以后要更加注重教學過程中的嚴謹性。不斷提升自身的專業素養，并和學生保持積極互動，實現教學相長。

三、職業認知類

【考題】請問你心目中的好老師是什么樣的? 【參考答案】

1.表明觀點，我心中的好老師應當是教書育人，師德師風高尚，德才兼備的，親切友好的老師。

2.體論述好老師的要求。第一，要有淵博的知識，要不斷學習充實自己。教師要認真鉆研教材、領會教材的意圖，研究教法，把所教的知識用恰當的方法傳授給學生，還要能夠積極地引導學生，培養學生濃厚的學習興趣。第二，要關注學生的品質和修養。教師應為人師表，品德高尚，為學生樹立典范。針對不同的學生，教師應該用豐富的心理學知識來關注和幫助學生。

2014年上半年教師資格證結構化面試真題：你心目中的好學生是什么標準？

參考答案：

以往衡量學生好壞的標準僅限于學生成績的好壞，這是不科學的。學生在學校期間除科學文化知識的學習外，還應注重德、體、美、勞等全面發展。所以，我心目中的好學生有如下幾個標準：

第一，好學生應該熱愛學習。學習是學生最主要的職責，但在學習的過程中，學生對所學知識的接受能力有差異，成績好壞不能直接判定學生的好壞。只要學習態度積極、端正，熱愛學習，在我心中就是好學生。

第二，好學生應該有和諧的師生關系。好學生應該既能與同學開心相處，不會為一點小事而計較，當個人與集體發生沖突時，能退讓一步，為自己創造一個和諧愉悅的學習氛圍，又能與老師們保持亦師亦友的關系。

第三，好學生應該身心健康。好學生要有一個良好的心態，面對考試，能夠從容自信，對于比自己成績好的學生，不嫉妒，而是“見賢思齊，見不賢而內自省”;面對失敗，也能夠坦然淡定，繼續努力奮進。在我心中，每一位學生都是好學生，他們或許在某個領域有自己的優勢，但又可能在學習和生活上存在不足。我會耐心、細心地加以引導，使每一名學生變得更加優秀、出色。

2014年上半年教師資格證結構化面試真題：教師應遵守哪些職業道德規范？

參考答案：

《中小學教師職業道德規范》包括愛國守法、愛崗敬業、關愛學生、教書育人、為人師表和終身學習。

愛國守法是教師職業的基本要求。教師要以身作則，知法、懂法、守法、用法，用法律來規范自己的行為，從而為學生做出示范和榜樣。愛崗敬業是教師職業的本質要求。教師應有“鞠躬盡瘁”的決心和“蓬勃向上”的工作熱情，不斷挑戰自己，超越自己。關愛學生是師德的靈魂。沒有愛，就沒有教育。教師應時刻關注學生，善于發現其“閃光點”，采取發展性評價方式，培養學生健全的人格。

教書育人是教師天職和道德核心。這是素質教育全面發展人的要求，教師不僅應給予更多知識的傳授，更重要的是培養一個“全人”。為人師表是教師職業的內在要求。學生的向師性與教師的示范性，要求教師時時嚴格要求自己，自覺維護教師職業道德。

終身學習是教師專業發展的不竭動力。這要求教師樹立終身學習理念，在學習中博覽群書，厚積薄發，成為學生學習的“源頭水”。總之，作為一名教師，我認為“三愛兩人一終身”方顯教師本色，也會時刻用教師職業道德規范來鞭策自己，精心培育桃李滿園春。

2016年上半年教師資格證結構化面試真題：你為什么選擇教師這個職業？

參考答案：

我的爺爺是一名人民教師，在我很小的時候他就告訴我：“師者，人之模范也。”雖然當時我不明白這句話的真實含義，但是教師節的教師表彰大會上，看著胸前佩戴著大紅花、臉上洋溢著幸福微笑的爺爺，使我對教師職業也充滿了熱切的憧憬，此時，“長大后，我要像爺爺一樣，做一名受人尊敬的人民教師”的愿望便悄悄地生根發芽了。所學專業為我的職業選擇奠定了基礎。雖然我的高考成績比一本分數線高出40分，但是在填報志愿時，我還是堅守自己的“教師夢”，毅然決然地選擇了一所師范院校。四年的大學生活，除了刻苦學習專業知識外，我還選修了教育學、心理學專業課程，并以優異的成績獲得了學士學位。畢業前夕，我積極響應學校的支教計劃，去了云南大理。一年的支教生涯，加深了我對教師職業的理解，讓我深切體會到教師職業的崇高與神圣，也感受到屬于教師那特有的幸福與快樂。此時，做一名優秀人民教師的決心和信念更加堅定了。

教育是立國之本。興邦之道。好的教育離不開好的教師。假如我能成為教師隊伍中的一員，我會牢記這一真理，勤于探索、勇于創新，不負師之使命，做一名品德高尚、業務精湛的優秀教師，為中國教育之夢的實現盡個人綿薄之力。

2016年上半年教師資格證結構化面試真題：你認為教師應該具備哪些基本素養？

參考答案：

教師的基本素養包括：教師的職業道德素養、知識素養、能力素養、職業心理健康四大部分。第一，教師的職業道德素養是從教師對待事業、對待學生、對待集體和對待自己的態度上來體現的。具體包括：忠于人民的教育事業、熱愛學生、團結協作、為人師表。

第二，教師的知識素養包括：政治理論修養、精湛的學科專業知識、廣博的科學文化知識、必備的教育科學知識。其中精湛的學科專業知識和廣博的文化科學知識是“本體性知識”，主要解決教師“教什么”的問題;必備的教育科學知識是“條件性知識”，主要解決教師如何將知識傳授給學生，即“怎么教”的問題。

第三，教師的能力素養主要包括：語言表達能力、教育教學能力、組織管理能力、自我調控和自我反思能力。此外，教師還應該具備教育科研能力、學習能力、觀察學生的能力、創新能力以及運用現代教育技術手段的能力。

第四，職業心理健康是指一個優秀教師所應有的心理素質，也就是教師對內、外環境及人際關系有著良好適應所需要的條件，主要包括：高尚的師德、愉悅的情感、良好的人際關系和健康的人格。其中，教師的人格素養對學生的發展起著推動作用，是素質教育的基礎。它主要表現為：積極樂觀的情緒、豁達開朗的心胸、堅忍不拔的毅力、廣泛的興趣和積極的創新品質。

2016年上半年教師資格證結構化面試真題：你平時都讀過哪些教育教學類的書籍與雜志？

參考答案：

俗話說，教師要給學生一杯水，自己就要有一桶水，甚至是源源不斷的源頭水。因此，教師有必要通過閱讀教育類的書籍和雜志，來開拓自己的眼界，豐富自己的知識儲備。在教育類的書籍和雜志中，我經常閱讀以下幾種：

我喜歡讀一些中國教育大家的作品，例如《陶行知文集》，因為通過這些作品我可以學習到先進的教育理論知識和成熟的教育方法。作為一名偉大的人民教育家、教育思想家，陶行知先生以睿智的目光、博大的胸懷，倡導并實踐了愛的教育。他愛教育、愛學校、愛學生，稱學生和學校為“愛人”。這種教育理念，讓我認識到教師熱愛學生的重要性，為我履行好教師職責指明了方向。魏書生的《班主任工作漫談》，這本書涵蓋了以班主任為主體的全方位教育、教學、管理的策略和實施方法。從班主任自身定位。以學生為主體到發展綜合素質、科學民主的管理措施，從指導思想到工作細節，全面科學，實在又實用，為我承擔好班主任的工作，對班級進行科學的管理都提供了一定的幫助和啟發。

而雜志類的有《教育界》《天津教育》等，這些雜志刊載了許多當代教育家發表的作品，作品以班級實例為依托，向讀者介紹了很多學生的常見問題以及教師應對策略，這為我開展好學生工作尤其是心理健康教育奠定了基礎。

2015年教師資格證結構化：你是一個班主任，你設計了一個班徽拿到班里給同學們看，同學們卻不以為然。你會怎么辦？ 參考答案：

班徽作為一個班級凝聚力的象征，應該是班集體共同意志的體現，同學們對班徽有認真的態度。我會很高興。當同學們不認同我設計的班徽時，我會適時把問題拋給學生。請同學們共同參與到班徽設計的工作中來，以此調動他們的主動性和積極性，在時間允許的情況下，可以開展一次班徽設計征集活動。

首先，做好班徽的征集計劃。我會在班級內宣布有獎征集“班徽”活動，擬定活動方案。主要包括班徽設計討論、每人設計一個班徽、班徽評比、確定班徽。

其次。做好評比工作。由全班學生做評委，投票選出他們認為比較不錯的三個“候選班徽”。請“候選班微”的設計者進行構思陳述，全班再次投票選出“最佳班徽”并予以使用。之后頒獎。

最后，做好班徽評選工作總結。表揚全班學生的積極參與和作為評委的學生的認真和客觀，鼓勵全班學生再接再厲，也反思自己當初工作的疏漏，做到班內事務的民主管理，班級問題集思廣益。

這樣的設計，能夠調動學生的創造性思維，增強動手能力，同時也增加了班集體的凝聚力，讓同學們感到每個人都在為班級的建設出謀劃策，增強個人參與感和集體榮譽感。2015年上半年教師資格證結構化面試真題：張老師參考優秀教師的班會。可是開得不成功，你怎么辦？

參考答案：

參考優秀教師的班會，是對榜樣的學習，值得肯定，但是一味地參考而沒有自己的思想、方法是不會成功的。因此，我認為張老師需要對自己班的班會做出調整。不能“千篇一律”，而要“因材施教”。

首先，根據班會的主題不同。要設定不同的目標及班會進展流程。張老師可以深入研究優秀教師的班會主題和所安排內容之間的關系，內容怎樣有序組織，如何引導學生形成正確的認識，然后從中借鑒其思想和方法。靈活運用到自己的班會中，從而達成此次班會的目的。

其次，班會應該以學生為主體。如果只是簡單地復制其他優秀老師的班會，不能調動學生的積極性和參與性。張老師應該創設適宜的情境，在班會內容的安排中以學生為主體，讓學生自我發現和感知，從而得到正確的認識。

最后，班會主題的深化需要班主任老師通過整個班會的感悟而提出的，班主任需要對班會的內容有真實體悟和深刻思考，需要因地制宜，根據內容的不同，升華不同的情感。

因此。對于優秀教師的班會，可以借鑒其方法和思想，決不能照搬，要不斷學習后結合自己的班級情況和學生實際，進行合理的應用和內化。

2015年上半年教師資格證結構化面試真題：一個學生努力學習，但是成績上不去，你該怎么辦？

參考答案：

學生努力學習，成績卻上不去，很可能會產生習得性無助的心理，作為老師，我會關心每一個學生的學習和思想狀況，對于這個學生我會從具體方面幫助他一起分析原因，找到克服問題的方法。

首先，學生學習努力。這是很好的表現，我會先予以肯定。成績上不去可能是一次考試的成績沒上去，那么我要幫助學生客觀分析他的學習成績，綜合各學科和多次考試，肯定其還是取得一定的進步，沒有取得理想的進步，也許是不適應教師的講課方法，也許是由于自身的學習方法或是心態的問題。

如果是學生個人方面的問題，那么我會指導學生掌握正確的學習方法，提高課堂聽課效率，在課堂上做好筆記，有疑問要及時解決，一些不懂的問題適時尋求老師和周圍同學的幫助。課后認真復習，重要的不在多做題，而在于精做題。找到典型題和自己的易錯題重點練習，這樣能夠在有效的時間內提高學習效率。另外。對學過的知識及時總結，做到舉一反三，融會貫通。

如果是對教師的講課方法不能適應，那么我會跟學生交流他的想法，在教學中盡量做到關注學生的差異，結合學生的不同特點進行教學。

通過這樣的努力。不斷關注學生的動態，對其疑惑積極解答，在其取得進步的時候及時鼓勵，相信能夠讓他樹立學習自信，掌握正確的方法。取得進步。

2014年上半年教師資格證結構化面試真題：請談談你最不能接受教師哪種行為？

參考答案：

我最不能接受的教師行為是：歧視和輕視學生。

教育大計，教師為本。教師的素質決定著學校的發展和教育的質量，教師的一言一行、道德品質、行為習慣都對學生有很深的影響。因此教師的態度和舉止對學生有著不可忽視的作用。在日常教學活動中，有的教師在不經意間的教育細節中透露出對學生的不尊重，尤其對成績不太好的學生有歧視和輕視心理。表現在：武斷地將學生以成績劃分為“優”“差”生，對他們從關注程度到言行態度上區別對待，在作業批改、座次編排、活動人選等問題上，都傾向成績好的學生。

這些表現會影響學生學習的興趣和欲望，一些成績不太好、學習吃力的學生可能會成績越來越差，繼而厭學、逃學、輟學;教師這樣的區別對待也會嚴重影響他們的身心健康，從而使他們產生封閉自卑的心理，甚至出現厭世輕生的念頭。作為教師，應有正確的教育思想，對待學生應一視同仁。教師不僅是學生學習上的指導者，也是青少年思想品格上的引路人。我國《教育法》規定：學生有平等地接受教育的權利。學校、教師對“差生”的歧視，實際上是一種違法行為。我認為，學校、教育主管部門和社會各界應充分認識其危害性，盡可能地采取措施防止和減少“歧視和輕視”現象的發生。通過教育法規的規范和教師的真誠相待，教師應做到發掘每一個學生的優點，并且鼓勵他們向各自的特長方向發展，讓每一個孩子都能成才。

2014年上半年教師資格證結構化面試真題：你認為你現在具備了哪些做老師的條件？

參考答案：

教師專業發展對教師提出更高的要求：在專業思想、學科專業知識、專業能力、專業精神等諸多方面，一位合格的教師均須具備相應的素質，并且使得多方面素質綜合一體而升華為專業智慧。

結合目前我的狀態，作為一名應屆畢業生，我認為我具備作為一名教師的條件有如下幾方面：其一，良好的政治素養和道德修養。在求學和實習的過程中，我樹立了正確的世界觀、人生觀和價值觀，熱愛祖國，擁護社會主義，熱衷于人民的教育事業，并且具有良好的公民道德，具備了一名教師應該具有的道德品質，其二，必備的學科專業知識與藝術修養。我以“省優秀畢業生”身份結束了大學四年的師范院校學習，在掌握了學科專業知識的基礎上，廣泛學習相關教育學、教育心理學、教學論等課程，為日后從事教育事業奠定知識基礎。

其三，相關教育教學實踐能力。作為應屆畢業生最缺乏的就是實踐經驗，為防止日后在工作崗位上能力不足以勝任，我在上學期間就抓住機會，多多鍛煉。從個人家教到輔導班小班授課，接觸到不同性格、不同年齡的學生，也為日后教學掌握了一定的應變能力和教學經驗。

其四，具備良好的心理素質。對我而言，我熱愛教育事業，有強烈的責任心;有積極樂觀的情緒狀態，堅強的意志;能正確地認識自我，調控自我，完善自我，以更好的狀態去服務學生。

綜上所述，我認為我具備較寬厚的基礎知識、扎實的學科專業知識與學科教學能力相統一的能力，具有合理的教學架構，從人格、學科、教育三方面專業素養來看，我都能勝任。做一名合格的教師。

第三篇：三年級上冊體育教案

第1 課時

走跑交替

學習階段：水平一

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、游戲

學習步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。

組

織：自由分散、五列橫隊

* * * * * * * *

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二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

組

織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

第2課時

玩

球

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后，學生拿球。

8、游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們

在愉快感受和體驗中結束游戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？??”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”

6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

第3課時

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究欲望，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學

小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽

學生尋找答案

學生示范

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集 師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.三、游戲

障礙賽跑

第4課時

金色的池塘

教學目標：

1、在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；

2、在活動中能與他人合作、交流，并創造不同的游戲活動方法；

3、結合環保意識，收回活動器材。

教學過程：

1、情景導入

(1)學生在郊外“秋游”，老師帶領做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、??(略)

3、創造性學習

(1)畫“樹葉”(老師：現在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？)

(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現在我們一起來學學小青蛙，好嗎？)

方法：①跳一片“樹葉”。

②連續跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。

環保游戲----“撿樹葉”

方法：學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第5課時

原地投擲輕物

教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

教學內容：原地投擲紙團

教學步驟：

一、創設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環” 提出難點：方向性----前上方

八、游戲：“誰先坐”

游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放松韻律活動：“小白船”

第6課時

持輕物擲遠

教材:

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：換物接力賽

教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

教學內容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規則

2、聽音樂師生共同游戲

練習隊形:

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械,請學生演示，引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導,進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規則，并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度，繼續進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評

放松

聽音樂師生共練

器械: 繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等

第四篇：三年級上冊體育教案

①走跑交替

學習階段：水平一

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、游戲

學習步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。

二、學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

②玩球

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出

各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后，學生拿球。

8、游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？??”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”

6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

③持輕物擲遠

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：換物接力賽

教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

教學內容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規則

2、聽音樂師生共同游戲，練習隊形。

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械,請學生演示，引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導,進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規則，并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度，繼續進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評，放松

④50米快速跑

學習目標：知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己.學習內容：50米快速跑

學習步驟：

一情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組織：以四列橫隊完成游戲.二、合作探究、掌握技能

重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：

1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習。

組織：四路縱隊

三、放松練習

教師活動：組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。

學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。

第五篇：小學三年級上冊體育教案

小學三年級上冊體育教案

學習階段：水平一

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、游戲

學習步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。

組 織：自由分散、五列橫隊

二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

組 織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

第2課時 玩

球

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各liuxue86.com項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后，學生拿球。

8、游戲：“抱球接力”(場地如圖所示)

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們

在愉快感受和體驗中結束游戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎???”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”

6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

第3課時 技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究欲望，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學 小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽 學生尋找答案

學生示范

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.三、游戲

障礙賽跑

第4課時 集體舞：嘀哩嘀哩

教學目標: 通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習;學生對體育課表現出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動;學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢;在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。

教學過程：

一 活動性小游戲

1、小兔尾巴

練習隊形：散點

教與學的方法：教師引導，師生共練小游戲

預期目標：使學生情緒活躍，形象生動，進入學習角色。

2、跨小河

3、藏手絹

二 學習:

1、啟動認識各種活動性小游戲

(突破舞蹈中的重難點動作)如

a.跑跳步

b.站、蹲抖動手腕

c.小碎步

d.自由表演

學習集體舞：“嘀哩嘀哩” 配樂練習要求：姿態優美，表情自然練習隊形

方法：

教師引導，啟發學生共做游戲。

3、分節范唱，分解示范，學生模仿。

4、完整配樂

5、學生個體評議、相互評議、教師評議。

6、預期目標：學生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學友好合作，充分發揮學生的表現力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快

游戲：“花兒朵朵”擺造型

圓圈接力擺花朵

5人自由結合，動腦筋擺各種造型

教與學的方法

a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

b.教師講要領、規則、示范，學生比賽、講評，看誰擺得好!

c.教師啟發，學生動腦，大膽創新，看誰擺得像!預期目標：遵守規則，互相配合，充分發揮學生的創造力。

三 放松

場地與器材: 紅、綠手絹按人數，每人一條

錄音機一臺

第5課時 金色的池塘

教學目標：

1、在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”;

2、在活動中能與他人合作、交流，并創造不同的游戲活動方法;

3、結合環保意識，收回活動器材。

教學過程：

1、情景導入

(1)學生在郊外“秋游”，老師帶領做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、??(略)

3、創造性學習

(1)畫“樹葉”(老師：現在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎?)

(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎?現在我們一起來學學小青蛙，好嗎?)

方法：①跳一片“樹葉”。

②連續跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。

環保游戲----“撿樹葉”

方法：學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第6課時 原地投擲輕物

教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

教學內容：原地投擲紙團

教學步驟：

一、創設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

提出難點：方向性----前上方

八、游戲：“誰先坐”

游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放松韻律活動：“小白船”

第7課時 持輕物擲遠

教材:

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：換物接力賽

教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

教學內容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規則

2、聽音樂師生共同游戲

練習隊形:

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械,請學生演示，引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導,進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規則，并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度，繼續進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評 放松

聽音樂師生共練

器械: 繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等

第8課時 內腳背運球

學習目標: 在足球的內腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志

學習內容: 內腳背運球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

重 點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

難 點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心

教師活動：

1.講解示范內腳背運球的動作方法和要領，組織學生自由分散在操場內，進行練習

2.組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。

3.兩人相互傳球，最后射門練習.學生活動:

1.細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習。

2.在練習中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。

3.練習中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領，進行嘗試。

4.運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。

組 織：如圖：

場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干

第9課時 海底游樂園

教學目標:

1樂于學習和展示簡單的運動動作

2會做簡單的組合動作

3發展位移速度和動作的靈敏性協調和平衡能力

4觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現

5在體育活動中表現出合作行為(在活動中與他人合作完成體育活動任務

教學內容:

一、持輕物投準。

二、大魚吃小魚、豐收。

教學步驟：

一 導入

1、師生問好、導入情景

2、韻律舞：引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態。

3、帶領學生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動游戲。

調整注意力，情緒高漲。

積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。

盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。

二 學習新課

1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈后進行“掛魚”，以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與伙伴達成默契，商討活動的要領和技巧的運用。增強學生的投準興趣，突出小組的商學性以及個性選擇的特點，逐步將練習活動體現出難度的輪換與提升。

2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的游戲(固定靶的基礎上加大難度轉為打移動靶)小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。

增強投準能力，全面發展學生身體素質。充分體現小組合作作用，提高刺激學習興趣.3、組織、參與“豐收”結束性小游戲。小組與小組之間競賽，看準目標體現學生的小組合作精神，還能檢驗學生的投準能力。

三 總結下課

利用課上所得的魚進行“粘魚”，構造美麗的海底世界。開動想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學生身心狀態，在優美的音樂中將本節課的情境主線結束。

場地器材：小彩球33個、投準練習目標物一個。

第10課時 后滾翻

學習目標：能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領

學習內容：后滾翻

學習步驟：

一 情景導入

教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。

3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組 織：練習隊型如圖：

二、合作探究掌握技能

重 點：團身、低頭、推手的動作要領

難 點：推手的時機要恰到好處

教師活動：

1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

2.組織學生進行循環練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學，對不好的同學進行幫助和指導。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取較好快速完成任務，并積極爭當小老師。

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。

學生活動：積極思考回答老師的問題。

組 織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘

第11課時 原地側面投擲壘球

學習目標：能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務，提高自己的投擲水平。

學習內容：原地側面投擲壘球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。

3.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做(提示下一次由學生來帶領大家共同來練習)。

學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。

組 織：隊列練習時四路縱隊，模仿練習時無固定隊型。

二 合作探究掌握技能

重 點：蹬地轉體動作的身體體驗

難 點：蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接

教師活動：

1.老師先帶領學生分解動作(重點體驗蹬地轉體有力)，然后再把動作連貫起來徒手練習。

2.組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習，強調練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。

3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規范動作，對投擲動作質量比較差的同學，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。

學生活動：

1.認真反復練習，細心體會蹬地轉體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。

2.積極配合聽從小組長的指揮，練習中發揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。

3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平。

組 織：

三 總結經驗、展示技能

教師活動：1.教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。

學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。

組 織：四列橫隊到自由分散練習

場地器材：田徑場一片 壘球36個

第12課時 50米快速跑

學習目標：知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己.學習內容：50米快速跑

學習步驟：

一 情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組 織： 以四列橫隊完成游戲.二 合作探究、掌握技能

重 點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難 點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：

1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習。

組 織：四路縱隊

三 放松練習

教師活動：組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。

學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。

組 織：

場地器材： 田徑場以片，小換物體若干個

第13課時 跑動中手臂的擺動

學習目標：跑動中手臂的擺動方法和要領，練習中相互觀察幫助。

學習內容：跑動中手臂的擺動

學習步驟：

一、展示技能，體現風采

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習。

2.復習廣播體操，展示學生風采。

學生活動：

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.知道每天練習廣播體操的作用和意義，為體現班級和個人風采，展示自己，積極進行練習。

組 織：四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重 點：手臂擺動的方法和路線位置。

難 點：手腳間配合協調，不僵硬。

教師活動：

1.帶領學生進行準備活動，講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。

2.組織學生原地徒手模仿練習。

學生活動：

1.學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節拍認真反復練習，細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。

2.知道跑動中手臂擺動的意義。

教師活動：

1.針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。

2.組織四路縱隊，進行短距離跑練習，重點體會手臂的擺動，強調身體放松，不僵硬。

學生活動：

1.各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復按老師要求練習。

2.對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。

3.各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發揚團結合作的精神。

組 織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊

三 創新延伸、展示技能

教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。

學生活動：充分展示自己，積極進行練習。

組 織：四列橫隊，圖示同一

場地器材：田徑場一片 沙包四個

第14課時 后滾翻

學習目標：在體育活動中培養學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。

學習內容：后滾翻

學習步驟：情景導入，活躍身心

教師活動：

1.集合隊伍，常規練習。

2.結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的一分子，一個人的行為會影響到整個班級。

3.打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創編頭部動作。

學生活動：

1.學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。

2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創編動作。

組 織：練習隊型如圖：

二 合作探究掌握技能

重 點：團身、推手的動作要領

難 點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高

教師活動：

1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

2.組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發動好的同學相互幫助指導。

3.展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發揚主人翁責任感積極練習。

2.在練習中體現出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。

組 織：如圖：

三、展示技能

教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。

學生活動：積極果敢進行練習活動。

組 織：四路縱隊，組織基本同上

場地器材：田徑場一片墊子5塊 錄音機一臺