第一篇：中班戶外 打地鼠

星期二 下午

活動一：戶外活動——打地鼠 活動目標

1、清楚并遵守打地鼠的游戲規則，體驗打地鼠的快樂。

2、能快速發現地鼠，敏捷地前去打地鼠。活動準備：輪胎若干，枕頭若干 活動過程

一、熱身運動

教師帶領幼兒做小地鼠模仿操，活動活動筋骨。

師：今天我們來玩打地鼠的游戲，你們玩過嗎？那你們知道地鼠是怎樣走路的嗎？我們一起來模仿一下地鼠走路。

二、基本部分

1、介紹游戲規則。

用三個輪胎疊在一起，擺成多個地鼠洞，請部分幼兒站在輪胎里面當地鼠，另一部分幼兒當打地鼠的人，用枕頭去打地鼠，被打到的地鼠就蹲在下面，完了之后又站起來（提醒幼兒不能一直蹲在輪胎里面），如此循環，看誰的反應最快，打到的地鼠最多。教師根據幼兒游戲情況，交換游戲角色。

2、幼兒嘗試游戲。

幼兒進行游戲，教師觀察幼兒游戲情況。

3、教師再次強調游戲規則。

教師根據幼兒游戲情況進行點評，再次強調游戲規則

3、幼兒交換游戲角色，再次游戲。

請扮演地鼠和打地鼠的幼兒對調游戲角色。=

三、結束部分

1、教師小結

師：今天打地鼠開心嗎？你們打到了多少地鼠呀，有的小朋友表現得很棒，我們下次再玩，好嗎？走，現在我們把打到的地鼠抬回家。

2、教師帶領幼兒坐在輪胎上面，做捶捶背、踢踢腿等放松活動。

3、教師組織幼兒收輪胎。

活動二：區域活動——讀書區 活動目標

1、喜歡參加讀書活動，樂意與同伴一起分享書籍。

2、養成安靜讀書和愛護書籍的好習慣。活動準備：繪本《我喜歡書》等各種書籍 活動過程

一、給幼兒講《我喜歡書》繪本，激發幼兒對讀書的熱愛

1、師：今天楊老師給你們講一個繪本，繪本的名字叫《我喜歡書》，看一看這個繪本里面的小男孩喜歡些什么書呢？

2、給幼兒講繪本，提出一些關于該繪本的問題，引導幼兒認真聽。

二、基本部分

1、師：繪本里面的小男孩喜歡各種各樣的書，那你們喜歡什么書呢？喜歡書我們應該怎樣保護書寶寶呢？讀書的時候應該怎么做？

教師小結：我們要養成讀書的好習慣，看書的時候一本一本地拿，看完之后放回原處，發現有書寶寶掉在地上要立即撿起來送回家。看書的時候應保持安靜。如果兩個人都喜歡一本書的時候，要學會與同伴一起分享。

2、幼兒進入讀書區，自由選擇書籍看書，教師巡回觀察，提醒違反讀書規則的幼兒。

三、結束部分

教師引導幼兒收書籍，可適當向幼兒提問今天看了什么書，了解幼兒讀書情況，并評價幼兒讀書情況。

第二篇：中班體育游戲《打地鼠》

中班體育游戲《打地鼠》

設計意圖：幼兒園教育指導綱要（試行）指出，在健康領域幼兒園應 該“開展以多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性，并提高其對環境的適應能力”因此，本活動主要采用戶外活動的形式來加強幼兒的體育鍛煉，以期達到鍛煉幼兒身體，增強其對體育活動興趣的目的。《3—6歲兒童學習與發展指南》指出中班幼兒動作發展的目標“具有一定的力量和耐力”，因此，本次活動采用《打地鼠》的游戲，通過幼兒模仿地鼠走路、摘玉米以及躲避農民擊打時的下蹲動作等來訓練幼兒的下肢耐力和力量。整個活動在游戲的氛圍中開展，能夠培養幼兒對體育活動的興趣。

活動目標：1.通過《打地鼠》的游戲，能堅持蹲走一段距離，增強下

肢力量。

2.初步樹立自我保護意識。

3.積極主動地參與游戲，驗體育游戲的樂趣。

活動準備：1．經驗準備（1）了解過小地鼠的特征及生活習性。

（2）玩過或了解《打地鼠》的游戲。

（3）學會律動《小跳蛙》《喜歡》。

2．物質準備（1）場地上簡單的布置一個玉米地的場景。

（2）空氣棒2根，音樂《小跳蛙》、《喜歡》。活動過程：

一、開始部分（此部分約5分鐘）

（一）集合整隊，師生問好。1.集合整隊

師：準備好了嗎？ 2.師幼問好

師：小朋友們早上好！（春天哥哥早上好！）3.放松

師：我們一起跑跑步，熱熱身，聽口令“跑步走，一二一、一二一??”，（跑回原地）找到自己的位置站好。

（二）跳熱身律動《小跳蛙》 1.教師帶領幼兒回顧律動小跳蛙

師：在玩游戲之前，春天哥哥要帶小朋友做律動《小跳蛙》。2.教師帶全部幼兒跳《小跳蛙》與幼兒互動

（1）放音樂跳《小跳蛙》

（配班老師根據現場的運動量大小給一些需要脫掉外套的幼兒脫掉外套）

二、基本部分（此部分約15分鐘）

（一）賦予角色，進行下肢力量的初步練習 1．教師引導幼兒初步了解小地鼠的特征和生活習性

（1）師：我們今天要玩小地鼠的游戲，在玩游戲的時候小朋友一定要聽春天哥哥的指揮，不然這個游戲就不好玩了。

（2）師：你們知道小地鼠嗎？（知道）小地鼠是怎么走路的，誰來學一學，他學的怎么樣啊！我再請一位小朋友來學一學，小地鼠到底是怎么走路的呢？跟我來學一學。

（3）師：你們知道小地鼠喜歡吃什么嗎？（玉米、其他）其 實小地鼠最喜歡吃玉米。

2.教師給幼兒賦予小地鼠的角色，練習蹲走。

（1）師：春天哥哥會神奇的魔法，我現在把所有小朋友變成 小地鼠（蹲下）。小地鼠的家里沒有吃的了，我們出去找吃的。

（2）教師帶領幼兒向“玉米地”進發，練習蹲走。

（二）教師引導幼兒進行《打地鼠》游戲

1.師：咦！這里有些玉米，我們在這里摘玉米吧！

（好）可是玉米長在好高的地方啊！我們要怎樣才能摘到呢？（跳起來）（教師請個別幼兒示范）

2.師：現在所有小朋友開始跳起來摘玉米。

（指導幼兒跳起來摘玉米，并將摘到的玉米放到籃子里）

3.創設情境，教師講解游戲規則：那里有好多玉米，農民伯 伯在那里睡覺，我們輕輕的過去摘玉米不要把他吵醒，如果把他 吵醒了小地鼠該怎么辦？（跑）他會打我們的，可是我們跑不過

他，我們應該像這樣抱頭躲起來（教師示范），他走了我們又站起來說：“我在這里”。

4.強調規則，讓幼兒練習兩次。

師：小地鼠們記住了沒有，農民伯伯來了該怎么做（抱頭蹲下）他走了呢？（站起來）。

5.教師帶領幼兒進入玉米地，初步嘗試《打地鼠》游戲。（1）師：不好了，農民伯伯醒了，小地鼠快躲起來！（2）師幼一起進行“打地鼠”的游戲。

（3）師：農民伯伯打累了他回家了，我們把我們摘到的玉米帶回家。

6．教師帶領幼兒放松下肢

師：累了嗎！我們休息一下吧！（放松運動，拍拍小腳）

（三）引導幼兒自主進行《打地鼠》的游戲 1.變換隊形，讓幼兒圍圈站好。

2.師：現在呢？春天哥哥要幫農民伯伯打小地鼠。2.再次強調游戲規則，教師示范游戲。

3.在教師引導下，幼兒自主體驗《打地鼠》游戲的樂趣。（1）師：有哪個小朋友愿意幫農民伯伯打小地鼠！（我，我）我請這兩個小朋友來！

（2）師：還有誰愿意來？（我，我）這么多小朋友要來呀！那我變成幸運大轉盤指到誰，誰就來。

（3）請個別幼兒扮演農民伯伯，再次玩《打地鼠》的游戲。

（四）教師帶領幼兒放松下肢

師：現在所有小朋友把手牽上、抖一抖我們的小腳、再抖一下、再抖一下。

（五）游戲后小結

1.師：農民伯伯為什么要打小地鼠！（因為小地鼠沒有經過他允許就去摘他的玉米，我們小朋友以后沒有別人的允許，能不能隨便拿別人的東西！（不能）2.師：小朋友在幼兒園里看到喜歡的東西能不能隨便帶回家！（不能）

3.師：我們去別的小朋友家玩的時候看到自己喜歡的玩具能不能帶走！（不能）

三、活動結束（此部分約5分鐘）

1.師：今天玩得開心嗎？我們一起來放松一下。2.教師帶領全體幼兒一起做放松律動《喜歡》。3.在律動音樂中帶領幼兒回到活動室。

活動延伸： 科學活動《有趣的小地鼠》

第三篇：中班體育游戲《打地鼠》教學反思

中班體育游戲《打地鼠》教學反思

活動設計反思：幼兒園教育指導綱要（試行）指出，在健康領域幼兒園應該“開展以多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性，并提高其對環境的適應能力”因此，本活動主要采用戶外活動的形式來加強幼兒的體育鍛煉，以期達到鍛煉幼兒身體，增強其對體育活動興趣的目的。《3—6歲兒童學習與發展指南》指出中班幼兒動作發展的目標“具有一定的力量和耐力”，因此，本次活動采用《打地鼠》的游戲，通過幼兒模仿地鼠走路、摘玉米以及躲避農民擊打時的下蹲動作等來訓練幼兒的下肢耐力和力量。整個活動在游戲的氛圍中開展，能夠培養幼兒對體育活動的興趣。

本次活動的主旨是在輕松的情景游戲中，鍛煉幼兒下肢力量的同時能夠培養幼兒對體育活動的興趣。選擇情景游戲《打地鼠》，預期通過三個主要環節來達成我的活動目標：通過“小地鼠摘玉米”的過程來實現目標中的堅持蹲走一段距離，練習下肢力量；通過“農民伯伯打地鼠”的環節來實現“增強下肢力量，初步樹立自我保護意識”的目標；通過“幼兒扮演農民伯伯打地鼠”的游戲讓幼兒都能積極參加游戲并體驗體育游戲的快樂，萌發對體育活動的興趣。環節之間過渡自然，為緩解幼兒的身體疲勞還特意設置了放松的環節。整個活動充分地體現了“以幼兒為本”的教學理念以及幼兒園“以游戲為主要活動方式”的特點。由于該活動的組織者是沒有任何經驗的在校學生，因此，在活動組織中應該注意對幼兒反應的關注和活動秩序的調控。

第四篇：戶外打醬油個人總結之戶外四十五條常識常識

1、戶外有兩種人，一種是用好裝備或普通裝備玩戶外的，簡稱大眾驢。一種是在戶外在玩裝備或亮騷裝備的；簡稱裝備驢；

2、用國產裝備的是真 ColdSteel冷鋼 38SSM OSS直刀，黑色Kraton手柄，全刃ColdSteel冷鋼 38SSM OSS直刀，黑色Kraton手柄，全刃，用國外高端裝備的是偽驢友，當然只是其中一部分，說笑的；

3、所以攀登雪山是亮騷國外裝備的好地方，徒步是亮騷國內裝備的好地方；

4、在戶外圈，無論用什么裝備都是在進行戶外，所以用大白包嘲笑用包是不對的，穿鳥硬殼譏笑山寨是不對的；

5、戶外衣服及鞋子最講究的就是面料，多不勝數。有GORE-TEX、H2NO、EVENT、Dry-Tec、omni-tech、HYVENT、EVENT、東麗、Conduit、、、COOLMAX、THMERLITE、Capilene、POLARTEC、PRIMALOFT ONE、POLARMATE、FILTERTEC、WetFree、等等。背熟以上這些，都可以偽裝成為半個專業裝備驢了；

6、國外品牌篇：鳥鳥、螺絲帽、巴塔、、土拔鼠、、、、、、、、多特、黑牦牛、、、GREGRY、、、OR、、RAB、SLOO、、Leki、、、、、、Bergans、BEAL、、Chaco、、CAMP、Therm-A-Rest、CASSIN、Craft、、、、、FIVE.TEN、、、HBNature、KARRIMOR、、Kovea、Lafuma、、LAKEN、、、Lowa、MAD ROCK、、MOUNTAINSMITH、MONTRAI、Nalgene、、Northland、、PETZL、、、PRIMUS、、Salewa、Rossignol、、、SIERRA DESIGNS、snow-peak、、、TTISS、、、、Victorinox、Odlo、FoxRiver、Hillbeberg、EVERNEW、PowerBar、GSI、Platypus、VASQU、INOV、、ZAMBERLAN、、Buff、BIG AGNES、等等。全部背熟了，稱半個亮騷專家也不為過了；

7、國內品牌篇：、卡了斯、、海聲、、、、、、、、卡瓦、、尖峰、龍鳥、極地、、、、、巔峰、牧高迪、、、、歐都娜、、、、ACME、、ANEMAQEN、BACK、、PACKERS等等全部背熟了，可以到戶外店當個半個名譽顧問了；

8、如果說一個合格的驢友一輩子一定要擁有一件裝備的話，不用多說，肯定是GORE-TEX硬殼衣和硬殼褲，最好是Pro Shell；

9、難道除了狗太死就沒有別的選擇嗎！答案是有的，EVENT，第二個最好的選擇，別無二家；

10、想保暖的，還看今朝，還是要算。絨種類、蓬松度、沖絨量、面料這些還是要關注的，7500米以上，直接購買連體式肯定不會錯；

11、除了羽絨服，還有什么保暖的，不用多說，POLARTEC PRO抓絨及PRIMALOFT ONE保暖纖維絕對是不二選擇；R4與毛猴

12、亮騷必須知道的是國外的有火柴棍、大象、攀山鼠、EUROHIKE、國內的有愛水電、華巍、卡瓦等，入齊這些，離破產也就不遠了

13、想在戶外做飯的時候如何引人注目，一件天幕+墳墓帳+酒精爐+柴火爐+UL折凳，保證眾多初驢都過來圍觀；

14、巴塔的C3、C4及COOLMAX的保暖內衣，最好人手一套，買不起，那起碼穿100多快的那種功能性內衣褲。純棉的那種，留在家里穿才合適，在戶外出汗干不了會害死人的；

15、想要集防水、保暖、較輕而又夠亮騷的，唯一選擇只有；

第五篇：地鼠訓練營

大班體能活動

地鼠訓練營

旬陽第一幼兒園： 陳文靜

活動目標：

1、能根據特定信號快速敏捷地做出躲閃、跑跳、蹲起的身體動作。2．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，敢于挑戰。

3、體驗動作反應游戲帶來的快樂感受。活動重點：幼兒對相應信號做出快速反應。活動難點：長時間保持專注力。

活動準備：寬膠帶，紙做的金箍棒，大口袋，大掃帚，充氣錘等。活動過程：

一、準備部分

1、情境導入：地鼠經常受到貓頭鷹的襲擊，所以地鼠家族需要尋找反應迅速、動作敏捷的地鼠一起成立一個地鼠軍團，去執行守衛任務。地鼠媽媽決定對所有地鼠寶寶進行機敏防御能力的訓練，訓練合格的地鼠才能成為地鼠軍團的守衛勇士。

2、熱身練習：

（1）前往地鼠訓練營：走、跑、跳、爬等

（2）迅速反應：幼兒聽信號迅速的坐下，起立，趴下。

二、基本部分

在游戲情境中學習看信號并做出躲避、跑、跳、閃、蹲起的快速反應，提高動作的敏捷性。

游戲一：金箍棒測試

出示測試法寶1——“金箍棒”。

游戲：請幼兒兩橫排相向趴下，當聽到“金箍棒測試開始”的時候保護自己相應的身體部位。不要被金箍棒碰到自己的身體部位，請小朋友要做好防御準備。強化敢于挑戰，勇敢面對。

游戲二：護樹勇士

出示測試法寶2——“神樹”。

1、護樹先鋒：請幼兒圍城一個小圓，老師把“神樹”豎在中間，松手的瞬間，樹向哪倒，請對應的幼兒快速扶樹，不能讓樹倒下。護樹的半徑越來越大，對地鼠的護樹能力進行挑戰。

2、快速跳閃：將“神樹外衣”脫掉，請幼兒站在護樹測驗的最大半徑的圓上，用跳閃的動作來躲避掃把的襲擊。通過不斷的變化形式和節奏來鍛煉幼兒的動作反應能力和提高活動的興趣性。

游戲三：打地鼠。

出示測試法寶3——“充氣錘”

游戲規則：要求幼兒在規定的活動區域進行躲閃，防止被打到，同時幼兒當快被打到的瞬間做規定的動作（蹲）則可防御充氣錘的襲擊。

1、原地打地鼠。

2、追逐打地鼠。

三、結束部分

評價小結：大家已經順利通過測試，不過要想成為地鼠軍團真正的守衛勇士，還得堅持訓練，讓自己變得更強更敏捷。

放松游戲：地鼠媽媽帶領小地鼠回家，每爬五步，發糧食給小地鼠吃，并讓他們節約糧食。反復進行幾次進行放松。