第一篇：大學生常見法律問題研究教師龔凡霞

課程名稱：《中國傳統文化與當代大學生人文精神培育》 主 講 人：周玲玲

課程特色描述：

大學的人文教育是一個包括教育思想觀念更新、學科與課程體系改 革、第二課堂、社團活動、校園文化建設、人文講座等多種途徑，系統工程，其中人文講座是備受大學生喜歡的一種形式。

本課程以關注大學生的精神成人為主旨，以中國傳統文化精髓介紹為核心，采用學術講座的形式，引導大學生科學正確地理解世界、理解動態發展的時代與社會、理解他人和自己的位置、理解人生的挫折與困難，從而樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和榮辱觀，形成積極樂觀和諧的人生態度和高尚的道德情操，不斷在超越自我中走向成熟和臻美。課程教學目標和任務：

培養大學生的人文素養，引導大學生科學正確的理解世界、社會和人生，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和榮辱觀，形成積極樂觀和諧的人生態度和高尚的道德情操，不斷在超越自我中走向成熟和臻美。

課程名稱：國學與禮儀 主講人：李平

課程特色描述：

德育與智育的融合與互動是課堂教學的規律，德育與智育血肉相連，相互促進。因此，進行禮儀教育，應滲透在生活各環節中，應結合學科教學進行。可以采取如下一些具有可行性的方法：故事啟迪法：讓學生在故事中獲得相應的情感體驗，產生情感共鳴，自覺地接受故事中的教育內容。行為辨析法：根據社會認知沖突理論，設計問題和問題情景，讓學生在對事件的評議中分辨美丑、善惡。示范演示法：根據禮儀訓練的內容要求，教師用直觀、形象、標準的示范，幫助和指導學生掌握正確的行為方法，為其樹立行為榜樣。情景表演法：“我聽到了，就忘記了；我看到了，就記住了；我做到了，就理解了。”為學生創設主題情景，讓學生通過情景演練，獲得并強化第一情感體驗，這是對禮儀教育內容的復習、運用和鞏固，是對幼兒的綜合考察，促進內化，最終形成良好的禮儀習慣。理論教學培養目標：

禮儀課是一門應用性、操作性較強的學科，一方面需要理論知識的講解、傳授，更需要技能的訓練。禮儀課程的考核目的不僅是考察學生對理論知識的的掌握程度，更要考察他們的基本修養與素質，需要檢驗學生的實踐操作能力，看他們是否具備了現代人應當具備的禮儀規范和文化修養。讓學生了解文明禮儀的知識，力求塑造談吐舉止得體、文明禮貌的學生形象。

課程名稱：大學生常見法律問題研究 主講人：龔凡霞

課程的特色描述：

本課程的開設是面向全體學生，因此在特色上主要表現在以下幾方面： 教學理念上：注重學生人文素質的培養和良好行為習慣的養成。

教學內容上：貫徹理論與實踐相結合的原則，教學內容貼近學生、貼近生活、貼近實際，增強內容的時代性、針對性和實用性。

教學方法：教學方法靈活多樣，采用講授、討論、啟發等教學方法；采用多媒體教學手段。

課程的教學目標：（知識 能力 素質）

本門課程的開設主要是通過系統地講授與大學生日常生活息息相關的一些法律知識，培養學生的法律意識，增強學生的法制觀念，使學生成為一個合格公民。

知識目標：通過本課程的學習，主要向學生系統地講授我國現行的繼承法、婚姻法、合同法、刑法以及消費者權益保護法等部門法，幫助學生了解這些法律中的疑難問題。旨在通過系統地學習，培養學生能夠成為一名遵紀守法的合格公民。

能力目標：通過本課程的學習，培養學生在掌握法律知識的基礎上，進一步學會運用法律的能力。完全真正做到理論聯系實際。能夠運用法律武器維護自己的合法權益不受非法侵害，同時能夠運用法律武器幫助別人維權。自覺做一個知法、懂法、守法、護法的合格公民。

素質目標：通過本課程的學習，培養學生樹立良好的思想道德素質的同時，還必須具有良好的法律素質，作為一名法律學習者，要自覺維護法律的權威，培養自己法律的思維方式，樹立社會主義法制觀念，堅決做到“以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥”。

課程名稱：大學生個人理財 主講人：趙秀龍

本門課程特色描述 ：專門為培養大學生財商而開設的課程；為大學生進行人生規劃職業規劃提供了一個有效通道。

本門課程的教學目標（知識、能力、素質）：通過學習個人理財的概念和分類，個人的風險屬性，個人理財的流程和個人理財方案，幾種個人理財工具等有關理財的知識，培養學生合理規劃個人財務，實現財務安全的能力，并在這個過程中樹立正確的消費觀、財富觀和價值觀。

課程名稱：心理健康教育 主講人：武鳳竹

高校學生心理健康教育課，是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課。增強自我心理保健意識和心理危機預防意識。對學生來說，隨著社會競爭加大，大學生的學業壓力等方面都很大，幫助學生認識自我，接納自我，是學校教育和學生的發展都很必要。

課程名稱:中國古代寓言 主講人:龐莉

課程特色描述

本課程為理論含實踐課程，課程內容豐富有趣、實踐性強，容易引發學生的學習興趣，易于學生接受。

中國古代寓言的數量大約有2000多則，從春秋戰國時期開始盛行，其后歷代綿延不絕。之前使用的教材在先秦文學中把寓言單列出來，在我們的教學中，這是一個重要的內容。更換教材后，這部分內容沒有了，所以，本課程的開設很有必要。

中國寓言與伊索寓言、印度寓言一樣，是世界最優秀的寓言，可幼兒在學前教育中，接觸的中國寓言卻非常少，在調研中，我校附屬幼兒園的教師提出了這方面的教學要求，并要求我們整理出相應的教材，在我校附屬幼兒園進行試教以不斷完善，這對整個學前教育而言，是非常有意義的一件事情。

學生在一年級時已經學習了中國古代文學課程，有了一定的古代文學基礎，在二年級開設本課程，非常合適。課程教學目標和任務

知識目標：了解并掌握有關寓言的基本知識，學會分析寓言的故事情節，不僅能提高學生的古代文學素養，而且對提高學生的文學創作水平和語言的發展也有很大的作用。

能力目標：能用自己的話多角度概括寓意，培養發散思維能力。學習改寫、編寫寓言，培養發散思維能力。

德育目標：寓言是我國優秀的文學遺產，凝聚了古代人民的智慧，是民族精神的集中展示，學習古代寓言受益無窮。

課程名稱: 中外影視作品賞析 主講人:寧世偉

課程特色描述

本課程教學特點是在欣賞和賞析經典的五種類型的外國影片和國內影片的基礎上，培養學生的審美鑒賞能力，提高他們的人文素養。本課程開拓學生的眼界，既培養學生鑒賞電影的能力，使學生全面了解電影藝術，更加提高學生的審美水平，使學生更多地了解從電影中折射出的文化背景知識。課程教學目標和任務

《中外影視作品賞析》課程是一門公共選修課，通過欣賞經典影片和分析影片特色及意義，要求學生能夠了解影視作品的藝術特色、美學思潮，影視藝術制作的過程等，從而提高學生的影視鑒賞能力，提升審美品位，達到以美育人的目的。提高審美能力和文化藝術素養，改善思維模式，培養創造性思維能力，從而逐步樹立健康、高雅的審美情趣，促進身心全面和諧的發展。

通過本課程的學習，使學生了解電影電視的發展歷史，理解影視藝術的基本理論，掌握影視鑒賞的一般方法，掌握影視評論的基本寫作要求和寫作技巧，從而提高學生的影視鑒賞能力，提升審美品位，達到以美育人的目的。提高審美能力和文化藝術素養，改善思維模式，培養創造性思維能力，從而逐步樹立健康、高雅的審美情趣，促進身心全面和諧的發展。

課程名稱：幼兒認知與學習概論 主講人:張翔升

課程特色描述

本課程的特色有：

1、系統闡述學習理論；

2、揭示學習發展路徑及機制；

3、解釋幼兒學習的方式和機制；

4、豐富的案例解讀幼兒學習的年齡特征；

5、研究討論式的學習充滿探索和發現。課程教學目標和任務

教學目標

1．了解學習的系統組成

2、理解學習的機制

3、掌握幼兒學習方式及特點 4．根據學習發生的條件等研討教學對策

5、培育科學的幼兒學習觀和發展觀。

任務

1．每個學生完成一個幼兒學習案例的寫作和分析

2．能夠根據兒童學習表現分析一個兒童學習的特點和發展階段 3．初步診斷幼兒學習障礙并提出解決策略

課程名稱: 教育中的心理效應 主講人:張潔

本門課程特色描述：

1.結合本課程的特點，在教學中采用故事與社會現象等實例導入，增強了學生學習本門課程的興趣。

2.針對每一個心理效應，精心組織了相應的啟示，讓學生不僅了解了心理效應的表現，更從教育實踐中提升了效應的運用，同時結合大量的名師的教育案例，使學生感受到了教育得理念轉化為成效的方式。

3.心理效應是多種多樣的。在教學中精心選擇了學生感興趣的，貼合學生實際的，并且便于學生理解的心理效應，增強了本門課程的實用性。本門課程的教學目標：

知識目標：通過學習，了解并掌握教育中的、教學中的以及管理中三個領域的心理效應的表現。

能力目標：在掌握心理效應的基礎上，結合教學的案例以及相應的啟示，了解教育對象的心理特點，形成教育教學能力。

素質目標：培養學生對心理學的興趣，為成為一名高素質的教師打下基礎。

課程名稱: 育嬰師簡介 主講人：張英琴

課程特色描述

課程內容和高職高專院校學生的雙證書緊密結合，課程講授采取理論和實踐想結合的方式，結合《國家育嬰師視頻教程》授課，既能提高學生學習的積極性又利于學生就業。課程教學目標和任務

學習本課程的目的：在學生學習學前教育專業知識的基礎上增加職業資格選修，一方面讓學生了解社會的需求，同時為學生的就業創造良好的條件。

具體表現為：

知識目標：掌握國家《育嬰師》基本知識

能力目標：澡掌握國家《育嬰師》基本知識的基礎上掌握相關的從業技能，為做各種類型的早教工作積累能力、素質目標：激發學生早期教育工作的興趣，培養學生相應的職業素養。

課程名稱: 科技發展與幼兒教育 主講人:賈芙貞

課程特色描述

該課程主要是利用多媒體課件給學生提供一些“做中學”的理論知識和教學案，且所有案例均體現了師范性、實踐性和可操作性。通過師生共同研究和學習，了解科技與幼教的關系，了解什么是探究式科學教育教學活動即“做中學”，了解學生的學習方法與學習能力，有針對性的指導學生的學習。課程教學目標和任務

對學生進行科學技術教育，滲透科學精神、態度和方法；使學生知曉科學技術在人類社會發展中的作用，了解和關心科學技術的現狀及發展；具有科學的世界觀、人生觀、價值觀，有振興中華基礎教育的使命感與責任感；懂得新科技的基本常識，會檢索信息；培養學生吸收最新科技信息的能力，根據幼兒情況設計課程、設計科學活動的能力；提高學生的科學素質；培養學生對早期兒童科學教育的探索興趣，使學生初步掌握探究式科學教育教學的過程與方法；為學生將來在幼兒園或小學進行科學教育教學工作打好基礎。

課程名稱: 趣味數學 主講人:賈銀鈴

課程特色描述

開設這門課程主要使學生體會數學與大自然及人類社會的密切聯系，體會數學的價值和有趣，增進對數學的理解和應用數學的信心，學會運用數學的思維方式去觀察、分析現實社會、去解決生活和游戲中某些簡單的問題。課程教學目標和任務

通過學習，加深學生對數學基本概念的理解。學會運用數學思維方式去觀察、分析現實社會，去解決生活和游戲中某些簡單的問題。提高學生的推理能力、運算能力、空間想象能力、邏輯思維能力等。通過教學活動，使學生感受到數學的重要和有趣，進一步增強學生學習的自信心，為學生將來在幼兒園或小學進行科學教育教學工作打好基礎。

課程名稱：多種材質繪畫 主講人：李斌

課程特色描述

本門課程特色在于利用各種材料進行二次美化，使原有的美術作品內容更加寬廣，形式更加新穎，材料更加豐富，童趣更加濃厚。課程教學目標和任務

通過對各種材料特性的熟悉、了解，使學生能夠靈活運用各種材料的材質、特點，來表現畫面內容，把物體更形象、生動的表現在畫面上。培養學生的審美能力、創造力、想象力。

課程名稱：兒童美術作品鑒賞 主講人：馬敏娟

課程特色描述

“教學做合一”是陶行知先生生于1927年提出的全新教育理念。“教、學、做”是一件事，不是三件事。我們要在做是教，在做上學。在教學過程中，我們對學生的培養目標說到底，就是要著力挖掘學生未來的潛質。本課程特色主要體現在以下幾點：

1.培養學生情感教育

2.了解幼兒繪畫語言走進幼兒內心 3.開啟學生形象思維的能力 4.培養學生審美能力以及科研能力 課程教學目標和任務

1.通過學習，正確看待幼兒美術造型中的“像”與“不像”（即：幼兒美術造型特點）。

2.賞識幼兒繪畫作品中表現的豐富與童趣。3.欣賞幼兒美術作品中的認真、大膽與自信 4.關注幼兒美術作品中的想象力、創造力與表現欲望

課程名稱：人像攝影 主講人：李亞芬

開設課程的必要性與可行性

在數字技術高速發展的今天，攝影已經成為我們每個人必備的技能，但拍得好拍得美并不是每個人都能做到。據了解，在本地區的幼兒園眾多活動中，攝影師都是外請的，這些外請的攝影師雖然能拍攝出記錄性非常高的照片，但是他們不了解所拍攝的這群孩子，不知道他們最可愛最難忘的一瞬間在哪，所以幼兒園老師掌握一點拍攝技巧是非常必要的。課程特色描述

在講解理論、賞析名作、掌握攝影知識基礎上，針對學前兒童好動、好模仿、情緒易于變化的特點，掌握捕捉孩子最美麗的那一瞬間的技能。課程教學目標和任務

讓同學們在學習了解人像攝影的同時提高審美能力。

課程名稱：藝術設計（兒童方向）主講人： 閆麗麗

課程特色描述

藝術設計的課程中蘊涵著豐富的人文精神和科學精神。教師在講授專業課時，要有意識地將人文精神和科學精神的培養貫穿于專業教育始終，把與素質教育的有關內容滲透到專業課程教學中去，充分挖掘和發揮專業課對人文素質養成的潛移默化作用。

1）對性格的塑造

美術教育的大學生大多20歲左右，是一個人的性格形成期，專業課對其性格的塑造有一定的幫助。法國美術家羅丹說過“美，就是性格!”藝術設計的多門專業課無不浸潤著對完美性格的塑造。

2）對氣質的培養

在藝術設計教學當中，我們常常講到形式美。所謂形式美，就是體現造型的審美對象的外在形式，它能被審美主體(人)所直接感知，并誘發相應的生理、心理反應。按照格式塔心的說法，形式美蘊含著一種“具有傾向性的張力”。它通過主體審美感受力的中介作用，影響神經系統的興奮與抑制過程，與具有“動力特征”的氣質產生“同構”對應，從而使特定氣質得到相應的強化。課程教學目標和任務

知識目標：

1.掌握藝術設計專業必須的基礎知識、基本理論；

2.具備鞏固的專業文化知識和技能以及廣博精神的知識；

3.掌握和熟悉幼兒教育發展的趨勢。能力目標：

1.具有從事藝術設計創新思維能力，2.具有獨立獲取知識，提出問題、分析問題和解決問題的能力； 素質目標： 具有較高的審美能力和良好的文化素養。

課程名稱：陶 藝 主講人：趙若曦

課程特色描述：

本課是為了培養學生動手能力及提升審美水平，挖掘學生藝術潛質、拓展創造性思維，為學生以后創造自己的藝術大廈添磚添瓦。

課程特色主要體現在以下幾點： 1．讓學生充分感受泥性。2．掌握基本技術，培養動手能力。3．培養學生創造性思維。4．鼓勵學生主動學習。課程教學目標和任務：

1.讓學生掌握手工捏塑、泥條盤筑、泥板、模制、拉坯、陶塑等陶藝成型基本技法，培養學生創造性思維，提高動手能力和審美水平。

2.熟悉刮劃、壓印、粘貼、刻坯、彩繪等陶藝基本裝飾技法，對作品進行合乎美學規律的裝飾，提高學生的裝飾技法能力，提升審美水準。

3.了解裝窯、燒制、窯爐控制的一系列流程，感受氧化與還原的區分，體驗泥與火的錘煉。

4.吸取古今優秀的陶藝創作理念，運用到自己的創意之中，運用符合現代審美觀念的美學理念作為裝飾陶藝的指導思想，盡自己最大的努力創作出較好的陶藝作品。

課程名稱：視唱 主講人：宋強

課程特色描述

視唱練耳是音樂教育中的重要環節，也是系統發展音樂聽覺的課程。通過本課程的學習，使學生掌握和聲聽辯，弦律聽寫以及培養視譜即唱的能力、正確的音準及節奏感 課程教學目標和任務

本門課對音樂選修課中視唱練習的基本訓練方法和就應注意的問題做一淺顯的探討.視唱練習是將音樂“文字”變為音響的過程.就其內容來講分有單聲部視唱和多聲部視唱.多聲部視唱即兩個和兩個以上聲部的視唱練習.

第二篇：大學生就業常見法律問題

大學生就業常見法律問題

一、關于三方協議的法律問題

1,三方協議的概念:是由學校作為見證，畢業生與用人單位簽訂的一份意向性協議，它具有法律效力，但它不能替代勞動合同。

2,三方協議的特點：第一，唯一性。即畢業生不得持有多份三方協議，如果學生簽訂多份三方協議，則一旦出現沖突以第一份協議為準。第二，法律效力有時限。三方協議的法律效力在畢業生到用人單位報到之后即告終止。第三，違約金的數額符合規定。三方協議中的違約金必須經由畢業生與用人單位協商之后約定，并且違約金的數額必須符合用人單位所在地的相關規定。第四，備注欄不是空白。畢業生應該盡量將單位的承諾，如休假、住房補貼、解決戶口、保險等各項承諾明確寫入備注欄，現實的情況是90%以上的三方協議中備注欄全是空白。在三方協議涉及的三方中，真正履行責任和權利的雙方是用人單位和畢業生，學校只是作為一個見證單位，不承擔任何責任。

3,三方協議與勞動合同的區別:三方協議是大學生和用人單位在簽訂勞動合同前，雙方確定就業意向和權益的依據，具有民事合同的性質。而勞動合同則是勞動者與用人單位確立勞動關系、明確雙方權利和義務的協議，開始受《勞動法》約束，簽訂勞動合同后，學生的身份變成了勞動者。《勞動法》規定：“建立勞動關系應當訂立勞動合同。”學生到用人單位報到后，雙方應按有關法律法規規定及就業協議約定條款，及時訂立勞動合同(聘用合同)并辦理有關錄用手續。勞動合同(聘用合同)訂立后，就業協議就自動終止了。當然，也不是說原來的協議條款都無效了。就業協議中的有關條款，包括合同期、服務期、試用期、福利待遇、工資、違約金等符合勞動法的內容，應當作為簽訂勞動合同的依據。

二、簽訂協議時需要注意事項:

1、對簽約的單位進行較全面的了解;

2、認真審查協議書和補充協議的內容: 協議書的內容是整個協議書的關鍵部分，畢業生一定要認真審查。首先審查協議內容是否合法，是否符合國家相關法律和政策；其次審查和仔細推敲雙方權利和義務是否合理；由于現在使用的格式協議書內容簡單，畢業生可以和用人單位協商，就原協議書中未能體現的具體權利和義務用補充協議形式表達出來，必須指出，補充協議書和主協議書具有同等法律效力。如果遇到單位在《協議書》或者補充協議中只規定畢業生定期服務的義務和違反約定時的賠償，而不提單位提供的工資標準、工作崗位和工作條件等在《勞動合同》中必備的約束用人單位的條款，用人單位的用意就非常明顯，此時畢業生就需要進一步謹慎考慮。

3、審查單位主體資格是否合格：協議雙方的資格是否合格是協議書是否具有法律效力的前提。用人單位，不管是機關、事業單位還是企業（不包括私營企業），必須要有進人的權力。如果其本身不具備進人的權力，則必須經其具有進人權力的上級主管部門批準同意。因此，畢業生簽約前，一定要先審查用人單位的主體資格。

4、違約責任是否明確：違約責任是指協議當事人因過錯而不履行或不完全履行協議規定的義務應承擔的法律責任，它是保證協議履行的有效手段。鑒于實踐中畢業生及用人單位違約率有所增加的狀況，協議書中違約責任條款就顯得更為重要。因此，在協議內容中，應詳細表述當事人雙方的違約情形及違約后應負的責任，同時還應寫明當事人違約后通過何種方式、途徑來承擔責任。這樣，才能更有利于當事人雙方履行協議，也有利于以后違約糾紛的解決。

5、協議的形式是否合法：畢業生和用人單位對協議各項條款經協商一致，簽約時要注意完整地履行手續。首先，畢業生要簽名并寫清簽字時間；其次，用人單位以及其上級主管部門必須加蓋單位公章并注明時間，不能用個人簽字代替單位公章；第三，畢業生和用人單位簽字后需將協議書交給學校就業主管部門履行相關手續。第四，用人單位和畢業生各保留一份協議，并將第三份交學校保管。

三、審查勞動合同必須包含的內容：《勞動法》第十九條規定，勞動合同應當以書面形式訂立，并應

具備七個方面的條款。勞動合同除包括此七個方面的必備條款外，當事人還可以協商約定其他內容，即約定條款。法定條款與約定條款不同，某些條款受到法律法規的嚴格限制，甚至對條款的內容都作了具體的規定。這些法律規定從勞資間強弱失衡的現實出發，最大限度地保護勞動者的權益。具體而言這七個方面的內容如下：

1、勞動合同的期限： 我國的勞動合同可以分為有固定期限和無固定期限以及以完成一定的工作為期限，實際生活中固定期限勞動合同比較普遍。固定期限的勞動合同，應明確勞動合同的開始期限和終止期限。

2、工作內容： 即所從事的工作和工作崗位。應當盡量明確工作崗位，因為崗位的設定直接關系到勞動者是否能夠勝任工作、是否負有保密責任以及以后續訂合同時是否可以約定試用期等一系列問題。

3、勞動保護和勞動條件： 很多人在簽訂勞動合同時容易忽

略這部分，這部分恰是勞動合同的最大板塊，其內容幾乎涵蓋了半部《勞動法》，第四章工作時間和休息休假、第六章勞動安全衛生、第七章女職工和未成年工特殊保護、第八章職業培訓、第九章社會保險和福利等規定都具體反映在這一部分。

4、勞動報酬：這部分比較重要，應寫明勞動報酬的具體數額或計算方法及支付日期，并明確該勞動報酬是稅前還是稅后，以及社會保險金的繳納情況。

5、勞動紀律：勞動法中沒有過多的規定，勞動合同一般也只做原則性規定，主要反映在企業內部規章制度中，勞動者對此也應做詳細了解，因為這涉及日后解除勞動合同的理由是否成立等。

6、勞動合同終止的條件：應當嚴格按照法律法規的有關規定訂立，對不符合勞動法律法規的規定，不發生終止勞動合同的效力。有的用人單位將勞動法律法規規定的解除條件約定為勞動合同終止的條件，從而規避應承擔的解約的補償責任，這種約定是違法的，即使約定了也是無效條款。

7、違反勞動合同的責任： 根據《上海市勞動合同條例》的規定，勞動合同中對勞動者違約金的約定只能包含違反服務期約定的和違反保守商業秘密約定的兩類。其他約定均屬無效約定。（注意：就業協議不是勞動合同，不適用此規定）。以上七個條款是勞動合同生效的法定要件，但是勞動合同的無效不等同于勞動關系的無效。即使勞動合同在形式上存在缺陷，或者應當簽訂但是沒有簽訂勞動合同，只要有事實的勞動關系存在，勞動者的合法權益仍然受保護。所以提醒各位畢業生注意保留與單位存在事實勞動關系的相關證據，如：工作證、報銷單、工資單、考勤記錄等。

四、關于試用期的約定：試用期，顧名思義就是勞動關系的試驗階段，但絕非是用人單位對勞動者的“單方”試用。試用期是用人單位和勞動者建立勞動關系后為相互了解、選擇而約定的不超過6個月的考察期。在這段期間內，用人單位考察員工的工作能力，員工也考察用人單位的情況，是雙方互相試用的過程試用期作為勞動關系的特殊階段，也是勞動糾紛的高發時段。根據《勞動部關于貫徹執行之中華人民共和國勞動法若干問題的意見》的現定：”勞動者被用人單位錄用后，雙方可以在勞動合同中約定試用期，試用期應包括在勞動合同期限內。這就是說，試用期不是勞動合同中的法定條款，可以約定也可以不約定。《勞動法》第二十一條規定：“勞動合同可以約定試用期。試用期最長不得超過六個月”。在試用期內單位和勞動者又分別有哪些特殊的權利呢？單位享有“有理由退工權”：依照《勞動法》第二十五條規定，在試用期內，用人單位必須有證據證明勞動者不符合錄用條件時，方可單方解除勞動合同。也就是說，用人單位承擔的是完全的舉證責任，無權隨意的辭退勞動者。勞動者“無理由走人權”：依照《勞動法》第三十二條規定，勞動者在試用期內只要“通知”單位就可以解除勞動臺同，無須提供任何理由，不用支付違約金，并且有權得到相應的工資。但是，筆者在此還是建議各位，要本著誠信的原則就業，不要在試用期內頻頻跳槽。兩個試用期是否合法？ 有些用人單位還會在第一個試用期過后與勞動者約定第二個試用期，這種情況不合法。《勞動合同法》規定:同一用人單位與同一勞動者只能約定一次試用期。禁止只簽試用期合同不簽勞動合同：勞動者被用人單位錄用后，雙方可以在勞動合同中約定試用期，試用期應包括在勞動合同期限內，勞動合同是試用期存在的前提條件。不允許只簽訂試用期合同，而不簽訂勞動合同。這樣簽訂的試用期合同是無效的，但“試用期”合同的無效，并不導致勞動法對勞動者的保護失效。

五、違約責任的相關規定：如果因畢業生個人原因，工作后違約該怎么辦？對于這個問題，最好能在簽約階段就將雙方的責任予以明確。但是如果實在沒有約定，可以參考以下規定處理：首先，根據《勞動法》32條規定：“有下列情形之一的，勞動者可以隨時通知用人單位解除勞動合同：

（一）在試用期內的；

（二）用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動的；

（三）用人單位未按照勞動合同約定支付勞動報酬或者提供勞動條件的。”如果在上述情況之一出現的情況下，勞動者個人不需承擔任何責任。其次，《勞動法》31條規定：“勞動者解除勞動合同，應當提前30日以書面形式通知用人單位。”同時規定，“因勞動者違反規定或勞動合同的約定解除合同，對用人單位造成損失的，應當賠償損失。”根據勞動部（1995）233號文件的規定，這里的損失包括：

（一）用人單位招錄其所支付的費用；

（二）用人單位為其支付的培訓費用，雙方有約定的按約定辦理；

（三）勞動合同約定的其它費用。

六、關于違約金的問題：

1、違約金只賠償實際損失。實踐中，因勞動法沒有規定違約金和賠償金的最限額，故雙方可能約定了很高的違約金，這是否有拘束力呢？這要具體情況具體分析，一般情況下，為保護勞動者的利益，過高的賠償金一般不予支持。多數都是從考慮勞動者的實際工資收入出發，以實際賠償為原則，即違約金和單位實際損失相符。單位實際損失主要是用人單位招錄其所支付的費用以及為其支付的培訓費用等。所以，即使勞動合同規定了過高的賠償金，畢業生們也大可不必有太多擔心。為了保障勞動

者擇業自由，《勞動合同法》對勞動者承擔違約金的情形進行了較多的限制。一般情況下，企業不得與勞動者約定由勞動者承擔違約金，只有兩種例外情況：一是企業為勞動者提供專項培訓費用，對其進行專業技術培訓，訂立協議，約定服務期，勞動者違反服務期約定的，應當向企業支付違約金，但違約金的數額不得超過企業提供的培訓費用，且企業要求勞動者支付的違約金不得超過服務期尚未履行部分所應分攤的培訓費用。就是說，企業所支付的專項培訓費用是違約金的最高限。二是勞動者違反競業限制約定，應當按照約定向用人單位支付違約金。

2、哪些“搭車”可以拒絕：北京市有些單位在《畢業生服務期協議書》中約定，畢業生提前解除勞動合同需要賠償外地生源進京安置費有的甚至約定用人單位有權將畢業生的戶籍轉回畢業生原籍或學校所在地。畢業生簽協議時應注意不應有“外地生進京安置費”的條款。首先北京市政府早就停止征收城市增容費，用人單位接收外地生源時無需向地方政府繳費。其次戶籍管理是公安部門職責，戶口轉出、轉入不應由用人單位和畢業生約定。

七、勞動爭議的解決方式

1、雙方協商。勞動爭議發生后，當事人就爭議事項進行商量，使雙方消除矛盾，找出解決爭議的方法。不愿協商或者協商不成的，當事人有權申請調解或仲裁。

2、單位調解。勞動爭議發生后，當事人可以向本單位勞動爭議調解委員會申請調解，單位調解達成協議的，制作調解書，雙方當事人應自覺履行（此協議不具有法律約束力）；如果從當事人申請之日起30內未達成協議，則視為調解不成。當事人可以在規定的期限60天內，向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。另外，當事人不愿調解或調解達成協議后反悔的，也可直接向仲裁委員會申請仲裁。

3、勞動仲裁。勞動爭議一般由所在行政區域內的勞動爭議仲裁委員會受理，如果當事人任何一方對裁決不服，則應在收到裁決書15日內向當地人民法院起訴，期滿不起訴的，裁決書即發生法律效力，當事人對發生法律效力的調解書和裁決書應當依照規定的期限履行。

4、法院判決。當事人任何不服裁定向人民法院起訴的，法院將按照民事訴訟法的有關程序進行。首先對雙方當事人進行民事調解，如果雙方當事人就勞動爭議達成協議，法院將制定民事調解書，調解書一經送達當事人立即生效，與判決書具有同等法律效力。如果調解不成，法院應當在規定的時間內做出書面判決。原被告任何一方對判決不服的，可在法定期限（自收到判決書起15日）內向上一級人民法院提起上訴。

大學畢業生可以查閱一些相關的法律規定，如《勞動法》、《勞動合同法》、《勞動合同法實施條例》、《違反和解除合的經濟補償辦法》、《企業勞動爭議處理條例》、《北京市勞動合同條例》等法律規定

第三篇：大學生危機事件管理的法律問題研究

大學生危機事件管理的法律問題研究

[摘要]當代大學生是一個特殊的社會群體，正處于青春期的他們心理狀態并不成熟，加上社會和家庭給予的壓力，大學生危機事件的數量持續上升，引起社會的普遍重視。我國現行法律體系對大學生危機事件的規定存在諸多不足，可以借鑒國外的做法，從立法、執行、追責、宣傳等方面加以構建，以減少大學生危機事件發生的幾率，維護校園的安全穩定。

隨著物質生活條件越來越豐富，人們在經濟、社會、文化等各領域面對的壓力日益增多，心理承受能力呈現下降趨勢，導致極端心理和行為的事件層出不窮。而在心理狀況出現危機的群體里面，包括了大學生這樣一個特殊的群體。大學生長期得到家庭和學校的雙重保護，養成了較強的依賴性，大學期間又是心理狀態開始走向成熟的轉折點，心理狀態并不穩定，導致在抗挫折能力方面存在缺陷。因此，近年來大學生由于個人學習、生活、感情、就業等各方面遇到困惑而引發的危機事件時有發生，給校園的穩定帶來極大的挑戰。

一、大學生危機事件管理的界定 何謂大學生危機事件？對于“危機”的定義有很多不同的版本。美國知名學者羅森塔爾認為：所謂危機，是對一個社會系統基本價值和行為準則架構產生嚴重威脅，并且在時間壓力和不確定性極高的情況下，必須對其作出關鍵決策的事件。謝謹如主張，學校危機是指突發于校園內外、可能造成學校全體或部分成員心理或生理傷害的緊急事件。臺灣國立彰化師范大學教育研究所的黃德祥教授將學校危機定義為：“校園內外發生突發、意外或緊急事件，而對學校師生身心造成不安、壓力、傷害，甚至死亡，并且干擾學校正常運作，或者以學校現有人力資源難以立即解決者。”廣東省高校學生工作專業委員會編著的《高校輔導員工作手冊》認為，高校危機事件是指校園內外發生的突發、意外或緊急的，對學校師生身心造成不安、壓力、傷害甚至死亡，且干擾學校正常運作的，學校在時間壓力和不確定性極高的情況下必須做出關鍵決策的事件。綜合以上四種定義，大學生危機事件具有突發性、危險性和不可預測性的本質特點，危機一般都是潛伏于日常的管理工作中，加上現在互聯網的發達和學生思維的活躍，危機事件發生時往往具有群體性、敏感性和連鎖性的時代特點，輕則給師生造成不安和恐慌，重則破壞學校的聲譽和正常教學秩序。危機事件的處理過程中往往涉及多方面的利益，容易因處理不當導致事態進一步惡化，變得更難處理。所以，在大學生危機事件的管理中，要把握以學生為本，善待學生的、預防為主、信息暢通、反應及時這四個原則。現階段，我國大學生危機事件管理實行學校黨委領導下的行政負責制，即學校成立由主管學生工作的學校領導任組長的應急處理工作領導小組，在領導小組下，設置若干個工作組，包括領導小組辦公室、信息溝通組、現場處理組、后勤保障組等，形成由領導小組統一決策、組織，各工作小組各司其職的大學生危機事件管理制度。

二.大學生危機事件管理的法律缺陷隨著法制建設的深入開展，我國在應對重大突發事件的立法上取得了一定的成績。但是，在高校大學生危機事件這一領域仍存在著不足，主要存在以下問題：

第一，在大學生危機事件管理領域缺乏全國統一的、專門的立法。目前，我國沒有出臺一部專門預防和處理大學生危機事件的法律法規，所以，當危機事件發生以后，只能依據其他相關的法律規范來指導工作，比如《中華人民共和國傳染病防治法》、《中華人民共和國食品衛生法》、《學校衛生工作條例》、《學校食堂與學生集體用餐衛生管理規定》、《公共場所衛生管理條例》、《食品衛生監督程序》、《學生集體用餐衛生監督辦法》、《關于加強學校傳染病預防工作的通知》、《加強學校結核病防治工作》等，有些法律法規的規定內容不一致或者存在滯后性，造成適用上的混亂。雖然各地方政府制定了《學校突發公共衛生事件應急預案》，且規定的內容各不相同，面對高校大學生危機事件的多樣性、頻發性，由于缺乏法定的統一標準，導致同樣的事件可能存在不同的處理結果，不利于校園的穩定。第二，對高校緊急行政權力的授予及規制不具體。我國已有的法律規范在對重大突發事件的應急處置中，必然會涉及一些緊急行政權力的授予。比如2007年頒布的《突發事件應對法》第12條規定：“有關人民政府及其部門為應對突發事件，可以征用單位和個人的財產??”第49條規定：“自然災害、事故災難或者公共衛生事件發生后，履行統一領導職責的人民政府可以采取下列一項或者多項應急處置措施??”都授予政府相應的權力。但是，這些行政權力授予都只是原則上的授予和規定，并未對授予的對象和權力范圍具體化。這樣的原則性規定太過籠統，必然導致各高校在處理危機事件時，出現主體是否適格、權力是否正當的問題，導致各地在適用相關法律時的混亂局面。

第三，在處理大學生危機事件中，各個主體應享有的權利和承擔的法律責任不明晰。由于《突發事件應對法》在行政權力的規制方面停留在表面，并未作出具體規定，盡管2002年9月教育部頒布了《學生傷害事故處理辦法》，但因為其僅是部門規章，法律位階低，且僅針對的是傷害事故，并未涵蓋所有類型的學生危機事件，適用范圍窄，而《教育法》、《民法通則》、《刑法》也沒有對危機事件的責任承擔問題作出明確、一致的規定，沒能取得很好的法律效果。比如學校發生學生自殺、自然災害、群體沖突事件、游行示威等危機事件時，學校、學生及相關責任人應該各自承擔什么責任，對危機事件造成損失的，各方應該通過什么途徑彌補等問題，在現有的法律規范上都還沒有定論。

第四，高校缺乏專門的大學生危機事件應急處理機構。制定全國統一的高校大學生危機應急法律法規固然重要，但具體適用效果如何，還要看具體實施機構的設置及運作情況。目前，全國各高校在危機事件應急機制建設方面取得了一定的效果和成績，但仍然沒有一個專門處置有關危機事件的常設性應急機構。現行的應急機構多為臨時性的松散組織，由學校負責人臨時牽頭形成的工作小組，因為工作小組的臨時性，必然導致危機事件發生后進入應急狀態慢，工作小組會隨著危機事件的結束而解散，在工作內容上和人員的不連續性上，難以形成一套成熟可行的應急操作方案。因此，要完善高校危機事件應急處理機制，需要在高校建立一個常設性的危機事件管理機構，配備專職的、專業的人員負責內部管理和外部聯系。

三、借鑒美、日大學生危機事件管理的法制建設 美國一直對自己國家的安全穩定十分重視，建立了比較完善的公共安全管理機制，相應的，美國聯邦和各州政府對校園安全也十分關注，特別是在立法方面，美國高校應對危機事件的法律體系健全、應急組織完備、管理手段科學，注重平衡學校安全和保護學生權利之間的關系，為保障學生權利和維護校園秩序提供了法律保障。美國國會早在1990年10月就頒布了《校園安全法》，該法正式確立了校園警察制度，從而以聯邦法律的形式明確了校園警察機構的合法地位。校園警察擁有直接的執法權力，與地方警察是協作的關系，但彼此互不隸屬，一般公立大學和有一定規模的私立大學都配備了校園警察，對維護高校的安全和秩序起到了很好的作用。此外，美國聯邦政府和立法、司法機關還制定了一系列的法律措施，例如1994年出臺了針對校園暴力的《校園禁槍法》和《校園、社會禁毒及安全法》，這兩部法律規定聯邦要為各州執行其所指定的校園安全計劃提供基金，這就為高校預防校園暴力事件、購買安全設備及雇用安全保障人員等提供了資金來源。

日本的大學生危機事件應急管理的立法主要強調學校的安全保障責任，其應急法律以體育、保健和飲食供給為主要內容。比如《學校保健法》規定：學校必須適當地進行設施及設備的檢查，采取必要的修繕等防止危害的發生，以謀求學校安全的環境。2004年日本教育法學會學校事故問題研究特別委員會提出了《學校安全法》草案，為了讓全社會更加重視校園應對危機事件方面的立法，該草案主張國家、地方政府和學校在改善學校安全環境上負有義務。另外，日本高校的危機事件應急管理非常重視社會力量的參與。例如，日本高校享受消防署、社區自主消防團、地區衛生保健和醫療的公共服務。同時，政府的國民健康保險、民間保險公司的各種損害保險以及高校生活合作社聯合會的學生災害保險金、公務員保險和互助制度等共同形成一個完善的高校保險網絡。

四、我國大學生危機事件管理的法制化途徑為了更好地應對大學生危機事件，關鍵在于建立對大學生危機事件的監督、預警、應急處理、責任追究等一套完善的機制，這一切都有賴于將大學生危機事件管理納入法制的軌道。

首先，制定一部統一的大學生危機事件管理法律，真正做到有法可依。法律的制定必須跟國內的政治、經濟、社會發展相適應，隨著我國高等教育事業的長足發展，我國應及時修訂現有高等教育法律中存在的不適應之處，理順國家、高校、學生之間的相互關系，規范各主體的權利和義務，增加高校管理中的程序性規定，增強操作性。由于時代不同，高校也出現了一些新情況，大學生危機事件有了新的特點，我國立法機關必須將制定大學生危機事件管理的法律提到日程上來，解決法律滯后性的問題。只有制定專門的法律，才能形成從憲法、法律法規、部門規章、高校規章依次排列的、效力等級由高到低的、相互銜接的、完整的高教法律體系。

其次，明確大學生危機事件中各方的權利義務。在有法可依的大前提下，必須明確大學生危機事件中各主體間的法律關系和權利義務、歸責原則、責任追究和承擔方式、權利救濟途徑等問題。比如，高校作為管理方，在大學生危機事件發生前負有預防義務，在平時的工作中，應該履行一些具體的管理職能、管理責任、相應的機構設置及其權力的內容；危機事件發生后，高校負有勸阻或制止的義務、及時通報義務、應急處理的義務；對于高校學生以及教職工，在危機事件中的主要義務是遵守校紀校規，發現危機事件及時向班主任、輔導員或校方反映，服從高校的管理，不造謠生事，不損壞校園財物，不傷害他人人身安全等，通過申訴、批評、建議、控告等正當途徑維護自己的合法權益，正確行使法律賦予的權利。對那些因不履行職責而造成一定后果的責任部門和責任人，要追究其法律責任。

第三，完善應急機構設置，嚴格執行相關法律制度。教育行業的行政管理部門有必要設立教育法制工作機構，負責教育法律法規的立法、執法、監督與普法等工作，依法檢查和考核各高校是否有制定相關的應急實施細則，是否有進行法制宣傳教育和危機事件防控演練等工作，起到監督管理的作用。另外，高校必須設立校內危機事件管理機構，履行法律職責，這就需要成立常設性質的、專門的危機事件管理辦公室，安排專門的人員負責日常工作，還要運用好學生干部、班主任、輔導員、保衛部門等相關力量，做到信息溝通及時，一旦發現隱患苗頭，立即進行處理。

最后，要加強宣傳依法治校的法治理念。教育行政部門和各高校要轉變管理理念，以依法治教、依法治校為高校管理基本原則，指導各項日常的管理和教育工作。在日常生活中，要公平、公正地對待每一位學生和教師，公開、公正、公平地處理每一件爭議和糾紛，完善申訴制度，以事實清楚、證據充分、程序合法、依據合理來避免危機事件的產生。同時，也要針對當代大學生特點，做好普法宣傳活動，正確引導學生維權的意識和方式，培養他們既成為敢于阻止和揭發校內各種違法和不正當行為，又懂得維護法律的尊嚴，維護校園和諧安定的新一代大學生。

參考文獻：[1]薛瀾等.危機管理———轉型期中國面臨的挑戰[M].北京：清華大學出版社，2003.[2]卓思廉.學校危機管理機制初探[J].南京教育學院學報，2008，（2）.

第四篇：大學生校外活動現狀研究及對策(付霞)

大學生校外活動現狀研究及對策

付 霞

（西南石油大學化學化工學院，四川新都610500）摘要：隨著市場經濟的發展，大學周邊的網吧、歌廳也逐漸成為大學生校外活動的主要場所。但此類活動帶來一系列的安全問題，甚至是犯罪。本文作者對大學生以網吧、歌廳為主的校外活動現狀進行歸納并分析問題及產生原因，以及為解決此類問題應采取的措施等。

一、高校學生校外活動（網吧、歌廳）的現狀及意義

（一）網吧安全現狀

網吧是大學生重要的上網場所。大學生到網吧上網具有接觸時間早、持續時間長、隨意性大和娛樂休閑為主的特點。由于網吧匯聚人員成分復雜，網絡不健康內容的影響等，使網吧成為一個治安的薄弱地。大學生在網吧內的安全問題十分嚴峻。主要安全問題為：

1、搶劫、盜竊、敲詐等財產犯罪猖獗，嚴重影響上網大學生的人身財產安全。

2、因上網而引發的故意傷害案件不斷攀升，極大的威脅著網吧內大學生的生命安全。

3、由于商業利益驅動，網吧對上網內容不予監管，網上不健康信息引發大學生犯罪。

4、網絡交友陷阱直接危害著大學生的生命財產安全。

5、空氣環境對身體的危害極大。

6、長期沉迷網吧，與外界很少交流，讓大學生容易患上心理疾病。

（二）歌廳現狀

歌廳過去作為典型成人娛樂場所，現在也成了大學生休閑娛樂的經常去處。同學聚會、招待朋友，甚至有去從事各種打工活動的大學生。同網吧一樣，由于歌廳的人員成分復雜，也容易引發各類侵害大學生人身生命安全的案件。由于與網吧引發的案件性質雷同，在本文中只重點介紹歌廳的特殊點。

（1）歌廳打工大學生的人身安全問題。歌廳人員的身份復雜，是各類案件高發場所，涉世不深的大學生很容易在此受到、人身安全的威脅。

（2）歌廳引發大學生走向不同形式犯罪。受復雜環境的影響和引誘，大學生在歌廳非常容易走入賣淫等違法犯罪的歧途。

二、此類安全問題所產生的原因

目前，各高校在對網吧等校外活動的安全管理上尚沒有有效的手段，高校現有的管理方法也存在方法落后，流于形式的問題。主要原因為：

1、以堵代疏成為目前高校對大學生校外室內活動管理的主要表現。高校應該從疏導制度上加強對學生的管理。例如利用班級這樣的“小”集體，充分發揮班主任、學生會的作用，組織更多的文化體育活動，填充大學生的課余生活時間。

2、高校對大學生校內上網的嚴格控制某種程度上把大學生“逼

進”了網吧。由于上網造成大學生學習風氣下滑的現象很普遍，很多高校在對待學生上網的問題上采取了一些“極端措施”。例如禁止學生宿舍上網甚至禁止學生宿舍使用電腦。受到嚴格“控制”的學生，不得已走向了網吧。

3、常態業余文體活動的缺失也是造成大學生流向網吧、歌廳的重要原因。與多年前的高校相比，作者發現，現在的高校由于資金緊張也好，由于教育功利化傾向也好，造成了校園文化建設質量在不斷的下降。

4、考勤制度的落后使高校對大學生缺乏有效的控制。傳統的考勤制度往往是課堂記錄---學院一周匯總---處理學生的模式。這種考勤方式的重點不言而喻是用處理代替教育挽救。滯后的處理教育也很難從根本上起到作用。

5、教育引導方式方法落后于當代大學生思維形式的變化。當代大學生思維活躍，思維方式新穎。我們對于大學生采取過去的強制灌輸式的教育引導，不但不能起到功效，甚至適得其反。

6、安全管理法規的不配套造成對大學生校外室內活動管理的尷尬。目前的高校管理法規和制度，沒有從細節和可操作性上應對大學生的校外室內活動的安全管理問題。

三、相應的教育、管理措施以及應建立的相關機制

1、常態業余活動與校園文化建設

常態業余活動和品牌性的校園活動應該就是我們應重點研究的高質量載體。所謂常態性活動，就是定時定期，較為規律的特定活

動。這種活動不帶有明顯的即時功利性和商業性，而是成為大學生校園生活中的不可分割的一個部分。品牌性活動亦是如此。也就是說，當我們進入一個校園生活時，我們可以知道周一的課余時間我們可以參加什么活動，周六可以在校園的什么地方玩等等。再例如學生的籃球等運動也要品牌化、常態化。不能幾天就結束，為了搞活動而活動，是無法建立起深入人心的校園文化的。

2、加強校園網絡建設，疏導大學生校內上網。完善學生宿舍網絡，加強網絡監控技術的研究，讓大學生盡量滿足上網的需要，同時又可以通過技術解決對大學生上網的監控。即使對于網絡游戲，也不宜采取校園封殺的辦法。開發和研究適合大學生的網絡游戲，吸引大學生適當參與健康的網絡游戲應是相關高校科研機構的努力方向。

3、改進考勤制度。建立即時的考勤制度，配套強大的管理教育隊伍是解決傳統考勤矛盾的有效探索。筆者曾實驗如下模式，經過思考改進，闡述如下：課堂指紋考勤數據通過網絡即時傳輸給相關管理教育人員（輔導員、班主任等），教育人員第一時間掌握缺勤人員的情況，第一時間進行干預教育。這樣保證了教育的及時性，防止學生滑向危險境地，同時也大大降低了考勤的人員工作量。

4、加強大學生教育引導方法的深層次研究。在傳統思想政治教育的同時，也加大對當代大學生教育引導方法的專業化、深層次的研究。從心理等層面尋找教育引導的突破口。

5、制定相關安全管理法規的研究。完善相關安全管理法規，解

決高校只有責任，沒有管理權的現狀，在法律上讓高校走出管理的尷尬境地，是解決大學生校外室內活動安全管理的根本之道。

作者簡介：付霞，女，1981-，碩士研究生，畢業于西南石油大學外國語言學與應用語言學專業，現在西南石油大學化學化工學院從事學生政治工作。

第五篇：大學生常見情緒問題與對策研究

大學生常見情緒問題與對策研究

王景和褚連軍周霞

（德州學院醫學系山東德州253023）

【摘要】本文總結了大學生常見的五種情緒問題，包括焦慮、激動易怒、壓抑苦悶、抑郁消沉、虛榮嫉妒等。并針對不同的情緒問題給出相應的調適策略，以幫助部分大學生及時擺脫負性情緒的困擾，增強大學生的身心健康。

【關鍵詞】大學生；情緒問題；對策

普通心理學認為，情緒是指伴隨著認知和意識過程而產生的對外界事物的態度，是對客觀事物和主體需求之間關系的反應，包含情緒體驗、情緒行為、情緒喚醒和對刺激物的認知等復雜成分。作為“天之驕子”的大學生，由于個人成長、環境改變、社會就業壓力等因素的影響，面對自己情緒的變化更是經常感到不知所措。

現代心理學、生理學和醫學的研究成果均表明，情緒對人的身心健康具有直接的作用，可以說情緒主宰著健康。本文總結了大學生常見的五種情緒問題并給出相應的應對策略，以期幫助部分大學生及時擺脫負性情緒的困擾。

一、焦慮

焦慮是當人們在面臨威脅或預料到某種不良后果時，產生的一種由緊張、害怕、擔憂、焦急混合交織的情緒體驗。焦慮是人處于應激狀態時的正常反應，適度的焦慮可以喚起人的警覺、集中注意力、激發斗志，是有利的。而過高焦慮使大學生內心感到緊張害怕、心煩意亂，注意力難以集中，思維遲鈍、記憶力減弱，同時常常伴有頭痛、心律不齊、失眠、食欲不振及胃腸不適等身體反應。

要減輕或避免焦慮困擾，大學生可從以下三方面進行自我調節：

一是放下包袱、輕松上路。易為焦慮感困擾的大學生，常常在頭腦中固守著許多不恰當的觀念和想法，而且深信不疑，結果使自己像負重行路一樣，疲憊不堪。比如認為自己決不能失敗或認為一旦發生了某件事（退學、失戀）就全完了等。類似的觀念和想法使得他們過分注重事件的成敗結果，對可能產生的后果無限夸大，心理壓力太重。因此要先丟開或改變這些觀念，放下包袱，才能放松心情、輕松上路。

二是當機立斷、積極行動。對于正面臨選擇的大學生來說，解除焦慮感的最好辦法是衡量利弊得失后當斷則斷，不再猶豫。大學生在面臨選擇和困難時，應勇敢正視、積極行動，并認識到每一種選擇都有得有失，在行動中體會戰勝自我、克服困難的快樂和自信。

三是動靜結合、身心放松。身心放松可以使人心境安寧、平靜，排除各種不良情緒的干擾，有助于減輕和消除焦慮感。身心放松有多種方式，大學生可以采用動靜結合、一張一弛的辦法，即把進行適量的體育鍛煉和想像法、音樂法等靜態調節方式結合起來，既在運動中釋放出緊張的情緒，使人身心舒暢、精神煥發，又通過想像放松、音樂調節平靜心情，排除雜念，從而達到解除焦慮、有益身心的目的。

二、激動易怒

憤怒是由于客觀事物與主觀愿望相違背，或愿望一再受阻、無法實現時產生的激烈情緒反應，程度可以從不滿、生氣、慍怒、激憤到暴怒，特別是當人們認為他所遭受的挫折是不公正、不合理的，或是被惡意造成時，最易產生憤怒情緒。憤怒對人的身心有極為不利的影響，憤怒會使人的自制力減弱或喪失，不能正確評價自己行為的意義和后果，做出不理智的沖動行為，如打架斗毆、毀損物品等。

要克服激動易怒的不良情緒，大學生應該做到：

第一，加強修養。大學生應認識到發怒并不能解決任何問題，只會激化矛盾和招來別人 1的敵意和厭惡，只有加強自身修養，以開闊的胸襟寬容體諒他人，不為小事斤斤計較，才能得到別人的信任、尊重和理解，并建立真誠的友誼。

第二，冷靜克制。在與人發生矛盾沖突，即將動怒時，要用理智和意志控制沖動的情緒，盡量緩解或避免怒氣發作。這時可以暫時離開使自己動怒的環境，過后對問題可以冷靜地商量解決。也可進行自我暗示，如在情緒激動時心中默念：“要冷靜、別發火”，或在床頭壁上貼上“制怒”、“三思而行”等條幅，以時刻提醒自己。

第三，合理疏泄。如果一味克制、壓抑而不加以疏泄，同樣會不利于身心健康，因此，大學生要學會通過適宜途徑合理疏導不良情緒。可以采用與人交談、寫書信、記日記等方式緩解憤怒情緒，還可以在情緒激動時進行劇烈的體育活動或喊叫以宣泄憤怒，但是，無論是哪種方式，都要適時適度，既不能影響他人，也不能損害自身，更不可危害社會。

三、壓抑苦悶

壓抑是當情緒被過分克制約束，不能適度表達和宣泄時所產生的內心體驗，它混合著不滿、苦悶、煩惱、空虛、困惑、寂寞等諸種情緒。處在壓抑、苦悶狀態中的大學生常常精神萎靡不振，缺少青年人應有的朝氣和活力，對生活失去廣泛興趣，不愿主動與人交往，感覺遲鈍、容易疲勞，不滿和牢騷較多。長期壓抑極易導致心理障礙。

時時感到苦悶壓抑的大學生，首先要盡量做到客觀理智地分析自己的現狀及情緒，找出造成壓抑的根本原因。如有的大學生感到壓抑是因為在交往中過于注重對方的感覺和需要，以對方為中心，不敢大膽說出自己的不同意見和真實想法，以為這樣才能維護友誼，結果自己感到十分壓抑，這種情況就要先認知到人際交往是一個相互滿足內心需要的過程，既要注意相互謙讓，又要注意保持自己的個性，達到互相補充、共同發展，友誼才能歷久彌堅。

其次，適當宣泄是減少或消除壓抑感的有效途徑。當你感到內心壓抑苦悶時，不妨向親朋好友傾吐心中的憂愁和不愉快。也可以以日記、書信的方式來疏散郁悶情緒。堅持進行體育鍛煉也是一種行之有效的方法，它可令大學生身體強健、精神飽滿、心情愉快、充滿朝氣，一掃萎靡不振的精神狀態。此外，在不影響他人的情況下，適度表達自己的喜怒哀樂之情，對于消除壓抑感也很必要。

四、抑郁消沉

抑郁是一種持續時間較長的低落消沉的情緒體驗。處于抑郁狀態中的大學生，看到的一切仿佛都籠罩著一層暗淡的灰色，對什么事都提不起興趣，常常感到精力不足、注意力難集中、思維遲鈍，同時伴有痛苦、羞愧、自怨自責、悲傷憂郁的情緒體驗，自我評價偏低，對前途悲觀失望。長期處在抑郁情緒狀態，會使大學生的學習、工作和生活受到極大影響。

被抑郁情緒困擾的大學生可從以下方面入手，進行自我調適：

其一，糾正偏誤、端正認識。大學生要找出并糾正自身持有的一些偏見和誤識，如挫折和不幸是不該發生的，我決不能失敗等，要做好承受挫折的心理準備，并把困難和不幸視為生活的磨礪、成長的契機，認識到世上沒有絕對化的事物，光明之處必有陰影，要多看光明面，相信自己有能力闖出困境，到達成功的彼岸。

其二，重新評價、悅納自我。自我評價過低是大學生自卑、消沉的主要原因之一，因此，心境抑郁的大學生需要對自己重新進行評價，不要以己之短比人之長，對于自身的缺點和不足，可以改進和完善的，則進一步努力；而屬于不可改變的，如家庭、相貌等，就須坦然接受，然后盡量在其他方面加以補償。只有正確地進行自我評價，大學生才能實現自我接受和自我悅納，只有肯定和喜愛自己的人，才會充滿熱情地擁抱生活。

其三，積極交往、參加活動。良好的人際交往、和諧的人際關系是大學生消除抑郁感的重要途徑。大學生要增強交往的主動性，改變孤僻、退縮的行為方式，主動與同學微笑、致意并簡短交談，多關心幫助他人，積極參加各種文體娛樂活動，在互幫互助、友愛關心中感受友誼的珍貴和生活的美好。

五、虛榮嫉妒

嫉妒是因為自己的社會尊重需要未得到滿足而產生的不良情緒，是一種企圖縮小和消除與他人的差距，恢復原有平衡關系的消極手段。嫉妒是大學生中普遍存在的不良情緒，表現為看到他人的才華、能力、品行、榮譽甚至相貌、衣著等超過自己時，感到惱怒、痛苦、憤憤不平，當別人遭到不幸和災難時則幸災樂禍，言語上譏諷嘲笑、行動上冷淡疏遠，甚至在人后惡語詆毀、中傷，蓄意打擊報復。嚴重的嫉妒感是一種極不健康的心態，它使人的心靈扭曲變形，使美好的情感被抹殺，是一種情緒障礙。嫉妒嚴重危害良好交往。如歷史上孫臏致殘、韓非被殺，就是同門師兄弟嫉賢妒能、暗中陷害所致。

虛榮心強、好嫉妒的大學生可從以下方面進行自我調適：

第一，貴在自知。俗話說：人貴有自知之明，的確，能夠清醒、準確地了解自己的人是難能可貴的。大學生對自己也應有一個正確的評價，既要看到自己的優勢、長處，也要知道自己的不足和缺點，想事事不落人后、樣樣不遜于人是不可能的，只有善于吸收別人的長處，克服自己的缺點，揚長避短，充分發揮潛力，才能贏得屬于自己的輝煌和成功。

第二，合理轉化。嫉妒別人是一種不服輸、不甘落后的好勝心的體現,將消極的嫉妒情緒轉化為發奮進取、積極向上的動力。好嫉妒的大學生在羨慕他人的成功、榮譽時，應該對自己說：他行我也行，然后發奮努力，逐步縮小差距，化消極情緒為積極動力。

第三，充實生活。大學生應把精力集中在專業知識、技能學習上，同時積極參加各類有益身心的活動，如體育比賽、文藝演出、集郵、攝影、旅游、社會實踐等；要培養廣泛的興趣，使生活充實愉快，在學習、工作和生活中不斷豐富知識、發展能力、完善個性、陶冶情操，就一定能告別嫉妒心理，與同學朋友攜手并進，共同發展。

【參考文獻】

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[3]耿步健.大學生心理學[M].東南大學出版社，2005：65-68

【作者簡介】

王景和（1969-），男，山東寧津人，主要從事基礎醫學研究。