第一篇：取舍之道存乎一心生活隨筆

胡適先生曾說，朋友與家人，分別是人造與天然的關系。但細細推敲，便會發現這并不完全合理。

首先，人倫并不是際遇性的人造關系。

朋友，常言為鑒，可志同道合，可相互補足；人以得一摯友為幸，于是有高山流水的佳話，人又以知音相失為慟，所以故事又演變成伯牙絕弦。朋友的得與失，我們以難覓為感慨；而這“相識滿天下，知心能幾人？”的嘆息，求的不過是能“讀心同己”之士。這是個簡單卻又困難的要求：簡單在人一生所遇多如星海，選備無數，困難在人恒以“適合自我”作為選擇人造關系的標準。試問志同道合，莫不是順遂自己趣味投己所好？相互補足，莫不是以己之短板為誡，見賢思齊或滿足對立的神秘感？天下沒有兩片相同的葉子，世上大樹又那般繁密，若是完全依靠純粹的際遇，羊角伯桃那樣的故事大約是難以遇到的。余下的身邊人，不過君子之交淡如水，真可稱愿做朋友的，畢竟還是因為由順自我的心意：不是簡單的相逢，而是看見另一個自己。這樣一來，“朋友”這種人造關系就只成為了一種結果與表現形式，而非本質；如影隨形的“朋友”，便是不可選擇的了。

其次，天倫并不是標簽式的天然關系。

馬駒且有舐犢之情，這固然沒錯。無數人從小熟讀“唯孝順父母，可以解憂”，“不得乎親，不可以為人”等孝道倫理亦早在中國人心中滾瓜爛熟。但有梁啟超九子女皆成器，也有曾引發輿論潮流、至今仍有廣泛借鑒意義的廣東“親生父母賣嬰產業”。在利益的驅使下，父母們蒙蔽了雙眼，隨意決定孩子的去留甚至為了賣錢而將生育職業化；試想全天下因各種荒唐理由而被拋棄的孩子們，被隨機地送去世上的某一個角落，養父養母的身份難道是不可變更的嗎？即使生身父母不可選擇，難道恩斷義絕或是理解寬恕也是不可選擇的嗎？當人面對一個情感斷層，畢竟是難以修補，要如何才能將冰冷的事實與鮮活的記憶捆綁相消？這些答案應得到否定。親生父母將孩子作為商品售賣的現象，人們斥之為“無德”，某種程度上它揭示了天倫關系實際是由道德水平影響的道理。“不可選擇”，并不是一種強而有力、無法掙脫的束縛，也不是一種一一烙印、對號入座的規定；由此觀之，“天倫”也是一種發源于人的本心，由自身意識力量決定的關系，是可選擇的了。

故，朋友與兄弟，看似可分與不可選擇，然決定其語句順序的權利終究在自己。只有人的理智與情感能判斷出自己周圍特定關系存在的價值，而只有有道德之人的理智與情感，能夠抓住人清醒意識里對于倫理的普遍態度，繼而推動人們對是非善惡下定義，然后選擇出深植于自己的、不易變更的人際關系——由此，人們方總結出這一般的規律：朋友大約是人造的關系，父兄大約是天然的關系。

所謂的社會關系，建立在人們對于正確概念的統一認識之上，建立在健全的意志系統之上；關系的界定，普遍來看是泛泛而談，而實則在求同存異與尋找平衡。人與人之間，在社會之中進化演變，先有情感，后有規則，如同我們要揚善懲惡所以制定法律。但道德始終是不能律人而是用來律己的，因而比起研究規則化的倫理，與其生生將自己硬套于所謂“關系”的桎梏之中，不如返回本心，找到起源與最初的天然意志，去律己以真正的道德。無論是人造還是天然的“關系”，便都會自然成為真摯本心的外化表現。

第二篇：學會取舍教師隨筆

閑暇無事，總會翻翻手邊的《讀者》。一次偶然，看到了一位杰出母親的故事，感動頗深。

主人公是一個普普通通的女性。十年前，她和先生移民美國，有三個還沒上小學的孩子，有一份穩定的工作，生活愜意幸福。但剛到美國沒多久卻因她先生的突然離世，而改寫了她的平順人生。

照顧幼子和生活的重擔全部壓在她一個人的肩上。但十年后的今天，她沒有被悲劇擊倒，沒有失魂落魄，也沒有過勞死，反而當上了一家年營業額超過五千億臺幣的公司的科技長。答案很簡單。這十年來，她確切執行了一門“媽媽管理學”——用最簡單的方式，來解決各種細瑣復雜的事情。因為她知道，自己的時間永遠都不夠，所以必須學會不為小事抓狂。如此，才能把力氣集中在大事上。她把家務外包；也多付錢，要求保姆幫忙準備大家的晚餐。想添購什么用品，她就請孩子們在廚房貼備忘錄，想到就寫下來，雇用“工讀生”去買。買來的東西當然也常不盡如人意。“也許我自己買會比較滿意，但是千萬不要這么想。”授權，就必須接受別人的選擇和自己不一樣。

工作上，她也采取授權原則。為了準時下班，凡達布魯克每天都會設定自己工作的優先級，可以請同事和下屬做的，就不攬在自己身上。這使她贏得人緣，也培養了一群能夠互助合作的下屬。

當故事讀完的時候，突然有一個詞在我腦間閃爍“取舍”。其實無論是工作還是生活，都有著千頭萬緒的事情要你去處理，為什么有的人面對這些復雜的事情，能得心應手，游刃有余，而且我們卻總是手足無措，雜亂無章？這難道不是我們自己在和自己過不去嗎？像故事中的主人公一樣，如果我們能學會取舍，分清主次，認清自己的位置，其實好多事情我們能做的更好。

就拿韓霏老師來說，她畢業于一所藝術院校，分配來學校后，根本沒有看出他超越于其他教師的藝術天分，但是我卻看到了她不同于其他人的處事風格。就簡單的孩子的管理上，用我們中國的人的傳統模式，自己的孩子就得自己養，可是韓霏在孩子很小的時候就雇傭了保姆管理（不要說她很有錢，至今仍舊住在一間六十平方的舊屋子里），有人專門管理孩子這樣就讓他有更多的時間來鉆研教材，處理工作中的好多繁雜事務，在同齡人中，只是這一個小小的英明決定，就給她騰出了屬于自己的時間和空間學習、工作。就是這一個小小的決定，讓她從同行中脫穎而出，成為佼佼者。我們且不談她的為人，但從教學這一項就應該肯定她是一個能手，一個標兵。難道說，這些成績的取得不是她會取舍的結果？

六一兒童節快要到了，每年的五月都會有很多老師為準備工作而忙碌。為了將這個活動展示給家長和學生們，前期我們必須利用學生的課余時間排練節目。因此，這一月，我們全體上下沒有哪位老師不是絞盡腦汁，有的盡心挑選服裝，有的一遍又一遍的錄音，還有的反復琢磨節目的方式。每天白天上課，晚上精心策劃，第二天到校后排練，沒有哪位老師不在為自己額外的工作忙碌著，奔波著，“苦”“累”這些詞已經是司空見慣。但是為了集體的利益，為了能爭得別人的認可，沒有哪位不把自己的生活步驟打亂，家里可能有一周都沒有收拾，孩子的衣服可能有一周沒有清洗……太多的無奈過后，讓我們看到的卻是一個個生動別致的節目、一張張歡樂贊許的笑臉，聽到的是一片片絡繹不絕的稱贊，以及孩子們熱情洋溢的笑聲……如果沒有取舍，可能我們的生活只能是一潭死水，不會有驚濤駭浪，當然也不會有美麗的漣漪。

我特別喜歡這個故事的最后一段話：我們的壓力通常不是來自真正沉重的工作，而是因為自己缺乏解壓的能力。缺

解壓能力，也不過是因為不能信任他人、自詡完美主義而挑剔；還有，總是把簡單的事做得更復雜了。說的真好，好些時候我們不是因為工作很忙，不是因為生活很枯燥，而是因為缺乏解壓的能力，是因為我們對他人的不信任，并喜歡追求完美，喜歡和周圍的人進行攀比。不是比工作和生活誰更優秀，更愜意，而是一味比較誰的工作輕松，誰的生活富足。走在這個怪圈中，我們每天在給自己尋找著做人的煩惱，每天生活中痛苦中，可是，越是這樣就越是無法走出這個怪圈，導致失敗的永遠是自己。成功的永遠是別人。

只和自己比較，學會取舍。這是人生底線，這有把這個底線保住，我們才會生活在快樂中，也只有快樂著，我們的工作和生活才會充滿樂趣，才會有收獲，也只有這樣我們的人生才會精彩。

第三篇：生活之道讀后感

生活之道讀后感

生活之道>讀后感

What are you doing with your life?

這本書的英文書名即是這個問句，雖然沒有加上問號。中文譯名為生活之道。AMAZON對這本書的介紹如下——“在這本書里，克里希那穆提敞開心扉，向青年人解釋生命的意義，愛情，性，婚姻，工作，教育及人際關系的真相。教導人們拋開所謂權威人士的觀念，用智慧去改變自己和周圍的世界。”

克里希那穆提被喻為二十世紀最偉大的靈性導師。克氏的的六十多冊著作都是他的演講講話的合集。這本當然也不例外。帶著對人生的疑問，我翻開了這本書。每一篇的內容都很短，圍繞一個主題，提出幾個問題，對此進行討論。

在閱讀的過程中，克氏像是一個朋友，用一種溫和的語氣和你說出他對這個世界的看法，娓娓道來，在他的提問中，你也終于能靜下心來和自己對話，這一個個看似很宏大，無解的問題也似乎沒有那么難。也許最后他并沒有正面的給你答案，但其實，在他一步一步的論述中，在這個尋找答案的過程中，讓人體驗到了一種內觀的感受，學會去如何發現自己的思維或者說是心理活動的整個過程，從開始，到結束。在這個物質的，嘈雜的，浮躁的世界，我們很少有機會能去察覺自己的心里活動和感受，更無從理解自己的喜怒哀樂究竟是從何而來，如何消逝。我們活在別人眼光中，別人的口中，無處安生。即使和自己相處，也是自己情緒的奴隸，被情緒駕馭。與自己好好對話，去理解自己的情緒，想法。理解世界，應該從理解自己開始。去愛別人，也應該從愛自己開始。

以下是自認為本書中比較精彩的部分，摘抄下來，也附上自己的一些感想：

一。以愛之名

“你擁有非凡的意思，因為我的幸福、我的地位和我的威信都依賴于你。我通過你來實現價值，所以你對我來說是重要的；我必須守衛你，我必須占有你。通過你，我逃避了我自己；而當我被拋回自身的時候，對我自己的狀態感到恐懼，于是我變得憤怒。憤怒有很多種形式：失望、不滿、憤恨、嫉妒等等。”

在我們的社會中，戀人之間，父母與子女之間，這種情景是多么的容易發生？每個人或多或少都有如此體會吧。因為你對我很重要，以守護的名義，以占有的姿態，去干擾你。也許你這么對待過別人，也許正在這么被別人對待。看清為什么我們會有這些情緒，歸結到自身，更好地理解自己，理解別人，才能解決問題。

二。人生意義

“人生的意義是什么？人生的目標是什么？你為什么要這么問？當你陷入混亂，當你出現困惑和不確定的時候，就會問一些這樣的問題。因為不確定，所以你想要一些確定的東西。你想要一個確定的人生目標。因為你是不確定的。”

“因為我們不理解存在每日的活動，所以我們想要目的，或遠或近的目的。我們想要一種目的，一邊我們能引導我們每日的生活，走向終點。這顯然就是我們所謂的目的。但是如果我們理解如何生活，那么生活就是自足的，不是嗎？”

呵呵，對。曾經看到過知乎上的一篇文章，大概意思就是只有當你覺得空虛寂寞冷，也就是大腦中的多巴胺水平不高的時候，你就開始思考人生意義的問題了。然后就開始覺得生活各種空虛。這里的不確定就約等于多巴胺水平不高吧~知乎告訴你用各種方法可以提升多巴胺水平，比如通過吃，SEX，吸毒??提升的幅度各有不同。不過這些方法總不能時刻用吧~比如最容易實現的吃，也不能常常用啊，畢竟吃胖了也會不開心的好么，哈哈??我們還是從精神的層面來看看這個問題，恩，同意，當你感到空虛的時候，首先承認自己的不確定，知道自己正處在這個過程中，冷靜一點，找到那個平衡的狀態，那么所謂的人生目標，也許就找上門來。

三。個體和外部

“你的內部已經投射到了外部，投射到了世界上；你是什么，你想什么，你感覺到什么，你每天在做什么，都在向外投射，這些構成了世界，因為你和我之間的關系，我和其他人之間的關系就是社會——社會是我們的關系的產物——如果我們的關系是混亂的、以自我為中心的、狹隘的、受到限制的、民族主義的，我們就會將此投射出來，給世界帶來混亂。”

恩，EVERYTHING IS CONNECTED??相由心生??態度決定一切??命運真的不由自己控制么？你的內心影響你的選擇，你的選擇影響外部世界，外部世界作用于你，你繼續做著你的選擇。改變世界，從改變自己內心開始??

四。自我遺忘和逃避

“人們很快就感到了厭煩，為了自我遺忘，他轉而去追求別的東西。我們所有人都在這么做。富人們想在夜店中，在一些樂子當中、在車中、在旅行中自我遺忘。聰明人想要自我遺忘，所以他們開始創造，開始他們非凡的信仰。愚蠢的人們想要自我遺忘，所以他們去追隨別人，有老師告訴他們該做什么。擁有野心的人也想做一些事情來自我遺忘。所以，我們所有人，但我們走向成熟，當我們變老，想要自我遺忘。所以我們試圖去發現一些更偉大的東西，來尋求自我遺忘。”

“集體的逃避是安全的最高形式。面對現實，我們尚能做一些事情；但是逃離現實讓我們變得愚蠢而麻木，講我們奴役在感官和混亂之中。”

所有人都被扇了一巴掌??但是想想，是不是真的是這樣呢？反正某種程度上我同意。因為我覺得我還沒有找到那個自我。在一些體驗中，比如在旅行中，或者攝取了咖啡因后，各種感悟向我涌來，好像突然就明白了什么，然并卵，短暫的遺忘，并沒有使你在日后的日復一日的平凡生活中過的從此就不同。也許這就是因為那只是自我遺忘，但也許，改變已經在不知不覺中發生。

五。追求和厭煩

“獲取，不管是積極的還是消極的，都是一種負擔。只要你獲得了，你就失去了興趣。在努力得到的過程中，你保持警覺，而且感興趣；但是得到了就感到厭煩。你也許想得到更多，但是對更多的追求只是導致厭煩。你嘗試各種各樣的得到，只要你還努力想得到，你就會有興趣；但是總會有得到的時候，所以就總會有厭煩。這不就是一直在發生的事情嗎？”

這大概就是佛家還是道家所推崇的無欲則剛的道理咯？

六。麻木和厭倦

“我們能看到為什么我們多數人都處于這種狀態之中：我們已經在情感和精神上將自己耗盡；我們已經嘗試過很多事物，很多感覺，很多樂趣。如此多的嘗試讓我們變得麻木、厭倦。我們加入一個團體，做我們想做的一切，然后離開；然后我們又去做別的，嘗試別的。這個不斷延伸又不斷松手的過程讓人疲憊不堪，不是嗎？就像所有的感覺，很快就會讓心靈麻木起來。”

有欲望想嘗試是好事，如果陷入了上面的循環當中，確實要警惕自己是不是要把自己”玩“死了。該停下來的時候就停下來，放自己一馬，LET IT GO,LET IT BE吧~

七。心累

“如果一直鉛筆總是被削尖，那么它很快就會被磨得什么也不剩；與其相似，心靈不停地消耗自己也會筋疲力竭。心靈總是害怕結束。但是，生活就是日復一日的結束；是向一切所得、記憶、經歷和過去告別。”

“心會傷心，心會嘆息”。當你覺得累的時候，看看這句話，允許自己接受，放下，或者告別吧。不用永遠正能量。

八。欲望

“如果你摧毀了欲望，你就把生命也摧毀了。如果你破壞、塑造、控制、統治、壓抑欲望，你就摧毀了那些極其美好的東西。”

FOLLOW YOUR HEART，正視自己的欲望，欲望不是一個不好的詞，它是你生命的一部分。恩??

九。小小的

“你是否也有很多的欲望，你的內心是否已被欲望占據？世界是美好的，可我們卻總是在逃離，因為我們的崇拜、祈禱，因為我們的愛戀，恐懼。我們不知道自己是富裕還是貧窮，我們從來不曾深入自己的內心去發現“實相”。我們只在膚淺的表層存在，為微不足道的小事感到滿足，為不值一提的小事或悲或喜。我們小小的腦海中裝著小小的問題，我們用小小的心智尋找著小小的答案，我們的人生就在這回小小的日復一日中走過。我們不去愛，即便去愛了，也會心存憂慮和困惑，也會有悲傷和渴求相伴。”

不要困在小我，小世界中。回歸自身，卻又不只專注于自己。好奇深入自己的內心去發現“實相”，那會不會什么也沒有，又或者是什么不好的東西？如果我們的不開心是因為糾結在小世界中，那么走出這個小世界，去愛，是不是也算一種對欲望的控制和塑造或者是壓抑？不過，不要糾結在自身，去幫助別人，實現自我價值的人生看起來似乎確實是比較開心。小小，可憐之人必有可恨之處。醍醐灌頂。

十。技術和生命

“技術知識不管多么必要，也無法消除我們內心和心理的壓力和沖突；這是因為我們掌握了技術知識，卻不理解生命的整體過程，以致讓技術成了毀滅我們自身的手段。一個懂得如何把原子分離開來，而心中卻沒有愛的人會變成一只怪物。”

看到這一段，腦補的是那些電影，想想做電影人也挺容易的。圍繞這個主題可以寫各種各樣的>劇本，拍各種各樣的電影。科幻的，紀事的。圍繞著愛這個主題，好萊塢的話最終壞人被感化，或者好人斗過了壞人，拯救了世界。可惜真實的世界呢，一旦發生就是悲劇。化學知識可能被用來制作炸藥，學會了使用槍支的人可能會去掃蕩一個學校??結合之前攜程宕系統的那些花邊新聞，想想其實我們數據中心的工作人員也是有很大影響力的啊??恩，心中沒有愛的人會變成一只怪物。愿你我都不要變成怪物。

十一。教育

“所以，教育的基本功能就是幫助你發現你真正熱愛的事物，以便你能夠投入你的全部身心，因為這會為你帶來尊嚴，掃除平庸，掃除卑微的市儈心理。這就是為什么擁有一些好老師是重要的??”

回首想想十幾年的學生生涯。做過的那些習題，考過的那些考試。對自己至今沒能找到那個真正熱愛的事物感到遺憾。當然期間也的確遇到過一些喜歡的老師，那些經常在課堂上看似說些和課本或學習無關的話的老師，好像也是在我記憶中印象最清晰的老師。畢竟，做對一道選擇題或者填空題，并不能對你的整個人生留下什么寶貴的財富，真正的財富，在于內心的豐盛。曾經差點走上講壇，也幻想過自己要成為怎樣的老師。現在，慶幸自己的學生生涯已經結束。現在的孩子們真辛苦啊~

王曄

系統一部

第四篇：師之道雜文隨筆

今日，初嘗為人師之滋味，甚是苦惱。所謂子不學，師之過。真是如此么？未為師之前，我竟認為這句話是對的，如今看來卻是可笑至極。生活打臉，啪啪作響。激情燃燒，冷水澆蓋。

語文老師上課向來是極其無聊的，我也沒例外，本以為精心準備的課件會惹學生喜愛，如今看來是想太多了。國學本就是一門極其淵博的學問，在學習初期很是枯燥乏味，隨著學習的深入你會逐漸愛上它。其實，愛國學，意味著愛祖國。如今，我們的教育都太過強調實用性，對于精神層面的教育太少，導致很多人成名成才之后，反倒忘了養育他的祖國，而另投他國，為他國效力，實在是令人心寒。

這個年齡段的學生，正是處于思想教育的緊要關頭，今日所樹立的價值觀，將會影響明日的人生路。昨日，為學生開了主題班會：回憶成長，心存感恩。問及他們最想感謝的人是誰？很麻木地回答了“老師”，真的是如此么？我看倒未必。若是感謝老師，便不會上課不聽講，課堂紀律差，隨意搗亂。講真，憑心而論，他們最該感謝的人，應當是他們的父母，父母養育他們不容易。尤其是處在如此叛逆階段，爭吵、打斗，再正常不過。一日為人父母，終生為其擔憂，都說孩子是上天派來讓父母贖罪的，話粗理不粗，當真如此。

其實，一個人只有先學會愛家，才會愛國，才會愛這個世界。我的語文課堂將會開啟全新教學模式，以貫徹愛家忠國為主，學習中華優秀傳統文化。國之精髓，能補大腦之匱乏。學與不學是學生個人的選擇，教與不教是老師的責任，我會盡我所能，傾盡全力。

明日太陽初升，是希望在冉冉升起。

第五篇：taylorswift1989生活成功之道

Taylor Swift1989生活成功之道

ASOS雜志封面故事：TaylorSwift 向大家闡述了她現在的人生哲學，她對待事業、流行、感情和負能量的處理的方式和態度！TaylorSwift專輯銷量以百萬計，她是Lorde和Lena Dunham的BFF，她能最好地修復受傷的心并能依舊光彩照人。所以這種驚人的泰勒·斯威夫特式的“Girl Power”的秘密是什么呢？就讓她來告訴你吧。現如今，我們在任何地方都能感覺到TS的存在。我打開電臺就能聽到Shake it Off在電臺輪番播放，這首歌感染力極強，讓整個世界都為“This.Sick.Beat”所傾倒。在我的桌子上是一本英國版的封面是TS的 Vogue雜志，她穿著一套色彩明亮的完美的Miu Miu（高檔服飾品牌）。我用手機上網，基本上都能看到她第五張專輯– 1989的廣告。在對TS的瘋狂中開始新的一天并不少見。無論她是否發行了新專，最近總會有關于她的新故事：她在干什么啊，她和誰（好拉友們甚至她的貓）吃什么啊。這些都在Ins和Tumblr上瘋傳。畢竟，她是當今世上最火而且兩度獲得了Billboard的女藝人獎的歌手。然而，令人驚訝的是今天她就站在我面前。并不是以圖片，或者GIF，或者什么八卦網站上的故事封面的形式，而是真人的Taylor Swift，走過一排排衣服，在iPhone里的歌曲中挑選出最喜歡的一首，在一個攝影師的小女兒面前瘋狂賣萌——這個小女孩在看三年前的歌曲“Never ever...”的表演視頻。TS她本人能符合你的所有期望：她很高，很聰明，漂亮而且非常有幽默感。時差、上的脫口秀、為了宣傳新專輯而排得滿滿的通告也許會使她覺得有點勞累，但與一些鐵桿粉絲所說的相反，她也不過是一個普通人，這讓我感到放松。拍攝后我們坐下來聊天。當我在解釋這個訪談時，TS抓住機會把她的大長腿放到沙發上伸展開來。我告訴她說我們將會談到她學到的東西。愛情，事業，友誼等等生活教給她的事情，如果你想聽的話，還會告訴你她是如何成為一個在她的朋友圈子中（Lena Dunham/Lorde/Karlie Kloss/Selena Gomez）讓人值得信賴的女孩兒、支撐朋友圈子的人、圈子里面的“啦啦隊長”TS笑著躺回了沙發。她懂得怎樣做，無論是如何在會議中讓自己的聲音被人聽到，如何面對破碎的心，如何當一個好朋友還有如何面對批評，這些也是我們生活中遇到的事，她也和我們有同樣的經歷，她甚至有一首冠單來證明這些。所以，讓我來告訴你，以下就是目前為止生活帶給TS的啟示。只有你自己才可以向自己發起挑戰“工作并不是出來露個臉而已，工作有更多的含義。是否要冒險在于你自己——你必須自己做決定：你要變得更好、你想得到什么。當你到達某一個高度并取得成功后——如果你努力工作的話這是自然而然能達到的——人們會覺得無論你做什么都行。只有你才是讓自己不斷前進的動力，只有你才會決定你自己的所到達的下一個高度。”你必須直面痛苦在1989的最后一首歌Clean里有這么一句歌詞：“When I was drowning, that’s when I could finally breathe.”這（首歌）講的其實是一段失去的感情，但其實也可以說是嗜好、壓抑或者失去了某人。在The Fault In Our Stars的小說里面有一句話：“Pain demands to be felt”。無論外界告訴你多少次你應該臉帶微笑，但疼痛總會以這樣那樣的方式讓你感覺到，可能是一天內，也可能是一年后。我見證過很多人經歷了難以想象的困難，那些直面痛苦的人比那些假裝自己沒事的人要更快地走出困境。創造力是事業的必要條件當你掌控著自己的事業時，最需要保護的是你的想象力。當你在面對一大堆商業活動、通告、會議等等的時候，要抓住你腦中一閃而過的靈光、要讓你的想象力保持完好，這樣你才可以用具有創造力的點子給你自己的事業不斷充能。我認為事業是離不開創造力的，事業并不可能只是與權力、名利或者擁有個“××帝國”有關，但事業肯定是基于你愛創新、有創造力而誕生的。在工作中要保持風度讓別人能最容易、最好、最有效地聽到你講的話的方式，是你用一種平和的語調和他們說話。很多人覺得喊最大聲，別人就能挺大了，但如果你如此沒風度的話別人會對你失去尊重。你必須贏得所有人的尊重，尤其是一個權力中心的女人。女生很容易會陷入這樣一種劣勢之中：如果你大聲講話，別人會因為你是女生而會更多地在背后談論你。正因為我們面對著如此多的對女性的不公，我們的行為更不應該讓別人說自己是瘋狂的b**th。對流行要有自己的創造力，而不是盲目跟風我認為當你足夠有創造力、足夠歷練過后，我知道什么是一時之風，所以我都會盡量與這些顯而易見的東西劃清界限。我會看我以前的一些生活錄像，我現在可不會穿一些我的孩子孫子們會嘲笑我的衣服：“哇，太棒了，媽媽，你穿著2006年流行的那些看起來很酷的牛仔靴”（TS模仿自己未來的孩子諷刺地說這句話——譯者注）打扮自己是為了同性，不是異性當我盛裝打扮的時候，我都考慮的是我的朋友怎么看。在我現在的人生階段，女孩的意見的優先級對我來說變得更重要。不過考慮到我所在的城市、我所在的時間以及我當下的情緒，我的風格也會一直改變。這是“流行”為什么讓人感到興奮地原因。你總是能在不同的地方找尋到靈感。穿衣服要得體，避免走光

對我來說，穿的衣服最重要的是讓我感到舒服。這意味著沒人能拍到讓他們感到尷尬的照片。我可不喜歡穿非常非常短的褲子，因為我擔心會走光，或者被拍到我從我自己的短褲和裙子里面掉下來。新戀情并不能治愈心傷通過投入一段新感情來彌補舊感情給你帶來的創傷，這可不是正確的生活之道。在一段時間內你必須靠自己。說實話，在我二十歲期間，我所有的決定都是根據我自己想要做什么才去做的——搬到紐約、剪短頭發、根據自己意愿而改變風格，這些都是我目前為止做的最解放自我的事情。就算不戀愛，但是你也可以被愛環繞，在生活中尋找浪漫并不非得要談戀愛。談戀愛只是生活的一部分罷了。Ina Garten的芥末烤魚人人愛Ina是BarefootContessabooks的作者，她做芥末烤魚的秘方真是太贊啦！我也應我那些素食主義朋友的要求給他們做了一道印第安風情的烤花椰菜。我將花椰菜放在橄欖油里烤，然后添加上Yoghurt Sauce、香料和松仁。（Ina Garten：美國美食家，今年Taylor有和她一起合作過做美食）選擇和朋友們站一隊忠誠非常重要，但又不容易做到，因為它容易激起（一些人的）怒火。如果你忠心相待朋友，那你不可能會非常博愛，因為你總是要“站隊”的。如果你的朋友和某人不和，或者某人對你的朋友們態度很糟，即使這個“某人”對你很好，你也得給“某人”臉色看。你不可以和這個對你朋友們很刻薄的“某人”拍照，否則“某人”就會把照片分享到Instagram上去（激怒你的朋友）。保持友誼的真實度我的朋友們都是有自己生活和各自滿檔行程的人，這也是為什么我們相處得那么好的原因。很多“名流”身邊都是些帶著花里胡哨的東西跟班，那些人并沒有真正意義的工作或者熱情。那些人跟在自己的名流好友們身后，不時地拍拍馬屁。我對這些真的沒有興趣。圣誕節就是要過得安逸我家里的圣誕節都盡量過得舒服。上一個圣誕節，我和爸媽以及我弟一起去了新英格蘭（美國大陸的一個地區，詳詢百度百科）的海灘上，真是冷到爆。我給全家人都買了紅色的格子圖案的圣誕連體服和圣誕帽。穿戴這些衣帽并嬉笑玩鬧，真是一個最有童趣的、讓人感到回到過去的、最思鄉的圣誕節。負能量也不見得是壞事接受負能量的第一步是考慮給你負能量的人是不是你所關心所在意的。如果是我敬重的人給我一些消極的意見，我會認真思考。因為“Haters gonna hate”只是寫給那些因為自己的生活爛到爆所以才來吐槽我的人。有些人通過散播關于別人的謠言來拉某人下馬只是因為他們心里怕這些（被他們散布謠言的）人。我聽取了一些我很敬重的記者給予我的批評，我將這些批評正當地用到了我的職業生涯和我的創作中，這也讓我變得更好。釋放你的肌膚我在工作的時候都會涂很多粉底用很多化妝品，我都快覺得臉上刷了漆。所以當我沒在工作時，我都盡量讓我的皮膚盡情呼吸。我睡覺前會用潤膚霜，早上在上粉之前也會用；或者直接用有色面霜（AKA 潤色隔離霜，詳詢百度）而不用粉底。要永遠相信你的直覺直覺就是你心中一種小小的感覺。很多時候它會被你忽略掉，但與你的直覺更合拍會使你做出最好的決定。作為一個音樂人，對我來說一些我所能感覺到和思考清楚的一些隨機的靈感并將其成曲是很重要的。即使你不是音樂人，你在某種情況下你的身體所作出的即時反應也值得你去斟酌。有時候你的身體會先于你的大腦告訴你有些事情不正確。不要害怕犯錯雖然我很希望我可以避免那些心痛、尷尬和流言蜚語，但我也知道我犯過的錯誤也是我最好的人生課程，有些時候還促成了我事業上的成功。那些我寫過的關于羞辱、尷尬和悲傷的歌曲使我整個人現在都心明如鏡。如果我生活沒有風浪，道路上沒有障礙，我的音樂就會比現在單一，演唱會也不一定能坐滿，獎項也拿的不會那么多。我很討厭后悔的感覺，但這又是人生必須會有的事情。如果有人對你說他們生活中沒有過后悔沒犯過錯，別信他們，肯定是瞎說的。