第一篇：健身的幽默語錄

健身房是鍛煉肌肉的最佳場所，因為在這里不但有專業的健身教練給予指導，而且還有很多專業的健身器材可供使用，總之方便快捷，簡單有效以下是小編整理的健身的幽默語錄，歡迎閱讀。

健身的幽默語錄

1、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

2、沒死，就不要把你自己當廢物。

3、要么揮汗如雨，要么滾回家。

4、想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？

5、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

6、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。

7、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人

8、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。

9、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！

10、撐過是天堂，放棄是地獄！

11、好身材只留給有毅力的人！

12、不怕萬人阻擋，就怕你自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的你自己，你自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。

13、如果不放棄，你永遠都是強者！

14、她們嘲笑打擊你，是因為你越來越優秀了。

15、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？

16、你需要努力，才會有這樣的女朋友。

17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

18、不斷奔跑，才能更靠近夢想。

19、倒下，也要倒在你自己的地盤上。

20、如果從骨子的熱愛，在哪練都是王者。

21、當你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

22、健身到了一定境界，何需再看臉！

23、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。

24、站著不動，你永遠都只能是觀眾。

25、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！

26、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？

27、如果你比她們還苦，那你有理由放棄。

28、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！

29、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。

30、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。

關于健身的經典語錄

1、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。

2、“想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

3、“強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”——Mark Rippetoe4、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。”——Steve Reeves5、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看你自己。看著鏡中裸體的你自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格

6、“你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。”——Jim Conroy7、“鋼 鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。

最老實的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點，無所不知 的它會告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠矗立在那里的燈塔，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不會對我撒氣，永遠不會離開我。朋友們也許分分合合，但是200磅的鋼鐵永遠是200磅。”——Henry Rollins8、“太輕了！”——Ronnie Coleman9、“輕得跟花生一樣！”——Ronnie Coleman10、“對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配。”——阿諾德·施瓦辛格

11、“相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”——Mark Rippetoe12、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Colema13、“沒什么做起來是容易的，但如果你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene14、“如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經被摘走了。”——Paul Carter15、“有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——Mary Anne Radmacher16、“對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”——阿諾德·施瓦辛格

17、“任何對你說你不能這么做的人——讓她們滾蛋。”——Guy Cisternino18、“在人生中，贏家并不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當她們跌倒了，她們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做。”——格雷格、普利特（已逝）

19、“你的理想對你來說永遠比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。”——Kai Greene

20“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。”——Mark Rippetoe

第二篇：形容健身語錄

形容健身語錄

1、財富難買幸福，健康才是幸福。

2、槍不擦不亮，人不練不壯。

3、“減身”不如健身。

4、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。

5、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

6、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。

7、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

8、腦怕不用，身怕不動。

9、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

11、生命的活力在于血液循環，身體的'健康在于堅持運動。

12、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

13、車靠加油增動力，人靠運動添活力。

14、生活需要常更新，生命需要常健身。

15、練足精氣神，不進醫院門。

16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。

17、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

18、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。

19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。

20、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。

21、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。

22、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

23、體育是一個人全面協調發展的最重要的因素。

24、生活奔小康，身體要健康。

25、我健身，所以我健康。

26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

27、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。

28、秋季滿加衣，春天慢卸棉。

29、鍛煉使人長壽，宅男必定全身癱瘓。

30、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。

31、長期健身，樂壽雙增。

32、健身可以讓你擁有一身肌肉。

33、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

34、常去體育場，吃飯甜又香；多進健身房，睡覺到天亮。

35、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

36、健全的精神寓于健全的身體。

37、鍛煉從今始，何必待明朝。

38、堅持爬山的人，根本不用醫生開藥單；沒事照常走路，基本不用進藥鋪。

39、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。

40、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。

41、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。

42、耽擱一夜眠，十夜補不全。

43、運動鍛煉身體棒，“生病黃魚”變強壯。

44、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。

45、一勤生百巧，一懶生百病。

46、運動健身卻百病，四肢不勤病纏身。

47、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

48、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。

49、每餐飯后走一走，活到九十九。

50、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

第三篇：健身語錄精選

導語：通過健身，可以讓我們保持活力。下面是小編整理的健身語錄，歡迎大家參閱，希望對各位有幫助。

健身語錄【一】

1、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

2、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。

3、健全的精神寓于健全的身體。

4、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。

5、活動有方，五臟自和。

6、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

7、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

8、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

9、生命像河流，運動防腐臭。

10、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

11、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

12、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

13、生命在運動中延續，健康在健身中加固。

14、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念!

15、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。

16、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

17、請享受無法回避的痛苦。

18、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。

19、“減身”不如健身。

20、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉

21、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

22、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

23、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

24、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

25、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。

26、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。

27、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。

28、生命在于運動。

29、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

30、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

31、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

32、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

33、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

34、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

35、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

36、發展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。

健身語錄【二】

1、“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。”——Mark Rippetoe2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天;

3、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候;

4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力;

5、現在流的口水，將成為明天的眼淚;今天不走，明天要跑;

7、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。

8、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙!

9、請享受無法回避的痛苦;

10、做陽光少年，展自我風采!

11、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。

12、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

13、“強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”——Mark Rippetoe14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。”——Steve Reeves15、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格

16、留下你的汗水，展現你的風采，演繹一出精彩!

17、生命在于運動，運動要講科學!

18、平日多運動，遠離亞健康!

19、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。”——Jim Conroy20、鋼 鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。

21、“對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配。”——阿諾德·施瓦辛格

22、“相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”——Mark Rippetoe23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Colema24、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene25、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”——阿諾德·施瓦辛格

26、任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”——Guy Cisternino27、在人生中，贏家并不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做。”——格雷格.普利特(已逝)

19.“你的理想對你來說永遠比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。”——Kai Greene28、如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經被摘走了。”——Paul Carter29、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

30、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——Mary Anne Radmacher

第四篇：形容健身語錄

生命在于運動的道理大家都懂吧，可是又有多少人能堅持去運動呢。下面小編帶來的是形容健身語錄，希望對你有幫助。

1、財富難買幸福，健康才是幸福。

2、槍不擦不亮，人不練不壯。

3、“減身”不如健身。

4、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。

5、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

6、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。

7、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

8、腦怕不用，身怕不動。

9、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

11、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。

12、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

13、車靠加油增動力，人靠運動添活力。

14、生活需要常更新，生命需要常健身。

15、練足精氣神，不進醫院門。

16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。

17、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

18、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。

19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。

20、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。

21、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。

22、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

23、體育是一個人全面協調發展的最重要的因素。

24、生活奔小康，身體要健康。

25、我健身，所以我健康。

26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

27、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。

28、秋季滿加衣，春天慢卸棉。

29、鍛煉使人長壽，宅男必定全身癱瘓。

30、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。

31、長期健身，樂壽雙增。

32、健身可以讓你擁有一身肌肉。

33、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

34、常去體育場，吃飯甜又香；多進健身房，睡覺到天亮。

35、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

36、健全的精神寓于健全的身體。

37、鍛煉從今始，何必待明朝。

38、堅持爬山的人，根本不用醫生開藥單；沒事照常走路，基本不用進藥鋪。

39、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。

40、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。

41、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。

42、耽擱一夜眠，十夜補不全。

43、運動鍛煉身體棒，“生病黃魚”變強壯。

44、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。

45、一勤生百巧，一懶生百病。

46、運動健身卻百病，四肢不勤病纏身。

47、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

48、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。

49、每餐飯后走一走，活到九十九。

50、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

第五篇：健身哲學語錄

經常健身的人很少會生病，下面一起去閱讀小編整理的健身哲學語錄吧，希望大家也抽空多鍛煉自己的身體！

1.全國全民全面健身，健心健身健康全民。

2.讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。

3.吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。

4.人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。

5.靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。

6.器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

7.體育是一個人全面協調發展的最重要的因素。

8.生活奔小康，身體要健康。

9.我健身，我健康！

10.投資健康，積蓄健康，收獲健康。

11.拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。

12.秋季需加衣，春天要卸棉。

13.寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。

14.養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。

15.長期健身，樂壽雙增。

16.小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。

17.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

18.常去體育場，吃飯甜又香；多進健身房，睡覺到天亮。

19.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

20.健全的精神寓于健全的身體。

21.鍛煉現在開始，何必待明朝。

22.堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。

23.得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。

24.遇事要順其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。

25.健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。

26.耽擱一夜眠，十夜補不全。

27.運動鍛煉身體棒，“生病黃魚”變強壯。

28.高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。

29.一勤生百巧，一懶生百病。

30.健身運動卻百病，四肢不勤病纏身。

31.病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

32.與其花百元看醫生，不如花一元去健身。

33.每餐留一口，活到九十九。

34.淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

35.利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。

36.嘗觀天下之人，氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽。

37.如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

38.松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。

39.體育之基，只有深植于全民健身運動之中，才能持久而蓬勃地發展。

40.健心在于養神，養神在于養腦，養腦在于勤用，用則強，偏則廢。

41.全民健身是民族發展的千秋大業。

42.體育鍛煉適體適時適項適量健身效果好，動靜結合有勞有逸有律有度健心方法佳。

43.跑步爬山做體操，勝吃人參驢皮膏。

44.食得法定時餐，不偏食粗茶飯。

45.人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。

46.美好生活由健康開始。

47.運動方法無數條，因時因地因人挑。

48.黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。

49.電視少看為好，飯后散步最合適！

50.刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。

51.冬勿過捂，夏勿過露。

52.憂慮是奇特的染發水，經常使用能使黑發變白發。

53.磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

54.身心俱健，不可偏廢。

55.鍛煉適可而止，運動量力而行。

56.樹立“八榮八恥”榮辱觀，展現“人文奧運”之風采。

57.運動有益健康，健康成就未來。

58.常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

59.吃飯不要鬧，吃飽不要跳。

60.天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲勞；天天彎彎腰，肌體輕又巧。

61.樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。

62.機器不轉要生銹，人不活動要得病。

63.運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。

64.助人為樂，自得其樂。知足常樂，自己找樂，四樂人長壽。