第一篇：有關淡定的句子

1.愛，就是跟著那顆最亮的星星，滿心歡喜，披荊斬棘，永不停息。

2.愛情從來沒有兩全其美，只有兩敗俱傷。

3.愛情是一場注定的潮水，而自己就是一葉隨時等待靠岸的小舟。潮來潮去，隨波逐流，載沉載浮，在劫難逃。

4.愛情這東西沒什么旁觀者清，別人說的，好的，壞的，都不如你自己感受的來得真實。

5.愛一個人的最高境界 就是一直守望著她。直到她的生命結束 由自己承擔起所有相思的悲傷與痛苦直到自己消失在這個世界上

6.曾經有一瞬間我希望時間永遠停止，只為了，無論如何都不想聽到的一句話。

7.寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。

8.當你的心真的在痛，眼淚快要流下來的時候，那就趕快抬頭看看，這片曾經屬于我們的天空；當天依舊是那么的廣闊，云依舊那么的瀟灑，那就不應該哭，因為我的離去，并沒有帶走你的世界。

9.德古拉：你相信冥冥之中有誰在指引我們的命運么？就連時間都被這種力量所操控。生命的極致其實是……得到真愛。

10.而這個人，一定就是值得你越過萬世浮華尋他。

11.很多事情在過去之后再回想起來就會覺得很好笑，就像最近不見他的人影，但是卻在有意無意想起他的名字時，會情不自禁地露出微笑，旋即又轉為陰霾。心是晴，還是風雨不測，總是因為懷念。

12.花前月下的浪漫，牽手邊幸福，固執地停留在，那個輕輕轉身來不及說再見的流年，感傷的一刻從那時起沾染心田，無語的蒼白勝過左岸的思念，那晶瑩如淚的花瓣在這紛揚的天幕里穿越千年。

13.那部分一定不是記憶，因為，無論他離開與否，他的過去都會永遠留存在自己腦海深處，猶如浮木，在生活浮沉時，可以抱緊喘息。

14.那年的春天，那年的三月。你給我一個承諾，我就哭了。你給我一段愛情，我就真的站在這里舍不得走了。

15.那些曾將讓你哭的事有一天你會笑著講出來。

16.朋友就算再好，總會有一段時間互不理睬互不關心。不是因為厭煩了，那是因為認識了新朋友。那是喜新厭舊了嗎？也不是。真正的朋友是當一段冷漠的時間過去后，還是依然在你的身邊關心你和你一起打鬧一起吵架，許久不見后再相聚也不會尷尬，像往日一起吃飯還是有說不完的話題，講不完的心事。。

17.人間還是姹紫嫣紅，我心已萬古荒涼。

18.如果等待可以換來奇跡,那么我愿意一直等下去,是一年,抑或是一生。

19.世上道路何其之多，可我無論怎么走，都走不成與你殊途同歸。

20.四海八荒，總是會有一個人，一定會有這么一個人，他會把你的名字叫得婉轉溫柔，蕩氣回腸。

21.唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。對的人終究會遇上，美好的人終究會遇到，只要讓自己足夠美好。努力讓自己獨立堅強，這樣才能有底氣告訴我愛的人，我愛他。

22.我不敢對你說永遠,因為我不知道一輩子有多長,緣分多少我不能預知,但我知道，這條路多遠并不重要,就算我不能陪你走到天涯,但是我會用我的真心來對待和你相處的每一秒

23.我的未來已經無法和你再走在一起了，就算我們相遇了，對你而言也不會是幸福吧，所以我想要活下去，只是想要守護著你，像幽靈一般的存在。

24.我固執的決定等你，可惜歲月不等我，終有一日，我們會敗給生活，敗給時間……

25.我還要經歷多少次，連再見都來不及說的分離

26.我們的一切似乎都太水到渠成了，不知道什么時候開始的喜歡，也不知道什么時候算是在一起了，一下走就走過來了，以至于到最后，我理所當然地認為你是我的，我當然也是屬于你的，或許，就因為這樣，在分手時，我們才會如此得幼稚，暴躁，不懂得珍惜，不懂得挽留。

27.我無法站的更高，去瞭望墻壁之外的景色。我只能靜靜的守著我的領域，期盼你會如期經過我的眼前。

28.我相信你，不是不愛了。只是我們的愛情實在走不下去了。

29.我想，每個人生命里應該都有那樣一個人，無論何時想起他來都想哭，會覺得難過和遺憾。哪怕過去很久很久，只要看見他，還是會淚流滿面。

30.我想對你說，希望你永遠不會偷竊、撒謊、欺騙。但是如果一定要偷竊，請偷走我的悲傷；如果一定撒謊（lie），請在此生每個晚上與我同眠(lie)；如果一定要欺騙，請欺騙死亡。因為沒有你的日子，我活不了一天。

31.喜歡一個人，如果失去了，就像丟掉自己心愛的物品，雖有遺憾，但是心中不會有多痛。愛一個人，如果失去了，就會留下一個傷口，永遠都會隱隱作痛。有些失去是注定的，不要因為自己的一時寂寞，去接愛一段不合適你的愛；不要因為一段不合適你的愛，去寂寞一生。

32.相愛的人不會因為一句分手而結束，更不會因為一個錯誤而真的做到一次不忠百次不容。相愛的人會在感情的曲折里一起成長。只要經過一個曲折熬了過去愛就又增長了點，又一個曲折熬了過去大家學會珍惜對方一點。一路下去愛越來越深，只會深深的相愛著，懂得對方的好，不會再分開。

33.一個人身上最經得起時間考驗的是他或她的氣質。有時侯我們會被一種高貴優雅的氣質深深打動。這種氣質不管是女人還是男人都是大自然鬼斧神工的作品。美的作品應該遇到美的眼睛,這是所有作品的價值所在。紅顏都將老去生命終將消逝。最后剩下的是值得人懷念的特有氣質。氣質是人身上永遠的經典。

34.因為愛，所以我絢爛綻放；因為被人寵愛，所以自覺無比矜貴；因為滿是希望，所以走路的腳步充滿力量；因為心內溫柔，所以善待每一個人；因為是他愛的女人，所以我絕不做任何讓他有失顏面的事；因為愛他，所以更愛這個世界。

35.游客是你，風景是我，無可避免，讓你經過。

36.有時候哭泣不是因為難過。有一些東西錯過了，就一輩子錯過了。人是會變的，守住一個不變的承諾，卻守不住一顆善變的心。有時候執著是一種負擔，放棄是一種解脫，人沒有完美，幸福沒有一百分，知道自己沒有能力一次擁有那么多，也沒有權力要求那么多，否則苦了自己，也為難了對方。

37.有些人不能在一起，可他們的心在一起；有些人表面上在一起，心卻無法在一起；有些人從沒想過要在一起，卻自然而然地在一起；有些人千辛萬苦地終于在一起了，卻發現他們并不適合在一起。就算最后，我們沒有在一起，至少愛，還是會在一起。

38.原來那時的記憶仍舊是完好地躺在心里，以為忘記了，不過是因為沒有人或事去觸動而已。

39.這個世界本來就是痛苦的，幸福都是短暫的。有時要相信緣分。既然放不下，就不要刻意放下，把她放在心里吧，能遇到一個讓你放不下的人，也是一種幸福。有的人，活了一輩子，都沒有遇到能讓自己動心的人。時間會治療一切，我相信幸福會在不遠的將來，等著你。

40.只要我們住在對方心理，死亡就不是分離。

41.只有按生活本來面貌去生活，我們才能成為真正完善的人。對過去和未來的思考雖然有益，但多數人花費過多的時間反省過去、計劃未來，這其實是浪費時間，因為只有生活在此時此地，人才能充分享受生活。好的人生，是一個過程，而不是一個狀態；它是一個方向，而不是終點。

42.總是做著一個很悲傷的夢 夢見你很愛我43.最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄.44.最辛苦的不是兩地相隔，而是明明相愛，卻不敢想未來。

第二篇：形容心情淡定的句子

有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。誰讓瞬間像永遠，誰讓未來像從前，視而不見別的美，生命的畫面停在你的臉。年華似水匆匆一督，多少歲月輕描淡寫，想你的心百轉千回，莫忘那天你我之間。

有了牽掛，親情就多了一份溫馨；有了牽掛，友情就多了一種幸福；有了牽掛，愛情就多了一縷相思。牽掛別人是甜蜜的，被人牽掛則是世上最美妙的幸福。親友問候，讓你從不孤單；朋友祝福，讓你信心倍增；愛人的思念，讓你的心靈充滿陽光。知道嗎，我是你最甜蜜的負擔，你是我最溫柔的牽掛。

也許一個人要走很長的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼才會變的成熟。

要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想，即使明日天寒地凍，路遠馬亡。

心無物欲，即是秋空霽海；坐有琴書，便成石室丹丘。

我早已習慣夜晚一個人，坐在電腦桌前，敲打著屬于我的你的回憶。但，我漸漸的發現，嘲笑的是，原來這不過只是我一個人的回憶罷了。沒有了我的關心，沒有了的我的照顧，沒有了我的念叨，你是否早已習慣于一個人面對著困難。面對著夜晚的黑夜。

第三篇：淡定人生

我們羨慕別人的快樂，總覺得自己笑聲太少,其實你哪里知道別人的煩惱，或許別人的笑顏下，隱藏著比你更深的苦痛；我們仰望別人的幸福，總以為只有自己與不幸為伍，其實別人何嘗不是這樣看你，只是你覺察不到罷了；我們嫉妒別人的成功，總懷疑自己太失敗，其實只要有事做，有飯吃，有人愛，你就成功了。

用單純的眼光看待人生，你將少掉許多莫名的煩惱；用幸福的腳印丈量生活，你的步履會輕盈灑脫；用感恩的心去面對幫你的人，你會發現人間真的有許多無私與美好；用寬容的心去面對傷你的人，你會覺得他們其實也都不容易。人生，總有許多溝坎要跨越，歲月，總有許多遺憾要彌補，生命，總有許多迷茫要領悟。

我們都知道要珍惜自己手中的幸福，卻又常常把握不住自己，不經意間就將真心對自己的人傷了。世間美好的事物很多，不是每一樣都要去擁有，如果你手中握住的已經是幸福，再大的誘惑來到也應該好好想一想，更不要心存僥幸。因為，許多東西一旦舍棄了，就再也找不回來了，就算找回來，也不再是從前的樣子。

有些傷口，時間久了就會慢慢長好；有些委屈，受過了想通了也就釋然了；有些傷痛，忍過了疼久了也成習慣了，然而卻在很多孤獨的瞬間，又重新涌上心頭。其實，有些藏在心底的話，并不是故意要去隱瞞，只怕一說出來，就是一個永遠的錯誤，要知道，并不是所有的疼痛，都可以吶喊.人生，有多少痛苦，就會有多少成長。美麗的蝴蝶，一生經多次蛻皮變為成蟲，又在蛹內經歷長長的寂寞，才羽化為蝶。吃一塹長一智，人生的成長也是伴隨著或深或淺的傷口。痛，并不可怕，你敢于面對，它就是一種良藥。最怕你終于熬不過痛苦，崩潰在勝利的邊緣。最美的笑容從來綻放在痛苦的盡頭。

過去的事，不后悔；將來的事，不害怕。對于那些應經發生的事，要坦然接受，無論它對你產生的不利影響有多大，它都已經發生了。對于那些尚未發生的事，要勇于面對，無論你把它想象得多么艱難可怕，它都還沒有發生。我們控制不了天氣，但是我們可以掌控自己的心情，否則，又如何去掌控人生？

人生有好多無奈，當自己改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己；當自己改變不了事實時，可以試著改變態度；當自己改變不了過去時，可以用改變現在來證明自己；人不能預知明天，但可以把握今天，錯了的、過去的不必耿耿于懷，學會選擇懂得放棄，用理智的心態衡定自己。

沒有什么是永恒的！痛苦不是，所以不要太執著；快樂不是，所以不要太沉迷；時間不是，所以不要虛度；生命不是，所以要好好珍惜....，人生只是充滿了無常，沒有一樣東西能永遠的屬于你。在不斷流失的時間里走過，平和的告訴自己：＂風雨彩虹，經歷過?；ㄩ_花落，珍惜過＂。

越長大，越知道做事不容易，越知道每個人都有難處，也就越不敢隨隨便便的瞧不起誰，以免不小心傷害了誰。這當然不是粉飾，更不是虛偽，而是懂得了體諒和溫柔，溫柔地和這個世界相處。

當你遇到真正愛的人時：要努力爭取和他相伴一生的機會，因為當他離去時，一切都來不及了。當你遇到可相信的朋友時：要好好和他相處下去，因為在人的一生中，可遇到知己真的不易。當你遇到曾經愛過的人時：記得微笑向他感激，因為他是讓你更懂愛的人。

有些人離開就是離開了，漸漸地，生活會變得沒有什么不同，仿佛那個人不是消失了，而是從未曾出現過。這是我們所希望的，也是必需承認的。原來我們沒有那么重要，原來我們并非不可遺忘，面對時間，我們都一樣......能陪我們走到最后的那些人，可能不一定是你最愛的。人們總認為得不到就是最好的，一味地去追求不屬于自己的幸福，曾以為只要認真地喜歡，就可以打動一個人，原來最后卻只是打動了自己。只要你學會珍惜身邊那些對你好的人，你就會發現幸福其實一直都在身邊...幸福不是房子有多大，而是房里的笑聲有多甜；幸福不是能開多豪華的車，而是開著車能平安到家；幸福不是愛人多漂亮，而是她的笑容多燦爛；幸福不是成功時喝彩多熱烈，而是失意時會不會有聲音對你說：朋友別倒下；幸福不是聽過多少甜言蜜語，而是在你傷心時能有人對你說：沒事有我在。人生從來不是規劃出來的，而是一步步走出來的。找到自己喜歡的事，每天做那么一點點，時間一長，你就會看到自己的成長。

你也許沒有選擇你最愛的人，而是選擇了一個你認為合適的人與你共度一生。等你到垂垂老矣，耄耋之年，你是否會后悔年輕時的選擇呢？一個轉身，一輩子的錯過.若將人生一分為二，前半段叫做不猶豫，后半段叫做不后悔。

流年依舊，只是曾經的那些早已不再，歲月依然，只是經年的心靈早已木然。那些纏纏綿綿的故事，那些牽牽連連的劇情，早已淡然，早已黯然。時光使我們漸行漸遠，曾經，就似紅塵往事中一縷輕煙；過去，酷似心靈深處的一處空白，失去了音痕，缺失了波動，暗淡了激情，一切歸于平淡，不再切切，不再依依。

有時，想哭，想流淚，閉著眼忍住淚，不哭不流淚；有時，很痛，傷心難過，獨坐靜靜發呆，悄悄告訴自己，要忍住，要堅強。人生，所有的行程，沒有順暢，不會平坦，努力就是吃苦，磨練就是吃虧，學會承受，學會微笑，把淚咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告訴自己，摔倒也要爬起，必須堅強。

人生，需要有所放棄。當喜悅已經成為過去，當激情已深深沉淪，前行的路已經泥濘，惰性已經產生，我們真的需要放棄。沒有人，會經常督促我們的行動，沒有人，會義務地照料我們一生，我們只能選擇自己的人生，拿得越多，背負的越重，適時地放棄，才能很好地前進，錯過花，收獲雨，放棄，才能贏得新生。

人生的旅途，總是蜿蜒曲折坎坷不平的，人的一生不可能平坦如意，走平坦人生之路的人，可能是平庸的。而一個有為的人，他的道路多半是曲折的，當惡運向你襲來的時候，最要緊的是要有寬廣的胸懷，遠大的理想，頑強的意志和堅韌不撥的毅力，用笑臉去面對現實，用微笑去對待生活!沒人陪的時候，聽一首經典的老歌，用旋律排解寂寞的心思，讓心情在音樂中慢慢地敞亮；沒人陪的時候，到一個沒人的地方走走，與空曠對話，與自然交流，是自己的心傷，就要學會在沉默中療養；沒人陪的時候，那就一個人發發呆，拷問自己的靈魂，解剖自己的精神，告訴自己，哪怕再孤獨，也要堅強地走。

愿我們都不會把所有別人對我們的好，視為理所當然。因為知足，會更接近幸福。

1.容易走的都是下坡路。2.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。3.命，乃失敗者借口；運，乃成功者的謙詞。4.打動人心的最佳方法，是談他最珍愛的東西5.品格不由你占有的東西決定，而是由你匱乏的東西塑造。6.郁悶時，坐下來犒勞自已，原諒別人也放過自己。

生命中總有錯過的遺憾。每次回憶過往，總會深深自責，沉淪在遺憾的錯失中，痛苦折磨著期待，幻想著能有下一次的重來，生命中錯過了那個可能與你一生相守的人，那將是一輩子的遺憾，失去的痛楚會深深的刻在你的心里，滲出血絲，滲出淚滴，而你，也只能將淚吞下，流在心底，慢慢將傷痕隱去…….我們走過漫漫的一生，有時候會突然發現自己的生活如此平淡，所有的日出日落、寒來暑往沒有什么區別，一切的歡笑、淚水竟然相同，沒輝煌之處，渾然不知地穿梭在每一個平凡的日子中。面對人生涌起的不過是淡而又淡的感覺，我們頓覺自己很平凡，平凡得像一束遠方的微光、一葉小草、一滴晨露。

一個人的心房，一個人的荒島，流露出的也許只是彈指一揮間。縱觀人世間，談及愛情，眾說紛紜。一個人，一座城，便是傷城。傷城，屬于一個人的地方，沉寂在已荒涼的記憶中，無法自拔。街道，深巷，遠山，一片荒涼，只有自己，走這荒涼的地方，又想起那些過往，卻不知是放不下，還是無法釋懷？

越是堅強的女人越是有一股讓人尊敬與心疼的魅力。堅強不是倔強更不是強悍，它是情感的理性依托。它讓受傷的女人把目光投向遠方，給自己一個信步生活的理由。堅強的女人會打一把鑰匙解開心鎖；借一方晴空，擁抱陽光。她還會找一個肩膀讓淚水盡情流淌。愛過，痛過，哭過，笑過。然后繼續堅強。

學會這些：1.別人持才自傲，你卻虛懷若谷。2.別人賣弄口才。你卻多思慎言。3.別人拼命外顯，你卻韜光養晦。4.別人你斗我爭，你卻遠離是非。5.別人直來直去，你卻融方于圓。6.別人爭破頭顱，你卻以退為進。7.別人拿放不起，你卻能屈能伸。8.別人趾高氣揚，你卻不顯不炫。低調：是態度，也是智慧。

幸福是什么？幸福就是牽著一雙想牽的手，一起走過繁華喧囂，一起守候寂寞孤獨；就是陪著一個想陪的人，高興時一起笑，傷悲時一起哭；就是擁有一顆想擁有的心，重復無聊的日子不乏味，做著相同的事情不枯燥……只要我們心中有愛，我們就會幸福，幸福就在當初的承諾中，就在今后的夢想里。

我不喜歡AA制，你既然是我的女人，那么你就理所應當的吃我的，穿我的，我去賺錢，你負責花錢；不要說公不公平，上天把你交到我手上就已經是對全世界其他男性的最大不公平了；如果你覺得想要報答我，那么你就多笑一點，或者，把我推到墻上，狠狠地吻我。每個人都像一個小丑，同時在玩著五個球，也就是你的工作、健康、家庭、朋友還有靈魂。這五個球只有一個是用橡膠做的，掉下去會彈起來，那就是工作。另外四個呢，都是用玻璃做的，掉下去會碎的。所以工作要努力，但是家庭、健康、朋友還有靈魂大家更要珍惜。如果....有來世，就讓我們淡淡地相逢，不再有前世今生的煩惱情債，就像飛花遭遇絲雨，蓮蕊偶逢荷露，溪邊石安靜地躺在河床里，天邊云與藍天緊緊相擁……只是不想，再有一次錯過與心傷。

生活裹著酸酸甜甜，日子卻是平平淡淡；愛情也許纏纏綿綿，牽手卻是簡簡單單；只愿相伴生生世世，青絲白發平平安安。耐得住平淡，愿意簡單，享受酸甜苦辣，與他（她）攜手終生，不離不棄，是你的承諾，也是你對愛的付出，男女都如此。簡單，平淡，或許還有殘酷，你能享受這一切，你就是幸福的！

有些事情是急不來的，等到條件成熟時，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆積而成的。耐心，意味著要經得起眼前的誘惑，耐得住當下的寂寞。耐心不是外在的壓抑，而是內心的修行。不要去采摘那些還沒有成熟的果實，否則，你的生活一定是苦澀的。

第四篇：淡定心得體會

《淡定》心得體會

80后的我們生活很辛苦！不是我們怕吃苦，也不是我們對現在的幸福生活認識不夠，而是我們的壓力太大。隨著社會經濟的飛速發展，現代都市生活步伐加快，我們變得浮躁不安，這一代的我們可算是“壓力山大”，能夠修煉成從容淡定應該是一種福氣。淡定一種理性、一種堅韌、一種風范、一種達觀的生活態度，一種超然的人生境界，教會你綻放最美的自己，成就內心最強大的自己。

淡定的人告訴我們:人生來就要承受各種各樣的苦難，然而無論遭遇什么，都不要悲天憫人、自怨自艾，只有坦然地接受才能有所改變。

淡定的人告訴我么：人生總要體驗幾次悵然若失的感受，然而無論失去什么，你都要榮寵不驚，在舍與得、悲與喜之間做出最能讓自己快樂的正確選擇。

淡定的人告我們：人類最大的煩惱就是自尋煩惱。人類之所以會陷入無盡的煩惱中，并不是因為他們的生活中真的有如此之多的煩惱，其中有些煩惱其實完全是他們臆造出來的。

淡定的人告訴我們：不要在忙碌而忙目的追求目標的同時卻忽視了沿途美麗的風景，這樣做永遠無法變得快樂。

在日常生活工作中的高壓力下需要從容淡定，唯此才可能更好地工作，更好地創造，更好地提高自己，修煉自己，這樣才能體會到其中給給我們帶來無盡的樂趣。而不是損人利己，嫉妒別人，詆毀別人乃至陷害別人。淡定，意味著在大多數時候應該保持好心情。人人都有遺憾，都存在“過錯”和錯過的事，不要為過去的事耿耿于懷，甚至抑郁寡歡，不要讓過去的悲傷而傷心快樂的日子將會來臨，不要為生活的壓力壓倒，保持積極向上的心態，從哪里跌倒從哪里爬起，相信會越挫越勇?；仡^看往事不堪回首，往前看前路漫漫，還需我們繼續奮斗努力。讓我們以淡定的心態去工作學習，我樂觀所以快樂的生活。

第五篇：《淡定》讀后感

《淡定》讀后感

通過對《淡定》一書的閱讀，使我自身受益頗豐，不僅從書里吸取了做人處事的道理，也對我在未來的工作和生活中起到了引導作用，用一顆淡定之心去處理各種事物，能不斷地提升自身的修養，不斷地完善自我。

生活中我們經常會看見很多不斷抱怨的人，對人生中的不公平，總是喋喋不休。不斷地抱怨只會使內心變得更加浮躁，心情變得更加的槽糕，身體變得更加病態，經常的抱怨會逐漸使人們養成一種愛抱怨的習慣，進而形成一種性格。坦然接受你不能改變的，努力去改變你可以改變的，人生在世，很多事物都不是我們所能左右的，與其不斷地抱怨，不如嘗試著去欣然的接受，去坦然的包容，以淡然心態去面對人生百態。在工作中，對領導的指示，對下屬的工作，甚至與同事之間溝通交流，要一顆淡然之心去對待，與同事和諧共榮的相處，不要讓抱怨出現在我們平時的工作中，這對我們團隊是一種損傷。放下心中的抱怨，你會擁有一個豁達的胸襟；放下心中的抱怨，你會擁有一顆平靜的心靈；放下心中的抱怨，你會擁有一個淡定的人生。

在平時的工作中我們每天都在不停地學習經驗和知識，只有不斷地積累我們的價值才能不斷地被增加，擺正自己的位置，放低自己心態，才能吸取更多，得到的更多。曲高者必然和寡，心高氣傲的人是不會得到人們的認可的，正所謂“一瓶不滿，半瓶晃”，做人要謙虛低調，不要淺薄浮躁，茶杯要想裝滿茶液，必須要把位置放得比壺口底，把心放底，把心放淡。工作中也是一樣，不要因獲得榮譽，得到稱贊，擁有學歷和知識而傲慢或者輕浮，目光應放得長遠些，不要讓眼前的美好消沉我們的斗志，現在擁有的只能代表曾經的你，而未來需要你用行動去開拓。強中自有強中手，一山更比一山高，我們只是滄海一粟，皓月一點，沒有什么值得夸耀的，放低自己，積淀自己。

社會的發展，競爭的激烈，人生的欲望等等原因，已經是人們的內心變得煩躁、抱怨、沖動、輕浮……，讀此書讓我明白了許多做人處事道理，讓我明白了擁有一顆淡定的心，對人生是一種升華，對心胸是一種豁然，對自身是一種超越。