第一篇：尖子的造句

尖子拼音

【注音】： jian zi

尖子解釋

【意思】：（１）尖⑤⑥。（２）戲曲中指忽然高亢的唱腔。

尖子造句：

1、他是個尖子學生，沒有說的。

2、他還說：“他們不一定非是學生尖子，但他們有理想，是其他學生效仿的榜樣。”

3、你認為中國乒乓球尖子運動員的水準如何?

4、但他已經是每學期都拿獎學金的尖子生，與一個女孩的關系也正在發展中。

5、我們挑出了最尖子的兩個選手。

6、我還是班里的尖子生。

7、比如，這周班里的尖子生不可能下周就變成墊底的差生。

8、前7位國家也就是那些尖子生與撮底生之間差距很小的國家是韓國、日本、芬蘭、加拿大、澳大利亞、奧地利和英國。

9、例如，如果你擁有高盛(GoldmanSachs)或微軟(Microsoft)這樣的強大品牌，就很容易吸引商學院的尖子生。

10、有這樣一種情況：做父母的，特別是美國的父母特別希望成為超人，要培養孩子成為同齡人中的尖子，他們不想看到我們所看到的東西。

11、施奈德說，學生本來應該回自己家鄉省份上高中，但上海當局允許尖子學生留在上海，這樣就機會提高分數。

12、這兩個事實也應驗在我書中調查過的許多尖子生身上。

13、一些智商高的的孩子從來沒成為過學習尖子生，然而不那么有天賦的孩子卻經常出色。

14、不過統計學數據還是有用處的，比如它讓我們知道，有些國家（如日本、芬蘭，見表）無須“重點培養尖子生”，孩子們也照樣茁壯成長。

15、在日本、韓國、法國等國家，沉重的功課負擔在那些有望上精英大學的尖子生當中是很常見的。

16、事實也是如此。多數接受我訪問的尖子生，包括我自己，都是在短時間內高專注度地學習，每次學習中間都有充足的時間來為自己充電。

17、他是我們班的尖子生，總被老師夸。

18、一個奮發向上的民族，不時會涌現大批天才的科學尖子和開創性的科學思想。

19、他們有可能成為體育的尖子，會給體育課帶來意想不到效果。

20、他在考試中獲得高分，證明他是班級里的一位尖子學生。

21、誤解之四：只有學術尖子才能獲得簽證。

第二篇：尖子答案

1、探究題（答案具有開放性，言之有理即可酌情給分）

(1)主題：溫暖的集體，我的家；加深了解，促進友誼；讓我們共創優秀班級集體等（2分）

(2)宣傳發動同學參加；進行人員分工；布置好的活動場地；寫發言稿等。（4分）

(3)內容形式多樣，可以從課本中有共同目標團結奮進，各盡其能，發揮所長奉獻集體，團結協作，互助前行等來創建班集體。或從增強班級凝聚力、維護集體榮譽、讓個性在集體中張揚等來回答。同時，也可以從本班的實際情況出發，有針對性的提出構建班集體的建議等。（4分）

評價說明：本題為開放性試為題，學生從其他方面回答，只要言之有理符合題意，即可酌情給分。另外：卷面書寫占2分

2、答：（1）自悲、閉鎖、失落等。(2分)

（2）①克服閉鎖心理，積極認識新伙伴；②培養熱情開朗的性格，熱情開朗的性格會對人的生理、心理產生積極的影響；③保持良好的心態，與人交往主動、豁達，不計較個人得失；④主動適應新的學習生活，建立新的人際關系，我們將這樣建立友誼①友誼要靠真誠和寬容“播種”；友誼靠平等與尊重“護理”；友誼要靠信任與奉獻“澆灌”。（8分）

方法：①克服閉鎖心理，積極認識新伙伴，建立新的人際關系；②樹立自信心，培養開朗的性格；③主動適應新的學習生活等。

3．小剛由于自卑、敏感等原因造成了男女同學交往的障礙。為了克服這一障礙，他應該：（1）正確認識自己，不要因自己的生理原因而自卑，要充分相信自己。（2）正確認識男女同學間的交往，懂得用恰當的方式與異性同學交往。如：第一，言行適當，自然大方；第二，互相尊重，平等待人；第三，自愛自重，珍惜自己。

4．答：（1）個人與集體是不可分割的，個人離不開集體，集體也不能缺少個人；學校是我們成長的園地。（4分）

（2）①一個有凝聚力和競爭力的班集體，它的靈魂是團隊意識，靠全體成員的團結與互助，共同進步，增強班集體的凝聚力；②要自覺維護集體榮譽，增強集體榮譽感；③還要為班集體的發展主動提出建議，發揮自己的愛好、特長，為班集體的發展做出貢獻，讓該個性在集體中張揚。（9分）

5、．（1）王某的觀點是片面的。因為認識自我不僅僅是從自己外在的體征，還應從內在的精神世界；自己在集體中的地位等方面來認識自己。

（2）李某的觀點是錯誤的。因為悅納自我是心理健康的表現。要做到悅納自我，應該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。悅納自我是在充分認識自我的基礎上，既要看到優點、長處，又要正視缺點、不足。自己對得起自己是封閉的認識和表現，并不能真正做到悅納自我。

（3）趙某的觀點是錯誤的。因為認識自我、悅納自我的目的是完善自我。但完善自我并不是只看優點不看缺點。完善自我的途徑有：①發揚優點；②克服缺點；③追求進步。

5.1答：長頸鹿和羊的看法都是不全面的，它們只看到自己的長處，看不到自己的短處，甚至以自己的長處比別人的短處來證明自己的本領大，這顯然是不能全面地、正確地認識自己的表現。其實，“尺又所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處和優勢，甚至還有別人所不具備的特點。當然，每個人也有自己的不足和劣勢。只有揚長避短，充分發揮自己的優勢，才能本領大。答：這啟示我們：在認識自我時要全面、正確地認識自己，既要善于認識自己的優勢，又要勇于正視自己的不足，不能只看到自己的長處，忽視自己的短處而驕傲自大；也不能只看到自己的短 1

處，忽視自己的長處而妄自菲薄。要想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現實，實事求是，全面客觀地看待自己。

6、24．來K]答：（1）略（2分）

（2）輸入自我調控的意識；轉換角度看問題；用行動調控自己的情緒；樹立積極樂觀的生活態度，保持樂觀健康的心態；勇敢面對挫折和失敗；學會愛和感恩。（8分）

7．（1）缺乏尊重、寬容、禮貌、與人為善等良好品德。小周對于母親的嘮叨：要認真 傾聽，見機委婉地解釋，換一個角度想一下，理解父母對自己的愛。小明對待老師：應溫和的口氣說：“沒關系。”

（2）小魯和老師發生矛盾后，應冷靜，分析產生矛盾的原因，換位思考，找出解決矛盾的辦法，主動與老師溝通，不能賭氣。

8．（1）感受一：小宇被父親的做法所感動，感受到了深沉的愛。感受二：小宇對父親的做法無動于衷，他認為父親這樣做是理所當然的。（2）與父母發生沖突時，我們應該克服逆反心理，在情緒沖動時，努力克制自己；架起理解的橋梁，與父母溝通，尊重、體諒父母。

9．（1）①父母賦予我們生命，把我們帶到這個美好的世界，給我們衣食和愛撫，使我們健康成長。②孝敬父母是中華民族的傳統美德，也是我們做人的本分。

（2）愛父母，心里想著父母，理解、關心父母；從小事做起，行動上幫助父母，為父母分憂解難；努力學習，積極上進等等。

（3）發生矛盾時不鬧對立。要理解父母；做了錯事主動檢討，不逃避責任；了解父母的工作，體諒他們的難處和心情；遇事多和父母商量，聽取他們的意見，不要自作主張等等。

10．（1）體現了一種民主、平等、和諧的新型師生關系。（2）化解師生矛盾，建立和諧的師生關系，要靠理解和溝通。我們應該從自己做起。①尊重與信任老師；②理解與體諒老師；③關心和幫助老師，和老師做朋友。

11．（1）老師傳授我們知識，啟迪我們心靈，言傳身教，讓我們學會做人、做事，使我們受益終生。

（2）新型師生關系是民主平等的。我們應尊敬老師，走進老師，主動與老師溝通、交流，增進與老師的感情。學會正確對待老師的表揚與批評。

12.答：①小軍的做法是對的,小剛的態度是錯誤的。（1分）②小軍能正確對待老師的批評，可以疏通情緒，使自己保持良好的心態，有利于保持良好的師生關系。（2分）小剛不能正確對待老師的批評，除了使自己失去良好的心態外，還容易加深師生矛盾，導致與老師對抗升級，使自己陷入更加嚴重的錯誤中，而這些都不利于青少年的成長。（學生回答，只要言之有理即可給分）（2分）

答：老師是文化知識的傳播者、學生成長的引路人、心靈的保健醫生、生活中的親密朋友、學生的榜樣等。老師的工作辛苦繁重，為學生的成長付出心血和汗水。所以，我們要尊敬老師。（學生只要回答出老師工作的特點、重要性，言之有理即可給分）（3分）

答：我們學生正確對待老師，要做到：尊重、理解老師；協助、配合老師；主動與老師溝通，取得老師的理解、支持和幫助；正確對待老師的表揚和批評，獲得表揚不自滿，受了批評不抱怨；學會換位思考，要體諒和寬容老師，對老師工作中的不足，應善意提出等。（3分）

13．尊重是交往的前提。與任何人打交道，首先是尊重對方。我們要懂得，人與人之間，無論在職業、財產、受教育程度、家庭背景、智能、生理方面有怎樣的差異，彼此在人格上是平等的。尊重他人，平等待人，不以自己的某些長處自居自傲，才能獲得別人的尊重。只有懂得尊重他人的人，才能得到友誼和信任。

14．（1）①隨著年齡的增長，我們的社會交往面逐漸擴大，我們會與更多的人交往，文明交往就成為我們人生的重要課題。②文明交往，能使人際關系和諧，為人際關系增色，增添交往的魅力，還能反映我們高雅的氣質，反映我們的道德修養和文明程度，是我們要養成的良好的交往習慣。

（2）生活中有些人在交往時不注意文明禮儀，語言粗俗，態度野蠻。漫畫中的兩位人物的行為是不尊重他人、不禮貌的。不但傷害他人的感情，妨礙人與人之間的交往，而且有損自身形象，會成為不受歡迎的人，甚至會影響到人際關系的質量和社會風氣的好壞，關系到國家和民族尊嚴。

（3）①文明禮貌；②尊重他人，平等待人、學會寬容；③學會傾聽、細心體貼、熱情開朗等（其他言之有理的答案也可）

15．同學一病因：我不能正確認識自我，只看到自己的短處，產生自卑心理。處方：我們要接受自己的優點、缺點，也要接受自己的不完美，學會悅納自我。發揚優點、克服缺點，不斷地完善自己。

同學二病因：我遇到了青春期的煩惱，情緒容易激動，脾氣變得暴躁，使自己感到煩惱，也使大家感到不高興，容易造成人際關系緊張。

處方：遇事對冷靜，多為他人著想，三思而后行。

同學三病因：我在進入中學后，對于異性同學的交往“度”的把握不準確，容易造成誤會。處方：男女同學應該自然、大方地進行交往，建立純潔的友情。可以相互幫助、請教、討論功課，但不能過于親密，要有別于同性同學之間的交往

16、簡答題（1）李明的做法不正確。因為李明的做法影響了他學習的效率；每個人都有自己的學習方式，在學習過程中，我們不能照抄照搬別人的學習方法，關鍵是在不斷摸索、不斷努力地過程中，找到最適合自己的學習方法。

（2）學會自主學習，不斷擺脫依賴；課前預習，上課專心聽講，課后及時復習，提高學習的效率；科學安排時間，制定合理的學習計劃等。

17（1）答：小剛具有良好的學習習慣；小強的學習習慣不好。

答：（2）①不良的學習習慣還有：學習時間不固定，不制定學習生活作息時間表；課堂上思想開小差，精神不集中；自習課目標不明確，東翻西看，浪費時間；不準備工具書，需要查辭典字典時，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習；快下課時就聽不進去了，早早把書包收拾好，心中開始想著課后的娛樂活動；作業本、作文本、考試卷發到手，看看分數，扔到一邊，不認真分析檢查；遇到好電視，就忘記做作業；邊做作業，邊聽音樂；學習時常說閑話；學習完把書本胡亂一扔，再學習時現用現找，浪費時間；喜歡哪科學哪科，偏科；情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習；等等。

②害處：可能助長生活中的消極因素、貽害無窮。

（3）答：①良好學習習慣的表現：愛動腦筋，愛觀察，愛提問；有鉆研精神，喜歡獨立完成學習任務；善于集中精神，排除干擾；有一套適合自己的學習方法；經常使用工具書、參考書；喜歡閱讀，有意識地拓寬知識面；今日事，今日畢；經常與同學討論問題；等等

②好處：有益于塑造健康人格，使人終身受益。

第三篇：影子校長尖子校長

新疆喀什“影子校長”培訓研修周記

影子校長尖子校長

（2018年4月30日至2018年5月6日）

阿卜來提·伊薩木丁 莎車縣阿扎提巴格鄉中學

這周我們參與了珠溪中學年級組期中考試質量分析研討會，參與了學校領導班子行政例會，從中學習到了不少符合我們莎車縣實際情況的管理思考模式，解決教學質量偏低問題的方法，學校教學、政教、后勤、總務、公會等各部門每周工作安排的具體方式方法，并且為了回去后適當參考從校長室那里要了相關的材料做一記錄，具體內容如下：

今天是“5·4”青年節，按照珠溪中學活動計劃本周星期一升國旗的時候提前安排學生以“五·

一、五·四”為主題發言讓全體師生聆聽，其余的田徑比賽，文藝活動以區為單位統一組織比賽，因為上海中學生學習壓力特別大，再說了中考時間日益撲來，因此將更多的時間留給學習提升上。所以我們一大早來學校就跟往常一樣坐在辦公室看書。8:40升完國旗給我們通知要參加行政例會，我們仨去求是樓四樓等著校領導開會，這所學校行政例會班子成員都去參加，校長主持會議，會議有三項日程：

1、校長通報本周各科室、職能部門開展的工作情況、工作內容；

2、黨支部組織員組織大家學習中心組理論學習；

3、安排下周工作要點，注意事項并且下周要開展工作的該協商的地方討論協商達成一致。具體工作安排情況：

政教處:一周工作

1.4月23日升旗儀式，國旗下講話主題：讀書活動宣傳。2.4月23日下午第一節課在政教處旁邊會議室召開班主任會議。3.4月23日班會課上進行衛生知識宣傳講座，宣傳手足口病防治知識。4.4月26日組織學生開展本學期課外教育活動，做好活動安排和參加學生人數統計。5.落實各年級確定召開學生大會、學生座談會的時間和形式，布置關于開展親子課堂活動的工作。6.開展師生談話工作，在下周五之前完成。

7.進行班主任常規工作檢查。8.做好學校足球比賽的報名工作和宣傳動員工作。9.上交德育科上海市優秀班主任申報表和申報材料。

10.撰寫2017-2019學年青浦區學校德育綜合改革行動方案，交德育科。下周工作設想： 1.學校足球比賽； 2.繼續進行師生談心工作； 教導處：一周工作

期中考試數據匯總； 2.期中考試質量分析； 3.各年級教師期中考試質量分析會； 4.推薦生、自薦生、自招生相關工作； 5.黃浦杯征文輔導講座； 6.論壇文章修改投稿

新疆喀什“影子校長”培訓研修周記

7.作業項目材料整理匯總； 8.九年級學生家長會； 9.九年級期中考試質量分析； 10.九4班王新偉積分材料審核；

11、語言文字示范校的資料準備；

下周工作設想

1、推薦生信息登錄；

2、加分學生信息送審；

3、提前批招生相關準備工作；

4、“魅力漢語”普通話朗誦集體賽光盤送審；

5、語言文字示范校評選。總務處:一周工作

1、素質活動備案、家長會后勤準備準備工作。

2、學校公車三證合一更改產權證工作。

3、食堂燃氣警報器更換、冰柜更換、蒸飯車更換工作進行中。

4、常規水電煤門鎖維修。

5、綠化養護工作。工會人事:一周工作

1.5月工資上報； 2.4月實名制上報； 3.崗位晉升教師材料上報送審； 4.區教工棋牌賽在線報名； 5.天安理賠材料申報； 6.2018暑期療休養路線名單在線申報；

7.退休教師體檢通知。

一周的工作安排寫起來很簡單，但其關系到的內容層面很廣，感覺這邊基本上不做形式主義，非常重視內涵式發展，非常重視人的綜合素質提升發展，以人為本，這邊完全得到制度保障，政策支持！對我影響很深。

此外，這周按照我的喜歡又是讀書，就像本周題目所寫的那樣作為新疆喀什來的“影子校長”，為回去以后成為一名合格的“尖子校長”在珠溪中學跟崗培訓學習的過程當中考察學習、實地深入基層學習、跟著校長一起探討一起思考問題學習等方式學了不少“校長技巧”，但是學習只跟思考結合在一起效果會更佳，這思考來自于讀書，讀哲學性的書，教育離不開哲學，教育離開了哲學會失去生命力，會失去活力，成為一種死板的仿造，這樣的教育是很可怕的，因此我在這周又繼續讀書，讀書的具體內容記錄如下：

中國的發展讓人矚目，中國的發展讓人興奮，這個如果去過我國發達的一線、二線甚至三線城市的人都能親眼看得到的，百聞不如一見，這次有幸來上海培訓將我國當前發展狀況親眼看到之后，我非常興奮，雖然從小就有喜歡學習的，終生學習的精神，說實話不是很強烈，這次到上海以來，我將實地考察學習、讀書思考學習、親眼目睹反省、深入旅游景點從中挖掘前進的意識等學習方式方法作為自己各方面能力提升的學習過程，來上海一個多月的新疆喀什“影子校長”培訓研修周記

時間以來，將自己的學習計劃一一實現，日益接近“上海培訓學習目標”，再說了，我剛來的時候初步測算了一下上海市為我們37位喀什影子校長培訓所支出的費用，大概一人3萬元左右，90天的培訓當中三頓飯免費、住宿免費，在上海這么發達的城市如果自己要花錢呆上，一人一天最少也得花500元左右，所以剛來的時候，我就想我要對得起上海市為我們付出的這么大的力量，必須好好學習不斷提升自己，因此一來就心中制定學習提升計劃，按計劃辦事，就是因為國家綜合實力強化才為我們出錢組織培訓學習，這就是我平時都思考的國家的強化導致百姓的強化，反過來，百姓要不斷提升自己為國家做點什么就是個理所當然的行為，良心之主該想的良心之事！因此，按照我自己的計劃今天就手上拿“習近平談治國理政”（第二卷）讀起來了！

本書可以說是非常珍貴，我覺得每一個有良心的中國人必看之本，將書中的金言名語記到學習日志上，在記錄的過程當中不斷思考不斷加以自己的想法，為了解決學校有些問題打好理論基礎。讀書的過程思維發展的過程，開闊思維能力的過程，作為一名共產黨員，國家干部，學習好理論知識，提升政治素養，始終跟黨中央保持高度一致，跟最基層的群眾談談心，讓他們用自己的智慧，用自己的力量富起來，這才是中央要求的，也是群眾渴望的今天閱讀的內容是本書“全面建成小康社會”相關的內容，里面有一句講的非常好就是“沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路”，人人就是一個金礦，認得腦袋就是這金礦的中心，所以每一個人必須樹立終生學習的精神，立下決心超越自己，超越比自己高的“山”，困難面前不低頭，找到新的出路奮勇前進，用自己的雙手雙腳不斷前行進步，創造自己人生輝煌的同時，要創造祖國光明未來做出一份努力！每一個人只能用自己實際行動來挽救自己，找回自己的幸福，所以帶領廣大群眾創造自己的輝煌未來是讓人身發展的根本，剛好這個發展才是“硬道理”！

第四篇：民兵尖子比武動員講話稿

比武動員講話稿（第一稿）同志們： 首先，請允許我代表我部全體人員向這次參加分區民兵尖子比武的各位同志們表示感謝！在我們開始組織大家集訓到今天正式比賽，大家都一直很努力，風雨兼程、烈日驕陽，流下了辛勞的汗水，在短短十幾天的調整訓練中，你們能夠克服各種不利因素，一直堅持到今天，這本身就是一次飛越。大家為了同一個信念、同一個信仰而走到了一起！就在今天，讓我們把這種信念、這種信仰在這一刻化為我們的力量，一種蓬勃而出、劃破天空、勇往直前的力量！讓這種力量伴隨我們在今天的比武中無往而不勝，奪取一個又一個的勝利。最后，我提出幾點希望： 一是希望各位選手在各項比武競賽中一定要確保安全，每一項成績都真實可靠、準確無誤；二是希望各組負責人在比武競賽過程中嚴密組織，識大體、顧大局、實事求是，不弄虛作假，遵循“**第一、比賽第二”和“重在參與、重在學習、重在提高”的原則，賽出水平，比出風格，競出**，三是希望各位同志們要以我部為中心，以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進取的信念，團結向上的精神投入到這次比武競賽中去。

第五篇：初三尖子學生動員大會講話稿

同學們：

今天我們在這里召開這個表彰會，主要目的是想向大家介紹好的學習方法、好的自我管理自我激勵的經驗。使每位同學都從中能吸取一些有益的經驗，有利于今后的進步。下面我談談如何成為一名尖子生，希望對同學們能有所幫助。

首先要有遠大的目標。

1、自己心目中的大學：名牌學校：清華、北大等

2、努力的方向。有了目標、方向干勁足了。成功的軌跡：扎實基礎＋純熟技能＋良好身心＋正確策略=尖子生成功增值：有一股精神，樹立一個信念，再堅持不懈地追尋它，就會成功

其次如何實現自己的目標：第一招：高目標定位、低重心運行，從多拿１分做起，一分決定前途命運。重在平時，重在細節，重在積累。如果要求自己在短時間內突飛猛進，一般來講不太可能，但是“多拿一分、多對一題”卻容易做到。千萬不要小看卷面上的1分，高分與低分，有時就是一分之差。很多學生意識不到“1分”的重要性，定的目標太高，結果實現不了，還打擊了自信心。其實只要每科努力提高1分，總成績就會是一個大的進步。

如何才能多拿一分、多對一題呢？第一，要養成清算應得而未得的分數的習慣； 第二，要清除屢犯重復錯誤的毛病；第三，克服答題不規范的弊端；第四，改正審題不清、題意理解不準確的錯誤； 第五，留意粗心大意出錯的地方； 第六，加強識記，保證記憶題的得分； 第七，訓練答題的速度，學會正確用時； 第八，提高書寫質量；第九，注意答題步驟的清晰性和周密性； 第十，嚴格遵守題目的要求。做到以上幾點，多拿一分、多對一題就不是難事了。

第二招：重復做題沒有錯，善于記錄得高分

一些學生認為，重復做題沒有意義，這其實并不全面。有些題目對自己薄弱環節有針對性，有些題目涉及的知識點非常關鍵，這類題目就有必要多次重復去做。另外，上課時記錄老師的“啟迪”，做題時記錄“實戰的心得”，學會整理筆記，整理錯題筆記本。把做錯的或不太懂的題目進行整理，為了下次不再出錯。，都是非常重要的提高成績的方法，特別是做題時遇到的難點、所需的時間，所犯的錯誤，這些對于提高自我、避免重復犯錯非常有用。會做的題目不做錯，不會做的題目要做出來。解題要想得快，算得準，寫得清。

第三招：利用好遺忘規律

時間間隔 保持的百分比 遺忘的百分比

20分鐘58%42%

1小時 44%56%

8小時 36%64%

1天34%66%

2天28%72%

6天25%75%

31天 21%79%

從中我們可以發現：遺忘速度最快的區段是20分鐘、1小時、24小時，分別遺忘42%、56%、66%；2—31天遺忘率穩定在72%—79%之間；遺忘的速度是先快后慢等。通過分析，顯而易見，復習的最佳時間是記材料后的1—24小時，最晚不超過2天，在這個區段內稍加復習即可恢復記憶。過了這個區段因已遺忘了材料的72%以上，所以復習起來就“事倍功半”。我們在復習功課時，有時感覺碰到的好像是新知識似的，這就是因為復習的間隔太長了的緣故。今后我們要有意識的運用這一規律，切莫以為什么時間復習都一樣。睡前醒后——記憶的黃金時段：睡覺前和醒來后是兩個絕佳的記憶黃金時段！睡前的這段時間內可主要用來復習白天或以前學過的內容，對于24小時以內接觸過的信息，根據艾濱浩斯遺忘規律可知能保持34%的記憶，這時稍加復習便可恢復記憶，識記憶材料易儲存，會由短時記憶轉入長期記憶。另外根據研究，睡眠過程中記憶并未停止，大腦會對剛接受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以睡前的這段時間真的是很寶貴。早晨起床后，記憶新內容或再復習一遍昨晚復習過的內容，則整個上午都會記憶猶新。所以說睡前醒后這段時間千萬不要浪費，如能充分利用，可收事半功倍之功。

總之，一般記住后，在5分鐘后重復一遍，20分鐘后再重復一遍，1小時后，12小時后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就會記得很牢。

第四招：知識結構化、復習系統化、訓練綜合化

對于尖子生來說，結構化的知識、系統化的復習和綜合化的訓練是最為重要的。首先要學會把零散知識變成結構知識。考察知識之間的相互聯系，分辨、歸類并總結同類知識的特點和內在規律。其次是學會將考點知識變成題型知識。考點知識是很抽象的，要具體通過題目才能得以體現。最后就是學會把缺漏知識變新增知識，把殘缺知識變成系統知識，也就是查缺補漏，綜合運用。

第五招：做好信息搜集也是增值關鍵

要善于收集、整理與教學內容有關的知識信息、新題型。建立尖子生之間相互交流所收集、整理的與教學內容有關的知識信息、新題型的機制。學生對當前的時事、社會熱點注意了解，在考試時對考題的理解就會有背景依托，有助于全面和深入的分析。要學會從命題者的命題意圖出發，關注他們“可能”會關注的信息，特別是近期的國內外大事和社會熱點。

第六招：學會利用零散時間。一天多學30分鐘，一年就多出22天；課前3分鐘預習，課后3分鐘復習。

第七招：自我暗示，挖掘自己內在潛力，調動非智力因素，往往會取得意想不到的收獲。

1、我一定行！

2、我最崇拜的人是誰？

3、永不言棄。

4、自我暗示，我長大后想做什么？

5、懂得愛自己，我是獨一無二的。

6、發現自己的優點。

7、肯定自己。

9、要想學習好，早飯不能少。

10、采用正確的學習姿勢。

第八招：刻苦、勤奮必不可少，明確只有勤奮才能出成績

第九招：不要偏科。加強自己薄弱科目學習，語文要多讀多寫。數學要完全理解課本內容，英語要反復地聽、反復地讀。

第十招：理解父母與老師的愛。永遠尊敬自己的師長。

同學們，XX年這一年注定是一個不平凡的一年，相信通過我們整個初三年級組的共同努力，我們會一步步走向新的輝煌；同學們！“成功其實離我們越老越近了，如果我們能夠再多一點點堅持，那么我們就一定會嘗到更大更好的勝利果實------”。同學們，讓我們師生榮辱與共，共同書寫二中的歷史，共同書寫我們一生中最精彩的記憶吧！