第一篇：樂觀悲觀一念之間美文摘抄

面對同樣的半杯水，悲觀者會傷心于杯子一半是空的，而樂觀者會滿足于杯子一半是滿的。

面對同樣的一朵玫瑰，悲觀者會哀嘆花下有刺，而樂觀者會贊嘆刺上有花。

前不久，一位居士打電話跟我說：“堪布，我最近一直感覺情緒低落，十分悲觀，所以想換個好點的環境，可能對調整我的情緒會有幫助。”

聽了他的話，我想起了一個故事：

一位父親為自己的兩個兒子，分別起名叫樂觀、悲觀。

這兩個孩子從小在同一環境中長大，卻擁有兩種不同的性格：樂觀不論遭遇何種艱難，都活得十分快樂；悲觀就算一帆風順，也時刻心緒沉重。

父親因給兒子起名不公，深深感到自責。為了補償悲觀，他將樂觀放在一堆牛糞中，而將悲觀放在一堆珍寶玩具中。

過了一段時間，父親去觀察他們兩個。出乎意料的是，樂觀在牛糞中玩得十分開心，他告訴父親：“既然您讓我在這里，牛糞中就一定有什么寶貝，我正在想辦法把它找出來?！?/p>

令父親大失所望的是，可憐的悲觀仍傷心地坐在一堆珍寶中，很多玩具因為他的憤懣而被摔壞。

父親終于明白了：想扭轉人的情緒，依靠外境是于事無補的。要從悲觀轉為樂觀，只有調整自己的內心。

其實，整個世界，全部是我們心的顯現。心態不同的話，即便是對同一事物，看法也會有天壤之別。

可見，一個人的人生是苦是樂，并不是由外境決定的。哲學家愛默生也說：“生活的樂趣，取決于生活者本身，而不是取決于工作或地點?！?/p>

在我們的人生中，不如意事十有八九。如果不能正視這些痛苦，一味地怨天尤人，總想改變外境來讓自己快樂，這無疑是不現實的。

所以，我們不論身處什么環境、不論遇到什么挫折，與其一味地抱怨外境，倒不如靜下來調伏自心。因為，這比什么都管用！

第二篇：樂觀與悲觀 演講稿

像向日葵一樣活著

我覺得人，必須要像向日葵一樣活著。在黑夜里等待，狂風暴雨里等待，就算只出現了一點點陽光，卻也想努力朝著那些光生長。

有一天，一位記者問大文豪蕭伯納先生關于樂觀和悲觀的看法，蕭伯納先生說：就好比半杯酒，樂觀的人看到就會說：太好了，還有半杯；而悲觀者會說：糟糕！只剩下半杯了。這就是區別。

相信大家從這個小故事里已經明白了樂觀與悲觀的區別。悲觀者看到的永遠是灰暗的一面，即使他到了春天的花園，看到的也是冬季的枯樹殘枝；而樂觀者看到的卻是姹紫嫣紅，自然，他的眼里，到處都是春天。

有這么一個故事：兩個年輕人到一家公司面試，面試官問：“你覺得原來的公司怎樣”第一個年輕人說：糟透了，同事們勾心斗角，爾虞我詐，整個公司的死氣沉沉。第二個年輕人說：那兒的同事待人熱情上司關心下屬，公司氣氛和諧，要不是不能發揮我的特長，我不想離開那。后來第二個年輕人被錄取了。樂觀者就像向日葵一樣活著，無論黑夜多長，無論烏云多濃密，他們總相信有一道光會穿透天空，他們始終相信陽光會灑滿一地。

作為大學生更應該有向日葵那樣面向陽光的精神，要微笑面對生活，微笑面對生活，首先，我們應該緩解悲觀情緒，可以通過這幾點來緩解悲觀的情緒：

一、理解法，對人對事，要換位思考，理解他人，多了寬容少了誤會，心中的陰霾自然就會消散。二是轉移法，可以把注意力放到其他的事情上，做些自己喜歡做的事，有的人喜歡書法，就可以練練書法，有的人喜歡跳舞，就可以去狂歡一下。

第三篇：樂觀與悲觀讀后感

樂觀與悲觀讀后感

人與人的人生觀都是不一樣的，而對待每一件事的態度與看法也是不一樣。

假如同時有兩個從監獄往外看，一個人會看到爛泥，然后長嘆一聲：“唉，我呀，也不是何時才能出去，就算是出去了，又能做些什么呢？還不如在這墻大院里孤獨終生，等待著死去！”而另一個人則會懷著對未來的憧憬，仰望青天空中閃著的星星，略有所感的說：“等到過幾年我出去了，一定會踏踏實實走正道，再也不會想那些歪門斜道了，也爭取在城里掙點錢，然后回家好好的照顧老婆孩子??”他們所留心的事物與說出的話不同，主要是他們的人生觀不同，而他們以后所走的路當然也會截然相反。

“生活是美好的，雖然也不免有些傷心和痛苦，但這些都是生活的本色，我們要勇敢而樂觀的面對它?！笔前∩钣肋h是美好的，每個人不應該在小小的困難中放棄，甚至一蹶不振，更不應該用消極的心去看待事物的，我們反而要把每一次的挫折與磨難，當作對人生的一種考驗，而這種考驗，是為讓我們變得更強壯，更堅韌，更具有挑戰。其實我們對待每一件事情，就算是有些令人悲傷的，痛苦的，我們只要把他們往好處想，比如老師今天批評了我，本身心里很不愉快，可再仔細想想，老師是因為重視我，在乎我，才會時時提醒我所犯下的錯。而這樣想，心里會舒服的很多。

尼采曾說：“受苦的人，沒有悲觀的權力。”正是。就如在地震時，沒有喊暈的權力，失火的時間沒有怕的權力；戰場上沒有怕死的權力一樣。只有不喊暈的人才能逃離危樓，只有不怕熏的人才能逃離火海；只有不怕死的戰士才能取得勝利；也只有受苦而不悲觀的人才能克服困難，脫離困境。

現在就來說說那些看破紅塵，遠離世俗的出家人吧！他們人人滿口大道理，什么“我已經看破紅塵”“空即是色，色即是空”??反正感覺他們像是那看破世間萬物的大師。其實他們只是想逃避罷了，他們在事業或者感情上受到了打擊，就只想用這些胡編亂造的話語掩蓋自己，讓自己釋懷，而他們的那顆世俗的心，真的不在跳動了嗎？那純真無瑕的少年夢不再幻想了嗎？不，不

是的，其實真正懦弱的人是他們，真正悲觀的也是他們了，正因為他們不能用一個樂觀的心態去面對問題，解決問題，才只能選擇逃避。

樂觀與悲觀，可能就在你一念之間，它們二者，可能會引領你走上不同的道路，有著不同的人生。

第四篇：樂觀與悲觀讀后感

人與人的人生觀都是不一樣的，而對待每一件事的態度與看法也是不一樣。

假如同時有兩個從監獄往外看，一個人會看到爛泥，然后長嘆一聲：“唉，我呀，也不是何時才能出去，就算是出去了，又能做些什么呢？還不如在這墻大院里孤獨終生，等待著死去！”而另一個人則會懷著對未來的憧憬，仰望青天空中閃著的星星，略有所感的說：“等到過幾年我出去了，一定會踏踏實實走正道，再也不會想那些歪門斜道了，也爭取在城里掙點錢，然后回家好好的照顧老婆孩子……”他們所留心的事物與說出的話不同，主要是他們的人生觀不同，而他們以后所走的路當然也會截然相反。

“生活是美好的，雖然也不免有些傷心和痛苦，但這些都是生活的本色，我們要勇敢而樂觀的面對它。”是啊生活永遠是美好的，每個人不應該在小小的困難中放棄，甚至一蹶不振，更不應該用消極的心去看待事物的，我們反而要把每一次的挫折與磨難，當作對人生的一種考驗，而這種考驗，是為讓我們變得更強壯，更堅韌，更具有挑戰。其實我們對待每一件事情，就算是有些令人悲傷的，痛苦的，我們只要把他們往好處想，比如老師今天批評了我，本身心里很不愉快，可再仔細想想，老師是因為重視我，在乎我，才會時時提醒我所犯下的錯。而這樣想，心里會舒服的很多。

尼采曾說：“受苦的人，沒有悲觀的權力?！闭?。就如在地震時，沒有喊暈的權力，失火的時間沒有怕的權力；戰場上沒有怕死的權力一樣。只有不喊暈的人才能逃離危樓，只有不怕熏的人才能逃離火海；只有不怕死的戰士才能取得勝利；也只有受苦而不悲觀的人才能克服困難，脫離困境。

現在就來說說那些看破紅塵，遠離世俗的出家人吧！他們人人滿口大道理，什么“我已經看破紅塵”“空即是色，色即是空”……反正感覺他們像是那看破世間萬物的大師。其實他們只是想逃避罷了，他們在事業或者感情上受到了打擊，就只想用這些胡編亂造的話語掩蓋自己，讓自己釋懷，而他們的那顆世俗的心，真的不在跳動了嗎？那純真無瑕的少年夢不再幻想了嗎？不，不是的，其實真正懦弱的人是他們，真正悲觀的也是他們了，正因為他們不能用一個樂觀的心態去面對問題，解決問題，才只能選擇逃避。

樂觀與悲觀，可能就在你一念之間，它們二者，可能會引領你走上不同的道路，有著不同的人生。

第五篇：做個樂觀派美文摘抄

英國大文豪蕭伯納生性快樂，一直活了94歲。有個記者采訪他時問道：“請您說說，什么是樂觀主義者？什么是悲觀主義者？”蕭伯納回答說：“這個問題很簡單，假定桌子上有半瓶酒，看見這酒的人高喊，‘太好了，還有一半呢’！這個人就是樂觀主義者；反之，看見這半瓶酒的人，嘆息道，‘糟糕，怎么只剩下一半了’？那么，這個人就是悲觀主義者?！?p>其實，那半瓶酒沒有變，只因為觀察者所處的角度不同，才導致了兩種截然不同的看法。

樂觀主義者的長處很多：他們開朗活潑，愛說愛笑，善于和別人相處，有較好的人際關系，能夠團結大多數人一道工作。正因此，樂觀主義者比普通人更加長壽。

那么，我們要怎樣才能成為一個樂觀主義者呢？竊以為，樂觀主義者應當具備以下三種思維方式：

樂觀的人善于看到光明，或多或少具有“阿Q精神”。我國著名作家魯迅筆下的阿Q，他就是一個非常典型的樂觀主義者。他挨了別人的打，自言自語地說一句：“媽媽的，兒子打老子?！比缓笠磺卸歼^去了。他樂觀，想得開，善于忘卻，這就是阿Q的高明之處。

無獨有偶，俄國著名作家契河夫也是一個樂觀主義者，他說：“為了感到幸福，我們首先要學會滿足：要是火柴在你的衣袋里燃燒起來了，你應該高興，多虧你的衣袋不是火藥庫；要是你的手指扎了一根刺，你應該高興，挺幸運，多虧這根刺不是扎在眼睛里?！比绻覀兌急е@種心態看待問題，還會患憂郁癥嗎？

樂觀的人內心充滿陽光，遇到問題總是“快樂思維”。老張和老李都是股民。近期股市跳水，兩人都損失慘重。老李傷心得要跳樓，老張卻整天樂呵呵。老李生氣了：“我們虧得一塌糊涂，你反倒樂。”老張說：“我們是有福氣的人啊，怎能不樂？有錢的人要拼命賺錢，沒時間炒股；沒錢的人僅夠溫飽，沒錢炒股；能去股市炒股的人，屬于中產階級。我們有閑錢去炒股是‘福’，炒虧了有‘氣’。合起來就是有福氣?！崩侠钜宦?，覺得老張說得句句在理，不再悲傷了。老張樂觀，他心里充滿陽光。具備這種方式的老張，他不長壽誰長壽？

樂觀的人關注自己的長處，他們“只比下不比上”。有位婦女，住在縣委大院里。老公是個科級干部，而附近幾家的男人都是縣級干部。于是，她總是罵老公沒出息。后來，兩人離婚了。一年后，前夫結婚了，她三年都沒成家。而三年后，他前夫提拔為副縣長了，她后悔不已。貪婪的人，不但得不到他所要的東西，有可能把原有的一點東西也付之東流。我國古代有個故事，某人騎牛出行，遇上一個騎馬的，這使他羨慕不已。再往前走，他遇上一個推車的，這下他開心了：我雖然沒有馬騎，畢竟還有牛騎，你看人家這位老兄，不但走路，還要推車呢。于是，他感到高興了。人只有向下比才會快樂，而盲目地向上比，會越比越失望，越比越悲觀。

若您想做一個樂觀主義者，最簡單的捷徑就是“知足常樂”：時時抱著一種知足的心態面對人間百態，不作非分之想，不把人生追求的目標定得太高。而要腳踏實地，努力做好每一件事情，與人為善，多作貢獻，少些私心雜念，平平淡淡過好每一天。若能做到這些，那您就是一個樂觀主義者，您就會像神話中的濟公**那樣：無憂無愁無煩惱，快快活活賽神仙！