第一篇：保齡球禮儀

隨著生活水平的提高，一些國外的休閑體育運動已經走進了我們的生活，而在進行這類運動時往往需遵守一定的規定及禮儀，例如我們打保齡球時就需遵守下面的規定及禮儀

1.上投球區時，請務必更換保齡球鞋。:

2.只使用自己的保齡球。

3.待球瓶完全排好后再投球。

4.請勿侵入相鄰的球道。

5.遵守先右后左的原則。

6.投球的預備姿勢請勿過久或呆立在投球區內。

7.投球動作結束后，請勿久留在球道上。

8.不要隨便進入投球區。

9.當相鄰投球區的人已準備好時，請讓先。

10.請勿打擾投球者的注意力。

11.勿在投球區以外揮動保齡球，特別是在別人休息的座椅前。

12.成績不佳時，請勿輕率遷怒球道。

13.切勿投出高球。

14.勿將飲料灑落于球道上。

15.不要隨便批評別人的缺點。

第二篇：打保齡球的好處及禮儀

打保齡球的好處

1、不分年齡、性別，男女老少均能參與，無論個人體質好壞。

2、不管身體的強弱，只要通過努力均可獲得高分，因此可培養和增強人的自信心。

3、可以彌補日常生活中和工作重負下的運動不足。據計算，打3局保齡球的運動量相當于騎車20分鐘，或跑步15分鐘，或打網球20分鐘。

4、不受天氣、時令影響的運動。

打保齡球的禮儀事項

打保齡球時，務必換上保齡球專用的鞋。

記住自己選的球，切勿和別人混在一起也不要拿別人的球來丟。

盡量禮讓相鄰球道的球友，等對方完成投球動作后方可上道，再開始動作。另外，通常先讓右邊的球道投球，不要同時跟兩旁的球道投球。

無論是準備、投球還是完成動作的時候，都不要在球道上逗留太久，會造成旁邊球友等待過久。

盡量不要用丟的方式投球使球從空中掉落在球道造成球道損壞。

盡量不要大聲喧鬧影響到隔壁球道的球友投球。

等到瓶完全置完之后再投球。不要進入旁邊的投球區。不可以隨意進入投球區。

先讓給已經準備好投球姿勢的人投球。在投球區，不可以投球的預備姿勢太久。

投球動作結束后，不可以長久的站在投球區。不可投出高球。不可以打擾正在投球人的注意力。

不在投球區揮動保齡球。成績不好時，不要怪球道情況不良。

不可批評別人缺點。不可把水撒落在投球區上。

第三篇：打保齡球有感

打保齡球有感

十一月的城市氣溫逐漸下降，走在道兒上冷風像撿了冰塊似的往人們的衣領、袖子里面塞，在這樣的天氣，室內運動便成了休閑健身的不二選擇，團委在這個時節組織的保齡球比賽，也正是給我上了一堂別開生面的實踐課，使我的身心皆感獲益良多。

“打三局保齡球相當于跑步十五分鐘”這是保齡球館的健身口號，在參與活動后，我也是深有同感。打保齡時的每一次持球、走步、擺球，看似輕描淡寫，但實際起到的鍛煉效果卻是立竿見影的。想要出球的線路精確，手指和小臂必須對球具有絕對的統治力，在出球的一剎那，又要做到用力恰到好處，收的住力；走步的時候要跟雙手保持好協調性，利用身體的慣性帶動球速，達到完美撞擊球瓶的效果，完整的一個出球過程，幾乎可以調動身體的每一塊肌肉，幾局球打下來，額頭上微滲的汗珠似乎也是對鍛煉效果的一種嘉獎。

但是令我感觸最深的還是打保齡球的“完美主義”。平日里，我在遇到一些生活瑣事時，總會對自己說“差不多行了”，只求將事情快速解決，便草草收場，最終總是弄得虎頭蛇尾。可是這回在參加保齡球比賽中，我深刻并直觀的感受到“完美”與“差不多”絕對是質的區別，就像打球時的九分與全中，貌似只差了一顆球，但這之間的差距會隨著比賽的進行像滾雪球般的越來越大，最終形成一道無法逾越的鴻溝。生活里的一件小事，本來做完了跟做的精致是看不出來有什么影響的，但這之間其實也存在著“一顆球”的差距，往往因為不重視便忽略了，但它卻在生活的賽道上給你定位了截然不同的人生角色。每一次的出球取決于每一次的心態，每一次的心態決定每一局的成敗，因而在我看來堅持地追求完美才是保齡球技術的真諦所在，從比賽開始的那一刻，便沒有一次隨意的出手，看準目標，掌握好出擊的最佳路線方向，果斷地完成全力一擊，成功后也不因為勝利而懈怠，下一次的出手依然是百分百的專注，依然是對完美的渴望。

回來的路上我總在回味那種感覺，全力去完成每一次出擊，從腳踩上球臺開始，思想便高度集中，投入地去做每一個動作，追求完美的撞擊。這種完美的精神不僅是打保齡球所需要的，在工作生活中也是必不可少的，不放過任何“一顆球”的差距，面對自己的目標擊出“全中”。

第四篇：保齡球記分員崗位職責

1.為客人記錄得分。

2.對客人所打的局數進行登記，并把記錄提供給領班。

3.協助修理工的日常檢修工作。

4.應客人的要求，為客人講解保齡球記分規則和技術動作。

5.向客人推銷本店所備的煙酒、飲料、食品等商品，以及保齡球、球鞋等相關商品。

第五篇：保齡球比賽開幕式致詞

文章標題：保齡球比賽開幕式致詞

在第四屆湖南省工人運動會“XX杯”保齡球比賽開幕式上的講話

尊敬的各位來賓、各位朋友：

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站在手，寫作無憂！]

大家好！在第四屆湖南省工人運動會“XX杯”保齡球比賽開幕之際，我謹代表承辦方----XX市XX大酒店，對應邀參加這次比賽的各位領導、各位嘉賓以及各代表團領隊、教練員和運動員表示熱烈的歡迎。

保齡球被譽為“人類歷史上最古老的運動項目之一”，是一項獨具魅力、風靡世界的運動項目，具有極強的觀賞性、激烈的競技性和獨特的藝術性。XX大酒店作為“湖南省最佳旅游星級飯店”、“XX市優秀誠信企業”，承辦此次賽事，體現了我們企業的社會責任感和使命感，體現了我們XX人一以貫之的熱心文化、教育、體育事業，創造良好的經濟效益報效社會的企業追求。今年，我們酒店正在全力打造“情滿XX，舒適家園”的服務品牌。我們希望通過這一服務品牌的創建，逐步實現“XX”向品牌酒店的跨越。我們將會以承辦此次比賽為契機，用我們細致周到的服務，向各位來賓和朋友詮釋“情滿XX，舒適家園”深刻內涵！

最后，預祝本次比賽圓滿成功！祈愿所有參賽的運動員、教練員在“XX”吃得滿意、住得舒適、賽出成績、賽出風格、賽出水平、賽出友誼！并希望株州之行給你們留下深刻、美好的印象，希望你們常到XX大酒店來做客！

再次表示誠摯的謝意，謝謝各位領導、各位來賓、各位朋友！

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