第一篇：把握今天,做今天的主人（范文）

把握今天，做今天的主人

一、班會(huì)背景：根據(jù)本班專業(yè)的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，把有限的時(shí)間投入到無(wú)限的學(xué)習(xí)中去，特召開(kāi)此次班會(huì)。

二、班會(huì)目的：形成良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，正確處理好時(shí)間。把握今天，做今天的主人。

三、班會(huì)形式：1.探討名言

2.班主任發(fā)言

3.提出問(wèn)題，討論

4.小品《孔高正的故事》，討論

5.詩(shī)朗誦〈〈信心是成功的第一秘訣〉〉

6.合唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》

四、班會(huì)過(guò)程：

A：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好。歡迎來(lái)參加高一（28）班“把握今天，做今天的主人”主題班會(huì)。

B：我們有緣相聚在一起，那么我們?cè)谛滦@，新班級(jí)，新學(xué)期里有什么新打算呢？那么現(xiàn)在讓我們一下暢談心情和人生吧。那么接下來(lái)，有請(qǐng)我們的特邀加賓入場(chǎng)，和我們共同探討名言。

（九位同學(xué)探討名言）A：聽(tīng)了這幾位同學(xué)探討的名言之后，我才知道什么叫“身藏不露，才高八斗”。你說(shuō)呢？

B： 那當(dāng)然，他們是我們班的精英嘛！有時(shí)我總是在想怎樣的人才算是能人。能學(xué)習(xí)、能創(chuàng)新、能歌舞，還是能全面發(fā)展等等。下面讓我們班主任來(lái)介紹一下我們專業(yè)的特點(diǎn)。班主任發(fā)言：

我們是自考班，壓力很大，學(xué)習(xí)要求很高。自考，不是同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)，而是你們自己跟自己的競(jìng)爭(zhēng)！每一門課程順利通過(guò)的話，你才能拿到大專證書(shū)。而大專證書(shū)是大學(xué)里的文憑，社會(huì)承認(rèn)度也很高。可以比同齡的節(jié)省時(shí)間和財(cái)力！B：接下來(lái)請(qǐng)欣賞小品〈〈孔高正的故事〉〉（小品〈〈孔高正的故事〉〉）A：看了孔高正的生活片段之后，我不由覺(jué)得現(xiàn)在正是下決心習(xí)的時(shí)候，相信許多同學(xué)已經(jīng)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如說(shuō)踏青、作學(xué)問(wèn)等等。況且期中考試臨近，不如，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題我們來(lái)討論一下吧。

（討論如何學(xué)習(xí)各門功課）

B：你覺(jué)得他們討論得怎么樣呢？

A：我覺(jué)得說(shuō)得都非常地棒，相信會(huì)給我們帶來(lái)一些啟發(fā)吧。B：我同意你的看法。我們班還有一位能人，你們知道她是誰(shuí)嗎？遠(yuǎn)在天邊，近在眼前，她就是我們的謝來(lái)花同學(xué)。有請(qǐng)謝來(lái)花為我們?cè)娎收b《信心是成功的第一秘訣》（詩(shī)朗誦《信心是成功的第一秘訣》）

A：不知不覺(jué)，我們的班會(huì)已接近尾聲，時(shí)間就是這樣無(wú)情，不管你用什么辦法也挽留不住。我想接下來(lái)的時(shí)間就留給大家一起暢說(shuō)預(yù)言吧。我們一起來(lái)吧。B：讓我們一起合唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》！

第二篇：把握今天

把握今天

歷史是祖先的腳印，是一艘擺渡華夏民族的巨輪，是一個(gè)民族曾經(jīng)的精神的記憶。歷史是一段段螺旋上升以助我們民族抵達(dá)一個(gè)又一個(gè)高度的階梯……回望歷史，吸取教訓(xùn)，要想青春無(wú)悔，就必須要學(xué)會(huì)把握今天。

今天，我們這一代青年人有幸生活在改革開(kāi)放的大好時(shí)代，有幸站立在世紀(jì)和千年交匯點(diǎn)上，我們是幸運(yùn)者。但是，面對(duì)新世紀(jì)，回顧“五四”精神,認(rèn)真地思索,我們深知，唯有把握今天才能從容地回望過(guò)去，自信地展望未來(lái)。

我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記1919年5月4日這個(gè)歷史性的日子。一群激慨萬(wàn)分的北京學(xué)生高呼“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊”“取消賣國(guó)的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在合約上簽字”等口號(hào)，舉行了聲勢(shì)浩大的游行示威活動(dòng)。

梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)得好:“少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立.” 作為新時(shí)代的青年，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，好好的把握今天。學(xué)習(xí)是進(jìn)步的根基，一定要珍惜大好時(shí)光，發(fā)憤學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，打牢人生成長(zhǎng)進(jìn)步的根基。青年需要掌握豐富的知識(shí)，具有適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的技能和本領(lǐng)，更要有堅(jiān)定的信念、頑強(qiáng)的意志和崇高的精神追求。在馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想的指導(dǎo)下，我們要注重砥礪品格、磨練意志，樹(shù)立正確的理想信念，培養(yǎng)高尚的道德情操。

青年時(shí)期是最富有生命力和創(chuàng)造力的時(shí)期，青年都要努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力、充分發(fā)揮自身的創(chuàng)造潛能，緊密結(jié)合全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大實(shí)踐，在不斷認(rèn)識(shí)和把握客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上，勇于創(chuàng)造、善于創(chuàng)造、不斷創(chuàng)造。我們青年人更要自覺(jué)把個(gè)人的命運(yùn)同祖國(guó)和民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一起，把個(gè)人的理想追求同全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，艱苦奮斗，不懈進(jìn)取，自覺(jué)服務(wù)祖國(guó)，無(wú)私奉獻(xiàn)社會(huì)，在火熱的社會(huì)實(shí)踐中創(chuàng)造出無(wú)悔的青春、永恒的青春。

年輕的我們，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)。我們要把握人生中的每分每秒，體驗(yàn)人生的精彩，積蓄力量，不畏艱難險(xiǎn)阻，敢于拼搏。只為終有一天能展翅飛翔，飛向更高更遠(yuǎn)的天空。

祖國(guó)的昨天值得我們沉思，祖國(guó)的今天充滿著盎然生機(jī)，祖國(guó)的明天孕育著憧憬與追求。在中華民族五千多年的歷史的長(zhǎng)河中，中華文明不斷拓展與豐富，民族精神不斷積淀與升華。我們，作為新時(shí)代的青年，要擔(dān)當(dāng)起青年的責(zé)任，讓我們好好的把握今天，將個(gè)人與祖國(guó)命運(yùn)緊密地連在一起，熱愛(ài)熔鑄滄桑的祖國(guó)，用自己的勤勞、智慧、汗水和創(chuàng)造力，使我們偉大的祖國(guó)昂首前進(jìn)，躋身于世界強(qiáng)國(guó)之林。使我們偉大祖國(guó)的明天更加璀璨，更加繁榮，更加強(qiáng)盛！

第三篇：把握今天

把握今天

牟曉榮

目的：通過(guò)介紹祖國(guó)繁榮昌盛的今天使學(xué)生認(rèn)識(shí)到他們正處在“黃金時(shí)代”，意識(shí)到自己應(yīng)該有時(shí)代緊迫感，認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性，使學(xué)生樹(shù)立正確的時(shí)間觀念和培養(yǎng)他們的自信心，使學(xué)生掌握一些把握時(shí)間的好方法。準(zhǔn)備：

1、學(xué)生通過(guò)看書(shū)、上網(wǎng)等到多種途徑搜集關(guān)于珍惜時(shí)間、立志成才的事

例、名言。

2、學(xué)生寫(xiě)有關(guān)的文章、詩(shī)詞。

3、學(xué)生找有關(guān)的歌曲并學(xué)唱。

4、學(xué)生找反映祖國(guó)面貌日新月異、社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才需求的相關(guān)材料。

過(guò)程：

主持人：《把握今天 》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

無(wú)論是中外偉人，還是文豪詩(shī)人，他們之所以被人崇拜，被人們敬仰，是因?yàn)樗麄兊亩紒?lái)有一顆愛(ài)國(guó)之心，有滿腔的愛(ài)國(guó)熱忱。

主持人：我們作為中學(xué)生，作為跨世紀(jì)的的人才、國(guó)家的未來(lái)、民族的希望，我們應(yīng)該為祖國(guó)的振興、民族的騰飛做出自己的一份貢獻(xiàn)。明未清初的思想家顧炎武說(shuō)過(guò)：“天下興亡，匹夫有責(zé)”。我們要做到這一點(diǎn)，首要的任務(wù)是抓緊時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，提高能力。

主持人；一位名人說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人一生中只有三天，昨天、今天和明天。”昨天屬

于歷史，明天屬于未來(lái)，只有今天 我們能夠把握。

主持人：正是這樣，不論古今中外，大凡在事業(yè)上成就卓著的人，無(wú)一不是惜時(shí)

如命，無(wú)一不是時(shí)間的“悋吝人”和“好馭手”。請(qǐng)聽(tīng)中外名人珍惜時(shí)間 的突出事例。

學(xué)生1：居里夫人在做實(shí)驗(yàn)時(shí)，為爭(zhēng)取時(shí)間，在冰冷的實(shí)驗(yàn)室休息時(shí)不蓋棉被，以免自己睡熟。

學(xué)生2：古希臘著名的數(shù)學(xué)家阿基米德在羅馬軍隊(duì)侵入他的故鄉(xiāng)舉刀要砍他的頭

時(shí)，他卻說(shuō)：“請(qǐng)讓我把這個(gè)實(shí)驗(yàn)做完。”

學(xué)生3：美國(guó)作家杰克倫敦在家里的衣架上、櫥柜上、床頭上乃至窗簾上、鏡子

上、墻壁上，到處貼著各種小紙條。他在這些紙條上寫(xiě)滿了美妙的詞語(yǔ)、形象的比喻，以及各種各樣的資料。他這樣做是為了能夠在睡覺(jué)前、起床后、刮臉時(shí)、室內(nèi)踱步休息時(shí)，到處都能看到啟動(dòng)他的創(chuàng)作靈感的詞語(yǔ)和資料。即使是外出時(shí)，他也必定把它們裝進(jìn)自己 的衣袋，目的是隨時(shí)都來(lái)可以掏出來(lái)看一看、想一想。這樣，他就有效地利用了分分秒秒的時(shí)間，從而為世界文學(xué)寶庫(kù)創(chuàng)造了大量的財(cái)富。

主持人：這些偉人惜時(shí)如金的感人事跡，深深地震撼著我們座的每一位同學(xué)。要

想明天 有所作為，今天 就要做好準(zhǔn)備。因?yàn)榻裉?是明天的起點(diǎn)。雖然我們有一部分同學(xué)的成績(jī)還不是很好，但相信從現(xiàn)在開(kāi)始，只要努力就一定能成功，不要讓今天的遺憾在將來(lái)重演。我們應(yīng)把握時(shí)間、抓緊時(shí)間才能有所作為。我們?nèi)绾巫瞿兀空?qǐng)聽(tīng)演講《把握今天》。

。。。。。

主持人：成功 是自信的源泉，自信是成功的保證，而前提是要擁有廣博的知識(shí)

和高超的技能。通過(guò)今天 的刻苦努力，我們將來(lái)一定會(huì)成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁。請(qǐng)同學(xué)們各抒已見(jiàn)，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

學(xué)生1：保爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人最寶貴的是生命。生命對(duì)每個(gè)人只有一次，這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò)呢？每當(dāng)回憶往事時(shí)，不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥。”

學(xué)生2：從今天開(kāi)始我不會(huì)讓時(shí)光虛度。

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主持人：人們認(rèn)識(shí)論到珍惜時(shí)間對(duì)于把握今天、創(chuàng)造未來(lái)的重要性。我們?nèi)绾纬蔀闀r(shí)間 的主人，合理地利用它呢？

學(xué)生發(fā)言，總結(jié)：

1、合理計(jì)劃。

2、善用時(shí)間“下腳料”，如睡前、等車等到。

3、提高效率。

4、注意用腦規(guī)律。

5、集中注意力。

主持人：我們掌握了這些合理利用時(shí)間的方法，相信在不久的將來(lái)，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《我們》。

《我們》

在春天，我們是小溪中的一滴水，在山澗奏出動(dòng)聽(tīng)的歌功歌曲。

在夏天，我們是雨中的一首歌，用七彩帶編織著音符。

在秋天，我們是霧中的一盞星，撒落草葉上是那閃爍的晶瑩。

在冬天，我們是窗欞上的一朵花，在寒冬三九依然是百花怒放。

---------這就是不凡的人生。

讓我們把握 住每一天，用勤奮 的雙手去創(chuàng)造不凡的人生。

主持人宣布主題班會(huì)《把握今天》到此結(jié)束。

第四篇：把握今天

把握今天

九②湯冰清

你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天??

人生是很難預(yù)料的，也許今天你是家產(chǎn)萬(wàn)貫的大老板，明天卻一無(wú)所有；也許你今天還生活在天堂，明天就被打入地獄。世事難料，因此，你只需，不，是應(yīng)該把握住今天。

把握今天，就是珍惜今天的一切，完成今天要做的一切，任何等待都是錯(cuò)誤的。因?yàn)椤懊魅諒?fù)明日，明日何其多？我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。”短短一首明日歌，已經(jīng)告訴了我們做人一生的道理。

明天過(guò)后，還有明天，日落之后還有日出，但是，日子確實(shí)是少了。記得我小時(shí)候愛(ài)玩，當(dāng)然這并不奇怪，愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性嗎！那時(shí)，很期待暑假，因?yàn)橐坏绞罴伲冶阆裥▲B(niǎo)學(xué)會(huì)了飛翔，可以飛上藍(lán)天，品嘗自由飛翔的快樂(lè)。特別是想到有兩個(gè)月的假期，就非常非常的興奮，想著和同學(xué)們相約一起，游戲、聽(tīng)歌、逛街??但是到后來(lái)，我卻開(kāi)始不喜歡了，反而開(kāi)始害怕了，因?yàn)槲覞u漸發(fā)現(xiàn)我只顧玩樂(lè)，忘記了我該做的了。

我的假期作業(yè)總是在最后一個(gè)星期才匆匆趕完，質(zhì)量自然不高。假期歸來(lái)，別人“碩實(shí)累累”，而我卻“一無(wú)所獲”；別人可以品嘗收獲的快樂(lè)，而我只能獨(dú)飲失落的枯澀；別人最后是了無(wú)牽掛的去玩，而我則滿懷心事的沉默。于是，以后每到暑假，同學(xué)們都還在興致勃勃的討論時(shí)，我卻早早的在為我的暑假作制定計(jì)劃了。于是，每個(gè)假期我能有一套合理的時(shí)間分配方案，每天完成任務(wù)后再開(kāi)開(kāi)心心的出去玩，這樣我覺(jué)得很輕松！從那以后，我也便養(yǎng)成了當(dāng)天的事情當(dāng)天完成的習(xí)慣，這使我受益匪淺！

我們不是“神”，時(shí)間不會(huì)因?yàn)槲覀兌淖儯拖裰熳郧宓摹洞掖摇防飳?xiě)的一樣“去的盡管去了，來(lái)的盡管來(lái)了；去來(lái)的中間，又是怎樣的匆匆呢！”我們不是“先知”沒(méi)有預(yù)知明天的本領(lǐng)，因此，我們唯一可以做的就是——把握住今天。其實(shí)我們不用想明天，把握好今天明天就會(huì)充滿陽(yáng)光！

評(píng)語(yǔ)：作者以自身的感悟來(lái)寫(xiě)時(shí)間的“匆匆”，很能與讀者產(chǎn)生共鳴。如果每一位學(xué)生都能明白文中闡述的道理，相信他們都能做的很好。

指導(dǎo)老師：胡珍海

第五篇：把握今天

把握今天就是成功的一半

把握今天，是對(duì)理想的呼喚。把握今天，是對(duì)守望的期盼。把握今天，是對(duì)悔恨的永別。

把握今天，夢(mèng)想在眼前！風(fēng)在這里吹過(guò)，雨在此刻淌過(guò)。看到星星在閃，看著春光明媚。即使心中有多么不快，也會(huì)一揮而就。今天的風(fēng)是安詳?shù)模裉斓挠晔庆o謐的。一切都似曾相識(shí)，一切都未曾相識(shí)。然而，斗轉(zhuǎn)星移，日月如梭。把握今天吧！山再高，也容不得雙腳翻越；海再深，也經(jīng)不起戰(zhàn)艦乘風(fēng)破浪；風(fēng)再大，也沒(méi)不得我們的方向！

把握今天，守望長(zhǎng)久久！現(xiàn)狀的美麗，嫵媚的笑容----生活是多么美好。看天空藍(lán)得欣欣然，聽(tīng)風(fēng)聲吹得呼呼入耳。一切都是平靜的。然而，波濤涌起，海浪再現(xiàn)。把握今天吧！蝴蝶飛得再翩然，也有落下的時(shí)候；天藍(lán)得再出奇，也有黑暗的時(shí)候；日子過(guò)得再幸福，也有悲涼的時(shí)候！

把握今天，要跟“后悔”說(shuō)拜拜！淚水已然凍結(jié)，只是心靈依然悲涼；笑容已然消失，只是幻想永久不會(huì)泯滅。不要傷心，不要難過(guò)，要堅(jiān)信，初陽(yáng)的第一縷曙光是為了你亮起；撲鼻的第一絲花香是為你盛開(kāi)。這一切都會(huì)過(guò)去，都會(huì)過(guò)去。然而，快樂(lè)也罷，痛苦也罷，就讓它成為美麗的回憶吧！把握今天吧！不要為昨日之傷心而傷心；不要為明天的打算而煩心。看到希望，抓住它，然后一步步靠近。那最后的呼聲將會(huì)淹沒(méi)大洋彼岸。。。

把握今天吧！

把握今天,走向成功

“一寸光陰一寸金”“時(shí)間是沒(méi)有腳印的”...這些話我們經(jīng)常聽(tīng)到,但是又有幾個(gè)人能夠按照這些話去珍惜時(shí)間呢??“明日復(fù)明日,明日何其多'今天過(guò)去了,就永遠(yuǎn)也找不回來(lái).只有把握住今天,才能把握住明天,才能把握住未來(lái),才能走向成功.世界上最多的是時(shí)間,最容易流逝的是時(shí)間,人們最忽視的是時(shí)間,過(guò)去就找不回來(lái)的還是時(shí)間.不要等到年老才感嘆時(shí)光飛逝,氣自己年輕是沒(méi)有珍惜時(shí)間.我常常在想,如果我能夠活一千年,我就拿出九百年去浪費(fèi)時(shí)間,然后在最后的一百年里在好好學(xué)習(xí),工作,創(chuàng)造屬于自己的一片天空.但是我能活一千年么?不能,所以我不能浪費(fèi)時(shí)間！在學(xué)習(xí)和生活中,如果你隨意的浪費(fèi)時(shí)間,荒廢今天,那么你將一事無(wú)成.有的同學(xué)總把希望寄托在明天,總立下”明天我將開(kāi)始.........“的誓言,結(jié)果仍是竹籃大水一場(chǎng)空.成功是每個(gè)人都希望得到的,是每個(gè)人都在追求的,成功是一個(gè)人女里，拼搏奮斗最好的見(jiàn)證,取得成功也是在爭(zhēng)分奪秒中度過(guò)的.只有把握住今天,學(xué)習(xí)積累知識(shí),才能在通往成功的道路上披荊斬棘,打敗各種困難.也有人問(wèn)過(guò)我:”你愛(ài)惜生命么?“"當(dāng)然”我毫不猶豫的回答.我想每個(gè)人夠會(huì)像我 一樣這么回答吧.既然我們愛(ài)惜生命,為什么我們不珍惜時(shí)間呢?有位名人說(shuō)過(guò):“時(shí)間是組成生命的材料,如果你愛(ài)惜生命,請(qǐng)珍惜是時(shí)間.”不要浪費(fèi)一分一秒,要與時(shí)間賽跑,與時(shí)間競(jìng)爭(zhēng).“學(xué)習(xí)”是永遠(yuǎn)完不成的功課,但是我們的生命是有限的,在有限的生命里去完成無(wú)限的事業(yè)是不可能的，只是完成的多與少的差別,只有把握今天,完成多一些任務(wù),才會(huì)使生命有意義,才會(huì)使人生更精彩,才會(huì)是未來(lái)更美好.朋友們,把握時(shí)間吧,把握今天吧！只有把握住今天,才會(huì)有燦爛美好的明天!只有把握住今天,才會(huì)有輝煌耀眼的未來(lái)!只要把握住今天,才能走向成功！!

把握今天，是對(duì)悔恨的永別。

同學(xué)們，今天準(zhǔn)備就要過(guò)去了，請(qǐng)問(wèn)你們一下，你們有把握好今天嗎？今天我要演講的題目是《把握今天，擁有明天》。

時(shí)間到底是什么呢？時(shí)間對(duì)于不同的人有不同的意義。對(duì)于活著的人來(lái)說(shuō)，時(shí)間是生命；對(duì)于從事經(jīng)濟(jì)工作的人來(lái)說(shuō)，時(shí)間是金錢；對(duì)于做學(xué)問(wèn)的人來(lái)說(shuō)，時(shí)間是資本；對(duì)于無(wú)聊的人來(lái)說(shuō)，時(shí)間是債務(wù)；對(duì)于學(xué)生，時(shí)間就是財(cái)富，是資本，是命運(yùn)，是千金難買的無(wú)價(jià)之寶。

現(xiàn)今，大部分學(xué)生都會(huì)忽視時(shí)間的寶貴，認(rèn)為今天的事情沒(méi)有做完，沒(méi)關(guān)系，明天還可以做，有人缺乏意志，毫無(wú)志向，做事一拖再拖，更有人整天怨天尤人，為什么他成績(jī)總比我好，為什么他能拿獎(jiǎng)學(xué)金，卻不想想自己為什么做不到。我們真的有那么多個(gè)“今天”可以虛度，那么多個(gè)“明天”在等待我們嗎？

大家想想：農(nóng)民種田不在今天割草，施肥，滅蟲(chóng)，哪有豐收的喜悅？醫(yī)生不在今天及時(shí)搶救病人，哪有人們的健康？清潔工人不在今天清掃街道，哪有每天的潔凈街道？運(yùn)動(dòng)員不珍惜每天的練習(xí)時(shí)間，哪能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)？

拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)拋棄他。同學(xué)們，請(qǐng)放寬你們的視野吧！不要再荒廢青春，荒廢今天的大好年華，去改變我們的歷史，從頭再來(lái)，從落后的起跑線上站起來(lái)，我們相信我們能行！我們一定會(huì)打造出最美麗的人生，把握今天，去擁抱明天吧！