第一篇：學校陽光體育活動計劃 一

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想：

指導思想：為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》《教育部國家體育總、局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝 [2006]6 號）及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7 號文件）精神。有效落實我校學生每天一小時的課外體育活動，全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。

二、活動理念：活動理念：每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

三、活動主題：活動主題：我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象：實施對象：全體在校學生

五、活動目標：活動目標： 1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、活動的組織實施：活動的組織實施：建立健全組織機構組長：副組長：組員：

七、實施的要求：實施的要求

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體安排：具體安排：

1、時間安排： 1—2 年級每周安排 1 次課外體育活動，3—6 年級每周安排 2 次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)

2、活動內容安排：各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。具體內容如下：（每班任選兩項）低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

3、場地安排：大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

4、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：活動評價：

1、每學期期末都要組織一次 “陽光體育活動” 專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：活動注意事項：（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有秩退還器材。2012 年 3 月

第二篇：學校陽光體育活動計劃

荷花池小學陽光體育活動計劃

一、指導思想：

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》、《教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝[2006]6號）及《中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號文件）精神。有效落實我校學生的大課間活動、課外一小時體育活動及學校按計劃舉行的陽光體育競賽活動。全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。根據我校實際情況，制定了陽光體育活動計劃。

二、活動理念：

每天鍛煉一小時 健康工作五十年 快樂生活一輩子

三、活動主題：

我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象： 全體在校學生

五、活動目標：

1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、建立健全組織機構： 組 長：徐冬冬（校長）副組長：楊 林（分管副校長）

刑海燕（教導主任）孫景智（體育組長）

組 員：錢才平秦瑞鄉 向 華 舒 萍 楊雪彬 田蓮芳

楊如欣 陳世明 各班班主任

七、實施的要求：

1、營造輿論氛圍。

利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。

體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體措施及安排：

1、大課間活動形式多種多樣。

（1）認真做好第二套全國小學生廣播體操《初升的太陽》。（2）組織好學生完成具有荷花池小學特色的《健身武術操》。（3）集體跑步。冬、春兩季根據操場容納情況，帶領班級進行運動量適度的集體跑步。

（4）分班級活動。在班主任或科任老師的組織和參與下，以班級為單位，充分發揮班體委和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。

（5）自選項目活動。學生根據自己特點與愛好，自主進行活動。

2、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動并按學校計劃舉行各類體育比賽活動，增強學校體育工作的活力和吸引力。（1）、參加縣中小學田徑運動會。（2）、舉行冬季長跑比賽。（3）、五、六年級組籃球賽。（4）、元旦節舉行親子拔河比賽。

3、積極開展一小時課外體育活動，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間。

（1）、時間安排：1—2年級每周安排1次課外體育活動，3—6年級每周安排2次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)（2）、活動內容安排：各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。

具體內容如下：（每班任選兩項）

低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。

中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤 滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。

高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

4、場地安排：

大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

5、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：

1、每學期期末都要組織一次“陽光體育活動”專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：

（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。

（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。

（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。

（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。

（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有序退還器材。

芷江侗族自治縣荷花池小學

2012年9月

第三篇：學校陽光體育活動計劃

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想：

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》、《教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝

[2006]6號）及《中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號文件）精神。有效落實我校學生每天一小時的課外體育活動，全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。

二、活動理念：

每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

三、活動主題：

我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象：

全體在校學生

五、活動目標：

1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的 方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、活動的組織實施：

建立健全組織機構

組長：

副組長：

組員：

七、實施的要求：

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體安排：

1、時間安排：

1—2年級每周安排1次課外體育活動，3—6年級每周安排2次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)

2、活動內容安排：

各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。

具體內容如下：（每班任選兩項）

低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。

中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。

高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

3、場地安排：

大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

4、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：

1、每學期期末都要組織一次“陽光體育活動”專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：

（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。

（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。

（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。

（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。

（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有秩退還器材。

2012年3月

第四篇：學校陽光體育活動計劃

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想

為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的現代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養學生積極主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質健康水平，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合，培養成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養，推進校園體育文化建設。

一、活動目標

為保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質健康標準測試中達到及格以上，35%的學生達到優秀。

二、活動口號

“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念。

三、活動原則

遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則，根據《學校體育工作條例》第三章規定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養成健康的生

活方式。

四、活動時間安排和活動方式

10月份：

1、舉行陽光體育活動啟動儀式。

2、全校師生進行感恩手式舞的學習。

3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習，少總部檢查。

4、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。11月份上旬：

1、利用體育課和活動課，各班進行體操訓練及隊形隊列。

2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。

3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。11月份中旬：

1、下午的課外活動時間，在本時間段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據活動內容合理科學地自行安排。

2、各班主任指派本班學生統一到體育器材室向體育教師領取，請各班主任明確器材名稱及器材數量，及時做好登記和歸還工作。

3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。11月份下旬：

1、六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。12月份

1、全體教師學習跳竹竿舞

1、六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。

2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

七、活動管理

學生的活動必須由班主任或帶班教師領隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。

八、注意事項

1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。

2、各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎上，根據學生鍛煉需求，可自行調節學生的活動時間。

3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。

第五篇：學校“陽光體育活動”之我見一

學校“陽光體育活動”之我見一

我校在開展陽光體育鍛煉后，提高了學生對體育運動的興趣和愛好以及獨立鍛煉身體的能力，學生在體育活動中獲得愉快的享受，激發了長期參加體育鍛煉的愿望，為終身堅持體育鍛煉奠定基礎。因此要創造性、多樣性的開展陽光體育，才能為孩子的未來發展提供舞臺和空間，讓陽光體育照亮孩子的終身。

一

．加強宣傳陽光體育活動，營造良好氛圍

加大學校體育工作的宣傳力度，營造有利于學校實施素質教育、開展陽光體育活動的氛圍。要制訂詳細的宣傳計劃，學校要充分利用校廣播站、宣傳欄、校園網等各種宣傳工具和手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，大張旗鼓地宣傳“陽光體育運動”，引導廣大學生自覺走向操場、走到陽光下、走到大自然中，積極參加體育運動。要特別注意宣傳學校體育工作的先進典型和先進經驗，以此帶動更多的班級和學生參與到陽光體育活動中。要注意宣傳和普及科學健身、科學用眼、科學營養等科普知識，為在校學生參加體育鍛煉、建立文明健康的生活方式提供科學指導。

二、體育興趣營造氛圍

大課間活動營造了一個良好的體育氛圍來激發和調動學生體育鍛煉的興趣和熱情，逐步培養他們自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中體驗到其中的樂趣；品嘗到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢地讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。同時讓學生掌握從事體育鍛煉的一些基本知識和技能，提高自我鍛煉的能力。

我校在充分保證時間、師生共同參與、全程音樂指揮的基礎上，為使活動更能充分體現學校鮮明的特色，重視學生的情感體驗，讓學生自主參與、激情投入，充滿自信、活力和青春，幫助學生樹立自信，找到成功的感覺。堅持采用比賽的形式，以班級為單位，開展“賽操、賽舞”等活動，激發學生活動的興趣。旋律優美，節奏歡快活潑，富有充滿民族特色和具有優美動感的校園集體舞蹈，使孩子們不再感到內容陳舊，枯燥，單一，乏味。我們充分考慮孩子的年齡層次和體能差異，把運動量的大小科學合理地搭配，巧妙地組合，給孩子們量身訂制了一道道可口的體育鍛煉“營養大餐”。每次活動結束，都會給孩子們留下了好的感受，帶給孩子們好的心情。

大課間體育活動承認學生的個體差異，給學生提供開發潛能的空間，為學生獲得終身學習和生存發展的能力奠定基礎，注重學生行為、品質、個性、情感、興趣等多項素質的提升，強調在活動中培養學生的組織性、紀律性、責任感和進取精神，體現現代教育的全體性、全面性、主體性和發展性教育原則，有利于新課程改革目標的實現。高質量的大課間活動可以牽動學校的每一根神經，它是學校充分展示素質教育成果的窗口，更是學校管理水平的集中體現。

三、陽光體育為孩子的個性發展創造條件

學校將體育與藝術，健身與娛樂，傳統與時尚有效地融為一體的大課間體育活動，改變了原有的課間操內容比較陳舊、單一，缺乏動感和時代性，學生鍛煉的實際效果較差，不太受學生歡迎的局面，保證學生以積極的心態，堅持每天一小時的體育鍛煉。多學科的教學因素，多元化的育人功能，多層次的體育活動形式，將快樂教育、養成教育、健康心理教育、藝術教育、趣味體育等現代教育因素有機整合，較好地體現了“以人為本，注重個性化和協調發展”的素質教育思想。

我校的陽光體育大課間活動，分上午、下午各30分鐘。校(來源：好范文 http://www.tmdps.cn/）園內響起歡快激昂的樂曲，同學們走出教室，踏著輕快的腳步，有序地列隊進入操場各班規定的位置，他們秩序井然，英姿颯颯，像一支支整裝待發的威武小雄師。隨著音樂的響起，同學們一個個昂首挺胸，氣宇非凡，各班邁著整齊的步伐，踏著歡快的節奏，各個活動小組瞬間自發結成，有條不紊地充滿整個操場。學生根據自己的興趣愛好，選擇適合自己的體育器械。有單人練習的跳短繩、踢毽子和轉呼拉圈小組；有需要協作的跳長繩、跳皮筋；還有增強集體觀念的竹竿舞等小組。在活動中，所有的任課教師都參與到各自的班級，與同學們一起活動。同學們一個個眉開眼笑、興高采烈，一個個氣喘吁吁，大汗淋漓，操場上到處是生龍活虎的熱鬧場面。20多分鐘過后，操場上空慢慢響起舒緩的音樂，全體師生立即放下器械，停止激烈運動，隨著柔和的旋律，開始做放松運動。同學們高高舉起的一支支小手臂宛如出水小荷，左右晃動，好似蝶飛鳳舞，場面蔚為壯觀。放松活動結束后，他們又邁著輕松的腳步投入學習中。

四、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。

1、學校在繼續執行國家關于每周2--4節體育課的基礎上，認真組織每周2節體育活動課。體育教研組要積極認真開展好體育教學活動，更新教學理念，實施新課程方案，高中實行“合班分組選項教學”，使學生在校期間至少掌握一到兩項鍛煉技能。并要更加注重對學生加強“健康知識教育和科學健身理念”的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，并安排體育教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的體育教師按相應時間計算其工作量，確保體育教師的合法權益。

2、要不斷完善《國家學生體質健康標準》測試結果記錄體系，建立《標準》測試報告書制度，并將報告書歸入學生畢業檔案，做為學生評優評先的重要依據，如實反饋學生體制健康狀況。體育教研組做好測試成績記錄并記入檔案，及時把數據上報“國家教育部數據庫”，配合學校做好“陽光體育運動”記錄等工作。

五、開展豐富多彩的體育活動。

學校開展陽光體育運動除了以體育課和實施《標準》這些主要載體外，還要開展更加豐富多彩的體育活動。譬如，計劃每學年第一學期舉辦秋季田徑運動會、校園健身操比賽、跳長繩比賽、冬季三項比賽；第二學期舉行籃球聯賽、乒乓球聯賽、拔河比賽等（部分比賽安排在周六）。利用這些大型體育比賽和娛樂活動為有效載體，培養學生運動健身理念，激發他們的戶外活動和體育鍛煉的興趣，體育教研組、各班以及學生會文體部要制定出切實活動計劃，爭取做到“人人有項目，班班有安排，月月有比賽”，從而使更多的學生加入到陽光體育運動中來。

陽光體育改善和提高孩子的身體素質

近年來，學生體質健康監測結果表明：中學生的身高、體重等形態發育指標水平呈增長趨勢，反應速度、力量的素質指標有所提高，營養狀況得到較大改善。但學生耐力素質、肺活量指標持續下降，肥胖學生的比例明顯增多，近視眼發病率居高不下。此外，不少學生心理素質不高、抗挫折能力差，這些問題反映出當前學校體育教育偏重于技能、教法等“物化”層面的科學研究，忽視了在此基礎上加強增進學生心理健康，以及提高其積極進取、團結協作、頑強拼搏等人文方面的深層次的探索，從而使學校體育呈現出重科學、輕人文的傾向。

我校開展陽光體育活動，保證了學生每天一小時的體育鍛煉時間，使每一位學生動起來、玩起來，對學生的身心健康發展、全面提高學生素質具有重要的意義。增強了學生的體質、體能，促進身體健康，緩解了學習疲勞，以往不論是在升旗儀式上，還是在學校集體大會中，總是有學生會頭暈、臉色蒼白，甚至昏倒。現在這種現象明顯減少；學校體育達標率近幾年均保持在98％以上；教師也由初期的“被動參加”變為現在的“主動參與”，大家都感覺到大課間體育活動對身體素質與精神狀態的改善大有益處，有利于教學質量的提高。現在筆者學校都能看到一道道絢麗多彩的風景線，老師們有的在跑步，有的在打羽毛球，有的在練太極拳；同學們有的在跑步，有的在玩有益的游戲，都樂在其中，感受著體育活動帶來的快樂。

陽光體育對孩子的一生負責

學校大課間體育活動，是全面貫徹教育方針，實施素質教育的重要舉措；是提高學生身心發展，推進和諧校園建設的重要舉措；是踐行“對孩子一生負責”育人理念的重要舉措。《中華人民共和國體育法》規定：“學生在校期間每天用于體育活動的時間給予保證。”《學校體育工作條例》要求：中小學校要保證學生每天一小時體育活動的時間。我校是一所易地新建的高品質的現代化農村中學，開展的大課間體育活動，是原有體育課、課間操、體育活動基礎上的變革與拓展，是學生全面發展和個性化培養的重要手段。在遵循學校教育和體育運動規律，在組織開展趣味體育活動的過程中，蘊涵著品德修養、身心健康、審美情趣、社會適應能力、學習態度，終身體育、行為個性化等諸多教育因素，是實現學校“培養有中國靈魂和世界眼光的現代人”的育人目標的核心要素和重要組成部分。它對培養學生創新精神和實踐能力，促進身心全面發展具有極為重要意義。

為學生的終身發展奠基是我校的辦學理念，體育鍛煉不能只追求一時的效果，還要注重提高學生的體育文化修養，因此，我校開展陽光體育鍛煉重視提高學生對體育運動的興趣和愛好以及獨立鍛煉身體的能力，要讓學生在體育活動中獲得愉快的享受，激發長期參加體育鍛煉的愿望，為終身堅持體育鍛煉奠定基礎。