第一篇：學校陽光體育活動計劃

岳普湖縣鐵熱木鎮二村學校陽光體育

活動計劃

岳普湖縣鐵熱木鎮二村小學

2015年9月

鐵熱木鎮二村學校陽光體育活動計劃

一、指導思想

為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的現代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養學生積極主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質健康水平，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合，培養成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養，推進校園體育文化建設。

二、提高認識，加強領導。

1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“青春、健康”為主題的陽光體育運動，讓學生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。

2、學校成立陽光體育運動領導小組：

組 長：麥麥提艾力·馬木提（校長）副組長：塔吉古麗（負責體、衛、藝工作副主任）

艾麥爾江（體育組組長）

成員：塔吉古麗（教導主任）阿依夏木古麗（德育處主任）

維力亞爾（體育教師）及各班主任。

三、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養學生團結、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學有機結合。通過體育教學，引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度計劃。

4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好環境。通過學校體育活動，保證每個學生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養成終身鍛煉的良好習慣。

四、實施主要內容、方法及要求：

1、內容：

（1）各年級保證開足體育課，上好體育課，按標準執行。每天做校園集體舞、廣播體操、武術操、眼保健操（上下午各一遍）。

（2）以年級為單位開展一項特色體育活動。一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午9：25－10：00，時間為35分鐘（其中眼保健操5分鐘，班級體育活動18分鐘，校園舞5分鐘，廣播體操、武術操4分鐘）。另外還在早上課前、下午放學后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區域活動。（3）組織活動：九月份重點活動為規范兩操，學習校園集體舞。十月份開展跳繩比賽。十一月份開展拔河比賽。十二月份開展冬季足球比賽。

2、活動方法：

體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學后由輔導教師、副班主任組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法。

3、要求：

學校陽光體育運動的實施，扎根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。

五、保障措施：

1、學校按規定配齊體育器材，完善場地設施，并堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發揮作用，確保學生體育活動的開展。

2、建立健全體育教師職任、培訓考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高

六、活動目標

為保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質健康標準測試中達到及格以上，35%的學生達到優秀。

七、活動口號

“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念。

八、活動原則

遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則，根據《學校體育工作條例》第三章規定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養成健康的生活方式。

九、活動時間安排和活動方式：

3月份：

1、舉行陽光體育活動啟動儀式。

2、全校師生進行感恩手式舞的學習。

3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習，少總部檢查。

4、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

4月份上旬：

1、利用體育課和活動課，各班進行體操訓練及隊形隊列。

2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。

3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

4月份中旬：

1、下午的課外活動時間，在本時間段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據活動內容合理科學地自行安排。

2、各班主任指派本班學生統一到體育器材室向體育教師領取，請各班主任明確器材名稱及器材數量，及時做好登記和歸還工作。

3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

4月份下旬：

1、六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

5月份

1、全體教師學習跳竹竿舞

1、六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。

2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

七、活動管理

學生的活動必須由班主任或帶班教師領隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。

八、注意事項

1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。

2、各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎上，根據學生鍛煉需求，可自行調節學生的活動時間。

3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。

第二篇：學校陽光體育活動計劃

荷花池小學陽光體育活動計劃

一、指導思想：

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》、《教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝[2006]6號）及《中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號文件）精神。有效落實我校學生的大課間活動、課外一小時體育活動及學校按計劃舉行的陽光體育競賽活動。全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。根據我校實際情況，制定了陽光體育活動計劃。

二、活動理念：

每天鍛煉一小時 健康工作五十年 快樂生活一輩子

三、活動主題：

我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象： 全體在校學生

五、活動目標：

1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、建立健全組織機構： 組 長：徐冬冬（校長）副組長：楊 林（分管副校長）

刑海燕（教導主任）孫景智（體育組長）

組 員：錢才平秦瑞鄉 向 華 舒 萍 楊雪彬 田蓮芳

楊如欣 陳世明 各班班主任

七、實施的要求：

1、營造輿論氛圍。

利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。

體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體措施及安排：

1、大課間活動形式多種多樣。

（1）認真做好第二套全國小學生廣播體操《初升的太陽》。（2）組織好學生完成具有荷花池小學特色的《健身武術操》。（3）集體跑步。冬、春兩季根據操場容納情況，帶領班級進行運動量適度的集體跑步。

（4）分班級活動。在班主任或科任老師的組織和參與下，以班級為單位，充分發揮班體委和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。

（5）自選項目活動。學生根據自己特點與愛好，自主進行活動。

2、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動并按學校計劃舉行各類體育比賽活動，增強學校體育工作的活力和吸引力。（1）、參加縣中小學田徑運動會。（2）、舉行冬季長跑比賽。（3）、五、六年級組籃球賽。（4）、元旦節舉行親子拔河比賽。

3、積極開展一小時課外體育活動，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間。

（1）、時間安排：1—2年級每周安排1次課外體育活動，3—6年級每周安排2次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)（2）、活動內容安排：各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。

具體內容如下：（每班任選兩項）

低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。

中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤 滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。

高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

4、場地安排：

大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

5、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：

1、每學期期末都要組織一次“陽光體育活動”專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：

（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。

（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。

（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。

（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。

（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有序退還器材。

芷江侗族自治縣荷花池小學

2012年9月

第三篇：學校陽光體育活動計劃

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想

為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的現代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養學生積極主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質健康水平，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合，培養成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養，推進校園體育文化建設。

一、活動目標

為保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質健康標準測試中達到及格以上，35%的學生達到優秀。

二、活動口號

“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念。

三、活動原則

遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則，根據《學校體育工作條例》第三章規定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養成健康的生

活方式。

四、活動時間安排和活動方式

10月份：

1、舉行陽光體育活動啟動儀式。

2、全校師生進行感恩手式舞的學習。

3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習，少總部檢查。

4、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。11月份上旬：

1、利用體育課和活動課，各班進行體操訓練及隊形隊列。

2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。

3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。11月份中旬：

1、下午的課外活動時間，在本時間段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據活動內容合理科學地自行安排。

2、各班主任指派本班學生統一到體育器材室向體育教師領取，請各班主任明確器材名稱及器材數量，及時做好登記和歸還工作。

3、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。11月份下旬：

1、六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。12月份

1、全體教師學習跳竹竿舞

1、六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。

2、每天早上做完早操后，全體學生接著做感恩手式舞。

七、活動管理

學生的活動必須由班主任或帶班教師領隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。

八、注意事項

1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。

2、各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎上，根據學生鍛煉需求，可自行調節學生的活動時間。

3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。

第四篇：學校陽光體育活動計劃

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想：

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》、《教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝

[2006]6號）及《中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號文件）精神。有效落實我校學生每天一小時的課外體育活動，全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。

二、活動理念：

每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

三、活動主題：

我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象：

全體在校學生

五、活動目標：

1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的 方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、活動的組織實施：

建立健全組織機構

組長：

副組長：

組員：

七、實施的要求：

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體安排：

1、時間安排：

1—2年級每周安排1次課外體育活動，3—6年級每周安排2次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)

2、活動內容安排：

各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。

具體內容如下：（每班任選兩項）

低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。

中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。

高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

3、場地安排：

大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

4、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：

1、每學期期末都要組織一次“陽光體育活動”專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：

（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。

（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。

（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。

（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。

（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有秩退還器材。

2012年3月

第五篇：學校陽光體育活動計劃 一

學校陽光體育活動計劃

一、指導思想：

指導思想：為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》《教育部國家體育總、局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝 [2006]6 號）及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7 號文件）精神。有效落實我校學生每天一小時的課外體育活動，全面推進我校素質教育，充分調動學生參加體育活動的積極性，達到強身健體的功效，為養成終身體育鍛煉的習慣打下堅實的基礎。

二、活動理念：活動理念：每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

三、活動主題：活動主題：我運動、我參與、我健康、我快樂。

四、實施對象：實施對象：全體在校學生

五、活動目標：活動目標： 1．優化課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。4．全面提高學校師生的體育綜合素質。

六、活動的組織實施：活動的組織實施：建立健全組織機構組長：副組長：組員：

七、實施的要求：實施的要求

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，支持學校開展這項工作，確保活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。

八、具體安排：具體安排：

1、時間安排： 1—2 年級每周安排 1 次課外體育活動，3—6 年級每周安排 2 次課外體育活動。(當天沒有體育課的班級)

2、活動內容安排：各班嚴格按活動安排表組織實施，不得隨意更改活動內容。一個月調整一次活動內容，力求活動內容豐富多彩。具體內容如下：（每班任選兩項）低段（一、二年級）：跳短繩、飛飛盤、呼啦圈、跳房子、丟沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗雞、青蛙跳等。中段（三、四年級）：青蛙跳、跳短繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小籃球、踢毽子、飛飛盤滾鐵環、抓石子、打陀螺、跳房子、丟沙包、呼啦圈、悠悠球、斗雞、武術操、軍棋、打三棋等。高段（五、六年級）：籃球、羽毛球、乒乓球、跳長（短）繩、踢毽子、跳皮筋、滾鐵環、抓石子、打陀螺、踩高蹺、輪滑、滑板、悠悠球、斗雞、圍棋、五子棋、武術操、呼啦圈等。

3、場地安排：大操場、教學樓下空地、松樹坪、乒乓球場。

4、遇到下雨天時，各班班主任自行在教室里帶領學生進行室內游戲(器材自備)。

九、活動評價：活動評價：

1、每學期期末都要組織一次 “陽光體育活動” 專項評價活動，評選六個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

十、活動注意事項：活動注意事項：（1）做好學生的組織工作，活動要有秩序、聽從指揮，上下樓梯不得擁擠，進出活動場地隊伍整齊有序。（2）如學生自帶器材，班級應統一管理，要珍惜和愛護器材。（3）活動時一定要注意安全，避免傷到別人。（4）有特殊體質和生病學生可以不參加活動，但必須向班主任請假。（5）活動結束鈴響時，應馬上停止活動，有秩退還器材。2012 年 3 月