第一篇：健康教案

第1課時

預防中暑

教學目的：讓學生知道中暑的原因，中暑的癥狀、急救及預防方法 教學過程：

(一)、導入新課，揭示課題。

1、同學們，大家都知道一年四季中哪個季節最炎熱吧?

2、引入

夏季太陽 高照，烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環境下活動，而人體內的熱量又散發不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。今天我們來學習《中暑的預防》。

(二)、講解中暑原因、癥狀。

我們知道了中暑是在高溫環境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會有什么癥狀呢?(三)、生活常識。

1、生活中，假如你的朋友或同學現出現了中暑現象時，你會首先想到什么?(提問若干名學生)。

2、小結：如果在我們的生活中出現了有人中暑的情況，那么，我們要發揚團結友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進行急救。

3、怎樣進行急救?也就是說急救的辦法是什么? 小結：剛才大家都說得很不錯，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑癥狀減輕。

如果經過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時就應該盡快把病人就近送醫院搶救。（四)、過渡：

為了防范于未然，避免中暑的發生，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。

(五)、小結：

今天這節課學習了中暑的預防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預防中暑的工作。

（六）、總結

對于任何疾病，我們都應采取醫療為輔、預防為主的態度，做好預防工作，我們還應積極鍛煉身體，到陽光下去，到大自然去，到大風大浪中去鍛煉自己，增強體質，做一個德、智、體全面發展的好學生。

第2課時

食物中毒的預防 教學目標: 讓學生了解食物中毒的原因、表現和預防的方法

教學過程：

一、什么叫食物中毒？

人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病，稱為食物中毒。

二、食物中毒的原因有哪些？

細菌性食物中毒是人們吃了被細菌及其毒素污染的食品而引起的中毒。該類食品多為變質的動物性食品，如魚、肉、奶、蛋等。毒物性食物中毒是人誤食了有毒的食物而引起的中毒。該類食物如河豚魚、毒蕈、發芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗、酸敗的油脂或噴有農藥的蔬菜和水果等。

三、如何防止食物中毒? 預防食物中毒要做到：

①不吃腐爛變質的食物，食品要新鮮衛生。②食品要生、熟分開。

③廚房要有防蠅、防塵和防鼠的設備，避免食品被污染。④食物要燒透煮熟，充分殺滅細菌。

⑤飯菜要現做現吃；剩飯剩菜要徹底加熱后再吃。

⑥不吃本身帶有毒素的食物，如河豚魚、毒蕈、發芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗等。

⑦避免誤食含有化學性毒物的食物，如汞、有機磷、亞硝酸鹽等。

四、思考練習：

1、填空：常見的食物中毒有_________和_________兩種，尤以___________最為常見。

2、說一說：

①什么叫食物中毒？

②食物中毒的原因有哪些？ ③如何預防食物中毒？

第3課時 遠離危險地帶

活動目標:

1、使學生懂得危險無時不在，生活中存在著危險的隱患。

2、使學生知道危險的發生大多都是行為不良帶來的后果，應時時注意自己的行為。

3、學會生活中的一些安全常識，提高自我保護能力。活動準備: 課件和有關資料 活動過程: 一．導入新課 危險在哪里?

1、同學們，現在請大家看這樣兩個案例。（大屏幕顯示兩起安全事故案例）案例看完了，能談談你們的感受嗎？在我們的日常生活中，由于人們缺乏安全常識，意外傷害時有發生，這樣的事情無論大小，都會給我們的生活帶來影響，甚至危及到我們的生命。可見，了解安全常識，對于我們每一個人來說都是非常重要的，今天就讓我們走進它去看看。板書《 遠離危險地帶 》。

二、樹立安全意識，遠離危險,做自己的守護天使.1．議一議，這些小朋友身邊存在哪些危險？

2、周圍生活存在哪些危險？應該怎樣遠離它們？以小組為單位，把收集的資料進行記錄。

3、回憶校園危險故事

4、思考：他們怎樣做才能避免悲劇的發生？你從中受到什么啟發？ 你身邊有沒有類似的事情？

5、小結：為了我們能安全、健康的成長，為了避免安全事故的發生，平時我們就要多了解掌握一些安全常識。

三．遇到緊急情況,你會正確使用和撥打緊急電話嗎? 四．總結 在我們的生活中，存在許多不安全的因素，如果我們不注意，就可能發生危險，危及生命。我們要時刻提醒自己和身邊的人，珍愛生命，遠離危險。

第4課時 地震逃生記

學習目標：

1、了解地震是地殼運動的表現，是一種自然現象，會導致地形的劇烈變化，并給人類帶來災難。

2、知道地震爆發前會有預兆，是可以預測的。知道地震的分布有一定的規律。

教學重點： 地震發生的原因，發生時的現象和自救。教學難點： 發生了地震如何自救。教學過程:

一、引入新課

二、講授新課

1、認識地震

你聽說過地震嗎？ 多媒體展示日本大地震地震是一種自然現象，每年發生約500萬次地震，其中被人們感覺到大地在搖動的只有5萬次，而造成嚴重破壞的平均每年有十多次。地震是對人類威脅最大的災害。

議一議

（1）地震發生時有哪些現象？會引起哪些連鎖性的災害？（2）造成地震的原因是什么？（3）地震之前有哪些預兆？能不能預報？（4）地震發生了怎么辦？

地震之最1.世界最早有記載的地震：中國堯舜時代(公元前23世紀)，發生在蒲州(現稱)的地震。2.世界歷史上最大的地震:1960年5月22日19時11分發生在南美智利的地震，震級達到8.9級。

3.世界上第一次成功預報的地震：中國的地震工作者成功地預報了1975年2月4日海城7.3級地震，被世界科技界稱為“地震科學史上的奇跡”。4.世界上第一臺地動儀的發明人：我國東漢科學家張衡發明候風地動儀，于公元138年記錄到隴西大地震。5.死亡人數最多的地震：1556年1月23日陜西華縣的8.0級地震，死亡人數83萬多人。

請同學們課外思考:

1、火山爆發前有哪些預兆？

2、地震是由于地球內部的力量使堅硬的地殼產生斷裂移動而造成的。形成如此巨大的力量？

請你想一想，地球內部怎么會形成如此巨大的力量？

第5課時 你的文具玩具安全嗎？

教學目標: 文具玩具很重，怎么選擇適合自己的文具玩具？ 教學重點: 小心文具玩具傷著你。

教學難點: 怎樣預防文具玩具傷人事件。教具準備:

1、準備一些學生文具和玩具。

2、準備一些圖片。教學內容與過程:

1、講故事，引課題。

2、要學生展于自己的文具，玩具，說說你為什么選擇它？（1）我的好伙伴 你最喜歡的文具或玩具是什么呢？

（2）小心別傷著你。售貨員說，帶香味的文具最好賣；醫生說，帶香味的文具可能含有有毒物質，你會選擇有香味的文具嗎？

（3）我們帶找找身邊的問題文具吧。文具存在的幾類潛在危害。

（4）選擇健康安全的文具和玩具。怎樣選擇文具和玩具？ 你知道的益智玩，快推薦給大家。

（5）閱讀與拓展 帶水杯的調色盤。三大不可思議的游戲。總結： 文具玩具是我們學習上的幫手，生活中的伙伴，但也可能會使我們受到傷害，學會選擇適合自己的文具和玩具很重要。

第6課時 飲水安全

一、注意飲水健康

教學目標：

1、了解人生命中水的重要性；到底應該喝什么樣的水；怎樣科學飲水；

2、引導學生了解飲水的健康與安全； 教學方法：歸納法、舉例法 教學課時：二課時 教學過程： 第一課時

一、學生自由討論水：

二、新授：

1、水，生命之源

A、問：人體內大概含多少千克水呢？

明確：兒童體內的水約占體重的80%，成人占體重的70%。B、了解水的重要性；

問：你能具體說說人體的哪些生命活動離不開水嗎？ 學生回答。

C、問：如果人體內失去2%的水，就會感到口渴。你經常在哪些時候會感到口渴？當時感覺怎樣？

2、健康飲水有學問

A、小調查：你的飲水健康嗎？ 現場做調查，做記錄。P3 B、總結：水是一切生命活動必需的物質。人體所需的水分主要從飲用水、飲料中和食物中獲得。我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水，還要注意飲用健康的水。C、怎樣的水才是健康的水？

沒有污染，無色、無異味、無菌；

含有人體所需的天然礦物質和微量元素； 呈中性或弱堿性，具有生命力；

小結：（白開水就是一種最符合人體需要的“天然飲料”）

第7課時 飲水的安全

一、水的重要性我們已經學習過，那么怎樣做到科學飲水，適時適量呢？

二、新授：

1、明確：

健康成年人一天需要2.5~3升的水。

在適度活動適宜溫度的情況下，每天飲用8杯或2升水是最低的飲水量。

吃含水分較多的蔬菜、水果，也可以補充體內的水。

2、問：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？ 明確。

3、問：你還有哪些健康飲水的好建議？ 4呵護清潔水源

明確：地球表面的大部分被水覆蓋著，但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬分之一。更使人擔憂的是，這數量極有限的淡水，正越來越多地受到污染。水資源短缺和水污染已經嚴重威脅著人類的生存與健康。

5、保護水源，節約用水，你有什么好建議？

6、號召：

呵護水資源不受污染，節約用水，是我們每個人義不容辭的責任。教學后記：

通過一節課的學習，同學們了解人生命中水的重要性；到底應該喝什么樣的水；怎樣科學飲水；他們能舉出一些實例。

第二篇：健康教案

第一課：環境的美化

一、教學目標：

讓生了解美化環境的意義、養成美化環境和保持環境美化的習慣。

二、教材分析：

重點：掌握美化環境的意義。

難點：養成美化環境和保持環境美化的好習慣。

三、教學過程：

1、美化環境的意義：

每個人都希望能在清潔、優美的環境中生活和學習。環境的美化和清潔能使人保持輕松的心情，消除身體疲勞，有利于學習和生活也有利于身體健康。

2、美化環境、要注意幾項具體工作：

（1）定期清掃，搞好衛生、清除垃圾廢物，保持環境清潔。（2）清理衛生死角，填平臭水溝，防止蒼蠅，蚊子孳生。（3）大搞綠化、多種花草樹木。（4）愛護益蟲鳥。

（5）根據條件搞好園林規劃。

3、在注意、美化環境建設的同時，要要靠大家共同努力保護好環境的美化：

（1）培養公德心，人人自覺保護環境。

（2）制定規章制度，保護環境者獎，破壞環境者罰。（3）加強管理，持之以恒，保持環境美化。

四、作業：

1、環境美化有什么好處？

2、美化環境需要做什么工作？

第二課：眼球的構造與功能

一、教學目標：

讓學生了解正常的眼球結構和功能。

二、教材分析：

重點：了解眼球的基本結構。難點：了解眼睛的屈光原理。

三、教學過程：

首先用人的眼球構造圖，結合照像機原理，講解眼球的構造。

眼睛近似球狀，叫眼球。眼球壁像一只雞蛋殼部分，最外層為眼外膜，其透明而又最突出前端的部分為角膜，稍內層為乳白色不透明的鞏膜，亦即“眼白”部分；中間圓孔叫瞳孔，俗稱瞳仁；這一層膜富有血管和色素。眼球壁內層為眼內膜，即視網膜，是感受光刺激的神經組織；其神經纖維形成束，稱為視神經，反外來的光刺激傳到大腦，產生視覺。眼球內部由三部分組成，最前端為前房，充滿房水；次為晶狀體；后房空間為玻璃體，充滿玻璃體物質。

眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那這個人的視力就是正常。眼球有一套屈光系統，包括了角膜、晶狀體、房水、玻璃體四種介質，還有四個屈光面：角膜的前、后表面，晶狀體的前、后表面、這套屈光系統，就像照相機的鏡頭，起透光和折光作用。把外界通過透光和折光的形象聚焦成像并落在視網膜上，再由視網膜通過神經傳至大腦視覺中樞，讓人產生感覺，即視覺。這樣，人就知道看見的是什么東西。

四、眼球是由哪兩部分構成的？

五、作業：

1、眼球的基本結構？

2、眼球的功能？

3、我們怎樣保護眼睛？

第三課：近視眼的形成

一、教學目標：讓學生了解近視眼發生的原理、引起近視的原因。

二、教材分析：

重點：近視眼發生的原理。

難點：糾正不正確的讀書寫字姿態。

三、教學過程：

1、眼睛的作用：心靈的窗口。

2、眼睛的特性：

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以外的東西時，就必須加強屈光才能看清。

3、近視眼的形成：

（1）看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。

（2）學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。

（3）缺乏某種營養素，也容易高近視。

（4）遺傳近視眼。

四、作業：

1、發生近視眼的原理是什么？

2、你有哪些不良的看書寫字習慣，能指出和糾正嗎？

第四課：看電視的衛生

一、教學目標：讓學生了解看電視時應怎樣保護視力，注意用眼衛生。

二、教材分析：

重點：讓學生了解看電視與視力的關系。難點：讓學生掌握看電視時的用眼衛生。

三、教學過程：

1、電視畫面的形式：是由90萬個閃動的小光點組成。

2、看電視的距離：距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

3、造成眼睛疲勞的原因：

（1）近距離看電視時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節屈光的強調也加強，眼睛更易疲勞。

（2）電視畫面的亮度同周圍環境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。

（3）躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態，易使眼睛疲勞。

（4）時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環、關節和肌肉都有不良影響。

4、看電視的衛生：

（1）保持看電視的合適距離。

（2）晚上看電視時屋內應開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀

況。

（3）眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置觀看者的前下方。（4）看電視注意“勞逸“結合。四：小結 五：布置作業：

怎樣看電視才符合用眼衛生標準？

第五課：呼吸系統的構造與功能

一、教學目標：讓學生了解呼吸系統的基本構造和功能。

二、教材分析：重點：了解呼吸系統的功能。

難點：呼吸系統的各部分結構。

三、教學過程：

1、呼吸系統包括鼻、喉、氣管、支氣管和肺。

2、呼吸系統的構造與功能。

（1）鼻：鼻甲和鼻中隔豐富的血管網使吸入的空氣加溫以及使吸入的空氣濕度增加，減少干燥，寒冷空氣對肺的刺激；鼻毛可阻隔空氣中的塵埃。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、細菌，起到凈化空氣的作用。

（2）喉、氣管：喉的下部是氣管，氣管向下分左、右兩側支氣管，分別通向左右肺。氣管壁內面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動，把氣管、支氣管及肺內的粘液及附在粘液中的灰塵，細菌及各種異物推向喉部，并通過咳嗽吐出，這就是痰。

（3）支氣管和肺：支氣管在肺內像樹枝分叉一樣，不斷分叉分細，直至肺泡。肺泡是氣體交換的場所，吸入的氧氣透過肺泡壁彌散到血液中；而血液中的二氧化碳又通過肺泡壁彌散到肺泡中，再通過呼氣排到體外，這個過程就是肺部交換氣體過程。

3、人體的一切生命活動都需要氧氣，呼吸系統執行機體與外界的氣體交換、即吸入氧氣，排出二氧化碳。人體的這種氣體交換，就是靠呼吸系統進行。

四、作業：呼吸系統包括哪些器官？

第六課：呼吸系統的保健

一、教學目標：

讓學生了解呼吸系統保健的重要性并做好呼吸保健的有關事項。

二、教學分析： 重點：呼吸系統與少年兒童健康的關系。

難點：堅持做好呼吸系統保健有關事項。

三、教學過程：

1、呼吸系統與少年兒童健康的關系。

（1）兒童，少年的呼吸器官尚未發育成熟，組織十分嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系統的功能相對較弱。

（2）灰塵，各種細菌、病毒對兒童、少年的危害更大，后果更嚴重。

（3）兒童，少年新陳代謝旺盛、對氧的需求比成人大。

綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發育成長，注意保護呼吸系統的健康非常重要。

2、保護呼吸系統健康的具體方法：（1）室內通風換氣。

（2）保持空氣的清潔，注意防塵。（3）注意個人衛生。

（4）不吸煙，吸煙對呼吸、心血管系統有損害作用，對少年兒童損害更為明顯。

（5）衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。（6）鍛煉身體、增強抵抗力，增強體質。

作業：少年兒童為什么要注意呼吸系統的保健？

第七課：感冒與流行性感冒

一、教學目標：

讓學生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預防方法。

二、教材分析：

重點：感冒和流感的預防方法。

難點：感冒和流感的不同點。

三、教學過程：

1、感冒

（1）感冒的定義：

（2）主要癥狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發燒或發低燒。

（3）特征：大約持續3—4天，最多7天經治療和休息后痊愈。

2、流感（1）定義

（2）癥狀：起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。（3）特征：傳播迅速，容易流行，體質弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。

3、感冒與流感癥狀的區別：

流感起病急，發高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕；感冒主要癥狀表現于上呼吸道，無高燒及全身酸痛，4、感冒與流感的預防方法：

（1）積極參加體育活動，注意睡眠和營養，增強身體的耐寒力和病

毒，病菌的抵抗力。

（2）注意保暖，預防病毒、病菌的入侵。（3）不用感冒和流感病人用過的行活用品。

（4）在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經常用藥物對住房、課室的空氣進行消毒。

布置作業：

1、“感冒”與“流感”有什么不同？

4、如何預防感冒與流感？

第八課

脊柱異常彎曲

一、教學目標：

讓學生知道脊柱異常彎曲是如何發生的，引導學生采取預防措施。

二、教材分析：重點：脊柱的作用和異常彎曲的原因。難點：糾正不良習慣，預防脊柱異常彎曲。

三、教學過程：

1、脊柱的作用：

它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆（盆骨），起到支持軀干、頭顱的作用。

2、脊柱的生理特征：

脊有四個生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。

3、脊柱生理彎曲的作用：

與人體結構和直立行走相適應，能緩沖各種動作產生的震動力。有保護內臟和頭部的作用，也適應于保持身體平衡。

4、學生時期造成脊柱異常彎曲的主要原因：（1）缺乏體育鍛煉或體力活動量不足。

（2）課桌椅的高低與學生身高配置不當（不符合標準）、造成學生寫字坐姿不良形成脊柱異常彎曲。

（3）習慣用某一只手提物，或單肩背書包或側臥睡，引致經常性單側肌肉緊張。

對脊柱異常彎曲及時矯正及不良姿態的及時糾正，是防止學生脊

柱異常彎曲的重要條件。

作用：

1、脊柱異常彎曲的原因是什么 ？

2、如何預防脊柱異常彎曲？

三年級健康教育教案

第三篇：健康教案

活動二： 香香的菜（健康）

活動目標：

1.能列舉一些常見的蔬菜。

2.知道吃蔬菜對身體健康有益。活動準備：

課件《香香的菜》。活動過程： 一.談話

1.教師展示課件中的【圖片欣賞一】，讓幼兒知道一些常見的蔬菜。

2.教師：你們覺得蔬菜好吃嗎，你吃過哪些蔬菜？你喜歡（或不喜歡）哪些蔬菜？為什么？ 二.聽故事

1.播放課件【故事欣賞】，欣賞故事內容。

2.說一說，吃蔬菜好嗎？

3.播放課件【蔬菜介紹】中的芹菜、西紅柿、胡蘿卜的卡通flash，讓“蔬菜”自己介紹一下自

己有什么營養成分，對人的健康有什么好處。三.總結

1.欣賞課件中的【圖片欣賞二】，看看用蔬菜做的很誘人的菜。

2.教師總結：蔬菜有豐富的營養，小朋友們吃了身體好。而且蔬菜做的菜又好看又好吃，我們要喜歡吃蔬菜，多吃蔬菜。故事：小白和小黑

在小山坡上，住著兩只小豬，一只叫小白，一只叫小黑。吃東西的時候，小白的嘴可刁啦，這個不

吃，那個不吃，連土豆、蘿卜、青菜都不肯吃，長得又瘦又小。而小黑呢，他什么菜都吃，青菜、蘿卜、菠菜、豆腐干、肥肉，從不挑，大口大口吃得很香。小黑長得胖胖的，人人見了都喜愛。

有一天，大白兔看見他們在山坡上玩，驚奇地說：“小白呀，你怎么長得這么瘦，簡直認不出你來了。

小黑，你長得多壯呀。”小白聽了，難為情地低下了頭。

從此以后，小白學小黑，樣樣都吃。沒多久，小白變成了小胖子，長得和小黑一樣壯。大白兔見了

高興地跳了起來。蔬菜。

活動二：爭做安全寶寶（健康）活動目標：

1.理解故事《安全的玩》，知道玩耍時要注意安全。

2.知道在幼兒園里玩耍時如何注意安全。活動準備：

課件《爭做安全寶寶》。活動過程： 一.理解故事

1.教師播放課件【整體欣賞】，幼兒完整欣賞故事。

2.理解故事內容。教師分段播放課件【第一段】、【第二段】、【第三段】、【第四段】。

討論：老鼠寶寶們在哪里捉迷藏？可以在廚房里捉迷藏嗎？

討論：兔寶寶飛飛和小小是怎樣用繩子玩抓人游戲的？象寶寶是怎么對它倆說的？長頸鹿園長覺

得“拔河”游戲怎么樣？

討論：長頸鹿園長在路上遇見了誰？他們在做什么？為什么象寶寶說不能在樹下躲雨？你能猜出

“安全寶寶”是誰嗎？

3.教師小結：小朋友們不能在廚房里捉迷藏，不能拿繩子玩抓人游戲，下雨的時候也不能在樹下躲

雨要學會安全的玩，爭做一個安全寶寶。二.在幼兒園里安全地玩

1.教師分別播放課件【幼兒園里玩】中的“玩滑梯、玩具槍、蕩秋千、玩沙、抓人游戲、走廊邊、攀登架”，讓幼兒了解如何在幼兒園里安全地玩。

2.討論：應該怎樣玩滑梯？玩具槍應該怎么玩？蕩秋千時應該怎么樣玩才安全？和小朋友一起玩沙，應該怎么玩？如何安全地玩”抓人“的游戲？在走廊邊玩什么才安全？玩攀登架要注意什么？

3.教師點擊【幼兒園里玩】，幼兒根據畫面討論，教師總結，幫助幼兒判斷應該如何安全地玩。

延伸活動

在家里安全的玩

1.了解在家里什么東西可以玩，什么東西不可以玩。教師播放課件【家里玩】。

教師：小朋友在家里可以玩什么呢？

2.教師總結幼兒的回答，播放課件幫助幼兒判斷哪些東西不能玩。活動建議：

由于內容比較多，建議分兩個課時來進行。第一個課時，以故事教學為主；第二個課時，以幼兒園里

應該怎么玩？家里又該注意哪些。附錄：

故事 ：安全的玩

最近動物幼兒園常常發生各種意外事故，令老師們傷透腦筋。為此幼兒園決定舉行一次安全寶寶評選

活動，增強動物寶寶們的安全防范意識。長頸鹿園長親自擔任了這次活動的評委，這不，他正在暗中觀察

動物寶寶的一舉一動呢！

卻說長頸鹿老師來到活動室，看見兔寶寶飛飛和兔寶寶小小正在玩抓人的游戲。飛飛想抓住小小就把

繩子一甩套住了小小的脖子，小小的臉一下子脹得通紅，用手拼命的拉繩子。長頸鹿園長剛想叫住他倆，卻見大象寶寶將繩子一甩救出了小小。”不能這樣玩，這樣使勁勒，弄不好會出人命的。“"那你說怎么玩

呀？”“別著急，我有個很安全的玩法。”“快說，快說！”“你們倆一組我們一起玩拔河怎么樣啊？”兔寶寶

飛飛和兔寶寶小小和象寶寶一起玩起了拔河游戲。的確，這個游戲既好玩又安全。長頸鹿園長自言自語地

說著，放 心的走開了。

路過廚房時長頸鹿園長聽見里面傳來一陣奇怪的響聲，是誰在里面？我得進去瞧瞧。原來是老鼠寶寶

們在和花貓寶寶捉迷藏呢！花貓寶寶來了，在門后找到了瘦老鼠，在冰箱里找到了胖老鼠，在玻璃瓶里找到了長耳朵老鼠，他們的臉都憋的通紅嘴里還喘著粗氣說：“不，不，不玩了，我同意，我們還是換個地

方吧！”幾只老鼠邊七嘴八舌的說著，邊一溜煙的跑了。唉！這地方哪能捉迷藏呀？這幫老鼠寶寶最讓人

不放心了。

長頸鹿園長真是傷透了腦筋，這不，已經下班了，他還在路上邊走邊想呢。“咦？你們怎么全都在這

里呀？”“躲雨呀！”“噢！”長頸鹿園長這才發現天下起了大雨。“可是你們也不能在樹下躲雨呀！”一旁的

象寶寶連忙搶著說：“我剛才和他們說了，大樹下躲雨會被雷打到的，可是他們不相信。”“象寶寶說的對，大樹下躲雨的話會觸電的，來吧，孩子們，到對面的房子里去避雨，那兒才是安全的。”于是象寶寶馱著

兔寶寶等小動物跟著長頸鹿園長一起向小房子走去。當然，這時候長頸鹿園長的心里也已經有了安全寶寶 的最佳人選。

活動四： 小雞中毒了（健康）活動目標

1.理解故事《小雞中毒了》。

2.知道不能亂吃東西，誤食東西要及時找醫生處理。活動準備

課件《小雞中毒了》。活動過程

一、故事欣賞

1.教師播放課件【故事欣賞】。

教師：小雞為什么會中毒?中毒以后應該怎么辦？

2.幼兒自由討論。

二、討論

1.使用課件【可以喝嗎】哪些能喝，哪些不能喝，請幼兒分辨容易誤食的液體。

2.使用課件【這能吃嗎】這能放到嘴里去嗎，請幼兒分辨容易誤食的固體。

3.通過課件【易誤食食物】易誤食的東西，幫助幼兒一起總結，有哪些東西經常見到，但是一定

不能吃。

三、情景問答

1.播放課件【該怎樣辦】，請幼兒判斷怎樣的做法是正確的。

2.教師總結：小朋友肚子餓了要找大人，千萬不能亂吃東西。萬一吃了不能吃得東西，要馬上告

訴大人，去醫院請醫生幫忙。

故事：小雞中毒了

一只小雞總是喜歡跑來跑去找地上的東西吃。有一次，他看到一個從來沒有見過的漂亮的瓶子，透明 的瓶子里面裝著粉紅色的東西。小雞以為是飲料，就咕嘟咕嘟地喝了進去。不一會兒，小雞的肚子疼得厲

害，嘴巴里吐出了一串串的泡泡。雞媽媽看見了，趕緊把小雞送到了醫院。在醫院里，小雞醒過來了。醫

生說，小雞是中毒了，還好及時送到了醫院，不然小雞就危險了。

從此以后，小雞再也不敢亂吃地上的東西了。它總是找呀找，找好吃的東西。

活動六：我會保護自己（健康）活動目標：

1.傾聽并理解故事《翹鼻子魯魯》。

2.知道一些自我保護的常識。活動準備：

課件《我會保護自己》。活動過程：

一、聽故事《翹鼻子魯魯》，討論

1.播放課件【故事欣賞】。

2.教師：魯魯有什么壞習慣？他做了一件什么事情？后來怎么樣？

二、看一看、說一說

1.打開課件【誰做得對】教師分別點擊“遠離危險”“保護眼睛”和“愛護耳朵”。

2.請幼兒依次觀看每一個內容，說說畫面上的小朋友做得對不對，應該怎么做。

3.教師就剛才的回答情況稍作總結。

延伸活動

1.可請幼兒學念兒歌《保護眼睛》，教師播放課件【兒歌欣賞】。

2.多搜集一些關于自我保護的小兒歌，請幼兒欣賞或學念。故事:翹鼻子魯魯

小豬魯魯有個翹翹的大鼻子，鼻子上有兩個鼻孔。魯魯有個壞毛病，常常要挖鼻孔，有時還會挖出

鼻血呢！豬媽媽告訴他，這樣很不講衛生，細菌都跑到鼻孔里去了。

一天，魯魯自個兒在家玩，感到很沒意思，就想和自己開一個玩笑，他把小豆子、小紐扣和搓成團 的糖紙塞進鼻孔里。突然，魯魯喘不過氣來了，他想趕快把這些東西掏出來，可越掏，這些小東西越往

里鉆。魯魯急得大叫：“媽媽快來呀！”

媽媽帶魯魯到了動物醫院，熊醫生用鉗子取出了魯魯鼻子里的東西，熊醫生說：“這樣做太危險了！”

兒歌:保護眼睛

小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。

好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。

活動八：細菌躲貓貓（健康）活動目標：

1.知道細菌對人有危害。

2.欣賞兒歌《洗手歌》，學習正確的洗手方法。活動準備：

課件《細菌躲貓貓》。活動過程：

一、談話引入

1.教師根據幼兒已有經驗，引導幼兒討論

教師：你們每天會在吃飯前、上廁所后洗手嗎？

你知道為什么要洗手嗎？

二、分段欣賞故事

1.教師播放【第一段】，幼兒欣賞。

提問：細菌寶寶跑到了哪里？它們在哪里做了什么？

他們喜歡什么樣的東西？你的手上有細菌寶寶喜歡的東西嗎？

細菌寶寶最后被什么沖跑了？

2.教師播放【第二段】，幼兒欣賞。

提問：細菌寶寶最后被什么沖跑了？

3.教師小結：細菌寶寶很喜歡跑到人類的手上，如果我們不勤洗手，不讓小手保持干凈的話，就會把細菌吃到肚子里，這樣就會生病。

三、教師播放【完整欣賞】，幼兒完整欣賞故事。

四、小手洗干凈

1.教師播放【兒歌：洗手】，為幼兒演示正確的洗手步驟。

2.教師帶著幼兒跟著課件上的演示一起做洗手的動作。播放課件【洗手步驟】。

3.幼兒獨立跟著課件上的演示一起做洗手的動作（教師對有困難的幼兒進行指導）。附錄一：

故事：細菌躲貓貓

有一天，一群骯臟的細菌寶寶快樂地飛出細菌城堡，準備去探險。細菌大隊長開心地說：“走

吧！讓我們細菌寶寶到人類世界好好地玩一玩。”

細菌寶寶找到了骯臟的指甲，快樂地跳上去，躲在指甲縫里舒服地打滾，吃著骯臟的東西。

“哈哈哈！越臟的地方我們越喜歡！”

指甲的主人這時候剛好去洗手，細菌大隊長大叫一聲：“糟糕！快逃呀！”但是來不及了，細

菌全部被水和肥皂泡泡沖走了。其他的細菌寶寶看到肥皂和水龍頭，連忙說：“好可怕的武器，我

們下次再也不敢來了！” 附錄二：

兒歌：洗手歌

小朋友，來洗手，卷起袖，淋濕手，抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗，再用毛巾擦一擦，我的小手真干凈。活動三：肚子為什么會疼（健康）

活動目標：

1.學念兒歌《我是一個大蘋果》，知道吃東西前要先洗手。

2.知道導致肚子疼的原因，養成良好的飲食習慣。活動準備：

課件《肚子為什么會疼》。活動過程： 一.學念兒歌

1．幼兒欣賞兒歌。教師播放課件【兒歌欣賞】。

2．幼兒理解兒歌。

教師：蘋果說什么呀？為什么它要小朋友先去洗手？如果小朋友用臟手去拿了蘋果吃了，小朋友會

怎么樣呢？

3．幼兒跟著教師學念兒歌數遍。教師注意引導幼兒發音準確。二.討論：為什么會肚子痛

1.了解肚子痛的原因。教師播放課件中的【原因】。

教師：小朋友現在都知道了，吃東西前要先洗手，這樣肚子就不會痛了，那么還有什么其他原因會

讓小朋友肚子疼呢？

教師：可不可以吃很多冷飲？可不可以吃臟東西？用臟手吃東西會肚子疼嗎？吃很多好吃的，吃得

很撐會不會肚子疼？（教師演示課件，幫助幼兒判斷）

2．討論：怎么做肚子就不痛了？

教師播放課件中的【怎么辦】。

3．教師小結：小朋友們要少吃冷飲，吃飯不要吃太多，吃東西前要先洗手，不吃沒洗干凈的東西，肚子就不會痛了。如果肚子痛就要趕緊告訴爸爸媽媽，然后讓他們送你去醫院。

附錄：

兒歌：我是一個大蘋果

我是一個大蘋果，小朋友們都愛我。請你先去洗洗手，要是手臟別碰我，四：輕輕打噴嚏

(健康)

活動目標：

1.知道對著別人打噴嚏是一件不衛生、不禮貌的事情。

2.學念兒歌，學習正確的打噴嚏的方法。活動準備：

課件《輕輕打噴嚏》。活動過程： 一.談話

1.播放課件【圖片欣賞一】，請小朋友說說他們在干什么。

2.教師：老師今天感冒了，我想要打噴嚏，我可以直接就對著小朋友打噴嚏嗎？我要怎么做？

3.請幼兒自由發言討論。

4.操作課件【你最喜歡誰】，請幼兒看看說說哪些是不正確的打噴嚏的做法，應該要怎樣做。

二.學兒歌

1.播放課件【兒歌欣賞】。

2.請幼兒一邊跟讀兒歌，一邊模仿正確的打噴嚏的動作。

3.播放課件【圖片欣賞二】看著其他的小朋友學習打噴嚏的動作，跟著老師念兒歌，做動作。

附錄

兒歌：打噴嚏

黃狗打噴嚏，對準了小狗“阿--嚏”，嚇跑了小鴨和小雞。

河馬打噴嚏，張大了嘴巴“阿--嚏”，嚇跑了烏龜和大魚。

大象打噴嚏，伸長了鼻子“阿--嚏”，嚇跑了山羊和毛驢。

寶寶打噴嚏，捂住小嘴巴“阿--嚏”，聲音輕輕的。

活動五：身體健康好寶寶

（健康）

活動目標：

1．初步探索身體會轉動的部位，能夠隨著音樂做動作。

2．嘗試學習、仿編律動。活動準備：

課件《身體健康好寶寶》。活動步驟：

一．找一找：會動的部位

1．教師：你平時鍛煉身體嗎？你知道有哪些鍛煉身體的好方法？

2．教師與幼兒一起找一找身體中各個會動的部位，嘗試活動這些部位。二．學習兒歌：《身體健康好寶寶》：

1．教師點擊【兒歌欣賞】，請幼兒欣賞兒歌。

2．教師可再次播放兒歌，幼兒跟著教師分段學習兒歌。

3．幼兒在教師帶領下完整朗誦兒歌。三．律動：快樂轉轉轉

1．教師點擊【旋律欣賞】，并根據歌詞自由編動作，請幼兒學習律動。

2．教師再次播放【歌曲欣賞】，鼓勵幼兒模仿教師進行律動或自行仿編簡單身體律動，如：頸部、腰

部轉動等等。

3．在活動過程中，教師提醒幼兒：身體轉動時要慢一些，用力不可過大，以免扭傷身體。

附錄：

兒歌：身體健康好寶寶 愛運動，身體好，做早操，蹦蹦跳。頭轉轉，肩繞繞，拍拍手，踏踏腳。屁股再來扭一扭，身體健康好寶寶

活動六： 保護小腳

(健康)

活動目標：

1.知道襪子、鞋子能保護自己的腳。

2.初步認識涂色的方法。活動準備：

1．課件《保護小腳》

2．蠟筆數盒，每人一張畫有襪子輪廓的畫紙。活動過程： 一.聽故事：

1．教師點擊課件【故事欣賞】，請幼兒聽故事《小腳的朋友》。

2．教師：小腳丫丫的朋友是誰？為什么說鞋子和襪子是小腳丫丫的朋友？小腳丫丫離開了它的朋友發

生了什么事情？

3．教師小結：鞋子和襪子能夠保護我們的小腳不受傷，所以小朋友們應該養成穿鞋襪的好習慣。二.說一說

1.老師請幼兒觀察自己的小腳和腳上穿的襪子、鞋子。

2．教師：我們的小腳在哪里？你的小腳呆在襪子和鞋子里感覺舒服嗎？你的襪子是什么顏色的？

三．涂色：漂亮的襪子

1．教師先點擊【涂色方法】，演示給畫有襪子輪廓的圖形涂色的基本方法：涂色應該按照一定的方向

來回涂，在中間可以涂快一點，涂到邊緣時要仔細地慢慢地涂；不要總在一個地方涂，要把整個襪

子的輪廓都涂滿，不要留空，也不要涂到輪廓線外面。

2．教師分發給幼兒每人一張畫有襪子輪廓的畫紙，請幼兒選擇自己喜歡的彩色蠟筆，給襪子涂色。

3．教師可將幼兒的涂色作品在墻上展出，表演涂色完成得細致的作品。.四．【資料包】，打印材料。

附錄

故事：小腳的朋友

小腳丫丫有兩個朋友--鞋子和襪子。

有一天，小腳丫丫覺得鞋子與襪子總是把自己裹得緊緊的，太不舒服了，就不想要兩個朋友了，小腳丫丫趁鞋子和襪子睡著的時候，偷偷地溜到大馬路上來玩。

“阿嚏、阿嚏！”好冷啊！沒了鞋子和襪子這兩個朋友的幫忙，小腳丫丫連著打了好幾個噴嚏，一

不留神，小腳丫丫還被地上的小石子扎疼了。

小腳丫丫多想念鞋子和襪子這兩個朋友呀，他急急忙忙趕回家，輕輕地穿上襪子，套上鞋子，又

和自己的好朋友緊緊擁抱在一起。活動三：哪里最涼爽

（健康）

活動目標：

1.讓幼兒了解夏天避暑降溫的一些方法，知道自我保護。

2.理解故事《哪里最涼爽》。活動準備：

1.課前的其他活動中老師引導幼兒感受夏天樹蔭下和陽光下的不同。

2.課件《哪里最涼爽》。活動過程： 一.談話

1．教師：我們剛才在外面活動時，大家有沒有覺得熱啊？

2．教師請剛才去過樹蔭下的小朋友講講樹蔭下和陽光下哪個更熱？

3．教師總結：夏天很熱，如果一直在陽光下會中暑。在樹蔭下可以讓我們覺得涼爽，如果夏天的

時候覺得很熱，一定要采取一些辦法讓自己變的涼爽。

4.教師打開課件中的【游戲】，讓小朋友幫助課件中的小朋友，選擇可以讓她變得涼爽的事物。

二.欣賞理解故事【故事欣賞】

1.分段欣賞故事【第一段】、【第二段】、【第三段】：

第一段：小狗趴在門口怎么了？

第二段：小狗媽媽爸爸怎么讓小狗變得不熱了？

第三段：小狗又去了哪兒？給媽媽爸爸拿了什么？

2．再次播放【故事欣賞】

請幼兒討論，故事中的小狗和爸爸媽媽都用了什么方法來讓自己涼快。

3.除了故事中的辦法，生活中還有什么辦法讓自己變的涼爽。

在幼兒提到時，可以給幼兒欣賞課件中的【衣裙圖片】和【涼帽圖片】。三．欣賞【視頻欣賞】。

附錄：

故事：哪里最涼爽

夏天，小狗趴在家門口，吐出舌頭，“熱！熱！熱！”

狗媽媽給小狗帶上涼帽，狗爸爸給小狗搖扇子。

突然，小狗跳起來，跑進屋里，打開冰箱，“哇！冰箱里有桔子水、西瓜、雪糕、牛奶。”小狗給媽媽拿了瓶桔子水，給爸爸拿了塊大西瓜，給自己拿了個大雪糕。

現在小狗不熱了。

活動六：我愛洗澡

（健康）

活動目標：

1.欣賞歌曲《洗澡》，知道洗澡能讓人變得涼快又干凈。

2.了解各種沐浴用品的名稱和用途。活動準備：

課件《我愛洗澡》。活動過程：

一、談話：我愛洗澡

1.教師：天氣越來越熱了，你們每天洗澡嗎？為什么要洗澡？你們會不會自己洗澡？洗澡有哪些好處？

2.教師：洗澡時，需要哪些東西幫忙？

二、認一認，說一說：各種各樣的沐浴用品

1.請幼兒回憶并簡單地說說洗澡的過程。

2.教師向幼兒展示各種沐浴用品，請幼兒說說他們的名稱和用途。教師播放課件【圖片欣賞】。

教師：你還知道哪些沐浴用品？

三、欣賞歌曲《洗澡》：

1.幼兒完整欣賞歌曲，教師播放【歌曲欣賞】。

2.幼兒在教師引導下跟隨課件一起學唱歌曲，教師播放課件【歌曲欣賞】。

3.教師再次播放歌曲磁帶，請幼兒邊唱歌，邊根據歌曲中的內容做相應的洗澡動作。

四、【資料包】：洗澡圖片

第四篇：健康教案

健康教育

（一）講衛生

一年級(4)班

萬亞敏

一、教學目的、要求：

使學生懂得講衛生的好處，培養學生良好的個人衛生習慣。

二、教學重點、難點：

重點：使學生懂得從小就要講衛生。難點：培養學生良好的個人衛生習慣。

三、教學時數：一課時

四、教學過程：

1、出示幾幅有關是衛生的掛圖： 圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。

2、注意口腔衛生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發出一種難聞的氣味。這是因為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會產生難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛生。

3、穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。

4、手的衛生非常重要，因為雙手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會污染，故便后也一定要洗手。

5、手指經常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如有及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害身體健康。另當用長有長指甲的手去搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。

6、洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方炎熱，人體出汗多，如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。

7、總結：良好的個人衛生一定要從小培養，這對小朋友的健康成長很重要。健康教育

（二）傳染病防治知識

一年級(4)班

萬亞敏

教學目的：讓學生掌握預防急性腸道傳染病的一些有關知識 教學過程：

一、談話導入

進入秋季，氣溫變化比較大，秋季正處于夏季和冬季之間，夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發生，所以說秋季也是多種傳染病的高發季節。初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此，秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。

二、向學生介紹“什么是腸道傳染病？”

腸道傳染病是一組經消化道傳播疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肺炎、細菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染了周圍環境，再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂、等媒介經口腔進入胃腸道，在人體內繁殖、產生毒素引起發病，并繼續排出病原體再傳染給其他健康人。

三、介紹“腸道傳染病的傳播途徑”：

1、經水傳播

由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發流行。

2、經食物傳播

在食品的加工、儲存、制作、運輸銷售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發流行。

3、接觸傳播

通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、工具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播

有些腸道傳染病的病原體可在人體內存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。

四、介紹“急性腸道傳染病的預防措施”：

預防腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣，做好預防工作。

1、積極開展愛國衛生運動，加強對糞便、垃圾和污水的衛生管理，發動群眾滅蠅、滅蟑螂。

2、注意飲食衛生。不吃腐爛變質食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙、剩飯、剩菜要煮后再吃，食具要經常消毒。飲食服務行業、食品加工銷售單位和集體食堂，要認真執行食品衛生法。

3、搞好飲水衛生。不喝生水，喝開水。保護好水源，嚴防污染。飲水用具要定期消毒，保證飲水衛生。

4、講究個人衛生。養成飯前、便后洗手的習慣。常剪指甲、勤換衣服。食堂、飲食業工作人員更要講究個人衛生，定期體格檢查，發現有傳染病，應及時調離工作崗位。

五、秋季常見的呼吸道傳染病

秋季常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發病。

呼吸道傳染病預防措施：

保持室內經常通風換氣，保持空氣清新；講究個人衛生，不隨地吐痰，日用品常進行日照消毒和適當處理；有呼吸道傳染病流行時，到公共場所應戴口罩，少到人口密集的地方。必要時可進行疫苗的接種：如接種卡介苗預防肺結核，接種流感疫苗預防流感。

六、秋季常見的蟲媒傳染病

秋季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康的體內導致發病。

蟲媒傳染病預防措施：

這種傳染病預防的最好措施是防止被蚊子叮咬，大力開展愛國衛生運動，消滅蚊子；注意居室滅蚊；如果不能保證徹底滅蚊，房間內則要有有效的防蚊設施，使用蚊帳。使用驅蚊劑，應每隔數小時重復涂搽；外出時（特別是由黃昏至日出時）穿長袖衣服；對早期發現的

病人，應早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。若在旅行期間或之后有任何高熱或類似感冒病征等病的話，要盡快看醫生治療和接受血液檢查，越早診治越有效。

七、秋季飲食衛生

學校的飯菜可能不是每頓都那么可口，但是衛生、營養，有利于身體的成長，不要隨便吃營養少、熱量大的零食等，因為經常吃零食會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。另外還要多喝白開水，少喝飲料，有的孩子喝飲料喝上了癮，都不愛喝水了，這樣對身體有很大的危害。孩子們平時可以適當帶些餅干、巧克力、水果等營養衛生的食品。

健康教育

（三）飲水與食品安全教育

一年級(4)班

萬亞敏

一、教學目的、要求：

讓學生了解生水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會患病。要求學生自覺做到不喝生水。

二、教學重點、難點：

重點：喝生水會得病。難點：生水怎樣使人得病？

三、教學時數：一課時

四、教學過程：

1、人類的生存離不開水。除了每天刷牙、洗臉、洗澡外，人一段時間內不喝水便會感到口渴，這是因為人體內的各種功能都離不開水。如當我們上完體育課或活動課時，身體因大量出汗，使體內的水分丟失太快，我們就感到口渴――這就是人體需要補充水分的表現。

一、老師詢問同學們平時不衛生的飲食和飲水習慣：如不吃早餐、買馬路邊的小吃，上課吃零食，運動時或運動后喝自來水，互相用水杯等等。

二、學生討論以上不良習慣的壞處。

三、食品衛生和飲水安全知識：

（一）小學生購買食品應注意哪些問題?

1、到正規商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規廠家生產的食品，盡量選擇信譽度較好的品牌。

3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注：產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

4、食品是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學，是商家利益的體現。

（二）小學生應注意哪些飲食飲水衛生習慣？

1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于少年兒童的健康；

2、飯前飯后多補水，運動后不能馬上喝水，休息一會兒后可以飲用淡鹽開水，堅持不喝生水。

3、養成良好的衛生習慣，不暴飲暴食，預防腸道寄生蟲病的傳播；

4、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒；

5、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；

6、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；

7、不吃無衛生保障的生食食品；

8、不吃無衛生保障的街頭食品；

9、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。

四、發生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時，要及時告訴家長和老師，去就近醫療機構的腸道門診治療，以免延誤病情。

五、總結：

我們一定要養成良好的飲食和飲水習慣，注重飲食健康，才能有一個良好的身體。

第五課 早餐要吃好

一、教學目的、要求：

讓學生認識吃好早餐的重要性。

二、教學重點、難點：

重點：讓學生知道吃早餐很重要。難點：如何使早餐吃飽、吃好。

三、教學時數：一課時

四、教學過程：

1、導語：

早餐在一日三餐中占重要地位。因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養豐富，以保證熱量和營養供給。

2、介紹不吃早晚的壞處：

如果不吃早晚，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就運用和消耗人體內貯備的能量――糖源，導致體內血糖降低，出現頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現象，有些同學上課（特別是第三、四節課時）無精打采、打瞌睡等就是因為沒有吃早餐低血糖造成的現象。如果經常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養不良，容易發生冷熱病。

3、介紹吃早餐的好處：

我們上學前不但要吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養素和足夠的熱能，滿足身體生長發育所需，使我們能有足夠的精力進行學習和各種活動。

4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？

（1）要注意合理營養，干稀結合，多種多樣。

（2）應細嚼慢咽，造成不要在上學路上邊走邊吃早餐，既不衛生也不雅觀。

5、介紹一些合理搭配的早餐。

五、思考題：上學前不吃早餐好不好？為什么？

六、教學后記：學生明白吃早餐的重要性，并表示以后一定要吃好、吃飽早餐。

第六課 教室要清潔

一、教學目的、要求：

讓學生懂得教室衛生的重要，自覺保持教室衛生，從小養成講衛生愛勞動的好品德。

二、教學重點、難點：

重點：讓學生懂得教室清潔的重要。

難點：培養學生講衛生愛勞動的良好品德。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、導語：教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的地方。整齊干凈的教室環境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環境中學習，使人心情愉快、情結穩定、學習效率高，也有利于身體健康。

2、講壞處：如果教室衛生條件差，到處是垃圾、紙屑，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發生、流行和蔓延。

3、保持教室衛生必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力。

（1）要做好衛生值日工作，值日生每天灑水掃地，清倒垃圾，及時將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛生死角。

（2）每個學生都要自覺維護教室衛生，做到不亂扔廢、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、上亂寫亂畫，見到不講衛生的行為要及時勸阻教育。

4、總結：只要我們人人愛清潔，處處講衛生，我們就能擁有一個舒適潔凈的學習環境。

五、思考題：

請同學們講一講保持教室清潔應怎樣做？

六、教學后記：通過學習，學生明白教室衛生的重要性。

第七課 少吃零食不偏食

一、教學目的、要求：

讓學生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養成良好飲食衛生習慣。

二、教學重點、難點：

重點：讓學生知道少吃零食不偏食對身體健康的影響。難點：培養學生良好的飲食衛生習慣。

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時定量補充不斷消耗的體力和能量。

2、胃腸對食物的消化吸收是有規律的，如果我們經常吃零食，不但影響正餐（即一是三餐）的食欲，且會引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長久下去，會使胃腸得病，直接損害身體健康。

3、偏食也是一種不良的飲食習慣，如果有愛吃的飯菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜愛吃的食物，就吃得少甚至不吃，會使身體得不到均衡的營養，無法保證供給滿足身體生長發育所需的各種營養物質。

4、少年兒童正處在長身體、長知識的重要時期，不但需要足夠的能量和營養，還要保證各種營養物質的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會使某些必需的營養物質得不到補充，長久下去，必然造成營養不良，影響生長發育。

5、總結：我們應該從小養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，平時盡是少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配，米、面、魚、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食、擇食。

五、思考題：為什么說吃零食會影響健康？

六、教學后記：學生認識到了挑吃的危害性，知道了應如何才能保證繩梯健康，表示今后要保持飲食的均衡。

第十三課 春夏易得胃腸病

一、教學目的、要求：

讓學生了解春夏季節天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。

二、教學重點、難點： 重點：春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。難點：為什么春夏易得胃腸病？

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、春夏季是細菌及等害蟲最易生長繁殖的季節。通常引起常見的胃腸冷熱病的細菌最適合生存的溫度為25℃－30℃、溫度在80%－90%范圍，這些條件與我省春夏季的氣候接近，因此在我省的春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節。

2、為什么春夏易得胃腸病？因為天氣熱，剛煮出來的食物吃不下，人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時食物保存沒有做好防護措施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時間太長了，細菌生長后，食物就變質了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會得病。還有一個原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發生創造了條件。因此人們在春夏季易得胃腸病。

五、思考題：

為什么不要吃不新鮮的食物？

六、教學后記：通過學習，學生了解日常生活中一定要吃新鮮的水果和蔬菜。

第十五課 除“四害”

一、教學目的、要求： 讓學生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？

二、教學重點、難點： 重點：什么叫“四害”？ 難點：“四害”的危害是什么？

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。

2、蚊子因其吸取人血和動物血，因此可在人畜之間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。

3、防蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊子。

4、介紹蒼蠅的危害、生長情況。

5、防蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便，搞好環境衛生。

6、介紹老鼠的危害和蟑螂的危害。

7、介紹來老鼠和蟑螂的方法。

五、思考題： “四害”是什么？

六、教學后記：同學們知道了“四害”是什么，并表示一定要注意個人衛生和保護環境衛生。

第十課 不要隨地吐痰

一、教學目的、要求：

讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。

二、教學重點、難點：

重點：隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。難點：痰是怎樣傳播疾病的？

三、教學時數： 一課時

四、教學過程：

1、隨地吐痰是一種非常不文明的壞習慣，在整潔干凈的環境中，如果有一口黃痰，會讓經過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。

2、痰多往往是一種疾病的表現，我們都有這么一個體會，就是當我們患感冒、咳嗽等前不見古人時，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當我們把痰吐在地上時，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚起，痰中的致病菌便會隨著空氣的流動傳播疾病。

3、那么當我們患感冒等呼吸道疾病時，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應吐出，如把痰吞下肚子里，有時會引起胃腸疾病。因此，當我們有痰時，最好隨身帶手巾或紙巾，把痰吐在手巾里或紙巾上，可幫助機體排出致病微生物；手帕拿回家清洗或將紙巾扔進垃圾桶內由環保部門統一處理，將減少疾病的傳播，美化環境。

五、思考題：

痰是怎樣傳播疾病的？

六、教學后記：通過學習，讓學生明白隨地吐痰是一種壞的習慣。

第十一課 注意安全防止事故

一、教學目的、要求：

讓學生了解在日常生活、玩耍、行走時要注意安全，學會把握自己，避免意外事故發生。

二、教學重點、難點：

重點：了解日常生活中的安全知識。難點：怎樣避免意外事故的發生？

三、教學時數：一課時

四、教學過程：

1、下樓梯時要穩步走，一定要一個接著一個穩步走，不要擁護和奔跑。

2、課室外走廊、陽臺和圍墻，千萬別攀爬。

3、回家路上，要遵守紀律，排成一排走，不要追逐打鬧。過馬路要走人行道，注意紅燈信號，不亂跑亂闖。

4、電器、刀具不辭去，不玩蠟燭和火柴。電、利器、火均是可引起受傷，甚至死亡的危險物器。與同學玩耍，特別是同比自己大的孩子一起玩時，不要玩一些強體力和高難度游戲，不要盲目模仿影視名星的表演。對不知是不是安全的活動，最好不要輕易參與。

5、如果在每次玩耍和活動中都能首先老虎到安全問題，我們就能避開事故，保證安全。

五、思考題：

1、上下樓梯為什么不能奔跑？

2、玩火有什么危害性？

六、教學后記：在學習過程中，學生明白日常生活應注意哪些安全，以避免意外的發生。

第五篇：健康教案

小五班

健康教案 活動名稱：安全知識我知道

活動目標：1.了解地震時自我保護的方法。

2.提升幼兒自我保護意識。活動過程：

1、通過提問，引發幼兒對地震安全知識的回憶。提問：地震了我們該怎么辦？

2、提出問題，引發幼兒思考。

（1）在屋里地震怎么辦，我們可以藏在哪里？

小結：可以藏在桌子，柜子的旁邊，這樣掉落的物品就不會砸到我們了。

（2）在外面地震了我們怎么做？

小結：可以找寬敞的地方躲避，周圍不要有建筑物

（3）在商場、地鐵時地震了我們怎么辦？

小結：不要去坐電梯，要找到桌子、柜子面躲藏，等待救援。

3、試一試

教師準備兩張桌子，幼兒聽口令，當聽到：“地震來啦！”幼兒要找到正確躲避的地方。