第一篇：遠離網吧__文明上網

遠離網吧 文明上網

教學目標：

1、引導學生明辨是非，對網絡資源正確地加以取舍應用，取其精華，去其糟粕。

2、幫助學生們認識到沉溺網吧的危害，呼吁學生文明上網，健康上網，促其全面發展和健康成長。

3、增強上網的文明意識和安全意識，自覺構筑抵制不良信息沖擊的“防火墻”。

教學重難點：幫助學生們認識到沉溺網吧的危害，呼吁學生文明上網，健康上網，促其全面發展和健康成長。課前準備：

1.學生收集有關網絡給社會帶來的好處和危害的材料；

2.與學生交流,分析學生沉迷于網絡游戲、網絡聊天的現狀與根本原因； 活動過程：

導入 ：在信息科技日新月異的今天，網絡開始融入人們生活，各類網吧在街頭小巷應運而生。快捷方便的因特網為我們了解認識外面的世界提供了一條捷徑，并且逐漸扮演起重要的角色。現在，網絡不但是獲取信息的重要途徑，更成為人們交流感情，學習知識，娛樂消遣的新的形式，網絡的普及給我們的生活帶來了前所未有的便利。一．網絡溝通無極限

調查：上過網的請舉手；玩過網絡游戲的請舉手；有網友的請舉手。

提問：青少年上網吧都做了些什么？（可舉實例來說明，注意結合學生的親身體會，運用學生已有生活經驗），來談談網絡的神奇作用。

但是在人們能自由享受網絡帶來的便捷的同時，網上也出現了各種暴力，色情等非法內容。于是，但令人擔憂的是，一些青少年開始上癮，開始沉迷于網絡游戲，在各類網吧中游移穿梭，這嚴重影響了身心健康，給自己、家庭、社會帶來一系列問題。下面請大家就這一現象，發表看法，進網吧的利與弊，希望大家暢所欲言。

二、網絡危害

網絡的世界是精彩的，面對精彩的網絡世界，我們有時候又是無奈的。我們看得出，互聯網給我們生活帶來了不少的危害。請學生自由發言，說說網絡的負面影響。

正如學生們所說的，網絡上有著形形色色的人，有著一些不健康的信息和畫面，我們一個不小心，就可能深陷其中，無法自拔，荒廢學業，甚至釀成悲劇。展示課件內容，幫助學生認識網毒的危害。

互聯網傳遞的信息中裹挾著不少不良信息，對青少年的負面影響。網上暴力、反動信息等內容。這些不良信息對于身體、心理都正處于發育期，而對是非能力、自我控制能力和選擇能力比較弱的青少年來說，實不足以抵御，侵襲青少年的思想健康和心靈健康。據調查，有34．6％的青少年網民承認自己曾經瀏覽過xx網站，有4．9％的人承認“經常”去看。很多青少年因此而荒廢學業，成為“電子海洛因”的吸食者，對身心健康造成了嚴重損害。

網絡游戲毒害青少年的心靈。游戲并不是不能玩，而是要適度及要選擇。玩游戲要把它作為一種休閑娛樂，不要沉溺于游戲中，不要玩暴力游戲等，否則，游戲就如電子海洛因一樣，會使人越來越難控制好自己，越陷越深，最終難以自拔。三．預防辦法

1、養成健康的學習、生活規律，控制上網時間，絕對杜絕通宵上網。

2、學會利用網絡進行科學研究，學會利用網絡發展自己，充分利用網絡資源提高學習效果、綜合素質。

3、遵守網絡公共道德規范，嚴格自律，杜絕不健康上網方式。

4、要培養其他的興趣愛好、豐富業余生活。業余時間多參加體育、文化娛樂或交際活動，不僅充實了生活，而且提高自己處理現實問題的能力，從而避免依賴于虛擬的網絡世界的機會。

四、文明上網、保護自己

謹防網絡伸出的“黑手”。與學生共同探討在上網是如何保護好自己。學生暢談由此而得的啟發。

五、總結：

1．不要把姓名、住址、電話號碼等與自己身份有關的信息資料作為公開信息，提供給閑聊屋或公告欄等。2．不要輕易向別人提供自己的照片。

3．當有人無償贈給你錢物時，不要輕易接收。當有人以贈送錢物為由要 3

求你去約會或提出登門拜訪時，應當高度警惕，最好婉言拒絕。4.千萬不要在父母或監護人不知道的情況下安排與別人進行面對面的約會，即使父母或監護人同意你去約會，約會地點也一定要選在公共場合，且最好要有家長或監護人陪同。

5、不要輕信網上朋友的信息資料，因為一些別有用心者上網前往往用信息資料巧妙地把自己偽裝起來。

網絡是工具，是時代發展的產物，代表著世界科技潮流，擁有無可比擬的信息量，上網可以提高青少年的綜合素質，培養全面健康的人。不過面對良莠不齊，泥沙俱下的網絡信息，我們要睜大雙眼，辨別真偽，加強自律。為增強青少年自覺抵制網上不良信息的意識，團中央、教育部、文化部、國務院新聞部、全國青聯、全國少工委、中國青少年網絡協會向全社會發布了〈〈全國青少年網絡文明公約〉〉。全國青少年網絡文明公約 要善于網上學習

要誠實友好交流 要增強自護意識 要維護網絡安全 要有益身心健康 不瀏覽不良信息 不侮辱欺詐他人 不隨意約會網友 不破壞網絡秩序 不沉溺虛擬時空

網絡在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網絡生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造，讓我們共同響應倡議，從我做起，從現在做起：遠離網吧，遵守網絡規則，擁有健康的網絡生活。

第二篇：文明上網遠離網吧

文明上網，遠離網吧

尊敬的老師親愛的同學們：

大家早上好今天我在國旗下的發言是《文明上網遠離網吧》

現在，互聯網越來越普及。網絡給我們帶來許多方便。我們可以在網上查閱資料、看最新的消息；還可以開闊我們的視野，促進我們的學業。我們的老師也充分地利用網上資源，努力提高我們的學習成績。但是對于未成年人來說，互聯網卻是一把鋒利的“雙刃劍”。由于網吧管理的不規范和網吧經營者的利欲熏心，引發了諸多的不安全因素和社會問題。網吧象一個個美麗的陷阱，使許多青少年沉迷網絡游戲，曠課、逃學，丟魂失魄、喪失意志、有書不讀、有學不上，荒廢了青春，迷失了人生。為了上網，有些同學經常曠課、逃課，甚至半夜溜出家門和校園上網，把學習臵于腦后，有的因此跟不上功課干脆輟學流落社會。當然，沉迷于網吧，除了荒廢學業外，會嚴重影響青少年的身體健康，據報道，有個少年因五天五夜泡在網吧，血液未能正常流轉，致雙腳麻木浮腫不能行走；有個少年在網吧玩游戲，劇烈的打斗場面，使他過度激動，心臟病突發，驟然死亡。而由于因上網而引發的違法犯罪更是令人是觸目驚心，有人把網絡稱為“電子海洛因”，這是不無道理的，沉迷于網絡的學生，別說上課學習，就連吃飯睡覺也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罷不能，可換來的是什么呢？

因此在這里我建議，條件允許的話，在家長或老師的監督和指教下，可適度適量的上網，并到五要五不要：

一、要善于網上學習，不瀏覽不良信息；

二、要誠實友好交流；不侮辱欺詐他人；

三、要增強自我保護意識，不隨意約會網友；

四、要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；

五、要有益身心健康不沉溺虛擬時空。但絕不能到網吧上網。要相信，只要你學業有成，將來是一定能在網上沖浪遨游的。同學們，希望大家能遠離網吧，在家長或老師的指教下，健康上網，文明上網！使網絡成為我們成長的好幫手，而不是消磨我們生命的毒瘤。

第三篇：遠離網吧,文明上網

遠離網吧，文明上網

各位同學：

大家好！時光荏苒、日月如梭，轉眼寒假就要來臨。借此機會，我給大家談談遠離網吧、文明上網的問題。

因特網最初是在20世紀60年代構想、設計和實施的，動機是美國國防部為使通信線路和要害數據庫存取免遭攻擊毀壞的考慮。20世紀90年代，因特網才走出大學的研究中心，進入全世界的家庭和商業機構。90年代未，尤其是進入21世紀，互聯網迅猛興起，提供上網服務的網吧也如雨后的春筍，數量猛增，遍及城鄉。互聯網具有極快的信息傳遞功能、能充分進行資源共享、方便資料查詢和搜索等特點。作為一種新的傳媒手段，她在經濟建設和人們的各項活動中起著積極而不可忽視的作用，同時也為青少年學習、交流及娛樂提供了更為廣闊的天地。但是，遺憾的是，據調查，學生上網80%以上是打游戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用于學習的為數極少。一到寒暑假，學生們更是肆無忌憚，不少學生通宵達旦地玩電游、上網。為了擺脫家長的監督，他們往往選擇去網吧上網，由于目前我國對互聯網的管理不規范，違法、淫穢、暴力網站的大量存在，及一些網吧業主引誘、容留未成年人上網，使一些青少年過度的沉迷于互聯網，沉迷于網吧，有書不讀，有學不上，荒廢了青春，迷失了人生，有的甚至走上違法犯罪的道路。網吧已成為目前學校和家庭教育及全社會的一大障礙和癥結，也是有志之士普遍憂慮的一大社會焦點。

沉迷網吧的危害究竟有哪些呢？專家認為，主要有以下幾個點：

1、摧殘身體

據報道，某市一名12歲小學生在網吧泡3天3夜，餓了喝口水，困了伏在電腦桌上打個盹，通宵達旦地玩游戲，當家人找到他時，身體已極度虛脫，幾近死亡。由于玩游戲時精力高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大。再加上電游、網吧空氣渾濁，人口密度大，衛生、環境條件極差，嚴重影響著身體健康。青少年學生正是長身體的時候，如果不知饑渴、不分晝夜地泡網吧，其對身體的危害不會亞于大麻、白粉等毒物，這并非危言聳聽。

2、心理受損 長期沉迷網吧的人會對上網產生很強的心理依賴，輕者影響學習和身體健康，重者致使心理變態、心態扭曲。有一位學習成績優秀的學生，由于整天整夜地沉迷于網吧，成績一落千丈，家人非常生氣，老師非常著急，用盡各種辦法，苦口婆心就是不能從網吧里將他解救出來，他自己也變得整天沉默不語、心態浮躁，吃不下、睡不著，看樣子幾近癡呆。可見其對青年學生的心理影響之大。

3、滋生是非

進出網吧的大多是中小學生，他們大多沒有收入，為了能弄到進網吧的錢，有的結伙敲詐，有的偷盜搶劫。還有一類人進出網吧，他們純粹是敲詐中小學生，這就無怪乎經常有打架斗毆的事在網吧發生。有的網吧經營者唯利是圖，向過夜未成年人提供飲食住宿；子女夜不歸宿，家長自然心急火燎，親戚朋友、老師一起出動，到處找人，給家庭和學校帶來了不安定因素。目前，網吧已成為滋長是非的一大聚集地。

4、影響學業

一位中學生教師說，學生一旦對網吧癡迷，就是對人生追求的放棄，學生一旦進入網吧，成績直線下降。我們無法真正進入那些網迷們的內心世界去體味他們的感受，但可以想象得到他們游離的眼神、脹紅的眼睛、疲憊的心理到底有多少精力去搞學習。

5、安全隱患

大多數網吧都未請專業人員安裝設備，也未經消防、安全、文化、衛生等部門允許，其營業場所的電腦安放的密度、電腦走線、安全出口等都存在著不同程度的問題，而且大多數網吧進出僅一扇門，無安全通道和疏導標志，存在著巨大的安全隱患。各大媒體有關網吧失火引起重大傷亡的報道已經不止一次給我們敲響了警鐘。

利用今天這個機會，讓我們呼吁那些還迷戀于網絡游戲，沉浸在虛幻甜蜜中的同學：當你的替身戰意正酣的時候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？當你陶醉于刀光劍影的時候，你可曾想到辛勤的老師為你耕耘的身影？當你與新識的網友高談闊論的時候，你可曾想到同學間真摯的話語才是真正的友情？當你沉溺在那略帶灰色的網絡文學中的時候，你可曾想到現實世界正在漸漸離你遠去？沉迷于網絡中的同學們，快從虛幻的世界中解脫出來吧，你一生中最寶貴的東西也就是時間，正從你點擊鼠標、輕敲鍵盤的手指間悄悄溜走，無法挽回！

當然，并不是所有的青少年上網都會上癮，都會導致嚴重的后果。網絡是一把“雙刃劍”，我們力爭做一個上乘的劍客，用這把高科技之劍，舞出更非凡的智慧，更高雅的追求，更健康的青春。“仗劍走花季，防毒在今朝”。同學們，讓我們用最敏銳的眼光，辨清優劣，用最智慧的頭腦，嚴控自我，用最飽滿的熱情，擁抱生活。在此對同學們的幾點希望。

1、樹立遠大的理想，認真學習科學文化知識，充分利用互聯網查詢學習資料，交流學習心得。

2、加強自律。遠離網吧和淫穢、暴力網站。

3、樹立正確的人生觀、價值觀，增強抗腐力，自覺不良網站的侵襲，預防犯罪。

同學們，你們是祖國的未來，民族的希望。為了你們的身心健康，為了你們的學業成功，為了你們的明天和前程，讓我們大家一起告別網吧，遠離“網毒”，驅除“網魔”，回到可愛的校園，回到溫馨的家里，把握眼前的一點一滴，同創一片明凈的藍天吧！

謝謝大家！

第四篇：遠離網吧文明上網資料

一、對學生而言，可以從以下幾個方面來努力：

1、自我提醒。把上網的好處與壞處分別寫在一張紙上，貼在房間的顯眼處，每天默念幾遍。

2、自我暗示。一有上網的念頭，反復自我暗示。如：“現在應該學習，等周末再上等。

3、放松訓練。當網癮發作時，常出現緊張、不安等情緒，此時可做些深呼吸等放松練習。

4、注意力轉移。如欣賞自己喜歡的音樂，做自己感興趣的事情，如：散步、郊游等。

5、規范生活。重新規范自己的作息時間，讓自己更充實。

二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間了解國內外大事，學習各種文化知識等。

然而我們也應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網絡管理還不夠規范，網絡上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網吧，沉迷于網聊、網戀、網絡游戲大戰中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

為此，我發出以下倡議：

一、嚴格遵守小學生《守則》、小學生《日常行為規范》，端正自己的言行，加強自我修養。

二、遠離網吧，無論是在校學習期間，還是節假日，決不踏進營業性網吧一步，向營業性網吧告別。

三、自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，積極倡導文明上網，無論在何時何地上網，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網站。

四、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。

五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能

力。

同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網吧，遠離“網毒”，倡導健康上網觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創一片明凈藍天

利：1第四傳播媒體；

2、拓寬知識面；

3、社會效應：A、安排就業人員；b、上繳國家稅收；c、拉動相關產業的發展。

弊：

1、癡迷上網，荒廢學業；

2、網上信息垃圾，侵蝕心靈；

3、摧殘身體；

4、滋生是非；

5、網上交友，虛虛實實，易引發心理疾病；

6、安全隱患。

1． 過多的使用互網對人們的健康和社交不利。卡耐基?梅隆大學的羅伯特?克勞特和他的同

事對一些實驗對象在開始使用互聯網及之后的一兩年進行了人格評估，發現：人們花在網上的時間越多，與親人的溝通越少，實際生活中的朋友就越少，同時感到孤獨和沮喪。

2．將大量時間用于網上聊天，游戲等方面，沒有時間用于學習，與朋友交往，甚至連睡覺的時間都沒有，就會逃課，熬通宵，成績直線下降。

3．有關專家說，長時間上網，容易把精力，腦力耗到極點，進而誘發一系列諸如經常性頭痛，偏頭疼，視力損壞，“鼠標手”，“電腦臉”等毛病。

4．青少年上網首先的一大危害就是會影響視力。據統計，經常上網的學生中近視的比例大約占60%。第二大危害就是電腦所釋放出來的輻射，具有相當強烈的危害。我認為上網的弊大于利,是認為有很多不適宜我們的地方.我們經過討論總結出了以下幾個上網的弊端:首先,電費和電話費的急速上升是現在家庭普遍的問題。

首先，玩網絡游戲容易成癮。一旦上癮，很難戒除。小學生的自制力很差，游戲的興趣持久性，再加上小學生們愛玩的天性，因此很容易對網絡游戲上癮。一旦上癮，便很難戒除。北京軍區總醫院網絡成癮治療中心的陶然說，2000多例網癮少年中的30％以上屬癡迷網游型，在治療中心經過長達兩個多月的治療還是無法戒除網癮，一些戒除掉網癮的少年在回家后又重新上癮。

第二，玩網絡游戲荒廢學業，影響身體健康。不少的小學生成了小“網蟲”，沉湎于網上，將90%的時間用到網絡游戲上，做了網絡的俘虜，為網絡所累，癡迷于“網吧”、“聊天室”不能自拔。在生理上小學生正處于快速發育時間，若過長時間與電腦相處，不僅眼睛超負荷運轉，危害視力；也使得脊椎變形，身體的健康也受到威脅，甚至有的因此而失去生命。2006年5月，海南省臨高縣臨城鎮一14歲中學生，在五一長假，長時間玩電腦游戲不吃不喝，結果猝死在電腦桌前。

醫學專家指出，長時間沉溺網絡游戲會使人產生精神依賴，導致植物神經紊亂，體內激素水平失衡，使人免疫功能降低，引發心血管疾病，腸胃神經功能病，緊張性頭痛、焦慮、憂郁等，甚至可能死亡。據報道，淮川市一中學生一連泡吧十幾天，視力由1.2下降到0.2；新邵縣一名十三歲的小學生從家里偷出300元錢在網吧里玩網游4天4夜，由于網絡游戲的強烈刺激和驚心動魄的打斗，血壓升高，心率加速，又加上過度疲勞，最后猝死在網吧；瀏陽一名12歲的小學生在網吧泡了3天3夜，餓了喝口水，困了伏在電腦桌上打個盹，通

宵達旦地玩游戲，當家人找到他時，身體已經極度虛脫，幾近死亡。網癮者對游戲的癡迷，達到了可以不吃飯，不睡覺的癲瘋地步。玩游戲時經歷高度集中，伴隨著血液流動加速，心跳加快，人的體力、精力消耗很大，再加上網吧空氣渾濁，人口密度大，煙味、食物味、汗臭味，味味俱全；機器聲、打鬧聲、臟話聲、叫喊聲，聲聲刺耳，衛生、環境條件極差，嚴重影響著身體健康。輻射危害，長時間在電腦前面，肯定要受到電磁輻射的危害

第三，導致思維遲鈍。長時間地與電腦打交道，容易使形成的基本思維與電腦的符號式思維相同，零碎的符號式機械思維代替了人的邏輯思維能力，結果導致記憶力下降，思維遲鈍。網迷對上網有很強的心理依賴，影響學習、注意力分散，游戲的場面刺激而驚險，會深深地印在腦子里，即使身在課堂，心也就飛到了游戲中間。

第四，玩網絡游戲致使道德品質下滑,惡性事件頻發。網絡游戲需要經濟基礎作后盾，而網游又往往不被家長認可，所以，經濟沒有了來源，必然會讓網游愛好者想盡一切辦法去籌錢來網游。家里要不到，就去借，借了也不想還。借遍朋友之后，偷就成了另一種選擇。偷不到，就有可能三五成群的就去搶,網絡游戲在更大程度上引發了犯罪.2002年6月16日凌晨，4名沉迷網游的未成年人在海淀區學院路“藍極速網絡”網吧縱火，造成24人死亡，13人受傷。2004年12月27日，天津市塘沽區13歲的少年張瀟藝因上網玩《魔獸世界》成癮而跳樓自殺。2005年7月30日，北京沉迷網游的16歲少年小韜向父親要錢未果后，揚言殺死父親。當晚，父親發現兒子房間的桌子上居然放了一把菜刀，絕望的父親用地上的啞鈴將兒子殺死。2006年10月12日中午11時許，甘肅省武威市青年許福斌因不滿父母對其上網的責罵，將父母殺害，而后從父親身上搜得現金27元，繼續回網吧上網。

……

第五篇：遠離網吧,文明上網講話稿

拒絕網吧 文明上網

親愛的同學們： 大家上午好！

近年來，隨著互聯網的延伸，各類網吧在大街小巷應運而生,網絡世界豐富多彩，網絡世界誘惑無限,網絡的副作用也日益顯現出來。令人擔憂的是，一些青少年開始上癮，開始沉迷于網絡游戲，在各類網吧中游移穿梭。青少年一旦迷戀網吧，迷戀游戲、上網，往往難以自拔，輕則荒廢了學業，損害了身體，重則引發違法、犯罪事件,給自己、家庭、學校帶來一系列問題。

今天我們召開遠離網吧，文明上網主題大會，就是要進一步認清網吧給我們中學生帶來的負面效應，堅定我們拒絕網吧的決心。為此我們向全體學生發出如下倡議：

1、拒絕網吧，無論是在校期間，還是星期天、節假日，我們堅決與營業性網吧告別。

2、充分認識網吧對未成年人健康成長的危害,樹立文明上網意識。自覺遵守《網絡文明公約》，積極利用好我校校園網絡或家庭網絡文明上網，上一些內容健康、積極向上的綠色網站。

3、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行監督和幫助。

4、網絡是把“雙刃劍”，既有好的一面，也有不健康的一面。我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力，給自己樹立一道堅不可催的防護墻。

5、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，把精力集中在學習上，以優異的成績向父母老師和學校交一份滿意的答卷。

同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業成功，為了我們的美好明天，讓我們告別網吧，遠離“網害”,文明上網，共創一片明凈的藍天！