第一篇：熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉？解讀

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉?

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉?

什么是熱瑪吉（塑美極thermage）美容？

熱瑪吉美容起源歐美，采用于治療前在治療部位打格定位技術。先通過口服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子活化人體再生細胞,加強肌體修復期營養，再使用熱瑪吉美容儀器激發細胞生長的一種美容手段。

在歐美做熱瑪吉美容手術前，有一個月的營養儲備期。前期大量口服熱瑪吉專用ACMETEA，使體內修復因子通過血液到達皮下細胞,然后通過熱瑪吉儀器外部射頻電激刺激，啟動自人體身修復細胞的功能，治療前在治療部位打格定位技術，嚴格確保治療后效果對稱自然，大量的ACMETEA修復因子供給皮膚再生膠原纖維所需的營養。

做熱瑪吉美容的同時內服熱瑪吉專用修復因子，喚醒人體修復機能，為再生膠原纖維提供必備營養，內外結合，相互作用，加倍和延長熱瑪吉的美容效果，同時預防熱瑪吉副作用。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 熱瑪吉（塑美極thermage）美容的工作原理是什么？

熱瑪吉美容熱能是通過無數點陣的集束熱傳遞方式，熱瑪吉美容探頭可發出每秒震動高達600萬次的矩陣分子能量波，按照在皮膚上的規劃的框格，借著熱能使膠原蛋白收縮，以精確定位的方式高效激活皮膚膠原與纖維，手術前后大量內服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子，喚醒膠原蛋白重生，重構膠原支架。從而實現深度緊膚、提拉及抗皺的獨特功效。作用機理

通過射頻電場形成聚焦面，在皮下2.6~3mm左右的深度，強烈撞擊真皮組織，同時口服ACMETEA修復因子，就會產生大量膠原蛋白對其進行修復，膠原分子逐漸組合成排列有序的膠原質，從而達到緊膚祛皺的效果。

電離滲透：射頻電場能改變細胞膜斷面的點位分布，影響細胞膜周圍電子和離子濃度，從而改善細胞膜的滲透性，通過射頻電場的解聚反應和ACMETEA修復因子中的保濕因子，打開細胞膜的水離子通道，加強細胞間的通透性。同時在電磁波聚焦引力的作用下，表皮上被電離化的水和營養便很容易滲透至真皮組織。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉?

熱瑪吉（塑美極thermage）美容術前、術后護理？

1、術前保持皮膚、毛發部位清潔衛生，手術當天不能化妝，以前化妝的痕跡要盡量去除。

2、術前要與你的主治醫師充分的溝通，早、晚各一次，十二克修復因子ACMETEA，服用10－20天。

3、三天內請勿用熱水洗臉(不超過體溫的水即可);注意補水即可。建議一周最少敷用面膜3次

4、一月內不要吃醬油等色素重的東西，不要喝酒、吃辣椒。

5、早、晚各一次，十二克修復因子ACMETEA，3至6個月，用量根據皮膚康復情況，普通的膠原蛋白不行，達不到修復效果。

6、熱瑪吉美容治療后注意術后1月內不要去高溫桑拿、瑜伽等高溫環境，并且不能暴曬，不可以熱水洗臉，免泡溫泉，桑拿等，要用保濕霜，出外也要加強防曬。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 熱瑪吉（塑美極thermage）美容效果如何？ 治療時間大概40分，熱瑪吉不僅提拉緊致肌膚，通過口服修復因子ACMETEA，刺激膠原蛋白源源不斷地再生，效果直接，勝過其他方式補充膠原蛋白。

技術治療面部不同部位的皺紋及伴有毛孔粗大、松弛下垂等皮膚質地改變的患者。美國醫學史報對熱瑪吉美容臨床驗證結果1148例患者經過治療后面部皺紋、松弛下垂、毛孔粗大、皮膚光澤較治療前均有不同程度的改善。其中37例(77.08%)顯效,11例(22.92%)有效,未出現無效病例,總有效率達90%。隨訪6～9個月,效果滿意。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 影響熱瑪吉（塑美極thermage）效果的主要因素：

通過熱瑪吉達到一個美容的效果,有三大因素： 第一、設備是否專業正規 第二、醫生是否有豐富的經驗

第三、接受熱瑪吉手術的顧客，自身的細胞再生功能

熱瑪吉的手術是否成功？我們首先了解醫療場所和醫療設備是否正規，醫生是否具有資質，以上幾點確定后，只要醫生手術順利,幾天之內沒有出現異常現象，手術就算成功了。

熱瑪吉的效果也許沒有醫生承諾的那么好，這并不是醫院的責任，也不是醫生操作熱瑪吉出了問題，熱瑪吉的效果百分之八十來自于術后的恢復，取決于患者修復因子的補充量和自身條件（年齡30歲以上的顧客，自身的膠原蛋白流失越來越嚴重，必須通過手術前后大量口服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子來順利完成膠原纖維的再生）。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉?

熱瑪吉（塑美極thermage）適用人群

主要用于全面部皮膚組織松弛下垂、皺紋過多，膚質老化粗糙，重塑臉型曲線、有效提升眼周區及頸部組織松弛、下垂。包括：

1、面部抗衰除皺：深層皺紋、皺褶、額頭紋、鼻唇溝提升、唇部皺紋、眉頭皺紋、緊致頸部皮膚、消除雙下巴、瘦臉型；

2、治療青春痘；消除痤瘡疤痕﹔

3、眼部除皺：眼周紋、眼角魚尾紋、眼袋、收緊眼周松弛皮膚；

4、全身抗衰：背部收緊修型、胸型調整、腰腹塑形、臀部塑形、腿部塑形、去除蝴蝶袖、修復輕度妊娠紋。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 熱瑪吉（塑美極thermage）不適人群

1、體內植入心臟起搏器或其他相似電子裝置的人

2、懷孕的女性

3、過去9 個月內服用口服異維甲酸治療的人(Accutane / Roaccutane / Oratane)

4、內部有填充物，若面部有金絲植入，不建議做

5、嚴重心臟病、糖尿病、甲亢患者

6、手術傷口未愈合者

7、腫瘤晚期患者

8、對效果抱有不切實際幻想者

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 為什么有人做熱瑪吉（塑美極thermage）沒什么效果？

治療前、后，通過口服修復因子ACMETEA，可以讓皮膚深層膠原蛋白持續生長期高達一年，半年內是最高峰的生長期，生長能力被大量激發，效果持久，最高可達5年以上。

做熱瑪吉實際上只是一個輔助，真正的是你自身的修復功能在起作用，來完成100%的新細胞再生。“熱瑪吉手術做完后，大概可以看到20%－30%的效果，1~3個月后，效果會逐漸提升。在國外都是熱瑪吉配合修復因子來使用的，熱瑪吉只是破壞皮下細胞引發啟動自身修復，但是營養跟不上，肯定會影響效果，真的效果來自術后的康復過程。身體的營養就像大樹的根，再修剪枝葉，沒有根基，來年也不能枝繁葉茂。做熱瑪吉是一個以內養外的雙向結合美容理療過程。通過外部熱瑪吉對皮下組織刺激，喚醒修復機能，這時體內營養能否達到身體需求？這一點決定了熱瑪吉的終級效果。而熱瑪吉手術本身只是一個開始，未來的幾個月才真下決定結果。千萬不可以本末倒置，內服ACMETEA修復因子比熱瑪吉手術本身更重要。

由于國家對醫用營養品的銷售資質要求越來越高，所以一些醫院沒有銷售資質，導致個別患者不了解康復全程需要使用修復因子，也直接影響了手術的效果和持續時間短，年齡偏大或體質差的患者可能會出現術后副作用。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 做熱瑪吉（塑美極thermage）時吃普通膠原蛋白不行嗎？

普通的膠原蛋白還不行，ACMETEA含熱瑪吉專用修復保溫因子，也是人體抗衰必需營養。同時修復膠原纖維，需要透皮性膠原蛋白，和1－5型全能膠原蛋白進行修復，普通膠原蛋白只含1因子，不能達到全面修復的目的

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 為什么做完熱瑪吉皮膚干燥？大量用面膜緩解這樣對嗎？

熱瑪吉手術的全程都是有高溫來完成手術的，在高溫進行皮下聚焦電擊的時候，首先破壞了皮下的保濕層，穿透玻尿酸成進入我們皮下的細胞進行手術作業，所以玻尿酸成分首先會被破壞掉。與此同時一個小時左右的70度高溫手術會是皮下的水分會大量蒸發。術后我們的皮下既沒有保濕層也沒有水分。只有天天大量用面膜，才能緩解。

但是術后大量的使用面膜會雪上加霜，因為皮下整體受損后，皮膚日常養分不能縱向轉遞，表皮營養源基本被切斷，只能通過橫向傳遞營份。會使皮下，細胞充水，這樣皮下的營養相互傳遞就會減慢，血液的循環，也會受到影響，這樣直接會影響到新細胞的再生。

玻尿酸不可通過食物的補充，人體永不再生，ACMETEA修復因子含有雙倍雙向保濕因子的修復，直接可以生成皮下的保濕因子細胞。非常有針對性地解決熱瑪吉術后皮下干燥的問題。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 熱瑪吉（塑美極thermage）會灼傷皮膚？

熱瑪吉美容在理論上也有可能損傷臉部神經，灼傷皮膚，導致局部出血甚至留下疤痕，“但這主要是由于操作人員把控不好或儀器不正規所導致，熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? 熱瑪吉（塑美極thermage）美容的副作用？

熱瑪吉美容是物理性的美容方式，在手術過程中,75度高溫首先會破壞,皮表保濕層(玻尿酸)同時在手術過程中,高溫聚焦的電擊過程,會蒸發皮下大量的水分,導致皮膚異常干燥。術后頻繁使用面膜舒緩干燥，會影響皮下創面恢復，每周一至兩次合理。

修復性膠原蛋白的保濕因子會第一時間進入皮表,完成透明質酸修復,全力縮水,為皮膚的術后修復創造最佳的生長環境.當我們的身體如果出現傷口時，體內的修復智能就會啟動，大量分泌營養聚集在傷口，來加速傷口恢復，這些營養中的主力軍就是膠原蛋白和透明質酸。年過30歲日人群，體內膠原蛋白和透明質酸本來就急速下降，如果自身嚴重缺乏膠原蛋白和透明質酸，會出現術后皮膚永久性損傷，皮膚營養不均衡、凹凸不平，皮下神經、皮膚永久性塌陷，膚色黑暗，僵硬等不良高現象。這是做微整形最大的風險。熱瑪吉前后必須口服大量修復因子，正確采用熱瑪吉美容內外結合的治療技術，才可以安全、可靠、作用持久。

熱吉馬超聲刀？熱瑪吉超聲？超聲刀熱瑪吉? ACMETEA修復因子的識別？

在選擇ACMETEA修復因子的時候，不免會出現一些假冒的產品。目前有個別普通的膠原蛋白也稱是修復型，其實產品本身根本不含任何修復因子。另外也出現一些商家蒙騙顧客，用全英文的膠原蛋白產品假冒修復型。由于全英文，沒有英文常識的顧客無法對產品進行辨別，其實是普通膠原蛋白，在對外宣傳聲稱是修復因子，很多顧客反饋買到假貨。

選擇修復行膠原蛋白需要有一定的購買常識： 首先、修復行膠原蛋白在包裝上有ACMETEA標志: 第二、要在產品的配方中看到修復因子，保濕因子修復、生殖系統修復、消化系統修復、睡眠系統修復、骨關節修復因子等多項修復因子的列表。第三、要在包裝上明確標有31項國際專利認證的資質。第四、修復營養包裝上一定要有“配套專用營養”的文字。

選擇修復因子的用戶除了日常保養以外，還有一部分非常重要的用戶就是術后康復患者。一但購買到假冒的修復因子，會使術后患者錯過最佳的修復期和成長期，給術后修復帶來終身的缺陷。不僅影響手術效果同時也會因為缺乏修復因子導致術后副作用并發。

讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的。——達爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢。——陳壽

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基

14、書到用時方恨少、事非經過不知難。——陸游

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。——笛卡兒

17、學習永遠不晚。——高爾基

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光。——劉向

19、學而不思則惘，思而不學則殆。——孔子

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干。——培根

第二篇：熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？解讀

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）美容術前、術后護理？

1、術前保持皮膚、毛發部位清潔衛生，手術當天不能化妝，以前化妝的痕跡要盡量去除。

2、術前要與你的主治醫師充分的溝通，早、晚各一次，十二克修復因子ACMETEA，服用10－20天。

3、三天內請勿用熱水洗臉(不超過體溫的水即可);注意補水即可。建議一周最少敷用面膜3次

4、一月內不要吃醬油等色素重的東西，不要喝酒、吃辣椒。

5、早、晚各一次，十二克修復因子ACMETEA，3至6個月，用量根據皮膚康復情況，普通的膠原蛋白不行，達不到修復效果。

6、熱瑪吉美容治療后注意術后1月內不要去高溫桑拿、瑜伽等高溫環境，并且不能暴曬，不可以熱水洗臉，免泡溫泉，桑拿等，要用保濕霜，出外也要加強防曬。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

什么是熱瑪吉（塑美極thermage）美容？

熱瑪吉美容起源歐美，采用于治療前在治療部位打格定位技術。先通過口服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子活化人體再生細胞,加強肌體修復期營養，再使用熱瑪吉美容儀器激發細胞生長的一種美容手段。

在歐美做熱瑪吉美容手術前，有一個月的營養儲備期。前期大量口服熱瑪吉專用ACMETEA，使體內修復因子通過血液到達皮下細胞,然后通過熱瑪吉儀器外部射頻電激刺激，啟動自人體身修復細胞的功能，治療前在治療部位打格定位技術，嚴格確保治療后效果對稱自然，大量的ACMETEA修復因子供給皮膚再生膠原纖維所需的營養。

做熱瑪吉美容的同時內服熱瑪吉專用修復因子，喚醒人體修復機能，為再生膠原纖維提供必備營養，內外結合，相互作用，加倍和延長熱瑪吉的美容效果，同時預防熱瑪吉副作用。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）美容的工作原理是什么？

熱瑪吉美容熱能是通過無數點陣的集束熱傳遞方式，熱瑪吉美容探頭可發出每秒震動高達600萬次的矩陣分子能量波，按照在皮膚上的規劃的框格，借著熱能使膠原蛋白收縮，以精確定位的方式高效激活皮膚膠原與纖維，手術前后大量內服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子，喚醒膠原蛋白重生，重構膠原支架。從而實現深度緊膚、提拉及抗皺的獨特功效。作用機理

通過射頻電場形成聚焦面，在皮下2.6~3mm左右的深度，強烈撞擊真皮組織，同時口服ACMETEA修復因子，就會產生大量膠原蛋白對其進行修復，膠原分子逐漸組合成排列有序的膠原質，從而達到緊膚祛皺的效果。

電離滲透：射頻電場能改變細胞膜斷面的點位分布，影響細胞膜周圍電子和離子濃度，從而改善細胞膜的滲透性，通過射頻電場的解聚反應和ACMETEA修復因子中的保濕因子，打開細胞膜的水離子通道，加強細胞間的通透性。同時在電磁波聚焦引力的作用下，表皮上被電離化的水和營養便很容易滲透至真皮組織。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）美容效果如何？

治療時間大概40分，熱瑪吉不僅提拉緊致肌膚，通過口服修復因子ACMETEA，刺激膠原蛋白源源不斷地再生，效果直接，勝過其他方式補充膠原蛋白。

技術治療面部不同部位的皺紋及伴有毛孔粗大、松弛下垂等皮膚質地改變的患者。美國醫學史報對熱瑪吉美容臨床驗證結果1148例患者經過治療后面部皺紋、松弛下垂、毛孔粗大、皮膚光澤較治療前均有不同程度的改善。其中37例(77.08%)顯效,11例(22.92%)有效,未出現無效病例,總有效率達90%。隨訪6～9個月,效果滿意。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

影響熱瑪吉（塑美極thermage）效果的主要因素：

通過熱瑪吉達到一個美容的效果,有三大因素： 第一、設備是否專業正規 第二、醫生是否有豐富的經驗

第三、接受熱瑪吉手術的顧客，自身的細胞再生功能

熱瑪吉的手術是否成功？我們首先了解醫療場所和醫療設備是否正規，醫生是否具有資質，以上幾點確定后，只要醫生手術順利,幾天之內沒有出現異常現象，手術就算成功了。熱瑪吉的效果也許沒有醫生承諾的那么好，這并不是醫院的責任，也不是醫生操作熱瑪吉出了問題，熱瑪吉的效果百分之八十來自于術后的恢復，取決于患者修復因子的補充量和自身條件（年齡30歲以上的顧客，自身的膠原蛋白流失越來越嚴重，必須通過手術前后大量口服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子來順利完成膠原纖維的再生）。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）適用人群

主要用于全面部皮膚組織松弛下垂、皺紋過多，膚質老化粗糙，重塑臉型曲線、有效提升眼周區及頸部組織松弛、下垂。包括：

1、面部抗衰除皺：深層皺紋、皺褶、額頭紋、鼻唇溝提升、唇部皺紋、眉頭皺紋、緊致頸部皮膚、消除雙下巴、瘦臉型；

2、治療青春痘；消除痤瘡疤痕﹔

3、眼部除皺：眼周紋、眼角魚尾紋、眼袋、收緊眼周松弛皮膚；

4、全身抗衰：背部收緊修型、胸型調整、腰腹塑形、臀部塑形、腿部塑形、去除蝴蝶袖、修復輕度妊娠紋。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）不適人群

1、體內植入心臟起搏器或其他相似電子裝置的人

2、懷孕的女性

3、過去9 個月內服用口服異維甲酸治療的人(Accutane / Roaccutane / Oratane)

4、內部有填充物，若面部有金絲植入，不建議做

5、嚴重心臟病、糖尿病、甲亢患者

6、手術傷口未愈合者

7、腫瘤晚期患者

8、對效果抱有不切實際幻想者

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

為什么有人做熱瑪吉（塑美極thermage）沒什么效果？

治療前、后，通過口服修復因子ACMETEA，可以讓皮膚深層膠原蛋白持續生長期高達一年，半年內是最高峰的生長期，生長能力被大量激發，效果持久，最高可達5年以上。

做熱瑪吉實際上只是一個輔助，真正的是你自身的修復功能在起作用，來完成100%的新細胞再生。“熱瑪吉手術做完后，大概可以看到20%－30%的效果，1~3個月后，效果會逐漸提升。

在國外都是熱瑪吉配合修復因子來使用的，熱瑪吉只是破壞皮下細胞引發啟動自身修復，但是營養跟不上，肯定會影響效果，真的效果來自術后的康復過程。身體的營養就像大樹的根，再修剪枝葉，沒有根基，來年也不能枝繁葉茂。做熱瑪吉是一個以內養外的雙向結合美容理療過程。通過外部熱瑪吉對皮下組織刺激，喚醒修復機能，這時體內營養能否達到身體需求？這一點決定了熱瑪吉的終級效果。而熱瑪吉手術本身只是一個開始，未來的幾個月才真下決定結果。千萬不可以本末倒置，內服ACMETEA修復因子比熱瑪吉手術本身更重要。

由于國家對醫用營養品的銷售資質要求越來越高，所以一些醫院沒有銷售資質，導致個別患者不了解康復全程需要使用修復因子，也直接影響了手術的效果和持續時間短，年齡偏大或體質差的患者可能會出現術后副作用。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

做熱瑪吉（塑美極thermage）時吃普通膠原蛋白不行嗎？

普通的膠原蛋白還不行，ACMETEA含熱瑪吉專用修復保溫因子，也是人體抗衰必需營養。同時修復膠原纖維，需要透皮性膠原蛋白，和1－5型全能膠原蛋白進行修復，普通膠原蛋白只含1因子，不能達到全面修復的目的

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

為什么做完熱瑪吉皮膚干燥？大量用面膜緩解這樣對嗎？

熱瑪吉手術的全程都是有高溫來完成手術的，在高溫進行皮下聚焦電擊的時候，首先破壞了皮下的保濕層，穿透玻尿酸成進入我們皮下的細胞進行手術作業，所以玻尿酸成分首先會被破壞掉。與此同時一個小時左右的70度高溫手術會是皮下的水分會大量蒸發。術后我們的皮下既沒有保濕層也沒有水分。只有天天大量用面膜，才能緩解。

但是術后大量的使用面膜會雪上加霜，因為皮下整體受損后，皮膚日常養分不能縱向轉遞，表皮營養源基本被切斷，只能通過橫向傳遞營份。會使皮下，細胞充水，這樣皮下的營養相互傳遞就會減慢，血液的循環，也會受到影響，這樣直接會影響到新細胞的再生。

玻尿酸不可通過食物的補充，人體永不再生，ACMETEA修復因子含有雙倍雙向保濕因子的修復，直接可以生成皮下的保濕因子細胞。非常有針對性地解決熱瑪吉術后皮下干燥的問題。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）會灼傷皮膚？

熱瑪吉美容在理論上也有可能損傷臉部神經，灼傷皮膚，導致局部出血甚至留下疤痕，“但這主要是由于操作人員把控不好或儀器不正規所導致，熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

熱瑪吉（塑美極thermage）美容的副作用？

熱瑪吉美容是物理性的美容方式，在手術過程中,75度高溫首先會破壞,皮表保濕層(玻尿酸)同時在手術過程中,高溫聚焦的電擊過程,會蒸發皮下大量的水分,導致皮膚異常干燥。術后頻繁使用面膜舒緩干燥，會影響皮下創面恢復，每周一至兩次合理。

修復性膠原蛋白的保濕因子會第一時間進入皮表,完成透明質酸修復,全力縮水,為皮膚的術后修復創造最佳的生長環境.當我們的身體如果出現傷口時，體內的修復智能就會啟動，大量分泌營養聚集在傷口，來加速傷口恢復，這些營養中的主力軍就是膠原蛋白和透明質酸。年過30歲日人群，體內膠原蛋白和透明質酸本來就急速下降，如果自身嚴重缺乏膠原蛋白和透明質酸，會出現術后皮膚永久性損傷，皮膚營養不均衡、凹凸不平，皮下神經、皮膚永久性塌陷，膚色黑暗，僵硬等不良高現象。這是做微整形最大的風險。熱瑪吉前后必須口服大量修復因子，正確采用熱瑪吉美容內外結合的治療技術，才可以安全、可靠、作用持久。

熱瑪吉前注意事項？熱瑪吉后注意事項？

ACMETEA修復因子的識別？

在選擇ACMETEA修復因子的時候，不免會出現一些假冒的產品。目前有個別普通的膠原蛋白也稱是修復型，其實產品本身根本不含任何修復因子。另外也出現一些商家蒙騙顧客，用全英文的膠原蛋白產品假冒修復型。由于全英文，沒有英文常識的顧客無法對產品進行辨別，其實是普通膠原蛋白，在對外宣傳聲稱是修復因子，很多顧客反饋買到假貨。

選擇修復行膠原蛋白需要有一定的購買常識： 首先、修復行膠原蛋白在包裝上有ACMETEA標志: 第二、要在產品的配方中看到修復因子，保濕因子修復、生殖系統修復、消化系統修復、睡眠系統修復、骨關節修復因子等多項修復因子的列表。第三、要在包裝上明確標有31項國際專利認證的資質。第四、修復營養包裝上一定要有“配套專用營養”的文字。

選擇修復因子的用戶除了日常保養以外，還有一部分非常重要的用戶就是術后康復患者。一但購買到假冒的修復因子，會使術后患者錯過最佳的修復期和成長期，給術后修復帶來終身的缺陷。不僅影響手術效果同時也會因為缺乏修復因子導致術后副作用并發。

讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的。——達爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢。——陳壽

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基

14、書到用時方恨少、事非經過不知難。——陸游

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。——笛卡兒

17、學習永遠不晚。——高爾基

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光。——劉向

19、學而不思則惘，思而不學則殆。——孔子

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干。——培根

第三篇：熱瑪吉是什么？什么是熱瑪吉？什么是塑美極？解讀

熱瑪吉是什么?什么是熱瑪吉？什么是塑美極？

熱瑪吉是什么?什么是熱瑪吉？什么是塑美極？

什么是熱瑪吉（塑美極thermage）美容？

熱瑪吉美容起源歐美，采用于治療前在治療部位打格定位技術。先通過口服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子活化人體再生細胞,加強肌體修復期營養，再使用熱瑪吉美容儀器激發細胞生長的一種美容手段。

在歐美做熱瑪吉美容手術前，有一個月的營養儲備期。前期大量口服熱瑪吉專用ACMETEA，使體內修復因子通過血液到達皮下細胞,然后通過熱瑪吉儀器外部射頻電激刺激，啟動自人體身修復細胞的功能，治療前在治療部位打格定位技術，嚴格確保治療后效果對稱自然，大量的ACMETEA修復因子供給皮膚再生膠原纖維所需的營養。

做熱瑪吉美容的同時內服熱瑪吉專用修復因子，喚醒人體修復機能，為再生膠原纖維提供必備營養，內外結合，相互作用，加倍和延長熱瑪吉的美容效果，同時預防熱瑪吉副作用。

熱瑪吉是什么?什么是熱瑪吉？什么是塑美極？ 熱瑪吉（塑美極thermage）美容的工作原理是什么？

熱瑪吉美容熱能是通過無數點陣的集束熱傳遞方式，熱瑪吉美容探頭可發出每秒震動高達600萬次的矩陣分子能量波，按照在皮膚上的規劃的框格，借著熱能使膠原蛋白收縮，以精確定位的方式高效激活皮膚膠原與纖維，手術前后大量內服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子，喚醒膠原蛋白重生，重構膠原支架。從而實現深度緊膚、提拉及抗皺的獨特功效。作用機理

通過射頻電場形成聚焦面，在皮下2.6~3mm左右的深度，強烈撞擊真皮組織，同時口服ACMETEA修復因子，就會產生大量膠原蛋白對其進行修復，膠原分子逐漸組合成排列有序的膠原質，從而達到緊膚祛皺的效果。

電離滲透：射頻電場能改變細胞膜斷面的點位分布，影響細胞膜周圍電子和離子濃度，從而改善細胞膜的滲透性，通過射頻電場的解聚反應和ACMETEA修復因子中的保濕因子，打開細胞膜的水離子通道，加強細胞間的通透性。同時在電磁波聚焦引力的作用下，表皮上被電離化的水和營養便很容易滲透至真皮組織。

熱瑪吉是什么?什么是熱瑪吉？什么是塑美極？

熱瑪吉（塑美極thermage）美容效果如何？

治療時間大概40分，熱瑪吉不僅提拉緊致肌膚，通過口服修復因子ACMETEA，刺激膠原蛋白源源不斷地再生，效果直接，勝過其他方式補充膠原蛋白。

技術治療面部不同部位的皺紋及伴有毛孔粗大、松弛下垂等皮膚質地改變的患者。美國醫學史報對熱瑪吉美容臨床驗證結果1148例患者經過治療后面部皺紋、松弛下垂、毛孔粗大、皮膚光澤較治療前均有不同程度的改善。其中37例(77.08%)顯效,11例(22.92%)有效,未出現無效病例,總有效率達90%。隨訪6～9個月,效果滿意。

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影響熱瑪吉（塑美極thermage）效果的主要因素：

通過熱瑪吉達到一個美容的效果,有三大因素： 第一、設備是否專業正規 第二、醫生是否有豐富的經驗

第三、接受熱瑪吉手術的顧客，自身的細胞再生功能

熱瑪吉的手術是否成功？我們首先了解醫療場所和醫療設備是否正規，醫生是否具有資質，以上幾點確定后，只要醫生手術順利,幾天之內沒有出現異常現象，手術就算成功了。

熱瑪吉的效果也許沒有醫生承諾的那么好，這并不是醫院的責任，也不是醫生操作熱瑪吉出了問題，熱瑪吉的效果百分之八十來自于術后的恢復，取決于患者修復因子的補充量和自身條件（年齡30歲以上的顧客，自身的膠原蛋白流失越來越嚴重，必須通過手術前后大量口服熱瑪吉專用ACMETEA修復因子來順利完成膠原纖維的再生）。

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熱瑪吉（塑美極thermage）適用人群

主要用于全面部皮膚組織松弛下垂、皺紋過多，膚質老化粗糙，重塑臉型曲線、有效提升眼周區及頸部組織松弛、下垂。包括：

1、面部抗衰除皺：深層皺紋、皺褶、額頭紋、鼻唇溝提升、唇部皺紋、眉頭皺紋、緊致頸部皮膚、消除雙下巴、瘦臉型；

2、治療青春痘；消除痤瘡疤痕﹔

3、眼部除皺：眼周紋、眼角魚尾紋、眼袋、收緊眼周松弛皮膚；

4、全身抗衰：背部收緊修型、胸型調整、腰腹塑形、臀部塑形、腿部塑形、去除蝴蝶袖、修復輕度妊娠紋。

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熱瑪吉（塑美極thermage）美容術前、術后護理？

1、術前保持皮膚、毛發部位清潔衛生，手術當天不能化妝，以前化妝的痕跡要盡量去除。

2、術前要與你的主治醫師充分的溝通，早、晚各一次，十二克修復因子ACMETEA，服用10－20天。

3、三天內請勿用熱水洗臉(不超過體溫的水即可);注意補水即可。建議一周最少敷用面膜3次

4、一月內不要吃醬油等色素重的東西，不要喝酒、吃辣椒。

5、早、晚各一次，十二克修復因子ACMETEA，3至6個月，用量根據皮膚康復情況，普通的膠原蛋白不行，達不到修復效果。

6、熱瑪吉美容治療后注意術后1月內不要去高溫桑拿、瑜伽等高溫環境，并且不能暴曬，不可以熱水洗臉，免泡溫泉，桑拿等，要用保濕霜，出外也要加強防曬。

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熱瑪吉（塑美極thermage）不適人群

1、體內植入心臟起搏器或其他相似電子裝置的人

2、懷孕的女性

3、過去9 個月內服用口服異維甲酸治療的人(Accutane / Roaccutane / Oratane)

4、內部有填充物，若面部有金絲植入，不建議做

5、嚴重心臟病、糖尿病、甲亢患者

6、手術傷口未愈合者

7、腫瘤晚期患者

8、對效果抱有不切實際幻想者

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為什么有人做熱瑪吉（塑美極thermage）沒什么效果？

治療前、后，通過口服修復因子ACMETEA，可以讓皮膚深層膠原蛋白持續生長期高達一年，半年內是最高峰的生長期，生長能力被大量激發，效果持久，最高可達5年以上。

做熱瑪吉實際上只是一個輔助，真正的是你自身的修復功能在起作用，來完成100%的新細胞再生。“熱瑪吉手術做完后，大概可以看到20%－30%的效果，1~3個月后，效果會逐漸提升。

在國外都是熱瑪吉配合修復因子來使用的，熱瑪吉只是破壞皮下細胞引發啟動自身修復，但是營養跟不上，肯定會影響效果，真的效果來自術后的康復過程。身體的營養就像大樹的根，再修剪枝葉，沒有根基，來年也不能枝繁葉茂。做熱瑪吉是一個以內養外的雙向結合美容理療過程。通過外部熱瑪吉對皮下組織刺激，喚醒修復機能，這時體內營養能否達到身體需求？這一點決定了熱瑪吉的終級效果。而熱瑪吉手術本身只是一個開始，未來的幾個月才真下決定結果。千萬不可以本末倒置，內服ACMETEA修復因子比熱瑪吉手術本身更重要。

由于國家對醫用營養品的銷售資質要求越來越高，所以一些醫院沒有銷售資質，導致個別患者不了解康復全程需要使用修復因子，也直接影響了手術的效果和持續時間短，年齡偏大或體質差的患者可能會出現術后副作用。

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做熱瑪吉（塑美極thermage）時吃普通膠原蛋白不行嗎？

普通的膠原蛋白還不行，ACMETEA含熱瑪吉專用修復保溫因子，也是人體抗衰必需營養。同時修復膠原纖維，需要透皮性膠原蛋白，和1－5型全能膠原蛋白進行修復，普通膠原蛋白只含1因子，不能達到全面修復的目的熱瑪吉是什么?什么是熱瑪吉？什么是塑美極？

為什么做完熱瑪吉皮膚干燥？大量用面膜緩解這樣對嗎？

熱瑪吉手術的全程都是有高溫來完成手術的，在高溫進行皮下聚焦電擊的時候，首先破壞了皮下的保濕層，穿透玻尿酸成進入我們皮下的細胞進行手術作業，所以玻尿酸成分首先會被破壞掉。與此同時一個小時左右的70度高溫手術會是皮下的水分會大量蒸發。術后我們的皮下既沒有保濕層也沒有水分。只有天天大量用面膜，才能緩解。

但是術后大量的使用面膜會雪上加霜，因為皮下整體受損后，皮膚日常養分不能縱向轉遞，表皮營養源基本被切斷，只能通過橫向傳遞營份。會使皮下，細胞充水，這樣皮下的營養相互傳遞就會減慢，血液的循環，也會受到影響，這樣直接會影響到新細胞的再生。

玻尿酸不可通過食物的補充，人體永不再生，ACMETEA修復因子含有雙倍雙向保濕因子的修復，直接可以生成皮下的保濕因子細胞。非常有針對性地解決熱瑪吉術后皮下干燥的問題。

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熱瑪吉（塑美極thermage）會灼傷皮膚？

熱瑪吉美容在理論上也有可能損傷臉部神經，灼傷皮膚，導致局部出血甚至留下疤痕，“但這主要是由于操作人員把控不好或儀器不正規所導致，熱瑪吉是什么?什么是熱瑪吉？什么是塑美極？

熱瑪吉（塑美極thermage）美容的副作用？

熱瑪吉美容是物理性的美容方式，在手術過程中,75度高溫首先會破壞,皮表保濕層(玻尿酸)同時在手術過程中,高溫聚焦的電擊過程,會蒸發皮下大量的水分,導致皮膚異常干燥。術后頻繁使用面膜舒緩干燥，會影響皮下創面恢復，每周一至兩次合理。

修復性膠原蛋白的保濕因子會第一時間進入皮表,完成透明質酸修復,全力縮水,為皮膚的術后修復創造最佳的生長環境.當我們的身體如果出現傷口時，體內的修復智能就會啟動，大量分泌營養聚集在傷口，來加速傷口恢復，這些營養中的主力軍就是膠原蛋白和透明質酸。年過30歲日人群，體內膠原蛋白和透明質酸本來就急速下降，如果自身嚴重缺乏膠原蛋白和透明質酸，會出現術后皮膚永久性損傷，皮膚營養不均衡、凹凸不平，皮下神經、皮膚永久性塌陷，膚色黑暗，僵硬等不良高現象。這是做微整形最大的風險。熱瑪吉前后必須口服大量修復因子，正確采用熱瑪吉美容內外結合的治療技術，才可以安全、可靠、作用持久。

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ACMETEA修復因子的識別？

在選擇ACMETEA修復因子的時候，不免會出現一些假冒的產品。目前有個別普通的膠原蛋白也稱是修復型，其實產品本身根本不含任何修復因子。另外也出現一些商家蒙騙顧客，用全英文的膠原蛋白產品假冒修復型。由于全英文，沒有英文常識的顧客無法對產品進行辨別，其實是普通膠原蛋白，在對外宣傳聲稱是修復因子，很多顧客反饋買到假貨。

選擇修復行膠原蛋白需要有一定的購買常識： 首先、修復行膠原蛋白在包裝上有ACMETEA標志: 第二、要在產品的配方中看到修復因子，保濕因子修復、生殖系統修復、消化系統修復、睡眠系統修復、骨關節修復因子等多項修復因子的列表。第三、要在包裝上明確標有31項國際專利認證的資質。第四、修復營養包裝上一定要有“配套專用營養”的文字。

選擇修復因子的用戶除了日常保養以外，還有一部分非常重要的用戶就是術后康復患者。一但購買到假冒的修復因子，會使術后患者錯過最佳的修復期和成長期，給術后修復帶來終身的缺陷。不僅影響手術效果同時也會因為缺乏修復因子導致術后副作用并發。

讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的。——達爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢。——陳壽

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基

14、書到用時方恨少、事非經過不知難。——陸游

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。——笛卡兒

17、學習永遠不晚。——高爾基

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光。——劉向

19、學而不思則惘，思而不學則殆。——孔子

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干。——培根

第四篇：烏吉熱克鄉文化建設調研報告

加大鄉村文化建設力度推進和諧社會建設進程

烏吉熱克鄉鄉村文化建設情況調研報告

中共烏吉熱克鄉委員會

2011年12月20日

黨的十七大報告指出“要重視城鄉、區域文化協調發展，著力豐富農村、偏遠地區、進城務工人員的精神文化生活。”報告指出了發展農村社會主義文化的重要性，對農村文化建設提出了更高的要求。黨的十七屆六中全會，是在我國進入全面建設小康社會的關鍵時期和深化改革開放，加快轉變經濟發展方式的攻堅時期召開的一次極為重要的會議。會議對文化改革發展進行了戰略部署，充分體現了我們黨對所肩負的歷史使命的深刻把握，對國內外形勢的科學判斷，對文化建設的高度自覺，是當前和今后一個時期指導我國文化改革發展的綱領性文件。

加強農村文化建設是豐富農民群眾精神文化生活，更好地保障農民群眾基本文化權益的需要，也是全面提升農民群眾文化素質，加快構建和諧社會的需要。近年來，烏吉熱克鄉黨委、政府高度重視新農村文化建設，鄉村文化建設呈現了較好的發展局面，為城鄉一體化的順利推進和“三農”問題的解決起到了重要的推動作用。進一步貫徹落實科學發展觀，進一步推進鄉村文化建設，進一步豐富農民群眾的文化生活，使鄉村文化建設與經濟社會建設相適應、相協調，這既是和

諧社會建設的重要任務，也是和諧社會文化建設的重要課題。

一、烏吉熱克鄉鄉村文化建設現狀

烏吉熱克鄉位于葉城縣北部，距縣城20公里，全鄉轄18個行政村，79個村民小組，有7所學校(中學1所、小學6所)，總人口20492人，全鄉總耕地面積5.1萬畝，2011年全鄉農民人均收入5243元。

全鄉有文化站1所，有專職干部2人；村級文化室18個，有兼職人員18人，村級籃球場地12個，全鄉有農民文藝隊1支成員20人，農家書屋30戶。鄉村兩級基本實現“東風工程”和“西新工程”全覆蓋。

二、烏吉熱克鄉鄉村文化建設的主要做法和特點

近年來，烏吉熱克鄉從鄉村實際出發，抓住機遇，積極開展新農村文化建設，形成了自身特色，文化生活越來越豐富，為構建和諧社會文化建設做了一些有益的探索。

一是抓組織落實，為農村文化建設提供政策保障。近年來，鄉黨委、政府高度重視鄉村文化建設，先后出臺了一系列重視和扶持鄉村文化建設的政策和措施。緊緊抓住國家加大西部文化建設和上海援建的有利時機，著力推進重點文化工程建設，組織發展形式多樣的鄉村文化活動，積極培育農村文化市場，廣泛開展文化、科技、衛生“三下鄉”，農民群眾精神文化生活得到改善，農村文化建設呈現較好的發展局面。鄉、村干部經常投身于各種農村文化建設與活動之中，各族群眾也能切身感受到新農村文化建設給自己帶來的好處和利益，積極擁護、熱心參與全鄉文化建設。

二是抓陣地建設，為農村文化建設提供設施保障。鄉黨委高度重視村級組織活動場所建設和使用，使村級組織活動場所成為該村開展村務活動、組織活動、文化娛樂的陣地，加強了農村文化建設。在鄉村兩級財政吃緊的情況下，多方籌措資金，于2011年又新建了14村、13村等2個村的籃球場地硬化建設工作，使得全鄉籃球場地的村達到15個。積極落實上級有關文化建設要求，建設農家書屋30戶，同時實現東風工程全覆蓋。緊緊抓住上海援建有利時機，在鄉政府駐地農民休閑廣場正在建設中，同時2011年為7個援建項目重點村安裝太陽能路燈159盞，在亮化、美化農村環境的同時，也為新農村建設奠定了基礎。

三是以重大節日活動為載體，激活農村文化活力。結合葉城縣“百日廣場”文化活動，積極組建烏吉熱克鄉“農民文藝隊”，以農民為主角，組織編排貼近農村實際、群眾喜聞樂見的文藝節目參加縣上演出活動，既擴大了農民文藝隊的知名度，又激發了群眾參與集體文體活動的熱情。同時，在諾魯孜節、慶祝建黨90周年等系列文體活動中，鄉農民文藝宣傳隊、各村、學校等在全鄉開展了鄉村文藝匯演、謳歌了新農村新發展，展示了新農民新風采，掀起鄉村文化蓬勃發展的新高潮。通過舉辦形式多樣的文體活動，不僅豐富鄉村群眾業余文化生活，又為農民朋友送去了精神食糧，并促進了鄰里和睦，提升了農村的文明程度，培育了文明和諧的村風民風。

四是以創建文明村為載體，提高農民生態文化意識。為加快和諧社會建設進程，鄉黨委組織在全鄉各村廣泛開展“鄉風文明進農家”、“五

好家庭”、“十星級文明戶”等創建活動，引導村民破除陋習、崇尚科學。各村黨支部以創建“文明村”和“平安縣”為契機，把環境整治作為“創先爭優”活動的重要實踐載體，強化職能發揮，立足實干精神，形成環境整治的長效機制。在村民中倡導文明健康的生活方式和社會風尚。同時以網格化管理、組團式服務和農村黨員遠程教育服務站有機結合，加大與村外的信息溝通和聯系，使村民掌握信息、學習科學文化的能力大大加強。

三、烏吉熱克鄉鄉村文化建設中存在的問題分析

隨著經濟社會發展進步，農民群眾求文明、求娛樂、求健康等精神文化需求也在與日俱增。在和諧社會建設中，烏吉熱克鄉鄉村文化建設思路逐步清晰、基礎設施建設大為改善、文化建設氛圍日益濃厚、農民群眾文化生活更加豐富。但同時，我們也應該看到，新農村文化建設面臨的困難和問題還很多，突出表現在：農村文化生活缺乏有效的組織和管理，農民群眾喜聞樂見的文化形式未得到充分挖掘和利用；文化公共服務設施還比較落后；群眾生活中的一些陳規陋習等依然存在。這嚴重影響了社會主義新農村建設，影響到城鄉一體化進程，影響到社會主義和諧社會的構建，影響到全面小康社會的建設。

一是對文化建設的重要性認識不夠。農村基層干部普遍存在對農村文化建設認識不足、重視不夠的問題。有部分鄉村干部對文化建設工作的重要性缺乏正確認識，只注重抓經濟建設這一中心工作，干部們普遍認為農村文化建設就是組織村民“說說笑笑，蹦蹦跳跳”，簡單地將農村文化建設當成文體化、娛樂化，他們看不到文化活動在陶冶情

操、豐富生活、凝聚民心、和諧人際關系中的潛移默化作用。在工作中將文化建設排在各項工作的后面，往往是經濟當主角，文化作配角，結果導致對文化建設工作領導不力，農村文化建設落后于農村經濟發展狀況。

二是集體經濟力量薄弱，鄉村文化建設投資力度不大。新農村文化建設既要建設新農村文化產業，更要大力發展鄉村文化事業。而文化事業提供的是公共文化產品和服務，這對集體經濟具有很強的依賴性。但由于我鄉鄉村村集體經濟實力薄弱，投入跟不上，在文化建設中思路不廣、方法不多、成效不大，這種狀況制約了新農村文化建設的力度。如：到目前為止我鄉還有6個村無籃球場，還有4個村陣地建設系上世紀建設，未能新建改造，更無文化室配套設施，現有的個別村文化室也因房屋失修等不能正常開放，不能發揮其應有作用。

三是鄉村文化服務供給不足、質量不高。目前，我鄉群眾健康文化生活貧乏，全鄉老百姓享受文化生活主要形式還是看電視、聽廣播等，且電視僅限于微波收視，節目少、信號質量差，現實的文化娛樂與社會主義新農村建設和構建和諧社會很不協調。農村公共文化服務及產品在數量上還較少，形式上仍然較為單一，遠不能滿足廣大農民對農村公共文化服務和產品越來越多樣化的需求。因此，農村公共文化產品、文化服務供給不足，資源總量偏少、質量不高，仍然是當前的突出問題之一。

四是鄉村文化建設的體制不順、機制不活。主要體現在：現有文化資源尚未得到有效利用，鄉文化站、村文化室的作用沒有得到充分

發揮；群眾參與集體文體活動的主動性、積極性、創造性沒有被很好的激發出來；沒有形成全社會共同關心支持農村文化建設的良好氛圍。

四、加強鄉村文化建設的對策建議

當前，農村文化建設正迎來難得的發展機遇，中央推出了一系列政策措施，為發展和繁榮農村文化提供了政策支持。同時，要搶抓上海援建機遇，從以下入手加強鄉村文化建設，促進農村的社會和諧。

一是提高思想認識，高度重視農村文化建設。構建和諧社會，必須提高認識，尤其是農村干部要高度重視農村文化建設，要立足于“大文化”建設，通過形式多樣的活動，既為群眾提供健康向上的文化生活，又增長農民的科技、法律等知識，提高依法致富的本領，增強集體主義的意識，培養文明健康的生活方式和社會風尚。充分發揮文化熱心人的積極性，讓農民參與到文化建設中來，發展農村文化產業。

二是加大投入力度，切實加強農村文化陣地建設。要堅持以政府為主導，以鄉為依托，以村為重點，以農戶為對象，發展鄉村文化設施和文化活動場所，構建農村公共文化服務網絡。

三是加強教育培訓，大力提高農民的文化素質和水平。充分發揮鄉農民文藝隊作用，要讓農民做鄉村文化的主角，注意發現、培育農民文化骨干和帶頭人，變“送”文化為“種”文化，激發農村自身的文化活力，充分發揮民間藝人、文化能人在活躍農村文化生活，傳承民族民間文化方面的積極作用。

第五篇：烏吉熱克鄉創先爭優活動典型發言材料

烏吉熱克鄉創先爭優活動典型發言材料

同志們：

很榮幸在此次經驗交流會上,我代表烏吉熱克鄉黨委、人民政府就我鄉扎實開展創先爭優活動進行總結匯報，希望大家提出寶貴的意見和建議。

我鄉自開展“創先爭優”活動以來，鄉黨委高度重視，提早謀劃，精心準備，充分借鑒深入學習實踐科學發展觀活動的成功經驗，以“科學發展促穩定，創先爭優惠民生”為主題，以“黨組織爭先科學發展，黨員爭做天山先鋒”為活動載體，以“五個好五個帶頭”為活動要求，理清活動思路，搭建活動平臺，充分發揮黨組織的戰斗堡壘和引領作用，注重調動廣大黨員干部的參與熱情，開展了一系列扎實有效的工作，取得了明顯成效。

一、簽訂“挑戰書”，豐富踐諾多樣性。在開展創先爭優活動中，為了更好地實踐“創先爭優”，把黨組織和黨員的承諾落實到實處、明處，在簽訂年初各支部四大塊工作責任書的基礎上，各支部之間、黨員之間結對簽訂“挑戰書”，黨支部共簽訂128份，黨員共簽訂1200余份。各支部之間、黨員之間形成互比互看的局面。一是比學習看自身素質。通過學理論、學文化、學專業知識，營造全員學習、終身學習的氛圍，形成講學習、找差距、比本領的風氣，看誰自身素

質提高快；二是比工作看辦事效率。帶頭發揚腳踏實地、埋頭苦干、愛崗敬業的精神，在平凡的崗位上創造不平凡的業績，看誰工作效率高，工作業績好；三是比作風看群眾評價。在全鄉推行以“能力在一線鍛煉、問題在一線解決、創新在一線發展、作風在一線轉變”為主要內容的“一線工作法”。通過“挑戰”，使得今年三夏工作順利完成，并按時保量地完成了上級下達的任務，涌現出一批后進村趕超先進村的現象。從而全面提高了各黨支部的執行力、凝聚力和創新力建設，充分激發廣大黨員參與爭優的積極性，在各支部之間、黨員之間形成你追我趕，后發趕超的良好氛圍。

二、通過“學宣教”，增強意識先進性。以解放思想為先導，創建學習型黨組織。創新學習方式，堅持“三個結合”（即把集中學習與自學相結合，領導干部宣講與學習討論、調研活動相結合，把教育活動與不斷增強為人民服務意識，提高工作效率相結合）。具體措施：一是建立學習園地，通過黨員電教室播放電教片、收聽廣播、落實“三會一課”，集中農民黨員閱覽圖書刊物等教育載體，加強農村黨員教育培訓。在鄉機關要求干部每周學習不少于8小時，每周寫一篇心得體會，進一步增強對創先爭優活動的重要性、必要性和緊迫性的理解。二是以創建各類示范站點為工作目標，組織黨員開展“講學習、作表率”主題實踐活動，廣泛開展“熱愛偉大祖國，建設美好家園”主題教育系列活動，把宣傳中

央新疆工作座談會精神、創先爭優活動的重要意義以及黨的惠民政策（養老保險、計劃生育領取兩證、享受低保、抗震安居工程）等作為首要任務，激發廣大黨員干部愛黨、愛國、敬業奉獻的精神，發揮共產黨員在推動科學發展中的先鋒模范作用，把黨的政治優勢轉化為科學發展的優勢，從而加快烏吉熱克鄉科學發展步伐的新局面。

三、搭建“互動平臺”，激發點評能動性。為了扎實開展領導集中點評月活動，發揮示范典型引導作用，探索開展村干部互動交流平臺建設。具體措施：一是我鄉在7村率先召開領導集中點評現場推進會，鄉黨委書記親自點評7村開展創先爭優工作取得的成績和不足，其他村干部分別公開點評，黨員干部面對面的點評，使點評效果取得了實效，同時也為其他村開展集中點評起到了樣板示范的作用。二是組織各村黨支部評選的優秀黨員30人分組交叉參加另一支部的點評活動，召開點評會議18場，紛紛匯報個人先進事跡，啟發提高了點評效果。三是定期在示范田輪流開設“互動平臺”，由村黨支部書記圍繞一個專題介紹該村工作經驗及特色做法，參與者提出針對性意見和建議，各村通過借鑒鄰村先進工作經驗，找準自身存在問題，明確今后發展方向和工作思路，形成村干部互動互學的長效機制。

四、注重“惠民生”，提高為民實效性。鄉黨委立足實際，開拓創新，結合創先爭優活動的開展，想民之所想，急民之

所需，得民心，順民意，抓好各項工作的落實。一是深化黨員干部“服務基層、服務群眾”機制，鞏固完善結對幫扶、蹲點調研等制度，加大工作力度，強化重點工程項目推進。今年是“十二五”規劃的開局之年，也是新一輪援疆工作的開始，上海在我鄉12村準備投入100萬元的援助資金，連續投入五年，用于新農村基礎設施建設，由于該村的農民思想保守落后，不愿意接受項目，拒絕這筆援助資金，通過鄉黨委和村干部的協調和解說，該村的村干部和黨員首先表態同意該項目的實施，多次召開村民大會，最終村民一致通過接受了這筆援疆項目資金。通過這件事，說明在大是大非面前，最先站出來的是我們的黨員干部，他們充分發揮了示范表率作用，形成了黨員帶頭、上下聯動、橫向協作，共同推進的良好工作局面，確保重點項目順利推進和圓滿完成。二是自創先爭優活動開展以來，我鄉以“兩創”為目標，切實加強干部隊伍建設和基層黨組織建設，全面提高領導班子素質，與時俱進，不斷創新，扎實做好新形勢下的群眾工作，及時調處各類矛盾糾紛，努力把各類矛盾化解在基層，解決在萌芽狀態。同時鄉里成立了“一站式”便民服務大廳，村里成立了村級綜治辦和信訪接待室，使維穩力量深入各村，扎實有效地開展維穩第一線工作，為推動我鄉經濟社會全面跨越發展提供了堅強有力的思想保證、政治保證、組織保證、作風保證。三是籌集幫扶資金，把黨的關懷機制落實到實處。

針對貧困黨員、弱勢群體籌措幫扶資金，各村通過副業收入籌集5000元幫扶資金，設立幫扶資金專項賬戶，嚴格把關幫扶資金的去留，充分發揮幫扶資金的用途，使確實困難和需要幫助的弱勢群體真正享受到黨的關懷機制。

目前，全鄉黨員的奉獻身影隨處可見，廣大黨員變“無為”為“有為”，變“要我干”為“我要干”，并在履諾中增長了本領，提高了素質。在下步工作中，我鄉將一如既往，全面加強各級黨組織的執行力、凝聚力和創新力建設，充分借鑒黨建示范點的成功經驗和做法，不斷創新農村基層黨建工作的形式和載體，以基層黨建為抓手，充分發揮基層黨組織在新農村建設中的核心領導作用，為實現全鄉經濟跨越式發展和社會長治久安而努力奮斗！

我的發言完畢，謝謝大家！