第一篇：《詩,讓我們心靈不死》演講稿

詩，讓我們心靈不死

一位耄耋老人，一段坎坷人生；國仇家難，顛沛流離！也許，歲月消瘦了她的身形；也許時光帶去了她的容顏；可她的心靈，精神亦或是靈魂，卻驚艷到令時光卻步。

也許有人說，我還太年輕，沒有太多資歷現在這里和大家談傳統文化，因為知識不夠，閱歷不夠！但我只想說，我今天想說的不是文化，是傳承；不是人生，是生活。

大家想一想：從兩千多年前的《詩經》到輝煌燦爛的唐詩宋詞再到現代我們所熟知的顧城海子，我們中華民族一直是一個“詩意的民族”“詩歌的國度”，可是我想請問在座的各位，現在你們的生活中，還有詩么？也許我們忘了，忘了我們曾和詩詞有一個不解之緣。也許我們在學習和模仿那些個我們認為高尚的西方文明時忘了，我們還曾有這么些燦爛輝煌的文化瑰寶。

也許有人說，都過了那么久了，詩詞早就過時了，就讓它封存在我們的心底就好了。把那些老古董刨出來在世人面前炫耀還有什么意思？

那好，我現在就來告訴你它的意思：

記得小時候，我的繪畫老師曾和我說過這么一句話“會畫畫的人，語文一定也不差”；我當時不太能理解這句話，繪畫如何能與語文扯上關系，直到后來我真正接觸到了詩詞，研究詩詞甚至學會去寫作詩詞，我才慢慢發現，繪畫與文學特別是詩詞真的是相通的。那些個畫面美，情趣美，生活美，致意美；便是鏈接詩詞與繪畫的藝術橋梁。有人說王維“詩中有畫，畫中有詩”，可是我們細細想來，卻發現，哪一首詩中不藏著一幅畫，哪幅畫中不刻著一首詩？在詩詞中，我們不僅能看見一幅幅色彩鮮明，情操豐富的畫卷，我們更能看見那些詩人詞人的生活，他們的人生，他們的致意。其中蘊含著詩人對人生，對生命，甚至對宇宙的態度與感發！在詩中，我們可以與偉大的靈魂晤面，領悟他們人格的魅力，他們對一切的感知與態度。也許，這些我們一生都無法感知無法領略到的高度，亦或是我們無法通過其他途徑學習到的人生感悟，在詩中，我們都可以與偉大的詩人學習、探討。

莊子曾說：“哀莫大于心死”。心死了，我們還剩什么？心死了，我們活著的意義何在？心死了，你的生命還屬于你自己么？

作為一個炎黃子孫，我們常說我們要捍衛自己的文化，捍衛自己的民族，但我們的心若死了，沒有一顆美的心靈，我們怎么傳承與創新，怎么延續與發展？所有的發展源于創新，所有的創新源于積淀與靈感，而這一切，卻通通源自于一顆不死的心靈！可現在，我們還有么？

楊麗萍說：現在還有多少人能寧靜下來，去聆聽宇宙的聲音，清晨鳥叫的聲音，蝴蝶扇動翅膀的聲音？那些都是久違了！是啊，只有生命中存在美，生命才會升華為生活。

在這里，我還是想引用葉嘉瑩先生的一首白話詩：“蓮花落了有蓮蓬，蓮蓬落了有蓮子，蓮子落了有蓮心，而蓮心是不死的”。也許葉先生就是想用這首詩來對比我們的人生。蓮心是不死的，人心也不能死。人心死了，創意就枯竭了；人心死了，文化就滅了；人心死了，民族就亡了。

孔子《論語》云“小子何莫學夫詩？可以興，可以觀，可以群，可以怨。多識于鳥獸草木之名”。

其實，詩很簡單，它就在你心中，就存于自然，就是你與自然交流的細語。以詩教人，以詩修心；我們不僅在傳承文化，同時我們也在救贖我們自己的心靈；讓我們心靈不死。

第二篇：旅游局愛國演講稿：讓我們的心靈同美

尊敬的各位領導、各位評委、朋友們：

大家好!我是來自縣旅游局的一名普通干部，今天，在新中國60年華誕到來之際，能和大家一起暢談“迎國慶·講文明·樹新風”這一主題，我感到非常激動和興奮。我演講的題目是《讓我們的心靈與**同美》。

作為旅游工作者，我想說說**。這不僅因為**天賜美景，文化彰顯，早已名揚四方。更因為**的發展凝聚了多少先輩的心血，留下了多少感人的故事。**是上天賜予武定的寶貴財富，**是武定的一張名片，**是武定文化旅游業發展的龍頭。正因為如此，多少代有良知、有遠見的武定人象愛護自己的眼睛一樣，愛護著他們心中的靈山圣地。曾幾何時，華夏大地刮起了“超英趕美”的旋風，城鎮農村伐薪燒炭，大煉鋼鐵，成片的森林倒下了，荒山禿嶺增多了，而**依舊那么蒼翠;曾幾何時，“破四舊”的吶喊聲振聾發聵，在這場轟轟烈烈的運動中，多少廟宇被燒，多少文物被毀，而**正續禪寺依舊法相莊嚴，廟宇井然。這不能不感謝我們的先輩們所付出的辛勞和汗水，甚至是血的代價。

保護**，更要開發和利用好**，真正實現把資源優勢轉變為經濟優勢，造福于武定人民。上世紀80年代初，一陣清風撲面而來，**更加綠意盎然。這是改革的春風，有著先知先覺的武定人敏感地意識到，開發**，發展旅游業的時機已經到來。于是修公路、修廟宇、建賓館、開發建設牡丹園、完善配套旅游服務基礎設施，**成為了云南首批為數不多的旅游景區和省級風景名勝區。后續的開發建設中，歷屆縣委政府和廣大干部群眾了給予了更多的關注和支持，**更具有了靈氣和活力。

然而，事與愿違的是，當更多的人關愛**、守護**的同時，也有那么少數人惡意破壞**，干著損人不利己的事。獅峰在望石牌坊是縣城通往**游行步道上的一個標志性建筑，由旅游部門籌資20多萬元修建。高大的牌坊氣勢雄偉，昂首的雙獅威風凜凜，向登山的游人訴說著**的神奇與雄偉。然而，就是這樣一個標志性建筑卻在建起來不久，就持續遭到人為破壞，先是石獅子外圍鋼筋護欄被盜賣，后是石獅子周圍的雕花石護欄被推倒砸毀，再就是石獅子遭了殃，今天掉了舌頭，明天斷了腳趾，威風凜凜的獅子已是遍體鱗傷，還不知會遭到怎樣的、更大的傷害?**是一方風水寶地，也就成了很多人葬墳的首選。于是，非法買賣墓地，亂埋濫葬的勢頭始終難以得到遏制，白天有人管，晚上偷著葬，叫人防不勝防。也許今天你還在某快草地上呼吸著清新的空氣，愉快地做著健康操，明天再來的時候，這里已隆起高高的墳墓，讓您無立足之地。據初步統計，目前**景區內的墳墓已達1600多冢，還不包括活人墓，而且每年還以幾十冢新墳的數量增加。我們不凡試想一下，照此發展下去，再過幾十年，或者上百年，**真正變成了墳場，滿眼望去，只見墳墓相連，芳草凄凄。到那時，我們的游客到**游玩時就只能在墳墓間穿梭游走。到那時，誰還會由衷地發出感嘆，**真美?

我們熱愛**，我們更應該以實際行動保護**，這是我們共同的責任。雖然一些對**的破壞行為讓我們心痛，但更多關心愛護**的好人好事卻時常感動著我們。李有明，一個平凡的名字，一名普通的人民教師，在爬山過程中當他看到圓覺庵小箐道路上的石板斷了一塊，他親自到石材廠找了一塊同樣大小的石板，用摩托車拉到山上，再背到箐底支砌好，讓大家更好地走路。當他看到路邊一顆挺拔筆直、胸徑30多厘米的沙欏樹因為長期雨水沖刷，樹根裸露，就要傾倒時，他自己出錢購買了水泥、沙石，并動員家人參與，親自動手為這棵大樹支砌起了保護擋墻。陳曉峰，南街社區一名普通的農民，多年來，長期堅持登**鍛煉身體，與別人不同的是，他登山時手里總是提著一個大口袋，那是他撿拾垃圾的專用袋。每天上山下山途中，發現有垃圾他就撿拾，常常下到山腳時，已有滿滿一袋垃圾，然后他將垃圾進行分揀，紙制品、塑料制品可以賣的就拿去賣點零花錢，不能賣的就倒入垃圾桶······。象這樣的好人好事還有很多很多，或許她們在上山的路旁栽了一棵小花，種了一棵小樹，看起來很平常，更說不上驚天動地，可歌可泣，但卻為**增添了一抹亮色。我不知道她們是誰，但我知道，她們一定是熱愛**的人，并有著象**一樣美的心靈。

同志們，朋友們!蒼茫俊秀的**，是上天賜予武定人民的寶貴財富;7XX年幽幽古剎，見證了**開發建設的悠久歷史，積淀了一方厚重的文化。“西南第一山”、“中國八小佛教名山”的美譽熠熠生輝，國家aaaa級旅游景區的美稱光芒四射。武定**，足以讓每一個生長在武定的人為之驕傲。美名有人傳，美景有人愛，而尊崇這種美，愛護這方美，則更需要我們的共同努力。如果你是一個部門領導，就請你行使好職權，嚴厲制裁那些破壞**的行為;如果你是一名普通的市民，就請你心存一份愛心，力所能及地為**的美化保護工作做點實實在在的事;如果你還有一份責任心，當看到**的一草一木遭受破壞時，請你勇敢地站出來加以制止;如果你的行為可能造成對**的損害，就請你三思而后行。我堅信，只要人人都肩負一份責，**將得到更加有效的保護;只要人人都付出一點愛，**將變得更加美麗迷人。

同志們，朋友們!讓我們的心靈與**同美，讓我們的愛心與**同輝，讓我們手拉手，心連心，用真誠的愛心鑄就**發展的美好明天!

我的演講完了，謝謝大家!

第三篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

三年級一班主題班會

一、教學目的：通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、開場白

甲：同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，乙：讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，甲：沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。

乙：今天，就讓我們一起來探討研究同學之間如何相處，如何交往。合：

四、一中隊《讓我們的心靈灑滿陽光》主題班會現在開始。

（二）、情境表演

先來看情境表演：《跳皮筋》

1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小胖豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

主持甲：小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）

生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。主持乙：面對這種情形，應該怎樣解決呢？ 生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）主持人甲小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

2．情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

主持甲：同學們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！

主持人小結乙：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。學會尊重，不欺小凌弱。學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。

主持甲：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）下面我們來看看說句心里話這個環節。(三）．說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會這樣做： 生：遇到這種情況我會這樣做：

主持乙：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！主持甲：下面我們看看老師的建議吧。三）詩朗誦《五色小精靈》

甲：讓我們撿拾起心靈的花翎，徜徉在心理健康教育的天地，讓我們的心靈灑滿陽光。

乙：請欣賞詩朗誦《五色小精靈》

接下來我們給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）

（四）、檢測題：

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

（1）、當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

（2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

A、能謙讓 B、有時能做到C、不能謙讓

（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？

A、能 B、有時能 C、不能

（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？

A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加C不愿意參加

（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？ A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山

（6）、你經常為學校或班級做好事嗎？

A、經常做 B、有時做 C、沒做過

（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？

A、能做到 B、有時能做到 C、做不到

（8）、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎？

A、一定能B、有時能C、不能

（六）、評價

選A得24分選B得16分選C得8分

選A：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；

選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。

主持甲：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

（五）、出示《小學生的心理健康標準》

甲：同學們你們知道嗎？世間最強大力量莫過于心靈的力量。乙：沒有健康的心理，就沒有健康的人生。讓我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。

小學生的心理健康標準

（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；

（2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；（5）人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習慣；（7）思維發展正常，并能激發創造力；

（8）有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

（六）、總結：

甲：同學們，多一份寬容，就多一份理解，乙：多一份理解，就多一份尊重，甲：多一份尊重，就多一份自信。乙：多一份自信，就多一份健康。

甲：讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

（七）結束語

甲：有一個美麗在今天沉醉，沉醉中有你有我 乙：：有一個微笑在今天綻放，綻放時是你是我

合：乘著歌聲的翅膀，我們和快樂一起飛翔，去擁抱陽光，去實現夢想。甲：讓我們振臂高呼：“快樂生活，全面發展，擁抱陽光，健康成長！”下面請輔導員老師講話。

（八）輔導員講話

師小結：同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。

甲：三年一中隊《讓我們的心靈灑滿陽光》主題隊會 合：到此結束。謝謝大家！

第四篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

——二年級心理健康教育主題班會

一、教學目的：通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、談話導入：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）面對這種情形，應該怎樣解決呢？

小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2．情境表演：

下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間學會友好，不嘲笑缺點。學會尊重，不欺小凌弱。學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（三）說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：

（四）、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》 討論：看到上面內容此時此刻你想到什么？

虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家（出示）面對普通不盲目攀比,面對平凡不愛慕虛榮,面對困難堅強應對,面對挫折頑強搏

（七）、出示《小學生的心理健康標準》

（八）、師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

（九）、欣賞歌曲《永遠是朋友》

第五篇：讓我們點亮心靈的明燈

讓我們點亮心靈的明燈

尊敬的老師，同學們：

大家好！

有人說：“心靈不會是一塊閑置的空地，你不種莊稼，它就長滿雜草。”也許每個人的心靈深處，都有著一片長滿雜草的荒野。那些雜草可能是懶惰，可能是貪欲，可能是自私，也可能是虛偽……我們竭盡全力，想要將他們徹底清除，卻往往力不從心。其實，要除去心間的雜草，唯一的方法便是用美德將荒野占據，用明燈將心靈點亮！

我今天演講的題目就是：《讓我們點亮心靈的明燈》。2010年10月20日晚上，發生了一起震驚全國的汽車肇事殺人慘案。藥家鑫駕車將張妙撞傷后，看見她在記車牌號，竟然拿出水果刀殘忍地將受害人連捅八刀，將其殺死。作為西安音樂學院的高材生，藥家鑫為什么會如此泯滅人性的呢？只因他的心理不健康，心間長了瘋狂的雜草！

我的父親經常教育我：“做人，最重要的是要心理健康，第二重要的是身體健康，然后才是學識和才華。”我認為，心理健康就是心靈中擁有一盞永不熄滅的明燈！

面對人生、事業、愛情，我們每個人都可能有過彷徨，有過迷惘，如果迷離的紛華遮住了我們的望眼，紛亂的聲音籠罩住我們的耳膜，苦苦的求索而找尋不到心靈的凈土，此時雜草就很容易侵占我們的心靈，若不能及時的作認真的自

我審視與剖析，則我們的心靈很快就要荒蕪。

外面的世界很精彩，外面的世界也很無奈。大千世界，蕓蕓眾生，心靈的雜草，歸結為一點那是凝結在你心底的痛。我們只有徹底地摒棄它，才能給這個世界一方潔凈的空間。

讓我們將功名利祿看透，將勝負成敗看穿，將榮譽得失看破，我們定能鏟除心間的雜草！用真誠去做肥料，用純真去當作陽光，用善良去充當新鮮空氣，你會得到一個心靈中的美麗芳香的大花園。那么，你心靈的明燈將會點亮，你的人生必將綻放異彩！

是的，每個人的心靈也是一片田野。如果沒有美德的陽光照耀，人的心靈便會被丑惡的黑暗覆蓋；如果沒有真理的清泉流淌，人的心靈便會被漫漫黃沙湮沒。

那么怎樣才能點亮心靈的明燈呢？

要點亮自己心靈的明燈，就應該及時反省自己，去除心靈的雜草。“君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣”。孔子曰：“吾日三省吾身。”正是因為孔子能不斷反省自己，才使他成為了無憂之仁者、無惑之智者、無懼之勇者，才使他成為了后世景仰的大圣人。

要點亮自己心靈的明燈，就應該不斷學習正確的知識，為自己的心靈種上美麗的花。漢代學者王符曾說：“索物于夜室者，莫良于火；索道于當世者，莫良于典。”宋代朱熹也曾說：“問渠哪得清如許？為有源頭活水來。”他們兩人都在不

斷學習知識的過程中找到了快樂，也凈化了心靈。

要點亮自己心靈的明燈，更應該時時從人民的角度出發，讓自己的心靈結滿累累碩果。“蕓蕓眾生，孰不愛生？愛生之極，進而愛群。”秋瑾正是因為“愛群”，愛所有的人，才在國家民族危難之際犧牲了自己的生命，為自己的心靈譜上了一曲最美的贊歌。

名滿天下的雜交水稻專家袁隆平，為了自己畢生的夢想——讓所有的人遠離饑餓，他放棄了安逸的生活，每天專注于田疇。即使是曾經受人非難，人民的好總理溫家寶秉著“天變不足畏，人言不足恤”的想法，思民之所憂，行民之所思，帶領著十三億中國人跨過了一道又一道的坎，使整個國家邁入了一個春天，也使他自己的心靈邁入了一個碩果累累的秋天。

心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。只有用心點亮自己心靈的明燈，你的心靈才會陽光普照，清泉淙淙，生機盎然。

“太陽是幸福的，因為它光芒四射；海也是幸福的，因為它反射著太陽歡樂的光芒。”作為21世紀的青年，讓我們鏟除心間的雜草，點自己心靈的明燈，照亮我們的幸福人生吧！