第一篇：專題二、自尊自強

專題二 自尊自強（復習學案）

備課人：李志華

備課時間：2018年3月10日

一、課標指引

本專題屬于《課程標準》中“內容標準”的第一板塊“成長中的我”，其學習目標是：能夠體會生命的可貴，熱愛生活；培養自尊、自立、自強精神；能夠分辨是非，學會對自己的行為負責。

二、復習目標

1、認識生命的多樣性和自己生命的獨特性，珍愛生命，能夠進行基本的自救自護。

2、體會生命的價值，認識到實現人生意義應該從日常的點滴做起。

3、自尊、自愛，不做有損人格的事。

4、養成自信自立的生活態度，體會自強不息的意義。

5、體驗行為和后果的聯系，知道每個行為都會產生一定后果，人應該對自己的行為負責

6、能夠辨別是非善惡，學會在比較復雜的社會生活中做出正確的選擇。

三、考點梳理

1、知道人類是自然界的一部分，認識自己生命的獨特性，體會生命的可貴，追求生命的價值。

生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。人類是自然界的產物，人類的衣、食、住、行等最終都來自于大自然，因此，人類要與自然和諧相處。（人與自然和諧相處）

生命只有一次，生命是寶貴的。“珍愛生命”，要求我們落腳到珍愛生命、善待生命，要求我們既要肯定、悅納、珍愛自己的生命；還要珍愛、善待他人的生命。（珍愛生命）

人的生命具有獨特性，最具有智慧；同時人的生命具有多樣性，每個人都能發揮自己的特長為社會作貢獻。從日常的點滴做起實現人生的意義，體會生命的價值。（實現生命的價值）

2、培養自尊、自信、自立、自強品質。懂得自尊和知恥，理解自尊和尊重別人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事。自尊就是自我尊重，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。知恥是自尊的表現，不知道羞恥的人必定不能自尊。尊重他人就是尊重自己，因為要想獲得他人的尊重，首先要尊重他人。這就要求必須學會彼此尊重，共同在自尊中快樂成長。（懂得自尊）

養成自信自立的生活態度，樹立為人民、為社會服務的遠大志向，體會自強不息的意義。自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現自己所追求的目標。生活中，增強自信心，要發現自己的長處；要相信自己行，并敢于大膽嘗試；要在實踐中增長才干。（學會自信）

自立就是自己的事情自己干。自立能力的培養過程，就是我們生活能力的鍛煉過程。培養自立的生活態度，就要告別依賴；學會獨立地生活，自己的事情自己負責；要從小事做起；大膽投身社會實踐，逐步提高自立能力。自強是一種高尚的精神，一種美好的道德品質。作為中學生，要在實踐中鍛煉自強品質。（培養自立、自強能力）

3、體驗行為和后果的聯系，知道每個行為都會產生一定后果，人應該對自己的行為負責。

體驗行為與后果的一致性，人們的每一個行為都會產生一定的后果，人應該對自己的行為負責。（了解責任意識，學會負責）

4、能夠分辨是非善惡，為人正直，學會在比較復雜的社會生活中做出正確選擇。

能夠分辨是非善惡，為人正直，學會在比較復雜的社會生活中做出正確選擇。社會環境是復雜的，要努力學會在復雜的社會生活中辨別是非善惡，做出正確的選擇，不跟隨作惡。正確地觀察、分析、判斷所處的環境和所做的事情，養成良好的是非善惡觀念，做出正確的選擇。（明辨是非，做正直的人）

四、高頻考點

1、為什么生命需要相互關愛？

（1）生命是頑強的，也是脆弱的，如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里，就需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，因為它們是與我們同住地球家園的朋友。

（2）每種生命都有其存在的價值和意義。每種生命共生共存，息息相關。

（3）如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

（4）所以，我們要尊重生命、關愛生命。

2、我們應如何珍愛生命？

（1）永不放棄生的希望，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

（2）要肯定生命、尊重生命。①肯定自己價值，尊重自己生命。②肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，還要肯定、尊重、悅納、善待他人生命。③當自己生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己的所能伸出援助之手。

（3）不斷延伸生命的價值。

3、實現人生意義，追求生命價值，應該怎么做？（1）生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。（2）我們要珍愛生命，讓有限的生命散發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

（3）要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴小事做起。

4、什么是自尊？

（1）自尊表現為注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。

（2）自我尊重是指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。

5、為什么要尊重他人？怎樣尊重他人？

（1）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。

（2）尊重他人最基本的表現是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格；善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。首先要欣賞他人、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。

6、自負的人、自卑的人、自信的人區別在哪里？

（1）自信的人能夠實事求是的看待自己，既能看到自己的優點，又能看到自己的缺點。

（2）自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試。

（3）自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。

7、培養自信有哪些方法？

看到進步與長處。經常體會點點滴滴的進步與成績，就是不斷為自己喝彩，為自己鼓勁。我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找立體的我，可以發現自己的很多優點；增強信心與實力。實力，是支撐信心最重要的杠桿；我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起的自信才有堅如磐石的根基。

8、什么是自立、自強？

（1）自立，就是自己的事情自己干，表現在學校生活、家庭生活、社會生活、個人生活等各個方面。

（2）自強，就是對未來充滿希望，永遠向上，奮發進取。自強精神表現在困難面前：①不低頭，不喪氣；②自尊自愛，不卑不亢；③勇于開拓，積極進取；④志存高遠，執著追求；等等。

9、青少年如何做到自立、自強？

（1）培養自己的自立能力最基本的就是立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起，大膽的投入社會實踐，多實踐多鍛煉。（2）青少年培養自強精神，就要①樹立正確的理想；②戰勝自身的弱點；③發揮自己的特長，揚長避短。

10、我們怎樣明辨是非，鑄就良知的標尺？（1）以美好道德陶冶自己的心靈；

（2）懂得法律規范，我們的標尺就不會彎曲變形；

（3）選擇善良正義的人作為自己的榜樣，我們就能避免誤人歧途；

（4）學會理性分析，懂得思考不同的價值選擇導致的不同后果。

五、精題例析, 教師講評

例1.古羅馬著名政治家、哲學家西塞羅說：“懂得生命真諦的人，可以使短促的生命延長。”這里“生命延長”指的是()A.對社會的貢獻

B.珍惜生命，延長生命的時間 C.不輕易放棄生的希望 D.肯定、尊重、悅納自己的生命

【解題思路】做題首先要真正讀懂題目的意思，不能局限于表面的意思。該題的B項從字面回答，顯然錯誤，C、D雖然說法正確，但與題肢無關，所以不選。正確答案為A。

【延伸拓展】為了提高選擇題的準確率，要做到“四不選”：1.題肢觀點與教材內容不符不選；2.題肢觀點片面化或絕對化不選；3.題肢觀點與事實不符不選；4.題肢觀點正確但與題目無關不選。

例2．湖北長江大學的大學生搭人梯搶救落水兒童的事跡在社會上廣為傳頌。湖北省政府追認陳及時等3名大學生為革命烈士，教育部追授他們三人“全國舍己救人優秀大學生”榮譽稱號。對此，下列認識正確的是（）

①只有見義勇為，才能實現生命的價值 ②長江大學學生的行為是珍愛他人生命的表現 ③他們弘揚了見義勇為的傳統美德，值得贊揚

④當他人的生命遭遇困境需要幫助時，我們應及時伸出援助之手 A．.②③④ B.①②④ C.①②③ D.①③④

【解題思路】長江大學的三位學生見義勇為的行為表現出了對他人生命的尊重，這種行為弘揚了中華傳統美德，值得贊揚，同時也啟示我們在他人需要幫助時，我們應該珍愛他人生命，當他人需要幫助時，應及時伸出援助之手。所以，我們選擇A。

【延伸拓展】我們在做選擇題時，需要警戒一種絕對化的說法。展現生命價值的方法有多種，“只有見義勇為，才能實現生命的價值”這就把話說絕對了，這種說法肯定是錯誤的。

例3．2010年3月17日，北京電視臺報道：一群穿著校服的初中生，在地鐵通道里“賣唱”，并且還打出兩個口號“我們是90后！”、“我們不是啃老族！”這些初中生的行為（）

①有助于培養自立自強的精神②表明他們獨立意識增強③有助于磨礪堅強的意志品質④沒有實質意義

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

【解題思路】初中生在地鐵通道賣唱，從其口號及行為看，這有利于培養自立自強能力，有利于磨礪意志，所以④不選，我們采用排除法，正確答案為A。

【延伸拓展】細讀材料，抓住關鍵詞，緊密聯系教材，學會理論聯系實際是做這類題的一般方法。從多角度出發，找材料與教材知識的結合點，恰當運用排除法，即可提高答題的正確率。

例4.蘇霍姆林斯基說：“人類有許多高尚品格，但有一種品格是人性的頂峰，這就是個人的自尊心”。以下對自尊和尊重他人錯誤的認識是(C)A.知恥是自尊的重要表現

B.尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要 C.自尊的人總是在乎他人對自己的評價

D.善于欣賞接納他人，不做有損他人人格的事，才能真正做到尊重他人

【解題思路】讀名人名言，感受核心思想，蘇霍姆林斯基的這句話告訴我們自尊的重要性。聯系題目的要求，找出關于自尊和尊重他人的錯誤認識，觀察四個答案，ABD三項說法是正確的，故選C。

【延伸拓展】關于自尊和尊重他人，我們需要把握如下知識：羞恥心和自尊心互為表里，尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。善于欣賞接納他人，不做有損他人人格的事，才能真正做到尊重他人。如果過于在乎他人的評價就不是自尊的表現了，很有可能陷入自卑的境地。

六、跟蹤精練

1.從汶川到玉樹，多少人瞬間選擇把生的希望留給他人、把死的威脅留給自己，多少父母用雙臂為孩子撐起生命的天空，多少老師用身軀為學生擋住死神的威脅……在他們身上(C)①閃耀著人性的光輝②樹立起生命的豐碑③實現了既定的人生目標 ④體現了生命的價值

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 2.充分肯定自己的優勢和長處，這就是(B)A.自尊的表現 B.自信的表現 C.自愛的表現 D.自傲的表現 3.“對人來說，最重要的東西是尊嚴”，下列各言與其含義不相符的是(B)A.不可逆轉的是時間，不可侮辱的是人格 B.天生我材必有用

C.人不可有傲氣，但不可無傲骨

D.別抱怨別人不尊重你，要先問問自己是否尊重別人

4.“眼前多少甘難事，自古男兒當自強”。下列不屬于自立自強行為的是(C)A.告別依賴，自己的事情自己干 B.遇事有主見，自己的事情自己負責 C.尊重他人，一切照他人的辦

D.自尊自愛，不畏困難，志存高遠，勇于開拓 5.下列做法中，屬于對自己行為負責的是（）①有人破壞景觀燈，我報警 ②有人亂闖紅燈，我也闖 ③有人亂貼小廣告，我舉報 ④有人亂扔垃圾，我也扔

A.①② B.①③ C.②④ D.③④

6.綿陽市人民警察黃曼傷殘后，沒有向命運妥協，在與傷病頑強抗爭的同時，積極參加專業心理輔導知識培訓，獲得心理資訊師證書后，回到警隊開設了“黃曼警務工作室”，在輪椅上舞出了美麗人生。黃曼的人生經歷啟示我們(C)①自立才能走向自強、贏得自尊 ②在自己的成長道路上遇到的困難和障礙越多，越可以使自己更快成才③要勇于戰勝自我，超越自我④要正確對待挫折，磨礪意志，自強不息

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

7.自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。以下屬于自卑行為的是（A）

A.不敢當眾表達自己的想法 B.你在這點行，我在那點行 C.世界只有我最行 D.今天若不行，明天還能行

第二篇：自尊自愛自重自強

《自尊自愛自重自強》主題班會設計

班會目的：通過活動引導學生反思生活，明辨是非曲直，培養學生的正義感，堅決抵制不良 影響，向著正確的方向努力。班會過程：

1、故事導入：這是發生在美國紐約曼哈頓的真實故事。

一天，一位40多歲的中年女人領著一個小男孩走進美國著名企業“巨象集團”總部大廈 樓下的花園，在一張長椅上坐下來。她不停地在跟男孩說著什么，似乎很生氣的樣子。不遠 處有一位頭發花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人從隨身挎包里揪出一團白花花的的衛生紙，一甩手將它拋到老人剛剪過 的灌木上。老人詫異地轉過頭朝中年女人看了一眼。中年女人也滿不在乎地看著他。老人什 么話也沒有說，走過去拿起那團紙扔進一旁裝垃圾的筐子里。

過了一會兒，中年女人又揪出一團衛生紙扔了過來。老人再次走過去把那團紙拾起來扔 到筐子里，然后回原處繼續工作。可是，老人剛拿起剪刀，第三團衛生紙又落在了他眼前的 灌木上??就這樣，老人一連撿了那中年女人扔的六七團紙，但他始終沒有因此露出不滿和 厭煩的神色。

“你看見了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人對男孩說：“我希望你明白，你如果 現在不好好上學，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作！”

老人放下剪刀走過來，對中年女人說：“夫人，這里是集團的私家花園，按規定只有集 團員工才能進來。”

“那當然，我是?巨象集團?所屬一家公司的部門經理，就在這座大廈里工作！”中年 女人高傲地說著，同時掏出一張證件朝老人晃了晃。

“我能借你的手機用一下嗎？”老人沉吟了一下說。

中年女人極不情愿地把手機遞給老人，同時又不失時機地開導兒子：“你看這些窮人，這么大年紀了連手機也買不起。你今后一定要努力啊！”

老人打完電話后把手機還給了婦人。很快一名男子匆匆走過來，恭恭敬敬地站在老人面 前。老人對來人說：“我現在提議免去這位女士在?巨象集團?的職務！”“是，我立刻按 您的指示去辦！”那人連聲應道。

老人吩咐完后徑直朝小男孩走去，他用手撫了撫男孩的頭，意味深長地說：“我希望你 明白，在這世界上最重要的是要學會尊重每一個人??”說完，老人撇下三人緩緩而去。

中年女人被眼前驟然發生的事情驚呆了。她認識那個男子，他是巨象集團主管任免各級 員工的一個高級職員。“你??你怎么會對這個老園工那么尊敬呢？”她大惑不解地問。“你說什么？老園工？他是集團總裁詹姆斯先生！”中年女人一下子癱坐在長椅上。學生談談感想, 板書主題班會的主題-------“自尊自愛自重”

2、漫談自尊自愛自重（1）什么是自尊？

自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子 來。

（2）什么是自愛？我從內心深處知道（我不僅是這么想的）我是值得愛的 不管我覺得自己怎么樣 不管我想什么 不管我舉止如何 不管我外表如何 不管我身體好 還是不好 不管我出生在哪種家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成績 不管我擁有什么

不管我一生中到現在為止我做了什么 不管我是什么或干什么… 我知道，我不一定要有

什么表現，做出什么成績或干出什么名堂，才值得愛。我不需要為此干點什么 我知道，沒

有人能否認這種評價——我是值得愛的——即使有人不接納我，無情的對待我，甚至歧視我。

（3）什么是自重？

自重從某種意義上說就是自律，能學會控制自己沖動，遵守規定、養成良好行為和習慣，能用較高的道德標準要求自己能，控制情緒、調整自己的心理狀態，能嚴于律己、寬于待人，少指責別人、多要求自己，能自省、自我反思。

3、回顧一下：你的身邊還有哪些這個主題的反面例子？

學生暢所欲言，如課堂說活，傳紙條，考試作弊，大掃除嬉戲聊天、物質攀比、早戀等。

4、聽聽故事：（1）

一個學習成績最差的學生舉起手要求回答老師提的問題。

可是當老師問到他時，他卻答不上來。感到奇怪的老師后來問他為什么不會也舉手時，這個學生哭著說：“老師，別人都會，如果我不舉手，別人會笑話我。”老師由此感到了學生有一顆強烈的自尊心。他私下里告訴這個學生，下次提問時，如果會答就舉左手，不會就高舉右手。此后，每看到他舉

左手，老師都努力給他機會讓他答，舉右手時則從不讓他站起來。一段時間后，這個學生變 得開朗了，學習成績也有了很大的進步。于是老師悄悄地把這個方法也告訴了班里其他幾個 學習不好的學生。結果，他發現整個班都變了。--------自尊自愛 自重自律。

6、生活還需要“自立自強”和“豁達樂觀”

（1）歐陽修先生四歲時父親就去世了，家境貧寒，沒有錢供他讀書。太夫人用蘆葦稈在 沙地上寫畫，教給他寫字。還教給他誦讀許多古人的篇章。到他年齡大些了，家里沒有書可 讀，便就近到讀書人家去借書來讀，有時接著進行抄寫。就這樣夜以繼日、廢寢忘食，只是 致力讀書。從小寫的詩、賦文字，下筆就有成人的水平，那樣高了。

（2）漢朝有個叫孫敬的人，從小勤奮好學，他每天晚上學到深夜，為了避免發困，他用 繩子的一頭拴柱頭發，一頭拴在房梁上。戰國時，有個名叫蘇秦的人，想干一番大事業，便 刻苦讀書。每當深夜讀書時，他總愛打盹。于是，他就在自己打盹的時候，用錐子往大腿上 刺一下，以提精神。孫敬和蘇秦的故事感動了后人，人們用“懸梁刺股”來表示刻苦學習的 精神。---------自立自強（3）

據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推

銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮 鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發了大財，這就是心態 導致的天壤之別

（4）拿破侖.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸 軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和 她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回 家去??”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一 個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找 到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又 學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出 版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。----豁達樂觀

7、學著做一個自尊自愛自重自強的人吧

思考：現實生活中你如何點滴做起？學生談感想

8、有哪些有關“自尊自愛自重”的名言可以來激勵我們？ 例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備 征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始——沈從文 如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基

嚴于律己，則無事不可成功；寬于待人，則無人不可相處。海納百川，有容乃大！如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己 的目標。

世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

9、結束語：

青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把 握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的 葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開得正氣傲然。“自尊自愛”是我們班風建設的內容之一。生活 不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強”“豁達樂觀”。只要我們能夠時刻反省自

己，認清楚自己，找準自己的優與劣，并嚴格要求，謙虛求學，那么所有的困難都會迎刃而 解，而我們也將成為最終命運的主宰者！

第三篇：自尊自強的演講稿

關于自尊自強的演講稿

關于自尊自強的演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學們：

矯健的蒼鷹扇動著雙翅，翱翔在高空，無畏的目光點亮我們前進的道路，尋找自己的天堂。它自信，得到詩人的謳歌；它自強，受到英雄的敬仰。蒼鷹尚且如此，滿腔熱血的我們又該如何主宰自己的人生呢？

生活中有這樣一個故事：

一位中國留學生以優異的成績考入了美國一所著名的大學。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉。但是，入學不久，他就提出了退學。理由很簡單：生活飲食不習慣，父母所給的生活費已經花完。

回到家鄉的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當他看到久違的父親就高興的撲過去，父親一腿部，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己。”說完，父親塞給兒子一張返程機票。

這位學生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學院里的最高獎學金，且有數篇論文陸續發表在有國際影響的刊物上。

上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自強就沒有實現不了的事。

同學們，想想吧！想想含辛茹苦

苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神――我們要自信！

同學們，看看吧！看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進取的――我們更要自強！

羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能滿心收獲。讓我們高掛“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的船帆；讓我們樹立“會當凌絕頂，一覽眾山小”的決心；讓我們唱響“我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘，我的未來不是夢，我的心跟著希望在走？”

親愛的同學們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護怒放的花蕾，愛的果實終將屬于我們。

親愛的同學們，讓我們手牽手，團結起來；肩并肩，振作起來；心連心，自信、自強起來，一起同行那美好的人生路！

關于自尊自強的演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學們：

在漫長的人生道路上，一定要在風雨中偷偷前行，在動蕩的變數中永不放棄，一定要有一套智慧法寶來應對。其中，最根本最重要的一個就是人對自己的態度。

老子曾說：知人者智，自知者明。勝者強，勝者強。

古人云：“人有自知之明。”鴕鳥翅膀重，不想飛向藍天；海豚爬陸地沒有腳，徒勞無功。茫茫人海，蕓蕓眾生，自知之明，才能施展才華，成就一番事業；不知道的人往往會失去所有的成就，讓人恥笑。韓信知道他的價值一定不等于無賴，他的軍事戰略應該是用來拯救整個世界，而不是和無賴爭吵。有勇氣的人可以彎曲和伸展，做一些事情，但不做一些事情。因為有自知之明，他能夠面對苦難，一絲不茍。越摔越猛。最后，他找到了自己的位置，幫助劉邦平定天下。馬謖雖然熟悉兵法，知道兵法，但他的悲劇在于無知：對自己的無知。沒有自知之明，只有狂妄，諸葛身上灑著“未死先下手為強，英雄淚灑衣襟”的淚水，而這遺憾，卻是馬謖的“無知”造成的！只有自知之明，才能讓人生燦爛。

自知不夠；人們也應該自信。古往今來，有多少人以自信著稱。他們堅信自信是成功的源泉。詩人李白自信滿滿，發出了“我生而有用，旋一千銀子，全回來！”和“仰天大笑出門，我這一代是羅勒嗎？”，所以壯麗的詩篇和篇章一直流傳千古。巴爾扎克自信滿滿，放棄了家庭選擇的職業，毅然走上創作之路，終于有了驚天動地的《人間喜劇》。自信既不是傲慢，也不是突發奇想，更不是“重可靠輕自信”的形而上學固執。它是理想進步中體現的人生靈感，是人生追求道路中永恒的潮流，是成功豐碑下第一塊靈活辯證的基石。

如果說自知之明是人生的基石，自信是人生的階梯，那么自強不息就是達到人生巔峰的旗幟。“好日子使君子自強不息。”人生是成敗，變化莫測。如果你有天賦，自我提升會讓你更強大；如果你沒有天賦，自我提升會讓你贏得一切。命運掌握在勤奮自強的人手中。成功的人往往不是那些天才，而是平凡卻勤奮自強；不是那些有才華有才華的天才，而是那些在任何行業都勤奮自強的人。一個有天賦卻不能自強自立的人的成功，只是轉瞬即逝的火花。許多意志堅強、堅持不懈、自信的人會取得真正的成功。

在這個時代，這個國家為我們準備了一個廣闊的世界，讓我們取得巨大的成就。讓我們帶著自知、自信、自強走在路上，共創美好明天！

關于自尊自強的演講稿3

朋友們：

大家好!

或許你對于“一個成功的男人背后，必有一位偉大的女性支持”這句話不會感到陌生吧。

無庸諱言，許許多多女人正是基于這樣的認識而選擇了自我的犧牲，選擇了靠著男人來實現其自身價值，靠著丈夫的光輝來照亮自己，把丈夫當做自己的上帝。

有這樣一個真實的故事：曉雯——我大學時的一位好友，一個無論從哪方面講都是絕對出色的`女人，當她出現在電視屏幕上時，千千萬萬的觀眾都傾慕她迷人的風姿;當她同外賓洽談生意時，年輕貌美的女翻譯也會自慚形穢。她是那種在外高貴，在家嫵媚的女人。做為涉外公司的經理，正因為她太出色了，才使得那大學講師的丈夫感到自卑、壓抑，感到心理失衡。于是，完美的小家庭出現了裂痕。為了家庭的穩定，為了丈夫的歡心，她辭去了經理的職務，成了一名普通的職員，而把全部的時間、精力傾注到丈夫、家庭和丈夫的事業上。

不久，丈夫去美國留學，她帶著女兒過了三年留守女士的生活，當她正等著丈夫為她辦理留美手續的時候，一封滿載著歉疚、自責和痛罵自己的信向她飛來，而在這滿紙的激昂之后，她看到的僅僅是那赤裸裸的事實：丈夫有了外遇。她震驚了，感到自己仿佛墜入了深淵，她接受不了這種致命的打擊。盡管如此，憑著她那本能的善良，她還是做了在這種情況下女人所能采取的最為寬容的行動——寫信向丈夫說，她能理解他。

原以為這樣就能把丈夫的心拉回來，可是丈夫還是要與她分手。這回，她徹底垮了，由一個善良、高雅的知識女性變成了一個可怕的怨婦。她苦笑著說：“所有市井女人在這種情況下要采取的報復方式，我都想到了，臨到這個分兒上，女人們沒有高低貴賤，都一樣了。”

聽起來就像一出古老的京戲，丈夫功成名就，另覓新歡;妻子人老珠黃，遭人遺棄。這出俗得膩人的戲事實上幾千年來一直經久不衰地上演著，只不過我們常常沒想到自己會成為劇中人，這就是女人的執著、女人的愚蠢。

對于男人，自古忠孝難兩全;對于女人，幸福和成功是一對冤家。既要幸福又要成功的女人無疑是上帝的寵兒，但對大多數女人，好像只有二者必居其一的選擇。

我們不是常常聽到——“為了他，我什么都犧牲了”，“為了孩子，我只好放棄事業”，“我倆都有自己的事業，可是為了他，我只能選擇賢妻良母”……

有多少女人“義不容辭”“理所當然”地把自己圈在家庭里，綁在丈夫身上，把所有的人格與才能外化于家庭，只有得到丈夫的首肯，她的價值才得以實現。丈夫的喜便是她的喜，丈夫的悲便是她的悲，丈夫的一切便是她的一切，丈夫就是她的上帝。

然而，這種自我犧牲的美德，就一定能換來幸福嗎?不是有許多賢妻像曉雯一樣在為丈夫付出一切之后反遭丈夫的拋棄嗎?不是又有許多良母在孩子長大成人之后倍感靈魂的荒涼嗎?

的確，做女人是坎坷的。從豆蔻年華的少女，到溫情脈脈的妻子，再到含辛茹苦的母親，兩鬢斑白的老嫗，其間是怎樣的大起大落。理想與現實的錯位，事業與家庭的沖突，油鹽醬醋的拖累……

但也有的女人不為這些所囿，而以對真善美的追求達到自尊、自信、自立、自強。宇宙中那廣袤的空間，同樣有女人的一塊地、一片天。何必把自己依附于男人身上，靠著男人的光芒而發光，要知道自己就是一個會發光發熱的太陽，男人不是自己的上帝，女人的上帝是自己。

虹，一個屬猴的女孩子。5年內，她做過幼兒教師、大公司秘書、推銷員，拍過廣告，做過模特兒。現任某搬家公司經理，手下管著幾十個棒小伙兒。她說：丈夫想讓我平平靜靜地生活，到點上班，下班就回家，盡盡婦道，可我覺得沒意思。不管男的女的，都要有自己的事業。

夫妻間的卿卿我我也需要，但這最終解決不了什么實際問題，恩愛的夫妻也要有事業來支撐。一年前，她和丈夫分手了，丈夫對她的評價是：“我找的是妻子，你不配。”虹很瀟灑地把全部積蓄給了丈夫，自己帶著女兒回了娘家。別人說她傻，她說：“我愿意嘗試不靠任何人去爭取成功。”9個月的經營，xx元起家的虹，已經創下6臺汽車，10多萬元的資產。虹長得很美，很有女人魅力，這既成全她干事業，也阻礙她干事業。

但她懂得，青春屬于光陰，容貌屬于父母，這些都是過眼煙云，唯有百折不撓的意志，鍥而不舍的精神屬于自己。她說：“我干事業憑的是人格的魅力，在于樹立自己的風格，自己的原則，我不想讓人指著我的脊梁說我是靠了什么什么。我唯一能靠的是我不懈的努力，我堅信不起眼的星星也比月亮有價值，因為它是自己照亮自己的。”

關于自尊自強的演講稿4

尊敬的老師、親愛的同學們：

大學生活有渴望，有追求，有成功，也有失敗。在大學生活中，我們應積極進取，不斷的追求自我和充實自我，為實現人生價值打下堅定的基礎。

我的夢想毫無價值，我的計劃無足輕重，我的目標遙不可及。除非我付諸于行動，否則一切將毫無意義。

不論圖標注得多么詳盡、比例多么精密，它將永不可能使其擁有者移動，哪怕是一英尺的距離。不論法律條文多么公正，它也不可能預防一宗犯罪。只有勵志才是唯一的源泉，它使地圖、法律條文以及我的夢想、計劃和圖標都成為有生機。行動就像食物和水分一樣會滋養我們的成功之花。

我的畏縮不前源于恐懼。現在，我從所有勇敢的心靈深處，挖掘并領悟到了這個秘密。現在我知道，必須毫不猶豫地行動起來，才能戰勝恐懼，勵志成才，才能使內心的動搖消失殆盡，挫折和困難才不會打倒你！

今后，我會記住螢火蟲的啟示：它發出光芒，只是在振翅飛行的時候，即只是在它的行動中。我愿成為一只螢火蟲，即使是在白天，不管陽光多么耀眼，我的光芒也將無法阻擋。讓別人像蝴蝶那樣精心裝扮雙翅，卻依賴花朵的施舍來維持生命。我要像螢火蟲那樣，用自己的光芒照亮世界，報效祖國，使自己成為未來祖國的星星之火！

我不會逃避今天的責任，而把它們推給明天，因為我知道明天永遠不會到來，讓我們立刻行動起來吧！只有行動，自立自強，才會帶來幸福和成功。事實上，也許我的行動采摘不到果實，但不采取行動，所有的果實都會在藤上爛掉。

現在，我會立刻行動。從此，每時每刻我都要一遍一遍地重復這些話，直到它們就像我的呼吸一樣，成為一種習慣。以后的我，將以行動證明自己，讓行動像眨眼一樣，成為一種本能。有了這些言語，我就可以自我調節心態，付出成功所需的每一個行動，迎接失敗者避不可及的每一個挑戰。

因為現在的一切都是屬于我的。明天是懶人給自己預留的工作日，我不懶；明天是棄惡從善的日子，我不邪惡；明天是由弱變強的日子，我并不軟弱；明天是失敗者成功的日子，我不是失敗者。

我想，如果每一個同學都有一個目標，他們將會過得很充實，會過得很忙碌，并且會得到很多。所以請同學們都認真為自己設立一個目標，并為之努力！常言道：“一份耕耘，一份收獲。”只有辛勤勞動，才會有成果，才能在這個社會中立足，自立自強，勵志成才——是我們不變的追求！

正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神。因為只有這樣，我們才能在這個社會中立足，才能實現自己的目標，才能在追求夢想的舞臺上一展身手。在學習的道路上，我們只有勤奮、踏實的將一點一滴的知識掌握好，才能最終走向成功。

祖國給我們的，我們將用行動回報祖國。我們會繼續努力，懷著感恩的心，勵志成才，肩負起時代賦予的責任！“長江后浪推前浪”，這是我們的雄心；“青出于藍勝于藍”，這是我們的豪情。所以我們應懷著感恩的心靈，勵志行動，用行動和智慧構建未來美好的祖國藍圖！

關于自尊自強的演講稿5

老師們、同學們：

早上好！

在涼爽的秋風中，一個富有生機和希望的新學期開始了！我代表全校教職工對七年級新同學進入我校開始中學生活表示熱烈的歡迎！對八年級、九年級同學渡過愉快的假期返回學校開始新學期的學習表示熱烈的歡迎！

開學典禮上，我想和全校師生一起立下一個人生目標，那就是讓我們一起努力做最好的自己！

世界上沒有兩片相同的樹葉，我們每個人都是世界上獨一無二的一道風景。決定成敗的不是我們是什么風景，而在于做一個最好的自己。如何做最好的自己呢？請看我們的校訓：自信、自立、進取、成才！

首先，在自信中做最好的的自己。

自信的意思是自己相信自己。相信自己可以在面對困難與挑戰的時候，將自己最大的潛能釋放出來，相信自己可以在理想和興趣的引導下堅定不移的走向成功。自信就是力量，自信就是希望。

做最好的自己，就是尊重和相信自己，每天多和自己比，把自己的今天和自己的昨天比，一天一點努力，一天一點進步，無數個小進步小成功就一定會造就一個獨一無二，自信自強最好的自己！

其次，在自立中做最好的自己。

自立，就是自己的事，自己負責，自己解決。一個勇于承擔自己的責任的人，才是一個人格真正獨立的人。

人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。從學會走路開始，我們獲得了身體的自立；然后是吃飯穿衣生活自立，上學讀書，學習獨立，直到將來走上社會，工作獨立。如此看來，在我們成長的每個階段都有我們必須學會的自立的內容和達成的目標。唯有自立自強，才能贏得尊嚴和權力，一個國家如此，一個民族如此，一個人更是如此！因此，我們每一個同學都要擁有一顆積極主動的心，從小事做起，從培養我們良好的學習習慣和行為習慣開始，有計劃有目標的管理好自己的學習和生活，做一個有擔當能負責的最好的自己。

最后，在進取中做最好的自己。

所謂進取，就是不怕困難，努力向前的精神風貌，銳意立志，奮發有為的人生態度。只有積極進取才能堅持理想，超越平庸；只有積極進取，才能自強不息永不言棄；只有積極進取，才能引爆潛能，做最好的自己。

”天行健，君子以自強不息“。新的夢想已經點燃，新的精彩即將書寫，同學們，老師們，請記住我們的校訓：自信、自立、進取、成才，讓我們在做最好的自己的誓言中開始我們新的學期，在做最好的自己的誓言中放飛自我，追逐夢想，收獲成功！

第四篇：自尊自立才能自強

讀書：《簡愛》、《文化苦旅》讀者《2009合訂本》，影視劇：《簡愛》

《愛在蒼茫大地》

自尊、自信、自立才能自強

邵征鴻

不知道別人讀書是否有我這樣的習慣，我總喜歡每隔一斷時間把自己喜歡的書拿出來重溫一遍，每一次的閱讀，每一次的回味，都會讓我對作品有著更深刻的理解，收獲新的感動。

《簡愛》是是勃朗特三姐妹作家之一夏洛蒂·勃朗特（1816—1855年）的成名作。今天寒假，我又不由自主把這本書拿出來重新讀了一遍，感覺不過癮，我還在網上找到這部電影，細細品味，觀后，依然是感慨萬千。簡愛精神到哪里都不會過時，那就是自尊、自信、自立、自強和博愛。

女主人公簡.愛是個孤兒，從小被寄養在舅母家里。寄人籬下，自幼受到虐待和歧視。也因此，她從小就養成了反抗不合理社會習俗的堅強個性。之后，她被迫進入羅沃德學校學習。畢業后，簡.愛來到桑菲爾德莊園任家庭教師，她的自尊、自愛和自信贏得了人們的敬重。在與主人羅切斯特先生相處的過程中，兩人都被對方的氣質所吸引，他們經歷了無數的挫折和磨難，最終走到了一起，收獲了幸福。簡愛如同一位灰姑娘，她堅強地面對困難，挫折，她追求男女間的平等，窮人與富人之間的平等。正如她所說的那樣：““你以為，就因為我貧窮、低微、不美、矮小，我就沒有靈魂，也沒有心嗎？不，你錯了！我跟你一樣有靈魂——也同樣有一顆心！”（摘自《簡愛》二十三章）

但是簡愛又不同于神話傳說中的灰姑娘，她沒有靠水晶鞋幫她改變命運，她外表平凡的，經歷苦難，卻有著不平凡的思想，她追求平等，自由；她熱愛生活，生命，追求完美，她在舅母最潦倒的時候回到舅母身邊，不計前嫌，陪舅母走過生命中最后的一程，并在意外得到舅母遺產之后將大部分遺產分給了表哥表姐，可謂大愛無邊，深深的感染了我甚至一代又一代的人。

不管身處何處，我愿意做個簡愛那樣的人，自尊，自信，自強，做個簡愛那樣的人，大愛無邊??

第五篇：自尊自愛自律自強

自尊 自愛 自律 自強

九一班班規

學習上

有效學習：

1、課堂認真聽講，認真做筆記。違者每人次－1分。

2、按時、按量、獨立完成作業。違者每人次－1分。

3、自主學習，積極發言

珍惜時間：

1、不遲到，不早退，不無故曠課。有事請假。違者每人次－1分。

2、早______晚_______進班學習（值日生可推遲10分鐘）。違者每人次－1分。

3、不聚在教室外閑聊。違者每人次－1分。

紀律上1、2、3、4、5、6、7、8、9、尊敬師長。與老師頂嘴、不服從老師管教首次－3分，二次請家長并停課。團結同學，做文明少年。不罵人，不打架，不吸煙，不喝酒。違者首次－3分，二次請家長并停課。做好兩操。違者每人次－1分。遵守集會紀律。違者每人次－1分。遵守就寢紀律。按時就寢。不按時休息者，說話擾人休息者每人次－2分，兩次以上拒其住寢室；打牌、串寢室，翻院墻者首次請家長，二次停課。遵守勞動紀律，自覺做好掃地、擦黑板工作。違者重做并每人次－1分。遵守就餐紀律，違者每人次－1分。午休和住寢、就餐值日生，無違紀者，當時＋1分。愛護公物，損壞賠償。

以上各項個人得分都計入個人考評和小組考評，另外，凡被學校扣分者（公布在學校黑板上），班內2倍扣分；凡在學校加分者，班內2倍加分。祝愿九一班的全體同學們自尊，自愛，自律，自強。通過一年的努力拼搏，以最滿意的成績進入高級中學。