第一篇：《心智成長(zhǎng) ---正能量與陽(yáng)光心態(tài)》

傳道

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解析：為什么８０＼９０后員工總感覺(jué)到身心累，沒(méi)有活力！是什么讓員工在工作中沒(méi)有了動(dòng)力，是什么讓員工失去了工作的熱情，是什么原因讓員工總想離開(kāi)企業(yè)！加大了福利為什么一陣子又回歸到了從前，為什么花錢花精力培訓(xùn)效果總是不理想，這是非常值得我們一起探討的話題，更值得花心血來(lái)了解的原由！

－－－到底是什么原因呢？

向外看：

是員工態(tài)度不夠好嗎？ 是員工能力不強(qiáng)嗎？ 是員工成長(zhǎng)不夠嗎？ 是員工不夠責(zé)任嗎？ 向內(nèi)看：

是公司福利不夠好嗎？ 是公司制度不完善嗎？ 傳道

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是文化宣導(dǎo)不夠嗎？ 是人才不夠?qū)I(yè)嗎？

還是老板沒(méi)有影響力．．．．．．．還是企業(yè)不是５００強(qiáng)，員工沒(méi)有自豪感！

．．．．．．都不是真正的原因！！

其實(shí)真正的原因是：沒(méi)有幫助員工看到希望的未來(lái)！沒(méi)有幫助員工找到工作的價(jià)值！沒(méi)有幫助員工有尊嚴(yán)的工作，感受到歸屬感！沒(méi)有幫助員工找到自信的動(dòng)力，沒(méi)有成就員工的愿力！

員工心聲說(shuō)：我把身心交給你，希望你能帶上我們過(guò)上好日子！

＿＿＿贈(zèng)言企業(yè)家

企業(yè)背景

二十一世紀(jì)的今天人們的身心環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，深受不良風(fēng)氣影響，造成社會(huì)群體，企業(yè)團(tuán)隊(duì)組織群體追風(fēng)現(xiàn)象，個(gè)人心智的認(rèn)知觀發(fā)生了另類的價(jià)值觀，出現(xiàn)了不以正氣，正念，正精進(jìn)，有社會(huì)奉獻(xiàn)和貢獻(xiàn)精神的世界，而之出現(xiàn)了我們不想看見(jiàn)的唯物主義，唯金主義！如何在新時(shí)代今天，我們?cè)鯓酉葱母锩妫瑥摹靶摹遍_(kāi)始新的精神食糧和正能量，是每一位傳道者竭盡全力服務(wù)的精神宗指！讓我們一起實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)！

? 英國(guó)著名心理學(xué)家理查德.懷斯曼對(duì)正能量理解為：一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和情感！

? 中國(guó)夢(mèng)：祖國(guó)富強(qiáng)、民族振興、人民幸福！

中國(guó)夢(mèng)核心價(jià)值觀：富強(qiáng)，民主，文明，和諧，自由，平等，公正，法制，愛(ài)國(guó)，敬業(yè)，誠(chéng)信，友善！傳道

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課程收獲

? 調(diào)整80|90后的消極工作觀，人生觀，植入積極的心態(tài)，積極的工作態(tài)度！? 學(xué)習(xí)積極的NLP程式語(yǔ)言學(xué)，擁有正能量！? 提高團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí)，融入團(tuán)隊(duì)的大家庭的歸屬感！? 改變消極的心智模式，覺(jué)悟自己，發(fā)揮自身價(jià)值！

? 掌握管理情緒的核心密碼，如何調(diào)整情緒工具，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)！? 體會(huì)到開(kāi)心，快樂(lè)，幸福，的根本源動(dòng)力！? 學(xué)到成功者對(duì)工作所擁有態(tài)度和心智 ? …………………..課程亮點(diǎn)

? 團(tuán)隊(duì)成員的心智得到了修煉和提高，對(duì)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是非常棒的！? 學(xué)到積極的態(tài)度和團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)，從小我和大我之間的轉(zhuǎn)變！? 80|90對(duì)成功的理解和認(rèn)識(shí)，重新調(diào)整心浮氣燥的心智認(rèn)知觀！? 調(diào)整內(nèi)在心態(tài)，從新明白工作的人生意義！

【適用對(duì)象】 ? 企業(yè)參訓(xùn)人員

【授課方式】 ? 等等 【授課時(shí)間】

一天

【培訓(xùn)方式】 ?（課程演講65%

現(xiàn)場(chǎng)情景練習(xí)20% 視頻音樂(lè)5%

現(xiàn)場(chǎng)情感分享5%）全新訓(xùn)練加體驗(yàn)式模式————每天進(jìn)步1%就是企業(yè)長(zhǎng)勝之道 采用啟發(fā)互動(dòng)式教學(xué)、課堂演講、現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、經(jīng)典案例分享、視頻觀看、小組討論、角色扮演傳道

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課程大綱

第一部分：激發(fā)員工心智動(dòng)力，引爆正能量

啟示：組織為什么失去了動(dòng)力，是什么阻礙了企業(yè)的成長(zhǎng)！為什么68%員工沒(méi)有了活力，是什么讓員工提不起精神！心智思維影響一個(gè)人的行為，調(diào)整心智思維才能影響行為！一．優(yōu)秀者心智思維

1.鏡子原理

2.大樹(shù)理論

體驗(yàn)式環(huán)節(jié)：思維的拓展 二．心智模式成長(zhǎng)解析 1.我們的心智模式解析 2.1%的心智決定100%的人生 3.工作從“心”開(kāi)始 ４.”身心意”的修煉

５.成長(zhǎng)來(lái)自于蛻變，成績(jī)來(lái)自于苦練 案例：視頻 <改變> <動(dòng)力> 三．發(fā)揮心智能量 1.什么是正能量 2.精神的能量 3.團(tuán)隊(duì)的能量

4.職場(chǎng)、市場(chǎng)、道場(chǎng)是如何修煉成的 5.深層次身心靈的能量 傳道

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6植入正能量的四步曲

案例：<精神能量> 有形的能量影響人一陣子，無(wú)形的能量影響一輩子！有形的制度影響人一陣子，無(wú)形的制度影響人一輩子！四．引爆心智動(dòng)力 1.人類的行為動(dòng)機(jī) 2.心智動(dòng)力的三大關(guān)鍵 3.企業(yè)組織的三大軟動(dòng)力

? 內(nèi)容簡(jiǎn)要：第一部分：重點(diǎn)分析事實(shí)，理清思路，植入全新職業(yè)理念，強(qiáng)化當(dāng)下正能理的心智模式！

? 培訓(xùn)教義：人行為背后的動(dòng)機(jī)，心理對(duì)事物的理解力的偏差！

? 案例解析：《華為的背后》《李宇春的動(dòng)力》《心智的影響力》《不同的命運(yùn)》 ? 視頻：《電影剪析》

? 體驗(yàn)環(huán)節(jié)：《心態(tài)的變化》《合作》 《鏡 子》

第二部分：積極的陽(yáng)光心態(tài)

? 啟示：態(tài)度不好就會(huì)影響心情，心情不好就會(huì)影晌事情，新人類的心智模式該如保調(diào)整，借助外腦的思想引導(dǎo)植入程式，從“心”上改變一個(gè)人的不良做風(fēng)，不積極行為，不努力的業(yè)障！

一．80|90后工作中心態(tài)失常的三大原因 二．80|90后情緒所帶來(lái)的三大危機(jī) 三．情緒產(chǎn)生的解析圖 四．陽(yáng)光心態(tài)的五大心態(tài) 五．植入NLP語(yǔ)言程式學(xué) 傳道

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六．調(diào)整心態(tài)的非常六加一 七．心態(tài)管理的三大工具 八．卓越的心態(tài)是怎樣煉成的 九．心智系統(tǒng)的三大修煉 十．心智模式情景實(shí)練 十一． 調(diào)整心智模式的四步曲

? 內(nèi)容簡(jiǎn)要：第二部分：調(diào)整積極的心態(tài)，從新認(rèn)知工作本相，擁有積極工作觀，人生觀，如何發(fā)揮自己的優(yōu)秀，做一個(gè)有價(jià)值人格尊嚴(yán)的人！

? 培訓(xùn)教義：情緒的產(chǎn)生的根本，根源，根基，根溯，從內(nèi)在真正做出改變！? 案例解析：《吳士宏勵(lì)志人生》《生活的列車》《感恩的力量》《水知道答案》 ? 視頻：《電影剪析》

? 體驗(yàn)環(huán)節(jié)： 《人物對(duì)話》 《心靈之旅》 《我的觀點(diǎn)》

? 太棒了，這個(gè)課程對(duì)企業(yè)的員工狀態(tài)能量，態(tài)度的調(diào)整起到極高的效果！

第二篇：心智模式與陽(yáng)光心態(tài)

打造金牌團(tuán)隊(duì)

企業(yè)靠什么來(lái)支撐：是能力強(qiáng)還是能力一般的人？還是用心的人？團(tuán)隊(duì)的未來(lái)如何？要看有多少人用心，能讓多少人用心。狀態(tài)決定結(jié)果。經(jīng)營(yíng)企業(yè)和團(tuán)隊(duì)就是在經(jīng)營(yíng)人。

心態(tài)決定一切。我們的財(cái)富不斷增加，但快樂(lè)卻越來(lái)越少；我們的溝通工具越來(lái)越多，但心靈的溝通越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，真正的朋友越來(lái)越少。其實(shí)，很大程度上是因?yàn)槲覀儍?nèi)心需要陽(yáng)光。中國(guó)人有兩個(gè)天生的優(yōu)勢(shì)：找借口，挑毛病。挑毛病，是想證明自己了不起。怨氣重則運(yùn)氣不好。

職場(chǎng)精英的成功模式：知識(shí)（為何做），技術(shù)（怎么做），習(xí)慣，意愿（價(jià)值觀）。能力是透過(guò)解決問(wèn)題練出來(lái)的，能力大小對(duì)應(yīng)問(wèn)題的難易程度，一個(gè)人的能力就是他的市場(chǎng)價(jià)值，解決困難是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，成長(zhǎng)最大的障礙是恐懼。

價(jià)值觀：你認(rèn)為什么最重要，這就是你的價(jià)值觀！是金錢，事業(yè)，還是情感。。。

看一個(gè)人有沒(méi)有前途，主要看他的動(dòng)機(jī)。是動(dòng)力系統(tǒng)還是阻力系統(tǒng)。有的人是夏利的外表，奔馳的發(fā)動(dòng)機(jī)（王寶強(qiáng)）；有的人是奔馳的外表，夏利的發(fā)動(dòng)機(jī)。一個(gè)人的動(dòng)機(jī)產(chǎn)生動(dòng)力系統(tǒng)。阻力系統(tǒng)包括內(nèi)在的抗成長(zhǎng)（什么事都說(shuō)不）以及外在關(guān)系的處理（章子怡）。

與其改變一個(gè)人，不如再生一個(gè)人。

20-60-20定律：失敗者20%-平庸者60%-成功者20%。失敗者：身處迷失區(qū)，掙扎求生存，漫無(wú)目的，漠不關(guān)心，抗拒改變，問(wèn)題制造者，生產(chǎn)力低下。平庸者：身處舒適區(qū)，迷惘混淆，消極被動(dòng)，活在過(guò)去或是未來(lái)，我不能，反反復(fù)復(fù)，愛(ài)抱怨，生產(chǎn)力平庸。成功者：身處戰(zhàn)斗區(qū)，清晰愿景，積極主動(dòng)，活于當(dāng)下，決心求變，我能，問(wèn)題解決者，生產(chǎn)力高超。

我覺(jué)察到我生活中的角色：能量索取者還是能量付出者。

能量索取者：注重索取，投訴與埋怨，意志消沉，貧乏的思維，被動(dòng)，不斷自我瓦解，破壞，痛苦。

能量付出著：注重奉獻(xiàn)，負(fù)責(zé)任感恩，態(tài)度積極，富裕的思維，主動(dòng)，永恒不惜地進(jìn)步，創(chuàng)造，快樂(lè)。

好心態(tài)，需要很強(qiáng)的融合（入戲）能力，融合性好，情商高。無(wú)求的人情商都不高，往往技術(shù)類的人是這樣，他們更多地執(zhí)著對(duì)錯(cuò)。作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，要有很強(qiáng)的改造能力（李云龍）。

愿景很重要，一個(gè)人的成就，不會(huì)超過(guò)他的目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)精神的核心要由誰(shuí)來(lái)傳遞？領(lǐng)導(dǎo)者是否有必勝的信念？說(shuō)有用的話還是有道理的話？傳遞客觀的還是有力量的話。總之，講話不需要有道理，也用不著滔滔不絕。只講有用的話，有用就是對(duì)下屬有推動(dòng)作用有幫助的話。語(yǔ)氣要堅(jiān)定，不確信的話是沒(méi)有力量的。講話不要隨心所欲，想講什么講什么。只講有用的話，我們要對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的未來(lái)方向負(fù)責(zé)。

團(tuán)隊(duì)的主流文化傳播什么？思維范例：穿越。改變?nèi)说男拍詈退枷耄拍芨淖內(nèi)说男袨椤Ｎㄒ环椒ǎ褪撬季S穿越，不讓人過(guò)多的思考，思考過(guò)多人們的行為就不能統(tǒng)一，不能產(chǎn)生合力，事情是經(jīng)不起推敲的。直接給出答案。例如：送禮就送腦白金！不讓你有過(guò)多的思考。穿越的唯一辦法：就是強(qiáng)調(diào)。缺什么就強(qiáng)調(diào)什么，不斷的強(qiáng)調(diào)，直到把一種觀念種到人們的心理。思維一致才能行為一致，這就是改變和影響人的原理。毛澤東，耶穌，釋迦牟尼，最偉大的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，如何影響和改變?nèi)耍绾螌⑿叛龇N植到你的心里。強(qiáng)調(diào)并直接給出答案。

機(jī)會(huì)成本：是等還是主動(dòng)爭(zhēng)取。

一個(gè)人，一個(gè)男人最大的失敗，就是不夠勇敢。勇敢無(wú)論之于男人還是女人都是令人尊敬的！

考核：KPI考核，行為考核（主動(dòng)性）

行為考核。例如：全職太太（4分）。1,自己分內(nèi)的事都做不了（0分）；2，等待指令，老公讓做什么才做（1分）；3，自己基本的工作能主動(dòng)做好，有難度的則需要協(xié)助（2分）；能做好分內(nèi)工作，并能把分內(nèi)工作不斷創(chuàng)新（如炒菜）（3分）；自己分內(nèi)的事非常嫻熟，能做好，也能幫老公準(zhǔn)備一些其他的工作（4分）。

團(tuán)隊(duì)精神，包括團(tuán)隊(duì)性格，和團(tuán)隊(duì)行為習(xí)慣。中國(guó)人愛(ài)走捷徑，旅游購(gòu)物愿意選擇三樣：保健品（不愛(ài)鍛煉，想有好的身體），紅燈區(qū)（不愿付出愛(ài)和責(zé)任，直接享受身體），賭博（捷徑致富）。

團(tuán)隊(duì)和品牌效應(yīng)使每個(gè)人的收益放大了。這是平臺(tái)溢價(jià)的結(jié)果。馬克思剩余價(jià)值錯(cuò)誤之處在于剝削。

團(tuán)隊(duì)的狀態(tài)至關(guān)重要，開(kāi)早會(huì)是為了叫魂。早會(huì)一定要做：唱歌，跳舞，報(bào)目標(biāo)，領(lǐng)導(dǎo)總結(jié).團(tuán)隊(duì)：氛圍，口號(hào)，方向，一致性，游戲規(guī)則，主配角，分配機(jī)制。

團(tuán)隊(duì)成員能否駕馭，人才都是兩頭冒尖的，規(guī)模不等于效益，架駆不了不能盲目擴(kuò)大。一個(gè)企業(yè)里最重要的團(tuán)隊(duì)是中層團(tuán)隊(duì)，中層領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)質(zhì)量決定公司團(tuán)隊(duì)實(shí)力。（官官相護(hù)）當(dāng)官要為民做主，一定回家賣紅薯。呈上比啟下重要，立場(chǎng)要站對(duì)。

人多不一定力量大：1，管控度量分析（駕馭力）；2，處理復(fù)雜事物的能力（包容）。

管理者的角色定位：是兄弟還是下屬？是親情管理還是制度管理？沒(méi)有規(guī)則會(huì)有戰(zhàn)斗力嗎？在團(tuán)隊(duì)中誰(shuí)可能最先破壞游戲規(guī)則？你拿下屬當(dāng)兄弟，下屬拿你當(dāng)凱子，管理者喪失威信，一些都無(wú)從談起。（技術(shù)，距離，刺猬原理）

人性化管理。工作上要無(wú)比嚴(yán)格要求（喬布斯），生活上倍加關(guān)心。使得雷霆手段，方顯菩薩心腸。

文化：春風(fēng)化雨一樣的滲透。

一個(gè)下屬做不好工作，只有兩個(gè)原因：技能不強(qiáng)；心態(tài)不端。

領(lǐng)導(dǎo)是最有可能先破壞游戲規(guī)則的人。要堅(jiān)持原則，堅(jiān)持風(fēng)格。

中國(guó)：情，理，法。外國(guó)：法，理，情。原則要堅(jiān)持，方法要靈活。要體現(xiàn)制度無(wú)情，領(lǐng)導(dǎo)有情。

選人標(biāo)準(zhǔn)：勝任力。高效企業(yè)里只有事品，沒(méi)有人品，人品是抽象的，不好考量。

忠誠(chéng)度的三個(gè)關(guān)鍵感：安全感——給錢；歸屬感——給愛(ài)；成就感——給面子。這三樣要平衡互補(bǔ)。

團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀成員的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：執(zhí)行力強(qiáng)，有立場(chǎng)，結(jié)果好。

團(tuán)隊(duì)忠誠(chéng)度：核心層，骨干層，外圍層，游離層（技能，態(tài)度）。硬性淘汰5%，更新新人（鯰魚(yú)效應(yīng)），人員要保持流動(dòng)性。崗位資產(chǎn)三年，三年必須換崗，要不然職業(yè)厭倦，會(huì)起副作用。人品好的人，大多原則性不強(qiáng)，立場(chǎng)不清，這樣的人和稀泥可以，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不行，沒(méi)戰(zhàn)斗力。

怎么樣讓員工拼命工作？人員沒(méi)變，機(jī)制不同而已。用機(jī)制建立員工的責(zé)任感，而不是靠員工自發(fā)，責(zé)任感不好量化，應(yīng)該靠制度流程。不要要求責(zé)任感，更不要要求抽象的東西，直奔主題。跟員工利益相關(guān)的才叫機(jī)制。

員工要不要有奉獻(xiàn)精神？人們不愿意為老板干活，而愿意為自己的未來(lái)和利益干活。

為什么團(tuán)隊(duì)狀態(tài)會(huì)下降？沒(méi)有在工作中找到快樂(lè)，不清楚自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)為努力不努力工作對(duì)自己的未來(lái)影響不大。

用最巔峰的狀態(tài)工作：為什么每天要調(diào)整自己和團(tuán)隊(duì)的狀態(tài)？我們到底要經(jīng)營(yíng)怎樣一個(gè)人生？我們一生到底需要多少錢？（房子，車子，孩子，父母，家用，休閑，晚年）

團(tuán)隊(duì)啟示：相互支持，服務(wù)心態(tài)（內(nèi)部客戶——調(diào)整心態(tài)，機(jī)制考評(píng)），建立想贏機(jī)制——PK機(jī)制（轉(zhuǎn)移員工力線）

鼓勵(lì)，認(rèn)同。員工不快樂(lè)就沒(méi)有忠誠(chéng)度。贊美和表?yè)P(yáng)是為了讓正確的事情，正確的行為重復(fù)發(fā)生（確定標(biāo)準(zhǔn)）。批評(píng)是為了讓錯(cuò)誤的事情，錯(cuò)誤的行為不再發(fā)生（清楚底線）。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)要說(shuō)翻臉就翻臉。衷情。一個(gè)人能不能留在你身邊，不是取決于你愛(ài)她，而是取決于她愛(ài)不愛(ài)你；我們企業(yè)在選擇人才的時(shí)候道理也是一樣。中等人更好用，培養(yǎng)愛(ài)企業(yè)的人，招聘時(shí)不要一味提要求，要多宣傳企業(yè)，讓員工有認(rèn)同，沒(méi)有認(rèn)同，就沒(méi)有愛(ài)，也留不住人。

女人骨子里最期望男人給予：安全感，被寵愛(ài)，浪漫。男人最期望女人：被崇拜，溫柔，理解和支持。

管理訓(xùn)練員工四部：我干你看；你干我看；我再干你再看；你干（最重要）。好的團(tuán)隊(duì)，管理者很輕松，員工很忙。

優(yōu)秀的管理者，會(huì)優(yōu)化流程和制度，會(huì)反思流程和制度問(wèn)題，而不是臨時(shí)抱佛腳處處救火，永遠(yuǎn)有解決不完的問(wèn)題。

生存源頭，企業(yè)賴以存在的根源，讓自己成為有用的人，成為企業(yè)的生存源頭。不能幫助下屬成長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)就是企業(yè)罪犯。

你的工資由什么構(gòu)成？市場(chǎng)價(jià)值和平臺(tái)情義。市場(chǎng)價(jià)值才是你真正值多少，平臺(tái)情義是指平臺(tái)和品牌的溢價(jià)（水漲船高），工齡情義（奉獻(xiàn)），平臺(tái)情義是團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果，這部分工資是偶然的，不是你應(yīng)得的，不是必然的。一個(gè)人要不斷提升自己的市場(chǎng)價(jià)值，感恩平臺(tái)情義。

協(xié)同一致的思想基礎(chǔ)是什么？多聽(tīng)——集思廣益，開(kāi)拓思路。多問(wèn)——令團(tuán)隊(duì)成員有參與的權(quán)利。

頭腦風(fēng)暴法。五人以上，人越多越好；設(shè)定一個(gè)題目，先討論，再發(fā)言；不分對(duì)錯(cuò)，將每個(gè)答案收集；鼓勵(lì)創(chuàng)新思維；最后統(tǒng)一分析，找出最有效的方案；獎(jiǎng)勵(lì)；行動(dòng)計(jì)劃和改善實(shí)施責(zé)任人。

溝通。溝通不能層太多，層太多就會(huì)走樣；層多時(shí)，要有統(tǒng)一的文字標(biāo)準(zhǔn)，否則執(zhí)行就會(huì)出錯(cuò)。

執(zhí)行速度快慢取決于：領(lǐng)導(dǎo)指令要簡(jiǎn)單清晰；員工反應(yīng)速度要快；磨合時(shí)間要長(zhǎng)些。

團(tuán)隊(duì)溝通原則：1，對(duì)誰(shuí)說(shuō)——明確溝通對(duì)象；2，說(shuō)什么——明確溝通；何時(shí)說(shuō)——掌握好溝通時(shí)間；4，怎么說(shuō)——掌握溝通方式。

如何與上司溝通：日復(fù)命；周匯報(bào)；季銷賬。領(lǐng)導(dǎo)最怕的就是失控，一個(gè)不主動(dòng)溝通的下屬是不合格的（互相了解，誠(chéng)信，被尊重）。日復(fù)命：領(lǐng)導(dǎo)今天交代的工作；今天你都做了什么！復(fù)命必須主動(dòng)，不緊急的事情當(dāng)日復(fù)命，緊急的事情隨時(shí)復(fù)命。季銷賬：防止被邊緣化，消除不滿，不要讓領(lǐng)導(dǎo)積累對(duì)你的不滿。

領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)完指令要讓下屬重復(fù)一遍，重要的事情下屬自己重復(fù)一遍。

匯報(bào)要用機(jī)制定好游戲規(guī)則。

如何匯報(bào)：主動(dòng)報(bào)告工作進(jìn)展，讓上司知道，并言簡(jiǎn)意賅：A，第一，第二，第三；B，先說(shuō)事情性質(zhì)，結(jié)果，上司問(wèn)再說(shuō)過(guò)程，不問(wèn)就不說(shuō)（一個(gè)團(tuán)隊(duì)的下屬老說(shuō)過(guò)程，這個(gè)團(tuán)隊(duì)是沒(méi)有戰(zhàn)斗力的）；C，多說(shuō)成果，少說(shuō)困難。

心矛連接：我們留給別人的印象是我們自己設(shè)定出來(lái)的。快樂(lè)的，痛苦的，憂郁的，干練的，強(qiáng)大的，隨便的，懦弱的，親和的，柔弱的等等。我們要給別人留下正向的，積極的，強(qiáng)悍的，自信的連接。

領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的話，要分層次翻譯，中國(guó)人說(shuō)話，往往和自己心里真正想的是相反的，所以我們不能理解話語(yǔ)里的第二層含義，是很危險(xiǎn)的。

下屬要給上司選擇題，不要出問(wèn)答題，這是決不允許的。大樹(shù)底下寸草不生，強(qiáng)將手下皆弱兵。

如何與下屬溝通：1，減少溝通的層次（傳聲筒）；2，公眾表?yè)P(yáng)，私下批評(píng)；3，加強(qiáng)和下屬的感情；4，不要只會(huì)責(zé)罵（罵皮了，罵跑了，罵愣了）；5，提供方法，嘗試教練，緊盯過(guò)程。

下屬犯了錯(cuò)，要為自己的行為買單，要么挨罵，要么挨罰，如果買了單，就不能選擇繼續(xù)罵。批評(píng)下屬：要搞就要狂風(fēng)暴雨，不要輕易搞。

真理的背后可能還是真理，真相的背后可能還有真相，不要本位主義。

我們無(wú)法改變別人，只能透過(guò)改變自己來(lái)改造世界，影響他人。

我們身邊的每一個(gè)人都是我們訓(xùn)練的結(jié)果，我們身邊的每一個(gè)人都是我吸引來(lái)的，下屬的表現(xiàn)，是我工作能力的鏡子；上司對(duì)我的態(tài)度也是我工作能力的鏡子。

境界高的人，看什么都順眼，內(nèi)和則外和；真正的大人物給人感覺(jué)一團(tuán)和氣。

任何困難或難題都至少有三個(gè)或三個(gè)以上解決方案。成功不在于改變?nèi)蹴?xiàng)，而在于強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)。資源整合，定位優(yōu)勢(shì)（四大天王）。

結(jié)。

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第三篇：陽(yáng)光正能量心得體會(huì)

陽(yáng)光正能量心得體會(huì)

2016年08月01日，我有幸參加總行組織的由張戴金老師主講的“陽(yáng)光與正能量”講座。為期一天的講座內(nèi)容分為“陽(yáng)光心態(tài)”和“正能量”兩部分，內(nèi)容豐富精彩，獲益匪淺。

好的心態(tài)決定好的前程。參加農(nóng)商銀行工作已經(jīng)兩年了，從最開(kāi)始的柜員到現(xiàn)在的客戶經(jīng)理。2個(gè)崗位的不同工作，大多數(shù)時(shí)候都是重復(fù)做同一性質(zhì)的事情，難免會(huì)產(chǎn)生枯燥情緒。有時(shí)候會(huì)有張老師所講的“抱怨病”，漸漸發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的這些不應(yīng)該的負(fù)面情緒確實(shí)會(huì)影響工作效率，影響身邊的同事，這就是張老師所說(shuō)的“我是一切的根源，我的表情會(huì)成為別人的心情”。后面就發(fā)現(xiàn)，不管怎么抱怨，工作還是在那里，還不如靜心地做工作，安心的做事情。工作完成好后，反而會(huì)有愉悅的心情。所以今后工作中盡量要求自己做到“四心”。主動(dòng)心，做事積極主動(dòng)，永遠(yuǎn)給別人所想要的，別人才回給你做想要的。換位心，換其他人的角度思考，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)領(lǐng)導(dǎo)也挺不容易。責(zé)任心，勇于負(fù)責(zé)任，才能擔(dān)責(zé)任。最后是積極心，千萬(wàn)不要帶情緒來(lái)上班，抱怨不成功。

信豐農(nóng)商銀行是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，它由基層員工的我們組成。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，我們是農(nóng)商行大團(tuán)隊(duì)的重要組成部分。農(nóng)商行業(yè)績(jī)的好與差，與我們息息相關(guān)。我們必須對(duì)自己有標(biāo)準(zhǔn)的定位，我們都是農(nóng)商行的股東。所以在工作中就更加要規(guī)范自己的行為，革除“我不會(huì)、講過(guò)了”等陋習(xí)。盡量做到一次就對(duì)，這樣經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠；擺正心態(tài)，做到對(duì)上服從，對(duì)下服務(wù)；盡自己的全力做好工作。結(jié)合目前的“支農(nóng)支小”工作，首先擺正心態(tài)，認(rèn)識(shí)到農(nóng)商銀行是服務(wù)三農(nóng)的金融機(jī)構(gòu)，“支農(nóng)支小”是必須做的工作。當(dāng)農(nóng)戶真正的獲得“支農(nóng)支小”工作帶來(lái)的效益，當(dāng)他們發(fā)自心底的感激的時(shí)候，心里會(huì)十分地欣慰。同時(shí)該項(xiàng)工作是長(zhǎng)時(shí)期的工作方向，該工作的開(kāi)展將推動(dòng)農(nóng)商行大團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步的發(fā)展，離不開(kāi)我們作為團(tuán)隊(duì)一員的努力。

西牛支行

嚴(yán)慧

第四篇：陽(yáng)光語(yǔ)錄正能量

導(dǎo)語(yǔ)：世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見(jiàn)的人讓路。以下是小編為大家分享的陽(yáng)光語(yǔ)錄正能量，歡迎借鑒！

1、有壓力，但不會(huì)被壓垮；迷茫，但永不絕望。

2、實(shí)現(xiàn)自我既定的目標(biāo)，務(wù)必能耐得住寂寞單干。

3、活著你就要用心面生活給你的一切，當(dāng)然你也能夠選取死亡！

4、天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的發(fā)奮。

5、生氣是拿別人做錯(cuò)的事來(lái)懲罰自我。

6、人的肉體能夠隨著時(shí)刻的推移而衰老，而賦予人的性命的思想?yún)s能夠青春永駐，與日月同存。

7、抱最大的期望，為最大的發(fā)奮，做最壞的打算。

8、覺(jué)得自我做的到和不做的到，其實(shí)只在一念之間。

9、從來(lái)不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來(lái)，才是最大的榮耀。

10、踩著別人肩膀顯示自我高度的人，遲早會(huì)變成不折不扣的矮人。

11、打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。

12、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。

13、你務(wù)必百分之百的把自我推銷給自我。

14、你能夠用愛(ài)得到全世界，同樣你也能夠用恨失去全世界。

15、當(dāng)一個(gè)人真正覺(jué)悟的一刻，他放下追尋外在世界的財(cái)富，而開(kāi)始追尋他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。

16、人只要不失去方向，就不會(huì)失去自我。

17、失戀是初秋的果實(shí)，不成熟就采摘，品嘗到得是酸楚和苦澀。

18、失敗只有一種，那就是半途而廢。

19、生活真象這杯濃酒，不經(jīng)三番五次的提煉呵，就不會(huì)這樣可口！——郭小川

20、青年人，咱們要鼓足勇氣！不管此刻有人要怎樣與咱們?yōu)殡y，咱們的前途必須完美。——雨果

21、游手好閑會(huì)使人心智生銹。

22、真正建立共產(chǎn)主義社會(huì)的任務(wù)正是要由青年擔(dān)負(fù)。——列寧

23、人生寂寞是一種力量。人經(jīng)得起寂寞，就能獲得自由；耐不住寂寞，就會(huì)受人牽制。

24、當(dāng)你無(wú)法從一樓蹦到三樓時(shí)，不好忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，務(wù)必學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。

25、低頭走路的人只看到土地的厚重，卻忽略了高空的高遠(yuǎn)；抬頭走路的人，只看到高空的廣闊，卻忽略了腳下的艱辛與險(xiǎn)峻。

26、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是潛質(zhì)，放得下是智慧。

27、青年的朝氣倘已消失，前進(jìn)不己的好奇心已衰退以后，人生就沒(méi)有好處。——穆勒

28、不好慨嘆生活底痛苦！---慨嘆是弱者……——高爾基

29、金錢能夠買來(lái)舒適和享受，買不來(lái)知識(shí)與健康真摯的情感和感情。

30、每個(gè)人可能都聽(tīng)過(guò)這句話：憤怒距離危險(xiǎn)僅一步之遙。這是一句古老的名言，其正確性歷經(jīng)時(shí)刻的考驗(yàn)。憤怒時(shí)的所言所行會(huì)對(duì)許多人和事情造成傷害。那種壓抑在心頭的怒火盡早會(huì)如火山般噴發(fā)而出。

31、問(wèn)候不必須要慎重其事，但必須要真誠(chéng)感人。

32、有沒(méi)有人愛(ài)，咱們也要發(fā)奮做一個(gè)可愛(ài)的人。不埋怨誰(shuí)，不嘲笑誰(shuí)，也不羨慕誰(shuí)，陽(yáng)光下?tīng)N爛，風(fēng)雨中奔跑，做自我的夢(mèng)，走自我的路。

33、第一個(gè)青春是上帝給的；第二個(gè)的青春是靠自我發(fā)奮的。

34、不會(huì)生氣的人是愚者，不生氣的人乃真正的智者。

35、憤怒有百害而無(wú)一利，它只會(huì)增添個(gè)人的憂慮。一個(gè)人憤怒時(shí)，心臟泵出的血比平常要多，因此容易導(dǎo)致高血壓，還可能導(dǎo)致心臟病。

36、顯耀地位的人，往往是地位不高，虛榮心作怪;顯耀財(cái)富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。

37、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不好停止。不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不好悔恨。

38、作為一個(gè)人，要是不經(jīng)歷過(guò)人世的悲歡離合，不跟生活打過(guò)交手仗，就不可能懂得人生的好處。——楊朔

39、開(kāi)始奮斗吧！在這個(gè)過(guò)程中你務(wù)必放下很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要堅(jiān)信在你成功以后，總有一天它們會(huì)再回來(lái)，而且比此刻更完美！

40、冬天已經(jīng)到來(lái)，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？——雪萊

41、性命不等于是呼吸，性命是活動(dòng)。——盧梭

42、天將降大任于斯人也，必先苦其心智勞其筋骨餓其體膚空乏其身，行弗亂其所為，因此動(dòng)心忍性，增益其所不能。

43、如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬。——陶鑄

44、當(dāng)你的期望一個(gè)個(gè)落空，你也要堅(jiān)定，要沉著！——朗費(fèi)羅

45、人的價(jià)值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。

46、如果你曾歌頌黎明，那么也請(qǐng)你擁抱黑夜。

47、青春是人生最愉悅的時(shí)光，但這種愉悅往往完全是正因它充滿著期望。——卡萊爾

48、單身漢不見(jiàn)得就是不幸，金錢不見(jiàn)得帶來(lái)不幸。

49、年輕是咱們唯一擁有權(quán)利去編織夢(mèng)想的時(shí)光。

50、少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期盼，那份對(duì)人的關(guān)懷會(huì)更自在。

第五篇：工作心態(tài)正能量句子

工作心態(tài)正能量句子

1、不要讓未來(lái)的你，討厭現(xiàn)在的自己。我正在努力變成自己喜歡的那個(gè)自己。

2、你信不信，年輕，什么都還來(lái)得及。

3、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來(lái)這個(gè)城市依然車水馬龍。開(kāi)心或者不開(kāi)心，城市都沒(méi)有工夫等，你只能銘記或者遺忘，那一站站你愛(ài)過(guò)或者恨過(guò)的旅程。生命就是一個(gè)繡花。我們從底下看，亂七八糟的走線，上帝從上面看，則是一朵花。

4、假如，從來(lái)沒(méi)有開(kāi)始，你怎么知道自己會(huì)不會(huì)很愛(ài)那個(gè)人呢？其實(shí)，很愛(ài)很愛(ài)的感覺(jué)，是要在一起，經(jīng)歷了許多事情之后，才發(fā)現(xiàn)的。

5、給自己的三句話：

一、年輕，什么都還來(lái)得及；

二、不要糾纏于小事；

三、你現(xiàn)在遇到的事都是小事。

6、受委屈，沒(méi)關(guān)系！早習(xí)慣了！感謝您的批評(píng)！感謝您的嘲笑！感謝您的叨難！因?yàn)橛心页砷L(zhǎng)了！

7、承擔(dān)責(zé)任，是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)！沒(méi)有人會(huì)相信不敢擔(dān)當(dāng)、不負(fù)責(zé)任的人！

8、結(jié)果是我能力唯一的體現(xiàn)！沒(méi)有人會(huì)欣賞我完美的過(guò)程！

9、戰(zhàn)友不好，就是我不好！只有一起向強(qiáng)者學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！不然，我不會(huì)有真正的戰(zhàn)友！客戶當(dāng)下的需求，是我們生存的根本！客戶未來(lái)的需求是我們發(fā)展的原動(dòng)力！

10、等待會(huì)生銹，活力會(huì)滅亡！行動(dòng)會(huì)犯錯(cuò)，但是機(jī)會(huì)無(wú)窮！不改變比改變更危險(xiǎn)！

11、常問(wèn)自己，誰(shuí)對(duì)我有恩還沒(méi)加倍報(bào)答。

12、占據(jù)別人回憶的最好方法就是：活的更好！

13、應(yīng)該用加上10歲的心態(tài)考慮事情，然后再減去10歲面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

14、無(wú)論有多困難，都堅(jiān)強(qiáng)地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。

15、埋怨只是一種懦弱的表現(xiàn)；努力，才是人生的態(tài)度。

16、有希望在的地方，痛苦也成歡樂(lè)。

17、如果感到此時(shí)的自己很辛苦，容易走的都是下坡路。堅(jiān)持住，因?yàn)槟阏谧呱掀侣罚哌^(guò)去，你就一定會(huì)有進(jìn)步。

18、不要急著讓生活給予你所有的答案，有時(shí)候，你要拿出耐心等等。

19、不要指望別人能替你體驗(yàn)生活，該吃的苦就要自己來(lái)吃，該有的經(jīng)歷都要一一歷練。20、不要問(wèn)，不要等，不要猶豫，不要回頭。沒(méi)有答案的時(shí)候，就獨(dú)自出去見(jiàn)一見(jiàn)這個(gè)世界。

21、如果覺(jué)得我比別人優(yōu)秀，那簡(jiǎn)直是白癡！別人正像虎狼之師奔襲而來(lái)！

22、人活一世，吃苦沒(méi)什么不好，它能讓你更好地珍惜甜的滋味；忍耐沒(méi)什么不好，人生需要等待，沒(méi)有沉默就難有爆發(fā)；平凡沒(méi)什么不好，能夠每天感受生活的美好，就是一種莫大的幸運(yùn)；妥協(xié)沒(méi)什么不好，退一步地闊天高，容忍別人其實(shí)是放過(guò)自己；失敗沒(méi)什么不好，只要摧毀不了你，只會(huì)讓你更堅(jiān)強(qiáng)。我努力進(jìn)取的速度，一定要超過(guò)父母老去的速度！

23、你是你生命的作者，何必寫(xiě)那么難言的劇本？

24、你跟不想結(jié)婚的人談戀愛(ài)，是沒(méi)有結(jié)果的。你和木訥的人談戀愛(ài)，是不會(huì)有浪漫的。你和玩心重的人戀愛(ài)，是不會(huì)有安全感的。談戀愛(ài)也是求仁得仁，千萬(wàn)別指望從不可能的人身上得到好結(jié)果。你想要什么就去找什么人。每個(gè)人只有一次青春，浪費(fèi)是可以的，但一定要懂得止損。

25、不要認(rèn)為自己比別人做得好，即便你很出色。

26、把周圍的人過(guò)濾一遍，縮小朋友圈。

27、減少被別人利用的次數(shù)，學(xué)會(huì)減負(fù)。

28、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無(wú)情趣的近乎平常的堅(jiān)守的毅力和勇氣。

29、與人為善，善于吃虧。

30、與跟生命有關(guān)的人耗著，少與生命無(wú)關(guān)的事耗。

31、身體是自己的，健康是自己的，難受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

32、傷心了難過(guò)了，一個(gè)人靜靜，不要在任何人面前掉眼淚，我不能原諒我的懦弱。

33、傷害是別人帶來(lái)的，開(kāi)心是自己尋找的，想哭就哭，哭完了接著笑，沒(méi)有人能把誰(shuí)的幸福沒(méi)收。

34、善于與人溝通，適度采納別人意見(jiàn)。

35、如果有天我們湮沒(méi)在人潮之中，庸碌一生，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有努力要活得豐盛。

36、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧！

37、杜絕事必躬親，學(xué)會(huì)抓大放小。

38、人生不可能總是順心如意的，但是持續(xù)朝著陽(yáng)光走，影子就會(huì)躲在后面。刺眼，卻表明對(duì)的方向。

39、親人是父母給你找的朋友，朋友是你給自己找的親人，所以同等重要，孰輕孰重沒(méi)那么多分別。

40、什么事情都可以拖一拖，沒(méi)必要那么著急，事緩則圓。

41、每個(gè)人都有自己獨(dú)立的空間，再好的朋友也是應(yīng)該親密有間的，別總把自己不當(dāng)外人。

42、勞動(dòng)的意義不僅在于追求業(yè)績(jī)，更在于完善人的心靈。

43、看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬于你的，總會(huì)回來(lái)。

44、經(jīng)常笑，學(xué)會(huì)向比自己小的人稱哥，以保持年輕心態(tài)。

45、盡量減少與性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心態(tài)負(fù)面的人接觸。

46、減少蝸居時(shí)間，親近大自然。

47、把時(shí)間分給靠譜的人和事。

48、努力去做自己該做的，但是不要期待回報(bào)，不是付出了就會(huì)有回報(bào)的，做了就不要后悔，不做才后悔。

49、時(shí)光的殘忍就是，她只能帶你走向未來(lái)，卻不能夠帶你回到過(guò)去。50、人與人之間的距離，要保持好，太近了會(huì)扎人，太遠(yuǎn)了會(huì)傷人。

51、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。

52、你追我趕拼搏爭(zhēng)先，流血流汗不留遺憾。

53、在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

54、當(dāng)你要吹牛時(shí)，想想自己如何厭惡別人吹牛，那你就不會(huì)做這種蠢事了。

55、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗(yàn)。

56、熱愛(ài)工作，投身事業(yè)，在這一過(guò)程中，抑制私心，陶冶人格，同時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，提高能力。這樣，才能獲得周圍人們的信任和尊敬。

57、給自己一份好心情，讓世界對(duì)著你微笑：給別人一份好心情，讓生活對(duì)我們微笑，好心情是人生的財(cái)富，讓好心情與我們時(shí)時(shí)相伴。

58、跟正常人講道理，不正常的人不需要道理。該和善的時(shí)候一定要和善，該罵的時(shí)候千萬(wàn)別忍讓，時(shí)時(shí)處處的彬彬有禮那是爛好人。

59、風(fēng)帆，不掛在桅桿上，是一塊無(wú)用的布；桅桿，不掛上風(fēng)帆，是一根平常的柱；理想，不付諸行動(dòng)是虛無(wú)縹緲的霧；行動(dòng)，而沒(méi)有理想，是徒走沒(méi)有盡頭的路。60、多想什么是自己真正想要的東西，想不透就繼續(xù)想。

61、你的心應(yīng)該保持這種模樣，略帶發(fā)力的緊張，不松懈，對(duì)待不定有坦然。損傷是承載，沉默是擴(kuò)展。終結(jié)是新的開(kāi)始。如此，我會(huì)為你的心產(chǎn)生敬意。

62、逆境是磨練意志的熔鋼爐，困苦是完成人格的助燃劑，理想是建設(shè)人生的航標(biāo)燈，信心是到達(dá)目標(biāo)的原動(dòng)力。性格像三國(guó)，合久必分分久必合；情感像西游，九九八十一難，方才取得真愛(ài)；事業(yè)更像紅樓，總有人把它奉為攀登，耗費(fèi)畢生精力；人生最像水滸，管你有多轟轟烈烈，最終一切被平淡招安。63、“不可能”只存在于蠢人的字典里。

64、很多失敗不是因?yàn)槟芰τ邢蓿且驗(yàn)闆](méi)有堅(jiān)持到底。65、機(jī)會(huì)不會(huì)主動(dòng)找到你，必須亮出你自己。66、生活不會(huì)否定任何人，就怕自己否定生活。

67、如果有一天，你偶然看到了這些文字，我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的，在這里你給自己加油，打氣，繼續(xù)去完成你曾經(jīng)的夢(mèng)想，勇敢的去挑戰(zhàn)自己，歷練自己！68、失敗是什么？沒(méi)有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

69、生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無(wú)論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

70、生活一直都是美好的，雖然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶爾的碰壁和受挫，有許許多多的痛和不幸，然而，這些都不能掩飾了生活的美好，生活中總有許多值得我們追求和向往的東西。

71、漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

72、一個(gè)人最大的敵人是自己，沒(méi)有完不成的任務(wù)，只有失去信心的自己。

73、一步主動(dòng)，步步主動(dòng)，步步領(lǐng)先，享受光榮；一步被動(dòng)，步步被動(dòng)，步步落伍，煎熬受窮。

74、停止拜訪就是停止呼吸，停止增員就是消滅生機(jī)。75、困難和挫折都不可怕，可怕的是喪失做人的志氣和勇氣。

76、一切都經(jīng)過(guò)了，一切都走過(guò)了，一切都熬過(guò)了，生命的底色里，增了韌，添了柔。這時(shí)候平和下來(lái)的生命，已經(jīng)沉靜到擾不亂，已經(jīng)穩(wěn)健到動(dòng)不搖，已經(jīng)淡定到風(fēng)打不動(dòng)。77、學(xué)會(huì)孤獨(dú)，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)把你當(dāng)寶護(hù)著。學(xué)會(huì)獨(dú)立，不能再一味的麻煩別人，自己的事自己做。學(xué)會(huì)絕情，該滾的就滾，該留的就留。學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，不能再那么任性。學(xué)會(huì)忘記，不能活在過(guò)去的時(shí)光中。

78、心情，是一種感情狀態(tài)，擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。就擁有了對(duì)未來(lái)生活的向往，充滿期待，讓我們擁有一份好心情吧，因?yàn)樯钪褪切疫\(yùn)和快樂(lè)。

79、壓力是不可避免的，失眠是無(wú)可奈何的，所以不要著急，不要煩躁，心平氣和地接受。躲不開(kāi)就接著，晚上睡不著那就白天睡。

80、別自制壓力，我們沒(méi)有必要跟著時(shí)間走，只需跟著心態(tài)和能力走，隨緣，盡力，達(dá)命，問(wèn)心無(wú)愧，其他的，交給天。81、幫別人的事做完就忘記，別人為自己做的事時(shí)時(shí)記著，哪怕這個(gè)人只有那么一次好，他也是曾經(jīng)幫助過(guò)你的人。

82、覺(jué)得自己做得到和做不到，其實(shí)只在一念之間。83、生活不是單行線，此路不通趕緊拐彎。84、不要放棄，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都是值得的。

85、當(dāng)我們遇到這樣或那樣的不開(kāi)心時(shí)，不妨靜下心想一想，我們做這些事究竟是為了什么。

86、不要在意別人在背后怎么看你說(shuō)你，因?yàn)檫@些言語(yǔ)改變不了事實(shí)，卻可能攪亂你的心。87、優(yōu)秀的人總能看到比自己更好的，而平庸的人總能看到比自己更差的。88、學(xué)會(huì)低調(diào)，懂得藏拙，大智若愚，韜光養(yǎng)晦，才可能贏得整個(gè)人生。

89、稻盛先生說(shuō)，要想度過(guò)一個(gè)充實(shí)的人生，只有兩種選擇。一種是“從事自己喜歡的工作”，另一種是“讓自己喜歡上工作”。能夠碰上自己喜歡的工作這種幾率，恐怕不足幾千分之

一、萬(wàn)分之一。與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己已有的工作，從這里開(kāi)始。90、多人的飯局盡量少參加，因?yàn)殡y有真心的交流，多為應(yīng)酬。

91、人緣在很多時(shí)候，并不是一種資源，而是一種依靠，一種無(wú)形的力量。朋友是你的后盾，在你困難的時(shí)候能給你最及時(shí)的幫助，因此在處理人際關(guān)系時(shí)，特別是朋友之間關(guān)系的時(shí)候，千萬(wàn)不能待人苛刻，更不能使小心眼，貪其中小便宜，睚眥必報(bào)之人最終會(huì)得到懲罰。92、相信生活是美好的，相信人生是充滿希望的，懂得人比錢重要，能用錢解決的問(wèn)題都不是問(wèn)題。

93、我未曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好；良好的品格，優(yōu)良的習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志，是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的。

94、人生的快樂(lè)在于自己對(duì)生活的態(tài)度，快樂(lè)是自己的事情，只要愿意，你可以隨時(shí)調(diào)換手中的遙控器，將心靈的視窗調(diào)整到快樂(lè)頻道。學(xué)會(huì)快樂(lè)，即使難過(guò)，也要微笑著面對(duì)。95、我們的生命，就是以不斷出發(fā)的姿勢(shì)得到重生。為某些只有自己才能感知的來(lái)自內(nèi)心的召喚，走在路上無(wú)法停息。

96、世上只有低賤的人，沒(méi)有低賤的工作。人的價(jià)值在于他本身，而不在于他從事的工作。無(wú)論什么工作，都能把一個(gè)人的心態(tài)、個(gè)性、氣質(zhì)、修養(yǎng)、才能透露無(wú)遺。是金子還是石塊，都能通過(guò)工作體現(xiàn)出來(lái)。只要安心工作，展示出讓人珍視的價(jià)值，自然會(huì)受到珍視。97、生命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，沒(méi)有理由，也無(wú)需理由，愛(ài)就是愛(ài)，喜歡就是喜歡，沒(méi)有結(jié)果，也無(wú)須結(jié)果，心甘情愿，無(wú)怨無(wú)悔。

98、生活沒(méi)有真正的完美，只有不完美才是最真實(shí)的美；生活沒(méi)有一帆風(fēng)順的，只有披荊斬棘才能路路順；生活沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有閃光的人生才算是生命的永恒。

99、人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一個(gè)大禮物時(shí)都會(huì)用重重困難做包裝；任何時(shí)候都不要放棄底線，只有心靈站直了生命才不會(huì)傾斜；智者把放下當(dāng)前進(jìn)，愚者把放下當(dāng)絕望，放下的高度，就是快樂(lè)的程度；一個(gè)人快樂(lè)的前提不是他有能力改變世界，而是有恒心改變自己。

100、在歲月中跋涉，每個(gè)人都有自己的故事，看淡心境才會(huì)秀麗，看開(kāi)心情才會(huì)明媚。累時(shí)歇一歇，隨清風(fēng)漫舞，煩時(shí)靜一靜，與花草凝眸，急時(shí)緩一緩，和自己微笑。