第一篇：XX暑期課程品評家創意實習報告

XX暑期課程品評家創意實習報告

實習報告

一、實習時間：XX.7.28—XX.8.14

二、實習單位：xx新東方學校

三、實習內容：參加xx強化班；完成每日9宮格日記，并在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格并且填寫新東方課程品評報告

四、實習過程：

Day1

第一天上課是寫作課，任課老師是畢業于武漢理工大學的白雅莉老師，也是xx大學民族學的在讀博士。第一天上課先是解讀了雅思作文的評分標準，然后對于部分的大小作文進行了講解，布置了每天練作文的任務，只有多加練習才能提高成績。在微信朋友圈以xx的話題發布了九宮格日記。

Day2

第二天是石老師的口語課。老師在第一堂口語課上重點講解了雅思口語的評分標準，糾正了我們以往關于雅思口語的誤區，知道了語言流暢程度在口語中的重要性。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格

Day3

第三天是康老師的閱讀課，老師先是講了閱讀考試中的評分標準，然后講了一些同義詞替換在雅思考試中的重要性。有一些小的捷徑，例如看到關鍵詞在原文中找同義詞，數字、大寫、名稱等易于發現的考察點如何快速找到。雅思考試畢竟是以仍屬于應試類考試，并且我目前的水平無法做到完全讀懂原文，所以這些應試技巧對我幫助很大。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day4

第四天是蒲老師的聽力課，老師在課上和大家講了雅思聽力的評分標準，以及有關聽力中錯聽、漏聽的情況。并且向大家講授了聽力朗讀中的吞音、連讀、失爆現象等常見朗讀習慣。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day5

第五天是石老師的口語課，今天講了part1的丟分點以及提分技巧，老師分享了一個小技巧，在聽力里有很多同義表達，我們可以邊聽聽力邊積累知識，這樣不僅可以練習聽力，還順便練習了口語。

在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day6

第六天是白老師的寫作課。主要講了大作文的開頭段以及小作文柱圖，以及大作文立場，作文主要是靠練習，上課也時不時的讓大家自己寫，作文只有自己寫出來才能發現問題所在。還有一個重點就是列提綱，是大作文的重中之重。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day7

第七天再次學習了閱讀課，主要講解了判斷正誤，即true/false/notgiven題。

閱讀，單詞是王道，巧用方法來提分，但是還是要多做題，老師給我們把題型都整理好了，于是按照題型來做題就容易找到問題，然后解決問題。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day8

第八天是聽力課，老師主要講了一些在section3和section4中常見的問題，這兩個部分真的很難拿高分。老師通過講四大原則：同意轉換原則、同性相斥原則、部分對印原則以及絕對性原則告訴我們，巧妙的利用一些解題方法，在難拿分的部分盡可能的多拿分數。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day9

第九天是第三天的口語課了，老師今天講的是口語里的part2，在第二部分考試前2分鐘的presentation有1分鐘的準備，這要求不僅需要語言能力，邏輯也是很重要的。跟著老師的思路方法回去多多練習，通過對題庫的大量練習，會在考試中不那么緊張，心里有一定的準備。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day10

今天是寫作課，今天主要講了怎么修改自己的作文，只有一遍一遍的修改，再重新寫才能寫出更好的作文。還講了如何看范文，范文里有哪些值得學習的地方，有哪些我們寫作文能用到的地方。然后講了一些熱點話題，例如環境保護，動物相關等等。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day11

第十一天閱讀課，今天講的是并列和因果關系在句子填空題中的應用，閱讀，不僅要有速度還要有詞匯量。同義詞轉化是很關鍵的，不僅要有方法還要靈活使用。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day12

今天是第三天的聽力課，主要講了分類配對題、配對題、地圖題和流程圖題。感覺地圖題.，我這種每次都要內心默念一遍上北下南左西右東的人，看到這種題，趕緊畫一個圖標上去是關鍵。流程圖題也是重點，這兩個題是近幾年的熱門題，老師進行了重點講解和練習。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day13

今天是最后一天口語課，今天主要講了part3，口語考試中最難的一部分。老師給大家推薦了一個練習口語的好方法，自己將答題的部分錄下來，自己聽找出問題，再錄。part3過兩天再自己聽，邊聽邊想，如果自己考官，會怎樣提問，再自己回答，慢慢的口語就會越來越好了。口語就是要多說多練，才能進步。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day14

今天是最后一天的寫作課了，白老師的課還是依舊的很有意思，依舊的干貨滿滿。老師先講了寫作tip4，然后講了考試安排和考試復習。老師說了一句很經典的話，只有題做的多了才能考試的時候才能看懂題。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day15

最后一次聽力課上，老師講的是聽力里一些常考的點，分別有：租房、旅游、交通工具、游泳相關、銀行、還有各種生物。

并通過真題訓練同學們的聽力，在結課前講授了平時練習聽力的方法。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

Day16

今天是閱讀的最后一天課也是這期雅思班的最后一天課。閱讀課，還是做題講題講方法，今天講的是多選題、六小題型、填空題和簡答題。所有選擇題都有一個重點，不要輕易改答案！除非特別有把握，不然還是相信第一感覺最好。在微信朋友圈以xx的話題發布九宮格日記。

五、實習所見所感：

我在新東方實習的過程中，學到了不少知識，也收獲了喜悅。新東方的學習氛圍很適合我們，班上的同學基本都是大學生。我在新東方與其他四位品評家成為了很好的朋友，和班里其他同學也關系很好，這都是因為新東方的學習氛圍為同學們之間建立良好的關系提供了幫助。新東方的學習氛圍以緊張兼具輕松為主，老師都很幽默風趣，上課氛圍很好，同學們也積極互動。并且，新東方的學習環境比較舒適，有利于學生專心于學習。新東方每個班級都配有空調，并且配有整齊舒適的桌椅，講課中使用的多媒體等設備也較為先進。有了新東方便利舒服的學習環境做保障，老師上課也相對輕松，學生的學習積極性也比較高。新東方的教師團隊非常認真負責。每位老師在課上講授的內容都很實用，也都是雅思中的精華。課后我們都把作業發在群里，老師也會耐心回答，作業也會看完并且挑一些重點問題上課的時候講解。這樣很有利于學生發現問題，解決問題，才能進步。

當然，新東方仍然存在一些不足。教學所需設備配備的質量不太好，在一節聽力課上音響燒掉了，導致老師一直沒有話筒，但并不影響學生正常聽課。

六、實習對今后道路的影響

通過前期參加新東方的雅思品評班的面試，到16天的課程學習，再到現在的寫實習報告，我首先學會了堅持。每天4個小時的課上完，還要寫作業，還要發九宮格，16天看似很短，但又很難堅持，鍛煉了我做事不能中途而廢堅持到底。其次，新東方的雅思強化班給我在雅思備考路上點燃了明燈。通過16天的雅思課程學習，我已經了解了雅思的評分標準并且掌握了部分解題技巧，老師也為同學們提供了很實用全面的復習資料。最后，通過新東方這些天的學習，我認識了許多和我一樣為了雅思而奮斗的小伙伴們，有了小伙伴和老師們的陪伴，在復習考試的道路上不再孤單。

第二篇：暑期實習報告

山 西 師 范 大 學 暑假實習報告

班級 城環學院1001班 姓名xxx學號1055xxxxxx

山西師范大學城市與環境科學學院

2012年10級地理科學專業西部自然地理實習報告

實習時間：2012年8月7日至21日

實習路線：臨汾—楊凌—西安—蘭州—青海湖—中衛—銀川—包頭—臨汾

指導教師：高蘭玉、郭太平、衛華

實習過程：

第一站：楊凌（楊凌高新技術園區、中科院水土保持研究所）

楊凌位于渭河流域關中平原腹地，東距西安市82公里，西距寶雞86公里，歐亞大陸橋隴海鐵路線及西(安)寶(雞)高速、中線公路從區內穿過，旅游交通十分便利。

1.楊凌高新技術示范區

楊凌，是以西北農林科技大學為基礎而建起來的高新技術示范區，包括昆蟲

博物館、動物博物館、土壤博物館、植物博物館、中國農業歷史博物館5個專

業博物館和蝴蝶園、樹木園等，是國內目前最大的專題性農業博物館組群。博

物館內收藏國內外昆蟲標本120萬號，動物標本8000余件，植物標本55萬份，土壤標本2000萬余種，農史文物及器具2000余件，線裝古籍5萬余冊，樹木

500余種。它是由周堯老先生所創辦的。

2.中科院水土保持所

水土保持研究所以黃土高原為重點，面向全國，針對水土流失區資源環境與

可持續發展的重大理論與關鍵技術問題開展研究，為國家水土保持與生態建設

宏觀決策提供理論依據、配套技術和實體樣板；形成了以水土保持為主導學

科，以土壤學、生態學和農業工程學有關領域為支撐的總體學科框架；確立了

在國家水土保持科技方面的中心地位，發揮了在水土保持科技發展方面的引領

作用。在黃土高原不同類型區建有安塞水土保持綜合試驗站、長武黃土高原農

業生態試驗站、固原生態試驗站、神木侵蝕與環境試驗站等野外站。建有人工

模擬降雨大廳和人工干旱環境氣候室等重要科研實驗設施，形成了集應用基礎

研究、試驗與示范、決策服務于一體的水土保持科研體系。

第二站：西安站（翠華山）

翠華山位于西安市以南23公里處的秦嶺北脈，秀美的湖光山色和其國內罕見的山崩地貌使翠華山以“終南獨秀”和“中國地質地貌博物館”著稱。翠華山旅游景區由碧山湖景區，天池景區和山崩石海景區三部分組成。

1.自然景觀

1.1 奇洞--冰洞與風洞

山崩時，巨大的礫石相互碰撞、擠壓、壘疊，在巨礫間留下許多幽深的縫隙。冰洞和風洞就是這類縫隙中最特殊的兩種。冰洞較深，洞內地勢低陷，形成形狀不規則的外洞與內洞。風洞是由兩塊巨大礫石呈“人”字形相互支撐而形成的狹長縫隙，呈狹長的三角形，長30余米，高15米。

1.2奇景-殘風斷崖

翠華峰是山崩破壞最嚴重的兩座小峰。翠華峰周圍聳立著一座座山崩后留下的殘峰。翠華山的懸崖峭壁幾乎隨處可見。

1.3 奇湖-堰塞湖

天池堰塞湖。山崩地質形跡和地貌類型保存齊全，特別是山崩凌空面及冰風洞以北的崩塌石海區遺跡保存的更加完好。山崩后山谷兩側形成的垂直斷裂面，猶如刀削過一樣，光滑陡峭，十分險要，氣勢及其磅礴。山崩巨石與天池湖光相融，碧峰綠水，奇石異洞，構成一幅人間仙境。

2.人文景觀

2.1 地質博物館

走進地質博物館你可了解翠華山國家地質公園全貌，看各種巖石標本，學地質科普知識。博物館通過投影、沙盤、展柜、展臺、展板的形式，向游客集中介紹展示了翠華山國家地質公園的概況、地質遺跡類型、自然景觀特色、開發建設情況、游覽參觀路線設置等情況，是一個多功能展示館。

第三站：蘭州（劉家峽水電站）甘肅省省會，是中國西北區域中心城市，地處黃河上游，是唯一黃河穿城而過的省會城市。劉家峽在甘肅省永靖縣內，距離蘭州市80公里的路程，位于臨夏永靖縣城西南1公里處，是我國自己設計、自己施工、自己建造的大型水電工程，兼有發電、防洪、灌溉、養殖、航運、旅游等多種功能。

劉家峽是在黃土山的懷抱下的一汪碧水，需要機動船跑兩個多小時才到頭。在庫水的開始處，是洮河與黃河主干流的交匯處，遠遠望去，有一道藍色與金色的分界線，因為兩股水流來源不同，洮河來自甘南青山中間，而主干流已在黃土高原行走了一段，沿黃河干流向上不遠，便進入了一個由特抗風化的石 英砂巖構成的嶙峋地貌區，白色陡壁上長著些頑強的綠草和苔蘚，水庫對岸是炳靈寺，是著名的石窟之一。沿途看到兩岸的山上布滿著大大小小的風蝕窩。第四站：青海湖青海湖位于青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

青海湖濱湖草原為良好的天然牧場。青海湖水補給來源是河水，其次是湖底的泉水和降水。青海湖具有高原大陸性氣候，光照充足，日照強烈；冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長，春季多大風和沙暴；雨量偏少，雨熱同季，干濕季分明。青海湖岸邊有遼闊的天然牧場，有肥沃的大片良田，有豐富的礦產資源。這里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，雨量充沛，對發展畜牧業和農業有著良好的條件。

第五站：中衛（騰格里沙漠、寺口）

1.騰格里沙漠水稍子

水稍子位于騰格里大沙漠南部邊緣，是國家AAAA級旅游景區，這里有著諸如聲動泉、情人樹、水稍子風情園等獨有特色景點。主要游玩項目有沙漠獵豹沙海沖浪探險。乘坐在經過改造的大馬力越野車上，在高如山丘的沙海浪谷里起伏穿越，縱橫馳騁、所向披靡。還有滑沙、騎馬、駱駝游，除此之外在這里還可以欣賞到治沙方格，小月亮湖等，在這里我們見識到了多種類型的沙丘，體驗到了在大沙漠的難忘經歷。

2.寺口

中衛寺口風景旅游區屬國家AAA級旅游景區。寺口子旅游區位于中衛市東南50公里，面積20平方公里，分為東景區和西景區兩部分。東線以峽谷山石地貌景觀聞名，屬于典型的喀斯特地貌。谷道狹窄，奇峰兀立，形態萬千。峽谷入口處崖壁上堪稱天下奇觀高九米的“神仙左右腳印”，谷內有“一線天”，“生命樹”，“聚仙洞”，“豹子峋”諸景。西景區山勢逾險，人文景觀豐富，屬于丹霞地貌。有棧道，吊橋，“云漢天渡”天橋等天險；有蘇武牧羊遺址,蘇武圈羊石窟,蘇武棲身石窟,蘇武廟，米缽寺等名剎古廟。寺口子旅游區自然風光獨秀，人文景觀豐富，有“歷史博物館”之稱，是西北有名的一處旅游勝地

第六站：銀川（賀蘭山）

銀川境內賀蘭山巖畫的分布，有著明顯的地貌特征。在蘇峪口以北至大西峰溝，巖畫多分布在溝口內外的山體上，山前洪積扇荒漠草原上也有大量巖畫分布。賀蘭山巖畫分布在寧夏賀蘭山東麓三市九縣（區）。在賀蘭山東麓發現了數以萬計的古代巖畫，它記錄了遠古人類在3000年前至10000年前放牧、狩獵、祭祀、爭戰、娛舞、交媾等生活場景，以及羊、牛、馬、駝、虎、豹等多種動物圖案和抽象符號，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、圖騰崇拜、祖先崇拜的文化內涵，是研究中國人類文化史、宗教史、原始藝術史的文化寶庫。第七站：包頭（賽罕塔拉公園、北方兵器城）

1.賽罕塔拉公園

賽罕塔拉公園，位于包頭市中心，是全國唯一的都市草原，面積近萬畝，草原有鋼城，鋼城有草原，是包頭市獨特的風景。園區內水草肥美，鳥語花香，一眼望不到頭的綠色與藍天白云相接，置身其中，油然而生“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的大草原感覺。賽汗塔拉公園，蘊含著極其濃厚的蒙古族餐飲、服飾、游樂、民族歌舞、草原婚禮，禮儀接待等風情文化內涵。

2.北方兵器城

北方兵器城具有國防、科普、環保、愛國主義教育，兵器展覽、軍工文化傳播、休閑娛樂于一體的特色旅游景區，是全國工業游示范點，景區由地面常規重武器陳列區和地下常規輕武器展區兩部份組成。地面常規重武器陳列區目前擺放由海、陸、空部分代表性武器30余門份。有蘇聯衛國戰爭時期的火炮，有共和國十周年接受過毛澤東主席檢閱的“共和國第一炮”。有60年代高尖端武器，多次擊落美國U—2無人偵察機的紅旗Ⅱ號導彈，有西沙海戰立下赫赫戰功的“雙五七艦炮”，有建國五十年大慶接受江澤民主席檢閱的現代坦克的克星120毫米自行反坦克炮。有雙“五七”自行火炮，水陸兩用坦克，203毫米牽引炮等，游客中心有中國保爾——吳運鐸事跡展。第二景區，外圓內方直徑3.6米，19.6噸重的鑄銅“三和壁”（和、合、核）彰顯著北重集團五十余年造就的以“和”為基石的企業文化。

實習總結:

經過了這段時間的西北自然地理野外實踐學習，我覺得無論是在理論知識學習方面還是在實踐方面我們的綜合能力都得到了提高，我們對大西北有了嶄新的認識，這不僅有利于我們更深入的理解了書本中的專業知識，而且也加深了我們對西北部自然景觀的進一步的了解及理性的認識，在增長我們見識的同時也擴大了我們的知識面！

通過這次實習，我體會及經歷了好多新生事物即開創了多項人生第一吧！我第一次興奮的體會了過滑索的刺激，我第一次見到了中華母親河——黃河??，我從中學會了成長收獲了自信。最難忘的是，在艱苦的路途中我們同學之間學會了互相扶持，共同進步共同分享。

總而言之，這次西北野外實習使我們在理論學習和社會實踐方面取得雙豐收，對于以后的學習生活都有很大的幫助同時這也總將會成為我們一筆財富及美好的回憶！

第三篇：暑期實習報告

暑期實習報告

暑期實習到今天可以說是真正的結束，雖然前天已經就工作結束的，但還是多待了兩天，可以說是學校宿舍今天才允許來校住宿。中午退了員工宿舍，趕回學校。實習做了一個半月多點，過的蠻快的，一轉眼的功夫。感觸最深的還是：什么事情都是從小事、簡單的開始，縱使你再有本事、再有想法。

到易購做在線客服，一開始就沒覺得會去的，也一直沒有通知面試的結果。六月末還跟爸說如果再沒找到實習的工作就打算回家的，在網上瘋投了兩晚的簡歷。最終，找到家做酒類的小貿易公司。做了三四天，過了個周末，突然接到同學的來電說準備好5號中午坐班車到蘇寧。思考片刻，決定還是上蘇寧實習。開始的一個多禮拜是在總部實習，蠻不錯的。工作環境好，食堂比學校好了不止一兩個級別。一開始是培訓的，覺得一點都沒意思，沒學到什么，沒做什么，坐著白拿一天60塊。開始的一段時間，由于業務不熟悉，也沒那么多的位置，所以都在邊看邊學。之后上手也蠻快的。做客服，有時真的是力不從心，有問題顧客就來找你，而你又沒有多大的權限去幫助顧客解決實際的問題。就讓人無語的是那半價、易付寶，以及之后的周年慶的團購、秒殺，還有經常會出現的不能支付、頁面價格不一，顧客拿兩個基本型號一致的商品讓你比較兩者的好壞。記得21號工作結束，22號到公司轉了下，在想著自己要有多大的勇氣才會去無休止的與那些讓人頭的的顧客不勝其煩的聊天。最后總是線上與顧客和和氣氣的聊著，電腦旁則是咒罵著那該死的顧客。當然，有些確實是網站系統的問題，有些確實是顧客太較真的。就如商品的確切到達時間、是否真的是那天就到，鬼才知道的這，ems都不會給你保證那天那個時間回到的。有些顧客如果真要跟你較真，最后你只有兩者辦法，一忽悠打發掉，二堅決告訴她無法確定，最后給你個差評。有些顧客最后只能作為被人忽悠的玩偶。

在易購就會看到它不盡人意的地方，比如信息系統的漏洞，網站更新的滯后，活動前期準備的不足。總之，最后給我們在線客服帶來了極大的壓力，都成受氣筒來著了。對于客服本身最致命的還是沒有一套通用的培訓守則，一些固定問題的解答，網站活動的細則說明。總的來說就是沒有一套培訓守則以及屬于客服部的知識庫。雖然在客服部做了一個半月，但還是有些問題不是很清楚，當然與自己不是正式員工沒怎么盡心也是有點緣故的，不過這不是主要的。

這次在客服部實習的也有其他學校的學生。雖然各自學校、專業不同，不過在實際操作上也是大差不差的樣子。其實一直都想出去看看與其他學校有什么差距的，可能這次是讓自己失望。一個人的才干，不是在這一個半月間就可以看出來的。

昨天冒著被淋雨的風險跑到南大仙林校區，可能自己對于名校有一定的愛慕之情，有空都會跑跑各大名校的校區，去感受人家的學習氛圍，對比下之間的差距。到了南大的教學樓，都是辛苦學習的學子們，還有搬個桌椅一體的椅子到走道上學習。在暑期的大學中是難得的一美景。想想自己大四的方向——工作，其實我還是蠻喜歡拿本書認真研讀，只是道走著走著就不見得是自己喜歡的，那就認真走下去，工作與生活本來就是兩者。

第四篇：暑期實習報告

**大 學 實習報告

學 號：姓 名：年 級：學 院：專 業：完成日期：

******學院

2015 年 2月28

日

實習報告

前言

畢業生實習是對大學生正式步入職場的一次預熱對于每一名即將踏入社會的大四學生，實習工作的經歷將會成為人生中一筆寶貴財富。作為2015屆即將踏入社會的畢業生，我用寒假的一個月時間在鎮政府新農合管理辦公室進行了實習。

一、實習目的

這次實習最主要的目的還是希望能夠從中學習到一些課堂上無法獲取的知識，提升自己各方面的能力，為今后正式的職場生涯積累經驗。同時也是將課堂理論知識與實踐相結合的一次嘗試，既能借此驗證理論知識，也能學以致用。

二、實習時間

2015年1月12日--2015年2月16日

三、實習地點

**縣**鎮新型農村合作醫療管理辦公室

四、實習內容

（一）文檔整理

在鎮里的新農合管理辦是免不了和檔案材料以及電腦打交道的，辦公室過一段時間就會有一些文件需要整理建檔，由于辦公室里每個人都有更為重要的事情要忙，所以整理文件這類工作就會給我們這些實習生來處理，然后主任再稍微檢查一下就可以了。整理文件雖讓不用耗費太大的體力，但是卻是一件費腦的事情，既需要清晰的思路，還需要一定的記憶力，而且整理的方法也必不可少。識別、分、裝訂、拆圖釘、編碼都能學到很多。

（二）數據統計和整理

在新農合辦公室最經常的一項工作就是數據的錄入和整理，因為有很多村民的醫保信息需要錄入電腦中。這項任務中會用到EXCEL表格，工作之前必須熟練使用它以保證在工作中有較高的效率，所以這項工作內容主要就是在學習和使用EXCEL表格。(三)打文件和打印復印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，經常要將紙質的文字材料轉換成電子版文件，或者是要寫一些文件。除打文件之外，就是打印和復印文件了，在實習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理。(四)其他瑣事

除了上述一些工作內容外，實習期間我還會做一些臨時性的工作，如做一些會議記錄，遞交一些材料，偶爾打掃下衛生，張貼一些通知公告等。

五、實習總結

回顧自己在新農合辦公室的實習經歷，心中有很多體會。通過實習讓我增長了見識，積累了經驗，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過實踐提高了解決實際問題的能力。在實習過程中我能夠較好地遵守紀律，服從安排，積極完成主任交辦的工作，學到了許多課本上學不到的知識，從而更高更遠的看待問題。

作為一個實習生，我的工作內容主要是公文的草擬、復印、接受、傳達。以及文件的整理歸檔。因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機等掌握了這些機器的基本操作，了解了機關辦公的基本情況，同時也學到了更多有用的東西，如檔案管理的一些注意事項和技巧。開始實習時，剛進入陌生的環境，難免會有些緊張，不知道該怎么辦，是領導和前輩們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有規矩，不管大事小事都要按程序走，對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂課。

助理的工作性質雜亂、繁多，工作強度很大，有時候我會整個上、下午都在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累得腰酸痛。有時侯會為前來詢問農合相關政策和醫保報銷程序的群眾作一些簡單問題的解答，并妥善的接待他們，盡最大的耐心去為他們做通俗的解釋。但偶爾也會遇到一些我不懂的地方無法做出回答，這種情況下我就得想起他同事請教后再跟咨詢的群眾溝通。由于我的任務比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難，每天要發傳真、收信件、復印等，手頭有許多事情需要完成。當然這時侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。實習期間，有一些資料需要復印，一共十幾份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁。這時侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成，保證每份資料的完整和質量。

剛開始進入辦公室工作學習的時侯，其實應該說是學習的成分更大一些，對于領導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百岀，尤其是在電話中接觸到群眾詢問時，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會出錯，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個星期后，這種情況還是在不斷發生，我開始對自己的能力產生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關心，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極幫助我，指岀我工作中錯誤的同時還耐心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳授他們的工作經驗給我，所有他們教會我的將使我一生受用。作為長輩他們真誠的關心我的情緒，主動幫我分擔消極的情緒開導我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決。有時他們會把我當孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待，讓我這個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導下，我重拾信心，虛心請教，認真學習。漸漸的，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂了起來。經理對我的夸獎也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實與自信。

在這一個月的實踐學習中，我學到了很多知識，這以后在我的工作中都會起到很大的指導作用的。助理工作要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力，我從研究已成的材料入手，細心揣摩，邊寫變改，并請周圍經驗豐富的同事和領導提出意見和建議，然后再進行深入加工，經過反復推敲，最后定稿。對工作中存在的問題，我積極動腦，想辦法為領導提出一些我自己的想法，一方面是想讓領導們對我的這些看法提出一些建議，以便自己提高和學習。另一方面有點想表現的心理。當然部門決策的時候作為實習生的我還是不能直接參與的。辦公室部門內部上級對下級公文具有很高的嚴肅性和權威性，出現任何差錯都會影響組織工作的正常進行。對于要印發的文件，我每次都進行認真的核稿和校對，至少三遍以上，并請其他同事幫助把關，減少了出錯的幾率，保證了文件準確及時發放。實習期間復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且有時候會接近領導，看一些文件，代某些同事參加一些會議。所以在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。在辦公室里，我經常保持著樂觀的態度，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。領導說，猶豫不決的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不茍，兢兢業業地做好。在實習崗位上技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，看似容易，其實難，需要認認真真地對待才行。

這次在鎮新農合管理辦公司的實習是我步入社會的一次預熱，它教會了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。也讓我更進一步了解和接觸了機關單位的組織運行，以及體會到了基層公務員隊伍的工作環境和狀態。最為重要的是在實習過程中了解到了很多關于合作醫療的一些政策，以及現實執行中遇到的一些問題。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實習還告訴我，在社會這個大學堂里我還是個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。爭取在以后的職業生涯中能夠有更為出色的表現。

第五篇：暑期實習報告

暑期實習報告

1參觀建材市場

一線線材價格為5030-5080元/噸，二線線材價格為4980-5010元/噸；一線二級螺紋鋼價格為4820-4840元/噸，二線二級螺紋鋼價格為4740-4770元/噸；一線三級螺紋鋼價格為5030-5080元/噸，二線三級螺紋鋼價格為4860-4890元/噸

2參觀工地（1）

今天第一次參觀施工現場，有點激動。讓我開了眼界的同時增加了對施工的感性認識，地基和基礎工程采用機械開挖，通過和現場人員的交流，使我對建筑施工實地有了一個總體的印象。通過讀圖有了很多認識。

3參觀工地2

今天第一次細致的看了算兩用的圖紙，了解了算聊得一些基本知識和一些要點。如柱的鋼筋計算較為簡單，梁的鋼筋計算較為復雜，尤其是在有挑梁的場合。梁柱板鋼筋的計算是占了整個鋼筋計算中比例最大的部分。在結合圖紙計算梁彎折部分區的時候一定要注意是否有暗柱的存在。

4參觀工地3

今天目睹了教主混領土。現澆混凝土墻要點：梁，墻連接時墻高算至梁底。墻，墻相交時，外墻按外墻中心線長度計算，內墻按墻間凈長度計算。混凝土的工程量按施工圖示尺寸以平方米為單位計算，不扣除鋼筋鐵件和面積在0.05平方米以內的螺栓盒等所占的體積。

5初步接觸算量

今天跟著叔叔去了他的辦公室。他給我講解了一些基本的算量軟件知事。了解了鋼筋算量軟件：魯班土建鋼進軟件廣聯達鋼筋軟件和神機妙算鋼筋軟件。了解了cad軟件的一些簡單的用法。