我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文1
每當(dāng)看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地嬉戲時,我心里總會涌起一股羨慕之情。今年暑假,我拜姐姐為師,讓她教我學(xué)游泳。
潛水是游泳的關(guān)鍵,我不管三七二十一,吸口氣,硬著頭皮把頭插進(jìn)水里。在水里面,我睜開眼睛,池底清晰可見。忽然我吸了一口水,我的心里又急又怕,猛地把頭抬起來,鼻子酸酸的.,可真不好受,我像泄了氣的氣球,不想再學(xué)了。姐姐看到我這幅不情愿的樣子,風(fēng)趣的說:“怎么啦!千金下廚房,下會兒就不想干啦?”
雖然每次練習(xí)都有麻煩,但是我要努力、進(jìn)步,我每次走到池子,就像小青蛙跳到池子里。
半個月,我學(xué)會了蛙泳、自由泳、仰泳的動作,這都是我刻苦練習(xí)換來的。我終于明白了,世上無難事,只怕有心人的道理。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文2
老師告訴我:暑假期間不要玩水,尤其是不要在水邊戲水,要注意安全。媽媽告訴我,學(xué)會游泳是一項(xiàng)技能,會防止溺水,會讓人身安全得到一定的保證。于是放暑假的時候,媽媽給我報(bào)了一個游泳班。
在游泳班,我聽教練的話,跟著教練學(xué)習(xí)游泳技能。首先,教練交給我們游泳的'方法,在下水前要先做熱身運(yùn)動,防止游泳時腳抽筋,下水后,要注意手腳協(xié)調(diào),學(xué)會換氣,千萬不要在水里喝水,要注意安全。在教練認(rèn)真的教導(dǎo)下,十二天的游泳課程結(jié)束后,我學(xué)會了游泳。
雖然我學(xué)會了游泳,但我也要記住老師的話,不私自下水游泳、不要無安全設(shè)施的水域游泳、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。同時我也會告訴小伙伴們,游泳時一定要去正規(guī)的游泳池里游泳,讓我們過一個平安、健康、幸福的假期吧!
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文3
有一個快樂的暑假我就下定決心學(xué)絕招我想啊想終于想出來了一個絕招我高興極了終于有一個絕招可以學(xué)了。
一天早上我來到了游泳館才開始我剛做完熱身運(yùn)動就撲通一聲跳進(jìn)了水里我旁邊的那個男孩說好冷啊好冷啊就爬上了岸一個教練走過來狠狠的瞪他眼他哇的一聲哭了起來有幾位大哥哥也來游泳了他們游的非常棒我心想我一定要和他們一樣厲害過了幾個星期我的`游泳技術(shù)慢慢的提高了我依然在堅(jiān)持又過了幾個星期有好幾個人都做了逃兵我心想我可不能像他們那樣做一個逃兵又過了幾天老師說我有進(jìn)步我心里喜羊羊的夕陽老師夸我有進(jìn)步我不能驕傲要繼續(xù)努力又過了幾個星期我終于向那些大哥哥一樣厲害。
這就是我的絕招你們的絕招是什么呢?快來和大家分享一下你的絕招吧。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文4
去年夏天,天氣特別熱。樹上的知了叫個不停,小狗熱得吐出舌頭,小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去,于是我決定去學(xué)游泳。
我報(bào)名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運(yùn)動。因?yàn)椴蛔鰺嵘磉\(yùn)動,下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手,彎彎腰,踢踢腿。我們個個都做得很認(rèn)真,做完了全身都感覺很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因?yàn)楸餁夂苤匾粫餁饩蜁人榷嗔怂蜁鲁粒恋剿住@蠋熣f:“看誰憋得久。”我就拼命的'憋,最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直,然后兩手彎曲往外劃,伸直——彎曲——往外劃,來回重復(fù)。兩腳呢,也是彎曲,往外蹬,周而復(fù)始,身體就不斷地往前沖。哦!我忘了,頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終于學(xué)會了游泳。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文5
我喜歡游泳,因?yàn)槲业谝淮稳ズ_叺臅r候,我看見了很多人都在大海里游泳,所以我喜歡上了游泳。
我記得第一次學(xué)游泳的時候是爸爸教的,爸爸說:“蛙泳比較簡單,所以先學(xué)蛙泳吧。”爸爸告訴我蛙泳的姿勢,手在身前合攏,然后手掌張大向后劃水,腳要像青蛙一樣向后用力推水。說完就給我做示范,我按照爸爸的方法去做。一開始老是嗆到水,爸爸看到了就告訴我蛙泳的喚起技巧。經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)、糾正和鼓勵,我終于學(xué)會了蛙泳。我和高興,爸爸更高興。我每個星期都要和爸爸去上一兩次。我在水里就像一只快樂的`小青蛙,在水里抬起頭,張開雙臂用力蹬腿,每做一個動作,我發(fā)現(xiàn)我離岸邊越來越近了。所以,我樂此不疲。
我越來越愛游泳了,也學(xué)會了更多的游泳姿勢,我要謝謝爸爸的耐心指導(dǎo)和陪伴,讓我又學(xué)會了一個本領(lǐng)。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文6
一個星期后,我覺得很開心,因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,可以減磅,還是有益身心的活動呢!
一星期前,我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場,我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子,教練就對我說:“不用怕的,游泳是非常好玩的。”我們準(zhǔn)備下水去,我說:“水真冷啊!”教練說:“多待幾分鐘就不覺冷了。”過了幾分鐘,我真的.不冷了!
教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時,我可以把頭向右又可以向左,轉(zhuǎn)過了不久,我學(xué)會了在水中唿吸,然后,教練就教我自由式。教練說:“把一雙手作叁百六十度揮動,把腳上下?lián)u動,就可以了。”
幾天后,教練說:“現(xiàn)在讓我們試蛙式。”我們開始時,首先把腳收起來,然后把腳伸出去,就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來,然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的,只要不怕水,便可以學(xué)會。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文7
今天是我第二次去學(xué)游泳,我到游泳館里后,我們先練習(xí)了練習(xí)憋氣。
我們男生隊(duì)一共有三個組,我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘,還必須把整個頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后,教練要一個個的檢查。
輪到我的時候我有一點(diǎn)點(diǎn)害怕,后來我不害怕了,我深吸一口氣,就潛下了水,在水里,水進(jìn)到耳朵里就像毛毛蟲爬進(jìn)耳朵里一樣,真是難受極了。
我一共憋了六秒鐘,我上來以后,我忍不住多吸了幾口氣,多新鮮的.空氣啊!
教練說:“好,你可以過關(guān)了。”我真高興啊!大部分第二組的小朋友都過關(guān)了,有一小部分的人沒有過關(guān)。
過關(guān)的小朋友去沖個冷水澡,穿好衣服,我們大家就走了。
我覺得學(xué)游泳真的是很難啊,我第一次學(xué)的的時候還有點(diǎn)不想再去了呢,不過后來我想了想還是繼續(xù)學(xué)吧,我們一定要戰(zhàn)勝自己。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文8
陽光明媚的早晨,晶瑩的露珠調(diào)皮地掛在嫩綠的小草上熠熠生輝,鳥兒們在樹上歡快地歌唱,大家早早的起床迎接著新的`一天。在7月初,我學(xué)會了游泳,我來給大家講講我怎么學(xué)會的吧!
一開始,我十分怕水,到后來,我一直游啊游啊,漸漸的不怕水了,那一刻我就想學(xué)游泳了。我一開始學(xué)的是悶水,游泳老師說:“先吸一大口氣,慢慢的沉入水中,在水中吐氣。”我試著沉下水,嘴里吐著氣“咕嚕咕嚕”的,像金魚吐泡泡。等氣不足了,我馬上抬起頭。我覺得好好玩啊。我試著學(xué)蛙泳,但怎么也不像。游泳老師微笑著對我說:“來,老師拉著你的手,你游,邊游邊悶下水。”我拉著老師的手,慢慢的游了起來,越游越好,姿勢也很好了呢!時間到了,要回家吃飯了。我一點(diǎn)也不想回家,我還想游泳呢!
我下次還要學(xué)換氣,加油!
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文9
在天氣晴朗的一天,媽媽帶我去上游泳課。
在更衣后,教練先教我動作:先向上勾腳,再向下放腳,然后向內(nèi)合并,最后伸直這四個部分。我練了幾遍,可是教練總是說我勾腳時應(yīng)該向外,而我不夠靠外,我又練了十多遍才學(xué)會。
下面教練又教我如何換氣:在伸直后劃手換氣,要快一點(diǎn)。劃手的動作是:先翻手并向外側(cè)撥水,還要抬頭,再把胳膊往下放,再把雙手合十,像拜佛一樣,最后把胳膊伸直,低下頭。我大部分問題都出在了波水時手臂伸得太開了,不過練幾遍就過關(guān)了。
接著,教練讓我先下水,我雖然帶著浮背,拿著浮板游,但還是害怕,教練溫和地說:“不要怕,你先在淺水區(qū)游,水深1.2米,你都1.3米多了,不會淹著。”我半信半疑地游了一圈,果然剛剛好,于是又游了幾圈,又去深水區(qū)……最后,我學(xué)會了游泳,十分開心!
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文10
今年暑假,游泳館培訓(xùn)開班了,聽到消息,我十分興奮,打算利用這個暑假學(xué)學(xué)游泳,也涼快涼快!到了游泳館,我換好游泳衣,教練首先教我們做熱身準(zhǔn)備運(yùn)動,之后,我們一個個像小鴨子下了水。
“哎呀!游泳池里的`水真涼,我冷得牙齒咯咯響,全身直打顫。先學(xué)換氣。教練向我們先示范做了換氣動作,先吸一口氣,然后把頭埋在水里吐氣;剛開始,我被嗆了幾口水,鼻子也酸溜溜的,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我學(xué)會了換氣,在水里悶的時間也長了。接著學(xué)蹬蛙泳腿。教練要我們撐握四個要點(diǎn):收、翻、蹬、夾。我們在岸上練了好長時間才下水,我穿著背漂手拿浮板,兩腿像小青蛙一樣用力一蹬,真是有趣極了!當(dāng)游到深水區(qū)時,我有點(diǎn)害怕,但看到其它小伙伴都游到深水區(qū),我又大膽了起來。過了幾天,我們又開始學(xué)手部動作了。先把手伸出,埋頭吐氣,打開外劃,漸漸抬頭,打開內(nèi)劃,吸氣收回。
經(jīng)過一番努力,我終于學(xué)會了游泳,不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文11
今天爸爸帶我去游泳館游泳,我非常的高興!
我們到了游泳館先把衣服換了,穿上了我漂亮的泳衣。我就開始去游泳的地方了,進(jìn)去看到了好多的人在里邊,感覺里邊熱鬧非凡,有打水槍的.,有在潑水的,還有在各種游花樣的人…看了一會我跳進(jìn)了水里,我游游這兒,游游哪兒,開心極了。爸爸說:你不是來學(xué)游泳的嘛?怎么開始玩了呢?我說:好!我先套上了游泳圈,過了十分鐘,二十分鐘,三十分鐘…啊!我慢慢學(xué)會了。我又把游泳圈拿了下來,一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)著剛才那樣,十分鐘,二十分鐘…我越來越熟練了起來,能慢慢往前游了,又玩了一會兒感覺累了。爸爸就說今天就到這里吧,學(xué)東西也要慢慢來,急是不行了,堅(jiān)持才是最重要的。下次我們再來,你會游得更好!我換下了衣服和爸爸高高興興的回家了!
今天我學(xué)會了游泳,你會嗎?
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文12
夏天天氣很炎熱,每當(dāng)我看著別人在涼爽的游泳池里像魚兒一樣快活地游來游去,我想:要是我能在游泳池游得這么自由自在,就好了。于是,我讓媽媽給我報(bào)了一個蛙泳班。
開始的時候,游泳教練邊說邊做:“先把雙手伸直,再蹬腿,接著劃手,最后把頭沉到水里。就這樣,你就會在水里浮起來。”
按照他的方法,我先做了一遍,結(jié)果我太著急,沒按節(jié)奏地游,被嗆了幾口水。我想:游泳這么難,不學(xué)了。不過,很快我又改變了主意。我又重新做了一遍,結(jié)果頭沒有完全沉下去,差點(diǎn)就沉到了池底。我沒有灰心,一遍又一遍地練習(xí)。最后,終于學(xué)會了蛙泳。我在游泳池里快活地游來游去,宛如一只小青蛙。
經(jīng)過了這件事,我不僅學(xué)會了游泳,還懂得了“世上無難事,只要肯登攀”的`道理。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文13
我第一次游泳是我五歲半的時候,那時候爸爸帶著我去五龍背游泳,當(dāng)我第一次穿上紅色的泳裝、戴著游泳鏡、背上粉色和藍(lán)色的游泳圈的時候,心里別提多高興、多神奇了!
到了游泳館以后爸爸教我用雙手劃水,用腳踏水。用手捂著鼻子,學(xué)習(xí)潛水,雖然有用很累但是我越游越有勁,簡直就是迷上了游泳。
大一點(diǎn)時候爸爸給我報(bào)名上了游泳培訓(xùn)班,因?yàn)槲野职衷?jīng)是是很威武的潛艇兵所以我一定要學(xué)會游泳,在培訓(xùn)班里面不僅有教練的指導(dǎo),還有隊(duì)友們的'幫助我的進(jìn)步和對游泳的興趣更大了!在這種鼓勵下我學(xué)會了蝶泳、蛙泳、潛泳等等我還練習(xí)仰泳呢!并且我還大膽的游向十米跳臺練習(xí)劃向兩米深的深水區(qū)。在水中暢游,心情無比舒暢。
在爸爸的督促和帶領(lǐng)下我學(xué)會游泳,它不僅鍛煉身體,而且也鍛煉了我的毅力,我愛游泳。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文14
今天我學(xué)會了蛙泳,蛙泳非常好玩。以后我就可以和爸爸媽媽一起游蛙泳啦!
第一天,老師先教我們憋氣。又叫我們兩只手握著岸邊,兩只胳膊伸直憋氣,就飄起來了。我覺得很好玩。
第二天,老師教我們蹬蛙泳腿,還說了一個蛙泳腿的口訣,很好記,也很順口。然后就叫我們帶著背飄拿著浮板跳水。我很害怕,但是,我跳了下去沒什么害怕的,還很好玩!下去以后,我就用昨天的憋氣加今天的蛙泳腿蹬得很起勁。
接下來的幾天我從四個背飄減到了兩個,然后我就把背飄摘了。我雖然有點(diǎn)害怕,但游了游感覺我以前擔(dān)心害怕都是多余的。
然后老師又教了劃手,學(xué)會劃手了以后,就可以自己游了!剛開始還得老師看著,慢慢的.,慢慢的就可以自己游了。我到第八節(jié)可就可以自己游了!第九節(jié)課繼續(xù)練,第十節(jié)課就可以展示給爸爸媽媽看了。我蛙泳就是這樣學(xué)會的。
我學(xué)會游泳了小學(xué)生作文15
去年,放暑假了,媽媽帶我去游泳,可是我不會游泳,但我可以讓媽媽教我。
一到游泳池,我看見有許多小朋友在快樂的游泳,我也想游,水太深,我剛下去,就喝了好幾口水,媽媽叫我蹬開腿,張開手,可是我往前一游,我沉了下去,我猛出水面,接著重復(fù)了幾遍還是那樣的結(jié)果,這一次我一定要成功,三,二,一,開始,我渾身有力,我會游了,太好了!
接下來,媽媽教我怎樣用鼻子呼吸,怎樣用嘴吐氣,一開始我很害怕,但我要克服自己,我反而學(xué)得更快了,我學(xué)會了游泳了,我學(xué)會了!就像,心急吃不了熱豆腐,再熟練些,就更好了。
在自己的.努力下,我學(xué)會了游泳,媽媽說的果然沒錯有付出就會有收獲。
我不僅學(xué)會了游泳,還知道做什么事,要有耐心。
在很多人的眼里,游泳是很難的,但是,如果你掌握了技巧,不管怎么游,都可以游好。在我第一次上課時,老師告訴我,要學(xué)會游泳,到了水里一定要冷靜,先浮起來,然后把雙腿蹬出去,你就學(xué)會了第一關(guān)。我按照老師的話,摸索著練習(xí)。老師說先重復(fù)五遍,我小心翼翼地把腿抬了起來,因?yàn)榫o張,我沉了下去,喝了幾口水,又試了幾次,還是翻沉。就在快下課的時候,功夫不負(fù)有心人,我成功地浮了起來。
第二步,老師看我們都會浮,于是開始教我們打腿和劃手。他先把劃手的動作分解成了一個個小動作,一抬手二下劃三畫圈,重復(fù)做50遍,我們先在岸上練習(xí)。動作標(biāo)準(zhǔn)了,老師一個個檢查,再下水去劃。然后是打腿,這是一個階段,非常辛苦。打腿的時候腿關(guān)節(jié)不可以彎曲,我練到小腿乏力。
第三節(jié)課,是通關(guān)大boss,這一節(jié)課不僅要我們把所有的動作結(jié)合起來,還要換氣,打腿十次換一口氣,換氣的同時手壓一次水,同時脖子向上,出水面吸一口氣。這一步真的好難。在水里,我們總是很慌亂。不是打腿打亂了,就是忘換氣,憋住了就嗆水,或是想換氣的時候脖子一伸,整個身體就翻了,然后就又嗆水了。我和同伴們試了很多次,都失敗了,一口口水喝下去,一次次翻下來,濺起一陣陣?yán)嘶āR还?jié)課下來,我們都喝飽了。
一次又一次,我們泡在水里,我想象著像一條自由的魚兒,在水中,和水融在一起,該有多快樂。只要功夫深,鐵杵磨成針,這句話果然沒有錯,因?yàn)樵谝淮翁M(jìn)水里之后,我突然就把大boss打敗了,我會換氣了!
聽完我的介紹,游泳,你學(xué)會了嗎?