第一篇：外出培訓心得

問渠哪得清如許 為有源頭活水來

——赴陜師大等名校學習有感

2017年10月25日至28日，我校部分青年教師在李校長、田主任、李主任的帶領下，有幸到著名的陜師大、陜師大附中、陜師大國際錦園學校、陜師大萬科中學進行了為期三天的觀摩學習活動。作為一名青年教師，能親自到各大名校去觀摩學習，深感榮欣。通過參觀各校的校園文化、功能室、學科課堂教學、課外社團活動等，使我感觸頗深，受益匪淺。

一、濃郁的校園文化氣息

在陜師大、陜師大附中校園，我就被學校幽雅的環境所吸引，校園整潔有序，綠化獨具匠心，古木參天，標語得體醒目，潛移默化，潤物無聲，讓人不知不覺的被感染被熏陶。校園內設施齊全，條件優越。給我感觸最深的不是美麗的校園、現代化的設施和它這幾年來所取得的驕人的教學成績和各級各類榮譽。而是這里的領導、教師和學生身上所具有的一種精神和責任感，以及他們不求時尚但求高效的教育教學工作方式。

二、愛崗敬業的教師隊伍

讓我感慨萬千的是陜師大國際錦園學校的部分老師離家較遠，每天他們很早就起來，趕往學校上班。中午也不回家，而是在教師閱覽室休息，部分學生趁這個時間請教問題。在這所學校，每一位老師不管任教什么學科，都盡心盡職。因為在每個老師的心里，都有一種強烈的責任感，都有一種信念，那就是“為每一位學生的發展奠基”。

三、文明健康、勤奮刻苦的學生

陜師大萬科中學的學生個個陽光開朗，文明禮貌，勤奮好學，表現欲和交際能力強，視野開闊，知識面廣。在課堂上，所有學生思維活躍，注意力集中，課堂紀律好，學生的學習毅力強，根本就看不到有上課睡覺或是做與學習無關的事情的學生。在這里，我第一次發現當教師雖然很辛苦卻是這么快樂的事情，因為教學不再是“一廂情愿”的事，而是教師與學生一起共同努力的行為。我深刻體會到這樣的教學生活才是真正體現了教師的主導地位和學生的主體地位!我覺得，學生學習成績的好壞從根本而言，并不完全取決于教師“教得怎樣”，而是學生“學得怎樣”!尤其讓我感動的是他們都有一顆懂得感恩的心!不管哪個學校的學生，見到老師總會熱情地問好，對于老師的辛勤付出總是很感激。這些學生并不認識我們，但是他們也向我們問好，這真的令我很感動。這兒的學生不僅學習好，禮貌大方，其他行為習慣也很好。校園內樹木郁郁蔥蔥，路面整潔，偌大的校園看不到任何的雜物和垃圾。總之，為了共同的目標，在這里，所有的人，從上到下，不管是領導還是后勤工作人員，不管是教師還是學生都是辛勤而快樂地忙碌著自己份內的事!一切都是那樣的自然!在這里，“勤奮、務實、高效”早已經成為一種氛圍，一種文化!在培訓學習期間，我聽了六位老師的課，雖然他們個人風格和細節處理風格迥異，但對教材的理解和重難點的把握以及課堂教學體現的理念是大體相同的，總體感覺上比較求實。值得我借鑒和學習的地方不勝枚舉： 1.注重對學生學習方法的指導和良好學習習慣的培養，尤其是對善于傾聽和做筆記的習慣以及良好的書寫習慣的培養。

2.精神飽滿，富有激情，語言優美，富有詩意，專業術語準確規范。

3.新課導入巧妙新穎，創設良好的學習情境，最大限度的激發學生興趣。善于啟發鼓勵學生，循循善誘，層層遞進，學生參與度高。

4.強調對地理圖表的分析，能夠把所學知識點對應在地圖上，養成勤看地圖、會看地圖、用好地圖的習慣。

5.課外社團活動豐富多彩，充分培養學生興趣。“互聯網+”在課堂教學中得到了充分的體現，現代化氣息濃厚。

6.關注每一個學生的發展。在課堂上，老師們總是注意傾聽每一個學生的心聲，注意讓每一個學生都能有所發展，有所進步；尊重每一個學生，并試著堅持用一個初學者的心去體驗課堂教學；強調因材施教，最大限度地讓每一個學生都主動參與到教學活動中來。

這次學習交流，讓我感受到了各位老師的課堂魅力與教學藝術，欣賞并學習了他們有效的教學手段、自主合作與創新的課堂教學活動、輕松自如的課堂駕馭能力。他們的課堂生動自然，如行云流水，又不乏高潮迭起；他們的教學充滿活力，各具風格，學生聽他們的課是一種樂趣，而我聽他們的課則是一種享受。這樣的享受對我來說無疑是一次洗禮，為我指明了方向，確立了目標。

第二篇：外出培訓心得

外出培訓心得

11月2日至11月7日我校組織各科部分教師赴山東青島學習培訓，我有幸參加了這次培訓，在這短短的一周的學習時間中我不能說我學會了多少知識與方法，但在很大程度上開拓了我的眼界，看到了山東青島教改的成功之處，使我感觸頗多，也認清了教改的重要性，同時明確了自己以后在教學中發展的方向，現想就我此行的一些想法和收獲與同行分享。

第一天我們聽了全國教育專家于春祥教授關于《高效課堂的四大支柱》的專題報告，從中我學習到了“自主、合作、探究”新課程的基本理念。讓我領悟到了“有快樂的高效才是可持續的高效，有快樂的高效才是真正的高效，而自主、合作、探究是快樂的快速通道”，“讓自主成為習慣，自主成事，被動害人”，“不講流程，一事無成”，以及“方法不多元，創新受局限”，“課堂的高效起源于目標的具體”，等高效課堂的基本理念。經過一上午的理論學習，首先從思想上發生了轉變，認識到教改的15個環節，體會到高效課堂的真正涵義，意識到課改的重要性。

第二天開始我們走進了教改成功的三所示范學校，親身感受他們的校園文化，觀摩他們的教改成績，重點注重走進課堂，觀摩學習他們的教學方法。我們先去了即墨二十八中，該校“和諧互助”的課堂以師徒互助貫穿始終，

第三篇：外出培訓心得

外出培訓心得體會

非常感謝院領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業務能力，認清了自身與其它醫院護士所存在的差距，明確了自己今后的學習發展方向，為今后的學習和業務技能培訓奠定了堅實的基礎。現將外出培訓學習所學總結如下：

1、業務技能方面有了進一步提高：

我們先后練了7項操作：無菌技術操作、靜脈輸液、心肺復蘇、臥床病人更換床單、野戰條件下心肺復蘇、動態微光條件下靜脈輸液及微光靜脈輸液。前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。三所醫院共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，我們孔同志為了占場地好幾次都不吃飯，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有鋪床時劃破手的，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環境與事態的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰場，時刻會有人出現在你身邊，告訴你：你被淘汰了。

經過每一輪的淘汰，使我更深的認清了事情的殘酷性，我們單位就留下我們三個人，雖然每個人嘴上都不說，但是心里都明白，后期的訓練都不言而喻，訓練場由集訓隊搬到了大禮堂，分部領導委派賈

萍賈主任給我們做指導，從細小至微處抓起，給我們每個人扣游擊動作，怎么樣的手法能把床單拉展，怎么樣的手法能把床單角鋪成標準的90度，內角達到45度，怎么樣和病人溝通，怎么走路，怎么端治療盤，怎么推治療車，怎么拿輸液架，怎樣消毒瓶口與皮膚，共消毒幾圈等等都有規定，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓賈主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。練習鋪床期間正好趕上分部領導去集訓隊視查工作，我有幸代表集訓隊學員演示了臥床病人更換床單，受到了分部領導的一致好評。也由于大家手法不對經常不是把手劃破就是把指縫弄劈，裂著好大的口子，直流血，但還是堅持，賈主任耐心細致的要求我們不能有一個廢動作，腳底下的步子都是數出來的。動態微光靜脈輸液在蕩板上，一個大型的秋千，我和李靜同志都有暈車的毛病，一上蕩板就暈，平衡感極差，我從上面都摔下來好幾次，為了克服抗眩暈，練習近平衡能力，我們在蕩板上從開始的5分鐘到后面一點點的往上加，練習在上面跪，最后跪的膝蓋都腫了，戴上護膝繼續，終于經過反復練習時間可以在上面漂亮的完成這項操作，我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。

2、理論知識得到充實：

以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當的牢固、扎實。是任何科研與操作的先決

條件，要求相當的嚴謹，一環扣一環，理論兩天考一次，一天要看100頁左右，白天練操作晚上看理論，大家學習熱情高，都是加班加點的看，看到晚上3點多，有的甚至看到4點都不睡覺，為了防止瞌睡每晚都要喝濃濃的咖啡，都的落到別人的后面，我前面考試不理想，最后經過努力一次比一次高，終于考到了別人的前面，學習要講究方式方法，不是單靠死記硬背，而是要理解性的記憶，要不然前記后忘，看了也是白看。時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，護士不應該只是會打針，會發藥換液體這么簡單，而是全面的發展，不能只依靠醫生下醫囑我們去執行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要護士有什么用了，這些事情護工也會干。現代網絡信息化這么發達，病人的健康意識提高，病人提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓病人想這護士是學醫的自私連這點都不懂，這對我們的護士整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。

3、整體形象與心理素質得到加強：

三分治療、七分護理，這一點大家都不陌生。護士的形象對于我們一線的護士更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個醫院的形象，第一印象尤為重要可以使病人對你產生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，聲音響亮度，不能托音，怎么站姿，與病人溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，操作要有形無聲，動作優美利索，如何能節省時間，提高效率，還要時間提

醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的病人及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。

總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經驗與感悟，后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲。總體實現了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我院進行落實發揚。

匯報人：

2012年3月27日

第四篇：外出培訓心得

外出培訓心得

語文組：胡曉琳

2014年6月15日至26日，我有幸參加了在四川成都都江堰舉行的寧夏銀川高級教師培訓研討班。在為期11天的培訓中,我受益匪淺，收獲良多。先將自己的感受與心得做如下記錄。

第一天，瀚海博雅培訓學校組織培訓的老師進行了拓展訓練，170多個素昧平生來自寧夏各個地方的老師經過一天的培訓，增進了友情，培養了很好的團隊協作和合作分享能力，為后來的學習和生活的和諧和互助奠定了很好的基礎。

在后幾天的培訓中，我們聆聽了來自全國各地的名師名家的精彩講座，很多話語和道理在過了很久的今天，依然在我心中浮現。

給我印象最為深刻的是成都市青羊區心理健康教育中心梁堅老師做的《隨風潛入夜，育人細無聲——課堂學習的心理支持與工作藝術》的講座。

講座分為四個模塊的內容，1.概述課堂心理支持2.實施課堂管理藝術3.如何激發學習動機4.怎樣調動學習情緒。梁堅老師也提出了現代課堂面臨的挑戰，主要有三個方面，課程改革提出了新要求，課程目標的變化，課程內容的變化；教師面臨更多的新任務對角色變化缺乏準備，社會期望高，而應對資源有限之間的矛盾；學生出現的新變化，差異增大，群體分化，需求多樣等等。這些問題引發了培訓老師的思考與熱議。

梁堅老師也提出了解決問題和挑戰的幾點建議，對我們來說，都是良言。優化課堂的心理環境要做到以下幾點：和諧的師生關系；積極的教師期望；教師的人格魅力；有活力的課堂。其中對積極的教師期望這點建議我深表認同。心理學中有個著名的實驗叫皮格馬利翁效應，教師的積極期望能夠促進學生的積極向上發展。

通過梁堅老師的講座，我認識了臺灣知名畫家哲學家蔣勛先生，我很感謝梁堅老師，是他啟發我走進了蔣勛了解蔣勛。臺灣美學大家、文化教父蔣勛以寬廣的學養和善于發現美的眼睛，為大家娓娓道來中國文學史上重要的一篇——宋詞。為了把這“安靜、圓滿的果實”講解透視，全書按照五代、北宋、南宋詞的脈絡，分別講述了李煜、馮延巳、范仲淹、晏殊、晏幾道、歐陽修、蘇軾、柳永、李清照、辛棄疾與姜夔。具有極大的可讀性和流暢度。蔣勛用十個章節來講述他心中的最精彩的一百首唐詩，他心中最好的唐朝詩人，從魏晉到晚唐，從文學到美學，從張若虛到李商隱，充滿詩意，充滿禪機，娓娓道來，好看，好讀，好美。唐代是“花季”，是詩的盛世，是一場精彩的戲，誕生了諸多偉大的詩人，如李白、杜甫、王維、白居易、李商隱等。

在《蔣勛說唐詩》中，蔣勛給我們講解唐詩的燦爛與華美，帶領我們體驗生命中的真與善與美，這將是一次愉悅的心靈出走。唐朝為什么會帶給我們感動？因為唐詩里有一種燦爛與華美，唐朝就像漢文化一個短暫的度假期，是一次露營，人不會永遠露營，最后還是要回來安分地去遵循農業倫理。為什么我們特別喜歡唐朝？因為會覺得這一年回想起來，最美的那幾天是去露營和度假的日子，唐朝就是一次短暫的出走。

作為語文老師，看到蔣勛先生的文章如同看到箴言，聽蔣勛先生的講座如同聽到福音。

在培訓教師交流的環節，我看到了自己的不足和知識的匱乏，也看到了別的老師的淵博和思想，讓我更加鞭策和激勵自己腳踏實地，銳意進取，做一個有思想有靈魂的人。

第五篇：外出培訓心得--

外出培訓心得體會

八月下旬通過總行的精心組織安排，我們一行四人來到昆明，參加了由東方嘉信北京管理咨詢有限公司舉辦的《監管高壓態勢下商業銀行信貸業務全流程風控與不良資產創新型處置技巧》專題研修班的短期培訓學習。系統的學習了《新監管政策下不良資產處置》、《強監管背景下信貸業務風險防控》等課程。通過學習,使自己對信貸風控、不良處置、銀行體制及監管等方面的內容有了進一步了解,得到了一些啟發、受益匪淺。

一、對信貸風險防控和不良資產處置的初淺認識

銀行信貸風險防控和不良資產處置是目前金融行業乃至整個社會普遍關注的問題，目前，在經濟新常態形勢下銀行業信貸風險防控任重道遠，這是前些年經濟高速增長中信貸風險防范、貸后管理、不良處置化解等方面工作的弱化造成的，特別是隨著經濟“去庫存、去產能、去杠桿”、“散亂污”治理，以及新舊動能轉換推進，使得銀行業信貸風險防控和不良貸款處置壓力進一步加大，急需通過調整信貸結構、強化風險管控、創新處置手段，有效化解和處置風險，以實現信貸業務可持續發展。

二、通過本次培訓得到的啟示

（一）信貸從業人員要學法懂法

信貸從業人員自身的風險風控和處置能力是關鍵。作為本次培訓主講人之一的朱老師是多年資深銀行高管，同時是法律專業博士，通過結合法律知識對信貸風控及不良處置的深入淺出的講解，讓我們從法律的角度分析了解怎么做、為什么要這樣做。整個講解過程有理有據，有法可依，這是我聽過的最精彩的講述。

同時，我意識到作為一名信貸人員，基本的法律知識很重要，從擔保法到合同法，到涉及銀行業的相關法規，信貸業務和法律息息相關，而這正是我們信貸從業人員目前最缺少的知識。我們不是專業的法律從業人員，但是因為業務所需，必須加強這方面知識的了解，所謂學無止境，在未來的工作中，要有意識地在這些方面加強學習，才能得到進一步成長。

（二）信貸從業人員要加強業務能力

一是加強業務相關的專業知識的學習，合規、專業地開展業務辦理，對一筆信貸業務要清楚來龍去脈，增強客戶選擇和預判能力。

二是鍛煉風控與不良處置的能力。對不良貸款學會逐戶分析、一戶一策，制定壓縮處置目標、措施和時間進度計劃，分析采取重組、降息、展期、借新還舊、減免本息、以物抵債、打包轉讓、核銷等多種措施積極主動化解的技巧。

（三）銀行要有正確的經營策略

首先，由重數量、重速度的粗放經營方式向重質量、重效益的集約經營方式轉化。對待貸款客戶，要淘汰一批、維持一批、培育一批，逐步建立一個結構合理

其次，順應國家產業政策的要求，優化信貸結構，堅持三農定位。積極支持新興產業，綠色行業，積極支農支小，走小而散的路線。

第三，要加強內部管理，加強信貸風險防范機制建設。建立一套完整的、科學的貸款審批和管理體制，強化貸款的風險管理。最大限度防范和化解金融風險，提高資產的安全性、流動性、盈利性。

東風支行杜林祥 2018年8月31日