第一篇：黃山區“重陽杯”老年象棋賽細則

黃山區“重陽杯”老年象棋賽細則

今天是農歷九月初九——重陽節。“雙九”諧音是“久久”，有長久之意，常在此日推行敬老活動。故此節日又被稱為老人節。舉行這次象棋活動，主要為了豐富大家的閑暇時間，鍛煉大腦記憶力，不忘老友，以棋會友。也為了弘揚中華民族的傳統美德和為人民服務精神。

一、賽程安排

1.選手進場后根據編排的個人序號入座

2.循環賽共7輪，上午1、2、3三輪，下午4、5、6、7四輪，當天結束；8:30進行首輪輪循環賽

二、比賽規則

1、時間規定：

局時為25分鐘包干，超過判負。

2、對弈：

在對局時，執紅棋方先走，雙方輪流各走一著，直至分出勝負或走成和棋為止。

3、勝負得分：

勝局2分，平局1分，和局0分。求和需提前3分鐘，40步不吃子即可判和

4、行棋規則 ：

(1)以手離開棋子為準，落子生根，不予更改，否則判負。(2)自己的棋子，摸子走子；對方的棋子，摸子吃子，否則判負。(3)不得連續提和、語言、動作干擾對方，否則判負。

三、賽場規則

(1)本輪比賽結束后不得隨意走動、圍觀，以免影響他人對弈(2)賽場內不得吸煙和大聲喧嘩，否則將取消參賽資格。

最后預祝本次“重陽杯”老年象棋比賽圓滿成功。祝各位棋友賽出水平，取得好成績。

謝謝！

第二篇：鳳縣“宏寬農場杯”象棋賽開閉幕式議程

鳳縣“宏寬農場杯”象棋賽開幕式議程

主持人：

寶雞市象棋協會副秘書長、鳳縣象棋協會秘書長 張剛鋒

第一項：介紹出席的領導和各位兄弟縣區的領隊。第二項：請鳳縣農業局副局長、鳳縣象棋協會會長茍宏偉先生致歡迎辭！

第三項：請宏寬農場負責人郭鳳寬總經理講話。第四項：請寶雞市釣魚臺景區管委會主任、寶雞市象棋協會秘書長張軍岐先生講話。

第五項：請兄弟縣區的領隊講話。

第六項：請擔任本次大賽的裁判長、寶雞市象棋協會副主席邢漢成先生宣讀本次活動競賽細則。

…………

下面，請本次大賽的編排長陳建明先生點名并抽簽，請裁判長主持本次賽事，開幕式到此結束。

鳳縣“宏寬農場杯”象棋賽閉幕式議程

主持人：

寶雞市象棋協會副秘書長、鳳縣象棋協會秘書長 張剛鋒

第一項：介紹出席的領導和各位領隊。第二項：請有關嘉賓和領隊講話。

第三項：請擔任本次大賽的裁判長、寶雞市象棋協會副主席邢漢成先生宣讀本次活動成績，并宣讀鳳縣棋協關于棋協人事變動的通知。

第四項：請鳳縣農機站站長、鳳縣象棋協會常務副會長胡鳳生先生總結本次大賽！

第五項：頒獎。第5-8名 第2-4名 第1名

主持人稍加點評，閉幕式到此結束。

第三篇：重陽老年節節目開場演說（共）

“死生契闊，與子成悅，執子之手，與子偕老”。

觀眾朋友，你好，歡迎收看《張愛玲和她的玫瑰人生》，我是主持人彭娜。四十年代的上海，曾經有一位紅極一時的女才子。雖然如流星般一閃即逝，但那一瞬間的絢爛，卻給現代文壇留下了永久的輝煌，她就是張愛玲。她的筆下，才真正的有了生命，直鉆進你的心里去。人們常說愛情像一杯甜蜜的苦酒文字在，喝下去了，其中的滋味只有自己知道，很難跟別人說的清楚，但是在上個世紀，1944年，在那動蕩的大上海，年僅24歲的女作家張愛玲就用了一個及其精妙的比喻詮釋了她眼中的那份情愛，她說：“娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾了的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆朱砂痣。”情愛，還有人生，似乎都是這樣的簡單，卻又充滿復雜的變換。張愛玲曾經說過，出名要趁早，果然，她年紀輕輕，就成了上海灘走紅的女作家，1943年，她發表了《第一爐香》，一鳴驚人，這一年，她才23歲，接下來的《紅玫瑰與白玫瑰》《傾城之戀》等作品更奠定了她在中國現代文學重要的地位，也就是在他成為大上海首屈一指的女作家的時候，她戀愛了，可是偏偏那個讓張愛玲神魂顛倒的男人，是大漢奸汪精衛政府文化部的胡蘭成，在亂世當中，他們會演繹一場怎樣的愛情傳奇呢？

尊敬的爺爺奶奶：

您們好！

今天是九月初九，既是我國傳統的“重陽節”，也是溫馨的“老人節”。俗話說：兩陽相重，九九艷陽天。的確，在這云淡山清，秋高氣爽又正值豐收的季節，橘紅橙黃，金桂飄香，令人心情舒暢。

爺爺，奶奶，今天是您們的節日，沒有昔日您們艱苦的創業，哪來我們今天優美的校園？為了表達對您們的崇敬，我們特別獻上幾個節目。

請欣賞：

節目一

節目二

節目三

節目四

節目五……

尊敬的爺爺、奶奶，是您們勤勤懇懇，兢兢業業，無私奉獻，把美好的年華、熱情和精力都貢獻給了祖國。您們的精神將永遠激勵著我們前進。有一首重陽節賦 寫得特別好： 九九重陽金光照，萬紫千紅大地明。人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。振興九洲心不老，祝與青松永同齡。

最后，我們忠心的祝福您們健康長壽，萬事如意!

第四篇：重陽老年節 推薦老年養生防燥湯

重陽老年節 推薦老年養生防燥湯

時值重陽節，已是深秋，天氣轉涼，正是一年養生滋補時。秋季湯品最重“防燥”，一盅美味的滋補養生湯將是重陽節孝敬老人回報家人的最好禮物。究竟哪些好湯能讓你養肺滋陰，清潤一秋？

美容養顏老鴨湯

老鴨湯要夠“資格”，至少得用一年以上的土麻鴨，這樣用文火燉足4小時，越燉越香。老鴨湯的最佳溫補輔材為紅棗、枸杞、黨參、泡姜。老鴨湯的兩大做法在成都酒樓最為流行，一是酸蘿卜燉老鴨，上好的酸蘿卜，外表得是微微泛黃的，肉質得帶點韌勁，軟硬適中。而且它的味道一定要酸中帶辣、辣中回甜，一聞就是腌泡菜用老壇水所特有的泡椒香，過咸則味苦壓了鮮味，一鍋老鴨湯能否成功全在于此。二是折耳根燉老鴨。如果在家自己做，切記折耳根要莖不要葉，并且最好與其他輔料一起在老鴨燉制過半后放入口感最佳。

補血益氣老鴿湯

幾乎所有燉品店都有燉鴿湯，經向一位專攻滋補湯品粵菜大師求證，得到答案：想吃肉用乳鴿，要喝湯用老鴿；乳鴿養顏，而老鴿輔以當歸、黃芪、紅棗補血功能最強。據了解，烹制各式老火湯一直是粵菜的傳統強項，甚至讓人有些膽戰心驚的蝎子也被“一股腦”煲了進來。有款名為“生蝎子燉老鴿”的燉品就完全采用廣東傳統民間烹制手法，選用上等老蝎、老鴿、精肉、老雞、金華火腿、元肉（桂肉），足足經5小時高湯燉制，端上桌后蝎子還栩栩如生相當“有型”。

補鈣豬蹄賽熊掌

豬蹄川人昵稱“蹄花”，而廣東人則呼之“豬手”。豬蹄不但好吃還含有豐富的膠原蛋白和多種氨基酸，據說其營養構成和明令禁止的“熊掌”幾乎一模一樣。燉豬蹄幾乎在任何酒樓甚至“蒼蠅館子”都能吃到，配搭也是相當豐富，雪豆（白蕓豆）、老泡菜、花生、海帶等都可煨制。雪豆煨蹄花湯是極其考究的。選料首選豬“前手”，后腳一般不用。豬蹄和雪豆的比例，各個階段的火候和時間，所用的調料和下鍋時段，全憑經驗精心掌控。原湯最后以蔥花點綴起味，濃稠釅白的奶湯，白嫩嫩顫悠悠的蹄花，再配上蔥花的翠白新綠，湯靚肉肥而又香氣撲鼻。吃肉，喝湯，只覺得酣暢淋漓！

第五篇：《細米》優秀讀后感

相信大家對曹文軒都不陌生，寫作了許多大家耳孰能詳的作品。如：《草房子》《青銅葵花》《根鳥》等等。我今天就向大家介紹一本他的作品：《細米》。快跟我來看看吧！這本書主要寫了少年細米住的村里來了一艘船。船上載滿了從蘇州來的女知青，她們給平靜的鄉村帶來了一股新鮮而迷人的氣息。而其中的梅紋姑娘以她純凈而溫柔的情感，是細米步入新的成長歷程……

讀了這本書，我感受到人與人之間要互相幫助，互相感化對方。就像細米與梅紋一樣，他們不也互相幫助嘛?梅紋教細米雕刻，細米幫梅紋干農活，這難道不是一種值得我們欣賞的地方嗎?我們每個人心中都有愛，但是你們就不能在別人需要幫助的時候伸出援助之手嗎?我們不說什么大事，就說在我們班上吧，有人忘帶鉛筆了，班上就沒有一個人借給他;有人不小心劃破了手，也沒人愿意陪他上醫務室;還有……這些小事不正能體現他們的內心嗎深處嗎?如果人人都像細米那樣樂于幫助別人，那我們的世界就會多么美好。有一次，我站在路邊等車，旁邊有一個人，也是學生。他好像很著急，我過去一問，原來是他忘記帶錢坐車。我二話沒說，就把錢給了他，好在那天沒事，我自己走了回去。生活中的點點滴滴都能體現一個人的本性，那倒不是嗎??